Mange bruker meditasjon for å forbedre helsen og oppnå fred i sinnet. Ved hjelp av en spesiell meditasjon kan du nå dine mål og få alt du ønsker deg av livet.
Meditasjon har vært populært siden antikken. Bioenergieksperter sier at med dens hjelp kan du ikke bare fokusere og rense tankene og karmaen, men også forbedre helsen din. Denne typen alternativ medisin brukes aktivt i kiropraktikk og har stort sett positive anmeldelser.
En annen hemmelighet med meditasjon har lenge blitt avslørt: med dens hjelp kan du oppnå ikke bare åndelig fred, men også oppfylle dine ønsker. Vi har valgt ut flere meditasjonsteknikker for deg som du kan få det du vil raskt og uten å skade deg selv og andre.
Nødvendige regler for meditasjon
For det første lar meditasjon oss fullstendig fordype oss i prosessen med selverkjennelse, tømme tankene våre og beskytte oss mot problemene i verden rundt oss. Det ser ut til at det ikke burde være noen spesielle regler for dette. Men fra erfaringen til mange utøvere av slike øvelser, er det kjent at det noen ganger er veldig vanskelig å fordype seg i meditasjon på grunn av noen ytre og indre faktorer. Å kjenne til noen få enkle regler for meditasjon vil hjelpe deg å unngå problemer under selvfordypningen.
Før du begynner å meditere, prøv å roe følelsene dine. For å gjøre dette bør du drive bort alle negative tanker fra deg selv og stille inn på det positive. Du må tømme hodet helt for at meditasjonsprosessen skal være nyttig for deg.
For å gjøre ønsket ditt til virkelighet, prøv å forestille deg hva du vil. For det første vil det hjelpe deg med å konsentrere deg, og for det andre antas det at med tankekraften alene kan vi gjøre hva vi vil.
Å gjøre ønsker til virkelighet med en enkel teknikk
Denne enkle meditasjonsteknikken vil hjelpe deg ikke bare å komme nærmere målet ditt, men også få det du ønsker. Følg reglene før selvdykking og under meditasjon, og vær sikker på at du snart vil lykkes.
Tenn et lys og observer flammen i 10 minutter. Prøv å velge et stearinlys med en rolig og ikke-distraherende farge og, viktigst av alt, uten kjemiske urenheter. Ellers, i stedet for å dra nytte, er det mer sannsynlig at du skader kroppen din.
Etter 10 minutter, lukk øynene og forestill deg hva du vil. Gjør dette i 5-10 minutter. Prøv å visualisere objektet eller hendelsen i minste detalj. Hvis det er en gjenstand, forestill deg å holde den i hendene eller i nærheten av den, tenk på fargen, størrelsen og til og med materialet til det du vil ha. Hvis du forestiller deg en situasjon, prøv også å forestille deg alt ned til hvert minutt som skjer. Det er til og med ønskelig å fremkalle i deg selv de følelsene du vil ha i øyeblikket når ønsket ditt blir oppfylt. Ikke glem at tankens kraft er i stand til mye.
For et øyeblikk, fiks bildet av det du vil ha. Tenk deg at du holder et bilde i en ramme som viser det du vil ha, og deretter sakte flytte det bort fra deg til det forsvinner. Dermed slipper du drømmen din inn i universet, hvor den vil bli oppfylt.
Etter handlingene som er tatt, ikke slukk lyset, vent til det brenner ut. Gjenta denne teknikken hver dag i en måned. Ikke glem at ønsket ditt krever daglige tanker om det.
Kjærlighet som en måte å oppfylle drømmene dine
Det er ingen hemmelighet at i en tilstand av kjærlighet er vi i stand til mange ting - til og med å oppfylle våre ønsker. For å gå inn i en tilstand av kjærlighet, må du forestille deg hjertet ditt og det lyse, vakre lyset som kommer fra det. Etter det, forestill deg hvor sakte denne ilden fyller hver celle i kroppen din, og du selv begynner å utstråle lys.
Forestill deg nå at du har et blankt ark foran deg, og på det ser det ut til at du tegner ønsket ditt. Tegn alle detaljene sakte: ta deg god tid for ikke å gå glipp av noe. Etter det, forestill deg hvordan du legger kjærligheten din inn i det du ønsker, opplev følelsene som drømmen din forårsaker i deg.
Etter at du er ferdig med å "tegne", tenk på hva du vil ha i ytterligere 10 minutter. Gjør denne meditasjonsteknikken daglig i to uker. Det vil hjelpe deg med å oppfylle drømmen din, og vil også påvirke din følelsesmessige bakgrunn positivt.
Stedet hvor alle ønsker går i oppfyllelse
Sannsynligvis vil enhver person komme til et sted hvor alle drømmene hans går i oppfyllelse. Gjennom meditasjon kan du gå dit.
Se for deg at du står foran porten til der alle ønsker og drømmer går i oppfyllelse. Beveg deg sakte inn og se i fantasien din bare de vakreste tingene rundt deg. Det kan være bekker, blomster, ulike vakre trær, du kan også representere din favorittårstid, vær og så videre.
Prøv nå å se for deg en engel som tar hånden din og fører deg til en tavle hvor du skal skrive eller tegne dine ønsker. Avbild sakte hva du vil, forestill deg alt ned til minste detalj.
Etter det skal du se hvordan brettet krymper og blir til en liten ball som sender ut lys. Den flyr sakte bort og tar drømmene dine ut i verdensrommet, hvor høyere makter vil lese meldingen din, finne ut hva du vil og hjelpe deg med å gjøre drømmen din til virkelighet.
Etter det, takk engelen og gå sakte ut av det magiske stedet. Gjenta dette hver dag i to uker. Du kan legge til og fjerne dine ønsker fra listen etter hvert som de vises og blir oppfylt.
Hver person vil at drømmene hans ikke bare skal varme sjelen, men også gå i oppfyllelse. Meditasjon er bare en av mange måter å oppfylle ønsker på. Hvis du ønsker å oppfylle drømmene dine så snart som mulig, prøv å endre tilstanden til bevisstheten din, for ofte er vi selv et viktig hinder for å nå våre mål.
Ønsker er en integrert del av menneskelivet. Dette er spesielt merkbart når du kommuniserer med små barn - for mange babyer blir ordet "gi" et av de første i livet! Ønsker er forskjellige, blant dem er det hemmelige. Hvordan implementere dem? Meditasjon på oppfyllelse av begjær vil hjelpe med dette. Vi vil snakke om dette i artikkelen.
Sanne og falske ønsker
Hva er meditasjon? Dette er en konsentrasjon av oppmerksomhet på ett spørsmål som angår en person. Du må velge den ene tingen som er mest nødvendig for deg og tenke over de minste detaljene i implementeringen. Hvordan velge riktig ønske, og er det feil? Dessverre kan ikke alle drømmene våre føre oss til det gode, noen ganger kan oppfyllelsen av et ønske fullstendig snu skjebnen i en unødvendig retning.
For å være sikker på at ønsket ditt er riktig og nyttig, gjør følgende. Skriv ønskelisten din i en kolonne med en blå penn eller blyant. Ta nå en nærmere titt på det første ønsket - hva føler du inni deg? Hvis glede har dukket opp, vil begjær ikke skade deg. Se på det andre ønsket - hvordan føler du deg?
Hvis det er selv den minste angst eller en slags usikkerhet, kryss det av listen med en rød penn. Arbeid derfor gjennom hele listen og la bare de riktige ønskene være igjen. Men ikke skynd deg å sitte i en meditativ stilling - la det stå til i morgen. Neste dag, se gjennom ønskelisten din på nytt, dobbeltsjekk deg selv – og velg en av dine mest hemmelige drømmer fra den.
Det er en annen metode for å sjekke sannheten til ønsker. Tenk deg at i dag er den siste dagen i ditt jordiske liv. Hva ville du valgt fra ønskelisten? Dette er en tøff teknikk, men veldig effektiv og effektiv. Dermed blir alt forgjeves og unødvendig i livet vårt eliminert. Sjekk det ut selv!
Forberedelse til meditasjon
Nå som du har bestemt deg for ditt ønske, kan du begynne meditasjon. Men dette betyr ikke at du umiddelbart trenger å lukke øynene og gjenta gjentatte ganger "Jeg vil, jeg vil, jeg vil"! Meditasjonsteknikken forutsetter riktig tankesett for praksis.
- Først må du velge en ledig dag.
- For det andre, vær alene.
- For det tredje, klargjør rommet og deg selv.
Enhver åndelig praksis, så vel som magiske ritualer, må utføres etter vask. Ta en dusj eller et varmt bad for å kvitte kroppen med svette og støv. Faktum er at svette og foreldede hudceller forvrenger strømmen av energier i menneskekroppen, og dette forstyrrer i stor grad åndelig praksis. I tillegg til fysisk renslighet er også rensligheten i rommet viktig.
Rommet skal være godt ventilert og fritt for rot og støv. Hvorfor er det så viktig? Ting har en tendens til å akkumulere ikke bare fysisk skitt, men også energi. Derfor må alle skitne og støvete ting rengjøres. Gulvet skal også vaskes, og teppet skal støvsuges. På slutten ringer du rommet med en bjelle eller brenner en røkelsespinne eller røkelse - rommet er klart for praksis.
Når er den beste tiden å praktisere Ønskemeditasjon? Til enhver passende tid. Du kan gjøre dette ved daggry, du kan gjøre det om natten - det viktigste er at du har den riktige holdningen. For å roe psyken og følelsene, tenn et lys og bare se på flammen en stund - følelsene vil roe seg.
Stillingen under meditasjon skal være behagelig slik at ryggen ikke nummen og bena ikke brekker. Du kan sitte på en stol med rett rygg, du kan sitte på en pute på gulvet, du kan til og med ligge på sofaen – men det er fare for å sovne. Sitt komfortabelt, men at ryggen ikke slenker er viktig. En rett ryggrad vil tillate kosmiske energier å strømme gjennom kroppen din.
En enkel teknikk for å oppnå det du ønsker
Start med den enkleste meditasjonen ved å bruke visuelle bilder. Denne teknikken anses som enkel, men du må kunne forestille deg forskjellige bilder i fantasien i bevegelse. Du kan gjøre det uten bevegelse, men bildet i hodet ditt skal være ganske klart og spesifikt.
Så forestill deg at ønsket ditt går i oppfyllelse. Hvis du trenger en bil, oppgi farge, merke, pris og andre detaljer. Tenk deg at denne bilen allerede er din – du sitter bak rattet og kjører langs motorveien. Det er ønskelig å høre lyden av motoren og føle bevegelseshastigheten. Hvis det ikke går, ikke bekymre deg. En enkel visualisering av bildet vil være en god start.
Hvis du trenger et hus eller leilighet, finn ut nøyaktig hva slags objekt du trenger. Hvorfor trenger vi nøyaktighet i dannelsen av ønsker? Fordi et ønske kanskje ikke går i oppfyllelse slik du hadde tenkt. La oss si at en leilighet dukker opp i feil område, eller i stedet for din egen bil, blir du uendelig tatt med taxi. Så jo flere detaljer, jo bedre for deg.
Når du har presentert alt, fikser du det visuelle bildet i en ramme - som et ekte bilde. Forestill deg nå at dette bildet beveger seg lenger og lenger bort fra deg. Her ble det til et punkt, men forsvant fra synlighet helt. Hvorfor er dette nødvendig? Dette er nødvendig for å overbevise underbevisstheten til å sende ønsket ønske til universet. Hvis dette ikke blir gjort, vil det ikke være noen realisering av ønsket - det vil "henge" ved siden av deg på ubestemt tid. Så du sendte den.
Hva bør gjøres nå? Bare glem alt. Hvis du hele tiden tenker på ønsket ditt, er det usannsynlig at det går i oppfyllelse. Loven om bevaring av energi spiller inn - du har festet ønsket til deg selv med tankene dine og vil ikke gi slipp på det, og ingen ekstra meditasjon vil hjelpe. Så gå med ham nå. Alt er rettferdig! Så de gjorde det og glemte det. Du kan skrive ned dagen og måneden for meditasjonen i en notatbok, slik at du senere kan se hvor lenge ønsket gikk i oppfyllelse.
Er det viktig å observere månens faser for å oppnå det du ønsker? Dette er også viktig, siden det er visse månedager, hvis energi er rettet mot realisering av ønsker. Slå dem opp i månekalenderen. Den beste planleggingsdagen er den første månedagen (ikke dagen i kalendermåneden, men månedagen). Ønsker blir godt realisert på fullmånedager og kirkelige høytider. Nyttårsferier regnes også som sterke dager – gamle og nye.
Fortune teller i dag ved hjelp av Tarot "Card of the Day" layout!For korrekt spådom: fokuser på underbevisstheten og ikke tenk på noe på minst 1-2 minutter.
Når du er klar, trekk et kort:
«I dag er dagen da alle drømmer og ønsker går i oppfyllelse. Hver celle i kroppen min er mettet med kraftig energi - energien til rikdom, kjærlighet, suksess, velstand og lykke. Hver dag blir denne energien mer og mer. Jeg tiltrekker meg penger, kjærlighet, lykke, flaks og velstand. Hver dag blir jeg kjent med flere og flere mennesker som hjelper meg å nå mine mål og mål. Jeg er legemliggjørelsen av en kraftig energi som kan gjøre alle drømmene mine til virkelighet ... "
Dette var et kort utdrag fra den fantastiske lydmeditasjonen nedenfor. Som vanlig kan du lytte til den på nettet eller laste den ned gratis.
Meditasjon er ikke bare en metode for åndelig praksis med sikte på å konsentrere sinnet og kontrollere følelser. Det er også et veldig kraftig verktøy for å oppfylle ens ønsker, for å realisere ens mål og mål.
Hvordan bruke meditasjon på oppfyllelse av ønsker
Glem den vanlige forestillingen om meditasjon som et bilde av en person i lotusstilling, sittende et sted nær en elv eller på havet.
Du kan delta i meditasjon for å realisere planene dine på hvilken som helst måte, under alle forhold og i hvilken som helst posisjon. Men dette er ikke hovedsaken, men implementeringen av noen regler for bruk av dette teknikker for oppfyllelse av ønsker .
- Hvis du streber etter å oppfylle drømmen din eller prøver å fremskynde prosessen med å realisere den, må du først og fremst lære å formulere den så presist og spesifikt som mulig.
- En annen viktig faktor er evnen til å slappe av og stoppe den interne dialogen, det vil si å oppnå tilstanden "tanketomhet". Meditativ musikk hjelper mye med dette.
- Å holde tankene positive og visualisere hva du ønsker er også en forutsetning for vellykket meditasjon.
Ikke bekymre deg hvis du aldri har meditert før og ikke har noen erfaring - du får det riktig første gang! Det var for dette at lyd- og videomeditasjoner ble oppfunnet, med sikte på å maksimere involvering i prosessen uten tilstedeværelse av spesielle ferdigheter.
Meditativ musikk, visuelle effekter, en behagelig stemme til programlederen - alle disse elementene av mykt hypnotisk forslag vil tillate deg å fordype deg i en meditativ tilstand fra de aller første sekundene av lytting. Du trenger bare å bruke fantasien din for å fullføre bildet med dine personlige mentale bilder.
Video- og lydmeditasjonene som ble tilbudt for å se og lytte, ble valgt av meg som de best egnede for målet vårt – å gjøre våre elskede drømmer til virkelighet.
"Crystal Cave" (video)
Meditasjon for oppfyllelse av ønsker (lyd)
Nyt å se og lytte, samt lykkes med å oppfylle dine kjære ønsker!
ABONNER PÅ YOUTUBE-KANALEN VÅR!
Kjenner du allerede til hovedhemmeligheten bak oppfyllelsen av ønsker?
Visninger: 26 352
Dette kan også interessere deg:
Meditasjon før sengetid
Dream Collage - Wish Maker
Ønskeoppfyllelsen er ekte!
Ønskeoppfyllelsesdag
Silva-meditasjon om kvelden
Tankens kraft er en gave fra universet
25 svar på
Alena, jeg likte denne meditasjonen, send en lenke.
Alena, takk for din hurtighet! Meditasjon lastet ned, alt viste seg.
Ksyusha, ikke bekymre deg, lytt til helsen din!
Hei Alena! Jeg likte meditasjonen veldig godt, send linken.
Takk Alena, jeg lastet ned meditasjonen, jeg er sikker på at alt vil ordne seg.
Mange takk! Ønsker. Ønsker. Vær så snill!
Jeg likte meditasjonen. Jeg vil gjerne laste den ned. Takk
Hei Alena! Fantastisk meditasjon. Vennligst send meg en link)
veldig god meditasjon. ønsker å laste ned. Takk
Jeg likte det veldig godt! Vennligst send en lenke.
God dag! takk for meditasjonen og kunnskapen du har fått! vennligst send en lenke til lydfilen, takk!
God ettermiddag! Likte meditasjonen. Jeg klikker på knappene på sosiale nettverk for å laste ned, nedlastingslenken kommer ikke.
Linken skal ikke gå noen steder. Etter at du har klikket på knappen på det sosiale nettverket ditt under lydfilen, vil siden oppdateres og "last ned"-knappen blir tilgjengelig for deg. Klikk på den og du kommer til nedlastingssiden.
Arthur, det er ikke sant. Det er ikke første gang jeg ser svaret ditt som dette. Å klikke på en sosial nettverksknapp gir ikke rett til å laste ned: siden er ikke oppdatert, og nedlastingsknappen vises følgelig ikke.
Først må du være registrert i det sosiale nettverket du klikker på.
For det andre, hva betyr det - ikke sant? Hva tror du jeg jukser med?!
Jeg klikket på alle de sosiale knappene. nettverk der den er registrert, og ALLTID etter oppdateringen ble nedlasting tilgjengelig.
Hvis noen har noe buggy, har vi ingenting med det å gjøre.
Hvis det ikke fungerer, skriv til e-posten, vi sender deg en direkte lenke, ikke noe problem...
Jeg klikket på knappen, siden ble oppdatert og nedlastingen ble tilgjengelig. Alt fungerer!
Jeg kan ikke laste ned, selv om lignende går over.
Legg igjen et svar Avbryt svar
NETTSERVICE!
FAKTISK VIDEO
YouTube-kanalen vår:
Brev til universet Oppfyllelse av ønsker er den elskede drømmen til alle.
Ønskeoppfyllelsesdag Hvilken dag tror du står i kalenderen.
Lilla armbånd Vil du være GLAD på bare 21 dager.
Energivampyrer etter fødselsdato
Hei kjære venner! I dag ønsker jeg å fortsette temaet om et lykkelig liv og oppfyllelse av ønsker. Det er ingen hemmelighet at når en mor føler seg lykkelig, er barnet hennes også lykkelig.
Hvordan få fart på oppfyllelsen av dine kjære ønsker ved hjelp av et "skattekart"
Og i dag vil jeg gjøre deg oppmerksom på meditasjon for oppfyllelse av ønsker.
Hva er meditasjon
Sannsynligvis vet alle hva meditasjon er, men for de som ikke er kjent med dette konseptet:
meditasjon- Dette er en slik psykologisk øvelse som lar deg roe sinnet, slappe av og fokusere på en enkelt idé.
Takket være meditasjon blir en person roligere, mer glad, kan forbedre helsen og overvinne hverdagsproblemer lettere.
Det er et stort antall forskjellige meditasjoner, men alle er forent av vanlige regler under utførelsen:
1. Du må ta en komfortabel stilling (sittende eller liggende).
2. Slapp av hele kroppen, fokuser på pusten.
3. Prøv å bli kvitt rastløse tanker.
4. Du må vite nøyaktig hva du vil tiltrekke deg, det nøyaktige ønsket.
Noen mennesker som akkurat har begynt å praktisere meditasjon synes det er veldig vanskelig i begynnelsen å lære å slappe helt av og frigjøre sinnet fra fremmede tanker. Men gradvis kan dette læres hvis du bruker meditasjon konstant.
Ønskeoppfyllelse meditasjon
Først må du finne et tidspunkt som ingen distraherer. For meg er det tidlig morgen eller kveld før jeg legger meg.
Før du starter meditasjon, angi tydelig ønsket ditt.
Ta en komfortabel stilling, slapp av. Slapp av alle musklene i kroppen. For å gjøre det lettere å oppnå dette, er det bedre å begynne å slappe av hver del av kroppen fra topp til bunn:
Slapp av i øynene
Slapp av i munnen, tungen
Hake
Hele ansiktet
høyre hånd
Fokuser på pusten, pust gjennom nesen i et rolig tempo. Prøv å roe sinnet fra rastløse tanker.
Når du er helt avslappet, tenk deg at ønsket ditt er en haug med lys, energi som ligger i hjertets område. Fokuser på denne tanken.
Forestill deg deretter at ønsket ditt i form av en lysende ball kommer ut av hjertet og sakte stiger inn i dypet av universet.
Du ser på når din lysende "sol" slutter seg til millioner av stjerner og begynner sin egen reise i galaksenes uendelighet.
Nå blir ditt ønske en del av universet.
Du er helt rolig og glad for at ønsket ditt sikkert vil gå i oppfyllelse.
Prøv å se for deg hvilke følelser og følelser du vil oppleve når du får det du har i tankene.
Tenk deg at ønsket ditt allerede er oppfylt, føl disse følelsene nå: glede, glede, lykke, frihet, takknemlighet eller noe annet.
Og gå sakte tilbake til rommet ditt og innse at du har gjort noe viktig for deg selv og andre.
Hvis du gjorde denne meditasjonen før du legger deg, kan du sovne fredelig, med følelsen av at arbeidet med å oppfylle ønsket allerede har begynt.
Hvis du ikke føler deg veldig bra etter å ha gjort Ønskeoppfyllelse-meditasjonen, så gjorde du noe galt, kanskje du ikke kunne slappe helt av og var for begrenset, eller du klarte ikke å bli kvitt svermen av tvangstanker.
Ikke fortvil hvis noe ikke fungerte med en gang, hvis du observerer konstanthet, vil alt definitivt ordne seg.
Jeg ønsker deg suksess i meditasjonen din, og at den vil hjelpe deg å bringe oppfyllelsen av alle dine ønsker nærmere.
Folk bruker ofte meditasjon for å oppnå fred i sinnet og forbedre kroppen sin. Denne praksisen har vært populær siden antikken. Bioenergetics mener at takket være det oppstår ikke bare rensing av karma og tanker, men også en generell forbedring av helsen. En annen side av meditasjon har lenge vært kjent: med dens hjelp kan en person finne åndelig fred og realisere sine ønsker.
Ønsker som kan tiltrekkes
Ikke alle ønsker kan tiltrekkes. Hvis de er drevet av ego, er det bedre å forlate dem. En person trenger å lytte til sin sjel, se etter sin egen vei og tenke på hva han virkelig trenger. Og dette må han ikke gjøre for andres skyld, men for seg selv. Detaljert informasjon om typer og metoder for meditasjon kan fås fra vårt senter.
Når du starter meditasjonspraksis, er det viktig å analysere målet ditt, nemlig å svare på følgende spørsmål:
- Er det dette jeg virkelig trenger?
- Hvorfor trenger jeg det?
- Er jeg klar over konsekvensene?
- Er jeg klar for det som kommer?
- Er jeg klar for handling?
- Hva driver meg?
- Er jeg i tvil?
- Hva er det egentlig jeg tviler på?
En person må forstå at bare magisk arbeid ikke er nok til å oppfylle et ønske. I tillegg til meditasjon er det nødvendig å utarbeide en spesiell plan og implementere den. Attraksjon vil gi en person flere muligheter, som han må velge fra. Bare innser at dette er akkurat det mest kjære ønsket, kan du ta følgende trinn. Det er imidlertid ingen grunn til å forhaste seg. Den endelige avgjørelsen bør tas etter flere dagers overveielse. Og hvis forståelsen har kommet om at målet er falskt eller det er drevet av samfunnet eller egoet, må du slippe det og lete etter ditt eget.
Hvordan meditere riktig?
For å lære hvordan du kan slappe av i kroppen og sette din psykologiske tilstand i orden ved hjelp av meditasjon, er det ikke nødvendig med kunnskap om spesifikke teknikker. For å gjøre dette er det nok å gjøre deg kjent med de grunnleggende reglene for intern konsentrasjon, som har vært uendret siden antikken. Kvalifisert informasjon om dette problemet kan bare gis av en god spesialist.
Stedet for meditasjon skal være det mest rolige og stille i huset. Det er best å lære å meditere mens du sitter. Det trenger ikke å være en "lotus"-stilling - en person kan sitte som han vil. Hovedsaken er at kroppens posisjon lar deg fokusere på deg selv så mye som mulig. Under meditasjon må du sitte med rett rygg og samtidig slappe av i ryggen. Nakken og hodet skal være på linje med ryggen. Det er viktig å slappe av musklene i kropp og ansikt.
Etter å ha oppnådd ønsket grad av avspenning er det viktig å fokusere på pusten – den skal være jevn og rolig. Å puste gjennom nesen, må du strebe slik at under innånding, ikke brystet hever seg, men magen. Med lukkede øyne og uten å endre tempo, må du puste på denne måten i omtrent 20 minutter.
I løpet av denne perioden bør en persons tanker være konsentrert om én ting - deres egen avslapning. For denne gangen må du glemme alle hverdagslige problemer og problemer og bare tenke på følelsene dine. På slutten av meditasjonen bør du ikke umiddelbart fortsette til de vanlige aktivitetene. For å kvitte kroppen med risting, bør utgangen etter avslapning være sakte og gradvis.
Noen mennesker bruker flere ting i meditasjon for å hjelpe dem å komme inn i en tilstand av maksimal konsentrasjon raskere. Det kan for eksempel være et tent lys. Hvis du ser på en brennende flamme i 20 minutter, kan du raskt endre bevissthetstilstanden i ønsket retning.
Hvordan oppnå det du ønsker?
For å kunne meditere på oppfyllelsen av et ønske om å bringe det forventede resultatet, må du kjenne til teknikken til dette magiske ritualet. Du kan bli kjent med det i detalj ved å besøke vårt senter.
Det enkleste alternativet er visualisering av bilder. Dette krever evnen til å forestille seg i fantasien klare og spesifikke bilder av de ønskede bildene. I dette tilfellet bør man forestille seg at ønsket allerede har gått i oppfyllelse. For eksempel, hvis en person vil ha en bil, må du oppgi modell, farge og andre detaljer. Du bør tegne et bilde for deg selv, der bilen allerede er eiendommen til meditatoren - han sitter bak rattet og kjører selvsikkert langs motorveien. Det er bra om han "hører" lyden av motoren og kjenner farten.
Hvis en person trenger bolig, må han presentere et hus eller leilighet han ønsker å bo i. Hvorfor er det nødvendig å observere en slik presisjon når man danner et ønske? Svaret er enkelt: et ønske går kanskje ikke i oppfyllelse etter hensikten. For eksempel vil bilen være av feil merke eller et hus i et ikke-prestisjefylt område. Det er derfor, når du visualiserer ønske, må du presentere så mange detaljer som mulig.
Etter det må du "ramme" inn det resulterende bildet som et vanlig bilde. Deretter må du forestille deg hvordan den beveger seg bort, gradvis blir til en liten prikk, for så å forsvinne helt. Dermed hjelper underbevisstheten til å sende begjær til universet. Uten dette blir det ikke realisert, men vil fortsatt bare være et ønske. Alle disse finessene kan læres på skolen vår. I tillegg kan du lære av oss metoden for selvhelbredelse eller spesielle øvelser, hvis implementering forbedrer helsen og forlenger livet.
Etter å ha sendt et ønske, må du prøve å glemme det. Tross alt, hvis du hele tiden tenker på drømmen din, kan det hende at den ikke går i oppfyllelse. Faktisk, i henhold til loven om bevaring av energi, hvis du "fester" et ønske til deg selv og ikke gir slipp, er det ingen vits i meditasjon. Derfor, etter det magiske ritualet, kan du bare skrive ned tidspunktet for meditasjonen, slik at etter oppfyllelsen av ønsket om å finne ut hvor mye tid det tok.
Hvilken rolle spiller månefasen der meditasjon på kjærlighet og oppfyllelse av ønsker utføres? Veldig viktig, fordi det er slike månedager der energien deres bidrar til å realisere ønsker. Det mest passende tidspunktet for planlegging er den første månedagen. Realisering av ønsker er mer sannsynlig hvis meditasjon utføres under nymåneperioden eller under kirkelige høytider. I tillegg er nyttårsferier «sterke» dager for de fleste magiske ritualer.
Konklusjon
Meditasjon bør ikke være spontan. Du må starte det, etter å ha gjort deg kjent med litteraturen og råd fra spesialister. Du kan bli kjent med typer meditasjon, for eksempel Osho.
Du må trene meditasjonsteknikker i fullstendig ensomhet, slik at ingenting distraherer meditatoren. Hvis det ikke er mulighet for å være alene, kan du bruke ørepropper og mørk øyemaske. Et viktig poeng er sluttfasen. Uansett hvilken teknikk som brukes av utøveren, før du avslutter økten, åpner øynene og går tilbake til virkeligheten, må du oppriktig takke universet for å hjelpe deg med å oppfylle ønsket ditt. Dessuten bør takknemlighet være slik som om det ønskede allerede har skjedd. Tross alt, på det høyeste romlige nivået, er det bestilte scenariet allerede lansert. I tillegg til meditasjon kan mantraer brukes til å oppfylle et ønske.
Det er viktig for en person å tro at hvis han har et ønske, kan han oppfylle det på egen hånd. Du trenger bare å ønske deg selv dette fra bunnen av ditt hjerte og fortsette å leve et fullt og lykkelig liv.
Laster inn...
