De grunnleggende psykologiske holdningene til ditt "jeg" dannes som et resultat av å konsolidere de hyppigst gjentatte reaksjonene, positive eller negative, til menneskene rundt oss. De inkluderer både selvtillit og vår evaluering av de vi kommuniserer med. Mennesker som har et negativt syn på seg selv har en tendens til å akkumulere negative inntrykk av sin egen personlighet gjennom hele livet. De som føler seg positive til seg selv har en tendens til gradvis å akkumulere og øke positive selvoppfatninger. . Det er fire mulige typer holdninger til andre.
1. "Jeg er god - du er god." Dette er den mest moralske og produktive holdningen, siden vi i de fleste tilfeller ikke blir skadet av intensjon, men av tankeløshet, på grunn av vår moralske umodenhet. Folk med denne tankegangen vet hva de er verdt og forventer at andre gir dem kreditt. De jobber og samarbeider konstruktivt. Dette er "vinnerne", de "vinner".
2. "Jeg er god - du er dårlig." Denne holdningen er typisk for de som ikke er i stand til kreativ selvbekreftelse. De flytter ansvaret for problemene sine over på andre, og i tilfelle feil prøver å finne en syndebukk blant kolleger eller underordnede og ta ut frustrasjonen over dem. I dette tilfellet skjer imaginær selvbekreftelse på bekostning av å ydmyke andre, noe som er umoralsk og uproduktivt.
4. "Jeg er dårlig - du er dårlig." Denne holdningen fører til selvdestruksjon av individet, gir opphav til en følelse av håpløshet og tap av interesse for livet. Personer med denne holdningen er lett irriterte, utsatt for alvorlig depresjon og uforutsigbare. De går i en ond sirkel og kommer ingen vei. Sjelden holder noen seg utelukkende til en av disse fire holdningene, men en av dem dominerer som regel. Derfor er det spesielt viktig, hele tiden å jobbe med deg selv, å bevisst og målrettet strebe etter å styrke følelsen av "alt er i orden", for å overvinne en negativ holdning til andre og til deg selv.
Former for organisatorisk atferd
Hver person, i en eller annen grad, streber etter suksess . Suksess er en begivenhet eller prestasjon som får høy sosial og offentlig evaluering. Suksess har nødvendigvis i det minste virtuell betydning. Selve suksessbegrepet avhenger av verdisystemet og innholdet i forventningene. Psykologisk sett må enhver person svare på to spørsmål:
1. Hvilken suksess vil jeg jobbe utrettelig for?
2. Vil jeg oppnå mer og mer suksess i ønsket type aktivitet eller vil jeg vurdere det jeg har oppnådd som suksess? Svaret på dette spørsmålet er: folks ønske om suksess eller å unngå fiasko manifesteres. Dette er to fundamentalt forskjellige psykologiske typer, som dramatisk påvirker deres oppførsel i næringslivet.
I tillegg foretrekker noen psykologisk å betrakte seg selv som hovedårsaken til både suksess og fiasko, mens andre alltid setter omstendighetene i første rekke.
Psykologer skiller A-type atferd og B-type atferd som former for organisatorisk atferd. Hver person utviser en viss aktivitet på jobben sin, men aktivitetsnivået kan være forskjellig, og det kan hovedsakelig være rettet mot å oppnå forretningssuksess eller å tilfredsstille ens behov for komfort og fred. I tillegg, i løpet av arbeidet sitt, er noen mennesker mesteparten av tiden enige med seg selv, i et jevnt humør, verden rundt dem ser ut til å være generelt velvillig, men ikke uten sine mangler. Andre mennesker er preget av interne konflikter, angst uansett grunn, spenning (denne tilstanden kalles frustrasjon). Samtidig virker det for hver person at det er hans type atferd som er "normal", og folk med en annen type atferd lever ikke "riktig". Det er nyttig for en leder ikke bare å kjenne sin type oppførsel, men også mulige andre stiler for, om nødvendig, å kunne justere sin oppførsel og bedre forstå menneskene rundt seg.
Personer med uttalt type A atferdsaktivitet er preget av:
· overdrevet behov for aktivitet - overengasjement i arbeid, initiativ, manglende evne til å distrahere fra arbeid, slappe av; mangel på tid til hvile og underholdning;
· konstant spenning av mental og fysisk styrke i kampen for suksess, for nye prestasjoner med konstant misnøye med det som er oppnådd, utholdenhet og hyperaktivitet i å nå målet, ofte på flere områder av livet samtidig, motvilje mot å gi opp å nå målet , til tross for vanskeligheter og "nederlag";
· manglende evne og manglende vilje til å utføre dagligdags, detaljert og monotont arbeid;
· manglende evne til å konsentrere seg over lange perioder;
· utålmodighet, ønsket om å gjøre alt raskt: gå, spise, snakke, ta avgjørelser;
· energisk, emosjonelt ladet tale, støttet av gester og ansiktsuttrykk og ofte ledsaget av spenninger i musklene i ansikt og nakke;
· impulsivitet, følelsesmessig inkontinens i tvister, manglende evne til å lytte fullt ut til samtalepartneren;
· Konkurranseevne, tendens til rivalisering og anerkjennelse, ambisjoner, aggressivitet overfor emner som motsetter seg implementeringen av planer;
· ønske om å dominere i et team eller selskap,
· fremveksten av angst og rastløshet under påvirkning av ytre omstendigheter og livsvansker (lett frustrasjon).
Ifølge medisinsk statistikk har personer med type A-atferd økt risiko for hjerte- og karsykdommer.
2. For personer med en mellomliggende (overgangs) type atferdsaktivitet - AB, er de preget av aktiv og målrettet forretningsmessighet, allsidighet av interesser, evnen til å balansere forretningsaktivitet, hardt arbeid med skifte av yrker og dyktig organisert fritid; motoriske ferdigheter og taleuttrykk er moderat uttrykt. Personer av typen AB viser ikke en klar tendens til å dominere, men i visse situasjoner og omstendigheter tar de selvsikkert på seg rollen som leder; De kjennetegnes av emosjonell stabilitet og forutsigbarhet i atferd, relativ motstand mot faktorer som forårsaker stress, og god tilpasningsevne til ulike typer aktiviteter.
3. For personer som er diagnostisert med en tendens til type B atferdsaktivitet, er det typisk:
· økt oppmerksomhet på egne interesser til skade for ekstern aktivitet;
· mangel på initiativ i arbeidet, behandle det som en nødvendig betingelse og levebrød;
· mangel på uttrykt ønske om å oppnå, enkelt å endre mål;
· relativ avslapning, ønske om å gjøre alt, inkludert å snakke, sakte og grundig;
· ta beslutninger etter en omfattende analyse, og ikke impulsivt; omtenksomhet, nøyaktighet og grundighet av handlinger,
· mangel på uttrykt emosjonalitet, ambisjoner, aggressivitet, ønske om å dominere;
· økt oppmerksomhet på egen helse, ønsket om maksimal bekvemmelighet og livskomfort.
Ifølge statistikken er det blant gründere og ledere flere personer med atferdstype A og AB, og relativt færre personer med atferdstype B. Personer med type A-atferd er vanligvis initiativtakere til nye ting, pionerer, ledere av innovative og risikofylte prosjekter. Jo mer en persons oppførsel nærmer seg type B, jo mer egnet for ham er relativt rolig, "rutinemessig" ledelse av et etablert team, en veletablert virksomhet.
Karriereorienteringer
Avhengig av de dominerende motivasjonene og karakteren som finnes ønske eller motvilje hos en person til å gjøre karriere . En karriere representerer en persons fremgang i et organisatorisk eller profesjonelt hierarki eller sekvens av yrker i løpet av livet. Den ytre objektive siden av en karriere er sekvensen av profesjonelle og sosiale posisjoner besatt av et individ. Den indre siden av en karriere er en holdning til suksess og aktivitet i profesjonelle og offisielle aktiviteter.
Mennesker med et autonomi-anker. Dette er psykologiske typer som føler behov for individuelt arbeid, utelukkende forbundet med personlig ansvar, og har en negativ holdning til både sjefer og behovet for å jobbe i team. Følgelig er slike personer ikke interessert i en offisiell karriere; når det gjelder en profesjonell karriere, interesserer det dem bare i den grad det ikke påvirker eller reduserer deres aktivitetsfrihet.
Mennesker med et anker av teknisk-funksjonell kompetanse. Slike mennesker verdsetter suksess i yrket sitt og streber etter å gjøre en profesjonell karriere. For dem er det viktig å anerkjenne fagmiljøet i de formene det eksisterer i: vitenskapelige grader, priser, patenter på oppfinnelser, berømmelse og så videre.
Anker for sikkerhet og stabilitet betyr at en person oppfatter organisasjonen som en beskyttende og støttende struktur. Han streber ikke etter å gjøre karriere; han er preget av konformisme og psykologisk kompatibilitet med gruppen.
Anker for lederkompetanse. Disse menneskene identifiserer seg med organisasjonen, og streber derfor etter en karriere. Dette er regelen. Sosialt begavede individer, det vil si i stand til å organisere, lede og lede. De er omgjengelige og ansvarlige. Og deres ønske om makt faller ofte sammen med organisasjonens interesser.
Anker for entreprenøriell kreativitet. Behovet for å skape nye ting er ikke direkte knyttet til behovet for makt eller innflytelse. Slike mennesker oppfatter avansement oppover karriere- eller yrkesstigen som en nødvendig betingelse for kreativitet, men ikke et mål.
Anker av konkurransebehov. Personer for hvem hovedsaken i enhver aktivitet er suksess; de er ikke redde for risiko, ansvar og usikkerhet, men irriteres av rutiner, regler og normer.
Livsstilsanker Vurdering av faglig aktivitet ut fra perspektivet om å sikre et passende nivå og livsstil. I dette tilfellet. Ønsket om en karriere er underordnet ønsket om en høy økonomisk stilling, prestisjetunge forbindelser og berømmelse. Slike mennesker, gitt høye materielle insentiver for sine aktiviteter, føler ikke behov for makt eller profesjonell anerkjennelse.
Kjønnsaspekt ved forretningsstil
Forretningsstil avhenger ikke bare av motivasjon og aktivitetsstil. Den viktigste faktoren i forretningsstil er gulv kommunikasjonsdeltakere. Det er nesten umulig å unngå kjønnsfaktorens innflytelse på forretningsforhold. Psykologiske forskjeller mellom menn og kvinner skaper noen ganger ubevisste kommunikasjonsbarrierer. Ifølge menn er det mer sannsynlig at kvinner viser upassende oppførsel. Menn bebreider kvinner for manglende evne til å håndtere egne feil, passivitet og feilprioritering.
En kvinne er et "problem" for en mann i forretningsforhold fordi den kvinnelige forretningsstilen bestemmes av dens fokus på menneskelige relasjoner og å utarbeide detaljer - dette irriterer en mann. Menn hater det når kvinner blir opprørt, nervøse og gråter.
For eksempel er den feminine måten å avbryte kvinner på en måte å uttrykke økt interesse på. For en mann er en slik kvinnes oppførsel en irriterende faktor,
En kvinne krever og forventer alltid visse synspunkter og prinsipper fra en mann; en passiv mann med ustabile synspunkter er fremmed for hennes forståelse.
En mann er "uforståelig" for en kvinne med sin formalisme. Hun blir nervøs hvis "han" ikke tar hensyn til henne og blir nervøs hvis han gjør det. En kvinne lider mer av andres dårlige oppførsel. I tillegg er hun konstant irritert over mannssjåvinisme. En forretningskvinne må også motstå stereotype syn på kvinner: kvinner er for følsomme, kvinner er for nervøse, kvinner er uforutsigbare.
La oss liste opp hovedtrekkene til kvinners og menns stiler:
Menn er preget av den såkalte teknokratiske stilen, mens kvinner er preget av en følelsesmessig-egoistisk stil. Menn oppfatter lettere innovasjoner, mens kvinner er mer tilbøyelige til tradisjoner. Menn er raskere til å forstå problemet som helhet, kvinner er mer oppmerksomme på detaljer;
Til tross for at politikk og næringsliv fortsatt domineres av menn, skiller sosiologer og psykologer mannlig og kvinnelig ledelse som en forskjell i orientering mot makt og utveksling av tjenester for menn, og mot folks interesser og deres ønske om å jobbe for kvinner;
For menn er rasjonalitet og enkelhet hovedkriteriene for riktigheten av en beslutning, for kvinner - positive menneskelige konsekvenser;
Menn streber hele tiden etter å oppheve den følelsesmessige intensiteten av aktiviteten; kvinner kan ikke jobbe uten et personlig forhold til motivet for aktiviteten og deres partnere;
Ofte for en mann er resultatet viktigere enn prosessen, for en kvinne er det motsatt. Når de løser ethvert problem, foretrekker menn å redusere mellomledd, kvinner er preget av utdypning av detaljer og hemming av å ta en endelig beslutning;
Ofte, med ord, stoler kvinner på seg selv, og menn på laget, selv om kvinner i virkeligheten er mer tilbøyelige til å konsultere og kommunisere, og menn er mer utsatt for autoritære metoder for beslutningstaking;
Kvinner er mer sannsynlig å være sjenerte foran sine overordnede, underkaste seg andres autoritet og har en tendens til å tro at andres interesser er viktigere enn deres egne. En kvinnes selvtillit er som regel undervurdert, mens en manns er overvurdert sammenlignet med de faktiske resultatene av deres aktiviteter.
Kvinner er ikke i stand til å skille sine personlige og profesjonelle liv følelsesmessig. Både glade og ulykkelige kvinner jobber dårligere, mens en glad eller ulykkelig mann på jobb klarer å koble fra sine personlige problemer, og i privatlivet glemme jobben. 90 % av mennene anser jobb som det viktigste i livet.
Kvinner anses generelt for å være det svake kjønn. Derfor må en forretningskvinne velge mellom en maskulin atferdsstil, som kan føre til profesjonell suksess, og en feminin atferdsstil, som vil øke selvtilliten til mennene rundt henne, men ikke tillate henne å gjøre karriere.
Når man analyserer den psykologiske underteksten til forretningsforhold mellom en mann og en kvinne, bør standardsituasjoner tas i betraktning: "sjef - underordnet", "forretningspartnere", "kolleger". Fordommer mot kvinnelige sjefer er velkjent. Hver person, som tar på seg lederskap, møter motstand fra andre. Kvinnen møter ytterligere motstand. Menn forventer at en kvinne skal være effektiv, ikke å være i stand til å lede. En kvinne kan eller må derfor hele tiden demonstrere sin kompetanse og styrke.
En tandem av mannlige og kvinnelige sjefer anses som psykologisk optimal, der mannen fungerer som en instrumentell leder (en formell leder eller en person som er i stand til å fordele funksjoner og ta beslutninger), og kvinnen er en emosjonell leder (senteret for følelsesmessig spenning). og frigjøring, en person som sikrer positive mellommenneskelige relasjoner i gruppen) . Enhver gruppe fungerer effektivt hvis det er menn og kvinner i den. Menn tillater ikke kvinner å sladre og være lunefulle, og kvinner lar ikke organisasjonen gjøres om til en brakke.
Dermed kan en mann og en kvinne i forretningsforhold ikke unngå å demonstrere egenskaper og forskjeller i kognitive, emosjonelle og viljemessige reaksjoner og atferdsstiler. Menn streber etter uavhengighet og kvinner bryr seg om gjensidig avhengighet, så det er positivt å ha både menn og kvinner i en hvilken som helst gruppe. Effektiviteten til menn og kvinner avhenger av i hvilken grad de selv og forholdene rundt bidrar ikke til «likestilling mellom kjønnene», men til «likestilling i forskjeller». En forretningskvinne må ta hensyn til betydningen av regler, forskrifter, instruksjoner for menn og bruke kunnskapen sin til å løse manøvrer. Og en mann må ta hensyn til kvinners følsomhet og følelsesmessige minne. Moderne kommunikasjonsteknologier gjør det mulig for ulike mennesker å ikke endre seg, men ved å tilpasse seg hverandre for å gjøre livet komfortabelt.
Konstitusjonelle trekk
Det er velkjent at mennesker, uavhengig av kjønn, er forskjellige i graden av sosialitet. Evnen til å kommunisere avgjør i stor grad både en persons profesjonelle suksess og livssuksess.
Vi hører ofte oppfatningen om at "evnen til å kommunisere er fra fødselen." Til en viss grad er denne uttalelsen sann. En "naturlig" selger kan selge hva som helst, en "medfødt" leder trenger ikke bruke mye krefter på å prøve å tvinge folk til å adlyde ham - hans underordnede streber selv etter å utføre ordrene hans og hans overordnede behandler ham godt, en "naturlig" lærer har ikke så mange problemer med elever som plager andre osv. En slik person er vanligvis omgjengelig, moderat emosjonell, lytter godt til samtalepartneren sin, går inn i en samtale i tide, og diskret, men bestemt "holder sin linje." Og slik blir "den andre siden" fra likegyldig eller til og med negativ, eller til og med aggressiv, til en vennlig kommunikasjonspartner. Dette skjer så lett og naturlig at det virker som om personen ikke har gjort noe spesielt, og partneren (sjef, underordnet, oppdragsgiver, kjøper, student osv.) selv gjør som han vil.
Dessverre er det ikke alle som har åpenbare kommunikasjonsevner. Imidlertid, i vår dype overbevisning, kan hver person finne en profesjonell "nisje" der evnene hans vil være mest manifesterte og nyttige. I tillegg kan kommunikasjonsevner utvikles til en viss grad. For klokt å velge bruksområdet for styrken din og målrettet justere selvutviklingen din, uten å sette deg urealistiske mål og uten å kaste bort evnene dine, må du bli bedre kjent med deg selv. Det er nødvendig at når du tar en avgjørelse på jobb eller i livet, er du i kontakt med dine egne følelser og tanker, og også ser "dypere" inn i deg selv og innser hvilke metoder, kriterier og preferanser du styres av (ikke alle de realiseres uten spesiell kunnskap og innsats).
Det er velkjent at mennesker, selv små barn, varierer i grad av sosialitet. Noen er veldig omgjengelige, de føler seg ukomfortable alene, de liker å jobbe og tilbringe fritiden blant andre mennesker, de tar avgjørelser «med et øye på andres meninger». Andre mennesker føler seg mer komfortable alene, store selskaper sliter dem, og de foretrekker å ta avgjørelser på egenhånd. Disse forskjellene er ikke tilfeldige. De gjenspeiler svært viktige, mest sannsynlig genetisk bestemte egenskaper ved en persons personlighet. Disse egenskapene kan studeres ved hjelp av spesielle spørreskjemaer, og basert på de oppnådde resultatene kan interessante konklusjoner trekkes om den mest sannsynlige oppførselen til en person i forskjellige situasjoner.
Ifølge en av de ledende psykologene i andre halvdel av det tjuende århundre, G. Eysenck, danner hver person en unik tilpasning til miljøet, først og fremst til andre mennesker. Menneskelig atferd bestemmes først og fremst av egenskapene til individet selv og, i mindre grad, av situasjonen. G. Eysenck utviklet en teori om at personlighet er basert på grunnleggende egenskaper bestemt genetisk eller tidlig oppvekst. Disse egenskapene kan beskrives ved hjelp av to begrepspar (skalaer): ekstraversjon - introversjon og emosjonell stabilitet - nevrotisisme.
Begrepene ekstraversjon og introversjon ble lånt av G. Eysenck fra den berømte psykoanalytikeren C. Jung.
Mennesker med et høyt nivå av ekstraversjon (ekstroverte) er fokusert i sine handlinger på omverdenen. De er omgjengelige mennesker som er utsatt for lederskap. De har vanligvis en aktiv og generelt optimistisk livsposisjon, synes ensomhet er vanskelig, og trenger godkjenning fra andre mennesker.
Folk som graviterer mot den andre enden av samme skala (introverte) er mer fordypet i sin indre verden. I atferd manifesterer de seg som ukommunikative mennesker, noe hemmet, inerte, relativt passive og utsatt for pessimisme.
Den andre skalaen av temperamentets motsatte egenskaper, ifølge G. Eysenck, bestemmes av nivået av balanse i prosessene med eksitasjon og inhibering i det menneskelige sentralnervesystemet. Emosjonell stabilitet observeres med god balanse. Det er karakteristisk for mennesker som er motstandsdyktige mot ytre påvirkninger, som ikke er utsatt for angst og generelt voldelige følelsesmessige reaksjoner.
Nevrotisisme (emosjonell ustabilitet) er et resultat av en ubalanse i prosessene med eksitasjon og inhibering. Denne egenskapen manifesterer seg i høy følsomhet for enhver påvirkning, emosjonalitet, angst og en tendens til å bli opprørt uansett grunn.
Egenskapene til temperament er interessante ikke i seg selv, men fordi de bestemmer mange andre egenskaper ved den menneskelige personligheten.
I tillegg til teorien til G. Eysenck er det flere teorier om temperament og mange spørreskjemaer, som vi ikke presenterer her, spesielt siden det i det virkelige liv ikke så mye er temperamentet i seg selv som er viktig, men den individuelle stilen ut fra den.
Individuelle stiler er relativt stabile individuelle kjennetegn ved en persons kognitive prosesser og atferd, som kommer til uttrykk i strategiene, teknikkene, arbeidsmetodene og oppførselsmåten han bruker; et system av menneskespesifikke midler som gir den optimale "matching" mellom individualitet og kravene til omgivelsene og aktiviteten. Genotypiske (medfødte) forskjeller har en viss betydning for dannelsen av en individuell stil, spesielt i de innledende stadiene av læring og under ekstreme forhold, men i virkeligheten er medfødte og ervervede egenskaper sammenvevd i den. Den adaptive rollen til individuell stil er ikke assosiert med en defekt i noen psykologisk funksjon, men bestemmes av dens levende uttrykk. Det skal bemerkes at hvis en person har et høyt bevisst nivå av selvregulering, utjevnes påvirkningen av temperament på den individuelle atferdsstilen og på suksessen til aktiviteter.
Personlig stil kan beskrives på ulike måter, basert på ulike psykologiske tilnærminger. La oss dvele ved en av dem, mye brukt i moderne forretningsforskning.
Som vi nevnte ovenfor, ble begrepene "ekstraversjon" og "introversjon" introdusert av C. Jung. Typologien han foreslo inkluderte andre kjennetegn: i henhold til metodene for å motta og samle informasjon skilles de sansende og intuitive typene, og i henhold til metodene for beslutningstaking skilles tenkende og følelsesmessige (emosjonelle) typene. På dette grunnlaget er det laget en moderne teori om psykososiotyper, som vi vil presentere kort, med fokus på de egenskapene til typene som er spesielt nyttige for ledere.
Når man samler inn informasjon, legger folk merke til og tar hensyn til forskjellige ting. De som hører til sensasjonstype , ta hensyn til alt som virkelig eksisterer, er ekte og saklig. De mottar informasjon hovedsakelig gjennom sansene. For de fleste representanter for følelsestypen er den virkelige verden rundt dem viktig. De utmerker seg ved oppmerksomhet til spesifikke fakta og forsiktighet. Når de diskuterer eventuelle problemer, er de realistiske - de tar hensyn til fornuftige argumenter og fokuserer på lønnsomhet. Vanligvis streber de etter å sette ideene sine ut i livet, basert på egen erfaring og kunnskap, testet empirisk. De bruker tradisjonelle, utprøvde metoder for å innhente informasjon.
Folk hvis preferanser samsvarer intuitiv type ta hensyn til omfanget av prosjekter, modeller og sammenhenger. De fokuserer på ytterligere muligheter, og de er mer interessert i fremtiden enn det som skjer nå. De prøver å "lese mellom linjene" i en hvilken som helst melding, selv om den er enkel, ser etter forskjellige tolkninger, og er glade for å aktivt søke og samle informasjon. De kommer med nye tilnærminger til arbeid, prøver å bygge på et teoretisk grunnlag og skaper nye modeller hvis ingen eksisterer. De er preget av en original stil - de foretrekker noe nytt, de trenger å føle en sterk følelse av sin egen unikhet.
Selvfølgelig bruker hver person teknikker av både sansende og intuitive typer i livet og arbeidet, men for de fleste er bare én av disse typene den ledende - den mest naturlige og praktiske.
Folk tar beslutninger både gjennom objektiv logisk analyse ( tenkende type) , og gjennom en helhetlig vurdering av situasjonen, styrt av personlige verdier (følelsestype ).
Noen hvis preferanser samsvarer med tenkningstypen prøver å analysere enhver situasjon "fra utsiden", lytte til alle fordeler og ulemper, finne ut meningen til en uinteressert person og legger vekt på å identifisere problemet og løse det. De fleste representanter tenkende type , liker å løse komplekse problemer (jo vanskeligere jo bedre), og de mener at det å bruke et systematisk, så objektivt som mulig kriterium bidrar til å finne den beste løsningen. De er avhengige av logikk og god dømmekraft basert på best mulig informasjon, så de liker å stille så mange forskjellige spørsmål som mulig. Samtidig er de utsatt for kritikk, tvil og streber etter å identifisere svakheter overalt. Etter å ha tatt en avgjørelse, er de sikre på riktigheten og er klare til å forsvare den.
Personen hvis preferanser samsvarer følelsestype , har en tendens til å vise forståelse for andre mennesker og gi dem personlig assistanse. I forretningsrelasjoner legger han vekt på å forstå kundens behov og finne måter å støtte dem på. For de fleste representanter for følelsestypen er harmoniske relasjoner viktig, og de ønsker at alle parter som er involvert i forretningskommunikasjon skal være fornøyd med resultatet av samhandlingen. De tar beslutninger basert primært på deres egen emosjonelle oppfatning, styrt i stor grad av personlige positive og negative erfaringer. Under forhandlinger åpner han for andre synspunkter, prøver å finne noen styrker i alt, enten det er mennesker eller deres vurderinger; streber etter å vurdere saken fra begge sider og komme til enighet, inkludert på bekostning av innrømmelser.
Hver person kan bruke både tenke- og følelsesstiler til en viss grad. Men for de fleste er en av dem den ledende - den mest naturlige og praktiske.
I livet til enhver person er det prosesser for å samle informasjon og ta beslutninger. Men noen mennesker foretrekker å samhandle med omverdenen gjennom beslutningstaking og planlegging, på en strukturert og organisert måte, det vil si gjennom rasjonelle vurderinger. De fleste av den vurderende typen organiserer livet i samsvar med bestemte mål, planer og ordninger (basert på vurderinger, evalueringer). De prøver å starte oppgaven tidlig og utføre den metodisk. De trenger en følelse av aktualitet og gjennomføring i alt de gjør eller er ansvarlige for.
Andre bruker først og fremst en av de irrasjonelle funksjonene – sansninger eller intuisjon – for å tilpasse seg omverdenen. Følgelig skjer deres interaksjon med omverdenen ved å oppfatte den nåværende situasjonen, tilpasse seg den, fleksibelt og spontant (basert på persepsjon). Folk av denne typen er uforsiktige i planleggingen, og liker generelt ikke planer som ikke kan endres. De foretrekker uventede hendelser, liker ikke rutiner og prøver å finne uventede måter å løse problemer på. De er vanligvis tilhengere av innovasjon og er alltid klare for utvikling.
Kombinasjonen av de beskrevne egenskapene tillater oss å identifisere 16 personlighetstyper, som hver er: en ekstrovert eller en introvert, samler informasjon gjennom sansninger eller intuisjon, tar beslutninger basert på tenkning eller følelser, og organiserer livet sitt primært gjennom vurderinger (rasjonelt) eller oppfatninger (irrasjonelt). Kunnskap om kjennetegn ved psykologiske typer vil være nyttig i kommunikasjon med kolleger og ledelse. De grunnleggende prinsippene for å bruke kunnskap om personlighetstyper som kan gjøre interaksjoner mer effektive er som følger:
1. Forstå at andre kan ha helt andre perspektiver og mål enn deg. Andre mennesker har rett til å forvente at deres tilnærminger vil bli vurdert og brukt på samme måte som din.
2. Erkjenne at arbeidet ditt vil være mer effektivt hvis du vurderer andres synspunkter. De vil hjelpe deg med å unngå alvorlige feil, samt takle vanskelige situasjoner og utvikle nye evner.
3. Finn måter å bruke forskjeller på konstruktivt.
Det er nyttig for ledere som administrerer folk å huske:
1. Du har sannsynligvis en foretrukket stil.
2. Å forstå dine styrker og svakheter vil hjelpe deg å unngå feil.
3. Det er nødvendig å ta hensyn til behovene til dine underordnede slik at de kan jobbe mer effektivt med deg.
4. Du må aktivt bruke alle typer preferanser i beslutningsprosessen, enten ved å bevisst prøve å stille spørsmål i henhold til typen preferanse eller ved å søke etter personer med slike preferanser.
Når du er underordnet, husk:
1. Du har sannsynligvis også en foretrukket stil.
2. Å forstå typen din vil hjelpe deg mer nøyaktig å finne ut hva du trenger fra en leder.
3. Å forstå din leders stil vil hjelpe deg med å få kontakt og samhandle med ham.
4. Det er ganske naturlig at din psykologiske type og typen leder har forskjeller; de kan kontrolleres og tas hensyn til i felles arbeid til fordel for begge parter.
Fremkaller begrepet "psykologiske foreldreholdninger" vage assosiasjoner og ingen spesifikasjoner? Nå skal vi legge alt i hyllene. Jeg elsker det veldig mye, vet du :)
En psykologisk holdning er et slags atferdsprogram som er registrert i "subcortex" til en person; det er ikke realisert i det hele tatt eller realiseres i ettertid.
Som mange av dere skrev i undersøkelsen: «Jeg så ut til å tro at jeg under ingen omstendigheter ville gjøre dette med barna mine. Men jeg merker hva jeg gjør og fanger meg selv først etter...» Dette er manifestasjoner av holdninger, foreldrescenarier. De gjorde dette mot deg, og nå gjentar du det.
Og holdninger går ofte i arv fra generasjon til generasjon.Det er positive og giftige holdninger.Jeg tror det fremgår tydelig av navnene at noen stimulerer utvikling, mens andre forårsaker frustrasjon og klipper vingene.
Mange holdninger i samfunnet vårt dukket opp etter den store patriotiske krigen. Hvorfor? Fordi livet endret seg dramatisk da, fordi familiehierarkiet har endret seg og stadig går tilbake til det normale.
Hva snakker jeg om?
For eksempel en psykologisk holdning (scenario) om kvinnerollen.
Det er klart at etter krigen og det enorme antallet ofre var det nesten ingen menn. Og kvinner tok på seg denne rollen. Og en galopperende hest, og inn i en brennende hytte, og for å mate barna og for å passe på husholdningen...
Det var behov for det da. Det var nødvendig for å overleve. Og nå? Nå har behovet forsvunnet, men installasjonen har holdt seg siden den gang.
Og våre kvinner gjør fortsatt automatisk alt selv, og avviser til og med hjelp fra menn. Så hva er resultatet?
De forblir enten alene (få menn liker det når de ikke setter pris på ham og konkurrerer med ham om rollen som familiens overhode) eller med hønehakkede menn. Og så er de indignert over at det ikke finnes normale menn... Men samtidig merker de ikke at de selv skremmer dem vekk. Holdningen til atferd fungerer og blir ikke realisert av slike kvinner.
Vil du vite hvilke andre giftige installasjoner som finnes?
Så se det gratis webinaret!
Eller her er et eksempel om barns holdninger.
Holdningen fra Sovjetunionen: "Hold hodet nede, vær som alle andre som folk sier." Den finnes i en rekke varianter i hele det tidligere Sovjetunionen. Da var det normen for atferd som var nødvendig for vellykket sosialisering.
Og nå opplever moren forferdelig ubehag, en skyldfølelse når barnet hennes oppfører seg annerledes enn alle andre. Jeg vil umiddelbart ta tak i barnet og stikke av. Tross alt ble vi fortalt at vi må være roligere enn vann, vi kan ikke løpe, vi kan ikke rope, vi kan ikke uttrykke våre meninger osv. Og dette ble registrert i underbarken vår, underbevisstheten spiste opp alt.
Her er en flott video som viser hvordan foreldre lager et livsmanus for barnet sitt.
Denne videoen presenterer bare ganske lyse og harde holdninger, men ofte er de mye mer lumske og ikke så åpenbare.
Men noen mødre er klar over problemet og bremser deres impulser til å trekke barnet tilbake.
Men de fleste gjør det ikke. De trekker seg tilbake, setter unødvendige grenser, straffer, blir sinte på seg selv og barnet.
Og det samme oppsettet for voksne fungerer som, vet du?
Det er riktig, i selvrealisering, i valg av yrke: "Ikke vis deg frem med designen din, bli regnskapsfører, vær som alle andre," sa foreldrene til datteren deres, hun ble uteksaminert og går nå til en jobb hun gjør liker ikke.
Og det hender også at tilbudet om drømmene dine kommer, men du er redd og kommer med grunner til å nekte. Og hvorfor? Men fordi det er synd å skille seg ut og stikke seg ut.
P.S. Kanskje har du allerede funnet noen holdninger i deg selv? Skriv om dem i kommentarfeltet!
OM FORFATTEREN
Irina Terentyeva: "Jeg hjelper til med å oppdra glade barn!"
«Barn er den beste motivasjonen for selvforbedring!
Det er ingen grunn til å overbevise en person som levde i det tredje årtusen om at verden er i rask endring, det har blitt så åpenbart. Siden den nye virkeligheten er ledsaget av endringer, må folk endre seg, men det er ekstremt vanskelig å være enig i dette, spesielt når det gjelder personen selv. Det er mulig å akseptere behovet for å forandre andre, men det er mye vanskeligere å akseptere behovet for å forandre seg selv. Mekanismen for å motvirke nye tilstander er psykologiske barrierer som en spesifikk form for manifestasjon av syndromet «motstand mot forandring», som har to sider: frykt for å miste det gamle, kjente og frykt for det nye, uvanlige. La oss dvele på dette psykologiske fenomenet mer detaljert.
I vid forstand" barriere"(fra den franske barrieren) betyr en langstrakt skillevegg plassert som en hindring på veien, eller en barriere. I analogi brukes dette ordet også innen psykologi for å betegne hindringene, interne eller eksterne, som hindrer en person i å nå målet sitt.
Barrieren er psykologisk- "en mental tilstand manifestert som utilstrekkelig passivitet som forhindrer utførelse av visse handlinger." Dens emosjonelle mekanisme består i å styrke negative opplevelser og holdninger, lav selvtillit. I sosial atferd er psykologiske barrierer representert av kommunikasjonsbarrierer, manifestert i mangel på empati, i stivheten til mellommenneskelige sosiale og andre holdninger, samt semantiske barrierer.
Problemet med barrierer løses innenfor den bredere rammen av begrepet psykologisk holdning - beredskap til å oppfatte og handle, forstå og tolke gjenstanden for persepsjon, tenkning eller fremtidige hendelser på en bestemt måte. Denne spesielle "visjonen" ligger til grunn for en persons selektive aktivitet og oppførsel. Den regulerer bevisste og ubevisste former for mental aktivitet på alle områder: motiverende, kognitiv, emosjonell. Holdninger utvikles som et resultat av en persons livserfaring og skaper både kolossale fordeler og kolossale begrensninger.
Psykologiske holdninger spiller en positiv rolle fordi de:
bestemme den bærekraftige, konsistente og målrettede naturen til aktiviteten, noe som gjør det mulig å opprettholde dette fokuset i en situasjon i stadig endring;
frigjøre en person fra behovet for å ta beslutninger og bevisst kontrollere aktiviteter i standard, tidligere oppstått situasjoner.
Psykologiske holdninger spiller en negativ rolle:
fungerer som en faktor som forårsaker treghet og stivhet i aktiviteten;
gjør det vanskelig for en person å tilpasse seg nye, endrede situasjoner.
Holdninger har en spesielt skadelig effekt på tenkningen, noe som viser seg i stereotyping, stereotypitet, rigiditet, d.v.s. vanskeligheter - opp til fullstendig manglende evne - til å endre det planlagte aktivitetsprogrammet under nye forhold som objektivt krever omstrukturering. Stivhet eller fleksibilitet i tenkningen avhenger betydelig av betingelsene for innledende trening.
La oss illustrere hvordan holdninger dannes i et eksperiment med aper.
Det er fem aper i et bur. Det er en haug med bananer bundet til taket. Under dem er en trapp. Sulten, en av apene nærmet seg trappen med den klare intensjon om å få en banan. Så snart hun rørte ved trappen, åpner eksperimentatoren kranen og sprayer kaldt vann på alle apene med en slange. Det går litt tid og en annen ape prøver å spise bananen. Eksperimentatoren slår på vannet igjen og heller det over alle apene. Når den tredje apen prøver å få tak i en banan, griper de andre den, og vil ikke ha en kald dusj.
Nå tas en ape ut av buret og erstattes med en annen. Den nye jenta, som legger merke til bananene, prøver umiddelbart å få tak i dem. Til sin forferdelse ser hun de sinte ansiktene til de andre apene som angriper henne. Etter det tredje forsøket innser den nye jenta at hun ikke får lov til å få en banan.
Nå er en annen av de fem originale apene fjernet fra buret og en ny blir introdusert i det. Så snart hun prøvde å få tak i bananen, angrep alle apene henne enstemmig, inkludert den som erstattet den første (og til og med med entusiasme).
Etter hvert ble alle apene byttet ut, og det var fem aper i buret, som ikke ble vannet, men som ikke lot noen få bananen. Hvorfor? For det er sånn det fungerer her. Er ikke det en veldig kjent situasjon?
Den teoretiske utviklingen av installasjonsproblemet tilhører G. Allport (1935). Hans formulering av holdningsbegrepet (som en tilstand av psykologisk beredskap, som utvikler seg på grunnlag av erfaring, utøver en veiledende, dynamisk innflytelse på individets reaksjoner angående alle objekter eller situasjoner han er assosiert med) er fortsatt en av de mest autoritative i utenlandsk psykologi. Senere ble dette konseptet, supplert og avklart av ulike forskere, tolket som «en ubevisst sosialt betydningsfull reaksjon», som «en tilstand av beredskap for en persons tanker, følelser og handlinger i forhold til ethvert sosialt objekt» eller som «beredskap for en positiv eller negativ reaksjon i forhold til de tilsvarende objektene. Teorien om holdning til D.N. er anerkjent som den mest utviklede i sovjetisk psykologi. Uznadze og elevene hans. Representanter for den georgiske skolen karakteriserer holdningsbegrepet som en ubevisst tilstand som går foran en bestemt aktivitet og bestemmer implementeringen av den.
A.G. Asmolov, prøver å finne viktige kontaktpunkter mellom to ledende psykologiske konsepter: aktivitetsteorien til A.N. Leontiev og teorien om installasjon D.N. Uznadze karakteriserer begrepet holdning som en formasjon på flere nivåer, "stabilisator av aktivitet", "treghet i atferd."
Avhengig av fokus skilles det mellom tre typer holdninger: operasjonelle, målorienterte og semantiske, som reflekterer henholdsvis tre nivåer av regulering av menneskelig aktivitet: metoder - hvordan jeg gjør det, mål - hva jeg gjør og mening - hvorfor jeg gjør det. det (fig. 23).
Hvor raskt dannes nye psykologiske holdninger?
Det er umulig å svare entydig på dette spørsmålet. Mye avhenger av holdningens natur: operative dannes raskere enn mål eller semantiske. De psykofysiologiske egenskapene til en person er viktige, og bestemmer de dynamiske egenskapene til tankeprosesser, utdanningsnivået og evnen til å reflektere.
Utviklingen av nye teknologier tvinger folk til å endre driftsinnstillingene ganske raskt. I mange år har psykologer brukt A. Lachins’ «Measure It Out»-teknikk: gruppen tilbys ti lignende problemer for en individuell løsning; de fem første oppgavene løses ved hjelp av tungvinte beregninger som bruker alle dataene, de fem siste innebærer en enklere løsning uten å bruke alle dataene; ett av oppgavene inneholder svaret allerede i betingelsen. Under påvirkning av den lærte metoden for å løse de første fem problemene og overholdelse av alle prosedyrekrav (konsekvent løsning av problemer, fravær av pauser), dannes vanligvis en operativ holdning som ikke lar en person se endringer i forholdene for påfølgende oppgaver. På 1970-1980-tallet. i studiegrupper nådde antallet studenter som aksepterte denne holdningen 40 %, de siste årene har de vært ekstremt sjeldne.
Driftsinnstillinger endres under trening under påvirkning av talepåvirkninger, instruksjoner, forklaringer osv. Alt nytt som har karakter av praktiske anbefalinger, ferdige metoder og teknikker oppfattes som ganske akseptabelt i nesten alle aldre. Spesielt hvis du bruker tilstrekkelige læringsstiler og metoder. Operasjonelle holdninger er overvunnet, og ganske vellykket, men i prosessen med å lære, og spesielt omskolering, forstyrrer holdninger på høyere nivå – målrettede –.
Mål- dette er kjernen som bevarer en persons integritet og lar ham forbli seg selv under alle omstendigheter. Vi kan si dette: målet skaper en person, og det bevarer ham også. "Mål: et bevisst bilde av det forventede resultatet som en persons handling er rettet mot"; bildet av en «nødvendig fremtid» (N.A. Bernstein), som bestemmer integriteten og retningen til atferd og aktivitet.
Prosessen med å sette mål er kompleks og flerdimensjonal; den utføres samtidig på forskjellige plan. Det er ennå ikke noe sikkert svar på spørsmålene om hvordan nøyaktig en person godtar mål foreslått utenfra, og hvordan prosessen med intern målsetting er bygget opp, selv om arbeidet i denne retningen har pågått i mange år.
I utenlandsk psykologi går eksperimentelle studier av målsetting tilbake til Wurzburg-skolen (1800-tallet). I utviklingen av dens representanter ble det først og fremst lagt vekt på sammenhengen mellom motivasjon, rasjonelle og emosjonelle former for erkjennelse. Deretter ble denne retningen videreført og fikk spesiell resonans når man studerte prosessen med målsetting under forhold med usikkerhet. Det er samspillet mellom sensoriske og rasjonelle prinsipper som gjør at en person kan navigere i livets oppgaver, som er preget av høy grad av usikkerhet. Hvis det rasjonelle prinsippets rolle er avgjørende når man løser tekniske problemer, tar den emosjonelle sfæren hovedrollen i problemer med mellommenneskelig interaksjon.
J. Habermas bemerker: "Så lenge spørsmålet "Hva skal jeg gjøre?" gjelder pragmatiske problemer, er våre observasjoner, forskning, sammenligninger og resonnementer av den typen at vi ut fra empiriske opplysninger handler ut fra effektivitetshensyn eller ved hjelp av andre regler for problemløsning. Det praktiske resonnementet beveger seg her innenfor rammen definert av horisonten for målrettet rasjonalitet, og dens oppgave er å finne passende tekniske virkemidler, strategier eller programmer. ...En slik handlingsveiledning forteller oss hva vi «bør» eller «må» gjøre i et gitt tilfelle dersom vi ønsker å realisere bestemte verdier eller mål. Men når verdiene i seg selv blir problematiske, spørsmålet "Hva skal jeg gjøre?" tar oss utover grensene for formålsrasjonalitet.»
Sinnet fungerer med sikkerhet. Der sfæren til det ukjente begynner, bruker en person følelsesmessige vurderinger som et målsettingsverktøy i sine aktiviteter. De er upresise og noen ganger feilaktige, men de lar en person handle. Prosessen med menneskelig mental aktivitet, og spesielt målsetting, er ikke fundamentalt algoritmisert, på grunn av hvilken en person er i stand til å handle under ikke fullt definerte forhold, dette er konklusjonen laget av A.F. i sitt arbeid. Kogan.
Det antas fortsatt at de mest betydningsfulle resultatene innen eksperimentell forskning på målsetting ble oppnådd av representanter for skolen til en av skaperne av gestaltpsykologi, den tyske psykologen K. Lewin. Eksperimentene deres viste eksistensen av en sammenheng mellom sfærene for målsetting og refleksjon, avhengigheten av valg av kompleksitet av oppgaver (mål) på nivået til en persons ambisjoner.
Mål er vanligvis delt inn i to kategorier - de som genereres av personen selv, og de som er gitt til ham fra utsiden, spesielt på grunn av arbeidsforhold.
Et av formålene med opplæringen er å overføre eleven fra den eksterne metoden for måldannelse til den interne. Dette skjer for det første gjennom aksept av ytre mål som ens egne; for det andre gjennom å mestre målsettingsmetoder. Det andre er ikke bare å foretrekke - dette er en nødvendig betingelse for å jobbe under tøffe konkurranseforhold, som tvinger deg til å reagere fleksibelt på endrede markedsforhold og fokusere på fremtiden, på det som ennå ikke eksisterer, og bare ved å skape det (ny teknologi , materiale, metode osv.), får personen en sjanse til å vinne. Men å lære å akseptere andres, for eksempel et nytt strategisk mål, er ikke lett. Hvilke oppgaver løser en person vanligvis i løpet av daglige aktiviteter? De tilbød ham i dag? Ingenting sånt, en person løser alltid problemet sitt, realiserer målet sitt. "Og jeg forstår!" - han påstår.
Målsettinger er forårsaket av målet og bestemmer handlingens bærekraftige natur. Hvis en handling (jakten på et mål) av en eller annen grunn blir avbrutt, så manifesterer målorienteringen seg i ønsket om å fullføre den avbrutte handlingen, for å oppnå det tiltenkte målet, noen ganger til og med når det objektive behovet for det allerede har forsvunnet. Etter å ha oppnådd et mål, vil en person foretrekke å reprodusere det igjen i stedet for å sette et nytt. Denne erstatningen av mål skjer ubevisst.
Semantiske holdninger er de vanskeligste å korrigere. I løpet av livet utvikler en person en eller annen mentalitet som orienterer ham mot visse verdier og livsbetydninger. En person er født og vokser i et bestemt samfunn. Hvert samfunn har sin egen "ideologi" for atferd og regelsystem, sine egne synspunkter og verdier, samt mønstre av "godt" og "dårlig". I oppdragelsesprosessen lærer en person sosiale standarder, som forvandles til hans personlige oppførsel, hans personlige synspunkter og verdier, dvs. inn i psykologiske holdninger. Vi kan si dette: standarder og regler er et sosialt fenomen, og en persons personlige holdninger er deres psykologiske kopi.
Semantisk barriere– misforståelse mellom mennesker er en konsekvens av at samme fenomen har ulik betydning for dem. Uoverensstemmelsen mellom betydninger, utsagn, forespørsler og ordrer skaper hindringer for utviklingen av interaksjon mellom partnere. Semantiske barrierer er mest uttalt i situasjoner med global endring som påvirker grunnlaget for menneskelivet, hans verdier og systemet for livsregler. I dette tilfellet, selv om han forstår riktigheten av de nye kravene og aksepterer dem på et bevisst nivå, fortsetter personen å handle, og stoler på det tidligere systemet med hans personlige betydninger.
Den semantiske settingen er kompleks i sin struktur og innhold. Den inkluderer flere komponenter:
informativ - en persons syn på verden og bildet av det han streber etter;
emosjonelt-evaluerende - liker og misliker i forhold til det som er viktig for en person;
atferdsmessig - viljen til å handle hensiktsmessig i forhold til det som har personlig betydning for en person.
Ved hjelp av semantiske holdninger slutter en person seg til systemet med normer og verdier i et gitt sosialt miljø, gir seg selv psykologisk beskyttelse når han møter en "fremmed" og hevder seg. I prosessen med gjentatt funksjon blir semantiske holdninger til personlighetstrekk, så det er umulig å endre dem bare ved overtalelse. Selv om svært autoritative mennesker overbeviser. "Hvorfor trenger jeg det? - personen stiller spørsmålet og svarer selv - "Jeg kan ikke gjøre det på noen annen måte." Meningsfulle holdninger er svar på en rekke spørsmål om "hvordan gjøre, tenke, leve riktig ...". Å skade en persons semantiske holdninger betyr å forårsake en følelsesmessig storm. De er beskyttet av kraftige psykologiske forsvarsmekanismer, som umiddelbart "utløser" når et "fremmed" syn, erfaring eller ideologi nærmer seg.
Ved å svare på spørsmålet om hvilke semantiske holdninger som hindrer en person i å nå sine mål både i sitt personlige liv og i arbeidsaktiviteter, gir utenlandske psykologer veldig imponerende lister over årsaker. Her er de vanligste.
1) Tiltro til at årsakene til problemet ligger «utenfor mennesket». - Årsaken til problematiske situasjoner er oftest en persons egne handlinger, så det er bedre å se etter det i deg selv.
2) Håpet om at problemet vil gå over av seg selv, "vil på en eller annen måte løse seg."
- "Hvis en person ikke deltar i å løse et problem, deltar han i opprettelsen av det" (E. Cleaver);
- Før du løser et problem, må du ta ansvar for det, si til deg selv: "Dette er mitt problem."
3) Vanskene som en person opplever med å løse et problem, skyldes den objektive kompleksiteten i situasjonen.
– Kompleksitet er en subjektiv kategori, hvis røtter ligger i menneskelige barrierer, stereotypier og tankemønstre. Slike interne hindringer kan omfatte utilstrekkelig vurderte livserfaringer og vanemåter for atferd og kommunikasjon. Vi bør forlate dem, men noen ganger skjønner en person dem rett og slett ikke.
4) Forventning om psykologhjelp i en helt bestemt form – råd, undervisning.
– Det er ingen vits i å unngå egen beslutningstaking og flytte den til andre. En person trenger å mestre rollen som en søker og skaper, og det er bedre å forlate rollen som en passiv tilhenger, og venter på et hint på hvert trinn, i fortiden.
5) Å være en tenkende person betyr å alltid ha rett eller kjennetegnet ved vidd.
- Å være en tenkende person betyr "å ha et bevisst ønske om å føde en kvalitativt fullstendig tanke" (E. de Bono).
6) Det er bare én riktig løsning, og det er det du bør se etter.
– I livet kreves akkurat det motsatte: evnen til å navigere i det uendelige, jobbe med usikkerhet, se etter det som er ditt, ditt eget, og hver gang på nytt.
– Det er mulig å få makt over usikkerhet, men først må du frigjøre deg fra ervervede begrensninger – holdninger som har begynt å forstyrre.
- Avslag på gamle synspunkter, avvik fra fortidens erobringer, forstyrrelse av fred: dette er ikke rask suksess, dette er risiko, dette er smerte, med andre ord - UTVIKLING.
Å studere semantiske holdninger ved hjelp av verbale testspørreskjemaer er en kompleks oppgave. Det er å foretrekke å bruke projektive teknikker som lar deg se inn i de dype lagene av det ubevisste. Imidlertid er verbale metoder mest egnet for å jobbe med seg selv, fordi de lar en person gjøre sine egne holdninger til gjenstand for sin vurdering, analyse og evaluering.
En av disse teknikkene, som har vist seg godt i praksis, er Dysfunctionality Scale (DSS). D. Berne reviderte listen over de 100 vanligste selvødeleggende stillingene (innstillingene), reduserte den til 30 og la til fem nye. Ved å bruke en fempunktsskala for graden av "enighet - uenighet" med de foreslåtte utsagnene (helt enig, noe enig, nøytral, noe uenig, helt enig), foreslo Berne å bruke en nøkkel (tellepoeng) for å bestemme graden av psykologisk motstandskraft og sårbarhet. Faktisk snakker vi om graden av uttrykk og vektlegging av visse oppfatninger.
Bestemmer beredskap for psykologisk aktivitet og kan være forskjellig, det er et avhengig konsept: av individet og tidsperioden, åndelig motivasjon, forventninger, tro, tilbøyeligheter, som ikke bare påvirker den spesifikke holdningen til ulike objekter, fakta, hendelser, meninger , men også før bare på formen som disse fenomenene presenteres i, det vil si deres implementering i oppfatningens verden.
En psykologisk holdning er en viss tilstand, som, selv om den ikke er innholdet i bevisstheten, likevel har en betydelig innvirkning på arbeidet. I dette tilfellet kan den nåværende tilstanden defineres som følger: ideer og tanker, følelser og følelser, handlinger av frivillige beslutninger er innholdet i bevisst mentalliv, og når disse mentale manifestasjonene begynner å virke, er de nødvendigvis ledsaget av bevissthet . Å være bevisst betyr å tenke og forestille seg, oppleve visse følelser og utføre viljehandlinger. For at en holdning skal oppstå, må det eksistere to forhold: Subjektet har et reelt behov og en situasjon som fører til tilfredsstillelse. Hvis begge disse forholdene er tilstede, utvikler faget en holdning til aktivitet. En viss bevissthetstilstand og innholdet som tilsvarer den, dannes kun på grunnlag av denne holdningen. Derfor er det nødvendig å nøyaktig skille på den ene siden en spesifikk holdning, og på den andre, det spesifikke innholdet i bevisstheten. Holdningen representerer ikke noe spesifikt fra dette innholdet, og derfor er det umulig å karakterisere det med tanke på bevissthetsfenomener.
Det er interne holdninger som bestemmes av behov, oppmerksomhetsfokus, samt holdninger forårsaket av visse ytre hendelser: objektive og subjektive holdninger. I en mellomstilling er holdninger som oppsto som et resultat av tidligere erfaringer knyttet til et gitt emne, og som vedvarte over lang tid (fiendskap, vennskap, tillit, respekt osv.).
En psykologisk holdning er et forhold mellom den kontemplerende personen og objekter der visse reaksjoner oppstår ikke bare ved gjentatt eksponering, men også når de forventes å oppstå, noe som kan indikeres av forskjellige varselsignaler. Når du studerer en psykologisk holdning, er det tilrådelig å gjennomføre observasjoner over lang tid.
For å gjøre dette er det nødvendig å fikse det til en viss grad, som oppnås gjennom gjentatt eksponering for stimuli. Slike opplevelser kalles fikserende eller etablerende, og holdningen som oppsto som følge av disse opplevelsene kalles en fast psykologisk holdning.
TEORI OM PLANLAGT DANNING AV MENTALE HANDLINGER
Teorien om systematisk dannelse av mentale handlinger ble utviklet av P. Ya Galperin (1902–1988) og hans tilhengere. Den inneholder generelle regler for dannelse av kunnskap og ferdigheter, samt programmer for deres anvendelse i utdanning.
I følge P. Ya. Galperin er orientering den viktigste komponenten i handling, siden en korrekt orientert person sannsynligvis vil utføre handlingen riktig første gang.
Først og fremst ble handling studert som en elementær aktivitetsenhet, i forbindelse med dette ble begrepet «indikativt handlingsgrunnlag» (OOA) spesielt fremhevet.
Strukturen til OOD inkluderer:
1) kunnskap om betingelsene for vellykket gjennomføring av en handling;
2) kunnskap om struktur, formål, varighet av handling, etc.
Ulike pedagogiske aktiviteter fører til ulike forutsetninger for dannelse av kunnskap og ferdigheter.
1. Ufullstendig OOD - studenten har en ide om selve handlingen og målet, men vet ikke hva betingelsene for suksess er. Handlingen er dannet på grunnlag av prøving og feiling og inneholder mange unødvendige elementer. Dette er typisk for uorganisert læring.
2. Delvis fullført OOD - studenten har en ide om handlingen, formålet og riktigheten av implementeringen. Kunnskap er imidlertid rent praktisk og inngår ikke i det generelle kunnskapssystemet i faget.
3. Fullfør OOD - eleven får et fullstendig bilde av handlingen, forstår dens logikk, og er i stand til selvstendig å overføre den til andre områder.
I følge denne teorien, for å danne ny kunnskap eller ferdighet, må følgende betingelser være oppfylt:
1) motivasjonen til motivet øker;
2) kunnskap konsolideres riktig i ekstern form (for eksempel i form av visuelle hjelpemidler);
3) kunnskapens logikk, dens plass i systemet med annen kunnskap er forklart;
4) memorering er oppnådd.
P. Ya. Galperin identifiserte 6 handlingsparametere, de fire første er primære, og de to siste er sekundære, dannet som et resultat av en kombinasjon av de første:
1) nivå av handlingsutførelse: materiell, verbal, mental;
2) et mål på generalisering;
3) fullstendighet av faktisk utførte operasjoner;
4) mål på utvikling;
5) handlingens rimelighet;
6) handlingsbevissthet.
P. Ya. Galperin identifiserte tre grupper av handlinger.
1. Handlinger som skal læres.
2. Handlinger som er nødvendige i læringsprosessen.
3. Modellering og koding.
Trening, ifølge P. Ya. Galperin, består av fem stadier:
1) opprettelse av et aksjeselskap;
2) materialisert handling;
3) snakke høyt;
4) snakke med deg selv;
5) automatisering av handling.
Hver tanke som blinker gjennom hodet vårt, hver setning som vi mentalt gjentar for oss selv, hver påstand eller vurdering vi gjør om oss selv, er våre psykologiske holdninger.
Psykologiske holdninger kan være langsiktige eller kortsiktige.
Holdninger avhenger av vårt humør, velvære, holdning til oss selv eller noe, vår tro, prinsipper, verdenssyn og til og med våre ønsker. Så hvis du vil endre livet ditt i dag, kan du bruke en eller annen psykologisk holdning.
Det er også psykologiske holdninger hos individet som bidrar til dets selvutvikling.
Hver psykologisk holdning er en kommando gitt til hjernen din
Psykologiske holdninger påvirker din måte å tenke på og fokuserer oppmerksomheten din på oppfyllelsen av et bestemt ønske.
Psykologiske holdninger dannes både ubevisst og bevisst
Når du har dannet deg en idé om deg selv, streber du – helt ubevisst – etter å kommunisere med disse menneskene, lese de bøkene, se de filmene som bekrefter din tro. Du kan bevisst bruke mulighetene til psykologiske holdninger til å endre din måte å tenke på.
Dannelse av den psykologiske holdningen til individet
Denne prosessen innebærer å si frem de ønskede ideene om deg selv. Nesten som i filmen «The Most Charming and Attractive».
Hvis du ønsker å bli sjarmerende og attraktiv, ser du ut til å overbevise deg selv om at dette er tilfellet gjennom regelmessige repetisjoner av en bestemt setning. Disse setningene kalles affirmasjoner, eller psykologiske holdninger.
Du gir en bestemt oppgave til deg selv og hjernen din for å bli det du ønsker å bli. Eller slik du forestiller deg deg selv
Når du skal danne psykologiske holdninger, er det viktig at de ikke inneholder oppgaver du ikke klarer å gjennomføre. Eller de som av natur ikke samsvarer med deg i det hele tatt.
En av funksjonene til psykologiske holdninger er utviklingen av en harmonisk personlighet, og det er derfor det er så viktig å velge bekreftelser som ikke motsier ditt indre.
Sørg for at du er i godt humør når du sier denne eller den bekreftelsen. Hvis du er trøtt eller i dårlig humør, bruk den innstillingen som passer best for din tilstand.
Når du snakker bekreftelser, er det veldig viktig hva du føler i det øyeblikket. Hver holdning du uttaler bør fremkalle en behagelig følelse i sjelen din. Og etter å ha sagt installasjonen, bør du føle deg bedre.
Velg én eller to innstillinger. Ikke bruk de samme hele tiden, men bytt dem regelmessig slik at du kan føle hvilke bekreftelser som får deg til å føle deg bra og er mest konsistente med målene dine.
Du kan lage din egen personlige psykologiske holdning, eller du kan bruke de generelle.
Tilnærmet psykologiske holdninger til den enkelte
- "Mine handlinger er i samsvar med mine tanker"
- «Jeg lever i harmoni med naturen og meg selv»
- "Jeg er full av kreative ideer som bringer glede og lykke til folk."
Jeg er full av selvtillit og tror på mine evner.
Alle hendelser som skjer i livet mitt er til min fordel.
Jeg er full av styrke og energi.
Jeg vil definitivt nå alle målene mine.
Min indre styrke og selvtillit vokser for hver dag.
Jeg lykkes i alt.
Jeg liker alle arrangementer som kan lære meg noe nytt.
Andre psykologiske holdninger
- Jeg husker verdiene som er viktige for meg.
- Jeg vet hva jeg vil og hvordan jeg skal oppnå det.
- Jeg tar beslutninger med selvtillit.
- Jeg er glad og vellykket i jobb og privatliv.
- Selv skaper jeg positive hendelser i livet mitt.
Jeg hører min indre stemme klart og tydelig.
Jeg er takknemlig overfor skjebnen og glad for å være i live.
Når du velger et oppsett, bruk intuisjonen din. Tross alt er bekreftelsen som forårsaker en behagelig følelse riktig for deg.
Si den mentale holdningen i fem minutter om og om igjen. Føl dens positive innvirkning på din personlighet, hvordan den bidrar til å realisere potensialet ditt.
Snakk om en setting som passer deg gjennom dagen så ofte som mulig. Gjenta det før du legger deg og om morgenen umiddelbart etter at du har våknet. Bare smil og si mentalt en av de psykologiske holdningene flere ganger.
Psykologiske holdninger eller bekreftelser?
Bekreftelser er en av de beste og mest effektive metodene for å bekjempe ubesluttsomhet og tvil. Bruk holdninger spesielt når negative tanker begynner å overvelde deg.
Tvil er også bare tanker. Tvil får styrke og makt over deg bare når du fokuserer på dem. Det samme er affirmasjoner.
Det er ingen grunn til å bekjempe tvil. Det er bedre å kaste tvil til side som om det ikke har noe med deg å gjøre. I stedet for å tvile, si din favorittpsykologiske holdning flere ganger og smil.
En person bestemmer selv hvilke tanker som skal tillates og hvilke som skal forkastes. Ved hjelp av en psykologisk holdning kontrollerer du i hovedsak livet ditt.
Laster inn...
