Лео Антонович Бокерия родился $22$ декабря $1939$ году в маленьком городке Очамчире в Абхазии.

Будучи студентом первого медицинского института, Лео Бокерия подавал большие надежды. Главными его учителями стали Кованов и Бураковский. В $1965$ году Лео Бокерия получил диплом врача и поступил в аспирантуру аспирантуру на кафедру топографической анатомии и оперативной хирурги. Окончив обучение в $1968$ году, он устроился на работу в Институт сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева научным сотрудником.

В $1970$ году благодаря инициативе Бокерии в России была создана первая барооперационная.

Чуть позднее в $1974$ году после защиты кандидатской диссертации, его назначили заведующим лабораторией гипербарической оксигенации. После получения звания профессора $1977$ году он занял должность замдиректора по науке, кем проработал около двадцати лет, и руководителем отделения хирургического лечения аритмий. После чего, в $1990$-х годах был назначен директором НЦССХ им. Бакулева.

Сейчас у Лео Бокерии множество званий, в том числе он является главным кардиохирургом России, академиком и членом Президиума РАМН, действительным членом юольшого числа международных ассоциаций хирургов, Президентом Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Вклад в медицину

Бокерия всегда много занимался научной деятельностью. Он ставил множество экспериментов, в том числе на животных в условиях лаборатории. Моделировал различные сердечные пороки и изучал вопросы изменения гемодинамики до и после лечения. Он до сих пор оперирует огромное число больных с врожденными и приобретенными пороками сердца и сердечных клапанов.

К большой области, введенной в России впервые Лео Антоновичем относится лечение с помощью гипербарической оксигенации, не только в реанимационном отделении, но также при трансплантациях. Он лично провел более $200$ вмешательств в условиях барооперационной.

Среди методик, которые были предложены и опробованы Бокерией впервые в России: операции при дистанционном управлении; криоаблация; фотоаблация с помощью лазера, имплантация искусственного желудочка сердца и кардиовертеров-дефибрилляторов.др. Одним из наиболее значимых его достижений стало хирургическое лечение аритмий сердца, в частности денервация сердца при врожденном синдроме удлиненного интервала Q-T. Кроме того, Бокерия предложил новые способы лечения ишемической болезни сердца.

Замечание 1

Надо отметить, что Лео Антонович всегда двигал вперед не просто кардиохирургию, а в том числе детскую кардиохиругию. Его пациентами зачастую становятся новорожденные детки, которым операция жизненно необходима. Многие хирургические методы лечения Бокерия применял у детей впервые в мире.

Бокерия на своей должности в кардиологическом центре не только делает до $6-8$ операций в день, но и старается повысить качество работы центра и обслуживания пациентов. Так, по его инициативе была разработана общая база данных для всего лечебного учреждения, куда заносят истории болезней и необходимые сведения обо всех поступающих пациентах, что облегчает работу врачей и другого мед.персонала.

Помимо обязанностей главврача и просто кардиохирурга, Бокерия также занимается преподавательской деятельностью. Он положил начало российской кардиохирургической школе, долгое время руководит кафедрами сердечно-сосудистой хирургии сразу трех московских образовательных учреждений.

Лео Антонович является редактором нескольких медицинских журналов: "Креативная кардиология", "Детские болезни сердца и сосудов", "Сердечно-сосудистые заболевания" и другие.

Замечание 2

На данный момент на счету у Бокерии более $2000$ операций на открытом сердце. За время своей практики он получил немалое число наград и орденов. Самой значимой он считает Ленинскую премия, полученную им в $36$ лет, за исследования в области гипербарической оксигенации и лечениях в условиях барокамеры.

ведущий кардиохирург, известный ученый и организатор медицинской науки. Родился 22 декабря 1939 года в городе Очамчира Абхазской АССР. В 1965 году Л. А. Бокерия окончил 1-ый Московский медицинский институт имени И. М. Сеченова МЗ СССР и поступил в аспирантуру на кафедру топографической анатомии и оперативной хирургии к академику АМН СССР В. В. Кованову. В 1968 году, завершив учебу в аспирантуре, Лео Антонович был распределен в качестве старшего научного сотрудника в Институт сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева, с которым навсегда связал свою жизнь. В 1968 г. защитил кандидатскую диссертацию, в 1973 г. - докторскую диссертацию. С 1974 по 1977 гг. руководил лабораторией гипербарической оксигенации. С 1977 по 1993 гг. работал заместителем директора по науке, руководителем отделения хирургического лечения нарушений ритма сердца. В феврале 1994 г. был избран действительным членом Российской академии медицинских наук. С сентября 1994 года Лео Антонович Бокерия являлся исполняющим обязанностей, а с ноября 1994 - директором НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН. С 1994 года Лео Антонович Бокерия является Председателем ученого совета и Председателем диссертационного совета НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН.Международным признанием трудов Лео Антоновича Бокерия является избрание его действительным членом Американской Ассоциации торакальных хирургов (1991), членом Европейского общества грудных и сердечно-сосудистых хирургов и Международного кардиоторакального центра Монако (1992), членом Сербской Академии наук (1997), членом Факультетов ряда регулярных международных конференций во Франции, Италии, Швейцарии, членом редколлегий журналов в США, Великобритании. Лео Антонович Бокерия неоднократно выезжал за рубеж для выполнения показательных операций и выполнил первые успешные операции при тахиаритмиях в Италии и Польше. Особо следует отметить избрание Л. А. Бокерия в 1998 году Почетным членом Американского Колледжа хирургов - самого высокого титула в хирургической иерархии. С 2003 г. Лео Антонович - член Президиума (консул) Европейского общества грудных и сердечно-сосудистых хирургов.Лео Антонович Бокерия - Президент Российского научного общества сердечно-сосудистых хирургов. с 1995 года. В этом качестве он добился проведения регулярных съездов с широким участием в них сестринского персонала, молодых специалистов, привлёк ведущих зарубежных хирургов для чтения лекций и показательных операций.Лео Антонович Бокерия - в течение 1993-1998 гг. был председателем Комитета Минздрава РФ и РАМН по антиаритмическим имплантируемым устройствам и электрофизиологии, а с 1998 г. - директор Центра хирургической и интервенционной аритмологии РФ МЗ. В этом качестве он способствовал созданию важнейших нормативных документов, созданию новых типов электростимуляторов, формированию региональных центров.Лео Антонович Бокерия - главный редактор целого ряда журналов: «Анналы хирургии», «Детские болезни сердца и сосудов», «Бюллетень НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН», «Сердечно-сосудистые заболевания», «Креативная кардиология», «Анналы аритмологии», «Клиническая физиология кровообращения», «Вестник лимфологии», информационный сборник «Сердечно-сосудистая хирургия». Вместе с академиком РАН В. С. Савельевым Л. А. Бокерия является главным редактором журнала «Грудная и сердечно-сосудистая хирургия». Также Лео Антонович был инициатором создания научно-популярного издания «Доктор».В июне 2003 года Лео Бокерия был избран Президентом Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», в создании которой участвовали виднейшие ученые, деятели литературы и искусства, спортсмены, политики, бизнесмены. Задача Лиги – добиваться создания модели саморазвития медицины, развивать «спорт для всех», укреплять семью, распространять опыт здорового и активного образа жизни, создавать условия для духовного и физического развития личности, возрождения национальных культурных традиций. С 2003 года Лео Бокерия - член Президиума РАМН.В 2005 году Лео Антонович был избран членом Общественной палаты Российской Федерации при Президенте России. С 2006 по 2009 год - являлся Председателем комиссии Общественной палаты РФ по формированию здорового образа жизни.В 2010 г. избран иностранным действительным членом - академиком Национальной академии медицинских наук Украины, в 2011 г. - почётныым профессором МГУ им. М.В. Ломоносова. В 2011 г. избран академиком Российской академии наук.

Лео Бокерия – известный российский кардиохирург, академик. За свою врачебную практику, он сделал много операций на сердце, чем продлил жизнь пациентов. Его взгляд на гипертонию и методы лечения, заслуживают внимания.

Гипертония массовое заболевание. В начальной стадии ее трудно распознать, что усугубляет болезнь. Согласно статистике, почти 30% взрослого населения страдают гипертонической болезнью. Среди людей преклонного возраста — 60 %.

Лео Бокерия отмечает опасность скрытие болезни под обычными недомоганиями (головная боль, шум в ушах, онемение конечностей). Около 67% людей с гипертонией не распознают болезнь.

Обычно это списывается на переутомление, магнитные бури, плохой сон. Большинство пациентов обращаются к доктору на опасной для здоровья стадии, усложняя лечение.

По мнению ведущего кардиохирурга страны Лео Бокерия, во многих случаях, люди осознают заболевание, находясь на операционном столе.

Гипертоническая болезнь протекает медленно, но инфаркт наступает неожиданно. Для профилактики гипертонии, важно заботиться о сосудах.

  • Расписывать режим дня, четко указывая часы отдыха и труда.
  • Больше общаться.
  • Получать удовольствие от работы.
  • Место жительства должно быть комфортным.
  • Мыслить позитивно, это благоприятно отражается на здоровье организма.

Лео Бокерия о холестерине

Главная причина смертности в России – сердечно-сосудистые болезни. Атеросклероз сосудов и повышенный уровень холестерина постепенно вызывают плохое самочувствие. Во многих случаях, это ведет к инвалидности, инфаркту, инсульту, летальному исходу. Лео Бокерия отмечает, при нормальном соотношении холестерина, у человека есть энергия, он в хорошем настроении.

Холестерин бывает полезный и вредный. Здоровый организм человека содержит 80% свободного холестерина (вырабатывается организмом) и 20% связанного (поступает с пищей).

Когда нарушена такая пропорция, развиваются сердечно-сосудистые болезни, гипертония, образуются бляшки в сосудах, тормозящие кровоток. Нельзя забывать и о генетической предрасположенности.

Доктор поясняет, что если к органу не поступает необходимое количество крови, он перестает выполнять свою функцию. В результате, происходит дисбаланс работы всего организма.

Атеросклероз поражает сосуды сердца и головного мозга. По мнению Лео Бокерия, такое может начаться и в детские годы, а по мере взросления человека — прогрессировать.

Холестерин вырабатывает витамин D, стероидные, половые гормоны, защищает от онкологии.

С данной проблемой обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, диетологом. Они распишут правила питания. По утверждению Лео Бокерии, это только полдела. Важна подвижность. Придерживаясь одной диеты, остановить с развитие атеросклероза, артериальной гипертонией нелегко.

Л. Бокерия акцентирует внимание на физическую активность, как лучший метод профилактики АД .

Группа риска

Люди с вредными привычками первыми попадают в группу риска. Алкоголь и курение — это не все показатели. Есть и другие факторы риска:

  • культура питания;
  • пассивность жизни;
  • психические и нервные перезагрузки.

Все перечисленные пункты негативно сказываются на состояние сердца и сосудов. Важно обращать внимание на возраст. Чем старше становится человек, тем он менее активен. В результате, ухудшается циркуляция крови, стареют сосуды, что приводит к гипертонии.

Гипертонические виды болезней вылечить трудно. Один метод борьбы с гипертонией — медицинская помощь, второй — здоровый образ жизни пациента. Важно за здоровьем следить смолоду.

Курение

Курильщика с большим стажем невозможно полностью оздоровить. Но люди должны понимать, чем раньше остановиться с курением, тем длиннее будет жизнь. Лео Бокерия говорит, что человек не один бросает курить, а своим примером остановит еще 5-6 курильщиков.

Инфаркт возникает от атеросклероза сосудов. Кровь насыщает кислородом все органы и мозг.

Атеросклероз же препятствует циркуляции крови по сосудам. Бляшка, образовавшаяся в сосудах, закрывает около 70% просвета. Если возникает нервное или физическое перенапряжение, появляется нехватка кислорода во время дыхания. Многие органы перестают нормально функционировать. Развивается инфаркт.

Во время курения, человеческий организм ощущает недостаток кислорода, т.к. вдыхается никотин. Кровообращение нарушается, приводя к гипертонии и сердечно-сосудистым болезням.

Поначалу это не замечается. Но в последствии, развивается гипертония, прогрессирует атеросклероз, нарушается функционирование всех органов. Говорят, что прекращать курить нужно постепенно. Лео Бокерия утверждает, что это абсолютная чушь. Курить можно бросить в любое время. Через несколько дней, заядлый курильщик ощутит улучшение.

Лео Бокерия курил в течение 20 лет. Разницу физического состояния после курения он почувствовал на себе.

Питание

В лечении гипертонии, правильное питание является важнейшей составляющей. Начальная стадия болезни лечится без применения медикаментов. Достаточно внести коррективы в образ жизни. Если есть ожирение, обязательно бороться с этим.

Лео Бокерия предпочитает диету американских астронавтов. Принципы ее следующие:

  • Исключить сладости.
  • Ограничить рацион хлеба, соли.
  • Основная пища — варенное мясо и рыба, что способствует удалению жира, еда переваривается легко.
  • Предпочтение отдавать свежим овощам, нежели гарнирам.
  • Употреблять белок, который насытит организм и снизить потребность в сладком.
  • Кушать часто, но понемногу.
  • Исключить колбасы, субпродукты, сало, молочные продукты с высокой жирностью.
  • Пить много воды, фруктовые соки без сахара, чаи из трав.
  • Употреблять продукты с большим содержанием кальция, магния, калия, витаминами А, С, Е, группы В, Р. Данные вещества содержатся в орехах, морепродуктах, сое, сухофруктах, бананах, абрикосах, гречке, овсянке, моркови, петрушке, баклажанах, капусте.

Физические нагрузки

Физические нагрузки необходимы для здоровья человека. Подвижность молодых людей должна быть высокой. Кто со спортом не дружил, поначалу подойдут обычные упражнения общей физической подготовки, но только после консультации с доктором. Сильные нагрузки недопустимы, иначе организм получит переутомление и сбой ритма сердца.

Лучший метод профилактики для гипертоников — ходьба. Сосуды будут в норме, если ходить не менее 30 мин. в день.

Рекомендации по применению медицинских препаратов от доктора Бокерия

Длительное время, пациентам рекомендовали медикаментозные средства, которые не помогали, но снижали давление на короткий период. Происходит зависимость, что ведет к дискомфорту, материальным затратам, сокращению жизни. Наука не стоит на месте. Учеными разработаны лекарства, воздействующие на причину формирования гипертонии. Что же рекомендует Лео Бокерия?

Lion heart

Данный препарат, в виде капель, стабильно демонстрирует свою эффективность. Он нормализует АД, улучшает состояние сосудов, сердце, снижает холестерин. Интересно то, что одного курса хватает для полного восстановления сердечно-сосудистой системы. В сложных ситуациях, рекомендуется пропить 2-3 курса. Lion heart применяют и в целях профилактики. Как акцентирует Лео Бокерия: «Профилактика — неотъемлемая часть лечения». Для профилактики и после лечения, лекарство желательно принимать минимум один раз в год.

Препарат исследован и известна его эффективность.

В 2015 г. Lion heart прошел тест на 300 добровольцах. На протяжении года, они принимали капли. Получились такие результаты:

  • 70% людей ощутили отсутствие приступов гипертонии на третий день приема капель.
  • 29% — после 30 дней приема.
  • 1% — после 6 месяцев приема.

Действенный препарат.

Капли HERZ не вызывают раздражения и скачков давления. Давление уменьшается постепенно, уходит стенокардия, аритмия, неврозы. Капли HERZ улучшают память, восстанавливают речь, подвижность после перенесенного инсульта.

Препарат растительный, испытан клинически, без побочных действий.

Giperium

Известен ли вам данный препарат? Giperuum в России появился не так давно.

Это революционное средство укрепляет сердечно сосудистую систему, снижает уровень холестерина. Giperium способен в течение 1-2 месяца восстановить сосуды. Разработал его российский профессор Виктор Суханов.

Доктор Бокерия утверждает, что аналогов в мире данному средству нет. Giperium не имеет побочных эффектов и поможет продлить жизнь многим пациентам. Его действие направленно на причину болезни. На протяжении шести часов уходят симптомы. Восстановить тонус сосудов можно за один курс приема. Препарат помогает организму справиться на всех стадиях гипертонии.

Л.Бокерия говорит, что Giperium в 12 раз эффективнее аналогичных средств. Его исследовали по всем стандартам медицины, что подтвердило его результативность.

В передаче «На самом деле», где участников подключают к детектору лжи, принимал участие Лео Бокерия. Он признался, что Виктора Суханова уволили с работы. Действенные средства невыгодны фармацептии. Эфир назвали скандальным. После этого скандала, национальное движение России «Здоровое население» заинтересовалось каплями Giperium. Объединившись с производителем (Центр сердечно-сосудистой хирургии им. С. Г. Суханова), они стали распространять информацию об эффективности препарата.

Для пациентов правда о гипертонии и средствах ее лечения поможет ускорить их выздоровление.

Кардиохирург Бокерия Лео Антонович говорит о гипертонии как о симптоме, глубоко внедряющийся в процессы организма.

Во время гипертонической болезни, главное — остановить повышение АД. Медикаменты помогут в этом, но болезнь не устранится. Важно бороться с причиной, с факторами, провоцирующими повышение АД. И здесь, многое зависит от образа жизни человека и его отношению к здоровью.

Гипертония не приговор, поэтому бороться надо используя любую возможность для улучшения ситуации.

Врача с мировым именем, кардиохирурга-изобретателя, организатора медицины как науки, педагога, академика Лео Бокерия в нашей стране знает каждый. Его можно причислить к самому узкому кругу кардиохирургов в мире, который пользуется всем известным на сегодняшний день арсеналом операций на сердце, рассматривая самые разнообразные патологии. Очень многие из операций, которые выполняет Лео Бокерия, аналогов в мире не имеют. Он никогда не уходил полностью в административную работу, хотя к этому у великого доктора тоже талант недюжинный. И великое множество больных, считавшихся неоперабельными многие и счастливые года благодарят доктора Лео Бокерия.

Биография

Родился знаменитый врач в декабре 1939 года в абхазском городе Очамчире. В 1965 году он окончил лучший медицинский вуз страны - Первый Московский институт имени Сеченова и немедленно поступил в аспирантуру (кафедра оперативной хирургии и топографической анатомии). В 1968 году Лео Бокерия был направлен в Институт имени Бакулева (сердечно-сосудистая хирургия), где работал старшим научным сотрудником.

В 1974-м взял под руководство лабораторию гипербарической оксигенации, в 1977-м получил назначение заместителя директора по науке и руководил отделением хирургии при нарушении ритма сердца. По сей день с 1994 года кардиохирург Лео Бокерия - директор НЦ ССХ (Научный Центр сердечно-сосудистой хирургии) имени Бакулева при Российской академии медицинских наук.

Наука

Научная деятельность талантливого хирурга развивалась в направлении хирургического лечения самых разных болезней сердца, где изобретались и применялись самые новые методы диагностики и лечения. Более двухсот операций на сердце в барооперационных условиях выполнил лично Бокерия Лео Антонович. Биография его целиком и полностью была связана с помощью людям, страдающим нарушениями сердечного ритма и ишемической болезнью сердца.

С его лёгкой руки значительно расширились возможности кардиохирургии, появилась возможность лечения больных, ранее считавшихся неоперабельными. Он всю жизнь был подвижником в новом направлении - малоинвазивной хирургии. Особая заслуга - имплантация искусственных сердечных желудочков, а также дефибриляторов-кардиовертеров. Впервые в мире клиника Лео Бокерия начала выполнять такие операции у детей.

Экспериментатор

Лео Антонович не только активно, но и успешно использовал метод эксперимента в течение своей медицинской деятельности. Им быми апробированы в эксперименте, а затем внедрены в клинику методики и операции в огромном числе. Сейчас они широчайшим образом применяются в России и за рубежом. Личный опыт Лео Бокерия уникален: он провёл много тысяч операций на сердце за свою жизнь, неоднократно выполняя их на выезде за рубежом - показательно.

По его инициативе в родном НЦССХ создавались новые клинические подразделения с огромным лечебным и диагностическим потенциалом. Операционная деятельность его была крайне интенсивна, но тем не менее он успевал вершить и огромную работу в качестве директора. Кроме того, это активнейший преподаватель, создавший крупнейшую в стране кардиохирургическую школу, являясь руководителем кафедры в альма-матер, ММАИ имени Сеченова, воспитал много поколений врачей, утверждающих на практике методики Лео Бокерия. Фото демонстрирует нам эту связь поколений.

Звания

Бокерия является академиком и членом президиума РАМН, действительным членом разнообразных ассоциаций хирургов за рубежом, Президентом "Лиги здоровья нации", членом Общественной палаты РФ, главным кардиохирургом Минздрава РФ, доктором медицинских наук, профессором. У него запатентовано более ста пятидесяти изобретений, рационализаторских предложений и полезных моделей, он опубликовал намного более тысячи статей, в числе которых более сотни - за рубежом.

Им написан целый ряд проблемных монографий, а также единственное в стране руководство по хирургии сердца. Лео Бокерия - главный редактор двух медицинских журналов и основатель ещё двух. Является лауреатом Ленинской премии, Государственной премии. Заслуженный деятель науки, награждённый многими орденами, медалями, государственными наградами и международными.

Признание за рубежом

Лео Бокерия избран в 1991 году действительным членом в Американскую ассоциацию торакальных хирургов, через год в Европейское общество сердечно-сосудистых хирургов, в Международный кардиоторакальный центр государства Монако, членом АН Сербии.

Регулярно посещает международные конференции в Швейцарии, Италии, Франции, входит в редакционные коллегии медицинских журналов Англии и США. С 1998 года Бокерия является почётным членом американского колледжа хирургов - это самый высокий титул в иерархии. С 2003 года он член президиума, то есть консул Европейского общества сердечно-сосудистой хирургии.

Лига здоровья нации

В качестве президента этой общественной организации, где работают видные учёные, деятели искусства и литератуты, политики и спортсмены, бизнесмены и лучшие учителя, Лео Бокерия занимался созданием модели саморазвивающейся медицины, развитием спорта для всех, укреплением семьи, распространением опыта здорового, активного образа жизни. Основными задачами Лиги являются создание условий для физического и духовного развития личности, возрождение культурных и национальных традиций.

Каким образом сын инженера Антона Ивановича, погибшего в далёком 1943 году, и учительницы начальных классов Ольги Ивановны из далёкого абхазского городка смог стать такой выдающейся личностью - Лео Бокерия? Национальность, безусловно, сыграла свою роль, Грузия - само движение, танец, полёт. Именно эти замечательные качества и старается привить российскому обществу выдающийся врач. "Прогулки с врачом" на ВВЦ, в которых еженедельно участвуют москвичи, пропагандируют именно здоровый образ жизни.

Оптимизм и движение

Не менее десяти тысяч шагов должен ежедневно совершать человек, желающий оставаться здоровым, а это сорок минут ходьбы без перерыва. Не бег, нет. Просто прогулка, даже в самом спокойном темпе. Лео Бокерия убеждён, что это начинание войдёт в традицию. На ВВЦ прогуливающимся москвичам измеряют давление и пульс, кто этого желает. Так можно выровнять и сердечный ритм, и дыхание, так тренируются сосуды и мышцы.

Утро каждого человека, настроенного на здоровье, должно начаться с улыбки. Отсюда появляется правильное состояние, сопровождающее весь день. Это не так важно, кому улыбаться: близким, родным или своему отражению в зеркале. Лео Бокерия воспитал и жену, и двух дочерей именно в этом ключе. Кстати, все они тоже выбрали своей профессией медицину. Даже внуки с малых лет приучены быть оптимистами. Тогда жизнь становится длиннее.

Диета Лео Бокерия

Остроумный чисто по-грузински, никогда не стареющий врач рассказал журналистам, как однажды ввёл в заблуждение коллег, случайно найдя дома свой костюм пятидесятилетней давности, который выглядел весьма прилично. Лео Антонович пришёл в нём на работу. И никто не заметил необычайного, кроме странноватого покроя. У здорового человека вес на протяжении всей жизни примерно одинаков, и размер одежды не меняется, что и было продемонстрировано.

Питание должно быть разнообразным, но умеренным, тогда обязательно удастся сохранить себя в хорошей форме, а главное - сердце будет очень за это благодарно. Кроме того, рекомендация Лео Бокерия: "Завтрак отдай врагу", хотя в народной пословице говорится вовсе наоборот. С утра человек ещё не устал, ему не надо пополнять силы, поэтому более годным советом является "ужин съешь сам".

Астронавты из Америки

Безуглеводная диета, которую применяют американские астронавты и рекомендует Лео Бокерия, считается действенной методикой похудения. Постепенно эта диета "ушла в народ", и теперь самые широкие массы населения многих стран ограничивают мучное, сладкое, солёное, а также бобовые, крупы и овощи.

Это эффективная система питания, поскольку уже через неделю строгого соблюдения её правил позволяет похудеть более чем на три килограмма. Углеводы резко устраняются из меню: картофель, мучное, сладкое, рис, хлеб, фрукты. Зато белка в рационе много: мясо, рыба и птица, а также обезжиренное молоко и овощи, не содержащие крахмала. За основу берётся уровень содержания углеводов. Продукты тщательно расписываются в специальной таблице, и каждый грамм углеводов просчитывается перед едой.

Противопоказания

Эта методика похудения только для здоровых людей. Категорически нельзя применять её людям с заболеваниями сердца, кишечника, сосудов, органов пищеварения, особенно - почек. Даже совсем здоровым есть смысл оговорить эту диету с лечащим врачом. Также не рекомендуется она беременным и кормящим.

Питаться так, как это делает знаменитый врач, можно только тем, кто живёт его жизнью. Хотя сама по себе так называемая кремлёвская диета приобрела в стране самую большую популярность. Правда, многие диетологи утверждают, что ею пользоваться более месяца вредно. Бокерия живёт так четверть века. Хотя - у него совершенно невозможный для обычного человека режим питания.

Чтобы жить долго

На первом месте среди опасностей для жизни человека гипертония, на втором - атеросклероз. А третье место уверенно занимает гиподинамия с излишним весом. Курить тоже вредно, как считает врач Бокерия, сам более двадцати лет куривший. А вот алкоголь должен украшать жизнь - разумеется, хороший алкоголь, качественный. Но даже им напиваться в хлам недопустимо, - предупреждает Лео Антонович. Потому что интоксикация, то есть похмелье, - это реальная угроза жизни. Она не лечится ничем, просто жизнь заканчивается лет на сорок раньше.

Конечно, на всё воля Божья. Многие очень здоровые люди уходят быстро и неожиданно - от онкологии или травм в преклонном возрасте. Большинству же помогут только правильное питание и умеренные физические нагрузки. Никакие чудодейственные таблетки, травки, примочки, припарки не нужны. Только прогулки и ограничения в еде. Свои рекомендации Лео Бокерия снабдил подробностями во многих средствах массовой информации. Это является его работой - пропагандировать здоровый образ жизни.

Вкусной еда должна быть редко!

В шесть тридцать врач уже на ногах - ежедневно, всегда. На завтрак он съедает совсем немножко творога без сахара, но с натуральным йогуртом. В восемь утра начинаются операции и длятся как минимум до шестнадцати, восемнадцати часов. Уже вечер! За всё это время ни крошки Лео Антоновичу не перепало. Но и теперь обеда не будет. Йогут опять. И стаканчик минеральной воды. Потом работа продолжается - самая разнообразная, требующая напряжения воли, ума, памяти. Домой Лео возвращается ночью. Тогда уже и обед в виде большого куска рыбы или мяса с овощами, чаще всего - с помидорами, которые ест каждый день (вернее - ночь).

От первых блюд - супов и прочих щей-борщей Бокерия отказался очень много лет назад. И ничего, вопреки мнению диетологов, с его желудком плохого не случилось. Редко-редко может съесть конфетку или печенье, не чаще раза в неделю. Фрукты - два-три раза в месяц: груши, мандарины, бананы, персики. Ещё реже - мёд, вместо сахара. Это всё. Хочется добавить, что организм человеческий не просто уникален, он ещё и индивидуален. Очень немногие люди безнаказанно смогли бы эксплуатировать свой организм так, как делает это Лео Бокерия.

Существуют специалисты, без которых просто невозможно представить современную российскую медицину, и главный кардиохирург страны - Лео Антонович Бокерия, безусловно, является такой выдающейся личностью. За годы своей успешной и плодотворной работы он не только сумел вывести отечественную кардиохирургию на принципиально новый уровень, но и добиться мирового признания своими научными трудами и достижениями.

Сердечно-сосудистые заболевания стали одной из самых главных проблем XXI века. Ежегодно количество смертей от болезней сердца растет, а средний возраст пациентов снижается. На это влияет плохая экология, низкая активность, сложный, выматывающий ритм жизни большинства людей, вредные привычки, наследственность и множество иных факторов. Так что очевидно, что развивать области медицины, способные помочь людям с их многочисленными сердечными проблемами крайне важно, и понимал это Лео Бокерия еще много лет назад.

Начало карьеры

Сам талантливый врач, изобретатель и исследователь родился в 1939 году и с раннего детства проявлял тягу именно к медицине. Он превосходно учился и уже в школе решил получать медицинское образование. Отличная успеваемость позволила ему поступить в медицинский институт имени Сеченова, который он окончил в 1965 году, поступив на аспирантуру этого же учебного заведения. Уже в это время помимо получения важных практических знаний Лео Бокерия начинает проводить собственные исследования и предлагать опробовать новые, оригинальные методики лечения.

В 1968 году врач поступает на работу в институт сердечно-сосудистой хирургии и начинает трудиться под руководством талантливейшего специалиста А.Н.Бакулева, которого и до сих пор считает одним из самых выдающихся медицинских специалистов современности. Здесь молодой хирург не только получает ценнейшие как практические, так и теоретические знания, но и фактически попадает на передовую линию борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Советская кардиохирургия вполне заслуженно считалась одной из лучших, а институт, в котором работал Лео Бокерия - ведущим в стране. Здесь он со своим руководителем и другими специалистами сталкивался со сложнейшими случаями и ситуациями. Огромное количество практики со временем позволило ему стать первоклассным хирургом, однако самым главным было даже не это. Здесь молодой специалист, приверженец экспериментального метода и самых современных, новаторских подходов, мог реализовывать все свои многочисленные идеи.

Успешные исследования

Именно Лео Бокерия первым в стране заинтересовался возможностями и перспективами гиперболической оксигенации. В 1972 году по его чертежам была создана первая в мире экспериментальная барооперационная, в которой было повышено давление. В этом помещении Лео Бокерия с командой проводил сложнейшие операции на сердцах пациентов с врожденными пороками сердца. По его собственным словам все это было одним большим и сложным экспериментом, в основе которого лежала огромная теоретическая работа.

Специалисты не могли наверняка предвидеть последствия, ведь они первыми в мире применили искусственное кровообращение в барооперационной. Сложность работы заключалась еще и в том, что после каждой операции самим медикам приходилось проводить процедуру декомпрессии, чтобы не спровоцировать развитие кессонной болезни, ведь для организма человека нахождение в барокамере равносильно погружения на глубину в 25 метров.

Тем не менее, Лео Бокерия с командой успешно провел более 200 операций в таких условиях, а результаты работ оказались настолько выдающимися, что в 1976 году вместе с коллегами он получил Ленинскую премию за свои исследования. Также благодаря данной работе несколько раньше, в 1973 году он защитил докторскую диссертацию по теме «Гиперболическая оксигенация в кардиохирургии».

Развитие современной медицины

Помимо этого профессор проводил множество разнообразных исследований в области нарушения ритма сердца. Именно он первый в стране создал в 1980 году отделение тахиаритмий, и сформировал совершенно новые методики диагностики данного заболевания. Детальные исследования позволили добиться превосходных результатов и значительно повысили процент положительных операций при работе с людьми с пороками сердца, тем более что и в практическом плане Лео Бокерия провел немало совершенствований.

Для работы со сложными пациентами, и в первую очередь для качественной диагностики, профессор одним из первых начал использовать самое современное оборудование, со временем применил компьютерное моделирование и другие технологии, позволяющие добиться более глубокого понимания самой проблемы и возможностей ее решения.

Помимо этого профессор Бокерия является известнейшим изобретателем, и на данный момент ему принадлежит более 150 различных патентов. Его изобретения активно используются не только в отечественной, но и мировой медицине.

Начиная с 1994 года, Лео Бокерия стал директором научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н.Бакулева, стойко выдержав все трудности, связанные с отсутствием финансирования в 90 годах. Во многом благодаря его влиянию и труду современная российская кардиохирургия находится в таком развитом состоянии. По словам самого Лео Бокерия, на данный момент в России имеется все необходимое оборудование, нужное для того, чтобы справиться с любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако на этом профессор не собирается останавливаться, и активно развивает направление, курирует строительство и организацию новых научных центров, продолжает выполнять сложнейшие операции и с радостью делиться своей неиссякаемой энергией со всеми окружающими и пациентами и коллегами.

За годы работы Лео Бокерия выполнил тысячи успешных операций и спас огромное количество жизней, однако сам утверждает, что в сердце есть еще очень много неизведанного, и современной медицине предстоит совершить еще немало, для того чтобы окончательно разобраться со всеми особенностями этого важнейшего органа.