Тибетская мантра омоложения для воды. Марта Николаева. Омоложение и похудение с помощью тибетских мантр

Желание быть молодой и красивой – естественно для большинства девушек. Косметические средства помогают мало, а операции делать решится не каждая.

Кажется, что время забирает молодость, а изменить это не в чьих силах. Это не так. На самом деле, каждая девушка может остановить время, возвращая себе молодость и красоту .

Нужно запустить «программу», которая есть внутри каждого человека, а для этого надо обратиться к внутренним силам и окружающему миру .

Лучшее время для чтения мантры — сразу после пробуждения утром, при восходе солнца

Тибетские монахи известны во всем мире как целители внутренних ресурсов. Они знают, как открыть в себе новые возможности.

Это можно достичь с помощью чтения особых закодированных текстов , которые состоят из словосочетаний, слов, слогов. Непонятные на первый взгляд, они содержат закодированные шифры, помогающие настроиться на нужную волну энергии. Монахи называют эти тексты мантрами.

Благотворное звучание, создающее вибрацию внутри и вызывающее состояние, напоминающее медитацию, способно восстанавливать здоровье, создавать ощущение внутренней гармонии, излечивать болезни, приносить успех и богатство.

Среди всех текстов выделяется мантра омоложения и красоты.

Очень мощная и сильная , она дает результат достаточно быстро.

Как действует мантра омоложения и красоты

Неоднократное проговаривание или пропевание текста настраивает организм на определенную ритмичную работу .
За счет восстановления правильного ритма дыхания и работы сердца улучшается работа всего организма.
Информация и ритм произношения воспринимается мозгом как указание к действию.
Нормальный обмен веществ приводит к своевременному очищению, снижению веса без диет .
В итоге организм омолаживается, внешний облик становится более красивым, замедляется старение .

Многие отмечают, что мантра омоложения и красоты очень мощная.

Она может не только разгладить морщинки, но и улучшить здоровье.

Как правильно читать мантру

Хорошее настроение и позитивные мысли усилят действие слов мантры

Стоит помнить, что тибетские тексты призваны брать энергию не только внутри человека, но и от сил окружающей среды.

Божественные стихи читаются сразу после пробуждения утром , лучше при восходе солнца . Иногда для большего результата их можно прочитывать вечером , но только во время заката или перед сном. Таким образом устанавливается связь с природой.

Читать тексты нужно ежедневно , только в этом случае организм может настроиться на нужный лад. Для полного изменения работы требуется привычка, которая не может выработаться за один день. Мантра омоложения и красоты, хоть очень мощная, но требует ежедневного проговаривания в течение двух месяцев .

Произношение слов должно вызывать чувство расслабления . В этом состоянии вибрация способна проникнуть внутрь тела.

Произносить все нужно нараспев , при этом четко проговаривая все буквы . Для того чтобы энергетическая сила, находящаяся в стихах, запустила внутреннюю программу, проговаривание не должно раздражать или вызывать дискомфорт. Только в этом случае слова подействуют.

Текст нужно проговаривать правильно , не добавляя лишнее. Звуки и слоги подобраны таким образом, чтобы создавать специальный ритм и вибрацию.

Во время чтения восточного «заклинания» нужно повернуться на восток . Обращаясь, таким образом, к создателям песнословия, его сила увеличивается.

За один сеанс стихи читаются определенное количество раз – сто восемь . Это число является священным, и действовать они начнут именно после такого количества прочтения. Если читать меньше – они не подействуют, а большее количество не принесет нужного результата.

Предполагается, что слова читаются наизусть .

Если вначале это сделать сложно, то можно слушать запись и повторять за ней.

Усилители действия тибетского текста

Занятия йогой настроят на расслабление и улучшат проникновение слов мантры внутрь

Для того чтобы мантра омоложения и красоты подействовала, очень мощная энергия добавляется особым образом жизни.

Хорошее настроение, самочувствие и положительные мысли усилят действие слов. Важно прощать обиды, не гневаться, убирать раздражение, отпускать злость. Позитивный настрой изменит внутреннее ощущение.

Во время проговаривания можно зарядить воду положительной энергией . Для этого нужно налить стакан воды. После чтения «заклинания» она выпивается. Если слушается аудиозапись, то она должна звучать две минуты.

Заряженную воду можно заморозить, и протирать ею лицо после обеда. Затем нужно лечь и отдыхать около пяти минут.

Нужно забыть о вредных привычках . Это касается не только употребления вредных веществ, но и организации здорового режима работы и отдыха.

Занятия йогой ускорят приближение желаемого. Они настроят на расслабление и улучшат проникновение звуковых кодов внутрь.

Важно заняться духовным саморазвитием . Любому хобби, связанному с внутренним обогащением и умиротворением, нужно уделять ежедневное внимание.

Тибетские мудрецы советуют серьезно относиться ко всем практикам, которые собрали тысячелетнюю мудрость, заключенную в секретных словах.

Вопросы здоровья и долголетия всегда вызывали у людей особый интерес, ведь все хотят иметь долгую жизнь и возможность наслаждаться её дарами, будучи свободными от болезней. Но, к сожалению, традиционные способы оздоровления и омоложения не во всех случаях способны помочь человеку оставаться в форме долгие годы, поэтому нередко он обращается к нетрадиционной медицине. Она включает в себя различные методы воздействия на организм, которые нередко подразумевают необходимость задействовать сознание и подсознание. Медитация и мантры - отрасль нетрадиционной медицины, которая берёт начало в древнеиндийской культуре.

Что такое мантры и помогают ли они, когда речь идёт о здоровье, молодости и долголетии

Эзотерики утверждают, что некоторые действия, совершаемые человеком, способны вызвать колебания так называемого тонкого плана и тем самым повлиять на ход событий, происходящих в материальном мире. Более того, аналогичной силой обладают и слова. Какие именно, зависит от традиции, в которой практикует человек. Это могут быть заговоры, молитвы или мантры. Последние представляют собой сочетания звуков, которые создают особые вибрации, оказывающие сильное влияние на подсознание человека, его энергетику и, конечно, самочувствие.

Мантры записывались на санскрите и впоследствии были переведены на русский и другие языки, поэтому современные их варианты, которые встречаются в сети, могут иметь погрешности

Мантры - это не просто хаотичный набор звуков. Это, прежде всего, слоги санскрита, имеющие вполне определённое значение. Поэтому очень важно не перепутать звуки и добиться правильного звучания. Только тогда можно будет говорить о достижении целенаправленного воздействия на выбранную сферу. Она может быть любой, но наиболее часто мантры используют, когда речь идёт о здоровье, молодости и долголетии. Эти понятия связаны между собой и зачастую одно и то же сочетание звуков одновременно и оздоравливает, и омолаживает организм.

Механизм действия мантр

С точки зрения древнеиндийских и тибетских учений, а также большинства других эзотерических направлений болезнь, старость и прочие недуги зарождаются в энергетическом поле человека, разрушая его тонкие тела. И только после этого результат такого разрушения отражается на состоянии физического тела. Звуковые вибрации, создаваемые мантрами, очищают и гармонизируют именно энергополе, устраняя дисбаланс. В результате положительные процессы начинают происходить в теле, а также сознании и подсознании человека.

Видео: почему мантры работают

Как работать с мантрами: общие правила

Для работы с мантрами обязательно нужно достигнуть медитативного состояния:

подготовить помещение, где никто не помешает, отключить телефон (а ещё лучше найти спокойное местечко на природе);
принять удобную позицию и не совершать никаких движений;
полностью сконцентрироваться на произносимых звуках;
остановить внутренний диалог;
не допускать напряжения и посторонних мыслей;
«уйти в себя», полностью отвлечься от происходящего вокруг.

В медитативном состоянии энергополе человека становится восприимчивым, а его подсознание «открывается» для положительных изменений. Пение мантр, осуществляемое лишь формально, «на бегу», без медитации не даст никаких результатов.

Когда необходимое состояние достигнуто, можно приступать непосредственно к произнесению звуков. Это нужно делать медленно, нараспев, не «проглатывая» ни единой буквы. При этом они должны сливаться, не нужно делать акценты или перерывы. Важно прочувствовать вибрацию голоса и мысленно направить её в то место, которое требует лечения. Если мантра предназначена для всего организма, то вибрацию необходимо равномерно распределить по телу.

Практика не должна занимать много времени, и тем более утомлять. Как только появилась усталость или сознание начало переключаться на посторонние вещи, следует прервать медитацию, так как дальше она уже не будет приносить пользу. Поначалу на пение мантр достаточно выделять 15 минут в день. Постепенно (в какие именно сроки, зависит исключительно от личных ощущений) это время можно будет увеличить до часа. Для того чтобы ощутить положительный эффект, медитировать нужно ежедневно.

Если длинный текст мантры сложно запомнить, то поначалу можно не произносить, а просто слушать его, найдя соответствующую аудио или видеозапись в интернете. Это тоже приносит пользу. Привыкнув к звукам, нужно начать подпевать, и так до тех пор, пока текст не отложится в памяти и не будет произноситься «на автомате».

Мантры для здоровья и долголетия

Текст некоторых мантр труден, но его нужно обязательно заучить наизусть, притом так, чтобы не задумываться о правильности произношения в момент медитации.

Видео: мантра, снимающая боль (Ом Наамо Киит Ки Джваламукхи Кали Дувер Пор Пида Дур Кар Сам Самудра Пар Удеш Камрудеж Май Хади Даси Чанди Ки Духаи)

Во время медитации важно направлять поток энергии и звуковые вибрации на область, с которой осуществляется работа. Простое повторение или прослушивание мантр не даст результата.

Для красоты и омоложения

Существуют мантры, действие которых направлено на определённый участок тела или на какую-то проблему, связанную со старением и потерей формы.

Для похудения. Текст: сАн-сИА-чИи-нАх-пАй-тун-дОУ.
Для омоложения лица. Текст: Ом-нАма-бхагаватЭ-рУкминии-вАллабхайЯ-сваахА.
Для того чтобы замедлить процесс старения, используется мантра, побеждающая смерть: аУм-трийЯмбакАм-йаджАмахЕ-сугАндхим-пушти-аардханАм-УрварУкамивА-бандханАн-мритйОр-мукшийя-мА-мритАт.
Для женской красоты: Ом-чандрАя-намАх.

Видео: мантра красоты и молодости (Ом Нама Бхагавате Рукмини Валлабхайя Свааха)

Мантры для мужской силы

Есть мантры, которые помогают приумножить и гармонизировать мужскую сексуальную энергию:

опять же, это мантра, побеждающая смерть (в данном случае она используется, так как мужское начало порождает жизнь): аУм-трийЯмбакАм-йаджАмахЕ-сугАндхим-пушти-аардханАм-УрварУкамивА-бандханАн-мритйОр-мукшийя-мА-мритАт.
Ом-рАваЕ («е» переходит в звук «э»)-намАх.

Каких-либо специальных мантр, имеющих направленный сексуальный подтекст, не существует, ведь они представляют собой инструмент развития духовности, с точки зрения которой в половой жизни важен, в первую очередь, её глубинный сакральный смысл, а вовсе не физические возможности. Но при этом указанные мантры укрепляют силу и гармонизируют область чакр, ответственных за сексуальные проявления.

Почему самовнушение так эффективно

Ни для кого не секрет, что процессы, протекающие в организме, берут начало в головном мозге и тесно связаны с мыслительной деятельностью человека. Это касается и здоровья, и скорости старения. Конечно, не получится навсегда остаться молодым, но в разумных пределах повлиять на тело при помощи мысли всё-таки можно. Для этого есть ряд техник: самогипноз, аффирмации, психотерапия и т.д. Медитация также входит в их число. Кроме того, она обладает особенностями, которые делают её очень эффективной. Так, медитируя, человек погружается в особое состояние сознание, что повышает его восприимчивость. Поэтому так важно, чтобы во время практики в голове не возникало ненужных, разрушительных или раздражающих мыслей. Нужно полностью сосредоточиться на желаемом эффекте, хорошо прочувствовать его, подключив ощущения и визуализацию. Таким образом формируется посыл, который с лёгкостью усваивается подсознанием (если, конечно, медитация осуществляется правильно). Оно, в свою очередь, начинает реализовывать программу, влияя на происходящие в теле процессы.

Ну а чтобы усилить эффект самовнушения, можно использовать следующую мантру: ОУм-Ям-лАланА-гефтАх-ОУм.

Польза медитации и пения мантр очевидна для тех, кто регулярно прибегает к указанным практикам, однако не все новички понимают, в чём их смысл. Человек, привыкший мыслить материально, всё время торопится и желает видеть моментальный результат, не понимая, что нетрадиционная медицина, независимо от того, о каких именно практиках идёт речь, не терпит спешки. Чтобы мантры принесли пользу, работать с ними нужно регулярно, при этом входя в особое изменённое состояние сознания и абсолютно не думая о результате ни в момент практики, ни после неё. И только потом, через какое-то время вдруг неожиданно обнаружится, что человек чувствует себя значительно лучше и выглядит моложе. Жизнь изменилась в лучшую сторону, а каким образом и когда именно это случилось, непонятно. Но нужно помнить, что мантры не спасают от тяжёлых заболеваний и не могут заменить необходимые лекарственные средства или тем более какие-нибудь срочные радикальные методы лечения, например, операцию. Если заболевание уже появилось, то медитация должна стать дополнением к основному лечению, которым нельзя пренебрегать ни в коем случае.

Тибетская мантра омоложения - это уникальная молитва, взятая из Вед, которая работает как самостоятельно, так и в рамках специального ритуала. Ее часто используют для заговоров воды и косметических средств. Обо всех нюансах этих обрядом мы расскажем ниже.

В статье:

Мантры на Востоке

В Восточной философии молитвенная практика занимает особое место . В идет прямое обращение к различным божествам с просьбами, благодарностями, пожеланиями, рассказами о сокровенном.
и длинные, сопровождаемые специальными ритуалами и без них. Как правило, мантры, которые читаются публично в храмах, похожи на песнопения. Они вводят поющих в особый транс. Однако домашняя практика подобного не предполагает.

Мантра красоты и молодости

Существует несколько священных текстов, обладающих омолаживающим эффектом. Ниже мы приведем несколько из них:

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА

Мантра на красоту и похудение:

САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Мантра, дающая молодость и здоровье. По своим свойствам она похожа на мантру, :

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Еще одна мантра для похудение, если вы хотите ею воспользоваться, важно следовать простым правилам:

не переедать,
не пренебрегать регулярностью практики,
верить в силу читаемого текста.

Советуют начинать чтение этой молитвы в день рождения и продолжать практиковать ее несколько месяцев подряд, но не менее двух.

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

МА-НОС-КУ-СА-СИ-МОН-У АЛО-ХА-ЛО-СИ –СА-ЛУ МА-КО-НУ-СИ-ЛО-МА-РИ ТУ-МА-КА-ЛО-ХИ-ЛО-ХИ МО-СО-НУ-ЛИ-ХО-МА-СИ ТУ-ЛА-МАС-ХО-СИ-МАН-ЛИУ-ОСИ САН-САНТРИ-САУ-САУС-СИ СО-СИ-СИТ-САН-ХА- РО-ЛИ-СО-ТУ-РАСУМ-ХА КЛИ-АТУ-АМАС-ЛИ ОСИ-МАНУС-ИСА-ХОН-ОСИ ЛО-ДО-ХИ-РУ-МА-СИ-МОНУС-Ю ТАТ-ОН-ХИ-ЛАОС-ХИНА-НУ РИСА-ХА-СУ-Ю МАНОС-ТИ-РИНА-КА

Ритуалы красоты с использованием мантр

Существует несколько простых . В основе их лежит обычная вода. Использовать эти обряды можно в любом возрасте. Они помогают решить многие проблемы со здоровьем , а также отлично выглядеть. Для мантрического напитка необходима обычная вода, под воздействием ритуала она поменяет свою структуру и станет настоящим . Давно известно, что вода имеет свойство сохранять ту или иную информацию, передавая ее потом человеку, который ее потребляет. В данном ритуале вода заряжается энергией тибетской мантрой красоты и приобретает необыкновенные свойства.

Она становится отличным косметическим средством . Напомним, что самое главное в мантрах - это точность воспроизведения, ведь именно правильная последовательность звуков дает необыкновенный эффект, воздействуя на организм человека. Вибрации, создаваемые тибетской мантрой омоложения, активизируют все энергопотоки в теле человека, вследствие чего организм начинает работать в новом для себя режиме омоложения. Итак, для ритуала понадобятся два стакана воды. На ними вам необходимо нараспев прочитать один из вариантов мантры омоложения. Читать полный текст необходимо минимум девять раз. В идеале можно выполнить полную джапу - сто восемь раз. Главное, чтобы число повторов было кратным.

Для этого обряда необязательно читать текст самостоятельно, можно включать аудиотрек тибетской мантры омоложения, оставляя воду рядом. Другой вариант - тибетскую мантру омоложения слушать, повторяя за исполнителем. Часто для улучшения воздействия мантр их сочетают с различными асанами . Связано это с тем, что во время выполнения этих асан кровь активно приливает к лицу, насыщая клетки кислородом и оказывая, тем самым, дополнительный омолаживающий эффект. Речь идет о следующих асанах: Випарита караи, Сарвангасана, Халасана, Карна Пидасана, Гривасана, Симхасана .

Омолаживающие медитации

Другой дополнительной практикой к мантрам омоложения служат омолаживающие медитации. Медитация - состояние в которое входит практикующий во время многочисленного прочитывания мантр, отличный инструмент для самопрограммирования. Кроме непосредственно омоложения, практика избавляет от стресса и дает позитивный настрой. Одной из самых популярных здесь считается огненная медитация . Во время этой практики необходимо представить себя рядом с жерлом вулкана. Представляйте, как вдыхаете горячий воздух, как огонь постепенно проникает в каждую клетку тела, как кровь начинает двигаться быстрее, лицо становится горячим, и внутри вас разжигается большой костер. Считается, что практикующий полностью овладел медитацией, если его лицо в процессе становится красным.

Благодаря человек начинает верить в себя, становится увереннее. Регулярная практика омолаживающих мантр запускает и поддерживает в организме внутренние механизмы обновления, которые замедляют возрастные процессы. Помните, что все практики ведической культуры - это единый комплекс. Они оказывают очистительное воздействие не только на тело, но и на душу. Поэтому важно не только регулярно практиковать пение мантр, но и делать это осознанно, полностью погружаясь в происходящее. Это позволит любой женщине, несмотря на ее возраст, не только отлично выглядеть, но и прекрасно себя чувствовать.

Если вы хотите оздоровиться, вернуть себе красоту и замедлить старение, то вам поможет тибетская мантра омоложения. Это уникальная молитва, которую можно использовать в рамках определенного ритуала и отдельно. Такие мантры используются для заговаривания воды и средств для косметических процедур.

Сила тибетской мантры омоложения

До наших дней дошло множество разнообразных молитв, которые помогают во всех сферах жизни. Одними из наиболее популярных считаются молитвы способные и красоту.

Тибетские мантры омоложения можно использовать как самостоятельно, так и в компании с другими людьми. Вы можете повторять текст мысленно, вслух, вслед за аудиотреком, как вам удобно. Используя эти тексты, вы можете обращаться к высшим силам.

Первая молитва способна омолодить вас, оздоровить, вернуть красоту. Некоторые верят, что она даже может даровать долголетие. Повторять ее нужно ровно 108 раз каждое утро. К сожалению, если вы будете пропускать дни, повторять текст меньшее количество раз, то желаемого эффекта будет добиться очень тяжело.

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА

Такая молитва вечной молодости поможет не только выглядит на несколько лет моложе, но и избавиться от физических, и даже душевных недугов. Считается, что эта мантра замедляет процесс старения. Читается она в течение дня также 108 раз.

ОМ ТРАЙАМБАКАМ ЯДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МА АМРИТАТ

Этот текст немного отличаются от предыдущих в первую очередь потому, что рекомендуемое время для его практики не только утро, но и вечер. По 108 раз повторяйте мантру как на рассвете, так и на закате солнца.

Такая молитва поможет вам не просто вернуть утраченную с годами молодость и очарование, но и , что у вас была:

ШРИМ ХРИМ КЛИМ КРИШНАЙА СВАХА

С давних времен представительницы прекрасного пола пользовались разнообразными и молодость. Мантры также можно использовать в подобных обрядах.

Как говорилось выше, начитывать текст и можно на воду либо косметические средства, которыми вы пользуетесь в течение дня. Использовать такие манипуляции можно в любом возрасте. Независимо от этого они будут эффективны, если практиковаться будут регулярно.

Для получения особенного эликсира молодости и красоты вам необходимо будет подготовить 2 емкости (чашки, стакана) с чистой водой. Включите любую понравившуюся мантру красоты и молодости, повторяйте слова за аудиозаписью.

Емкости с водой обязательно в это время должны находиться с вами в одной комнате. После этого берите первую чашку с водой и выпейте ее. Вы должны мысленно представить, что ваше тело наполнилось особенной энергией, красотой, чувственностью и здоровьем.

Вторая емкость с водой должна оставаться нетронутой до тех пор, пока молитва не будет произнесена 108 раз. Когда это будет сделано, воду следует заморозить. Вечером достаньте кубики замороженной заговоренной воды и протрите ими лицо, шею, декольте. Можно протереть полностью тело.

Помните, эта процедура должна приносить удовольствие. Если вы чувствуете сильный озноб, вам некомфортно, неприятно, то проводить ритуал не нужно. Когда манипуляции будут завершены, промокните мягким полотенцем все влажные участки на коже.

Теперь примите удобную позу, можете помедитировать, отдохнуть, отбросьте все мысли. После того, как вы отдохнете, можете принять теплый душ. Практики уверяют, что после этого человек наполняется положительной энергией, чувствует прилив гармонии, счастья.

При регулярных манипуляциях эффект вы увидите уже через несколько дней. Кожа станет более гладкой, мягкой и бархатистой.

Подобный ритуал также можно проводить с косметическими средствами. Только в этот раз вместо стакана с водой во время чтения мантр с вами должны быть они. Заговаривается крем или другие средства для ухода на каждый день.

Это практики, которые очень связаны между собой. Медитация на самом деле весьма эффективный и мощный инструмент для самопрограммирования. Используя такую практику, вы сможете настроиться на нужную волну и задать себе правильный курс.

Роскошь — это когда изнанка также красива, как и лицо (Шанель)

Если вы хотите используя медитации победить старение и лучше выглядеть, то вам подойдет огненная медитация . В данном случае человеку необходимо представить, что он находится на местности, где очень много вулканов. Представляйте, что целительное тепло, жар окутывают вас. Вокруг горячий воздух, который напитывает ваше тело.

Это заставляет кровь двигаться быстрее, кожный покров становится горячим. Если верить отзывам опытных практиков, то на самом деле, если человеку удается в совершенстве овладеть подобной медитацией, кожа действительно становится красной и теплой.

Регулярная медитация, повторение мантр, как известно, помогает нормализовать естественные процессы, происходящие в организме. Запускаются внутренние механизмы обновления, что замедляет процессы старения.

Чакры очищаются и активируются, человек избавляется от множества болезней, перестает быть зависим от вредных привычек, становится стрессоустойчивым, в свою очередь это не дает ему быстро стареть.

Помните, что в ведической культуре разнообразные практики являются единым комплексом. То есть мало просто читать молитвы или стараться медитировать по отдельности. Делать это необходимо вместе, регулярно, вкладывая во все это определенный смысл.

Ваша практика должна быть осознанной, вы должны вкладывать смысл в слова, которые вы говорите. Если всё это будет делаться бездумно и без понимания того, чего вы хотите достигнуть, то чуда не произойдет.

Обладают большой силой. Появившись не одно тысячелетие назад, они до сих пор являются неотъемлемой составляющей жизни тибетских монахов-долгожителей.

И списывать здесь все на хороший климат и питание не стоит, так как мало кто при схожих обстоятельствах способен дожить до их лет.

Следовательно, им помогает что-то еще.

Значение слова «мантра» можно дословно перевести как «ума очищение» , это санскритские слова «манас» и «трайя». Ведь по заверению монахов ум необходимо держать в чистоте, то есть в голове не должны крутиться никакие лишние мысли, только мысли о том, что делает человек в текущий момент времени.

Мантрам в восточной религии отводится очень большое значение, так как это что-то особенное, состоящее из определенных сочетаний звуков и слов. Их чтение способно пробудить скрытые силы организма, задать правильную вибрацию и движение молекул каждой клетке тела , а также наполнить их жизненной энергией . Это можно сравнить с компьютерной перегрузкой.

С помощью мантр можно добиться восстановления здоровья организма, его омоложения, долголетия, а также решения прочих проблем и вопросов.

Правила чтения мантр

Прежде чем приступать к чтению мантр, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:

— мантру следует запомнить наизусть , а не читать ее с бумаги, тогда будет достигнут максимальный эффект. Если это сложно сделать, тогда можно прослушивать ее аудиозапись;

— рекомендуется читать мантру утром , повернувшись к солнцу лицом, то есть глядя на восток ;

— необходимо принять удобную позу и освободить голову и всего себя от посторонних мыслей и переживаний;

Мантру рекомендуется читать утром, повернувшись лицом к солнцу

— слова мантры должны быть приятны и не вызывать дискомфорта при их произношении . Иначе должного эффекта не будет. Необходимо подобрать такую мантру, которая бы пришлась «по сердцу»;

— необходимо быть полностью расслабленным и открытым для наполнения исцеляющей энергией;

— мантру читают несколько раз, количество должно быть кратным 7 . Наиболее эффективным считается число 108. Имена для подсчета этого числа и используются четки;