Rehabilitering etter brystforstørrelse ved bruk av moderne plastmetoder tar ikke så lang tid. Det begynner umiddelbart etter at kvinnen kommer hjem. Men i denne perioden er det viktig å følge alle legens anbefalinger, slik at det ikke oppstår komplikasjoner. Ellers trenger du ikke å gå tilbake til det normale livet snart.

Bryst etter mammoplastikk må gjenopprettes. Først er det fast å ta på, og når brystet blir mykt, avhenger det av individuelle egenskaper. I gjennomsnitt krever plastisk kirurgi en til tre måneder for å bli frisk. Siden implantatet er plassert under musklene, hovner de opp, blir betente og anspente. For raskt å bli kvitt disse ubehagelige symptomene må en kvinnes liv følge spesielle regler.

Hvor mange dager det vil ta å komme seg etter brystforstørrelsesoperasjon, avhenger først og fremst av implantatets størrelse, teknikken for implantasjon og kvaliteten på operasjonen. Ikke minst spilles kvinnenes immunitet, tilstedeværelsen av allergiske reaksjoner.

Hele restitusjonsperioden må følges av legens spesielle anbefalinger. Rehabilitering etter mammoplastikk om dagen ser slik ut.

• Den innledende fasen regnes som den første dagen etter brystheisen, når sengeleie må overholdes. De første dagene etter mammoplastikk, for å redusere risikoen for blødning, anbefaler leger å påføre kaldt på brystet så ofte som mulig. Det reduserer hevelse og smerte.
• Den tredje dagen etter operasjonen øker smerten og det er økt hevelse. Det er viktig å kontrollere kroppstemperaturen og om nødvendig ta febernedsettende og smertestillende midler. Omsorg for bysten og postoperative suturer er viktig. Det anbefales å stramme brystet med spesielle elastiske bandasjer, og fra denne perioden er det nødvendig å bruke kompresjonsundertøy.

• Du kan ta en dusj etter mammoplastikk fra 5. dag. Sømmen må forsegles med gips. De som har vasket sømmen med vann, risikerer å bli smittet. Du kan ikke vaske håret selv, siden du ikke kan løfte hendene i denne perioden. Når kan du heve armene over skuldrene? Begrensningen varer omtrent til slutten av den første måneden. Du kan ikke bade på badet i 1,5 måneder. Etter vannprosedyrer bør du tørke alle sømmene grundig, du kan bruke en hårføner. I pasientens svar ble det bemerket: “Det var problematisk å vaske håret de første 10 dagene på egen hånd, så snart jeg løftet hendene, var det akutt smerte, så jeg trengte hjelp. Men allerede fra den tiende dagen vasket jeg håret selv ”.
• Rehabilitering etter mammoplastikk den første uken bør gjøres med spesiell forsiktighet. I disse dager er det stor risiko for å utvikle infeksjon og åpne blødninger. Kvinner som har blitt operert med brystforstørrelse kan oppleve hevelse og blåmerker. Men de burde snart passere. Etter 7-10 dager, slutte å ta medisiner. Inntil den tiden kan antiinflammatoriske, antibakterielle eller smertelindrende medisiner foreskrives. Trening er fortsatt forbudt.
• Etter 11 dager med mammoplastikk er risikoen for komplikasjoner minimal. På dette stadiet kan du begynne å gjøre lett gymnastikk. Hevelse avtar, og mindre brystsmerter kan bare plage om natten. Etter en måned, når stingene er fjernet, kan du løfte hendene. I dette tilfellet bør belastningen i hendene ikke overstige 1,5 kg.
• Etter 1,5 måneder er rehabiliteringsperioden etter mammoplastikk ved slutten. På dette tidspunktet har hevelsen allerede gått, og smerter forekommer sjeldnere. Helsetilstanden blir bedre. Det kan være en følelse av nummenhet i brystvortene, men dette bør snart forsvinne.

Det endelige resultatet etter mammoplastikk kan bare bedømmes etter 3-4 måneder. På dette tidspunktet bør det vanlige livet som kvinnen er vant til gradvis komme tilbake.

Hvis utvinningsperioden har gått uten komplikasjoner og alvorlig smerte, og arrene leges raskt, vil fjerningen av stingene være smertefri. Hvor mange dager fjernes stingene? Stingene fjernes i 7-10 dager. Brystkirurgi utføres med interne og eksterne suturer. Ikke nøy deg med ytre sømmer som løses opp av seg selv. Denne prosessen tar omtrent to måneder. I løpet av denne tiden kan ulike infeksjoner og smuss feste seg til trådene, noe som fremkaller betennelse.

Fra anmeldelsene: “Venn, bedringen var vellykket. Resultatet er utmerket. Nødvendigvis etter å ha lidd noen dager. "

Forbudte øyeblikk

Mange kvinner er interessert i spørsmålet om når det er mulig å ha sex etter brystforstørrelsesoperasjon. I de fleste tilfeller tillater ikke leger å ha sex etter mammoplastikk de første 1,5-2 månedene.

Hvorfor det er umulig å ha sex, er først og fremst forbundet med stor fysisk anstrengelse på kroppen og hormonelle endringer. Hvis du ikke følger anbefalingene, kan det oppstå komplikasjoner i form av forskyvning av implantater, divergens av sømmer. Under sex kan du ved et uhell skade brystet, og dette blir årsaken til utvikling av blåmerker, blåmerker, blåmerker. I slike situasjoner er det noen ganger nødvendig å utføre operasjonen igjen. Under opphisselse vil produksjonen av hormoner øke, blodstrømmen til snittområdet øker hevelsen og smerten.

Sex etter mammoplastikk på den tillatte tiden bør være forsiktig. Under samleie skal en kvinne ikke ta av seg kompresjonsplaggene.

Brystplastikk blir ledsaget av alvorlige endringer i kroppen. Derfor er det andre restriksjoner etter mammoplastikk.

Det er forbudt å drikke alkohol både før operasjonen og i hele den postoperative perioden. Å drikke alkohol er forbudt av flere årsaker:

• medisiner som er foreskrevet de første dagene etter operasjonen kan forårsake utvikling av bivirkninger (antibiotika og alkohol kan føre til alvorlige lidelser i nervesystemet);
• gjenopprettingsprosessen, sårheling blir betydelig redusert;
• etter bedøvelse utskilles stoffene i alkohol sakte fra kroppen, så risikoen for forgiftning er høy;
• på bakgrunn av redusert immunitet, kan alkohol forverre kroniske sykdommer.

Alkohol etter mammoplastikk i små doser kan inntas først etter to måneder. I tillegg til alkohol, er kullsyreholdige drikker, juice, melk forbudt.

Ikke røyk etter mammoplastikk. For å forhindre komplikasjoner er det tilrådelig å gi opp nikotin minst de første 20 dagene med rehabilitering etter mammoplastikk. Blodstagnasjon i karene kan forårsake trombose eller til og med vevsnekrose. Røyking påvirker blodsirkulasjonen og sårheling negativt.

Det er forbud mot stillinger under søvn. Helsetilstanden vil avhenge av når du kan sove på siden etter mammoplastikk. De første 2,5 ukene kan du ikke ligge på magen og på siden. Etter denne perioden kan du prøve å sove på siden, men bare i spesialundertøy for å redusere muskelspenninger og forhindre at implantatene løsner. Soving er tillatt på magen etter mammoplastikk bare etter en måned. Noen ganger lar legen ikke sove på magen i to måneder, alt avhenger av hvordan arrene helbreder og pasientens generelle velvære.

Akselerere helbredelse med massasje

Gjenoppretting etter mammoplastikk er ikke fullført uten massasje. Brystmassasje etter mammoplastikk er foreskrevet av flere årsaker:

• implantater tar en naturlig posisjon;
• forhindrer sammensmeltning av bindevev rundt protesen;
• lindrer hevelse raskere etter mammoplastikk og reduserer smerte;
• hjelper musklene i ryggen og ryggraden til raskt å lindre spenning fra den økte bryststørrelsen;
• økter øker hudens elastisitet og fasthet;
• bevarer brystfølsomheten.

Massasje etter mammoplastikk begynner å bli utført på forskjellige tidspunkter. Alt avhenger av tilstanden til sømmene og kvinnens generelle helse, men ikke tidligere enn etter 14 dager. I noen tilfeller kan du ikke massere hele den første måneden.

Den aller første tillatte øvelsen etter mammoplastikk er å bevege armene forsiktig opp og ned rundt hvert bryst, gjenta fem ganger. Etter en måned, når stingene har grodd, kan du bruke mer intense øvelser. Klem brystet ved basen og strekk det i forskjellige retninger. Slike bevegelser bør gjøres daglig i seks måneder om morgenen og ettermiddagen.

Bare den behandlende kirurgen skal foreskrive massasje i rehabiliteringsperioden, det er han som viser hvordan du gjør visse bevegelser riktig. Hvis du ikke kan massere på egen hånd, kan du kontakte en profesjonell massasjeterapeut. Etter øktene blir brystene myke og tar sin naturlige form mye raskere.

Introduksjon til idrett

For kvinner som er involvert i sport, under helbredelse av arr etter operasjon, bør sport og fysisk aktivitet utelukkes. Hvis denne regelen ikke følges, utvikler det ofte komplikasjoner. Fysisk aktivitet øker gradvis og bør ikke forårsake smerte eller ubehag.

Sport etter mammoplastikk er kontraindisert. Belastningen på musklene øker, risikoen for at suturer løsner, implantatforskyvning og brystasymmetri øker. Den alvorligste komplikasjonen er oppdagelsen av kraftige blødninger.

Perioden hvor du kan gå inn for sport etter mammoplastikk påvirkes av sportstypen, operasjonsteknikken, størrelsen og formen på protesen. I de første 6 månedene etter mammoplastikk er det forbudt å gjøre styrkeøvelser, det anbefales ikke å jogge eller danse.

2,5 måneder etter utvidelsen av brystkjertlene kan du gradvis fortsette med friidrett eller lett jogging, men bare etter tillatelse fra kirurgen. For eksempel, hvis implantatet ble implantert under muskelen, kan enhver belastning på skulderbeltet startes ikke tidligere enn etter 1,5 måneder. Råd: "Tren bare i kompresjonsundertøy, og fra den andre måneden i en spesiell sports -BH."

Trening etter mammoplastikk kan påvirke rehabiliteringsforløpet positivt. Noen øvelser kan startes så tidlig som 15 dager etter mammoplastikk. Bare du kan ikke utføre et stort antall øvelser og flere tilnærminger samtidig. Intensiteten på treningene dine bør holdes på et minimum. Så snart smerter eller ubehag oppstår, er det bedre å slutte å trene. Anmeldelser: “Jeg har trent siden den tredje uken etter mammoplastikk. Spesielle øvelser hjalp meg med å komme meg raskere, jeg kjente ingen smerter. "

Når mammoplastikkoperasjonen blir etterlatt, begynner et like viktig stadium av rehabilitering. Det vil ikke være mulig å evaluere nye bryster umiddelbart, men bare etter noen måneder. Det skal huskes at suksessen med operasjonen ikke bare avhenger av en god kirurg, men også av pasienten selv. Alle individuelle anbefalinger for brystrekonstruksjon kan fås fra den behandlende legen, men hovedstadiene og funksjonene i den postoperative perioden med mammoplastikk er standard.

Tidlig restitusjonsperiode

Etter en vellykket operasjon blir pasienten sendt til avdelingen i en periode på dager til tre til sykehuset. Postoperative komplikasjoner kan bli lagt merke til på dette tidspunktet. For eksempel blødning eller reaksjon på anestesi. Men med et stabilt velvære og en rask gjenopprettingsprosess, kan utslippet skje tidligere.

I løpet av de første timene må pasienten tas ut av anestesi. Først kan det virke som om brystene er litt større enn planlagt, men etter en stund begynner hevelsen å avta og ønsket størrelse ervervet. Det vil være ferske sting på kroppen, så den behandlende legen vil foreskrive smertestillende medisiner.

Som et resultat blir smertefølelsene ubetydelige og reduseres til lite ubehag. Annenhver dag undersøker legen stingene, lager bandasje og gir pasienten anbefalinger for gunstig helbredelse.

Ubehag og smerter etter operasjonen vil være mer intense hvis implantatet plasseres under muskelen, de varer vanligvis 10-12 dager.

Noen ganger er pusten vanskelig etter operasjonen. Dette skyldes en veldig tett bandasje, som påføres for å unngå forskyvning av implantatene og riktig dannelse av den fremtidige bysten.

De første dagene kan det være små problemer med å komme seg ut av sengen selv, men allerede den tredje dagen begynner forbedringen av velvære.

Med en stabil normal temperatur, god helse og fravær av primære komplikasjoner, skrives pasienten hjem. Kirurgen bør gi fullstendige instruksjoner om rehabilitering etter mammoplastikk, livsstil og foreskrive nødvendige medisiner. Etter det begynner den neste hjemrehabiliteringsperioden.

I en eller to uker vil det bli satt på en spesiell medisinsk bh på brystet, som ikke må åpnes opp hele tiden. Korte vannprosedyrer vil bare være tillatt etter at det er fjernet. Slike tiltak er nødvendige for å holde brystet i ønsket posisjon, utelukke dets mekaniske skader og redusere smerter.

Den første uken må du være veldig forsiktig og oppmerksom på brystet. Hvis det oppstår uventede symptomer, bør du umiddelbart informere legen din om dem.

I løpet av samme uke er det forbudt å drive med sport og bære vekter. I tillegg er aktiviteter som øker blodtrykk og hjerteslag ikke tillatt. Det anbefales å hvile mer, ligge på ryggen.

Rehabilitering de første månedene etter mammoplastikk

Først ser bysten kanskje ikke best ut. Erfarne plastikkirurger fyller ofte toppen av brystimplantatet med "ekstra" volum. Under påvirkning av tyngdekraften går brystets indre vev ned mutivt, fyller den nedre delen med det nødvendige volumet og brystet får naturlige former. Du kan se det nye skjemaet tidligst to måneder senere.

Rehabiliteringens varighet etter mammoplastikk påvirkes av forskjellige faktorer: administrasjonsveien, alder, suturstørrelse, velvære og personlige egenskaper.

Mange pasienter er skremt av tettheten til brystkjertlene, dette gir ikke ønsket naturlighet ved berøring. Brystkjertlene er harde på grunn av ødem. Etter 1,5–2 måneder avtar den uttalte hevelsen, brystet blir mykt og mobilt. I tillegg skjer i løpet av denne tiden tilpasningen av sentralnervesystemet til implantatene.

Etter mammoplastikk vil livsstilen gjennomgå noen endringer. Hvis pasientens arbeid ikke er forbundet med fysisk arbeid, vil det være mulig å gå tilbake til henne om en uke.

Etter å ha fjernet stingene, er det tilrådelig å spise på en bestemt måte og observere et lettere daglig opplegg for å unngå stigninger i blodtrykk og blodpropper. Oftest på dette tidspunktet tar kvinner fri, slik at rehabiliteringsperioden går i det mest komfortable hjemmemiljøet.

Effekter

Pasienten kan oppleve flere ubehagelige opplevelser.

Smerte

Tålelig, men ubehagelige opplevelser kan oppstå i begynnelsen. Smertene lindres lett med smertestillende midler.

Ødem

Det er dette syndromet som forårsaker det største ubehaget. Avhengig av personlige indikatorer kan selve brystkjertelen og til og med magen hovne opp. Lett hevelse vil avta etter noen uker, hvoretter det vil være mulig å evaluere de fornyede brystene.

For å redusere hevelse må du gå i kompresjonsundertøy hele tiden, ikke overopphetes og overvåke mengden væske du bruker.

Blåmerker og blåmerker

De dukker sjelden opp. Det skjer hos kvinner med sensitiv, tynn hud. Spesielle absorberende salver kan lett lindres av slike problemer.

Siden mammoplastikk er en alvorlig kirurgisk operasjon, foreskriver legen forskjellige medisiner for den første rehabiliteringsperioden.

Medisiner

For gunstig helbredelse av suturen og forebygging av inflammatoriske prosesser, kan pasienter foreskrives et antibiotikabehandling.

For å gjøre gjenopprettingsprosessen etter mammoplastikk behagelig, kan kirurgen foreskrive følgende midler:

• Smertestillende. Bra for kvinner med lav smertetoleranse. Smerter etter operasjonen er standard og oppstår på grunn av strekking av brystets indre vev. Det finnes medisiner som lindrer hevelse og andre syndromer, men prispolitikken for slike midler er mye høyere.
• Hormonell salver.

Ved sykdom eller spesielle anbefalinger kan legen foreskrive et medikamentforløp i denne retningen.

Brystsutur og hudpleie

Stingene fjernes noen dager etter mammoplastikken. Denne prosedyren og de første bandasjene utføres av legen selv. Noen kirurger bruker imidlertid absorberbare suturer, så det er ikke nødvendig å fjerne suturene.

Du må fortsatt komme for en konsultasjon om helbredelsesprosessen. Legen forklarer hvordan du skal ta vare på suturen. Det anbefales å bruke alkoholtinkturer, men salver er forbudt i 20 dager.

For å unngå utseende av et lyst arr og hevelse, er det bedre å bruke spesielle regenererende salver som Mederma og Contractubex. Det skal huskes at bruk av slike salver er tillatt flere uker etter operasjonen. Det anbefales å bruke dem sammen med en lett brystmassasje.

Dette vil bidra til å unngå stramming av sømmene og gi brystet riktig form. Massasjeteknikken må vises av legen selv, og du må følge instruksjonene hans nøyaktig.

I den første rehabiliteringsperioden er det kategorisk umulig å bruke følgende kosmetikk:

1. Stimulerende produkter som inneholder mynte, mentol, furu nåler.
2. Fet oljer.
3. Aggressiv kroppsskrubb.
4. Kremer med høyt innhold kjemisk stoffer og dufter.

Hvis pasienten ønsker å ha vakre bryster uten strekkmerker, er det nødvendig å ta vare på bysten selv etter restitusjonsperioden. Spesielle serum og lotioner hjelper fuktigheten og nærer huden på brystet. Scrubs vil forbedre blodmikrosirkulasjonen. Det anbefales å bruke kremer med jevne mellomrom for strekkmerker og gjøre salong eller hjemmebruk.

Etter brystforstørrelse er det nødvendig å bruke et spesielt kompresjonsplagg (bandasje) for å unngå komplikasjoner. Perioden for disse tiltakene er alltid individuell.

Fjerning av bukseselen vil avhenge av brysthelbredelsesprosessen. Noen kan bruke vanlig undertøy på en måned, og for noen kan denne prosessen ta opptil et år. Men før den første måneden bør du ikke ta av kompresjonsundertøyet.

Hvis det etter å ha undersøkt legen var tillatt å bytte til vanlig undertøy, bør du nøye vurdere valget og ta hensyn til følgende anbefalinger:

• Formen kopper gjentar formen på de nye brystkjertlene.
• Tekstil naturlig og allergivennlig.
• Bein elastisk og ikke klem brystet.
• Stropper bred nok til å fordele lasten jevnt.
• Nytt undertøy komfortabel og gni ikke brystet.

Du kan ikke bruke BH uten stropper og med push-up effekt i seks måneder. Dette kan føre til misdannelse av brystet eller andre komplikasjoner. For å unngå slappe bryster anbefales det å gå uten bh etter fullstendig helbredelse.

Regenereringen av organismen ledsages alltid av en rekke begrensninger. Brystkirurgi er intet unntak.

I de to første ukene er det forbudt for en kvinne å løfte en vekt på mer enn 2 kg, heve armene, gjøre plutselige bevegelser og bøyninger. Du må også utsette lange turer, flyreiser og husarbeid for denne gangen. Når du tar medisiner, må du slutte å ta alkohol.

Et viktig aspekt ved rehabilitering er riktig søvn. Den første uken må du bare sove på ryggen. Deretter kan du sove på siden uten smerte.

Det er tillatt å sove på magen en måned etter mammoplastikk. I tillegg er det forbudt å ha sex i restitusjonsperioden, siden en kvinnes blodtrykk og hjertefrekvens kan stige, noe som vil føre til uønskede komplikasjoner.

Bad og badstuer må forlates i flere måneder, fordi implantatet varmes opp og avkjøles saktere enn resten av kroppen. Svømming og bading er heller ikke anbefalt de første månedene. Du kan ta en dusj forsiktig 4-5 dager etter operasjonen.

Solariet er under et spesielt forbud de første 2-3 månedene. Det vil være mulig å sole seg 3-4 måneder etter helbredelsen av stingene og ved bruk av en krem ​​med et høyt beskyttelsesnivå. Slike tiltak er nødvendige for å unngå utseende av kapselkonturering og uønsket pigmentering av suturen.

Sport og fitness

Etter mammoplastikk må du redusere fysisk aktivitet. Dette vil fremme vevsreparasjon og eliminere uønskede komplikasjoner.

I løpet av den første uken vil ønsket om å gå inn for sport mest sannsynlig ikke vises på grunn av smerter og ubehag i bevegelser. Fysisk aktivitet bør innføres gradvis, nøye utvikle musklene. Men det er verdt å begynne å jobbe med brystmusklene først etter 3-4 måneder.

Etter en eller to måneder kan du begynne å jobbe med manualer som veier opptil 2 kg. Svømming, tøying, mageøvelser bør glemmes i flere måneder etter mammoplastikk. Teknisk vanskelige idretter (kickboksing, fjellklatring, yoga, tennis, etc.) anbefales ikke å trene i seks måneder.

Det skal bemerkes at under rehabilitering kan du bare spille sport i en sports -bh eller en vanlig, men stram bh.

Det er mange anbefalinger og begrensninger for rehabiliteringsperioden etter brystforstørrelse, men alle disse tiltakene er nødvendige for en vellykket gjenoppretting av kroppen. Hvis du nøye følger alle anbefalinger og ønsker fra legen, kan du snart gå tilbake til din vanlige livsstil.

Men også pasientens overholdelse av rehabiliteringsreglene.

Funksjoner og prinsipper for gjenoppretting

I rehabiliteringsperioden vil det være nødvendig å bruke medisiner fra visse legemiddelgrupper:

• smertestillende ("", "");
• antiviralt;
• antibiotika;
• antiseptika;
• legemidler som akselererer regenereringen av dermis ("", "").

Funksjonene ved gjenoppretting etter mammoplastikk er beskrevet i videoen nedenfor:

Stell av sømmer

Sømmene krever spesiell forsiktighet. For å unngå dehiscence bruker leger absorberbare suturer til suturering. For ikke å etterlate en bred, veldig merkbar søm, trenger du:

• fest kantene på såret med en gips;
• utføre antiseptisk behandling flere ganger om dagen;

Glattemidler kan påføres sømmene etter at de er blitt lettere. Hvis du bruker produktet på en mørk søm, kan effekten reverseres.

Hva skal jeg gjøre med ødem

Det regnes som en uunngåelig konsekvens etter mammoplastikk. Hevelsen vedvarer i en til to uker. I noen tilfeller forblir hevelsen lenger merkbar. For å eliminere denne konsekvensen etter operasjonen, må du følge instruksjonene fra spesialistene:

• bruk kompresjonsundertøy;
• opprettholde kroppsvekten på samme nivå;
• vaske det postoperative området med varmt vann. Denne prosedyren bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen;
• justere ernæring. Det er nødvendig å begrense inntaket av salt, krydder som du vil drikke mer;
• unngå overoppheting av kroppen, er det tilrådelig å være i et kjølig rom;
• unngå fysisk kontakt med brystet med annet enn spesialundertøy.

Når fysisk aktivitet er tillatt

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot fysisk aktivitet i restitusjonsperioden. Det må utvises forsiktighet, konsistens med økende belastninger:

• i den første uken nat. bare den minste belastningen er tillatt. Det er forbudt å løfte armene opp, bære mer enn 3 kg, utføre plutselige bevegelser der øvre halvdel av kroppen fungerer;
• du kan ikke kjøre bil i 2 uker etter prosedyren. Hvis rattet ikke er utstyrt med en hydraulisk booster, betyr det at du må gi opp å kjøre bil i en lengre periode;
• utføre en enkel fysisk. arbeidet kan utføres etter en halv måned. Samtidig kan du ikke utføre skarpe bevegelser, løfte vekter. De stenger sykefraværet når pasienten har det bra, så vel som i tilfellet når stillingen forutsier psykisk, men ikke fysisk arbeid;
• Det anbefales å utføre øvelsen "morsom mann" for å utvikle armer og skuldre. Pekefingeren og langfingrene beveges oppover langs den vertikale overflaten, små skritt må tas;
• etter 3 til 4 uker kan legen tillate at mer alvorlige øvelser utføres, men bare minimal innsats er tillatt;
• etter to måneder kan du gå til trening, trene med manualer (etter å ha konsultert lege).

Brystmassasje

En forutsetning for restitusjonsperioden er massasje. Vanligvis foreskriver leger det en måned etter inngrepet. Noen ganger er det tilrådelig å massere tidligere. Fordelene med massasjekurset er å akselerere fjerning av ødem, forbedre det generelle velværet.

Massasjen forhindrer utvikling av kapselkontraktur (dannelse av en hard, tykk membran rundt implantatet av bindevev). Bindevevet som omgir protesen skal være tynt og elastisk. Det må være støttende og smertefritt.

Massasje bør gjøres med varme hender. Legen viser visse teknikker som forbedrer blodsirkulasjonen, myker opp fibrøst vev. Massasjebevegelser (forsiktig trykk, gynging, stryking) bør utføres i området rundt implantatbasen.

Hudpleie

Brystets dermis etter mammoplastikk er veldig strukket. Hun trenger forskjellige uregelmessigheter. Masker, kremer brukes til å gi næring til dermis, men sammensetningen av preparatene bør ikke komme på sømmene.

En måned etter mammoplastikk er følgende prosedyrer tillatt:

• alginatmasker;
• algeomslag;
• påføring av serum.

Du kan bruke brystforstørrelsesprodukter for å fukte. De gir næring og fukter huden perfekt.

Rehabilitering etter mammoplastikk om dagen

De første 24 timene er pasienten under tilsyn av gjenopplivere. Denne forhåndsregelen er nødvendig for å forhindre generell anestesi på grunn av kirurgi. I mangel av komplikasjoner blir kvinnen utskrevet den andre dagen etter mammoplastikk.

Såret groer etter operasjonen om noen dager. Prosessen med implantasjon av implantatet, dannelsen av brystet, er lengre. Denne prosessen kan ta 6 til 8 uker.

De første 72 timene regnes som de vanskeligste. Denne postoperative perioden er preget av en følelse av ubehag i operasjonsområdet, smerter, hevelse i vevet. I løpet av de to første dagene anbefaler legen å ta smertestillende midler med antipyretisk, antiinflammatorisk effekt:

• Meloksikam.

Først

• Den første dagen, men du kan ikke legge deg.
• Det er tilrådelig å ta en sittende, tilbakelent stilling.
• Om kvelden (med pasientens normale helsetilstand) er det lov å stå opp og gå.
• Du kan drikke vann etter 3 timer og spise etter 5 timer.

Sekund

• Den andre dagen etter mammoplastikk bør legen undersøke pasienten.
• Om nødvendig lager legen en dressing.
• Hvis alt går bra, er sykehusinnleggelse ikke lenger nødvendig. Pasienten får gå hjem med anbefalinger for restitusjon.

Tredje og fjerde

• I denne perioden må du observere hjemmestyret.
• Pasienten går gradvis tilbake til normalt liv.
• Turgåing og god ernæring anbefales. Turgåing anses som veldig fordelaktig.

I denne videoen snakker jenta om sin erfaring med rehabilitering etter mammoplastikk:

Femte

• Legen undersøker pasienten på klinikken.
• Bandasje utføres om nødvendig.
• Hvis helingsprosessen går bra, kommer pasienten hjem i en hel uke.

Tolvte

Hvis det ikke er noen komplikasjoner, går pasienten til klinikken for en oppfølgende undersøkelse.

6 uker

Den siste undersøkelsen av pasienten er utført. Legen undersøker resultatene av operasjonen i detalj. Han må sørge for at alle opplevelser er normalisert for klienten, hun kan gå tilbake til et fullverdig aktivt liv.

Noen trenger sine små eller store bryster for å være lykkelige. Andre, for et ideal, trenger en større størrelse i form av et par implantater - vi snakker om denne kategorien.

Det er nødvendig med en rehabiliteringsperiode. Den postoperative tiden er delt inn i en del av forbudene i relativt kort tid og siste fase opp til seks måneder.

Før operasjonen må det kjøpes et par kompresjons -bh / topper, som erstatter hverandre under vaskingen. Du kan gjøre med ett sett, men det er ikke praktisk.

I den postoperative perioden blir det tatt en ferie i en til to uker, denne gangen er noe individuell og avhenger av pasientens helse.

Gjenoppretting starter fra det øyeblikket du kommer ut av anestesi.

1. Tiden på sykehuset på klinikken er en dag, noen ganger to.
2. De tre første dagene etter operasjonen gis til sengeleie.
3. I løpet av de neste par ukene kan du ta korte turer.

Etter brystforstørrelse går pasienten hjem med en liste over personlig foreskrevne medisiner og salver, hvor inntaket er strengt nødvendig.

Legemidlene tas som foreskrevet av legen som utførte operasjonen uten egen resept. Eventuelle legemiddeljusteringer bør forhandles.

Ved utskrivning vil tidspunktet for gjentatte avtaler for fjerning av masker og dressinger, samt forebyggende undersøkelser bli avtalt.

Rehabilitering etter brystforstørrelse

I løpet av hele utvinningsperioden må en rekke regler overholdes for å unngå forskyvning av implantater og komplikasjoner.

1. Vask, eller rettere sagt dusj, er tillatt den andre eller tredje dagen, eller etter at avløpene er fjernet. Vannet skal være nær kroppstemperaturen, du kan ikke vaske med varmt eller kaldt vann. Sting og bryster bør ikke gni seg med hendene eller en vaskeklut, såpe eller dusjgel skal være nøytral Ph. Etter det er det viktig å smøre huden på brystet og sømmene med en fuktighetsgivende krem ​​med hydrolyserte proteiner, samtidig som du utfører en mild strøkende massasje uten trykk.
2. Bilkjøring det er lurt å unngå de to første ukene for ikke å belaste armene og brystet.
3. Et viktig poeng - når kan du heve armene etter mammoplastikk... De fire første bevegelsesdagene skal være myke, uten hardhet og belastning på overkroppen. Denne anbefalingen er svært viktig for å unngå forskyvning av implantatene. Videre blir kroppen assimilert, men prøv å unngå skarpe løft av kroppen / armene og tilbøyeligheter i omtrent en måned.
4. Sex etter brystforstørrelse må utsettes i minst tre uker.
5. Om alkoholholdige drinker vi glemmer et par uker slik at det ikke er uforutsette komplikasjoner og overdreven hevelse. Den samme regelen gjelder for røyking, du må minst minimere antall sigaretter per dag.
6. Bruk kompresjonsplagg etter brystforstørrelse- permanent første måned (med unntak av dusj). I den andre måneden bruker vi bare på dagtid, det vil si unntatt søvn. I hele denne perioden er det uønsket å ta på seg og enda mer iført nye BH -er.
7. Bad, badstue, tyrkisk bad, å ta varme bad er forbudt i en periode fra en måned til seks, avhengig av tilstanden til sømmene og kirurgens mening. Etter en måned kan du gå til tyrkisk bad en liten stund for å varme opp, et fullt besøk er tillatt etter tre måneder.
8. Svømming i bassenget og havet er mulig etter fullstendig fjerning av kompresjonsplagget.
9. Tilbake til sport etter mammoplastikk bør være gradvis. Vandring kan gjøres fra den tredje uken og utover. Etter en måned kan du begynne å gradvis øke belastningen på underkroppen, uten å stresse overkroppen. Etter to måneder kan du gjøre mange fysiske aktiviteter. I løpet av denne perioden er jogging og aerobic inkludert, men bare etter å ha konsultert lege. Unnlatelse av å følge anbefalingene for sport er beheftet med avvik fra suturer og blødninger, kan skade helbredelsen av arr og forflytte implantatene.
10. Løftevekter i den første måneden er begrenset til 3 kilo vekt, det er bedre å starte med halvannen, fra den andre måneden kan du gradvis øke belastningen til ti kilo. Hvis det er et lite barn i familien og vekten er innenfor den lovlige grensen, kan du prøve å være forsiktig når du løfter ham.
11. Soling i solarium og under solen ekskludere i tre måneder. Denne anbefalingen har en viss uenighet blant forskjellige kirurger. I det minste er det nødvendig å vente til suturene er helt helbredet og ødemet avtar. Gå til soling bare med påført SPF og i en badedrakt som dekker sømmene. Inntil sømmene lysner, er det forbudt å utsette dem for solen for å unngå pigmentering.
12. Å sove på ryggen er en uutholdelig prøvelse for mange, og det viktigste som interesserer kvinner er når du kan sove på siden etter mammoplastikk. Prøv å unngå denne gleden i omtrent tre uker etter operasjonen. Noen vil fortsatt sove på magen, men dette er forbudt i en måned. Senere er det også bedre å sove på ryggen, men kupp i en drøm vil ikke være farlig for implantater.
13. Fly med fly mulig to uker etter mammoplastikk.
14. De primære resultatene av økningen kan begynne å bli vurdert to måneder etter installasjonen av implantatene, men hele tilstanden vurderes etter 9-12 måneder.

Komplikasjoner etter brystforstørrelse

Komplikasjoner ved enhver medisinsk intervensjon er delt inn i forutsigbare, betraktet som normen og de som ikke tilhører normen og krever besøk til klinikken og kirurgen som utførte operasjonen.

• Smertefulle opplevelser er tilstede de første fem dagene og kontrolleres godt ved å ta smertestillende midler.
• Hevelse etter brystforstørrelse- normen, som ved enhver medisinsk inngrep. Hevelsen avtar gradvis over 1-1,5 måneder, men alt er individuelt.
• Redusert brystvortesensitivitet forekommer ganske ofte og går over etter en stund på egen hånd. Det er også en økning i brystfølsomhet.
• Blåmerker - forårsaket av skade på blodkar, salver anbefalt av lege kan brukes til helbredelse. Selvabsorpsjon skjer om to uker.
• Etter installasjonen av implantatene blir brystet i utgangspunktet veldig tett, gradvis innen 9 - 12 måneder får det mykhet og naturlighet ved berøring.

Sting etter mammoplastikk er praktisk talt et eget tema.

Det er mange spørsmål:

1. Behandling med klorheksidin eller Miramistin 2-3 ganger om dagen. Hvis sømmene er dekket med en gelplaster eller lim, er behandling ikke nødvendig.
2. Når stingene fjernes etter mammoplastikk, er gjennomsnittlig helbredelsestid ca 7-14 dager, alt avhenger av den enkelte pasient. Forresten, etter at du har fjernet stingene, må du sette på spesielle klistremerker for å fikse i et par uker.
3. Hvis det er uoverensstemmelse i suturen, må du umiddelbart kontakte klinikken for suturering.
4. Arr leges i henhold til standardskjemaet, når skorperne løsner, kan du begynne å bruke kremer for arr.

Uforutsette komplikasjoner:

• Brystasymmetri etter forstørrelse en sjelden forekomst, den har forskjellige dannelsesfaktorer: sove på magen, tidlige belastninger og sport, fjerning av kompresjonsundertøy i den forbudte perioden, primær svak asymmetri, passering av gelen, feil plassering av implantater.
  Gjenåpning for å eliminere forskjellene er ment etter minst seks måneder. Hvis det er en grunn (betennelse, penetrering av gelen i vevet), foreskrives umiddelbar intervensjon.
• Rødhet rundt sømmen purulent utslipp, feber - er et inflammatorisk fenomen og krever øyeblikkelig besøk til den behandlende legen.
• Hematomer rundt implantatet forårsaket av kroppens egenskaper eller noen sykdommer, fjernes de i løpet av de første dagene alene gjennom avløpene. I den videre forekomsten er pasientene selv skyld i at de har forsømt reglene i den postoperative perioden, som sport og iført spesialundertøy. Fjerning utføres ved valg av en punktering eller ved revisjon av såret.
• Akkumulering av serøs væske- krever fjerning med punktering.
• Fibrøs kontraktur - kroppens respons på et fremmedlegeme i vevet. Som regel er den dannede kapselen rundt implantatet myk og påvirker ikke brystet. I noen tilfeller blir kapselen tett, smertefull, brystet blir stramt, og det er kontur eller deformasjon. For å eliminere en ubehagelig formasjon, er det nødvendig å bytte implantat.
• Allergisk reaksjon på implantatet.

Noen andre komplikasjoner er ekstremt sjeldne. Eventuelle endringer i brystet er merkbare ved undersøkelse av en kirurg, så du bør ikke forsømme helse og skjønnhet i formen og hoppe over avtaler.

Mammoplastikk er den vanligste operasjonen. Det utføres for å korrigere størrelsen og formen på brystkjertlene. Operasjonen utføres på et sykehus under generell anestesi. Hvis det er kontraindikasjoner til det, bruker anestesileger lokalbedøvelse. Intervensjonens varighet er 2 timer. Kirurger kombinerer ofte brystforstørrelse med andre typer korreksjon (brystløft, bukplastikk, fettsuging, lipolyse). Det er to typer implantatfiksering: submuskulær (under brystmusklen) og subglandulær (under brystkjertelen).

Den postoperative perioden etter brystforstørrelse varer fra 6 uker til 4 måneder. Varigheten av restitusjonen avhenger av kvinnens fysiologiske egenskaper. I løpet av de første 6 ukene slår implantatet rot og festes under brystet eller under brystmusklen.

Helbredelse av postoperative sår og en reduksjon i smerteintensiteten med submuskulær teknikk skjer innen 10-12 dager, etter subglandulær teknikk - 4 dager. Hvis manipulasjoner ble utført for å redusere brystkjertelen, vil utvinningsperioden være mye lengre, siden kirurgene under operasjonen utvider den operative tilgangen og påvirker selve kjertelvevet.

Hver kvinne som bestemmer seg for å gjennomgå mammoplastikk, advarer kirurgen om funksjonene under restitusjon og hva som ikke bør gjøres etter brystforstørrelse.

Gjenopprettingsfunksjoner:

• avslag på smertestillende midler: 1-2 dager;
• gå på jobb etter 3 dager;
• lett brystmuskeltrening: 2-3 uker;
• restriksjoner på fysisk aktivitet fjernes etter 5-6 uker;
• utseende av arr etter 12 måneder.

For å unngå et komplisert forløp av den postoperative perioden, bør alle legens anbefalinger følges.

Hovedkravene for rehabilitering etter brystforstørrelse er:

• konstant bruk av kompresjonsundertøy i seks måneder, innen den 7. måneden må undertøyet settes på om natten;
• vannprosedyrer er tillatt i 3-5 dager etter operasjonen, vanntemperaturen bør ikke overstige 40 grader;
• behandling av sømmer etter en dusj, bruk av spesielle plaster;
• begrense fysisk aktivitet (laterale og fremoverbøyninger er forbudt), intimitet, unngå kontakt med smittsomme pasienter i løpet av den første måneden med rehabilitering etter brystkirurgi.
• sover på ryggen;
• beskytte brystene mot eksponering for ultrafiolett stråling de første 4 månedene;
• unngå stress;
• hold deg til et balansert kosthold for å øke immunsystemet.

Kliniske manifestasjoner og aktiviteter i de første ukene av restitusjonsperioden

Mange kvinner er interessert i hvordan rehabiliteringen forløper dag for dag. Etter fullført mammoplastikk er brystet bundet med en elastisk bandasje.

Pasienten blir overført til avdelingen. Den første dagen etter operasjonen øker hevelsen i brystkjertelen, smerter og ubehag, nummenhet i brystet, blødning fra sømmene. Is bør påføres for å forhindre hevelse og for å stimulere blodpropper rundt stingene. Beholderen med is skal pakkes inn i et håndkle.

Fra 2 til 6 dager etter operasjonen

Elastisk bandasje fjernes ved første medisinske undersøkelse og påkledning. Hvis det ikke er endringer i sømmene, blir de behandlet, forseglet med gips. Sykepleieren hjelper kvinnen med å sette på kompresjonsbandasjen, som skal brukes til slutten av restitusjonsperioden.

Følelsen av tetthet i brystet forklares av økningen i brystkjertelen (huden hadde ikke tid til å tilpasse seg de plutselige endringene). På 2-4 dagers restitusjon, med normal helbredelse på snittstedene og god helse, skrives kvinnen ut med oppfølging på klinikken.

I de første 4 dagene av rehabiliteringsperioden etter brystforstørrelse er det nødvendig å kontrollere pasientens kroppstemperatur, noe som hjelper til med å diagnostisere starten av en inflammatorisk reaksjon og festing av bakterieflora i tide. På den fjerde dagen kan du ta en dusj. Det er forbudt å vaske hodet selv, det er bedre å be om hjelp. Det er nødvendig å behandle sømmene hver dag, inkludert etter en dusj. Leger anbefaler å gå mer for å kompensere for begrensningen av andre bevegelser.

Når implantatet settes inn under brystmusklen, vil de kliniske manifestasjonene variere fra dag til dag under rehabilitering. Noen ganger kan brystmuskulaturen reagere på innføringen av et fremmedlegeme med en krampe, noe som fører til forskyvning oppover. Det kan ta opptil 8-12 uker før implantatet faller ned, noe som forlenger utvinningsperioden. Den totale rehabiliteringsvarigheten med introduksjonen av implantatet under brystmusklen er opptil 4 måneder eller mer.

Fra 7-20 dager med rehabilitering

Den 7.-10. Dagen for utvinning etter utvidelse av brystkjertlene vedvarer risikoen for infeksjon av postoperative sår og blødninger. Pasienten bør begrense bevegelser som fører til sammentrekning av brystmusklen (pusse tenner, løfte vekter fra stående stilling, børste hår). Du bør ikke ta aspirin, fiskeolje eller andre legemidler som reduserer blodpropp. For å lindre smerter under rehabilitering etter brystkirurgi, foreskriver kirurgen ofte brystmassasje.

Leger anbefaler å sove på ryggen i en liggende stilling for å redusere hevelse, smerteintensitet og sannsynligheten for implantatforskyvning. Det er forbudt å sove på magen. Du bør ikke begynne å kjøre bil, ettersom det å snu rattet krever innsats, og trykket på bilbeltet er smertefullt for mange kvinner. Etter mammoplastikk kan du gå tilbake til kjøring etter 3 uker etter den postoperative perioden.

Fra 10-20 dager reduseres risikoen for festing av bakterieflora, blødninger blir mindre hyppige. Hevelse og ømhet i brystkjertelen avtar. Smerten vises bare om natten. Nervøs følsomhet kommer tilbake, noe som manifesteres ved prikking i areola. En kvinne tillates lett fysisk aktivitet rettet mot å trene underkroppen.

Gjenoppretting de første månedene

Innen 4-6 uker etter rehabilitering etter brystforstørrelse, reduseres smerter og hevelse. Pasienten utvikler overfølsomhet for berøring og nummenhet i brystet. Disse reaksjonene forsvinner over tid, men kan bli permanente. I løpet av den første menstruasjonen er det ømhet i brystområdet. I dette tilfellet foreskriver plastikkirurgen smertestillende midler for å lindre smerter. Etter 9 måneders rehabilitering finner den siste helingen av stingene sted, arrene mykner og hevelsen forsvinner. Brystkjertelen blir mykere.

Brystformen kan variere avhengig av hormonnivå, graviditet, vektøkning. Alle plastikkirurger advarer om dette før mammoplastikk. Det første året bør du ikke sole deg i solen, ettersom sømmene kan svekkes under påvirkning av ultrafiolett stråling. Høy temperatur fører til inflammatoriske endringer i kjertelvevet.

Sport etter brystforstørrelse

De fleste pasientene er interessert i hvor lenge (hvor lenge) det er mulig å gå inn for sport. I det normale løpet av restitusjonsperioden kan trening på treningsstudioet startes etter 4 uker etter å ha konsultert legen din. Sportsaktiviteter begynner med små belastninger, og øker dem gradvis.

Komplikasjoner etter mammoplastikk

Et komplisert forløp av den postoperative perioden kan oppstå når anbefalingene til plastikkirurgen brytes, så vel som på grunn av de fysiologiske egenskapene til kvinnens kropp. De viktigste komplikasjonene inkluderer: hevelse, smerte, arr, kapselkontraktur.

Alvorlig hevelse

Hevelse anses som normalt etter operasjonen. Et avvik fra denne betingede normen er alvorlig ødem som ikke stopper på lenge. Eliminer disse manifestasjonene vil hjelpe: begrense saltinntaket, regelmessig gange, øke mengden væske du drikker. Bedre å drikke vann. Du bør begrense bruken av kaffe og te, de forårsaker sterk tørst, da de har en vanndrivende effekt. Overflødig salt bidrar til vannretensjon i kroppen.

Smerte syndrom

Smerter er en vanlig manifestasjon under rehabilitering etter mammoplastikk. Smerteterskelen er forskjellig for alle kvinner. Hos kvinner som har født, er det høyere, så de anslår intensiteten av smertesyndromet som gjennomsnittlig. Hos pasienter som ikke har barn, er smerteterskelen lav, smertene manifesterer seg mye sterkere. I dette tilfellet foreskriver plastikkirurgen smertestillende midler (ibuprofen, paracetamol, Tylenol) hver 4.-6. Time. Smertestillende er indikert 1-2 dager etter operasjonen.

Visualisering og betennelse i arr

Under mammoplastikk gjør kirurgen snitt i areolaområdet og de naturlige brettene under brystet. I fremtiden dannes arr. For å redusere visualiseringen er det nødvendig å følge legens anbefalinger for å rapportere den inflammatoriske prosessen på suturstedet i tide. Noen ganger kan arr hovne opp og bli betent. Hyperemi (rødhet) vedvarer i 3 måneder. Etter 6-7 måneder av rehabiliteringsperioden blir arrene hvite og mindre merkbare.

Implantat kapselkontraktur

Under utvinning fra mammoplastikk dannes en kapsel fra fettvev. Med kontraktur komprimeres implantatet jevnt. Brystet blir fast. Behandlingen av denne komplikasjonen utføres ved kirurgi. Re-kontraktur av kapselen utvikler seg sjelden.

Farmakologiske legemidler og forlatelse av bandasje

For å forbedre den generelle tilstanden etter operasjonen, kan en kvinne bruke medisiner. For at rehabiliteringsperioden skal gå bra og raskt, må du rådføre deg med lege om valg av BH.

Legemiddelterapi

Rehabiliteringsperioden etter brystforstørrelse vil kreve bruk av farmakologiske midler for å lette forløpet. Plastikkirurgen vil foreskrive et antibiotikabehandling for å forhindre infeksjon. Antiinflammatoriske hormonsalver og kremer kan brukes etter behov.

I begynnelsen av restitusjonsperioden trenger du smertestillende midler i tablettform, så vel som krem. Når arr dannes, vil legen foreskrive en salve som fremskynder helbredelsen. Et eksempel på et slikt legemiddel er Contractubex. Når du bruker det, blir arr mindre synlige.

Bytte til vanlig undertøy

Under rehabilitering etter brystforstørrelse kan en kvinne bare bytte til en vanlig bh etter anbefaling fra den behandlende legen. Tidlig oppgivelse av bandasjen og korrigerende undertøy fører til komplikasjoner i form av kontrakturer av implantatkapslen og forskyvning oppover. Leger anbefaler å bruke spesielle bandasjer i omtrent 7 måneder.

Krav til undertøy:

• kopper følger brystets form;
• beinene klemmer eller gnir ikke;
• naturlig allergivennlig stoff;
• stroppene er tykke;
• ingen stramme sømmer.

Å følge disse enkle retningslinjene vil hjelpe deg med å fullføre utvinningen etter operasjonen.

Konklusjon

Rehabilitering etter mammoplastikk skjer uten komplikasjoner, forutsatt at alle anbefalinger fra en plastisk kirurg blir fulgt. Informer legen umiddelbart om de minste endringene i kroppen (suppuration av sømmene, feber, alvorlige brystsmerter). For å unngå et komplisert løpet av restitusjonsperioden, bør man ikke ta av kompresjonsundertøy tidlig, kjøre bil og haste ut i sport. Kroppen vil bli hjulpet av turer i frisk luft og et balansert kosthold. Det vellykkede resultatet av rehabilitering avhenger ikke bare av legen, men også av den positive holdningen til kvinnen selv.