Веќе се обидовме да ви дадеме информации зошто се уште се потребни спортски категории и титули во нашата прва статија. Во продолжение го споделивме редоследот на акции за добивање младински рангови. Денес ќе зборуваме за потребните активности за добивање рангови за возрасни и CMS.

СПОРТИСТ и РОДИТЕЛ

Веќе сте пораснале на одредено ниво, постојано се натпреварувате на натпревари, добивате чинови и ја подобрувате класата... Треба да следите две правила:

Слушајте го тренерот

Настапувајте на официјални натпревари вклучени во ЕКП, т.е. првенства и првенства на општински и федерални окрузи, Русија, серуски натпревари.

Во Руската Федерација, потврдата и доделувањето на спортските категории и титули се утврдува со документ наречен Унифицирана серуска спортска класификација (УЕСЦ). Ги посочува стандардите во секој спорт кои мора да се исполнат за да се добие одредена категорија и титула.

ДО МЕНАЏЕРОТ/ТРЕНЕРОТ.

Книгата за рекорди на спортистот мора да биде пополнета и регистрирана во организацијата каде што го добил овој документ, т.е. во Федерацијата.

ПРИЈАВУВАЊЕ ЗА ДОДЕЛУВАЊЕ НА ЧАС СПОРТ

Спортските чинови на ССМ и „прв спортски ранг“ се доделуваат од извршните органи во областа на физичката култура и спортот според ПРЕТСТАВУВАЊЕ (поединец) што содржи презиме, име, патроним (доколку има), датум на раѓање на спортистот. , како и информации за резултатот на спортистот прикажан на натпреварот, заверен со печат (доколку има) и потпис на раководителот на регионалната спортска федерација или поделба на федералното тело, на локацијата на територијалната сфера на активност на регионална спортска федерација или на местото на поделбата на сојузниот орган.

Спортските категории „втора спортска категорија“ и „трета спортска категорија“ се доделуваат од органите на локалната самоуправа на општинските области и градските окрузи според ПРЕТСТАВНИЕ (општо) за доделување на спортска категорија, заверена со печат (доколку има) и потпис. на раководителот на регионалната спортска федерација или локалната спортска федерација на локацијата нивната територијална сфера на дејствување.

Потсетуваме дека за учество на спортски натпревари потребно е да имате оригинална полиса за осигурување и потврда од спортски диспанзер.

Список на документи потребни за поднесување за доделување спортска категорија (во согласност со Правилникот за обединета серуска спортска класификација, одобрена со наредба на Министерството за спорт на Русија од 20 февруари 2017 година бр. 108 (како што е изменето во јуни 1, 2017 Бр. 479):

Во рок од 2 недели, испратете до Президиумот на вашата Федерација петиција за спортистите да доделат или зголемат рангови, заедно со пакет документи.

Максималниот период кога документите мора да бидат примени од релевантните органи (власти! Тие мора да бидат примени од федерацијата порано) за доделување е 4 месеци од датумот кога спортистот ги исполнува стандардите за задача.

  1. 1. поднесок за доделување, заверен со печат и потпис на федерацијата за спорт и организацијата што поднесува, во 2 примероци. на хартија. Поднесоците се поднесуваат посебно за секоја категорија и посебно за спортот.

Почесен мајстор на спортот
Почесна спортска титула. Стандардна кратенка во спортската референтна литература е ZMS. Титулата „Почесен мајстор на спортот“ е основана во СССР во 1934 година (од 1983 година официјалното име е „Почесен мајстор на спортот на СССР“). Почесна титула е титула што ја доделува поединечно највисокото законодавно тело на земјата или претседателот; почесна спортска титула - титула што ја доделува поединечно раководството на министерството или одделот одговорен за спорт; спортска титула - титула која се доделува по исполнување на стандарди утврдени со спортски класификации.

Ранг и ранг

Системот на спортски титули и категории е ист за сите спортови. Обезбедени се следните категории и титули на спортисти (во опаѓачки редослед):
  • Меѓународен мајстор за спорт на Русија (МСМК): Велемајстор на Русија
  • Мајстор за спорт на Русија (МС)
  • Кандидат за мајстор за спорт на Русија (CMS)
  • 1 спортска категорија
  • Втора спортска категорија
  • Трета спортска категорија
  • 1. младинска категорија
  • 2-ра младинска категорија
  • 3-та младинска категорија

Русија од меѓународна класа" hspace="22" vspace="22"> Русија од меѓународна класа" hspace="22" vspace="22">

Највисоката спортска титула има две варијанти на името - „Мајстор на спортови од меѓународна класа“ и „Велемајстор на Русија“. Употребата на два термина се должи на традицијата - насловот „Велики мајстор“ се користи за логички игри на табла (шах, дама, Go), а МСМК се користи за сите други спортови. Ранговите за млади се доделуваат само во оние спортови каде што возраста објективно дава огромна предност над противникот, без оглед на неговото ниво на обука (каде што квалитетите како физичка сила, брзина на движење, издржливост и брзина на реакција се одлучувачки). Во оние спортови каде возраста не игра одлучувачка улога (на пример, во интелектуални игри), не се доделуваат младински рангови.

Услови и постапка за доделување титули

Основа за доделување чин или титула е постигнувањето на одреден објективно мерлив резултат од спортската дејност. Следното може да се препознае како такво:
  1. Зафаќање на одредено место при настап на официјален натпревар предвиден со стандардите.
  2. Постигнување на бројот на победи утврдени со стандардите над противниците од соодветниот ранг или категорија. Победите остварени во текот на минатата година се земаат предвид само во официјални натпревари, чие ниво ги задоволува стандардите.
  3. Исполнување на квантитативни стандарди во оние спортови каде што тоа е можно (на пример, кревање тегови) на официјални натпревари на ниво што одговара на стандардите.
Секоја титула (категорија) предвидува одредена минимална возраст на спортистот од која може да се додели оваа титула. За да му се додели титулата МСМК или „Велемајстор на Русија“, спортистот мора да учествува за Русија на меѓународни натпревари на соодветно ниво. За натпревари врз основа на чии резултати се доделуваат титули и категории, се утврдуваат стандарди за нивото, составот на учесниците, потребниот број на судии од одредена категорија, потребниот број на противници, бројот на игри, борби, настапи во главниот и прелиминарниот (квалификациски) дел од натпреварот. За меѓународни натпревари, врз основа на чии резултати се доделуваат највисоките рангови, се утврдува потребниот минимален број на земји учеснички. Највисоките чинови (МСМК, велемајстор на Русија) се одобрени од Федералната агенција за физичка култура и спорт. Пониските рангови и категории им се доделуваат на спортистите од регионалните или локалните (во зависност од рангот или рангот) извршните органи за физичка култура и спорт. Спортските титули се доделуваат само на граѓани на Руската Федерација.
Спортските категории мора да се потврдуваат најмалку еднаш на секои две години.

Категориите во атлетиката се доделуваат на спортисти кои ги поминале стандардите на обединетата класификација. Секој граѓанин на Руската Федерација кој води активен животен стил и спортува може да стане сопственик на значка за ранг. Покрај наградата, истакнатиот спортист има и низа привилегии. Студентите добиваат зголемена стипендија, а вработените граѓани се пријавуваат за дополнителни денови на одмор.

Спортски титули

Секоја категорија се доделува врз основа на резултатите од полагањето спортски стандарди. Резултатот важи две години, а потоа мора да се потврди. Доколку спортистот покаже подобра физичка подготвеност, рангирањето на класификацијата се зголемува за едно ниво. Можете да аплицирате за категории во атлетика од 10-годишна возраст.

Младинските категории се доделуваат на ученици до 18 години. Младите спортисти можат да се пријават за трета класа до 14 години. До шеснаесет години може да се доделат 2 паралелки.

Забележани се построги барања за кандидатите за квалификација за возрасни. Ги има три, како младите.

  • Кандидат за магистер по спорт. Оваа титула се доделува од 14-годишна возраст врз основа на резултатите од успешно полагање стандарди на натпревари на општинско ниво (универзитет, училиште, спортска институција).
  • МС е мајстор за спорт. Добивањето титула е можно на градски и поголеми натпревари. Има старосни ограничувања за лица помлади од 15 години.
  • МСМК е мајстор за спорт од меѓународна класа. Почесната титула е достапна за возрасни спортисти и се доделува на натпревари на серуско ниво.

Редослед на доделување ранг

  • За да добиете прва категорија во атлетика, мора да ги поминете потребните стандарди.
  • Секој ранг предвидува старосни ограничувања, пред кои доделувањето ранг е неприфатливо.
  • Спортската разлика се потврдува најмалку еднаш на секои две години. При повторно тестирање, претходните резултати се откажуваат.
  • Титулите се доделуваат само на руски државјани.

  • За да се добие титулата ССМ, МС, МСМК потребно е да се постигне успех на натпревари од потребниот размер.
  • Полагањето на стандардите е можно само по официјална регистрација во центарот за тестирање.
  • Секој граѓанин на Руската Федерација кој се занимава со спорт може да смета на добивање ранг. Не е важно како се изведува физичка обука - самостојно или во спортска институција.
  • Доделени се атлетски рангови во неколку спортови. Секоја категорија има свои оценети критериуми - време, растојание, тежина на проектилот и други. Во натпревари каде резултатот не се мери во такви единици, потребно е да се победи или да се заземе одредено место.

Трчај

Стандардите за трчање потребни за добивање спортска категорија се поделени на неколку типови. Ваквите натпревари се одржуваат на специјално опремени стадиони или во затворени простории.

  • Кратки растојанија: 50, 60, 100, 200, 300, 400 и 600 м.
  • Средни растојанија: 800 m, 1 и 1,5 km, 1 милја.
  • Долга: 3, 5, 10 км.
  • Патот трчање: 15, 21.097 и 42.195 km (маратон), 100 km, дневно.
  • Штафетна трка: 4 патеки од 100, 200, 400, 800 метри.
  • Со пречки: 60, 110 и 400 м.
  • Стиплчез: 2 и 3 км.

Крст

Нема строги ограничувања за организацијата на овој спорт, тој може да се одвива на обични патишта, песок или земја. Растојанието што спортистите треба да ги поминат варираат. Има растојанија од 1, 2, 3, 5, 8, 10 и 12 километри. Атлетските рангови во овој предизвик се ограничени на 1 возрасен.

Одење

Ова е спортска дисциплина во која стапалата мора да бидат во постојан контакт со земјата. Добивањето категорија е можно со полагање стандарди со растојание од 3, 5, 10, 20, 35 и 50 километри.

Фрлање проектили

Ова е атлетски спорт, чија суштина е да се помине максималното растојание со проектил што е можно побрзо. Кога ги исполнувате стандардите, не смеете да ја прекршувате утврдената техника на фрлање и да користите дополнителни уреди (исклучок е лансирање на чеканот - може да се попрска).

  • Топка (140 g).
  • Диск (1-2 кг).
  • Копја (600-800 g).
  • Чекан (4-7.260 кг).
  • Калинка (500-700 g).

Скокање

Друг спорт, врз основа на чие исполнување на стандардите, на учесниците во натпреварот им се доделуваат категории во атлетика. Скоковите се вршат во високи, пол, долги и тројни (се состои од три елементи).

фрлање ѓуле

Ова е дисциплина на фрлање шут со движење на туркање на едната рака. Тоа е дел од сеопфатното натпреварување. Бара сила и добра координација од спортистите. Тежината на проектилот варира во зависност од полот и возраста на спортистот. За мажи, основната маса е 7 kg 260 g, за жени и момчиња под 14 години - 4 kg. На младите спортисти од 14 до 17 години им е обезбеден проектил од 5 килограми, а на младите до 20 години - 6 килограми. Резултатот зависи од растојанието на фрлање.

Табела со рангови во атлетика. Давање ѓуле (стандарди во метри).
Пол, возрастТежина на јадрото, кгМСМКГОСПОЃИЦАKMS1 пат.2 пати.3 пати.1 младост2 младост3 млади
Мажите7,26 20 17,2 15,6 14 12 10
Момци под 20 години6 17 15,3 13,2 11,2 10
Момци 14-17 години5 18,4 16,6 14,4 12,3 11 9,5
Момци под 14 години4 17,6 15,4 13,3 12 10,5 9
Жените4 18,6 15,8 14 12 10 8,5 7,5 6,5
Девојки под 16 години3 12,8 10,8 9 8 7 6

Секаде наоколу

Ова е спорт кој вклучува неколку дисциплини одеднаш. Основа за доделување квалификација е резултатот добиен со сумирање на освоените бодови во текот на натпреварот.

  • 10-борење. Трчање 100, 400, 1500 m; скок во далечина, скок во височина и скок со стап; фрлање ѓуле; диск и фрлање ѓуле.
  • 7-борење. Со пречки; скокови во височина и далечина; фрлање ѓуле; фрлање копје; трчање 200 и 800 м.
  • 6-борење. 100 метри и пречки; долг и скок со стап; диск и фрлање ѓуле.
  • 5-борење. Пречки и 1 км; фрлање ѓуле; долги и високи скокови.
  • 4-борење. Трчање 60 и 600 m; скок во далечина; фрлање на топката.
  • 3-борење. Трчање 60 и 600 m; скок во далечина.

Рачно и автоматско тајмирање

Табелата на рангови во атлетиката вклучува две пресметки за тајминг - рачни и автоматски. Индикаторите се разликуваат едни од други за 0,24 секунди. Ова е време кога човекот треба да реагира на истрел кој повикува на движење. Компјутерот што започнува во автоматски режим не го зема предвид ова време.

Разликата во делови од секундата е важна на кратки и средни растојанија. Кога ограничувањето на растојанието надминува 1000 метри, овој пат станува толку безначаен што едноставно не се зема предвид.

Младински категории

Младинските категории во атлетика се доделуваат на млади спортисти до 18 години. Во оние спортови каде што старосната предност не е од примарна важност, како што се интелектуалните спортови, ваквата класификација отсуствува. Стандардите за момчиња и девојчиња се малку поинакви. Барањата за претставниците на посилниот пол се построги.

Почнувајќи од 2016 година, учениците кои добиле спортско одликување можат да сметаат на привилегии во однос на нивните соученици - младите спортисти ќе добиваат дополнителни поени за нивните резултати од Обединетиот државен испит.

Значи, отидовте на официјални натпревари на високо ниво, ги исполнивте релевантните стандарди и сакате официјално да ја официјализирате титулата мајстор за спорт на Русија. Што треба да се направи за ова?

За регистрација на 1-ва спортска категорија и CMS, секвенцата е скоро иста.

Подолу ќе ви кажам чекор-по-чекор инструкции за тоа каде да одите и како да аплицирате за оваа висока спортска титула.

Прочитајте повеќе за регулаторните документи и закони во овој напис ().

Општа постапка за поднесување документи ()

Чекор 1. Запознајте се со ЕВСК.

Прво, да ја погледнеме струјата ЕВСК) и .

Чекор 2. Исполнете ги нормите.

За време на 1,5 години, мора да завршите 3 СТАНДАРДИ(3 тест вежби од соодветниот тип.) Во моментот на поднесување документи за регистрација, мора да поминало време од испочитувањето на рокот не повеќе од 9 месеци (всушност не подоцна од 6, бидејќи има уште време за регистрација).

Усогласеноста со стандардите мора да се потврди официјални извештаи за конкуренцијата, заверена од главниот судија. Односно, ова се резултатите од секоја задача каде што е исполнета нормата. Пример за протокол од Чешка 2017 година.

.

Протоколот мора да биде правилно пополнет. Имајте заглавие што ги содржи сите податоци за вежбата по тип на вежба (според EVSC), има нумерирани страници итн.

Чекор 3. Добијте сертификат или извод за составот на ГСЦ од конкурсот.

На натпреварите, од секретарот на натпреварот, покрај протоколите, мора да добиете сертификат заверен од организаторите извадок од составот на главниот совет на судии (ГСЈ)потпишан од главниот судија или потврда за усогласеност со нормата, потпишан од членовите на ГСК.

Пример за помош.

Чекор 4. Добијте копии од уверенија од судија.

Копии од личните карти на судиите на ГСЈ. Пример за лична карта.

Чекор 5. Направете да копија од пасош на државјанин на Руската Федерација (страница со фотографија и регистрација) + две фотографии со димензии 3x4 cm;

Чекор 6. Подгответе ПРЕТСТАВНИЦА заверена од претседателот на акредитираната регионална спортска федерација на местото на регистрација на пилотот.

Тоа е, треба да пополните Изведбаспоред формуларот (види примерок) и пронајдете ја вашата регионална акредитирана федерација.

Списокот на акредитирани федерации за спортот „SLA sport“, во моментот на пишување, може да се најде подолу.

Во моментов има 25 од нив (23 се наведени во досието и уште 2 (Крим и Ленинградскиот регион) имаат валидна акредитација, но регистарот сè уште не е ажуриран).

Ако регионот на вашата регистрација сè уште нема акредитирана регионална спортска федерација за спортот на ултралесната авијација, тогаш имате 3 опции.

  1. Пасивно. Следете ја тековната листа на акредитирани федерации на веб-страницата на Министерството за спорт на Руската Федерација. ( http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/gosudarstvennaya-akk/28743/ ). Одеднаш, таква федерација ќе се појави во рок од 9 месеци од исполнувањето на вашата екстремна норма.
  2. Активен. – Направете сами федерација, на пример, како што ја создадоа московските параглајдеристи, и извршете ја нејзината акредитација.
  3. Регистрирајте се во друг регион на Руската Федерација, каде што веќе постои акредитирана федерација и поднесете документи „на местото на регистрација“. преку оваа федерација.

Чекор 7. Го предавате целиот овој пакет документи (поднесување, копии од протоколи за усогласеност со стандардите, потврда за составот на Државниот судски комитет или потврда за стандарди, копии од уверенија од судија, 2 фотографии 3x4, копија од пасош на државјанин на Руската Федерација) или на овластено лице во вашата регионална федерација или однесете го кај себе во регионалниот оддел на Министерството за спорт на Руската Федерација. //во Москва ова е Одделот за спорт во Москва, во Московскиот регион - Министерството за спорт на Московскиот регион итн.//

Формулар за поднесување (отпечатен во боја на дебела хартија).

Лазарев-Марченко Сергеј. декември. 2017 година

Кога почнуваат да спортуваат за забава, многумина толку се занесуваат што почнуваат сериозно да размислуваат за добивање спортски рангови и титули. Невозможно е да го постигнете она што го сакате без напорен тренинг, време, па дури и здравје, ако нема да купите значка kms и да не ја добиете заслужено. Полесно е да се дејствува кога ќе разберете во која насока да се движите и ќе следите цврсто воспоставен план.

Избор на клуб и ментор

Исклучително е важно да се избере дел и тренер. Можете дури и да вежбате сами. Студија литература, изберете програми за обука користејќи книги и списанија, комуницирајте на тематски форуми. Сепак, искусен ментор ќе ви помогне да постигнете резултати побрзо, со минимални загуби и да спречите грешки и повреди.

При изборот на клуб, водете се од прегледите на спортистите, нивните достигнувања, бројот на луѓе кои постигнале спортски титули и категории. Ако има малку од нив, дајте предност на друга организација.

Нормативна основа

Одлучете кои стандарди треба да ги исполнувате за да има основа да ви го додели следниот ранг или титула извршниот орган за физичко образование и спорт.

Во Руската Федерација, постои единствен документ со кој се утврдува процедурата за доделување и потврдување спортски рангови и титули - UESC (Унифицирана серуска спортска класификација). Документот дефинира листа на стандарди и услови потребни за нивна имплементација на дадено ниво. Барањата се поставени на ниво на конкуренција и противници, како и квалификации на судиите. Секој спорт има различни барања.

Важно е да се фокусираме на тековното издание на ЕВСК, бидејќи барањата се развиваат на секои 4 години. Можно е повеќе изданија на нормативниот акт да важат истовремено за различни спортови.

План за обука

Заедно со вашиот тренер, креирајте план за обука и строго следете го. Водете дневник за обука каде што влегувате во програмата за обука, оптоварување, достигнувања, состојба на телото, исхрана. Подгответе се методично за регионални натпревари.

Мора однапред да се купи и издаде книшка за класификација на спортист, во која се запишуваат достигнувањата на апликантот за категоријата.

Категоријата CMS се доделува по постигнување одредени резултати:

  • освојување награди на официјални натпревари
  • постигнување на потребниот број на победи над противниците, утврдени според стандардната категорија или титула
  • исполнување на објективно мерливи стандарди на официјални натпревари
  • Наградената категорија „кандидат за мајстор на спортот“ подлежи на потврда на секои две години.