NLP kommunikationsteknikker med rigtige resultater. Neuro-lingvistisk programmering som en teknologi til at påvirke mænd og kvinder Nlp indflydelse på mennesker

Hvad er NLP (Neuro Lingvistisk Programmering)? Dette er en ret udbredt fortolket metode til at påvirke mennesker, som inkluderer modelleringsadfærd, programmeringstænkning og tankekontrol. Og NLP er et specifikt område inden for psykologi. Generelt er der meget at fortælle om dette, men nu er det værd at fokusere på de mest interessante aspekter af dette emne.

Historie og forudsætninger for metodens opståen

Før du går i detaljer om, hvad NLP er, er det værd at vende sig til historien. Selve retningen blev udviklet i 60-70'erne af amerikanske videnskabsmænd - lingvist John Grinder og psykolog Richard Bandler.

Eksperter forklarer nemt princippet om neurolingvistisk programmering. Forskere siger, at denne metode legemliggør hovedideen fra Alfred Korzybski, en amerikansk forsker og grundlægger af generel semantik. Det lyder sådan her: alle vores modeller af verden og kognitive kort (billeder af et velkendt rumligt miljø) er repræsentationer, der er forvrænget på grund af de særlige forhold ved neurologisk funktion, såvel som på grund af de begrænsninger, der er forbundet med det.

Forskere forsikrer, at efter at information kommer ind i receptorerne for de fem sanser, gennemgår den sproglige og neurologiske transformationer. Og før en person (mere præcist, hans hjerne, bevidsthed) selv får adgang til det. Dette siger kun én ting – ingen af ​​os oplever objektiv virkelighed. Under alle omstændigheder ændres det af neurologi og sprog.

Metodegrundlag

Uden at studere det direkte, er det ret svært at forstå, hvad NLP er. Selve metoden indebærer først og fremmest studiet af den subjektive erfarings struktur. Altså hvad kun denne eller den pågældende person har oplevet.

Neurolingvistiske programmører er primært interesserede i, hvordan mennesker passerer virkeligheden gennem sig selv og konstruerer den. Forskere erkender, at den berygtede objektive virkelighed (den verden, der eksisterer uafhængigt af en person og dennes bevidsthed) måske eksisterer. Men ingen får at vide, hvad hun er, andet end gennem opfattelse og konsekvent at danne overbevisninger om hende.

Alle bøger om NLP siger, at subjektiv oplevelse har sin egen struktur og organisation. Det vil sige, at for hver person indsamles hans overbevisninger, ideer og opfattelser i overensstemmelse med forholdet mellem dem. De er strukturerede og organiserede. Og dette viser sig både på mikro- og makroniveau.

Forskere hævder, at alle adfærdsmæssige handlinger og kommunikation (både verbal og non-verbal) afspejler, hvordan en person internt strukturerer de begreber og overbevisninger, der er iboende i ham. Og en erfaren observatør er i stand til at arbejde med disse processer.

Der er bestemt noget sandhed i dette. Den subjektive natur af menneskelige oplevelser vil aldrig tillade os at fatte den objektive verden. Folk har ikke adgang til absolut viden om virkeligheden. Det eneste, de har, er et sæt overbevisninger om hende, som skabes i løbet af livet.

Principper for metoden

Efter at have studeret dem i det mindste kort, kan du nogenlunde forstå, hvad NLP er. Og et af principperne lyder sådan her – uanset hvad en person gør, er han drevet af en positiv intention, som ofte ikke engang bliver realiseret. Det vil sige, at den adfærd, han på et eller andet tidspunkt viser, er den bedste tilgængelige eller den mest korrekte. NLP-fortalere mener, at det kan være gavnligt at finde nye alternativer, da de hjælper med at ændre adfærd, som andre mennesker ikke ønsker.

Selv i dette emne er der sådan noget som rapport. Det betegner et kvalitetsbånd mellem to mennesker. Det er kendetegnet ved let kommunikation, gensidig tillid, jævn talestrøm. Inden for psykologi og psykiatri er der særlig opmærksomhed på forholdet mellem læger og patienter. Da deres tilstedeværelse påvirker resultatet af psykoterapi. Derfor fokuserer NLP-specialister på, hvad der præcist udgør rapport, samt hvilke faktorer, der gør det muligt at opnå og vedligeholde det i fremtiden.

Det tredje princip er: ”Der er intet nederlag. Der er kun feedback." I NLP ses kommunikation aldrig i sammenhæng med fiasko og succes. Kun med hensyn til effektivitet. Hvis resultaterne viser sig at være ineffektive, så er det en grund til, at forskere ikke skal blive skuffede, men at søge feedback. Det vil afgøre succesen af ​​de udførte handlinger. Dette princip er i øvrigt lånt fra den engelske psykiater William Ross Ashbys informationsteori.

Det fjerde princip: "Valg er bedre end intet valg." Her er det, der er vigtigt for begyndere at lære – NLP er rettet mod at genkende "stagnation" og identificere nye handlemuligheder i enhver situation. Tilhængere af metoden siger, at et individ, der ikke er karakteriseret ved styrke, men af ​​fleksibilitet i spektret af manifesterede reaktioner, kan påvirke noget mere effektivt.

Femte princip: "Betydningen af ​​kommunikation er det modtagne svar." Som nævnt i begyndelsen er NLP på en måde manipulation af mennesker. Så det vigtigste i kommunikationen er ikke intentionen bag den besked, der sendes, men reaktionen forårsaget af den hos modstanderen. Hvis du begynder at blive styret af dette princip, så kan du blive mere effektiv i kommunikationen. I henhold til modstanderens visuelle reaktion kan man faktisk spore, hvordan denne eller hin information når ham.

Sind og krop påvirker hinanden

Dette er en af ​​reglerne i NLP. Og det er svært at argumentere med dens sandhed. Når en person danser til sin yndlingsmusik, forbedres hans humør. Hvis han tager en sovepille, slukker hjernen. Når en person bliver skubbet i ryggen i myldretiden i metroen, reagerer deres centralnervesystem øjeblikkeligt med irritation på dette.

I alle tilfælde påvirker det, der sker med kroppen, bevidstheden. I den modsatte retning virker princippet også. En person forbereder sig på at optræde foran masserne - hans hjerteslag bliver hurtigere. De komplimenterer ham - kinderne bliver lyserøde, et smil opstår. Dårlige nyheder er rapporteret - der er et trykfald, tårer.

Hvad har NLP med det at gøre? I afkodningen af ​​forkortelsen er der begrebet "programmering", som i denne sammenhæng betyder, at man lægger en bestemt funktion i sindet. Så i dette tilfælde skal en person indse kraften i hans tanker over kroppen. Læg det i dit sind, program dig selv til dette princip. Og så vil han forstå, hvor store hans muligheder er.

Selvfølgelig er mange skeptiske over for dette princip. Men NLP-fortalere mener, at folk, der lever efter det, kan give ordrer til deres kroppe. Tving dig selv til at tabe dig eller restituere uden piller, forbedre dit humør.

Skepsis fordrev placeboeffekten. Der var et eksperiment: Forskere samlede syge mennesker og inddelte dem i to grupper og begyndte at behandle. Nogle fik medicin. Andre - "dummies", placebo-piller. Men de vidste ikke om det. Lægerne ville finde ud af, hvad der påvirker mennesker – kemikalierne eller deres tro på den behandling, de modtager. Ifølge resultaterne af forsøget viste det sig, at "sutterne" virkede på lige fod med medicin, og i nogle tilfælde endda viste sig at være mere effektive end dem.

Interne ressourcer er ubegrænsede

Dette er den følgende regel i NLP. Hver person besidder fantastiske ressourcer, men bruger dem praktisk talt ikke fuldt ud. Hvorfor? På grund af naturlig dovenskab.

Hvorfor læse og uddanne dig selv, når du kan få en smartphone og hurtigt google, hvad der interesserer dig? Hvorfor prøve at mestre evnen til at kontrollere din krop, tryk og temperatur, når der er aspirin, antipyretika?

NLP er et viden- og metodefelt, hvor der er stor opmærksomhed på netop det latente potentiale. En af hovedopgaverne er at finde i sjælens dybder de nødvendige ressourcer til at nå bestemte mål, finde talenter og hurtigt mestre færdigheder og viden. Generelt kan alt det gøre livet lettere.

Og her er NLP-reglen for hver dag: du skal træne dig selv til at være særlig opmærksom på mennesker, hvis evner du beundrer. Dette er den nemmeste måde at opdage og udvikle dine skjulte talenter på. Når alt kommer til alt, bemærker en person i andre de egenskaber, der er karakteristiske for ham selv! Kun nogle gange ved han ikke om det. NLP-tilhængere er sikre: Hvis en person bemærkede nogens begavelse eller evne, var glad for sin ejer, betyder det, at han har de samme tilbøjeligheder. Han tillod sig simpelthen ikke at manifestere dem tidligere.

Men det gælder også for ulemperne. En person anklager nogen for misundelse, ondskab, vrede, ondskab? Er de ikke også ejendommelige for ham? Sandsynligvis ja. Særligt irriterende er de egenskaber, som folk ubevidst ikke accepterer i sig selv.

Hvem man skal være i denne verden er en individuel beslutning

Sandsynligvis har alle hørt sætninger som: "Alt afhænger af os" eller "Du er dit livs herre." Men som det normalt sker, er der få mennesker, der overvejer sådanne ord, indser deres betydning. Og i NLP lyder en af ​​nøglereglerne præcis sådan her: "Hvem en person vil være - en vinder eller en taber - afhænger kun af ham."

Alle er skaberen af ​​deres eget univers. Hersker over sin egen skæbne. En der kan "ordne" sig selv rigdom eller fattigdom, sundhed eller sygdom, held og lykke eller fiasko. Nogle gange laves "ordrer" ubevidst.

Nogle vil grine skeptisk, andre vil finde hundredvis af gendrivelser og argumenter imod dette udsagn, resten vil overveje. Men du skal huske, at vi taler om NLP – en teknik til at manipulere mennesker og deres egen bevidsthed. Nogle gange begynder nogle mennesker at indrette deres liv så hensynsløst og endda aggressivt, at sætningen "Jeg kan!" bliver deres timemotto. Og de opnår virkelig fantastiske resultater.

Fordi disse mennesker tror på deres egne styrker og på sig selv, tager ansvaret for deres skæbne på sig selv (indser, at de ikke skaber den, men ikke karma, chefer, højere magter, regering eller omstændigheder), og er også engageret i afsløringen af deres indre potentiale. De udfører stort arbejde på sig selv hver dag. NLP behøver ikke at blive betragtet som en pseudovidenskabelig teknik. Disse er motivationer, holdninger, studiet af ens bevidsthed, en konstant proces af selvforbedring. Det er her, der er brug for styrke.

Teknik # 1: skabe et anker

Mange mennesker er afhængige af NLP og manipulerer deres eget sind. Primært fordi de gerne vil være ... glade. Folk kommer til neurolingvistisk programmering med håbet om, at de vil være i stand til at "tune" sig selv til et godt liv. Og det er muligt.

Langt de fleste af os har/har øjeblikke, hvor vi er helt glade. Toppen af ​​lyksalighed, så at sige. Livet fortsætter som smurt, alt fungerer, der er ingen forhindringer, ønsker er opfyldt. Det er ærgerligt, at det ikke altid er tilfældet. Men hvad forhindrer dig i at huske denne tilstand og konstant vende tilbage til den mentalt?

Dette er en af ​​nøgleteknikkerne i NLP. Vi skal huske vores lyksalige tilstand, kaldet "ressource", forestil dig rækken af ​​følelser, der opleves i det øjeblik. Når de bliver så lyse som muligt, skal du forankre. Det kan være hvad som helst – et knips med fingrene, et let træk i øreflippen, et blidt klem med håndfladen af ​​skulderen. Generelt er det vigtigste, at det er en gestus, der er tilgængelig for implementering i enhver situation.

Øvelsen skal gentages. Det er saligt at huske dine følelser og at sætte det valgte "anker" på toppen. Her er målet simpelt - at danne en bestemt betinget refleks. Når det er muligt at opnå det, så vil personen, ved hjælp af sit anker, opleve hele spektret af disse følelser og følelser. Og denne færdighed forbedrer virkelig den psykologiske tilstand under triste, triste, ugunstige livsbetingelser.

Forresten kan "ankeret" erstattes med et objekt. Refleksen er yderligere udviklet på baggrund af associationer. Men så bliver du nødt til at bære det med dig konstant.

Teknik # 2: indflydelse på andre

Mange mennesker ønsker at mestre manipulation ved hjælp af neurolingvistisk programmering. Der er mange NLP-teknikker til at påvirke andre. Men de er alle baseret på talens detaljer, konstruktionen af ​​sætninger, adresse, holdning til en person. Så her er blot nogle af NLP-teknikkerne, der hjælper med at påvirke folk:

• De tre konsensusmetoder. Den er baseret på psykens inerti. Princippet er dette: før du udtaler et vigtigt spørgsmål, som du skal have et fast "ja" til fra samtalepartneren, skal du spørge ham om tre ubetydelige, lette, hundrede procent, hvilket antyder et positivt svar. Efter at have aftalt flere gange, vil han fortsætte med at gøre det inerti.
• Illusionen om valg. En vanskelig NLP-manipulationsteknik. På den ene side tilbyder en person et valg. På den anden side opmuntrer det respondenten til at gøre, hvad han har brug for. For eksempel: "Vil du købe hele sættet eller en del af det?"
• Fælde ord. De "fanger" ihærdigt bevidstheden hos næsten alle personer i netværket. For eksempel: "Føler du dig selvsikker efter vores timer?" Og det gør slet ikke noget, at personen ikke lagde mærke til det. Hans bevidsthed var allerede faldet i en fælde, og han tænkte, begyndte at søge bekræftelse på det stillede spørgsmål.
• Bekræftelse af en positiv virkelighed taget på tro. For eksempel: "Nå, du er en intelligent person, du vil være enig i dette." Og modstanderen er ikke længere interesseret i at argumentere, da han dermed vil sætte spørgsmålstegn ved, at han er klog.
• Kommando spørgsmål. Noget som de færreste vil genlæse. For eksempel ikke "Skru ned for musikken", men "Gør det svært for dig at dæmpe lyden lidt?". Den første mulighed lyder mere ærlig, men det ligner en ordre. Når man udtrykker det andet, skabes illusionen om, at personen tager hensyn til modstanderens mening, da han spørger ham på en høflig måde og ikke tvinger ham. Dette kan ikke nægtes.
• Omsætning "hvad ... så ...". En flok af hvad manipulatoren selv har brug for. For eksempel: "Jo længere du kører denne bil, jo mere indser du, at du ønsker at blive dens ejer."

Og dette er blot nogle af de virkninger, som NLP-teknikker har på en person. Men alle af dem kan modstås af en person, der forstår dette emne, og som ved, at manipulatorer er overalt. Det er nok bare at stille dig selv spørgsmålet: "Har jeg virkelig brug for det her?" Bevidstheden vil straks reagere med argumenter.

Annoncesfære

Den indeholder tonsvis af eksempler på NLP. Gode ​​videoer, slogans, billboards fremkalder sådan en reaktion fra forbrugeren: Jeg ser à jeg vil à jeg køber. De kan være baseret på værdier - det, der repræsenterer hellighed for målgruppen. Billeder af ældre forældre, bedsteforældre, familie, kærester, hjemmekomfort ... alt dette lægger pres på forbrugerens sensualitet.

Submodaliteter er også et af grundlaget for NLP-annonceringsteknikker. Der lægges vægt på kinæstetisk, auditiv og visuel perception. Alle kender disse videoer. Velvalgte vinkler, effekten af ​​distance og tilgang, dynamisk udvikling af plottet, spændende musik ... alt bruges til at få forbrugeren til at føle sig som en del af reklamen. Sådan en kontekst vækker let appetitten, kalder på handling, får dig til at føle dig som ejeren af ​​den annoncerede ting i virkeligheden.

En anden effektiv teknik er truisme. Hvad der er taget fra velrenommerede kilder kan siges. Noget, der ikke vil skabe mistillid. For eksempel: "Godkendt af World Association ...", "Læger anbefaler ...", "Made in Germany" osv.

Sæt mål for SMART

Denne metode er også direkte relateret til NLP. Forkortelsen SMART afspejler de kriterier, som en persons mål skal opfylde for at nå. Så dette:

• S - specifik.
• M er målbar.
• A - opnåelig.
• R - relevant.
• T - tidsbegrænset (forhold til specifikke termer).

En person, der skriver et mål for SMART, programmerer sig selv på den mest direkte måde. Her er et eksempel på, hvordan en tankevækkende tankegang kan se ud: “Hvad vil jeg? Egen virksomhed, åbn din egen virksomhed. Hvad skal der til? Tjen startkapital, læg en plan, optag eventuelt lån til udvikling. Hvad er mine muligheder for dette? Ambition, lovende arbejde og tidlig succes - det betyder, at du kan sætte et mål over grænsen for muligheder. Hvorfor har jeg brug for min egen virksomhed? Dette er en gammel drøm, og ønsker skal gå i opfyldelse, plus alt, jeg vil arbejde for mig selv, og har udsigt til at udvikle sfæren i fremtiden. Hvor meget tid har jeg til at forberede mig? 2 år".

Dette er blot ét eksempel. Under alle omstændigheder vil overholdelse af målet med disse kriterier øge sandsynligheden for dets gennemførelse. Kort sagt, for at ændre noget i livet, skal du have en klar idé om, hvad du specifikt vil.

Det vil i øvrigt ikke være overflødigt at læse nogle bøger om NLP. Især dem, der er skrevet af grundlæggerne af metoden. Det anbefales at læse deres værk med titlen "The Structure of Magic" i to bind (1975 og 1976). Du kan også læse bogen "Changes in the Family", skrevet i fællesskab med den amerikanske psykolog Virginia Satir.

Også værd er NLP Practitioner. Skrevet af Bob Bodenhamer og Michael Hall. Denne bog er interessant både for begyndere inden for emnet NLP, og for folk med færdigheder på dette område, som ønsker at forbedre dem.

Moderne psykologi kan hjælpe enhver kvinde i at etablere følelsesmæssig kontakt med en mand, og nogle af hendes metoder tillader endda mænd at blive forelsket i sig selv og få dem til at lære hvordan
Bemærk: Materiale fra denne artikel i første omgang Det kan virke svært at forstå, men efter at have læst det igen, vil du forstå, at der ikke er noget kompliceret i disse metoder.

NEUROLINGVISTISK PROGRAMMERING
Neuro Lingvistisk Programmering (NLP)- et hastigt udviklende område af anvendt psykologi, der tilbyder enkle og overkommelige måder at påvirke underbevidstheden på som enhver gennemsnitlig person kan mestre. For nylig blev NLP-metoder klassificeret og kun brugt af specielle tjenester, nu er disse teknikker tilgængelige for alle. Brugen af ​​NLP gør det muligt effektivt at interagere med andre mennesker, påvirke dem, forstå og acceptere deres syn på verden omkring dem.

Rapport
I vores hektiske tid er mennesker blevet følelsesmæssigt lukkede, og kommunikation er blevet en formel proces, der ofte fører: enten til "brug" (materiale, seksuel) af en person af en anden, eller til mislykkede forsøg på at "bruge" hinanden. Konsekvensen af ​​dette er fremkomsten af ​​en atmosfære af gensidig mistillid og årvågenhed, som havde en skadelig effekt på både kvinders og mænds personlige liv.
Hvordan vender man rigdom tilbage til kommunikation og dybde af følelser? Hvordan kan I sikre den gensidige forståelse og tillid, som er afgørende for udviklingen af ​​et forhold? Hvordan på kort tid skabe en positiv holdning til dig selv og etablere følelsesmæssig kontakt, så du kan lære en mand godt at kende og komme tættere på ham, så et almindeligt bekendtskab kan udvikle sig til noget mere?
NLP giver følgende svar på alle disse spørgsmål: det er nødvendigt bevidst at bygge en "bro", der harmonisk og ligeligt forbinder en mands underbevidsthed med din underbevidsthed. Det er den harmoniske forbindelse mellem de ubevidste partnere, der giver disse følelser af dyb tillid, forståelse, nærhed, enhed, gensidig sympati og lydhørhed, uden hvilken der ikke er nogen fuldgyldig kommunikation.
I NLP kaldes denne forbindelse "rapport" ("Rapport", oversat fra engelsk, betyder "aftale", "harmonisk forhold", "gensidig forståelse." Med hensyn til professionel hypnose kaldes rapport forbindelsen mellem hypnotisøren og hypnotiseret).
En rapport er en måde at forklare en anden persons underbevidsthed, at du deler hans tanker, oplever lignende følelser, tager hensyn til hans interesser og forstår hans tilstand. Samtidig forbliver du en integreret person, der observerer dine egne interesser.
Rapporten er meget vigtig for at gøre et godt indtryk. Det giver lethed, åbenhed og naturlighed til kommunikation. Relationer med rapportelementer er kendetegnet ved gensidig respekt, gensidig aftale og dyb gensidig hengivenhed.

Tiltrædelse
En god måde at etablere rapport på er processen med "spejling", som er tilpasningen af ​​visse detaljer i din adfærd (kropsposition, bevægelsesrytme, vejrtrækning, stemme) med lignende detaljer om samtalepartnerens adfærd. I NLP kaldes denne handling "joining" eller "tweaking". Desuden er "tilpasning" ikke en primitiv efterligning, men en følsom, ikke slående, afspejling af partnerens adfærd.
Ved at tilpasse dig kropsholdning, kropssprog, vejrtrækning, tale og tonefald, kan du etablere forbindelse med næsten alle. Du kan også deltage gennem følelser, vise interesse, deltagelse, tolerance, respekt for samtalepartnerens erfaring, viden og kvalifikationer og hans karaktertræk.
En forklaring på årsagerne til forekomsten af ​​tilpasningsfænomenet ligger uden for denne bogs rammer, og vi vil ikke komme ind på dem (ved at tilpasse dig til din samtalepartner, kommer du faktisk ind i en slags resonans med ham). Justeringen "virker" - og dette er hovedsagen!

Refleksion af kropsposition. Du sætter dig ned eller står ligesom din samtalepartner. Refleksionen af ​​stillingen kan være direkte (dvs. spejl) og kryds (hvis din samtalepartner får sit højre ben kastet over det venstre, så gør du det samme). Du kan også justere til fordelingen af ​​kropsvægt.
Genafspilning af personens positur er en enkel og ligetil justeringsteknik. Og alligevel, på trods af tilgængeligheden, kræver denne metode en vis færdighed. Et primitivt og eksplicit "spejlbillede" kan få den anden til at være opmærksom på ham og tro, at du efterligner ham, og det vil føre til tab af kontakt.

Tilpasning af bevægelsesrytmen. Du kan blinke med samme frekvens som samtalepartneren blinker, nikke med samme frekvens som han nikker, svinge foden på samme måde som han gør, gå i takt med ham osv. til rytmen af ​​samtalepartnerens bevægelser, enhver bevægelse sin egen udføres. For eksempel, ved at bevæge din partners hånd, kan du justere med svage bevægelser af din hånd, og reagere på bevægelsen af ​​hans krop med en bevægelse af hans hoved. Når din samtalepartner stryger sin pande, kan du let banke fingeren eller kuglepennen på bordet, eller som svar på enhver bevægelse af samtalepartneren angive begyndelsen af ​​en lignende bevægelse. En sådan indirekte justering skal udføres korrekt og næsten umærkeligt.

Åndedrætsjustering. I sin direkte form består det i at "tilpasse" hastigheden eller frekvensen af ​​ens vejrtrækning til en partners vejrtrækning. Det er en meget effektiv metode til indflydelse.
Hvis den anden persons vejrtrækning er meget forskellig fra din, kan du:
Når han trækker vejret meget ofte - for hver to af hans udåndinger, gør en af ​​sine egne;
Når han trækker vejret for sjældent, så prøv at passe hans to vejrtrækningscyklusser ind i en af ​​hans, mens hver anden udånding af din bør falde sammen med din partners udånding.
Det sker, at direkte forbindelse til samtalepartnerens vejrtrækning er forbundet med vanskeligheder forårsaget af forskellige typer vejrtrækning hos mænd og kvinder (for mange mænd er det abdominalt, og for de fleste kvinder er det brystet). I dette tilfælde kan du bruge indirekte vedhæftning, for eksempel at bevæge din finger i takt med vejrtrækningen, ryste på benet eller hovedet.
En interessant måde at afspejle bevægelsen af ​​din partners vejrtrækning er at justere din tale, så den matcher hans udånding. Faktum er, at en person altid taler, mens han udånder, og enhver sætning, der er udtalt af dig i det øjeblik, hvor samtalepartneren udånder, vil blive opfattet af ham næsten som en analog af hans egen tale, og han vil ubevidst acceptere, hvad du sagde meget mere positivt . Denne teknik bruges med succes af mange hypnotisører.

Tilpasning gennem tale. At justere tempoet, rytmen og hastigheden af ​​din tale, klangen og lydstyrken af ​​din stemme til den person, du taler med, og lytteevnen er en anden metode til at etablere forbindelse. Dette lettes også af gentagelsen af ​​ord, udtryk og faglige termer, som han oftest bruger i samtale (brugen af ​​de samme ord styrker altid tilliden og den gensidige forståelse, da en mand begynder at tro, at du og ham har samme syn på verden omkring ham).
Tal ikke hurtigere, end den anden person kan lytte - det hindrer etableringen af ​​gensidig forståelse.

Andre metoder. Tilknytningsmetoder er meget effektive, ved at bruge bevægelsen af ​​øjnenes pupiller og under hensyntagen til typen, det såkaldte repræsentative system af samtalepartneren (repræsentative systemer er de måder, hvorpå en person modtager, lagrer og koder information i sin hjerne : billeder, lyde, fornemmelser, lugte og smag). Vi vil ikke dække sådanne sofistikerede tuningmetoder på grund af deres relative kompleksitet. Hvis du er interesseret, anbefaler vi, at du henviser til den specialiserede litteratur om NLP.
Brug ikke et stort antal justeringsmetoder, da dette vil kræve en stor udgift af din opmærksomhed, og det er nødvendigt for den korrekte afvikling af samtalen. Oprigtig (!) Interesse for din samtalepartner og ægte (!) Opmærksomhed på ham er den enkleste og på samme tid den mest pålidelige måde at etablere tillid og gensidig forståelse på!

Vedligeholdelse
Rapporten forudsætter et ligeværdigt samspil mellem de underbevidste partnere, men da det var forårsaget af dig bevidst og derfor kan kontrolleres af dig, så er du i en stærkere position end en mand. Denne fordel bør udnyttes.
På forhånd skal du sikre dig, at tilknytningen til partneren (ved vejrtrækning, kropsholdning, bevægelse eller andet) er sket. For at gøre dette skal du ændre den stilling, du sidder eller står i. Hvis din partner ufrivilligt har tilpasset sig denne ændring, så bør du ændre rytmen i dit åndedræt eller dine bevægelser og se, hvordan manden reagerer på disse ændringer. Hvis der er en tydelig "spejling" (det vil sige, partneren begyndte automatisk at tilpasse sig rytmen i dit åndedræt eller dine bevægelser), så har du sluttet dig sikkert, og du kan "lede" din partner (bly er en af ​​de vigtigste udtryk i NLP).
At du er i stand til at "lede" en partner indikerer interesse for dig, sympati fra hans side og en ubevidst tendens til at acceptere dine handlinger og dit synspunkt uden nogen som helst kritik eller modstand. Med andre ord - En mands "spejling" af dine stillinger, bevægelser, taletræk taler om hans enighed med din adfærd, dine ideer, ønsker og antagelser. Du har faktisk hypnotiseret din partner, og du kan udføre dine hensigter for ham!

Brug af ankre
Sandsynligvis har enhver person øjeblikke, hvor han efter at have hørt en bestemt melodi begynder at opleve positive følelser forbundet med minder om behagelige øjeblikke i livet, hvor denne melodi lød. Så du kan for eksempel huske en date med en elsket, der skete for mange år siden og blev akkompagneret af mindeværdig musik. Og nu, når du hører denne musik igen, husker du alt, hvad der skete dengang, den glemte følelse af forelskelse og romantiske tanker kommer tilbage til dig - den associative mekanisme, som i NLP kaldes et "anker", er blevet udløst.
Et anker er et af elementerne i en fysisk og følelsesmæssig tilstand, som efterfølgende kan fungere som en stimulus, der forårsager en lignende tilstand. Et anker kan også være enhver ydre påvirkning på en person, der er i en særlig mindeværdig fysisk og følelsesmæssig tilstand, som, når den gengives, kan forårsage en gentagelse af denne tilstand.
Ankre kan dannes naturligt, eller de kan installeres med vilje. De er:
auditiv (et lydsignal, nogle specielle ord eller sætninger fra en elsket, en iørefaldende melodi osv.);
visuelt (fotografering, bestemt linned, gestus, chokoladeemballage osv.);
kinæstetisk (berøring, strygning osv.).
Derudover kan en bestemt smag eller lugt fungere som et anker.
Ankre dannes:
Ved gentagelse. Når noget opleves af subjektet på et lavt følelsesmæssigt niveau, kræver det mange gentagelser at forbinde ankeret med det "noget". Desuden, jo færre følelser subjektet oplever, jo flere gentagelser kræves der til at huske. For eksempel vil en mor skulle bruge meget tid på, at et lille barn forstår, at et rødt lyskryds betyder fare.
Gennem følelsesmæssig involvering. Når følelserne er stærke nok, er det ofte nok en gang at sætte ankeret. (Barnet kører over for rødt lys og bliver næsten ramt af en bil. Den rædsel, han oplevede, vil øjeblikkeligt og permanent skrive ned i hans underbevidsthed, hvad hans mor forsøgte at indgyde i lang tid.
Lige præcis dette "Forankring"(i øjeblikket for den højeste oplevelse af følelser) bruges i NLP. Hvis du lærer at fange og spore menneskers følelsesmæssige tilstande korrekt (i NLP kaldes dette kalibrering), så vil det ikke være svært for dig at anvende denne teknik. Forresten, ved hjælp af "forankring" kan enhver "fange" deres egne følelser. For eksempel, når du er i en tilstand af opstemthed, kan du knytte fingrene på en bestemt usædvanlig måde og efterfølgende, nøjagtigt gentage den samme bøjning, få en lignende tilstand.
Teknikken til "forankring" kræver en subtil og yndefuld tilgang, da installationen af ​​ankeret skal være fuldstændig usynlig for den person, i forhold til hvem det udføres. Derudover er det i første omgang ret svært at bestemme emnets sande følelsesmæssige tilstand (brugen af ​​justering kan hjælpe med dette). Derfor vil det tage noget tid at mestre "forankringen". Det giver dog mening at bruge denne tid, da brugen af ​​denne teknik gør det muligt på det rigtige tidspunkt at fremkalde de nødvendige følelser hos manden, som du er interesseret i.
Her er et typisk eksempel på en ankerindstillingsteknik:
Du kommer på arbejde, og en mandlig medarbejder, som du har visse følelser for, er i højt humør på grund af dit yndlingsfodboldholds sejr i går. Du lykønsker ham, og i lykønskningsøjeblikket klemmer du forsigtigt hans albue (sæt et kinæstetisk anker). Efterfølgende vil det være nok for dig at gentage den samme kompression, og det er meget muligt, at manden vil opleve lignende følelser af glæde, og da alt dette vil ske i dit nærvær, vil han ubevidst forbinde sine positive følelser med dig.
På samme måde kan du anvende denne teknik til at forankre din elskedes seksuelle oplevelser. For eksempel, i øjeblikket af din partners orgasme, skal du sætte et kinæstetisk anker (du kan f.eks. klemme hans håndled), og hvis du pludselig bemærker, at din elskede er begyndt at køle af mod dig, så brug dette anker. Resultatet vil være til din fordel!
Når du føler, at seksuel kontakt kan være særlig intens (din lyst er stor, og din partner er ekstremt sexet i dag), så tag noget særligt, mindeværdigt undertøj på - lad det blive et visuelt anker for din partner. Gentag dette flere gange, og efterfølgende vil selve synet af dette undertøj i høj grad vække din partner.

OVERFØRSELSMÅDE
Den menneskelige hjerne er i stand til at gemme sæt af erindringer om de individer, der tidligere har haft en eller anden indflydelse på os. Efterfølgende er opfattelsen af ​​enhver ny person i overensstemmelse med disse minder. Dette sker for det meste på et følelsesmæssigt plan. For eksempel, hvis du i nærvær af et nyt bekendtskab føler negative følelser, der ligner dem, du tidligere oplevede i nærvær af andre mennesker, der var ubehagelige for dig, så begynder du ubevidst at betragte denne person som "dårlig". Du overfører på en måde din holdning, som du viste til de ubehagelige personligheder for dig, til et nyt objekt.

Overførselsfænomen
Overførsel (overførsel) er en spontant opstået holdning til en person, karakteriseret ved en ubevidst overførsel til ham af følelser, der engang opstod overfor andre mennesker.
Selv bemærkede Freud, at patienten i nogle tilfælde overfører til lægens personlighed følelser for mennesker og begivenheder, oplevet tidligere eller oplevet på et givet tidspunkt. Freud udtrykte det på denne måde: "... vi bemærker, at patienten, som burde lede efter en vej ud af sine smertefulde konflikter, viser en særlig interesse for lægens personlighed ..." (Sigmund Freud, "Introduktion til Psykoanalyse", foredrag nr. 27).
Freud fandt ud af, at hans patienter blev forelsket i ham eller begyndte at hade ham, når de delte deres tanker og følelser, og han lyttede til dem, bevidst stillede spørgsmålstegn ved og ikke protestere. En sådan overførsel fandt sted, selv om disse følelser var lagt sig for længe siden. Freud kaldte denne overførsel og betragtede dette fænomen som et fænomen, der er iboende i ethvert menneskeligt forhold og manifesteret ikke kun i en psykoterapeutisk session, men også i hverdagen. Faktisk bliver lægen selv en slags "anker" for patienten. Det er nok at gennemføre flere sessioner, hvor patienten er fordybet i sine kærlighedsoplevelser, og nu er selve psykoanalytikerens personlighed forbundet med disse oplevelser hos patienten, og han begynder at opleve visse følelser i forhold til lægen.
Ved at bruge fænomenet overførsel kan du forbedre dit forhold til en mand eller endda få ham til at blive forelsket i dig. For at gøre dette skal du bare blive en psykoanalytiker af din ven og opmuntre ham til at tale om sin hobby, mens du prøver at få manden til at føle alle de positive følelser forbundet med hans kærlighed. Dette vil føre til, at han vil overføre en væsentlig del af sine kærlighedsoplevelser til dig (Advarsel! Gå ikke i fælden med negativ overførsel, hvor negative følelser forbundet med mandens tidligere (nuværende) elskede vil blive overført til dig - tal kun om det gode!) vær bange for, at din stolthed vil lide, da metodens effektivitet betaler for alle de moralske omkostninger forbundet med den!
Nogle mennesker undgår sådan en samtale, fordi de tror, ​​at de også bliver nødt til at tale om deres tidligere kærlighedsforhold. Dette er en vrangforestilling - i denne situation er det meget vigtigere for en mand at udgyde sin egen sjæl. End at passe ind i din.

Forelskelse overførselsteknik ved hjælp af neurolingvistisk programmering
Skab et miljø, der fremmer forførelse (blød belysning, passende musik). Sørg for, at ingen generer dig og ikke kan blande dig (sørg for at slukke telefonen og dørklokken). Prøv at holde de intime rammer ikke for kunstige og indlysende. Dit tøj bør heller ikke antyde en mand om mulig intimitet.
Fordyb en mand i en atmosfære af tillidsfuld og velvillig kommunikation - skab rapport. For at gøre dette: vis ægte interesse og ægte opmærksomhed på ham, juster til hans kropsholdning, vejrtrækning, bevægelser osv.
Tilskynd manden til at tale ærligt om sin tidligere eller nuværende kærlighed. Før en samtale på en sådan måde så kærlighedstilstanden forbundet med den tidligere (nuværende) elsker vender tilbage til ham... Fokuser mandens opmærksomhed udelukkende på de positive aspekter af denne oplevelse - tal kun gode ting om hans elskede og hans følelser for hende!
Prøv det justere til hans kærlighedstilstand - lyt til manden med varme og empati.
Begynd forsigtigt og ganske "ufarligt" at røre ved manden, gradvist at udvide berøringszonen og gøre dem mere intime (men ikke for meget!) Samtidig skal du ikke glemme at oprigtigt beundre ham, forbinde denne beundring med sin elskede. Hvis hun ikke deler en mands følelser, kan du sige noget som dette: "Du er så stærk (smuk, sexet osv.). Hvilken fornøjelse hun ville have oplevet sammen med dig ... ". Når du siger dette, skal du være så oprigtig som muligt! Prøv at få en fornemmelse for alt, hvad du siger!
Når du kan se, at du sikkert har "tilsluttet" din partner og kan "lede" ham, så brug situationen, som du finder passende!
Så snart mandens positive følelser forbundet med hans tidligere eller nuværende elsker når et maksimum, skal du sætte et kinæstetisk anker: Hold ham ved albuen, rør ved hans håndled eller stryg hans hoved, arm, ben på en bestemt måde. Efterfølgende, når du befinder dig i en passende situation, brug ankeret, og din partner vil automatisk gå ind i en tilstand af behagelige oplevelser, fanget af ankeret, men denne tilstand vil ikke længere være forbundet med hans tidligere eller nuværende kærlighed, men med dig !
I fremtiden vil selve genskabelsen af ​​det miljø, hvor manden fortalte dig om sin elskede (med den samme musik, som faktisk er et auditivt anker, den samme belysning osv.) føre til et positivt resultat for dig.

FORstærket TRÆNING
Reinforcement learning (RP) er en effektiv metode til at forme den adfærd, du ønsker. Dens korrekte anvendelse fører til, at manden er glad for at gøre det, du er interesseret i, fordi han ved, at du på en eller anden måde vil belønne ham for det.
OP-metoden er en moderne udgave af den velkendte "gulerod og stok"-metode, som i øvrigt bruges af de fleste helt forkert. Mange "pædagoger" bruger kun "pinden", og glemmer fuldstændig rettidig opmuntring, selvom brugen af ​​"guleroden" som det fremherskende indflydelsesinstrument er mere fornuftigt og meget mere effektivt end brugen af ​​"pinden". Det skyldes i høj grad, at belønningen umiddelbart danner den ønskede adfærd, og "pisken" antyder ikke engang, hvordan man skal opføre sig. Derudover fungerer næsten alle pædagoger som "gulerødder" og "stikker" ud af tiden, opmuntrer eller straffer først, når noget er gjort. Den korrekte straf vil være i begyndelsen af ​​handlingen, som skal stoppes og den øjeblikkelige opmuntring til de ønskede handlinger.

Forstærkning. Forstærkning er et signal, der fortæller eleven, at han er på rette vej, eller at han laver en fejl. (Dette signal kan opfattes af "eleven", men kan kun opfattes af hans underbevidsthed). Eksperter skelner mellem positiv forstærkning (PP) og negativ forstærkning (RP).
PP er noget behageligt (smil, hengivenhed, oprigtig ros, lækker mad osv.) tilføjet til situationen umiddelbart efter, at emnet, der trænes, har gjort eller har gjort, hvad du vil. PP aktiverer hjernens fornøjelsescenter, hvori der øjeblikkeligt registreres information om, hvorfor forsøgspersonen modtager denne fornøjelse.
OP (ikke at forveksle med straf) er det, eleven gerne vil undgå (din sorg, misbilligende ansigtsudtryk, ironi, uopmærksomhed). Det viser, at uønsket adfærd skal stoppes lige nu på dette tidspunkt. Eksperimenter har vist, at en svag OP virker meget bedre end en stærk. En meget effektiv OP er at fratage emnet noget behageligt (for eksempel er et barn berøvet slik). Undlad at fratage en mand sex - dette vil ikke længere være negativ forstærkning, men en straf, der kan vende tilbage som en boomerang til dig.

Variabel (variabel) armering. Hvis en delfin bliver opmuntret af en fisk for hvert hop den foretager, så bliver den doven og hopper ikke højt. For at forhindre dette i at ske, bruger trænere variabel forstærkning (VP), hvilket betyder, at ikke alle spring tilskyndes, men kun de bedste, og selv da, ikke alle.
I forholdet mellem en mand og en kvinde "fungerer" EP'en meget godt. For eksempel er hovedhemmeligheden bag enhver "tæve" tiltrækningskraft hendes intuitive evne til variabelt at forstærke mænds handlinger. En intelligent repræsentant for denne kategori af kvinder lokker først "delfinen i poolen" med en stor portion "fisk" (det vil sige, hun binder sig til sig selv med særlig seksualitet, hengivenhed, opmærksomhed, "varme" osv.), og derefter meget dygtigt doserer "fodringen", søger fra "delfinen" (dvs. fra manden), hvad hun har brug for, rent faktisk gør følelsesmæssig og (eller) materiel "gutting."
For at kontrollere en mands adfærd er det slet ikke nødvendigt at demonstrere bitchiness (en dårlig "lugt" kommer altid fra hende), du skal bare mestre teknikken til den korrekte tilførsel af forstærkning. Det er meget enkelt. Først viser du noget varme mod en mand, forventer tegn, opmærksomhed fra ham og lidt opmuntring til dem, så bliver opmuntringen mere betydningsfuld (afhængig af hans adfærd), derefter bliver den sædvanlige opmuntring varierende (naturligvis opmuntring-ligegyldighed). (Kvindelig koketteri er faktisk en slags variabel forstærkning.)
Det skal bemærkes, at der i et stort antal lykkelige ægtepar er en variabel forstærkning af forholdet mellem ægtefæller, der understøtter dette forhold.
i en konstant "tone".
Desværre giver længden af ​​denne manual ikke mulighed for en omfattende præsentation af forstærkningslæringsmetoden. For en mere detaljeret undersøgelse, bør du henvise til den fremragende bog Karen Pryor "Lad være med at knurre ad hunden").

Gregory arbejder som sælger i el-vareafdelingen. En ældre kvinde kom til hans afdeling. Og hun begyndte omhyggeligt at undersøge vitrineskabet med elkedler.

Han overvågede nøje kundens handlinger. Hun gik rundt i hele montren, undersøgte flere tekander. I det øjeblik, da hun dvælede ved en prøve, nærmede han sig langsomt hende. Og han spurgte: "Kan hun lide denne model?"

Kvinden så op på ham. Hun holdt kedlen i hænderne og svarede: "Jeg kan ikke lide kedlen, dens krop er lavet af for tynd plastik". Grigory så sympatisk på hende og sagde: "Som jeg forstår det, vil du købe en kedel, hvis krop holder længe?"

"Ja!" - svarede hun bekræftende.

Gregory tog let kunden i albuen og ledede bevægelsen og førte hende til andre modeller. Sagde: "Vær opmærksom på disse tekander med metalhus. Præcis den samme kedel, jeg har haft hjemme i fire år nu. Fungerer fantastisk".

Han bemærkede en vis årvågenhed i hans blik og hendes albue, som var i hans hånd, spændte. Gregory indså, at denne model var for dyr for kunden.

Han fjernede roligt hånden, trådte lidt og højt frem, så hans stemme blev godt hørt, sagde: "Jeg kan tilbyde dig denne model."

Kunden, efter at have hørt sælgerens stemme, henvendte sig til den nye prøve. Og Gregory sagde uden at spilde tid: "Sandt, hans sag er plastik, men prisen er lavere, og vigtigst af alt giver producenten en garanti ikke i 1 år, men i 3 år. Varerne skal udskiftes gratis inden for tre år."

Efter at have ventet et par minutter mere spurgte han: "Hvilken slags kedel ville du købe - med en metalkasse eller den, du så sidst."

Resultat: Kvinden købte en tekande med tre års garanti i en plastikkasse og var meget tilfreds!

For at ændre købers mening til hans fordel brugte sælgeren NLP-teknikken.

Hvad er NLP? Neuro-lingvistisk programmering (NLP) er en model for kommunikativ interaktion mellem mennesker baseret på modellering af deres oplevelser.

"Neuro"-partiklen er forbundet med behandlingen af ​​information, der kommer ind i hjernen fra sanserne (syn, hørelse, smag, lugt, berøring).

Udtrykket "Lingvistisk" definerer forbindelsen med sproglige systemer (verbale og non-verbale), deres anvendelse til at forstå ideer om verden og kommunikation.

"Programmering" - informationsbehandling. Psykologisk software ændrer tankegang og handlinger som følge af en genstart (afinstaller, installer, opdatering).

NLP er en ung videnskab. Det dukkede op i anden halvdel af det tyvende århundrede takket være de videnskabelige psykologer Richard Bandler og John Glinder. Ved at observere måderne at tænke på, opfattelse, motivation af handlinger, identificerede de fælles træk i tænknings- og opfattelsesprocesserne. Udviklede en model baseret på forholdet mellem informationsopfattelse og adfærd. De beviste, at graden af ​​informationsopfattelse kan ændre menneskelig adfærd.

Den typiske model dannede grundlag for skabelsen af ​​effektive, positive former til at kontrollere tanker, ændre og rette dem. De nydannede tankeformer skaber nye overbevisninger og får dem til at tage de nødvendige handlinger for at komme videre mod de fastsatte mål.

Essensen af ​​overtalelsesteknik

Når man vælger en handling, bliver en person hjulpet af synspunkter og overbevisninger. For eksempel: en vigtig overbevisning er at forbedre dine egne kvalifikationer. Derfor læser en person specielle artikler og monografier, går på biblioteket, deltager i seminarer. Troen på behovet for at kommunikere med børn får forældre til at bruge mere tid på dem.

Ændring af overbevisninger ændrer også individets adfærdsmæssige grundlag. Et sødt og harmløst barn i barndommen, en person, der ændrer tro i retning af radikalisme, kan dræbe en anden person. fromt at tro på, at hans handlinger er gavnlige.

For at ændre en persons adfærd er det således nødvendigt at ændre hans overbevisning.

At ændre overbevisninger er en delikat proces. Du kan ikke bare tage og overbevise nogen om at opgive en handling til fordel for en anden. Du kan tvinge fra en styrkeposition. Fra fornuftens synspunkt - nej.

Når overbevisninger ændrer sig, korrigerer hjernen reaktionen på en kendt situation, og adfærden ændres. Følgende faktorer bidrager til en ændring i overbevisninger:

• interaktion mellem mennesker med hinanden;
• kommunikationsproces;
• tid (aldersperioder);
• erhvervet livserfaring;
• verdenssyn.

For eksempel tror alle i barndommen, at julemanden eksisterer. I min ungdom, at dette er mit livs kærlighed. Disse overbevisninger virker latterlige i dag. Denne proces er uundgåelig. I løbet af livet bliver overbevisninger revideret. Mennesker har overbevisninger på alle livets områder, nogle vil de gerne ændre. At ændre overbevisninger ved hjælp af NLP er en af ​​måderne til at kende sig selv og ændre sig til det bedre.

NLP applikationer

NLP-teknikken bruges i forskellige områder af professionel aktivitet:

• uddannelsesmæssige;
• reklame;
• psykoterapeutisk;
• psykologisk;
• inden for salg;
• i særlige tjenesters aktiviteter.

Kend teknikkerne til NLP bør: psykiatere, psykologer, ledere, undervisere, PR-specialister, marketingfolk og ansatte i særlige tjenester.

NLP-teknikker er meget udbredt i psykoterapi ved løsning af følgende problemer:

• forskellige fobier;
• led psykotraume;
• konfliktsituationer;
• psykosomatisk syndrom.

Fordele og ulemper ved teknikken

Ti måder til neurolingvistisk programmering - sprogtricks

Overbevisninger er reglerne for menneskers liv. De bestemmer en persons adfærd, hans position i livet, forbud og tilladelser. Sammen med nyttige nødvendige regler er der meningsløse regler, der hindrer udviklingen af ​​individets avancement. Talemetoden - sprogtricks - vil hjælpe med at slippe af med eller ændre dem. At ændre overbevisninger ved hjælp af NLP er ret hurtigt og produktivt. Anvendelsesområdet for sprogets tricks er bredt:

• forhandling;
• terapi;
• "Eliminering" af en unødvendig klient;
• En "kløft" i en begrænsende tro;
• konsolidere en voksende tro.

Lad os se på 10 måder at ændre overbevisninger på.

1. Hensigt. Metoden til at skifte opmærksomhed. Fokus for opmærksomhed er ikke på troen, men på opgaven eller hensigten.

1. Tilsidesættende. Inkludering af et ord, der indeholder en anden konnotation i troen.

1. Effekter. Opmærksomheden fokuserer på konsekvenserne af overbevisninger.

1. Analogi. Der søges en analogi, der giver en anden betydning.

1. Ændre størrelsen på rammen. Vi ændrer betydningen af ​​overbevisninger eller bringer dem til absurditetspunktet.

1. Endnu et resultat. Fokus er på andre resultater eller kriterier.

1. Model af verden. Revurdering af overbevisninger gennem korrelation med en anden model af verden.

1. Virkelighedsstrategi. Grundlaget for revurderingen af ​​overbevisninger er de begivenheder, der førte til deres udseende eller interne opfattelser.

1. Et modsat eksempel. Generalisering er udfordret.

1. Ansøgning til dig selv. Personen kommunikerer reglerne (tro) henvendt til andre mennesker, du skal anvende dem til forfatteren.

Indførelsen af ​​nye overbevisninger vil være effektiv, hvis der er fuld tillid til, at de vil gavne personen.

Har du brug for NLP i hverdagen?

For nogle er NLP et værktøj, som du kan: stoppe med at slås med din kæreste, rykke op ad karrierestigen, forbedre forholdet til dine kære. I dette tilfælde taler vi om udvikling af evner.

Ændring af livsprincipper er grundlaget for NLP-teknikken. At arbejde med en persons overbevisninger, værdier inden for rammerne af teknologi forudsætter dannelsen af ​​en meget integreret personlighed. Personen bliver effektiv. Hans legemliggørelsesformer, adfærdsformer, principper og overbevisninger er af kreativ karakter, der udvider og udvikler erfaring.

NLP bidrager til en bedre forståelse af andre mennesker, komfortabel levering af information til modstandere. Lærer dig at høre, se og føle samtalepartneren, tale med ham på hans sprog. Hjælper med at beskytte mod aggressorer og manipulatorer, og tvinger os til at gøre, hvad vi ikke vil.

Ved at ændre overbevisninger bidrager NLP til fremskyndelse af menneskelig udvikling og danner evnen til at sortere perception, hvilket giver dig mulighed for at lære nøjagtigheden af ​​beslutningstagning.

Ved at bruge NLP-teknikker er det således muligt:

• normalisere relationer i teamet;
• udvikle selvtillid;
• øge selvværd;
• aktivere motivation;
• koncentrere kroppens ressourcer;
• lære at forstå menneskelig adfærd;
• ændre andres tanker og adfærd.

At lave neurolingvistisk programmering eller ej? Svaret på dette spørgsmål ligger i personen selv, det er bundet til hans værdier og overbevisninger.

Hvis en person ikke er tilfreds med sit nuværende image. Hvis det er klar til forandring, så er NLP et af de gennemprøvede arbejdsredskaber.

Psykologien udvikler sig hurtigt, og i dag kan du endda finde metoder til at påvirke en NLP-mand. Med deres hjælp kan en kvinde få en mand til at blive forelsket i sig selv og etablere en følelsesmæssig forbindelse, hvilket er ekstremt vigtigt og nyttigt i et forhold.

Neuro-lingvistisk programmering vil hjælpe en kvinde med at blive forelsket i en mand og etablere en følelsesmæssig forbindelse med ham

Praktiske psykologiske metoder

Neuro-lingvistisk programmering er en progressiv retning inden for praktisk psykologi. Den forklarer, hvordan du kan påvirke en persons underbevidsthed for at ændre situationen og hans holdning.

Der er en tendens til, at kommunikation mellem mennesker i de fleste tilfælde er af formel karakter, og at mennesker selv er følelsesmæssigt lukkede fra andre mennesker og verden omkring dem. I et sådant miljø begynder forhold at få karakter af at "bruge" en person – både materielt og seksuelt. Dette fører til det faktum, at både kvinders og mænds personlige liv udvikler sig i en atmosfære af spænding og mistillid.

Af denne grund begynder pigen at plage en hel række af tanker og gåder. Dette sortiment omfatter følgende:

1. Hvordan gør man kommunikation rig på en ny måde?
2. Hvordan genskaber man den tidligere dybde af følelser?
3. Hvordan sikrer man gensidig forståelse og tillid, som er ekstremt vigtige for lykkelig kærlighed?
4. Hvordan kan du give en god og positiv mening om dig selv på kort tid?
5. Hvordan kan man etablere følelsesmæssig kontakt med mænd og udvikle et simpelt bekendtskab til noget mere?

NLP giver et klart svar på alle disse svar. Løsningen på de fleste af de problemer, der opstår under en afhentning og udvikling af relationer, er at bygge en slags "bro", hvorigennem partnernes underbevidsthed er jævnt forbundet. Kun en sådan harmonisering af det ubevidste i begge partnere giver alle de følelser og følelser, der er nødvendige for fuldgyldig kommunikation af mennesker.

Denne form for forbindelse i NLP kaldes rapport. Oversat fra engelsk fortolkes dette begreb som "samtykke". Synonymer for definitionen kan kaldes "gensidig forståelse" og "harmonisk forhold".

Ved hjælp af rapportelementer kan du ikke kun efterlade et godt indtryk af dig selv, men også få en mand til at blive forelsket i dig. I kommunikation er der lethed, naturlighed, åbenhed og gensidig hengivenhed.

Neurolingvistisk programmering hjælper en kvinde med at efterlade et godt indtryk af sig selv og bringe lethed, åbenhed og gensidig hengivenhed i kommunikationen

Tiltrædelse

En god og yderst effektiv metode til at skabe relation til en partner. I NLP tolkes det som en slags "spejlbillede", som efterfølgende fører til brug af visse adfærdsmæssige detaljer i overensstemmelse med lignende detaljer hos partneren. For at denne metode skal fungere og ikke fremkalde et modreaktion, skal du fortsætte med forsigtighed, følsomhed og næsten umærkeligt. Ellers vil sammenføjning ikke være anderledes end primitiv efterligning.

Tilslutning kan gøres på mange måder, ved at tilpasse din adfærd til forskellige finesser og træk ved adfærden hos den mand, som dialogen føres med. Hver af dem har sine egne finesser af udførelse og funktioner, der bør tages i betragtning.

Refleksion positur

En persons hovedopgave er at indtage den samme kropsposition som samtalepartneren.

I dette tilfælde kan du afspejle stillingen både direkte og på tværs. Et eksempel er den krydsede positur. Hvis samtalepartneren kaster sit højre ben over sit venstre, så kan personen, der anvender refleksionen, gøre det samme ved at anvende krydsreflektionen af ​​denne stilling.

Disse teknikker er ret ligetil og enkle. Imidlertid kræver deres implementering en vis færdighed. Hvis du gør justeringen for eksplicit og primitiv, kan du miste kontakten med samtalepartneren. Han vil tro, at han bare bliver efterlignet, og det vil forårsage en frastødende reaktion.

Korrespondance af bevægelsesrytmen

Denne metode til at matche til partneren tilbyder en bredere vifte af anvendelsesmuligheder, der kan bruges til at gøre selve rapportprocessen mindre eksplicit.

De mest almindelige eksempler på sådanne justeringer er:

1. Blinkende frekvens.
2. Hovednikkefrekvens.
3. Svinger med benene.

Du kan også spejle din partners bevægelser med dine egne. For eksempel er reaktionen på at stryge din pande at banke med fingrene eller enhver anden bevægelse. Denne justering kaldes indirekte. Som i tilfælde af at justere holdningen, er det nødvendigt at handle korrekt og næsten umærkeligt for ikke at henlede unødig opmærksomhed fra partneren til deres handlinger under kommunikation.

Åndedrætsjustering

I bogstavelig forstand er det justeringen af ​​frekvensen eller hastigheden af ​​din vejrtrækning til samtalepartnerens vejrtrækning. Teknikker som disse er ekstremt effektive til at skabe en følelsesmæssig forbindelse i forhold, der lige er begyndt.

Åndedrætsjustering er en effektiv teknik til at skabe en følelsesmæssig forbindelse i forhold, der lige er begyndt.

Hvis forskellen mellem vejrtrækningsfrekvenserne er for stor, kan du bruge en af ​​to muligheder:

1. Med hyppig vejrtrækning af partneren er det nødvendigt at lave en udånding for to af hans udåndinger.
2. Hvis det er for sjældent, så prøv at passe to af dine egne vejrtrækningscyklusser ind i en cyklus af din partner, og kombinere udåndinger.

Denne metode er svær at anvende på grund af vejrtrækningens fysiologiske egenskaber. Vejrtrækning hos mænd er mere relateret til maven, mens piger trækker vejret i deres bryster. Hvis vejrtrækningen ikke fungerer, kan du bruge alternative versioner af denne rapportindstilling, hvis effektivitet ikke er mindre høj.

En af metoderne til forførelse ved NLP er at tilpasse din tale til samtalepartnerens udånding. Folk taler under udånding, så sætningen sagt på hans udånding vil få personen til at opfatte information mere åbent. Grunden til dette er opfattelsen af ​​de talte ord som analoge med deres egen tale.

Talejustering

Disse metoder til at etablere forbindelse med mænd består i, at pigen tilpasser de grundlæggende egenskaber ved talen til sin partner. Når bestemte karakteristika ændrer sig, kan opmærksomhed og gunst opnås fra en partner, hvilket har en positiv effekt på etableringen af ​​en følelsesmæssig forbindelse.

Når du anvender denne justering, er ændringer oftest underlagt:

1. Talehastighed.
2. Rytme og hastighed.
3. Stemmens klang.
4. Bind.

Det er lige så vigtigt at vise kunsten at lytte til din samtalepartner. Sådanne teknikker kan virke, hvis pigen under samtalen ikke er flov over brugen af ​​de samme ord, definitioner og udtryk, som den unge mand bruger. Dette vil indikere, at samtalepartnerne deler lignende overvejelser og holdninger, hvilket vil være med til at etablere kontakt.

Der er andre, mere komplekse NLP-teknikker i kærlighed. Men du skal være meget forsigtig med deres brug, da de kræver meget flere færdigheder, viden og færdigheder end dem, der er beskrevet ovenfor.

Du bør ikke bruge flere teknikker på én gang. Når du kommunikerer, er det vigtigt at være oprigtig opmærksom på din partner. Og adskillige teknikker vil sprede denne opmærksomhed. Den nemmeste måde at vise ægte interesse for personen selv og samtalen, forsøge at holde samtalen i gang uden unødvendige distraktioner, end blot 11 programmeringsteknikker.

Vedligeholdelse

Førende teknikker er næste trin i teknikker til at påvirke mænd. Før du begynder at "lede" din partner i den rigtige retning, er det værd at sikre sig, at forholdet er pålideligt etableret. Dette er nemt at gøre. Efter at have ændret positionen, skal du observere mandens reaktion. Hvis den unge mand begynder at spejle pigens bevægelser, indikerer dette, at tilknytningen var vellykket, og du kan begynde at "lede".

En kvindes evne til at udføre denne teknik er bevist af den interesse og sympati, som mænd viser. Dette indikerer også, at en person ubevidst er tilbøjelig til at acceptere sin samtalepartners synspunkt uden komplekser og særlige modsætninger.

1. Dannelse af ankre.
2. Overførsel af følelser og følelsesmæssige tilstande.
3. Forstærkende læring.

Den kompetente anvendelse af disse tricks tillader ikke kun at blive forelsket i en mand, men også at opretholde et forhold til ham i god form i mange år. Kærlighed, der er ordentligt vedligeholdt og genoptændt, dør ikke ud i lang tid, men blusser endnu mere op fra tid til anden.

Konklusion

NLP for glad kærlighed kan hjælpe piger med at løse deres problemer, overvinde usikkerhed og komplekser.

Enkle, men kraftfulde måder bruges til at få opmærksomhed, få den rigtige holdning og endda modellere din partners adfærd.

Denne harmløse måde at manipulere på vil ikke kun give dig mulighed for at få en mands opmærksomhed og kærlighed, men også lære piger, hvordan de korrekt opretholder deres forhold i god form. Hvis du vil være glad uden at knække en mand, så brug NLP til mænd med dygtighed og ægte feminin ynde. Denne teknik er mangefacetteret, spændende og kraftfuld under alle omstændigheder.

NLP eller neurolingvistisk programmering er en underafdeling af praktisk psykologi, hvis hovedopgave er at skabe teknikker og metoder til at påvirke mennesker.

I dag er det blevet ret populært at lære at påvirke andre. Der var et behov for at studere nye retninger, der effektivt ville påvirke en person, men NLP opstod først og fremmest som en måde at øge en psykoterapeuts indflydelse på en patient.

Spørgsmålet opstår sandsynligvis ufrivilligt: ​​hvad med den æstetiske side af denne teknik? Naturligvis giver teknikkerne og metoderne til NLP mange mulighed for at forbedre effektiviteten af ​​deres egen præstation. Men hvis du er flydende i NLP og bruger resultaterne af denne videnskab til at undertrykke en anden person, vil der ikke være nogen undskyldninger for dig.

Manipulationsteknikker

En teknik kaldet "indskudsfælden". Denne metode er blevet meget populær på grund af dens effektivitet. Hvis du tvinger en person til at investere deres egen styrke i en bestemt type aktivitet, så vil det senere være svært for ham at afslutte denne aktivitet.

Modtagelse af tre "ja". Hvis du stiller en person spørgsmål, som han bestemt gerne vil svare positivt på, så er der efter dit uventede spørgsmål, det svar du også forventer på samme, bekræftende måde, stor sandsynlighed for, at du får samtykke.

Modtagelse af "blandet sandhed". De fleste mennesker, der ikke er fortrolige med NLP, bruger denne teknik intuitivt. Medtag teserne i samtalen, hvis rigtighed er let at bevise eller verificere. I samtalen kan du tilføje lidt af et par uvæsentlige fakta, som også vil blive taget på tro med høj grad af sandsynlighed. Du kan prøve at tilpasse dig samtalepartneren, i dette tilfælde vil personen begynde at føle mere tillid til dig.

Påvirkningsteknikker ved hjælp af tale

For at opnå tillid til samtalepartneren bør du starte en samtale med en fælles sandhed, der har en neutral klang. Din modstander skal være fuldstændig enig med hende.

Hvis dit mål er at pege personen på en bestemt handling, så navngiv ikke opgaven direkte, men læg den blot sammen med det, samtalepartneren allerede har tænkt sig at gøre i fremtiden. Hvis din søn ikke vil tage skraldet ud, skal du bare programmere ham ved at fortælle ham, at han efter gåturen tager skraldespanden og går med den til den nærmeste container.

Samtalepartneren bør gives illusionen om valg. Hvis du ønsker at opnå enighed, stil spørgsmålet, som om din modstander allerede har svaret bekræftende.

Hvis du ikke ønsker at deltage i en diskussion om et ubehageligt problem i en cirkel, skal du installere en blok om dette emne. Du bemærker måske, at du har diskuteret spørgsmålet fuldstændigt, så træk ikke samtalen ud.

NLP og menneskelig påvirkning

Husk de grundlæggende principper, uden hvilke det er umuligt at forstå den menneskelige natur. Alle har ressourcerne til at få tingene gjort. Hvis lysten er enorm, og vedholdenheden er stærk, kan du opnå resultatet i første forsøg.

Kommunikation medfører en stigning i antallet af fremtidige alternativer, og vi stræber efter at vælge det bedste for os selv.