ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។ តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន

កាលបរិច្ឆេទចេញផ្សាយអត្ថបទ៖ 08/31/2018

អត្ថបទបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ ០៣/២៣/២០១៩

ជារឿយៗ មនុស្ស ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ត្អូញត្អែរថាពួកគេមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។

ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីមូលហេតុ និងរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយការតភ្ជាប់នេះមានហេតុផលសាមញ្ញមួយ៖ ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមរបស់មនុស្ស។

ជាធម្មតាសម្ពាធខ្យល់មានចាប់ពី 750 ដល់ 760 mmHg ។ st (ជួរឈរបារត) ។ ក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ វាអាចប្រែប្រួលជាមធ្យម 3 ម.ម ហើយក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ ភាពប្រែប្រួលឈានដល់ 30 មីលីម៉ែត្រ។

កើនឡើង

សម្ពាធ Barometric ត្រូវបានចាត់ទុកថាកើនឡើងប្រសិនបើការអានរបស់វាលើសពី 760 mmHg ។ សិល្បៈ។ នៅក្នុងឧតុនិយម វាមានវត្តមាននៅក្នុងតំបន់នៃ anticyclones ។

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌ anticyclone ស្ទើរតែគ្មានការលោតខ្លាំងនៅក្នុងសីតុណ្ហភាព និងទឹកភ្លៀងទេ។ អាកាសធាតុ​គឺ​ច្បាស់​ណាស់​មិន​មាន​ខ្យល់​។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះមាតិកានៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង។

ដោយសារតែការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាសចំនួន leukocytes នៅក្នុងឈាមថយចុះ។ នេះមានន័យថាសមត្ថភាពភាពស៊ាំរបស់រាងកាយមានការថយចុះ – វាក្លាយទៅជាងាយរងគ្រោះដោយសារមេរោគឆ្លងផ្សេងៗ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់លើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាមួយចំនួន៖ ឈឺក្បាល អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយទូទាំងរាងកាយ ការថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ និងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ថយចុះ

សម្ពាធខ្យល់ទាបគឺតិចជាង 750 mmHg ។ សិល្បៈ។ អ្នក​ព្យាករណ៍​ហៅ​តំបន់​ដែល​គេ​សង្កេត​ឃើញ​ថា​ជា​ព្យុះ​ស៊ីក្លូន។

ព្យុះស៊ីក្លូនត្រូវបានអមដោយកម្រិតខ្ពស់នៃសំណើមខ្យល់ ទឹកភ្លៀង ភ្លៀង ពពក និងការថយចុះបន្តិចនៃសីតុណ្ហភាព។ កំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ថយចុះ ហើយបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតកើនឡើង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់នៃឈាម ហើយសាច់ដុំបេះដូងដំណើរការក្រោមភាពតានតឹងកើនឡើង។

ព្យុះស៊ីក្លូន ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដូចខាងក្រោម៖

• ចង្វាក់ដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់;
• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• កម្លាំងបេះដូងថយចុះ។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធ barometric មាននៅក្នុងការប្រែប្រួលបី៖

1. ត្រង់។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង សម្ពាធសរសៃឈាមក៏កើនឡើងផងដែរ។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះ សម្ពាធឈាមក៏ថយចុះដែរ។ Hypotonics ជាធម្មតាពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់។
2. ផ្ទុយពីផ្នែកខ្លះ។ មានតែតម្លៃនៃដែនកំណត់ខាងលើនៃសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករ barometric ខណៈពេលដែលដែនកំណត់ទាបនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយស្ថានភាពទីពីរគឺថាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃទាបនៃសម្ពាធឈាមនៅក្នុងនាវាខណៈពេលដែលតម្លៃខាងលើនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតា។
3. បញ្ច្រាស។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះ ដែនកំណត់ខាងលើ និងខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមកើនឡើង។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង កម្រិតសម្ពាធឈាមទាំងពីរថយចុះ។ ការពឹងផ្អែកនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺលើសឈាម។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ anticyclone មនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាម និង hypotension មានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។ ប៉ុន្តែការបង្ហាញនៃភាពខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាពប្រែប្រួល។

វាពិបាកជាងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីថ្នាំប្រឆាំងស៊ីក្លូន ពីព្រោះក្នុងស្ថានភាពនេះ សម្ពាធ barometric ខ្ពស់បង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតរបស់ពួកគេនៅក្នុងសរសៃឈាម។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងលំបាកជាពិសេសទៅលើស្ថានភាពរបស់មនុស្សចាស់ និងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម។

ក្នុងអំឡុងពេលប្រឆាំងកង់ អ្នកជំងឺលើសឈាមមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ការកើនឡើងអត្រាបេះដូង;
• ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial;
• ក្រហមនៃមុខ (hyperemia);
• ត្រចៀកតឹង;
• អារម្មណ៍នៃការមើលឃើញព្រិល;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង;
• ឈឺក្បាលវិលមុខ។

ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាវិបត្តិលើសឈាម និងផលវិបាករបស់វា៖ គាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃក៏មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ anticyclone ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសមត្ថភាពបុគ្គលរបស់មនុស្សជាក់លាក់មួយក្នុងការសម្របខ្លួន។ ចំណុចសំខាន់គឺថាសម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប សម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃរបស់គាត់គឺជាស្ថានភាពល្អប្រសើរបំផុត ហើយសូម្បីតែការកើនឡើងបន្តិចនៃសូចនាករធម្មតារបស់គាត់មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពរបស់គាត់។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធ barometric អាចបណ្តាលឱ្យដួលសន្លប់ និងឈឺក្បាលប្រកាំង។

ឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រភេទជំងឺដូចខាងក្រោមចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម៖

• ឈឺក្បាល;
• វិលមុខ;
• សន្លឹម, ងងុយដេក;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ព្យុះស៊ីក្លូនបណ្តាលឱ្យមានការរីកធំនៃសរសៃឈាម និងការថយចុះសម្លេងរបស់វា។ លំហូរឈាមថយចុះដែលគំរាមកំហែងដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដោយកង្វះអុកស៊ីសែន។

នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ឈឺក្បាល paroxysmal;
• អស់កម្លាំង;
• ចង្អោរ;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ងងុយដេក។

តើ​មនុស្ស​ដែល​ងាយ​នឹង​អាកាសធាតុ​គួរ​មាន​អាកប្បកិរិយា​បែបណា?

មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ រាងកាយមិនអាចមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងស៊ាំនឹងពួកគេ។ លក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់ពួកគេអាចជាផលវិបាកនៃការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬបញ្ហានៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែអាចចាត់វិធានការបង្ការជាមុនដើម្បីឱ្យការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ពួកគេ និងដោយគ្មានផលវិបាក។

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន វាចាំបាច់ក្នុងការស្តាប់របាយការណ៍អាកាសធាតុប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីដឹងជាមុនអំពីព្យុះស៊ីក្លូន ឬព្យុះស៊ីក្លូនដែលជិតមកដល់។ ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបាន សូមចាត់វិធានការបង្ការ។ ការណែនាំនឹងខុសគ្នាអាស្រ័យលើថាតើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺលើសឈាម ឬ hypotensive ។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនអំណោយផលសម្រាប់អ្នកជំងឺ hypotensive ពួកគេត្រូវការ:

• គេង 8-9 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ប្រើផ្កាឈូកផ្ទុយ - ឈររយៈពេលពីរនាទីនៅក្រោមទឹកក្តៅនិងពីរនាទីនៅក្រោមទឹកត្រជាក់;
• ផឹកកាហ្វេខ្លាំងមួយកែវ ឬជំនួសវាដោយគ្រាប់ Citramon;
• បរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើដែលមានបរិមាណច្រើននៃអាស៊ីត ascorbic និង beta-carotene;
• ដើម្បីបង្កើនសុខភាពទូទៅ យកឱសថរុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើនសម្លេង និងភាពស៊ាំ៖ យិនស៊ិន, wort ផ្លូវ John, eleutherococcus, Walnut ឬគ្រាប់ស្រល់;
• ម៉ាស្សាក្បាល និងតំបន់កស្បូន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់;
• កាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ។

• លះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង);
• កំណត់ការទទួលទានអំបិល កាហ្វេខ្លាំង និងភេសជ្ជៈតែ;
• រួមបញ្ចូលផ្លែឈើដែលមានមាតិកាប៉ូតាស្យូមខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក;
• កាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយ;
• វាស់សម្ពាធឈាមនៅពេលថ្ងៃ ប្រសិនបើការអានកើនឡើងខ្ពស់ អ្នកត្រូវប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាព hypotensive ។
• ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ ព្យាយាមស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រជាក់។
• មិនរាប់បញ្ចូលការហោះហើរតាមយន្តហោះ និងការឡើងដល់កម្ពស់។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើរាងកាយមនុស្ស

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមទាបគួរដឹងអ្វីខ្លះ?

រាងកាយរបស់មនុស្សស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាធម្មជាតិ៖ ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាព និងសំណើម ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាស ទឹកភ្លៀង ខ្យល់បក់ និងទិសដៅខ្យល់។

ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សគឺទាក់ទងគ្នាដោយផ្ទាល់! ក្នុងករណីភាគច្រើន ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនៅខាងក្រៅបង្អួច។

ឥទ្ធិពលលើរាងកាយមនុស្ស

កម្រិតផាសុកភាពនៃសម្ពាធបរិយាកាសសម្រាប់មនុស្សត្រូវបានជួសជុលនៅ 760 មមជួរឈរបារត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃមានការផ្លាស់ប្តូរម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងតម្លៃនេះឆ្ពោះទៅរកការកើនឡើងឬថយចុះ។

ដំបូងបង្អស់ នេះនាំឱ្យដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃបេះដូង និងសរសៃឈាម។

ការប្រែប្រួលខ្លាំងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុតែងតែនាំទៅរក: ភាពស្លេកស្លាំង, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់, ឈឺក្បាល, ខ្សោយ, បែកញើស, វិបត្តិលើសឈាម និង hypotensive, ischemia, ឈឺសន្លាក់, ដកដង្ហើមខ្លី, អាឡែស៊ី, ខ្វះខ្យល់។

ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលធ្លាក់ទឹកចិត្តលើគ្រប់សារពាង្គកាយមានជីវិត។ មនុស្សក៏មានហានិភ័យដែរ។ នេះគឺជាការកត់សម្គាល់ជាពិសេសប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងពីសម្ពាធបរិយាកាស។ នៅលើភ្នំ ឬពេលជិះយន្តហោះ មនុស្សម្នាក់តែងតែឈឺក្បាលខ្លាំង រោទ៍ក្នុងត្រចៀក និងឈឺខ្លួន។

វាកើតឡើងដោយសារតែការពង្រីកខ្យល់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ក្រោមឥទិ្ធពលនៃការថយចុះនៃសម្ពាធខាងក្រៅ សរីរាង្គមានភាពតានតឹងខ្លាំង ហើយឆ្លើយតបជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អ។

អាកាសធាតុប្រែប្រួលប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងទាបខុសៗគ្នា៖

ចង្វាក់បេះដូងបរាជ័យ

ក្រហម hyperemic នៃស្បែក

ចក្ខុវិស័យព្រិល

ការឈឺក្បាលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងសាច់ឈាម

ចង្អោរនិងក្នុងករណីពិសេស - ក្អួត

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។ វា provokes ការតិត្ថិភាពសកម្មនៃសារធាតុរាវរាងកាយជាមួយនឹងឧស្ម័នកាត់បន្ថយនិងការបញ្ចេញពួកវានៅក្នុងរដ្ឋរំលាយមួយ។

ប្រសិនបើការថយចុះនៃសម្ពាធកើតឡើងលឿនពេក នោះឈាមពិតជាពុះនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃឧស្ម័ន។ ក្នុងករណីនេះ កប៉ាល់មិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបានទេ ហើយការស្ទះរបស់វាចាប់ផ្តើម ដែលដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដត្រឹមត្រូវ ជារឿយៗនាំឱ្យស្លាប់។

ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម ជំងឺហឺត bronchial និងប្រភេទផ្សេងៗនៃអាឡែស៊ី។

នៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទីក្រុង ឧស្ម័នឧស្សាហកម្មប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្យល់ និងមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងចំពោះអ្នកដែលមានរោគនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ឈឺក្បាលប្រកាំង ឈឺបេះដូង និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។

ការលោតឡើងលើសម្ពាធបរិយាកាសបណ្តាលឱ្យ៖

1. ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងសូម្បីតែជំងឺផ្លូវចិត្ត;
2. ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ;
3. ការថយចុះមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។ នេះគឺជាផលវិបាកនៃការធ្លាក់ចុះនៃកម្រិតនៃ leukocytes ឈាមហើយពួកគេគឺជាអ្នកដែលជួយរាងកាយទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគ;
4. បង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការវិវត្តនៃវិបត្តិលើសឈាម។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាប

ការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសនាំឱ្យមានការកើនឡើងសំណើមខ្យល់និងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរបស់វា។ បាតុភូតនេះត្រូវបានមានអារម្មណ៍ជាពិសេសដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីការថយចុះសម្ពាធឈាម (សម្ពាធឈាមទាប) ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ប្រព័ន្ធដង្ហើមឆ្លើយតប៖

• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• កង្វះខ្យល់ស្រួចស្រាវ;
• ដង្ហើមខ្លី។

សម្ពាធបរិយាកាសទាបបង្កហេតុ៖ ការឈឺក្បាលប្រកាំងចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ហើមពោះក្នុងពោះវៀន និងមិនស្រួលក្នុងក្រពះពោះវៀន។

តើអ្នកណាដែលទទួលរងញឹកញាប់ជាងដោយសារការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ?

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសអាចមានអារម្មណ៍បានគ្រប់ទីកន្លែង! ពីទីក្រុងធំទៅកំពូលភ្នំ និងផ្នែកខាងក្នុងនៃយន្តហោះ។

អ្នករស់នៅទីក្រុងដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតដោយការធ្លាក់ចុះសម្ពាធ ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម៖

1. អាកាសធាតុអាស្រ័យលើ។ទាំងនេះរួមបញ្ចូលមនុស្សដែលជំងឺមិនអាចបែងចែកយ៉ាងច្បាស់ទៅជាផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យា។ ទោះបីជាមិនមានឥទិ្ធពលនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក៏ដោយ ពួកគេងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ បែកញើសច្រើន ឈឺក្បាល ស្ពឹកស្រពន់ ចង្អោរ និងវិលមុខ។ នេះកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្រោមឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ .
2. ទទួលរងពីជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ទាំងនេះរួមមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការឆ្លើយតបទៅនឹងការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសចំពោះមនុស្សបែបនេះគឺ ឈឺក្បាល និងឈឺបេះដូង វិលមុខ ចង្អោរ និងក្អួត ការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូង និងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ អ្នកជំងឺ hypotonic និងលើសឈាមជួបប្រទះភាពទន់ខ្សោយទូទៅ និងការថយចុះនៃដំណើរការ។

ជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារអាកាសធាតុ៖

• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម (ជំងឺហឺត bronchial, ជំងឺស្ទះសួត, ជំងឺលើសឈាមជាដើម);
• ការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឡើងវិញនិងការខូចខាតខួរក្បាល);
• ការថយចុះសម្ពាធឈាមនិងជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម (ហានិភ័យនៃវិបត្តិលើសឈាម, ជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង);
• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក្នុងនោះបន្ទះដែលដាច់អាចបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាម និងស្ទះសរសៃឈាម)។

មនុស្សមួយចំនួនមិនមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់នៃការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុទាល់តែសោះ។ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលា និងតំបន់អាកាសធាតុដោយគ្មានរោគសញ្ញាមិនល្អ ខណៈពេលដែលសុខុមាលភាព និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេមិនផ្លាស់ប្តូរ។

អ្នកផ្សេងទៀត ទោះបីជាមានការប្រែប្រួលបន្តិចនៃសីតុណ្ហភាពនៅខាងក្រៅបង្អួចក៏ដោយ ក៏មានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលនៃអាកាសធាតុ។ ភាពរសើបនេះជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថាការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ

រក្សា​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម​ធម្មតា ហើយ​កែសម្រួល​វា​បើ​ចាំបាច់។ ដំបូងអ្នកគួរតែវាស់វាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុលើរាងកាយមនុស្ស និងរក្សាសុខុមាលភាពធម្មតា។

វានឹងជួយអ្នកបានច្រើន៖

1. ការគេងសំឡេងល្អ;
2. របបអាហារមានតុល្យភាព;
3. កីឡានិងលំហាត់ប្រាណ;
4. ដើរក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ។

ការការពារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាប និងការបង្ហាញអមជាមួយ អ្នកគួរតែ៖

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន;
• ផឹកកាហ្វេមួយពែងនៅពេលព្រឹក;
• យកជីរអង្កាម ស្លឹកគ្រៃ និង អេលយូតេរ៉ូកូកស ជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំងទូទៅ។
• ងូតទឹកកម្រិតពណ៌ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រសិនបើចង់បាន ចូរលេបខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។
• ចូលគេង 1.5-2 ម៉ោងលឿនជាងធម្មតា។

ប្រសិនបើមានការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស អ្នកត្រូវ៖

1. អនុវត្តការសាកថ្ម;
2. ងូតទឹកត្រជាក់;
3. ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកឆ្អែតជាមួយនឹងប៉ូតាស្យូមដោយការទទួលទានឈីក្រុម Fulham ផ្លែឈើស្ងួត ឬចេកនៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃថ្ងៃ។
4. លុបបំបាត់អាហារធ្ងន់ ៗ ពីរបបអាហារកុំញ៉ាំច្រើនពេក;
5. លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល)
6. ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស;
7. កាត់បន្ថយការងាររាងកាយ បញ្ចូលថាមពលដោយអារម្មណ៍រីករាយ;
8. បន្ទាប់ពីធ្វើការ អ្នកគួរសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 40 នាទីមុនពេលធ្វើការងារផ្ទះ។
9. ចូលគេងលឿនជាងធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺលើសឈាម នៅថ្ងៃដែលសម្ពាធ barometric ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើង អ្នកអាចបង្កើតទម្លាប់ផឹកកាហ្វេពេលព្រឹកដ៏ខ្លាំងមួយពែង។ នេះនឹងបង្កើនសម្ពាធឈាម និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម! ពួកគេគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស ហើយចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថែទាំ។

ការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុអាចបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់វាលើមនុស្សម្នាក់បន្តិចម្តងៗ! ដំបូងឡើយ ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាមគឺស្ទើរតែមើលមិនឃើញ បន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ជាលទ្ធផលពួកគេបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងធ្វើឱ្យសុខភាពចុះខ្សោយ។

ការធ្វើឱ្យរាងកាយរឹងអាចមានឥទ្ធិពលការពារប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ។ កីឡាស្រាល និងការហាត់ប្រាណទៀងទាត់នឹងជួយអ្នកឱ្យបញ្ចូលថ្មរបស់អ្នកឡើងវិញ។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងកាឡូរីខ្ពស់ដែលសម្បូរដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង។

ផ្ទុយទៅវិញ ជំងឺលើសឈាម ទាមទារភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការសម្រាកត្រឹមត្រូវ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។

មនុស្សជាតិមិនទាន់បានរៀនមានឥទ្ធិពលលើអាកាសធាតុនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានសមត្ថភាពជួយរាងកាយទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់វា។ ការព្យាករណ៍អាកាសធាតុដែលប្រាប់ពីការប្រែប្រួលនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ និងការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាស សំណើម ទិសដៅខ្យល់ និងល្បឿនមិនគួរគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។ អ្នកគួរតែរៀបចំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ភាពតក់ស្លុតបែបនេះ ដោយផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបានទេនោះបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការប្រើថ្នាំដែលបានណែនាំ។

មានការទប់ស្កាត់
ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកត្រូវបានទាមទារ

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស និងរាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?

បរិយាកាសគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃអត្ថិភាពធម្មតានៃសារពាង្គកាយរស់នៅលើភពផែនដី។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនងាយនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុទេ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺផ្សេងៗ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ អ្នកនឹងរៀនការពារការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពដោយសារតែការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ដោយមិនគិតពីថាតើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក (BP) ខ្ពស់ឬទាបនោះទេ។

តើអ្វីទៅជាសម្ពាធបរិយាកាស

នេះគឺជាសម្ពាធខ្យល់នៃបរិយាកាសនៅលើផ្ទៃភពផែនដី និងលើវត្ថុជុំវិញទាំងអស់។ ដោយសារតែព្រះអាទិត្យ ម៉ាស់ខ្យល់មានចលនាឥតឈប់ឈរ ចលនានេះមានអារម្មណ៍ក្នុងទម្រង់ជាខ្យល់។ វាដឹកជញ្ជូនសំណើមពីសាកសពទឹកទៅដី បង្កើតជាទឹកភ្លៀង (ភ្លៀង ព្រិល ឬព្រឹល)។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនៅសម័យបុរាណ នៅពេលដែលមនុស្សព្យាករណ៍ពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងទឹកភ្លៀងដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាសម្រាប់មនុស្ស

នេះ​ជា​គំនិត​តាម​លក្ខខណ្ឌ ដែល​ត្រូវ​បាន​អនុម័ត​ដោយ​មាន​សូចនាករ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ រយៈទទឹង 45° និង​សីតុណ្ហភាព​សូន្យ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះ ខ្យល់ច្រើនជាងមួយតោនសង្កត់លើផ្ទៃដី 1 សង់ទីម៉ែត្រការ៉េនៃផ្ទៃទាំងអស់នៃភពផែនដី។ ម៉ាស់មានតុល្យភាពជាមួយនឹងជួរឈរបារតដែលមានកម្ពស់ 760 មីលីម៉ែត្រ (ងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្ស) ។ យោងតាមការគណនារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ រុក្ខជាតិ និងពពួកសត្វនៅលើផែនដីត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយខ្យល់ប្រហែល 14-19 តោន ដែលអាចកំទេចភាវៈរស់ទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសារពាង្គកាយមានសម្ពាធផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន ហើយជាលទ្ធផល សូចនាករទាំងពីរត្រូវបានស្មើគ្នា និងធ្វើឱ្យជីវិតនៅលើភពផែនដីមានលទ្ធភាព។

តើសម្ពាធបរិយាកាសអ្វីត្រូវបានចាត់ទុកថាខ្ពស់?

ប្រសិនបើការបង្ហាប់ខ្យល់លើសពី 760 ម។ rt សិល្បៈ។ គាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់។ អាស្រ័យលើទីតាំងទឹកដី ម៉ាស់ខ្យល់អាចបញ្ចេញសម្ពាធតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ នៅជួរភ្នំ ខ្យល់គឺកម្រមានជាង ក្នុងស្រទាប់ក្តៅនៃបរិយាកាស វាសង្កត់ខ្លាំងជាង ក្នុងស្រទាប់ត្រជាក់ ផ្ទុយទៅវិញ តិច។ នៅពេលថ្ងៃ ជួរបារតផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង ក៏ដូចជាសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុដែរ។

ការពឹងផ្អែកលើសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាស

កម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាសប្រែប្រួលដោយសារតែទឹកដី ភាពជិតទៅនឹងខ្សែអេក្វាទ័រ និងលក្ខណៈភូមិសាស្ត្រផ្សេងទៀតនៃតំបន់។ នៅរដូវក្ដៅ (ពេលខ្យល់ក្តៅ) វាតិចតួចបំផុត ហើយក្នុងរដូវរងា នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ ខ្យល់កាន់តែធ្ងន់ ហើយសង្កត់ខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មនុស្សសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើអាកាសធាតុមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ដោយផ្ទាល់ ហើយប្រសិនបើមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព សុខុមាលភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្វី?

អ្នក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ទន់​ខ្សោយ​នៅ​ពេល​អាកាសធាតុ​ប្រែប្រួល ហើយ​អ្នក​ជំងឺ​ស្រាប់តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ក្នុង​ស្ថានភាព​រាង​កាយ។ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សគឺអស្ចារ្យណាស់។ នេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ (លើសឈាមសរសៃឈាម, arrhythmia និង angina) និងរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធរាងកាយដូចខាងក្រោម:

• ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងសរីរាង្គ (ជំងឺវិកលចរិក, វិកលចរិកនៃ etiologies ផ្សេងៗ) នៅក្នុងការលើកលែងទោស។ នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ជំងឺរលាកសន្លាក់, arthrosis, hernias និងការបាក់ឆ្អឹងចាស់, osteochondrosis) ត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពមិនស្រួល, ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ឬឆ្អឹង។

ក្រុមដែលមានហានិភ័យ

ក្រុមនេះភាគច្រើនរួមបញ្ចូលអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងមនុស្សចាស់ដែលមានការប្រែប្រួលសុខភាពទាក់ទងនឹងអាយុ។ ហានិភ័យនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុកើនឡើងនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺផ្លូវដង្ហើម(ជំងឺលើសឈាមសួត ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺហឺត bronchial)។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។
• ការខូចខាត CNS(ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ។ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការខូចខាតខួរក្បាលឡើងវិញ។
• លើសឈាមសរសៃឈាមឬសម្ពាធឈាមទាប. វិបត្តិលើសឈាមជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺអាចធ្វើទៅបាន។
• ជំងឺសរសៃឈាម(ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ។ បន្ទះ Atherosclerotic អាចបំបែកចេញពីជញ្ជាំង ដែលបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាម និងស្ទះសរសៃឈាម។

តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

មនុស្សដែលបានរស់នៅយូរមកហើយនៅក្នុងតំបន់ដែលមានលក្ខណៈពិសេសទេសភាពអាចមានអារម្មណ៍សុខស្រួលសូម្បីតែនៅក្នុងតំបន់ដែលមានកម្រិតសម្ពាធខ្ពស់ (769-781 mm Hg) ។ ពួកវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសំណើមទាប និងសីតុណ្ហភាព ច្បាស់លាស់ ពន្លឺថ្ងៃ អាកាសធាតុគ្មានខ្យល់។ មនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម អត់ធ្មត់នឹងរឿងនេះកាន់តែងាយស្រួល ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយ។ សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់គឺជាការធ្វើតេស្តដ៏លំបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ ឥទ្ធិពលរបស់ anticyclone បង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងការរំខានដល់មុខងារធម្មតារបស់មនុស្ស (ការផ្លាស់ប្តូរដំណេក សកម្មភាពរាងកាយថយចុះ)។

ឥទ្ធិពលសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់លើមនុស្ស

សព្វថ្ងៃនេះការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើទឹកដីអឺរ៉ុបនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។

កាលពីចុងសប្តាហ៍មុន នៅពេលដែលព្យុះស៊ីក្លូនអាត្លង់ទិកខាងជើងបានឆ្លងកាត់កណ្តាលនៃប្រទេស សម្ពាធបរិយាកាសបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយនៅដើមសប្តាហ៍នេះ ព្យុះស៊ីក្លូនបានជំនួស anticyclone សម្ពាធបរិយាកាសនៅថ្ងៃអង្គារនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយនឹងបន្តកើនឡើងជាច្រើនថ្ងៃទៀត។ នៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសប្តាហ៍ ព្យុះស៊ីក្លូនអាត្លង់ទិកខាងជើងមួយផ្សេងទៀតនឹងឆ្លងកាត់ភាគខាងជើងនៃ EPR ។ ការកើនឡើង និងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានរំពឹងទុកម្តងទៀតជាមួយនឹងវា។

ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសម្ពាធបរិយាកាស ទាំងចុះក្រោម និងឡើងលើ រាងកាយរបស់មនុស្សតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាព។ នេះគឺជាអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលទទួលយកជាទូទៅ គេហទំព័រអ៊ីនធឺណិតដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាអវិជ្ជមាននៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ ឬទាបលើរាងកាយរបស់យើង។

អង់ទីស៊ីក្លូនអង់ទីស៊ីក្លូន គឺជាការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស ដែលត្រូវបានអមដោយអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ និងច្បាស់លាស់ ដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងកម្រិតសីតុណ្ហភាព ឬសំណើម។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពមនុស្ស ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់មានអាឡែស៊ី ជំងឺហឺត ឬទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម។ មនុស្សបែបនេះមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗនៅក្នុងខ្យល់ ដែលចំនួនកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួត គ្មានខ្យល់។

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស អង់ទីស៊ីក្លូនបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងថា ឈឺក្បាល និងឈឺបេះដូង ការថយចុះការសម្តែង ភាពទន់ខ្សោយ និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារការពាររបស់រាងកាយដោយកាត់បន្ថយចំនួន leukocytes នៅក្នុងឈាម។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យខូចសុខភាពមនុស្សយ៉ាងខ្លាំង ធ្វើឱ្យគាត់ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។

ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន វាត្រូវបានណែនាំអោយងូតទឹកផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នានៅពេលព្រឹក ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ និងណែនាំផ្លែឈើបន្ថែមដែលមានប៉ូតាស្យូមទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់មនុស្ស វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ និងសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចាំបាច់ត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងដែលបាត់បង់ដោយរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃអង់ទីស៊ីក្លូន។

ព្យុះស៊ីក្លូនព្យុះស៊ីក្លូនគឺជាការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស ដែលជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព ពពក សំណើម និងទឹកភ្លៀង។ មនុស្សដែលទទួលរងពីសម្ពាធឈាមទាប បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង គឺងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូន។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃព្យុះស៊ីក្លូនលើរាងកាយមនុស្សគឺ: ពិបាកដកដង្ហើម, ដង្ហើមខ្លី, កង្វះខ្យល់និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ នេះគឺដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ជុំវិញ។ ជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន សម្ពាធក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សកើនឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពះនិងពោះវៀនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើតឧស្ម័នខ្លាំង។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃព្យុះស៊ីក្លូន អ្នកត្រូវតាមដានកម្រិតសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជានិច្ច។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ផ្កាឈូកផ្ទុយ សម្រាក គេងលក់ស្រួល និងកាហ្វេមួយពែងពេលព្រឹកនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ ដើម្បីរក្សាសុខភាពទូទៅក្នុងអំឡុងពេលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាប វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកស្លឹកគ្រៃ ឬយិនស៊ិន។

ច្បាប់សម្រាប់កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុសម្ពាធបរិយាកាស ឬជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏មុតស្រួចរបស់វា ជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នករស់នៅទីក្រុងធំភ្ញាក់ផ្អើល។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលទាំងស្រុងនូវទម្រង់នៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុនេះ ប៉ុន្តែដោយអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន អ្នកអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុពិបាក។ ជាដំបូង អ្នកត្រូវតាមដានយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយចូលគេងមុនប្រសិនបើអាច។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសភ្លាមៗ ការគេងគួរតែមានរយៈពេលយ៉ាងតិច 9 ម៉ោង។ សម្រាប់ការសម្រាកពេលយប់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកតែ chamomile ឬ mint មួយកែវនៅពេលយប់ ហើយនៅពេលអ្នកក្រោកពីគេង សូមធ្វើការម៉ាស្សាជើង និងជើងរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែក្រោកពីគេង។ ដើម្បីលើកទឹកចិត្ត អ្នកគួរតែធ្វើលំហាត់ខ្លីប្រចាំថ្ងៃ ដែលនឹងជួយសម្រួលសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលការពត់កោង និង squats ពីបញ្ជីនៃលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធព្រោះវាត្រូវការតុល្យភាព។ បន្ទាប់ពីការសាកថ្មវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងូតទឹកកម្រិតពណ៌ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុងទាំងអស់និងសរីរាង្គរបស់មនុស្ស។

ស្មុគ្រស្មាញនៃវីតាមីនដែលគួរត្រូវបានគេយកក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសនឹងជួយទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបានយ៉ាងល្អ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយ លើសទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារធ្ងន់។ ពេលកំពុងធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រជាច្រើនម៉ោង អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់ ក្នុងអំឡុងពេលនោះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ខ្លី ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នក និងធ្វើការម៉ាស្សាតំបន់មាត់ស្បូន និងខាងសាច់ឈាមដោយខ្លួនឯងផងដែរ។ ដើម្បី​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ពី​អាកាសធាតុ​ទាំង​អស់​ដោយ​មិន​ឈឺ​ចាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន សូម​ព្យាយាម​ជៀសវាង​ការ​ប្រើ​កម្លាំង​ខ្លាំង​ពេក និង​ស្ត្រេស។ វាក៏មិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង និងសកម្មភាពទទួលខុសត្រូវនៅពេលនេះដែរ។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការទៅលេងអាងទឹក ដែលបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលទឹកនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងអស់។

អ្នកដែលងាយនឹងអាកាសធាតុត្រូវបានណែនាំឲ្យបង្កើនការទទួលទានទឹក និងទឹកផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើមានការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម អ្នកគួរតែសម្រាកឲ្យបានច្រើនក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ តែក្តៅផ្អែមនឹងជួយស្តារសម្លេងដល់រាងកាយជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមទាប។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏លំបាកនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ទាន់ពេលវេលានូវសញ្ញាប្រកាសអាសន្នដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ៖ - ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូង បញ្ចេញរស្មីដល់ស្មា ស្មា ឬតំបន់ទងផ្ចិត។ - ការបាត់បង់អារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅផ្នែកខាងក្រោមនិងខាងលើ; - អារម្មណ៍នៃការស្ពឹកនៅពាក់កណ្តាលនៃមុខ; - ពិបាកនិយាយ; - ការវាយប្រហារដោយមិនបានរំពឹងទុកនៃការចង្អោរ; - ការមើលឃើញមិនច្បាស់ឬភ្លឹបភ្លែតៗនៃចំណុចមុនភ្នែក; - បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។

យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានកម្លាំង និងសុខភាពល្អ ដោយមិនគិតពីកម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាស!

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាប និងខ្ពស់លើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ លើសសម្ពាធឈាម និង hypotensive

កត្តាបរិស្ថានបង្កើតប្រសិនបើមិនមែនជាគន្លឹះទេនោះ គ្រាដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់អត្ថិភាពរបស់មនុស្ស និងស្ថានភាពរបស់គាត់។ ការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេក និងភាពងាយនឹងកើតមានបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា meteosensitivity ។

វាកើតឡើងយោងទៅតាមការប៉ាន់ប្រមាណផ្សេងៗគ្នាក្នុង 20-40% នៃប្រជាជននៅក្នុងប្រជាជន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺប្រហែលជាមិនសង្ស័យថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងសុខុមាលភាព ដែលមិនមានអត្ថន័យសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល។ ការឈឺក្បាលកម្រិតស្រាលនៅក្នុងវគ្គ, អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងលលាដ៍ក្បាល, រុយនៅក្នុងទិដ្ឋភាព, tinnitus ស្រាល - ទាំងនេះគឺជាការបង្ហាញដែលអាចកើតមាន។

ស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះអ្នកដែលមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន, រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលមានជំងឺនៃរចនាសម្ព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, មនុស្ស hyper- និង hypotensive ។

ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាស និងជាពិសេសការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរង្វាស់រង្វាស់រង្វាស់រង្វាស់រង្វាស់ នាំទៅរកភាពមិនប្រក្រតីនៃ homeostasis - ស្ថានភាពលំនឹងនៃរាងកាយ។ មានការថយចុះនៃគុណភាពនិងល្បឿននៃលំហូរឈាម ischemia នៃជាលិកាសរសៃប្រសាទដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាព។

បញ្ហាមិនត្រឹមតែមិនស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងឥទ្ធិពលនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព និងអាយុជីវិតទៀតផង។ ជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ decompensated នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

អ្នកត្រូវដឹងពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នក និងធ្វើសកម្មភាពទៅតាមស្ថានភាព តាមដានស្ថានភាពបរិស្ថានក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាបលើរាងកាយ

សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពបន្សាំនៃរាងកាយ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ គម្លាតនៃសុខុមាលភាពនឹងអាចកត់សម្គាល់បានតែជាមួយនឹងភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះ។

តាមក្បួនសម្ពាធបរិយាកាសទាប (720-730 mm Hg) ត្រូវនឹងអាកាសធាតុភ្លៀង។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការធ្លាក់ចុះនៃសូចនាករការថយចុះនៃកំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ជុំវិញកើតឡើង។ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ ischemic pathologies ឬបច្ចុប្បន្នមានប្រវត្តិរបស់ពួកគេ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង hyper- និង hypotension នៃទម្រង់និងប្រភេទផ្សេងៗក៏ដូចជាជំងឺ myocardial infarction ដែលទទួលបានកាលពីអតីតកាល។

លើសពីនេះទៀតនៅសម្ពាធ barometric ទាបអុកស៊ីសែនមិនត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទូទាំងរាងកាយក្នុងល្បឿនដូចគ្នានិងត្រូវបានស្រូបយកតិចជាងច្រើន។ នេះគឺជាបាតុភូតធម្មជាតិ ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់។

ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលដែលសូចនាករធ្លាក់ចុះ មនុស្សជាច្រើន សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលដែរ។ វាក៏មានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមផងដែរ។ រួមទាំងអ្នកជំងឺលើសឈាម។

តាមប្រធានបទ ជម្ងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ចង្អោរ។ ដោយមិនក្អួតឬជាមួយភាគរបស់វា។ ចាប់តាំងពីបាតុភូតនេះត្រូវបានអមដោយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល, រោគសញ្ញាគឺមិនស្ថិតស្ថេរ។ វា​បាត់​ទៅ​វិញ​យ៉ាង​លឿន ហើយ​មិន​វិល​មក​វិញ​ទេ​រហូត​ដល់​ពេល​ក្រោយ។ គ្មានការកែតម្រូវពិសេសនៃរោគសញ្ញាគឺត្រូវបានទាមទារ។
• វិលមុខ។ សមត្ថភាពក្នុងការរុករកក្នុងលំហ និងដើម្បីយល់ឃើញរាងកាយរបស់មនុស្សឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទាក់ទងទៅនឹងយន្តហោះកូអរដោនេត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ការបង្ហាញ vestibular តែងតែកើតឡើង អាំងតង់ស៊ីតេប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាព។ លើសពីនេះទៀតវាអាចមានការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈ។ ក្នុងករណីខ្លះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនារបស់ខ្លួនឯងជាធម្មតា។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធ extrapyramidal, cerebellum ។

• ភាពទន់ខ្សោយ, ងងុយដេក។ បាតុភូត asthenic ។ វាមិនអាចទៅរួចទេមិនត្រឹមតែធ្វើការប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃទៀតផង។ នៅក្នុងវិធីដ៏សាមញ្ញនេះ រាងកាយព្យាយាមកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើខួរក្បាល ដែលប្រើប្រាស់បរិមាណអុកស៊ីហ្សែនយ៉ាងច្រើនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងជាលិកាដទៃទៀត។ របៀបសន្សំសំចៃត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់គ្រោះថ្នាក់បានកន្លងផុតទៅ។
• ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ។ ការព្រិចភ្នែកនៃរុយនៅក្នុងវាលនៃទិដ្ឋភាព។ ការថតរូបតាម Flash គឺមិនសូវមានទេ។ ទាំងនេះគឺជាការយល់ច្រឡំដែលមើលឃើញដ៏សាមញ្ញបំផុត។ ប្រហែលជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៃ lobe occipital នៃខួរក្បាល។ រោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះកើតមានចំពោះមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់។

• សន្លប់, ការរំខាននៃស្មារតី។ សង្កេតឃើញក្នុងករណីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយ ឬមានប្រវត្តិជំងឺគ្រោះថ្នាក់។ បាតុភូតបែបនេះមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ត្រូវការការវាយតម្លៃ។
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀកនិងក្បាល។ ការបង្ហាញធម្មតានៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

សម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដោយអវិជ្ជមានដោយកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅជាលិកានិងរំខានដល់ការដកដង្ហើមកោសិកា។

ការស្ដារឡើងវិញត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមានបូកនឹងការផ្លាស់ប្តូររបបរហូតដល់បាតុភូតអាកាសធាតុអវិជ្ជមានត្រូវបានលុបចោល។

ព្យុះស៊ីក្លូនគឺជាសម្ពាធបរិយាកាសទាប រយៈពេលនៃអត្ថិភាពរបស់វានៅចំណុចជាក់លាក់មួយអាស្រ័យលើទំហំរបស់វា ហើយជាមធ្យមចំណាយពេលពីមួយថ្ងៃទៅ 2-3 ថ្ងៃ។ នេះគឺជារយៈពេលកំពូល។

ជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាបស្ថានភាពសុខភាពត្រូវបានរំខានចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើន: នៅអប្បបរមាមានការថយចុះនៃសកម្មភាពងងុយដេកនិងភាពទន់ខ្សោយ។ ការបង្ហាញផ្សេងទៀតគឺ "ជាជម្រើស" ហើយត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាពសុខភាព។

យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីអ្នកដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម: ជំងឺហឺត "ម្ចាស់" នៃ COPD ជំងឺរលាកទងសួតនិងអ្នកដទៃ។ អាកាសធាតុសើមជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាបរំខានដល់ដំណើរការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ន។ នេះគឺជាទុក្ខលំបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់លើសុខុមាលភាព

តម្លៃធំជាងបទដ្ឋានធម្មតានៃ 750 mmHg ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ស្មើគ្នាសម្រាប់ប្រភេទមួយចំនួនរបស់មនុស្ស។

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ជាអវិជ្ជមាននិងប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាម: មានការថយចុះនៃល្បឿននិងគុណភាពនៃ trophism (អាហាររូបត្ថម្ភ) នៃខួរក្បាល។ ជាការពិត ការបំពានដូចគ្នាមួយត្រូវបានសង្កេតឃើញ ដូចទៅនឹងចំនួនទាបដែរ មានតែយន្តការខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬការកើនឡើងរោគសញ្ញានៃសម្ពាធឈាម ទទួលរងការឈឺចាប់ជាចម្បង។

ក្នុងចំណោមការបង្ហាញមានដូចខាងក្រោម៖

• ឈឺក្បាល។ អាំងតង់ស៊ីតេអាស្រ័យលើការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។ អ្នកជំងឺលើសឈាមដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើន ទទួលរងពីគម្លាតច្រើនជាង "មិត្តរួមការងារ" ដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីនេះការលោតសម្ពាធឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើជួរដ៏ធំទូលាយមួយ។

ចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ ឬអ្នកដែលមានសរសៃឈាមយឺតមិនគ្រប់គ្រាន់ នេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ រួមទាំងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺមុនដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

• ការរំខានចង្វាក់បេះដូង។ យោងទៅតាមប្រភេទនៃ tachycardia ។ ជំងឺផ្សេងៗអាចធ្វើទៅបាន។ អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្ត។
• ឈឺចាប់ក្នុងទ្រូង។ សញ្ញា​ប្រកាស​អាសន្ន។ ជាធម្មតាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺដូចជា ischemia ។ អ្នកជំងឺដែលមាន angina pectoris មានហានិភ័យជាក់លាក់ ដូច្នេះពួកគេត្រូវដឹងអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យបានលម្អិត។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ និងគ្រោះថ្នាក់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

• ភាពទន់ខ្សោយ។ អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពធម្មតា។ តែងតែមានបញ្ហា។
• ថប់ដង្ហើម។ ជាធម្មតាមានប្រភពដើមនៃបេះដូង ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់នៃ myocardium និងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។
• ការថយចុះការអត់ធ្មត់ចំពោះសកម្មភាពរាងកាយ។

Anticyclone នាំមកនូវខ្យល់ស្ងួត។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺដែលមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមម្តងទៀតមានអារម្មណ៍មិនល្អ។

ក្នុងករណីនេះការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺត bronchial, spasms នៃផ្លូវដង្ហើម, ក្អកឈឺចាប់ដោយសារតែ pathologies នៃសរីរាង្គ ENT, ដោយគ្មានការផលិត sputum គឺអាចធ្វើទៅបាន។

សម្ពាធខ្ពស់នៅក្នុងបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដោយការបង្កើនសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបរិយាកាសនិងកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់។ នៅក្នុងប្រព័ន្ធកត្តាទាំងនេះបង្កើតបាតុភូតគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។

នៅពេលដែលការកើនឡើងនៃសម្ពាធ barometric សីតុណ្ហភាពថយចុះ ហើយបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង នោះភាគច្រើនគឺអ្នកជំងឺលើសឈាមដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។

មនុស្ស hypotonic រស់នៅបានល្អក្នុងអាកាសធាតុបែបនេះ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខ្លាំង។

ឥទ្ធិពលលើអ្នកជំងឺលើសឈាម និងលើសសម្ពាធឈាម

ក្នុងករណីទាំងពីរ ខ្លឹមសារនៃផលប៉ះពាល់គឺប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ យន្តការ​នៃ​ការ​នេះ​ខុស​គ្នា​ដូច​បាន​លើក​ឡើង​ខាង​ដើម។

ក្នុងចំណោមកត្តាគ្រោះថ្នាក់មានដូចខាងក្រោម៖

• ផ្លាស់ប្តូរបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់។ វាធ្លាក់។ ការរំលោភលើសម្ពាធ barometric កាន់តែមានសារៈសំខាន់ ដូចជានៅក្នុងទិសដៅធ្លាក់ចុះ។ ជាលទ្ធផល រាងកាយរបស់មនុស្សមិនទទួលបាន O2 គ្រប់គ្រាន់ទេ លើសពីនេះ វាទំនងជាមានការរំលោភលើការស្រូប មានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ន និងសម្ពាធបរិយាកាសទាបដែលមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬ hypotension ស្មើគ្នា។
• គម្លាតសំណើមខ្យល់។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនិងការថយចុះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមទទួលរង។ ជំងឺហឺត អ្នកជក់បារីដែលមាន COPD អ្នកដែលមានជំងឺរលាកទងសួត និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ភាពស្ងួតក៏មិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីដែរ ផ្ទុយទៅវិញ។ មានការរំលោភលើសំណើមនៃផ្លូវដង្ហើម។ នេះក៏ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺដែលមានរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គ ENT ។
• ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាព។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការអានទែម៉ូម៉ែត្រខ្ពស់មានការថយចុះនៃកំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងបរិយាកាសនិងកំដៅនៃរាងកាយ។ នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាម។ ការ​ខ្ទាស់​ត្រជាក់​មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់​តិច​នោះ​ទេ។ ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមកើតឡើង ចរាចរឈាមពាសពេញរាងកាយត្រូវបានរំខាន ដែលគំរាមកំហែងដល់ការវាយប្រហារនៃជំងឺ angina pectoris ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសម្ពាធសរសៃឈាមមិនសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានកំណត់ដោយកាលៈទេសៈ: សំណើម សីតុណ្ហភាព កំហាប់អុកស៊ីសែនក្នុងខ្យល់ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមូលដ្ឋាន និងសមត្ថភាពបន្សាំនៃរាងកាយ។

នៅក្នុងវត្តមាននៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងទាប ការលោតអាចកើតមានឡើងក្នុងស្ថានភាពណាមួយ ទាំងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ និងបញ្ច្រាសគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទៅរួចទាំងស្រុងក្នុងការស្តារស្ថានភាពឡើងវិញ និងលុបបំបាត់ហានិភ័យសុខភាព។ សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពលំបាកបំផុត។

អ្នកជំងឺលើសឈាម

អ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាជាប្រព័ន្ធ។ នេះគឺជាវិធីចម្បងដើម្បីបង្កើនការអត់ធ្មត់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន ក៏ដូចជាកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាន។

លើសពីនេះទៀត វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញមួយចំនួន:

• កុំចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយ។ រាងកាយស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងងាយរងគ្រោះ។ ការវិវត្តនៃវិបត្តិលើសឈាម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការលេបថ្នាំមិនមែនជាការធានាទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតផ្ទុកដែលអាចអនុញ្ញាតបានជាមួយអ្នកឯកទេស។ គាត់ដឹងពីស្ថានភាពហើយនឹងអាចឆ្លើយតបទៅនឹងចំណុច។
• អ្នក​មិន​គួរ​ចេញ​ក្រៅ​ច្រើន​ពេក​ទេ ជា​ពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​រដូវ។ ដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលដើរសាមញ្ញ ឥទ្ធិពលនៃកត្តាជាច្រើនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាងពេលដែលអ្នកជំងឺនៅផ្ទះ។ ឧទាហរណ៍ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ល។
• អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ អ្នកគួរតែចូលគេងឱ្យទាន់ពេលវេលា និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបដ៏ល្អប្រសើរ។
• វាចាំបាច់ក្នុងការកែតម្រូវរបបអាហារ។ អំបិលតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែការបដិសេធទាំងស្រុងគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ (4-6 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់) ។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយ។ អាហារពង្រឹងបន្ថែម។ ខ្លាញ់សត្វត្រូវបានកំណត់រហូតដល់ពេលវេលាល្អប្រសើរ។
• ក្នុងករណីខ្លះវាសមហេតុផលក្នុងការទទួលយកវគ្គសិក្សាខ្លីៗនៃថ្នាំដោយផ្អែកលើ valerian និង motherwort ។ មានតែនៅក្នុងថេប្លេតប៉ុណ្ណោះ។ tinctures ជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលរំញោចនិងប៉ូវកំលាំងដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺលើសឈាម។ ថ្នាំទាំងនេះមានឥទ្ធិពល sedative ស្រាល។

ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធនៃស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក៏ជាផ្នែកនៃការជួយខ្លួនឯងផងដែរ។ ក្នុងករណីមានការរំលោភបំពានវាសមហេតុផលក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ គ្រូពេទ្យបេះដូង។ល។ អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃគម្លាត។

អ៊ីប៉ូតូនិក

បញ្ហាចម្បងរបស់អ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមទាបគឺភាពទន់ខ្សោយ ដួលសន្លប់ និងការថយចុះសកម្មភាព។ វាចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើរាងកាយទាំងមូល។ បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងសាមញ្ញ។

អាហារូបត្ថម្ភល្អ និងសម្រាកក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។
បរិមាណអំបិលប្រហែលជាមិនមានកំណត់ទេ។

ជាផ្នែកមួយនៃការកែតម្រូវការបង្ហាញ ឱសថធម្មជាតិត្រូវបានគេប្រើនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• Tinctures នៃយិនស៊ិន, eleutherococcus ។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានគេយកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ដោយសារឥទ្ធិពលរំញោចខ្លាំង សម្ពាធកើនឡើង ការរំញោចនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ការថប់បារម្ភ និងផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតអាចធ្វើទៅបាន។
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ នៅក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វានៅក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេត។ អ្នក​ក៏​មិន​គួរ​ប្រើ​វា​លើស​កម្រិត​ដែរ វា​មាន​គ្រោះថ្នាក់។

ដើម្បី​ជៀស​វាង​ការ​ដួល​សន្លប់ អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ខ្លាំង​ពេក​ទេ។ បើចាំបាច់សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ឱសថត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលអាហាររូបត្ថម្ភខួរក្បាលត្រឹមត្រូវ និងការដកដង្ហើមកោសិកា។ ដូចជា cerebrovascular, nootropics និងអ្នកដទៃ។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពមួយ។

ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសតែងតែជាការធ្វើតេស្តសម្រាប់រាងកាយ។ សូម្បី​តែ​អ្នក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ថា​លក្ខខណ្ឌ​អាកាសធាតុ​ក៏​មិន​និយាយ​ពី​អ្នក​ឈឺ​ដែរ។

វាចាំបាច់ដើម្បីតាមដានសុខភាពរបស់អ្នក ធ្វើតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញ ហើយបើចាំបាច់ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

វិលមុខ; ងងុយដេក; ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់; ឈឺសន្លាក់; ការថប់បារម្ភ, ការភ័យខ្លាច; ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន; ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។

សកម្មភាពរាងកាយទាប; វត្តមាននៃជំងឺ; ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ; ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល; សរសៃឈាមខ្សោយ; អាយុ; ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ី; អាកាសធាតុ។

មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ រាងកាយមិនអាចមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងស៊ាំនឹងពួកគេ។ លក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់ពួកគេអាចជាផលវិបាកនៃការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬបញ្ហានៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែអាចចាត់វិធានការបង្ការជាមុនដើម្បីឱ្យការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ពួកគេ និងដោយគ្មានផលវិបាក។

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន វាចាំបាច់ក្នុងការស្តាប់របាយការណ៍អាកាសធាតុប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីដឹងជាមុនអំពីព្យុះស៊ីក្លូន ឬព្យុះស៊ីក្លូនដែលជិតមកដល់។ ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបាន សូមចាត់វិធានការបង្ការ។ ការណែនាំនឹងខុសគ្នាអាស្រ័យលើថាតើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺលើសឈាម ឬ hypotensive ។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនអំណោយផលសម្រាប់អ្នកជំងឺ hypotensive ពួកគេត្រូវការ:

• គេង 8-9 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ប្រើផ្កាឈូកផ្ទុយ - ឈររយៈពេលពីរនាទីនៅក្រោមទឹកក្តៅនិងពីរនាទីនៅក្រោមទឹកត្រជាក់;
• ផឹកកាហ្វេខ្លាំងមួយកែវ ឬជំនួសវាដោយគ្រាប់ Citramon;
• បរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើដែលមានបរិមាណច្រើននៃអាស៊ីត ascorbic និង beta-carotene;
• ដើម្បីបង្កើនសុខភាពទូទៅ យកឱសថរុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើនសម្លេង និងភាពស៊ាំ៖ យិនស៊ិន, wort ផ្លូវ John, eleutherococcus, Walnut ឬគ្រាប់ស្រល់;
• ម៉ាស្សាក្បាល និងតំបន់កស្បូន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់;
• កាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ។

• លះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង);
• កំណត់ការទទួលទានអំបិល កាហ្វេខ្លាំង និងភេសជ្ជៈតែ;
• រួមបញ្ចូលផ្លែឈើដែលមានមាតិកាប៉ូតាស្យូមខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក;
• កាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយ;
• វាស់សម្ពាធឈាមនៅពេលថ្ងៃ ប្រសិនបើការអានកើនឡើងខ្ពស់ អ្នកត្រូវប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាព hypotensive ។
• ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ ព្យាយាមស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ត្រជាក់។
• មិនរាប់បញ្ចូលការហោះហើរតាមយន្តហោះ និងការឡើងដល់កម្ពស់។

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
• ឈឺសន្លាក់;
• ការថប់បារម្ភ, ការភ័យខ្លាច;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន;
• ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។

• សកម្មភាពរាងកាយទាប;
• វត្តមាននៃជំងឺ;
• ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ;
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• សរសៃឈាមខ្សោយ;
• អាយុ;
• ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ី;
• អាកាសធាតុ។

ការផ្លាស់ប្តូរ (កើនឡើង ឬថយចុះ) នៅក្នុងជួរឈរបរិយាកាសត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយទីតាំងភូមិសាស្រ្ត លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ ពេលវេលានៃឆ្នាំ និងថ្ងៃ។ រាងកាយ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​សម្រប​ខ្លួន​បាន​ភ្លាមៗ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ការ​រៀបចំ​រចនាសម្ព័ន្ធ​ឡើង​វិញ​ទេ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូរមុខងារ pathological ប្រតិកម្មនៃរាងកាយអាចមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ អស្ថិរភាពអាកាសធាតុ សំណើម និងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ជាចម្បងប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

បញ្ចូលសម្ពាធរបស់អ្នក។

ផ្លាស់ទីគ្រាប់រំកិល

ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺលើសឈាម គឺជាជំងឺចម្បងពីរដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើរាងកាយមនុស្សគឺខុសគ្នា៖ hypotensive និង hypertensive៖

• ចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលនៃជួរឈរខ្យល់។ ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសកើនឡើង សម្ពាធឈាមក៏កើនឡើង ប្រសិនបើវាថយចុះ វានឹងថយចុះ។
• ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម ប្រតិកម្មគឺផ្ទុយស្រឡះទាំងស្រុង៖ នៅពេលដែលសូចនាករបរិយាកាសកើនឡើង កម្រិតខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមថយចុះ។
• នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការផ្លាស់ប្តូរនៃបាតុភូតបរិយាកាសគំរាមកំហែងដល់ការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃនៃដែនកំណត់ខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាម។

មនុស្សទីបីគ្រប់រូបមានភាពរសើបចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុផ្សេងៗ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានអារម្មណ៍ដល់កម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ សម្ពាធបរិយាកាសស្តង់ដារគឺ 760 ម។ ជួរឈរបារត ប៉ុន្តែប្រសិនបើតម្លៃផ្លាស់ប្តូរលើសពី 10 ឯកតា នោះអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស និងរបៀបដែលអ្នកអាចទប់ទល់នឹងវាបាន។

ព្យុះស៊ីក្លូនគឺជាសម្ពាធបរិយាកាសធ្លាក់ចុះ ហើយ anticyclone គឺជាការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស។ ក្រុមមនុស្សខាងក្រោមមានភាពរសើបចំពោះការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៃសម្ពាធបរិយាកាស៖

• មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
• មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម;
• លើសឈាម ជំងឺហឺត និងអ្នកជំងឺអាឡែស៊ី;
• អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗ។

វាគឺជាមនុស្សទាំងនេះដែលមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់ពេញលេញនៃព្យុះស៊ីក្លូន និង anticyclone លើសុខភាពមនុស្ស។

របៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមគឺអាស្រ័យលើបទដ្ឋានបុគ្គលនៃសូចនាករសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ទំនាក់ទំនងរវាងអាកាសធាតុ និងសុខុមាលភាពគឺជាធម្មតាកាន់តែច្បាស់ ហើយការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនាំឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺ hypotensive គួរតែតាមដានអ្នកព្យាករណ៍អាកាសធាតុជានិច្ច និងរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ។

នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយចង្វាក់សកម្មនៃជីវិត បរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ ប្រជាជនច្រើនលើសទម្ងន់ ភាពតានតឹងថេរ និងការគេងមិនលក់ញឹកញាប់។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការប្រែប្រួលបរិយាកាសត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែដោយអ្នកដែលប៉ះពាល់នឹងការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមនោះទេ។ មានប្រភេទមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងការកើនឡើងសម្ពាធនៅក្នុងស្រទាប់នៃបរិយាកាសដែលមិនទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាម។

ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ប្រភេទនេះរាប់បញ្ចូលទាំងមនុស្សដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃភាពប្រែប្រួល។

អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ បង្ហាញរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងអ្នកជំងឺលើសឈាម។ រោគសញ្ញាសំខាន់គឺឈឺក្បាលខ្លាំង។

កត្តាជាច្រើនអាចមានឥទ្ធិពលលើសូចនាករសម្ពាធឈាម រួមទាំងភាពខុសគ្នានៃសម្ពាធបរិយាកាស - សំបកឧស្ម័នជុំវិញភពផែនដី ដោយសង្កត់ដោយកម្លាំងជាក់លាក់មួយនៅលើផ្ទៃ។

បរិយាកាសគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃអត្ថិភាពធម្មតានៃសារពាង្គកាយរស់នៅលើភពផែនដី។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនងាយនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុទេ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺផ្សេងៗ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ អ្នកនឹងរៀនការពារការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពដោយសារតែការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ដោយមិនគិតពីថាតើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក (BP) ខ្ពស់ឬទាបនោះទេ។

នេះ​ជា​គំនិត​តាម​លក្ខខណ្ឌ ដែល​ត្រូវ​បាន​អនុម័ត​ដោយ​មាន​សូចនាករ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ រយៈទទឹង 45° និង​សីតុណ្ហភាព​សូន្យ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះ ខ្យល់ច្រើនជាងមួយតោនសង្កត់លើផ្ទៃដី 1 សង់ទីម៉ែត្រការ៉េនៃផ្ទៃទាំងអស់នៃភពផែនដី។ ម៉ាស់មានតុល្យភាពជាមួយនឹងជួរឈរបារតដែលមានកម្ពស់ 760 មីលីម៉ែត្រ (ងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្ស) ។ យោងតាមការគណនារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ខ្យល់ប្រហែលមួយតោនប៉ះពាល់ដល់រុក្ខជាតិ និងពពួកសត្វនៅលើផែនដី ដែលអាចកំទេចភាវៈរស់ទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសារពាង្គកាយមានសម្ពាធផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន ហើយជាលទ្ធផល សូចនាករទាំងពីរត្រូវបានស្មើគ្នា និងធ្វើឱ្យជីវិតនៅលើភពផែនដីមានលទ្ធភាព។

ប្រសិនបើការបង្ហាប់ខ្យល់លើសពី 760 ម។ rt សិល្បៈ។ គាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់។ អាស្រ័យលើទីតាំងទឹកដី ម៉ាស់ខ្យល់អាចបញ្ចេញសម្ពាធតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ នៅជួរភ្នំ ខ្យល់គឺកម្រមានជាង ក្នុងស្រទាប់ក្តៅនៃបរិយាកាស វាសង្កត់ខ្លាំងជាង ក្នុងស្រទាប់ត្រជាក់ ផ្ទុយទៅវិញ តិច។ នៅពេលថ្ងៃ ជួរបារតផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង ក៏ដូចជាសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុដែរ។

មនុស្សដែលបានរស់នៅយូរមកហើយនៅក្នុងតំបន់ដែលមានលក្ខណៈពិសេសទេសភាពអាចមានអារម្មណ៍សុខស្រួលសូម្បីតែនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ (mm Hg) ក៏ដោយ។ ពួកវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសំណើមទាប និងសីតុណ្ហភាព ច្បាស់លាស់ ពន្លឺថ្ងៃ អាកាសធាតុគ្មានខ្យល់។ មនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម អត់ធ្មត់នឹងរឿងនេះកាន់តែងាយស្រួល ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយ។

ជួរឈរខ្យល់ជុំវិញផែនដីប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស និងវត្ថុជុំវិញ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ វត្តមាននៃបរិយាកាសគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ជីវិត ប៉ុន្តែការប្រែប្រួលបរិយាកាសដែលកើតឡើងអាចមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ រួមទាំងអវិជ្ជមានផងដែរ។

• ដកដង្ហើមធ្ងន់។
• ឈឺក្បាល។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ។
• ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ។

• ប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពតិចជាញឹកញាប់។

• ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយមានទំហំតូច ប៉ុន្តែពិបាកទ្រាំ

• ឈឺក្បាលវិលមុខ។
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។
• សម្ពាធកើនឡើង។
• ឈាមហូរពេញមុខ។
• ចំណុចខ្មៅនៅក្នុងភ្នែក។
• ឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូង។

ប្រហែល ¾ នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសដោយធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលនៃជួរឈរបារតនៅពេលដែលវាមានប្រហែល 10 មីលីម៉ែត្រ។

សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសឈាម

ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន អាកាសធាតុច្បាស់លាស់ គ្មានខ្យល់ និងស្ងួតគ្រប់គ្រង។ នៅពេលនេះមិនមានពពកតែមួយនៅលើមេឃទេហើយខ្យល់នៅតែស្ងៀម។ ជាធម្មតាអាកាសធាតុនេះមានរយៈពេលរហូតដល់ប្រាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើ anticyclone អូសបន្លាយដល់ទៅ 2 សប្តាហ៍ នោះក្នុងរដូវក្តៅ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភ្លើងឆេះ ដោយសារតែវាក្តៅ និងស្ងួតខុសពីធម្មតា។ Anticyclone ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស។

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺ hypotensive និងលើសឈាមខុសគ្នា។ អ្នកដែលកើតជំងឺលើសឈាម មិនសូវអាចទ្រាំទ្រនឹងថ្នាំ anticyclone បានទេ ដោយសារវាបង្កើនសម្ពាធឈាម។ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងត្រូវបានប៉ះពាល់ជាពិសេស។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រឆាំងស៊ីក្លូន ករណីនៃវិបត្តិលើសឈាមកាន់តែញឹកញាប់ ដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារផលវិបាកផ្សេងៗដូចជា៖ ស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង គាំងបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សន្លប់។

រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលរបស់ anticyclone៖

• មាន pulsation និងឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាល;
• សម្ពាធឈាមកើនឡើង;
• មុខប្រែជាក្រហម;
• មានសំលេងរំខាននិងហួចនៅក្នុងត្រចៀក;
• អណ្តែតទឹកលេចឡើងនៅមុខភ្នែក;
• បេះដូងលោតលឿនលំហូរឈាមកើនឡើង;
• មានការឈឺចាប់នៅក្នុងការព្យាករនៃបេះដូង;
• អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ខ្សោយ និងអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើពួកគេមានសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់?

ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅនិងស្ងួតអ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងពីការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។ វិបត្តិលើសឈាមតែងតែកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើការនៅក្នុងសួនរបស់គាត់រយៈពេលយូរក្នុងកំដៅ។ នៅពេលនេះ អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងងូតទឹកកម្រិតពណ៌។ សម្ពាធឈាមគួរតែត្រូវបានវាស់ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយប្រសិនបើការអានកើនឡើងនោះ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការលើសសម្ពាធឈាមគួរតែត្រូវបានគេយក។

ហេតុអ្វីបានជា anticyclone ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺ hypotensive?

ភាពស្របគ្នាឡូជីខលអាចត្រូវបានគូររវាងសម្ពាធបរិយាកាសទាប និងការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលការអានសម្ពាធឈាមទាបជាងធម្មតា។ ប៉ុន្តែមិនមានភាពច្បាស់លាស់បែបនេះទេលើសំណួរថាតើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស hypotensive យ៉ាងដូចម្តេច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបអាចទទួលរងពីការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស ហើយនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាំនៃរាងកាយ។ អ្នកជំងឺ hypotensive មានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយនឹងកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតា ដូច្នេះសូម្បីតែលើសបន្តិចក៏ពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការអត់ធ្មត់ដែរ។

• សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសឈាម
• សម្ពាធបរិយាកាសទាប
• ឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធ
• ការណែនាំបន្ថែមលើប្រធានបទ

ដើម្បីគិតតាមរយៈការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ មនុស្ស​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ធម្មជាតិ ដូច​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ក្នុង​លោក​នេះ​ដែរ គឺ​ស្ថិត​នៅ​ក្រោម​ច្បាប់ និង​ច្បាប់​របស់​ខ្លួន។ ផែនដីត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយម៉ាស់ខ្យល់ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់គួរសម។

នេះហើយហៅថាបរិយាកាស។ វាដាក់សម្ពាធលើវត្ថុទាំងអស់ដែលមានទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់ខ្លះ ហើយមនុស្សម្នាក់ក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការពិតតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា រាល់សង់ទីម៉ែត្រការ៉េនៃរាងកាយមនុស្សស៊ូទ្រាំនឹងសម្ពាធបរិយាកាសដែលមានទម្ងន់លើសពី 1 ក្រាម។ ដោយបានគណនាសូចនាករស្ថិតិជាមធ្យមវាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ថាមនុស្សម្នាក់ទទួលរងសម្ពាធដែលមានទម្ងន់ប្រហែល 15,5 តោន។

ទោះបីជាមានតួលេខដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ ទម្ងន់នេះនៅតែស្ទើរតែមើលមិនឃើញសម្រាប់យើង។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែឈាមរបស់យើងត្រូវបានឆ្អែតដោយអុកស៊ីសែន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្ពាធបរិយាកាសនៅតែមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើរាងកាយដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថានភាពទូទៅ។

សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាគឺជាតម្លៃមធ្យមរវាង 750 និង 760 mm Hg ។ ជួរនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយដីមិនស្មើគ្នានៃភពផែនដី។ ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សម្នាក់អាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ហើយអាចហោះហើរបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើយន្តហោះ និងផ្លាស់ប្តូរតំបន់អាកាសធាតុ ខណៈដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម មានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលតិចតួចបំផុត សូម្បីតែនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់គាត់ក៏ដោយ។ ជារឿយៗការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃរាងកាយអាស្រ័យលើអាកាសធាតុ។

ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនៅក្នុងមនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយពួកគេបង្ហាញពីរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

• អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងខ្លួន;
• រូបរាងនៃការឈឺក្បាល;
• ភាពសើមនៃបាតដៃ។

• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងរក្សាទម្ងន់ល្អបំផុត;
• គេង 8 ម៉ោង;
• ការឡើងរឹង;
• លេង​កីឡា;
• ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។

ស្ថានភាពនេះចាប់ផ្តើមយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃសម្ពាធបរិយាកាស។ យោងតាមស្ថិតិស្ត្រីដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ ច្រើនតែប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ ការ​ពន្យល់​សម្រាប់​នេះ​គឺ​ស្ថានភាព​នៃ​បរិស្ថាន​ចំនួន​ប្រជាជន​ដ៏​ក្រាស់​និង​ល្បឿន​លឿន​នៃ​ជីវិត​។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយការពារការប៉ះពាល់នឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

សម្ពាធបរិយាកាស និងសម្ពាធឈាមមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ កម្រិតសម្ពាធឈាមអាស្រ័យទៅលើកម្លាំងដែលបេះដូងបូមឈាម និងកម្រិតនៃភាពធន់នឹងសរសៃឈាម។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធ barometric លើអ្នកជំងឺគឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលសម្ពាធឈាមគឺធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

នៅពេលដែលសម្ពាធខ្យល់ធ្លាក់ចុះនៅខាងក្រៅ ទាំងសម្ពាធឈាមខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់មនុស្សមានការថយចុះ។ តើអ្វីទៅជាសម្ពាធឈាមល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជម្ងឺលើសឈាម៖ ទាប។ វាជួយសម្រាលរោគសញ្ញានៃជំងឺ និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពទូទៅនៃអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ក្នុងករណីកម្រ សម្ពាធ barometric ទាបធ្វើសកម្មភាពខុសគ្នា និងនាំទៅរកការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាម។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លេបថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាម នោះការរស់រានមានជីវិតពីការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងអាកាសធាតុមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ឥទ្ធិពល​នៃ​ថ្នាំ​ត្រូវ​បាន​កើនឡើង​ទ្វេដង​ឬ​បី​ដង​ដោយ​ការផ្លាស់ប្តូរ​អារម្មណ៍​នៃ​ធម្មជាតិ​។ ជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាប អ្នកជំងឺលើសឈាមមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ប្រសិនបើពួកគេប្រើថ្នាំខ្លាំង។

ព្យុះស៊ីក្លូន ឬសម្ពាធឈាមទាប នាំមកនូវសំណើមខ្ពស់ ពពក និងទឹកភ្លៀង។ ជាញឹកញាប់អមដោយខ្យល់។ ការថយចុះសម្ពាធឈាមតាមធម្មជាតិអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើភ្នំ ដែលនៅរយៈកម្ពស់ 5 ​​គីឡូម៉ែត្រ វាទាបជាងធម្មតាពីរដង ហើយកម្រិតនៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺលើសឈាមមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយចូលរួមក្នុងការឡើងភ្នំដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងជ្រើសរើសតំបន់ភ្នំសម្រាប់ការកំសាន្តនោះទេ។ ការឡើងដល់កម្ពស់ខ្ពស់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងនាំឱ្យមានវិបត្តិ ដួលសន្លប់ និងសូម្បីតែសន្លប់។

ដោយសារតែចលនាជាក់លាក់នៃខ្យល់ មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងទាបងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន។ អង់ទីស៊ីក្លូននាំមកជាមួយវានូវអាកាសធាតុគ្មានពពក ការថយចុះសំណើម និងស្ថេរភាពនៃសីតុណ្ហភាព។ នៅតាមទីក្រុងធំៗ អាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ និងច្បាស់លាស់នាំឲ្យមានការកើនឡើងនៃការបំពុលបរិយាកាស ជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ការថយចុះនៃ leukocytes នៅក្នុងឈាម។

ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុបែបនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម៖

• មានសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក,
• Photopsia កើតឡើង
• ដង្ហើមខ្លីលេចឡើង
• ឈាមលេចឡើងពីច្រមុះ។ ជាមួយនឹងសម្ពាធ វាអាចពិបាកក្នុងការបញ្ឈប់ដោយខ្លួនឯង
• មានដំណើរការខុសប្រក្រតីក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធបេះដូង ជីពចរកើនឡើង។
• មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផល
• ការគេងត្រូវបានរំខាន។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធ barometric មាននៅក្នុងការប្រែប្រួលបី៖

1. ត្រង់។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង សម្ពាធសរសៃឈាមក៏កើនឡើងផងដែរ។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះ សម្ពាធឈាមក៏ថយចុះដែរ។ Hypotonics ជាធម្មតាពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់។
2. ផ្ទុយពីផ្នែកខ្លះ។ មានតែតម្លៃនៃដែនកំណត់ខាងលើនៃសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករ barometric ខណៈពេលដែលដែនកំណត់ទាបនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយស្ថានភាពទីពីរគឺថាការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃទាបនៃសម្ពាធឈាមនៅក្នុងនាវាខណៈពេលដែលតម្លៃខាងលើនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតា។
3. បញ្ច្រាស។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះ ដែនកំណត់ខាងលើ និងខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមកើនឡើង។ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង កម្រិតសម្ពាធឈាមទាំងពីរថយចុះ។ ការពឹងផ្អែកនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺលើសឈាម។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ anticyclone មនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាម និង hypotension មានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។ ប៉ុន្តែការបង្ហាញនៃភាពខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាពប្រែប្រួល។

វាពិបាកជាងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីថ្នាំប្រឆាំងស៊ីក្លូន ពីព្រោះក្នុងស្ថានភាពនេះ សម្ពាធ barometric ខ្ពស់បង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតរបស់ពួកគេនៅក្នុងសរសៃឈាម។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងលំបាកជាពិសេសទៅលើស្ថានភាពរបស់មនុស្សចាស់ និងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម។

ក្នុងអំឡុងពេលប្រឆាំងកង់ អ្នកជំងឺលើសឈាមមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ការកើនឡើងអត្រាបេះដូង;
• ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial;
• មុខក្រហម (លើសឈាម);
• ត្រចៀកតឹង;
• អារម្មណ៍នៃការមើលឃើញព្រិល;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង;
• ឈឺក្បាលវិលមុខ។

ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាវិបត្តិលើសឈាម និងផលវិបាករបស់វា៖ គាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃក៏មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ anticyclone ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសមត្ថភាពបុគ្គលរបស់មនុស្សជាក់លាក់មួយក្នុងការសម្របខ្លួន។ ចំណុចសំខាន់គឺថាសម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប សម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃរបស់គាត់គឺជាស្ថានភាពល្អប្រសើរបំផុត ហើយសូម្បីតែការកើនឡើងបន្តិចនៃសូចនាករធម្មតារបស់គាត់មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពរបស់គាត់។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធ barometric អាចបណ្តាលឱ្យដួលសន្លប់ និងឈឺក្បាលប្រកាំង។

ឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រភេទជំងឺដូចខាងក្រោមចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម៖

• ឈឺក្បាល;
• វិលមុខ;
• សន្លឹម, ងងុយដេក;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ព្យុះស៊ីក្លូនបណ្តាលឱ្យមានការរីកធំនៃសរសៃឈាម និងការថយចុះសម្លេងរបស់វា។ លំហូរឈាមថយចុះដែលគំរាមកំហែងដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដោយកង្វះអុកស៊ីសែន។

នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ឈឺក្បាល paroxysmal;
• អស់កម្លាំង;
• ចង្អោរ;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ងងុយដេក។

ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ (លើសពី 760 mm Hg) មិនមានខ្យល់ និងទឹកភ្លៀងទេ ពួកគេនិយាយអំពីការចាប់ផ្តើមនៃ anticyclone ។ មិនមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ។ បរិមាណនៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង។

Anticyclone មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ការសម្តែងថយចុះ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងឈឺចាប់ក្នុងក្បាល ហើយការឈឺចាប់ក្នុងបេះដូងលេចឡើង។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ anticyclone៖

• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• ក្រហមនៃមុខ;
• ពន្លឺ "រុយ" នៅចំពោះមុខភ្នែក។

ជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាប អមដោយបរិមាណទឹកភ្លៀងដ៏ច្រើន និងអាកាសធាតុអាប់អួរ ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពត្រូវបានសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប - hypotension ។

ពួកគេមានភាពរសើបចំពោះស្ថានភាពបរិស្ថាននេះ។ ពួកគេជួបប្រទះការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាម ការថយចុះនៃសម្លេងសរសៃឈាម និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន;
• វិលមុខ;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• រុយ "រុយ" នៅក្នុងភ្នែក;
• ចង្អោរ។

អ្នកខ្លះថែមទាំងដួលសន្លប់ និងបាត់បង់ស្មារតីទៀតផង។ ការបង្ហាញបែបនេះត្រូវការការកែតម្រូវជាបន្ទាន់។ ដើម្បីផ្តល់ជំនួយដំបូង ភ្នាក់ងាររក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាមត្រូវបានប្រើប្រាស់។

• លេបថ្នាំ Citramon, Farmadoll;
• ផឹកតែឬកាហ្វេខ្លាំងមួយពែង;
• យក 30-35 ដំណក់នៃ tincture ឱសថនៃយិនស៊ិន, Schisandra, នេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍។

សម្ពាធបរិយាកាសទាប - ព្យុះស៊ីក្លូន - ក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអាកាសធាតុពពក ទឹកភ្លៀង និងសំណើមខ្ពស់។ សម្ពាធខ្យល់ធ្លាក់ចុះក្រោម 750 mm Hg ។ សិល្បៈ។

ជាមួយនឹងសម្ពាធខ្យល់ទាប សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ និងដង្ហើមខ្លីលេចឡើង។

ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមលើរាងកាយ៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់ ជីពចរលោតលឿន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ មនុស្សខ្លះមានដង្ហើមខ្លី។

នៅពេលដែលសម្ពាធខ្យល់ទាប សម្ពាធឈាមក៏ធ្លាក់ចុះផងដែរ។ ដោយពិចារណាថាអ្នកជំងឺលើសឈាមលេបថ្នាំដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើង៖

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ឈឺក្បាល;
• ការក្រាប។

ក្នុងករណីខ្លះមានការខ្សោះជីវជាតិក្នុងដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។

ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏អាចបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃ anticyclone រួមជាមួយនឹងកំដៅ ហានិភ័យនៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងការខូចខាតបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ដោយសារសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងសំណើមខ្ពស់ មាតិកាអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់មានការថយចុះ។ អាកាសធាតុនេះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ជាពិសេសទៅលើមនុស្សចាស់។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាសគឺមិនខ្លាំងនៅពេលដែលកំដៅត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសំណើមទាប និងសម្ពាធខ្យល់ធម្មតា ឬកើនឡើងបន្តិច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានឈាមក្រាស់។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាម និងការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

នៅពេលដែលកំដៅ និងសំណើមបញ្ចូលគ្នា ឈាមកាន់តែក្រាស់ ហើយមានហានិភ័យនៃការកកឈាម។

សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញ។ ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ និងខ្យល់ខ្លាំង ការថយចុះកម្តៅ (ការថយចុះកម្តៅ) មានការរីកចម្រើន។ ការរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅនិងការកើនឡើងនៃការផលិតកំដៅ។

ដំណើរការជួយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំកម្ដៅរបស់រាងកាយ។ ដើម្បីការពារចុង និងស្បែកមុខពីការថយចុះកម្តៅ សរសៃឈាមដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយរួមតូច។

ប្រសិនបើភាពត្រជាក់នៃរាងកាយគឺស្រួចស្រាវ ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមបន្តកើតមាន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ លើសពីនេះទៀតការខ្ទាស់ត្រជាក់ខ្លាំងផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃឈាមជាពិសេសចំនួនប្រូតេអ៊ីនការពារត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

សម្ពាធបរិយាកាសទាបក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម - ព្យុះស៊ីក្លូន។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអាកាសធាតុពពក ទឹកភ្លៀង និងសំណើមខ្ពស់។ សម្ពាធខ្យល់ធ្លាក់ចុះក្រោម 750 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមលើរាងកាយ៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់ ជីពចរលោតលឿន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ មនុស្សខ្លះមានដង្ហើមខ្លី។

វិលមុខ; ងងុយដេក; ឈឺក្បាល; ការក្រាប។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាសគឺមិនខ្លាំងនៅពេលដែលកំដៅត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសំណើមទាប និងសម្ពាធខ្យល់ធម្មតា ឬកើនឡើងបន្តិច។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានឈាមក្រាស់។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាម និងការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅគឺបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយដោយសារតែ vasospasm ។ ដំណើរការជួយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំកម្ដៅរបស់រាងកាយ។ ដើម្បីការពារចុង និងស្បែកមុខពីការថយចុះកម្តៅ សរសៃឈាមដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយរួមតូច។

អុកស៊ីសែនតិចចូលក្នុងឈាម; វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាមានជម្រើសបីសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរវាងបរិយាកាស និងសម្ពាធឈាម ជីពចរកើនឡើង។ បេះដូងដំណើរការជាមួយនឹងបន្ទុកកើនឡើង; ការឆាប់ខឹងលេចឡើង; ការបែកបាក់សរសៃប្រសាទនិងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍; អស់កម្លាំង; ឈឺក្បាល; ភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ។

ជាលទ្ធផលនៃការមកដល់នៃព្យុះស៊ីក្លូន ពេលវេលាមកដល់សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា ប៉ុន្តែហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងកើនឡើង។ បញ្ហាដកដង្ហើមកើតឡើង។ ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុមានពពក ការទទួលទានថ្នាំគួរតែត្រូវបានកែតម្រូវ។ ពួកគេអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។

អាកាសធាតុក្តៅ និងខ្យល់ក្នុងទីក្រុងដែលបំពុលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ការងូតទឹកកម្រិតពណ៌ និងការសម្រាកត្រឹមត្រូវនឹងជួយស្ដារស្ថានភាពធម្មតារបស់អ្នក។ អ្នកអាចផឹកកាហ្វេ និងតែនៅពេលព្រឹក។ បន្ទាប់មកនឹងមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សកម្មភាពខ្លាំងក្លាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ការគេងមិនលក់អាចត្រូវបានជៀសវាង។

សម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមទាបឬខ្ពស់។

សកម្មភាពរាងកាយទាប របបអាហារគ្មានតុល្យភាព សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយខ្ពស់ ហត់នឿយ និងស្ត្រេស ការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង ជាតិស្ករ និងខ្លាញ់លើសក្នុងឈាម។

នៅអាយុពី 20 ទៅ 40 ឆ្នាំ បទដ្ឋានគឺ 120/80 ។ នៅអាយុពី 40 ទៅ 60 ឆ្នាំ បទដ្ឋានគឺ 135/90 ។ ជាមួយនឹងទម្រង់ស្រាលនៃជំងឺលើសឈាម សម្ពាធនឹងមាន 140/90 ។ ទម្រង់ លេខនឹងបង្ហាញ 160/110។

សូចនាករទីមួយគឺសម្ពាធស៊ីស្តូលីក (ការកន្ត្រាក់បេះដូងនិងឈាមចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម) ។ ទីពីរគឺ diastolic ដែលបង្ហាញពីការសម្រាកនៃសាច់ដុំបេះដូង។

ប្រហែលជាមនុស្សទាំងអស់បានជួបប្រទះឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសយ៉ាងហោចណាស់ជាច្រើនដងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតលើមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម។ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស អ្នកគួរតែយល់ពីគ្រោះថ្នាក់របស់វាចំពោះរាងកាយមនុស្ស។

សម្ពាធបរិយាកាស គឺជាកម្លាំងដែលខ្យល់សង្កត់លើផែនដី។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតានៅពេលដែលកម្រិតរបស់វាឈានដល់ 748-758 មីលីម៉ែត្រនៅលើមាត្រដ្ឋានបារត។ សម្ពាធគឺពិតជាមិនស្ថិតស្ថេរ ផ្លាស់ប្តូរច្រើនដងពេញមួយថ្ងៃ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះដង់ស៊ីតេខ្យល់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីខ្យល់ត្រជាក់និងសំណើមគឺធ្ងន់ជាងខ្យល់ស្ងួតនិងក្តៅ។ ជាលទ្ធផលសម្ពាធកើនឡើង។ ហើយជាការពិតណាស់ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ មានឥទ្ធិពលផ្ទុយទាំងស្រុង។

អាកាសធាតុស្ងួតក្លាយជាភ្លៀង។ សាយភាយតូចៗភ្លាមៗប្រែទៅជាធំ។ ទឹកកកប្រែទៅជាភ្លៀង។ សាយសត្វធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗប្រែទៅជាសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។

របៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមមិនត្រូវបានគេសិក្សាពេញលេញទេ។ វាត្រូវបានគេជឿថានេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់មនុស្សមិនអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងលឿនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងអាកាសធាតុ។ ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសទាប នោះចំនួនចង្វាក់បេះដូងក្នុងអ្នកជំងឺលើសឈាមថយចុះ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការដកដង្ហើម និងជីពចរកើនឡើង។ ដោយសាររាងកាយរបស់មនុស្សមានសមត្ថភាពសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ ក្នុងករណីនេះសម្ពាធឈាមក៏ថយចុះផងដែរ។

វាត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមបានប្រើថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យធម្មតានិងបន្ថយសម្ពាធឈាមប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប៉ះពាល់នឹងសម្ពាធបរិយាកាសឈាមរត់ថយចុះដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដកដង្ហើមឈឺក្បាលងងុយដេកនិងចុះខ្សោយនៃរាងកាយ។ ជារឿយៗមានបន្ទុកខ្លាំងនៅលើសរីរាង្គខាងក្នុងហើយនេះមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ទេ។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សណាមួយ។ រាងកាយមានប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺបេះដូង និងសកម្មភាពទាប។ សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមជាងសម្ពាធបរិយាកាសទាប។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែការរួមតូចខ្លាំងនៃសរសៃឈាមកើតឡើង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែវិបត្តិលើសឈាម និងការកកឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ទៀតផង។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមបានធ្លាក់ចុះ អ្នកគួរតែប្រើថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ករណីបែបនេះ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលអ្នកគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ ដោយសារការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយទៅខួរក្បាល វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើមិនមានថ្នាំគ្រាប់ទេនោះ អ្នកអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជម្ងឺលើសឈាមជាមួយនឹងតែខ្លាំងជាមួយក្រូចឆ្មា កាហ្វេមួយពែងជាមួយគ្រឿងទេស ឬសូកូឡាខ្មៅងងឹត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅផ្ទះ គាត់គួរតែដេកចុះ លើកជើងឡើង ហើយលេបថ្នាំ citramon ពីរគ្រាប់ ដោយមានចន្លោះពេលកន្លះម៉ោង។

របបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម ពាក់ព័ន្ធនឹងការមិនរាប់បញ្ចូលអំបិលពីរបបអាហារ ព្រោះវារក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ ដែលជួយជំរុញចរាចរឈាម និងបង្កើនសម្ពាធឈាមក្នុងរាងកាយ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យទទួលទានមិនលើសពីដប់ក្រាមនៃផលិតផលនេះក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាគួរតែមកពីផលិតផលធម្មជាតិ និងមិនមែនក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វានោះទេ។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្ហូបឆ្អិនអំបិលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយមិនប្រើវានោះវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹក lemon យ៉ាងងាយស្រួល។ អ្នកក៏គួរជៀសវាងភេសជ្ជៈណាដែលមានជាតិអាល់កុល ទោះបីជាក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយ ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាម និងបង្កើនបន្ទុកការងារលើបេះដូង។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារជាមួយនឹងអាហារដែលរួមមានខ្លាញ់សត្វ (សាច់ក្រក ប៊ឺ ជាដើម)។ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ខ្លាញ់​បន្លែ។ ពួកវាមានសុវត្ថិភាពជាង ហើយមិនមានឥទ្ធិពលដូចសត្វទេ។ នៅពេលរៀបចំចានសូមប្រើតែប្រេងបន្លែ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាខ្លាញ់មិនល្អដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភេទផ្សេងៗនៃឈីស ខ្លាញ់ និងនំកុម្មង់នំ។

មិនដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមិនត្រឹមតែមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនសំណើម និងការឆក់ត្រជាក់ភ្លាមៗផងដែរ។

• អ្នកជំងឺលើសឈាម
• មនុស្សដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ី
• ជំងឺហឺត និងអ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម

• ស្នូល
• មនុស្សដែលមានសម្ពាធ intracranial

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង អ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុគួរតែជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម។ យើងត្រូវសម្រាកបន្ថែមទៀត។ របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលមានបរិមាណផ្លែឈើកើនឡើងត្រូវបានណែនាំ។

ប្រសិនបើ anticyclone ត្រូវបានអមដោយកំដៅវាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីជៀសវាងការហាត់ប្រាណ។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកគួរតែនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

ប្រសិនបើ anticyclone ត្រូវបានអមដោយកំដៅវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបនឹងពាក់ព័ន្ធ។ បង្កើនបរិមាណអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅសម្ពាធបរិយាកាសទាប គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់។

ការគេងលក់ស្រួលជួយបានច្រើន។ នៅពេលព្រឹក អ្នកអាចពិសាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកត្រូវវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនដង។

សូម្បីតែជំងឺលើសឈាម "កម្រិតខ្ពស់" ក៏អាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ដោយមិនបាច់វះកាត់ ឬមន្ទីរពេទ្យ។ ចាំមួយថ្ងៃម្តង...

ប្រសិនបើ anticyclone ត្រូវបានអមដោយកំដៅវាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីជៀសវាងការហាត់ប្រាណ។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកគួរតែនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបនឹងពាក់ព័ន្ធ។ បង្កើនបរិមាណអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅសម្ពាធបរិយាកាសទាប គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់។ ផឹកទឹកនិង infusions នៃឱសថឱសថ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយនិងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។

ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយចានដែលមានបរិមាណប៉ូតាស្យូមច្រើន (ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាម) ។ ទាំងនេះអាចជាអាហារដូចជា ចេក ឈីស គ្រាប់ និងផ្លែឈើក្រៀម។​ កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ច្រើនពេក​ ញ៉ាំ​ក្នុង​ផ្នែកតូចៗ។​ បែងចែក​ពេលវេលា​ឱ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ការ​សម្រាក។​ ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​ភាពតានតឹង​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ និង​រាងកាយ​ឱ្យ​តិច​បំផុត​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវតាមដានកម្រិតសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជានិច្ច ដើម្បីកាត់បន្ថយផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចកើតមាននៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យនៅផ្ទះក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចនោះ អ្នកត្រូវមានថ្នាំ និងឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមជាមួយអ្នក ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធ

ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសមិនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេនោះអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបានបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃឧតុនិយម។

សរសៃឈាម និងប្រព័ន្ធឈាមរត់រងទុក្ខ ប្រសិនបើអាកាសធាតុប្រែប្រួលខ្លាំង ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬលើសឈាមសរសៃឈាម។

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះ ឬកើនឡើង រាងកាយរបស់មនុស្សមានប្រតិកម្មតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖ ពីភាពឆាប់ខឹង រហូតដល់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលនៃបរិយាកាស ចំនួននៃការហៅទៅកាន់ក្រុមរថយន្តសង្គ្រោះកើនឡើង។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខភាពមនុស្សត្រូវបានសិក្សាជាយូរមកហើយ។ ដូច្នេះ វិទ្យាសាស្ត្រ​មួយ​បាន​កើត​ឡើង​ដែល​សិក្សា​ពី​ឥទ្ធិពល​នៃ​បាតុភូត​ធម្មជាតិ​មក​លើ​រាងកាយ​មនុស្ស គឺ​ជីវឧតុនិយម។ ការស្រាវជ្រាវជារឿយៗបង្ហាញពីករណីនៃជំងឺ meteopathy និងការពឹងផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុចំពោះមនុស្សឈឺ និងមានសុខភាពល្អ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាមានឥទ្ធិពលនៃតំណពូជលើការពឹងផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

អនុវត្តរបបអាហារមានតុល្យភាព ខណៈពេលដែលរក្សាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយធម្មតា បែងចែកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំពីរម៉ោងកន្លះសម្រាប់ការគេង ដូច្នេះកម្លាំងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញពេញលេញបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃដ៏លំបាក បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់ និងការពារខ្លួនអ្នកពីផលប៉ះពាល់របស់វា (ការជក់បារីអកម្ម) ; ដឹកនាំជីវិតសកម្ម ហើយព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់លើកីឡា ឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ប៉ុន្តែទាំងនេះមិនមែនជាលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់ការសង្គ្រោះខ្លួនអ្នកពីការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធនោះទេ។ លើសពីនេះទៀត អ្នកត្រូវតាមដានការព្យាករណ៍អាកាសធាតុជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។

ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃអាកាសធាតុកំពុងក្លាយជាញឹកញាប់ដោយសារតែផលប៉ះពាល់របស់មនុស្សទៅលើបរិស្ថាន។ បរិស្ថានកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនកាន់តែប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ប្រជាជន។ ដើម្បីការពាររាងកាយ និងកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ។

អ្នកជំងឺលើសឈាមគួរតែ៖

1. ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយ កាយសម្ព័ន្ធស្រាលៗ
2. តាមដានអ្នកព្យាករណ៍អាកាសធាតុ៖ ព្យុះស៊ីក្លូន ព្យុះស៊ីក្លូន ព្យុះម៉ាញេទិក
3. នៅថ្ងៃប្រែប្រួលអាកាសធាតុ វាស់សម្ពាធឈាមពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។
4. រកពេលសម្រាកពេលថ្ងៃ
5. គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។
6. កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក។
7. នៅថ្ងៃដែលមានសម្ពាធបរិយាកាសទាប ឬខ្ពស់ ជៀសវាងការងាររាងកាយ
8. ជៀសវាងការថប់បារម្ភ, ស្ថានភាពស្ត្រេស,
9. លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទាន់ពេលវេលា។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុម័តថ្នាំ anticyclones អ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវបង្កើនបរិមាណផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ផឹកតិច ហើយបោះបង់អាហារប្រៃ។ នៅពេលនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធការហោះហើរ ការឡើងភ្នំ ឬមុជទឹក។

ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមទាប អ្នកជំងឺលើសឈាមគួរតែទទួលទានភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដែលមានប្រភពដើមពីធម្មជាតិ (St. John's wort, Chinese lemongrass, ginseng)។ នៅពេលព្រឹកអ្នកអាចផឹកកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោឬតែបៃតង។ ក្នុង​ចំណោម​បន្លែ​និង​ផ្លែ​ឈើ អ្នក​ដែល​សម្បូរ​សារធាតុ Beta-carotene និង​អាស៊ីត ascorbic មាន​ប្រយោជន៍។

• ដំឡូង
• នំបុ័ងពណ៌ស,
• ការ៉ុត,
• គ្រាប់,
• ល្ពៅ,
• Melon និងឪឡឹក,
• ខូសខូស
• ម៉ាន់គូ
• ម្នាស់មួយ,
• ចេក,
• Raisin ។

ដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក អ្នកអាចងូតទឹកកម្រិតពណ៌នៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធ barometric ទាប ឬខ្ពស់ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំច្រើនពេកទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការថយចុះសម្ពាធឈាមអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម បង្កើនការដកដង្ហើម និងជីពចរ កាត់បន្ថយកម្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូង។ល។ ដោយសាររាងកាយរបស់មនុស្សសម្របខ្លួនទៅនឹងសម្ពាធបរិយាកាស នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមថយចុះ ការអានសម្ពាធឈាមក៏ថយចុះផងដែរ។ ហើយចាប់តាំងពីអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមត្រូវបានបង្ខំឱ្យលេបថ្នាំជាប្រចាំ សកម្មភាពដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា និងកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនាំឱ្យថយចុះនូវអត្រានៃចរន្តឈាម និងការតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាម ហើយនេះ នៅក្នុងវេន, អាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម, ដង្ហើមខ្លី, ធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល, ងងុយដេក, បាត់បង់កម្លាំង។

ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏អាចបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។

យើងបានស្វែងយល់ពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម ហើយឥឡូវនេះវាមានតម្លៃបង្កើតអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធនៅក្នុងបរិយាកាស។ រយៈពេលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយអាកាសធាតុច្បាស់លាស់ និងគ្មានពពក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមិនមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពនិងសំណើមខ្យល់។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​កំដៅ​ខ្លាំង​ឡើង​នោះ មនុស្ស​បែប​នេះ​អាច​នឹង​ជួប​ប្រទះ៖

• ឈឺក្បាល;
• ឈឺបេះដូង;
• កាត់បន្ថយការអនុវត្ត។

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ជាពិសេសការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។ ដោយសារការកើនឡើងសម្ពាធឈាមកើតឡើងជាចម្បងដោយសារតែការរួមតូចនៃសរសៃឈាម ការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាមបណ្តាលឱ្យមានការរួមតូចកាន់តែខ្លាំង ដែលអាចនាំឱ្យមិនត្រឹមតែមានវិបត្តិលើសឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានផលវិបាកដូចជាសន្លប់ និងដុំឈាមកកផងដែរ។

ដូច្នេះហើយ មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថា តើសម្ពាធឈាមមួយណាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អជាងដោយអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម - ខ្ពស់ឬទាប - ចាប់តាំងពីក្នុងករណីណាក៏ដោយ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើមនុស្សដែលងាយនឹងកើតជំងឺលើសឈាមគឺអាចធ្វើទៅបាន។ រឿងចំបងគឺថាការផ្លាស់ប្តូរពីសម្ពាធខ្ពស់ទៅទាបហើយច្រាសមកវិញមិនភ្លាមៗទេ។

Anticyclone មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម

ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន សីតុណ្ហភាពខ្យល់កើនឡើង ទឹកភ្លៀង សំណើមខ្ពស់ និងពពកត្រូវបានអង្កេត។ កម្រិតអុកស៊ីសែនថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ខណៈពេលដែលកំហាប់កាបូនឌីអុកស៊ីតកើនឡើង។

លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃ។ ដោយសារកង្វះខ្យល់ អ្នកជម្ងឺ hypotensive មានរោគសញ្ញាថប់បារម្ភជាច្រើន។

ចរាចរឈាមក្នុងរាងកាយថយចុះ អត្រាជីពចរក្នុងមួយនាទីមានការថយចុះ សរីរាង្គខាងក្នុង និងជាលិកាទទួលរងនូវកង្វះអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ជាលទ្ធផល DM និង DD ត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្ថែមទៀត។

នៅពេលមកដល់នៃ anticyclone អាកាសធាតុស្ងួតដោយគ្មានខ្យល់បក់ចូល។ ភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កកកុញនៅក្នុងខ្យល់ ហើយការបំពុលឧស្ម័នកើនឡើងច្រើនដង។ តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនឹងមិនកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពរបស់គាត់ទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ រោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញ៖

1. ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង។
2. ស្បែក hyperemia ។
3. ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។
4. Pulsation នៅក្នុងតំបន់ក្បាល។
5. ការមើលឃើញមិនច្បាស់។
6. សំលេងរំខាននិងរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក។

មនុស្សចាស់ដែលមានប្រវត្តិជំងឺសរសៃឈាម និងសរសៃឈាមបេះដូង ងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ លទ្ធភាពនៃការវាយប្រហារលើសឈាមជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទកើនឡើង។

ការញៀនមាន ៣ ប្រភេទ៖

1. ដោយផ្ទាល់ - នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមកើនឡើងបន្ទាប់ពីការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាសនិងផ្ទុយមកវិញ។ ប្រភេទនេះគឺស៊ាំទៅនឹងអ្នកជំងឺ hypotensive ដែលសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេជាធម្មតាទាបជាងធម្មតា។
2. បញ្ច្រាសគឺនៅពេលដែលសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង ហើយផ្ទុយទៅវិញ។ នេះ​ជា​តួយ៉ាង​ចម្បង​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​លើសឈាម។
3. បញ្ច្រាសមិនពេញលេញ - នៅពេលដែលមានតែកម្រិតខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះ ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌឧតុនិយមអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលជាធម្មតាមិនជួបប្រទះនឹងជំងឺលើសឈាម ឬការថយចុះសម្ពាធឈាម។

ទំនាញ​នៃ​បរិយាកាស​មាន​ការ​ថយ​ចុះ​មុន​ពេល​លក្ខខណ្ឌ​អាកាសធាតុ​កាន់តែ​អាក្រក់ នេះ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ភ័យ;
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
• សន្លឹម;
• ឈឺសន្លាក់;
• ស្ពឹកនៃម្រាមដៃនិងម្រាមជើង;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន;
• vasospasm, បញ្ហាឈាមរត់;
• ចក្ខុវិស័យព្រិល;
• ចង្អោរ;
• ថប់ដង្ហើម;
• វិលមុខ;
• ការដាច់នៃក្រដាសត្រចៀក។

ប៉ុន្តែបរិយាកាសបំពុលនិងចង្វាក់នៃជីវិតរបស់មនុស្សមួយចំនួនមិនលេងនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេទេហើយដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានលើរាងកាយក្នុងទម្រង់នៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាព។

អ្នកត្រូវដឹងថាជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនៅក្នុងឈាម ចំនួននៃ leukocytes ថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពស៊ាំខ្សោយ សូមព្យាយាមមិនឱ្យឆ្លងនៅពេលនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់លើរាងកាយ៖

1. ឈឺក្បាល
2. Vasospasm
3. ឈឺចិត្ត
4. ចង្អោរ, វិលមុខជាញឹកញាប់
5. កាត់បន្ថយភាពស៊ាំ
6. "រុយ" នៅចំពោះមុខភ្នែក
7. ភាពស្លេកស្លាំង និងការថយចុះសមត្ថភាពការងារ។

សម្ពាធឈាមទាបប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

1. រាងកាយមានអារម្មណ៍ខ្សោយ។
2. ខ្ញុំទទួលរងពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
3. មិនមានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ ដង្ហើមខ្លីលេចឡើង ហើយអត្រាបេះដូងកើនឡើង។
4. ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះវៀន ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន។
5. ហើមលេចឡើង។
6. អវយវៈអាចស្ពឹក។
7. លំហូរឈាមថយចុះ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ កំណកឈាមកើតឡើង ដែលពោរពេញទៅដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។
8. វិលមុខ។

• ឈឺក្បាល
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• ពិបាកដកដង្ហើម។

អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីពិសេសទេ ក្នុងករណីកម្រ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ខ្សោយបន្តិច។

• ផ្ទុយទៅវិញ ការថយចុះនៃសម្ពាធក្នុងបរិយាកាស រួមចំណែកដល់អាកាសធាតុមានពពក និងការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលមានការថយចុះកម្តៅ ដែលស៊ូទ្រាំនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងលំបាកបំផុត។

នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាមួយនឹងការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសវាក៏ថយចុះនៅក្នុងនាវាផងដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត កំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់មានការថយចុះ ដែលធ្វើឲ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ជីពចរកាន់តែញឹកញាប់ ខណៈពេលដែលចង្វាក់បេះដូងចុះខ្សោយ។ ទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសម្ពាធឈាមទាបរួចទៅហើយ ដោយបន្ថយវាដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ ដែលអាចនាំឱ្យដួលសន្លប់ ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលមានស្រាប់។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះចំនួន leukocytes (កោសិកាឈាមក្រហម) កើនឡើង។

• សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមក្នុងករណីនេះអាស្រ័យទៅលើថាតើពួកគេបានលេបថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដែរឬទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ ទំនងជាមនុស្សនោះនឹងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ បើមិនដូច្នោះទេរោគសញ្ញាគឺស្រដៀងនឹងអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។
• មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូង ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ក៏អាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដង្ហើមខ្លី ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងសូម្បីតែការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀនអាចកើតឡើង។

ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស

អស់រយៈពេលជាយូរ ឱសថមិនបានទទួលស្គាល់ទំនាក់ទំនងរវាងព្រឹត្តិការណ៍អាកាសធាតុ និងសុខភាពទេ។ មានតែក្នុងរយៈពេល 50 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះប៉ុណ្ណោះ ដោយសារការសិក្សាអំពីស្ថានភាព វាត្រូវបានបង្ហាញថាសម្ពាធបរិយាកាស និងសុខភាពមនុស្សមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ហើយមនុស្សមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុជាមួយនឹងផលវិបាកសុខភាព។ ស្ថានភាពដែលអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរាងកាយត្រូវបានគេហៅថា meteopathy ។ ភាពងាយនឹងប្រែប្រួលរបស់រាងកាយចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុគឺ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុ។ សញ្ញានៃភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុ៖

• ការខ្សោះជីវជាតិនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត;
• ការបាត់បង់សកម្មភាពរាងកាយ;
• ការរំខានដំណេក;
• ឈឺក្បាល;
• ឆាប់ខឹង។

ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបង្ខំឱ្យរាងកាយសម្របខ្លួន។ វត្តមាននៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាអាកាសធាតុមិនអំណោយផលបំផុត។ នេះគឺមិនមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម និងអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។ ការកើនឡើងសម្លេងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាមការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងកាត់បន្ថយការការពាររបស់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។

វាមិនល្អទេនៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសធ្លាក់ចុះ។ ជាដំបូង សម្ពាធឈាមទាបប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ រាងកាយមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងបញ្ហាពោះវៀន ឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ លើសពីនេះទៀតកម្រិតសំណើមខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះបង្កើនការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លង។

ចូរនិយាយលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។

ការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗនៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់អាចប៉ះពាល់ដល់ការអានសម្ពាធឈាមបន្តិចប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះហើយវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមនោះទេ។ រឿងមួយទៀតគឺការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុដែលនៅក្រោមនោះ:

• អាកាសធាតុក្តៅ ឬក្តៅហួតហែង ស្រាប់តែមានភ្លៀងធ្លាក់ និងមានពពកច្រើន។
• សាយសត្វទាបឬសីតុណ្ហភាពខ្យល់សូន្យសម្រាប់រយៈពេលខ្លីណាស់ប្រែទៅជាសីតុណ្ហភាពទាបខ្លាំង;
• មានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងពីសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ទាបទៅអាកាសធាតុពពកនិងភ្លៀង;
• ក្នុងអំឡុងពេលសាយសត្វធ្ងន់ធ្ងរមានការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់។

សីតុណ្ហភាពខ្យល់ និងអាកាសធាតុប្រែប្រួលកាន់តែខ្លាំង វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម។

ប្រសិនបើបន្ទុកបរិយាកាសថយចុះ នោះអាកាសធាតុមានពពក ហើយអ្នកជំងឺ hypotensive មានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ពួក​គេ​ស៊ូ​ទ្រាំ​នឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​បែប​នេះ​យ៉ាង​លំបាក​បំផុត។

កាលៈទេសៈនេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃចំនួននៅក្នុងបរិយាកាសនាំឱ្យមានការថយចុះនៃ "សម្ពាធ" នៅក្នុងសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតកំហាប់អុកស៊ីហ៊្សែនថយចុះដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។ ជីពចរ​លោត​ញាប់ ហើយ​ចង្វាក់​បេះដូង​ដើរ​យឺត។

រួមគ្នាកត្តាទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃ DM និង DD ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ដែលបណ្តាលឱ្យដួលសន្លប់ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររួមគ្នា។

រូបមន្ត៖ កិនក្រូចឆ្មារធំមួយ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់ បន្ថែមស្ករស ឬទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ សមាមាត្រនៃសមាសធាតុទៅនឹងរសជាតិ។ យកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ (10 នាទី) ។

អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែរៀបចំថ្ងៃតមអាហារឱ្យបានទៀងទាត់ - ម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនអាចប្រកែកបាន - ទំងន់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ សារធាតុរាវលើស និងសារធាតុពុលត្រូវបានដកចេញ ដំណើរការមេតាបូលីសមានភាពប្រសើរឡើង ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង DD ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។

ម៉ឺនុយសម្រាប់ថ្ងៃតមអាហារ៖

1. ជម្រើសទី 1 - ដោះទឹកដោះគោ។ ពេញមួយថ្ងៃ "អាហារ" ចំនួនប្រាំមួយនៃទឹកដោះគោ 100 មីលីលីត្រត្រូវបានអនុញ្ញាត។ មុនពេលចូលគេង ផឹកទឹកផ្លែឈើណាមួយ 200 មីលីលីត្រ។ ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមមានភាពស្មុគស្មាញដោយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម នោះកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ 1,5 លីត្រនៃទឹកដោះគោ ចែកជា 8 ដូស។
2. ជម្រើសទី 2 - ការដកដំឡូង។ ដំឡូង 800 ក្រាមឆ្អិនជាមួយស្បែកឬដុតនំនៅក្នុងឡ, ចែកជា 5 ផ្នែក។ កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទឹកធម្មតារបស់អ្នកទៅមួយលីត្រ។
3. ជម្រើសទី 3 - ការផ្ទុកនៅលើទឹកផ្លែឈើ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹក 600 មីលីលីត្រនៃបន្លែឬទឹកផ្លែឈើនិង 800 មីលីលីត្រនៃ rosehip decoction ក្នុងមួយថ្ងៃ។ សារធាតុរាវទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា 5 ដូស។

តែជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប្រទាលមុខ lemon បន្ថយកម្រិតបន្តិច, ឥទ្ធិពល hypotensive ត្រូវបានបង្ហាញខ្សោយ។ ការផឹកភេសជ្ជៈជួយធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានលក្ខណៈធម្មតា បំបាត់ការឈឺក្បាល និងវិលមុខដែលអមជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម។

តើសូកូឡាប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមយ៉ាងដូចម្តេច? ផលប៉ះពាល់គឺអាស្រ័យលើគុណភាពនៃសូកូឡា។ ប្រសិនបើរបារមានកាកាវលើសពី 70% ហើយមិនមានរសជាតិ ឬខ្លាញ់បន្លែ នោះអាហារឆ្ងាញ់មានទ្រព្យសម្បត្តិ hypotensive ។

ខ្ទឹមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសារសារធាតុ allicin ។ សមាសធាតុនេះបន្ធូរសរសៃឈាម ពង្រីកសរសៃឈាម និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ មួយ clove ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញីមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា - បន្ថែមមួយដុំទៅតែ។

• ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងសរីរាង្គ (ជំងឺវិកលចរិក, វិកលចរិកនៃ etiologies ផ្សេងៗ) នៅក្នុងការលើកលែងទោស។ នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ជំងឺរលាកសន្លាក់, arthrosis, hernias និងការបាក់ឆ្អឹងចាស់, osteochondrosis) ត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពមិនស្រួល, ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ឬឆ្អឹង។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាសជាមួយនឹងការមកដល់នៃព្យុះស៊ីក្លូនគឺខ្លាំងជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ។ ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាមដោយសារកំដៅ និងសំណើមអាចនាំឱ្យមានវិបត្តិ hypotensive និងសន្លប់។ ដូច្នេះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម​គួរ​មាន​វិធានការ​បង្ការ​នៅ​ពេល​នេះ។

រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូន៖

• ការដកដង្ហើមក្លាយជាពិបាក: វាក្លាយជាញឹកញាប់និងរាក់, ដង្ហើមខ្លីលេចឡើង;
• ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដែលទាក់ទងនឹងការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial កើតឡើង;
• បេះដូងលោតលឿនដោយសារតែការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន ប៉ុន្តែល្បឿននៃលំហូរឈាមធ្លាក់ចុះ។
• សម្ពាធឈាមថយចុះ;
• ជំងឺក្រពះពោះវៀនកើតឡើង;
• សុខភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ : ការបាត់បង់កម្លាំង, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ងងុយដេក, វិលមុខត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ;
• ជីពចរក្លាយជាខ្សោយ។

តើអ្នកជំងឺ hypotensive គួរធ្វើអ្វីជាមួយសម្ពាធបរិយាកាសទាប?

ដើម្បីកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកអវិជ្ជមាននៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាស អ្នកជំងឺ hypotensive គួរតែឆ្លងកាត់ការការពារសាមញ្ញ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន គេងឱ្យបានល្អ និងតាមដានសម្ពាធឈាមក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ការងូតទឹកកម្រិតពណ៌នឹងជួយអ្នកឱ្យរីករាយ និងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខ្លាំង។ ផឹកកាហ្វេធម្មជាតិមួយពែង វាមិនឈឺចាប់ទេ។ គ្រូបុរាណណែនាំឱ្យប្រើ ginseng tincture នៅពេលនេះ។

តើព្យុះស៊ីក្លូនប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?

មនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺលើសឈាមក៏អាចទទួលរងពីព្យុះស៊ីក្លូនដែរ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងតិចជាងញឹកញាប់។ ជាធម្មតា ការធ្លាក់ចុះសម្ពាធខ្លាំងពេកគឺដោយសារតែអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមបានប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមអំឡុងពេលមានព្យុះស៊ីក្លូន។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​តាមដាន​សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក ហើយ​កុំ​លេប​ថ្នាំ​ប្រសិនបើ​ការ​អាន​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ប្រក្រតី។

លើសពីនេះទៀតបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងបរិយាកាសថយចុះ។ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការដកដង្ហើម ដែលជារឿយៗនាំទៅរកការថយចុះបន្ថែមទៀតនៃសម្ពាធឈាម។ នៅពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងប្រតិកម្មតបវិញជីពចរនិងការដកដង្ហើមកើនឡើង។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃរាងកាយអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ ដែលនាំឱ្យដួលសន្លប់ និងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត។

ការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសម្ពាធបរិយាកាស ("ការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស") គឺស្មើនឹងការឡើងភ្នំដែលមានកម្ពស់ជាក់លាក់មួយ។ ធាតុនៃជំងឺភ្នំមានការវិវឌ្ឍន៍ ការយល់ឃើញអាស្រ័យទៅលើទំហំនៃការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស និងលើសម្ពាធក្នុងឈាមរត់សួតរបស់អ្នកជំងឺ។

អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមមិនអត់ធ្មត់នឹងការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនថេរនៃកម្រិតជាក់លាក់មួយកើនឡើងនៅក្នុងពួកគេខួរក្បាលនិងបេះដូងគឺជាអ្នកដំបូងដែលមានអារម្មណ៍វា ការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងលេចឡើង ដង្ហើមខ្លីបន្តិចអំឡុងពេលធ្វើការរាងកាយ ឈឺក្បាល អស់កម្លាំង សន្លឹម ងងុយគេង។

ទទួលយកជាទូទៅ។ ស្ថានភាពឧតុនិយមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅសម្ពាធបរិយាកាសប្រហែល 1013 mbar ពោលគឺ 760 mm Hg ។ សិល្បៈ។

ប្រសិនបើជាមួយនឹងការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស បរិមាណអុកស៊ីហ្សែនក្នុងបរិយាកាសថយចុះយ៉ាងខ្លាំង សំណើម និងសីតុណ្ហភាពកើនឡើង សម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សធ្លាក់ចុះ ហើយល្បឿននៃលំហូរឈាមថយចុះ ជាលទ្ធផល ដកដង្ហើមពិបាក ភាពធ្ងន់លេចឡើងនៅក្នុងក្បាល។ ហើយមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានរំខាន។

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសធ្លាក់ចុះ មនុស្សដែលមានការថយចុះសម្ពាធឈាមមានអារម្មណ៍អាក្រក់បំផុត ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមធ្ងន់ធ្ងរ (ហើម) នៃជាលិកា tachycardia tachypnea (ដកដង្ហើមញឹកញាប់) ។ នោះ​គឺ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ស៊ី​ជម្រៅ​នៃ​ការ​ខ្វះ​អុកស៊ីសែន (ការ​អត់​ឃ្លាន​អុកស៊ីហ្សែន)។ បណ្តាលមកពីសម្ពាធបរិយាកាសទាប។

ចំពោះអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម អាកាសធាតុបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ៖ សម្ពាធឈាមថយចុះ ហើយមានតែការកើនឡើងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះ ដែលធ្វើអោយងងុយដេក អស់កម្លាំង ដង្ហើមខ្លី និងការឈឺចាប់បេះដូង ischemic លេចឡើង នោះគឺជារោគសញ្ញាដូចគ្នាដែលអ្នកជំងឺ hypotensive ជួបប្រទះភ្លាមៗនៅក្នុងអាកាសធាតុបែបនេះ។ .

នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពថយចុះជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស បរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង អ្នកជំងឺលើសឈាមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដោយសារតែសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេកើនឡើង និងល្បឿននៃលំហូរឈាមកើនឡើង។

មនុស្ស hypotonic រស់នៅបានល្អក្នុងអាកាសធាតុបែបនេះ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខ្លាំង។

អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប មានហានិភ័យទាបនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺបេះដូង។ អត្តពលិក អ្នកដែលហាត់ប្រាណទៀងទាត់ រក្សាទម្ងន់ខ្លួនបានល្អ ហើយមិនជក់បារី ទំនងជាមានសម្ពាធឈាមទាប។ ដូច្នេះសម្ពាធឈាមទាបគឺមិនអាក្រក់ទេប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមួយដែលវាមិនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសរីរាង្គនៃរាងកាយ។

សញ្ញានៃសម្ពាធឈាមទាប

នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជូនឈាមគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ សរីរាង្គមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ និងអាចខូចបាន។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមានលំហូរឈាមទៅខួរក្បាលមិនគ្រប់គ្រាន់ កោសិកាខួរក្បាលមិនទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ខ្សោយ វិលមុខ ឬសន្លប់។

រោគសញ្ញានៃសម្ពាធឈាមទាបអាចលេចឡើងនៅពេលក្រោកពីទីតាំងអង្គុយ ឬដេក។ វាកើតឡើងដោយសារតែការចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកទាបរួចហើយ ការចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែទាប ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃសម្ពាធឈាមទាប។

Meteopathy

Meteopathy គឺជាប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់រាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ រោគ​សញ្ញា​មាន​ចាប់ពី​ជំងឺ​ខ្សោយ​បេះដូង​ស្រាល​ដល់​មុខងារ​ខ្សោយ​បេះដូង​ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ជាលិកា​ដែល​មិន​អាច​ត្រឡប់​វិញ​បាន។

អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៃការបង្ហាញនៃជំងឺឧតុនិយម អាស្រ័យលើអាយុ សមាសភាពរាងកាយ និងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ​ជំងឺ​បន្ត​រហូត​ដល់​ទៅ​៧​ថ្ងៃ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ 70% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិង 20% នៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជំងឺមេតាប៉ូលីស។

កម្រិតទីពីរត្រូវបានគេហៅថា meteodependence វាត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង។ Meteopathy គឺជាកម្រិតទីបីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម រួមផ្សំជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពអាចមិនត្រឹមតែមានការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានការប្រែប្រួលបរិស្ថានផ្សេងទៀតផងដែរ។ អ្នកជំងឺបែបនេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនិងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាត់វិធានការដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។

សម្ពាធបរិយាកាសកំពុងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។ វាមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើព្យុះស៊ីក្លូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យទៅលើកម្ពស់ សីតុណ្ហភាព សំណើម និងតំបន់ផងដែរ។ សម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់មនុស្សពេញវ័យទីបី។ ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ អ្នកដែលមានបញ្ហាបេះដូងកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយ។

អ្នកជំងឺលើសឈាម និង hypotensive មានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមជាពិសេសស្រួចស្រាវ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងសរសៃឈាមក៏មានប្រតិកម្មយ៉ាងឈឺចាប់ចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។

ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់រាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុត្រូវបានគេហៅថា meteopathy ។

វាប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល 20% នៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ហើយប្រហែល 70% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមដំណាក់កាលទី 2 និងទី 3 ។ ការវាយប្រហារ Meteopathy អាចមានរយៈពេលពីច្រើនម៉ោងទៅច្រើនថ្ងៃ។ ហើយកម្រិតនៃប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើភាពប្រែប្រួលបុគ្គលរបស់បុគ្គលម្នាក់។

1. កម្រិតបឋមនៃ meteopathy ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពនិងអារម្មណ៍។
2. សញ្ញាបត្របន្ទាប់បន្សំត្រូវបានគេហៅថាការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ ហើយជារឿយៗរោគសញ្ញារបស់វាលេចឡើងសូម្បីតែមុនពេលមានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។

រោគសញ្ញា៖

• ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
• ភាពទន់ខ្សោយ,
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់
• ងងុយគេង,
• បេះដូងលោតលឿន
• បាតដៃសើម
• ញាក់,
• ការរំខានដំណេក,
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់ និងភ្លាមៗ។

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម កម្រិតសីតុណ្ហភាព និងសំណើមក៏សំខាន់ផងដែរ។ នៅពេលដែលខ្យល់ស្ងួត កំដៅ និងត្រជាក់អាចត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យស្មើគ្នាយ៉ាងងាយស្រួល។ សំណើមខ្យល់ខ្ពស់មិនសូវត្រូវបានអត់ឱនដោយមនុស្សវ័យចំណាស់ ក៏ដូចជាអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺបេះដូង និងសួត។ ប្រសិនបើកម្រិតសំណើមលើសពី 80% នោះករណីនៃជំងឺ និងការគាំងបេះដូងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ​ជំងឺ​បន្ត​រហូត​ដល់​ទៅ​៧​ថ្ងៃ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ 70% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិង 20% នៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជំងឺមេតាប៉ូលីស។

ប្រតិកម្មទៅនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយ។ ដំណាក់កាលដំបូង (ដំបូង) (ឬភាពប្រែប្រួល) ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពដែលមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាគ្លីនិក។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម រួមផ្សំជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពអាចមិនត្រឹមតែមានការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានការប្រែប្រួលបរិស្ថានផ្សេងទៀតផងដែរ។ អ្នកជំងឺបែបនេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនិងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ និងទាបប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃអាកាសធាតុលើរាងកាយរបស់អ្នក?

សម្ពាធខ្យល់ទាបគឺតិចជាង 750 mmHg ។ សិល្បៈ។ អ្នក​ព្យាករណ៍​ហៅ​តំបន់​ដែល​គេ​សង្កេត​ឃើញ​ថា​ជា​ព្យុះ​ស៊ីក្លូន។

ព្យុះស៊ីក្លូនត្រូវបានអមដោយកម្រិតខ្ពស់នៃសំណើមខ្យល់ ទឹកភ្លៀង ភ្លៀង ពពក និងការថយចុះបន្តិចនៃសីតុណ្ហភាព។ កំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ថយចុះ ហើយបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតកើនឡើង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់នៃឈាម ហើយសាច់ដុំបេះដូងដំណើរការក្រោមភាពតានតឹងកើនឡើង។

ព្យុះស៊ីក្លូន ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដូចខាងក្រោម៖

• ចង្វាក់ដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់;
• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• កម្លាំងបេះដូងថយចុះ។

អ្នកអានរបស់យើងប្រើ ReCardio ដោយជោគជ័យដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។ ដោយមើលឃើញថាផលិតផលនេះមានប្រជាប្រិយភាពកម្រិតណា យើងបានសម្រេចចិត្តនាំយកវាមកឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ អានបន្ថែមនៅទីនេះ...

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ត្រូវបានអមដោយអាកាសធាតុស្ងួត គ្មានពពក។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមគឺងាយនឹងប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ anticyclone ។

ការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពនាំឱ្យមានការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដូចជា:

• ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធ;
• ឈឺចាប់និងធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ជីពចរលឿន;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• បង្កើនការថប់បារម្ភ;
• ភាពទន់ខ្សោយ។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ពួកគេបង្ហាញពីលក្ខណៈនៃវិបត្តិលើសឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ដែលពីមុនត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក និងថ្នាំ sedative ។

ប្រសិនបើវិធានការបែបនេះមិននាំមកនូវការធូរស្បើយទេអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ រោគសញ្ញាបែបនេះមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយព្រោះវាបង្កការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត។

មានអុកស៊ីសែនតិចនៅក្នុងខ្យល់; ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយមនុស្សចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសនឹងប្រែប្រួលនៅពេលដែលកាបូនឌីអុកស៊ីតកាន់តែធំ។ សំណើមគឺខ្ពស់; ខ្យល់; ភាគច្រើនមានពពក។

ប្រព័ន្ធប្រសាទគឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃធម្មជាតិ ហើយឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើអ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវបានពង្រឹងដោយសារតែ neuralgia ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង dystonia ។ លទ្ធភាពនៃការចាប់ផ្តាសាយកើនឡើង។ ថ្នាំភាគច្រើនក៏មានឥទ្ធិពលលើសម្ពាធឈាមផងដែរ។ ដូច្នេះ ថ្នាំ​ក្អក​ច្រើនតែ​បន្ថយ​វា ចំណែក​ថ្នាំ​អង់ទីប៊ីយោទិច ផ្ទុយទៅវិញ​បង្កើន​វា​។

សម្ពាធឈាមកើនឡើង; ការដោះស្រាយជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសម្ពាធបរិយាកាសត្រជាក់និងខ្ពស់គឺពិបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ជីពចរកើនឡើង; ពិបាកដកដង្ហើម; ឈឺក្បាល; ស្បែកប្រែជាក្រហម; ឈាមហូរលើមុខ; ដៃញើស; ឈាមនៅក្នុងក្បាលត្រូវបាន pulsating; ចំណុចលេចឡើងនៅមុខភ្នែក។

ការដកដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅ។ ធូលីនិងកំដៅធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើនឡើង។ បើអាច អ្នកគួរតែស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ហើយទៅដើរលេងតែពេលល្ងាចប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃអង់ទីស៊ីក្លូន អ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវបានណែនាំឱ្យងូតទឹកកម្រិតពណ៌ (ពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាល និងកំណត់របបអាហាររបស់ពួកគេ។

ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា; ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃទំងន់រាងកាយ; ដើរនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហ; អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ; សម្រាក។

ជំនួសឱ្យកាហ្វេ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកតែ chamomile ជាមួយ mint ទឹកផ្លែប៉ោម និងញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់។ នៅពេលយប់ kefir ឬទឹកដោះគោជូរក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ជៀសវាងអាហារប្រៃ ហឹរ និងខ្លាញ់។ ញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែឆៅឲ្យបានច្រើន។ នៅពេលព្រឹកការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាល ៗ ផ្កាឈូកផ្ទុយនិងផ្នែកនៃផ្លូវដើម្បីធ្វើការដោយជើង។

តើ​អ្វី​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​ការ​ប្រែប្រួល​សម្ពាធ​ឈាម​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ព្យុះ​ស៊ីក្លូន (អង់ទីស៊ីក្លូន)?

ងងុយដេក; អស់កម្លាំង; ពិបាកដកដង្ហើម; ភាពទន់ខ្សោយ; ចង្អោរ; ក្អួត; វិលមុខនិងឈឺចាប់។

ប្រសិនបើវិធានការមិនត្រូវបានធ្វើឡើងទាន់ពេល វិបត្តិអាចនឹងកើតឡើង។ អ្នកជំងឺ hypotonic គួរតែងូតទឹកកម្រិតពណ៌ ហើយញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។

សម្ពាធឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា;

ការបំពេញជីពចរគឺល្អ; ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបាត់ទៅ; រាងកាយត្រូវបានបំពេញដោយថាមពល; ឈឺក្បាលបាត់ទៅ; មុខងារបេះដូងត្រូវបានធ្វើធម្មតា។

អ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកតែលើអាកាសធាតុទេ។ សម្ពាធឈាមអាចធ្លាក់ចុះនៅពេលអស់កម្លាំង ឬតានតឹង។ នៅក្នុងទីក្រុង ធូលី និងខ្យល់កខ្វក់កាត់បន្ថយកម្រិតអុកស៊ីសែន។ របៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ និងការតមអាហារនឹងនាំជំងឺនេះត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកជំងឺ hypotonic គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពនៃបេះដូងនិងក្រពះ។ តាមដានជានិច្ចនូវអ្វីដែលសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកគឺនៅពេលដែលសុខភាពរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ហើយព្យាយាមការពារវាពីការលោត។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ដើរដោយមិនបាច់ហាត់ប្រាណក្នុងល្បឿនមធ្យម។ ក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់សាច់គ្មានខ្លាញ់ (ឆ្អិន ឬដុតនំ) និងត្រី។

សម្ពាធឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា;

កុំភ្លេចថាសម្ពាធបរិយាកាសប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអ្នកឡើងដល់កម្ពស់។ ដូច្នេះ មុន​នឹង​ឡើង​ភ្នំ ឬ​ឡើង​យន្តហោះ អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម​មិន​គួរ​ភ្លេច​រឿង​នេះ​ទេ។ ការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សអាចនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតី។

វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការដឹងថាឯកតារង្វាស់សម្រាប់សម្ពាធបរិយាកាសជាធម្មតាត្រូវបានគេយកជា mmHg ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចរកឃើញសូចនាកររបស់វានៅក្នុងប៉ាស្កាល់ដែលវាស់សម្ពាធយោងទៅតាមប្រព័ន្ធអន្តរជាតិ។ បទដ្ឋាននឹងត្រូវគ្នាទៅនឹង 100 kPa ។ ធម្មតាសម្រាប់យើង 760 mm Hg ។ នៅលើមាត្រដ្ឋាននេះនឹងស្មើនឹង 101.3 kPa ។

សព្វថ្ងៃនេះការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើទឹកដីអឺរ៉ុបនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។

កាលពីចុងសប្តាហ៍មុន នៅពេលដែលព្យុះស៊ីក្លូនអាត្លង់ទិកខាងជើងបានឆ្លងកាត់កណ្តាលនៃប្រទេស សម្ពាធបរិយាកាសបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយនៅដើមសប្តាហ៍នេះ ព្យុះស៊ីក្លូនបានជំនួស anticyclone សម្ពាធបរិយាកាសនៅថ្ងៃអង្គារនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយនឹងបន្តកើនឡើងជាច្រើនថ្ងៃទៀត។ នៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសប្តាហ៍ ព្យុះស៊ីក្លូនអាត្លង់ទិកខាងជើងមួយផ្សេងទៀតនឹងឆ្លងកាត់ភាគខាងជើងនៃ EPR ។ ការកើនឡើង និងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានរំពឹងទុកម្តងទៀតជាមួយនឹងវា។

ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសម្ពាធបរិយាកាស ទាំងចុះក្រោម និងឡើងលើ រាងកាយរបស់មនុស្សតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាព។ នេះគឺជាអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលទទួលយកជាទូទៅ គេហទំព័រអ៊ីនធឺណិតដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាអវិជ្ជមាននៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ ឬទាបលើរាងកាយរបស់យើង។

អង់ទីស៊ីក្លូនអង់ទីស៊ីក្លូន គឺជាការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស ដែលត្រូវបានអមដោយអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ និងច្បាស់លាស់ ដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងកម្រិតសីតុណ្ហភាព ឬសំណើម។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពមនុស្ស ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់មានអាឡែស៊ី ជំងឺហឺត ឬទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម។ មនុស្សបែបនេះមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗនៅក្នុងខ្យល់ ដែលចំនួនកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួត គ្មានខ្យល់។

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស អង់ទីស៊ីក្លូនបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងថា ឈឺក្បាល និងឈឺបេះដូង ការថយចុះការសម្តែង ភាពទន់ខ្សោយ និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារការពាររបស់រាងកាយដោយកាត់បន្ថយចំនួន leukocytes នៅក្នុងឈាម។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យខូចសុខភាពមនុស្សយ៉ាងខ្លាំង ធ្វើឱ្យគាត់ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។

ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន វាត្រូវបានណែនាំអោយងូតទឹកផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នានៅពេលព្រឹក ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ និងណែនាំផ្លែឈើបន្ថែមដែលមានប៉ូតាស្យូមទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់មនុស្ស វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ និងសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចាំបាច់ត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងដែលបាត់បង់ដោយរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃអង់ទីស៊ីក្លូន។

ព្យុះស៊ីក្លូនព្យុះស៊ីក្លូនគឺជាការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស ដែលជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព ពពក សំណើម និងទឹកភ្លៀង។ មនុស្សដែលទទួលរងពីសម្ពាធឈាមទាប បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង គឺងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូន។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃព្យុះស៊ីក្លូនលើរាងកាយមនុស្សគឺ: ពិបាកដកដង្ហើម, ដង្ហើមខ្លី, កង្វះខ្យល់និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ នេះគឺដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ជុំវិញ។ ជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន សម្ពាធក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សកើនឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពះនិងពោះវៀនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើតឧស្ម័នខ្លាំង។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃព្យុះស៊ីក្លូន អ្នកត្រូវតាមដានកម្រិតសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជានិច្ច។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ផ្កាឈូកផ្ទុយ សម្រាក គេងលក់ស្រួល និងកាហ្វេមួយពែងពេលព្រឹកនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ ដើម្បីរក្សាសុខភាពទូទៅក្នុងអំឡុងពេលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាប វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកស្លឹកគ្រៃ ឬយិនស៊ិន។

ច្បាប់សម្រាប់កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុសម្ពាធបរិយាកាស ឬជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏មុតស្រួចរបស់វា ជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នករស់នៅទីក្រុងធំភ្ញាក់ផ្អើល។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលទាំងស្រុងនូវទម្រង់នៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុនេះ ប៉ុន្តែដោយអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន អ្នកអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុពិបាក។ ជាដំបូង អ្នកត្រូវតាមដានយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយចូលគេងមុនប្រសិនបើអាច។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសភ្លាមៗ ការគេងគួរតែមានរយៈពេលយ៉ាងតិច 9 ម៉ោង។ សម្រាប់ការសម្រាកពេលយប់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកតែ chamomile ឬ mint មួយកែវនៅពេលយប់ ហើយនៅពេលអ្នកក្រោកពីគេង សូមធ្វើការម៉ាស្សាជើង និងជើងរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែក្រោកពីគេង។ ដើម្បីលើកទឹកចិត្ត អ្នកគួរតែធ្វើលំហាត់ខ្លីប្រចាំថ្ងៃ ដែលនឹងជួយសម្រួលសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលការពត់កោង និង squats ពីបញ្ជីនៃលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធព្រោះវាត្រូវការតុល្យភាព។ បន្ទាប់ពីការសាកថ្មវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងូតទឹកកម្រិតពណ៌ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុងទាំងអស់និងសរីរាង្គរបស់មនុស្ស។

ស្មុគ្រស្មាញនៃវីតាមីនដែលគួរត្រូវបានគេយកក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសនឹងជួយទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបានយ៉ាងល្អ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយ លើសទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារធ្ងន់។ ពេលកំពុងធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រជាច្រើនម៉ោង អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់ ក្នុងអំឡុងពេលនោះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ខ្លី ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នក និងធ្វើការម៉ាស្សាតំបន់មាត់ស្បូន និងខាងសាច់ឈាមដោយខ្លួនឯងផងដែរ។ ដើម្បី​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ពី​អាកាសធាតុ​ទាំង​អស់​ដោយ​មិន​ឈឺ​ចាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន សូម​ព្យាយាម​ជៀសវាង​ការ​ប្រើ​កម្លាំង​ខ្លាំង​ពេក និង​ស្ត្រេស។ វាក៏មិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង និងសកម្មភាពទទួលខុសត្រូវនៅពេលនេះដែរ។ ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការទៅលេងអាងទឹក ដែលបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលទឹកនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងអស់។

អ្នកដែលងាយនឹងអាកាសធាតុត្រូវបានណែនាំឲ្យបង្កើនការទទួលទានទឹក និងទឹកផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើមានការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម អ្នកគួរតែសម្រាកឲ្យបានច្រើនក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ តែក្តៅផ្អែមនឹងជួយស្តារសម្លេងដល់រាងកាយជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមទាប។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏លំបាកនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ទាន់ពេលវេលានូវសញ្ញាប្រកាសអាសន្នដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ៖ - អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទ្រូង បញ្ចេញរស្មីដល់ស្មា ស្មា ឬតំបន់មាត់ស្បូន។ - ការបាត់បង់អារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅផ្នែកខាងក្រោមនិងខាងលើ; - អារម្មណ៍នៃការស្ពឹកនៅពាក់កណ្តាលនៃមុខ; - ពិបាកនិយាយ; - ការវាយប្រហារដោយមិនបានរំពឹងទុកនៃការចង្អោរ; - ភាពមិនច្បាស់ឬចំណុចភ្លឺនៅពីមុខភ្នែក; - បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។

យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានកម្លាំង និងសុខភាពល្អ ដោយមិនគិតពីកម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាស!

ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើរាងកាយមនុស្ស។ គម្លាតឡើងលើ ឬចុះក្រោម រំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធ និងសរីរាង្គមួយចំនួន។

នេះបណ្តាលឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពទូទៅ និងធ្វើឱ្យចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីថ្នាំ។ ប្រតិកម្មនៃរាងកាយនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការពឹងផ្អែកឧតុនិយម។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សត្រូវបានអមដោយភាពស្មុគស្មាញនៃរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានដែលលេចឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ព័ត៌មាន​ទូទៅ

សម្ពាធបរិយាកាសអាស្រ័យលើកម្លាំងដែលសំបកឧស្ម័នជុំវិញវាសង្កត់លើផែនដី។

តម្លៃសម្ពាធល្អបំផុតដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលត្រូវបានចាត់ទុកថាជា 760 mmHg ។ ការផ្លាស់ប្តូរឡើងឬចុះក្រោមត្រឹមតែ 10 មីលីម៉ែត្រមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាព។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង សរសៃឈាម និងប្រព័ន្ធឈាមរត់មានប្រតិកម្មជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធក្នុងបរិយាកាស។ ប្រភេទពិសេសរួមមានមនុស្សដែលមានភាពប្រែប្រួលឧតុនិយមខ្ពស់។

ទំនាក់ទំនងរវាងសមាមាត្រនៃសម្ពាធបារត និងការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពអាចត្រូវបានគេតាមដានក្នុងអំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនៃស្រទាប់បរិយាកាសមួយដោយមួយទៀត - ព្យុះស៊ីក្លូន ឬអង់ទីស៊ីក្លូន។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងធម្មជាតិ

សម្ពាធបរិយាកាសអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាទីតាំងទាក់ទងទៅនឹងកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងសីតុណ្ហភាពខ្យល់ធម្មតាសម្រាប់តំបន់ដែលបានផ្តល់ឱ្យ។

ភាពខុសគ្នានៃសូចនាករសីតុណ្ហភាពកំណត់ភាពលេចធ្លោនៃតម្លៃសម្ពាធទាបឬខ្ពស់នៃម៉ាស់ខ្យល់ដែលកំណត់វត្តមាននៃខ្សែក្រវ៉ាត់បរិយាកាសពិសេស។

រយៈទទឹងក្តៅត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបង្កើតម៉ាស់ខ្យល់ពន្លឺដែលកើនឡើងឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ នេះជារបៀបដែលព្យុះស៊ីក្លូនត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលផ្ទុកសម្ពាធបរិយាកាសទាប.

ខ្យល់ខ្លាំងគ្របដណ្តប់នៅតំបន់ត្រជាក់។ វាធ្លាក់ចុះដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើត anticyclone សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។

កត្តាផ្សេងៗ

សម្ពាធបរិយាកាសភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើការផ្លាស់ប្តូររដូវ។ នៅរដូវក្តៅវាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយតម្លៃទាបក្នុងរដូវរងារវាឈានដល់តម្លៃអតិបរមា។

នៅពេលដែលអាកាសធាតុមានស្ថេរភាព រាងកាយរបស់មនុស្សសម្របខ្លួនទៅនឹងរបបបរិយាកាសដែលមានស្រាប់ ហើយមិនជួបប្រទះភាពមិនស្រួលទេ។

ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ព្យុះស៊ីក្លូនឬ anticyclone ។ នេះគឺស្រួចស្រាវជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់នៅពេលដែលរាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

ការប្រែប្រួលបរិយាកាសក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលថ្ងៃផងដែរ។ នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់។ បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់និងពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រវាថយចុះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ទំនាក់ទំនងដូចខាងក្រោមៈ ប្រសិនបើអាកាសធាតុមានស្ថេរភាព មានអ្នកជំងឺតិចតួចត្អូញត្អែរអំពីសុខភាពមិនល្អជាងប្រសិនបើអាកាសធាតុប្រែប្រួលភ្លាមៗ។

ផលប៉ះពាល់នៃដំណើរការទាប

ជាមួយនឹងសម្ពាធបរិយាកាសទាប អមដោយបរិមាណទឹកភ្លៀងដ៏ច្រើន និងអាកាសធាតុអាប់អួរ ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពត្រូវបានសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប - hypotension ។

ពួកគេមានភាពរសើបចំពោះស្ថានភាពបរិស្ថាននេះ។ ពួកគេជួបប្រទះការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាម ការថយចុះនៃសម្លេងសរសៃឈាម និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន;
• វិលមុខ;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• រុយ "រុយ" នៅក្នុងភ្នែក;
• ចង្អោរ។

អ្នកខ្លះថែមទាំងដួលសន្លប់ និងបាត់បង់ស្មារតីទៀតផង។ ការបង្ហាញបែបនេះត្រូវការការកែតម្រូវជាបន្ទាន់។ ដើម្បីផ្តល់ជំនួយដំបូង ភ្នាក់ងាររក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាមត្រូវបានប្រើប្រាស់។

• លេបថ្នាំ Citramon, Farmadoll;
• ផឹកតែឬកាហ្វេខ្លាំងមួយពែង;
• យក 30-35 ដំណក់នៃ tincture ឱសថនៃយិនស៊ិន, Schisandra, នេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍។

តើ anticyclone ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងដូចម្តេច?

សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ត្រូវបានអមដោយអាកាសធាតុស្ងួត គ្មានពពក។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមគឺងាយនឹងប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ anticyclone ។

ការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពនាំឱ្យមានការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាដូចជា:

• ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធ;
• ឈឺចាប់និងធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ជីពចរលឿន;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• បង្កើនការថប់បារម្ភ;
• ភាពទន់ខ្សោយ។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ពួកគេបង្ហាញពីលក្ខណៈនៃវិបត្តិលើសឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ដែលពីមុនត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក និងថ្នាំ sedative ។

ប្រសិនបើវិធានការបែបនេះមិននាំមកនូវការធូរស្បើយទេអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ រោគសញ្ញាបែបនេះមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយព្រោះវាបង្កការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត។

ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការប្រែប្រួលបរិយាកាសត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែដោយអ្នកដែលប៉ះពាល់នឹងការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមនោះទេ។ មានប្រភេទមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងការកើនឡើងសម្ពាធនៅក្នុងស្រទាប់នៃបរិយាកាសដែលមិនទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាម។

ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ប្រភេទនេះរាប់បញ្ចូលទាំងមនុស្សដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃភាពប្រែប្រួល។

អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ បង្ហាញរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងអ្នកជំងឺលើសឈាម។ រោគសញ្ញាសំខាន់គឺឈឺក្បាលខ្លាំង។

មូលហេតុនៃការពឹងផ្អែកឧតុនិយម

អវត្ដមាននៃគម្លាតសម្ពាធឈាមពីបទដ្ឋាន (120/80) ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនធានានូវស្ថានភាពល្អអំឡុងពេលមានការប្រែប្រួលសម្ពាធបរិយាកាសនោះទេ។ វាកើតឡើងដែលវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

ការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូររបស់វានៅក្នុងមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃសញ្ញាអវិជ្ជមាន។ មូលហេតុចម្បងនៃបាតុភូតនេះគឺការទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី ដែលហៅថាការពឹងផ្អែកលើសម្ពាធបរិយាកាស។

ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសម្របខ្លួនរបស់រាងកាយទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស និង hyperthyroidism សម្ពាធឈាមកើនឡើង។ មតិប្រតិកម្មត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុង hypothyroidism សម្ពាធឈាមថយចុះ។

នេះនាំឱ្យមានការសន្និដ្ឋាន: ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបង្ហាញពីការពឹងផ្អែកនៃមេតាប៉ូលីស។

តើអ្នកណាដែលប្រឈមនឹងហានិភ័យ

ការបង្ហាញនៃប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះកត្តាអាកាសធាតុគឺជាតួយ៉ាងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនប្រភេទ៖

1. មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំងាយនឹងពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ។
2. អ្នកជំងឺដែលមានភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
3. ធម្មជាតិនៃអារម្មណ៍។
4. មនុស្សដែលទទួលរងពី dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម (VSD) ។
5. កង្វះនៃកម្រិតដែលត្រូវការនៃសកម្មភាពរាងកាយនាំឱ្យមានការថយចុះនៃសម្លេងសរសៃឈាមហើយជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យសុខភាពមិនល្អជាមួយនឹងការកើនឡើងឬថយចុះនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្របរិយាកាស។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត សរសៃប្រសាទ និងភាពតានតឹងបង្កើនហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកត្តាបរិយាកាស។

កង្វះវីតាមីន អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ការដកហូតនូវបរិមាណចាំបាច់នៃមីក្រូធាតុសំខាន់ៗ និងការស្រេកឃ្លានជាមួយនឹងរបបអាហារអត់ឃ្លានទាន់សម័យ ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពមនុស្សក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរព្យុះស៊ីក្លូន និងអង់ទីស៊ីក្លូន។

វិធីព្យាបាលការញៀនអាកាសធាតុ

មិនអាចឆ្លើយសំណួរនេះដោយមិនច្បាស់លាស់បានទេ។ ដំណើរការព្យាបាលគឺស្មុគស្មាញណាស់ ហើយលទ្ធផលគឺមិនស្ថិតស្ថេរ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយហេតុផលមួយចំនួនធំដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស។

ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា វិធីសាស្ត្រព្យាបាលខាងក្រោមត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

1. ការទទួលទានជាប្រចាំនូវវីតាមីនស្មុគស្មាញ និងថ្នាំដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយក្នុងអំឡុងពេលបិទរដូវ។
2. ការបង្ហាញ hypo- និងលើសសម្ពាធឈាមត្រូវបានកែតម្រូវដោយប្រើវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ សកម្មភាពរាងកាយ និងការសម្រាកត្រឹមត្រូវ។
3. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ sedative ត្រូវបានណែនាំ។ ក្នុងករណីមានគម្លាតធ្ងន់ធ្ងរនៃសម្ពាធឈាម ជាពិសេសឆ្ពោះទៅរកតម្លៃខ្ពស់ អ្នកព្យាបាលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលបន្ថយវា។ របបព្យាបាលក្នុងករណីនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំដោយមិនគិតពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

មិនមានថ្នាំសកលសម្រាប់ការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុទេ។ ការព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងវិធីសាស្រ្តបុគ្គលនៅក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗ។

អ្នកមិនគួរព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងបិទបាំងរោគសញ្ញា ប៉ុន្តែនឹងមិនលុបបំបាត់មូលហេតុនៃភាពប្រែប្រួលនៃ meteosensitivity នោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់ការព្យាករណ៍អាកាសធាតុជាទៀងទាត់ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ពួកគេតែងតែរាយការណ៍ពីសម្ពាធបរិយាកាសនៅចុងបញ្ចប់។ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​វា​ជា​អ្វី ហេតុអ្វី​បាន​ជា​និង​របៀប​វាស់វែង​? សម្ពាធបរិយាកាស និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើមនុស្សនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ គេអាចវាស់សម្ពាធបរិយាកាសជាលើកដំបូងនៅឆ្នាំ ១៦៤៣។ ការពិសោធន៍យូររបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ីតាលី Evangelista Torricelli បានបង្ហាញថា ខ្យល់មានទម្ងន់ជាក់លាក់ដែលអាចវាស់បាន។ ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តរយៈពេលវែង អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យបានបង្កើតឧបករណ៍វាស់ស្ទង់។ ឥឡូវនេះបរិយាកាសអាចត្រូវបានវាស់ដោយភាពជាក់លាក់បំផុត។

វាមិនពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទេ។ សំខាន់នេះគឺជាកម្លាំងដែលខ្យល់បរិយាកាសសង្កត់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញយើង។ កម្លាំងនេះត្រូវបានវាស់ជា hectopascals (hPa) ប៉ុន្តែវាក៏អាចទទួលយកបានផងដែរក្នុងការប្រើឯកតាចាស់៖ mm ដែលពេញនិយម។ rt សិល្បៈ។ និងមីលីបារ (mb) ។ សំណួរជាញឹកញាប់កើតឡើង: "តើអ្វីជាសម្ពាធបរិយាកាសធម្មតា?" នេះគឺជាកម្លាំងដែលជួរឈរនៃខ្យល់សង្កត់លើផ្ទៃផែនដីនៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ។ តម្លៃនេះត្រូវបានគេយកទៅ 760 mmHg ។ សម្ពាធបរិយាកាសអតិបរមាត្រូវបានកត់ត្រានៅឆ្នាំ 1968 នៅតំបន់ភាគខាងជើងនៃស៊ីបេរី ហើយស្មើនឹង 113.35 hPa ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នករស់នៅស្ទើរតែទាំងអស់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ដោយសារសម្ពាធបរិយាកាសអតិបរមាគឺជាបាតុភូតធម្មជាតិមិនធម្មតា ហើយមិនមានការសម្របខ្លួនទៅនឹងវាទេ។

គម្លាតណាមួយពីបទដ្ឋាន ទោះជាវាកើនឡើង ឬថយចុះសម្ពាធបរិយាកាស នាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាឧស្ម័នមានធនធានបង្ហាប់ដ៏ល្អមួយ អាស្រ័យហេតុនេះ ឧស្ម័នកាន់តែក្រាស់ សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងដែលវាមានសមត្ថភាពផលិត។ សូចនាករសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងរយៈកម្ពស់។ ខ្ពស់ជាងនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ការវាស់វែងត្រូវបានគេយក ការអាននឹងកាន់តែទាប។ វាកើតឡើងដោយសារតែសម្ពាធនៃស្រទាប់មួយនៅលើស្រទាប់មួយទៀតត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅរយៈកម្ពស់ 5000 ម៉ែត្រ ការសម្តែងរបស់វាគឺតិចជាងនៅលើដីពីរដងរួចទៅហើយ។

នៅពេលយប់ ជាធម្មតាមានការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស ហើយនៅពេលថ្ងៃ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពខ្យល់កើនឡើង សម្ពាធក៏ថយចុះ។ តើសម្ពាធបរិយាកាសទាប ឬខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? ដំបូងបង្អស់វាអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្សនិងស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់។ ជាធម្មតា អ្នកដែលមានរោគសាស្ត្រនៃបេះដូង និងសរសៃឈាមមានប្រតិកម្មកាន់តែខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាស។ សម្រាប់ពួកគេ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលសម្ពាធបរិយាកាសធម្មតានោះទេ រឿងសំខាន់គឺថា លក្ខណៈសម្ពាធនៃមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេមិនផ្តល់ការលោតភ្លាមៗនោះទេ។ មនុស្សបែបនេះជាធម្មតាចាប់អារម្មណ៍លើការព្យាករណ៍សម្រាប់ថ្ងៃខាងមុខ ដូច្នេះពួកគេអាចចាត់វិធានការសមស្រប និងការពារការរីករាលដាលនៃជំងឺរបស់ពួកគេ។

តាមការសង្កេត និងការសិក្សា វាច្បាស់ណាស់ថា ជំងឺលើសឈាម មិនបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនូវសុខុមាលភាពទូទៅចំពោះមនុស្សទាំងអស់នោះទេ។ នៅពេលដែលបទដ្ឋានត្រូវបានហួសកម្រិតយ៉ាងខ្លាំង ការដកដង្ហើមរបស់មនុស្សមួយចំនួនកាន់តែជ្រៅ ជីពចរលឿន ការស្តាប់របស់ពួកគេចុះខ្សោយបន្តិច ហើយសំឡេងរបស់ពួកគេកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ ប្រជាជនភាគច្រើនទទួលរងពីជំងឺទាំងនេះស្ទើរតែមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ ច្រើនតែជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាការពិតណាស់ នេះត្រូវគិតគូរមិនត្រឹមតែទំហំនៃរ៉ិចទ័រប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាភាពញឹកញាប់នៃការប្រែប្រួលសម្ពាធផងដែរ។ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងដោយរលូន ហើយភាពខុសគ្នាគឺត្រឹមតែពីរបីគ្រឿងប៉ុណ្ណោះ នោះពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្សោយជាង។

ជាញឹកញយ យើងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួននៅពេលសម្ពាធបរិយាកាសធ្លាក់ចុះ។ សម្ពាធឈាមថយចុះ ស្ថានភាពទូទៅប្រហាក់ប្រហែលនឹងដំណើរការនៃការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន ក្បាលវិលមុខ ជើងក្លាយទៅជា "ញ័រ" ជាដើម។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការស្រាវជ្រាវលើចំនួនគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ហើយទទួលបានលទ្ធផលខកចិត្ត។ ចំនួនគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាបកើនឡើងជាមធ្យម 15-20% ។ អ្នកបើកបរសូមប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រុងប្រយ័ត្ន!

មិនថាយើងចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តទេ អាកាសធាតុមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់យើងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងក្លាយជា "មិនសប្បាយចិត្ត" សូមព្យាយាមកុំបារម្ភ ហើយប្រសិនបើអាច កាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់ប្រភេទ។ ក្នុង​ករណី​ដែល​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្លាយ​ជា​ធម្មតា​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន អ្នក​គួរ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

កត្តាជាច្រើនអាចមានឥទ្ធិពលលើសូចនាករសម្ពាធឈាម រួមទាំងភាពខុសគ្នានៃសម្ពាធបរិយាកាស - សំបកឧស្ម័នជុំវិញភពផែនដី ដោយសង្កត់ដោយកម្លាំងជាក់លាក់មួយនៅលើផ្ទៃ។

• តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន
• សម្ពាធបរិយាកាស និងសម្ពាធឈាម៖ ទំនាក់ទំនង
• រូបភាពគ្លីនិក
• អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអំពីជំងឺលើសឈាម
• ឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូន និង anticyclones លើសម្ពាធឈាម
• តើអ្វីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើង?
• តើអ្វីដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម?
• គូរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
• តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច - មូលហេតុនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ រោគសញ្ញា ក្រុមហានិភ័យ និងការព្យាបាល
• តើអ្វីទៅជាសម្ពាធបរិយាកាស
• សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាសម្រាប់មនុស្ស
• យកចិត្តទុកដាក់! អ្នកអាន Sovets.net សូមណែនាំ៖
• តើសម្ពាធបរិយាកាសអ្វីត្រូវបានចាត់ទុកថាខ្ពស់សម្រាប់មនុស្ស?
• ការពឹងផ្អែកលើសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាស
• តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្វី?
• ក្រុមដែលមានហានិភ័យ
• តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
• ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើមនុស្ស
• តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• កត្តាអាកាសធាតុ
• ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ
• តើមនុស្ស hypotensive គួរធ្វើអ្វី?
• តើអ្នកជំងឺលើសឈាមគួរធ្វើអ្វី?
• តើ​អ្វី​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​ការ​ប្រែប្រួល​សម្ពាធ​ឈាម​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ព្យុះ​ស៊ីក្លូន (អង់ទីស៊ីក្លូន)?
• តើសម្ពាធបរិយាកាសណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយ?
• តើត្រូវការពារខ្លួនដោយរបៀបណា?
• តើសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• សម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក្នុងចន្លោះ mm Hg ។ (មីលីម៉ែត្របារត)។ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំវាប្រែប្រួលក្នុងរង្វង់ 30 mmHg ។ សិល្បៈ។ និងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ - ក្នុង 1-3 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសុខុមាលភាពនៅក្នុងអាកាសធាតុដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ ...
• សម្ពាធបរិយាកាសទាប
• អនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត
• ឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធ
• ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសជាមួយរយៈកំពស់
• ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ
• ក្រោមដី
• Meteopathy
• សម្ពាធបរិយាកាសទាប និងទំនាក់ទំនងជាមួយសុខុមាលភាព
• អំពីសម្ពាធបរិយាកាស
• តើសម្ពាធបរិយាកាសមួយណាទាប និងមួយណាខ្ពស់?
• ឥទ្ធិពល និងទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយមនុស្ស
• ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធបរិយាកាសទាបមានគ្រោះថ្នាក់?
• អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានសម្ពាធបរិយាកាសទាប
• ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ និងទាបលើរាងកាយមនុស្ស
• តើសម្ពាធបរិយាកាសគឺជាអ្វី?
• សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាសម្រាប់មនុស្សតាមតំបន់នៃប្រទេសរុស្ស៊ី៖ តារាងគិតជា mmHg
• តើការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• តើសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព និងសុខភាពមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• តើការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ និងរោគសញ្ញារបស់វាជាអ្វី?
• ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស
• វីដេអូ៖ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខភាពមនុស្ស
• ហេតុអ្វី​បាន​ជា​និង​តើ​សម្ពាធ​បរិយាកាស​ទាប​ប៉ះពាល់​មនុស្ស​ដោយ​របៀប​ណា?
• តើការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុជាអ្វី?
• ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខភាព
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានឥរិយាបទជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ?

សំណួរកើតឡើងថា តើសម្ពាធបរិយាកាសទាប ឬខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? សូចនាករដែលអាចទទួលយកបានបំផុតសម្រាប់មនុស្សគឺ 760 mmHg ។ ភាពប្រែប្រួលតិចតួចក្នុងទិសដៅណាមួយរហូតដល់ 10 មីលីម៉ែត្រមិនប៉ះពាល់ដល់ DM និង DD តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទេ។

ស្ថានភាព​របស់​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​នឹង​មិន​កាន់​តែ​អាក្រក់​ទៅ​វិញ​ទេ ប្រសិន​បើ​មាន​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនអនុវត្តចំពោះមនុស្សលើសសម្ពាធឈាម និងមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុនោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ឬការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន

លើសឈាម (សម្ពាធកើនឡើង) - ក្នុង ៨៩% នៃករណីសម្លាប់អ្នកជំងឺក្នុងដំណេក!

យើងប្រញាប់ដើម្បីព្រមានអ្នកថាថ្នាំភាគច្រើនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម និងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាគឺជាការបោកបញ្ឆោតទាំងស្រុងរបស់អ្នកទីផ្សារដែលគិតប្រាក់លើសរាប់រយភាគរយលើថ្នាំដែលប្រសិទ្ធភាពគឺសូន្យ។

ម៉ាហ្វីយ៉ា ឱសថស្ថាន រកលុយបានច្រើន ដោយបោកប្រាស់មនុស្សឈឺ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលប្រសិនបើមានការបោកប្រាស់គ្រប់ទីកន្លែង? វេជ្ជបណ្ឌិតនៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ Belyaev Andrey Sergeevich បានធ្វើការស៊ើបអង្កេតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ហើយបានរកឃើញផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអំពីភាពវឹកវរក្នុងឱសថស្ថាន លោក Andrei Sergeevich ក៏បានប្រាប់ពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នកពីការស្លាប់ដោយសារបេះដូងអាក្រក់ និងសម្ពាធកើនឡើង ដោយមិនគិតថ្លៃ! អានអត្ថបទនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់មជ្ឈមណ្ឌលថែទាំសុខភាពនិងជំងឺបេះដូងនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីតាមតំណ។

ការប្រែប្រួលនៃបរិយាកាសប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាម ដែលនាំអោយមានលទ្ធភាពនៃការអាននៅលើ tonometer ។

សម្ពាធបរិយាកាស និងសម្ពាធឈាម៖ ទំនាក់ទំនង

សម្ពាធធម្មតានៅក្នុងបរិយាកាសប្រែប្រួលពី 750 ទៅ 760 មម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លេខបែបនេះកម្រត្រូវបានគេសង្កេតឃើញណាស់។ ជាមួយនឹងការកើនឡើង អាកាសធាតុមានភាពប្រសើរឡើង ហើយរាងកាយរបស់មនុស្សលើសឈាម និងមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុចាប់ផ្តើម "ឧទ្ទាម" ។

ប្រសិនបើបន្ទុកបរិយាកាសថយចុះ នោះអាកាសធាតុមានពពក ហើយអ្នកជំងឺ hypotensive មានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ពួក​គេ​ស៊ូ​ទ្រាំ​នឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​បែប​នេះ​យ៉ាង​លំបាក​បំផុត។

កាលៈទេសៈនេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃចំនួននៅក្នុងបរិយាកាសនាំឱ្យមានការថយចុះនៃ "សម្ពាធ" នៅក្នុងសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតកំហាប់អុកស៊ីហ៊្សែនថយចុះដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។ ជីពចរ​លោត​ញាប់ ហើយ​ចង្វាក់​បេះដូង​ដើរ​យឺត។

រួមគ្នាកត្តាទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃ DM និង DD ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive ដែលបណ្តាលឱ្យដួលសន្លប់ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររួមគ្នា។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសម្ពាធឈាម៖

រូបភាពគ្លីនិក

អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអំពីជំងឺលើសឈាម

ខ្ញុំបានព្យាបាលជំងឺលើសឈាមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យោងតាមស្ថិតិក្នុង 89% នៃករណីជំងឺលើសឈាមបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងស្លាប់។ បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកជំងឺប្រហែល 2/3 បានស្លាប់ក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺ។

ការពិតបន្ទាប់គឺថាវាអាចទៅរួច និងចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ប៉ុន្តែនេះមិនព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការដោយក្រសួងសុខាភិបាលសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមហើយក៏ត្រូវបានប្រើដោយគ្រូពេទ្យបេះដូងក្នុងការងាររបស់ពួកគេគឺ Giperium ។ ថ្នាំនេះធ្វើសកម្មភាពលើមូលហេតុនៃជំងឺនេះធ្វើឱ្យវាអាចកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមទាំងស្រុង។

• នៅក្នុងអ្នកជំងឺ hypotensive, នៅពេលដែលប៉ារ៉ាម៉ែត្របរិយាកាសថយចុះ, សម្ពាធធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង; ការកើនឡើងរបស់ពួកគេមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទេ។
• ជាមួយនឹងការថយចុះនៃបន្ទុកបរិយាកាសអ្នកជំងឺលើសឈាមមានអារម្មណ៍ល្អ; ការលូតលាស់របស់វាធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានមួយចំនួន ហើយអាចនាំឱ្យមានវិបត្តិលើសសម្ពាធឈាម ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។
• ប្រសិនបើមនុស្សមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង នោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ឡើយ។ រោគសញ្ញាលេចឡើង: ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ, សម្ពាធ intracranial កើនឡើង, ដង្ហើមខ្លី, ឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ។

សូចនាករបរិយាកាស និងសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សផងដែរ - ការឈ្លានពាន ឆាប់ខឹង និងរំជើបរំជួល និងអស្ថិរភាពនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍លេចឡើង។

ឥទ្ធិពលនៃព្យុះស៊ីក្លូន និង anticyclones លើសម្ពាធឈាម

ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន សីតុណ្ហភាពខ្យល់កើនឡើង ទឹកភ្លៀង សំណើមខ្ពស់ និងពពកត្រូវបានអង្កេត។ កម្រិតអុកស៊ីសែនថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ខណៈពេលដែលកំហាប់កាបូនឌីអុកស៊ីតកើនឡើង។

លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមទាបរ៉ាំរ៉ៃ។ ដោយសារកង្វះខ្យល់ អ្នកជម្ងឺ hypotensive មានរោគសញ្ញាថប់បារម្ភជាច្រើន។

ចរាចរឈាមក្នុងរាងកាយថយចុះ អត្រាជីពចរក្នុងមួយនាទីមានការថយចុះ សរីរាង្គខាងក្នុង និងជាលិកាទទួលរងនូវកង្វះអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ជាលទ្ធផល DM និង DD ត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្ថែមទៀត។

នៅពេលមកដល់នៃ anticyclone អាកាសធាតុស្ងួតដោយគ្មានខ្យល់បក់ចូល។ ភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កកកុញនៅក្នុងខ្យល់ ហើយការបំពុលឧស្ម័នកើនឡើងច្រើនដង។ តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនឹងមិនកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពរបស់គាត់ទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ រោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញ៖

1. ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង។
2. ស្បែក hyperemia ។
3. ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។
4. Pulsation នៅក្នុងតំបន់ក្បាល។
5. ការមើលឃើញមិនច្បាស់។
6. សំលេងរំខាននិងរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក។

មនុស្សចាស់ដែលមានប្រវត្តិជំងឺសរសៃឈាម និងសរសៃឈាមបេះដូង ងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ លទ្ធភាពនៃការវាយប្រហារលើសឈាមជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទកើនឡើង។

តើអ្វីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើង?

សូចនាករ Systolic និង diastolic អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានការជក់បារី ការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល រដូវក្ដៅ របបអាហារ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ល។ អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម និង hypotensive ត្រូវបានបង្ខំឱ្យបោះបង់ច្រើន ដើម្បីរក្សាចំនួនក្នុងកម្រិតធម្មតា។

តើកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច? គ្រាប់កាហ្វេមានកំហាប់ខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដែលជាសារធាតុរំញោចរុក្ខជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង និងថាមពល។

ភេសជ្ជៈនេះជួយបង្កើនសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម ប៉ុន្តែមិនយូរទេ។ ប៉ុន្មានម៉ោងក្រោយមក លេខនឹងមានលក្ខណៈធម្មតាដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកភេសជ្ជៈជាប្រចាំ រាល់ពេលដែលសម្ពាធឈាមនឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយបន្ទាប់មកបន្តកើនឡើង។ កាហ្វេអាចត្រូវបានជំនួសដោយ chicory ។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមដំណាក់កាលទី 2 ឬទី 3 កាហ្វេដ៏ខ្លាំងមួយពែងអាចបង្កឱ្យមានការលោតយ៉ាងខ្លាំង និងនាំឱ្យមានការវាយប្រហារ។ ដូច្នេះ​គួរ​ចៀសវាង​ភេសជ្ជៈ​បែបនេះ​។

អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលបង្កើនតម្លៃឈាម៖

• ការប្រើអំបិលតុសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម - ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។ ម្សៅរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ ដែលបង្កើនការផ្ទុកនៅលើបេះដូង លេខស៊ីស្តូលិក និង diastolic ។
• ស្រាបៀរ​មួយ​ដប​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​ប្រហែល​៥​ម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រឡាញ់ភេសជ្ជៈមិនតែងតែឈប់ក្នុងកម្រិតតូចមួយទេ ក្នុងករណីនេះ ស្ថានភាពគឺផ្ទុយពីនេះ - ការថយចុះត្រូវបានជំនួសដោយការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដល់ចំនួនសំខាន់ៗ។
• នៅពេលដែល cognac ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម វាបណ្តាលឱ្យបេះដូងលោតលឿន ហើយប្រេង fusel នៅក្នុងវាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល តម្រងនោម និងថ្លើម។ រួមគ្នានេះនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងការកើនឡើងនៃ DM និង DD ។ Moonshine មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។
• ស្រាក្រហមផ្អែម "បង្ខំ" សាច់ដុំបេះដូងឱ្យកន្ត្រាក់យ៉ាងលឿន ដែលបណ្តាលឱ្យចំនួនឈាមកើនឡើងភ្លាមៗ។ អ្នកជំងឺលើសឈាមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកភេសជ្ជៈក្រហមស្ងួត វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ vasodilating និង antispasmodic ។

រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមគឺការឈឺក្បាល ដែលពិបាកក្នុងការសម្រាលជាមួយនឹងថ្នាំ។ ហើយថេប្លេត Citramon ប្រាកដជាមិនអាចជួយបានទេ។

Citramon មានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើអ្វីដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម?

ក្រូចឆ្មា ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃបេះដូង និងសរសៃឈាម ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថប្រជាប្រិយសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែ ភេសជ្ជៈស្រស់ស្រាយ និងផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។

រូបមន្ត៖ កិនក្រូចឆ្មារធំមួយ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់ បន្ថែមស្ករស ឬទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ សមាមាត្រនៃសមាសធាតុទៅនឹងរសជាតិ។ យកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ (10 នាទី) ។

អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែរៀបចំថ្ងៃតមអាហារឱ្យបានទៀងទាត់ - ម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនអាចប្រកែកបាន - ទំងន់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ សារធាតុរាវលើស និងសារធាតុពុលត្រូវបានដកចេញ ដំណើរការមេតាបូលីសមានភាពប្រសើរឡើង ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង DD ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។

ម៉ឺនុយសម្រាប់ថ្ងៃតមអាហារ៖

1. ជម្រើសទី 1 - ដោះទឹកដោះគោ។ ពេញមួយថ្ងៃ "អាហារ" ចំនួនប្រាំមួយនៃទឹកដោះគោ 100 មីលីលីត្រត្រូវបានអនុញ្ញាត។ មុនពេលចូលគេង ផឹកទឹកផ្លែឈើណាមួយ 200 មីលីលីត្រ។ ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមមានភាពស្មុគស្មាញដោយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម នោះកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ 1,5 លីត្រនៃទឹកដោះគោ ចែកជា 8 ដូស។
2. ជម្រើសទី 2 - ការដកដំឡូង។ ដំឡូង 800 ក្រាមឆ្អិនជាមួយស្បែកឬដុតនំនៅក្នុងឡ, ចែកជា 5 ផ្នែក។ កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទឹកធម្មតារបស់អ្នកទៅមួយលីត្រ។
3. ជម្រើសទី 3 - ការផ្ទុកនៅលើទឹកផ្លែឈើ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹក 600 មីលីលីត្រនៃបន្លែឬទឹកផ្លែឈើនិង 800 មីលីលីត្រនៃ rosehip decoction ក្នុងមួយថ្ងៃ។ សារធាតុរាវទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា 5 ដូស។

តែជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប្រទាលមុខ lemon បន្ថយកម្រិតបន្តិច, ឥទ្ធិពល hypotensive ត្រូវបានបង្ហាញខ្សោយ។ ការផឹកភេសជ្ជៈជួយធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានលក្ខណៈធម្មតា បំបាត់ការឈឺក្បាល និងវិលមុខដែលអមជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម។

តើសូកូឡាប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមយ៉ាងដូចម្តេច? ផលប៉ះពាល់គឺអាស្រ័យលើគុណភាពនៃសូកូឡា។ ប្រសិនបើរបារមានកាកាវលើសពី 70% ហើយមិនមានរសជាតិ ឬខ្លាញ់បន្លែ នោះអាហារឆ្ងាញ់មានទ្រព្យសម្បត្តិ hypotensive ។

ខ្ទឹមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយសារសារធាតុ allicin ។ សមាសធាតុនេះបន្ធូរសរសៃឈាម ពង្រីកសរសៃឈាម និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ មួយ clove ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញីមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា - បន្ថែមមួយដុំទៅតែ។

គូរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គឺជាមូលហេតុនៃស្ទើរតែ 70% នៃការស្លាប់ទាំងអស់នៅលើពិភពលោក។ មនុស្ស 7 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់បានស្លាប់ដោយសារតែការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងឬខួរក្បាល។

អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​នោះ​គឺ​ការ​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិន​នឹក​ស្មាន​ថា​ខ្លួន​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម។ ហើយពួកគេបាត់បង់ឱកាសក្នុងការជួសជុលអ្វីមួយ ដោយគ្រាន់តែបំផ្លាញខ្លួនឯងរហូតដល់ស្លាប់។

• ឈឺក្បាល
• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង
• ចំណុចខ្មៅនៅពីមុខភ្នែក (អណ្តែត)
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ឆាប់ខឹង, ងងុយដេក
• ចក្ខុវិស័យព្រិល
• បែកញើស
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
• ហើមមុខ
• ស្ពឹកនិងញាក់នៅក្នុងម្រាមដៃ
• សម្ពាធកើនឡើង

សូម្បីតែរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះគួរតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្អាក។ ហើយប្រសិនបើមានពួកគេពីរ នោះកុំសង្ស័យ - អ្នកមានជំងឺលើសឈាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមនៅពេលដែលមានថ្នាំមួយចំនួនធំដែលចំណាយប្រាក់ច្រើន?

ថ្នាំ​ភាគច្រើន​នឹង​មិនល្អ ហើយ​ថ្នាំ​ខ្លះ​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ទៀតផង​! នៅពេលនេះថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការដោយក្រសួងសុខាភិបាលសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺលើសឈាមគឺ Giperium ។

វិទ្យាស្ថាន​ជំងឺ​បេះដូង រួម​ជាមួយ​ក្រសួង​សុខាភិបាល កំពុង​រៀបចំ​កម្មវិធី «គ្មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម»។ នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលថ្នាំ Giperium អាចរកបានក្នុងតម្លៃទាប - 1 រូប្លិសម្រាប់អ្នករស់នៅទីក្រុងនិងតំបន់ទាំងអស់!

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច - មូលហេតុនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ រោគសញ្ញា ក្រុមហានិភ័យ និងការព្យាបាល

បរិយាកាសគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃអត្ថិភាពធម្មតានៃសារពាង្គកាយរស់នៅលើភពផែនដី។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនងាយនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុទេ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺផ្សេងៗ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ អ្នកនឹងរៀនការពារការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពដោយសារតែការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ដោយមិនគិតពីថាតើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក (BP) ខ្ពស់ឬទាបនោះទេ។

តើអ្វីទៅជាសម្ពាធបរិយាកាស

នេះគឺជាសម្ពាធខ្យល់នៃបរិយាកាសនៅលើផ្ទៃភពផែនដី និងលើវត្ថុជុំវិញទាំងអស់។ ដោយសារតែព្រះអាទិត្យ ម៉ាស់ខ្យល់មានចលនាឥតឈប់ឈរ ចលនានេះមានអារម្មណ៍ក្នុងទម្រង់ជាខ្យល់។ វាដឹកជញ្ជូនសំណើមពីសាកសពទឹកទៅដី បង្កើតជាទឹកភ្លៀង (ភ្លៀង ព្រិល ឬព្រឹល)។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនៅសម័យបុរាណ នៅពេលដែលមនុស្សព្យាករណ៍ពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងទឹកភ្លៀងដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាសម្រាប់មនុស្ស

នេះ​ជា​គំនិត​តាម​លក្ខខណ្ឌ ដែល​ត្រូវ​បាន​អនុម័ត​ដោយ​មាន​សូចនាករ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ រយៈទទឹង 45° និង​សីតុណ្ហភាព​សូន្យ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះ ខ្យល់ច្រើនជាងមួយតោនសង្កត់លើផ្ទៃដី 1 សង់ទីម៉ែត្រការ៉េនៃផ្ទៃទាំងអស់នៃភពផែនដី។ ម៉ាស់មានតុល្យភាពជាមួយនឹងជួរឈរបារតដែលមានកម្ពស់ 760 មីលីម៉ែត្រ (ងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្ស) ។ យោងតាមការគណនារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ខ្យល់ប្រហែលមួយតោនប៉ះពាល់ដល់រុក្ខជាតិ និងពពួកសត្វនៅលើផែនដី ដែលអាចកំទេចភាវៈរស់ទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសារពាង្គកាយមានសម្ពាធផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន ហើយជាលទ្ធផល សូចនាករទាំងពីរត្រូវបានស្មើគ្នា និងធ្វើឱ្យជីវិតនៅលើភពផែនដីមានលទ្ធភាព។

ផ្សិតក្រចកលែងរំខានអ្នកទៀតហើយ! Elena Malysheva ប្រាប់ពីរបៀបកម្ចាត់ផ្សិត។

ការ​សម្រក​ទម្ងន់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​គឺ​មាន​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់​រូប Polina Gagarina និយាយ​អំពី​វា។

Elena Malysheva៖ ប្រាប់អ្នកពីរបៀបសម្រកទម្ងន់ដោយមិនធ្វើអ្វីសោះ! ស្វែងយល់ពីរបៀប

តើសម្ពាធបរិយាកាសអ្វីត្រូវបានចាត់ទុកថាខ្ពស់សម្រាប់មនុស្ស?

ប្រសិនបើការបង្ហាប់ខ្យល់លើសពី 760 ម។ rt សិល្បៈ។ គាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់។ អាស្រ័យលើទីតាំងទឹកដី ម៉ាស់ខ្យល់អាចបញ្ចេញសម្ពាធតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ នៅជួរភ្នំ ខ្យល់គឺកម្រមានជាង ក្នុងស្រទាប់ក្តៅនៃបរិយាកាស វាសង្កត់ខ្លាំងជាង ក្នុងស្រទាប់ត្រជាក់ ផ្ទុយទៅវិញ តិច។ នៅពេលថ្ងៃ ជួរបារតផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង ក៏ដូចជាសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុដែរ។

ការពឹងផ្អែកលើសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាស

កម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាសប្រែប្រួលដោយសារតែទឹកដី ភាពជិតទៅនឹងខ្សែអេក្វាទ័រ និងលក្ខណៈភូមិសាស្ត្រផ្សេងទៀតនៃតំបន់។ នៅរដូវក្ដៅ (ពេលខ្យល់ក្តៅ) វាតិចតួចបំផុត ហើយក្នុងរដូវរងា នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ ខ្យល់កាន់តែធ្ងន់ ហើយសង្កត់ខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មនុស្សសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើអាកាសធាតុមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ដោយផ្ទាល់ ហើយប្រសិនបើមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព សុខុមាលភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្វី?

អ្នក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ទន់​ខ្សោយ​នៅ​ពេល​អាកាសធាតុ​ប្រែប្រួល ហើយ​អ្នក​ជំងឺ​ស្រាប់តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ក្នុង​ស្ថានភាព​រាង​កាយ។ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សគឺអស្ចារ្យណាស់។ នេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ (លើសឈាមសរសៃឈាម, arrhythmia និង angina) និងរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធរាងកាយដូចខាងក្រោម:

• ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងសរីរាង្គ (ជំងឺវិកលចរិក, វិកលចរិកនៃ etiologies ផ្សេងៗ) នៅក្នុងការលើកលែងទោស។ នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ជំងឺរលាកសន្លាក់, arthrosis, hernias និងការបាក់ឆ្អឹងចាស់, osteochondrosis) ត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពមិនស្រួល, ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ឬឆ្អឹង។

ក្រុមដែលមានហានិភ័យ

ក្រុមនេះភាគច្រើនរួមបញ្ចូលអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងមនុស្សចាស់ដែលមានការប្រែប្រួលសុខភាពទាក់ទងនឹងអាយុ។ ហានិភ័យនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុកើនឡើងនៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺផ្លូវដង្ហើម (ជំងឺលើសឈាមសួត, ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺហឺត bronchial) ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។
• ការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ។ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការខូចខាតខួរក្បាលឡើងវិញ។
• ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមឬការថយចុះសម្ពាធឈាម។ វិបត្តិលើសឈាមជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ myocardial infarction និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺអាចធ្វើទៅបាន។
• ជំងឺសរសៃឈាម (atherosclerosis នៃសរសៃឈាម) ។ បន្ទះ Atherosclerotic អាចបំបែកចេញពីជញ្ជាំង ដែលបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាម និងស្ទះសរសៃឈាម។

តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

មនុស្សដែលបានរស់នៅយូរមកហើយនៅក្នុងតំបន់ដែលមានលក្ខណៈពិសេសទេសភាពអាចមានអារម្មណ៍សុខស្រួលសូម្បីតែនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ (mm Hg) ក៏ដោយ។ ពួកវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសំណើមទាប និងសីតុណ្ហភាព ច្បាស់លាស់ ពន្លឺថ្ងៃ អាកាសធាតុគ្មានខ្យល់។ មនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម អត់ធ្មត់នឹងរឿងនេះកាន់តែងាយស្រួល ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយ។ សម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់គឺជាការធ្វើតេស្តដ៏លំបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ ឥទ្ធិពលរបស់ anticyclone បង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងការរំខានដល់មុខងារធម្មតារបស់មនុស្ស (ការផ្លាស់ប្តូរដំណេក សកម្មភាពរាងកាយថយចុះ)។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើមនុស្ស

ជួរឈរខ្យល់ជុំវិញផែនដីប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស និងវត្ថុជុំវិញ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ វត្តមាននៃបរិយាកាសគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ជីវិត ប៉ុន្តែការប្រែប្រួលបរិយាកាសដែលកើតឡើងអាចមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ រួមទាំងអវិជ្ជមានផងដែរ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

ការផ្លាស់ប្តូរ (កើនឡើង ឬថយចុះ) នៅក្នុងជួរឈរបរិយាកាសត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយទីតាំងភូមិសាស្រ្ត លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ ពេលវេលានៃឆ្នាំ និងថ្ងៃ។ រាងកាយ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​សម្រប​ខ្លួន​បាន​ភ្លាមៗ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ការ​រៀបចំ​រចនាសម្ព័ន្ធ​ឡើង​វិញ​ទេ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូរមុខងារ pathological ប្រតិកម្មនៃរាងកាយអាចមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ អស្ថិរភាពអាកាសធាតុ សំណើម និងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ជាចម្បងប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

កត្តាអាកាសធាតុ

ស្ថានភាពសុខភាពបង្ហាញពីកត្តាអាកាសធាតុដូចខាងក្រោម៖

• សីតុណ្ហភាពខ្យល់។ 16-18 ដឺក្រេត្រូវបានចាត់ទុកថាមានផាសុកភាពបំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពជាពិសេសការធ្លាក់ចុះរបស់វាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើស្ថានភាពទូទៅ។ នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណអ៊ីស្តាមីនដែលជាអ្នកចូលរួមសំខាន់ក្នុងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
• សំណើមខ្យល់៖
  • សំណើមកើនឡើង - លក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្តាសាយការថយចុះកម្តៅនិងដំណើរការរលាក។
  • សំណើមថយចុះ - លក្ខខណ្ឌមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ភ្នាសរំអិលដែលស្ងួតហួសប្រមាណមិនបំពេញតួនាទីសំខាន់របស់វា និងអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីបង្កជំងឺចូលទៅក្នុងខ្លួន។
• សម្ពាធបរិយាកាសអាចត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់។
  • ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាស ឬ anticyclone ស្ទើរតែមិនមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្សនោះទេ។ មានតែនៅក្នុងករណីនៃជំងឺលើសឈាមប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានការថយចុះនៃសម្ពាធឈាម និងការថយចុះនៃជីពចរ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់អាចអត់ធ្មត់បានយ៉ាងងាយ។ វាកាន់តែពិបាកនៅពេលដែលវាថយចុះ ឬកើនឡើងដល់កម្រិតធម្មតា។
  • សម្ពាធបរិយាកាសទាប ឬព្យុះស៊ីក្លូន បណ្តាលឱ្យមានការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសម្ពាធនៃអុកស៊ីសែនថយចុះហើយវាជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនក្នុងបរិមាណតិចល្បឿននៃចលនាឈាមតាមរយៈនាវាមានការថយចុះជាលទ្ធផល - សម្ពាធឈាមទាប។ វានឹងមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន និងផ្លាស់ប្តូរវាបានទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រដល់រាងកាយ។

ដោយរំពឹងថាអាកាសធាតុកាន់តែអាក្រក់ ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ និងបង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ជុំវិញខ្លួនអ្នក។ ជាមួយនឹងការសម្របខ្លួនរយៈពេលវែងជាលក្ខណៈបុគ្គល អ្នកនឹងត្រូវការជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់វេជ្ជបញ្ជាដែលអាចធ្វើបាននៃថ្នាំ។

ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ

ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺលើសឈាម គឺជាជំងឺចម្បងពីរដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើរាងកាយមនុស្សគឺខុសគ្នា៖ hypotensive និង hypertensive៖

• ចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលនៃជួរឈរខ្យល់។ ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសកើនឡើង សម្ពាធឈាមក៏កើនឡើង ប្រសិនបើវាថយចុះ វានឹងថយចុះ។
• ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម ប្រតិកម្មគឺផ្ទុយស្រឡះទាំងស្រុង៖ នៅពេលដែលសូចនាករបរិយាកាសកើនឡើង កម្រិតខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមថយចុះ។
• នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការផ្លាស់ប្តូរនៃបាតុភូតបរិយាកាសគំរាមកំហែងដល់ការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃនៃដែនកំណត់ខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាម។

• ដកដង្ហើមធ្ងន់។
• ឈឺក្បាល។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ។
• ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ។

• ប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពតិចជាញឹកញាប់។

• ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយមានទំហំតូច ប៉ុន្តែពិបាកទ្រាំ

• ឈឺក្បាលវិលមុខ។
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។
• សម្ពាធកើនឡើង។
• ឈាមហូរពេញមុខ។
• ចំណុចខ្មៅនៅក្នុងភ្នែក។
• ឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូង។

តើមនុស្ស hypotensive គួរធ្វើអ្វី?

ដើម្បីកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាសក្នុងអ្នកជំងឺ hypotensive វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអនុវត្តតាមអនុសាសន៍បង្ការ។ សម្រាក គេងលក់ស្រួល ការទទួលទានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ និងការត្រួតពិនិត្យជាចាំបាច់នៃការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។ ការឆ្លាស់គ្នារវាងផ្កាឈូកត្រជាក់ និងក្តៅ និងកាហ្វេខ្លាំងមួយពែង នឹងជួយឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការពណ៌នាឱ្យបានច្បាស់អំពីរបៀបដែលមនុស្ស hypotensive នឹងមានអារម្មណ៍នៅសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។ ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពក៏អាចពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការអត់ធ្មត់ផងដែរ។

តើអ្នកជំងឺលើសឈាមគួរធ្វើអ្វី?

សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសសម្ពាធឈាម គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ សកម្មភាពរាងកាយ និងការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ បន្ទប់ត្រជាក់ របបអាហារផ្លែឈើ និងបន្លែនឹងការពារមនុស្សម្នាក់ពីការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងអាកាសធាតុបែបនេះ។ សូចនាករត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ ហើយប្រសិនបើសម្ពាធកើនឡើង ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

តើ​អ្វី​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​ការ​ប្រែប្រួល​សម្ពាធ​ឈាម​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ព្យុះ​ស៊ីក្លូន (អង់ទីស៊ីក្លូន)?

អស់រយៈពេលជាយូរ ឱសថមិនបានទទួលស្គាល់ទំនាក់ទំនងរវាងព្រឹត្តិការណ៍អាកាសធាតុ និងសុខភាពទេ។ មានតែក្នុងរយៈពេល 50 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះប៉ុណ្ណោះ ដោយសារការសិក្សាអំពីស្ថានភាព វាត្រូវបានបង្ហាញថាសម្ពាធបរិយាកាស និងសុខភាពមនុស្សមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ហើយមនុស្សមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុជាមួយនឹងផលវិបាកសុខភាព។ ស្ថានភាពដែលអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរាងកាយត្រូវបានគេហៅថា meteopathy ។ ភាពងាយនឹងប្រែប្រួលរបស់រាងកាយចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុគឺ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុ។ សញ្ញានៃភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុ៖

• ការខ្សោះជីវជាតិនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត;
• ការបាត់បង់សកម្មភាពរាងកាយ;
• ការរំខានដំណេក;
• ឈឺក្បាល;
• ឆាប់ខឹង។

ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបង្ខំឱ្យរាងកាយសម្របខ្លួន។ វត្តមាននៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាអាកាសធាតុមិនអំណោយផលបំផុត។ នេះគឺមិនមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម និងអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង។ ការកើនឡើងសម្លេងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាមការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងកាត់បន្ថយការការពាររបស់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។

វាមិនល្អទេនៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសធ្លាក់ចុះ។ ជាដំបូង សម្ពាធឈាមទាបប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ រាងកាយមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងបញ្ហាពោះវៀន ឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ លើសពីនេះទៀតកម្រិតសំណើមខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះបង្កើនការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លង។

តើសម្ពាធបរិយាកាសណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយ?

រាងកាយរបស់មនុស្សអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិជាច្រើន។ ដោយពិចារណាលើលក្ខណៈពិសេសនៃទេសភាពគ្រូពេទ្យជឿថា 760 mm Hg ។ សិល្បៈ។ - តម្លៃមធ្យម (ធម្មតា) នៃសម្ពាធក្នុងបរិយាកាស ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ការរស់នៅក្នុងរយៈពេលយូរនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ សូចនាករបុគ្គលនៃបរិយាកាសបរិយាកាសមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅទេ។ មនុស្សម្នាក់អាចទស្សន៍ទាយការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចកើតមានដោយយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈលក្ខណៈនៃទីតាំង។ ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សមិនមានផលប៉ះពាល់ទេនោះវាអាចចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។

ចំណុចសំខាន់ៗដែលការកំណត់បទដ្ឋានអាស្រ័យ៖

• សូចនាករ 760 mmHg ។ សិល្បៈ។ គឺកម្រណាស់។ នៅក្នុងជួរ 750-765 mmHg ។ សិល្បៈ។ មនុស្សម្នាក់មានផាសុកភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការស្នាក់នៅ។
• សូចនាករនៃសម្ពាធបរិយាកាសធម្មតានៅក្នុងទឹកដីនីមួយៗប្រហែលជាមិនដូចគ្នាទេ។ រាងកាយរបស់មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ណាមួយសម្របខ្លួនទៅនឹងពួកគេ។

ត្រឡប់ទៅមាតិកា

តើត្រូវការពារខ្លួនដោយរបៀបណា?

មនុស្សម្នាក់មិនអាចមានឥទ្ធិពលលើការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបអាចទ្រទ្រង់រាងកាយបាន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាប្រសិនបើអ្នកមានរោគរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកនឹងមិនអាចទប់ទល់នឹងការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុដោយខ្លួនឯងបានទេ អ្នកនឹងត្រូវការជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ អវត្ដមាននៃជម្ងឺ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីណែនាំទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖

• ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ចូល​គេង​សម្រាក​ឲ្យ​ទាន់​ពេល និយម​នៅ​ពេល​តែ​មួយ។
• អាហារចម្រុះ។ ផលិតផលគួរតែមានបរិមាណ microelements និងវីតាមីនផ្សេងៗគ្នា។ គ្មានថ្ងៃតមអាហារ ឬតមអាហារទេ។
• នីតិវិធីទឹក។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការហែលទឹក កីឡានេះនឹងធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
• កំណត់សកម្មភាពរាងកាយ។ អ្នក​មិន​គួរ​ប្រើ​កម្លាំង​ខ្លាំង​ពេក​ទេ ដូច្នេះ​វា​ជា​ការ​ប្រសើរ​ក្នុង​ការ​ផ្អាក​ការងារ​លំបាក​និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​រហូត​ដល់​ពេល​ក្រោយ។
• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងបារីធ្វើឱ្យសុខភាពចុះខ្សោយ។
• ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប។ ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃប្រេង (ងូតទឹក, ម៉ាស្សា) មានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍។

ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃរាងកាយនោះទេ។ អស្ថិរភាពបរិយាកាសជាចម្បងប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខ្សោយ។ ដើម្បី​ការពារ​ការប្រែប្រួល​អាកាសធាតុ​មិន​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព អ្នក​ត្រូវ​ជួយ​ទ្រទ្រង់​រាងកាយ​របស់​អ្នក។ សុខភាព​របស់​មនុស្ស​គឺ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ដៃ​របស់​គាត់ វា​មិន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​រង់​ចាំ​ឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​នោះ​ទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការបង្ការជាជាងព្យាបាលពួកគេ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

សម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក្នុងចន្លោះ mm Hg ។ (មីលីម៉ែត្របារត)។ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំវាប្រែប្រួលក្នុងរង្វង់ 30 mmHg ។ សិល្បៈ។ និងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ - ក្នុង 1-3 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសុខភាពចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុ ហើយជួនកាលចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ និងមានសុខភាពល្អ

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
• ឈឺសន្លាក់;
• ការថប់បារម្ភ, ការភ័យខ្លាច;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន;

• សកម្មភាពរាងកាយទាប;
• វត្តមាននៃជំងឺ;
• ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ;
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• សរសៃឈាមខ្សោយ;
• អាយុ;
• ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ី;
• អាកាសធាតុ។

សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសឈាម

Anticyclone មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ការសម្តែងថយចុះ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងឈឺចាប់ក្នុងក្បាល ហើយការឈឺចាប់ក្នុងបេះដូងលេចឡើង។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ anticyclone៖

• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• ក្រហមនៃមុខ;

មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃគឺងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស លទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម - វិបត្តិកើនឡើង ជាពិសេសប្រសិនបើសម្ពាធឈាមឡើងដល់ 220/120 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ (ស្ទះសរសៃឈាម ស្ទះសរសៃឈាម សន្លប់)។

សម្ពាធបរិយាកាសទាប

ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅសម្ពាធបរិយាកាសទាប គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់។ ផឹកទឹកនិង infusions នៃឱសថឱសថ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយនិងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។

ការគេងលក់ស្រួលជួយបានច្រើន។ នៅពេលព្រឹក អ្នកអាចពិសាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកត្រូវវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនដង។

ឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធ

ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏អាចបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃ anticyclone រួមជាមួយនឹងកំដៅ ហានិភ័យនៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងការខូចខាតបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ដោយសារសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងសំណើមខ្ពស់ មាតិកាអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់មានការថយចុះ។ អាកាសធាតុនេះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ជាពិសេសទៅលើមនុស្សចាស់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានឈាមក្រាស់។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាម និងការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញ។ ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ និងខ្យល់ខ្លាំង ការថយចុះកម្តៅ (ការថយចុះកម្តៅ) មានការរីកចម្រើន។ ការរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅនិងការកើនឡើងនៃការផលិតកំដៅ។

ការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅគឺបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយដោយសារតែ vasospasm ។ ដំណើរការជួយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំកម្ដៅរបស់រាងកាយ។ ដើម្បីការពារចុង និងស្បែកមុខពីការថយចុះកម្តៅ សរសៃឈាមដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយរួមតូច។

ប្រសិនបើភាពត្រជាក់នៃរាងកាយគឺស្រួចស្រាវ ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមបន្តកើតមាន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ លើសពីនេះទៀតការខ្ទាស់ត្រជាក់ខ្លាំងផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃឈាមជាពិសេសចំនួនប្រូតេអ៊ីនការពារត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសជាមួយរយៈកំពស់

ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា អ្នកកាន់តែខ្ពស់ពីនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ដង់ស៊ីតេខ្យល់កាន់តែទាប និងសម្ពាធបរិយាកាសកាន់តែទាប។ នៅរយៈកំពស់ 5 ​​គីឡូម៉ែត្រវាថយចុះប្រហែល 2 r ។ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធខ្យល់លើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សដែលមានទីតាំងខ្ពស់ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ (ឧទាហរណ៍នៅលើភ្នំ) ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសម្ពាធខ្យល់ទាបគឺផ្អែកលើការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន នៅពេលដែលរាងកាយទទួលបានអុកស៊ីសែនតិច។ បនា្ទាប់មកការសម្របខ្លួនកើតឡើងហើយសុខភាពក្លាយជាធម្មតា។

មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងតំបន់បែបនេះមិនមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធបរិយាកាសទាបនោះទេ។ អ្នកគួរតែដឹងថាចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម នៅពេលឡើងដល់កម្ពស់ (ឧទាហរណ៍ អំឡុងពេលហោះហើរ) សម្ពាធឈាមអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ដែលគំរាមកំហែងដល់ការបាត់បង់ស្មារតី។

ក្រោមដី

សម្ពាធខ្យល់ក្រោមដី និងទឹកកើនឡើង។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសម្ពាធឈាមគឺសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងចម្ងាយដែលវាត្រូវតែចុះ។

រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើង៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ និងកម្រ ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ ប៉ុន្តែបានតែបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។ ស្បែកក្លាយទៅជាស្ពឹកបន្តិចភ្នាស mucous ក្លាយជាស្ងួត។

រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង: ការកើនឡើង (ការបង្ហាប់) និងការថយចុះ (ការបង្ហាប់) ។ អ្នករុករករ៉ែ និងអ្នកមុជទឹកធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។

ពួកវាចុះមកក្រោមដី (ក្រោមទឹក) តាមច្រកទឹក ដែលសម្ពាធកើនឡើង/ថយចុះបន្តិចម្តងៗ។ នៅសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង ឧស្ម័នដែលមាននៅក្នុងខ្យល់រលាយក្នុងឈាម។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា "តិត្ថិភាព" ។ ក្នុងអំឡុងពេល decompression ពួកគេចាកចេញពីឈាម (desaturation) ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចុះទៅជម្រៅដ៏ធំនៅក្រោមដី ឬនៅក្រោមទឹក ដោយបំពានលើរបបខ្យល់ រាងកាយនឹងក្លាយទៅជាលើសជាតិអាសូត។ ជំងឺ Caisson នឹងវិវឌ្ឍន៍ ដែលក្នុងនោះពពុះឧស្ម័នជ្រាបចូលទៅក្នុងកប៉ាល់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមច្រើន។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃរោគសាស្ត្រនៃជំងឺនេះគឺការឈឺចាប់សាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ក្រអូមមាត់ផ្ទុះ វិលមុខកើតឡើង ហើយ labyrinthine nystagmus មានការរីកចម្រើន។ ជំងឺ Caisson ជួនកាលស្លាប់។

Meteopathy

Meteopathy គឺជាប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់រាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ រោគ​សញ្ញា​មាន​ចាប់ពី​ជំងឺ​ខ្សោយ​បេះដូង​ស្រាល​ដល់​មុខងារ​ខ្សោយ​បេះដូង​ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ជាលិកា​ដែល​មិន​អាច​ត្រឡប់​វិញ​បាន។

អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៃការបង្ហាញនៃជំងឺឧតុនិយម អាស្រ័យលើអាយុ សមាសភាពរាងកាយ និងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ​ជំងឺ​បន្ត​រហូត​ដល់​ទៅ​៧​ថ្ងៃ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ 70% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិង 20% នៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជំងឺមេតាប៉ូលីស។

កម្រិតទីពីរត្រូវបានគេហៅថា meteodependence វាត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង។ Meteopathy គឺជាកម្រិតទីបីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម រួមផ្សំជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពអាចមិនត្រឹមតែមានការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានការប្រែប្រួលបរិស្ថានផ្សេងទៀតផងដែរ។ អ្នកជំងឺបែបនេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនិងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាត់វិធានការដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។

សម្ពាធបរិយាកាសទាប និងទំនាក់ទំនងជាមួយសុខុមាលភាព

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​គិត​ទេ​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​នៅ​ថ្ងៃ​ខ្លះ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​កាន់តែ​អាក្រក់ និង​ងងុយគេង ទោះបីជា​អ្វីៗ​ហាក់​ដូច​ជា​ដូច​ធម្មតា​? ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានៅតែមិនច្បាស់ថា តើអាកាសធាតុអាក្រក់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងណានោះទេ។ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - វាទាំងអស់អំពីឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើមនុស្សម្នាក់។

អំពីសម្ពាធបរិយាកាស

សម្ពាធបរិយាកាស គឺជាកម្លាំងដែលខ្យល់សង្កត់លើផ្ទៃផែនដី ក៏ដូចជាលើវត្ថុទាំងអស់ដែលមាននៅលើវា។ វាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ ហើយអាស្រ័យលើកម្ពស់ និងម៉ាស់ខ្យល់ ដង់ស៊ីតេរបស់វា សីតុណ្ហភាព ទិសដៅនៃលំហូរលំហូរ រយៈកម្ពស់ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ រយៈទទឹង។

វាស់វែងក្នុងឯកតាដូចខាងក្រោមៈ

• Torr ឬមីលីម៉ែត្របារត (mmHg);
• pascal (Pa, Ra);
• គីឡូក្រាម - កម្លាំងក្នុង 1 sq ។ សង់​ទី​ម៉ែ​ត;
• គ្រឿងផ្សេងទៀត។

ដើម្បីវាស់សម្ពាធបរិយាកាស អ្នកនឹងត្រូវការបារត និងបារតដែក។

តើសម្ពាធបរិយាកាសមួយណាទាប និងមួយណាខ្ពស់?

ការប៉ះពាល់ទៅនឹងបរិយាកាសថយចុះនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង (រដូវក្តៅ) និងកើនឡើងនៅពេលវាធ្លាក់ចុះ (រដូវរងា) ។ វាក៏ថយចុះបន្ទាប់ពី 12 ម៉ោងនិងក្រោយ 24 ម៉ោងហើយកើនឡើងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

ចំណុចខ្ពស់នៅលើផ្ទៃផែនដីត្រូវបានសង្កត់ដោយស្រទាប់ខ្យល់តូចជាងចំណុចទាប ដូច្នេះទំនាញនៃបរិយាកាសនៅចំណុចបែបនេះគឺតិចជាង។ នៅ​ចំណុច​ដែល​មាន​ទីតាំង​ជិត​បង្គោល​ភ្លើង បរិយាកាស​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ដោយ​សារ​ភាព​ត្រជាក់។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ចំណុចចាប់ផ្តើមមួយ។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្ថិតនៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងរយៈទទឹង 45°។

វីដេអូ៖ សម្ពាធបរិយាកាស អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រសិនបើសម្ពាធលើសពី 760 mm Hg។ សិល្បៈ។ វានឹងកើនឡើងសម្រាប់អ្នកឧតុនិយម ប្រសិនបើតិចវានឹងថយចុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនអនុវត្តចំពោះមនុស្សជាក់លាក់ទេ។ សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាគឺជាគំនិតដែលទាក់ទង វាមិនមានន័យថាល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សទេ។

មនុស្សរស់នៅក្នុងតំបន់អាកាសធាតុផ្សេងៗគ្នា នៅរយៈទទឹងខុសៗគ្នា នៅរយៈកម្ពស់ខុសៗគ្នាពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ដូច្នេះពួកគេជួបប្រទះនឹងទំនាញខ្យល់ខុសៗគ្នា ដូច្នេះហើយមិនអាចកំណត់កម្រិតដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាបានទេ។

យើងអាចនិយាយបានថាសម្រាប់បុគ្គលជាក់លាក់ណាមួយ កម្រិតដ៏ល្អប្រសើរនឹងក្លាយជាបទដ្ឋាន (ដោយគិតគូរពីកម្ពស់ខាងលើកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងកត្តាផ្សេងទៀត) សម្រាប់តំបន់ដែលគាត់រស់នៅ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត សម្ពាធ ដែលនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នករស់នៅទ្វីបអាហ្រ្វិកនៅជិតខ្សែអេក្វាទ័រ អាចទាបជាងសម្រាប់អ្នករស់នៅតំបន់អាកទិក ប្រសិនបើពួកគេមកទ្វីបអាហ្រ្វិកក្នុងដំណើរកំសាន្តមួយ។

ឥទ្ធិពល និងទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយមនុស្ស

ប្រហែល ¾ នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសដោយធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលនៃជួរឈរបារតនៅពេលដែលវាមានប្រហែល 10 មីលីម៉ែត្រ។

ភាពយ៉ាប់យ៉ឺននៃសុខុមាលភាពនៅសម្ពាធបរិយាកាសទាបគឺចម្បងដោយសារតែការថយចុះបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងវា និងការកើនឡើងនៃសម្ពាធខ្យល់នៅក្នុងខ្លួនយើង។

អង្គធាតុរាវពុះក្នុងភាពធន់នឹងខ្យល់នៅ +100 °C នៅពេលដែលវាចុះខ្សោយ សីតុណ្ហភាពថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកឡើងដល់កម្ពស់ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ឈាមក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនឹងពុះ។

ការញៀនមាន ៣ ប្រភេទ៖

1. ដោយផ្ទាល់ - នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមកើនឡើងបន្ទាប់ពីការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាសនិងផ្ទុយមកវិញ។ ប្រភេទនេះគឺស៊ាំទៅនឹងអ្នកជំងឺ hypotensive ដែលសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេជាធម្មតាទាបជាងធម្មតា។
2. បញ្ច្រាសគឺនៅពេលដែលសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង ហើយផ្ទុយទៅវិញ។ នេះ​ជា​តួយ៉ាង​ចម្បង​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​លើសឈាម។
3. បញ្ច្រាសមិនពេញលេញ - នៅពេលដែលមានតែកម្រិតខាងលើឬខាងក្រោមនៃសម្ពាធឈាមផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះ ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌឧតុនិយមអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលជាធម្មតាមិនជួបប្រទះនឹងជំងឺលើសឈាម ឬការថយចុះសម្ពាធឈាម។

ទំនាញ​នៃ​បរិយាកាស​មាន​ការ​ថយ​ចុះ​មុន​ពេល​លក្ខខណ្ឌ​អាកាសធាតុ​កាន់តែ​អាក្រក់ នេះ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ភ័យ;
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
• សន្លឹម;
• ឈឺសន្លាក់;
• ស្ពឹកនៃម្រាមដៃនិងម្រាមជើង;
• ពិបាកដកដង្ហើម;
• ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន;
• vasospasm, បញ្ហាឈាមរត់;
• ចក្ខុវិស័យព្រិល;
• ចង្អោរ;
• ថប់ដង្ហើម;
• វិលមុខ;
• ការដាច់នៃក្រដាសត្រចៀក។

ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធបរិយាកាសទាបមានគ្រោះថ្នាក់?

យន្តការនៃឥទ្ធិពលនៃទំនាញខ្យល់ថយចុះត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ

1. សំណើមខ្យល់កើនឡើង ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។
2. ខ្យល់ប្រែជាស្រាលជាងមុន ដោយសារតែវាមានតិច ពោលគឺបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលមាននៅក្នុងវាក៏ថយចុះផងដែរ។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនបានកំណត់។
3. កោសិកាខួរក្បាល បេះដូង សរសៃឈាម និងសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើមទទួលរងពីការខ្វះអុកស៊ីសែន។
4. ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃកោសិកាខួរក្បាលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - ភាពសោកសៅផ្តល់ផ្លូវដល់ភាពព្រងើយកន្តើយនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានសម្ពាធបរិយាកាសទាប

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បញ្ហាជាមួយនឹង meteosensitivity កើតឡើងចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល និងទទួលទានអាហារមិនបានល្អ។

1. កម្រិតឥទ្ធិពលនៃកត្តាផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាម។
2. កុំដាក់ភាពតានតឹងលើរាងកាយរបស់អ្នក។
3. រាល់នាទី ក្រោកពីតុ ដើរ លាតដៃជើង។
4. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និយមតែបៃតងជាមួយទឹកឃ្មុំ។
5. កំណត់ការទទួលទានកាហ្វេរបស់អ្នកត្រឹមមួយពែងនៅពេលព្រឹក។
6. លុបបំបាត់អាហារចៀន ជក់បារី ផ្អែម ប្រៃ និងហឹរ ចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។
7. បង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B6 ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម (ម៉ាស្ការីល សាច់មាន់ ថ្លើម ត្រីធូណា សូកូឡាខ្មៅ បន្លែស្លឹកបៃតង ប៉េងប៉ោះ ល្ពៅ ផ្លែឈើ ឱសថ ធញ្ញជាតិ ផលិតផលទឹកដោះគោ សណ្តែកដី ផ្លែបឺរ គ្រាប់ កាកាវ។ ខ្ទឹម) ។
8. ឈប់ជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង។
9. ងូតទឹកកម្រិតពណ៌នៅពេលព្រឹក។
10. អ្នកអាចទៅហែលទឹកឬយូហ្គា។
11. ការម៉ាស្សា និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនឹងជួយបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។
12. ដើម្បីដើរនៅខាងក្រៅ។
13. ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស និងលើសទម្ងន់។
14. លេបថ្នាំ និងការចាក់បញ្ចូលឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
15. អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមគួរតែវាស់សម្ពាធឈាម និងឈប់ប្រើថ្នាំប្រសិនបើវាធម្មតា។
16. ចូលគេងមុន ហើយធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។

ដូច្នេះសូចនាករនៃសម្ពាធបរិយាកាសទាបនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់អ្នករស់នៅតំបន់ផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះមិនមានសូចនាករដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ វិធានការដែលត្រូវអនុវត្តនៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសមានកម្រិតទាប ការថយចុះនៃទំនាញខ្យល់មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សភាគច្រើន ដូច្នេះសូចនាករបែបនេះគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់។ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន អ្នកគួរតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុខភាពល្អជាងមុននៅថ្ងៃបែបនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ និងទាបលើរាងកាយមនុស្ស

មនុស្សត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងធម្មជាតិ និងសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អទៅនឹងអ្វីៗទាំងអស់។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអនុវត្តមិនមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធខ្យល់លើរាងកាយរបស់គាត់ទេ។

ប៉ុន្តែបរិយាកាសបំពុលនិងចង្វាក់នៃជីវិតរបស់មនុស្សមួយចំនួនមិនលេងនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេទេហើយដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានលើរាងកាយក្នុងទម្រង់នៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាព។

តើសម្ពាធបរិយាកាសគឺជាអ្វី?

សម្ពាធបរិយាកាស គឺជាកម្លាំងនៃខ្យល់ដែលវាសង្កត់លើផ្ទៃផែនដី និងសាកសពនៅលើវា។ សម្ពាធបរិយាកាសអាស្រ័យលើទម្ងន់នៃខ្យល់ ហើយបរិមាណនៃសម្ពាធបរិយាកាសអាស្រ័យលើម៉ាស់នៃជួរឈរខ្យល់។

ប្រសិនបើបរិមាណខ្យល់នៅក្នុងជួរឈរមានការថយចុះសម្ពាធធ្លាក់ចុះ។ ការកើនឡើងនៃបរិមាណខ្យល់នៅក្នុងជួរឈរនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស។ នៅលើមួយម៉ែត្រនៃផ្ទៃផែនដី ខ្យល់សង្កត់ជាមួយនឹងកម្លាំងជាក់លាក់មួយគីឡូក្រាម។ ដើម្បីគណនាបទដ្ឋាននៃសម្ពាធបរិយាកាស សូចនាករសម្ពាធត្រូវបានគេយកនៅរយៈទទឹង 45 ដឺក្រេនៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងសីតុណ្ហភាព 0 ដឺក្រេ។

ដោយផ្អែកលើការអានទាំងនេះគោលការណ៍នៃការវាស់សម្ពាធត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាត្រូវបានវាស់ដោយប្រើបារត ឬបារតដែក ឯកតារង្វាស់គឺមីលីម៉ែត្របារត និង hectopascals ។ ផ្ទៃផែនដីឡើងកំដៅមិនស្មើគ្នា ដែលនាំឱ្យមានការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាស។ សម្ពាធស្ទើរតែថេរ៖

• កាត់បន្ថយ៖ នៅតំបន់អេក្វាទ័រ រយៈទទឹងក្តៅ;
• កើនឡើង៖ នៅតំបន់ត្រូពិច តំបន់ប៉ូល

សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាសម្រាប់មនុស្សតាមតំបន់នៃប្រទេសរុស្ស៊ី៖ តារាងគិតជា mmHg

តើការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

ពួកគេមានប្រតិកម្មទៅនឹងសម្ពាធកើនឡើង៖

• អ្នកជំងឺលើសឈាម
• មនុស្សដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ី
• ជំងឺហឺត និងអ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង អាកាសធាតុច្បាស់ណាស់។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់អវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃសីតុណ្ហភាព និងសំណើម។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី និងអ្នកជំងឺលើសឈាម។ នៅតាមទីក្រុងធំៗ នៅពេលដែលគ្មានខ្យល់ ខ្យល់ពុលកើនឡើង។ អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។

អ្នកត្រូវដឹងថាជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនៅក្នុងឈាម ចំនួននៃ leukocytes ថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពស៊ាំខ្សោយ សូមព្យាយាមមិនឱ្យឆ្លងនៅពេលនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់លើរាងកាយ៖

1. ឈឺក្បាល
2. Vasospasm
3. ឈឺចិត្ត
4. ចង្អោរ, វិលមុខជាញឹកញាប់
5. កាត់បន្ថយភាពស៊ាំ
6. "រុយ" នៅចំពោះមុខភ្នែក
7. ភាពស្លេកស្លាំង និងការថយចុះសមត្ថភាពការងារ។

តើសម្ពាធបរិយាកាសទាបប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព និងសុខភាពមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

តើអ្នកណានឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធបរិយាកាសទាប៖

• ស្នូល
• មនុស្សដែលមានសម្ពាធ intracranial

ជាមួយនឹងសម្ពាធទាប ទឹកភ្លៀងកើនឡើង ខ្យល់បក់កើនឡើង និងសីតុណ្ហភាពថយចុះ។

សម្ពាធឈាមទាបប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

1. រាងកាយមានអារម្មណ៍ខ្សោយ។
2. ខ្ញុំទទួលរងពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
3. មិនមានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ ដង្ហើមខ្លីលេចឡើង ហើយអត្រាបេះដូងកើនឡើង។
4. ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះវៀន ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន។
5. ហើមលេចឡើង។
6. អវយវៈអាចស្ពឹក។
7. លំហូរឈាមថយចុះ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ កំណកឈាមកើតឡើង ដែលពោរពេញទៅដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។
8. វិលមុខ។

តើការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុ និងរោគសញ្ញារបស់វាជាអ្វី?

ការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុគឺជាការផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

កត្តាសំខាន់ៗដែលផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពសុខភាព៖

1. សម្ពាធបរិយាកាស
2. សំណើមខ្យល់
3. សីតុណ្ហភាពខ្យល់
4. ចលនានៃម៉ាស់ខ្យល់
5. វិទ្យុសកម្មភូមិសាស្ត្រ
6. អ៊ីយ៉ូដខ្យល់។

កត្តាសំខាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពគឺនៅតែជាសម្ពាធធ្លាក់ចុះ។ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលបែបនេះ សុខភាពរបស់អ្នកជាធម្មតាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយរោគសញ្ញាខាងក្រោមអាចលេចឡើង៖

1. ឈឺក្បាល
2. ងងុយដេក
3. Cardiopalmus
4. ស្ពឹកនៃអវយវៈ
5. វិលមុខ និងចង្អោរ
6. បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ។
7. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់
8. វាពិបាកដកដង្ហើម
9. ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ
10. ឈឺសន្លាក់
11. ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមានស្រាប់

ជាញឹកញយ ការប្រែប្រួលនៃបរិយាកាសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ ដូច្នេះមុនពេលមានព្យុះផ្គរ ភ្លៀង និងខ្យល់បក់ខ្លាំង មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់។

ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស

ចំពោះអ្នកជំងឺ hypotensive និងលើសឈាម ប្រតិកម្មទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសនឹងខុសគ្នា។

ប្រសិនបើខ្យល់ព្យុះស៊ីក្លូនមានកម្រិតទាប មនុស្សដែលមានសម្ពាធទាបនឹងមានអារម្មណ៍៖

• ឈឺក្បាល
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• ពិបាកដកដង្ហើម។

អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីពិសេសទេ ក្នុងករណីកម្រ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ខ្សោយបន្តិច។

ប្រសិនបើខ្យល់ព្យុះស៊ីក្លូនមានកម្រិតខ្ពស់ នោះមនុស្សដែលមានការថយចុះកម្តៅនឹងមិនមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះវានោះទេ។ អ្នកជំងឺលើសឈាមមានអារម្មណ៍៖

វីដេអូ៖ ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខភាពមនុស្ស

ដោយសិក្សាពីមូលហេតុនៃភាពយ៉ាប់យ៉ឺននៃសុខុមាលភាព និងប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការប្រែប្រួលសម្ពាធ មនុស្សងាយនឹងអាកាសធាតុអាចជួយខ្លួនឯងបានតិចតួច។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស អ្នកគួរតែធ្វើកាយសម្ព័ន្ធនៅពេលព្រឹក ហើយងូតទឹកកម្រិតពណ៌។ ញ៉ាំអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម ហើយសម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់។ ប្រសិនបើសម្ពាធ barometric របស់អ្នកទាប អ្នកគួរតែកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នក ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងចូលគេងឱ្យបានឆាប់។ ហើយក៏ចំណាយពេលច្រើនលើសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​និង​តើ​សម្ពាធ​បរិយាកាស​ទាប​ប៉ះពាល់​មនុស្ស​ដោយ​របៀប​ណា?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ យើងឮនិយាយអំពីកម្រិតនៃសម្ពាធបរិយាកាស។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងលេខទាំងនេះទេ នោះសម្រាប់អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ ពួកគេអាចសម្រេចចិត្តក្នុងការរៀបចំផែនការពេញមួយថ្ងៃ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការប្រែប្រួលសម្ពាធនៅក្នុងបរិយាកាសប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម និង hypotensive ជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពដែលម្ជុលនៅលើឧបករណ៍វាស់ស្ទង់មាននិន្នាការទាបជាងតម្លៃ។ ដូច្នេះ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើសម្ពាធបរិយាកាសទាបមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច។

តើការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុជាអ្វី?

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីគំនិតនៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ។ មានទម្រង់ 3 នៃ "ជំងឺ" មិនផ្លូវការនេះដែលសរុបប៉ះពាល់ដល់រហូតដល់ 75% នៃប្រជាជនរុស្ស៊ី:

• ភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុ។ ដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់មនុស្ស។
• ការពឹងផ្អែកលើអាចម៍ផ្កាយ។ នៅដំណាក់កាលកណ្តាល មានភាពយ៉ាប់យ៉ឺននៃសុខុមាលភាពក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចអត់ឱនបាន។
• Meteopathy ។ ស្ថានភាពលំបាកបំផុតជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកខ្លាំងបំផុតលើការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៃអាកាសធាតុ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីថ្នាំ។

ដូចដែលបានដឹងហើយថាកម្រិតនៃការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុត្រូវបានកំណត់ដោយភាពស៊ាំនិងជំងឺដែលទទួលបាន។ ដូច្នេះហើយ អ្នកតាមដានសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន (អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ កីឡា ការគេង។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើសុខភាព

• ផ្ទុយទៅវិញ ការថយចុះនៃសម្ពាធក្នុងបរិយាកាស រួមចំណែកដល់អាកាសធាតុមានពពក និងការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលមានការថយចុះកម្តៅ ដែលស៊ូទ្រាំនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងលំបាកបំផុត។

នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាមួយនឹងការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសវាក៏ថយចុះនៅក្នុងនាវាផងដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត កំហាប់អុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់មានការថយចុះ ដែលធ្វើឲ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ជីពចរកាន់តែញឹកញាប់ ខណៈពេលដែលចង្វាក់បេះដូងចុះខ្សោយ។ ទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសម្ពាធឈាមទាបរួចទៅហើយ ដោយបន្ថយវាដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ ដែលអាចនាំឱ្យដួលសន្លប់ ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលមានស្រាប់។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសថយចុះចំនួន leukocytes (កោសិកាឈាមក្រហម) កើនឡើង។

• សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមក្នុងករណីនេះអាស្រ័យទៅលើថាតើពួកគេបានលេបថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដែរឬទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ ទំនងជាមនុស្សនោះនឹងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ បើមិនដូច្នោះទេរោគសញ្ញាគឺស្រដៀងនឹងអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។
• មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូង ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ក៏អាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដង្ហើមខ្លី ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងសូម្បីតែការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀនអាចកើតឡើង។

បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញារាងកាយ ភាពមិនធម្មតាដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ការឈ្លានពាន និងសូម្បីតែការដើរក្នុងដំណេកក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានឥរិយាបទជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ?

ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃអាកាសធាតុលើរាងកាយ និងការពារកោសិកាប្រសាទរបស់អ្នក អ្នកជំនាញណែនាំជាដំបូងឱ្យព្យាយាមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា៖

• ពេញមួយថ្ងៃ អ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន៖ តែបៃតង ឬថ្នាំបន្សាបឱសថ។
• ជៀសវាងការហាត់ប្រាណ និងជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះណាមួយ ភាពតានតឹងនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលះបង់ថ្ងៃបែបនេះសម្រាប់ការសំរាកលំហែ ទាំងនេះអាចជាថ្នាក់យូហ្គា ឬគ្រាន់តែដើរស្ងាត់នៅក្នុងតំបន់បៃតង។ ហើយនៅពេលល្ងាច ចូរងូតទឹកកម្រិតពណ៌ ហើយចូលគេងលឿនជាងធម្មតា។

ដូច្នេះទោះបីជាមានភាពប្រេវ៉ាឡង់នៃការពឹងផ្អែកអាកាសធាតុដែលបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបដែលមិនអំណោយផលបំផុត (ឈឺក្បាលភាពទន់ខ្សោយការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ) ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាអាចបង្កើតផល។ កែសម្រួលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពអវិជ្ជមាន និងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាន។

សម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក្នុងចន្លោះ 750-760 mm Hg ។ (មីលីម៉ែត្របារត)។ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំវាប្រែប្រួលក្នុងរង្វង់ 30 mmHg ។ សិល្បៈ។ និងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ - ក្នុង 1-3 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសុខភាពចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុ ហើយជួនកាលចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអាកាសធាតុប្រែប្រួល អ្នកជំងឺលើសឈាមក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដែរ។ ចូរយើងពិចារណាពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលលើសសម្ពាធឈាម និងងាយនឹងអាកាសធាតុ។

មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ និងមានសុខភាពល្អ

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងអាកាសធាតុទេ។ អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
• ឈឺសន្លាក់;
• ការថប់បារម្ភ, ការភ័យខ្លាច;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន;
• ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។

ជារឿយៗសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដែលមានការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ អវត្ដមាននៃរោគសាស្ត្រណាមួយ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុបង្ហាញរាងខ្លួនវាថាជាជំងឺ។

មិនដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមិនត្រឹមតែមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការកើនឡើងនៃសំណើម ភាពត្រជាក់ភ្លាមៗ ឬក្តៅ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះច្រើនតែ៖

• សកម្មភាពរាងកាយទាប;
• វត្តមាននៃជំងឺ;
• ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ;
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• សរសៃឈាមខ្សោយ;
• អាយុ;
• ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ី;
• អាកាសធាតុ។

ជាលទ្ធផល សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការសម្របខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសឈាម

ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ (លើសពី 760 mm Hg) មិនមានខ្យល់ និងទឹកភ្លៀងទេ ពួកគេនិយាយអំពីការចាប់ផ្តើមនៃ anticyclone ។ មិនមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ។ បរិមាណនៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង។

Anticyclone មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម. ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ការសម្តែងថយចុះ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងឈឺចាប់ក្នុងក្បាល ហើយការឈឺចាប់ក្នុងបេះដូងលេចឡើង។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ anticyclone៖

• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• ក្រហមនៃមុខ;
• ពន្លឺ "រុយ" នៅចំពោះមុខភ្នែក។

ចំនួនកោសិកាឈាមសក្នុងឈាមថយចុះ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគ។

មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃគឺងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន។. ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស លទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម - វិបត្តិកើនឡើង ជាពិសេសប្រសិនបើសម្ពាធឈាមឡើងដល់ 220/120 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ (ស្ទះសរសៃឈាម ស្ទះសរសៃឈាម សន្លប់)។

សម្ពាធបរិយាកាសទាប

សម្ពាធបរិយាកាសទាបក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម - ព្យុះស៊ីក្លូន។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអាកាសធាតុពពក ទឹកភ្លៀង និងសំណើមខ្ពស់។ សម្ពាធខ្យល់ធ្លាក់ចុះក្រោម 750 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមលើរាងកាយ៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់ ជីពចរលោតលឿន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ មនុស្សខ្លះមានដង្ហើមខ្លី។

នៅពេលដែលសម្ពាធខ្យល់ទាប សម្ពាធឈាមក៏ធ្លាក់ចុះផងដែរ។ ដោយពិចារណាថាអ្នកជំងឺលើសឈាមលេបថ្នាំដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើង៖

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ឈឺក្បាល;
• ការក្រាប។

ក្នុងករណីខ្លះមានការខ្សោះជីវជាតិក្នុងដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង អ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុគួរតែជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម។ យើងត្រូវសម្រាកបន្ថែមទៀត។ របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលមានបរិមាណផ្លែឈើកើនឡើងត្រូវបានណែនាំ។

សូម្បីតែជំងឺលើសឈាម "កម្រិតខ្ពស់" ក៏អាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ដោយមិនបាច់វះកាត់ ឬមន្ទីរពេទ្យ។ ចាំមួយថ្ងៃម្តង...

ប្រសិនបើ anticyclone ត្រូវបានអមដោយកំដៅវាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីជៀសវាងការហាត់ប្រាណ។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកគួរតែនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបនឹងពាក់ព័ន្ធ។ បង្កើនបរិមាណអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

សម្ពាធបរិយាកាសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក្នុងចន្លោះ 750-760 mm Hg ។ (មីលីម៉ែត្របារត)។ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំវាប្រែប្រួលក្នុងរង្វង់ 30 mmHg ។ សិល្បៈ, និងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ - ក្នុង 1-3 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាសជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសុខភាពចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុ ហើយជួនកាលចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអាកាសធាតុប្រែប្រួល អ្នកជំងឺលើសឈាមក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដែរ។ ចូរយើងពិចារណាពីរបៀបដែលសម្ពាធបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលលើសសម្ពាធឈាម និងងាយនឹងអាកាសធាតុ។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងអាកាសធាតុទេ។ អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
• ឈឺសន្លាក់;
• ការថប់បារម្ភ, ការភ័យខ្លាច;
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន;
• ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។

ជារឿយៗសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដែលមានការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ អវត្ដមាននៃរោគសាស្ត្រណាមួយ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុបង្ហាញរាងខ្លួនវាថាជាជំងឺ។

មិនដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមិនត្រឹមតែមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការកើនឡើងនៃសំណើម ភាពត្រជាក់ភ្លាមៗ ឬក្តៅ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះច្រើនតែ៖

• សកម្មភាពរាងកាយទាប;
• វត្តមាននៃជំងឺ;
• ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ;
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល;
• សរសៃឈាមខ្សោយ;
• អាយុ;
• ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ី;
• អាកាសធាតុ។

ជាលទ្ធផល សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការសម្របខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

សម្ពាធ barometric ខ្ពស់ និងលើសឈាម

ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ (លើសពី 760 mm Hg) មិនមានខ្យល់ និងទឹកភ្លៀងទេ ពួកគេនិយាយអំពីការចាប់ផ្តើមនៃ anticyclone ។ មិនមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ។ បរិមាណនៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់កើនឡើង។

Anticyclone មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ការសម្តែងថយចុះ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងឈឺចាប់ក្នុងក្បាល ហើយការឈឺចាប់ក្នុងបេះដូងលេចឡើង។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ anticyclone៖

• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
• ភាពទន់ខ្សោយ;
• សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក;
• ក្រហមនៃមុខ;
• ពន្លឺ "រុយ" នៅចំពោះមុខភ្នែក។

ចំនួនកោសិកាឈាមសក្នុងឈាមថយចុះ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគ។

មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃគឺងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលរបស់អង់ទីស៊ីក្លូន។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស លទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម - វិបត្តិកើនឡើង ជាពិសេសប្រសិនបើសម្ពាធឈាមឡើងដល់ 220/120 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍ (ស្ទះសរសៃឈាម ស្ទះសរសៃឈាម សន្លប់)។

សម្ពាធបរិយាកាសទាប

សម្ពាធបរិយាកាសទាប - ព្យុះស៊ីក្លូន - ក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអាកាសធាតុពពក ទឹកភ្លៀង និងសំណើមខ្ពស់។ សម្ពាធខ្យល់ធ្លាក់ចុះក្រោម 750 mm Hg ។ សិល្បៈ។

ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមលើរាងកាយ៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែញឹកញាប់ ជីពចរលោតលឿន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ មនុស្សខ្លះមានដង្ហើមខ្លី។

នៅពេលដែលសម្ពាធខ្យល់ទាប សម្ពាធឈាមក៏ធ្លាក់ចុះផងដែរ។ ដោយពិចារណាថាអ្នកជំងឺលើសឈាមលេបថ្នាំដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើង៖

• វិលមុខ;
• ងងុយដេក;
• ឈឺក្បាល;
• ការក្រាប។

ក្នុងករណីខ្លះមានការខ្សោះជីវជាតិក្នុងដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។

នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង អ្នកជំងឺលើសឈាម និងមនុស្សដែលងាយនឹងអាកាសធាតុគួរតែជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម។ យើងត្រូវសម្រាកបន្ថែមទៀត។ របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលមានបរិមាណផ្លែឈើកើនឡើងត្រូវបានណែនាំ។

ប្រសិនបើ anticyclone ត្រូវបានអមដោយកំដៅវាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីជៀសវាងការហាត់ប្រាណ។ បើអាចធ្វើបាន អ្នកគួរតែនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបនឹងពាក់ព័ន្ធ។ បង្កើនបរិមាណអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានៅសម្ពាធបរិយាកាសទាប គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់។

ផឹកទឹកនិង infusions នៃឱសថឱសថ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយនិងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។

ការគេងលក់ស្រួលជួយបានច្រើន។ នៅពេលព្រឹក អ្នកអាចពិសាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកត្រូវវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនដង។

ឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធ

ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏អាចបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃ anticyclone រួមជាមួយនឹងកំដៅ ហានិភ័យនៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងការខូចខាតបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ដោយសារសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងសំណើមខ្ពស់ មាតិកាអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់មានការថយចុះ។ អាកាសធាតុនេះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ជាពិសេសទៅលើមនុស្សចាស់។

ការពឹងផ្អែកនៃសម្ពាធឈាមលើសម្ពាធបរិយាកាសគឺមិនខ្លាំងនៅពេលដែលកំដៅត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសំណើមទាប និងសម្ពាធខ្យល់ធម្មតា ឬកើនឡើងបន្តិច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានឈាមក្រាស់។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាម និងការវិវត្តនៃជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញ។ ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ និងខ្យល់ខ្លាំង ការថយចុះកម្តៅ (ការថយចុះកម្តៅ) មានការរីកចម្រើន។ ការរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅនិងការកើនឡើងនៃការផលិតកំដៅ។

ការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅគឺបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយដោយសារតែ vasospasm ។

ដំណើរការជួយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំកម្ដៅរបស់រាងកាយ។ ដើម្បីការពារចុង និងស្បែកមុខពីការថយចុះកម្តៅ សរសៃឈាមដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយរួមតូច។

ប្រសិនបើភាពត្រជាក់នៃរាងកាយគឺស្រួចស្រាវ ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមបន្តកើតមាន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ លើសពីនេះទៀតការខ្ទាស់ត្រជាក់ខ្លាំងផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃឈាមជាពិសេសចំនួនប្រូតេអ៊ីនការពារត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសជាមួយរយៈកំពស់

ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា អ្នកកាន់តែខ្ពស់ពីនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ដង់ស៊ីតេខ្យល់កាន់តែទាប និងសម្ពាធបរិយាកាសកាន់តែទាប។ នៅរយៈកំពស់ 5 ​​គីឡូម៉ែត្រវាថយចុះប្រហែល 2 r ។

ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធខ្យល់លើសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សដែលមានទីតាំងខ្ពស់ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ (ឧទាហរណ៍នៅលើភ្នំ) ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• បង្កើនការដកដង្ហើម;
• ការបង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូង;
• ឈឺក្បាល;
• ការវាយប្រហារនៃការថប់ដង្ហើម;
• ឈាមច្រមុះ។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសម្ពាធខ្យល់ទាបគឺផ្អែកលើការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន នៅពេលដែលរាងកាយទទួលបានអុកស៊ីសែនតិច។ បនា្ទាប់មកការសម្របខ្លួនកើតឡើងហើយសុខភាពក្លាយជាធម្មតា។

មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងតំបន់បែបនេះមិនមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធបរិយាកាសទាបនោះទេ។ អ្នកគួរតែដឹងថាចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម នៅពេលឡើងដល់កម្ពស់ (ឧទាហរណ៍ អំឡុងពេលហោះហើរ) សម្ពាធឈាមអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ដែលគំរាមកំហែងដល់ការបាត់បង់ស្មារតី។

ក្រោមដី

សម្ពាធខ្យល់ក្រោមដី និងទឹកកើនឡើង។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសម្ពាធឈាមគឺសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងចម្ងាយដែលវាត្រូវតែចុះ។

រោគសញ្ញាខាងក្រោមលេចឡើង៖ ការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ និងកម្រ ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ ប៉ុន្តែបានតែបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។ ស្បែកក្លាយទៅជាស្ពឹកបន្តិចភ្នាស mucous ក្លាយជាស្ងួត។

រាងកាយរបស់មនុស្សលើសសម្ពាធឈាម ដូចជាមនុស្សធម្មតា សម្របខ្លួនបានប្រសើរជាងមុនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស ប្រសិនបើពួកគេកើតឡើងយឺតៗ។

រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង: ការកើនឡើង (ការបង្ហាប់) និងការថយចុះ (ការបង្ហាប់) ។ អ្នករុករករ៉ែ និងអ្នកមុជទឹកធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់។

ពួកវាចុះមកក្រោមដី (ក្រោមទឹក) តាមច្រកទឹក ដែលសម្ពាធកើនឡើង/ថយចុះបន្តិចម្តងៗ។ នៅសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង ឧស្ម័នដែលមាននៅក្នុងខ្យល់រលាយក្នុងឈាម។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា "តិត្ថិភាព" ។ ក្នុងអំឡុងពេល decompression ពួកគេចាកចេញពីឈាម (desaturation) ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចុះទៅជម្រៅដ៏ធំនៅក្រោមដី ឬនៅក្រោមទឹក ដោយបំពានលើរបបខ្យល់ រាងកាយនឹងក្លាយទៅជាលើសជាតិអាសូត។ ជំងឺ Caisson នឹងវិវឌ្ឍន៍ ដែលក្នុងនោះពពុះឧស្ម័នជ្រាបចូលទៅក្នុងកប៉ាល់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមច្រើន។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃរោគសាស្ត្រនៃជំងឺនេះគឺការឈឺចាប់សាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ក្រអូមមាត់ផ្ទុះ វិលមុខកើតឡើង ហើយ labyrinthine nystagmus មានការរីកចម្រើន។ ជំងឺ Caisson ជួនកាលស្លាប់។

Meteopathy

Meteopathy គឺជាប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់រាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ រោគ​សញ្ញា​មាន​ចាប់ពី​ជំងឺ​ខ្សោយ​បេះដូង​ស្រាល​ដល់​មុខងារ​ខ្សោយ​បេះដូង​ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ជាលិកា​ដែល​មិន​អាច​ត្រឡប់​វិញ​បាន។

អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៃការបង្ហាញនៃជំងឺឧតុនិយម អាស្រ័យលើអាយុ សមាសភាពរាងកាយ និងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ​ជំងឺ​បន្ត​រហូត​ដល់​ទៅ​៧​ថ្ងៃ។ យោងតាមស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ 70% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិង 20% នៃមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជំងឺមេតាប៉ូលីស។

ប្រតិកម្មទៅនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយ។ ដំណាក់កាលដំបូង (ដំបូង) (ឬភាពប្រែប្រួល) ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពដែលមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាគ្លីនិក។

កម្រិតទីពីរត្រូវបានគេហៅថា meteodependence វាត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង។ Meteopathy គឺជាកម្រិតទីបីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម រួមផ្សំជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាពអាចមិនត្រឹមតែមានការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានការប្រែប្រួលបរិស្ថានផ្សេងទៀតផងដែរ។ អ្នកជំងឺបែបនេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនិងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។