Момци, ја вложуваме душата во страницата. Ти благодарам за тоа
дека ја откриваш оваа убавина. Ви благодариме за инспирацијата и охрабрувањето.
Придружете ни се на ФејсбукИ Во контакт со
На секој маж не му е лесно да изрази одредени чувства со зборови, а потоа на помош доаѓа говорот на телото.
Сакате да знаете што може да ви кажат прегратките за вашата врска? Ние сме во веб-страницаВеќе дознавме сè - прочитајте го брзо.
1. Гушкање одзади
Цврстата прегратка одзади укажува дека личноста е подготвена да ве заштити од сите неволји и не се плаши да преземе одговорност и обврски. Тој е вистински витез - покрај него дефинитивно ќе се чувствувате безбедно.
2. Прегрнете се околу половината
Дури и ако мажот сè уште не ви ги признал чувствата, оваа прегратка зборува сама по себе: тој буквално ја изгубил главата од љубов. Тој е невооружен пред вас и сака да поминуваат што повеќе време заедно. Но, бидете внимателни: таквите мажи често се премногу љубовни и променливи.
3. Прегрнете се и тапкајте по грбот
Оваа прегратка е повеќе поврзана со пријателства отколку со љубов. Ако сте само пријатели, тогаш веројатно нема да се случи романтично продолжение: тој ќе поддржува, слуша, но меѓусебни чувстване чекај. Ако ова е единствената прегратка што ја претпочита вашето момче, тогаш вреди да размислите: се чини дека тој не излегува со вас затоа што Голема љубови нема намера да возврати.
4. Прегратка и поглед очи во очи
Ако ве прегрне неверојатно нежно и нежно, а потоа погледне право во вашите очи, тогаш бидете сигурни: ова е симбол на вистинска, длабока врска меѓу луѓето. Тој многу ве цени и сè што се случува во врската овој момент, е навистина важно и вредно за него. Таквите односи имаат иднина и, можеби, многу среќна.
5. Прегратка на мостот на Лондон
Помеѓу вас постои „пионерска дистанца“, но самата прегратка излегува некако стуткана и како само од учтивост? Се чини дека не можете да се стомачете еден со друг, но се обидувате да го зачувате лицето. Зошто маски? Ако некоја личност ви е непријатна, доволно ќе биде сувото климање. Иако, постојат исклучоци: ако сте дошле до семејна вечераи запознавте палав вујко, овој тип на прегратка може да ви биде многу корисен.
6. Долга прегратка
Оваа прегратка веројатно им е позната на сите: ни треба толку многу кога ни треба поддршка сакана личност. Без понатамошно одложување, тоа продолжува и продолжува, а вашата душа станува малку полесна: верувајте ми, овој човек е подготвен да биде со вас во тага и во радост, и ова е многу, многу важно.
7. Прегратка со една рака
Ако вашето момче сака да ве прегрнува за рамо, тогаш изгледа дека на овој начин ве зема под своја закрила и се обидува да ве заштити од какви било неволји. Ако сте само пријатели, тогаш на овој начин мажот ја нуди својата помош и поддршка. Но, ако девојката гушка таков тип (а особено збогум), тогаш знајте дека најверојатно таа ве доживува само како добар пријатели врската повеќе нема да функционира овде.
Секојдневно се соочуваме со стрес, неуспех, огорченост и низа други слични непријатни ситуации. Како да се справите со нив? Решението е прилично едноставно и лежи на површината - гушнете се!
http://orer.amПри гушкање, човечкото тело произведува ендорфин - хормонот на среќата, што е верен помошникво борбата против стресот и едноставно негативни емоции. Производството на ендорфин провоцира човечкото телозабрзаното дишење и чукање на срцето, прави да се чувствувате заштитени.
http://medicmap.ru Истражувачките научници ги докажаа физиолошките придобивки од прегратките научно ниво. Кога луѓето се гушкаат, тие ослободуваат друг хормон. Одговорен за добро здравје е окситоцинот. Овој хормон дури може да го омекне вашиот карактер. Затоа, ако сте премногу тврд и деспотски човек, а не сакате да бидете таков, гушкајте се почесто.
За време на прегратките се зголемува и нивото на хемоглобинот во крвта, кој е одговорен за заситување на клетките на телото со кислород.
https://golos.io/ru Научниците велат дека гушкањето бебиња е особено важно. Прегратки во рана возрастимаат благотворно влијание врз развојот на меморијата и воопшто на менталните способности на децата. Освен тоа, децата кои често се прегрнати растат да бидат самоуверени и психолошки избалансирани.
Возрасните, исто како и децата, имаат потреба од прегратки. На крајот на краиштата, на возрасен човек му треба и доверба, љубов и чувство на сигурност. Како резултат на „непримање“ прегратки, возрасен може да развие депресија, и тоа не од сезонска, туку од клиничка природа. Психолозите ги советуваат оженетите да се гушкаат најмалку 8 пати на ден. На овој начин ќе може да се задржи нежноста и веродостојноста на врската.
https://daily.afisha.ru На секое живо суштество му треба прегратка. Постои дури и термин „тактилен глад“ - недостаток на нежен допир. За да ја задоволите таквата глад, можете да гушкате не само луѓе, туку дури и животни. Ова е причината зошто многу осамени луѓе имаат домашни миленици, кои ги гушкаат како најблиски и најблиски сакана личност. Така, на потсвесно ниво, едно лице се обидува да ја отстрани својата „тактилна глад“.
http://progorodsamara.ru 21 јануари е признат како Меѓународен ден на прегратката. Оваа традиција ја започнаа американските студенти уште во 1986 година. На 21 јануари младите излегоа на улица и почнаа да ги гушкаат сите минувачи. Ни се допадна овој настан и решивме да го направиме годишен настан.
Колку често ги гушкате вашите сакани? Напишете во коментарите. Не заборавајте да им кажете на вашите пријатели за статијата на социјалните мрежи, тие можеби сè уште не знаат. Како да се справите со депресијата и „тактилниот глад“.
Се чини дека прегратката е само манифестација на сочувство или наклонетост кон некоја личност. Но, во реалноста тие носат повеќе моќ отколку што може да изгледа на прв поглед. Придобивките од прегратките се за подобрување на менталната и физичката благосостојба на луѓето. По манифестацијата на оваа форма на интимност, се забележува општо подобрување на расположението на една личност.
Во старите источните списиСе вели дека прегратките се многу важна акција за секој човек, која има лековито и подмладувачко дејство. Кога мажот и жената се прегрнуваат, се случува размена на енергии - двојката станува поблизок пријателна пријател. Целиот живот на Земјата чека топлина и добрина. Да ја погледнеме моќта на прегратките подетално.
Здравствени придобивки од гушкањето
- зајакнување на имунолошкиот систем,
- превенција на болести,
- забрзување на процесот на заздравување,
- подобрување на работата на срцето,
- нормализирање на крвниот притисок,
- зголемување на нивото на хемоглобин,
- придонесуваат за здрав развој на децата,
- ублажување на менструалните болки кај жените,
- имаат подмладителен ефект,
- промовираат ослободување на хормоните на среќата,
- полнење со позитивна енергија,
- подигнете го вашиот дух,
- направи човек среќен
- зајакнување на нервниот систем,
- смири се
- намалување на стресот,
- елиминирање на депресијата,
- ублажување на несоница,
- ублажување на внатрешната напнатост,
- создадете чувство на сигурност и сигурност,
- елиминирање на стравот и вознемиреноста од животот,
- зајакнување на односите и зближување на луѓето,
- зголемување на самодовербата.
Жените се повеќе зависни од прегратки отколку мажите, но тие имаат потреба од двете страни. :)
Секој одамна знае дека повеќето болести почнуваат да се развиваат во човечкото тело од негативни и песимистички мисли. Прегратките се одлична превентива против нив. И сето тоа благодарение на окситоцинот, кој почнува да се произведува во хипоталамусот кога луѓето се допираат. Тоа помага да се намали стресот, анксиозноста и да се подобри квалитетот на животот.
Окситоцинот е одговорен и за долговечноста кај оженетите луѓе. Одамна е забележано дека семејни луѓеживеат подолго од слободните луѓе.
Покрај тоа, прегратките го поттикнуваат производството на хормоните серотонин и допамин. Тие имаат смирувачки ефект врз личноста, предизвикувајќи чувство на благосостојба и смиреност. Интересно е што овој ефект сè уште опстојува за долго времепо допирање.
Како што споменавме погоре, на претставниците на фер секс им требаат прегратки повеќе од мажите, но тие ќе бидат корисни за двете страни. Прегратките не се каприц на девојките, тоа е карактеристика на нивната природа. Жените кои многу се гушкаат имаат тенденција да бидат во состојба на хармонија. Тие се среќни, пријателски настроени и мирни. Тие се чувствуваат сакани и затоа самоуверени. Благодарение на ова, жените им веруваат на своите партнери, ги ценат и се грижат за нив. Резултат - среќни мажи. :) Сите се добро и сите се среќни!
Значењето на прегратките за детето
Покрај жените, поголема потреба од прегратки имаат и децата. Допирот за нив е како воздух. Кога мама и тато го прегрнуваат бебето, тој се чувствува „дома“ - ова Голем светЗа него веќе не е толку страшно.
Освен тоа, ова покажување наклонетост го подобрува односот меѓу родителите и децата. Тие подобро комуницираат едни со други и се поинтимни. Детето кое е редовно прегрнато им верува на своите родители.
Докажано е дека тактилниот контакт помеѓу родителите и децата придонесува за нивниот здрав развој.
Правилно „саканото“ дете често е добро расположено, пољубопитно, дружељубиво и интелектуално поразвиено.
Ако децата се гушкаат многу (со разум, се разбира:)) на рана возраст, тие ќе пораснат во луѓе кои се способни за љубов. Децата кои не се прегрнати пред 7-годишна возраст често растат повлечени и неспособни да се чувствуваат. Тие ќе бидат во судир со општеството. Како по правило, поради недостаток на наклонетост во детството, растат суровите поединци. И има многу докази за ова.
Колку прегратки му требаат на детето?
Нема разлика дали имаш девојче или момче. Потребата за прегратки е апсолутно иста и за двајцата. Психолозите препорачуваат гушкање деца до 30 пати на ден. За време на тактилниот контакт со вашето дете, зборувајте му пријатни и нежни зборови.
Но, секако, нема потреба да броите колку пати веќе сте го гушнале вашето дете денес. Сè мора да доаѓа од душата и од чистото срце. Сакајте го вашето дете! Гушкајте се што почесто: кога читате книга заедно, пеете песни, додека играте, разговарате, гледате цртани итн.
Терапија со прегратки
Постои такво нешто како „терапија со прегратки“. Многу тренинзи користат прегратки за ублажување на повлекувањето, лекување на депресија и други ментални нарушувања.
Според многу психолози, модерното општествонедостаток на физичка интимност. И саканата личност и миленичето (омилено милениче) се погодни за прегратки. Отсуството на овој едноставен и невин контакт ја одзема личноста од радоста на животот, доведува до изолација и губење на интимноста со животната срединаи луѓето. Гушкањето е задолжително.
Колку прегратки треба да гушкате дневно?
Според еден од основачите на движењето за самопомош, Луиз Хеј, за да преживее, човекот треба да се гушка најмалку 4 пати на ден, 8 пати за да го поддржи животот, 12 пати за раст и развој.
Прегратките се навистина од витално значење за здрава и среќен живот. Тие носат задоволство, ви го подигнуваат расположението и ве насмевнуваат. Допирот совршено помага и психолошки и физички.
Ако некој седи веднаш до вас (вашата сакана, мама, тато, баба, дедо, ќерка, син, сестра, брат, вашата омилена мачка или куче) или е во соседната соба, немојте да бидете мрзливи да дојдете нагоре и прегрни ги.силно. Не биди срамежлив, гушкај се до него барем 2-3 секунди. Опуштете се и заборавете на поплаките. Потопете се во светот на една личност (или вашето домашно милениче:)), подарете му ја својата топлина, љубов и долго ќе се сеќавате на чувството на меѓусебна космичка добрина.
Прегрнете се, сакајте се и бидете среќни. ;)
Видео флеш моб Бесплатни прегратки
Малкумина размислуваа за ова. Но, се прашувам дали човек се раѓа со оваа особина или ја стекнува во текот на животот? Одговорите на ова прашање може да варираат. Исто како што може да има различни видови прегратки. Но, едно е јасно: со текот на годините, потребата на луѓето за нив се зголемува.
„На човекот му требаат четири прегратки секој ден за да преживее, осум за да се одржи во добра форма и дванаесет за да се развие понатаму“. Вакво нешто, ако го пренесеш значењето, рекол познатиот американски писател, јавна личност, и домашниот терапевт Вирџинија Сатир. Нејзините книги, и навистина сите нејзини активности, беа посветени на проучувањето на човечките односи во семејството и во општеството како целина. Па, зошто на човекот му е дадена способност да се гушка и зошто го прави тоа? Ајде да се обидеме да навлеземе во темата врз основа на некои примери.
Прегратки со изразување поздрав. Тие можат да бидат различни. Кога луѓето не се познаваат одблиску, нивните прегратки можат да личат на една работа лесен допиртел. Дискретниот бакнеж во образот или редовното ракување, секако, ќе бидат многу поформални од таквата прегратка. Напротив, ако луѓето не се виделе долго време, тогаш прегратките ќе бидат многу силни и полни со радост од долгоочекуваната средба.
Замена на бакнеж со прегратка. Овој гест би бил најсоодветен на состанок доколку, на пример, едното лице изрази намера да го бакне другиот, но тој не е расположен. тогаш може убаво да се замени со прегратка. Речиси секогаш тоа се перцепира и се си доаѓа на свое место. Овој паметен потег помага да се избегне пресметка во моментот и го остава за подоцна. Па, тогаш ќе видиме.
Чувствувајте се поблиски со некого. Многу често желбата да се прегрне некого доаѓа наеднаш, без воопшто да мора да размислите за тоа. Ова може да послужи како потврда дека ова движење доаѓа инстинктивно, и веројатно е вродено за некоја личност по самата природа. Одите по патот со вашиот соговорник и одеднаш, како што тече разговорот, доаѓа желбата да престанете и да го прегрнете токму на средината на патот, целосно заборавајќи дека има други луѓе наоколу.
Изразување на одобрување, восхит. Силни, пријателски, наизменични прегратки кои велат „браво“ кога се горди на личност што е ваква или што постигнала друг успех. Постојат различни причини - прифаќање за Добра работа, раѓање на дете во семејство, добивање на долгоочекувана диплома и други настани што се случуваат во животот на една личност релативно ретко и за кои тој чекал одредено време.
Изразување сочувство и поддршка. ВО тешки моментиВо животот, кога се случуваат неволји, природните катастрофи, силните прегратки се многу важни, бидејќи тие јасно даваат до знаење дека има и други луѓе во близина и ќе помогнат, доколку е потребно, што и да се случи. Дури и без да кажете збор, туку едноставно да гушкате друга личност во тежок момент за него, му давате до знаење дека не е сам.
Прегратки кои велат збогум!. Кога ќе изгубите некој близок, сакан и знаете дека никогаш повеќе нема да го видите. Ова може да биде разделба на двајца љубовници кои мора да се разделат поради одредени причини. Ова е последната прегратка на некој близок, бидејќи неговиот живот на овој свет заврши и му претстои долго патување во други светови.
Најсреќните прегратки. Млада мајка во рацете држи новороденче чие раѓање толку долго го чека. Рацете и се тресат, солзи радосници во очите и трепери од емоциите што ја обземаат. Прегратка на двајца страсно заљубени луѓе, кои како да прераснуваат една во друга и ништо не може да ги раздели.
Станува јасно дека на човекот едноставно му е потребна способност да се гушка. Ова е уште еден од неговите природни начини на изразување на своите емоции. Но, јас навистина сакам да има што е можно повеќе од сите најсреќни прегратки!!!
Се случува прегратките да бидат составен дел од нашата комуникација, манифестација на чувства, тоа е како да зборуваме, но без зборови. Како мали нè гушкаат нашите родители, нè гушкаат нашите браќа, сестри, баби и дедовци, тетки и чичковци, нè гушкаат нашите другари и пријатели. Но, мора да признаете, ние ги прифаќаме само луѓето на кои им веруваме. Како што старееме, се дистанцираме од прегратките, затворајќи ги само со семејството и пријателите, а згора на тоа, тоа го правиме дури и многу ретко.Семејниот терапевт Вирџинија Сатир утврди дека за да се развие човекот му требаат дванаесет прегратки дневно, па добивме одредена шема:
- Четири прегратки дневно се неопходни за човек да преживее.
- Осум прегратки дневно се неопходни за човек да се чувствува добро.
- Дванаесет прегратки дневно се неопходни за човековиот развој.
Пријателските прегратки се, пак, доста голема поддршка и извор на среќа. Научниците открија дека:
- Благодарение на прегратките, нивото се намалува. За време на прегратките, телото лачи големо количествоендорфини, односно супстанции кои директно ја ублажуваат болката и предизвикуваат чувство на еуфорија. Прегратките исто така ја стимулираат работата.
- Децата чии родители многу ги галеле и гушкале имаат многу подобри психички и физичко здравје.
- Прегратките прават личноста да се чувствува сакана, заштитена, потребна, а исто така го намалува чувството на анксиозност.
- Благодарение на прегратките, нивото на среќа се зголемува.
Што се однесува до, во овој случај, прегратките кажуваат многу. Додека мажот и се додворува на својата сакана, тој ја допира многу почесто отколку што ќе направи кога ќе дојде нивниот момент. заеднички живот. Тоа се случува директно затоа што искажува желба да ја поседува, но без да добие дозвола за сексуално допирање, тоа го изразува како допирање онаму каде што е дозволено.
Гушкањето е исто така еден од најчестите видови на допирање. Можете да се гушкате каде било, во секое време. И жените и мажите сакаат топлина и моментално чувство на сигурност што директно ги добиваат од прегратките. Но, за една жена, највисокото значење на прегратките е тоа што тие прават да се чувствувате сакано. Што се однесува до мажите, тие го ставаат чувството да се чувствуваат сакано на прво место кога ги оценуваат прегратките.
Постојат големи разлики во тоа како се чувствуваат прегратките меѓу мажите и жените. Жените, пак, се многу чувствителни на емотивната поврзаност која се јавува за време на прегратките, но што се однесува до мажите, им се допаѓа чувството на допирање. женски гради.
Машки погледза прегратки:
За време на прегратката, тој нежно поминува со рацете по вашиот грб.
Ако мажот ги придружува своите прегратки со нежно галење, тогаш во овој случај има прилично длабоки чувства кон вас. Вашиот сакан маж ве смета за навистина блиска личност. И немојте да се изненадите ако наскоро премине од прегратки на нешто многу поубаво.
Сексолозите сведочат дека галењето на ранлива област на телото од страна на друго лице има моќна сексуална конотација.
Ваквите прегратки може да укажуваат и на тоа дека вашиот партнер е вознемирен и има потреба од вашата поддршка, но тој не е навикнат да зборува за тоа. Со тоа што ќе ве гали по грбот, тој сака да добие нежност и наклонетост за возврат.
Во овој случај, најдобро е да му одговорите и да го прашате дали се е во ред.
Ако мажот излезе одзади и прегрне жена, испреплетувајќи ги рацете над нејзините гради, тогаш:
Ова директно укажува дека тој едноставно е луд по вас, дури и кога главните зборови не се кажани. Во мислите тој одамна ви кажа сè, а сè веќе се случи. И ако сте уморни да го чекате долго време, тогаш треба да ја преземете иницијативата во свои раце.
Според експертите, маж кој гушка жена одзади и ја покажува сериозноста на неговата врска. Така, тој зазема доминантна позиција, покажува до одреден степен дека е подготвен да ја заштити својата избрана од сите неволји. Но, исто така вреди да се напомене дека постојат исклучоци. На пример, ако вашиот партнер ве прегрнува одзади, тоа пак може да значи дека, и покрај манифестациите на топли чувства, тој сè уште ве смета за недостапни. Тој би сакал нешто многу повеќе, но мисли дека сеуште сте рамнодушни кон него. Да се генерализира ова, тој едноставно се плаши да те погледне во очи, затоа доаѓа одзади. Ако го натерате да разбере дека тоа не е така, тогаш наскоро вашите прегратки ќе станат поразновидни.
Гушкајќи те притиска кон него
Очигледно е дека ве привлекува еден кон друг. Во овој случај, не мора да бидете ни експерт за да разберете дека тој ве сака. Следствено, тој ве притиска цврсто и им дава слобода на рацете. Вреди да се обрне внимание и на фактот дека ако додека ве гушка, ви го допре челото на главата, тоа пак значи дека вашата врска му значи многу повеќе, дека тоа е само страстен секс. Дури и ако неодамна сте се запознале. Во случај кога вашата врска трае некое време, оваа позиција, пак, укажува дека вашата сакана е подготвена да премине во следната фаза од врската.
Ако мажот ве тапка по грбот на познат начин кога ве прегрнува, тогаш:
Во овој случај, поверојатно е дека тој ве доживува како пријател. Кога сте заедно на некое место, ова е неговиот начин да покаже дека е сè уште слободен. Поверојатно е дека ќе биде доста тешко таквата врска да прерасне во романтична.
Но, сепак, не треба да се претпоставува дека сè е целосно и неповратно изгубено, бидејќи во случај да се забележат удирање неколку пати, имало посебни причини за ова. На пример, таква причина може да биде следнава ситуација кога ви претстои одговорен настан, а тој ве потапка по грбот велејќи дека можете да се справите со тоа. Во случај кога бил зафатен и само отсутно те тапкал по рамо. Ваквите ситуации не треба веднаш да ги сфаќате лично. Најдобро е да почекате малку, можеби тој ќе ве прегрне колку што сакате.
Кој би помислил дека обичните прегратки имаат толку силно влијание врз нашите животи, нашата психолошка и физиолошка состојба. Што можеме да прочитаме од нив за односот на нашите блиски луѓе кон нас? Излегува дека едноставно не забележуваме многу ситници кои, директно, понекогаш кажуваат многу повеќе од зборови.
Се вчитува...
