Третман со нане. Својства и употреба на пеперминт. Како може да помогне миризливата билка? Кои проблеми ги решава?

Во различни делови на светот, нане се нарекуваат понекогаш различни култури, кои се поврзани со припадноста на семејството Lamiaceae и неверојатни квалитети со зачинет вкус што ги нема во ниту една друга градина или диво растение.

Денеска се распространети нешто повеќе од 20 видови нане, кои се користат и во готвењето и во народната и официјалната медицина. Исцелители и научници од античко време имале искуство во користењето на овој растителен материјал. Авицена и Хипократ ги спомнаа придобивките од нане за телото во своите дела, повикувајќи на лекување на главоболки и дигестивни нарушувања, треска и ментални болести со лекови на база на нане.

Во Русија, долго време се смета за еден од омилените видови зачинети билки. Уште во 19 век, покрај локалните диви видови, култивирани насади на ова растение можеа да се видат во градините и фармацевтските градини, а веќе беа собрани лисја од нане, кои имаат многу корисни својства и минимум контраиндикации, како на фотографијата. и се користи за правење пастили од нане и миризлива вода, тинктури и смирувачки билни чаеви.

Кои се придобивките од нането и дали има некаква штета од земање производи врз основа на тоа? Дали докторите од минатото биле во право и што велат најновите студии за составот на билката?

Како нането е корисно за организмот?

Современите можности на медицината и биотехнологијата зачекориле далеку понапред во споредба со времето на Авицена, па дури и со вистинскиот прототип на д-р Вотсон, кој веројатно им препорачал чај од нане на своите пациенти повеќе од еднаш во млакиот Лондон.

Но и денес експертите се едногласни - нането, поточно листовите и стеблата на растението, собрани пред и за време на цветањето, е моќен лек за многу нарушувања и болести.

Корисните својства на нането зависат од составот на растителните суровини, кој најголема вредност добива кога ќе се достигне висока концентрација на етерично масло од нане - ментол, која во моментот на собирање сочинува од 2,5 до 6% од масата на листовите или соцвети. Токму оваа супстанца го одредува вкусот и аромата на билката, а исто така е основа за корисните својства на нането, на пример, неговата одлична бактерицидна способност.

Во исто време, калориската содржина на тревата е исклучително мала и изнесува 70 kcal. Од собраните 100 грама нане, 3,75 грама се протеини, 6,89 грама јаглехидрати и само 0,94 грама масти. Покрај тоа, хербалните лековити суровини содржат доста диетални влакна и вредни органски киселини, витамини и минерални соли.

• Витаминскиот состав вклучува соединенија неопходни за човечкото тело: А, Б1 и Б2, Б3, Б6 и Б9, Ц и ПП.
• Макроелементите се претставени со калциум, фосфор и натриум, калиум и магнезиум.
• Микроелементите во билката од нане се манган, цинк, железо и бакар.

Покрај ментолот, придобивките од нане за организмот зависат и од присуството во суровината на супстанции како што се естри, танини, природна горчина, фитонциди и флавоноиди.

Придобивките од нане за организмот во народната и традиционалната медицина

Нането е вклучено во терапија и превентивни мерки насочени кон борба против многу болести. Препаратите кои содржат ментол или билка од нане имаат смирувачко, аналгетско, вазодилататорно и антиинфламаторно дејство. Нането се пропишува како безбеден дијафоретик, бактерицидно и аналгетик за болести придружени со треска, локална болка и иритација на мукозните мембрани на назофаринксот и усната шуплина.

Етеричното масло од лисјата од нане речиси и да нема контраиндикации, но со многу корисни својства, како на фотографијата, во комбинација со други растителни компоненти, ефикасно се бори со ринитис, стоматитис и фарингитис, манифестации на тонзилитис и други сезонски настинки. Билката од нане се користи и за лекување на воспаление на генитоуринарниот систем, варењето и црниот дроб. Свежото нане во јадењата и пијалоците не само што го подобрува нивниот вкус, туку и активно го зголемува апетитот, ги ублажува непријатните симптоми како металоиди, гадење и зголемено формирање на гасови.

Она што нането е добро за циркулаторниот и нервниот систем е неговото стимулирачки тоник ефект.

Од една страна, препаратите на база на нане можат ефикасно да го смират и ублажат стресот, а од друга страна, ја забрзуваат менталната активност и му помагаат на телото да ги надмине мигрените и несоницата.

Благодарение на овие обемни корисни својства нането е широко користено во традиционалната медицина и е вклучено во составот на добро познати, тестирани и нови лекови. Ваквите лековити препарати кои користат растителни суровини имаат аналгетски, холеретичен, антиспазмодичен и антимикробно дејство, активно смируваат, го стимулираат варењето и активноста на ендокрините жлезди и имаат корисен ефект врз мазните мускули.

Лековити својства на нане и контраиндикации за жени

Корисните својства на нането може да се користат во тешки периоди од животот на жената како бременост и доење. Во тоа време, употребата на лекови е крајно ограничена, па дури и лековитите билки треба да се третираат многу внимателно.

Лекарите се уверени дека секојдневното консумирање и до литар чај од нане нема да му наштети на здравјето на мајката и на нероденото дете.

Активни материи во растението:

• неутрализира манифестации на токсикоза;
• ублажување на гадење;
• подобрување на апетитот и општата благосостојба;
• ќе ги елиминира знаците на беспричинска анксиозност што често ја придружува бременоста.

Придобивките од нане за телото на идната мајка вклучуваат елиминирање на металоиди, благо лаксативно дејство и олеснување на минување на гасовите. При користење на лековитите својства на нане, жените треба да ги земат предвид контраиндикациите што постојат во однос на ова растение.

Ако чајот и надворешната употреба на хербални суровини не му наштетуваат на здравјето, тогаш есенцијалното масло во чиста форма не се препорачува за време на бременоста, бидејќи ментолот во таква концентрација може да предизвика породување.

Младите мајки не треба да се занесуваат со јадење нане. Билни суровини со вакво активно дејство може да ја намалат количината на произведено млеко. Што друго е добро нане за жените? Лушпа од нане или билен чај ќе го ублажи заморот, ќе помогне да се справите со менструалните болки и главоболки и ќе го нормализира спиењето.

Корисни својства и контраиндикации на нане за мажи

Нането е добро познато како растение со ресторативно, тоник, аналгетско и антипиретичко дејство. Како нането е корисно за здравјето на мажите?

• Нема сомнеж дека нането може ефикасно да ги елиминира ефектите од стресот, заморот, чајот или лушпата од нане ќе ве смират и ќе ве стават во позитивно расположение.
• Редовното вклучување на нане во вашата исхрана ќе го намали ризикот од развој на болести на срцето и нервниот систем.
• Надворешната употреба на лушпа од нане ја освежува кожата, го намалува потењето и ризикот од габични инфекции.

Со сите корисни својства на нане, постојат контраиндикации за мажи кои вреди да се слушаат. Прекумерното уживање во пијалоци и јадења со свежо нане, чаеви на база на него или препарати со ментол кај мажот може да предизвика намалување на потенцијата, чувство на опуштеност и намалено внимание, што е особено опасно при возење.

Контраиндикации за употреба на нане

И покрај постоечката маса на корисни својства, нането има и контраиндикации кои важат за секој што ќе одлучи да започне со лекување со помош на ова растение.

Првото предупредување е постоењето на лична нетолеранција кон супстанциите во растителните материјали и препаратите направени од нив.

Нането треба да се користи со голема претпазливост при намален притисок. Во овој случај, дури и една чаша наизглед безопасен чај може да предизвика дополнително намалување на крвниот притисок и влошување на благосостојбата.

Нането слично делува на крвните садови во ткивата, нивниот тон се намалува, а протокот на крв се намалува. Затоа, не може да се исклучи егзацербација на проширени вени. Во однос на дигестивниот систем, може да има и придобивки од нането и штета од непромисленото внесување на растителни производи. На пример, земајте лушпи од нане со претпазливост во случај на висока киселост, егзацербации на гастритис или пептични улкуси.

Педијатрите не препорачуваат давање чај од нане, лушпа и други хербални лекови на деца под три години.

Видео за придобивките од нане

Листовите од нане содржат ментол, кој има локални аналгетски, антиспазмодични и антисептички својства. Во исто време, редовната употреба помага за рефлексно проширување на коронарните садови. За лекување на ангина пекторис, болки во желудникот и цревата, нането едноставно се конзумира како храна, а за невралгија и забоболка се подготвува како лек против болки. За респираторни заболувања, бронхитис или бронхиектазии, нане се користи надворешно.

Нане – се користи во исхраната и лекувањето

Моливите кои содржат мешавина од ментол и парафин помагаат во борбата против мигрената. Денес, во многу лекови (капки Зеленин, Валокордин, лекови за кашлица и течење на носот) можете да најдете суштинска компонента - ментол. Веќе има многу употреби на нането што може да се справи со разни несреќи во желудникот, цревата, респираторниот систем итн.

Се додава во хербални препарати и се користи посебно. Нането добро служи и при различни инхалации, за кои најчесто се користи масло. Со еден збор, миризливото растение се додава и на терапевтски и профилактички препарати и народни лекови и за давање вкус на различни јадења и кулинарски работи.

Секој го знае ароматичниот вкус на нането, тој е лесен и освежувачки, дава пријатна сензација и ја зголемува енергијата.Има смирувачки ефект врз нервниот систем и го релаксира телото како целина. Секој човек секојдневно се среќава со нането, или поточно со ментолот што го содржи. Започнете го утринскиот тоалет со хигиенска процедура - четкање на забите со паста што ја содржи токму оваа компонента. Билката од нане е скромен, може добро да расте дури и дома, така што нејзината распространетост е разбирлива.

Корисни својства на нане и примена

Растението има многу корисни својства, што го прави непроценливо откритие во оставата, чајната кујна на природата. Денес се познати 25 видови нане, од кои најзастапен е пеперминт. Ова е култивирано растение кое е добиено со вкрстување на градина и вода нане. Корисни и многу вредни својства лежат во високата содржина на етерично масло, кое се нарекува ментол.

Благодарение на оваа компонента, листовите имаат карактеристична свежа арома која им е позната на апсолутно сите. Количината на ментол варира на следниов начин: околу 5% се наоѓа во листовите, а повеќе од 6% во соцветите. Растенијата од нане се богати и со аскорбинска киселина, танини (ароматични материи растворливи во вода), каротин и естри. Оптималната сезона за собирање материјал е рана пролет. Во овој период содржината на корисни компоненти е многу повисока отколку за време на цветниот период на нане.

Нането се користи во хербалната медицина, за подготовка на разни лушпи, инфузии и лосиони, а се додава и во различни јадења: први јадења, втори јадења, десерти итн. Се користат сите компоненти на растението, а се консумираат и свежи и сушени. Компонентите содржани во растението се користат во согласност со својствата на секоја од нив, избирајќи го само начинот на примена - внатрешно или надворешно.

Нането се користи за широк спектар на болести и за елиминирање на различни симптоми.

Некои од нив се: гадење, лошо варење, надуеност, астма, нервни нарушувања, воспалителни процеси во белите дробови и бронхиите, гинеколошки и кардиоваскуларни проблеми, настинки, грчеви, мигрена, холелитијаза итн. Нането служи како додаток на дијафоретичните и карминативните (отстранување на гасовите при надуеност) билни чаеви. Компонентата на ментол се користи и во други производи: колони, пасти за заби, плакнења за уста, креми за бричење и после бричење, па дури и шампони. Нането е присутно во различни капки за кашлица, капки, таблети и масти за различни намени. Лековитите својства на растителната компонента најдоа примена во дерматологијата, бидејќи лекот со ментол идеално ја ублажува иритацијата, чешањето и воспалението.

Здрави и хранливи маски од нане

Во домашната козметологија, нането најде достојна употреба, дозволувајќи му на телото, лицето и косата да уживаат во ароматични маски. Природната моќ на компонентите на растението може да се справи со многу итни проблеми што ги засегаат фер сексот и мажите. Разновидноста на нането им беше позната на нашите прабаби, кои немаа можност да користат иновативни технологии за реставрација на косата. Затоа, измислени се народни рецепти за да ја негуваат и поддржат структурата на косата и да ги елиминираат проблемите поврзани со кревкоста и првутот.

Маските од овој вид вклучуваат есенцијални масла, кои може да се додадат директно во шампонот за да се подобри ефектот. Збогатен со нане, ќе помогне да се ублажи воспалението на скалпот и да се елиминира чешањето, а со тоа да се промовира регенерација на клетките. Ова ќе го подобри растот на косата и ќе ја балансира нејзината исхрана, ќе ја зајакне и ќе и даде сјај. За збогатување на шампонот, доволни се две капки есенцијално масло од нане, кое треба да се додаде во една порција за миење на косата.

1. Друг ефикасен производ се препорачува како средство за плакнење. За тоа треба да сварите 2 лажици. листови од нане во 0,2 литри вода. После ова, изладете и додадете 3-4 капки есенцијално масло. Нанесување на косата со движења на масажа, неопходно е да се втрие инфузијата во корените на косата. Резултатот од процедурите наскоро ќе ве задоволи со здрав сјај и волумен.
2. За борба против првут, безживотна и досадна коса, се препорачува специјална маска. Го активира растот и го подобрува изгледот, а секој тип на коса има свој рецепт. Сува коса, вклучувајќи кршлива, склона кон губење, обоена и оштетена коса - потребна е маска со масло. Потребно е burdock и рицинусово масло - по 2 лажици, плус 2 капки масло од нане. Измешајте сè, рамномерно распоредете ја добиената маса низ косата и ставете капа. По 40 минути, измијте се со шампон со топла вода.
3. За мрсни, мешани и нормални типови коса, маската со жолчка е оптимална. За да го направите, треба да земете 2 изматени жолчки, измешајте ги со 1 лажиче. сок од лимон и 3 капки масло. Се препорачува да се остави на косата најмалку 15 минути, а потоа исплакнете со топла вода.

Пеперминт

Тајните на младоста што ни ги пренесоа нашите предци препорачуваат користење на природни состојки од магацините на природата. Еден од нив е нането, кое помага да се одржи здрав тен така што ја пополнува кожата со хранливи материи. Сувите типови на кожа склони кон иритација и лупење ќе имаат корист од маската од нане подготвена дома.

1. За да го направите ова, ќе ви треба самата билка (без разлика свежа или сушена), која ја истураме со врела вода со брзина од еден дел нане на три зовриена вода. Оставете сè да зоврие и чувајте го на оган три минути. По ладењето, натопете газа или друг мек материјал во инфузијата и нанесете на лицето. Држете го најмалку 20 минути, а потоа исплакнете го лицето со топла вода. Се препорачува да се повторува на секои три дена во текот на еден месец за да се постигне и одржи ефектот.
2. За нормален тип на кожа, користете нане во прав, прелиена со маслиново масло: 1 дел билка до 2 масла. Смесата се вари 3 минути и се остава да кисна 1,5 недела на место каде што не допираат сончевите зраци. За употреба, треба да земете газа и рамномерно да нанесете лажичка од добиената маса на неа, да ја нанесувате маската 20 минути. Откако ќе помине времето, извадете го со методот „топол компрес“ и исплакнете со вода на собна температура.
3. За мрсни типови на кожа, погодна е компресија од нане - маска за која е потребна лажица нане за 2 чаши врела вода. По половина час изложување на топло место и процедување, можете да ја започнете постапката. Газата ја натопуваме во тинктура од нане и ја оставаме на лицето околу 20 минути.Се препорачува маската да се нанесува 2-3 пати неделно, просечното времетраење на курсот е еден месец.

Чај со нане, лимон и капина

Контраиндикации

Нането, кое има корисни својства и контраиндикации, сега е широко користено во многу области од животот кои се одговорни за нашата благосостојба. Има малку негативни ефекти, но треба да бидете свесни за нив. Пред сè, потребно е внимателно да се користи нане, поточно препарати со ментол, при лекување на доенчиња. Кај новороденчињата, компонентата доста често влијае на дишењето, па дури и може да го запре. Затоа, за да го избегнете ова, треба да избегнувате земање лекови кои содржат ментол за деца под пет години.

Покрај доенчињата, групата на контраиндикации вклучува:

• заболени од алергија;
• бремени жени и доилки;
• луѓе со низок крвен притисок и низок васкуларен тонус во вените;
• мажи кои страдаат од сексуални нарушувања.

Фокусирајќи се на трудниците, експертите објаснуваат дека им се препорачува да консумираат нане, но во ограничени количини! Навистина, благодарение на ментолот, кој е содржан во листовите од нане, токсикозата може да се ублажи. Постои наједноставниот рецепт што може да се подготви за борба против гадење, металоиди и сите симптоми на бременост кои произлегуваат од нив.

Потребна е колекција на билки, кои мора да се приготвуваат и да се земаат 3-4 пати на ден, 2 лажици. Значи, потребни се 2 лажички. лисја: нане, равнец, невен, плус 1 лажиче. корен од валеријана. Мелете сè и варете го во 0,5 литри вода. Оставете 30 минути, процедете и инфузијата може да се конзумира.

Здраво на сите. Денес, во топлите пролетни денови, сакам да ви кажам за едно вообичаено ароматично растение како што е билката од нане, чии лековити својства и контраиндикации се од големо значење за мене лично.

Факт е дека секоја година на почетокот на летото, јас и мојот сопруг одиме со нашиот автомобил високо во планините, каде што во големи количини расте миризлива планинска нане.

Таму веќе имам свое забележливо место, каде тревата од диво нане зазема огромна површина, па затоа уживам да ја собирам таму секоја година во големи пластични кеси.

И тоа е се за денес. Се надевам дека ви се допадна мојата статија за лековитите својства и контраиндикациите при употребата на билката од нане. Можеби сами го собирате и подготвувате, или го одгледувате во вашата градина, пишете за тоа во вашите коментари, ќе ме интересира вашето искуство. Сега дозволете ми да се збогувам со вас и да се видиме повторно.

Ви препорачувам да се претплатите на ажурирањата на блогот. Можете исто така да го оцените написот според системот 10, означувајќи го со одреден број ѕвезди. Посетете ме и донесете ги вашите пријатели, бидејќи оваа страница е создадена специјално за вас. Сигурен сум дека овде дефинитивно ќе најдете многу корисни и интересни информации.

Меѓу античките грчки митови, има убава приказна за нимфата Минта, која станала сакана на владетелот на царството на мртвите, Адот. Неговата сопруга Персефона од љубомора ја убила својата ривалка распарчувајќи и го телото. На местото на смртта на Минта, израсна прекрасно растение со прекрасна арома, именувано по нимфата. Ова растение беше високо ценето веќе во времето на Античка Грција и стана дел од културните традиции на антички Рим. Денес, лековитите својства и контраиндикациите на пеперминт не се од помалку интерес за човештвото.

Карактеристики на пеперминт

Во богатите домови на римските благородници, нане се користеше редовно. Се додаваше во водата при капење, давајќи ѝ својства да го опушти телото и да ја смири душата. Се користеше за триење на масите пред гозбите, бидејќи се веруваше дека мирисот на нане го подигнува расположението и помага да се забавуваме.

Но, во античко време, нането не било исто како што е денес. Или подобро кажано, нејзината главна сорта, која денес се користи за терапевтски цели, не постоела. Тоа беше одгледано од англиски одгледувачи само во седумнаесеттиот век, создавајќи хибрид од два вида култури: вода и зелена.

Опис

Пеперминт. Ботаничка илустрација од книгата „Köhler’s Medizinal-Pflanzen“, 1887 година.

Добиената култура беше на многу начини понапред од оние создадени од природата. Се покажа дека е поотпорен на надворешни услови, со поактивен и пораспространет тревен дел. Кореновиот систем на пеперминт е моќен, кој се состои од еден долг, притаен ризом, од кој се протегаат бројни додатоци.

Стеблата се развиваат од корените, прави и тетраедарски, растат во богата почва до еден метар во висина. На стеблото се формираат издолжени јајцевидни листови, кои седат спротивно на кратки ливчиња. Рабовите на листовите се покриени со мали заби, нивната површина е богата со зелена боја. Листовите растат до осум сантиметри во должина.

Цветниот период на културата е долг, забележан од јуни до крајот на септември. Цветовите се формираат во компактни соцвети, лоцирани блиску еден до друг, формирајќи „шипки“. Цветовите се мали, црвеникава или виолетова боја и правилна форма. По цветни, јајниците ретко се формираат. Ако се појават, изгледаат како мали кружни ореви, но почесто цветот паѓа и го изложува стеблото.

Нането непогрешливо може да го препознаете по богатата, свежа арома што зрачи од целото растение - од коренот до врвовите на листовите.

Географија и дистрибуција

Како хибрид, нането не се размножува со семе. Дури и ако тие се формираат и потоа ртат, новото растение малку наликува на мајчиното растение. Се развива слаб, мал и практично нема мирис. Неговиот состав повеќе не содржи вредни материи кои ги одредуваат лековитите својства на нането.

Културата се размножува вегетативно - со коренски пука или сечи. Создадени се специјализирани фарми за одгледување. Во Русија, тие се наоѓаат во Краснодарската територија и регионот Воронеж. Исклучително е тешко да се најде пеперминт во дивината, бидејќи популацијата на диви култури е исклучително ограничена.

Можете исто така да го одгледувате родот во вашата летна куќа. Ова ќе бара дел од коренот на мајчиното растение. Коренот се става во влажна почва во сончево или полузасенчено место. Обично културата добро се вкорени. Посебна карактеристика на оваа сорта е нејзината способност да расте од најмалото парче корен.

Собирање и подготовка

Во фармаколошкото поле се користат листовите нане и апикалниот дел од растението со соцвети. Бидејќи процесот на акумулација на корисни материи во нив се случува постепено како што растат, собирањето на суровини се врши кога ќе престане сезоната на растење на растението. Важно е да не се пропушти овој период: кога лисјата престануваат да растат, нивната содржина почнува да оксидира. Оптималното време за берба на суровини е средината на цветниот период, кога еден дел од растенијата веќе активно цвета, а на други се забележуваат целосно формирани пупки.

За собирање на суровини, специјализираните фарми користат комбајни и автоматски косилки. Во градините, нането се бере со помош на алатка за сечење. Исечете ги стеблата со ножици или ножици за кастрење, внимавајќи да не го оштетите ризомот од кој следната година повторно ќе се развијат стебла.

За собирање е избрано суво и топло време. Важно е да нема роса на тревата. Суровините се сушат токму на местото на собирање, поставени на теренот. Фабриката се суши многу брзо, буквално во рок од два дена. Потоа се собираат суровините и се матат, протресувајќи ги стеблата од листовите. Стеблата не се користат како медицински материјал.

Кога правилно се чуваат во ленени кеси или дрвена кутија, лековитите својства на нането се чуваат две години.

Состав и својства

Растението содржи есенцијално масло, чиј волумен во листовите е од еден до три проценти. Исто така, содржи флавоноиди, каротеноди, урсулна киселина и бетаин. Од гледна точка на народната и официјалната медицина, најважната компонента на растението е неговото масло.

Тоа е безбојна или тенка течност. Целосно транспарентен, има изразен свеж мирис. При допир создава чувство на студенило и нема горчлив вкус. Маслото содржи до четириесет и шест проценти ментол, главната активна компонента на медицинските суровини. Неговата структура е надополнета со естри на органски киселини и терпеноиди.

Кога се користи локално, маслото има иритирачки ефект врз кожата и мукозните мембрани. Има бактерицидни својства. Важните корисни својства на нане ја вклучуваат неговата способност да влијае на нервните завршетоци и да ги активира рефлексите на телото. Следниве ефекти на ментолот ви овозможуваат целосно да ги одредите придобивките од нане.

• Локален анестетик. На површината на кожата, супстанцијата ги активира рецепторите за ладно, што создава чувство на свежина и пецкање. Садовите на надворешната кожа реагираат рефлексно на стимулацијата на рецепторите за студ. Тие се стеснуваат, намалувајќи го протокот на крв во кожата. Поврзана со ова е способноста на лековито растение привремено да ја ублажува болката во областите на модринки, исеченици, повреди или медицински или козметички процедури.
• Вазодилатација. Истовремено со стеснувањето на крвните садови во површните области на телото, нивното рефлексно проширување се јавува во органите. Благодарение на ова, крвниот притисок се намалува и се намалува сериозноста на болката во пределот на срцето.
• Подобрување на функционирањето на гастроинтестиналниот тракт. Кога се користи внатрешно, ментолот влијае на мукозните мембрани на желудникот и цревата. Ја активира нивната перисталтика, бидејќи има иритирачко дејство, поради што процесот на варење се одвива поинтензивно. Како локален антисептик, ги инхибира процесите на гниење во цревата и го подобрува лачењето на жлездите на дигестивниот тракт.

И покрај фактот дека составот на нане е добро проучен, постојат контроверзни аспекти на неговото влијание врз телото на мажите и жените.

Популарни прашања за нане

Главниот контроверзен фактор е способноста на културата да влијае на човечките хормонални нивоа. Истражувањето за ова прашање беше спроведено во 2007 година од турски научници. За време на експеримент на лабораториски глувци, беше откриено дека употребата на тинктура од пеперминт може да го зголеми количеството на естроген во телото.

Ова покрена уште повеќе прашања на кои експертите одговараат.

• Може ли да користам нане додека доам?„Нането може да ја промени количината на млеко кај доилка“, коментира консултантот за лактација Светлана Панина. - Кога првпат се зема и ретко се користи, ќе се појават топли бранови. Ова се должи на фактот дека ментолот ги шири крвните садови и ја активира циркулацијата на крвта. Според тоа, млекото подобро се ослободува од градите. Но, не се препорачува систематска употреба на нане за жени кои дојат, бидејќи може да предизвика депресија, да ја намали активноста и да го наруши ритамот на срцето“. Овие ефекти се поврзани со општиот ефект на ментолот врз телото. Веројатно, хормоналната позадина не се менува со единечна или дури и периодична употреба на нане во мали количини.
• Како нането влијае на крвниот притисок?Бидејќи голтањето на растението, па дури и вдишувањето на ментол предизвикува вазодилатација, се забележува намалување на крвниот притисок. Затоа, една од контраиндикациите на нането е хипотензијата.
• Дали е можно да се користи нане за време на бременоста?„Во последниве години, беа спроведени неколку студии за ефектот на пеперминт врз телото на бремена жена и дете“, вели акушер-гинеколог Јана Карабанович. - Не открија никакви негативни ефекти на растението врз развојот на детето. Ако ви се допаѓа вкусот на нане, можете безбедно да пиете шолја или две ароматичен билен чај во текот на денот“. Овој напиток ја ублажува мачнината која се јавува во првиот триместар, па нането дури ќе биде корисно и за трудниците кои сериозно поднесуваат токсикоза. Сепак, неговата употреба за медицински цели за време на бременоста не е препорачлива. „Културата содржи фитоестрогени - соединенија блиски до женските хормони“, продолжува Јана Карабанович. - Кога се земаат редовно, тие можат да го променат текот на бременоста, да ги стимулираат мускулите на матката, создавајќи закана од спонтан абортус. Затоа, доколку почувствувате иритација, сте нервозни и планирате да го користите растението како седатив, задолжително консултирајте се со вашиот лекар. Тој ќе ви помогне да најдете побезбедно решение“.
• Дали има некаква опасност од земање нане за мажи?Експериментот спроведен од турски научници ја откри способноста на нането да го зголеми нивото на женски полови хормони. Затоа, теоретски, неговата употреба може да предизвика проблеми со потенцијата и намалување на либидото. Во исто време, растението има смирувачки, релаксирачки ефект, што исто така го намалува либидото. Но, важно е да се земе предвид дека во експериментот на глувци, животните не добиле повеќе течност од воден раствор од екстракт од нане. Со споредување на тежината на глушец и возрасен маж, можете да процените колку голема била дозата за време на експериментот. Затоа, нема потреба целосно да се исклучи нането од исхраната на мажите. Ако се консумира периодично во форма на чај, културата нема да предизвика никаква штета. Ако се користи редовно, потенцијата може да биде потисната.

Мислењето дека гумата за џвакање нане може да го зголеми или, обратно, да го намали либидото на мажот е повеќе од мит. Веројатно, нивните производители ги шират гласините за подобрена ерекција при употреба на гума за џвакање со ментол.

Примена на растението

Корисните својства и контраиндикациите на нането, кои вклучуваат само индивидуална нетолеранција и низок крвен притисок, му овозможуваат на лековитото растение широко да се користи во медицината. Културата е вклучена во државната фармакопеја на Руската Федерација, нејзината набавка се врши централно за фармаколошката и козметолошката индустрија.

За приватни цели, растението се користи како терапевтски агенс. Нането е исто така популарно во готвењето. Се додава во мали количини во сосовите за да се додаде луксузен, свеж допир. Го подобрува вкусот на јадењата од јагнешко и живина и одлично оди со зеленчук како праз, грашок и морков и зелка. Ароматичниот зачин го подобрува вкусот на супите од зеленчук и сирењето.

Во народната медицина нането се користи во форма на тинктура и свежо. Свежо набраните листови се користат за инхалација за болести на горниот респираторен тракт. Антисептичките својства на ментолот ја инхибираат пролиферацијата на вируси и бактерии.

Инфузија за металоиди

Земањето домашен лек ги намалува симптомите на горушица и ја нормализира работата на желудникот. Неговата ефикасност може да се зголеми со разредување со свежо исцеден сок од компир во сооднос еден спрема еден.

Подготовка

1. Ставете сува трева во стаклен сад, користете две лажици.
2. Истурете вода што врие во волумен од петстотини милилитри.
3. Оставете да се вари под капакот.

Инфузијата треба да се зема четвртина чаша до четири пати на ден.

Инфузија за срцето, гастроинтестиналниот тракт

Кога се користи внатрешно, нането ја ублажува ангина пекторис, ја намалува тежината во срцето и болката во градите. Го стимулира функционирањето на желудникот и цревата, го нормализира нивното функционирање во случај на нарушувања. Има холеретично дејство, има антиеметици и аналгетски ефекти.

Подготовка

1. Ставете ги сувите листови во тегла, користете две лажици.
2. Истурете вода што врие со волумен од двесте и педесет милилитри.
3. Оставете да отстои триесет минути.
4. Вирус.

Ако имате гастроинтестинални нарушувања или ангина, пијте ја инфузијата во мали голтки во текот на денот.

Тинктура од алкохол за болка

За ублажување на болката во срцето, стомакот и повредите, се препорачува алкохолна тинктура од пеперминт. Погоден е за надворешна и внатрешна употреба. Добро ја ублажува мачнината и има антиспазмодично дејство.

Подготовка

1. Ставете една лажица мелени листови во контејнер.
2. Наполнете со алкохол со волумен од сто милилитри, деведесет проценти јачина.
3. Оставете десет дена покриено на темно место.
4. Додадете сто милилитри масло од нане и измешајте.

За да се елиминира мачнината и болката, земете десет до петнаесет капки орално. Се користи надворешно за подмачкување на болните области.

Масло од нане

Индустриското производство на масло од нане се разликува од домашното производство. Има поголема концентрација на ментол бидејќи се екстрахира како екстракт со дестилација на пареа и потоа се внесува во растителното масло. Дома добивате помалку концентриран производ.

Упатството за употреба на пеперминт во форма на масло вклучува препораки за негова употреба како антисептик за третман на рани и гнојни воспаленија.

Подготовка

1. Во стаклен сад ставете ги исушените листови со цветните врвови на растението. Ќе ви требаат две лажици.
2. Истурете двесте милилитри маслиново масло.
3. Оставете седум дена на темно место. Редовно тресете го садот.
4. Вирус.

Производот го потиснува растот на патогената микрофлора и го намалува воспалението, промовира регенерација на ткивата. Се препорачува за третман на чиреви, рани, надворешни ерозии на кожата. Прочитајте повеќе за тоа во нашата друга статија.

Композиции за кожа, коса

Пеперминт често се користи во козметологијата и е вклучен во комплексите за нега на коса, кожа на лицето и тело. Дома, тоа ќе помогне да се реши проблемот со расцепените краеви, да се поддржи стареењето на кожата и да се олесни воспалението.

• Нега за Коса. Исплакнете ја косата после миење со инфузија од нане направена од две супени лажици билки и половина литар вода. Нанесете го на памучна подлога и избришете ги краевите. На овој начин ќе го намалите бројот на поделени влакна.
• Нега на кожа . Замрзнете ја инфузијата од нане во калапи за коцки мраз. Натрово и навечер тријте ја кожата со коцка мраз за да ја заживеете и да го подобрите протокот на крв. Ваквите постапки се добри за тонирање на кожата што старее, но може да се користат и за млада кожа како лек за воспаление.

Не користете концентрирани билни инфузии за нега на кожата. Тие предизвикуваат проток на крв во ткивата, поради што црвенилото може да остане на лицето долго време по процедурата.

Лековитите својства на пеперминт се огромни. Се користи за ублажување на срцеви заболувања, дисфункција на желудникот и цревата. Кога се зема орално, има аналгетски ефект и ја намалува сериозноста на спазмите. Кога се нанесува надворешно, делува како антисептик и помага во заздравувањето на раните. Нането може да се користи за третмани и козметички цели, како производ за нега на коса и стареење на кожата.

Ова е повеќегодишна билка која носи етер од семејството Јасноткових (Lamiaceae). Името на растението е позајмено од грчките и римските митологии. латински збор " Мента„беше името на нимфата Мента (во грчката верзија - Минта), претворена од љубоморната сопруга на владетелот на подземјето во миризлива, миризлива трева.

Генеричкиот систем на растението вклучува 42 видови и многу хибриди. Најпознати и користени во различни области се следниве: видови на нане и неговите хибриди:

1. 1 Пеперминт– хибрид од два диви видови (градинарско и водено нане). Медоносните својства на оваа сорта на нане се високо ценети од современите пчелари;
2. 2 Долго нане- расте во Европа, Азија и африканскиот континент. Зачинетиот вкус придонесе овој вид да се гордее со место меѓу зачините на светската кујна;
3. 3 Водна нане– расте во влажна почва, во близина на извор на вода. Овој вид нане се вкоренил во Европа, но го има и во африканските и азиските земји;
4. 4 Слатка нане– распространето во Медитеранот, регионот Мала Азија, Европа. Се користи во готвењето и медицината;
5. 5 Теренска нане– расте во Европа, Азија, Кавказ, Индија и Непал. Компонента на многу билни чаеви;
6. 6 Јаболко нане- од земјите на Мала Азија и Египет се проширил во Закавказ и се вкоренил во јужна Европа. Наиде на широка примена во слаткарството;
7. 7 Јапонска нане- прилично редок вид, претставник на флората на јапонските острови. Се користи во козметичката индустрија;
8. 8 пениројал (или болвата нане)– расте во северна Африка, источна Азија, вообичаено во Европа, во планините Кавказ;
9. 9 Кадрава нане- расте во Северна Америка, во некои западни и јужноевропски земји.

Ризомот на растението е разгранет, притаен и дава бројни ластари. Стебло со многу гранки, висина до половина метар. Според фенотипските карактеристики се разликуваат црното и белото нане. Листовите од првата сорта се виолетови, црвено-виолетови, белата нане е светло зелена. Цветниот период на белото нане започнува порано, неговото етерично масло има посуптилна арома. Но, продуктивноста на белата нане е помала од онаа на црната нане. Затоа, во индустриското одгледување, предност се дава на втората сорта. Распоредот на листовите е спротивен, распоредот на цветовите е прстенест. цвеќиња од нанемали, виолетово-црвени, собрани во соцвети од шила. Карактеристично својство на сите видови нане е постојаната арома.

Разновидноста на видовите на нане е толку широка што растението може да се најде скоро насекаде. Нането се одгледува во зеленчукови градини и овоштарници; водното нане избра места во близина на водни тела; долголисната нане расте во мочуриштата, во планинските предели и шумите со евла.

Нане во историјата: како растението се одгледувало

Историјата на одгледувањето нане оди наназад со векови: човештвото долго време го користи складиштето на корисни својства што ги нуди ова растение. Како нане се рашири низ светот? На пример, Римјаните го донеле на островите во Британија. Плиниј напишал за нане: Мирисот на нане го зголемува умот, а апетитот се шири и расте." Нането се споменува во средновековните ракописи, познато е дека веќе во деветтиот век стана градинарска култура кај Англичаните. Спомнувањето на нане може да се најде во текстовите на Чосер.

Во 14 век, нането се користело за избелување на забите, а подоцна миризливото масло извлечено од него се додавало во пастата за заби, сапунот и кондиторските производи. Така настанала нането, најстариот култивиран член на флората, чиј хибрид бил развиен од Британците во седумнаесеттиот век, за кој се верува дека е вкрстување на други видови. Во Русија, нане почна да се одгледува еден век подоцна (овој процес се совпадна со активностите на таканаречените фармацевтски градини). Во советско време, растението се одгледувало на територијата на поранешните републики во огромен обем.

Услови за одгледување нане

Начинот на размножување на растението е вегетативен: нането се шири со делење на кореновиот систем, и не само на ризомите, туку и со помош на вкоренети стебла и лисја. Основни барања за почвата: влага. Нането е растение со висок принос, под услов да се одгледува во ниски области, кои се карактеризираат со плитки подземни води. Со обилна снежна покривка, нането може да издржи температури под нулата до 30 степени. Но, во мразови без снег умира. Најповолно време за нане е летото со температури од 18 до 22 C. Честите дождови и жештини доведуваат до појава на габични заболувања, кои негативно влијаат на количината на етерично масло произведено од нането. Површината за садење ризоми мора да се изора на длабочина од 25-27 см, при што истовремено се применуваат органски ѓубрива. Во рана пролет почвата се обработува. Свежи, неникнати ризоми се садат рачно со користење на методот на квадрат-кластер. Кога се појавуваат плевелите, културите се одгледуваат на длабочина од 8-10 см.. Првата берба се јавува во периодот на пупнување и почетокот на цветањето (во јули-август), повторна берба на нане е можна по повторното растење во септември. Нането цвета во јуни-јули.

Колекција на нанезапочнува во јули (понекогаш во август) и се совпаѓа со периодот на цветање. Нане повторно се собира во септември, по повторното растење.

Кога се одгледува нане во индустриски размери, тревата се косела со специјални уреди за косење. Во текот на дневните часови, суровините се сушат и навечер се собираат во мали снопови. Сушењето продолжува додека стеблата не станат кршливи до одреден степен. Потоа листовите се одвојуваат од стеблата. Со механизирана берба и чистење се добиваат смачкани суровини, исчистени од тврдите делови на стеблото. Безбедноста на суровините е обезбедена на суви, добро проветрени места до 2 години.

Како правилно да се чува нане?Одговорот на ова прашање го одредува формата во која – сушена или свежа – треба да се чува оваа лековита билка. Најдобро е да се чува сувото нане во кеси од ткаенина. Животот на свежото нане ќе биде продолжен со влажна крпа за вафли и фрижидер. Листовите од нане, исто така, може да се замрзнат и да се чуваат долго време во замрзнувач, во цврсто затворена кеса или пластичен сад.

Како да одгледувате нане дома

Можете да уживате во жетвата на нане не само во вашата градина заговор. По желба можете да одгледувате нане дома, на прозорец, во обичен саксија. Кога садите нане, користете семиња или вкоренети, никнати стебла нане. Грижата за нане во стан или куќа е прилично едноставна: умерено наводнување, периодично ѓубрење, навлажнување на надземниот дел од растението, дополнително осветлување во студената сезона и одржување на оптимални температурни услови (околу 20 степени).

Одгледувањето нане може да биде придружено со проблеми со кои се соочуваат многу градинари - штетници и болести кои влијаат на растението. Меѓу штетниците што ги привлекува нането нане болвата буба, вошка вошка, пеперминт грини, лисна буба и други. Најдобар начин за борба против нив е користење на соодветни инсектициди и прскање според упатствата. Треба да се запомни дека растението мора да се обработи најмалку еден месец пред бербата за да се избегнат високи концентрации на штетни материи во стеблото и лисјата на нане. Нането често е зафатено од болест како 'рѓа. Во овој случај, долниот дел од листовите станува покриен со обемни кафени дамки. Инфекцијата се шири доволно брзо и наскоро целото растение се разболува. Рѓата е предизвикана од габа. Во случај на габична инфекција, треба да користите специјален раствор за прскање. Појавата на 'рѓа е поттикната од високата влажност, прилично ниските температури, „стареењето“ на нането што се одгледува и зголеменото ниво на азот во почвата. Превентивно мерки за борба против 'рѓа на грмушки од нане: треба да ја нахраните почвата со мешавина од фосфор и калиум, повторно да ги засадите растенијата навреме и задолжително да ги изгорите заболените стебла.

Коло за напојување

Благодарение на есенцијалните масла со силен мирис, нането успешно се користи како ароматизирачки и ароматичен додаток во храната за кучиња и мачки. Во овој случај, се користат сушени стебла или лисја од билката, понекогаш екстракт. Подобрен вкус се постигнува со помош на различни сорти нане, но останува особено привлечен за домашните миленици (мачки или мачиња). мачка нане(кочанец), содржи супстанции кои можат да го привлечат вниманието на домашно милениче и да имаат стимулирачки ефект врз него.

Корисни својства на нане

Хемиски состав и присуство на хранливи материи

100 грама свежо нане содржи:
Главни супстанции:	Г		Минерали:	mg		Витамини:	mg
Вода	78,65		Калиум	569		Витамин Ц	31,8
Верверички	3,75		Калциум	243		Витамин ПП	1,706
Масти	0,94		Магнезиум	80		Витамин Б2	0,266
Јаглехидрати	14,89		Фосфор	73		Витамин А	0,212
Прехранбени влакна	8		Натриум	31		Витамин Б9	0,114
			Железо	5,08		Витамин Б6	0,129
Содржина на калории	45 kcal		Цинк	1,11		Витамин Б1	0, 082

Што точно се користи и во каква форма?

Билките се користат за правење лекови листови од нане. Суровините во форма на сушени или свежи билки се извор на вредно есенцијално масло. Лушпи, тинктури и чаеви се подготвуваат со помош на листови од нане.

Лисја и соцвети од нанесодржат етерично масло, чија количина се одредува според општите услови за раст на растението, разновидноста на нането и времето на собирање на суровините. Етерично маслонането е широко користено: во медицинската пракса и во прехранбената индустрија. Ова е природен арома, незаменлив во алкохолни пијалоци и кондиторски производи. Ментол, кој се добива од есенцијално масло, е компонента на лекови со дезинфекција и антиинфламаторно дејство. Тинктура од нанеа листовите од нане (како дел од билните чаеви) се користат за подобрување на функционирањето на дигестивниот систем, како холеретично и антиспазмодично средство. Масло од нанекорисни за инхалации. Вода од нанедобро за плакнење, вклучено во мешавини. Малите деца се капат во купки од нане за алергиски осип, скрофла, рахитис и цревна колика. Ментол алкохолот ја третира невродермијата. Свежото цветно нане се користи во хомеопатијата.

Лековити својства на нане

Листови од нанебогати со испарливи масла (меѓу нив ментол, лимонен, депентен, ментон), содржат и тритерпенски соединенија (разни киселини), минерални соли, танини и ензими. Најголемо количество етерично масло има во цветниот дел на нането, многу помалку во листот, а многу малку во стеблата.

Составен од лисја наненеколку видови органски киселини (јаболкова, лимонска и сукцинска) и витамин Ц. Кадрава нанесодржи каротин, витамин П, аскорбинска киселина и фитонциди.

Терапевтскиот ефект на нането се објаснува со комбинација на супстанции со примарни биолошки ефекти, меѓу кои централно место зазема ментолот, кој припаѓа на групата терпен. Ментолот покажува анестетички и антисептички својства карактеристични за оваа група.

Употребата на нане во официјалната медицина

Следниве лекови се широко користени во официјалната медицина:

• листови од пеперминт, торбичка моно колекција;
• тинктура од пеперминт. Тинктура од 10 капки е пропишана за подобрување на функционирањето на дигестивниот тракт, како и како диуретик и за отстранување на гадење. Тинктурата ја исфрла жолчката. За целите на дезинфекција се користи за гноен бронхитис и бронхиектазии. Дејствува како вазодилататор за ангина пекторис. Го намалува крвниот притисок кога се зема истовремено со лекови базирани на винка;
• масло од пеперминт. Пронајдена употреба како средство за дезинфекција и засилувач на вкусот;
• бороментол, маст. Одличен антисептик и антиспазмодичен, кој се користи надворешно за лекување на носната слузница за општи респираторни заболувања, за ублажување на чешање и иритација на кожата;
• меновазин, кој содржи етил алкохол, ментол, новокаина, анестезин. Втријте во кожата за дерматоза, мијалгија и невралгија. Лекот треба да се користи со претпазливост: ако се надмине дозата, може да се појави слабост, вртоглавица и хипотензија.
• валидол– раствор од ментол во ментол естер на изовалеринска киселина. Се користи за ангина пекторис, хистерични и невротични болести, а исто така и како антиеметици за болести на движење и нарушувања на вестибуларниот апарат;
• пектусин, кој содржи ментол, масло од еукалиптус, шеќер и талк. Препишете една таблета под јазикот за воспалителни процеси на горниот респираторен тракт;
• капки "Еукатол"(ментол, тинктура од еукалиптус, етил алкохол). За болести на горниот респираторен тракт, се препорачува гаргара (до 10 капки на 200 ml зовриена вода);
• олиметин капсули(масло од пеперминт, прочистено масло од терпентин, масло од ризом каламус, маслиново масло, прочистен сулфур). Се користи за елиминирање на камења во уринарниот и жолчните камења (2 капсули 3-5 пати на ден после јадење);
• Анестезол супозитории, кои содржат ментол. Се користи за лекување на хемороиди;
• забни капки;
• вода од нане. Се користи како арома и како средство за плакнење на устата.

Употреба на нане во народната медицина

Нането се користи во народната медицина како моќен антисептик и аналгетик. За болки во грлото или забоболка се препорачува плакнење со концентрирана лушпа од нане. Билката е корисна за грчеви во стомакот. Донесува ослободување од кашлица. За анемија, консумирајте ги листовите нане сурови. Долгото нане се користи и за невролошки проблеми. На пациентите со хистерија, невролошки проблеми и агресивно однесување им се препишува курс на лековити бањи.

• Листови од нанесе користи за подготовка на лушпа: варете една лажица лисја во две чаши врела вода, оставете ја да се вари 10 минути. Тие ја пијат оваа лушпа кога идните мајки имаат слаба ферментација и гадење. Однадвор, лушпата помага при осип што предизвикува чешање. Тоа е заслужен за стероид ефект.
• Лушпа од нанесо гастритис или намален апетит. Подгответе 2 лажички суви суровини во чаша врела вода. Оставете ја супата околу 30 минути, процедете. Земете 60 ml од добиената течност пред секој утрински и вечерен оброк.

• за акутни респираторни вирусни инфекции, акутни респираторни инфекции, настинки, бронхитис и болки во грлото. Прелијте ја лажицата листови од нане со мала количина врела вода, а подоцна употребете ја како обичен чај. Овој чај со мед и лимон е корисен.
• Масло од нанеИдеален за инхалација при инфекции на горниот респираторен тракт.
• Лосиони од нанепомош при габични инфекции на ноктите. Сомелете ги листовите и стеблата на нане во паста и прелијте ги со врела вода. Добиената маса се завиткува во тенка ткаенина или газа и се нанесува на местата на кожата каде што се појавува габата. По 5 минути, исплакнете ја погодената област и исушете ја со чиста крпа. Повторете ја постапката до 2 пати на ден.
• Тинктура од нанеза мигрена. Лажичка суровина од нане се внесува со алкохол (70%) во количина од 20 лажички. Тинктурата се подготвува една недела. Пијте 15 капки на 200 ml вода за пиење дневно.
• Тинктура од пеперминтпомага при горушица: две лажици на половина литар врела вода. Земете четвртина чаша до 4 пати на ден.
• Користете надворешно масло за третман на рани и цервикална ерозија. За да се подготви маслото, 10% тинктура од листови од нане се меша во еднакви размери со провансалско или сончогледово масло и алкохолот се испарува во водена бања.
• За готвење терапевтски бањикористете 50 g листови нане по кофа со вода.
• Лосионисо инфузија од нане се препорачува за ублажување на замор, црвенило и иритација на очите. Додадете 2 лажици листови нане во 1⁄2 литар топла вода. Се вари на тивок оган околу 10 минути. Процедете ја изладената супа, нанесете памучни влошки натопени во чорбата на очните капаци 1-2 минути, повторувајќи ја постапката до 4 пати на ден.
• Парни бањи со нане: испарувањето на кожата на лицето преку лушпа од нане го намалува воспалението и има одлични антисептички својства.

Употреба на нане во ориенталната медицина

Кинеските и јапонските исцелители долго време користат нане за лекување на мигрена, дигестивни болести и за запирање на внатрешното крварење. Во трактатите на Авицена се споменува т.н. pulegiaceae» нане. Авицена го опиша неговото вазодилатативно дејство и даде рецепти кои содржат нане за да се ослободите од камењата од бубрезите.

Нане во научните истражувања

Во античко време, Авицена ги опишал видовите нане што му биле познати и ги забележал рецептите што постоеле во тоа време. Во раната Европа, интересот за растението се одржуваше на државно ниво: со декрет на Карло Велики во 812 година, населението беше обврзано да одгледува 4 видови нане во нивните градини. Карл Линеус го даде својот придонес во развојот на истражувањето на разновидноста на видовите на нане: токму тој во 1753 година дефинираше нов хибрид (што произлегува од водена нане и нане, градина) - пеперминт.

Современите научници го зголемуваат целото знаење за бројните лековити својства на нането. Се разгледуваат антибактериските и антиоксидантните ефекти на пеперминт (Р. Синг, М. Шушни, А. Белкхаир).

Цел на студијата се биолошки активните карактеристики на билниот чај од пеперминт (Д. Меккеј), Ј. Блумберг).

Група истражувачи предводени од П. Микаили го фокусираат научниот интерес на фармаколошките и терапевтските својства нане, а неговата главна компонента е ментол.

Турски научници ги анализираат агрономските и хемиските показатели на нането, чие потекло е Турција.

Во домашната научна парадигма, E. L. Malankina ги класифицира и опишува сортите на нане.

Чешката истражувачка Неугебојрова Јармила ги проучува видовите и хибридната разновидност на нане.

Употреба во диететика

Американските истражувачи укажуваат на холеретските својства на нането и ја објаснуваат ефикасноста на диетите кои вклучуваат чај од нане со подобрување на протокот на жолчката, што го забрзува разградувањето на мастите. Изводливоста на ароматерапијата од нане за потиснување на апетитот е експериментално докажана. Тест субјекти кои вдишувале вкус на нане, искусиле помалку глад и биле задоволни со намалена количина на калории.

Користете во готвењето

Нането е вистинско откритие кога треба да диверзифицирате едноставно јадење со додавање на зачинета нота. Неколку листови сушена или свежа билка значително ќе го променат вкусот на супа или салата. Јадењата со месо и печива, исто така, одат добро со прскање нане. Овој зачин го ценат ориенталните готвачи. Рецепти со нанесе толку разновидни што би можеле да направат посебна готвачка, па прашањето „ Што да се готви со нане„Тоа е само прашање на вкус. Нането е една од основните состојки на легендарниот пијалок мохито.

Рецепт за мохито:

Ќе ви требаат 40 мл бел рум, 6 ливчиња нане, 30 мл сок од лимета, 10 гр лесен шеќер од трска, половина чаша кршен мраз и 0,25 литри сода. Мелете ги листовите од нане со сок од лимета и гранулиран шеќер, наполнете ја чашата со кршен мраз, измешајте со маса од нане и истурете во рум и сода.

Неверојатно вкусно и безалкохолно пијалоци со нане:

Марокански чај од нане

За подготовка земете 2-4 стебленца нане со лисја, четвртина чаша гранулиран шеќер, 2 половина лажици зелен чај, 150 ml вода. Одделете ги листовите од стеблата, фрлете ги во чајник, додадете шеќер и варете во 50 ml врела вода. Подгответе зелен чај во друг котел, варејќи се со преостанатата зовриена вода. Оставете 3 минути. Процедете ја инфузијата од чајот и нането од два чајници и истурете во еден сад. Во шолјите ставете стебленце нане и истурете го готовиот чај. Послужете со кршен шеќер.

Нане Јулеп

Земете грст сурово нане, 1 лимон или лимета и литар газирана вода. Измијте ги и исечкајте ги листовите нане. Потоа се пасира во блендер со 100 мл вода. Изматената смеса соединете ја со сок од еден лимон или лимета, додадете сода и процедете. Послужете го џулепот во чаши украсени со листови од нане и парчиња лимон.

Слаткар кој сака да направи десерт од нане, исто така, има многу да избере.

Рецепт за колачиња од пеперминт(француско готвење):

Ќе ви требаат 80 гр путер и шеќер, 160 гр брашно, 20 гр листови свежо нане, 1 јајце.

Мелење гранулиран шеќер со листови од нане. Добиената смеса соединете ја со омекнат путер и измешајте. Додадете брашно, додадете јајце. Направете мали топчиња и со прстите обликувајте ги во мали колачи. Печете околу 20 минути на 175 степени, додека не поруменат. Чувајте ги колачињата во цврсто затворена тегла.

Корисно за подготовка на освежителни пијалоци мраз од нане: листовите нане, наредени во калапи, истурете зовриена вода и ставете ги во замрзнувач.

Сос од нанесе комбинираат хармонично со јадења од јагнешко и свинско месо, а месото подготвено за готвење во маринада од нане ќе ги задоволи најпребирливите гурмани.

Користење на нане во козметологијата

Нане во козметологијатасе оправда како вредно и мултифункционално растение. Нането благотворно делува на кожата, косата, ја навлажнува, храни и лекува. Оваа билка е вклучена и во професионалната козметика за нега на кожа и во разновидна домашна козметика. Нането се користи во маски за кожа и коса, врз основа на тоа се создаваат лосиони, тоници, облоги и лосиони. Шампоните и плакнењата за коса на база на екстракт од нане помагаат при себореја.

Употреба во парфимерија

Во грчката култура, нането било заслужно за афродизијачки својства. Од него се плетеле венци, се додавале во вода за абдест и се користеле за чистење соби. Во денешно време ова растение се користи во парфимеријата. Ароматичните масла на база на пеперминт се корисни за лекување мигрена и борба против непријатниот мирис. Добро познатите брендови создадоа парфеми и тоалетни води врз основа на ноти од нане. Популарни парфеми со мирис на нане: Acqua di Gioiaод Џорџо Армани, Аква Алегорија Херба Фрескаод Герлен.

Други употреби

Нането е еден вид природен фумигатор. Штетниците не можат да го толерираат мирисот на ова растение. Ако засадите нане во областа околу вашата куќа, можете долго да заборавите на бубашвабите, мувите и молците.

Во зависност од ерата и културната припадност на земјите, нането во различни времиња било симбол на гостопримството, инспирацијата и креативноста. Во светската литература, едно од најпознатите референци за миризливата билка е детективскиот роман на француската писателка Маргерит Дурас. Англиска нане" Советскиот футуристички поет Николај Асеев, во поезијата за сопственото дело, напиша дека неговите песни се „направени од нане и пелин“, споредувајќи ги благотворните ефекти на зборовите со исцелителната моќ на нането. Бајката за нане „Мирисна нане“ е создадена од писателката за деца Ирис Ривју.

Опасни својства на нане и контраиндикации

Во случај на преосетливост на ментол, не треба да користите паста за заби или крем што го содржи, бидејќи тоа може да предизвика уртикарија, црвенило на кожата и главоболка. Исто така, треба да се користи многу внимателно масло од пеперминтза лекување на кожата на доенчиња. Во големи дози, маслото од нане може да предизвика повраќање, атаксија, а понекогаш, поради неговото влијание врз централниот нервен систем, забрзана стапка на дишење, конвулзии, па дури и смрт од парализа на респираторниот центар.

Освен за алергични и доенчиња, нането не се препорачува да го земаат во ниеден облик и деца под 3 години, трудници и оние кои возат, бидејќи ова растение предизвикува поспаност. Неопходна е медицинска консултација во секој случај на можен третман со препарати од нане. Не треба да купувате исушена или свежо собрана трева на пазарни места или во преминот. Потеклото на таквите суровини може да биде поврзано со несоодветни еколошки услови; тревата можела да се собере блиску до коловозот. Во овој случај, нането ќе испадне дека е контејнер со токсини опасни по здравјето на луѓето.

Употребата на нане во која било форма треба да се избегнува доколку пациентот истовремено зема:

• препарати кои содржат железо;
• циклоспорин;
• било кој антибиотик или антигабичен агенс;
• антиконвулзиви;
• лекови за намалување на крвниот притисок, било каков лек за проблеми со срцето.извор
• Кархут В.В. Жива фармација - К. Здравје, 1992. - 312 стр., ил., 2, лак. болен.
• Лековити растенија: енциклопедиска референтна книга / ед. А. М. Грозински. – К.: Олимп, 1992. – 544 стр.: ил.
• Прирачник за билкар/компар. В.В. Онишченко. – Кх.: Фолио, 2006. - 350 стр. - (Свет на хоби).
• Антибактериски и антиоксидантни активности на Mentha piperita L.,
• Преглед на биоактивноста и потенцијалните здравствени придобивки од чајот од нане (Mentha piperita L.),
• Фармаколошки и терапевтски ефекти на Mentha Longifolia L. и неговата главна состојка, ментол,
• Агрономска и хемиска карактеристика на нане (Mentha spicata L.) со потекло од Турција,
• Malankina E. L. Сорти на нане,
• Неугебојрова Ја. Вредноста на различните видови и хибриди на нане како лековити растенија,