Една од најголемите проблеми при риболов е недостатокот на залак. Секој рибар сака да знае зошто се случува ова. Ако ги игнорираме субјективните причини, како што е лошо конфигурираната опрема, лоша играмамка, погрешно избрана мамка итн. итн., потоа останете природни услови, вклучувајќи притисок.
Атмосферски притисок- притисокот на атмосферата лоциран над одредена област на површината на земјата. Постои мислење дека оптималниот притисок за риболов е 760 mm жива, сепак, ова е целосно неточно.
Секое парче земја има различна висина над морското ниво, затоа е различно, и ова вреди да се земе предвид. Да, за средна зона, нормата е 760 mm, но за Западен Сибир нормален притисокмногу пониско - само 746 mm. Притисокот исто така варира во текот на денот за 1-3 мм, но рибата практично не реагира на ова.
Рибата реагира на нејзините позначајни флуктуации.
Риболов на низок и висок притисок
Според набљудувањата на рибарите, кога притисокот паѓа, грабливи рибипочнува да лови поактивно и не е важно дали има ветер или не, сончево или облачно, без оглед на времето од денот и фазата на Месечината.
Посебно ако паднало, по неколку дена пред да има стабилно време со висок атмосферски притисок, предаторите почнуваат навистина да јадат.
Постои хипотеза дека тие се обидуваат да се заситат пред да се промени времето, плашејќи се дека подоцна ќе стане многу потешко да се направи тоа.
Атмосферскиот притисок опаѓа со доаѓањето на циклонот и се зголемува со антициклонот.Предаторските риби почнуваат лошо да гризат неколку часа пред пристигнувањето на антициклонот.
При висок атмосферски притисок, предаторската риба станува пасивна, но во овој период белата риба доброволно каснува. Без страв од предатори, белата риба почнува да бара храна. Активноста на белвицата се забележува од моментот кога стрелката почнува да лази и продолжува во текот на целото време на стабилизација.
Бидејќи со пристигнувањето на антициклонот се воспоставуваат ветровити и ведри денови, затоа, во такво време е подобро да се риби бела риба. Во овој период, белвицата каснува во текот на дневните часови.
Најлошиот залак се забележува со ненадејни скокови на притисок и надолу и нагоре. Во овие моменти, рибата се чини дека е во неизвесност, не оди на ниту една мамка и станува активна или, обратно, престанува да јаде само кога ќе се воспостави стабилен притисок.
Следствено, најдобро гризе кога нема остри скокови кои предизвикуваат подеднакво ненадејни промени на времето.
Оптимален атмосферски притисок за риболов
За да кажете кој притисок е најдобар за риболов, прво мора да одлучите што ќе уловите.Ако целта е да фатите граблива риба, тогаш треба да почекате додека барометарот не почне да паѓа.
Шансите да се вратите со богат улов се многу поголеми. Ако сакате да уловите бела риба, ќе мора да почекате да пристигне антициклонот, а со тоа и сончеви денови. Токму во тоа време таа поактивно ја зема мамката.
Причини за промени во однесувањето на рибите
Ако сетилото за допир е нормално, рибата совршено ја гледа храната, се чувствува одлично и нема потреба таа да ја намалува својата активност. Чувството за допир на рибата е нејасно слично на принципот на работа.
Кога се движи, рибата создава едвај забележливи бранови, овозможувајќи и да се движи и да го одреди правилното растојание до разни предметисе наоѓа во водениот столб.
Покрај тоа, благодарение на овие бранови, рибата точно ја одредува длабочината на која се наоѓа.
Ова најдобро функционира за површинските риби. Рибата се ориентира и ги одредува растојанијата до различни предмети во дебелината на резервоарот според одредена густина. Како што се зголемува притисокот, нивото на водата благо опаѓа, што предизвикува нејзината густина да се зголеми.
На иста длабочина, рибата почнува да чувствува непријатност и се движи повисоко. Сега брановите што ги создава рибата носат информации кои се невообичаени за неа и потребно е да помине некое време додека да се прилагоди.
По завршувањето на периодот на аклиматизација, рибата се чувствува добро поблиску до површината на водата, каде што е полесно да се добие храна. Затоа, каснувањето на белата риба се зголемува веднаш штом барометарот лази.
Како што белвицата се приближува до површината, предаторите немаат кого да ловат, па нивната активност стивнува.
Штом барометарот почнува да лази надолу, белата риба не е удобна во горните слоеви и тоне подлабоко. Повторно, брановите што ги создава носат непознати информации; повторно рибата треба да се навикне на новите услови.
Токму поради овие периоди на аклиматизација нема залак при ненадејни скокови на притисокот.
Откако се спушти до длабочините, белвицата повторно станува вкусен плен за предатор. Затоа, кога барометарот паѓа, предаторските риби се со поголема веројатност да каснат.
Влијание на атмосферскиот притисок во зависност од сезоната
Пролетен залак
Најубаво време за риболов - рана пролет, кога температурата на водата почнува да расте, гладен предатор и повеќетоихтиофауната активно каснува на која било мамка.
Каснувањето може да се намали поради силните ветрови, остриот пад на температурата и силните скокови на притисокот.
Од средината на април, рибите стануваат попребирливи и доброволно гризат при слаб ветер и стабилно време во текот на денот. Таа, исто така, не сака да зема мамка во заматените води, што е поврзано со топењето на снегот.
Летен залак
Кога водата се искачува над 25 степени, рибата станува апатична, а нејзиното однесување е многу зависно од атмосферскиот притисок. Облачните, но без ветер денови се сметаат за оптимално време за риболов. Предаторот добро ја зема мамката во денови со кратки грмотевици.
Најдобро е да одите на риболов или во зори или навечер, кога температурата е малку пониска отколку во текот на денот.
Есенски залак
Штом температурата ќе падне, рибите почнуваат активно да ја земаат мамката. За риболов во есенската сезона, подобро е да се изберат топли денови со слаб ветер.
Штука поактивно каснува во септември во облачни денови, до првата настинка, а потоа каснувањето паѓа.Но, расите на крап имаат мала активност на есен.
Зимски залак
Во зима, повеќето риби се многу подложни на флуктуации на притисокот. Ако за краток временски период се менувал нагоре-долу неколку пати, не треба да очекувате добар залак, дури и ако се стабилизира. Треба да остане на исто ниво 2-5 дена, потоа ќе има залак.
Многу зависи од комбинацијата на температурата дали ќе има залак или не. животната срединаи притисок. Значи, ако барометарот се зголеми за 25-30 mm, а термометарот падне за 7-12 степени, не можете да очекувате залак.
Исто така, нема да има залак ако падне за 9-11 мм и во исто време се промени температурата. Залак ќе продолжи само кога овие параметри ќе се стабилизираат.
Залак ќе биде добар ако висок притисокќе се комбинира со ниски температури на воздухот, а низок притисок ќе има во деновите на одмрзнување и благ мраз.
За да одлучите кој притисок е најдобар за риболов, прво мора да одлучите што сакате да уловите, а потоа, во зависност од сезоната, да ги изберете оптималните денови за риболов.
Атмосферскиот воздух има физичка густина, како резултат на што се привлекува кон Земјата и создава притисок. За време на развојот на планетата, и составот на атмосферата и нејзината Атмосферски притисок. Живите организми беа принудени да се прилагодат на постоечкиот воздушен притисок, менувајќи ги нивните физиолошки карактеристики. Отстапувањата од просечниот атмосферски притисок предизвикуваат промени во благосостојбата на една личност, а степенот на чувствителност на луѓето на такви промени варира.
Нормален атмосферски притисок
Воздухот се протега од површината на Земјата до височини од редот на стотици километри, надвор од кои започнува меѓупланетарниот простор, додека колку поблиску до Земјата, воздухот е покомпресиран под влијание на сопствената тежина, соодветно, атмосферскиот притисок е највисок во површината на земјата, се намалува со зголемување на надморската височина.
На ниво на морето (од кое обично се мерат сите надморски височини), на температура од +15 Целзиусови степени, атмосферскиот притисок во просек изнесува 760 милиметри жива (mmHg). Овој притисок се смета за нормален (од физичка гледна точка), што не значи дека овој притисок е удобен за лице под никакви услови.
Атмосферскиот притисок се мери со барометар, дипломиран во милиметри жива (mmHg) или други единици. физички единици, на пример, во паскали (Pa). 760 милиметри жива одговара на 101.325 паскали, но во секојдневниот живот мерењето на атмосферскиот притисок во паскали или добиените единици (хектопаскали) не се вкоренило.
Претходно, атмосферскиот притисок се мереше и во милибари, кои испаднаа од употреба и беа заменети со хектопаскали. Нормалниот атмосферски притисок е 760 mm Hg. чл. одговара на стандардниот атмосферски притисок од 1013 mbar.
Притисок 760 mm Hg. чл. одговара на дејството на сила од 1.033 килограми на секој квадратен сантиметар од човечкото тело. Севкупно, воздухот притиска на целата површина на човечкото тело со сила од околу 15-20 тони.
Но, едно лице не го чувствува овој притисок, бидејќи е избалансиран со воздушни гасови растворени во ткивни течности. Оваа рамнотежа е нарушена со промени во атмосферскиот притисок, што едно лице го доживува како влошување на благосостојбата.
За некои области, просечниот атмосферски притисок се разликува од 760 mm. rt. чл. Значи, ако во Москва просечниот притисок е 760 mm Hg. Уметност, тогаш во Санкт Петербург е само 748 mm Hg. чл.
Во текот на ноќта, атмосферскиот притисок е малку поголем отколку во текот на денот, а на половите на Земјата флуктуациите на атмосферскиот притисок се поизразени отколку кај екваторијална зона, што само ја потврдува шемата дека поларните региони (Арктикот и Антарктикот) како живеалишта се непријателски настроени кон луѓето.
Во физиката се изведува таканаречената барометриска формула, според која, со зголемување на надморската височина за секој километар, атмосферскиот притисок опаѓа за 13%. Следува вистинската дистрибуција на воздушниот притисок барометриска формулане е сосема точно, бидејќи температурата, атмосферскиот состав, концентрацијата на водена пареа и другите индикатори се менуваат во зависност од надморската височина.
Атмосферскиот притисок зависи и од времето, кога воздушните маси се движат од една област во друга. Сите живи суштества на Земјата реагираат и на атмосферскиот притисок. Така, рибарите знаат дека стандардниот атмосферски притисок за риболов е намален, бидејќи кога притисокот паѓа, грабливките риби претпочитаат да одат на лов.
Влијание врз здравјето на луѓето
Луѓето зависни од временските услови, а ги има 4 милијарди на планетата, се чувствителни на промени во атмосферскиот притисок, а некои од нив можат сосема точно да ги предвидат временските промени, водени од нивната благосостојба.
Прилично е тешко да се одговори на прашањето кој стандард на атмосферски притисок е најоптимален за местото на престој и живот на една личност, бидејќи луѓето се прилагодуваат на животот во различни климатски услови. Обично притисокот е помеѓу 750 и 765 mmHg. чл. не ја влошува благосостојбата на една личност; овие вредности на атмосферскиот притисок може да се сметаат во нормални граници.
Кога има промени во атмосферскиот притисок луѓе зависни од временските условиможе да почувствува:
- главоболка;
- васкуларни грчеви со нарушувања на циркулацијата;
- слабост и поспаност со зголемен замор;
- болки во зглобовите;
- вртоглавица;
- чувство на вкочанетост во екстремитетите;
- намален пулс;
- гадење и цревни нарушувања;
- останување без здив;
- намалена визуелна острина.
Првото нешто што треба да се реагира на промените во притисокот се оние кои се наоѓаат во шуплините на телото, зглобовите и крвни садовибарорецептори.
Кога се менува притисокот, луѓето чувствителни на временските услови доживуваат пореметување во работата на срцето, тежина во градите, болки во зглобовите, а во случај на дигестивни проблеми, надуеност и пореметување на цревата. Со значително намалување на притисокот, недостатокот на кислород во мозочните клетки доведува до главоболки.
Исто така, промените во притисокот може да доведат до ментални нарушувања - луѓето се чувствуваат вознемирени, иритирани, спијат немирно или генерално не можат да спијат.
Статистиката потврдува дека со наглите промени на атмосферскиот притисок се зголемува бројот на кривични дела, несреќи во транспортот и производството. Се следи влијанието на атмосферскиот притисок врз артерискиот притисок. Кај хипертензивните пациенти, зголемениот атмосферски притисок може да предизвика хипертензивна криза со главоболка и гадење, и покрај тоа што во овој момент настанува ведро сончево време.
Напротив, хипотензивните пациенти поостро реагираат на намалување на атмосферскиот притисок. Намалената концентрација на кислород во атмосферата предизвикува нарушувања на циркулацијата, мигрена, отежнато дишење, тахикардија и слабост.
Чувствителноста на времето може да биде последица на нездрав начин на живот. Следниве фактори може да доведат до чувствителност на временските услови или да ја влошат нејзината сериозност:
- ниска физичка активност;
- лоша исхрана со придружна вишок тежина;
- стрес и постојана нервна напнатост;
- лоша состојба на надворешното опкружување.
Елиминацијата на овие фактори го намалува степенот на метеосензитивност. Луѓето чувствителни на временските услови треба:
- вклучете храна богата со витамин Б6, магнезиум и калиум во вашата исхрана (зеленчук и овошје, мед, производи од млечна киселина);
- ограничете ја потрошувачката на месо, солена и пржена храна, слатки и зачини;
- престанете да пушите и да пиете алкохол;
- зголемување физичка активност, прошетајте свеж воздух;
- организирајте го вашиот сон, спијте најмалку 7-8 часа.
Луѓето зависни од временските услови се почесто од другите заинтересирани за тоа кој атмосферски притисок се смета за нормален за една личност. Тежина воздушна масатолку голем што човечкото тело може да издржи товар од над 15 тони. Компензацијата преку притисок ви помага да не почувствувате таков товар. внатрешни органи. Кога, поради проблеми во телото, системот за адаптација не може да се справи, личноста зависна од временските услови станува роб на временските непогоди. Интензитетот на симптомите зависи од тоа колку е низок или висок вашиот крвен притисок.
Што вели барометарот?
Познато е дека силата на притисокот на воздушната обвивка на Земјата на 1 cm² површина е избалансирана со колона од жива висока 760 mm. Овој индикатор е прифатен како норма. Кога барометарот дава резултат повисок од 760 mmHg, тие зборуваат за зголемен атмосферски притисок кога е помал од 760 mmHg. чл. - за намалената. Со оглед на фактот дека површината на Земјата се загрева нерамномерно, а теренот е хетероген (планини, низини), отчитувањата на барометарот ќе се разликуваат.
Внесете го вашиот притисок
Поместете ги лизгачите
Поволно време
Секој човек е единствен. Нормата на атмосферскиот притисок за него исто така ќе биде единствена.Некој нема да го забележи летот до друг климатска зона, а некој ќе почувствува наближување на циклон, кој ќе се манифестира како главоболка и „извртување“ на колената. Други се искачија повисоко во планините и се чувствуваат одлично, не обрнувајќи внимание на реткиот воздух. Севкупноста на природните и временските услови, на кој можете да се чувствувате удобно и има нормален атмосферски притисок за една личност. Колку човек старее, толку посилно ги чувствува климатските промени.
Табела со оптимални временски услови
Секој е под влијание не само од атмосферскиот притисок, туку и од температурата и влажноста на воздухот и надвор и во куќата. Оптимални перформанси и можните последициотстапувањата од нормата се прикажани во табелата:
| Параметар | Норма | Отстапување | |
|---|---|---|---|
| Атмосферски притисок | 750-760 mm Hg. чл. | над 760 mm Hg. чл. | помалку од 750 mm Hg. чл. |
| Влијание | Удобно за благосостојбата на една личност. |
|
|
| Температура на воздухот | 18-20°C | Над 25 °C | Помалку од 16°C |
| Влијание | Погоден за работа, релаксација, спиење. | Надминувањето на температурата на воздухот за дури 5 ° C од нормата доведува до значително намалување на перформансите и замор. |
|
| Влажност | 50-55% | Помалку од 45% | Повеќе од 60% |
| Ефект | Удобно за вашата благосостојба. | Мукозната површина на назофаринксот се суши, нејзината способност да се спротивстави на вируси и бактерии се намалува. | Отпорноста на телото на студ се намалува. |
Што е зависност од времето?
Временската зависност е неможноста на човечкото тело да се прилагоди на променливите временски услови.
Луѓето кои страдаат од вегетативно-васкуларна дистонија, хипертензија, атеросклероза и ендокрини заболувања се повеќе склони кон зависност од временските услови. Барорецепторите на нашите органи реагираат на приближувањето на циклон или антициклон, намалувајќи го или зголемувајќи го крвниот притисок, правејќи ги зависни од временските услови.
Ефектот на високиот атмосферски притисок врз крвниот притисок
Телото има способност да го изедначи атмосферскиот притисок со артерискиот притисок. Зголемувањето на атмосферскиот притисок го принудува крвниот притисок да ја изедначи нерамнотежата. Артериски притисоксе намалува, ѕидовите на крвните садови се шират. Последици од хипотензија:
- грижи лошо чувствои општа слабост;
- страдаат од главоболки;
- има непријатна „полнетост“ во ушите;
- Хроничните болести се влошуваат.
Хемијата на крвта во овие услови ќе покаже намалување на нивото на белите крвни зрнца, што значи дека имунолошки системќе биде потешко да се справите со инфекцијата или вирусот. Најдоброто решение во оваа ситуација:
- не претерувајте се и добро одморете се;
- ограничете го внесот на алкохол во ова време;
- збогатете ја исхраната со храна која содржи калиум (сушено овошје) и магнезиум (житарки, 'ржан леб).
Ефектот на низок атмосферски притисок врз луѓето
Падот на атмосферскиот притисок при промена на времето доведува до симптоми кои се слични на искачувањето на планина. Недоволно количество кислород не е во состојба да ги засити органите на човечкото тело. Се појавува отежнато дишење, срцето чука побрзо, болката притиска во слепоочниците и ја стиска главата како обрач. Луѓето со зголемен интракранијален притисок, повреди на главата и кардиоваскуларни заболувања остро реагираат на ова.
Нормалниот атмосферски притисок за луѓето е 760 милиметри жива. Ако ја преведеме оваа вредност во мерни единици кои се поразбирливи за обичниот човек, излегува дека масата на воздушната колона над секоја квадратен метарЗемјината површина е 10.000 килограми! Импресивно, нели? Густиот воздушен „ќебе“ што ја обвива нашата планета врши силен притисок врз сите објекти блиску до нас и врз нас самите. Како човек успева да се справи со толку огромен товар?
Факт е дека воздухот ги притиска предметите од сите страни. Силите се избалансирани и не чувствуваме непријатност. Сепак, ова правило функционира само на површината на земјата. Човечкото телоприлагоден на постоењето токму под таков притисок, па штом ќе се нурне во вода или ќе се искачи на врвот на планина, се чувствува лошо. Сепак, понекогаш луѓето се чувствуваат лошо дури и во нормални услови.
Над континентите, атмосферскиот притисок се зголемува за време на периоди висока влажност: во пролет, есен и зима, бидејќи капките вода содржани во воздухот го отежнуваат. Во лето, за време на суво време, атмосферскиот притисок над површината на земјата во внатрешноста на континентите обично се намалува како што воздухот станува посув. Температурата исто така влијае на атмосферскиот притисок. Како што е познато, топол воздухполесни од кул. Многу зависи од географска локацијаи надморска височина.
Бидејќи луѓето се раѓаат и живеат во најмногу различни аглипланети и на повеќето различни висини, невозможно е да се каже дека постои идеален атмосферски притисок за една личност.
Нормален атмосферски притисок за луѓето
Оптималниот атмосферски притисок за една личност е притисокот на кој добро се прилагодил кога живее во одредена област под одредени климатски услови. На пример, нормалниот атмосферски притисок за лице во Москва ќе биде 748 милиметри Hg. чл. На север, на пример, во Санкт Петербург, оваа вредност ќе биде повисока за 5 mm Hg. Разликата лесно се објаснува: Москва се наоѓа на рид и, во споредба со Санкт Петербург, е малку повисока над морското ниво. Илустративен пример во овој пример би бил Тибет, каде нормалниот воздушен притисок за луѓето е 413 милиметри Hg. Уметност, иако за туристите од Москва, на пример, живеењето во такви услови ќе биде доста тешко. Затоа е можно да се одреди кој атмосферски притисок се смета за висок, а кој за низок само во однос на конкретна личност.
Промените во атмосферскиот притисок влијаат на луѓето зависни од временските услови, од кои денес има околу 4 милијарди. Острите флуктуации предизвикуваат влошување на здравјето и следните симптоми:
- раздразливост, главоболка и поспаност;
- зголемено згрутчување на крвта;
- вкочанетост на екстремитетите, болки во зглобовите;
- отежнато дишење и забрзано чукање на срцето;
- зголемен васкуларен тонус и грчеви, нарушувања на циркулацијата;
- оштетување на видот;
- гадење и вртоглавица;
- вишок кислород во ткивата и крвта;
- руптура на тапанчето;
- проблеми со гастроинтестиналниот тракт.
Како по правило, флуктуациите на атмосферскиот притисок се придружени со промени во временските услови, поради што луѓето зависни од временските услови се чувствуваат лошо пред врнежи, бури и грмотевици. Затоа важноста на атмосферскиот притисок за луѓето е многу значајна.
Список ефективни лековиза брзо ослободување од главоболка - . Можете да најдете рецепти за лушпи за главоболки.
Како притисокот влијае на луѓето
Атмосферски притисок над 760 милиметри Hg. чл. се смета за покачена. Многу луѓе се чувствуваат непријатно од таквите промени. Посебно е забележлив кај лицата со различни невропсихијатриски заболувања.
Во некои европските земјиПолициските службеници внимателно ги следат флуктуациите на атмосферскиот притисок, бидејќи во такви денови и часови бројот на извршени кривични дела почнува да се зголемува. Во ова време се случува повеќе. сообраќајни несреќи, бидејќи брзината на реакција на возачите се намалува. Концентрацијата се влошува, што резултира со зголемен ризик од различни видови итни случаиво производствени и индустриски несреќи поврзани со човечки фактор. Најчесто во такви денови луѓето страдаат од несоница.
Хипотензивните луѓе се чувствуваат лошо: крвниот притисок опаѓа, дишењето станува длабоко, пулсот се забрзува. Проблемите со гастроинтестиналниот тракт започнуваат со намалување на перисталтиката.
Низок атмосферски притисок и благосостојба
Атмосферскиот притисок под 760 mm Hg се смета за низок. чл. Наглото намалување на притисокот е опасно за хипертензивните пациенти и луѓето кои страдаат од атеросклероза, бидејќи во такви моменти започнува кислородниот глад, бројот на крвни зрнца се зголемува и крвта се згуснува. Кардиоваскуларниот систем почнува да работи во услови на зголемен стрес, што доведува до зголемување на крвниот притисок, аритмија и зголемување на отчукувањата на срцето. Постарите луѓе страдаат од ова. Во такви денови се зголемува бројот на мозочни удари и срцеви удари.
Се јавуваат главоболки и мигрена, кои често не можат да се ублажат со апчиња. Со нагло намалување на атмосферскиот притисок, се зголемува ризикот од напади на астма кај астматичари и алергични.
Помалку чувствителен, млад и релативно здрави луѓечувствуваат поспаност и губење на силата.
Најчесто, луѓето кои страдаат од временски зависност имаат вишокот килограми. Подложни на оваа болест се и оние кои слабо ја следат состојбата на своето тело, малку се движат, долго гледаат телевизија или работат на компјутер и имаат намален имунитет. Дури и мали отстапувања може да бидат забележливи за нив. Во исто време, нормалниот временски притисок за една личност не може да се одржи дури и во текот на денот, бидејќи се намалува наутро и навечер.
За да се ослободите од зависноста од временските услови, пред сè, треба да јадете правилно. Витаминот Б6, калиумот и магнезиумот ќе помогнат да се справат со реакциите на временските промени, да го зајакнат кардиоваскуларниот систем, да го поддржат нервниот систем и да ја намалат чувствителноста при преоптоварување. Исто така, се препорачува да се намали оптоварувањето на телото и да се префрли на диета со намалена содржина на месо. Неопходно е да ја следите вашата исхрана, да избегнувате да јадете масна, пржена, слатка и солена храна. Нема да ви наштети ниту да се откажете од зачините некое време. Познато е, на пример, дека лутата црвена пиперка може да се зголеми крвен притисок. Никотинот и алкохолот ја зголемуваат зависноста од временските услови.
Во моменти на промена на времето и промени во атмосферскиот притисок, вреди да се откажете од вишокот физичка активност: возење велосипед, џогирање, прекумерна работа летна куќаитн.
Помош во борбата против зависноста од временските услови:
- физиотерапија. На пример, процедурите за стврднување може да се спроведат дури и дома. Контрастните тушеви, триењето со ладна вода, пливањето во базен, третманите со кал и терапевтските бањи ќе ги зајакнат крвните садови и нервниот систем. Масажата и акупунктурата се несомнено ќе ви помогне да се опуштите;
- редовна настава разни видовигимнастика: јога, чигонг, таи чи итн.
- шета секој ден на чист воздух, излегување во природа и релаксирачки одмор;
- правилна дневна рутина, спиење и будност, работа и одмор;
- внимателен ставна вашето ментално здравје и нервен систем, создавајќи поволна атмосферанаоколу.
За одржување на здравјето, постојат природни препарати: женшен, екстракт од рогови на елени, елеутерококус, мед и пчелни производи. Сепак, пред да земете природни додатоци, дефинитивно треба да се консултирате со вашиот лекар.
Оние кои страдаат од временски зависност треба повеќе да го слушаат своето тело и да се трудат да се грижат за своето здравје, а потоа секое отчитување на барометарот ќе значи добар атмосферски притисок за една личност.
Нашата Земја има атмосфера што врши притисок врз се што е внатре. Во 1634 година, италијанскиот научник Торичели бил првиот што ја утврдил вредноста што е еднаква на атмосферскиот притисок. Влијанието на промените врз една личност го проучуваат научници од различни специјалности.
Како што се испостави, атмосферскиот притисок зависи од температурата, густината на воздухот, надморската височина, гравитацијата и географската ширина. Тоа е предмет на постојани флуктуации.
Кој атмосферски притисок се смета за нормален? На што е еднакво? Физичарите одговараат: 760 милиметри жива. Мерењето мора да се направи точно на ниво на морето и температурата да биде во рамките на 15 степени.
На квадратен сантиметар од телото, нормалниот притисок делува како тежина еднаква на 1,033 кг, но ние тоа не го забележуваме. Тоа е затоа што воздушните гасови се раствораат во ткивните течности. Тие целосно го балансираат атмосферскиот притисок. Нерамнотежата за време на временските промени се перцепира како влошување на благосостојбата. Кој атмосферски притисок се смета за нормален? Очигледно, оној што нема негативен ефект врз телото. Според лекарите, тоа е еднакво на 750 mm. rt. чл.
Меѓутоа, луѓето кои живеат на места под или над морското ниво во услови на постојано покачена или низок крвен притисок, прилагодувајќи се, добро го поднесуваат. Затоа, каков атмосферски притисок се смета за нормален за здравјето зависи и од нашата адаптација.
Негативно влијае не толку самиот атмосферски притисок, туку неговите брзи промени. Падот или покачувањето на крвниот притисок предизвикува влошување на здравјето и проблеми со срцето. Нормалниот атмосферски притисок е незабележлив за луѓето. Но, со брза промена, воздухот во различни телесни шуплини делува на барорецепторите на внатрешните органи. Некои луѓе се чувствуваат лошо, имаат болки во зглобовите, доживуваат скокови на притисок и други непријатни појави.
На пример, тапанчињата болат, абдоминалната болка ве мачи. Ова е предизвикано од фактот дека воздухот во телесните шуплини притиска на нивните ѕидови. Ова особено се чувствува за време на циклони. Антициклоните имаат помалку негативно влијаниена телото.
Може да се појават болки во срцето, палпитации и нарушувања на срцевиот ритам. Вртоглавица, болки во срцето, отежнато дишење се најтипични поплаки. Нервен системреагира со зголемена анксиозност и раздразливост. Некои луѓе стануваат поагресивни и склони кон конфликти. Ова се должи на импулсите кои доаѓаат од барорецепторите до мозокот за време на промените во атмосферскиот притисок.
Зависноста на благосостојбата од временските услови е она што е зависност од временските услови. Најизразен е кај лицата со хронични заболувања на крвните садови, срцето, белите дробови и зглобовите.
Кој атмосферски притисок се смета за нормален во вашата област може да се најде на метеоролошката станица. Вообичаено, кога прават прогнози, метеоролозите го намалуваат притисокот во секоја специфична точка до притисокот на нивото на морето користејќи посебна формула.
Се вчитува...
