Før jeg analyserer skuespillerinnens bilde, vil jeg understreke hvorfor jeg analyserer disse bildene. Først og fremst for deg selv. Hvis jeg ikke liker en visuell effekt eller et helt bilde, er jeg interessert i å finne ut hva jeg ikke liker. Og hva du skal gjøre for å unngå dette selv hvis noe skjer. Det er klart at ingen forplikter kjendiser til å kle seg eksklusivt riktig ut fra min skjønnhetssans. Snarere bruker jeg dem rett og slett som visuelle hjelpemidler. Ikke mer.
Så Olivia Wilde ble fanget av paparazziene som gikk rundt i jeans, cowboystøvler og en stripet genser (veldig morsomt og kult, forresten). Jeg likte ikke denne looken fordi den får bunnen til å se for tung ut. Hvorfor?
La oss ta en separat titt på Olivias figur: hun har en ganske slank figur, ingen problemer med vekten. Men det er noe misforhold mellom lengden på kroppen og lengden på bena. 
Hva skjer i dette antrekket? Hvis kanten på jakken var den eneste horisontale linjen som skiller toppen fra bunnen, ville den visuelle effekten vært helt annerledes. Slik fungerer kombinasjonen jakke + kjole, som kan gi lengde til bena. (fungerer også med cardigan)
Det er andre ting ved dette antrekket jeg ikke liker. Men nå snakker vi utelukkende om topp-bunn-andelen og cardiganen)
Umiddelbart under linjen på kanten av jakken stikker den nederste linjen på genseren frem. Som "trekker" hele bildet ned. Effekten forverres av horisontale skrubbsår på jeansene og bretter på bena. Foldene nær støvlene gjør utseendet spesielt tungt. De skaper unødvendig bulk på anklene. 
Merk forresten at den stripete genseren ikke ødelegger proporsjonene til toppen. Fordi fargen og rytmen på stripene er bra. 
Vel, jeg vil også snakke om cowboystøvler. Jeg forstår fortsatt ikke helt hvordan det fungerer. Men av en eller annen grunn får denne skrå hælen alltid baken og leggene mine til å se tunge ut. Den rette linjen på hælen skaper en vertikal linje med foten og drar alt opp. Men en slik bøyning skaper unødvendig tyngde. 
Hollywood-skuespillerinner forstår et stort antall hemmeligheter til en vakker figur. Kjente jenter er alltid i offentligheten og prøver alltid å være i form slik at paparazziene ikke fanger den utstående magen eller dobbelthaken. Den sexy og uforlignelige skuespillerinnen Olivia Wilde er kjent ikke bare for sitt talent, men også for sin fantastiske fysiske form. Kvinnen er godt bygget, har en tonet figur og fine proporsjoner.
Olivia Wildes ernæringshemmeligheter
Figuren til Olivia Wilde tiltrekker seg oppmerksomheten til kvinnene på planeten. Skuespillerinnen innrømmer at hun nøye ser på kostholdet hennes, fordi utseendet hennes er veldig viktig i det valgte yrket. Med alt dette går ikke en kvinne på seriøse dietter; det er enda lettere for henne å følge de enkle lovene for riktig ernæring.
En stor del av stjernens kosthold består av grønnsaker og frukt. Samtidig deler ikke Olivia Wilde dem inn i nyttige og skadelige, og konsumerer de som kroppen ber om. Hun legger stor vekt på proteinmat, som er inkludert i hennes daglige kosthold. Skuespillerinnen spiser kjøtt, fisk og sjømat. En gang i uken tillater Olivia Wyle seg selv en "luksus": hennes elskede sjokoladecupcake. Stjernen tilbringer en eller to dager i uken uten kjøtt. Hun mener at hun på denne måten hjelper naturen, og samtidig renser sin egen kropp.
Stjernen innrømmer at hun fra tid til annen kan tillate seg å la seg rive med av mat. Hvis kiloene begynner å øke, tilbringer skuespillerinnen faste dager. På dette tidspunktet begrenser hun sitt eget kosthold, og bruker bare vann og noen få frukter. Denne rensingen lar deg gå tilbake til ønsket form i løpet av et visst antall dager.
Sportshemmelighetene til skuespillerinnen
Olivia Wilde opprettholder sin fysiske perfeksjon ved hjelp av en personlig trener. Et par ganger i uken besøker skuespillerinnen treningsrommet, hvor hun intensivt gjør styrkeøvelser under hans ledelse. En personlig trener følger nøye med på musklenes tilstand, hver gang han velger nye treningsmetoder.
Men hemmelighetene til Olivia Wildes figur beholdes ikke bare av innsatsen til en innleid trener. Skuespillerinnen innrømmer at hun ikke elsker treningsmaskiner så mye som forskjellige gruppetimer. Hun liker å delta på ballettkurs, pilates og yoga. Skuespillerinnen mener at fysisk helse og skjønnhet er umulig uten åndelig harmoni med seg selv. Olivia Wilde innrømmer at i denne forbindelse jobber hun med seg selv hvert minutt.
Olivia Wilde mener at hyppig meditasjon, som skuespillerinnen tok opp under yogaøvelser, også hjelper henne med å holde seg i god form. Hun lærte også teknikken med riktig pust derfra og bruker den en gang om dagen. Stjernen sier at denne praksisen perfekt fyller hver celle i kroppen med oksygen og umiddelbart gjenoppretter metabolismen, noe som er veldig viktig for å opprettholde en flott figur.
Skuespillerinnen, kjent for oss fra TV-serien "House", har alltid vært tynn. Samtidig er appetitten hennes ifølge henne så god at hun fra tid til annen deltar i tegneseriekonkurranser i hurtigspising av kaloririke retter.
Olivia Wilde: høyde, vekt, parametere
Høyde: 171 cm
Vekt: 55,7 kg
Parametre: 83-58-86
Olivia Wilde: uvanlig underholdning
Det viser seg at den berømte utøveren av rollen som trettende i TV-serien "House" har deltatt på underholdningsarrangementer i flere år. spise kaloririk mat i fart, men hovedsaken er at han alltid vinner dem!
Når du ser på den skjøre Olivia, kan du ikke engang tro at hun har en så fantastisk appetitt og en romslig mage. Men som hun selv sa i et intervju, spiste hun en gang 33 pannekaker med smør og lønnesirup på 20 minutter. For det fikk hun førsteplass i sprintspisekonkurransen.
Skuespillerinnen oppfatter hennes fantastiske "talent" som hennes viktigste plage: "Jeg kan ikke motstå mel, uansett hvor hardt jeg prøver. Du forstår hvordan jeg da må jobbe hardt i treningsstudioet.»
Fitness Olivia Wilde
Yoga og karate, som Olivia praktiserer nesten hver dag, hjelper henne med å takle appetitten. En annen favoritttype fysisk aktivitet er å trene på en spesiell treningssykkel med vekter som bidrar til å forbrenne enda flere kalorier. Tilsynelatende tråkker hun med stor entusiasme: når du ser på henne, tenker du ikke på pannekaker med sirup - mer som salatblader.
Olivia Wildes diett
Olivia Wilde delte hvordan hun klarer å holde seg så slank hele tiden: "Når du spiser kjøtt og en siderett samtidig, går overskuddet til fett! Jeg ga opp kjøtt. Det er sunnere for deg, det er sunnere for hele planeten ."
Hollywood-stjernen innrømmet også at hun elsker brød., hun fjerner det ikke fra kostholdet; skuespillerinnen nekter brød bare hvis hun trenger å gå ned i vekt raskt.
I tillegg sa Olivia Wilde: "Hvis du trenger å gå ned i vekt raskt, bør du slutte å drikke alkohol. Om 2 uker vil du gå ned 2,5 kilo."
Olivia Wildes diett fra kjendisernæringsfysiolog Kimberly Snyder
Ernæringsfysiologens klienter inkluderer kjente personer som Owen Wilson, Drew Barrymore og «House»-stjernen Olivia Wilde. Legen selv, med en høyde på 167,5 cm, veier 50 kg.
Treningsmodus: yogatimer 3-5 dager i uken i halvannen time.
Tillatt å bruke: mørk sjokolade, glutenfrie kaker og småkaker.
Råd fra ernæringsfysiolog:"Slutt å hele tiden telle kalorier, for 400 kalorier fra chips og 400 kalorier fra en avokado er ikke det samme."
Konsulent: «Min metode er riktig rekkefølge og kombinasjon av ingredienser. For eksempel, ikke spis frukt, protein eller stivelse etter måltider. Drikk heller ikke vann under måltider fordi det bremser fordøyelsen av mat betydelig."
Frokost
Varmt vann og en halv sitron (236,5 ml) - 1 kalori.
Frukt- og grønnsakspuré: salat, spinat, selleri, eple, pære, banan, sitronsaft, persille.
Lunsj
Salat: ruccola, rosenkål, avokado, tomater, kål, agurker, surkål, 3 ss næringsgjær, sitronsaft, koriander, basilikum, sjøgrønnsaker.
Middag
Salat: ruccola, agurker, rosenkål, tomater, surkål, 3 ss næringsgjær, sitronsaft, koriander, basilikum, nori.
To rå taco fylt med revne valnøtter, spisskummen, koriander, soyasaus og pakket inn i grønt.
Dessert
Mørk sjokolade 72%.
Olivia Wilde om hennes seksualitet
«Jeg anses som sexy selv om jeg bruker laboratoriefrakk hver dag og spiller lege på TV. Dette betyr virkelig noe. Spill noen hvis utseende ikke er hovedkomponenten og fortsatt anses som sexy– Det får meg virkelig til å føle meg bra.
Virkelige navn: Olivia Jane Cockburn
Fødselssted: New York, USA
Stjernetegn: Fisk
Høyde: 1,71 m
Vekt: 54 kg
Karriere: skuespiller, manusforfatter, regissør, produsent.
En av de vakreste Hollywood-skuespillerne på 2010-tallet, Olivia Wilde er overbevist om at hun skylder sin attraktivitet til et vegetarisk kosthold og en aktiv livsstil. "Det er ikke alltid lett, men denne livsstilen gjør meg til en bedre person: Jeg føler meg bra og ser bra ut." Olivia, som har vært vegetarianer i mer enn 16 år, har forsøkt å overholde strenge restriksjoner de siste fire årene. «Jeg var veganer i mange år. Men når det var vanskelige perioder i livet mitt, som skilsmisse, følte jeg at jeg trengte litt ost, og noen ganger hadde jeg råd til litt avlat. Det er imidlertid mye lettere å holde seg til denne dietten hvis du har en viss tro og støtte, sier skuespillerinnen. Stjernen, som uttaler seg mot dyremishandling, oppfordrer mange til å gi opp kjøtt ved et eksempel, med henvisning til det faktum at hun "aldri har følt seg bedre i livet."
Hvert år arrangerer People for the Ethical Treatment of Animals (forkortet PETA) en interessant konkurranse for å avgjøre årets mest sexy vegetariske eller veganske kjendiser. Olivia Wilde ble kåret til PETAs mest sexy vegetarianer i 2010. Olivia slo så sterke rivaler som Abbie Cornish, Emily Deschanel, Sarah Silverman og Natalie Portman. Noen år etter å ha mottatt prisen introduserte imidlertid vegetarianeren Olivia Wilde fisk i kostholdet sitt og er nå pescetarianer.
Olivia Wilde ble født i New York. Etter at familien flyttet til Dublin, gikk Olivia på Gaiety School of Acting. Da hun kom tilbake til USA, dukket Olivia opp i flere filmer på begynnelsen av 2000-tallet, som The Girl Next Door, Alpha Dog og Turistas. . Hun ble kjent for rollen som Alex Kelly i TV-serien The O.C.
I 2007 spilte Olivia Wilde en av hovedrollene i NBC-TV-serien The Donnelly Brothers, og ble deretter med i hovedrollen i TV-serien House. Som forberedelse til innspillingen av Tron: Legacy trente Olivia Wilde i parkour, samt capoeira og kampsport. I 2009, ifølge Maxim magazine-vurderinger, ble skuespillerinnen den mest sexy kvinnen i verden.
Vegetarisk mat. En rett med vegetarisk mat.
Surkålsuppe med soppbuljong
Ingredienser:
Campbells soppbuljong 375 ml
Surkål 1 kopp
Havreflak 1,5 ss
Campbells suppedressing 180 gram
Forberedelse:
1. Finhakk surkålen.
2. Tilsett surkål og store havreflak i den kokende soppbuljongen. La småkoke i 15 minutter, eller til kål og havre er møre.
3. Tilsett Campbell's Home Classic All-Purpose Dressing i pannen. Når buljongen koker opp igjen, fjern kjelen fra varmen. Suppen vil smake bedre hvis du lar den stå litt.
4. Server med rømme og friske urter.
Laster inn...
