- *Теза*. Оваа игра обично ја играат маж и жена. Попрецизно име за него, особено за помалку сериозни верзии, веројатно би било „Излези одовде“ или „Благороден гнев“. Играта може да се игра со различен степен на интензитет.
- 1. „Динамо“ или „Излези одовде“ е _прв_степен_ популарен на
забави и се состои главно од лесно флертување. Жена (бела)
ја демонстрира нејзината достапност, а потоа со задоволство ги прифаќа достигнувањата на мажот. Откако ќе покаже дека се грижи за неа, играта може да се смета за завршена. Ако жената е учтива, може искрено да му каже: „Навистина ги ценам твоите комплименти. Ти благодарам многу“.
и ќе тргне во потрага по следната жртва. Ако не е толку благородна, може едноставно да го остави и да исчезне. Жената која е доволно вешта во оваа игра може да ја игра цела вечер, така што мажот мора да прибегне кон доста сложени маневри за да ја следи.
без да привлекувате премногу внимание кон себе.
- 2. Во играта „Динамо“ или „Благороден гнев“ _втор_степен_ Бела
- (жената) ужива во напредокот на Блек само случајно.
Нејзиното главно задоволство е да го одбие (затоа играта понекогаш се нарекува „Следи се, дрско“). Белиот го принудува Црното да се компромитира себеси многу појасно отколку во лесното флертување (во играта од прв степен), а потоа, откако ќе го оттурне, ужива во неговата збунетост.
Несомнено, самиот Блек воопшто не е толку беспомошен како што изгледа; мораше да потроши доста труд за да се најде во таква ситуација. Како по правило, тој игра варијација на играта „Победи ме“.
3. „Динамо“ _трет_степен_ е сурова игра што може
имаат сериозни последици, вклучувајќи судење, убиство или самоубиство. Бело
(жената) го поттикнува Блек да има компромитирачки интимен контакт, а потоа тврди дека ја силувал или и нанел некаква непоправлива штета. Во најциничното издание, Вајт го започнува својот напад веднаш по интимноста со мажот со лажен крик: „Тие силуваат!“ Ако жената сака да го пренесе она што се случило како силување, може да најде сојузници, било за пари,
или од оние кои сакаат да навлегуваат во темни приказни (претставници на печатот, полиција, адвокати и роднини). Меѓутоа, понекогаш овие надворешни набљудувачи можат да ја изневерат жената за да ја изгуби иницијативата и да стане алатка во нивните игри.
Во некои случаи, случајните минувачи може да имаат различна функција. Тие наметнуваат игра на Белата за која таа е сè само не скромна, бидејќи тие имаат друга игра на ум. „Ајде, борете се“. Ја ставија
ситуација во која, за да ја спаси својата репутација или да избегне срам, таа мора да вика „силуваат!“ Ова особено често се случува кај млади девојки. Тие немаат ништо против да ја продолжат љубовната врска, но поради фактот што интимните врски станаа предмет на широка дискусија, тие се принудени својата романса да ја претворат во игра на Динамо од трет степен.
Во една библиска приказна, претпазливиот Јосиф Убавиот одбил да учествува во оваа игра, по што сопругата на Потифар направила сосема класично префрлување на играта „Ајде, ајде да се бориме“. Ова е одлична илустрација за вообичаената реакција на страствените гејмери на антитезата, како и за опасностите што ги очекуваат луѓето кои одбиваат да играат игри.
Комбинацијата на овие две игри ја формира играта Уцена. Во него има жена
Заведувајќи го Блек, таа извикува: „Силуваат!“, по што во игра влегува нејзиниот сопруг,
кој го уценува Блек за пари.
Играта „Динамо“ го има истиот детски прототип како играта „Фригидна жена“: девојка го поттикнува момчето да се понижи или да се извалка, а потоа му се смее. Ова беше убаво опишано од Могам [Могам, Вилијам Сомерсет
(1874-1965) - англиски писател.] во книгата „Товарот на човечките страсти“ и
Дикенс во големи очекувања. Тука е игра од втор степен. Се јавува посериозен облик на коцкање, кој се приближува до третиот степен
сиромашни квартови.
*Антитеза*. Способноста на мажот да избегне да биде вовлечен во игра, или барем да ја држи под контрола, зависи од неговата способност да прави разлика помеѓу изразувањето на вистинските чувства и текот на играта. Ако знае да ја држи ситуацијата под контрола, може да добие големо задоволство од лесното флертување во играта
„Излегувај одовде.
Од друга страна, тешко е да се дојде до безбедна антитеза
маневар на жената на Петефар - освен набрзина да замине во непознат правец.
кој пред триесет и две години, напуштајќи се, набрзина си замина
Константинопол откако бил приведен од една од сопругите на султанот за време на деловна посета на харемот. Тој мораше да ја напушти својата продавница и,
земајќи со себе залихи златни франци, остави засекогаш
Константинопол.
*Поврзани* *игри*. Варијациите на играта „Динамо“, каде главниот лик е маж, станаа озлогласени во комерцијални ситуации: „Во креветот на директорот“ (а потоа таа никогаш не ја добива улогата) и
„Седни ми во скут“ (и после се добива отказ).
*Анализата* подолу се однесува на играта Динамо од трет степен,
бидејќи во неа особено јасно се изразени сите елементи на играта.
- *Цел*: злонамерна одмазда.
- *Улоги*: Заводничка, Црвена лента.
- *Илустрации*. 1) „Ќе се пожалам на тебе, гаден валкан човек“; 2)
обесчестена жена.
*Социјална* *парадигма*: Возрасен - Возрасен; Возрасни (машки):
„Ме навредивте и мора да платите за тоа во целост.
*Психолошка* *парадигма*: Дете - Дете; Дете (машко):
„Гледате колку сум неодолив“; Дете (жена): „Па, добив никаквец!
- *Движи*: 1) жена - заведување; човек - контра-заведување; 2) жена
- - предавање; човек - победа; 3) жена - напад; човекот е руина.
„*Награди*“: 1) внатрешно психолошко - изразување на омраза и проекција на вина; 2) надворешно психолошко - избегнување на емоционална сексуална интимност; 3) внатрешно социјално - „Па,
Добив ѓубре"; 4) надворешен социјален - "Размисли, каков ужас!";
„Судење“, „Ајде, борете се“; 5) биолошка - размена на сексуални и агресивни трансакции; 6) егзистенцијално - „Не сум внатре
Психолошката игра „Динамо“ им е позната на многумина. Ја проучувал психологот Ерик Берн уште во 60-тите, но сè уште ги возбудува умовите и срцата на луѓето. Ајде да ја погледнеме уште еднаш. Понекогаш човек открива дека од градинка неговите односи со спротивниот пол биле изградени врз основа на Динамо. И тие продолжуваат да се надоврзуваат на овој принцип.
Динамо е несвесна игра. Играчите се пронаоѓаат, едниот несвесно почнува, другиот несвесно подига. Никој од нив не е свесен што се случува. Берн ги опишува потезите во играта шематски на следниов начин: Тој и таа.
- Таа е заведување; Тој е контра-заведување;
- Таа се предава; Тој е победа;
- Таа е напад; Тој е руина.
Берн исто така ги опишува различните степени на игра:
- „Динамо“ прв степенсе состои од лесно флертување. Таа ја покажува својата достапност и со задоволство ги прифаќа достигнувањата на мажот. Откако ќе ја покаже својата грижа за неа, играта е завршена. Таа: „Навистина ги ценам вашите комплименти. Ви благодарам многу“..
- „Динамо“ втор степен. Таа ужива во неговите достигнувања, но нејзиното главно задоволство е да го одбие. Таа го принудува да дејствува похрабро отколку со лесно флертување (во „Динамо“ од прв степен). Кога тој и дава експлицитен предлог, таа го отфрла. И ужива во неговата збунетост.
- „Динамо“ трет степенможе да има сериозни последици. Таа го намами во интимност, а потоа тврди дека ја силувал.
Бирн го опишува Динамо како женска игра. Сепак, тоа е взаемно. „Динамо“ може да се спореди со фаќање. Прво јас бегам, ти стигна. Тогаш ти бегај, јас стигнувам. И се најдовме - и двајцата сакаме да се израмниме. Веќе не е важно кој ја започнал играта. Главната работа е што едниот даде понуда за играта, а вториот ја прифати. Живописните емоции од играта не дозволуваат човекот критички да ја оцени ситуацијата. Тој го препознава Динамо кога играта е блиску до колапс, а понекогаш и многу подоцна - неколку години подоцна. Според моите согледувања, оние што „лично растат“ играат пограциозно - грубите потези во играта им се очигледни. И за да играат, тие се принудени да се залажуваат и да „смислат“ нешто фенси.
Ќе дадам примери на моите клиенти:
- „Динамо“ прв степен:Тие се познаваат долго време како колеги и не се виделе долги години, живеат во различни градови. Тие се среќаваат случајно на концерт. Тој прашува зошто не се јавила кога пристигнала (покана за игра). На прашањето каде работи сега, таа му дава визит-карта (поканата е прифатена). Веднаш му праќа СМС од телефонот: "Јас сум"(заведување). Тие комуницираат за време на прекинот (контра-заведување). По концертот, таа изгледа не го бара во фоајето, но тој праќа СМС: „Мило ми беше што те запознав, се гледаме повторно“(предавање и победа), на нејзиниот одговор СМС со понуда за ручек (напад), тој одговара: „ Да дефинитивно!"и исчезнува (колапс).
- „Динамо“ втор степен: Тие се колеги кои заедно работат на проект. Како што проектот напредува, таа искрено и емотивно му се восхитува (покана за игра). Тие „случајно“ земаат еден од деловите на проектот за да работат заедно (поканата е прифатена). Во текот на работата дозволува неочекувани допири, знаци на внимание и комплименти. Се чини дека таа ги пропушта овие знаци или одговара со насмевка (заведување, контра-заведување). Потезите во играта стануваат се похрабри - тој веќе отворено ја кани во својот дом, таа сè сведува на шега. Таа го кани да се придружи на нејзиното друштво за викенд (се предаде), но тој не се појавува (победа). По завршувањето на проектот доаѓа да каже дека си оди, таа демонстрира смиреност и рамнодушност, тој го одложува збогувањето, но додава дека таа „Нема бегање од збогум“(напад). Заминува без збогум (несреќа).
- „Динамо“ трет степен:Тие се колеги и си се обраќаат со „ти“. Почетокот е сличен на „Динамо“ од втор степен - знаци на внимание, комплименти, случајни допири. Но, кога ќе ја покани дома, таа се согласува (предавање и победа). Следното утро по интимноста, таа покажува исклучиво деловен пристап кон работата, не флертува и ги игнорира неговите знаци на внимание и продолжува да комуницира на „ти“. Неколку дена подоцна, тој и предлага врска (напад), на што таа одговара дека била заинтересирана за разговор за една ноќ, но не и треба врска (несреќа).
Бирн беше на мислење дека исплатата во играта е да се избегне сексуална интимност, но да се добијат сексуални трансакции, додека изјави: „Немам што да обвинувам“. Задачата да се добие сексуално задоволство без да се извалка може да се толкува малку пошироко. Важно е играчот да добие признание од партнерот, му треба победа. И ако за доброто на оваа победа треба да оди до сексот, тој е подготвен. Со други зборови, за да добие комплимент, восхит и признание, играчот ја провоцира ситуацијата или ја користи приликата и ја прифаќа поканата за игра. Тој треба да ја потврди својата самодоверба, да ја заврши програмата „Јас+ ако на другите им се допаѓам“.
Кога ќе види дека неговиот партнер е емотивно вклучен во играта, ова е „победа“. По неа, тој губи интерес и се префрла на следната. Целта е да стекнете восхит, да исполните „Јас + ако другите ми се допаѓаат“. Ќе се стреми кон секс со силен партнер, чие мислење е особено важно. Сексот е алатка за да доведете силниот партнер да колабира и да стекнете восхит од него. Не сака љубов, сака да проголта. Ако противникот е слаб, тогаш можеби ќе бидат доволни неколку потези и без зборови ќе биде јасно дека победата е веќе извојувана.
„Динамо“ е многу коцкарска игра и затоа е опасна. Лесно и брзо ја задоволува гладта за признавање и достигнувања. А човек, наместо да постигне вистински успех, го бара во Динамо. Има илузија на успех, се чувствува енергично и барано. Истиот механизам функционира како и кај нестабилната самодоверба. На врвот на самодовербата, откако доби внимание од партнерот, играчот замислува сцени на среќа - милион црвени рози, изјави за љубов, страст што не може да се заузда, семејна удобност. На врвот на несигурноста тој губи сè - рози, признанија, страст и удобност и гледа како партнерот го исмева, го гази во нечистотија, евентуално јавно. Во моментите на отрезнување, тој ја разбира неефикасноста на таквото однесување, но излегува дека е тешко да се откаже од лесен начин да се чувствува успешен.
Така тој се наоѓа во психолошка и емоционална зависност- еднаш, го успорува нејзиниот раст и развој- два, се навикнува на овој модел на односи и ризикува да се лиши од искрени и отворени врски засекогаш - три. „Динамо“ може директно да влијае на вашата кариера. Отказот на колешката со која вработената била во играта на Динамо, предизвикало нејзино отпуштање и преселба во друг град, каде што имала недовршена врска, исто така базирана на Динамо. Откако го изгубила изворот на восхит и енергија, нашла начин да го надополни - повторно во рамките на разиграна врска.
Темата за обука за пикап е популарна сега. Тие учат како да се запознаат и да започнат врски со спротивниот пол. Ја слушав „7 тајни за мажи“ од еден од гуруата во оваа тема.
Погодете кој механизам е вклучен во „Тајни“? Да, стариот добар Динамо. Прво, ја привлекуваме нејзината љубопитност, интерес, накратко „заведување“, а потоа „паузираме“, „се повикуваме на зафатени“, па дури и отворено „ја демонстрираме нашата независност“. Гуруто смело дава 100% гаранција. И сигурен сум дека резултатите на неговите ученици се навистина високи.
Бирн пишува дека излезот од играта може да биде способноста на играчите да избегнат да се вклучат во играта или барем да ја држат под контрола. За да го направите ова, важно е да се разликува изразот на вистинските чувства од текот на играта. Ако човек знае да ја држи ситуацијата под контрола, може да добие големо задоволство од лесното флертување. Според мене, разликата помеѓу Динамо и флертувањето е силата на емоциите во победа или пораз. Ако партнерите се префрлат од флерт на деловен, не може да има фрустрација, заглавување на партнерот и губење на самодовербата. Бирн додава дека често во Динамо има повеќе смисла да се свртиме и да трчаме што е можно побрзо.
Е. Берн. Динамо игра.
3. „Динамо“
*Теза*. Оваа игра обично ја играат маж и жена. Попрецизно име за него, особено за помалку сериозни верзии, веројатно би било „Излези одовде“ или „Благороден гнев“. Играта може да се игра со различен степен на интензитет.
1. „Динамо“ или „Излези одовде“ _прв_степен е популарен на забавите и главно се состои од лесно флертување. Жената (Белата) ја демонстрира својата достапност, а потоа со задоволство ги прифаќа достигнувањата на мажот. Откако ќе покаже дека се грижи за неа, играта може да се смета за завршена. Ако жената е учтива, може искрено да му каже: „Навистина ги ценам твоите комплименти. Многу ти благодарам“ и тргнете во потрага по следната жртва. Ако не е толку благородна, може едноставно да го остави и да исчезне. Жената која е доволно вешта во оваа игра може да ја игра цела вечер, така што мажот мора да прибегне кон доста сложени маневри за да ја следи без да привлекува премногу внимание кон себе.
2. Во играта „Динамо“ или „Благороден гнев“ од втор степен, Белата (жената) добива задоволство од напредокот на Блек само случајно. Нејзиното главно задоволство е да го одбие (затоа играта понекогаш се нарекува „Следи се, дрско“). Белиот го принудува Црното да се компромитира себеси многу појасно отколку во лесното флертување (во играта од прв степен), а потоа, откако ќе го оттурне, ужива во неговата збунетост. Несомнено, самиот Блек воопшто не е толку беспомошен како што изгледа; мораше да потроши доста труд за да се најде во таква ситуација. Како по правило, тој игра варијација на играта „Победи ме“.
3. „Динамо“ од _третиот_степен_ е сурова игра која може да има сериозни последици, вклучувајќи судење, убиство или самоубиство. Белата (жена) ја поттикнува Црната да има компромитирачки интимен контакт, а потоа тврди дека ја силувал или и нанел некаква непоправлива штета. Во најциничното издание, Вајт го започнува својот напад веднаш по интимноста со маж со лажен крик: „Тие силуваат!“ Ако жената сака да го пренесе она што се случило како силување, може да најде сојузници, било со пари или меѓу оние кои сакаат да навлегуваат во темни приказни (претставници на печатот, полиција, адвокати и роднини). Меѓутоа, понекогаш овие надворешни набљудувачи можат да ја изневерат жената за да ја изгуби иницијативата и да стане алатка во нивните игри.
Во некои случаи, случајните минувачи може да имаат различна функција. Тие наметнуваат игра на Белата за која таа е сè само не скромна, бидејќи тие имаат друга игра на ум. „Ајде, борете се“. Ја доведоа во ситуација за да си го спаси лицето или да избегне срам, таа мора да вика „Силување!“ Ова особено често се случува кај млади девојки. Тие немаат ништо против да ја продолжат љубовната врска, но поради фактот што интимните врски станаа предмет на широка дискусија, тие се принудени својата романса да ја претворат во игра на Динамо од трет степен.
Во една библиска приказна, претпазливиот Јосиф Убавиот одбил да учествува во оваа игра, по што сопругата на Потифар направила сосема класично префрлување на играта „Ајде, ајде да се бориме“. Ова е одлична илустрација за вообичаената реакција на страствените гејмери на антитезата, како и за опасностите што ги очекуваат луѓето кои одбиваат да играат игри.
Комбинацијата на овие две игри ја формира играта Уцена. Во него една жена, заведувајќи го Блек, вика: „Силуваат!“, по што во игра влегува нејзиниот сопруг и преку уцена изнудува пари од Блек.
Играта „Динамо“ го има истиот детски прототип како играта „Фригидна жена“: девојка го поттикнува момчето да се понижи или да се извалка, а потоа му се смее. Ова беше совршено опишано од Могам [Могам, Вилијам Сомерсет (1874-1965) - англиски писател.] во книгата „Товарот на човечките страсти“ и Дикенс во „Големите очекувања“. Тука е игра од втор степен. Посериозна форма на коцкање, која се приближува до третиот степен, се наоѓа во сиромашните квартови.
*Антитеза*. Способноста на мажот да избегне да биде вовлечен во игра, или барем да ја држи под контрола, зависи од неговата способност да прави разлика помеѓу изразувањето на вистинските чувства и текот на играта. Ако знае да ја држи ситуацијата под контрола, може да добие големо задоволство од лесното флертување во играта „Излегувај одовде“.
Од друга страна, тешко е да се дојде до сигурна антитеза на маневарот на жената на Петефар - освен набрзина заминување во непозната дестинација.
Во 1938 година, авторот на овие редови запознал извесен постар „Јосиф“, кој пред триесет и две години, оставајќи сè, набрзина го напуштил Константинопол откако една од сопругите на султанот го однела во ќош за време на деловна посета на харемот. Тој мораше да ја напушти својата продавница и, земајќи со себе резерви од златни франци, засекогаш да го напушти Константинопол.
*Поврзани* *игри*. Варијациите на играта „Динамо“, каде главниот лик е маж, станаа озлогласени во комерцијалните ситуации: „Во креветот на режисерот“ (и тогаш таа никогаш не ја добива улогата) и „Седи во мојот скут“ (а потоа таа сè уште отпуштен).
*Анализата* дадена подолу се однесува на играта „Динамо“ од трет степен, бидејќи во неа особено јасно се изразени сите елементи на играта.
*Цел*: злонамерна одмазда.
*Улоги*: Заводничка, Црвена лента.
*Илустрации*. 1) „Ќе се пожалам на тебе, гаден валкан човек“; 2) обесчестена жена.
*Социјална* *парадигма*: Возрасен - Возрасен; Возрасен (маж): „Извинете ако отидов подалеку отколку што би сакале“. Возрасен (жена): „Ме навредивте и мора целосно да платите за тоа“.
*Психолошка* *парадигма*: Дете - Дете; Дете (машко): „Гледате колку сум неодолива“; Дете (жена): „Па, добив никаквец!
*Движи*: 1) жена - заведување; човек - контра-заведување; 2) жена - предавање; човек - победа; 3) жена - напад; човекот е руина.
„*Награди*“: 1) внатрешно психолошко - изразување на омраза и проекција на вина; 2) надворешно психолошко - избегнување на емоционална сексуална интимност; 3) внатрешно социјално - „Па, добив ѓубре“; 4) надворешно социјално - „Размислете, каков ужас!“; „Судење“, „Ајде, борете се“; 5) биолошка - размена на сексуални и агресивни трансакции; 6) егзистенцијално - „Немам со што да ме прекорувам“.
Добар ден Ми треба помош. Сфатив дека се однесувам со мажи според сценариото на играта на Динамо. Како можам да се ослободам од ова?
Немав врска долго време, по разводот. Мојот поранешен сопруг ми предизвика многу длабока траума. Ми требаше долго време да се опоравам, да излезам од депресијата и од таа страшна состојба на умот (минаа години).
Ми се чинеше дека сум подготвен да дишам длабоко и да живеам целосно; Подготвен сум за врска. Едноставно, мажите не ми обрнуваат внимание. Затоа, мило ми е на секој што ми се насмевнува и гледа во мојот правец.. После тоа правам се што е можно за да започнам врска и почнува „играта“.
Одговор од психологот на Solution:
Сфаќате важен факт - среќната врска во голема мера зависи од вас. Поточно, точно половина. Почнувајќи од изборот на партнер и завршувајќи со градење врска со него. гради козависни односи врз основа на стравови, манипулации и игри на моќ. гради партнерства засновани на љубов, поддршка, соработка и почит. За да изградите среќни партнерства, важно е да се вклучите во само-развој, да ја проучувате психологијата на градењето врски и да ги лекувате старите психолошки трауми кои имаат негативно влијание на сите области од животот.
Траума од отфрлање и несвесна омраза кон мажите
Кога човек е многу критикуван, контролиран, предизвикува комплекс на вина и прифатен само под услов неговата погодност и функционална корисност, тој развива траума од отфрлање. Таквата личност верува дека може да постигне добар третман ако го прави она што се очекува од него, а понекогаш и се бара. Дејствување од вина, срам или страв од губење на врската. Вообичаено е таквата личност да ја игра улогата на Жртва во врската. Оваа улога се карактеризира со удобност со другите и пасивна. Улогата на жртвата е надополнета со улогите на Прогонител и Спасител. Прогонителот контролира, критикува, обвинува, прекорува. Спасител - штити, се грижи за возрасен. Врските се играат според принципот на драма и се деструктивни. Играта Динамо исто така се заснова на шемата на триаголникот Карпман.
Несвесната родителска суровост е причина за негативните потсвесни сценарија
Недостатокот на љубов и прифаќање во детството влијае на изборот на стратегии за однесување на една личност, вклучително и во неговиот личен живот. Така се формираат несреќни сценарија во љубовта. Ако човекот немал доволно прифаќање, поддршка и љубов во детството, неговата личност не би можела да се развие. И тогаш постои страв да не бидеш сакан и отфрлен. Поради чувството на страв, човекот делува неефикасно и доаѓа до загарантиран неуспех во љубовта.
Најверојатно сте имале такво искуство во минатото. И затоа имате тенденција да направите несвесен избор во корист на слични односи. Моделите на деструктивно однесување предизвикуваат ментални одбранбени механизми како што се негирање и проекција. Ако негирате, ќе станете агресивни. Тие ќе бидат потиснати во потсвеста и ќе добијат форма стр. Додека сте во потсвеста, несаканите мисли и чувства продолжуваат да влијаат на вашиот живот. И колку повеќе ги игнорирате, толку е поважно да се препишуваат стратегии за несвесно невротично однесување.
Потсвесна одмазда на таткото
Потсвеста одмазда е агресија, лутина кон личноста која ја нанела повредата и секој што е како него. Во овој случај зборуваме за мажи. Како по правило, почетокот на таквата одмазда е во детството и е засилен со настани во животот на возрасните. Ако татко ти не те сакал како дете, ќе ја заслужиш љубовта на мажите. Да се радуваш на вниманието што се нуди значи да не се сметаш за достоен за љубов и добар третман. Ова е потсвесна деструктивна програма. Заслужувате љубов за да се чувствувате сакано, а потоа му се одмаздувате на маж затоа што не му верувате и затоа што не ви ја дава љубовта и прифаќањето што ви треба. Избирате и се согласувате со она што не ви одговара и затоа ги напуштате овие врски, предизвикувајќи емоционална штета на мажите. Најверојатно, потсвесно сакате да ги повредите мажите со тоа што ќе ги отфрлите. Препорачливо е да работите преку деструктивни програми поврзани со омраза кон вашиот татко и несвесна суровост кон мажите воопшто.
Важно е да се градат партнерства
Градењето среќна врска започнува со изборот на партнер. Важно е да се изучува психологијата за да се разберат луѓето и мотивите на нивното однесување. Исто така, важно е да се знаат фазите и принципите на градење хармонични и доверливи односи. Најважната фаза во градењето на среќна врска е создавањето на невротична личност (со психичка траума и внатрешни конфликти); таквите односи тешко се градат. Со неврози, постои интраперсонален конфликт помеѓу програмите снимени во родителскиот и детскиот дел на личноста. Непријателство и тешкотии со емоционално зближување, неразбирање на себеси, недоверба кон светот - сето тоа се нерешени проблеми од минатото. Затоа, за да изградите хармонични односи, важно е да воспоставите хармонија во себе.
Траумата на отфрлање се лекува со топлината на човечките односи и формирањето на нови позитивни искуства
Траумата на отфрлање се формира во детството бидејќи детето ги немало потребните услови за хармоничен развој. За да ја излечите траумата, важно е да ги создадете овие услови за себе во сегашноста, а со тоа да создадете ново искуство. Исто така, треба да правите посебни техники на дишење и телесни за да се справите со потисната емоционална болка. Покрај работата со емоционална болка, препорачливо е да се помине курс на психотерапија, која ги коригира невротичните нарушувања. Ако траумата не се излечи, тогаш во иднина повторно и повторно ќе се трудите да го рекреирате родителското семејство (со партнер) за да го завршите она што не било завршено во детството.
Што можете сами да направите:
1. Одбијте или значително намалете ја комуникацијата со луѓе кои критикуваат, не ве прифаќаат такви какви што сте или се негативни.
2. Вежбајте секојдневна доверлива комуникација – тоа значи искрено споделување на вашите мисли, планови, стравови, искуства, радости, соништа. Кога ќе го добиете истото за возврат, ќе разберете дека можете да верувате.
3. Грижете се за вашите психолошки граници, покажете им ги на луѓето и заштитете ги. Ова значи да зборувате за она што не ви се допаѓа, да одбиете емоционална критика упатена до вас, несакани совети, прашања и коментари на лични теми.
4. Зголемете ја вашата самодоверба.
5. Кога донесувате одлуки, прво земете ги во предвид вашите цели и потреби. Поставете цели и остварете ги. Не се согласувајте со она што не ви одговара или што не ви се допаѓа!
6. Комуницирајте повеќе со луѓе кои ве поддржуваат.
Формирањето такво позитивно искуство ќе ви овозможи да се однесувате кон себе со длабока почит и љубов, и затоа на невербално ниво ќе им покажете на другите дека сте достојни за љубов, почит, прифаќање, грижа и поддршка. И вашиот избор ќе дојде токму од вистинската, а не лажна, почитта и љубовта кон себе.
Психотерапијата е индицирана за вас
Ако сакате да се справите со конфликтни невротични ставови, манипулативни психолошки игри и несвесни негативни програми, психотерапијата може да ви помогне.
Психотерапијата базирана на методот на трансакциска анализа ви помага да ги реализирате вашите негативни стратегии и да ги преработите во победнички. Овој процес бара време, труд и посебно знаење од областа на психологијата. Затоа, дејствувањето под водство на специјалист е многу поефикасно и побезбедно. Ако ја изберете нашата компанија, тогаш најверојатно ќе ви биде препорачано да земете курс за
Мојата добра пријателка, Оља, води центар за обука специјализиран за психологија на успехот. Пред неколку години, од категоријата споделување ставови на поединечни автори, преференции на теории и читање голем број книги, едно хоби прерасна во професија. Сега таа вежба, пишува статии за специјализирани веб-страници и публикации и спроведува набљудувања. Оља отсекогаш ме изненадуваше: таа е мудра над нејзината возраст; нејзините мисли и зборови се секогаш структурирани и имаат тежина и содржина; Имам богато искуство во различни области, позиции и градови, што е важно за еден тренер. Пред да го објавиме новиот материјал, решивме да ја тестираме статијата на мојот блог и да видиме колку е релевантна за поширок круг читатели.
Ако имате време за сега необичниот формат на „повеќе книги“, навистина би сакал да го слушнам вашето мислење. Дали воопшто треба да избегнуваме такви игри или ова е дел од нормалните човечки односи? Дали е лесно за читање? Можеби нешто недостасува? Ние сме апсолутно отворени за вашите искрени коментари!))
" Луѓето го имаат ова игра - "Динамо". Под ова или друго име, многумина од нас го сретнале. Има дури и девојки кои ги нарекуваат „динамоси“. Играта Динамо ја проучуваше психолог Ерик Бирнуште во 60-тите, но сепак ги возбудува умовите и срцата на луѓето.
Понекогаш човек открива дека од градинка неговите односи со спротивниот пол биле изградени врз основа на Динамо. И тие продолжуваат да се надоврзуваат на овој принцип.
Динамо е несвесна игра. Играчите се пронаоѓаат, едниот несвесно почнува, другиот несвесно подига. Никој од нив не е свесен што се случува.
Берн ги опишува потезите во играта шематски на следниов начин:
Тој и таа.
1) Таа е заведување; Тој е контра-заведување;
2) Таа се предава; Тој е победа;
3) Таа е напад; Тој е руина.
Бернисто така опишува различни степени на игра.
„Динамо“ прв степенсе состои од лесно флертување. Тааја покажува нејзината достапност и со задоволство ги прифаќа машките достигнувања. Штом Тојго покажа својот грижлив однос кон неа, играта е завршена. Таа: „Навистина ги ценам вашите комплименти. Ви благодарам многу“.
„Динамо“ втор степен. Тааужива во неговите достигнувања, но нејзиното главно задоволство е да го одбие. Тааго принудува да дејствува похрабро отколку со лесно флертување (во „Динамо“ од прв степен). Кога ќе ја запроси несигурно, Тааго оттурнува. И ужива во неговата збунетост.
„Динамо“ трет степенможе да има сериозни последици. Тааго намами во интимност, а потоа тврди дека ја силувал.
Бернопишува „Динамо“како женска игра. Сепак, тоа е взаемно. Динамо може да се спореди со фаќање. Прво јас бегам, ти стигна. Тогаш ти бегај, јас стигнувам. И се најдовме - и двајцата сакаме да се израмниме. Веќе не е важно кој ја започнал играта. Главната работа е што едниот даде понуда за играта, а вториот ја прифати.
Живописните емоции од играта не дозволуваат човекот критички да ја оцени ситуацијата. Тој го препознава Динамо кога играта е блиску до колапс, а понекогаш и многу подоцна - неколку години подоцна. Според моите согледувања, оние што „лично растат“ играат пограциозно - грубите потези во играта им се очигледни. И за да играат, тие се принудени да се залажуваат и да „смислат“ нешто фенси.
Ќе дадам примери на моите клиенти:
„Динамо“ прв степен: Тие се познаваат долго време како колеги и не се виделе долги години, живеат во различни градови. Тие се среќаваат случајно на концерт. Тој прашува зошто не се јавила кога пристигнала (покана за игра). На прашањето каде работи сега, таа му дава визит-карта (поканата е прифатена). Тој веднаш испраќа СМС од неговиот телефон: „Тоа сум јас“ (заведување) Тие комуницираат за време на прекинот (контра-заведување). По концертот, таа изгледа не го бара во фоајето, но тој праќа СМС: „Убаво ми беше што те запознавме, ќе се видиме пак“ (предавање и победа), на нејзиниот одговор СМС со понуда за ручек (напад), тој одговара: „Да, дефинитивно!“ и исчезнува (колапс).
„Динамо“ втор степен: Тие се колеги, заедно работат на проект. Како што проектот напредува, таа искрено и емотивно му се восхитува (покана за игра). Тие „случајно“ земаат еден од деловите на проектот за да работат заедно (поканата е прифатена). Во текот на работата дозволува неочекувани допири, знаци на внимание и комплименти. Се чини дека таа ги пропушта овие знаци или одговара со насмевка (заведување, контра-заведување). Потезите во играта стануваат се похрабри - тој веќе отворено ја кани во својот дом, таа сè сведува на шега. Таа го кани да се придружи на нејзиното друштво за викенд (се предаде), но тој не се појавува (победа). На крајот на проектот, тој доаѓа да објави дека заминува, таа покажува смиреност и рамнодушност, тој го одложува збогувањето, но додава дека „не може да излезе од збогум“ (напад). Заминува без збогум (несреќа).
„Динамо“ трет степен: Колеги се, си се обраќаат со „ти“. Почетокот е сличен на „Динамо“ од втор степен - знаци на внимание, комплименти, случајни допири. Но, кога ја покани дома, таа се согласува
(предавање и победа). Следното утро по интимноста, таа покажува исклучиво деловен пристап кон работата, не флертува и ги игнорира неговите знаци на внимание и продолжува да комуницира на „ти“. Неколку дена подоцна, тој и предлага врска (напад), на што таа одговара дека била заинтересирана за разговор за една ноќ, но не и треба врска (несреќа).
Бернбеше на мислење дека придобивката од играта е да се избегне сексуална интимност, но да се примаат сексуални трансакции (вниманија), притоа изјавувајќи „немам што да прекорувам“.
Задачата да се добие сексуално задоволство без да се извалка може да се толкува малку пошироко. Важно е играчот да добие признание од партнерот, му треба победа. И ако за доброто на оваа победа треба да оди до сексот, тој е подготвен.
Со други зборови, за да добие комплимент, восхит и признание, играчот ја провоцира ситуацијата или ја користи приликата и ја прифаќа поканата за игра. Тој треба да ја потврди својата самодоверба. Кога ќе види дека неговиот партнер е емотивно вклучен во играта, ова е „победа“. По неа, тој губи интерес и се префрла на следната.
Целта е да стекнете восхит и да ја зајакнете самодовербата. Ќе се стреми кон секс со силен партнер, чие мислење е особено важно. Сексот е алатка за да доведете силниот партнер да колабира и да стекнете восхит од него. Не сака љубов, сака да проголта. Ако противникот е слаб, тогаш можеби ќе бидат доволни неколку потези и без зборови ќе биде јасно дека победата е веќе извојувана.
„Динамо“ е многу коцкарска игра и затоа е опасна. Лесно и брзо ја задоволува гладта за признавање и достигнувања. А човек, наместо да постигне вистински успех, го бара во Динамо. Има илузија на успех, се чувствува енергично и барано. На врвот на самодовербата, откако доби внимание од партнерот, играчот замислува сцени на среќа - милион црвени рози, изјави за љубов, страст што не може да се заузда, семејна удобност. На врвот на несигурноста тој губи сè - рози, признанија, страст и удобност и гледа како партнерот го исмева, го гази во нечистотија, евентуално јавно. Во моментите на отрезнување, тој ја разбира неефикасноста на таквото однесување, но откажувањето од лесен начин да се чувствувате успешни излегува дека е тешко. Така, тој се наоѓа во психолошка и емоционална зависност - едно, го успорува растот и развојот - два, се навикнува на овој модел на односи и ризикува засекогаш да се лиши од искрени и отворени врски - три.
„Динамо“може да има директно влијание врз вашата кариера. Отказ на колега со која вработениот бил во игра„Динамо“, го испровоцирала нејзиното отпуштање и преселба во друг град, каде што имала незавршена врска, исто така врз основа на„Динамо“. Откако го изгубила изворот на восхит и енергија, нашла начин да го надополни - повторно во рамките на разиграна врска.
Бирн пишува дека излезот од играта може да биде способноста на играчите да избегнат да се вклучат во играта или барем да ја држат под контрола. За да го направите ова, важно е да се разликува изразот на вистинските чувства од текот на играта. Ако човек знае да ја држи ситуацијата под контрола, може да добие големо задоволство од лесното флертување. Според мене, разликата помеѓу Динамо и флертувањето е силата на емоциите во победа или пораз. Ако партнерите се префрлат од флерт на деловен, не може да има фрустрација, заглавување на партнерот и губење на самодовербата. Берн додава дека често „Динамо“Поумно е да се свртите и да трчате што е можно побрзо.
Ако „Динамо“стана начин на живот, може да биде многу тешко да се надмине. За да се ослободите од игрите и да преминете на ново ниво на отворени и искрени односи, често е потребна помош. Како и каде да го набавите? На пример, во филијалата Омск
Се вчитува...
