Головная боль у женщин обусловлена рядом особенностей организма. Причин, вызывающих неприятный симптом, может быть несколько. Сюда относятся: нарушения гормонального фона, стрессы, заболевания сосудов, переутомление. Часто головная боль возникает на фоне имеющегося хронического заболевания. Лечение подбирается в индивидуальном порядке. В соответствии с установленным диагнозом.
Гормональные изменения
Частые головные боли у женщин в возрастной категории 18-35 лет обусловлены бурными гормональными процессами. Такая боль, в основном, выражается в виде мигреней. Недостаточная или напротив избыточная выработка определенных гормонов нарушает работу желез внутренней секреции, приводит к возникновению ряда нарушений в организме, в том числе влияет и на функции мозговой деятельности.
У женщин в возрасте после 35 лет начинается, так называемая, перестройка организма и этот процесс, нередко, сопровождается регулярными головными болями. Нельзя сказать, что это всегда сильные боли, но все же они способны причинить множество неудобств. Наступают они 2-3 раза в неделю и могут учащаться ближе к менструальному периоду. Никаких специальных фармацевтических препаратов при этом употреблять не нужно. Рекомендуется симптоматическое лечение, прием обезболивающих средств.
Головная боль в предменструальный период также может быть вызвана гормональной нестабильностью, сопровождаться болезненными ощущениями внизу живота, бессонницей и раздражительностью. Медикаментозного лечения данное состояние не требует, так как это естественный процесс, обусловленный индивидуальными особенностями организма. Если симптомы выражены, специалист назначает обследование для выявления причин болей. Назначаются анальгетики или спазмолитики.
Боли в предменструальном периоде могут быть вызваны активностью прогестерона, вырабатывающегося и поступающего в кровь в большом объеме. Совокупность характерных симптомов носит название предменструальный синдром. Во время менструации уровень прогестерона в крови резко падает, что также вызывает гормональный дисбаланс, который может стать причиной плохого самочувствия. Причины частых головных болей у женщин часто кроются в нарушении работы органов репродуктивной системы, щитовидной железы. Для выявления заболеваний следует обратиться к эндокринологу.
Кластерные боли
Кластерные боли - неприятное и не всегда объяснимое явление. Они могут появляться внезапно без видимых причин. Данному симптому может сопутствовать стресс, переутомление, беспокойный сон. К счастью такие боли длятся от нескольких минут до полутора часа. Бороться с этим феноменом не всегда целесообразно, особенно если неприятные ощущения проходят самостоятельно в течение нескольких минут. Они не поддаются популярным объяснениям, а привычные обезболивающие препараты мало в таком случае помогают.
Нарушение гормонального фона при беременности
Беременность - период, который может сопровождаться рядом характерных симптомов и состояний, возникающих по причине адаптации организма к новому «положению». Причины головных болей у женщин во время беременности - это гормональные расстройства. Особенно ярко это выражено в первом триместре. Несколько улучшить ситуацию поможет правильное сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе и минимальное количество стрессовых ситуаций.
Стрессы
Причинами частых головных болей у женщин могут быть стрессы. Дело в том, что представительницы прекрасного пола менее стрессоустойчивы, чем мужчины, что сразу же проявляется в мигрени. В таком случае головная боль может иметь различную интенсивность, быть невероятно «назойливой» и не поддающейся лечению посредством приема анальгетиков. Однако, в большинстве случаев, такая головная боль вызвана резким спазмом сосудов на фоне выработки гормона адреналина. Она проходит самостоятельно по истечению нескольких часов, также избавиться от нее вам поможет обезболивающий препарат (Но-шпа, Спазмалгон и др.) в любом формате.
Климакс и менопауза
После 50 лет наступает период климакса. Это процесс, когда к головной боли при гормональном расстройстве прибавляется еще и инволюция репродуктивной системы. Инволюция - это снижение половой функции женщины: первый этап старения. Климакс сам по себе является очень неприятным явлением, имеет множество негативных симптомов. Если головная боль очень сильная, то желательно обратиться к врачу для детальной консультации. Чаще всего климакс наступает в 50, но бывает еще и ранний климакс - 35-40 лет и поздний - 55-56 лет.
Важно! Врачи же советуют во время головной боли у женщин в период климакса, просто прилечь и немного отдохнуть в спокойствие и тишине. Это намного лучше, чем принимать медицинские препараты
Во время менопаузы многие женщины говорят о том, что частота головных болей снижается. Это говорит о том, что гормональный фон постепенно стал приходить в норму. Головная боль в таком случае - следствие внешних источников: стрессов и раздражений.
И так, мы разобрались с тем, от чего же женский организм постоянно страдает от головной боли или мигрени. Еще раз коротко:
Прочие причины головных болей у женщин
Теперь вам стало более-менее понятно, почему у женщин болит голова чаще, чем у мужчин, и причина ее намного серьезней и глубже, чем у представителей сильного пола. Однако дискомфорт может быть вызван множеством провоцирующих факторов. В том числе и внешних, оказывающих негативное влияние. Нельзя забывать и о инфекционных, вирусных заболеваниях, в особенности в сезон простуд. Мигрень может сигнализировать о начале какого-либо заболевания.
Помимо гормональных нарушений, болевой симптом могут вызывать и разного рода болезни:
- гайморит, тонзиллит, отит;
- менингит;
- заболевания сосудов, атеросклероз, повышение внутричерепного или глазного давления;
- нарушения зрения, в том числе глаукома, неправильно подобранные контактные линзы или очки;
- прием определенных медикаментозных препаратов;
- гипертония и т.д.
Все перечисленные состояния и множество других, могут повлечь за собой сильные головные боли, которые нельзя оставлять без внимания. В любом случае, если вы почувствовали острую мигрень, с которой не можете справиться самостоятельно, немедленно обратитесь к врачу для профилактики. Это может быть симптомом очень многих современных болезней и свидетельствовать о том, что человек стал заболевать. И, отвечая на вечный вопрос: «Почему часто болит голова?», - можно сказать, что далеко не всегда причиной всему нестабильный гормональный фон.
Вряд ли найдется хотя бы один человек, который бы за всю свою жизнь не испытывал такого неприятного ощущения, как головная боль. В современном ритме жизни она возникает очень часто и, как считают простые обыватели, «лечится» обычной таблеткой анальгина. На самом деле частые головные боли у женщин являются не самой болезнью, а лишь ее симптомом. Таким образом, наш организм сигнализирует нам о том, что в какой-то из его систем произошел сбой.
Многие люди считают нормальным периодические головные боли, которые возникают стихийно и со временем проходят, и не придают им особого значения. Такая позиция в корне неверна, ведь если организм посылает подобные сигналы, значит, ему плохо .
Мнение эксперта
Митруханов Эдуард Петрович
Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.
Головная боль – это неприятные болевые ощущения, возникающие не в самой нервной ткани мозга, как распространено считать, а в областях головы и шеи, восприимчивых к раздражающему воздействию: мышцы, нервы, артерии и вены, от нервных окончаний которых, сигнал передается в мозговой центр боли. Причинами головной боли у женщин могут служить различные недуги.
Болезни, из за которых болит голова
Боли в голове довольно неспецифический симптом, который может возникать при множестве заболеваний.
Мигрень
Заболевание неврологического характера , симптомами которой является головная боль, тошнота, рвота, потемнение в глазах и слабость. При отсутствии помощи, приступ может длиться от 4 до 72 часов. Диагностируется мигрень врачом-неврологом, если у пациента было зарегистрировано как минимум 5 приступов, сопровождающихся тошнотой, рвотой или светобоязнью.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
Лечение проводится медикаментозно: назначаются препараты анальгетики, антиконвульсанты, антидепрессанты, блокаторы рецепторов и кальциевых каналов.
Характер боли
- Эпизодическая;
- Сильная и мучительная;
- Пульсирующая;
- Локальная(в одной части головы).
Шейный остеохондроз
Заболевание межпозвонковых дисков
шейного отдела позвоночного столба. Сопровождается головокружением, падением остроты зрения, тошнотой, рвотой, покалывания в области сердца. Лечение назначается невропатологом и состоит из устранения болевого синдрома путем приема анальгетиков и прекращения воспалительного процесса в пораженной части позвоночника путем приема хондропротекторов внутрь и разогревающий мазей и гелей наружно.
Характер головной боли
- Острая;
- Резкая;
- Механическая(возникает при движении);
- Давящая;
- Сжимающая.
Гипертония
Заболевание сердечно-сосудистой системы
, характерными симптомами которого является резкое повышение артериального давления, головные боли в затылочной части, покраснения кожных покровов, одышка и звон в ушах. Чаще возникает у женщин, принимающих гормональные препараты и страдающих ожирением.
Мнение эксперта
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог -- городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
При обращении в больницу, врач-кардиолог назначит немедикаментозное лечение(соблюдение диеты и режима дня), а также медикаментозное(антигипертензивные препараты).
Характер боли
- Ноющая;
- Не зависит от времени суток;
- Давящая;
- Резкая;
- Локализируется на затылке и висках.
Менингит
Воспаление оболочек мозга головы или позвоночного столба
, причиной которого являются вирусы. Проявляется лихорадкой, судорогами, головной болью и напряжением мышц шеи. Диагноз ставит инфекционист после исследования спинномозговой жидкости.
Лечение проводится противовирусными препаратами для уничтожения возбудителя.
Характер боли
- Сильная;
- Давящая на глазные яблоки;
- Длительная;
- Локализуется в лобной области.
Глаукома
Обширная группа глазных заболеваний
, связанных с увеличением внутриглазного давления и, как следствие, развитие дефектов зрения, вплоть до его потери. Для приступа характерна головная боль в затылочной части, боль в глазу, слабость и тошнота. Из-за схожести симптомов глаукомы с мигренью, их часто путают. Осмотр на предмет заболевания проводится офтальмологом. Лечение сводится к замедлению повреждения нерва, так как полностью предотвратить болезнь невозможно на данном этапе развития медицины.
Часто используются лазерные методы и микрохирургические вмешательства.
Характер боли
- Пульсирующая;
- Тупая;
- Ноющая;
- Интенсивная;
- Приступообразная.
- Формы головной боли
Кластерная головная боль
Болевой синдром возникает слайдами(кластерами), откуда и пошло его название. Локализуется на одной стороне лица и сопровождается закладкой уха
, покраснением глаза и повышением потоотделения. Длительность приступа варьируется от 15 минут до 1 часа, причем отмечается настолько острая, невыносимо сильная боль, что больные, с целью избавится от нее, прибегают к попыткам суицида.
Особенностью такой боли является частота ее возникновений: от 2-3 приступов в день на протяжении недели, до внезапного затишья на месяцы, а то и годы.
Синусная
Вызывается воспалением синусов вследствие аллергической реакции или попадания инфекций.
Синусы – это полости черепа, заполненные воздухом, по-другому называются пазухами.
Локализуется боль в верхней челюсти и вокруг придаточных пазух носа. По характеру является глубокой, ноющей, длительной и резко усиливается при движении.
Боль напряжения
Самый распространенный вид головной боли
, который, чаще всего, не сигнализирует о патологическом заболевании
, а всего лишь связан с длительным мышечным напряжением вследствие физических нагрузок, неудобной позой во время сна, долгом нахождении в одной позе на работе и т.д.
По шкале боли она является несильной, терпимой и, как правило, распространенной по всей голове.
Случаи, в которых следует немедленно обращаться к врачу
При появлении головной боли немногие люди смешат за помощью к специалисту. Большинство предпочитает заниматься симптоматическим самолечением. Что ж, в этом нет ничего плохого, если это, к примеру, боль напряжения, которая пройдет после хорошего сна, но есть особые признаки, обнаружив которые следует немедленно идти в больницу:
Если головная боль сопровождается:
- Высокой температурой;
- Судорогами;
- Онемением конечностей;
- Состоянием, близкое к потере сознания.
А также, если головная боль не соседствует с вышеперечисленными признаками, но тем не менее мешает вашей нормальной жизнедеятельности и приносит большой дискомфорт в течение нескольких дней, во время которых, вы достаточно часто прибегали к обезболивающим препаратам.
Как снять боль?
Бывают ситуации, когда по каким-либо причинам обратиться к доктору нет возможности. В таком случае следует попытаться самому избавиться от головной боли, но потом, при первой же возможности все-таки обратиться к специалисту.
Прежде чем прибегать к помощи спазмолитиков, попробуйте произвести несколько простых манипуляций с помощью народных средств:
- Ароматерапия с маслами лаванды или мяты;
- Холодный компресс изо льда и полотенца;
- Теплый компресс;
- Проветривание помещение или выход на свежий воздух;
- Здоровый сон;
- Крепкий чай или кофе;
- Смазывание висков и переносицы «звездочкой»;
Травы от головной боли:
Хорошо от спазмов помогают настои из аниса, брусники, липы, пустырника, боярышника, липы или валерианы.
Дополнительно мы настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующим видеоматериалом
- В течении 5 минут активно массируйте область соединения большого пальца с указательным;
- Несколько минут массажируйте точку над переносицей по линии роста бровей;
- Растирайте мочки ушей.
Шпаргалка
- Не только переутомление и отсутствие полноценного отдыха вызывают головную боль. Неприятные ощущения могут быть связаны с прогрессированием таких заболеваний, как глаукома, инфекционно-воспалительные процессы мозговых оболочек, гайморит, отит внутреннего уха.
- Остеохондроз является самой распространенной атипичной причиной выраженной головной боли, отсутствие лечения которого чревато развитием инсульта сосудов, питающего головной мозг.
- Сильная продолжительная боль может сопровождать опухолевый процесс, но правильно поставить диагноз позволит только комплексная диагностика.
- Часто проявляющуюся головную боль нельзя купировать с помощью анальгетиков. Важно установить первопричину и воздействовать непосредственно на нее. В противном случае снимается только симптом, но причина неприятных ощущений не устраняется.
- Если головная боль сопровождается рвотой, тошнотой, кратковременной потерей сознания, шумом в ушах, судорогами и высокой температурой, следует немедленно вызвать скорую помощь. Так может проявляться ряд жизнеугрожающих заболеваний, требующих немедленной госпитализации и комплексного лечения.
- Выбор медикаментозного средства зависит от того, что именно послужило причиной боли. Нет универсальной таблетки от головной боли. В каждой конкретной ситуации назначается подходящий препарат.
- Активный образ жизни, физкультура и правильное питание являются профилактикой головной боли в любом возрасте. Самолечение чревато развитием ряда негативных последствий, в том числе и хронизации основного заболевания.
Головная боль бывает очень многогранной – ноющей, острой, давящей. Иногда это явление сопровождается тошнотой, звуко- и светобоязнью, тахикардией. Мы не считаем проблему заслуживающей особого внимания, предпочитая таблетку обезболивающего походу к врачу. Тем не менее, причины частых головных болей у женщин могут иметь системный характер, то есть довольно серьезны.
Причины постоянных головных болей у женщин
Головная боль у женщин до 30 лет редко связана с гормональными процессами. А вот после этой даты многим из нас приходится на собственном опыте ощутить, что такое перестройка организма. Головные боли и головокружения могут появиться уже за 10-15 лет до наступления менопаузы. Нельзя сказать, что речь идет о сильных болевых ощущениях, скорее об ощутимом дискомфорте в районе висков и надбровных дуг. Они могут появляться 1-2 раза в неделю, а также активизируются за несколько дней до начала менструации.
Наиболее оптимальный вариант решения проблемы – прием седативных препаратов и традиционных – Анальгина, Парацетамола.
Также частые головные боли бывают у женщин, склонным к гипотонии. Низкое давление ухудшает кровообращение мозга, он начинает испытывать кислородное голодание. Отсюда и боль. Решить эту проблему можно с помощью напитков, сужающих стенки сосудов, или содержащих кофеин, но гораздо полезнее бороться с головными болями этого происхождения посредством физкультуры. Повышенная двигательная активность, особенно на свежем воздухе, существенно улучшает самочувствие. Это один из простейших способов проверить, связаны ли причины головной боли у женщин с гипотонией. Мужчины страдают от низкого артериального давления существенно реже.
Тем, у кого постоянно высокое давление, подобные ощущения не знакомы. Тем не менее резкий скачок, гипертонический криз, также сопровождается острой головной болью. Она имеет пульсирующий, сдавливающий характер и является сигналом немедленно обратиться к врачу.
Основные причины сильных головных болей у женщин
Кластерная боль
Самые сильные головные боли – кластерные. Они имеют гистологическое происхождение и почти не поддаются лечению. Длится приступ обычно от 30 минут до 2 часов, при лежании боль усиливается. К счастью, это довольно редкое явление.
Мигрень
Такие симптомы, как головная боль и тошнота у женщин могут быть вызваны приступом мигрени. Ни одна таблетка в этом случае не поможет – единственное лекарство, это тишина и покой. Есть и другие признаки:
- холодные руки и ноги;
- бледный цвет кожи, лица;
- светочувствительность;
- раздражение, вызванное резкими и громкими звуками, иногда – звуком собственного голоса;
- общая слабость, апатия.
Поскольку мигрень тесно связана с вегетососудистой дистонией, многие симптомы характерны для этого состояния.
Менингит
Головная боль на регулярной основе может возникнуть из-за опухоли головного мозга, или воспаления его оболочки – менингита. В этом случае должны появиться дополнительные симптомы, такие, как невозможность прислонить подбородок к грудной клетке. Точную диагностику будет проводить врач.
Простуда или грипп
Случается и такое, что ухудшение самочувствия наступает в результате вирусных и простудных заболеваний. Сильную головную боль также вызывают:
Есть этот симптом и при гриппе. Лечить в данном случае нужно основное заболевание, головная боль пройдет сама собой.
Другие причины
Часто определить причины головной боли не удается даже после детального обследования у разных докторов. В этом случае можно предположить, что болевые ощущения связаны с давними травмами головы, шеи и позвоночника, либо общей интоксикацией организма. Постарайтесь вспомнить все полученные повреждения, начиная с детского возраста. Обычно именно в них кроется источник проблемы.
Частые головные боли у женщин — это серьезная проблема. И совершенно неважно, чем женщина занимается: является ли крупным менеджером или просто домохозяйкой. В любом случае это создает дополнительные проблемы как для самой женщины, так и для окружающих ее людей.
Головной мозг сам болеть не может, болят кровеносные сосуды, нервы, мышцы тела — все то, что имеет особые рецепторы. Боль — это следствие болезненного расстройства какого-либо органа человека, а не первопричина сама по себе.
Типы головных болей у женщин
По тому, что является причиной возникновения болей, медики делят их на две категории: первичные головные боли и вторичные.
Первичная
Именно самостоятельный и неконтролируемый их прием может вызвать риск развития тяжелых осложнений, в частности обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прием и дозировка лекарств должны выполняться по рекомендации врача. В качестве дополнительной лечебной процедуры врач может порекомендовать сеансы электрофореза, ионофореза или другие варианты физиотерапевтического воздействия на организм.
Профилактика болей
Поэтому каждому человеку важно научиться контролировать свои мысли и действия, чтобы свести к минимуму стрессовые влияния на организм:
- оставаться спокойным и доброжелательным в любой ситуации;
- не думать плохо ни о себе, ни об окружающих;
- регулярно заниматься физическими упражнениями;
- есть здоровую и сбалансированную пищу;
- элементарно высыпаться, но избегая пересыпания и перерасслабления.
Более серьезный и основательный подход связан с когнитивной терапией, когда психологи учат человека контролировать свои мысли и поступки и тем самым убирать негативные факторы, способные вызвать головную боль. Наша жизнь сегодня напряжена и беспокойна, и надо стараться, чтобы неизбежные изменения в режиме труда, отдыха и общения не стали причиной появления болезней и головных болей в частности.
Загрузка...
