Linfrøolje er en olje som varierer i farge fra fargeløs til gulaktig. Oljen er hentet fra modnet og tørket linfrø ved pressing, noen ganger etterfulgt av løsemiddelekstraksjon.
Egenskaper til linolje
Linfrøolje er et triglyserid, som mange andre fettstoffer. Linfrøolje er spesiell i fettsyrene som utgjør triglyseridene, som inneholder uvanlig høye mengder alfa-linolsyre. Fettsyresammensetningen til en typisk linfrøolje er som følger: trippel umettet alfa-linolsyre (51,9%-55,2%); mettede syrer: palmitinsyre (ca. 7%) og stearinsyre (3,4%-4,6%); enumettet oljesyre (18,5%-22,6%); dobbelt umettet linolsyre (14,2%-17,0%).
Linfrøolje er spesielt utsatt for polymerisering når den utsettes for oksygen. Polymerisasjonsprosessen kan være så eksoterm at den utgjør en brannfare under visse omstendigheter.
Påføring av linfrøolje
Avhengig av bearbeidingsmetoden har oljen forskjellige tiltenkte bruksområder.
Som kosttilskudd
Linfrø inneholder lignaner (fytoøstrogener), som også er antioksidanter. Selv om linfrøolje angivelig ikke lenger er lignanfri og ikke har de samme antioksidantegenskapene, legger noen produsenter til lignaner under produksjonsprosessen.
Linfrøolje oksiderer og blir raskt harsk med en ubehagelig lukt. Selv når den oppbevares kjølig, har den en holdbarhet på bare noen få uker. Ved kommersiell bruk tilsettes antioksidanter til linfrøolje for å forhindre harskning. Harsk olje med en ubehagelig lukt brukes ikke.
Kaldpresset spiselig linfrøolje, oppnådd uten løsemiddelekstraksjon, i forseglet emballasje, markedsføres som spiselig linfrøolje. Fersk, ubehandlet og nedkjølt linfrøolje brukes som kosttilskudd.
Det er viktig å kun bruke matoljer til mat. Olje som er varmet opp og behandlet med kjemikalier er uegnet til konsum.
I den hjemlige sfæren
Linfrøolje er en tørkende olje. På grunn av sine polymerdannende egenskaper brukes oljen i ren form eller i kombinasjon med andre oljer, i harpiks og løsemidler, samt impregnering og lakk for trebehandling, i maling, som mykner og herder i sparkel og i produksjon av linoleum. Bruken har gått ned i løpet av de siste tiårene på grunn av økt tilgjengelighet av syntetiske alkydharpikser.
I kosmetologi
Linfrøolje har blitt brukt i kosmetikk i lang tid. Som en komponent i balsam for hår, hud og negler. Essensielle fettsyrer (EFA) er en av de viktigste helbredende komponentene. EFAer er spesielt verdifulle fordi kroppen trenger dem for å fungere normalt, men ikke kan produsere dem på egen hånd.
Behandling av akne, eksem, psoriasis, solbrenthet, rosacea
Linfrøolje har anti-inflammatoriske egenskaper og har en generell beroligende effekt. Hud etter solbrenthet helbreder raskere etter å ha behandlet den med olje.
Sunt hår og negler
Linfrøolje for hår. Fettsyrene i oljen gir næring til hårsekken, noe som fremmer sunn hårvekst som blir sterk og skinnende i hele lengden. Lave nivåer av disse syrene fører til tørt, kjedelig hår.
Linfrøolje bidrar til å forhindre betennelse i hodebunnen, noe som forhindrer hårtap og utseende.
Vitamin E inneholdt i uraffinert linfrøolje gir ekstra næring til hodebunnen og hårsekkene.
Det er to måter å bruke olje på for å oppnå sterkt og glansfullt hår.
Det første og viktige trinnet er å introdusere linfrøolje i kostholdet ditt. Det er viktig å starte med å innta en liten mengde linfrøolje. En stor mengde olje som konsumeres på en gang kan føre til ubalanse dersom kroppen er vant til et visst daglig inntak av fett.
Start med 1 gram om morgenen med frokost og 1 gram om kvelden med middag (det vil si omtrent en kvart teskje) den første uken og se hvor godt du tåler oljen.
I løpet av neste uke, opptil 2 gram med frokost eller lunsj og 2 gram med middag (ca. en halv teskje).
Øk mengden til 4-5 gram to ganger daglig (en hel teskje) i den tredje uken, og forutsatt at oljen tolereres godt, kan du gradvis øke den daglige dosen til 8 gram per dag.
Husk at håret vokser sakte, omtrent en halv millimeter per dag. Gitt dette er det forståelig at det vil ta mye tid å oppnå de ønskede resultatene.
Det andre trinnet er å bruke linfrøolje direkte på håret som en maske eller balsam.
- Du kan helle en liten mengde linfrøolje i håndflaten og massere hodebunnen forsiktig. Dette bør gjøres etter å ha vasket håret, når håret fortsatt er fuktig.
- Du kan bruke linfrøolje i tørt hår og pakke det inn i et varmt håndkle. Etter 15 – 20 minutter, vask håret med sjampo. Tradisjonell hårbalsam er ikke lenger nødvendig i dette tilfellet; linolje vil utføre sin funksjon og gi håret mykhet og glans.
- Du kan kombinere linfrøolje og sjampo i håndflaten og gjøre en lett hodemassasje med den resulterende blandingen. Dette vil være mindre effektivt enn en linfrøoljemaske, men denne prosedyren kan gjøres når som helst du vasker håret.
Hvis du er en fan av naturlig kosmetikk og har litt fritid, kan følgende oppskrifter på hårgeléer som bruker linfrøolje komme godt med i hårpleien.
Hjemmelaget linfrø hårgelé
Hårgelé med linfrø er et rimelig produkt og passer spesielt godt til krøllete og bølgete hår. Gelen hjelper til med å fukte håret. Noen ekstra ingredienser kan legges til din hjemmelagde linfrøgel basert på hårets spesifikke behov. Prosessen tar 10 - 12 minutter. Gelen kan oppbevares i ca 2 uker på et kjølig sted, litt lenger dersom det brukes naturlige konserveringsmidler.
Metode for å tilberede linfrøgel
Trinn 1: Bløtlegg linfrøene over natten. Dette vil redusere koketiden da det vil øke gelutbyttet. Dette trinnet er imidlertid ikke obligatorisk.
Trinn 2. Legg de bløtlagte linfrøene og vannet i en varmefast panne, legg det over høy varme og rør i frøene hele tiden. Epsom salt tilsettes på dette stadiet (om nødvendig).
Trinn 3: Når blandingen begynner å koke, reduser varmen til middels høy. Konsistensen på blandingen skal ligne skumgelé.
Trinn 4: Når frøene har nådd et skummende geléstadium og ikke synker til bunnen av pannen, skru av varmen og hell blandingen gjennom en sil i en bolle. Vær oppmerksom på at denne prosedyren må gjøres umiddelbart, da det vil være vanskelig å gjøre senere.
Trinn 5: Når blandingen er litt avkjølt, tilsett eventuelle nødvendige ingredienser (avhengig av hårets behov). På samme stadium tilsettes et konserveringsmiddel (hvis du trenger lengre oppbevaring av gelen). En liste over tilleggskomponenter og deres funksjoner vil bli gitt nedenfor.
Trinn 6. Den resulterende blandingen kan overføres til en blender og, inkludert lav hastighet, slå blandingen til en pasta.
Trinn 7. Hell den avkjølte blandingen i en beholder. Gelen din er klar til bruk.
Oppbevares kun i kjøleskap i maksimal lagringsperiode.
Hvordan bruke linfrøgelé
Påfør linfrøgel i håret. Bruk mer produkt enn vanlig. Håret ditt skal være helt mettet. Produktet vil ikke være effektivt hvis du bruker for lite gel. La håret tørke helt uten å bruke hårføner.
Oppskrifter for å lage linfrøgelé
1/3 kopp linfrø; 2 glass vann; 1/2 ts honning; 15 dråper mandarinolje; 1/2 ts sitronsyre.
2 ss linfrø; 1 kopp filtrert vann; 1/4 teskje sitronsyre (konserveringsmiddel); 5 dråper nellik essensiell olje (antibakteriell egenskap); 5 dråper eterisk olje etter eget valg.
Vann tilført marshmallowrot; 1/2 ts avokadoolje; 10 dråper vegetabilsk glyserin; 1/2 ts agave nektar; 1/4 ts grapefruktfrøekstrakt.
Ytterligere komponenter for tilberedning av linfrøgel
Du kan legge til ulike ingredienser til hårgeléen din. Hva du legger til avhenger av kvaliteten på håret ditt og hvordan det reagerer på disse tilleggsstoffene. Nedenfor er noen av de vanligste komponentene og deres egenskaper. Du kan eksperimentere med forskjellige kombinasjoner for å finne det som fungerer best for håret ditt.
- for å øke holdbarheten til gelen: agave nektar, honning;
- for å øke tettheten til gelen: pektin, lecitin, johannesbrødgummi (mattilsetning, brukt som stabilisator);
- for fuktighetsgivende hår: (, avokadoolje,), glyserin. ikke anbefalt da det har et lavt smeltepunkt;
- for krøller: Epsom salt, aloe vera juice;
- for aroma: eteriske oljer, valgfritt. Følgende essensielle oljer er også konserveringsmidler: lavendel, rosmarin, nellik, kanel, sitron, rose. Fedd og kanel oljer kan forårsake tørr hodebunn;
- konserveringsmidler: grapefruktfrøekstrakt (6 dråper), sitronsyre, vitamin E (beskrevet ovenfor);
- øke produktglidningen: marshmallowrot (bløtlegg over natten i kaldt vann og bruk dette vannet til å koke linfrø).
Linfrøolje kontraindikasjoner
Før du bruker ulike hud- og hårpleieprodukter basert på linolje, må du sjekke hudreaksjonen på et eget område. For å unngå bivirkninger (hvis noen), før du bruker linfrøolje som kosttilskudd, er det ytterst viktig å konsultere en lege.
Små barn og gravide kvinner bør ikke bruke disse kosttilskuddene uten medisinsk tilsyn.
For å få maksimale fordeler, sørg for at du kjøper original, naturlig linfrøolje.
Naturen har gitt mennesket mange planter med helbredende egenskaper. En av dem er lin. Denne iøynefallende blomsten har lenge vært brukt av mennesker på mange områder: for å lage klær, mat og til og med medisin. Oftest brukes den til slike formål, dens medisinske egenskaper var tidligere kjent i mange land. Det hjelper med mange sykdommer, og når det gjelder tilstedeværelsen av nyttige stoffer, er det overlegen enhver vegetabilsk olje. Tidligere ble det stadig konsumert som mat, brukt til kosmetiske formål og for å forbedre helsen. På det tjuende århundre ble produksjonen av linfrøolje nesten avviklet fordi den var ganske dyr. Og først de siste årene har dette helbredende produktet blitt tilgjengelig igjen for alle som bryr seg om helsen deres.
Sammensetning av linolje
Det mest nyttige produktet oppnås ved kaldpressing. På denne måten blir alle de gunstige stoffene og vitaminene bevart i den. Hva gjør linfrøolje medisinsk?
Den er mest verdsatt for sin unike kombinasjon av umettet og spesielt sunn linolensyre, som er bedre kjent som omega-3. Det syntetiseres ikke av kroppen, og blant andre produkter finnes det bare i fiskeolje. Omtrent 60 % av den inneholder linolje. Dens medisinske egenskaper er også forklart av tilstedeværelsen av linolsyre og
Linfrøolje inneholder mange fettløselige vitaminer - E, A, K og gruppe B.
Den inneholder magnesium, fluor og jern nødvendig for helsen.
Denne oljen er en kilde til unike stoffer - lingans, som har antioksidant- og antitumoreffekter. De er klassifisert som fytoøstrogener, så de trengs mest av kvinner.
Linfrøolje - fordeler
Alle gamle healere visste hvordan de skulle ta det for ulike sykdommer. Den unike sammensetningen forklarer dens effektive effekt på hele kroppen. Hvilke egenskaper har linfrøolje:
Antioksidantvirkning forbedrer hudtilstanden, forynger kroppen og normaliserer metabolske prosesser i vev;
Det har også evnen til å normalisere metabolismen og redusere "dårlig" kolesterol. Og det faktum at det hjelper på nedbrytningen av fett gjør det mulig å bruke det mot fedme;
Denne oljen forbedrer hjertefunksjonen, renser blodårene og fungerer som en utmerket forebygging av hjerteinfarkt og slag;
Den har sterke anti-kreftegenskaper, da lingans kan drepe kreftceller;
Denne oljen styrker immunforsvaret, hjelper til med å komme seg etter alvorlige sykdommer og motstå stress.
Hvem har mest nytte av denne oljen?
Innholdet av en stor mengde fytoøstrogener i den antyder at linfrøolje er mest fordelaktig for kvinner i alle aldre. I tillegg til å ha en generell styrkende effekt og forbedre stoffskiftet, fungerer det som et utmerket verktøy for forebygging av brystkreft, og forlenger også ungdom. Regelmessig inntak av denne oljen lindrer tilstanden til kvinner under menstruasjon og overgangsalder, da den har en positiv effekt på funksjonen til kvinnelige hormoner. Og under graviditet fremmer det å legge det til mat riktig dannelse av babyens hjerneceller.
For hvilke sykdommer er det nyttig?
Forstoppelse, kolitt, gastritt og sår;
Aterosklerose, koronar hjertesykdom og multippel sklerose;
Helminthic angrep, soppsykdommer og giftig leverskade;
Overvekt og metabolske sykdommer;
Skader, blåmerker og brannskader;
Ødem, urolithiasis og andre nyresykdommer;
Nedsatt synsskarphet.
Hvordan å bruke
Den har de største medisinske egenskapene. Den bør oppbevares på et kjølig sted. Den beste linfrøoljen selges i små mørke glassflasker, da den raskt forringes etter åpning. Og for behandling er det nødvendig å bruke fersk produkt.
Hvordan drikke linfrøolje riktig? Det legges til mat eller tas oralt bare sånn. Voksne kan drikke 2-3 ss per dag. Denne oljen kan ikke utsettes for varmebehandling, fordi den mister alle sine egenskaper. Noen mennesker liker ikke den spesifikke smaken som linfrøolje har. Honning, sitron, yoghurt, sirup eller annen frukt vil bidra til å myke den. Den passer også godt til grøt, salater og rugbrød. I tillegg til oral administrering, brukes linfrøolje til å skylle munn og svelg, i form av kompresser eller som en del av kosmetikk.
I hvilken form kan det kjøpes?
Foryngende blanding
Ved å bruke linolje kan du tilberede et unikt foryngende og helbredende produkt. Etter bruk vokser håret bedre, synet og hudtilstanden blir bedre. Det finnes forskjellige oppskrifter på dette middelet, men de inneholder alle de samme ingrediensene: sitron, hvitløk, linfrøolje og honning. Hvor mye du skal tilsette er ikke lenger så viktig, i alle fall er resultatet en veldig sunn blanding. Du må ta det en teskje 3 ganger om dagen før måltider. Den vanligste oppskriften er denne: for en halv liter linfrøolje, ta et glass honning, et hvitløkhode og tre sitroner, hvorav en tilsetter vi sammen med skallet.
Fordeler med ekstern bruk
Evnen til å regenerere celler er det viktigste som linfrøolje verdsettes for. Dens medisinske egenskaper når den brukes eksternt er like brede som når den tas oralt. Denne oljen fremskynder ikke bare helbredelsen av ulike hudlesjoner, den behandler brannskader, irritasjon, kløe, eksem og akne. For å gjøre dette kan du smøre de berørte områdene flere ganger om dagen eller lage oljekompresser. Oljens antibakterielle og antifungale egenskaper gjør at den kan brukes effektivt mot lav og psoriasis. Samtidig med ekstern bruk ved alvorlige lesjoner anbefales det å drikke linfrøolje i kapsler. Anmeldelser av denne behandlingen viser at alle helbredelsesprosesser går raskere, og generelt er huden perfekt renset, blir glatt og elastisk.
Linfrøolje i kosmetikk
Det har lenge vært aktivt brukt i forskjellige kosmetiske prosedyrer. Det beste middelet for å forbedre hudtilstanden er linfrøolje. Å ta det oralt forbedrer effekten av masker og kremer. Etter bruk av linfrøolje blir huden myk og fløyelsmyk, kviser, vorter, hard hud, peeling og kløe forsvinner. Den har antioksidant- og regenererende egenskaper, perfekt fuktighetsgivende og foryngende huden. Det er veldig nyttig å lage neglebad av ren olje. Dette styrker dem, gjør dem skinnende og forhindrer brudd. Det brukes også som en del av ulike hårkosmetikk. Stoffene i linfrøolje forbedrer veksten, forhindrer hårtap og behandler flass. Du kan bruke den separat eller legge den til et hvilket som helst kosmetisk produkt, for eksempel til en krem, hvis effekt det vil forsterke. En massasje med linolje er også nyttig, da det bidrar til å opprettholde hudens elastisitet når du går ned i vekt.
Bruk av olje til ulike kosmetiske problemer
1. Linfrøolje med malt kaffe er en utmerket anti-cellulitt-peeling. Det forårsaker ingen irritasjon eller allergiske reaksjoner og fjerner effektivt fettavleiringer.
2. Påføring av linfrøolje på huden i kombinasjon med essensielle oljer vil bidra til å unngå strekkmerker, takle rynker og slapp hud.
3. Hvis du blander det med honning, sitron og eggeplomme, myker denne sammensetningen perfekt den groveste huden på hendene dine.
4. Hårmasker med linfrøolje gir næring til hodebunnen, styrker hårrøttene og forhindrer hårtap. De vil bli silkemyke og skinnende hvis du blander denne oljen med glyserin.
5. Når du bruker ulike produkter med linolje for huden, må du ta hensyn til tilstanden. For eksempel, for tørr hud, vil en kombinasjon av olje med agurk og rømme hjelpe best; for fet hud, bland den med cottage cheese eller eggeplomme; og for aldrende hud, lag en anti-aldringskrem av honning, sitron, eggeplomme , fløte, kamferalkohol og selvfølgelig linolje.
Hvordan bruke den i matlaging
Dette produktet har blitt brukt som mat siden antikken. Men linfrøolje bør ikke utsettes for varmebehandling; det antas at etter dette blir det til og med skadelig.
Derfor legger de det til ferdigretter. Linfrøolje øker ikke bare næringsverdien til matvarer, men fremmer også deres bedre absorpsjon, rask metning og forbedret metabolisme. Det er best å krydre salater med det, legg det til grøt, første og andre rett. For å myke opp den uvanlige smaken til dette produktet, kan du blande det med rømme, majones eller solsikkeolje. En veldig sunn rett oppnås ved å blande cottage cheese med urter og tilsette linfrøolje. Dens medisinske egenskaper bidrar til å gjøre ethvert produkt mer næringsrikt og sunt.
Linfrøolje regnes med rette som en av de mest nyttige vegetabilske oljene med helbredende egenskaper som har blitt brukt i medisin siden antikken. Olje fås fra linfrø ved kaldpressing. Den store eldgamle healeren Hippokrates brukte den til å behandle magesykdommer, brannskader og sår. I det gamle Egypt ble forskjellige kosmetikk laget av linfrøolje; kremer, ansikts- og hårmasker ble laget med det, og til og med kroppsinnpakninger ble laget med det, akkurat som moderne skjønnheter.
I Russland, for flere århundrer siden, ble linfrøolje også mye brukt til medisinske formål, men i sovjettiden ble det praktisk talt glemt, siden produksjonen var ulønnsom. Og for bare et par tiår siden begynte denne oljen å bli populær igjen, hovedsakelig takket være offisiell medisin.
Nesten alle vegetabilske oljer har en unik sammensetning, men linfrøolje er fortsatt spesiell. Når det gjelder dens biologiske verdi, rangerer denne oljen først blant vegetabilske oljer; når det gjelder innholdet av flerumettede fettsyrer, er den mange ganger høyere enn produktene i vårt vanlige kosthold. Det er nok å konsumere 1–2 ss linfrøolje per dag for å tilfredsstille kroppens daglige behov for det.
Linfrøolje er unik fordi den inneholder flerumettede fettsyrer omega-3 (60%), omega-6 (20%) og omega-9 (10%) og noen andre umettede fettsyrer (10%). Hvis omega-6 og omega-9 finnes i andre oljer (for eksempel raps, solsikke), så er det bare linfrøolje som kan skilte med et så høyt innhold av omega-3. Denne flerumettede fettsyren finnes i slike mengder bare i fiskeolje. Det er forresten derfor den spesifikke lukten av linfrøolje minner litt om lukten av fiskeolje. Denne aromaen er en indikator på dens naturlighet og renhet.
Linfrøolje inneholder i tillegg til fettsyrer en stor mengde mineraler (kalium, sink, kobber), vitamin A, E, B1, B2, B6, C, organiske syrer og enzymer.
Fordeler med linfrøolje
Linfrøolje har en antitumoreffekt.Denne oljen anses som veldig nyttig for personer som lider av åreforkalkning, siden dens regelmessige bruk reduserer nivået av kolesterol i blodet ved å redusere nivået av triglyserider og lipoproteiner med svært lav tetthet, som er involvert i dannelsen av kolesterolplakk. Nivået av lipoproteiner med høy tetthet, det såkalte gode kolesterolet, øker. I tillegg reduseres sannsynligheten for at det dannes blodpropp i blodårene, så inntak av linfrøolje er svært nyttig for å forhindre hjerteinfarkt og slag, inkludert tilbakevendende.
Stoffer som finnes i linfrøolje beskytter nerveceller og forbedrer kommunikasjonen mellom nerveender. Det er bevist at mangel på omega-3-fettsyrer øker risikoen for schizofreni, depresjon og oppmerksomhetsforstyrrelser og aldersrelaterte hjernesykdommer. Folk som konstant har linfrøolje i kostholdet noterer en forbedring i hukommelse, oppmerksomhet og hjerneaktivitet.
Antitumoreffekten av linfrøolje er også bevist; det anbefales å bruke den både i nærvær av kreft og for å forebygge. Det er en normalisering av hormonelle nivåer hos kvinner, som, hvis forstyrret, øker risikoen for brystkreft. Oljen er også nyttig for menns helse, da den bidrar til å forhindre utvikling av prostatasvulster.
For diabetes mellitus vil linfrøolje bidra til å redusere blodsukkernivået og forhindre utviklingen av diabetisk polynevropati. Ved kroniske hudsykdommer, spesielt eksem og psoriasis, anbefales det også å bruke dette produktet.
Linolje inneholder den naturlige antioksidanten tioprolin, som absorberer og fjerner nitritter og nitrosaminer (nitratderivater) fra kroppen. Derfor anbefales det å legge det til mat, spesielt til salater og andre grønnsaksretter, siden grønnsaker dyrket med gjødsel kan inneholde disse skadelige stoffene.
Mange ernæringsfysiologer er enige om at linfrøolje bidrar til å gå ned i overflødig vekt. Dette skjer på grunn av forbedret tarmmotilitet, rensing av kroppen for giftstoffer og akselererende fettmetabolisme. Dette produktet kan brukes som et mildt avføringsmiddel. Når du tar linfrøolje, forbedres tilstanden til huden og håret betydelig.
I kosmetikk brukes denne oljen som en del av masker for tørr ansiktshud og fint, tørt hår, for seboré, og kan finnes i aftersun-produkter. Linfrøolje vil bidra til å forbedre tilstanden til sprukken hud; den kan brukes til å smøre små sår og brannskader, fordi den har en regenererende og anti-inflammatorisk effekt.
Skade av linfrøolje
Skaden av linfrøolje er et veldig relativt begrep. Selv om det konsumeres overdrevent, vil det ikke ha noen negativ effekt på kroppen, siden dets overskudd vil bli utskilt uendret. Du bør bare ikke kaste bort et så verdifullt produkt ved å ta oljen i ubegrensede mengder: du vil verken motta skade eller forventede fordeler.
Linfrøolje kan forårsake skade hvis den har blitt ødelagt (den får en harsk lukt som er karakteristisk for ødelagte oljer). Bruk heller ikke dette produktet til å tilberede mat ved varmebehandling. Ved oppvarming mister oljen sine fordelaktige egenskaper, oksiderer og blir skadelig for kroppen.
Personer som lider av sykdommer i galleblæren og bukspyttkjertelen bør bruke dette produktet med forsiktighet, da det kan forårsake en forverring av sykdommen. Du bør heller ikke ta linfrøolje under behandling med antivirale legemidler eller mens du tar antidepressiva. Har du diaré bør du også unngå å bruke olje som kosttilskudd.
Gravide og ammende kvinner, samt barn under tre år, kan bare ta linfrøolje etter å ha konsultert lege. Det er bedre å legge til andre oljer i kostholdet som vordende mødre definitivt har lov til å konsumere, for eksempel oliven eller solsikke.
Hvis du ikke er sikker på at du kan ta dette produktet, er det bedre å først konsultere legen din eller nekte å bruke det, fordi mange anbefaler å behandle linfrøolje som et urtemiddel.
Hvordan ta linfrøolje?
For sykdommer i hjerte og blodårer anbefales det å ta 1 ts linfrøolje før middag. For å fylle på det nødvendige nivået av umettede fettsyrer i kroppen, er det nok å ikke konsumere mer enn 1–2 ss. skjeer linfrøolje per dag.
For sykdommer i det kardiovaskulære systemet anbefales det å ta oljen om kvelden, 1–2 timer før middag, 1 teskje. For åreforkalkning anbefaler tradisjonelle healere å drikke linfrøolje i kurer på 1–1,5 måneder med pauser mellom dem på 3–4 uker. Du bør ta 1 ss 2 ganger om dagen. skje olje under måltider (du kan legge den til salater eller andre ikke-varme retter).
For leddsykdommer kan du massere med litt oppvarmet linolje, og også, i fravær av kontraindikasjoner, ta 1-2 ss av det oralt. skjeer om dagen.
For å behandle inflammatoriske prosesser i munnhulen, må du ta en liten mengde olje i munnen og oppløse i 5 minutter, og deretter spytte den ut. Du bør ikke svelge oljen. Det anbefales å utføre denne prosedyren flere ganger om dagen.
For dårlig helbredende sår og sår på huden, kan du bruke en gasbind putet i linolje og la stå i flere timer. Ved behandling av ikke-helbredende trofiske sår og brannskader, bør du konsultere lege før du bruker oljen.
Hvordan velge og lagre linfrøolje?
Linfrøolje bør velges i mørke glassflasker. Slik emballasje vil bedre bevare de fordelaktige egenskapene til produktet og beskytte det mot de skadelige effektene av sollys. Du må lese informasjonen på etiketten nøye. Oljen skal være kaldpresset.
Naturlig linfrøolje er gjennomsiktig, har en gyldenbrun farge, nyanser kan være forskjellige (dette avhenger av graden av rensing av produktet), en behagelig spesifikk aroma, som minner litt om lukten av fiskeolje. Oljen skal ikke være bitter.
Holdbarheten til linfrøolje er kort, så du bør ikke kjøpe et produkt med utløpsdato eller i store flasker. Etter å ha åpnet pakken, bør du bruke oljen innen en måned; oljeflasken skal lukkes godt etter hver bruk. Hjemme må produktet oppbevares på et kjølig, mørkt sted; oppbevaring i kjøleskap er tillatt.
Om linolje i testkjøpsprogrammet:
Tallrike eldgamle folk konsumerte mye linfrøolje som mat; slaverne var intet unntak. Våre forfedre dyrket lin på veldig store arealer, og det ga dem alt de trengte for livet – fra klær til mat og tekniske midler. Linfrøolje var godt kjent og elsket og brukt til matlaging og baking. Slaverne led mye mindre enn moderne mennesker av sykdommer i hjertet, blodårene og fordøyelsessystemet. Dette ble i stor grad bestemt av et sunt kosthold, samt bruk av linfrøolje. Den inneholder omega-3 flerumettede fettsyrer, som er svært gunstige for kroppen og forhindrer utvikling av aterosklerotisk sykdom, koronar hjertesykdom, vaskulær skade, arteriell hypertensjon og diabetes. Folk innså raskt sammenhengen mellom helse og linfrøolje og begynte å bruke den som en effektiv medisin. Denne oljen er også et utmerket middel for de som ønsker å gå ned i vekt, den metter godt og regulerer fettmetabolismen.
Oppskrift for ungdom
For å holde kroppen sterk og sunn, for å forbli sprek og ungdommelig i lang tid, er det absolutt ikke nødvendig å svelge patenterte piller og syntetiske vitaminer. Naturen har selv laget helbredende produkter som er rike på vitaminer, mineraler og antioksidanter. Denne populære blandingen inkluderer linolje som bindemiddel og et stoff som er rikt på mange "fordeler". Sammensetningen av produktet er veldig enkel: sitron, hvitløksfedd, god honning og linfrøolje, om ønskelig kan du legge til knuste nøtter, og husk at dette vil øke det allerede betydelige kaloriinnholdet i blandingen (ca. 56 kcal i en teskje).
- To mellomstore sitroner.
- Hvitløk – et par små eller halvannet mellomstore hoder.
- Linolje - 200 gram.
- Naturlig honning - 600 gram.
Forberedelse:
Skrell og skyll hvitløken, vask sitronene, du kan la skallet stå - det inneholder mye vitaminer og eteriske oljer. Vri alle tilberedte ingredienser i en kjøttkvern og bland. Oppbevares i kjøleskap, gjerne i mørke glass.
Applikasjon:
Ta opptil 3 ganger om dagen, en teskje. Det er ingen grunn til å bekymre deg for lukten og smaken av hvitløk - etter å ha spist den tilberedte blandingen forblir den ikke; i ekstreme tilfeller er det nok å skylle munnen eller pusse tennene. Gir kraft, metter med vitaminer, forbedrer stoffskiftet og bidrar til å normalisere avføring. Et ekstremt nyttig produkt for både barn, voksne og eldre.
Midler for ondartede svulster
Det faktum at linfrøolje har en deprimerende effekt på dannelsen og veksten av ulike svulster, inkludert ondartede, har vært kjent i svært lang tid. Våre forfedre brukte en enkel rett - cottage cheese med linfrøolje mot kreft. Nå kjenner vi denne metoden som metoden til Dr. Joanna Budwig. Hun har funnet ut at det å kombinere høykvalitets cottage cheese med økologisk kaldpresset olje gir svært gunstige resultater når den konsumeres i minst 3 måneder på rad.
- Naturlig cottage cheese, best av alt bondecottage cheese - ca 150 gram.
- Ubearbeidet linolje av høy kvalitet, helst økologisk – 5 gram.
Forberedelse:
Bland alle ingrediensene til en jevn masse.
Applikasjon:
Bruk en gang om dagen.
Renser kroppen med linfrøolje
For forstoppelse og fordøyelsesproblemer er linolje eller avkok uerstattelig. Det fremmer smertefri avføring, hjelper deg å gå ned i vekt, forårsaker regelmessig og fullstendig rensing. For å rense kroppen godt, må du ta en spiseskje kvalitetsolje hver morgen før måltider.
For noen mennesker med sensitiv fordøyelse kan denne oljen virke for "grov", så du må venne kroppen til den litt etter litt. Hvis linfrøolje fortsatt forårsaker ubehag, må du slutte å ta den i sin rene form. Hvis det er vanskelig å drikke vanlig olje, kan du kjøpe den i kapselform og ta en kapsel to ganger om dagen (med mat), med mindre produsenten angir noe annet.
Linfrøolje for diabetes
Oljen bidrar til å forbedre og normalisere metabolismen, noe som har en ekstremt positiv effekt på tilstanden til de som lider av insulinavhengig diabetes og type 2 diabetes. Det bidrar til å redusere overflødig vekt, noe som også umiddelbart påvirker velværet til en slik pasient.
For å behandle og forebygge diabetes drikkes oljen regelmessig, på kurs. Vanlig kurstid er 1 måned. Du kan ta fersk linfrøolje i en teskje eller kapsler, 1 kapsel to ganger om dagen med morgen- og kveldsmåltider, med mindre annet er instruert av legen din. Konsultasjon med en spesialist før du tar oljen er nødvendig!
Bruk av olje for gastritt
Linfrøolje har en god effekt på tilstanden til pasienter med gastritt. For å forbedre helsen din, må du drikke en spiseskje olje om morgenen, på tom mage, minst en halv time før frokost. For å forbedre effekten av oljen, må du i tillegg drikke den med et avkok av johannesurt.
Linfrøolje mot magesår
For de som lider av magesår, kan du bruke følgende sammensetning:
- Havtornbærolje - 70 ml.
- Olje tilsatt johannesurt – 30 ml.
- linfrøolje - 30 ml.
Den resulterende blandingen av oljer må forsegles tett og oppbevares i kjøleskapet. Før bruk, rist innholdet i flasken og ta en spiseskje av oljeblandingen før måltider.
Renser og behandler leveren med linfrøolje
Når du bruker linfrøolje, så vel som annen vegetabilsk olje, for å behandle leveren, må du være veldig forsiktig og først konsultere legen din. Ved akutt kolecystitt bør du ikke ta oljen; dette kan provosere et alvorlig angrep, og hvis det er en opphopning av steiner i galleblæren, til og med brudd. Ikke glem at fett provoserer frigjøring av galle.
I de fleste andre tilfeller reagerer leveren og galleblæren positivt på linfrøolje. For behandling, ta 1 til 2 ss linfrøolje med måltider, vanligvis 2 eller 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet bør ikke vare mer enn 2-3 uker.
Dysfunksjon av muskel- og skjelettsystemet
Leddgikt, polyartritt, radikulitt, revmatiske tilstander gir pasienten mange ubehagelige øyeblikk. De kan behandles med linfrøolje. Behandlingsforløpet varer en måned, deretter tas en pause i to uker og alt gjentas på nytt. Behandlingen består i å påføre oljen internt og gni smertefulle områder av kroppen med varm linolje. Du må drikke 1 spiseskje morgen og kveld på tom mage. Du kan også lage kompresser på ømme ledd av en blanding av linfrøolje med sypress, einer, rosmarin eller mynte i like proporsjoner. Overvåk hudens reaksjon!
Luftveissykdommer og linfrøolje
Linfrøolje kan også brukes til å behandle ulike sykdommer i halsen og nasopharynx. Det tas oralt før måltider på tom mage, 1 ss som støttemiddel, og en liten porsjon (1 ts) løses opp i munnen i flere minutter. Brukt olje skal spyttes ut.
Behandling av hemoroider med linolje
For å behandle betennelse i eksterne hemorroider, kan du tilberede en spesiell salve.
- Tindvedolje - 30 ml.
- linolje - 30 ml.
- Calendula salve - 50 gram.
- Anestesinpulver - 1 gram.
Forberedelse:
Alle ingrediensene må blandes forsiktig til en homogen sammensetning er oppnådd.
Applikasjon:
Den resulterende sammensetningen påføres en vattpinne av sterilt gasbind og festes med en bandasje. La virke over natten. Slike manipulasjoner bør utføres innen en uke.
Gynekologiske problemer
Kvinner som lider av kroniske seksuelle problemer kan bruke olje til vaginale tamponger. De får stå i ikke mer enn en og en halv time. Prosedyren utføres to ganger om dagen til symptomene forsvinner. Denne oljen brukes ikke når du foreskriver p-piller til en kvinne.
For festende ikke-helende sår
Hvis sårene ikke blir renset over lang tid og andre midler ikke virker på dem, kan du prøve en blanding med linolje.
- linfrøolje - 50 ml.
- Hvitløk - 5 g.
Forberedelse:
Hvitløken skrelles og eltes grundig til en homogen grøt er oppnådd. Ikke bruk metallredskaper eller verktøy, ellers vil hvitløken oksidere. Den resulterende hvitløkspastaen blandes grundig med olje, den ferdige sammensetningen lagres i kjøleskapet i ikke mer enn 3 dager, og det er enda bedre å lage en frisk sammensetning hver gang.
Bruk:
Blandingen påføres purulente sår eller sterile kompresser påføres. Behandlingens varighet er til purulente masser er fjernet. Etter dette går de videre til andre medisiner for helbredelse.
Linfrøolje er et utmerket naturlig middel som kan støtte kroppens helse og hjelpe i behandlingen av mange sykdommer. Imidlertid kan enhver selvmedisinering, spesielt for farlige sykdommer, forårsake uopprettelig helseskade, så kontakt en spesialist før bruk av olje.
Verdien av linfrøolje har lenge vært kjent for folk, og moderne forskning har bare bekreftet dette faktum. Sammensetningen av oljen er en ekte kilde til gunstige mikroelementer, og produktet er egnet ikke bare for forebyggende bruk, men også for behandling av visse sykdommer og problemer. Linfrøolje inneholder linolensyrer (dette er et Omega-3-stoff og et Omega-6-element). De fremmer dannelsen av nye celler i kroppen og hjelper til med å kvitte seg med giftstoffer.
Omega-6 finnes i mange matvarer, så dens mangel kan lett kompenseres for, men Omega-3 er sjelden i naturen. I tillegg har linfrøolje rekorden for innhold av linolensyrer blant alle kjente vegetabilske oljer. Dette produktet deler også sjenerøst med kroppen vitaminene A, E, F, B, K, samt fosfor, magnesium og sink, som ikke er mindre viktige for helsen og er direkte involvert i behandlingen av mange plager.
På grunn av tilstedeværelsen av nyttige elementer i sammensetningen, hjelper oljen med å effektivt bekjempe sykdommer på cellenivå - det fremmer utseendet til nye, sunne celler. Syrer hjelper til med å fjerne giftstoffer, som også har en gunstig effekt på helsen, og oljen virker desinfiserende. Å opprettholde et normalt nivå av Omega-3 i kroppen er en god forebygging mot hjertesykdom. Produktet har og.
Slik at bruken av produktet gir helbredende effekt , du må følge noen regler:
- bruk bare fersk olje;
- du kan ikke utsette den for alvorlig varmebehandling - dette vil ødelegge alle de gunstige stoffene;
- Oljen skal bare oppbevares i kjøleskapet, ikke mer enn 6 måneder; flasken skal ikke holdes åpen i lang tid;
- hvis oljen brukes internt, bør du starte med en liten dose slik at kroppen blir vant til det, og du bør overvåke reaksjonen og endringer i velvære;
- Det er riktig å ta oljen på tom mage, hvis den forårsaker kvalme, kan du spise den med en liten skive sitron;
- voksne ikke mer enn det som kan brukes 3 teskjeer per dag, og barnedose - 1,5 teskjeer maksimum.
Kontraindikasjoner og mulig skade
Produktet har kontraindikasjoner, i nærvær av som ta det Ikke anbefalt:
- i nærvær av pankreatitt, kolelithiasis, har oljen en koleretisk effekt og kan forårsake hepatisk kolikk;
- for kronisk kolecystitt - legg til mat bare i små mengder;
- det er ikke mulig under forverring av hemorragisk syndrom, problemer med blodpropp og sykdommer av denne typen;
- olje absorberes annerledes av mennesker, og hvis det etter å ha tatt det er ubehag i hypokondrium på begge sider, så vel som ubehag i tarmen, er det bedre å forlate dette middelet;
- Overskridelse av tillatt dosering kan forårsake allergier, forgiftning, halsbrann, magesmerter og blødninger.
Produktet bør tas oralt med forsiktighet og strengt tatt i de angitte dosene, uten å overskride dem!
Behandling med linfrøolje: beskrivelse, oppskrifter
Først etter å ha studert kontraindikasjonene, sammensetningen av linfrøolje og om nødvendig konsultert lege, kan du fortsette til behandling med linolje. Det er verdt å merke seg nok en gang at i alvorlige tilfeller kan bare en lege, etter å ha studert de nødvendige testene og tatt hensyn til kontraindikasjoner, anbefale linfrøolje som assistent for plager. Vi er alle forskjellige med våre egne plager og egenskaper – alle trenger en individuell tilnærming.
Behandling av skjoldbruskkjertelen med linfrøolje
Det viktigste indre sekresjonsorganet i kroppen vår er skjoldbruskkjertelen. Hun overvåker at nesten alle systemer og organer fungerer som de skal. Skjoldbruskkjertelen produserer hormonene tyroksin, trijodtyronin og kalsitonin. Hvis de ikke er normale, vil mange vitale prosesser i kroppen vår bli forstyrret, tretthet vil vises, det kardiovaskulære systemet vil fungere feil, og metabolske prosesser vil ikke fungere normalt. Det er derfor det er så viktig å overvåke skjoldbruskkjertelens helse. Gjennomfør forebyggende tiltak og, om nødvendig, utfør terapeutiske prosedyrer. En stor hjelper i en slik situasjon er linolje.
Oppskrift for behandling og forebygging av skjoldbrusksykdommer
Dette trenger du til din daglige avtale:
- linfrøolje av god kvalitet - 3 ts.
Hvordan å bruke:
Du bør drikke 1 teskje linfrøolje en halv time før måltider - 3 ganger om dagen.
Opptakskurs:
Behandlingsforløpet bør bestemmes individuelt med en spesialist. Vanligvis er det 15 dager.
Kompresser for behandling av skjoldbruskknuter og hyperplasi
Nødvendig:
- linfrøolje
- bomullspinner eller gasbind
Fremgangsmåte:
Bløtlegg tamponger i linolje og plasser på skjoldbruskkjertelområdet. Varigheten av denne prosedyren er 25 - 30 minutter. Kurset er 2 uker.
Linfrøolje og cottage cheese mot kreftsvulster
Onkologiske sykdommer er et av hovedproblemene i vår tid. De oppstår når kroppens celler begynner å dele seg kontinuerlig, noe som resulterer i en svulst som overvelder omkringliggende vev. Linfrøolje nøytraliserer utviklende svulster, og er også et utmerket og bevist forebyggende middel, siden den inneholder Omega-3-stoffer og lignaner i rikelige mengder. Bruk av olje har spesielt effektiv effekt ved brystkreft eller problemer med endetarmen.
For å forsterke effekten av å behandle og forebygge kreft, tilsettes cottage cheese til linfrøolje. Disse produktene kombinerer godt og utfyller hverandre med viktige komponenter. Cottage cheese-sammensetning: vitaminer fra følgende grupper: C, E, B, D, P, A. Mineraler: kalsium, fosfor, jern. Cottage cheese har en gunstig effekt på bein og sirkulasjonssystemer, beroliger nervene og øker hemoglobin i blodet.
Nedenfor er den mest optimale oppskriften for behandling og forebygging av kreft fra Dr. Badwing. Joanna Bodwing var Europas ledende biokjemiker innen kreft. Hun viet svært mye tid til behandling og forebygging av denne sykdommen. Som et resultat av introduksjonen av cottage cheese med linfrøolje i kostholdet til pasienter, ble positiv dynamikk avslørt. Og oppskriften var som følger.
Oppskrift på linfrøolje med cottage cheese mot kreft, samt for forebygging
Produkter:
- linolje - 2 ss;
- linfrø - 2 ss;
- lav-fett cottage cheese (lav-fett) - 100 gram;
- melk - 2 ss;
- honning - 1 teskje (du kan klare deg uten det).
Forberedelse:
Merk følgende! Denne sammensetningen tilberedes kun før bruk. Etter lagring anbefales ikke bruk.
Tilsett 2 ss høykvalitets linfrøolje til 100 gram cottage cheese med lite fett og 2 ss melk. Deretter maler du 2 ss linfrø ( forhåndsmakulert - ikke tillatt), legg til de forrige ingrediensene. Til slutt tilsett en skje honning, hvis ønskelig. Nødvendig kun for å forbedre smaken. Hvis du er intolerant overfor produktet, kan du klare deg uten det. Bland nå alt grundig til det er glatt og bruk umiddelbart sammensetningen internt.
Et behandlingsforløp:
Ta den tilberedte sammensetningen en gang om dagen i 2-3 måneder.
Merknader:
Under behandling med linfrøolje og cottage cheese, er det tilrådelig å følge et sunt, næringsrikt kosthold. Eliminer all skadelig mat.
Behandling av ledd med linolje
Det er mange leddsykdommer, men de er alle preget av ubehagelige opplevelser ved bevegelse. Linfrøolje har en helbredende og positiv effekt, normaliserer pasientens tilstand og eliminerer betennelse. Det bør tas internt og eksternt.
Oppskrift for oral administrering
Vil trenge Kun kaldpresset linfrøolje.
Hvordan ta produktet oralt for leddsykdommer? Du bør drikke en spiseskje på begynnelsen av dagen og nærmere leggetid, på tom mage, i nøyaktig en måned.
Deretter er det pause i 2 uker, og kurset gjentas igjen.
Utvendige gnisninger for ledd
Nødvendig kun linolje av høy kvalitet.
De berørte områdene bør gnides med varm olje. Du kan i tillegg lage terapeutiske kompresser. Det er viktig å overvåke hudens reaksjon slik at irritasjonen ikke starter.
En annen oppskrift er egnet for berørte ledd:
Nødvendig:
- linfrøolje - 25 gram;
- parafin - 50 ml.
Fremgangsmåte:
Bland den angitte mengden olje og parafin til den er jevn. Masser såre ledd med denne sammensetningen i 10 - 15 minutter.
Denne metoden reduserer smertesymptomer og forbedrer leddmobiliteten.
Renser kroppen og går ned i vekt
Ulike problemer med fordøyelsen og mage-tarmkanalens funksjon fører til forstoppelse.
For å rense kroppen godt , Du kan ta linfrøolje som et gunstig middel om morgenen, etter en spiseskje, før måltid. Dette hjelper ikke bare med å løse et delikat problem, men hjelper også til å rense kroppen for giftstoffer og gå ned i vekt.
Når det gjelder å gå ned i vekt, kan olje også være gunstig i denne forbindelse. Siden du trenger diett for å gå ned i vekt, har ikke kroppen nok fett. Oljen vil bidra til å fylle opp tapet uten å skade figuren din. Det reduserer også appetitten og hjelper deg å unngå overspising. Dens viktige effekt er stimulering av metabolisme, som bidrar til å redusere overflødig vekt. Hvis du er interessert i temaet å gå ned i vekt med linfrøolje, da.
Bruk ved diabetes
Diabetes er en kompleks sykdom i det endokrine systemet der kroppen har problemer med å absorbere glukose. Olje kan ha en gunstig effekt på det endokrine systemet og bukspyttkjertelen, og forbedre den menneskelige tilstanden. Diabetespasienter blir tvunget til å følge en streng diett som begrenser inntaket av fett og sukker. Oljen inneholder sunne umettede syrer, som i små doser vil gi fordeler. Det har også blitt bemerket at hos pasienter med type 2-diabetes, synker det totale blodsukkernivået når de bruker dette produktet. Oljen kan også brukes til forebyggende formål.
Oppskrift: linfrøolje for behandling og forebygging av diabetes
Vil trenge bare høykvalitets linfrøolje - 2 ts per dag.
Hvordan å bruke:
For medisinske formål og for forebygging må du ta en liten teskje etter å ha våknet og om kvelden før måltider.
Varigheten av det generelle kurset er 1 måned. Før du begynner å bruke oljen, sørg for å konsultere legen din. hvis du allerede er diagnostisert med diabetes.
Behandling av gastritt
Gastritt er en betennelse i slimhinnen eller veggene i magen i dype former. Oljen har anti-inflammatoriske egenskaper og kan bidra til å lindre allmenntilstanden. Du kan også ta det for å forebygge gastrointestinale sykdommer generelt og normalisere fordøyelsen.
Oppskrift for behandling av gastritt
Du vil trenge:
- linolje - 1 teskje;
- St. John's wort infusjon - 1 glass.
Hvordan å bruke:
Det anbefales å drikke en skje olje, alltid på tom mage om morgenen, og for å forsterke effekten kan du kombinere den med et avkok av johannesurt. Forbered et avkok av johannesurt som følger: hell 1 spiseskje tørr johannesurt i et glass, hell kokende vann over det, la stå i 15 minutter. Drikk oljen med avkoket som er avkjølt til romtemperatur. For referanse: Infusjon av johannesurt lindrer betennelse i mageslimhinnen og har en beroligende effekt.
Opptakskurs: 2-3 måneder.
For å normalisere produksjonen av magesaft, må du legge til linfrøolje (små mengder) til salater, frokostblandinger og annen mat.
I avanserte stadier av gastritt Du bør først konsultere legen din, siden å ta oljen kan føre til uønskede konsekvenser.
Behandling av magesår og duodenalsår
Magesår er en kronisk sykdom der det dannes en defekt i mageveggen. Linfrøolje vil bidra til å lindre smerte og sikre restaurering av slimhinnen.
Hvordan ta linfrøolje for å behandle ulike sår
Ingredienser:
- linolje - 50 ml;
- havtornolje - 70 ml;
- Johannesurt olje - 30 ml.
Forberedelse av komposisjonen:
For å kurere et sår, må du lage en blanding av flere oljer. Du trenger 70 ml havtornolje, deretter må du tilsette 30 ml johannesurtolje, og til slutt - 50 ml linolje. Den resulterende medisinske blandingen skal oppbevares ved lav temperatur, i kjøleskapet, tett lukket med lokk. Før den første dosen anbefales det å stå i 2 dager.
Slik tar du og kursets varighet:
Rist sammensetningen før bruk. Ta en spiseskje (oppvarmet til romtemperatur) rett før måltider. Sjekk varigheten med legen din. Beregnet individuelt). Vanligvis - 2-3 uker.
Leverbehandling
Leversykdommer kan være forskjellige, og avhengig av deres natur, må oljen brukes med forsiktighet, etter å ha konsultert legen din.
Produktet er kontraindisert ved akutt kolecystitt, å ta det kan mest sannsynlig provosere et plutselig angrep og et alvorlig problem - ruptur av galleblæren hvis det er steiner i den. Fettene i produktet provoserer rikelig sekresjon av galle.
Hvordan ta linfrøolje for å behandle leveren:
Når det gjelder andre tilfeller, reagerer organene gunstig på linfrøolje, bør du ta en spiseskje to ganger om dagen , og det generelle kurset bør vare i en periode ikke mer enn 3 uker .
For sykdommer i svelget og munnhulen
Halssykdommer kan være forskjellige, fra forkjølelse til alvorlige problemer - sår hals, bronkitt, laryngitt og andre. I dette tilfellet kan ikke bare halsen bli betent, men også organene i luftveiene er skadet. Inntak av linfrøolje bidrar til å stoppe den inflammatoriske prosessen. Det anbefales også å ta det som et forebyggende tiltak for de som ofte blir forkjølet eller har langvarige kroniske luftveissykdommer.
Det kan oppstå inflammatoriske prosesser som ikke har noe med luftveiene å gjøre i munnhulen. Som regel dreier det seg om ulike former for karies, stomatitt, blødende tannkjøtt og lignende problemer. I dette tilfellet er betennelseskilden en sår tann eller skadet og festende tannkjøtt. Oljen hjelper effektivt å bekjempe betennelse og styrker tannkjøttet, og løser problemet med blødning.
Oppskrifter for behandling av svelg og munn med linolje
Olje mot halssykdommer og organproblemer puster påfør oralt, en spiseskje en gang om dagen, og også for behandling, oppløs en teskje i munnen i flere minutter, og spytt ut hele innholdet.
For behandling av sykdommer direkte i munnhulen du må bruke en oljeskylling. Du bør ta en spiseskje og skylle munnen med den i 5-7 minutter, og deretter passe på å spytte den ut. Du må ikke svelge oljen!
Behandling av hemoroider
Hemorroider er betennelse i venene som ligger i endetarmen, rundt anus. I det innledende stadiet gir denne sykdommen ubehag, men hvis den blir neglisjert, kan den forårsake alvorlige helseproblemer. Linfrøolje vil bidra til å rette opp situasjonen og lindre betennelse.
Hvordan bruke olje i behandlingen av hemoroider
Påkrevd:
- linolje - 30 ml;
- havtornolje - 30 ml;
- calendula salve - 50 gram;
- anestesin - 1 gram;
- gasbind - 1 stk;
- bandasje - 1 stk.
Forberedelse av komposisjonen:
For å helbrede, bør oljen påføres eksternt, og du må forberede en spesiell gunstig blanding for ekstern bruk. Du må ta 30 ml havtornolje, samme mengde linfrøolje, tilsett deretter 50 gram calendula salve, og bruk deretter 1 gram anestesinpulver. Alt dette skal blandes til det er jevnt.
Fremgangsmåte:
Påfør på en steril gasbind og fest med en bandasje, la den stå over natten.
Behandlingskurs er 1 uke.
Søknad i gynekologi
Du kan ta oljen under graviditet, men du må først oppsøke lege, fordi hvis det kommer til andre eller tredje trimester, i de senere stadiene kan olje i store mengder forårsake for tidlig fødsel. Hvert tilfelle av graviditet er også individuelt, og olje kan være gunstig, ha en gunstig effekt på utviklingen av barnet, eller være et ganske skadelig produkt.
For sårheling
Oljen vil være nyttig for å helbrede sår, på grunn av dens egenskaper gjenopprettes celler raskere, og selve sårområdet blir bedre rengjort. Hvis det fester seg, skjer fjerning av giftstoffer raskere.
Hvordan bruke linfrøolje til sårheling
Sammensetning:
- linolje - 50 ml;
- hvitløk - 5 gram.
Forberedelse:
For behandling må du blande 50 ml linfrøolje og 5 gram hvitløk. Først må du skrelle hvitløken og mos den grundig for å få en homogen pasta. I dette tilfellet kan du ikke bruke metallverktøy når du rengjør eller hakker, samt redskaper laget av dette materialet, ellers vil hvitløken oksidere. Den resulterende hvitløken må blandes med olje og kan oppbevares tildekket i kjøleskapet. ikke mer enn 3 dager.
Fremgangsmåte:
Blandingen skal påføres direkte på såret, sterile kompresser kan lages.
For brannskader
Oljen fremmer rask cellegjenoppretting ved brannskader og rask bedring.
Oppskrift på solbrenthet
Produkter som trengs:
- linfrøolje - 1 spiseskje;
- rømme 20% - 1 spiseskje;
- kyllingplomme - 1 stk.
Behandlingsprosedyre:
For de som har fått solbrenthet, må du blande en spiseskje smør, samme mengde rømme med et fettinnhold på 20% og 1 eggeplomme. Påfør den resulterende blandingen på brannsårene til de gror. 2 ganger om dagen.
Oppskrift på alvorlige brannskader
Nødvendig:
- linolje - 100 ml;
- plantain juice - 30 ml;
- steril bandasje - 1 stk.
Behandlingsprosess:
For mer alvorlige brannskader kan du blande 100 ml olje og legge til 30 ml plantainjuice, suge en steril bandasje med denne blandingen og påføre den på det skadede området av kroppen. Bandasjen bør skiftes en gang daglig.
For kvinnesykdommer
Linfrøolje er egnet for behandling av kvinnelige sykdommer, og den kan brukes internt og eksternt.
Oppskrifter for behandling av kvinnelige sykdommer
Innsiden
- en skje på tom mage, en gang om dagen, for å normalisere generelle hormonelle nivåer i overgangsalderen og i premenstruasjonsperioden;
Eksternt:
- Hvis du har problemer med kjønnsorganene, betennelse i livmoren og dens vedheng, anbefales det å bruke tamponger dynket i olje, dette bør gjøres 2 ganger daglig til symptomene forsvinner.
For det kardiovaskulære systemet
Linfrøolje er svært gunstig for helsen til hjertet og blodårene, siden den inneholder stoffer som er nødvendige for at disse organene skal fungere korrekt. Regelmessig forebyggende bruk av produktet reduserer det totale nivået av kolesterol i menneskeblod, blodviskositeten reduseres, og den generelle elastisiteten til blodårene øker betydelig. Dette reduserer risikoen for blodpropp og senker også blodtrykket.
Oppskrift for behandling av det kardiovaskulære systemet
Fra produkter Du trenger bare linolje.
Hvordan å bruke:
For å opprettholde et sunt hjerte og blodårer, trenger du konsumere en spiseskje olje hver dag. Det kan tjene som et tillegg til den komplekse behandlingen av iskemi, aterosklerose, hypertensjon og andre hjertesykdommer, og kan også brukes som et forebyggende tiltak.
For sykdommer i nervesystemet
Det er bevist at oljen har en ekstremt positiv og gunstig effekt på nervesystemet. Mer enn halvparten av den menneskelige hjernen består av fett, men for riktig funksjon trenger den umettede syrer, som er svært rikelig i olje. Konstant bruk av produktet bidrar til å forbedre hukommelsen og øke reaksjonshastigheten.
Hvor mye og hvordan ta:
Det anbefales for forebyggende formål å ta oljen til barn, mentalarbeidere som konstant jobber på dette feltet, og eldre. Produktet hjelper også mot enkelte typer depresjon og lindrer schizofreni. For barn trenger å drikke en teskje oljer, en gang om dagen , A voksne - en spiseskje om morgenen som et forebyggende tiltak og to skjeer om dagen - hvis du har noen sykdommer i dette domenet.
Linolje er mye brukt i kosmetikk; et stort antall masker er laget av det, både for ansiktet og. Det har en helbredende effekt og gir skjønnhet.
Konklusjoner:
For et positivt resultat i behandling av sykdommer med linfrøolje, må du:
- Velg et kvalitetsprodukt og følg alle oppbevaringsregler for fremtidig bruk.
- Å studere på grunn av hvilke egenskaper det hjelper å behandle denne eller den plagen.
- Gjør deg kjent med alle kontraindikasjoner og kontakt legen din.
- Ta som foreskrevet og husk anbefalingene.
- Under behandlingen, hold deg til et sunt, næringsrikt kosthold. Og skadelige produkter bør utelukkes.
- Hvis du føler deg verre eller hvis det oppstår allergiske reaksjoner under behandling med linolje, bør du stoppe prosedyren.
Laster inn...
