Boboteaza 2019 va veni foarte curand, aceasta sarbatoare este una dintre cele 12 mari sarbatori bisericesti. Data sa este netransferabilă și este sărbătorită întotdeauna pe 19 ianuarie.
Seara dinaintea sărbătorii, pe 18 ianuarie, este considerată sfântă, pentru că tocmai în această perioadă apa capătă proprietăți miraculoase vindecătoare și este considerată sacră.
Citiți despre unde puteți înota la Moscova în noaptea de 18-19 ianuarie 2019 și toată ziua următoare, o listă completă de fonturi și găuri special echipate pentru înot, în articolul nostru. La fel și cum să vă scufundați corect în gaură și regulile de bază de siguranță atunci când vă aflați pe teritoriul apei deschise.
Una dintre principalele tradiții ale sfintei sărbători de Bobotează este scăldarea în masă în iazuri sau izvoare. O cruce uriașă este sculptată în gheață, iar clerul consacră aceste fonturi. Pe această pagină veți găsi o listă completă a locurilor din Moscova unde puteți înota de Bobotează.
La Moscova se vor deschide aproximativ 60 de fonturi de baie. Va fi posibil să vă scufundați în gaură de la 18:00 pe 18 ianuarie până la 18:00 pe 19 ianuarie. Acest lucru a fost anunțat de viceprimarul pentru locuințe și servicii comunale și îmbunătățire Pyotr Biryukov la o ședință a Prezidiului Guvernului de la Moscova.
Locurile de scăldat de Bobotează sunt dotate cu pardoseli cu straturi anti-alunecare. Aici vor fi instalate vestiare, puncte de încălzire și toalete mobile. Fiecare amplasament va fi iluminat, iar în apropiere va fi organizată parcare. În plus, echipele vor fi repartizate în fiecare zonă de scăldat pentru curățarea la timp.
Polițiștii vor asigura securitatea atât în teritoriile templelor, cât și în locurile de scăldat. De asemenea, echipaje de ambulanță vor fi de serviciu în fiecare zonă de scăldat, se vor deschide mâncăruri calde și puncte comerciale temporare.
Unde să înoți la Bobotează din Moscova
Toate locurile de înot sunt familiare moscoviților, deoarece adresele practic nu se schimbă de la an la an. În acest caz, trebuie luată în considerare intervenția medicilor sanitari. Au verificat calitatea apei în toate lacurile de acumulare în care era planificată scăldat de Bobotează, iar unele dintre ele au fost declarate nepotrivite din cauza calității proaste a apei.
În acest an, locurile tradiționale din centrul Moscovei, cum ar fi iazurile din parcul Ekaterininsky, iazurile Pioneer, iazul Novospassky și altele, sunt închise pentru înot.
Important este să poți înota doar în acele gropi care sunt aprobate de Ministerul Situațiilor de Urgență.
Cum să faci baie în Bobotează
Cu toate acestea, dacă decideți să înotați în groapa Bobotezei, luați în considerare 10 reguli de siguranță
- Testează-ți corpul pentru contraindicații medicale.
Medicii se opun categoric la baie in groapa de la Boboteaza daca au urmatoarele probleme de sanatate:
- boli inflamatorii ale nazofaringelui, cavități accesorii ale nasului, otita medie;
- boli cardiovasculare;
- epilepsie, traumatisme craniului; scleroza vaselor cerebrale;
- nevrita, polinevrita;
- diabet zaharat, tireotoxicoză;
- glaucom, conjunctivită;
- tuberculoză pulmonară, pneumonie, astm bronșic, emfizem;
- nefrită, cistită, inflamație a anexelor, inflamație a prostatei;
- ulcer gastric, enterocolită, colecistită, hepatită;
- boli venerice.
2. Pentru a înota în groapa de la Bobotează, trebuie să alegi locul potrivit.
Gaura ideală pentru înotul în gaura de Bobotează este:
- loc verificat. De preferat organizat, nu iaz rural la miezul nopții.
- adâncimea fontului nu trebuie să depășească 1,8 m.
- fontul trebuie să fie îngrădit pentru a preveni căderea accidentală în apă.
3. Nu uita de uniforme!
Luați niște pantofi cu dvs. pentru a nu merge desculț pe gheață - acest lucru este departe de a fi posibil pentru toată lumea. Dar rețineți că papucii nu ar trebui să fie pe tălpi de cauciuc - alunecă. Puteți lua șosete groase de lână, puteți merge până la gaura din ei și puteți înota în ei.
După baie, trebuie să vă schimbați în haine uscate.
4. Inainte de baie, incalzeste-te putin, dar nu la transpiratie. Dezbraca-te, balanseaza-ti bratele, fa cateva genuflexiuni, inclina. Corpul ar trebui să fie fierbinte, dar nu transpirat. 
5. Tradiția ortodoxă presupune scufundarea a trei în gaura cu capul. Dar rețineți că înotul în gaura de gheață este activat
Botezul nu este un canon, ci o tradiție. Adică nu va fi păcat dacă ai grijă de capul tău, știind că cu părul ud la frig – nu este un cadou grozav! Mai ales dacă în cealaltă parte a orașului cu transportul în comun.
6. Atenție la euforie! Mulți oameni, scufundați în apă, experimentează un val de bucurie ireprimabilă, care îi provoacă să rămână în apă timp de cinci minute. Rețineți că acest atac de bucurie nu este harul lui Dumnezeu, ci rezultatul celor mai complexe reacții chimice care apar în organism sub influența frigului. Rămânând în apă sub influența endorfinelor, îți pui în pericol sănătatea.
7. Încălzește-te după înot! Freca-te cu un prosop, imbraca-te repede. Și bea ceva fierbinte: ceai depozitat în avans, de exemplu.
8. Fara alcool inainte de inot! Iar maximul pe care ți-l poți permite după este o bisericuță din Cahors. Se crede că alcoolul încălzește corpul. Dar asta doar în prima jumătate de oră după administrare! Urmează apoi efectul opus, plin de răceli grave.
9. Ai încredere în corpul tău! Și, dacă te sperie să te uiți la apa rece, gândește-te din nou - merită?
10. Nu intra în apă fără rugăciune. Să fie scurt („Tatăl nostru”, de exemplu), să fie în cuvintele voastre, dar întoarceți-vă la Dumnezeu în această zi cu cuvinte care vin chiar din inimă.
Ce ai nevoie pentru a înota în groapă
- prosop și halat de baie, un set de haine uscate;
- trunchi de baie sau costum de baie (lenjerie intimă, cămașă);
- papuci pentru a nu vă răni picioarele, doar pentru a nu aluneca pe gheață,
- capac de cauciuc.
O listă completă de locuri pentru înot în Moscova și regiunea Moscovei în 2019
| Nu. p / p | Un obiect | Abordare | Numărul de găuri | Numărul de căzi cu hidromasaj |
| CAO | ||||
| 1 | Templul de pe Vrazhek pur | pe. Primul Trujnikov, 8 | - | 1 |
| SAO | ||||
| 1 | Iaz de grădină mare | B. Academic, st. 47 | 1 | - |
| 2 | Pasaj litoral, 1-7 | 1 | - | |
| 3 | Zona de apă a rezervorului Khimki | Leningradskoe shosse, 47-49 | 1 | - |
| SVAO | ||||
| 1 | Iazul Palatului | Între st. Academicianul Korolyov și 1-a Ostankinskaya | 1 | - |
| HLW | ||||
| 1 | Lacul „Sfânt” | Sf. Orangerie, 18 | 3 | - |
| 2 | Lacul "Alb" | l. Zaozernaya, d.2-6 | 2 | - |
| 3 | Zona de recreere „Pădurea de stejari Terletskaya”, iaz de arin | Strada Svobodny, 9 | 2 | - |
| 4 | iaz roșu | Parcul Forestier Izmailovsky, Aleea Principală | 1 | - |
| 5 | Font „Vernisazhv Izmailovo” | Izmailovskoe sh., 73Zh | - | 1 |
| 6 | Iazul Babaevsky | Sf. Kurganskaya, d.5-9 | 1 | - |
| 7 | iaz de căprioare | Parcul Sokolniki | 2 | - |
| SEAD | ||||
| 1 | iaz Shibaevsky | Sf. Proprietatea districtuală 14 | 1 | - |
| SAO | ||||
| 1 | Iazul Tsaritsyno | Sf. Dolskaya, 1 | 2 | - |
| 2 | Iazul Becket | Autostrada Zagorodnoye, 2 | 1 | - |
| 3 | Iazurile Borisov | Sf. Borisovskiye Prudy, 2 g | 2 | - |
| SWAD | ||||
| 1 | iaz Vorontsovsky | Sf. Ak. Piliugina, 1 | 1 | - |
| 2 | Iazul sanatoriului "Uzkoe" | Sf. Profsoyuznaya 123B | 1 | - |
| 3 | iaz Troparevsky | Sf. Academician Vinogradova d.7 | 1 | - |
| 4 | Iaz pe Nakhimovsky Prospekt | Perspectiva Nakhimovski, 8 | 2 | - |
| 5 | Iazul Cernevski (iaz decorativ nr. 1) | Sf. Yuzhnobutovskaya, 62 de ani | 1 | - |
| 6 | Iaz pe terenul Templului | Sf. Nikolay Sirotkina, 28 „a” | 1 | - |
| Companie | ||||
| 1 | Iazul Meshchersky | Sf. Voskresenskaya d.3a | 1 | - |
| 2 | Râul Moscova | Poz. Rublevo, st. V. Botyleva d.41 | 1 | - |
| 3 | Râul Moscova | Sf. B. Filevskaya, 40 a | 1 | - |
| 4 | Râul Moscova | Bulevardul Filevsky, 21 | 1 | - |
| SZAO | ||||
| 1 | parc peisagistic | Sf. Baryshikha ow. patru | 1 | - |
| 2 | Iaz din sat Rozhdestveno | Iaz din sat Rozhdestveno (în spatele Bisericii Nașterea Domnului), cartierul Mitino | 1 | - |
| 3 | Lunca Kirov | Sf. Isakovsky au. 2 | 1 | - |
| 4 | Lacul Bezdonnoe | Sf. Tamanskaya, 91 | 1 | - |
| 5 | Râul Moscova | Karamyshevskaya emb., 13-15 | 1 | - |
| 6 | PIK „Pokrovskoe-Streshnevo” | Parcul natural și istoric „Pokrovskoe-Streshnevo” Iazul nr. 4 de pe râul Chernushka | 1 | - |
| 7 | PKiO „Northern Tushino” | Sf. Libertatea d. 56 | 1 | - |
| 8 | Lunca inundabilă Stroginskaya, râul Moscova | Sf. Tvardovsky ow. 16 bld. 3 | 3 | - |
| 9 | Canal derivat (malul stâng) | Sf. Ow barca. 19 | 1 | - |
| 10 | Canal derivat (malul drept) | Sf. Malaya Embankment, 3, clădirea 1 | 1 | - |
| 11 | Digul râului Moscova (malul stâng) | Sf. Pitoresc d. 50 | 1 | - |
| ZelAO | ||||
| 1 | Lacul „Școala” | 10 microdistrict, strada Filaretovskaya, lângă zona de plajă | 1 | - |
| 2 | Lacul „Negru” | 6 microdistrict, aleea Lesnyye Prudy lângă clădirea 621 A, font pe partea de vest | 1 | - |
| TiNAO | ||||
| 1 | Izvor sfânt și capelă-font în cinstea icoanei Maicii Domnului din Kazan | Aşezare satul Vnukovskoe. DSK „Michurinets”, st. Arsenii Tarkovski, lângă râu. Setun | - | 1 |
| 2 | Biserica Mijlocirea Sfintei Născătoare de Dumnezeu | Aşezarea Voronovskoe cu. Pokrovskoe | 1 | - |
| 3 | Biserica Trinity d/o Învierea | Așezarea Voskresenskoye, poz. Învierea, d/o „Învierea” | 1 | - |
| 4 | Font la sursă lângă satul Evseevo-Kuvekino | Aşezarea Desenovskoye, d. Evseevo-Kuvekino | - | 1 |
| 5 | satul Tovarishchevo, Templul Icoanei Kazan a Maicii Domnului | Așezarea Klenovskoye, satul Tovarishchevo | - | 1 |
| 6 | Iaz pe râu Treshnya | Așezarea Klenovskoe, satul Chernetskoe | 1 | - |
| 7 | font Epifanie | Așezare Krasnopakhorskoe, cu. Bylovo, un iaz lângă Biserica Arhanghelul Mihail | 1 | - |
| 8 | d. Parcul Poporului Marushkino „Brook” | Aşezarea Marushkinskoye, d. Marushkino, Parcul Poporului „Rucheyok” | 1 | - |
| 9 | Biserica Bolshoye Svinoryeu a Mântuitorului nu este făcută de mână | Aşezarea Marushkinskoye, d. Porcul Mare, lângă Biserica Mântuitorului NeFăcută de Mâini | 1 | - |
| 10 | Biserica Noilor Mucenici din Podolsk din Pădurea Șișkin | Așezare Mikhailovo-Yartsevskoye, Shishkin Les, 43 | - | 1 |
| 11 | Biserica Sf. Serghie din Radonezh | Poz. d/o Pleskovo, pe teritoriul SRL „Construcții noi” | - | 1 |
| 12 | Așezarea Moskovsky, așezarea parcului forestier Ulyanovsk, blocul 30, SRL „Gloria” | aşezare Moscova, așezarea parcului forestier Ulyanovsk, trimestrul 30, SRL „Gloria” Templu-paraclis al Icoanei Maicii Domnului „Culoarea fără stingere” | 1 | - |
| 13 | Iazul din mijloc al cascadei Troitskoye Estate | aşezare Mosrentgen, lângă casa numărul 39 | 1 | - |
| 14 | n. Pervomaivskoe, der. Puchkovo, Biserica Icoanei Maicii Domnului din Kazan | Așezarea Pervomayskoe, satul Puchkovo | - | 1 |
| 15 | d.Vasyunino, Biserica Sfintei Treimi | Biserica Treimii d.Vasyunino | - | 1 |
| 16 | R. „Desna” în limitele orașului Zona de agrement Troitsk „Zarechye” | Merge. Troitsk, zona de recreere „Zarechye” | 2 | - |
| 17 | Iaz din satul Knutovo | Aşezarea Filimonkovskoe, d. Knutovo | 1 | - |
| 18 | Font în satul Oznobishino | Așezarea Schapovskoye, satul Oznobishino, lângă Biserica Sfânta Treime | 1 | |
| 19 | Complexul Templului Icoanei Maicii Domnului „Tsaritsa” și al Sfântului Monah Mucenic Mare Ducesă Elisabeta din Shcherbinka | Shcherbinka, str. Zheleznodorozhnaya, 15 | - | 1 |
| 20 | Iaz din sat Epifanie | aşezare Voronovskoye, Biserica Bobotezei, p. Epifanie | 1 | - |
Video: cum să înoți în groapă pentru Bobotează - sfaturi de la salvatori
Prima scăldat în groapa de la Bobotează a apărut ca o tradiție după adoptarea creștinismului în Rusia din Kiev în 988. 19 ianuarie este sărbătoare bisericească - Botezul Domnului, în timpul Sfintei Liturghii, se săvârșește o mare sfințire a apei, care are putere tămăduitoare. Este general acceptat că toate elementele de apă în această zi dobândesc trăsături miraculoase care întăresc puterea trupească și spirituală.
Ce înseamnă scăldat în groapă la Bobotează?
Groapa în care se scaldă se numește Iordan, la ea vin după slujba divină solemnă, fără rugăciunea preotului nu se obișnuiește să se cufunde în apă. Preotul îi binecuvântează pe cei care doresc să îndeplinească ritualul de scăldat la Botez - citește o rugăciune în fața pelinului și scufundă crucea în ea de trei ori, abia după terminarea rugăciunilor se poate săvârși ritualul. Este greșit să prescrii proprietatea de a purifica și spăla păcatele prin tradiție; pentru a scăpa de păcate, trebuie să te pocăiești și.
De unde a venit scăldarea în groapă pentru Bobotează?
Sărbătoarea cu care se alătură tradiția este cea mai veche – Botezul Domnului a fost introdus ca eveniment separat în slujba bisericii în jurul anului 377. Creștinii din vechime au venit în această zi în Iordan, locul unde a fost botezat Iisus Hristos. Ritul îmbăierii de botez este o tradiție populară pe care o persoană o îndeplinește la cererea sa; nu există prescripții bisericești în acest sens. Apa sfințită în această zi are proprietăți deosebite, ceea ce a fost dovedit de cercetări științifice.
Ce face baie în groapă la Bobotează?
Dacă luăm în considerare întrebarea ce dă baie la Botez, ar trebui să se înțeleagă ce se așteaptă o persoană să primească de la astfel de acțiuni. Scufundarea în apă în înghețurile de Bobotează nu este atât de ușoară, chiar și cu o dorință puternică. Principalul lucru - trebuie să existe credință că apa are capacitatea de a vindeca bolile, iar procedura nu va cauza rău, dorința de a te ruga - să-ți încredințezi nevoile în mâinile lui Dumnezeu.
Scăldatul în înghețuri ajută la creșterea imunității - schimbările bruște de temperatură activează eliberarea în sânge a hormonilor care au un efect protector asupra modificărilor negative din organism, tensiunea arterială scade și vine un val de energie. Să te marchezi cu o cruce de trei ori înainte de a te scufunda în gaură este o condiție prealabilă.
Baie de Bobotează - argumente pro și contra
Tradiția de a face baie la Bobotează este un test al puterii de voință a unei persoane. Medicii afirmă faptul că procentul de cazuri după astfel de „proceduri” este nesemnificativ. Potrivit poveștilor celor care s-au scăldat, în primele minute o persoană este cuprinsă de euforie, corpul devine neobișnuit de ușor, grația se simte în suflet, vine un val de senzații deosebite inexprimabile.
Este interzis să riscați sănătatea precară pentru scufundări de neuitat în apă. Biserica nu obligă și nu prescrie o asemenea ceremonie pentru credincioși; nu face parte din sărbătoare. După ce a sărit peste baie, o persoană nu își pierde grația. În ziua Botezului Domnului trebuie să vină la rugăciune la biserică, se poate spovedi și se împărtășa, se stropi pe sine și casa cu apă sfântă adusă din templu.
Când se scaldă în groapa de Bobotează?
18 ianuarie - Bobotează Ajunul Crăciunului, se acceptă în general că după sfințirea apei în biserici în această zi, aceasta devine vindecătoare în toate sursele de apă și păstrează astfel de proprietăți pentru următoarele câteva zile. Scăldatul în sine de Bobotează nu începe fără binecuvântările preotului, sfințirea locurilor pentru scufundare are loc după slujbele festive din dimineața zilei de 19 ianuarie.
Cum să te pregătești pentru baie la Bobotează?
Câteva sfaturi despre cum să vă pregătiți pentru baie de Bobotează în groapă. Pentru o persoană neîntărită, o astfel de scufundare este stresantă, iar consecințele expunerii la apă rece pot fi minimizate prin întărirea prealabilă a corpului. Cu câteva zile înainte, este recomandabil să-l iei, să ieși afară sau un balcon pentru câteva minute într-o versiune de îmbrăcăminte de vară - pantaloni scurți și un tricou, să faci frecări cu un prosop umed înmuiat în apă rece, să exersezi stropirea cu apă rece. temperatura apei.
Scăldatul de Bobotează - reguli
Regulile de îmbăiere pentru Botez pot fi împărțite în părți. Primul și cel mai important punct este că atunci când face un astfel de act, o persoană ar trebui să se roage: pentru mântuirea sufletului, pentru cei dragi, să ceară ajutorul lui Dumnezeu pentru vindecarea de boli. Este greșit să te scufunzi în apă pentru distracție sau sub influența alcoolului, să experimentezi senzații tari, să te aștepți la vindecarea corpului și a sufletului, ca urmare, este inacceptabil.
Există o mulțime de plusuri din motive medicale, de ce îmbăierea pentru botez este utilă - crește capacitatea de lucru, reacțiile alergice, depresia, insomnia, durerile la nivelul articulațiilor și a coloanei vertebrale dispar în organism. Reduce semnificativ atacurile de astm bronșic, normalizează circulația sângelui. Temperatura corpului, atunci când este scufundată, se apropie de indicator cu un semn de patruzeci de grade, în câteva minute mor numeroase armate de viruși și bacterii în organism - activitatea sistemului imunitar crește.
Este posibil să te îmbolnăvești când faci baie la Bobotează? Da, pentru că scufundarea stresantă în apă poate provoca o serie de consecințe neplăcute într-un corp slăbit. La diabetici, nivelul zahărului din sânge crește brusc, în miezuri apar atacuri de aritmie și hipertensiune arterială, la pacienții cu cancer există o suprimare nedorită a imunității. Înotul este interzis persoanelor cu gripă și infecții respiratorii acute.
Este periculos să înoți în groapă pentru Bobotează?
Discuțiile despre pericolele înotului în groapa de la Bobotează sunt o problemă serioasă. Organizarea locației este principalul criteriu de selecție pentru cei care doresc să se arunce. Nu este de dorit să veniți singur la găurile de gheață nepregătite, este o amenințare directă pentru sănătatea și viața umană, în cazul unei reacții neprevăzute a corpului la apa rece, ar trebui să existe oameni gata să ofere asistență calificată. Sfaturi despre cum să înoți corect în groapă pentru Bobotează:
- dezbracarea trebuie făcută în mai multe etape - scoateți îmbrăcămintea exterioară, lăsați corpul să se adapteze, apoi dezbracați-vă într-un costum de baie;
- plimbați în zăpadă - dați un semnal corpului, prin receptorii picioarelor, porniți o reacție de protecție la frig;
- după ce ați fost în apă, schimbați hainele, nu puteți pune lucruri uscate peste cele umede;
- nu se recomandă consumul de băuturi alcoolice pentru a se încălzi după procedură.
Prin tradiție, ianuarie este plin de diverse sărbători, inclusiv de cele ortodoxe. După Anul Nou vine Crăciunul, apoi vremea Crăciunului, care se încheie cu sărbătoarea Bobotezei. Sărbătoarea este sărbătorită invariabil în fiecare an pe 19 ianuarie.
Pentru mulți dintre noi, este semnificativ pentru ritualul tradițional de botez - înotul în groapă. Dacă nu ai făcut încă acest pas îndrăzneț, în curând vei putea. Se crede că în acest moment apa are o putere deosebită, prin urmare, înotând, puteți câștiga sănătate pentru tot anul.
Scăldat la Bobotează la Moscova
Moscoviții și oaspeții capitalei au respectat de mult tradițiile scăldării Bobotezei - pe rezervoare, indiferent de condițiile meteorologice, pe 19 ianuarie, mii de oameni care doresc să se cufunde în groapă se adună. Pentru confortul cetățenilor, punctele de scăldat sunt create în fiecare cartier individual al orașului. Alături de ele sunt amenajate vestiare și puncte de vânzare pentru băuturi calde, medicii și salvatorii sunt de gardă pentru a evita rănirea sau alte accidente.
Apa de Bobotează are proprietăți vindecătoare - vindecă afecțiunile și rănile spirituale, oferă protecție împotriva deochiului și a gândurilor rele ale altor oameni și, prin urmare, ritualul de îmbăiere la botez este practic sacru pentru fiecare credincios.
Cei care nu se pot scufunda în groapă din motive obiective încearcă să facă măcar o baie acasă în noaptea botezului pentru a se curăța de păcate și a primi binecuvântarea cerului pentru anul următor.
Unde să înoți la Moscova de Bobotează pe 19 ianuarie 2019
Una dintre principalele tradiții ale sfintei sărbători de Bobotează este scăldarea în masă în iazuri sau izvoare. O cruce uriașă este sculptată în gheață, iar clerul consacră aceste fonturi. Pe această pagină veți găsi o listă completă a locurilor din Moscova unde puteți înota de Bobotează.
La Moscova se vor deschide aproximativ 60 de fonturi de baie. Va fi posibil să vă scufundați în gaură de la 18:00 pe 18 ianuarie până la 18:00 pe 19 ianuarie. Acest lucru a fost anunțat de viceprimarul pentru locuințe și servicii comunale și îmbunătățire Pyotr Biryukov la o ședință a Prezidiului Guvernului de la Moscova.
Locurile de scăldat de Bobotează sunt dotate cu pardoseli cu straturi anti-alunecare. Aici vor fi instalate vestiare, puncte de încălzire și toalete mobile. Fiecare amplasament va fi iluminat, iar în apropiere va fi organizată parcare. În plus, echipele vor fi repartizate în fiecare zonă de scăldat pentru curățarea la timp.
Polițiștii vor asigura securitatea atât în teritoriile templelor, cât și în locurile de scăldat. De asemenea, echipaje de ambulanță vor fi de serviciu în fiecare zonă de înot, se vor deschide mâncăruri calde și puncte comerciale temporare.
Cum să faci baie în Bobotează
Scăldatul de Bobotează este o tradiție la care un număr mare de credincioși aderă de la an la an.
Dar pentru ca baie într-o vacanță să beneficieze cu adevărat, ar trebui să se facă, respectând reguli importante.
Asigurați-vă că corpul dumneavoastră este pregătit pentru înot în condiții atât de reci. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vizitați un medic și să vă consultați cu el, precum și să treceți toate testele și testele necesare.
- Alegeți un loc bun, dovedit pentru înot. Gaura nu trebuie să fie prea adâncă și împrejmuită în locurile potrivite, astfel încât cineva să nu cadă accidental în ea.
- Încălziți-vă cu mult înainte de procedura de scăldat în sine: alergați pe loc, ghemuiți, etc. Dar ar trebui să știi măsura, nu trebuie să fii foarte zelos. Dar în niciun caz nu folosiți alcool pentru a încălzi corpul! Vei obține un efect de căldură fals, dar imediat după ce intri în apă vei începe să îngheți și mai repede.
- Conform tradiției Ortodoxiei, un credincios adevărat ar trebui să se cufunde cu capul în gaură de trei ori. Cu toate acestea, nu toată lumea își asumă un astfel de risc și nu fără motiv, deoarece aceasta este o acțiune destul de periculoasă pentru sănătatea capului. În plus, înot
Botezul este considerat o tradiție, prin urmare, a nu scufunda complet într-o gaură de gheață nu va fi considerat un păcat.
- Nu zăboviți în gaură mai mult decât timpul alocat dacă simțiți un val de plăcere. Astfel de senzații sunt doar o reacție a corpului tău la temperatura rece a apei. Chiar și un minut în plus în apă atât de rece poate fi suficient pentru a dăuna sănătății umane.
- Încălziți-vă imediat după înot. Uscă-te din cap până în picioare cu un prosop și îmbracă-ți haine uscate cât mai curând posibil. Apoi asigurați-vă că beți un fel de băutură caldă, de exemplu, ceai sau cafea dintr-un termos.
Atenţie! Medicii interzic categoric copiilor să înoate în frig! Copiii mici, în special sugarii, au un sistem de termoreglare imperfect. Degerăturile se pot întâmpla foarte repede, iar părinții pur și simplu nu au timp să o observe. Consecințele unei astfel de scăldari pot fi cele mai grave: un copil poate face pneumonie, meningită sau altă boală a sistemului nervos central.
Ce ai nevoie pentru a înota în groapă
- prosop și halat de baie, un set de haine uscate;
- trunchi de baie sau costum de baie (lenjerie intimă, cămașă);
- papuci pentru a nu vă răni picioarele, doar pentru a nu aluneca pe gheață,
- capac de cauciuc.
O listă completă a locurilor pentru înot în Moscova și regiunea Moscovei în 2019
| Nu. p / p | Un obiect | Abordare | Numărul de găuri | Numărul de căzi cu hidromasaj |
| CAO | ||||
| 1 | Templul de pe Vrazhek pur | pe. Primul Trujnikov, 8 | - | 1 |
| SAO | ||||
| 1 | Iaz de grădină mare | B. Academic, st. 47 | 1 | - |
| 2 | Pasaj litoral, 1-7 | 1 | - | |
| 3 | Zona de apă a rezervorului Khimki | Leningradskoe shosse, 47-49 | 1 | - |
| SVAO | ||||
| 1 | Iazul Palatului | Între st. Academicianul Korolyov și 1-a Ostankinskaya | 1 | - |
| HLW | ||||
| 1 | Lacul „Sfânt” | Sf. Orangerie, 18 | 3 | - |
| 2 | Lacul "Alb" | l. Zaozernaya, d.2-6 | 2 | - |
| 3 | Zona de recreere „Pădurea de stejari Terletskaya”, iaz de arin | Strada Svobodny, 9 | 2 | - |
| 4 | iaz roșu | Parcul Forestier Izmailovsky, Aleea Principală | 1 | - |
| 5 | Font „Vernisazhv Izmailovo” | Izmailovskoe sh., 73Zh | - | 1 |
| 6 | Iazul Babaevsky | Sf. Kurganskaya, d.5-9 | 1 | - |
| 7 | iaz de căprioare | Parcul Sokolniki | 2 | - |
| SEAD | ||||
| 1 | iaz Shibaevsky | Sf. Proprietatea districtuală 14 | 1 | - |
| SAO | ||||
| 1 | Iazul Tsaritsyno | Sf. Dolskaya, 1 | 2 | - |
| 2 | Iazul Becket | Autostrada Zagorodnoye, 2 | 1 | - |
| 3 | Iazurile Borisov | Sf. Borisovskiye Prudy, 2 g | 2 | - |
| SWAD | ||||
| 1 | iaz Vorontsovsky | Sf. Ak. Piliugina, 1 | 1 | - |
| 2 | Iazul sanatoriului "Uzkoe" | Sf. Profsoyuznaya 123B | 1 | - |
| 3 | iaz Troparevsky | Sf. Academician Vinogradova d.7 | 1 | - |
| 4 | Iaz pe Nakhimovsky Prospekt | Perspectiva Nakhimovski, 8 | 2 | - |
| 5 | Iazul Cernevski (iaz decorativ nr. 1) | Sf. Yuzhnobutovskaya, 62 de ani | 1 | - |
| 6 | Iaz pe terenul Templului | Sf. Nikolay Sirotkina, 28 „a” | 1 | - |
| Companie | ||||
| 1 | Iazul Meshchersky | Sf. Voskresenskaya d.3a | 1 | - |
| 2 | Râul Moscova | Poz. Rublevo, st. V. Botyleva d.41 | 1 | - |
| 3 | Râul Moscova | Sf. B. Filevskaya, 40 a | 1 | - |
| 4 | Râul Moscova | Bulevardul Filevsky, 21 | 1 | - |
| SZAO | ||||
| 1 | parc peisagistic | Sf. Baryshikha ow. patru | 1 | - |
| 2 | Iaz din sat Rozhdestveno | Iaz din sat Rozhdestveno (în spatele Bisericii Nașterea Domnului), cartierul Mitino | 1 | - |
| 3 | Lunca Kirov | Sf. Isakovsky au. 2 | 1 | - |
| 4 | Lacul Bezdonnoe | Sf. Tamanskaya, 91 | 1 | - |
| 5 | Râul Moscova | Karamyshevskaya emb., 13-15 | 1 | - |
| 6 | PIK „Pokrovskoe-Streshnevo” | Parcul natural și istoric „Pokrovskoe-Streshnevo” Iazul nr. 4 de pe râul Chernushka | 1 | - |
| 7 | PKiO „Northern Tushino” | Sf. Libertatea d. 56 | 1 | - |
| 8 | Lunca inundabilă Stroginskaya, râul Moscova | Sf. Tvardovsky ow. 16 bld. 3 | 3 | - |
| 9 | Canal derivat (malul stâng) | Sf. Ow barca. 19 | 1 | - |
| 10 | Canal derivat (malul drept) | Sf. Malaya Embankment, 3, clădirea 1 | 1 | - |
| 11 | Digul râului Moscova (malul stâng) | Sf. Pitoresc d. 50 | 1 | - |
| ZelAO | ||||
| 1 | Lacul „Școala” | 10 microdistrict, strada Filaretovskaya, lângă zona de plajă | 1 | - |
| 2 | Lacul „Negru” | 6 microdistrict, aleea Lesnyye Prudy lângă clădirea 621 A, font pe partea de vest | 1 | - |
| TiNAO | ||||
| 1 | Izvor sfânt și capelă-font în cinstea icoanei Maicii Domnului din Kazan | Aşezare satul Vnukovskoe. DSK „Michurinets”, st. Arsenii Tarkovski, lângă râu. Setun | - | 1 |
| 2 | Biserica Mijlocirea Sfintei Născătoare de Dumnezeu | Aşezarea Voronovskoe cu. Pokrovskoe | 1 | - |
| 3 | Biserica Trinity d/o Învierea | Așezarea Voskresenskoye, poz. Învierea, d/o „Învierea” | 1 | - |
| 4 | Font la sursă lângă satul Evseevo-Kuvekino | Aşezarea Desenovskoye, d. Evseevo-Kuvekino | - | 1 |
| 5 | satul Tovarishchevo, Templul Icoanei Kazan a Maicii Domnului | Așezarea Klenovskoye, satul Tovarishchevo | - | 1 |
| 6 | Iaz pe râu Treshnya | Așezarea Klenovskoe, satul Chernetskoe | 1 | - |
| 7 | font Epifanie | Așezare Krasnopakhorskoe, cu. Bylovo, un iaz lângă Biserica Arhanghelul Mihail | 1 | - |
| 8 | d. Parcul Poporului Marushkino „Brook” | Aşezarea Marushkinskoye, d. Marushkino, Parcul Poporului „Rucheyok” | 1 | - |
| 9 | Biserica Bolshoye Svinoryeu a Mântuitorului nu este făcută de mână | Aşezarea Marushkinskoye, d. Porcul Mare, lângă Biserica Mântuitorului NeFăcută de Mâini | 1 | - |
| 10 | Biserica Noilor Mucenici din Podolsk din Pădurea Șișkin | Așezare Mikhailovo-Yartsevskoye, Shishkin Les, 43 | - | 1 |
| 11 | Biserica Sf. Serghie din Radonezh | Poz. d/o Pleskovo, pe teritoriul SRL „Construcții noi” | - | 1 |
| 12 | Așezarea Moskovsky, așezarea parcului forestier Ulyanovsk, blocul 30, SRL „Gloria” | aşezare Moscova, așezarea parcului forestier Ulyanovsk, trimestrul 30, SRL „Gloria” Templu-paraclis al Icoanei Maicii Domnului „Culoarea fără stingere” | 1 | - |
| 13 | Iazul din mijloc al cascadei Troitskoye Estate | aşezare Mosrentgen, lângă casa numărul 39 | 1 | - |
| 14 | n. Pervomaivskoe, der. Puchkovo, Biserica Icoanei Maicii Domnului din Kazan | Așezarea Pervomayskoe, satul Puchkovo | - | 1 |
| 15 | d.Vasyunino, Biserica Sfintei Treimi | Biserica Treimii d.Vasyunino | - | 1 |
| 16 | R. „Desna” în limitele orașului Zona de agrement Troitsk „Zarechye” | Merge. Troitsk, zona de recreere „Zarechye” | 2 | - |
| 17 | Iaz din satul Knutovo | Aşezarea Filimonkovskoe, d. Knutovo | 1 | - |
| 18 | Font în satul Oznobishino | Așezarea Schapovskoye, satul Oznobishino, lângă Biserica Sfânta Treime | 1 | |
| 19 | Complexul Templului Icoanei Maicii Domnului „Tsaritsa” și al Sfântului Monah Mucenic Mare Ducesă Elisabeta din Shcherbinka | Shcherbinka, str. Zheleznodorozhnaya, 15 | - | 1 |
| 20 | Iaz din sat Epifanie | aşezare Voronovskoye, Biserica Bobotezei, p. Epifanie | 1 | - |
O scurtă istorie a sărbătorii Bobotezei
Ritul botezului lui Hristos la cererea sa a fost săvârșit de Ioan Botezătorul. În timpul botezului în râul Iordan, Duhul Sfânt a coborât asupra lui Isus sub forma unui porumbel. În același timp, o Voce din Ceruri a proclamat: „Acesta este Fiul Meu preaiubit, în care îmi găsesc plăcerea”.
Conform învățăturilor creștine, în această zi Dumnezeu s-a arătat în trei persoane: Dumnezeu Tatăl - în glas, Fiul lui Dumnezeu - în trup, Duhul Sfânt - în formă de porumbel. Prin urmare, sărbătoarea Botezului este adesea numită Bobotează. Sărbătoarea Botezului Domnului este foarte importantă. Se crede că botezul a fost cel care l-a descoperit lumii pe Mântuitorul, care a luat asupra sa toate păcatele omenirii. Ioan Gură de Aur a scris despre asta.
Și tocmai din momentul botezului Isus a început să propovăduiască Cuvântul lui Dumnezeu și să lumineze oamenii.
Până acum, principalele tradiții ale sărbătorii de Bobotează sunt asociate cu apa. Iar clerul de sărbătoarea Bobotezei, conform tradiției, se îmbracă în straie albe.
Sărbătoarea Bobotezei (19 ianuarie) începe cu o zi înainte - 18 ianuarie. Această zi se numește Bobotează Ajunul Crăciunului, precum și Hungry Kutia. Prin analogie cu Ajunul Crăciunului, cu o zi înainte de sărbătoarea Bobotezei, trebuie respectat un post strict.
Tot în ajunul sărbătorii Bobotezei, ortodocșii au pregătit kutya pentru Postul Mare. Cina festivă din Ajunul Bobotezei a fost numită „kutya foame”. Kutya, clătitele, jeleul de fulgi de ovăz au fost un fel de mâncare obligatoriu al acestei mese.
Kutya, kolivo, eve - un fel de mâncare memorial ritual al slavilor, terci gătit din cereale integrale de grâu (orz, orez - mei sarazin sau alte cereale), turnat cu miere, sațietate de miere sau zahăr, cu adaos de semințe de mac, stafide , nuci, lapte sau gem.
Un eveniment important al Botezului Domnului și al Teofaniei este binecuvântarea apei. Pe un râu sau pe un lac, o polinie cruciformă, numită Iordan, este tăiată în avans în gheață. Odată cu începerea miezului nopții, preoții binecuvântează apa din polinia, iar credincioșii fac baie în apa binecuvântată.
Oamenii nu se tem de frig, pentru că scăldatul de Bobotează este o curățare simbolică de păcate, o renaștere spirituală. Credincioșii așteaptă cu nerăbdare sărbătoarea Bobotezei, iar când vine Botezul Domnului, ortodocșii trebuie să viziteze biserica pentru a-și aminti evenimentul miraculos care a schimbat lumea.
Video: Botezul Domnului - semne și superstiții pe 19 ianuarie
Este necesar să „scufundăm” în apa rece?
Sfințirea cu apă poate fi făcută numai de un duhovnic al Bisericii. Ceremonia este precedată de citirea rugăciunilor corespunzătoare și scufundarea crucii în „Iordania”, în apă. În zilele Botezului Domnului, toată apa devine sfântă și este folosită de ortodocși pentru vindecare, rugăciune și întărirea duhului. Este important să rețineți că o abluție completă cu apă sfințită face cu siguranță parte din tradiție, dar nu este necesar să vă scufundați complet în gaură.
Abluția în rezervoare consacrate se efectuează pentru a întări și întări corpul. Această tradiție provine din scăldarea bebelușilor în apă cu gheață în rândul popoarelor scitice antice.
Biserica explică că spălatul în groapă nu este datoria credincioșilor, atingerea apei sfințite de către oameni ar trebui făcută în funcție de puterea lor, de exemplu, este suficient ca oamenii slabi și bolnavi să culeagă apă și să se spele, și numai celor mai curajoși li se permite să-și cufunde tot corpul în apa rece a lacului de acumulare.
Este important de reținut că spălarea nu îndepărtează păcatele de la o persoană, aceasta se întâmplă după o serie de rugăciuni și în timpul procedurii tradiționale de împărtășire.
Instruire
La „Iordania”, o gaură în formă de cruce, trebuie să te apropii în pantofi anti-alunecare (papuci, ardezie) sau șosete de lână. Mersul desculț pe zăpadă vă poate răni picioarele sau poate provoca pierderea sensibilității la picioare. Femeilor li se permite să se scufunde într-un costum de baie sau într-o cămașă lungă de in. Bărbații se pot scufunda în costum de baie sau lenjerie intimă. Din casă trebuie să luați un prosop mare, un halat de baie cald și un set de lenjerie uscată. În plus, se recomandă să luați ceaiul fierbinte într-un termos, de preferință cu miere.
Nu este nevoie să vă grăbiți spre gaură, este important să rețineți că poteca poate fi alunecoasă, așa că trebuie să pășiți încet și cu grijă. Înainte de a vă scufunda în apă, se recomandă să faceți mai multe mișcări de încălzire, cum ar fi genuflexiuni, balansări sau îndoiri.
Reguli de baza
1. Scufundarea este permisă numai în găurile special tăiate, așa-numitele „Iordania”. Gaura de gheață ar trebui să fie aproape de țărm, este de dorit ca salvamarii să fie de serviciu în apropiere. Ajutorul va fi de neprețuit dacă cineva se îmbolnăvește brusc de la o scădere a temperaturii sau începe să se strecoare sub apă.
2. Treptele scării trebuie să fie stabile, iar scara însăși trebuie să fie bine fixată. Pentru plasa de siguranță, este mai bine dacă o frânghie cu noduri atârnă deasupra Iordaniei. Este necesar pentru ca oamenii care se scufundă să se poată ține de el.
3. Te poți scufunda până la gât, dar dacă sănătatea o permite, atunci se scufundă de trei ori cu capul. După ce credincioșii au citit rugăciunea „În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh!” și botezat de trei ori
4. Scufundarea cu capul întâi este interzisă. Trebuie să intri în apă treptat, păstrând poziția verticală a corpului. Deplasarea corpului poate provoca o lovitură la marginea gheții.
5. Timpul total petrecut în apă rece nu trebuie să depășească 2 minute. În caz contrar, este ușor să obții hipotermie a corpului, mai ales dacă te-ai aruncat cu capul, deoarece acest lucru provoacă pierderi mari de căldură.
6. După ce părăsiți gaura, este important să frecați bine corpul cu un prosop, să vă uscați și să vă schimbați în haine de lână.
Contraindicatii
Înotul într-o gaură de gheață, ca o procedură extremă, are contraindicații. Deci, este strict interzis să se scufunde în apă cu gheață dacă o persoană este bolnavă de boli respiratorii virale acute, este în stare febrilă sau alcoolică. Persoanele cu boli ale inimii, ale sistemului cardiovascular, ale sistemului nervos central și boli endocrinologice cronice sunt, de asemenea, contraindicate în imersiunea completă în gaura de iarnă.
Biserica Ortodoxă pe 19 ianuarie (după noul stil) sărbătorește Bobotează, sau Bobotează. Aceasta este cea mai veche sărbătoare printre creștini, iar înființarea ei datează de pe vremea ucenicilor-apostoli ai lui Hristos. Are, de asemenea, nume străvechi: „Epifanie” - un fenomen, „Teofanie” - Bobotează, „Sfinte Lumini”, „Sărbătoarea Luminilor” sau pur și simplu „Lumini”, deoarece Domnul Însuși a venit pe lume în această zi pentru a arată-i Lumina Inabordabilă.
Sărbătoarea Bobotezei
Cuvântul „botez” sau „botez” este tradus din greacă prin „mă scufund în apă”. Este aproape imposibil de înțeles importanța și sensul însuși a ceea ce este scăldarea de botez fără a avea o idee despre semnificația simbolică a apei în Vechiul Testament.
Apa este începutul vieții. Ea a fost cea care a fertilizat toate ființele vii care provin din ea. Unde nu este apă, există un deșert fără viață. Și apa este capabilă să distrugă, la fel ca în timpul Marelui Potop, când Dumnezeu a inundat viața păcătoasă a oamenilor și, prin urmare, a distrus răul pe care l-au făcut ei.
Dumnezeu a sfințit apa cu Botezul său, iar acum Binecuvântarea Apei este sărbătorită în mod tradițional în amintirea acestui eveniment. În acest moment, apa este sfințită în toate bisericile ortodoxe, iar apoi în râuri și lacuri de acumulare.
Iordania
În această zi se ține o procesiune tradițională, numită „Procesiunea la Iordan”, pentru a binecuvânta apa și apoi pentru a aranja îmbăierea de Bobotează în groapă. Botezul lui Ioan a însemnat că, așa cum un trup spălat cu apă este curățat, tot așa și un suflet pocăit care crede în Dumnezeu va fi curățit de păcate de către Mântuitorul.
Povestea Bibliei spune cum a venit Isus din Nazaret în acele zile, iar Ioan l-a botezat în râul Iordan. Când Isus a ieșit din apă, cerurile s-au deschis și Duhul, ca un porumbel, a coborât peste El. Și s-a auzit un glas din cer: „Tu ești fiul meu iubit, în care este binecuvântarea mea”. Teofania a dezvăluit oamenilor marea taină a Sfintei Treimi, la care se alătură fiecare persoană care este botezată.
Atunci Hristos le-a spus apostolilor săi să meargă și să învețe toate națiunile acestea.
Scăldat de Bobotează
Tradiții Tradiția de binecuvântare a apei printre strămoșii noștri a apărut încă din acele vremuri străvechi, când în 988 prințul Vladimir de Kiev a botezat Rusia. Acum, doar un preot poate săvârși ritul sfințirii apei, deoarece în acest moment se citesc rugăciuni speciale cu o triplă scufundare în apa crucii. Aceasta se face în sărbătoarea Bobotezei după liturghie. Dar mai întâi, înainte de aceasta, se face o gaură în rezervor, de obicei sub forma unei cruci, numită „Iordania”.
În aceste zile, apa Bobotează este un adevărat altar care poate vindeca și întări puterea mentală și fizică a unei persoane. Prin urmare, o astfel de procesiune solemnă de sfințire se face în apropierea gropii din rezervor pentru a pune la dispoziția oamenilor scăldatul de Bobotează. Oamenii ortodocși scot apă din groapă și se spală, dar cei mai îndrăzneți și curajoși se scufundă literalmente în ea.
tradiții ancestrale
Rușii au împrumutat tradiția de a înota în groapă de la sciții antici, care își temperau bebelușii în acest fel. Pur și simplu i-au scufundat în apă rece și i-au obișnuit astfel cu condițiile climatice aspre. În plus, tradiția înotului în groapă era și în ritualurile păgâne, așa avea loc inițierea în războinici. Și încă în Rusia le place să se frece cu zăpadă după o baie sau să sară în apă rece.
Unele rituri păgâne au prins rădăcini în viețile noastre până astăzi. Prin urmare, ne scaldăm în groapă și sărbătorim Maslenița, care este legată de începutul Postului Mare.
Sărbătoarea Bobotezei
Conform regulilor bisericii, în Ajunul Bobotezei de Crăciun are loc o „mare sfințire a apei”. Credincioșii vin la slujbele bisericii, pun lumânări și adună apă binecuvântată. Cu toate acestea, nu este obligatoriu să se cufunde în gaură, se întâmplă la propria voință a persoanei.
În general, în Rusia se credea că scăldatul într-o gaură de gheață la Botez promovează vindecarea multor afecțiuni. Apa, ca materie vie, este capabilă să-și schimbe structura sub influența informațiilor, așa că totul depinde de gândurile din capul unei persoane. Scăldatul de Bobotează se transformă în întregi festivaluri populare; fotografiile acestei sărbători arată întotdeauna cât de distractive și interesante sunt.
Scăldat la Bobotează. Cum să
Dar această activitate distractivă și inofensivă, la prima vedere, poate duce la o serie de momente neplăcute. Scăldatul de Bobotează nu implică o pregătire specială. Corpul uman este adaptat la frig și, prin urmare, doar starea de spirit este importantă aici.
Ce se poate întâmpla cu corpul uman când este scufundat într-o gaură de gheață?
- Când o persoană este scufundată în apă rece cu capul, are o excitare puternică a sistemului nervos central și a cortexului cerebral, care are în general un efect pozitiv asupra întregului corp.
- Expunerea la temperaturi scăzute este percepută pe scurt de organism ca stres, care poate ameliora inflamația, umflarea și spasmele.
- Conductivitatea termică a aerului care învăluie corpul este de 28 de ori mai mică decât conductibilitatea termică a apei. Acesta este efectul de întărire.
- Apa rece determină organismul să elibereze forțe suplimentare, iar după contactul cu ea, temperatura corpului uman crește la 40 de grade Celsius. Și după cum știți, la un astfel de semn, microbii, celulele bolnave și virușii mor.
Reguli de scăldat
Scăldatul în înghețurile de Bobotează implică îndeplinirea unor reguli. Principalul lucru, în același timp, este că gaura este special echipată și toată această acțiune are loc sub supravegherea salvatorilor. Populația este de obicei informată despre astfel de locuri de scăldat în masă. Înotul într-o gaură de gheață necesită prezența unui trunchi de înot sau a unui costum de baie, a unui halat de baie și a unui prosop, precum și a unui set de haine uscate, papuci sau șosete de lână, o șapcă de cauciuc și ceai fierbinte.
Înainte de a aranja o baie la Botez, este foarte important să știi să o faci corect. Mai întâi trebuie să te încălzești puțin cu exerciții și chiar mai bine, să faci jogging.
Orificiul de gheață trebuie abordat în pantofi sau șosete antiderapante, comozi, ușor de îndepărtat.
De asemenea, este necesar să se verifice stabilitatea scării și, pentru a o asigura, arunca în apă o frânghie bine fixată pe mal.
Este necesar să vă scufundați în gaură până la gât și este mai bine să nu udați capul, astfel încât să nu existe îngustarea vaselor creierului. Să sari într-o gaură de gheață cu capul este, de asemenea, nedorit, deoarece o pierdere de temperatură poate provoca șoc. Apa rece va provoca imediat o respirație rapidă, iar acest lucru este complet normal, deoarece organismul se adaptează la frig.
Este periculos să stai în apă mai mult de un minut, corpul se poate răci. De asemenea, trebuie să fii foarte atent cu copiii care, dacă sunt speriați, pot uita că știu să înoate. De asemenea, trebuie să poți ieși din gaură pentru a nu cădea, iar pentru asta trebuie să te ții strâns de balustrade și, în același timp, să folosești o cârpă uscată.
După baie, trebuie să vă frecați bine cu un prosop și să vă puneți haine uscate. Cel mai bine este să bei imediat ceai fierbinte din ierburi sau fructe de pădure, pregătit în prealabil într-un termos.
În această zi, este strict interzis să bei alcool, deoarece afectează negativ termoreglarea naturală a întregului organism și, prin urmare, consecințele pot fi diferite. De asemenea, este important de știut că este inacceptabil să înoți pe stomacul gol sau, dimpotrivă, stomacul înfundat.
Contraindicații la scăldat
Oricât de utilă ar fi baia de botez, există încă contraindicații pentru aceasta. Și se referă la boli acute și cronice. Aceasta este o încălcare a sistemului cardiovascular (defecte cardiace, hipertensiune arterială, atacuri de cord), a sistemului nervos central (leziuni craniene, epilepsie), a sistemului endocrin (tirotoxicoză, diabet zaharat), a organelor vizuale (conjunctivită, glaucom), a organelor respiratorii ( astm, pneumonie, tuberculoză), sistemul genito-urinar (cistita, inflamația anexelor sau a glandei prostatei), tractul gastro-intestinal (ulcer, colecistită, hepatită), boli de piele și venerice; inflamație a nazofaringelui și otită etc.
Opinia medicilor
Experții medicali în acest domeniu consideră că pentru ca scăldatul în groapa de la Bobotează să nu aducă probleme neașteptate, trebuie să fii absolut sănătos. Și acest lucru este deosebit de periculos pentru cei care fumează sau beau alcool, deoarece fluxul de sânge către plămâni poate provoca inflamația sau chiar umflarea bronhiilor și pneumonie.
La tineri, ca să nu mai vorbim de bătrâni, arterele nu sunt întotdeauna capabile să răspundă corect la apa rece, iar în acest moment, respirația se poate opri, iar apoi inima. Dacă vă angajați în înot sistemic de iarnă, atunci acest lucru va contribui cu siguranță la îmbunătățirea corpului, dar atunci când acest lucru se întâmplă rar, atunci totul va deveni un stres puternic pentru el, așa că trebuie să cântăriți serios argumentele pro și contra înainte de a înota.
Concluzie
Mulți oameni de Epifanie decid eroic să înoate în groapă, deși această idee poate să nu fie sigură. Cu toate acestea, scăldatul de Bobotează al oamenilor este foarte frumos, fotografiile din aceste sărbători sunt destul de expresive, cineva tocmai se pregătește să intre în apă, cineva este deja fericit că a făcut o baie și cineva deja se încălzește și bea ceai fierbinte.
Mulți credincioși cred că înotul în groapa de la Botez pentru o persoană adevărată ortodoxă este o mare binecuvântare. Și așa stau lucrurile. Doar aici principalul este să înțelegi dacă această credință este suficient de puternică și profundă pentru ca tu să devii un adevărat scut împotriva tuturor necazurilor în momentul în care are loc scăldat de Bobotează.
Oksana Pankova, SYLru
____________________
Ați găsit o eroare sau o greșeală de tipar în textul de mai sus? Evidențiați cuvântul sau expresia scris greșit și apăsați Shift+Enter sau .
Se încarcă...
