Psykologisk trening for å forene teamet av lærere. Tren "Kreativt liv". Golovanova E. v.

TEAM BUILDING OG TEAM BUILDING TRENING

Relevans. Gruppesamhold er en nødvendig betingelse effektivitet og effektivitet Gruppearbeid. Bare en sammenhengende gruppe fremmer selvavsløring av deltakerne og åpner for åpen konfrontasjon av meninger, som, kombinert med en konstruktiv holdning til kritikk, er et av virkemidlene for å korrigere holdninger, endre atferd og posisjoner til deltakerne. Gruppesamhold fremmes av: konkurranse med andre grupper; ordentlig organisert Teamarbeid i retning av aksepterte mål og løse personlig viktige oppgaver for deltakerne; møte de personlige behovene til deltakerne relatert til gruppeaktiviteter; vennlig, imøtekommende atmosfære i gruppen; positive relasjoner og sympati mellom deltakerne; venter på dem utvilsom fordel fra å delta i opplæringen; prestisjen til gruppen og dens leder; positiv motivasjon av deltakere, etc.

Således, når et komfortabelt mikroklima skapes i en gruppe, får deltakerne selvtillit og streber etter å jobbe og skape. Spill er en av de mest effektive måter skape en slik atmosfære.

Formålet med programmet: utvikling av teamsamhold.

Oppgaver:

Bli kjent med hverandre.

Finne likheter mellom gruppemedlemmer for forbedring. interaksjoner mellom dem.

Gruppesamhold.

Arbeidsformer og metoder:

Et sett med øvelser designet for lærere. Den består av 10 møter. Varigheten av møtet er 45-60 minutter.

Treninger holdes på ettermiddagen. Programmet innebærer å jobbe med en gruppe på 6-10 lærere.

Treningene holdes 1-2 ganger i uken. Varigheten av syklusen er fra 1 til 3 måneder. Treningene holdes i et eget romslig rom.

Forventede resultater:

Lærerne blir bedre kjent med hverandre.

Kvaliteten på samhandling mellom lærere vil bli bedre.

Konsernets ytelse vil øke.

Lærere skal utvikle evnen til å jobbe i team.

Det psykologiske klimaet i laget vil bli bedre.

Samholdet i lærerstaben vil øke.

Tematisk planlegging

№ møter	Oppnå mål
	Bli kjent med hverandre.
	Bli kjent med hverandre. Skape gruppehelse. Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse. Utvikle evnen til å jobbe i team.
	Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse. Utvikle evnen til å jobbe i team. Gruppesamhold.

Diagnose av teamsamhold

Navn på teknikken	Kilde
1. Vurdering av SPK etter A.N. Lutosjkin	Skrivebordsbok praktisk psykolog. I 2 bøker. Bok 2.: Arbeid med voksne: lærebok. godtgjørelse / E. I. Rogov. – M: Forlag VLADOS-PRESS, 2008. – 383 s.: ill. s. 106-108
2. Fastsettelse av Seashore-gruppens samholdsindeks	Fetiskin N.P., Kozlov V.V., Manuilov G.M. Sosiopsykologisk diagnostikk av personlighetsutvikling og små grupper. – M., 2002. S.179-180.

Metodikk Bestemmelse av det psykologiske klimaet i gruppen

Til helhetsvurdering For noen grunnleggende manifestasjoner av det psykologiske klimaet til et team, kan en psykolog bruke diagramkartet til A. N. Lutoshkin. I den, på venstre side av arket, er de egenskapene til teamet som karakteriserer et gunstig psykologisk klima beskrevet, til høyre - egenskapene til teamet med et klart ugunstig klima. Graden av uttrykk for visse kvaliteter kan bestemmes ved hjelp av en syv-punkts skala plassert i midten av arket (fra +3 til - 3).

Bruksanvisning:

Du bør først lese setningen til venstre, deretter til høyre, og deretter, med et "+"-tegn, markere i midten av arket vurderingen som stemmer best med sannheten. Det bør huskes at rangeringer betyr:

3 - egenskapen angitt til venstre vises alltid i laget;
+2 - eiendommen manifesterer seg i de fleste tilfeller;
+1 - eiendommen vises ganske ofte;

0 - verken denne eller den motsatte (angitt til høyre) eiendom manifesteres tydelig nok, eller begge er manifestert i samme grad;

1 - vises ganske ofte motsatt eiendom(angitt til høyre);
-2 - eiendommen manifesterer seg i de fleste tilfeller;
-3 - eiendommen vises alltid.


En optimistisk, forretningsmessig stemning råder i laget.								En pessimistisk, ikke-forretningsmessig stemning råder.
En vennlig, vennlig holdning manifesteres i forhold.								Relasjoner viser konflikt, aggressivitet og antipati.
Gjensidig forståelse og gjensidig disposisjon mellom mikrogrupper manifesteres.								Grupper er i konflikt med hverandre.
Teammedlemmer liker å tilbringe tid sammen.								Teamet viser en negativ holdning til tettere kommunikasjon.
Personen i teamet støttes.								Feil og suksesser gjør andre likegyldige eller kan forårsake misunnelse osv.
Godkjenning og støtte råder i teamet.								Anmerkninger og kritikk har karakter av åpenbare eller skjulte angrep.
Det er dannet en samlet mening i laget. Det er vanlig å respektere hverandres posisjoner.								I et team anser alle sin mening som den viktigste. Er utålmodig med andres synspunkter.
I vanskelige situasjoner er det en følelsesmessig forening av teamet og støtte.								I en vanskelig situasjon oppstår det krangel og gjensidige misforståelser.
Generelle prestasjoner eller fiaskoer oppleves av alle eller mange som personlige.								Prestasjoner eller fiaskoer gir ikke nevneverdig gjenklang hos deltakerne.
Holdningen til nykommere er vennlig.								De viser fiendtlighet eller likegyldighet overfor nykommere.
Teamet blir villig distrahert av organisasjonens forespørsler.								Det er vanskelig å organisere et team for en felles virksomhet.
Det er rettferdig behandling og trygd i laget.								Teamet ble delt inn i de "privilegerte" og de "forsømte".
Teammedlemmer viser en følelse av stolthet over sin organisasjon.								Folk her er likegyldige til ros og oppmuntring fra teamet.

Kjennetegn på SPK

SPK er stabil og gunstig. 5,5 – maks

Tilfredshet med sitt yrke og relasjoner til kolleger demonstreres. Langvarige konflikter lite sannsynlig. Ingen skjulte grupper.

SPK gunstig, ustabil. 4,6 – 5,4 inklusive. Ustabilitet forårsaket av indre motsetninger. Dette bør være gjenstand for lederens arbeid.

SPK på mellomnivå. Problem. 3,8 – 4,5. Det er problemer innen teampsykologi, både i sfæren av mellommenneskelige relasjoner og i forretningssfæren. Dette påvirker påliteligheten og driftseffektiviteten, spesielt i ekstreme situasjoner. Eksplisitte eller skjulte grupper.

SPC er ugunstig. 1 - 3,7. De fleste ansatte er misfornøyde med innholdet i deres aktiviteter, arbeidsmål og relasjoner.

Fastsettelse av Seashores gruppesamholdsindeks

Gruppesamhold- en ekstremt viktig parameter som viser graden av integrering av gruppen, dens samhørighet i en enkelt helhet - kan bestemmes ikke bare ved å beregne de tilsvarende sosiometriske indeksene.

Hvordan vil du vurdere medlemskapet ditt i gruppen?

Jeg føler meg som et medlem av det, en del av teamet (5).
Jeg deltar i de fleste aktivitetene (4).
Jeg deltar i noen aktiviteter og deltar ikke i andre (3).
Jeg føler ikke at jeg er medlem av gruppen (2).
Jeg lever og eksisterer atskilt fra henne (1).
Jeg vet ikke, jeg synes det er vanskelig å svare (1).

Ville du flyttet til en annen gruppe hvis muligheten byr seg (uten å endre andre forhold)?

Ja, jeg vil veldig gjerne dra (1).

Jeg vil heller flytte enn å bli (2).

Jeg ser ingen forskjell (3).

Mest sannsynlig ville han blitt i gruppen sin (4).

Jeg vil veldig gjerne bli i gruppen min (5).

Jeg vet ikke, det er vanskelig å si (1).

Hva er relasjonene mellom gruppemedlemmene dine?

Verre enn de fleste klasser (1).

Jeg vet ikke, det er vanskelig å si (1).

Hva er ditt forhold til ledelsen?

Bedre enn de fleste lag (3).

Omtrent det samme som i de fleste lag (2).

Vet ikke. (1)

Hva er holdningen til arbeid (studier osv.) i teamet ditt?

Bedre enn de fleste lag (3).

Omtrent det samme som i de fleste lag (2).

Dårligere enn i de fleste lag (1).

Jeg vet ikke (1).

Nivåer av gruppesamhold

15,1 poeng og over – høy;

11,6 – 15 poeng – over gjennomsnittet;

7-11,5 – gjennomsnittlig;

4 – 6,9 – under gjennomsnittet;

4 og under - lav.

Møte 1

Mål:

Bli kjent med hverandre.

Finne likheter mellom gruppemedlemmer for å forbedre interaksjonen mellom dem.

Dannelse av tillitsfulle relasjoner i gruppen

1. «Treningsnavn»

Bruksanvisning: Vi har en stor en foran oss samarbeid, og derfor må dere bli kjent med hverandre og huske hverandres navn. Opplæringen gir oss en utmerket mulighet, vanligvis ikke tilgjengelig i det virkelige liv, - velg et navn for deg selv. Tross alt skjer det ofte at noen egentlig ikke liker navnet gitt til ham av foreldrene; noen er ikke fornøyd med tiltaleformen som er kjent for andre - si at alle rundt kaller en jente Lenka, men hun ønsker å bli tiltalt som "Lenochka" eller "Lenulya" eller spesielt uvanlig og kjærlig, slik moren hennes tiltalte henne i barndom. Noen mennesker liker det hvis de blir kalt av deres patronym, uten navn - Petrovich, Mikhalych. Og noen drømmer i hemmelighet om nydelig navn, som hans idol bærer. Det er mennesker som hadde et morsomt kallenavn i barndommen og ikke ville ha noe imot å bli adressert på den måten i en uformell setting selv nå. Du har tretti sekunder til å tenke og velge et spillnavn for deg selv og skrive det på merket ditt. Alle andre medlemmer av gruppen (og presentatørene også) vil tiltale deg kun med dette navnet gjennom hele opplæringen.

2. Regler for vår gruppe

Bruksanvisning: Hver gruppe kan ha sine egne regler, men de som er gitt nedenfor kan betraktes som de grunnleggende, mest typiske. Nå skal vi diskutere de viktigste, og så skal vi begynne å utvikle arbeidsforholdene for gruppen vår.

Kommunikasjon basert på «her og nå»-prinsippet. Mange prøver å ikke snakke om hvordan de føler eller tenker, fordi de er redde for å virke morsomme. De er preget av et ønske om å gå inn i området generell resonnement, begynn å diskutere hendelser som skjedde med andre mennesker. Mekanismen utløses psykologisk beskyttelse. Men hovedoppgaven til arbeidet vårt er å gjøre gruppen om til et slags tredimensjonalt speil der alle kan se de mest forskjellige manifestasjonene av deres karakter, oppførsel, evnen til å være selvkritisk og svare korrekt på kritikk, og bli bedre kjent med seg selv og sine personlige egenskaper. Derfor snakker alle i timene kun om det som bekymrer dem akkurat nå, og diskuterer hva som skjer med dem i gruppa.

Personifisering av utsagn. For mer ærlig kommunikasjon i timene nekter vi upersonlig tale, noe som bidrar til å skjule vår egen posisjon og dermed unngå ansvar for våre ord. Derfor erstatter vi et utsagn som: «De fleste tror at...» med «Jeg tror at...»; "Noen av oss tenker..." - til "jeg tror...", osv. Vi nekter også å gjøre uadresserte dommer om andre. Vi erstatter en setning som: "Mange forsto meg ikke" med en spesifikk bemerkning: "Olya og Sonya forsto meg ikke."

Oppriktighet i kommunikasjon. Under arbeidet sier vi bare det vi føler og tenker om det som skjer, altså bare sannheten. Hvis du ikke vil si oppriktig og ærlig, er det bedre å tie. Denne regelen betyr åpent å uttrykke følelsene dine overfor andre deltakeres handlinger og overfor deg selv.

Konfidensialitet om alt som skjer i gruppen. Alt som skjer i timene blir ikke avslørt under noen påskudd. Vi er sikre på at ingen vil snakke om en persons erfaringer eller hva han delte. Dette hjelper oss til å være oppriktige og fremmer selvavsløring. Vi stoler på hverandre og gruppen som helhet.

Definisjon styrker personlighet. Under klasser (under en øvelse eller diskusjon, i ferd med å fullføre oppgaver eller skisser), streber hver av oss etter å understreke de positive egenskapene til personen vi jobber sammen med. Hvert gruppemedlem må si minst en god ting og snille ord.

Avvisning av direkte vurderinger av en person. Når vi diskuterer hva som skjer, vurderer vi ikke deltakeren, men kun hans handlinger og oppførsel. Vi bruker ikke utsagn som: "Jeg liker deg ikke," men sier: "Jeg liker ikke måten du kommuniserer på." Vi vil aldri si: "Du dårlig person", men bare understreke: "Du gjorde en dårlig ting."

Mest mulig kontakt og kommunikasjon med ulike mennesker. Selvfølgelig har hver av oss visse liker, vi liker noen mennesker mer, andre er mer behagelige å kommunisere med.

Men i timene streber vi etter å opprettholde relasjoner til alle medlemmene i gruppen, og spesielt med de vi kjenner minst.

Aktiv deltakelse i det som skjer. Dette er en oppførselsnorm, ifølge hvilken vi til enhver tid faktisk er involvert i arbeid. Vi ser aktivt, lytter, føler oss selv, vår partner og teamet som helhet. Vi isolerer oss ikke, selv om vi hører noe som ikke er særlig hyggelig adressert til oss. Vi tenker ikke bare på vårt eget "jeg", etter å ha mottatt mange positive følelser. Vi er alltid i en gruppe, oppmerksomme på andre, vi er interessert i de rundt oss.

Respekt for foredragsholderen. Når en av våre kamerater sier ifra, lytter vi nøye til ham, og gir ham muligheten til å si hva han vil. Vi hjelper ham, viser med hele vårt utseende at vi lytter til ham, er glade for ham, er interessert i hans mening, hans indre verden. Vi avbryter ikke og forblir stille til han er ferdig med å snakke. Og først etter det stiller vi spørsmålene våre, takker ham eller krangler med ham.

3. "Ram's Head"

Bruksanvisning: La oss nå presentere oss for hverandre. La oss gjøre dette på en slik måte at vi umiddelbart og fast husker alle spillnavnene. Vår presentasjon vil bli organisert som følger: den første deltakeren sier navnet sitt, den andre - navnet på den forrige og sitt eget, den tredje - navnene på de to foregående og sitt eget osv. Den siste, derfor, må si navnene på alle medlemmene i gruppen som sitter foran ham. Du kan ikke skrive ned navn - bare husk dem. Denne prosedyren kalles "Rams hode". Hvorfor? Hvis du, mens du navngir partnerne dine, har glemt noens navn, så si «værehodet», selvfølgelig, og mener deg selv, og ikke den du glemte. En ekstra betingelse er at når du ringer en persons navn, sørg for å se ham i øynene.

4. "Oppmerksomhet"

Bruksanvisning: Alle deltakere i spillet blir bedt om å fullføre den samme enkle oppgaven - på noen måte, uten å ty til fysisk påvirkning og lokale katastrofer, prøv å tiltrekke andres oppmerksomhet.

Oppgaven kompliseres av det faktum at alle deltakerne i spillet prøver å fullføre det samtidig. Bestem hvem som lyktes og til hvilken pris.

Så alle deltakere i spillet prøver å tiltrekke seg oppmerksomheten til så mange spillere som mulig.

Til slutt beregnes det hvem som tiltrakk seg oppmerksomheten til det største antallet spilldeltakere.

5. «Gaver i en sirkel»

6. "Ønsker"

Instruksjoner: Gruppemedlemmer uttrykker ønsker til hverandre for dagen. Det skal være kort, gjerne ett ord. Du står ved siden av personen du retter ønsket til og sier det samtidig. Den som ønsket ble gitt fortsetter stafetten.

Møte 2

Mål:

Bli kjent med hverandre.

Finne likheter mellom gruppemedlemmer for å forbedre interaksjonen mellom dem.

Dannelse av tillitsfulle relasjoner i gruppen

1. Dette er navnet mitt.

Deltakerne sitter i en sirkel. Inviter spilleren som sitter til høyre for deg til å reise seg fra stolen og navngi den som sin egen fullt navn, og navnet han ønsker å bli kalt med i gruppen. Foredragsholderen skal da si noe om navnet sitt.Han kan for eksempel prøve å svare på følgende spørsmål:

Hva betyr etternavnet mitt?

Hvor er familien min fra?

Liker jeg navnet mitt?

Vet jeg hvem som valgte det for meg?

Vet jeg hva navnet mitt betyr?

Vil jeg bli kalt ved et annet navn?

Hvem andre i familien hadde dette navnet?

Hver deltaker bestemmer selv hva han skal fortelle og hvordan han skal kommentere historien sin, men foredragsholderen må gjøre det innen 2 minutter. Etter å ha snakket ferdig setter høyttaleren seg ned igjen. Et spill
går videre i en sirkel mot klokken.

Alternativer:

Høyttaleren står i midten av sirkelen.

Programlederen går med spilleren i en sirkel og snakker om navnet hans.

Foredragsholderen går inn i sirkelen og velger en deltaker han vil presentere seg for. Han forteller ham om assosiasjonene hans eget navn vekker hos ham.

2. "Er vi like?"

Først går deltakerne tilfeldig rundt i rommet og sier to setninger til hver person de møter, og begynner med ordene:

Du er som meg i det...

Jeg er annerledes enn deg på det...

Et annet alternativ: i par, snakk i 4 minutter om emnet "Hvordan vi er like"; deretter 4 minutter - om emnet "Hvordan vi er forskjellige." Til slutt holdes en diskusjon, oppmerksomheten rettes mot hva som var lett og hva som var vanskelig å gjøre, hvilke funn som ble gjort. Som et resultat trekkes konklusjonen at vi alle er essensielt like og samtidig forskjellige, men vi har rett til disse forskjellene, og ingen kan tvinge oss til å være forskjellige.

3. "Partnerintroduksjon"

Instruksjoner: Nå skal vi dele opp i par. Du og jeg vil handle i henhold til algoritmen.

Den første fasen av arbeidet er at alle uavhengig tegner et bilde, og svarer på spørsmålet "Meg og yrket mitt." Du har 5 minutter på deg til å fullføre den første etappen.

Trinn to: du forteller partneren din om deg selv og tegningen din. Fortell hverandre om deg selv så detaljert som mulig.

Den tredje fasen av arbeidet vil være å introdusere partneren din for gruppen. Prøv derfor å få så mye mangfoldig informasjon om partneren din som mulig. Jeg vil at du skal ta opp følgende viktige spørsmål i presentasjonen din:

hvordan jeg ser på yrket mitt;

hva jeg verdsetter i meg selv;

emnet for min stolthet;

hva jeg kan best.

4. "Førsteinntrykk"

Instruksjoner: I den kommende interaksjonen vil hver av dere møte alle deltakerne i en parinteraksjon. Når du møter på min kommando, vil du utføre følgende handlinger:

1. Utveksle arbeidsbøker.

2. I partnerens notatbok i tabellen skriver du (kort, ett eller to ord) inntrykket ditt av ham i følgende posisjoner:

a) "ressurs" - hva, etter din mening, er hans sterke ressurs som person og forretningspartner;

b) "punkt" - på grunn av hvilke egenskaper ved hans du kunne kontrollere ham i forhandlingsprosessen ("trykkpunkt", "kontrollknapp").

3. Bytt ut arbeidsbøker igjen.

4. Gjør overgangen til å møte neste partner.

Dermed vil du i notatboken din samle en samling meninger om deg selv som dukker opp under den første kontakten.

Øvelsen utføres stille. Det er ikke nødvendig å skrive mye (dette er ikke et essay eller en karakterisering). Du bør heller ikke tenke for mye på ord. For det første er inntrykkene dine anonyme. Og for det andre - og dette er viktigere - det første inntrykket av en person dannes i løpet av de første 10 sekundene. Og det er det som er viktig for oss. Gi hverandre denne gaven. For mange kan det være uventet, men dette gjør det enda mer verdifullt. Vi vil se at forskjellige mennesker ser oss forskjellig, dette må alltid tas hensyn til. Og dette er hovedresultatet av vårt arbeid i denne øvelsen.

Når du utfører øvelsen, må du følge to regler:

1) avstå fra å se på notater i notatbøkene dine til slutten av øvelsen (for ikke å bytte oppmerksomhet);

2) gi fra seg notatbøker og flytt til en annen partner kun etter trenerens kommandoer (slik at øvelsen går gjennom klart og raskt).

5. "Finn en match"

Hver deltaker har et stykke papir festet på ryggen ved hjelp av en nål. Det er et navn skrevet på arket eventyrhelt eller en litterær karakter som har sin egen kamerat. For eksempel Crocodile Gena og Cheburashka, Ilf og Petrov, etc.

Hver deltaker må finne sin "andre halvdel" ved å intervjue gruppen. Samtidig er det forbudt å stille direkte spørsmål som: "Hva står skrevet på arket mitt?" Du kan bare svare på spørsmål med "ja" og "nei". Deltakerne sprer seg rundt i rommet og snakker med hverandre.

Øvelsen tar 10-15 minutter.

6. "Mine naboer"

Hensikten med øvelsen er å hjelpe deltakerne til å bli bedre kjent med hverandre.

Instruksjoner: Personen som står i midten av sirkelen (det kan først være lederen) inviterer alle de som har en felles egenskap til å bytte plass (bytte plass). For eksempel sier han: "Bytt plass, alle de som er født om våren" - og alle som er født om våren må bytte plass. Samtidig må den som står i midten av sirkelen prøve å få tid til å ta en av de ledige plassene, og den som blir stående i sentrum uten plass fortsetter spillet. Etter å ha fullført øvelsen kan du spørre deltakerne:

Hvordan føler du deg?

Er det ikke sant at vi har mer til felles enn forskjeller?

7. "Hvem jeg ville være"

Hver deltaker blir bedt om å skrive på et kort i tre minutter hva han ønsket å bli som barn og hvorfor. Deretter overleveres de anonyme kortene til programlederen, som blander dem og deler ut igjen til deltakerne i tilfeldig rekkefølge. Hver deltaker må "venne seg til" det resulterende bildet av den ukjente forfatteren, lese opp det som ble skrevet, og gjette om hans mening har endret seg nå som han er voksen. Hvis det endret seg, hvorfor? Resten av deltakerne lytter nøye og stiller spørsmål.

8. "Ballong"

Instruksjoner: Jeg ber alle sette seg i en stor sirkel og lytte nøye til informasjonen. Tenk deg at du er mannskapet på en vitenskapelig ekspedisjon som returnerer i en luftballong etter å ha fullført vitenskapelig forskning. Du tok flyfotografering av ubebodde øyer. Alt arbeid ble fullført. Du forbereder deg allerede på å møte familie og venner, du flyr over havet, og det er 500 - 550 km igjen til land.

Men plutselig skjedde det uventede - i ballongens skall, av ukjente årsaker, dannet det seg et hull som gassen som fylte den slipper ut gjennom. Ballen begynner å synke raskt. Alle posene med ballast (sand) som var lagret i gondolen for denne anledningen ble kastet over bord varmluftsballong. Fallet avtok en stund, men stoppet ikke. Her er en liste over gjenstander og ting som ble igjen i ballkurven:

	Navn

	Førstehjelpsskrin med medisiner
	Hydraulisk kompass
	Hermetisert kjøtt og fisk
	Sekstant for å bestemme plassering etter stjerner
	Rifle med optisk sikte og en forsyning med ammunisjon
	Diverse søtsaker
	Soveposer (en for hvert besetningsmedlem)
	Rakettkaster med et sett med fakkel
	10-manns telt
	Oksygensylinder
	Sett geografiske kart
	Beholder med drikker vann
	Transistor radio
	Gummi oppblåsbar båt

Fem minutter senere begynte ballen å falle i samme, svært høye hastighet. Hele mannskapet samlet seg i midten av kurven for å diskutere situasjonen. Du må bestemme hva du skal kaste over bord og i hvilken rekkefølge.

Din oppgave er å bestemme hva som skal kastes og i hvilken rekkefølge. Men først, ta denne avgjørelsen selv. For å gjøre dette må du ta et ark papir, skrive om listen over gjenstander og ting, og deretter høyre side Ved siden av hvert navn, legg inn et serienummer som tilsvarer betydningen av varen, og tenk noe som dette: "For det første vil jeg sette et sett med kort, siden det ikke er nødvendig i det hele tatt, for det andre - et oksygen sylinder, for det tredje - godteri, etc."

Når du bestemmer betydningen av gjenstander og ting, det vil si rekkefølgen du vil bli kvitt dem i, må du huske på at alt blir kastet, ikke en del - alle godterier, ikke halvparten. Når du har tatt en individuell beslutning, må du samle deg i sentrum (i en sirkel) og begynne å utvikle en gruppebeslutning, ledet av følgende regler:

1) ethvert besetningsmedlem kan si sin mening;

2) antall uttalelser fra én person er ikke begrenset;

3) en beslutning tas når alle besetningsmedlemmer, uten unntak, stemmer for det;

4) hvis minst én protesterer mot denne beslutningen, blir den ikke akseptert og gruppen må se etter en annen utvei;

5) det må tas beslutninger om hele listen over gjenstander og ting.

Tiden som er tilgjengelig for mannskapet er ukjent. Hvor lenge vil nedgangen fortsette? Det avhenger i stor grad av hvor raskt du tar beslutninger. Hvis mannskapet enstemmig stemmer for å forkaste en gjenstand, anses den som forkastet, og dette kan bremse ballens fall.

Jeg ønsker deg vellykket arbeid. Det viktigste er å holde seg i live. Hvis du ikke kan bli enig, vil du bryte opp. Husk dette!

Anbefalinger til programlederen. Alle reglene bør forklares deltakerne i detalj og situasjonen som mannskapet befant seg i bør beskrives. Samtidig kan du vise din egen fantasi, basert på egenskapene til sammensetningen av gruppen. Det er nødvendig å svare på alle spørsmålene, men ikke foreslå en vei ut av dagens situasjon. Det må deltakerne selv finne. Under arbeidet blander ikke programlederen seg inn i diskusjonsprosessen og svarer ikke på spørsmål fra deltakerne, men overvåker kun gjennomføringen av reglene, spesielt stemmegivning.

Spilletid - 20 - 25 minutter. Men du kan øke tiden hvis gruppen er veldig treg med å delta i diskusjonen, spesielt i den innledende fasen. Du kan redusere tiden til 17 - 18 minutter dersom gruppen umiddelbart er veldig aktivt involvert i arbeidet. Hvis gruppen klarte å ta alle de 15 avgjørelsene med 100 % stemmegivning, bør vi gratulere deltakerne og be dem om å tenke over årsakene til å lykkes med å overvinne en slik kritisk situasjon.

Hvis de ikke var i stand til å ta alle de 15 avgjørelsene i løpet av den tildelte tiden, kunngjør programlederen at mannskapet krasjet og ber dem tenke på årsakene som førte til denne katastrofen. En analyse av resultatene og fremdriften til spillet kan utføres umiddelbart etter at det er fullført, eller i neste leksjon, og gir muligheten til å forstå årsakene til suksess eller fiasko dypere, analysere feil og prøve å komme til generell oppfatning.

Møte 3

Mål:

Bli kjent med hverandre.

Skape gruppehelse.

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

1. Hvem er dette?

Gruppemedlemmer sitter i en sirkel. Hver deltaker sier navnet sitt. La så spillerne se godt på alle gruppemedlemmene og huske hvordan de ser ut. En spiller forlater sirkelen og stiller seg med ryggen til gruppen. Et av gruppemedlemmene begynner å beskrive en av deltakerne: "Denne mannens høyde er omtrent en meter sytti ... han har svarte lave sko på en høy plattform ... sitter på en stol, han står veldig rett ..." (Beskrivelsen kan være vilkårlig i form og innhold). Spilleren med ryggen mot gruppen prøver å gjette hvem vi snakker om. Hvis dette lykkes, blir den som ble valgt leder.

2. "Beskjed til deg"

Øvelsen utføres i en sirkel. Hver deltaker inviteres til å formidle en hilsen eller annen hyggelig melding til et gruppemedlem som sitter i en sirkel overfor ham. Han sender denne meldingen gjennom deltakeren som sitter til venstre for ham. For eksempel sier han til naboen: «Fortell Sveta at jeg er veldig glad for å se henne.» Denne deltakeren forteller på sin side til naboen til venstre: "Alexander forteller Sveta at han er veldig glad for å se henne." Han sender meldingen videre med klokken. Når meldingen når deltakeren som sitter ved siden av Sveta, forteller han henne:

Du mottok en melding fra Alexander, han er veldig glad for å se deg. Sveta sender på samme måte en kort svarmelding til Alexander i motsatt retning, det vil si mot klokken.

Etter en tid blir alle deltakerne involvert i handlingen, sender meldinger til andre deltakere eller venter på at en melding skal komme til dem.

Etter at de siste svarene har kommet frem til mottakeren, og dette merkes, spør programlederen hvem som ikke mottok meldingen og ber gruppen gjenopprette rettferdighet.

Til slutt sier alle deltakerne TUSEN TAKK. Øvelsen lader deltakerne godt med positiv energi og skaper stemning for videre arbeid.

2. "Selvpresentasjon"

Øvelsen utføres i en sirkel. Deltakerne blir bedt om å bytte på (i en sirkel) for å fortelle resten av gruppen følgende informasjon om seg selv:

arbeidssted (studie);

to Beste egenskaper av karakteren din.

Og fortell også en interessant episode eller minneverdig hendelse fra livet ditt. Tilretteleggeren og andre gruppemedlemmer kan stille ytterligere spørsmål til den introduserte deltakeren. Det er bedre å introdusere normen for å stille spørsmål til programlederen ved personlig eksempel. Ved å spørre åpne spørsmål, viser presentatøren overfor den introduserte deltakeren sin interesse for informasjonen som mottas og hjelper ham til å åpne seg mer fullstendig.

4. «Selvportrett»

Øvelsen utføres i en sirkel. Hver deltaker skal beskrive seg selv (verbalt) i tredje person. For eksempel: Sergey er en høy mann, 25 år gammel, vekten hans er i nesten ideell forhold til høyden hans. Han har mørkt hår brune øyne. Han bruker briller og ser ut. Etter Kort beskrivelse utseende, er det nødvendig å gå videre til en beskrivelse av karaktertrekk.

Gruppemedlemmer kan stille spørsmål rettet mot å avklare detaljer, men også spørre om en tredjepart. Tilretteleggeren bør veilede prosessen med selvbeskrivelse og spørsmål. Spørsmål bør være til poenget, vise interesse for personen og søke ytterligere informasjon.

5. "På et isflak"

Stoler settes på rekke lik antall deltakere. Hver deltaker står på en egen stol.

Instruksjoner: «Din oppgave er å sitte som en gruppe på minst antall stoler (selvfølgelig mens du står). Samtidig kan du ikke la stolene stå på gulvet.» Etter at deltakerne begynner å "akkumulere" (vanligvis på de midterste stolene), fjerner programlederen de ledige. På siste trinn av prosedyren kan lederen «stimulere» prosessen ved å fjerne stolen fra under benet til en eller annen deltaker dersom han allerede står med det andre benet på vanlige stoler.

Ganske bråkete og skingrende prosedyre (hvis jenter deltar). Sluttresultatet er en kompleks sammensetning. Men deltakerne bør ikke holdes i denne posisjonen i veldig lang tid, ellers kan den kollapse til gulvet med et brøl. Sluttresultatet blir kanskje ikke det du ønsket.

Dessuten bør foredragsholderen sørge for prosessen med at deltakerne "kommer av" fra stolene sine, og om nødvendig løse opp denne "floken" og frigjøre deltakerne.

På slutten er det nyttig å organisere en "Hvem følte hva?"-prosedyre, som gir hver deltaker mulighet til å snakke.

6. "Forferdelig hemmelighet"

Spillet spilles i en sirkel. En av deltakerne forteller naboen sin en "forferdelig" hemmelighet om seg selv, for eksempel: "Noen ganger liker jeg å plukke nese!" Naboen formidler dette budskapet på samme måte videre rundt i sirkelen, og endrer uttrykket til: "En av oss liker noen ganger å plukke nese!" I denne formen går setningen i en sirkel, og den andre spilleren, etter å ha latt den første setningen spre seg til to eller tre deltakere, sender etter ham en hemmelighet om seg selv. Alle fraser sendes rundt i en sirkel i varianten: «En av oss...». Hver hemmelighet går gjennom en sirkel og returneres til eieren. Etter at overføringen av hemmeligheter er fullført, diskuterer deltakerne hvilke hemmeligheter de har lært:

Det viser seg at vi snorker, vi plukker nese, vi biter negler, vi elsker å sove... For en gru!!!

Da sier alle deltakerne i kor:

Og vi vil ikke si noe om det!

7. "Applaus i en sirkel"

Møte 4

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. Det er høyere!

Denne øvelsen kan utføres av to deltakere i par, eller av grupper på fire til seks personer hver. Til å begynne med er alle delt inn i par. La hver spiller velge en partner av omtrent samme bygning som ham. Senere vil gruppemedlemmer som er forskjellige i vekt og høyde kunne spille dette spillet, og dette er viktig fordi folk begynner å oppfatte tilstrekkelig, uten fordommer, fysiske egenskaper andre. Partnere sitter på gulvet foran hverandre med tærne i kontakt. Deretter strekker begge armene ut og tar tak i partnerens hender. Grunnleggende handling: spillere begynner å trekke hverandre sterkt og synkront, mens de reiser seg til de står på beina.

Selv om beskrivelsen av spillet virker ganske enkel, er denne øvelsen for mange full av store vanskeligheter. Oppmuntre deltakerne og oppmuntre dem til å tenke på hvordan de vil løse problemet sammen. Påpek for spillere at ikke bare i denne øvelsen, men i mange situasjoner i livet, er styrke ofte mindre viktig enn en gjennomtenkt strategi.

Sikre deltakernes sikkerhet. Gulvet skal dekkes med teppe og det skal ikke være harde gjenstander, møbler. Spillere bør også holde seg i betydelig avstand fra veggen. Be deltakerne holde hendene veldig godt under øvelsen.

2. "Erudite"

Sett stoler og bord til side slik at deltakerne kan bevege seg fritt rundt i rommet. I tillegg må du først lage kort med bokstaver. Hver spiller vil trenge dem.

Skriv bokstavene i alfabetet fra A til Å på kortene (bokstavene E, Yu, Ъ kan utelukkes). Trekk også en * på de fire kortene. Kortet med stjernen er en joker og kan brukes som hvilken som helst bokstav. For en gruppe på mer enn tretti personer kan du forberede tilleggskort med vokaler og andre ofte brukte bokstaver (for eksempel A, E, O, I, P, M). Hver deltaker får et kort med et brev. Spilleregler. Når du sier «La oss begynne!», finner hver spiller i løpet av et minutt tre personer med bokstaver, som du (sammen med bokstaven hans) kan lage et ord av. Forklar formålet med jokeren. Den som får dette kortet vil raskt finne partnere! Når fire spillere har dannet et ord, må de stille seg opp i riktig rekkefølge, plukke opp kortene og vente. Etter et minutt sier du "Stopp!" Dette betyr at alle fryser på stedet der signalet ditt finner dem. (Når du jobber med en veldig stor gruppe, kan du bruke en fløyte, ringeklokke, tromme osv. for å annonsere starten/slutten på en runde.) Gå fra en gruppe til en annen og inviter "fireren" til å kor og rope ut deres ord høyt. Du kan takke gruppene for deres vellykkede arbeid.

Så snart de "firere" roper ut ordene sine, vil du igjen si "Start!", og dermed starte andre runde. De forrige "kvartettene" går i stykker, og hver spiller må komme i kontakt med tre andre personer på et minutt og danne et nytt ord.

Spill fem til åtte runder slik at hver spiller har en sjanse til å delta i ordskaping.

3. "Bryt inn i sirkelen"

4. "Skrivemaskin"

5. "Pakke"

Deltakerne sitter i en sirkel, tett inntil hverandre. Hendene holdes på fanget til naboene. En av deltakerne «sender pakken» ved å banke en av naboene lett på beinet. Signalet skal sendes så raskt som mulig og skal gå tilbake i en sirkel til opphavsmannen. Varianter av signaler er mulige (forskjellig antall eller typer bevegelser).

6. "Tangled Chains"

Deltakerne står i ring, lukker øynene og holder ut foran seg høyre hånd. Når de kolliderer, klemmer hendene deres. Deretter strekker deltakerne ut venstre arm og leter igjen etter en partner. Lederen sørger for at alle holder to personer i hendene. Deltakerne åpner øynene. De må nøste opp uten å løsne hendene (kun å endre posisjonen til hendene er tillatt for å unngå forskyvning av hendene). Som et resultat dannes enten en sirkel, eller flere sammenkoblede ringer av mennesker, eller flere uavhengige sirkler eller par.

7. "Møte øyne"

Alle deltakerne står i ring med hodet ned. På lederens kommando løfter de hodet samtidig. Deres oppgave er å møte noens blikk. Spillerparet som lykkes forlater sirkelen.

8. "Applaus i en sirkel"

Tilretteleggeren inviterer gruppemedlemmer til å stå i en sirkel. Så foreslår han spillet "Applaus i en sirkel": "vi gjorde en god jobb i dag, og jeg vil gjerne invitere deg til å rose hvert gruppemedlem med applaus til naboen til høyre." Deretter applauderer gruppemedlemmene alle osv.

Møte 5

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. "Vokspinne"

En deltaker går til midten av sirkelen og faller tilbake med lukkede øyne. Den eller de andre fanger ham i midten siste øyeblikk.

2. "Blind Walk"

Instruksjoner: Inviter partneren din til å ta deg med på en blindvandring hvor han eller hun vil presentere deg for en rekke gjenstander slik at du kan oppleve formen, størrelsen, teksturen, temperaturen og andre egenskaper til virkelige gjenstander ved å bruke dine kinestetiske og auditive evner.

Hvis du ønsker å redusere eller undertrykke den rasjonell-verbale aktiviteten til hjernen (den venstre halvdelen), kan du prøve å telle forover eller bakover mens alt annet skjer.

3. "Hvilket som helst nummer"

Programlederen kaller noen av spillerne ved navn. Han må umiddelbart navngi et nummer fra én til et tall som tilsvarer antall deltakere i gruppen. Lederen kommanderer "tre - fire". Samtidig må så mange spillere som nummeret heter, stille opp. I dette tilfellet kan spilleren som ga dette tilfeldige nummeret enten reise seg eller bli sittende. Verten stopper spillet etter to eller tre vellykkede forsøk.

4. "Svar for noen andre"

Deltakerne tar et stort ark og deler det i tre deler med vertikale linjer. Øverst i den midterste kolonnen må du skrive navnet ditt i spillet. Over venstre kolonne - skriv navnet på personen som sitter til venstre, men gjennom én person. Over høyre kolonne står navnet på personen som sitter til høyre, også gjennom en.

Instruksjoner: Så, nå kommer det spørsmål. Det er ikke nødvendig å skrive dem ned. Sett spørsmålsnummer og skriv ned svarene du tror partnerne dine gir. Ikke forhast deg, prøv å bli vant til det indre verden personen du skal skrive på vegne av. Midtkolonnen er der du har ansvar for deg selv. Svar kort og bestemt.

Mulig liste med spørsmål:

Din favorittfarge.

Ditt favoritt mannlige navn.

Ditt favoritt kvinnenavn.

Har du sympati for husdyr? I så fall, hva foretrekker du: hunder, katter, fugler, fisk eller noen andre?

Din favoritt tidsfordriv.

Hvilken filmsjanger foretrekker du?

Musikalske preferanser.

5. «Tre grader av tillit»

Gruppen er delt inn i to like deler. Halvparten av deltakerne står i ring, lukker øynene og tar hverandres hender. Deltakere fra den andre undergruppen er plassert bak dem. Første grad av tillit: de som er inne, grad av tillit: det samme, men uten å holde hender. Tredje grad av tillit: folk i den indre sirkelen med lukkede øyne snur seg 180 grader og faller med ansiktet utover. Ved hver test bytter personer i den ytre sirkelen plass.

6. "Stille og snakkende speil»

Programlederen inviterer en frivillig til å gå inn i sirkelen og "se seg i speilet."

Instruksjoner: Din oppgave er å gjette bare ved "refleksjonen i speilene" hvem av gruppemedlemmene som kom opp bakfra. Ett "speil" vil være i live, men stille: det vil bare kunne forklare deg hvem som er bak ryggen din ved hjelp av ansiktsuttrykk og gester. Det andre "speilet" er et talende; det vil forklare hva slags person dette er uten å nevne navnet hans. Velg dine "speil" fra gruppen.

"Speil" står ved siden av veggen. Hovedspilleren er foran dem. Alle andre medlemmer av gruppen stiller seg bak ham og nærmer seg lydløst bakfra. Refleksjon i "speilene" skjer én etter én. Først fungerer det stille "speilet". Hvis hovedspilleren ikke gjetter personen bak ryggen hans, kommer et snakkende "speil" inn og sier bare én frase. Hvis spilleren ikke gjetter riktig igjen, reflekterer han igjen det stille "speilet" og så videre. Spillerens oppgave er å gjette personen bak ryggen så raskt som mulig.

7. "Hva er i ikke noe nytt"

Instruksjoner: Se nøye på hverandre. Prøv å se alle, vær oppmerksom på hvordan denne personen ser ut i dag, hvilken tilstand han er i, hvordan han manifesterer seg. Vi har 3 minutter til dette. Så en tre-minutters pause. Og nå skal dere kaste ballen til hverandre, mens dere forteller personen som ballen er adressert til hva nytt dere så i ham sammenlignet med i går. Vær forsiktig og prøv å ikke gå glipp av noen.

8. "Ønsker"

Møte 6

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. «Speiling»

Instruksjoner: Fullfør fire enkle oppgaver, eller rettere sagt simuler fullføringen av dem. Oppgavene er som følger:

sy på en knapp;

gjør seg klar til å gå;

bake en pai;

Vi opptrer på sirkuset.

Det særegne ved disse oppgavene er at du vil utføre hver av dem i par, og partnerne vil stå overfor hverandre, og en av dem vil midlertidig bli et speil, det vil si at den vil kopiere alle bevegelsene til partneren sin. Deretter bytter partnerne roller.

2. "Følelser"

Instruksjoner: La oss se hvem som kan gi flere ord som betyr forskjellige følelser. Bytt på å navngi ordene og skrive dem ned på et whatman-papir.

Veilederinformasjon: Denne øvelsen kan gjøres som en konkurranse mellom to lag eller som en hel gruppe idédugnad. Resultatet av gruppens arbeid – et stykke Whatman-papir med ord skrevet på – kan brukes gjennom hele timen. Mens du jobber, kan du legge til nye ord i denne listen – det er en ordbok som gjenspeiler den emosjonelle opplevelsen til gruppen.

Diskusjon:

Hvilke av disse følelsene liker du mer enn andre?

Hva synes du er den mest ubehagelige følelsen?

Hvilken av disse følelsene er du kjent med best (verst)?

3. "Ingen maske"

Hver deltaker får utdelt et kort med en skriftlig frase som ikke har slutt. Uten noen foreløpig forberedelse må han fortsette og fullføre frasen. Uttalelsen må være oppriktig. Hvis resten av gruppen oppdager en usannhet, må deltakeren ta et nytt kort.

"Jeg liker det spesielt når menneskene rundt meg..."

"Noen ganger forstår folk meg ikke fordi jeg..."

"Jeg tror at jeg..."

"Jeg skammer meg når..."

«Det som spesielt irriterer meg er at jeg...»

"Det jeg noen ganger virkelig ønsker er...", osv.

4. "Følelsenes farge"

Driveren er valgt. På et signal lukker han øynene, og resten av deltakerne kommer opp med litt farge seg imellom, for det første er det bedre å bruke en av de viktigste: rød, grønn, blå, gul. Når sjåføren åpner øynene, prøver alle deltakerne, med sin oppførsel og følelsesmessige tilstand, å skildre denne fargen uten å navngi den. Sjåføren må gjette hvilken farge det er. Hvis han gjettet riktig, velges en annen sjåfør, hvis ikke, gjenstår den samme.

5. "Bryt inn i sirkelen"

Gruppemedlemmer slår seg sammen og danner seg ond sirkel. Basert på resultatene fra de siste timene, bestemmer lederen foreløpig selv hvem av gruppemedlemmene som føler seg minst inkludert i gruppen, og inviterer ham til å være den første til å starte øvelsen, det vil si å bryte gjennom den bratte skråningen og trenge gjennom. i det. Hver deltaker kan gjøre det samme.

6. "Skrivemaskin"

Deltakerne får et ord eller en setning. Bokstavene som utgjør teksten er fordelt blant gruppemedlemmene. Da må setningen sies så raskt som mulig, med at alle roper ut brevet sitt, og i intervallene mellom ordene klapper alle i hendene.

7. "Ønsker"

Instruksjoner: Gruppemedlemmer uttrykker ønsker til hverandre for dagen. Det skal være kort, gjerne ett ord. Du kaster ballen til den du retter ønsket til, og sier det samtidig. Den som ballen ble kastet til, kaster den på sin side til neste person, og uttrykker sitt ønske for i dag. Vi vil følge nøye med på at alle får ballen og prøve å ikke gå glipp av noen.

Møte 7

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. Tell til tjue

Deltakerne sprer seg rundt i rommet. De skal være jevnt fordelt i hele rommet og ikke i noe tilfelle danne en rad eller sirkel. Så snart alle finner et behagelig sted for seg selv, lukker de øynene.

Hensikt med øvelsen: Gruppen skal telle fra én til tjue. (Med et lite antall spillere er det nok å telle til ti.) Følgende regler gjelder: én spiller kan ikke navngi to tall på rad (for eksempel fire og fem), men i løpet av spillet kan hver deltaker navngi mer enn ett nummer. Hvis flere spillere ringer samme nummer samtidig, starter spillet på nytt. Deltakerne trenger ikke å bli enige om en spillstrategi på forhånd. Du kan ikke snakke mens du utfører oppgaven.

Hvis spillet ikke går bra, oppmuntre deltakerne slik at de ikke føler seg for stresset. Du må kanskje få spillerne til å le fra tid til annen fordi dette spillet er veldig vanskelig.

La spillet fortsette så lenge deltakerne er misfornøyde. I noen grupper glemmer deltakerne til og med tiden og gjør alt for å lykkes.

2. Rytmeoverføring

Gruppen sitter i en tett sirkel på gulvet eller på stoler. Deltakerne holder lett hverandre i hendene. Hver person klemmer hånden til naboen til høyre én gang. Fortell nå spillerne noe sånt som dette: «Knutte hender er signalet vi vil bruke i spillet. Spillet begynner når jeg håndhilser på naboen min til høyre. Når han kjenner klemmen, må han gi den videre til naboen til høyre. Så håndtrykket går fra venstre til høyre i en sirkel til det kommer tilbake til meg. For første gang kan vi jobbe veldig sakte og rolig. Du kan ta deg tid til å gi håndtrykket videre.»

Når første runde er fullført, kan du be deltakerne lukke øynene og fortsette å spille slik. Fra runde til runde, foreslå å øke tempoet i spillet litt.

Til slutt må deltakerne klemme hendene til begge naboene sine hardt og så åpne øynene.

Alternativer

"Flere pulser": etter at du har sendt et håndtrykk, følg det med et andre. Dette vil oppmuntre gruppen til å konsentrere seg enda mer.

I en gruppe på tolv personer kan du klare å sende omtrent fem «impulser» før det første håndtrykket kommer tilbake. I en større gruppe kan enda flere impulser skytes ut samtidig. Sjekk hvor mange impulser som faktisk returnerer til deg. Prøv å sende en impuls i begge retninger samtidig.

3. «Blinden og guiden»

Øvelsen utføres best i små grupper (4-6 personer). Det er nyttig å dele gruppen inn i minst to undergrupper, hvor en av dem fungerer som observatører.

En person velges fra undergruppen til å spille rollen som guide. De resterende deltakerne guides blinde. Deltakerne stiller seg i en kolonne én om gangen, i en avstand på minst en meter fra hverandre, og tar med én hånd tak i et tau som er strukket langs søylen. Etter dette får de bind for øynene. Begynnelsen av tauet tas i hånden til guiden som står ved toppen av søylen. Guidens oppgave er å lede gruppen langs ruten angitt av lederen uten å si et ord. Dette tauet er det eneste middelet til å forbinde ham med deltakerne, og deltakerne med hverandre. (Guiden er seende.)

Før du starter bevegelsen, skaper lederen, ved hjelp av en undergruppe av observatører, et "lite" rot i rommet for å komplisere gruppens rute. For å gjøre dette omorganiseres bord og stoler i rommet, noen av dem er snudd eller dumpet i en haug osv. Etter at alt er klart, leder lederen guiden ved hånden langs ruten: han klatrer over stoler med ham , kryper under bord, klemmer seg mellom forskjøvne skap og så videre.

Guidens oppgave: mens du går langs ruten, led hans "blinde" gruppe. Han må trekke tauet opp eller ned, høyre eller venstre, og dermed indikere bevegelsesretningen til personen som følger ham. Han på sin side, når han overvinner en hindring eller sving, må lede deltakeren som går bak ham.

(“Blinde” deltakere kan snakke med hverandre, men dette hjelper dem ikke mye, siden de fortsatt ikke kan se hindringen, så de kan ikke beskrive den ordentlig.)

Etter å ha fullført hele ruten, bytter undergruppen av blinde og undergruppen av observatører plass.

På slutten av prosedyren bør det holdes en diskusjon som gir hver deltaker mulighet til å snakke. Det er nyttig å diskutere hvilke roller som var lettere og hvilke som var vanskeligere og oppsummere de mest effektive ledelsesstrategiene. Samtidig rapporterer en undergruppe av observatører om sine observasjoner og bestemmer om mulig den mest oppmerksomme guiden og den mest forståelsesfulle blinde.

4. "Siamesiske tvillinger"

Øvelsen utføres i par. Partnere i et par står side ved side, skulder ved skulder og fot mot fot, slik at hver av dem
berørte partneren med skulderen og foten. Hvert par er erklært som "siamesiske tvillinger" og deres to indre benpar anses som "sammenføyd" så lenge spillet varer. Oppgaven til hvert par er å gjøre
så mange trinn som mulig uten å dele opp. Deltakerne må gå mens de støtter hverandre og sørger for at deres «felles innsiden av benet"brøt ikke opp. Antall skritt tatt av hvert par telles, og paret
bytte partnere. Det er tilrådelig at hver deltaker prøver å gå i par på denne måten, og bytter med alle medlemmene i gruppen.

Under diskusjonen er det nødvendig å gi hver deltaker mulighet til å snakke, snakke om synkroniseringsstrategier med en partner og utveksle inntrykk. Vi kan oppsummere de mest vellykkede måtene å synkronisere med en partner på.

5. "Mafia"

Essensen av spillet. Det blir forklart til deltakerne at de alle er medlemmer av regjeringen i en fredelig og vakker by. Men blant dem, respektable innbyggere, vil det være flere mennesker som gjemmer seg bak dekke av en respektabel person, faktisk vil være representanter for mafiaen som vil ta makten i byen. Hovedoppgaven til regjeringsmedlemmer er å identifisere disse personene. Dessuten må medlemmer av mafiaen, i henhold til alle sjangerens lover, på alle mulige måter skjule sine kriminelle røtter og oppføre seg naturlig, som respektable mennesker, og delta i søket etter kriminelle. Om natten vil mafiaen ha muligheten til å utføre forræderske drap på regjeringsmedlemmer. Spillet avsluttes når alle medlemmer av mafiaen blir identifisert og henrettet eller hele regjeringen blir ødelagt.

Spillet spilles i en sirkel. Først må du finne ut hvem som er hvem. For å gjøre dette lages kort, hvor antallet må være lik antall deltakere, og flere av dem er merket med et kryss (ca. 20-25% av totalt antall). (I stedet for kort kan du bruke spille kort.) Kortene stokkes og deles ut til deltakerne. De deltakerne som mottok kort med kryss vil være medlemmer av mafiaen. Deltakerne må naturligvis ta kortene sine slik at ingen kan se innholdet. Deltakerne må følge instruksjonene de vil motta under spillet og følge alle kommandoer fra spilllederen. Rekkefølge av kommandoer fra lederen:

Byen sovnet. Alle deltakerne lukker øynene

Mafiaen våknet og møttes. Mafiamedlemmene åpner øynene og ser på hverandre.

Mafiaen sovnet også. Mafiamedlemmer lukker øynene.

Byen våknet. Alle, inkludert «mafiaen», åpner øynene.

Programlederen kunngjør deltakerne at en mafia har dukket opp i byen og nå er alt håp på dem, regjeringsmedlemmer. Dessuten er mafiaen nå også blant dem og forbereder sine lumske planer for å ta makten og ødelegge alle mennesker de misliker.

Gruppens oppgave er å identifisere disse «mafia-elementene» i sine rekker og henrette dem før de ødelegger dem alle én etter én.

Gruppen starter en diskusjon, analyserer oppførselen og ordene til hver deltaker. Samtidig uttrykker deltakerne sine antakelser, for eksempel: «Jeg tror at mafiaen er …. Tilretteleggeren inviterer deltakeren til å begrunne sitt

antakelse: "På grunnlag av hvilken informasjon tror du at Sergei er en mafia?" Hvis deltakeren ikke kan gjøre dette og refererer til intuisjon, bør presentatøren bli minnet om at en persons "liv" avhenger av denne anklagen, og fortsatt tilby å prøve å presentere sine antagelser i detalj. Dette fyller spillet med psykologisk innhold. Som regel klarer deltakeren å formulere hva som egentlig forårsaket mistanke.

Mafiamedlemmer naturlig ta del i diskusjonsprosessen, prøver å ikke kompromittere seg selv på noen måte.

Hvis gruppen er treg med å delta i diskusjonen, kan tilretteleggeren invitere hver deltaker (i en sirkel) til å uttrykke sine antakelser og mistanker. Etter at kretsen av mistenkte er bestemt, tilbyr programlederen å stemme på hver enkelt.

Før du stemmer, er det nødvendig å gi et siste ord i begrunnelsen din til hver person som det skal stemmes på. Utfallet av avstemningen avhenger ofte av denne prestasjonen. Som medlem av mafiaen vil personen han stemmer på bli "henrettet" større antall deltakere.

Hvis gruppen er riktig, så gratulerer lederen gruppen for å ha henrettet et av mafiamedlemmene. Ellers sympatiserer han med dem for å henrette en respektabel borger. Etter dette kommer "flyttingen" til mafiaen.

Ved kommandoen «Byen har sovnet» lukker alle deltakerne øynene.

Når offeret er identifisert, inviterer programlederen mafiaen til også å lukke øynene og sier: «Morgenen er kommet. Byen våknet. Men en person våknet ikke." Og peker på offeret. "Du ble et offer for mafiaen."

(I noen versjoner av spillet får "offeret" muligheten sist gi uttrykk for din gjetning om hvem som drepte henne.)

Etter dette fortsetter diskusjonen. De drepte deltar ikke i diskusjonen, og når byen sovner, lukker de øynene sammen med alle andre.

Deretter gjentas prosedyren. De overlevende deltakerne ser etter den andre mistenkte, gir ham det siste ordet og stemme. Den mistenkte med flest stemmer blir henrettet. Så følger bevegelsen til mafiaen, som "skyter" en av de respektable innbyggerne.

Spillet fortsetter til alle mafiamedlemmer er henrettet eller alle sivile er drept.

6. "Sheriffen og morderen"

Spillet spilles i en sirkel. Kort produseres i mengder lik antall deltakere. Ordet "sheriff" er skrevet på ett kort, og "morder" på et annet. Resten av kortene er tomme. Hver deltaker trekker et kort uten å vise det til andre. Programlederen ber bare deltakeren som mottok «sheriff»-kortet om å åpne seg. Fra dette øyeblikket må alle deltakere, bortsett fra lensmannen, være tause. Lensmannen får beskjed om at det er en drapsmann i gruppen. Hans oppgave: å finne denne mannen og henrette ham.

Natten har kommet. Alle deltakerne lukker øynene.

Morderen våknet. Deltakeren i rollen som morderen åpner øynene og gestikulerer stille til deltakeren - "offeret", som vil bli erklært drept. I dette tilfellet kan enhver spiller bli et offer. Den eneste endringen er at for å "drepe" sheriffen må du bruke to omganger.

Programlederen kunngjør begynnelsen av morgenen og rapporterer navnet på den "drepte" deltakeren eller den sårede sheriffen. Alle deltakerne åpner øynene. Offerdeltakeren beveger seg litt ut av sirkelen. Fra dette øyeblikket kommer lensmannen i spill, hvis oppgave er å finne morderen og redde de gjenværende menneskene. Samtidig kan han nærme seg enhver spiller, se ham i øynene og stille spørsmål. Spilleren kan bare svare nonverbalt. Deltakerne som fikk blanke kort er også interessert i at lensmannen skal finne drapsmannen, siden de kan bli det neste offeret.

Etter en tid (3-5 minutter) ber programlederen sheriffen om å uttale straffen sin over forbryteren og oppgi navnet på den henrettede spilleren, som han anser som en "morder". Hvis han gjettet riktig, gratulerer verten ham og spillet avsluttes. Hvis ikke, rapporterer han at han drepte en respektabel borger, som også beveger seg ut av sirkelen. Etter dette faller natten på igjen og en annen spiller dør i hendene på "drapsmannen". På dette tidspunktet begynner deltakerne allerede å bekymre seg for slikt kaos. De gis mulighet til å gjenvelge lensmannen dersom de ønsker det. For å gjøre dette skriver hver deltaker på et stykke papir navnet på spilleren han nominerer for denne rollen og gir det til programlederen. Spilleren hvis navn er foreslått vinner valget stort beløp spillere.

Det er på tide at lensmannen handler. Spillet blir mer emosjonelt. Noen spillere er bokstavelig talt fulle av ord som de vil si, men ikke har rett til.

Under spillet henretter sheriffen de mistenkte, og "drapsmannen" sover heller ikke. Gruppen smelter bokstavelig talt foran øynene våre. Spillet fortsetter til "morderen" er funnet og henrettet eller alle spillere blir drept. Oftere blir selvfølgelig morderen funnet, siden kretsen av mistenkte avtar sammen med nedgangen i antall overlevende spillere. Derfor i store grupper For å komplisere spillet kan du velge flere "kriminelle".

På slutten av spillet bør det holdes en diskusjon som til slutt gir deltakerne mulighet til å snakke.

Et annet interessant alternativ er at deltakerne kan snakke og svare på spørsmål fra lensmannen. Du kan velge alternativet selv i samsvar med målene for treningen din og egenskapene til gruppen.

7. "Applaus i en sirkel"

Møte 8

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. Øvelse "Putanka"

Alle slår seg sammen, står i en sirkel og begynner å bli forvirret. Når alle ble forvirret og det viste seg å være én stor "forvirring", kan man forestille seg at hele gruppen ble til ett enormt beist. Nå haster det å finne ut hvor hodet hans er og hvor halen er. ("Hvem skal være hodet? Og hvem skal være halen?" spør programlederen). Når dyret har blitt orientert der høyre og venstre er, må det lære seg å bevege seg i alle retninger, også bakover. Og da må dyret løpe gjennom, og kanskje til og med "spise" noen det får på veien.

Diskusjon: hvilke sensasjoner og følelser opplevde du mens du fullførte oppgaven?

2. Tren "Tren"

Deltakerne skildrer et "tog" ved å stå i en kolonne og plassere hendene på skuldrene til de foran. Alle unntatt den første lukker øynene. Dette "toget" må passere gjennom hindringer representert av andre deltakere. Hvis det er et lite antall spillere, kan noen av hindringene representeres ved hjelp av stoler.

Oppgaven til "toget" er å gå fra den ene veggen i rommet til den andre, og passe på å gå rundt 3-4 hindringer underveis (lederen angir hvilke) og uten å kollidere med de andre. Hindringer avbildet ved hjelp av andre spillere (det er ønskelig at de som må kjøres rundt i en sirkel er en av dem), når "togvognene" nærmer seg dem på farlig nær avstand, kan de lage varsellyder - for for eksempel begynne å suse.

Spillet gjentas flere ganger for å gi alle muligheten til å spille både rollen som hindringer og en del av "toget".

Hvis det er mange deltakere og størrelsen på rommet tillater det, kan du gjøre spillet mer dynamisk ved å kjøre to «tog» om gangen.

Diskusjon:

Hvem likte mer å være "lokomotiv", "biler", hindringer? hva har dette med å gjøre?

Hvilke følelser opplevde du mens du reiste på "toget"?

Hvilke virkelige situasjoner kan dette spillet sammenlignes med?

3. Øvelse «Telle til ti»

"Nå, ved signalet "start", vil du lukke øynene, senke nesen og prøve å telle fra en til ti. Men trikset er at dere vil telle sammen. Noen vil si "en", en annen person vil si "to", en tredje vil si "tre" og så videre +. Imidlertid er det én regel i spillet: bare én person kan si ordet. Hvis to stemmer sier "fire", begynner tellingen på nytt. Prøv å forstå hverandre uten ord.

Diskusjon:

Hva skjedde med deg?

Hvis det ikke gikk, hvorfor da?

Hvilken strategi valgte du?

4. Spill "En bil med karakter"

Hele gruppen skal bygge en tenkt bil. Detaljene er bare de koordinerte og varierte bevegelsene og utropene til spillerne. Du kan ikke snakke under spillet. Be en frivillig (spiller 1) gå til midten av sirkelen og si til ham: «Jeg vil at du skal begynne å gjøre noen repeterende bevegelser nå. Kanskje vil du vekselvis strekke armene opp, eller gni magen med høyre hånd, eller hoppe på ett ben. Enhver handling vil gjøre, men du må gjenta den kontinuerlig. Hvis du vil, kan du ledsage bevegelsene dine med utrop.» Når spiller 1 bestemmer seg for handlingene sine, blir han den første delen av maskinen. Nå kan neste frivillig bli den andre brikken. Spiller 2 på sin side utfører bevegelser som utfyller handlingen til den første spilleren. Hvis for eksempel spiller 1 ser opp, klapper seg på magen og vekselvis sier "Ah" og "Oh" i mellom, så kan spiller 2 stå bak ham og hver gang spiller 1 sier "Ah", spre armene og ved siste "Oh", hopp en gang. Han kan også stå sidelengs til spiller 1, legge høyre hånd på hodet og samtidig si "Ay", og for hans "Ay" velge et øyeblikk mellom "Ah" og "Oh". Når bevegelsene til de første frivillige blir tilstrekkelig koordinert, kan en tredje spiller bli med dem. Hver spiller må bli en ny del av den voksende maskinen og prøve å gjøre den mer interessant og flerfasettert. Alle kan velge et sted de kunne sitte, og også komme med egne handlinger og utrop.

Når alle spillere er involvert. Du kan la fantasimaskinen gå i et halvt minutt i gruppens valgte tempo. Foreslå deretter at hastigheten på arbeidet øker litt, deretter sakte ned litt, og deretter begynner å stoppe. Til slutt må bilen falle fra hverandre.

Spilldiskusjon:

På hvilket tidspunkt ble du en del av en maskin? Hvorfor?

Hvordan kom du frem til handlingene dine?

Hva skjedde når bilen akselererte eller sakket ned?

Hvordan påvirket det arbeidet ditt at dere ikke fikk snakke med hverandre?

Alternativer:

Deltakerne, delt inn i fire eller fem, kan skildre virkelige mekanismer, enheter, maskiner: en vekkerklokke, en kaffekvern, en motor, en glider. Spillere kan bygge en maskin som allegoriserer et konseptuelt konsept, for eksempel en maskin for kjærlighet, krig, fred, etc.

4. Treningsspill "Tick-tock"

Deltakerne overfører en lydoverføring til hverandre: "tikk" - til høyre, "tak" - til venstre i en sirkel. "Bom" betyr en endring i retningen for lydoverføring. Enhver deltaker i spillet har rett til å endre retningen på pasningen.

5. "Skrivemaskin"

6. "Ønsker"

Møte 9

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. Tren "Biler"

Deltakerne står etter hverandre, legger hendene på hverandres skuldre, lukker øynene og prøver å bevege seg langs bevegelseslinjen til lederen, som kjører tilhengerne i sikksakk.

Diskusjon: dele inntrykk om «togturen».

2. Tren "Pingviner"

Pingviner lever og jakter i flokker, og under vinterstormer og kaldt vær slipper de unna ved å klemme seg sammen i en stor gruppe. I sentrum av denne haugen er det alltid varmere, i periferien er det kaldere, men nesten alle overlever de tøffe forholdene og forblir i live. Hvordan gjør de det? Nå blir du en flokk med pingviner, din oppgave er ikke å fryse. Ved "Start"-signalet vandrer alle rundt i rommet, og etter "Storm"-kommandoen klemmer alle plutselig seg sammen.

Clue: Pingvinene på kanten fryser og prøver å komme seg inn, mens pingvinene i midten prøver å komme seg ut.

3. Tren "baller"

Deltakere forent i tre får en oppgave: først blås opp 3 ballong, og deretter få dem til å sprekke ved å klype dem mellom kroppene deres. Samtidig bør du ikke tråkke på dem, bruke skarpe gjenstander, spiker eller klær.

Diskusjon: utveksling av inntrykk.

4. Øvelse «Tegning på baksiden»

Deltakerne er tilfeldig delt inn i tre lag og stilt opp i tre kolonner parallelt. Hver deltaker ser på baksiden av kameraten. Øvelsen utføres uten ord. Programlederen tegner et enkelt bilde og skjuler det. Deretter tegnes det samme bildet med en finger på baksiden av hvert siste lagmedlem. Oppgaven er å føle og formidle denne tegningen så nøyaktig som mulig videre. På slutten tegner de som står først i lagene det de følte på papirark og viser det til alle. Programlederen tar frem bildet sitt og sammenligner det.

Deltakerne inviteres til å diskutere i team de feilene og oppdagelsene som ble gjort under øvelsen. Trekk konklusjoner, og ta disse konklusjonene i betraktning, gjenta øvelsen. I dette tilfellet bytter første og siste teammedlem plass.

Diskusjon: i en generell krets.

Hva hjalp deg med å forstå og formidle sensasjoner?

Hvordan følte det første og siste teammedlemmene i det første og andre tilfellet?

Hva hindret deg i å gjøre øvelsen?

5. Tren "krokodille"

Alle deltakerne er delt inn i to lag, og hvert lag kommer med et ord eller en setning. Etter det velger hvert lag en person som vil vise den skjulte frasen, fra en annens lag, til sitt eget. Under forklaringen er det forbudt å si noe eller peke på noen gjenstander, det er kun tillatt å vise bilder og deler av tale (tegne en bølget linje - definisjon). Essensen av spillet er å løse setningen raskere enn motstanderne.

Diskusjon: meningsutveksling.

6. Øvelse «Applaus i en sirkel»

Møte 10

Mål:

Utvikling av mellommenneskelig sensitivitet og gjensidig forståelse.

Utvikle evnen til å jobbe i team.

Gruppesamhold.

1. Tren «Morsomttelling»

Lederen oppgir et tall som ikke overstiger antall personer i gruppen. Det oppgitte antall deltakere står opp. Når du utfører øvelsen, er det nødvendig å oppnå synkronisitet; deltakerne bør ikke overveie.

Øvelsen lar deltakerne føle den andre, forstå tankene hans for å fullføre oppgaven mer effektivt.

Diskusjon: Hvorfor kunne du ikke fullføre oppgaven med det første? Hva hjalp deg med å fullføre oppgaven?

2. Øvelse "Snu mens du hopper"

Deltakerne sprer seg i rommet slik at avstanden mellom naboer er minst en halv meter, og står vendt i samme retning. Så, på betinget signal fra lederen, utfører alle samtidig et hopp på plass. Mens du hopper, kan du svinge i alle retninger med 90, 180, 240 eller 360°. Alle bestemmer selv hvor og hvor mye de skal henvende seg, det er ingen måte å forhandle om dette. Hvert påfølgende hopp gjøres ved neste signal fra posisjonen hvor deltakerne landet tidligere. Målet her er å sikre at etter neste hopp lander alle deltakerne vendt i samme retning. Antall forsøk som kreves for dette registreres.

Psykologisk betydning av øvelsen: En slik oppgave kan ikke fullføres så lenge deltakerne nærmer seg den uten å bli styrt av handlingene til naboene. Og i dette tilfellet er det mulig å forutsi andres handlinger bare ved å stole på oppfatningen og forutsigelsen av andres intensjoner. I tillegg fungerer spillet som en god oppvarming, lar deg aktivere gruppen og avlaster spenningen.

Diskusjon: Er det mulig å fullføre denne oppgaven ved å handle på prinsippet om "hver mann for seg selv?" Åpenbart ikke. Du kan prøve veldig hardt, men ingenting vil fungere hvis du ikke prøver å forstå naboenes planer og formidle planene dine til dem. Og hvordan gjøre det?

3. Tren "gåter"

Deltakerne er delt inn i lag. Hvert lag får et puslespill. Oppgaven er å samle den så raskt som mulig.

Psykologisk betydning av øvelsen: deltakere i spillform lære effektivt samspill i et team, lære å fordele roller, forbedre kvaliteten på arbeidet, og det er viktig at de står sammen felles mål.

Diskusjon: Var det vanskelig å gjøre denne øvelsen som et lag? Hvorfor? Hva skal til for å jobbe mer effektivt i et team?

4. Øvelse "Hvem er raskere?"

Gruppen må raskt, uten ord, bygge følgende figurer med alle lagspillerne:

triangel;
fugleskole.

Psykologisk betydning av øvelsen: koordinering av felles aksjoner, fordeling av roller i gruppen.

Diskusjon: Var det vanskelig å fullføre oppgaven? Hva hjalp med å gjøre det?

5. Øvelse «Konstruere en sirkel»

Deltakerne lukker øynene og begynner å bevege seg kaotisk rundt i rommet (samtidig kan de lage en nynning, som forstyrrede bier; dette unngår samtaler som skaper forstyrrelser i øvelsen). Ved programlederens betingede signal stopper alle i posisjonene der signalet fanget dem, hvoretter de prøver å stå i en sirkel, uten å åpne øynene og uten å snakke, du kan bare berøre hverandre med hendene. Når alle tar plass og stopper, gir programlederen et gjentatt signal som får deltakerne til å åpne øynene. Som regel er det ikke mulig å bygge en perfekt jevn sirkel.

Denne øvelsen skaper en veldig gode forhold for tilretteleggeren å observere atferdsstilene til deltakerne. I tillegg kan den brukes til rask diagnostisering av gruppesamhold.

Psykologisk betydning av øvelsen:Øvelsen er rettet mot å utvikle ferdigheter i å koordinere felles handlinger og forene gruppen. I tillegg lar det deg utvikle ikke-verbal kommunikasjon og selvreguleringsferdigheter.

Diskusjon: Hva gir dette spillet? Hvorfor fikk du ikke en perfekt sirkel med en gang? Det er nødvendig å gjøre det klart for deltakerne at den generelle konsistensen av deres handlinger er viktig i denne øvelsen.

6. Øvelse "Gave"

Konferansier: «La oss tenke på hva vi kan gi til gruppen din for å gjøre interaksjonen i den enda mer effektiv, og relasjonene i den mer sammenhengende? La oss si hva hver enkelt av oss gir til gruppen. For eksempel gir jeg deg optimisme og gjensidig tillit.» Deretter uttrykker hver deltaker hva han ønsker å gi til gruppen. "La oss belønne oss selv for en vellykket svømmetur med applaus!"

Psykologisk betydning av øvelsen: Et ritual som lar deg fullføre treningen vakkert og med en positiv følelsesmessig tone.

7. "Ønsker"

Litteratur

Andreeva, G.I. Sosial psykologi. – M.: Aspect Press, 2001.

Bolshakov, V.Yu. Psykotrening. Sosiodynamikk, øvelser, spill. – St. Petersburg: 1996.

Vachkov, I.V. Grunnleggende om gruppetrening. – M.: Os-89, 2000.

Makshantsev, R.I., Makshantsera, A.V. Sosial psykologi. M.: INFRA-M, 2001.

Myers, D. Sosialpsykologi. - 7. utg. - St. Petersburg: Peter, 2007. – 794 s. - (Serien "Masters of Psychology").

Monina, G.B., Lyutova-Roberts, E.K. Kommunikasjonsopplæring (lærere, psykologer, foreldre). - St. Petersburg: Rech, 2007. - 224 s.: ill.

Ovcharova, R.V. Praktisk psykologi i grunnskolen. - M., 1998.

Psykologisk trening i gruppe: Spill og øvelser: Opplæringen/ Auto-stat. T.L. Buka, M.L. Mitrofanova. – 2. utg. – M.: Psykoterapi, 2008. – 144 s.

Samukina, N.V. "Spill som spilles..." Psykologisk verksted. – Dubna: Phoenix+, 2000.

Samukina, N.V. Praktisk psykolog på skolen: forelesninger, rådgivning, treninger. - M.: INTOR, 1997.

Starshenbaum, G.V. Opplæring av ferdigheter til en praktisk psykolog. - St. Petersburg: Rech, 2008. - 416 s.

Fetiskin, N.P., Kozlov, V.V., Manuilov, G.M. Sosiopsykologisk diagnostikk av personlighetsutvikling og små grupper. – M., 2002.

Fopel, K. Gruppesamhold. Psykologiske spill og øvelser. Per. med ham. – M.: Genesis, 2010. – 336 s. – (Alt om den psykologiske gruppen).

18 treningsprogrammer. Veiledning for fagfolk / Vitenskapelig utg. V.A. Chicker. - (Psykologisk trening) - M.: Rech, 2008. - 368 s.

Håndbok for praktisk psykolog. I 2 bøker. Bok 2.: Arbeid med voksne: lærebok. godtgjørelse / E. I. Rogov. – M: Forlag VLADOS-PRESS, 2008. – 383 s.: ill.

Bud fra et sammensveiset team

Vis genuin interesse for andre mennesker. La personene du kommuniserer med føle at du er interessert i dem.

Husk at på ethvert språk er det ingen lyd som er mer betydningsfull og behagelig for en person enn lyden av hans eget navn.

Vær en god lytter.

Oppmuntre andre til å snakke om seg selv.

Snakk om ting som interesserer samtalepartneren din.

Smil oftere.

Finn kilden til kjærlighet og koble til den. Lad den som et batteri fra en stikkontakt.

Elsk deg selv. Måten du tenker på og behandler deg selv på er hvordan folk vil tenke på og behandle deg.

Lær å forestille deg selv i "huden" til en annen og se på verden gjennom hans øyne.

Lær å stole på folk.

Ikke forvent mye av folk med en gang. Vær tålmodig. Ikke gi opp å spre vennlighet.

Gjør noe hyggelig for folk. Gi gaver, gi komplimenter. Ikke kritiser, ikke skryt, ikke døm. Vurder folks fortjenester ærlig og oppriktig.

Vekke positive følelser hos mennesker gjennom humor og vitser.
Prøv å høre og forstå de rundt deg, bidra til å skape et vennlig og sammensveiset team.

Respekter din kollegas mening og valg. Lær å tilgi små feil – det skjer med alle!

Som en integrert del av teamet, forbli en lys, ekstraordinær, kreativ person.

Hvis laget ikke er det du vil at det skal være, begynn å endre det med deg selv.

Start hver dag med spørsmålet: "Hva kan jeg gjøre i dag for å hjelpe gruppen?" Når du har svart på spørsmålet, begynn å ta grep.

Alle er dyktige og du også! Vis frem dine evner. Delta i iscenesettelsen av ferier.

Vær ansvarlig for å utføre oppdrag til beste for laget, men ikke bli dets dragkraft.

Vær aktiv i fellessaken og gjør det hyggelig og meningsfylt for alle.

Husk at livsglede avhenger av mangfoldet. Lær å nyte arbeid, fritid, suksess og vanskeligheter.

I I det siste ble moteriktig ulike oppgaver på teambuilding - teambuilding. Slike opplæringer er spesielt aktuelle i barnehagen, hvor alle lærere skal opptre harmonisk. Prisen på problemet er tilpasning av barn til en førskoleinstitusjon.

Opplæringen ble utviklet av Inna Yuryevna Rogova, lærer-psykolog ved MBDOU " Barnehage nr. 7", Nefteyugansk, Tyumen-regionen.

Formålet med opplæringen:

teambygging og bygge effektiv teamsamhandling.

Opplæringsmål:

dannelse og styrking av en felles lagånd ved å forene en gruppe mennesker;
utvikling av ansvar og bidrag fra hver deltaker til å løse vanlige problemer;
bevissthet om seg selv som et team.

Fremdrift av treningen:

Trinn 1. Bli kjent med hverandre

— Hei, kjære kolleger, i dag skal vi delta på en opplæring som heter «Jeg + DU = VI». Formålet med opplæringen er å forene teamet og bygge effektiv teamsamhandling. I en sirkel, la alle fortsette setningen "Nå føler jeg...".

— Hver trening har regler. La oss også utvikle våre egne regler...

Her og nå (under treningen snakker vi kun om det som bekymrer alle akkurat nå, og diskuterer hva som skjer med oss akkurat her).
Jeg snakker for meg selv.
Lytt nøye til hverandre.
Ikke avbryt høyttaleren.
Respekter hverandres meninger.
Ikke-dømmende dommer.
Aktivitet.
Stopp regel.
Konfidensialitet (alt som skjer her deles ikke utenfor gruppen under noe påskudd).

Hvert punkt i reglene er forklart av programlederen.

MITT HETER... JEG GJØR DETTE....

Formål: bekjentskap, lindring av angst, fremmer memorering av navn.

Øvelsen kan gjøres sittende eller stående. Hver deltaker i en sirkel sier navnet sitt og viser en slags bevegelse med ordene: «Jeg gjør dette...». Hver påfølgende deltaker gjentar først alle navnene og bevegelsene til de forrige, og roper deretter navnet hans og viser bevegelsen sin. Dermed må den siste deltakeren gjenta navnene og bevegelsene til alle andre gruppemedlemmer.

DE SOM BYTTER PLASS...

Mål: lindre spenninger gjennom bevegelser, organisere lekende samhandling.

På kommando: «de som (liker å møte mennesker, anser seg som omgjengelige, sjenerte...» bytter plass), skal deltakerne bytte plass, lederen må også innta den fraflyttede stolen. Som et resultat av utvekslingen gjenstår det én person som ikke hadde tid til å sitte på et tomt sete, og det er han som blir leder.

Trinn 2. Informasjon

ATOMER-MOLEKYLER

Mål: øke ytelsesnivået til deltakerne.

Programlederen sier: "Atomer." Alle spillere begynner å bevege seg kaotisk. Etter uttrykket "molekyler på tre" må spillerne danne grupper på tre. Alle som ikke kan komme inn i treere blir eliminert fra spillet. Og lederen fortsetter å endre antall atomer i molekylene. Spillet kan være komplisert: atomene må bevege seg med lukkede øynene.

TALENDE HENDER

Mål: emosjonell og psykologisk tilnærming av deltakerne.

Deltakerne danner to sirkler: indre og ytre, vendt mot hverandre. Lederen gir kommandoer, som deltakerne utfører stille i det resulterende paret. Etter dette, på kommando av lederen, beveger den ytre sirkelen seg ett trinn til høyre.

Alternativer for instruksjoner til de resulterende parene:

Si hei med hendene.
Kjemp med hendene.
Slutt fred med hendene.
Vis støtte ved hjelp av hendene.
Synes synd med hendene.
Uttrykk glede.
Ønsker deg lykke til.
Si farvel med hendene.

Diskusjon:

Hva var lett, hva var vanskelig?
Hvem syntes det var vanskelig å formidle informasjon i det stille?
For hvem er det lett?

— Kjære kolleger, hva tror du ordet «enhet» betyr? Samhold er en mulighet til å bli en for å oppnå spesifikke mål og mål. Tross alt, hvor godt det er når kollegaen din forstår og støtter deg, hvor godt det er å høre og hjelpe når denne hjelpen er nødvendig, hvor godt å forstå hverandre selv uten ord. Et sammensveiset lag oppnår mange topper og seire.

– Samhold er:

sammenfall av interesser, synspunkter, verdier og orienteringer til teammedlemmer;
en atmosfære av psykologisk sikkerhet, velvilje, aksept;
aktiv, følelsesmessig rik fellesaktivitet rettet mot å oppnå et mål som er viktig for alle deltakere.

LARVE

Formål: spillet lærer tillit.

– Nå skal du og jeg være alene stor larve og vi vil alle bevege oss rundt i dette rommet sammen. Still opp i en kjede, legg hendene på skuldrene til personen foran. Plasser en ballong eller ball mellom magen til den ene spilleren og ryggen til den andre. Berøring av ballongen (ballen) med hendene er strengt forbudt! Den første deltakeren i kjeden holder ballen med utstrakte armer. Således, i en enkelt kjede, men uten hjelp av hender, må du følge en bestemt rute.

Diskusjon:

Hva opplevde du mens du fullførte oppgaven?

HVEM ER RASKERE

Mål: koordinering av felles handlinger, fordeling av roller i gruppen.

Mulige former:

triangel;
rombe;
hjørne;
brev;
fugleskole;
sirkel;
torget.

Diskusjon:

Var det vanskelig å fullføre oppgaven?
Hva hjalp med å gjøre det?

Trinn 3 Oppvarming

VI ER LIKE PÅ TINGENE SOM...

Mål: å fjerne aggresjon.

Når vi kaster ballen til en person, kaller vi ham ved navn og sier: "Du og jeg er like i det...". (For eksempel: at vi bor på planeten Jorden, vi jobber i samme team osv.)

Diskusjon:

Hvilke følelser opplevde du under øvelsen?
Hvilke nye ting har du lært om andre?
Hvilke interessante ting fant du ut?

Pusteøvelse RECEIVER

Jo lavere hånd, jo høyere lyd, jo høyere hånd, jo roligere lyd.

LINJE FOR...

Mål: å overvinne barrierer i kommunikasjon mellom deltakerne, å frigjøre dem.

Deltakerne blir en tett sirkel og lukker øynene. Deres oppgave er å stille opp på rekke etter høyde med lukkede øyne. Når alle deltakerne finner sin plass i rekkene, må du gi kommandoen om å åpne øynene og se hva som har skjedd.

Du kan også stille opp

hårfarge;
fotstørrelse;
etter øyenfarge fra lysest til mørkest.

Mål: fjerning av aggresjon, beredskap til å kommunisere.

- Bryt opp i par og stå overfor hverandre. Bestem hvem i paret ditt som vil si "Ja" og hvem som vil si "Nei". En av dere starter spillet med å si ordet «Ja». Den andre svarer ham umiddelbart: "Nei!" Så sier den første igjen: «Ja!», kanskje litt høyere enn første gang, og den andre igjen svarer ham: «Nei!», og også litt høyere. Hver av dere må bare si ordet han valgte helt fra begynnelsen: enten "Ja" eller "Nei." Men du kan uttale det på forskjellige måter: stille eller høyt, forsiktig eller frekt. Du kan ha en fin liten krangel med disse to ordene hvis du vil, men det er viktig at ingen blir fornærmet på noen måte. Etter en tid vil jeg gi deg et signal om at det er på tide å avslutte "tvisten".

Diskusjon:

Hvordan føler du deg nå?
Hvordan er det mer praktisk for deg å argumentere - ved å si ordet "Ja" eller ved å si ordet "Nei"?
Snakket du høyt nok?

Trinn 4: Praktisk

TELL TIL TI

- Nå, ved "start"-signalet, vil du telle fra en til ti. Men trikset er at dere vil telle sammen. Noen vil si "en", en annen person vil si "to", en tredje vil si "tre" og så videre... Det er imidlertid én regel i spillet: bare én person må si ordet. Hvis to stemmer sier "fire", begynner tellingen på nytt. Prøv å forstå hverandre uten ord.

Diskusjon:

Klarte gruppen dette? Hvis ja, hvordan?
Hvis det ikke gikk, hvorfor da? Hva stoppet deg?
Hvem deltok aktivt, hvem forble stille?

KUN SAMMEN

Mål: I løpet av dette spillet får deltakerne muligheten til å føle det samme som sin partner. For å gjøre dette må de stille inn på hverandre.

- Vennligst del i par og stå rygg mot rygg. Kan du sakte, sakte, uten å løfte ryggen fra partnerens rygg, sitte på gulvet? Nå kan du stå opp på samme måte? Prøv å finne ut med hvilken kraft du trenger for å lene deg på partnerens rygg slik at det er behagelig for dere begge å bevege seg... Bytt nå partner...

Diskusjon:

Hvem var lettest å komme opp og ned med?
Hva var den vanskeligste delen av denne øvelsen?

SIAMESISKE TVILLINGER

– Ta et tynt skjerf eller lommetørkle og knyt det med hendene på deltakerne som står ved siden av hverandre vendt mot deg. La hendene være fri. Gi blyanter eller tusjer i forskjellige farger, en om gangen i den ikke-frie hånden. Du må tegne en generell tegning på ett ark. Du kan kun tegne med hånden som er festet til partneren din. Angi temaet for tegningen selv eller tilby å velge.

Diskusjon:

Var det vanskelig å lage maleriet sammen?
Hva var egentlig vanskeligheten?
Diskuterte du plottet til tegningen, rekkefølgen på tegningen? (Var det tvister og konflikter mellom aktørene, deltok de like mye i arbeidet (som enkelt kan vurderes ut fra antall farger i bildet som deltakeren tegnet)).

Pusteøvelse SYV LYS

Mål: avslapning.

– Sitt komfortabelt, lukk øynene, slapp av. Du er rolig, komfortabel og komfortabel... Du puster dypt og jevnt... Tenk deg at det er syv brennende lys i en avstand på omtrent en meter fra deg... Ta en sakte, så dypt pust som mulig. Tenk deg nå at du må blåse ut et av disse lysene. Blås så hardt som mulig i dens retning, pust helt ut. Flammen begynner å skjelve, stearinlyset slukker... Du trekker igjen et sakte, dypt pust, og blåser så ut neste lys. Og så alle syv..."

Øvelsen utføres best med rolig, stille musikk i et halvmørket rom.

Diskusjon:

Hvordan endret deltakernes tilstand seg da de fullførte denne øvelsen?
Hvor i virkeligheten livssituasjoner Kan det være nyttig å ha denne typen teknologi?

SAMTALE I EN SIRKEL

— Vi danner to sirkler, eksterne og interne, og begynner å snakke med hverandre om et gitt tema.

familie;
hobbyer;
Politikk;
Kjærlighet;
ferie;
drøm;
mai helligdager;
Foreldremøte;
barn;
Venner.

TA MED BLYANT

Mål: utvikling av kommunikasjonsevner.

- Velg et par til deg selv og byt på, sammen med paret ditt, stå ved linjen der blyanten ligger. Din oppgave er å ta denne blyanten fra begge sider slik at hver av dere berører tuppen med bare pekefingeren, bære den til enden av rommet og komme tilbake.

Diskusjon:

Hva skjedde med deg?
Hvis det ikke gikk, hvorfor da?

Etappe 5. Finale

Mål: positiv gjennomføring av opplæringen, refleksjon.

— La oss tenke på hva du kan gi til gruppen din for å gjøre interaksjonen i den enda mer effektiv og relasjonene i den mer sammenhengende? La oss si hva hver enkelt av oss gir til gruppen. For eksempel gir jeg deg optimisme og gjensidig tillit. Deretter uttrykker hver deltaker hva han ønsker å gi til gruppen. La oss belønne oss selv for en vellykket svømmetur med applaus!

Svar nå på følgende spørsmål i en sirkel:

Hva var viktig for deg i dag?
Hvilke følelser opplevde du?
Trenger du slik opplæring i fremtiden?

– Vel, alle gavene er gitt, spillene er fullført, ordene er sagt. Dere var alle aktive og jobbet godt som et team. Ikke glem at dere er en helhet, hver av dere er viktig og nødvendig, unik del hele denne greia! Sammen er dere sterke! Takk til alle for deltakelsen!

Samal Sadubova
Opplæring "Forene lærerstaben ved førskoleutdanningsinstitusjoner"

Formål med opplæringen: Å forene den nyopprettede lærerstaben i barnehagen.

1. Dann tillitsfulle relasjoner i gruppen;

2. Forening, lagbygging;

3. Utvikle evnen til å jobbe i team

4. Skape gruppeeffektivitet.

Arbeidsformer og metoder:

Et sett med øvelser designet for lærere. Varigheten av møtet er 45-60 minutter.

Treningen holdes på ettermiddagen. Opplæringen innebærer å jobbe med en gruppe på 10-15 pedagoger.

Forventede resultater:

1. Lærere blir bedre kjent med hverandre.

2. Kvaliteten på samhandling mellom lærere vil bli bedre.

3. Gruppens ytelse vil øke.

4. Lærere skal utvikle evnen til å jobbe i team.

5. Det psykologiske klimaet i teamet vil bli bedre.

6. Samholdet i lærerstaben vil øke.

Innledende del

1. Øvelse «Morsomt lite tog».

Teambygging;

Oppløftende stemning;

Lindre spenninger

Tid: 10 minutter

Oppdrag: Deltakerne skal stå i en linje i høyden. Høyest først, lavest sist. Deretter dekker alle deltakerne, bortsett fra den første i rekkene, øynene med skjerf og begynner under hans kommando å bevege seg fremover, og hever bena en etter en.

2. Øvelse «Veien fra barndom til voksen alder».

Forene laget;

Definere rollene til ledere og underordnede;

Overvinne indre frykt;

Tid: 40 minutter.

Egenskaper: Lange tau (2 stk, skjerf.

Oppgave: Tauene legges ut på gulvet i form av en svingete sti. Den første deltakeren må gå med lukkede øyne mellom tauene fra begynnelse til slutt, uten å ta noen skritt. Resten av deltakerne hjelper ham med verbale instruksjoner, men ikke rør ham.

Alle andre deltakere må gå samme vei, men i en begrenset tid (leder velger selv tid, f.eks. 30 minutter). Deltakeren som har gjort 5 steg starter oppgaven på nytt.

3. Finn ut tegningen (kjenner dere hverandre godt)

Hjelpe deltakerne til å bli bedre kjent;

Skap motivasjon til å jobbe sammen.

Tid: 20 minutter.

Attributter:flipover; maskeringstape; markører; papirark;

Oppgave: Treneren stiller deltakerne spørsmålet: "Hvor lenge har dere jobbet sammen og kjenner dere hverandre godt?"

Etter deltakernes svar gis følgende instruksjoner: "Vennligst tegn på 5 (10) minutter et portrett av deg selv i dette teamet, hvordan du ser deg selv i det, for å si: "Dette er meg." Det er ikke nødvendig å signere tegningene.»

Etter å ha fullført arbeidet, samler treneren tegningene i en felles haug. Så tar han hver tegning ut av pakken, fester den til tavlen eller flippover (du kan først sende tegningen rundt slik at alle kan se nærmere på den) og diskuterer den med gruppen på følgende spørsmål:

Hvordan er denne personen?

Hvem kan det være?

Hoveddel

5. Øvelser «Funny Animals»

Mål: Skape et gunstig psykologisk klima.

Tid: 15 minutter

Rekvisitter: kort eller liste med dyrenavn: sjimpanse, giraff, nebbdyr, koala, dovendyr, beltedyr, piggsvin, etc.

Spilleren får vist et kort eller navnet på et dyr, han må avbilde dette dyret uten ord, kun lyder kan lages. Den som gjetter riktig viser neste dyr.

Refleksjonsøvelse.

5. «Interaksjonsoppgaver»

6. "By-tre-hund"

Mål: Utvikle evnen til å handle sammenhengende.

Tid: 15 minutter.

Rekvisitter: et ark med whatman-papir, tusjer eller tusj, en overflate for tegning.

Laget er delt inn i tre grupper, som hver tar på seg EN markør om gangen. Oppgaven til hver undergruppe er å tegne et av elementene på et ark for å lage en "by-tre-hund"-tegning. Deltakerne handler samtidig, det er forbudt å snakke med hverandre. Sammenhengen og kvaliteten på tegningen vurderes. Evnen til å kommunisere, adlyde, administrere og handle sammen i forhold med ressursknapphet analyseres.

Siste del

7. Øvelse «Fortell en historie»

Øvelsen viser hvordan deltakerne effektivt kan overføre initiativ til hverandre, noe som er viktig i trening effektiv kommunikasjon eller teambuilding.

Tid: 10-15 minutter.

Beskrivelse: Treneren eller gruppen skriver på en flippover:

Navnet på en vare som kan sees i butikken.

Navnet på en gjenstand som kan gis til moren din i bursdagen hennes.

Enhver sport.

Jeg elsker all mat.

Enhver kjendis navn.

Enhver forbrytelse.

Jeg elsker ethvert yrke.

Treneren forklarer at nå må gruppen komme med en historie. I dette tilfellet må den første deltakeren starte med ordene "Når jeg oppdaget en helt uvanlig ting ...". Den neste i gruppen fortsetter historien. Hver person må si én setning og inkludere karakterene og gjenstandene som er angitt på flippovertavlen i historien.

Oppsummeringsadferd: For effektiv kommunikasjon i en gruppe må du kunne overføre initiativet og la alle snakke.

By på. 2 minutter. Alle sier ett ord for å lage en setning.

Øvelsen gjentas flere ganger. Denne øvelsen er også diagnostisk. Hvis spillet går i stå på en deltaker flere ganger på rad, betyr det at han ikke er aktivert nok, eller at han er spent på noe. Dette er et signal til treneren om å ta hensyn til ham.

8. "Ønsker"

Mål: Å skape en positiv følelsesmessig stemning.

Tid 10-15 minutter.

Litteratur

1. Fopel, K. Gruppesamhold. Psykologiske leker og øvelser. Per. med ham. – M.: Genesis, 2010. – 336 s. – (Alt om den psykologiske gruppen).

2. Vachkov, I. V. Grunnleggende om gruppetrening. – M.: Os-89, 2000.

3. Monina, G. B., Lyutova-Roberts, E. K. Kommunikasjonsopplæring (lærere, psykologer, foreldre). - St. Petersburg. : Rech, 2007. - 224 s.: ill.

4. Starshenbaum, G.V. Opplæring av ferdigheter til en praktisk psykolog. - St. Petersburg. : Tale, 2008. - 416 s.

5. 18 treningsprogrammer. Veiledning for fagfolk / Under vitenskapelig. -red. V. A. Chiker. - (Psykologisk trening) - M.: Rech, 2008. - 368 s.

6. http://vdohnovlennye.ru/?page_id=9420

Formålet med opplæringen: psykologisk trening er rettet mot å forene lærerstaben, utvikle kommunikasjonsevner, emosjonell stabilitet, som er veldig viktig, selvtillit og en vennlig holdning til hverandre. Ved å utføre treningsøvelser lærer lærerne å forstå hverandre. Opplæringen vi utviklet motiverer lærere til selvforbedring, refleksjon og mestring av mekanismene for kommunikativ kompetanse.

Opplæringsmål:

Dannelse av et gunstig psykologisk klima;

Finne likheter mellom gruppemedlemmer for å forbedre interaksjonen mellom dem;

Nedlasting:

Forhåndsvisning:

Opplæring for lærere

«Forene lærerstaben»

Formålet med opplæringen: psykologisk trening er rettet mot å forene lærerstaben, utvikle kommunikasjonsevner, emosjonell stabilitet, noe som er veldig viktig, selvtillit og en vennlig holdning til hverandre. Ved å utføre treningsøvelser lærer lærerne å forstå hverandre. Opplæringen vi utviklet motiverer lærere til selvforbedring, refleksjon og mestring av mekanismene for kommunikativ kompetanse.

Opplæringsmål:

Dannelse av et gunstig psykologisk klima;

Finne likheter mellom gruppemedlemmer for å forbedre interaksjonen mellom dem;

Utvikling av evnen til å jobbe i team;

Gruppe samhold;

hver deltakers bevissthet om sin rolle og funksjon i gruppen;

Forbedre kommunikasjonsferdighetene til lærere;

Øk humøret ditt for flaks, lykke, vennlighet og suksess.

Nødvendig materiale for opplæring:

Ark i A-4 format i henhold til antall deltakere, enkle blyanter, tusj, fargeblyanter eller voksstifter;

Rolig musikk for avslapning;

Notatbokark i bur, kulepenner etter antall deltakere.

Fremdrift av treningen

Psykolog:

"Kjære kollegaer! I dag skal vi snakke med deg om teamets psykologiske klima, samt viktigheten av teamsamhold.

Psykologisk klima er, som du vet, mellommenneskelige forhold, typisk for arbeidskollektivet, som bestemmer grunnstemningen.

En plante kan blomstre i ett klima, men visne i et annet. Det samme kan sies om det psykologiske klimaet til førskolelærerne utdanningsinstitusjon: under noen forhold føler lærere seg ukomfortable, har en tendens til å forlate teamet, tilbringer mindre tid i det, deres personlige vekst avtar, i andre fungerer teamet optimalt og medlemmene får muligheten til å realisere sitt potensiale fullt ut (som er det vi strebe etter).

Å skape følelsesmessig velvære i lærerstaben og teamsamhold er den viktigste oppgaven ikke bare for administrasjonen, men også for hvert medlem av teamet.

Det psykologiske klimaet kalles gunstig hvis en atmosfære av velvilje, omsorg for alle, tillit og gjensidig forståelse hersker i teamet. Hvis teammedlemmer er klare til å jobbe, vis kreativitet og oppnå Høy kvalitet, jobber uten tilsyn og tar ansvar for virksomheten. Hvis alle i et team er beskyttet, føler seg involvert i alt som skjer og aktivt engasjerer seg i kommunikasjon.»

Øvelse "Hilsen"

Hensikten med øvelsen: å bestemme formålet med et smil som et middel til å formidle et budskap.

Oppgave: å hilse på kommunikasjonspartneren din med et smil

Instruksjoner: i dag, i stedet for å si "hei", vil vi hilse på hverandre med et smil. Du får rett til å velge forskjellige smilalternativer: oppriktig, arrogant, ironisk, uoppriktig.

Øvelsesanalyse:

1. Med hvilke tegn gjettet du at smilet er oppriktig, ironisk, arrogant?

2. Hvordan følte du deg da du fikk et smil i stedet for en hilsen?

3. Hvor ofte og i hvilke situasjoner bruker du vanligvis et smil for å etablere kontakt?

Tren "Godt humør"

Hensikten med øvelsen: uttrykke humør

Instruksjoner: Vis ditt gode humør på et ark med format A - 4.

La oss arrangere en utstilling av humøret vårt, gi naboen vår bare godt humør, ledsaget av gaven med følgende ord: "Jeg gir deg mitt gode humør ...", og la det være ditt vennlige ord, en adresse som vanligvis er adressert til dine kjære.

Øvelsesanalyse:

1. Hva likte du med denne øvelsen?

2. Hvilke følelser opplevde du når du ga og mottok en "stemning" i form av en tegning?

Øvelse "Rainbow"

Formål med øvelsen: teambygging

Treningsdeltakerne står i ring og holder hender. Konferansier: «Tenk deg at etter et sommerregn dukket det opp en regnbue på himmelen. Se for deg alle regnbuens farger: rød, oransje, gul, grønn, blå, indigo, fiolett - hver farge er vakker på sin egen måte, veldig lys... Men sammen, samlet, skaper fargene et så fantastisk naturfenomen som en regnbue. Hver av oss er like individuell som noen av regnbuens farger. Og du og jeg, holder hender, blir enda vakrere, mer vidunderlige, som selve regnbuen. Ved å forene oss til en helhet, blir vi bedre, sterkere... osv.»

Øvelsesanalyse:

Fortell oss om følelsene dine etter treningen?
Klarte du å føle at du var en del av en helhet?

Øvelse "Kompliment"

Hensikten med øvelsen: å skape en positiv følelsesmessig holdning til samtalepartneren, mestre teknikken for å komplimentere.

Oppgave: kom med et kompliment som matcher personlige kvaliteter samtalepartner.

Instruksjoner: psykologen resiterer linjer fra diktet:

"La oss utbryte, beundre hverandre,

Det er ingen grunn til å være redd for høytstående ord.

La oss komplimentere hverandre

Tross alt er dette alle lykkelige øyeblikk av kjærlighet...!

I dag skal vi komplimentere hverandre. Velg en partner for å fullføre oppgaven. Utvekslingen av komplimenter vil skje i form av dialog. Det er nødvendig ikke bare å motta et kompliment, men også å returnere det.

For eksempel:

Tom, du er en så sympatisk person!

Ja, det er det! Og også, jeg er snill!

Og du, Sveta, har så vakre øyne!

Et kompliment godtas i en bestemt form: Ja, det er det! Og jeg også...(la til positiv kvalitet) og komplimentet returneres til høyttaleren.

Øvelsesanalyse:

1. Hvilke vanskeligheter møtte du mens du gjorde denne øvelsen?

2. Var det noen hyggelige stunder i øvelsen, hva var det?

Øvelse "Flower" (til musikk)

Hensikten med spillet: å hjelpe deltakerne til å oppleve følelser av gjensidig støtte og tillit, gjensidig forståelse på et dypt nivå.

Deltakerne er delt inn i par, en av dem representerer seg selv som en knopp. Den beskriver fargen, formen og jorda den vokser i.

Den andre forestiller seg selv som en helt som støtter knoppen.

Han nærmer seg den sittende, grupperte knoppen bakfra, klemmer den forsiktig med hendene og begynner å vugge på den, nynner en sang, sier milde ord, søte ord etc.

Knoppen får styrke og "blomstrer". Da bytter partnerne plass.

Øvelsesanalyse:

1. Fortell oss om følelsene dine etter treningen?

2. Hvilke vanskeligheter møtte du?

Øvelse "kjeder"

Lærerne står i ring, lukker øynene og strekker ut høyre hånd foran dem. Når de kolliderer, klemmer hendene deres. Deretter strekker deltakerne ut venstre arm og leter igjen etter en partner. Lederen sørger for at alle holder to personer i hendene. Deltakerne åpner øynene. De må nøste opp uten å løsne hendene (kun å endre posisjonen til hendene er tillatt for å unngå forskyvning av hendene). Som et resultat dannes enten en sirkel, eller flere sammenkoblede ringer av mennesker, eller flere uavhengige sirkler eller par.

Øvelsesanalyse:

Hva likte du med denne øvelsen?
Hvordan følte du deg mens du gjorde denne øvelsen?
Hvilke vanskeligheter forårsaket denne øvelsen deg?

Øvelse «Hva jeg lærte»

Formål: refleksjon (tilbakemelding)

Oppgave: fullføre uferdige setninger

Jeg lærte….

Jeg liker det,………

det har jeg lært....

Jeg ble overrasket over at.....

Jeg var skuffet over at...

Det viktigste for meg var....

Diskusjon i sirkler

Avskjedsritual

Mål: å dele ditt gode humør, din varme og vennlighet med andre.

Treningsdeltakerne ser for seg selv som solstråler. De står i en sirkel og med armene utstrakt legger hver deltaker hendene oppå hendene til de andre deltakerne. Og det er slik solen dannes. All varmen, lyset og vennligheten til laget smelter sammen til en helhet.

Treningsdeltakerne tar farvel.

Psykolog: "Takk alle sammen for deres aktive deltakelse!"

Formålet med opplæringen:Å forene den nyopprettede lærerstaben i barnehagen.

Oppgaver:

1. Dann tillitsfulle relasjoner i gruppen;

2. Forening, lagbygging;

3. Utvikle evnen til å jobbe i team

4. Skape gruppeeffektivitet.

Arbeidsformer og arbeidsmåter:

Et sett med øvelser er laget for lærere. Møtet varer 2 timer.

Treningen holdes på ettermiddagen. Opplæringen innebærer å jobbe med en gruppe på 15-20 pedagoger.

Forventede resultater:

Lærerne blir bedre kjent med hverandre.
Kvaliteten på samhandling mellom lærere vil bli bedre.
Konsernets ytelse vil øke.
Lærere skal utvikle evnen til å jobbe i team.
Det psykologiske klimaet i laget vil bli bedre
Samholdet i lærerstaben vil øke

Nedlasting:

Forhåndsvisning:

Petrova Yu.M.

Lærer - psykolog

MBDOU "TsRR-d/s "Luchik"

Opplæring "Forene lærerstaben ved førskoleutdanningsinstitusjoner"

Formålet med opplæringen: Å forene den nyopprettede lærerstaben i barnehagen.

Oppgaver:

Danne tillitsfulle relasjoner i gruppen;
Forening, teambygging;
Utvikle evnen til å jobbe i team
Skape gruppehelse.

Arbeidsformer og arbeidsmåter:

Et sett med øvelser er laget for lærere. Varighet av møtet er 2 timer.

Treningen holdes på ettermiddagen. Opplæringen innebærer å jobbe med en gruppe på 15-20 pedagoger.

Forventede resultater:

Lærerne blir bedre kjent med hverandre.
Kvaliteten på samhandling mellom lærere vil bli bedre.
Konsernets ytelse vil øke.
Lærere skal utvikle evnen til å jobbe i team.
Det psykologiske klimaet i laget vil bli bedre.
Samholdet i lærerstaben vil øke.

Innledende del

Øvelse "Funny Train".

Mål:

Teambygging;
Oppløftende stemning;
Lindre spenninger

Tid: 10 minutter

Trening: Foran musikksalen er deltakerne delt inn i 2 "tog": det høyeste er først, det laveste er på slutten. Deretter dekker alle deltakerne, bortsett fra de første i rekkene, øynene med skjerf og, etter kommandoen, begynner de å bevege seg inn i musikkrommet og løfter bena en etter en; oppgaven til "lokomotivene" er å sette sitt " biler» på stoler uten å kollidere med hverandre.

Speilbilde

Øvelse "Lær ved å tegne"

Mål:

hjelpe deltakerne til å bli bedre kjent;
skape motivasjon til å jobbe sammen.

Tid: 20 minutter.

Attributter: flippover; markører; papirark;

Trening: Psykologen stiller deltakerne spørsmålet: "Hvor lenge har dere jobbet sammen og kjenner dere hverandre godt?"

Etter endt arbeid samler psykologen tegningene i en felles haug. Så tar han hver tegning ut av pakken, fester den på flippoveren (du kan først sende tegningen rundt slik at alle kan se nærmere på den) og diskuterer den med gruppen på følgende spørsmål:

Hvordan er denne personen?
Hvem kan det være?

Etter at gruppen har funnet ut hvem forfatteren av tegningen var, ber psykologen ham fortelle noe ekstra om seg selv (på forespørsel fra deltakeren).

Speilbilde

Hoveddel

Trening. "Kompliment"

Hensikten med øvelsen : skape en positiv følelsesmessig holdning til samtalepartneren

Tid 10 minutter

Trening: kom med et kompliment som samsvarer med de personlige egenskapene til samtalepartneren.

Instruksjoner: husk ordene til B. Okudzhava

"La oss utbryte, beundre hverandre,

Det er ingen grunn til å være redd for høytstående ord.

La oss komplimentere hverandre

Tross alt er dette alle lykkelige øyeblikk av kjærlighet...!

For eksempel:

Natasha, du er en så sympatisk person!

Ja, det er det! Og også, jeg er snill!

Og du, Olya, har så vakre øyne!

Et kompliment godtas i en bestemt form: Ja, det er det! Og jeg...(en positiv kvalitet legges til) og komplimentet returneres til høyttaleren.

Speilbilde

Øvelse "Empire State Building"

Mål: Utvikle evnen til å handle sammenhengende.

Tid: 20 minutter.

Til spillet trenger du tusjer eller tusj, A3-ark, kort med oppgaver, nemlig:

Tegn en bygning med 10 etasjer.

Omrisset av bygningen skal være lilla.

Bygget bør ha 2 vinduer i hver etasje.

Et blått flagg skal vaere på bygningen

Det skal være like mange kort som det er deltakere. Hvis det er for mange deltakere, kan de deles inn i grupper, da vil det være behov for færre kort. Hver deltaker får utdelt et kort. Hans oppgave er å i stillhet tegne det han har fått. Deltakerne snakker heller ikke sammen. Alle gruppemedlemmer trekker samtidig. For enkelhets skyld er det bedre at papirarket er festet til veggen, og antall deltakere ikke overstiger 5 personer. For spenningen kan du arrangere konkurranser mot klokken, da trenger du en stoppeklokke.

Speilbilde

Trening. "Vannplate"

Hensikten med øvelsen: å utvikle gjensidig forståelse i gruppen, å forstå og diskutere mønstrene for gjensidig hjelp

Tid 15 minutter.

Oppgave: en gruppe deltakere, stille med lukkede øyne, sender en tallerken med vann rundt.

Som et resultat, under overføringen, utvikles kommunikasjonsmetoder, lete etter partnerens hender til øyeblikket de passerer platen, og advarer om overføringen ved berøring.

Speilbilde

Trening. "Hvem er raskest?".

Mål: teambygging, koordinering av handlinger, rollefordeling

Tid: 10 min

Oppgave: grupper skal bygge ulike deltakere fra geometriske figurer(firkant, trekant, sirkel, etc.), og gjør det i fullstendig stillhet.

Speilbilde

Siste del

Øvelse «Fortell en historie»

Øvelsen viser hvordan deltakerne effektivt er i stand til å overføre initiativ til hverandre, noe som er viktig for å trene effektiv kommunikasjon eller teambygging.

Tid: 10-15 minutter.

Beskrivelse: En psykolog eller gruppe skriver på en flippover:

Navnet på en vare som kan sees i butikken.
Navnet på en gjenstand som kan gis til moren din i bursdagen hennes.
Enhver sport.
Jeg elsker all mat.
Enhver kjendis navn.
Enhver forbrytelse.
Jeg elsker ethvert yrke.

Psykologen forklarer at nå må gruppen komme med en historie. I dette tilfellet må den første deltakeren starte med ordene "Når jeg oppdaget en helt uvanlig ting ...". Den neste i gruppen fortsetter historien. Hver person må si én setning og inkludere karakterene og gjenstandene som er angitt på flippovertavlen i historien.

Oppsummeringsadferd: For effektiv kommunikasjon i en gruppe må du kunne overføre initiativet og la alle snakke.

By på. 2 minutter. Alle sier ett ord for å lage en setning.

Speilbilde

Trening. "Hva har jeg lært"

Tid 10 minutter

Mål: refleksjon

Oppgave: fullføre uferdige setninger

Jeg lærte….

det har jeg lært....

Jeg ble overrasket over at.....

Jeg liker det,………

Jeg var skuffet over at...

Det viktigste for meg var....

Fullføring. Diskusjon i en sirkel:

Hva lærte jeg i dag...

Hva skal jeg bruke i arbeidet mitt...

"ønsker"

Mål: Å skape en positiv følelsesmessig stemning.

Tid 10-15 minutter.

Takk alle sammen for deres aktive deltakelse!!!

Litteratur

Fopel, K. Gruppesamhold. Psykologiske leker og øvelser. Per. med ham. – M.: Genesis, 2010. – 336 s. – (Alt om den psykologiske gruppen).
Vachkov, I.V. Grunnleggende om gruppetrening. – M.: Os-89, 2000.
Monina, G.B., Lyutova-Roberts, E.K. Kommunikasjonsopplæring (lærere, psykologer, foreldre). - St. Petersburg: Rech, 2007. - 224 s.: ill.
Starshenbaum, G.V. Opplæring av ferdigheter til en praktisk psykolog. - St. Petersburg: Rech, 2008. - 416 s.

Populær

Gjedde stuet med gulrøtter og løk

« Å, så heldig jeg var - broren min delte fangsten sin, og jeg fikk to små gjedder som veide 600-700 g. Men det er ikke alt som er lykken min - de... »

Hvordan tilberede charlotte uten mel?

« Historisk referanse. Apple charlotte er en av vår tids favoritt og samtidig enkle å tilberede desserter. Denne eplepaien har vært... »

Hjemmelaget røkt abbor

« Hvis du elsker å røyke eller bare drømmer om å lære, kan du glede dine kjære med røkt abbor som er lett å tilberede. I denne artikkelen... »