Как похудела Дженифер Лопес, вес, параметры тела и рост у нее какие? Эти вопросы задают многие женщины, которые хотят походить на знаменитую звезду. Она неоднократно входила в список самых красивейших женщин планеты. Эта латиноамериканка является одной из востребованных голливудских актрис и певиц.
Она негативно относится к пластической хирургии, и всегда опровергает слухи о проведенных операциях, она говорит, что ее тело – это подарок от природы. Она любит делать массаж, когда испытывает стресс, говорит, что это ее очень расслабляет и помогает справляться с нервным состоянием.
Параметры тела певицы такие: рост Дженифер составляет 167 сантиметров, ее вес - 56 килограммов, объем бедер 96 сантиметров, а талия составляет 58 см. Лопес следит за своим здоровьем и всегда старается следить за рационом, она правильно питается, а когда ее вес начинает немного увеличиваться – она худеет. Для этого у актрисы есть несколько диет, которые она соблюдает, когда стрелка весов бежит вверх неудержимо.
В ранние времена она сидела на шпинатной диете, на голливудской, а также на шоколадной, при этом ее вес снижался примерно на три килограмма, после чего певица возвращалась к обычному питанию. Она так и говорит, что не боится питаться как обычный человек, но когда необходимо, она садиться на диету и добивается идеального веса, приводит себя в порядок.
Как же она худеет? Для этого певица придерживается разных диет, в частности, есть у нее концертная диета, которая выглядит таким образом: на завтрак она выпивает стакан воды или же чашку какао, затем кушает яблоко или один апельсин. Далее, в обеденное время Дженифер съедает 200 граммов творога и такое же количество разных фруктов.
Перекусывает красотка сухофруктами, а в вечернее время на ужин она питается рыбой в количестве 200 граммов, а также употребляет триста граммов разнообразных овощей, которые можно скушать в свежем виде или же потушить. Перед сном она выпивает стаканчик нежирного йогурта. После такого питания актриса чувствует себя достаточно посвежевшей и похорошевшей, к тому же лишние килограммы на время ее покидают.
После чего она выходит на сцену и дает концерты. Описанную диету Лопес соблюдает примерно за два дня до своих концертных выступлений. Такое питание ей очень нравится. Поэтому тот кто тоже хочет немного похудеть, может взять на вооружение подобное питание.
А вот что касается обычных дней, то тут певица говорит откровенно, что любит покушать и не исключает из своего рациона питания привычные и полюбившиеся ей блюда. Она с удовольствием ест мясо, а также любит свежие салаты. На обед она может приготовить индейку, салат из креветок, кроме того, аппетитные латиноамериканские блинчики с сыром.
Она делится, что у нее есть диетолог, который помогает ей составлять правильное меню на неделю, при этом она старается не отказывать себе в удовольствиях. Она очень любит жареное мясо вместе с брокколи, кроме того, с удовольствием кушает устриц и омаров.
Иногда Лопес срывается в питании и переходит на карбонад и разные жирные кубинские блюда. В этой ситуации ее диетолог начинает просто полностью перетряхивать ее холодильник, и вместо разных вредных вкусностей полки заполняются соевым мясом, фрикадельками из индейки и так далее.
Как Дженифер худела с момента рождения своих очаровательных близнецов, этот вопрос задают женщины, которые тоже недавно стали мамами. Лопес смогла похудеть на 20 килограммов, которые набрала в период вынашивания детей. Этот результат она смогла достичь после активных занятий спортом. Она проводила в спортзале шесть дней на неделе и занималась там по одному часу со своим тренером Гуннаром Петерсоном.
Конечно же, ее похудение не обошлось без соблюдения низкокалорийной диеты. Лопес использовала систему Freshology, часто используемую и популярную в Голливуде. Такая система была разработана для похудения, а также для поддержания здорового образа жизни, когда согласно соблюдаемой диете проводится доставка уже готовых блюд.
Рацион Лопес в сутки не превышал 1400 калорий, при этом приемы пищи состояли из завтрака, обеда, ужина и парочки перекусов. Так она питалась некоторое время после рождения детей, пока не пришла к своей идеальной форме.
Певица Дженифер не пренебрегает салонами красоты, он посещает их раз в три недели, там ей проводят увлажняющие маски, а также французский маникюр. Актриса тщательно следит за собой и старается всегда выглядеть ухоженной.
Актриса посещает фитнес-клуб, там она активно тренируется на велотренажере, проводит силовые тренировки под руководством тренера, а также занимается аэробикой. Она просто в восторге от такого боевого искусства как крав-мага, она считает, что оно помогает ей качественно прорабатывать мышцы рук и ног, а также живота. Свои упругие ягодицы она укрепляет на специальных тренажерах-степперах.
Лопес любит регулярно трудиться в спортзале под руководством опытного тренера, который постоянно контролирует ее действия и определяет какое количество упражнений стоит выполнять, уменьшая их или же увеличивая.
Если каждый день в спортзале заниматься по 20 минут, при этом совмещать силовые нагрузки с кардиотренировками, тогда можно рассчитывать на идеальную фигуру. Занятия Лопес завершает медитациями. Необходимо научиться видеть свою внутреннюю красоту, говорит певица. Кроме того, актриса уделяет сну не менее восьми часов.
Какой рост и вес у певицы Нины Шацкой?
Какой либо информации про рост и вес певицы Нины Шацкой мы не нашли поэтому будет выяснять примерные данные сравнением по фотографиям с людьми чей рост и вес нам известны.
На фото справа Нина Шацкая,обутая в каблуки 9см и рядом с ней стоит Андрей Державин с ростом 179см и обувью прибавляющую 2см.Итого получается,что обутая в 9 см каблуки Нина Шацкая выше 181см примерно на 2-3см.Соответсвенно от 184см отнимаем 9см и получаем примерный рост Нины Шацкой в 175см.Внешне вес Нины Шацкой смотрится на 70-75кг
Рост Нина Шацкая 175см
Вес Нина Шацкая 70-75кг
Какой рост и вес у Ирины Низиной?
Ирина Низина это известная российская актриса театра и кино, лауреат премий «Чайка» и «Московские дебюты».Наибольшую известность актрисе принесли такие работы в кино,как Новая жизнь сыщика Гурова и Адвокат.В сети интернета актрисе приписывают рост 174см,а вес 65кг.
Насколько достоверны и точны о росте и весе Ирины Низиной никому точно неизвестно.
Рост Ирины Низиной 174см
Вес Ирины Низиной 65кг
Какой рост и вес у Надежды Оболенцевой?
Надежда Оболенцева родилась в Москве 24 июля 1983 года и получила наибольшую известность как светская львица.
Какой либо информации про рост и вес Надежды Оболенцевой нет,поэтому будем примерно прикидывать о параметрах знаменитости.
На фото Надежда Оболенцева и Светлана Бондарчук с ростом 177см.Исходя из фото следует,что рост Надежды Оболенцевой около 174-175см,а вес 59кг
Рост Надежда Оболенцева 174-175см
Вес Надежда Оболенцева 59кг
Какой рост и вес у Татьяны Денисовой?
Татьяна Денисова появилась на свет 11 февраля 1981года в Калининградской области РСФСР.Она получила наибольшую известность как украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии; один из постоянных членов жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» ,а также наставник и хореограф российского шоу-проекта «Танцы».
В сети интернета известному хореографу приписывают рост 166см,а вес 58кг.Соответствуют ли эти заявленные параметры реальным данным никто не знают в реальности
Рост Татьяны Денисовой 166см
Вес Татьяны Денисовой 58кг
Какой рост вес у Антона Макарского?
Антон Макарский появился на свет 26 ноября 1975 года в городе Пенза.Наибольшую популярность и известность актер получил благодаря своим ролям в таких фильмах,как Смерш, Бедная Настя,а также многочесленным ролям в театре и кино.
На просторах интернета известному актеру приписывают рост 177-178см,а вес 79кг.Насколько достоверны и точны заявленные данные никому не известно
Рост Антона Макарского 177-178см
Вес Антона Макарского 79кг
Какой рост и вес у Сергея Кучерова?
Сергей Кучеров появился на свет 22 августа 1989 года в городе Магнитогорск.Достиг наибольшей известности благодаря своим спортивным успехам в области бодибилденга и тв проекту Дом2
На просторах инета Сергею Кучерову приписывают рост 178-179см,а вес 88кг.Соответсвуют ли эти заявленные параметры реальности и действительности,никто точно не знает
Рост Сергея Кучерова 178-179см
Вес Сергея Кучерова 88-90кг
Есть несколько вещей, которые не дают покоя многим представительницам прекрасной половины человечества. И самая животрепещущая - это как выглядеть в 45 лет так же потрясающе, как Дженнифер Лопес. Даже если посмотреть фото красавицы в обычной жизни без фотошопа, она удивит всегда ухоженной внешностью и безупречным стилем.
Отдельного восхищения заслуживает фигура звезды. Интересно, могла ли девушка когда-нибудь подумать, что ее попа будет настолько привлекательной, что ее придется застраховать аж на 27 миллионов? Как же приблизиться к фигуре, которая действительно дорогого стоит? К счастью, диета Дженнифер Лопес и секреты ее шикарной внешности доступны и нам, простым обывательницам без застрахованных частей тела.
На самом деле, в правилах похудения от Дженнифер Лопес нет ничего сверхъестественного. Звезда не пользуется дорогими средствами - ее секреты доступны любой девушке, которая хочет на нее равняться. Правда, если вы поставили себе цель добиться такой же фигуры как у Джей Ло, то придется постараться. К такому результату девушка шла довольно долго, и он стоил ей серьезных усилий. Зато какой эффект в итоге! Итак, представляем вам программу похудения и диету от популярной актрисы и певицы.
Параметры звезды
Понять, работают ли секреты борьбы с лишним весом, вы можете по фото Дженнифер Лопес «до» и «после» похудения. Мы думаем, что ответ очевиден!
Для любой девушки неизбежна прибавка в весе во время беременности. В период ожидания малыша набранные килограммы будут показателем роста ребенка и приносить только радость. Но после родов лишний вес, как правило, прибавляет женщине переживаний и дискомфорта. Джей Ло не обошла эта участь, ведь во время беременности двойняшками к ее стройной фигуре добавились целых 22 килограмма. С этим нужно было что-то делать, и девушка активно взялась за свое совершенствование. Похудение Дженнифер давалось нелегко, ведь грушевидный тип фигуры обеспечивает склонность к полноте.
Сейчас параметры фигуры Дженнифер Лопес таковы: ее рост составляет 167 см., а вес при этом равен 56 кг. Звезда носит 44-46 размер одежды и чувствует себя на все сто!
Ни дня без спорта
Дженнифер вообще не представляет свою жизнь без физических нагрузок. Недавно они ей помогли похудеть в кратчайшие сроки, а теперь помогают всегда оставаться в прекрасной форме - посмотрите на любое ее фото. Фигура Джей Ло всегда безупречна! Причем спорт для звезды - это не изнуряющие тренировки, а сплошное удовольствие. Берите на заметку ее советы.
- Физические упражнения будут иметь смысл только при одном важном условии - это правильный настрой. Во-первых, спорт не должен восприниматься как пытка, а если происходит именно так, вы выбрали неподходящий для вас вид нагрузки. Во-вторых, в основе эффективных занятий должна быть любовь к своему телу. Важно знать, что вы и без всякого похудения прекрасны, но предела совершенству нет, поэтому нужно работать над собой.
- Если вы хотите сбросить лишний вес быстро и максимально эффективно, можете полюбить спринтерский триатлон так же сильно, как любит его Дженнифер. Данный вид спорта представляет собой мультиспортивную гонку и очень эффективен для похудения. Для девушки простого сбрасывания веса оказалось недостаточно (Лопес похудела на 18 кг.), и она решилась на участие в соревнованиях по триатлону. И это менее чем через полгода после рождения малышей!
- Список любимых нагрузок Джей Ло не ограничивается триатлоном. Сейчас она занимается с тренером 3-5 раз в неделю, кроме того старается уделять больше времени хореографии. Также она обожает аэробику, боевое искусство крав-мага и упражнения со штангой. Согласитесь, этот послужной спортивный список более чем достойный.
- Конечно, чтобы уделять столько времени спорту как Дженнифер Лопес, нужно его очень любить. Но если отношения со спортом пока не сложились или у вас банальная нехватка времени, не отчаивайтесь. Вы можете уделять физическим нагрузкам всего полчаса в день, сочетая при этом силовые упражнения с кардиотренировками. Этого будет достаточно, чтобы скоро увидеть в отражении в зеркале свою идеальную фигуру.
Каждую тренировку Дженнифер завершает медитацией - и поэтому прекрасно чувствует себя после занятий.
Многим девушкам знакомы муки выбора подходящей диеты: некоторые из них могут быть слишком строгими, некоторые малоэффективными, а некоторые и вовсе вызывать плохое самочувствие. Так и Дженнифер Лопес перепробовала различные принципы питания: шпинатную, голливудскую, и даже . Результат от всех них был, но не такой, какой был нужен звезде. Несколько потерянных килограммов - это, конечно, хорошо, но не тогда, когда они скоро вновь возвращаются.
Но время шло, и Джей Ло все-таки удалось разработать собственную диету, которая теперь всегда гарантирует ей отличную форму. И вот ее правила:
- Данная диета должна длиться 7 дней, а ее периодичность равна 1 раз в месяц. Этого хватит, чтобы поддерживать идеальный вес.
- Питание в эту неделю подразумевает отказ от сахара и соли. Да, это трудно, но зато вы выведите всю лишнюю жидкость из организма.
- Меню во время похудения должно быть здоровым и сбалансированным. Дженнифер Лопес советует сделать упор на фрукты, овощи, нежирное мясо и кисломолочные продукты.
- Не стоит забывать и про физические нагрузки - им стоит уделять минимум 2 тренировки в неделю.
- Обязателен и здоровый сон не менее 8 часов - залог отдохнувшего вида с утра.
Семь дней таких ограничений в диете - это не так уж и много, чтобы их достойно вынести. Однако их должно хватить для того, чтобы желаемая цифра на весах не меняла своего значения. Зато в остальное время можно баловаться себя обычными продуктами. Голодание и истязание собственного организма точно не для Дженнифер Лопес. Девушка предпочитает кушать 5 раз в день и почти ни в чем себе не отказывает.
Невозможное возможно: похудеть за считанные дни
Есть ли у вас секреты, которые помогают вам очень быстро привести себя в тонус, чтобы в итоге выглядеть безупречно на ответственном мероприятии? У Джей Ло таким секретом является специальная концертная диета с довольно жесткими ограничениями. Данный план питания должен длиться на протяжении от 2 до 7 дней, в зависимости от того, сколько времени у вас есть в запасе и какого результата вы хотите достичь.
Перед вами примерное меню диеты на день:
| Завтрак | Стакан воды натощак, спустя 20 минут после него стоит скушать фрукт (апельсин, яблоко или пару кусочков дыни), также завтрак включает 150 г. овсянки без сахара или творога по вкусу. |
|---|---|
| Ланч | Это будет стакан обезжиренного йогурта либо молочного коктейля. |
| Обед | Днем скушайте 100 г. вареного мяса птицы в сочетании с 150 г. овощного салата, также разрешен один фрукт. |
| Полдник | В качестве полдника позвольте себе немного сухофруктов или же один фрукт. |
| Ужин | Вечерняя трапеза будет аналогичной обеду. |
| Перекус перед сном | Чтобы засыпать без чувства голода, можно выпить стакан обезжиренного йогурта. |
И на всем протяжении этой диеты стоит помнить о главном запрете Дженнифер Лопес - никакого сахара и соли.
Джей Ло раскрывает секреты своей диеты: видео
Теперь, после того как вы прочли статью, у Дженнифер Лопес могут появиться достойные конкурентки за звание идеальной фигуры!
Одна из самых красивых женщин мира, певица, диски которой расходятся многомиллионными тиражами, актриса и любимица публики - Дженнифер Лопес. В чем же секрет такого успеха и несомненной внешней привлекательности этой по-настоящему стильной и очаровательной женщины?
Параметры Дженнифер Лопес: рост, вес и аппетитные формы
Дженнифер очень любит невообразимо высокие шпильки, ее сравнительно маленький рост делает их крайне важными. При росте всего в 164 см вес Лопес колеблется от 55 до 60 кг. Талия красавицы вызывает зависть многих женщин - 58 см, а вот бедра, которые звезда по утверждению СМИ однажды застраховала на кругленькую сумму в 300 миллионов долларов, в объеме составляют целых 96 см. Джей Ло носит 44-46 размер одежды.
Интересный факт: широкие бедра и узенькая талия еще в молодости подарили Дженнифер красивое прозвище - La Guitarra (в переводе с испанского «гитара»). Было у девушки и еще одно яркое имя - «Fuego» («огонь»).
Диета Дженнифер Лопес всего лишь миф
В многочисленных интервью Дженнифер Лопес утверждает, что не выносит диеты и все эксперименты с ними (шоколадная, голливудская диета) остались в далеком-далеком прошлом. Она считает, что любые жесткие ограничения в питании и тем более голодовки вредны для здоровья и не дают устойчивого результата. В своем питании певица руководствуется принципом умеренности и продуманности. Вы питаетесь абсолютно правильно, если после еды не испытываете чувства тяжести. Размер порций строго контролируется, продукты используются только экологически чистые и полезные.
Дженнифер отдает предпочтение свежему мясу, белой рыбе, фруктам и овощам. Хотя иногда актриса дает себе слабинку, поскольку очень любит сладости, фаст-фуд и жирные блюда кубинской кухни.
Активное движение равно красивому телу
Нельзя сказать, что Джей Ло поклонница физических нагрузок. Дженнифер не ходит в спортзалы, единственное, чем она занимается регулярно - это ежеутренняя пятикилометровая пробежка. Кроме того, лучшим способом убрать лишние килограммы певица считает латиноамериканские танцы. Именно этим рецептом стройности пользовалась Дженнифер Лопес перед участием в шоу-программе American Idol.
Шикарные волосы Дженнифер Лопес
По мнению актрисы, от состояния волос зависит весь внешний облик женщины. Именно поэтому уходу за волосами, которые у нее просто шикарны, Дженнифер уделяет максимум времени. В программу обязательного ухода за густой копной входят профессиональные и домашние маски, регулярный массаж для улучшения кровоснабжения и укрепления волосяных луковиц.
Певица принимает и специальные витамины для роста волос. Дженнифер Лопес также считает, что многое зависит и от того человека, которому вы доверите уход за своими волосами, ведь личный парикмахер должен в совершенстве знать структуру ваших волос и их «вкусы», давать советы о том, какими средствами лучше пользоваться именно вам и именно сейчас.
Уход за кожей от Дженнифер Лопес: свежесть и сияние
По мнению Дженнифер, основную роль в привлекательности любой женщины играет здоровая и ухоженная кожа. Сколько бы декоративной косметики не было наложено на лицо, если кожа неидеальна, то все впечатление будет испорчено. В силу того, что большую часть своей жизни певице и актрисе приходится находиться в гриме, то снимаясь в клипах, то посещая всевозможные публичные мероприятия, уходу за кожей Лопес уделяет очень много внимания. Какими же принципами она руководствуется?
- Увлажнение прежде всего . Дженнифер использует увлажняющие средства несколько раз в день, не только утром, но и в течение дня, нанося их и на лицо и на шею.
- Индивидуальныое средство для снятия косметики . Его готовит для певицы личный косметолог. Предпочтение отдается таким натуральным, увлажняющим и защитным составляющим как масло авокадо, розовый экстракт и масло кокоса.
- Качественный автозагар . Благородный смуглый оттенок кожи Дженнифер Лопес и так выглядит достаточно привлекательно. Но если актрисе требуется придать ему большей насыщенности, то солярию и многочасовому пребыванию под лучами солнца, она предпочитает качественные средства автозагара. Они принесут коже гораздо меньше вреда, считает Джей Ло, для наилучшего же эффекта нанесения очень важно предварительно воспользоваться хорошим скрабом.
Домашняя маска для лица по рецепту Дженнифер Лопес
На самом деле рецепт маски принадлежит не самой Джей Ло, а ее личному косметологу. Но разработано данное простое домашнее средство им было именно для звездной красавицы.
На чайную ложку белого йогурта без добавок вам потребуется 2 чайные ложки меда и всего 4 капли крепкого зеленого чая. Все ингредиенты смешиваются между собой. Если консистенция получилась слишком жидкая, то можно добавить немного овсяной муки или, если у вас жирная кожа, косметической глины. Выдержать на предварительно очищенной коже лица маску нужно 20 минут. Дженнифер Лопес наносит средство не только на лицо, но и на область шеи и декольте. В течение месяца маску нужно повторять до 3-4 раз в неделю, далее – 1-2 раза в неделю. Результат – гладкая нежная кожа и ровный сияющий цвет лица.
NameWoman предупреждает: данное средство лучше не применять тем, у кого на коже лица заметны мелкие сосуды, мед в составе маске провоцирует их расширение.
Макияж Дженнифер Лопес: любимые средства декоративной косметики
Главная отличительная черта дневного крема для кожи лица, выбираемого Джей Ло - высокий уровень защиты (SPF 50). Для своей оливковой кожи Дженнифер выбирает придающие мерцание и свежесть румяна с сексуальным названием «Orgasm by Nars» розово-персикового оттенка.
С макияжем, как считает Лопес, всегда нужно быть осторожной. Избыток декоративных средств в одно мгновение может состарить даже юную девушку. Именно поэтому, стараясь не обращать внимания на модные тенденции в макияже, Дженнифер выбирает либо драматический макияж глаз (и свежий блеск на губах), либо акцент на сочных губах (и лишь немного туши на ресницах).
Любимый визажист знаменитости - Скотт Барнс. Ему Дженнифер Лопес обязана секретом совершенных бровей. Чтобы сделать брови красивыми и аккуратными, Барнс рекомендует смешать воск для волос и золотистого тона тени для глаз. Небольшое количество полученного средства нанесите на брови с помощью специальной щеточки (можно использовать хорошо промытую щеточку от старой туши).
Совершенна всегда
Одним из самых главных секретов идеального внешнего вида Дженнифер Лопес является тот факт, что актриса никогда не позволяет себе появляться на публике в домашней одежде, с немытой головой или без макияжа. Каждый выход «в люди» - это тщательно продуманный образ, вплоть до того, какой помадой накрашены губы и насколько она будет гармонировать с тоном одежды. Причем это касается не только официальных мероприятий, но и простых выходов на прогулку, шоппинг или визитов к соседям. Благодаря такому подходу, Дженнифер является образцом для подражания многих молодых девушек, несмотря на то, что певице уже за сорок.
Натали Гойденко
Начало карьеры
Дженнифер Лопес родилась и выросла в Бронксе, небогатом районе Нью-Йорка в семье пуэрториканцев Гваделупе Родригес и Дэвида Лопеса. У Лопес есть две сестры, одна из которых - журналистка Линда Лопес. Дженнифер провела детство на одной из улиц, заполучивших себе дурную славу - Black Rock Avenue. Лопес получила среднее образование в католической школе для девочек. Также она с детства занималась пением и хореографией в специализированном заведении.
После окончания учёбы Лопес устроилась в юридическую контору, где работала днём; по ночам она выступала в ночных клубах. Первым успехом в её карьере танцовщицы было место на подтанцовке у группы New Kids on the Block. После этого Дженнифер танцевала у многих исполнителей, в их числе Джанет Джексон и Марк Энтони.
Кино и телевидение
На заре 1990-х годов Дженнифер начала свой путь в шоу-бизнесе танцовщицей в комедийном телешоу In Living Color, затем снялась в нескольких телевизионных сериалах, в том числе South Central, Second Chances и Hotel Malibu. Лопес дебютировала на большом экране в фильме «Моя семья». За ним последовала роль в боевике «Денежный поезд», где её партнером по фильму стал Уэсли Снайпс. Первой главной ролью Лопес стала роль в фильме «Селена» (1997), за которую она была номинирована на премию «Золотой глобус». Свою вторую премию ALMA Дженнифер получила за роль в фильме «Вне поля зрения» (1998). Далее последовало несколько неудачных с коммерческой точки зрения фильмов, таких как «Госпожа горничная», «Если свекровь - монстр». За фильм «Джильи» Лопес получила «Золотую малину» в номинации «худшая актриса года».
В 2015 году Лопес переместилась на телевидение с ведущей ролью в сериале NBC «Оттенки синего».
Дебютный альбом Дженнифер Лопес On the 6 (названный так в честь маршрута метро, на котором Лопес ездила на Манхеттен в музыкальную школу) вышел 1 июня 1999 года и достиг 10-й позиции в рейтинге Billboard 200. Первый сингл с альбома «If You Had My Love» несколько недель держался на первом месте рейтинга Billboard Hot 100, что стало несомненным успехом.
Вторым студийным альбомом Лопес стал альбом J.Lo, выпущенный 23 января 2001 года. Альбом дебютировал на первом месте Billboard 200 и не покидал двадцать шесть недель. Последующие альбомы This Is Me… Then и Rebirth на первые места не попадали, хотя продавались неплохо.
Первый испаноязычный альбом Дженнифер Лопес Como Ama una Mujer («Как любит женщина») вышел 23 марта 2007 года в Европе и 27 марта 2007 года - в Соединенных Штатах. Первым синглом стала песня «?Que Hiciste?» («Что ты наделал?»).
9 октября 2007 года вышел шестой студийный и пятый англоязычный альбом Лопес под названием Brave, в нём она вновь возвращается к стилю R&B, который когда-то принёс ей успех, также на альбоме присутствуют лирические композиции. Первым синглом с альбома стала песня «Do It Well».
J to tha L-O!: The Remixes, выпущенный в 2002 году, занесен в Книгу рекордов Гиннеса.
В 2011 году вышел альбом Love?, в который вошли 12 композиций.
29 июня 2013 года Дженифер Лопес вместе со звёздами шоу-бизнеса из России, с Украины, из Турции, Китая и Ливана принимала участие в праздновании 56-летия Президента Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедова в национальной туристической зоне «Аваза», расположенной в 12-ти километрах к западу от центра города Туркменбаши. В финале праздничного концерта певица исполнила знаменитую песню «Happy Birthday, Mr. President», за что её раскритиковали мировые правозащитники.
В феврале 2014 года Лопес выпустила сингл «Same Girl» из восьмого студийного альбома, а 13 июня вышел новый альбом A.K.A.
Бизнес
Дженнифер Лопес является также успешной бизнесвумен. Ей принадлежит линия одежды JLo by Jennifer Lopez, которая выпускает одежду, ориентированную на молодых женщин. В 2005 году была запущена новая марка одежды Sweetface. 12 апреля 2002 года Лопес открыла кубинский ресторан Madre’s в городе Пасадена, штат Калифорния.
Наибольшего успеха Лопес добилась в парфюмерном бизнесе. Её первый аромат Glow by J.Lo побил рекорды продаж.
Личная жизнь
Отношения и семья
Первым мужем Лопес стал Охани Ноа, работавший в то время официантом в Майами. Пара поженилась 22 февраля 1997 года, но брак продержался недолго - ровно через год Лопес и Ноа расстались.
Затем последовали отношения с Шоном Комбсом, и неудачный брак с Крисом Джаддом, бывшим танцором.
В 2002 году Лопес начала встречаться с актёром Беном Аффлеком. Лопес и Аффлек, прозванные журналистами Bennifer, стали самой популярной парой в Голливуде. В ноябре 2002 года пара объявила о помолвке. Однако свадьба, запланированная на 14 сентября 2003 года, была отменена за несколько часов до церемонии.
Вскоре после расставания с Аффлеком, Лопес начала встречаться с Марком Энтони. Пара поженилась 5 июня 2004 года, спустя всего неделю после того, как Энтони развелся со своей первой женой, Дайанарой Торрес.
22 февраля 2008 года Лопес родила двойняшек - сына Макса (Максимиллиан Дэвид) и дочь Эмми (Эмма Мэрибел).
15 июля 2011 года в совместном заявлении Лопес и Энтони объявили о намерении развестись. В качестве причины расставания бывшие возлюбленные назвали тяжелый период, в ходе которого выяснилось много проблемных точек зрения. Также стало известно, что инициатором развода стала именно Дженнифер. 16 июня 2014 года Дженнифер официально развелась с Марком Энтони.
С октября 2011 года по июнь 2014 года встречалась с танцором Каспером Смартом. В конце апреля 2015 их отношения возобновились.
Загрузка...
