Rip strømmer - hva de er og hvordan overleve dem. Ripstrøm: en fare som er lett å overliste En strøm som fører deg ut på havet fra land

Noen ganger er faren så nær at du ikke engang mistenker den. Dette er akkurat det som kan sies om den farligste strømmen, som kalles en rivestrøm. Det er dette som oftest tar livet av folk som ser ut til å vite hvordan de skal svømme; dessuten forekommer slike strømmer rett utenfor kysten. Ifølge redningsmenn er de årsaken til de fleste ulykkene.

En strøm som kan frakte bort selv erfarne svømmere

Rips kalles også rivestrømmer eller rivestrømmer. På grunn av dem kan en person havne i sjøen på bare noen få sekunder! Oftest dukker slepebåter opp der du ikke forventer dem i det hele tatt: på grunne strender med en svakt skrånende lavtliggende kyst og sandstrender, både i havet og i havet.

Og slik fryder en intetanende person seg over havet og solen, som plasker i vannet, når plutselig en ukjent kraft begynner å dra ham bort fra kysten. Den første reaksjonen er selvfølgelig å ro til land. Svømmeren ror hardt, men nærmer seg ikke kysten en eneste tomme. Men å kjempe mot havet er ikke en lett oppgave, og selv erfarne svømmere går tom for krefter etter noen minutter.

Overraskelse av utseende

Ripstrømmer oppstår vanligvis spontant. Hovedårsaken til deres utseende er store vannmasser som har samlet seg på grunt vann. De går ut på havet langs en særegen bane: ikke i en bred front, men som langs en grøft, noe som minner om en elv som går langt ut i havet. Jo bredere denne grøften er (og den kan være fra 3 til 20 meter bred), jo høyere vil strømningshastigheten være (opptil 3 m/s). Og en slik flyt kan ta med seg ikke bare et barn, men til og med en tungvekter.

Hvordan beregne rivestrøm

Faktisk er det ganske enkelt å forstå om det er en rivestrøm. Og her er de viktigste tegnene:

• et gap på opptil 5-10 meter er synlig i surfelinjen (i sjeldne tilfeller opptil 50 meter);
• hvis bølger møter kysten med identiske skumhetter, men i ett område er det ingen slike bølger, er dette den samme ripstrømmen;
• en ekte elv har dukket opp nær kysten, boblende og sydende, og i den flyter forskjellige organiske rusk som frakter fra kysten;
• en vannbane av en annen farge, som skiller seg fra den generelle havvidden til et homogent hav (det vil for eksempel si at hele havet er turkis, men det er en hvit sti).

Hvordan komme seg ut av en rift

Men likevel, hvis ripstrømmen ved en tilfeldighet ikke kunne sees på forhånd og du allerede blir ført til åpent hav, hva skal du gjøre da?

For det første, ikke få panikk og til og med slapp av, la strømmen føre deg ut på havet. I de fleste tilfeller begynner folk å ro mot strømmen, og dette er den største feilen. Dessuten vil den ikke bære deg langt: 100-150 meter, ikke mer. Og den er ikke i stand til å dra deg under vann, siden riften er helt på overflaten. Derfor er det bedre å bruke den sparte energien på vei tilbake til land. Når strømmen begynner å svekkes, må du svømme til kysten, men strengt tatt vinkelrett på strømmen, og etter å ha svømt hundre meter unna den, kan du trygt gå tilbake til kysten. Hvorfor til siden, spør du? For det er en mulighet for at strømmen går tilbake til samme sted.

Vel, hvis det skjedde at bredden på strømmen var veldig stor og den dro deg for langt ut i havet, og styrken din tok slutt, var det eneste alternativet å vente på redningsmenn. For å gjøre dette er det bedre å ligge på ryggen og heve en arm, siden du i denne posisjonen kan slappe av og holde deg på vannet lenger. Vel, en løftet hånd vil være et slags fyrtårn for redningsmenn.

Grunnleggende regler for oppførsel på stranden

Og selvfølgelig må du alltid huske på sikkerhet og:

velg strender der det er badevakter;

ikke svøm alene, spesielt på ville strender;

ikke svøm om natten;

ikke svøm i de trange sundene mellom øyene og spytter;

Ikke la barn ligge i vannet uten tilsyn.

Og ja, på bredder der det forekommer rivstrøm er det vanligvis ripestrømvarselskilt og røde flagg.

I slike tilfeller må du være ekstremt forsiktig eller ikke gå i vannet i det hele tatt.

Ta vare på deg selv og dine kjære!

Hva er dette? Strømmer av vann brakt til kysten av bølger samler seg der, og bryter de motgående bølgene på et bestemt sted, går tilbake til havet og drar med seg alt som kommer i veien. Dette er vanligvis en smal vannstrøm rettet vinkelrett på strandlinjen. Men dens styrke, størrelse og retning kan endres avhengig av ytre forhold.

Etter å ha lært hva det er, vil alle ønske å vite hvor det oftest skjer.

Hvor er det? Etter å ha skannet internettforaene, turistblogger og kommentarer til artikler, fant jeg opp hundre tilfeller av RIP-er beskrevet av turister. Her er et eksempel på ett av tilfellene:

Alina(India, 2015):
Jeg falt inn i en slik strøm i Kerala. Akk, på den tiden hadde jeg ingen informasjon om ham og gjorde alt feil: Jeg prøvde å svømme til kysten, jeg fikk panikk og kastet bort energien min. Så drakk jeg vann et par ganger og så plutselig en livbøye foran meg, badevakten fra land skjønte hva som skjedde med meg og svømte etter meg. Minnene er forferdelige, da kunne jeg ikke snakke i omtrent 30 minutter, jeg stammet vilt når jeg prøvde å uttale en frase, og jeg skalv også vilt. Jeg har vært en god svømmer siden barndommen og kunne aldri forestille meg at jeg virkelig skulle drukne...

Etter å ha satt sammen en liste over hundre saker, distribuerte jeg dem i henhold til rekreasjonsgeografien. Som et resultat av denne "uvitenskapelige" analysen, viste det seg at det største antallet tilfeller med RIP skjedde i Thailand(22 av hundre), med 18 på øya Phuket. I åtte tilfeller svømte turister ut av RIP-ene selv, i to, redningsmenn hjalp, syv ofre ble hjulpet av de som var i nærheten (slektninger eller fremmede), i fem tilfeller druknet turister.

Etter å ha studert alle sakene, må noen konklusjoner trekkes:

1. Du kan svømme ut av en rivestrøm, men for å gjøre dette må du kunne svømme godt og svømme i riktig retning. Nedenfor er en illustrasjon av hvordan du svømmer ut av RIP.

2. For større sikkerhet bør du bade på strender der det er badevakter, være innenfor deres siktområde og overholde kravene til signalflagg. I praksis tar ikke våre turister hensyn til advarselsplakater og røde flagg. Du må være spesielt forsiktig på ville strender.

3. Ofte kommer helt fremmede for å hjelpe – prøv å svømme ved siden av andre ferierende og ring umiddelbart etter hjelp hvis du føler at du blir revet med av strømmen. Hvis du blir båret langt bort, vil de ikke høre deg på grunn av støyen fra brenningene.

4. Dessverre hjelper ikke regelverk og råd alltid, og turister drukner ganske ofte. Her er noen ulykker hentet fra Vinsky Forum (forkortet):

Futuramik(01.07.2016):
I Thailand, på øya Phuket, druknet en 28 år gammel russisk mann mens han svømte.

Sergey22(15.08.2016):
En turist fra Russland druknet i havet på øya Phuket etter å ha ignorert advarende røde flagg.

Fidel castro rus(26.09.2016):
En russisk turist druknet i havet nær øya Phuket.

Sergey22(08.11.2016):
En russer druknet på stranden i Bang Tao (Phuket).

Fra disse rapportene er det klart at på øya Phuket alene drukner våre turister nesten hver måned. (Til referanse: i Phuket i 2016 druknet totalt 260 mennesker.)

For andre feriedestinasjoner viste saker med RIP-er følgende tall (i synkende rekkefølge):

Det er 16 tilfeller i Svartehavet (14 i Russland, 2 i Abkhasia).

Indonesia - 13 tilfeller (10 - Bali, 2 - Java, 1 - Sulawesi),

India - 9 saker (inkludert GOA - 6).

Sri Lanka - 4 tilfeller.

Tre tilfeller hver: Kypros (Paphos), Hellas (2 Kreta + 1 Korfu), Israel (2 Haifa + 1 Bat Yam).

To tilfeller hver: Azovhavet, Østersjøen (Kaliningrad, Klaipeda), Det Kaspiske hav, Kanariøyene (Tenerife), Australia (Sydney), USA (Florida, California).

Enkelte tilfeller kan ignoreres. I Tyrkia og Egypt var det ingen saker med RIP på listen, men det betyr ikke at de ikke er der i det hele tatt.

I påvente av kritikk angående påliteligheten til dataene, deres representativitet og samsvar med teorien om korrelasjon og regresjonsanalyse, er jeg på forhånd enig i alle kommentarene: påliteligheten til de beskrevne tilfellene ble ikke kontrollert, det totale oppmøtet til landene ble ikke tatt i betraktning, kan ikke enkeltsaker karakterisere situasjonen i landene som helhet.

For eksempel gjenspeiler ikke ett tilfelle på Sakhalin og Kuriløyene den reelle faren for lokale RIP-er, forsterket av undervannsstrømmer.

Bare to tilfeller i Australia er assosiert med lav turiststrøm i denne retningen. Det skal legges til at RIP-er anses som hovedfaren på australske strender. Australian Coastal Rescue Service telte 17 000 RIP langs hele kysten av fastlandet.

Situasjonen er lik i USA (2 tilfeller) og Sør-Amerika (enkeltsaker).

Sikkerhetsregler til sjøs kan skrives ut på nettsiden i form av brosjyrer:

nr. 1 Hvordan svømme ut av en rivestrøm (pdf, A5-format).

nr. 2 Hva er en rippestrøm (pdf, A4-format).

Hvis du skriver ut disse løpesedlene på begge sider av arket, kan du få to løpesedler på halv størrelse.

3. august 2015

Vanligvis, når vi får vite at i høytiden druknet noen i havet nær kysten, da. Selvfølgelig antyder bare en konklusjon seg selv: denne mannen visste ikke hvordan han skulle svømme, eller etter å ha drukket en viss mengde alkohol, bestemte han seg for å friske opp. Det er ikke overraskende: for de som er gode svømmere eller til og med bare klarer å holde seg ganske trygge på vannet, er det vanskelig å forstå hvordan man kommer i trøbbel, hvor dybden noen ganger er latterlig og du kan falle til bunnen når som helst. Men det er tider når årsaken til problemer ikke er alkohol eller manglende evne til å svømme.

På hvilken som helst havkyst, det være seg Mexicogolfen, Svartehavet eller en lagune på øya Bali, kan du observere et veldig farlig, men lite kjent fenomen - en rivstrøm, som ofte kalles "drage" og "rip". ” (fra engelsk rip current). For de som vet om dette fenomenet og har en ide om hva som må gjøres når de befinner seg i sonen for dets innflytelse, utgjør det som regel ingen spesiell fare. Men de som aldri har hørt, og følgelig ikke vet hva som må gjøres, kan kanskje ikke takle rivestrømmen selv om de er førsteklasses svømmere.

Hva er det? Tenk deg: du svømmer fra kysten, så snur du tilbake, men du kan ikke nå kysten, til tross for at du prøver å svømme så mye du kan. Det er som om du «tråkker vann» på ett sted, eller i verste fall føler du at du gradvis blir båret lenger og lenger bort fra land. Forsøk på å endre noe fører til ingenting, styrken din smelter bort, og du begynner naturlig å få panikk.

For å lære hvordan du takler dette fenomenet, må du først forstå hvordan rip dannes. Dette er en type havstrøm; dens viktigste kjennetegn er at den alltid beveger seg i rette vinkler på kystlinjen. Ripper dannes når vann renner bort fra kysten etter høyvann.

Merkelig nok utgjøres den største faren av ripestrømmer i grunt vann med svakt skrånende kyster, der sandspytter, stimer og øyer dannes. Det er mange slike steder, for eksempel i Azovhavet. I slike områder møter vannet, som vender tilbake til havet ved lavvann, hindringer på sin vei - sandspytter. Sundet som forbinder havet med elvemunningen er vanligvis svært smalt, og derfor øker vanntrykket ved lavvann mange ganger. Som et resultat dannes en strømning, hvis hastighet er opptil 3 m/s.

I figuren kan dette representeres som følger.

Således, under høyvann, vises "korridorer" nær kysten i en viss avstand. Bølger bringer en masse vann, som deretter returnerer til havet med forskjellige hastigheter, og danner rifter.

Som regel er bredden på "korridoren" - ripa - liten, ikke mer enn to til tre meter. Hastigheten på vannbevegelsen langs denne «korridoren» er omtrent 4–5 km/t. Slike rifter utgjør ingen fare, også for de som absolutt ikke vet hvordan de skal flyte på vannet. Men det er rifter som er omtrent 50 m brede, opptil 500 m eller mer lange, og vannhastigheten kan nå 15–20 km/t! Denne typen rifter kan virkelig utgjøre en alvorlig trussel selv for erfarne svømmere.

For å unngå å havne i en rip, må du vite hvordan du gjenkjenner den. Så en rip har følgende tegn:

· en godt synlig stripe med sydende vann strekker seg fra kysten og inn i havet vinkelrett på kysten;

· områder med vann av en annen farge eller med vann dekket med skum er synlige på grunna;

· nær kysten kan vi tydelig skille et område med vann som hele tiden bærer skum, tang og bobler i retning fra kysten til havet;

· flodbølgen avbrytes flere steder av en stripe på 5 til 10 m bred.

Hvis du ser noen av de indikerte tegnene, er du heldig: for å unngå fare er det nok å ikke gå i vannet på dette stedet. Men husk at 80 % av spontant dannede rifter ikke kan gjenkjennes visuelt. De som ikke kan svømme, går vanligvis ut i midje- eller brystdyp vann og plasker rundt i vannet, uvitende om noe. Men siden ripstrømmen oppstår nær kysten, kan ripen plukkes opp og føres ut i åpent hav selv fra det grunne. Derfor, hvis du er en ikke-svømmer, ikke svøm alene og ta varslingsrøde flagg og skilt på stranden på alvor.

La oss nå se på hvordan du skal oppføre deg hvis du befinner deg i en rivestrøm.

1. Det viktigste er å forbli rolig. Husk at folk som vet hva de skal gjøre når de havner i en rive nesten alltid blir reddet.

2. Bruk energien din med omhu. Det nytter ikke å ro mot strømmen med all kraft – du vil miste styrke, men i beste fall forblir du på plass. Du må svømme til siden, ikke mot kysten, men langs den. Som regel er riftene smale, bare noen få meter brede, og beveger du deg til siden kommer du raskt ut.

3. Analyser situasjonen mens du beveger deg. Svømmer du til siden og ikke står stille, men strømmen stopper ikke, så er du i en bred rift, fra 20 m. Ikke få panikk. Den brede riften er liten i lengden, og etter noen minutter vil strømmen stoppe. Svøm 50–100 meter til siden og gå rolig tilbake til land.

Husk følgende:

Rippen vil ikke dra deg til bunnen, fordi det ikke er et boblebad eller en trakt. Det øverste laget av vann, som beveger seg i høy hastighet, trekker fra kysten langs overflaten, og ikke til dybden.

Maksimal bredde på en rift er 50 m, men som allerede nevnt er slike rifter sjeldne. Vanligvis er det nok å svømme langs kystlinjen 20-25 m for å svømme ut av rivstrømsonen.

Strømmen svekkes veldig snart og mister styrke på stedet der bølgene bryter. Surfere kaller dette stedet en line up; det er vanligvis plassert i en avstand på ikke mer enn 100 m fra kysten.

I løpet av sekunder kan den frakte en badende langt ut på havet. Hvordan unngå dette?

Tapt plass

Ripper kan oppstå både til sjøs og i havet. Oftere - på grunne strender med flat, lavtliggende strand. Dette skjer der ingen forventer - nær kysten. En mann plasker i vannet og nyter sol og saltvann, da han plutselig begynner å bli båret ut til havet. Badegjesten får panikk: han prøver å ro til land, men kommer ikke en tomme nærmere den. Han ror enda hardere, men forgjeves - en ukjent kraft trekker ham i den andre retningen. Etter flere minutters slit med sjøen har selv erfarne svømmere ingen krefter igjen. Redningsmenn sier at de fleste vannulykker innebærer å bli fanget i strømmer som disse.

Vår informasjon

Ripper kan også dukke opp spontant - der ingen venter dem. Dette skjer på grunn av det faktum at store vannmasser akkumulert på grunt vann går tilbake til havet ikke i en bred front, men langs en slags grøft som ligner en elv. Dette er en rivestrøm. Den er alltid rettet i motsatt retning fra kysten. Jo bredere rennen er, desto høyere strømningshastighet (og bredden kan variere - fra 2-3 m til 20 og enda mer). Han er i stand til å dra med seg selv en tungvekter, for ikke å snakke om et barn.

Hold øynene dine åpne!

Heldigvis kan ripen i mange tilfeller beregnes. Det er ikke for ingenting at strømmen kalles en rivstrøm - et gap er faktisk synlig i surfelinjen. Her er tegnene:

• Overalt ruller bølgene inn på land som identiske hvite luer, men i noen områder er det ingen bølger - bare en vannstripe, mange svømmere går akkurat dit - de sier at havet er roligere der. Men denne roen er et utseende;
• et annet bilde: på ett sted, vinkelrett på kysten, har det dannet seg en sydende elv, den skummer, bobler, alger flyter i den (og de flyter ikke til kysten, men fra kysten). Denne elven er riven;
• et hav av jevn farge, for eksempel turkis eller blått. Imidlertid "grenser" en vannvei av en annen farge til kysten. For eksempel hvit, blå eller lilla. Hold deg unna denne veien.

Ikke få panikk!

Men hva om det ikke var mulig å beregne ripen og du allerede blir båret bort fra kysten og ut i havet? I en slik situasjon er det viktigste å ikke få panikk og ikke miste fatningen. Du kan komme deg ut av ripen:

• spar energien din så mye som mulig - det er ikke nødvendig å kjempe mot strømmen og ro til land, det er ubrukelig. Tvert imot, slapp av så mye som mulig – la elva bære deg. Ikke bli skremt - det vil ikke trekke deg under vannet (dette er en overflatestrøm!) og vil ikke dra deg for langt. Etter 100-150 m bør strømningshastigheten svekkes;
• svøm vinkelrett på strømmen for å rømme fra "renna". Etter å ha seilt rundt hundre meter fra riften, sving mot land.
• hvis riften er bred og lang, og kreftene er i ferd med å ta slutt, legg deg på ryggen og løft opp hånden slik at redningsmennene kan se deg. Ta en hvilken som helst stilling som lar deg slappe av og holde deg på vannet i lang tid.

Trygge svømmeregler

• Svøm på strender der det er badevakter.
• Ikke gjør nattsvømming.
• Ikke svøm alene, spesielt på ville strender.
• Ser du advarende røde flagg og skilt i kysten som sier rivestrøm? Ikke en gang en fot i vannet.
• Ikke la barn være alene i vannet! Selv på grunt vann, selv om havet er stille. Hold deg nærme.

Lyubava Greshnova:

Jeg elsker virkelig store bølger på havet eller havet og velger gjerne hotell som har dem. Heldigvis forbarmet Gud seg over understrømmer... Sjekk alltid med turoperatøren først om det er slike strømmer, og deretter med hotelleieren. Du kan til og med chatte med lokalbefolkningen. Ikke ignorer advarsler. Hvis stranden er stengt, svøm i bassenget.

I følge strandlivvakter ignorerer russiske turister i forskjellige byer i Thailand, som ingen andre, atferdsreglene på åpent vann, som et resultat av hvilke hendelser som involverer dem er de vanligste. Det er derfor vi ønsker å snakke i detalj om faren som noen ganger lurer i det asurblå kystvannet i kongeriket.

Undervannsstrømmer, eller, som de er angitt på advarselsskiltene, Ripstrøm, kan utgjøre en stor fare for en svømmer selv i nær avstand fra kysten (i midjedybde, og noen ganger ankeldyp). I løpet av sekunder er de i stand til å frakte selv den mest erfarne og sterke svømmeren langt ut i åpent hav. RIPs kan være et resultat av ebb og flom, eller oppstå på grunn av innsynkning av undervannsjord, eller dannes fra monsunvind - det er mange alternativer, og noen ganger er det veldig vanskelig å forutsi dem.

Hva er faren?

Det er flere alternativer for utvikling av hendelser, avhengig av hvor langt personen er fra land.

1. Det vanligste er når de som vil plaske rundt i dypet svømmer langt fra land. Etter at svømmerne har fått nyte godt av åpent hav, prøver de å komme tilbake, men innser at uansett hvor hardt de prøver, kommer de ikke bare ikke nærmere, men beveger seg enda lenger bort fra kysten.
2. Et annet alternativ er når svømmere på grunne dybder (fra ankel til midje) innser at de rett og slett ikke klarer å komme seg opp av vannet, og den såkalte "klemme"-strømmen (som oppstår når en bølge ruller bort fra kysten) trekker dem til stadig større dyp, og derfra til åpent hav.
3. Og til slutt, det tredje alternativet, når ferierende, også på grunne dybder, boltrer seg i bølgene og ikke overvåker intervallet. I dette tilfellet slår den første ubemerkete bølgen svømmeren av føttene, den andre dekker ham, fratar ham oksygen og drar ham til større dybder. Mannen prøver å reise seg, men neste bølge dekker ham igjen og trekker ham vekk. På et tidspunkt innser den fulle, utslitte og fullstendig desorienterte svømmeren at det ikke er bunn under føttene hans, og han blir feid ut på havet.

Hvorfor beskriver vi disse situasjonene så detaljert?

Faktum er at selv om Russland vaskes av 13 hav, er flertallet av innbyggerne i landet vårt rett og slett ikke kjent med naturen og lovene i verdenshavet. Det er veldig vanskelig for en person som aldri har bodd ved havet å forstå hvordan man kan drukne mens man er nede i vann?

I tillegg anser mange av våre landsmenn seg selv som svært erfarne og sterke svømmere - de svømmer en kilometer i bassenget hver dag i hjemlandet eller har til og med en sportsrangering i svømming. Og derfor vil de definitivt takle en slags strøm der.

Atter andre tror naivt at slike ting kan skje hvem som helst, men ikke dem. Den russiske mentaliteten blir veldig ofte forverret av påvirkning av alkoholholdige drikker, uten noe som mange ikke kan forestille seg å hvile. Resultatet av alt dette er en stor andel russiske turister blant dem som druknet utenfor kysten av Thailand.

Saken med jenta

For de som fortsatt tviler på sluen til havets konge, vil vi gi en helt utrolig historie om en jente som bestemte seg for å ta et bilde på kysten, stående ankeldypt i vann, på et tidspunkt da stranden var stengt for svømming.

I en serie på fem fotografier tatt over en periode på 30 sekunder kan man tydelig se hvordan den første bølgen begynner å trekke den poserende jenta i sjøen, mens den andre allerede kommer bakfra, slår henne av beina og trekker henne. enda lenger. I neste bilde ser vi en jente som er helt i det virvlende vannet, allerede noen få meter fra stedet der hun ble fotografert.

Jenta ble reddet. Men det var mye bråk på stranden.

Hvordan vet du at det er greit å svømme?

Med vår artikkel vil vi ikke si at du ikke kan svømme i Thailand, dette er ikke sant. Du kan og bør svømme, men spør først lokale innbyggere og strandarbeidere om faren og overvåk nøye oppførselen til havet.

Mange strender i dag har spesielle skilt som indikerer tilstedeværelsen av Rip-strøm. Hvis det er røde flagg, betyr dette at svømming er strengt forbudt. Husk at du ikke vil bli tvangsholdt på land, slik de for eksempel gjør i Vietnam. Men vit at ved å komme i vannet risikerer du ikke bare livet ditt, men også livet til redningsmenn eller andre mennesker som, hvis noe skjer, vil skynde deg til unnsetning.

Det er mest sannsynlig å falle i klørne til en understrøm under monsunene, som kommer til et bestemt tidspunkt. I Phuket er det for eksempel mai-oktober. På grunn av forskjellige undervannslandskap har strender ulik sannsynlighet for at slike fenomener skal oppstå. Igjen, i Phuket har Karon, Surin, Kata, Kata Noi og Nai Harn et dårlig rykte i denne forbindelse.

Regler for oppførsel på vannet

1. Før du går inn i vannet, sørg for at stranden er åpen for bading (røde flagg indikerer at svømming er forbudt);
2. Ikke svøm bak bøyene;
3. Barn bør aldri svømme alene på en strand hvor det kan være motstrømsstrømmer;
4. Følg bølgesyklusen. Hold dem alltid i sikte;
5. Når du forlater havet, sørg for at bølgene som kommer bakfra ikke slår deg opp av beina;
6. Ha en sikkerhetsnål i badebuksene i tilfelle arm- eller benkramper.

Hvis du blir fanget i en Rip-strøm og blir ført bort fra kysten

• Ikke prøv å bekjempe elementene. Det aller første du må gjøre er å kontrollere deg selv og takle panikk.
• Legg merke til landemerkene på kysten slik at du kan finne ut hvor du skal reise tilbake senere.
• Du kan velge en av måtene å håndtere RIP på:

1. Deretter, sakte, sparer energi, begynn å svømme langs kysten, dvs. vinkelrett på strømmen.
2. Begynn å ro mot land først når du føler at du har svømt ut av strømmen eller har havnet i en motstrøm som fører deg mot land. Vær forberedt på at du må svømme ganske mye (300-400 meter, og muligens en kilometer).

Svømming i kystbølgene:

1. Havbølger er lengre og kraftigere enn havbølger. For de som er vant til å bade i sjøen, blir dette noen ganger en ubehagelig overraskelse.
2. Hvis du ikke kjenner egenskapene til bunnen (du kan gjøre deg kjent med den ved lavvann), ikke gå i sjøen i bølgene. Dette kan føre til alvorlige skader.
3. Legg alltid merke til bølgenes syklus og hold dem i sikte.
4. Hvis en bølge slår deg ned og snurrer deg under vann, hold pusten og slapp av. På denne måten vil du spare oksygen, og lillehjernen din vil raskt forstå hvor nede og hvor oppe. Når du går til overflaten, husk bølgeintervallet.

Ha en trygg ferie!