Hva kan du skrive i en liten notatbok? Skissebok: hva kan du tegne i en notatbok? Tips og triks

Mange har notisblokkmani. Min for eksempel :)
En tom notatbok er full av løfter. Du kan tenke, skape, uttrykke deg selv. Når du ser på en tom notatbok, kan du ikke unngå å bli fristet til å ta en penn og begynne å fylle ut sidene.
Til tross for at det er veldig mange notatbøker, et stort nummer av folk ber bokstavelig talt om Moleskine-notatbøker fra det milanesiske selskapet Modo & Modo. På Moleskine-notatbøkene høy kvalitet, de er bærbare, du kan ta dem med deg overalt, de har en lomme for oppbevaring av notater. I tillegg har sidene en utmerket tekstur: den er behagelig å ta på, og pennen etterlater ikke et merke på baksiden.

1. Journal for ernæring og trening. Mange drømmer om å ha en flott figur og utmerket helse. For å oppnå dette må du først se på hva du spiser og hvilke øvelser du gjør. Bruk en notisblokk for å holde en journal over kostholdet og treningsrutinen din.

Lag en mal for å spore hva du spiser. Du kan for eksempel føre journal etter følgende prinsipp: Dato - Klokkeslett - Vare - Porsjonsstørrelse - Næringsstoffer - Kalorier.

I tillegg kan du lage en annen mal for å spore hvor mye du trener og hvor mange kalorier du forbrenner. For å gjøre dette kan du føre opptegnelser i følgende rekkefølge: Dato - Tid - Handling - Varighet - Forbrente kalorier.

2. Tracker av din tid. En tom notisblokk kan brukes til å skrive ned hvordan du bruker tiden din. Bestem en gang for alle hvor tiden din går. I tillegg, hold styr på følgende:

Hvor mye tid bruker du på å somle (utsette ting til senere)?
Hvor ofte tar du pauser?
Jobber du med ett prosjekt eller pleier du å multitaske?
Hvor mye tid bruker du på å jobbe med dine viktigste livsmål?

Hvor mye tid bruker du på unødvendig arbeid og uviktige ting?

3. Utgiftssporer. God bruk for en tom notatbok er å bruke den til å spore utgifter. Bestem følgende:

Bruker du penger på unødvendige ting?
Hvilke utgifter kan kuttes?

Investerer du penger i utdanningen din, inntektsproduserende eiendeler, skaper du livslange minner, eller kaster du det bort?

4. Start en «One Sentence Journal». Hvis du har lite tid eller ikke er noe for deg å skrive, kan du prøve å holde en "en-setningsdagbok". Skriv én setning om dagen din hver kveld. Det kan være følgende:

"I dag var en god dag".
"En mann som snakket i telefon mens han kjørte, slo meg nesten med bilen sin. Hele livet mitt blinket foran øynene mine."
"I dag ble jeg endelig ferdig med historien min."

Hvis du gjør dette i 5 år, vil du få en 5-års oppsummering av livet ditt.

5. Start en takknemlighetsdagbok. Du har sikkert hørt det mange ganger: nøkkelen til lykke er å fokusere på de positive sidene ved livet ditt. Og en måte å sikre at du gjør dette på er å føre en takknemlighetsjournal.

Vitenskapelig forskning har bekreftet de enorme fordelene ved regelmessig å skrive ned det du er takknemlig for i livet. Den enkleste måten å føre journal på er å bruke noen minutter hver kveld før du legger deg til å skrive ned 5 ting du er takknemlig for.

6. Skriv «morgensider».«Morning Pages» er en slags «test av pennen». De ble kjent takket være Julia Camerons bok «The Artist's Way». Tanken er å ta seg tid hver morgen til å skrive tre sider med tankene dine. Skriv alt du tenker på. Beskriv tingene som plager deg, lag en plan for dagen, kom i kontakt med dine sanne ønsker (hva du egentlig vil, ikke hva samfunnet pålegger deg).

7. Lag din livshistorie. Lag en liste over spørsmål som vil inspirere deg, og begynn å skrive ned minnene dine i en tom notatbok.

Spørsmål kan være: Hva betyr etternavnet ditt? Hvilke historier fortalte bestefaren din som barn? Hva er dine favoritt sommerminner?

8. Gjennomfør en revisjon av ulike områder av livet ditt. Det er veldig viktig å periodisk evaluere ulike områder av livet ditt for å forbedre dem og komme videre. Slike poster kan lagres i notatboken din.

Hvis du for eksempel sporer energien din, kan du registrere aktivitetsnivåene dine gjennom dagen i en notisblokk. Føler du deg utmattet etter å ha kommunisert med noen mennesker? Opplever du et utbrudd av energi hvis du spiser et eple i løpet av dagen? Hvordan vil du føle deg hvis du tar en kort lur?

9. Adopter Leonardo da Vincis vane. Leonardo da Vinci hadde for vane å alltid ta med seg en notatbok uansett hvor han gikk. Han brukte en notatbok til å tegne mennesker, fugler, gjenstander som han kunne observere under sine turer, for å registrere tanker og observasjoner. Den enkle vanen med å skrive ned ideer tillot Leonardo å undersøke dem nærmere og forbedre dem over tid.

Du kan bruke en notisblokk, for eksempel, til å skrive ned navnene på karakterene i den fremtidige historien, navnet på fargen du nettopp åpnet, interessant dialog ting du har hørt, ideer til nye blogger, dikt du kom på, oppskrifter du vil prøve, og andre tanker.

10. Skriv ned sitater du liker. Det er så flott å bare sette seg ned med en notisblokk med smarte tanker og fordype deg fullstendig i visdommen deres. Begynn å skrive ned sitater du liker, og snart vil du ha en hel notatbok fylt med motiverende ordtak som kan øke moralen din når som helst.

11. Begynn å føre dagbok. En dagbok er en beskrivelse av dagen din. Den inneholder også dine følelser og tanker om hendelsene som skjedde med deg i løpet av dagen. Mange bruker spesielle maler for å hjelpe dem med å føre dagboken. Du kan lage disse malene selv. Denne malen kan brukes som et eksempel:

• Dette fikk meg til å smile i dag;
• Dette fikk meg til å tenke;
• Dette burde vært gjort annerledes i dag;
• Dette er hva jeg lærte i dag;
• Dette er noe bra jeg gjorde i dag;

12. Hold en kunstdagbok. En kunstjournal ligner på journalen diskutert ovenfor, men du kan inkludere tegninger, skisser og pynt. Du kan også klippe ut bilder fra magasiner og lime dem inn i kunstdagboken din, legge til bilder og andre visuelle elementer.

13. Skriv ned ideer fra bøker du leser. Når du leser en bok for å lære noe nytt, vil det være flott om du skriver et sammendrag av boken. ved å skrive ned hovedideene du synes er interessante. Dette kan gjøres i form av vanlige notater eller i form av hjernekart. I hovedsak gjør du notatboken din til et arkiv med kunnskap.

14. Før måljournal. Mållogg - kraftig verktøy for å nå de samme målene. Fordelen med å skrive ned mål er det

• Dette tvinger deg til å skrive ned ambisjonene dine, det vil si ta det første skrittet mot oppfyllelsen av dem;
• Registrering av mål - flott måte lage en plan for å oppnå dem. Dette vil hjelpe deg å overvinne omstendigheter og vanskeligheter som kan komme din vei;
• Du vil kunne spore fremgangen din;
• Dette vil tvinge deg til å bli mer ansvarlig.

15. Analyser livet ditt. Sokrates sa en gang at livet uten analyse er ufullstendig. Vi kan ikke oppnå personlig og åndelig vekst med mindre vi tar oss tid til å reflektere over livene våre.

En av de beste måteneÅ analysere livet ditt betyr å stille deg selv de riktige spørsmålene som vil få deg til de riktige tankene.

16. Lag din ønskeliste. Ta en tom notatbok og lag en liste over hva du ønsker å gjøre i livet ditt. Skriv ned ting som dette:

• Besøk Paris om våren;
• Gå til karnevalet i Rio de Janeiro;
• Gå til Super Cup;
• Ta med familien til Disneyland;
• Å skrive en roman.

Du kan også bruke en Moleskine eller en hvilken som helst annen notatbok til å skrive mulighetenes bok - en slags "Guide to Dreams".

17. Bruk den til skriveøvelser. Hvis du vil bli forfatter eller forbedre skrivetalentet ditt, bør du skrive så ofte du kan. For å holde skrivemusklene tonet, finn en samling interessante emner for essays og bruke den til skriveøvelser.

18. Begynn å føre en språkjournal. Når du underviser nytt språk, det er utrolig viktig å skrive ned alt du lærer. Du kan bruke en journal til dette. Her er noen ting du kan inkludere i den:

• Skriv ned hvert nytt ord for deg selv;
• Skriv grammatikkregler;
• Skriv ned studiemetoden du følger, legg merke til hvor effektiv den er;
• Skriv ned vanlige feil du gjør, slik at du kan jobbe deg gjennom dem senere.

En enkel notisblokk kan hjelpe deg med å forbedre livet ditt. Hva vil du gjøre med notatboken din?
Her er videoen min for de som liker å høre mer

Oversettelse av artikkelen http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

14. april 2016 kl. 10.30

Som de fleste jenter er jeg en ekte skrivepapirgal og elsker å skrive for hånd, til tross for utvidelsen av digitale enheter. jeg har stor mengde notatbøker, og jeg fortsetter å kjøpe dem, til tross for at jeg ikke har tid til å bruke dem. Flere ganger ble jeg bedt om å fortelle hvilke notatbøker jeg bruker, eller rettere sagt, for å vise dem fra innsiden. Så i dag åpner jeg sjelen min for deg og slipper deg inn i min lille kontorverden. La oss gå?

1. For daglig, ukentlig, månedlig og årlig selvorganisering bruker jeg en fantastisk notatbok. Arbeids- og drømmebedriftsarrangør fra White For Type. Jeg liker alt: svart og hvit minimalisme, vakre fonter«for hand», inspirerende sitater og fravær av datoer – og derfor ingen tidsrammer. I tillegg, i motsetning til tradisjonelle arrangører, har den mange nødvendige rom rettet mot å organisere mest mulig ulike områder liv. Jeg fotograferte notatboken med en gang jeg kjøpte den, for ikke å vise frem skribleriene mine (men du vil se dem i noen notatbøker). Arrangøren begynner med et moodboard, som jeg fortsatt ikke har fylt ut, men jeg vil gjøre det i dag eller i morgen mens jeg ser på en film - en ekte meditasjon og omstart.

Neste er den generelle siden Om prosjektet mitt - her skrev jeg inn flere punkter med personlige prosjekter som jeg for tiden utvikler og ga alle veldig generelle egenskaper hvordan jeg ser ham om et år. Kolonnen "Årets mål" synes jeg er for liten selv for ett prosjekt, så jeg skrev målene mine i seksjonen Gjøremålslister på slutten av arrangøren. Vær oppmerksom på at arrangøren har forskjellige sider - noen er hvite, og noen har prikker i stedet for en linjal og en firkant. Jeg liker det veldig godt: På den ene siden forsvinner frykten blanke ark, og på den annen side er det en slags struktur, en visuell inndeling av grafene.

Organiseringen av månedene er ideell: Jeg liker spesielt godt at det ikke er markeringer etter datoer og måneder, og det er ikke nødvendig å starte nøyaktig fra januar. Kalenderen er praktisk: Jeg har nok plass til å skrive inn alt jeg trenger. Jeg legger småting i ukedelen, og globale ting som ikke kan flyttes hit (for eksempel flytid et sted, viktige arrangementer og møter). Jeg skriver ned unøyaktige globale punkter med blyant. Bunnlinjen i kalenderen forblir alltid tom: her skriver jeg ned hvilke mål fra planene mine for året jeg har oppnådd. Denne enkle teknikken lar meg se fremgang og gå fra planlegging til handling.

Den venstre siden er også ideell for meg: det er viktige seksjoner for "mål", "penger", til og med antall abonnenter :) samt tom plass for personlige seksjoner. Det eneste som ikke er klart er "erfaring +/-". Jeg skriver vanligvis "fritidsartikler" der: bøker, filmer, forestillinger, utstillinger osv.

Etter hver måned, ett oppslag for oppføringer relatert til den. For eksempel, i mars-oppslaget skrev jeg steder å besøke i Kaliningrad, og i april-oppslaget - i Riga. Neste, åpenbart, er ukene:

Uker er enda mer praktisk enn måneder: det er nok plass til alt, selv for de med voluminøs håndskrift, det er en stor seksjon med gjøremål og en egen for mål (og dette er viktig for ikke å bli fastlåst i små saker og ikke glem mer ambisiøse oppgaver). I Notes skriver jeg ting knyttet til arbeid slik at de står i en egen kolonne. Det eneste jeg ikke bruker er pengeseksjonen, men dette er et praktisk alternativ for de som har sin egen virksomhet.

For økonomisk kontroll og analyser bruker jeg praktisk applikasjon Money Wiz. Men Penge-delen i arrangøren er praktisk, og jeg bruker den til å registrere arbeidsutgifter og effektivitet.

Den fantastiske delen med mål og drømmer fengslet meg med sin omtenksomhet.

For hvert drømmemål tildeles en hel side, hvor du kan skrive ned trinnene i detalj, samt angi tilsvarende status. Så snart du angir et mål her, går det fra en "drømme"-tilstand til en "planleggingstilstand", og blir deretter gradvis oppnådd - bekreftet!

To-do lists-delen er ganske omfangsrik: Jeg antar at utviklerne ikke hadde mål i tankene, men små ting. Men jeg foretrekker å skrive dem ned i uke- og månedsseksjonene og ser ikke poenget med å duplisere dem. Derfor skrev jeg ned planene mine for året i gjøremålslister, og grupperte dem etter område:

• Reise


• Karriere og økonomi


• Blogging


• Selvutvikling



• Skjønnhet og helse

På slutten av arrangøren er min favoritt sammendraget. Her kan du skrive og analysere hvilke mål som ble oppnådd, hvilke som ikke ble, hvorfor, hvilke handlinger som var vellykkede og hvilke som var feil. Resultatene er gitt flere oppslag.

Generelt er arrangøren ideell, men den har en betydelig ulempe: den er stor og tung; hvis jeg fortsatt var på universitetet, ville jeg definitivt ikke tatt den med meg. Men jeg trenger det ikke så mye i byen, og jeg holder det hjemme. Til slutt, et av de fantastiske motiverende sitatene:

2. Du er sikkert allerede sliten, men denne arrangøren er veldig stor og variert - de følgende punktene blir ikke så lange :)
OM blogger-kalender Jeg skrev til dem og spurte meg mange ganger - og jeg vil umiddelbart merke: dette er tilfellet som illustrerer uttrykket: "Alt genialt er enkelt." Det ser ut som en liten polstret notisblokk som kan puttes inn i planleggeren eller bæres i hvilken som helst bag. Hans hovedmålet: organiser aktivitetene til en blogger - kreativ og derfor litt kaotisk. Jeg fotograferte også kalenderen umiddelbart etter kjøpet, så sidene er helt rene. Forresten, jeg liker veldig godt at arrangøren og kalenderen for en blogger ligner hverandre, selv om dette er arbeidet til forskjellige selskaper: den ene i Moskva, den andre i St. Petersburg.

Det er en lakonisk setning på forsiden som umiddelbart forklarer hvorfor bloggeren trenger denne kalenderen :) Fraser og motiverende sitater er grunnlaget, de er på hvert oppslag og jeg liker nesten alle av dem. På den første siden er det umiddelbare mål:

I likhet med arrangøren er det ingen måneder eller datoer, noe som er praktisk for de som skal kjøpe kalenderen etter nyttår og lenge før neste. Frasene nedenfor er gode skrivespark; Jeg husker ofte den til venstre og oppmuntrer meg selv:

Disse setningene er også en utmerket guide til handling. Spesielt "Det er bedre å skrive om dette på en blogg" - det er akkurat slik en bloggers tenkning fungerer: å oppfatte den omkringliggende virkeligheten gjennom spørsmålet: "Er det verdt å skrive om dette?"

Og mine to favorittsitater:

De siste oppslagene er innleggsideer. Det er hele kalenderen for en blogger: enkel, vakker og funksjonell.

3. Notisblokk av det vakre blå farge Moren min tok den med fra jobben :) Den er også dedikert til blogging: den er det notatbok med ideer for blogg og sosiale nettverk. Riktignok, etter å ha kjøpt en praktisk arrangør og kalender for en blogger, begynte jeg å bruke den mye mindre, men jeg fortsetter fortsatt å skrive ned versjoner av innlegg, og det er her jeg henter inspirasjon. Notatboken inneholder flere seksjoner dedikert til forskjellige sosiale nettverk: LiveJournal og instagram Jeg planlegger mer, og abonnerer på YouTube og Periscope interessante ideer, som kan brukes i en tekstblogg.

Inntil jeg fikk en kalender for en blogger, gjorde jeg det selv:

4. "En eksentrikers visdom" - jeg skriver i denne lille, allerede fallende notatboken bøker lest og filmer, TV-serier, forestillinger og utstillinger sett. Han er ikke på det generelle bildet fordi jeg glemte ham først, men uten ham ville historien vært ufullstendig:

Jeg begynte å skrive det i 2011, og først vurderte jeg verket i form av en blokk:

Og i 2012 byttet jeg allerede til mer praktiske brøker:

Jeg liker å skrive ned det jeg ser og leser, informasjonsflyten er i det minste litt organisert:

Det ville være nødvendig å introdusere en egen seksjon for TV-serier, men foreløpig merker jeg dem med bokstaven S:

Når jeg skriver ned forestillinger i notatboken min, skriver jeg ned rollene til de skuespillerne som imponerte meg, slik at jeg om nødvendig kan gå til andre produksjoner med dem:

Utstillinger og forestillinger er ikke bare Moskva, men også ikke-bosatte og utenlandske. Når du blar i notatboka, er det hyggelig å huske både museet og turen:

5. Notatbok dedikert til kunsten å fotografere og videografi, - men hvordan kan det være noe annerledes i det? :) Her skriver jeg ned nyttige utdrag fra en rekke webinarer og artikler om fotografering, min egne observasjoner og påminnelser som: "ring / skriv til klienten på tampen av skytingen," "ta slike og slike rekvisitter," og så videre.

Her, som i nesten alle notatbøkene mine, bruker jeg fargede klistrelapper for rubrikk. Veldig komfortabelt!

Å sette opp lyset er selvfølgelig et spørsmål om øvelse, men det er lettere med et jukseark :)

6. Og dette er det aller helligste: Min personlige dagbok. Den er liten i størrelsen, men helt fantastisk inni, jeg snakker allerede om den. Notatboken starter med en arrangør, som jeg "kastet bort" i 2015, og gir god plass til personlige essays.

Jeg liker ikke bare å skrive ned noe viktig, men også å skrive ut bilder fra Instagram og legge dem ved de nødvendige sidene. Jeg gjør dette ved hjelp av binders, slik at du kan trekke den ut eller flytte den til side og lese hva som står under bildet:

7. Til slutt den merkeligste notatboken med tanke på hvordan jeg bruker den:) I tillegg er den håndlaget: Jeg kjøpte den på en av veldedighetsmessene hvor jeg donerer min . Det er her jeg leder liste over ting jeg gjorde for første gang. Her er utdrag fra de første oppføringene som et eksempel:

• 8. september 2013 - var observatør ved borgermestervalget i Moskva; Jeg skrev til og med om denne opplevelsen, men bildene fra den forsvant et sted :(


• 11. september 2013 - besøkte den nye bygningen til Fakultet for økonomi ved Moskva statsuniversitet


• 24. september 2013 - Jeg prøvde fiken for første gang - SMEKKER!


• 26. september 2013 - kom til det nye og totalrenoverte Lyceum-bygget


• 19. november 2013 - Jeg satte meg på et snowboard for første gang. Woohoohoo!


• 13. desember 2013 - laget et innlegg i «One day of mine»-fellesskapet

Og så videre. Jeg trykker disse på nytt korte notater- og slik nostalgi! En stund sluttet jeg å skrive ned nye punkter, og så åpnet jeg notatboken, leste notatene på nytt og innså: hvor kult det er at jeg har dem. Og jeg fortsatte å skrive ned, dessuten er det ikke vanskelig i det hele tatt :)

Det er alle notatbøkene mine som jeg bruker hele tiden - det er 7. Dette teller ikke notatboken med oppskrifter, men den ser mer ut som en mappe med magasinutklipp eller utskrifter :)

Bruker du notatblokker eller har du gått helt over til digitalt format? Hvor mange har du? hva tar du opp? Del i kommentarene!

En miniatyrbok med løsblader er praktisk å ta notater på. For det første er dette forskjellige husholdnings- og praktiske lister. For eksempel:

mål for i dag (i morgen);

· produkter som må kjøpes i supermarkedet;

· nødvendige småting for familie og venner;

· etternavn (hvem du skal ringe, hvem du skal invitere).

For lister er en notatbok på størrelse med håndflaten nyttig.

På jobben må du ofte skrive ned adresser, navn og møtedatoer. I dette tilfellet er en større bok med en streng, tett innbinding praktisk.

En stor notatbok med bilder av deilige retter på omslaget vil være nyttig for matlagingsoppskrifter.

Kvinner som overvåker vekten strengt, trenger en "diettdagbok" - de inkluderer en meny for hver dag med kaloriteller.

En notatbok for en reisende er uunnværlig - den vil inneholde flyruter, adresser til attraksjoner, utenlandske setninger.

Kreativitet og livsglede

Notisbok - sann venn alle kreative individer. I den kan du skissere fragmenter av en fremtidig historie, skissere noe interessant. Dikt født i hodet ditt under en kjedelig t-banetur vil ikke fly ut av minnet ditt. Blir lagret i et hefte kloke sitater og morsomme vitser.

Mange dyktige mennesker lage lister for selvutvikling:

· musikk for nedlasting;

· filmer å se i neste måned;

· ukjente ord og deres betydning.

Omslaget kan dekoreres med dine egne tegninger eller uvanlige klistremerker. Og for poeter passer en bok med lås og nøkkel.

Psykologiske ting: notatbøker for personlige hemmeligheter

Psykologer anbefaler å bruke opptak i kampen mot dine egne komplekser og psykisk ubehag. Registrer for eksempel følelsene og opplevelsene dine. Etter å ha lest dem på nytt noen dager senere, ser man ting i et helt nytt lys. Det er nyttig å lage lister over venner og fiender, og merke "hvorfor jeg elsker dem", "hvorfor jeg hater dem".

På slutten av hver måned kan du summere hva som er gjort og hva som gjenstår. Dine tanker og sjel vil bli renset hvis du skriver ned stygge ting om fienden din hver dag, og deretter brenner eller begraver notatboken. Det samme kan gjøres med boken "My Dark Secrets". Hovedsaken er at personlige notater ikke leses av noen!

Mange flotte bøker er laget av personlige dagbøker og notatbøker. Kanskje din beskjedne notatbok blir en kulinarisk bestselger eller en spennende roman?

Hva kan du skrive i notatbøker?

Jeg liker også veldig vakre notatbøker. For det første er en notatbok svært nødvendig for arbeid (føre forretningsdokumenter). For det andre kan du skrive ned kontaktinformasjonen til vennene dine (adresser, telefonnumre osv.). For det tredje, hvis du er en kreativ person, kan du skrive inn komponerte dikt, tekster av sanger og samtidig dekorere med flerfargede penner. For det fjerde, skriv det ned i en notisblokk. forskjellige oppskrifter(spesielt velprøvde oppskrifter fra mødre og bestemødre). Dette er de fire alternativene jeg bruker. Selvfølgelig kan du komme opp med mange flere alternativer for å bruke notatbøker, for eksempel å føre en personlig dagbok.

Alt! Og viktigst av alt, hvis du vil starte en notatbok, ikke nøl - start den! Skriv der dine drømmer, planer, mål, liste over bøker du skal lese, setninger fra bøker du likte, planlegg fysisk trening for daglig trening!

Å, som jeg forstår deg! Jeg har også en venn som er den samme. Sammen, noen ganger kjempet de nesten om en vakker notatbok, hvem som ville kjøpe den, når den var den eneste på disken. Men til slutt har begge ingen oppføringer.

I prinsippet har jeg mange ideer, men jeg er for lat til å implementere dem.

Du kan ganske enkelt skrive oppskrifter i notatblokker. Det vil være spesielt flott å dele dem etter type rett.

Hvis du plutselig skriver poesi, som jeg en gang skrev, kan du ordne dem vakkert i en notatbok.

For kreative mennesker, generelt, en notatbok - en god ting. Du kan skrive ned og skissere alle ideer. Hvis du har en forkjærlighet for modellering, og notatboken er på størrelse med en notatbok, vil den passe til skisser, og de vil ikke gå seg vill.

Jeg begynte også å interessere meg for programmering, og det var en idé om å skrive ned biter av nyttig kode, men så tenkte jeg – hvorfor? Alt i elektronisk form er godt lagret og praktisk kopiert))

Du kan også bare lage en nyttig oppslagsbok. Det er tastatursnarveier for å jobbe på en datamaskin, populære Engelske idiomer eller noe annet - også avhengig av hva du er interessert i. Hvis du gjør alt alfabetisk, vil oppslagsboken rett og slett være uerstattelig.

Generelt er det mange ideer, det viktigste er å velge det som er mest nyttig for deg.

I notatbøker er det fornuftig å skrive informasjon som er vanskelig å huske, men som er periodisk etterspurt eller bare engangsbruk nyttig informasjon, som er vanskelig å huske. For eksempel:

• handlelister;
• tanker og refleksjoner;
• detaljer om bankkontoer, kredittkort;
• adresser;
• korte notater om arbeidsspørsmål;
• jukselapper;
• Du kan tross alt spille tikk med noen.

• Notisblokker– en god ting, faktisk!

  Nå finnes det notatbøker som er helt forskjellige i stil og design som kan brukes hvor som helst.

  Personlig dagbok

  Hvis du vil organisere en LD, bør notatboken være vakkert designet, original og ha et stort volum.

  Telefonbok

  Jeg tror dette er alternativet som dukker opp først. I dette tilfellet er det bedre å velge en kompakt notatbok, og designet er ikke lenger så viktig.

  Bok med oppskrifter

  Notisblokken kan også brukes til å skrive ned favorittoppskriftene dine. Jeg liker bare å skrive ned oppskrifter i en notatbok.

  Lister og sitater

  En notisblokk er bra for å skrive lister over hva du planlegger å kjøpe/lese/lytte til...

  Og hvis du liker å samle ulike sitater og slagord, så kommer også en notisblokk godt med her.

  Hvis dette er en stor notatbok, så skriv i dem hvordan du brukte dagen din, det vil si problemer, gleder, betydningsfulle hendelser. Bare start, så vil du like det. På denne måten kan du analysere dagen din. Og bare gi små notatbøker til venner og slektninger. Jeg elsker også forskjellige vakre notatbøker.

  Hvis du skriver poesi, er det praktisk å skrive dem ned i notatbøker. Likte kulinariske oppskrifter slik at alle er på ett sted. Jeg registrerer mine utgifter og inntekter der - jeg fører journal) Mange mødre registrerer også stadier av barnets utvikling: vekt, høyde, når han begynte å gå, etc. Mange skriver ned telefonnumre og adresser i tilfelle det skulle skje noe med mobilen. Du kan også ta opp det du hører interessante ord, uttrykk, vitser - senere. Virkelig gøy å lese om igjen!

  Notatblokker er en god ting. Du kan bruke den på forskjellige måter, men det viktigste er å bruke den riktig. La oss si at du kan gjøre én ting hver kveld god trening- skriv ned en rapport om dagen din - som inkluderer punkter om hva du gjorde i dag som leder deg til målet ditt.

Som jeg har sagt mange ganger, det som tiltrekker meg personlig til notatbøker er snarere formen. Min bruk av notatbøker og notatbøker er rent utilitaristisk - en dagbok for planlegging, en notatbok for notater på jobben, og en annen bok som dagbok, som jeg fører ekstremt ujevnt, i pass og start.

For mange har det å føre en bok (eller rettere sagt flere) allerede blitt et system. Jeg vil introdusere et av disse systemene i dagens artikkel.

Kraften til notatbøker i papir

Alt jeg ser og hører kan være gnisten til en ny idé. Jeg skriver det ned umiddelbart og blar ofte i gamle notatbøker for å finne nye ideer eller forsikre meg om at jeg ikke har gått glipp av noe. Jeg vil råde alle unge mennesker som begynner i livet å ha en notatbok med seg. Dette god vane, og det er verdt å bli avhengig av.

Richard Branson, grunnlegger av Virgin, milliardær

Jeg har en enkel notatbok med meg overalt. Jeg skriver alt ned der: ideer, tanker, økonomiske utgifter, mine handlinger i løpet av dagen (timing). Jeg bruker ingen elektroniske dingser eller mobiltelefon, selv om det finnes slike muligheter.

Fordeler ved bruk

• Tilgjengelighet;
• Pålitelighet;
• Bekvemmelighet.

Feil

• Vanskeligheter med å gjøre endringer;
• Høy kostnad per informasjonsenhet;
• Sakte søk i arkivet.

Hvordan hjelper notatbøker meg?

• Cache for hjernen. Som du vet, kan ikke mer enn 7+-2 objekter holdes i bevissthet samtidig. Personlig begynner jeg å få problemer med fire samtidige enheter. Å skrive på papir, visualisere og registrere data hjelper deg å abstrahere fra detaljer og se hele bildet; eller omvendt, ved å fange helhetsbildet på papir, kan du jobbe godt med detaljene. Hjelper med alt fra planlegging av månedlige oppgaver til å utvikle arkitekturen til en stor applikasjon.
• Tidsfordriv. Jeg skriver en plan for dagen i en notatbok (side i to, plan til venstre, timing til høyre). En månedsplan holdes i en notatbok hjemme osv. Og så er det en oppfatning at når du skriver på papir med hånden, har du en god effekt på underbevisstheten.
• Registrering av inntekter/utgifter. For dagen - ankomst, plan, utgift.
• Registrerer tanker. Det er veldig nyttig når en tanke, som de sier, er på tuppen av tungen din, å ta den og skrive den på papir, snu den sånn og sånn, og formulere den til slutt.
• Opptak av ideer. Hvor mange ideer har jeg savnet fordi jeg ble distrahert et sekund - og det er det, jeg glemte. Nå, etter å ha grepet ideen i halen, holder jeg den, tar frem en notisblokk, skriver den ned - og alt er klart.
• Opptak av samtaler. Under forhandlinger tar jeg notater fra samtalen. Det hjelper mye å skissere en handlingsplan senere, uten store problemer med å huske hovedpunktene.
• Arbeidsrekord. Du kommuniserer med noen, og plutselig har du, eller personen, et behov for å tegne/skrive - du tar frem en notatbok, som ligger der, og det er det - gjensidig forståelse er funnet.
• Skissebok. Noen ganger er det interessant å tegne noe vakkert; det er veldig praktisk å gjøre det på papir.
• Adressebok.Å skrive ned telefonnummeret som er diktert til deg på den andre siden av mottakeren er mye raskere på papiret (bare en stemmeopptaker er raskere). Og ikke: Kontakter -> Ny -> Legg til -> Telefon -> Mobil -> (taste inn et nummer), som jeg for eksempel hadde på Nokia. Så, i stille modus, legger jeg inn nummeret i telefonens adressebok.

Konklusjon

Å bruke notatbøker er ganske kontroversiell idé, i vårt århundre høy teknologi. Men etter å ha begynt å bruke notatbøker i papir, ble jeg så vant til verken iPhone, eller Nokia-arrangøren, eller diverse nettblokker. Det er noe tradisjonelt og pålitelig med en liten notisbok, som alltid er for hånden, hjemme, på jobben og på veien.