В междисциплинарной науке под названием «социобиология» существует особое понятие – долголетие, или долгожительство. Оно объединяет в себе все случаи высокой «доживаемости» – явления, при котором человек перешагивает через предельно возможные возрастные рубежи. На современном этапе долгожителями признаются лица старше 90 лет, однако для некоторых даже это – вовсе не цифра! Так сколько же лет было и есть самым старым людям в мире?

Многие самые старые люди в мире скончались к настоящему моменту, – например, Жанна Луиза Кальман, которая стала абсолютной рекордсменкой по показателю достигнутого возраста как среди уже умерших, так и среди ныне живущих. Жанна родилась во французском городе Арле 21 февраля 1875 года, а скончалась 4 августа 1997, – ей было 122 года и 164 дня!

Кальман родилась в буржуазной семье. Ее отец Николя, отменно знающий судостроительное искусство, входил в городской совет. Мать Маргарет, происходящая из рода мельников, занималась хозяйством. Семье пришлось перенести немало горя, – еще до появления на свет Жанны ее родители похоронили 2 маленьких детей, мальчика и девочку. Однако наследники, которые появились у Кальманов после, отличались хорошими генами и здоровьем. Например, брат Жанны, Франсуа, также оказался занесен в категорию долгожителей, – он смог отпраздновать 97 дней рождений.

Жанна прожила в Арле всю свою жизнь. Уже во взрослом возрасте женщина вспоминала, как, будучи 13-летним подростком, подрабатывала в магазинчике своего отца, где встретила… Самого Винсента Ван Гога, нидерландского художника-постимпрессиониста! Однако тогда гость не произвел на Жанну никакого впечатления. Кальман заметила, что творец был замаранным, плохо пахнущим и недружелюбным.

Так вышло, что Жанна пережила и супруга Фернана Николя, который приходился ей троюродным братом и умер от отравления испорченными ягодами, и дочку Ивонн, скончавшуюся от пневмонии, и внука Фредерика Жан-Поля Бийо, разбившегося в автокатастрофе. Чтобы сохранить возможность жить безбедно, одинокая 90-летняя Жанна заключила сделку с адвокатом Франсуа Раффре, – последний должен был ежемесячно выплачивать женщине 2500 французских франков в обмен на ее квартиру, которая переходила в собственность юриста только после смерти Кальман. Увы, этой квартиры Раффре так и не увидел. Он предполагал, что старушка вскоре скончается, однако просто не ожидал столкнуться с человеком, чей возраст окажется самым большим за всю мировую историю! В итоге мужчина умер первым, а обязанность по ежемесячной уплате 2500 французских франков на 2 года перешла к его вдове. Квартира все же досталась семейству Раффре, но заплачено за нее было втрое больше реальной рыночной стоимости.

Кальман курила, а также не отказывалась от вина и шоколада, который очень любила. Последняя сладость, содержащая полезные антиоксиданты, в принципе называется исследователями едва ли не ключом к долгожительству – выяснилось, что почти все самые старые люди на Земле ели много шоколада. Если же говорить о Жанне, то она еще и включала в пищу фрукты, овощи, оливковое масло, а также активно занималась спортом: фехтованием, теннисом, велопробегами.

Следующий человек считается самым старым из всех, кто живет на Земле в настоящий момент, – возраст японки Тие Мияко составляет 117 лет. Так же, как и Жанна Кальман, Тие является женщиной, – генетики установили, что именно представительницы прекрасного пола, как правило, доживают до рубежа в 115 лет. В списке старейших верифицированных долгожителей в истории на 100 женщин приходится всего 6 мужчин.

Тие появилась на свет 2 мая 1901 года. Сегодня она проживает в портовом городе Иокогама. Секрет долголетия в случае Мияко – это занятия плаванием и горнолыжным спортом, а также традиционная для Японии диета, состоящая из полезных для организма риса и рыбы. Мияко перестала есть мясо, а также отдала свое предпочтение сыроядению – практике, которая подразумевает отказ от любой термально обработанной пищи (будь то жарка, варка, приготовление на пару, в духовке и пр.).

Еще несколько лет назад Тие могла легко встать на лыжи и спуститься с крутого склона, однако в настоящий момент она испытывает трудности с передвижением и практически не покидает пределов своего дома. Спорт заменился чтением книг: за неделю женщина прочитывает 2-3 полных произведения.

Япония – страна, богатая на долгожителей в принципе. Совсем недавно титул самого старого человека в мире принадлежал соотечественнице Тие, Наби Тадзима, которая прожила в общей сложности 117 лет 260 дней. Она родилась 4 августа 1900 года, т.е. оказалась старше Мияко всего на 1 год. Несмотря на то, что Наби, скончавшейся 21 апреля 2018 года, не удалось дожить до своего 120-летнего юбилея, она оставила после себя большое наследие в виде дружного семейства, состоящего из:

• 9 детей;
• 28 внуков;
• 56 правнуков;
• 35 праправнуков.

Канэ Танака и Симоэ Акияма

2 и 4 место в современном рейтинге самых старых людей в мире также занимают представительницы Японии – это Канэ Танака и Симоэ Акияма, отпраздновавшие в 2018 году свои 115 дни рождения. У Танаки к этой круглой дате прибавляется еще 204 дня, а у Акиямы – 67 дней.

Канэ родилась 2 января 1903 года. За свою жизнь она повидала не только родную страну, но и США, куда отправилась в 1970-х годах, чтобы навестить племянников и племянниц. Даже сегодня женщина может отчетливо вспомнить свои впечатления от поездки, несмотря на то, сколько прошло времени! Танака живет в доме престарелых в префектуре Фукуока, где ей оказывается постоянная поддержка, т.к. Канэ уже не способна передвигаться без ходунков. Секретом своего долголетия японка называет непреходящую веру в бога.

Ее соотечественница, Симоэ Акияма, появилась на свет всего на несколько месяцев позже – 19 мая 1903 года. В настоящий момент он проживает в префектуре Айти, где по количеству лет с ней не может посоревноваться ни один житель.

Свои рекордсмены по показателю максимального количества лет существуют и в современной Европе. Так, представительница Италии Мария-Джузеппе Робуччи-Нарджизо, которая прожила в общей сложности уже 115 лет и 127 дней, сегодня является самым старым человеком не только в родной стране, но и во всем ЕС. В аналогичной общемировой номинации она занимает почетное 3 место – после Тие Мияко и Канэ Танака.

Мария родилась 20 марта 1903 года. В возрасте 25 лет она вышла замуж за Николу Нарджизо, которому подарила 5 детей – Кончетту, Анджело, Джузеппе, Филомену и Антонио. Семейство смогло пережить 1940-е года, однако все же столкнулось с серьезными финансовыми проблемами. В 1982 году супруг Марии-Джузеппе скончался.

На 100-летний юбилей итальянку пригласили поучаствовать в телешоу «La vita in diretta» (итал. – «Жизнь в прямом эфире»). Робуччи-Нарджизо была показана как активная, деятельная женщина, которая даже в таком почтенном возрасте самостоятельно рубила дрова!

4 года назад долгожительница повредила бедро в результате неудачного падения, поэтому ей пришлось лечь на операционный стол. Однако даже это не подкосило Марию. Удивительно, но сегодня жива как сама итальянка, так и один из ее сыновей, Анджело, которому тоже исполнилось немало – 86 лет.

Женщина заявляет, что достигнуть такого большого возраста ей помогли 3 вещи:

• средиземноморская диета;
• вера в бога;
• оптимистичный настрой по жизни.

Люсиль Рандон

5 место в общемировом рейтинге ныне здравствующих долгожителей занимает Люсиль Рандон – представительница Франции, которая в 2018 году отпраздновала свой 114 день рождения. Люсиль родилась 11 февраля 1904 года в семье школьного учителя Пауля Рандона, который в то время преподавал в городе Алесе. Девочка появилась на свет не одна, а вместе с сестрой-близнецом, которая умерла спустя год.

Уже в возрасте 12 лет Люсиль начала подрабатывать гувернанткой в одной из марсельских семей, а в 16 лет переехала в Версаль, где устроилась домашней преподавательницей для детей. Она продолжала трудиться в качестве воспитательницы при богатых семьях до 1945 года, пока не приняла решение записаться в медсестры больницы города Виши, – здесь требовалась помощь по уходу за стариками и сиротами. Так она проработала 28 лет, после чего посвятила себя служению богу, поступив сначала в савойский монастырь, а затем, в возрасте 105 лет, в тулонский местный монастырь.

Самый старый из мужчин

Абсолютного рекордсмена можно выделить и среди представителей сильной половины человечества, – речь идет о ныне покойном японце Дзироэмоне Кимура, родившемся 19 апреля 1897 года и скончавшемся 12 июня 2013 года. Ни один из мужчин не смог потягаться с возрастом Кимуры, который прожил 116 лет и 54 дня.

Целых 45 лет своей жизни Дзироэмон посвятил работе в почтовом отделении, однако по достижении 90 лет решил начать вести личное хозяйство – ферму. Несмотря на то, что вскоре у мужчины ослабели ноги, до конца дней он оставался активным и позитивным: интересовался политикой, давал интервью журналистам и репортерам, общался с молодым поколением, смотрел соревнования по сумо. Залогом долгожительства Кимура назвал регулярные физические упражнения и здоровое, но умеренное питание. Дзироэмон призывал не переедать, даже если еда очень вкусная, и всегда знать меру.

Кимура скончался от пневмонии на больничной койке. Он дал жизнь 7 детям, 14 внукам, 25 правнукам и 13 праправнукам, а также всегда наставлял своих родственников, чтобы те поддерживали друг друга и жили счастливо.

Неподтвержденный долгожитель

Однако не все самые старые люди являются проверенными, верифицированными и занесенными в официальную статистику. Например, ныне живущий индиец Махашта Мурсаси заявляет, что он родился 6 января 1835 года. Это означает, что мужчине должно быть ни много ни мало уже 183 года!

Однако Книга рекордов Гиннеса отказывается признавать Мурсаси рекордсменом, ссылаясь на недостаточность подтверждающих документов. Не представляется возможным и расспросить врачей, которые когда-либо лечили Махашту, т.к. последний человек, работавший с ним, умер еще в 1971 году.

Мурсаси появился на свет в крупном городе Бангалоре еще тогда, когда Индия была британской колонией. Всю свою жизнь он проработал сапожником, пока не вышел на заслуженный отдых… В возрасте 122 лет. Мужчина не мог и представить, что он отпразднует юбилей в 180 лет. К жизни Мураси, наслаждающийся каждым проходящим днем, относится по-философски, а потому благодарит смерть за такую длительную отсрочку. Пока представители Книги рекордов Гиннеса не проведут генетическую экспертизу и не выяснят реальный возраст Махашты, лавры первенства будут принадлежать 112-летнему японцу Масадзо Нонако.

Самая пожилая россиянка

В Российской Федерации также есть свой самый старый житель – речь идет про Нану Цуковну Шаова, проживающую в кабардино-балкарском поселке Заюково. Единственные документы, подтверждающие возраст женщины, – это паспорт и сертификат Книги рекордов России. Однако дата рождения в этих бумагах является условной, ведь свидетельства о рождении не сохранилось, а сама Нану не помнит, в какой именно день появилась на свет. Помнит только год – 1890. Это означает, что к настоящему моменту ей исполнилось уже 128 лет.

Сколько лет самому старому человеку в мире

Веками человечество пыталось разгадать загадку долголетия. Ведь, если верить Библии, до Потопа люди жили до 900 лет. А Мафусаил и вовсе дожил до 969 лет.

Однако до сих пор ученые не знают, почему тот или иной человек становится супердолгожителем. Кто-то из этих счастливчиков всю жизнь пьет, курит и придается «разным нехорошим излишествам», а кто-то придерживается строгой диеты и ведет правильный образ жизни. Мы тоже не знаем ответа на этот вопрос. Зато мы знаем, сколько лет самому старому человеку в мире.

Самый старый человек из ныне живущих

Самый старый человек на Земле сейчас — это жительница Японии Наби Тадзима. Она родилась 4 августа 1900 года и скоро должна отпраздновать свое 118-летие. Наби является последним из ныне живущих людей, родившимся в XIX столетии.

На момент 117-го дня рождения у нее было 9 детей (7 сыновей и 2 дочери), 28 внуков, 58 правнуков, 64 правнука и 14 пра-пра-пра-правнуков.

А самый старый человек в мире из представителей мужского пола — это японец Масадзо Нонака. Он родился 25 июля 1905 года и в 2018 году должен отпраздновать свое 113-летие. Вообще в списке супердолгожителей очень много японцев. Возможно, — богатая рыбой диета.

Самый старый человек из когда-либо живших

4 августа 1997 года в доме престарелых во Франции скончалась Жанна Кальман. Разумеется, Мрачный Жнец придет за всеми нами, но он не торопился к миссис Кальман. Она умерла в возрасте 122 лет и 164 дней, установив официальный рекорд человеческой долговечности.

До нее титул «самый старый человек на планете», согласно Книге Рекордов Гиннеса, носил японец Сигэтиё Идзуми, родившийся 29 июня 1865 года и скончавшийся 21 февраля 1986 года, в возрасте 120 лет и 237 дней. Занятно, что и Кальман и Идзуми не отказывали себе ни в выпивке ни в курении.

А неофициально старейшим человеком на Земле был китаец Ли Цинъюнь, предположительно (так как документов, подтверждающих это, нет) родившийся в 1736 году и умерший в 1933 году. Некоторые источники в качестве даты рождения Цинъюня приводят даже 1677 год. То есть на момент смерти ему было 256 лет.

Большую часть жизни этот человек занимался сбором лекарственных трав в горах Сычуаня, и постижением тайны долголетия. Когда Ли спросили о секрете его фантастически долгой жизни он ответил: «удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке». Также он занимался гимнастикой цигун и пил травяной настой, рецепт которого утерян.

Список самых старых жителей планеты

Вот как выглядит десятка верифицированных долгожителей Земли, и ныне здравствующих и уже покинувших этот мир.

1. Жанна Кальман — прожила 122 года.
2. Сара Кнаусс — прожила 119 лет.
3. Люси Ханна — прожила 117 лет.
4. Наби Тадзима — 117 лет, жива.
5. Мария Луиза Мейёр — прожила 117 лет.
6. Вайолет Браун — прожила 117 лет.
7. Эмма Морано — прожила 117 лет.
8. Мисао Окава — прожила 117 лет.
9. Мария Эстер де Каповилья — прожила 116 лет.
10. Тиё Мияко — 116 лет, жива.

В топ-10 долгожителей нет ни одного мужчины, потому что старейший из верифицированных долгожителей (Дзироэмон Кимура) прожил 116 лет и 54 дня. А возраст Тиё Мияко — 116 лет и 336 дней.

Сколько может прожить человек теоретически

Если верить Библии, человек теоретически может дожить до мафусаилова века — 969 лет. Если верить Ли Цинъюню, то можно прожить свыше 250 лет.

А вот эксперт по проблемам старения в нью-йоркском Медицинском колледже Альберта Эйнштейна Ян Видж сомневается, что мы снова увидим долгожителей, подобных Жанне Кальман. За последние несколько десятилетий продолжительность человеческой жизни увеличилась. Но теперь, считает Видж, мы достигли верхней границы человеческого долголетия и люди не перешагнут 115-летний рубеж.

Ученые проанализировали, сколько людей разного возраста были живы в конкретном году. Затем они сравнивали цифры из года в год, чтобы рассчитать, как быстро росло население в каждом возрастном диапазоне. Наиболее быстро растущей частью общества стали пожилые люди. Например, во Франции в 1920-х годах наиболее быстро растущей группой были 85-летние женщины. А к 1990-м годам наиболее быстро растущая группа француженок уже достигала 102-летнего возраста. Если бы эта тенденция продолжилась, самой быстрорастущей группой сегодня вполне могли бы стать 110-летние. Вместо этого, рост замедлился и, кажется, остановился.

Доктор Видж и его ученики изучили данные из 40 стран, и обнаружили ту же общую тенденцию. Ученые посчитали, что причина заключается в том, что люди, наконец, достигли верхнего предела своей долговечности.

За редким исключением, таким как миссис Кальман, люди не доживают до 115 лет. Эта «стена» очевидна и для самых долгоживущих людей на Земле. «Когда вы смотрите на второго супердолгожителя, а затем третьего, четвертого и пятого — тренд всегда один и тот же», — заявил доктор Видж. На графике исследователей миссис Кальман является аномалией. Команда Виджа подсчитала, насколько вероятно, что кто-то сможет пережить ее, учитывая текущие тенденции. Приговор: практически никто.

Видео: Индонезиец Мба Гото утверждает, что ему 145 лет

Мба Гото умер в апреле 2017 года после продолжительной болезни в возрасте 146 лет.

Одна из самых старых женщин Италии Терезия Штаффлер (Theresia Staffler) скончалась в понедельник вечером в горном местечке Санта Валпурга (Santa Valpurga) северо-итальянской области Трентино-Альто-Адидже на 112-м году жизни. Штаффлер была далеко не единственной известной долгожительницей, возраст которой превышал 100 лет.

Продолжительность человеческой жизни зависит от многих причин. Это и генетическая предрасположенность, и окружающая среда, и настрой человека, его желание жить. До ста лет доживает лишь малая доля процента от общей численности людей на Земле.

Как утверждают специалисты-геронтологи, продолжительность жизни современного человека на 40% меньше той, что отведена ему природой: 100-120 лет активной и полноценной жизни не предел для человеческого организма.

По классификации Всемирной организации здравоохранения к долгожителям относят пожилых людей, перешагнувших 90-летний рубеж.

Согласно книге рекордов Гиннеса, предел продолжительности человеческой жизни составляет 122 года . Столько прожила Жанна Луиза Кальма, жительница Франции, родившаяся 21 февраля 1875 года в Арле. На два года меньше прожил житель Японии Шигечио Изуми, родившийся в 1865 году и умерший от воспаления легких в 1986 году.

Но многие ученые и журналисты считают, что книга рекордов Гиннеса обладает не всеми данными о долгожителях. Так, репортер каирской газеты «Аль-Ахбар» рассказывает о человеке, которому, по его словам, 195 лет и он прекрасно помнит открытие Суэцкого канала.

Перепись населения во Вьетнаме в 1991 году также внесла свои коррективы в вопрос о долгожителях. В уезде Кунхол провинции Нгетинь был обнаружен человек, которому исполнилось 142 года. Там же, во Вьетнаме, нашли долгожительницу, которая родилась в 1847 году, пережила трех своих мужей и имеет четверых детей, которым уже перевалило за 100 лет.

По непроверенным данным одним из самых старых жителей планеты являлся гражданин Китая Ли-Чгунг-ян, родившийся в 1680 году и умерший в 1933 году в возрасте 253 лет. Однако эти сообщения не подтверждены документально.

Один из самых старых жителей Колумбии Хавьера Перейра прожил 169 лет. В его честь была выпущена специальная почтовая марка. В день, когда Перейре исполнилось 146 лет, его пришли поздравить представители власти и высшие чиновники. Они попросили согласия юбиляра на то, чтобы в его честь была выпущена памятная марка с его изображением. Перейра согласился, но поставил условие: внизу в углу марки должно быть написано: «И пью, и курю».

В Советском Союзе в честь долгожителя Мухамеда Эйвазова также была выпущена почтовая марка (ему тогда исполнилось 148 лет). После этого Эйвазов прожил еще три года. Умер он в августе 1959 года.

Интересный случай описывают английские историки. В 1635 году из провинции в Лондон приехал крестьянин Томас Парр, чтобы предстать перед королем Карлом как чудо долголетия. Парр утверждал, что он пережил девятерых королей и ему 152 года. В честь долгожителя король устроил пышное пиршество, после которого Томас Парр внезапно умер. Вскрывал его известный английский врач Вильям Гарвей, открывший кровообращение. По словам Гарвея, Парр умер от пневмонии, но, как говорят легенды, причиной его смерти явилось обильное угощение за столом у короля. Похоронили Парра с почестями в Вестминстерском аббатстве.

Из наиболее известных долгожителей можно также отметить следующих:

Золтан Петридж (Венгрия) - 186 лет.

Петр Зортай (Венгрия) - 185 лет (1539-1724).

Кэнтигерн - основатель аббатства в Глазго. Известен под именем святого Мунго. Прожил 185 лет.

Тэнсе Абзиве (Осетия) - 180 лет.

Худдие (Албания) - 170 лет. Его потомство достигло 200 человек.

Ханджер Нине (Турция). Прожил 169 лет. Умер в 1964 году.

Сайяд Абдул Мабуд (Пакистан) - 159 лет.

В развитых странах мира идет постоянная борьба за выживаемость и оздоровление нации, за увеличение продолжительности жизни каждого человека. Увеличение продолжительности жизни во всех странах мира достигается за счет уменьшения детской смертности и снижения смертности от онкологических и сердечных заболеваний. Таким образом, побеждая болезни, человечество стремится приблизиться к достижению верхнего предела человеческой жизни.

Леонард Хейфлик, профессор анатомии Калифорнийского университета, на основании составленных им графиков выживания человека для отдельных стран и разных периодов получил теоретическую кривую с верхним пределом в 115 лет. Одновременно Хейфлик обнаружил еще одну интересную закономерность: оказывается, продолжительность жизни человека пропорционально связана с отношением веса мозга к весу тела. Чем больше это отношение, тем длиннее жизнь, а она довольно резко менялась в определенные периоды в течение эволюции. Последний раз сильное ее увеличение произошло 100 тысяч лет назад, после чего она практически не менялась, как не менялось и отношение веса мозга к весу тела.

Леонард Хейфлик также высказал оригинальную точку зрения на старение организма. По его словам, старение наступает после прекращения роста, и те существа, рост которых не прекращается со временем (акула, осетр, галапагосская черепаха), стареют очень и очень медленно.

О верхней границе человеческой жизни различные ученые мира говорят по‑разному. Знаменитый средневековый медик Парацельс считал, что человек может жить 600 лет. Альбрехт фон Галлер и Христоф Вильгельм Гуфеланд (ученые ХVIII в.) считали пределом человеческой жизни возраст в 200 лет. Русские ученые Илья Мечников и Александр Богомолец говорили о 160 годах.

Как это ни парадоксально звучит, редко кто из долгожителей умирает естественной смертью непосредственно от старости. Практически всегда причиной смерти являются различные заболевания - сердечно-сосудистые, онкологические, инфекционные.

В своих «Этюдах оптимизма» Мечников указывал, что "в 1902 году в Париже на 1000 смертных случаев между 70 и 74 годами от старости умерло всего 85 человек. Большинство стариков умирало от заразных болезней: воспаления легких и чахотки, от болезней сердца, почек или кровоизлияния в мозг". Даже знаменитые долгожители англичанин Томас Парр (152 года) и турок Зара Ага (156 лет) умерли не от возраста, а от болезней (первый от пневмонии, второй от уремической комы, вызванной заболеванием простаты).

В среде столетних долгожителей нередко встречаются пьяницы. Хирург Политиман умер в 140 лет (1685-1825); с 25 лет он имел обыкновение по окончании своих занятий ежедневно напиваться. Гасконь, мясник в Трие (Пиренеи), умерший в 1767 году в возрасте 120 лет, напивался два раза в неделю. Поражает пример одного ирландского землевладельца Брауна, дожившего до 120 лет. Он завещал сделать ему надгробную надпись, гласящую, что "он был всегда пьян и так страшен в этом состоянии, что сама смерть боялась его".

Но одни долгожители любили вино, другие кофе. Так, например знаменитый Вольтер очень любил кофе, и когда один врач начал рассказывать ему, что кофе - это яд, Вольтер ответил: "Вот скоро 80 лет, как я отравляюсь этим ядом". Любительница кофе Елизавета Дюриэн прожила 114 лет.

Говорят, что курение сокращает жизнь. Однако многие долгожители курили. Росс, получивший премию долголетия в 102 года (1896), был заядлым курильщиком.

Ученых всегда интересовали так называемые «очаги долголетия», обособленные районы, где люди живут значительно дольше, чем в других местах и до конца жизни сохраняют жизнеспособность и энергию. Одним из таких районов является Абхазия, где почти 3% населения является долгожителями, возраст которых превышает 100 лет.

По оценкам, в 2000 году в США было 70-80 тысяч людей возрастом 100 лет и больше. Столетние люди представляют собой одну из наиболее быстро растущих возрастных групп в населении США.

Средняя продолжительность жизни на Кубе, соседей США, одна из самых высоких в мире: 76 лет . При этом на 11 миллионов населения страны приходится около 3 тысяч людей, перешагнувших столетний рубеж.

Тайвань может похвастаться числом своих долгожителей в возрасте старше 100 лет . По данным агентства Синьхуа на октябрь 2009 года, в государстве их 1223 человека. Среди людей почтенного возраста 853 женщины и 370 мужчин. Самые старшие из них - 116-летняя жительница города Гаосюн и 113-летний житель уезда Ляньхуа, города Тайбэй.

В ноябре 2009 года 125 лет исполнилось крестьянке Халиме Солмаз - старейшей женщине планеты, которая живет на востоке Турции в высокогорной провинции Диярбакыр. В подтверждение этому представитель провинциального бюро по переписи населения показал удостоверение личности вселенского юбиляра, в котором зарегистрирована дата рождения бабушки Халиме - 1884 год.

11 января 2010 года на 112-м году жизни в горном местечке Санта Валпурга (Santa Valpurga) северо‑итальянской области Трентино-Альто-Адидже скончалась одна из самых старых женщин Италии Терезия Штаффлер (Theresia Staffler).

Штаффлер, которая родилась в 1898 году, удалось пожить в ХIХ, ХХ и ХХI веках. Она занимала 45-е место в мировом списке долгожителей.

Хоронить Терезию будут две ее дочери, которым исполнилось 88 и 85 лет, а также многочисленные внуки и правнуки.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

Самый старый человек на планете – понятие относительное и многостороннее. Оно может касаться как официальной статистики, так и древних сказаний, свидетельств очевидцев. Можно назвать имена здравствующих долгожителей или вспомнить тех, кто уже ушел в мир иной.

На протяжении истории цивилизаций человек всегда стремился к бессмертию. Но что такое вечная жизнь – предел мечтаний или проклятие? Как бы то ни было, люди смертны и лишь один Творец знает, сколько предназначено каждому из нас. Однако некоторым представителям нашего рода удалось отодвинуть возрастную планку так далеко, что этот факт вызывает искреннее удивление и пристальный интерес. Наш сегодняшний рассказ о них – самых старых людях на Земле.

Кто считается долгожителем?

Пожилого человека зачисляют в разряд долгожителей, если он перешагнул девяностолетний рубеж. Таких людей в мире достаточно много, например, в России их около 350 000. Если говорят о самых-самых, эту планку поднимают до 110 лет. Долгожителей, отметивших вековой юбилей, на планете уже значительно меньше. Разрыв колоссальный.

Первостепенный вопрос для статистики — найти подлинные документы, подтверждающие почтенный возраст человека. За последнее столетие мир сотрясало множество войн, стихийных бедствий, которые зачастую приводили к утрате метрик и иных письменных источников. Поэтому список лиц старше 110 лет разделили на три категории:

Верифицированные – имеется официальный документ о дате рождения: государственное свидетельство или запись в приходской книге.
Ожидающие верификации – достоверность документов изучается специалистами.
Предположительные – очевидных доказательств долголетия не найдено.
Занимается вопросами верификации долгожительства Геронтологическая Исследовательская Группа.

Отдельно стоит упомянуть мифических персонажей, святых различных конфессий, которым сказания и религиозные писания приписывают сотни лет жизни. Так в Библии сказано, что известный прародитель человечества Мафусаил прожил 969 лет, питаясь лишь медом и фруктами. Его имя приобрело нарицательный смысл для обозначения долголетия («мафусаилов век»).

Самые старые люди планеты (ныне живущие)

Сегодня в общий список старейшин мира внесено более 1060-ти фамилий. Как ни досадно сильной половине человечества, в первой десятке числятся исключительно женщины-долгожительницы. Да и среди всего перечня число мужчин составляет менее 10%.

Это полностью подтверждает сложившуюся в последние века тенденцию большей продолжительности жизни женского населения практически во всех странах. Отвечая на вопрос: «Почему женщины живут значительно дольше?», геронтологи склоняются к физиологическим причинам.

Это значит, что женская природа более приспособлена к выживаемости и поддержанию жизнеспособности. В частности, специалисты обнаружили, что гормон тестостерон вызывает сбои в иммунной системе мужчин. В то время как женский гормон эстроген, наоборот, обладает омолаживающими свойствами.

Вторая закономерность: пять из десяти старейших людей на Земле – японки. Страна восходящего солнца неизменно лидирует в рейтинге по числу долгожителей мира. По статистике на 100 тысяч японцев приходится 35 человек, отметивших столетие.

Японский секрет долголетия в особом рационе, в котором ежедневно присутствуют морепродукты и водоросли. Ученые склоняются к мнению, что если когда-нибудь «эликсир молодости» и будет найден, то его основным ингредиентом станут именно морские водоросли.

ТОП-10 живущих рекордсменов-долгожителей

Тиё Мияко

Джузеппина Проетто-Фрау

Канэ Танака

Мария-Джузеппа Робуччи-Нарджизо

Симоэ Акияма

Люсиль Рандон

Син Мацусита

Танэ Ёнэкура

Габриэль де Робер

Бесси Кам

Сейчас самый старый человек на планете – японка Тиё Мияко, которая живет в регионе Канагава. Свой почетный статус она получила совсем недавно. Старейшей жительницей планеты она стала 21 апреля 2018 г. после кончины 117-летней соотечественницы Наби Тадзима. Своим секретом долголетия Танзима называла хороший сон и увлечение танцами.

На втором месте дама из Италии — Джузеппина Проетто-Фрау, 115 лет. Родилась долгожительница на острове Сардиния. В 1946 году перебралась во Флоренцию, где проживает по сей день с одной из дочерей.

Третье почетное место занимает 115-летняя японка Канэ Танака.

Несмотря на то, что продолжительность жизни землян неизменно растет, предельный возраст самых живучих представителей остается прежним. Перешагнуть 120-летнюю планку в последнее время не удается никому. Как отмечают геронтологи, это похоже на некую непреодолимую стену.

Ушедшие

Список возрастных рекордсменов всех времен и народов более многочисленный. Расскажем о самых выдающихся из них.

Жанна Кальман (122 года)

Рекорд долгожителей принадлежит легендарной француженке, которая родилась в 19 столетии (1875 г.) и не дожила до 21 века всего три года. Достигнутая ею возрастная планка считается максимальной из подтвержденных. Она значится как старейший долгожитель в Книге рекордов Гиннеса. За свой долгий век Жанне пережила I и II мировые войны и 25 правителей Франции.

Если бы не возрастной рекорд, ее биографию можно назвать заурядной. Всю жизнь она провела в родном городе Арле, имела дочь и мужа, которых пережила более чем на полвека. Оставшись без родственников, в 110-летнем возрасте Жанне перебралась в дом престарелых, где прожила еще долгих счастливых 12 лет.

Своим секретом долголетия сама Кальман считала отсутствие стрессов. По современным меркам она не была сторонницей здоровых привычек. Жанне много курила и, как все французы, была любительницей хорошего вина и сладостей.

Дзироэмон Кимура (116 лет)

Старейший человек на Земле мужского пола – снова японец! Определенно им известен тайный ингредиент увеличения «срока годности» человека.

Дзироэмон Кимура родился в Киото в 1897 г. и всю жизнь проработал на почте. Выйдя на пенсию, занялся земледелием на собственном участке. По свидетельству близких поставить рекорд долголетия ему помог умеренный рацион питания и неутомимая тяга к активному образу жизни.

Долгожители в книге рекордов Гиннеса

Если говорить о неподтвержденных на сегодняшний день фактах, то в настоящий момент в Книге рекордов Гиннеса проверяются данные россиянина Аппаза Илиева из Ингушетии. Он представил геронтологической службе документы, что родился в 1896 году. Если эти сведения подтвердятся, он станет самым старым человеком на Земле в возрасте 122 лет. В прессе часто встречаются сообщения о рекордсменах из России, однако официально статуса они не имеют.

Секрет долголетия

В пятерку государств с самым большим количеством столетних жителей входят Америка, Япония, Франция, Англия, Италия. Помимо этих стран такую славу имеют некоторые ореолы обитания, например, поселения индийских племен Хунза, остров Окинава, российский Кавказ.

Анализируя феномены почтенного возраста у народов мира, ученые не смогли вычислить даже приблизительную формулу долгожительства. Исследователи Университета демографических проблем провели огромную работу, изучая лиц, достигших 115 лет. В своем заключительном они заявили, что не обнаружили ни одного качества, объединяющего их всех. Кроме одного – генетической предрасположенности.

В разряд долгожителей попадают люди разных национальностей, родившиеся в богатых и бедных семьях, никогда не работавшие и трудящиеся всю жизнь рабочие и фермеры. Как это ни парадоксально, предельный возраст никак не зависит от специальности, качества жизни и питания, уровня медицинского обслуживания.

Что делать тем, кто захочет побить или хотя бы приблизиться к рекордам долголетия? Ведущие геронтологи советуют соблюдать следующие рекомендации:

• быть умеренным в еде;
• жить в чистых природных регионах;
• вести размеренный образ жизни;
• сохранять внутреннюю гармонию.
• Что касается продуктов питания, то выяснилось, что большинство из долгожителей любили шоколад и фрукты. Возможно, что на их здоровье оказали благотворное влияние содержащиеся в них антиоксиданты.

Вероятно, в будущем ученые выявят ген долголетия и научатся внедрять его всем желающим. В ожидании этого эпохального события остается придерживаться советов, проверенных временем: не переедать, избегать стрессов, больше двигаться и почаще улыбаться. Помните, что позитивный настрой и положительные эмоции снижает вероятность возникновения у человека любых заболеваний на 50%.

Природой человеку отведено 100-120 лет активной полноценной жизни. Доживают до векового возраста лишь один из 10000 человек.

Рекордсмен по этому показателю – Япония, где количество жителей возрастом более века приближается к 30-тысячной отметке. Ввиду этого и получается, что преуспевающую во всех отношениях нацию физически здоровых людей называют стареющей. На уже упомянутой нами Окинаве – 54 вековых жителя на 100тыс.человек.

Тех же, чей возраст перевалил «знак 110», в мире меньше сотни в настоящее время. Кстати, в середине прошлого месяца их стало на одного (вернее, на одну) меньше. Вечером 11-го января в горном местечке Санта Валпурга на севере Италии в возрасте 111 лет скончалась одна из старейших жительниц страны Терезия Штаффлер. Женщина, родившаяся в 1898 году, пожила, таким образом, в трех веках. На похоронах присутствовали две дочери женщины, 85 и 88 лет от роду, а также многочисленные внуки-правнуки.

Примечательно, что если уж человеку суждено быть долгожителем, то смерть его настигает чаще всего не от старости. Онкологические заболевания, сердечные, что угодно, но старение – редкость в данном случае. Известные долгожители Томас Парр (152 года) и Зара Ага (156 лет) умерли также не от старения – англичанин скончался от пневмонии, турок – от уремической комы. Курение? Извольте. Вспомним того же Черчилля – «никакого спорта, только лучшие сигары и бутылка коньяка в день». Хирург Политиман (1685–1825гг., 140 лет) напивался через день, 125-120-летний мясник Гасконь из Пиреней – дважды в неделю. Ирландец Браун, доживший до 120 лет, завещал написать на надгробии буквально следующее: «Он был всегда пьян и так страшен в этом состоянии, что сама смерть боялась его».

Парадокс долголетия (всеминой организацией здравоохранения долгожителями считаются пережившие порог 90 лет, супердолгожители – 110 лет) ученые объясняют по-разному. Мы уже говорили о теломерах и теломеразе. Профессор анатомии Калифорнийского университета Леонард Хейфлик заявил, что продолжительность жизни зависит от соотношения веса мозга к весу тела. Чем выше соотношение – тем больше проживет человек. Ученый подтверждает свою теорию и ярким примером – параллельными сменой продолжительности жизни и указанного соотношения в течение эволюции.

Что касается верхнего предела жизни человека – тут мнения расходятся радикально. В Библии говорится о людях, живших по 900 лет, с течением времени люди стали грешить больше и жить, соответственно, меньше. Илья Мечников и Александр Богомолец утверждали, что «потолок» для современного человека – 160 лет. Альбрехт фон Галлер и Христоф Вильгельм Гуфеланд (ученые ХVIII в.) называли тогда цифру в 200 лет, тогда как Парацельс в свое время пошел гораздо дальше – 600 (!) лет, утверждал он.

Очаги долголетия

Это места, в которых наиболее высок процент долгожителей. Лидер – вышеупомянутая Страна восходящего Солнца. Если не уходить далеко от матушки России, то вспомним тогда самое юное государство, обретшее независимость в один день с Южной Осетией – Абхазия: здесь доживших до столетнего рубежа чуть ли не три процента населения.

Соединенные Штаты, хотя и довольно динамичная страна, с высоким темпом жизни, не лучшей экологией, также могут похвастаться высоким показателем долголетия. По данным 2000 года, здесь проживает порядка 80тыс. «столетников». Соседка Ю-Эс-Эй – Куба на 11млн. жителей имеет три тысячи жителей старше ста лет. Немалый процент долгожителей и на Тайване: данные октября прошлого года говорят о 1223 жителях старше сотни.

СССР и современная Россия

В СССР больше всех прожил Мухамед Эйвазов (151 год, 1808-1959). В его честь была выпущена торговая марка. В целом же продолжительность жизни в современной России невысока: если средний показатель по Европе составляет 79 лет для женщины и 71 для мужчины, то в РФ эти цифры – 72 и 59 соответственно.

По словам главы НИИ геронтологии Владимира Шабалина, в России долгожителей (от 90 и старше) – 350тыс. человек, из которых порядка семи тысяч человек старше ста лет. В Белокаменной официально зарегистрированы 9 тысяч москвичей, но геронтологи предполагают, что реально их в российской столице вдвое больше.

Рекорды

Не знаю, как Вы, а я, порыскав по Википедии, был крайне удивлен такими низкими официально зарегистрированными рекордными значениями долголетия («Долгожитель» , «Столетние долгожители» , «Знаменитые долгожители»).

Как оказалось, Книга Рекордов Гиннеса говорит, что предел продолжительности человеческой жизни составляет 122 года. Рекорд принадлежит француженке Жанне Луизе Кальме. Среди мужчин рекордсмен по долголетию – верифицированный долгожитель Шигечио Изуми (120 лет), родившийся в 1865 году в Японии и умерший от воспаления легких в 1986 году. Самой старой ныне живущей женщиной признана 114-летняя японка Йонэ Минагава с острова Кюсю (город Фукути), а самый старый мужчина – 11-летий японец Томоджи Танабэ (на том же острове, что и рекордсменка). Почему такие низкие показатели, хотя повсеместно известны факты гораздо большего долголетия? Да просто чтобы рекорд был вписан в Книгу Рекордов Гиннеса, он должен быть документирован, с чем возникают проблемы.

Если брать в расчет частичную верификацию, то всё гораздо интереснее. В ноябре прошлого года 125 лет исполнилось крестьянке Халиме Солмаз – старейшей ныне живущей женщине планеты, которая живет в турецкой высокогорной провинции Диярбакыр. Причем удостоверение личности с датой рождения в 1884 году у старушки имеется.

1991 год. Перепись населения во Въетнаме. В уезде Кунхол провинции Нгетинь обнаружен 142-летний старик. Здесь же найдена (также жившая на тот момент) 141-летняя женщина, пережившая троих своих мужей. А журналист каирской газеты «Аль-Ахбар» рассказывает о человеке, с которым ему посчастливилось пообщаться лично. Мужчине – 195 лет, и он отлично помнит церемонию открытия Суэцкого канала. Колумбиец Хавьера Перейра прожил 169 лет, и в его честь, как и в честь вышеупомянутого гражданина Советского Союза, в его стране выпустили почтовую марку. Перейра был не против, но потребовал, чтобы в нижнем углу марки было написано «И пью, и курю».

В 1635 году в Лондон под ясные очи короля Карла прибыл 152-летний Томас Парр, переживший девятерых королей. Король был настолько поражен чуду долголетия гражданина своей страны, что закатил «пир на весь мир». После этого пира Парр и скончался. По одной из версий, старик сильно переел за столом.

Самым старым человеком планеты, отмечают китайские историки, являлся их соотечественник Ли Чжунг Ян, которому посчастливилось прожить в ЧЕТЫРЕХ ВЕКАХ – с 1680 по 1933 год (253 года ).

Наиболее известные долгожители :
Золтан Петридж (Венгрия) – 186 лет.
Петр Зортай (Венгрия) – 185 лет (1539–1724).
Кэнтигерн – основатель аббатства в Глазго. Известен под именем святого Мунго. Прожил 185 лет.
Тэнсе Абзиве (Осетия) – 180 лет.
Худдие (Албания) – 170 лет. Его потомство достигло 200 человек.
Ханджер Нине (Турция). Прожил 169 лет. Умер в 1964 году.
Сайяд Абдул Мабуд (Пакистан) – 159 лет.

Чем питаются долгожители

Итак, ты поставила перед собой цель прожить сто лет, а может, и больше. Что и сколько для этого нужно есть?

Почему кабанеем-то?

Последние годы количество людей не только «с пузиком», но и с большим избытком веса просто идя по улице можно встретить всё чаще. Про американцев с известной поговоркой «бочка-папа, бочка-мама, бочка-папа, бочка-сына, бочка-доця» вообще умолчим. И что бы там ни говорили про финансовый кризис и его отголоски на территории СНГ, у нас людей с избыточным весом не намного меньше, чем в развитых и легче прошедших кризис Германии, Италии, Франции, Португалии. Да, а к чему это – про ожирение? Конечно, к тому, что это одна из основных причин малой продолжительности жизни. Избыточный вес – нагрузка на все системы организма.

Итак, причину почти повального ожирения в той или иной степени геронтологи объясняют просто и делают это не первый год. После того, как возраст человека переваливает за «четвертак» и, более того, проходит отметку «27» (плюс-минус год в зависимости от особенностей организма), рост организма прекращается, а скорость обмена веществ снижается. Но от удовольствия есть в таких же количествах мы отказаться не можем, чаще всего, и это – основная предпосылка к набору «авторитета».

Уменьшение потребления пищи на треть по сравнению с периодом полного созревания организма увеличивает среднестатистическую продолжительность жизни человека на 7-10 лет. Помимо этого, снижается вероятность получить сердечно-сосудистое или эндокринное заболевание в пожилом возрасте (и то, и другое вполне в состоянии «урезать» среднюю продолжительность жизни на пару десятков лет).

Французский эффект

Речь здесь, естественно, не о французском поцелуе, минете или причинах популярности Эйфелевой башни, а о среднестатистической «диете» французов. В самом деле, как это представители любвеобильной нации умудряются пить, курить, есть, что душе вздумается (ну почти) и при этом относительно долго жить и не «расти» вширь в районе живота, «филейного места», etc.

Итак, почему круассаны вприкуску с сыром, запитые бокалом красного вина на обед, не делают из жителей Франции «бочонков»? Да потому что потребление пищи у них на порядок ниже, чем, например, у янки, привыкших покупать пищу в супермаркетах в больших пакетах типа «сэкономь, купив больше».

Страна восходящего солнца

Волшебный край, подаривший миру каратэ-до Шотокан, искусство японских садов и небольшую часть фен-шуя. Окинава. Место, где число долгожителей попросту зашкаливает, а средняя продолжительность жизни – одна из самых высоких в мире: 86 лет у женщин и 78 – у мужчин.

Обратить внимание на их способ питания можно тем, кто согласен не есть высококалорийные виды продуктов, но не может отказать себе в удовольствии «натромбовать» желудок вопреки всем правилам диет . Итак, пища жителей Окинавы: соевый творог, немного мяса или рыбы, овощи и фрукты (почти неограниченное количество) и суп мисо

Насчет последнего – скажу честно: довелось попробовать за всю жизнь 4 или 5 раз в исполнении потомка японки и русского, два раза особо приятного впечатления не оставил. Хотя малокалорийным его назвать сложно – в нем присутствует и мясо, причем чаще всего свинина . Всевозможных рецептов окинавского супчика в Интернете даже не на английском или иероглифами, а на русском – пруд пруди.

Подарок тружениц

То бишь пчел. Если морепродукты приобретать каждый день не всем по карману, равно как и марочные красные вина, то уж баночку меда, особенно в средней полосе России и на юге приобрести вполне реально. Хотя и существует правило «поменьше сладкого – пожалей фигуру», к меду оно явно не относится. О полезных свойствах меда написаны уже мемуары, но вот о долголетии как-то не встречалось.

Так вот, проведенные учеными эксперименты на любимых ими крысах показали, что замена сахара медом увеличивает иммунитет и стрессоустойчивость, улучшает вестибулярный аппарат, повышает продолжительноть жизни.

По крайней мере, крыски-мышки, прожившие свою несчастную подопытную жизнь без грамма меда, скопытились гораздо быстрее. Многие объясняют подобный эффект наличием антиоксидантов в составе меда, хотя тут тоже бабушка надвое сказала (вспоминаем нашу беседу об антиоксидантах).

Кстати, о замене сахара. Поменьше употреблять сахара не вредно было бы не только мышам, но и нам, людям, существам, к счастью, не подопытным. Особенно это касается белого рафинированного сахара, того самого, который так удобно брать руками и бросать в чай и который в самолетах стюардессы «Аэрофлота» выдают.

Вкусные снаружи, вредные внутри

Даже не совсем внутри. Речь о фруктах и овощах, поставляемых на рынок дельцами, привозящими таковые из-за «бугра». Турецкие фрукты и овощи чаще всего страдают изменением генного состава. Хотя пока четких доказательств вреда генномодифицированных продуктов нет, но и пользы особой никто от них не ждет.

Да и на продолжительность жизни такие овощи-фрукты положительно явно не повлияют. Не говоря уже о том, что все те же бедные мышки, которых откармливали рядом генно-модифицированных фруктов, на 4-ом поколении становились бесплодными.

Кстати, хороший внешний вид фрукты и овощи в ящиках с эмблемами иностранных фирм хранят не только благодаря генной модификации. Если растения не претерпели изменения генов, то их плоды портятся в дороге, и чтобы визуально сгладить этот факт, их обрабатывают парафином. Веществом, которое не усваивается организмом, токсично да и вообще является одной из фракций переработки нефтяных продуктов.

Третья опасность, излучаемая плодами, может таиться в химии. Если при выращивании фруктов и овощей растения обрабатывали химическими удобрениями, то долгих лет жизни тебе такие плоды не прибавят. Итак: при покупке овощей и фруктов выбираем те плоды, которые не блестят, не скользят (без парафина), при этом имеют точечки, неровности, а не идеальный вид (спасаемся от генной инженерии) и по возможности делаем из фруктов соки (химические удобрения остаются в клетчатке, которая остается в соковыжималке).

Помимо генной инженерии, отметим также и всевозможные синтетические пищевые добавки, правда, это уже не к овощам. Раз уж мы вынуждены покупать большинство продуктов не «с поля», а в супермаркете, то лучше следить, чтобы они, по крайней мере, были без запрещенных и небезопасных добавок

Соль

Не знаю, кто придумал миф о том, что человек не может прожить без нее недели (сводный брат не употребляет таковую с 16 лет и вырос уже до 40). Зато любой гипертоник, более-менее слушающийся врачей, скажет тебе, что полный отказ от соли дает возможность улучшить его самочувствие. Ну а если привычка все же берет силу, попробуй солить еду не во время приготовления, а при собственно употреблении – так соли съедается гораздо меньше.

Молоко

Вот уж точно неожиданность. Мало кто ожидает продукт, который советуют пить детям советские мультики, может отрицательно повлиять на продолжительность жизни и здоровье. На самом деле, не все так страшно. Просто молоко способно сильнее других продуктов накапливать радиацию. Помимо этого, молочные продукты способствуют распаду магния и витамина B.

Также в числе врагов долгой жизни врачи называют следующие продукты: алкоголь, кофе, чипсы, сладкие газированные напитки, кетчуп, майонез, жевательная резинка, копченая и жареная пища. Помимо этого, геронтологи не советуют готовить впрок: свежая пища гораздо полезнее.