របាំងភ្នែក Parsley ។ របាំងមុខ Parsley គឺជាគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ។ តើរុក្ខជាតិមិនគួរប្រើនៅពេលណា?

នៅគ្រប់វ័យ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការថែរក្សារូបរាងរបស់នាង។ ខ្ញុំចង់មានភាពទាក់ទាញ បញ្ចេញថាមពលពន្លឺ និងសេចក្តីរីករាយ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ ពណ៌ស្បែកត្រូវតែរក្សាឯកសណ្ឋាន និងមានសុខភាពល្អ។ ហើយរបាំង parsley តែមួយគត់នឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។

ទ្រព្យសម្បត្តិធម្មជាតិ

តាមពិតទៅ ធម្មជាតិបានបង្កើតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្អឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទឹកដីនីមួយៗមានរុក្ខជាតិមួយចំនួនធំ។ ពួកគេអាចឆ្អែតរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន។ វាត្រូវបានគេជឿថាវាគឺជាឱសថនិងផ្លែឈើទាំងនោះដែលដុះនៅកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់កើតមកដែលនឹងមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់គាត់។ ការរំលាយអាហារនៃផលិតផលបែបនេះដោយរាងកាយគឺខ្ពស់ជាង analogues នាំចូល។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់ត្រសក់នៅលើភ្នែក លាបខ្សែភាពយន្តស្តើងនៃទឹកផ្លែស្ត្របឺរីនៅលើមុខ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស្គាល់ឱសថដ៏អស្ចារ្យដូចជារបាំង parsley នោះទេ។ វិធីសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យនេះជួយស្ត្រីឱ្យរក្សាភាពទាក់ទាញ និងទាក់ទាញ ខណៈពេលដែលមុខរបស់នាងភ្លឺថ្លាជាមួយនឹងសុខភាព។ ក្នុងករណីនេះមានតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដែលពិតជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្បែក។

របាំងមុខ parsley គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលគួរតែមាននៅក្នុងឃ្លាំងនៃស្ត្រីគ្រប់រូបដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ វា​មិន​ត្រឹម​តែ​សម្អាត​ស្បែក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​រលោង​ទៀត​ផង។ ដោយវិធីនេះ បុរសជាច្រើនអះអាងថា៖ មិនថារូបរាងរបស់នារីស្រស់ស្អាតយ៉ាងណានោះទេ ពួកគេនៅតែចាប់អារម្មណ៍លើមុខរបស់នាងជាចម្បង។ ដូច្នេះការកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងមុន ផ្តល់ភាពបត់បែន បំបាត់ភាពរដុប និងចំណុចមិនរីករាយ - ទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលដ៏រីករាយដែលរបាំង parsley ផ្តល់ឱ្យ។

គុណសម្បត្តិ

ផលិតផលនេះគឺទន់ភ្លន់ជាងក្រែម ជែល និងឡេគ្រប់ប្រភេទ។ ហើយសំខាន់បំផុត វាមិនប៉ះពាល់ដល់ហោប៉ៅរបស់អ្នកទេ។ ផលិតផលដែលទិញក្នុងហាងអាចមានសារធាតុដែលបង្កើតផលអវិជ្ជមាន។ ជួនកាលរាងកាយរបស់នរណាម្នាក់មិនអាចទ្រាំទ្រនឹង "គីមីសាស្ត្រ" ដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងភ្លាមៗនៅលើស្បែកក្នុងទម្រង់នៃជំងឺរលាកស្បែកនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។ គ្មានការសង្ស័យអំពីភាពធម្មជាតិដែលរបាំងមុខ parsley អាចមានអំនួតតាមរយៈ។ ប្រភពធម្មជាតិនៃភាពស្រស់ស្អាតគឺស្មោះត្រង់និងគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀត ការទទួលបានរោងចក្រនេះគឺមានភាពងាយស្រួលជាងពេលណាទាំងអស់។ មានលក់នៅគ្រប់ផ្សារ និងគ្រប់ផ្សារទំនើប។ លើសពីនេះទៀត parsley គឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការថែទាំដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការដាំដុះនៅផ្ទះ។ លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតាគឺការស្រោចទឹកជាទៀងទាត់ និងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃ

របាំង parsley ផលិតនៅផ្ទះគឺជាល្បាយពង្រឹងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលបង្កើតផលគ្រឿងសំអាងនិងព្យាបាល។ គ្រឿងទេសនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យ។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បែកស និងធ្វើឱ្យស្បែកស ដែលនឹងចាប់ផ្តើមចាស់។ ហើមនិងឡើងប្រេងនឹងរលាយបាត់។ អ្នកដែលទទួលរងនូវភាពស្ងួតក៏នឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេដោយជោគជ័យផងដែរ។ ការពិតគឺថាផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើធម្មជាតិដូចជារបាំង parsley អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងទូលំទូលាយដោយលុបបំបាត់ការខ្វះខាតទាំងនោះដែលហួសពីបទដ្ឋានដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបពួកវាជាមួយក្រែម ប៉ូវកំលាំង និងស្ក្រាប់ យើងអាចនិយាយបានថាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺតូចចង្អៀត។ ពួកគេមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយបានទេ។ ហើយឥឡូវនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយអំពីរូបមន្តដែលពេញនិយមបំផុត។

ជំនួយសម្រាប់ជំងឺ 100

របាំង parsley ដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះពិតជាជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ជីដ៏ធំនៃជម្ងឺស្បែកដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីមើលទៅមានសុខភាពល្អ។ គោលដៅរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវធ្វើឱ្យមុខរបស់ពួកគេស្រាលជាងមុន និងកម្ចាត់ចំណុចអាយុ។ សូម្បីតែ freckles ធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនយល់ច្រឡំទោះបីជាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងឃើញថាពួកគេស្រស់ស្អាតក៏ដោយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺទាក់ទងគ្នា។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយស្ត្រីខ្លួនឯងសម្រេចចិត្តពីរបៀបមើល។ វាកម្រណាស់ដែលអ្នកណាម្នាក់នឹងបោះបង់ឱកាសក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេសស្អាត រលោង និងរលោង។

របាំងមុខ parsley ពណ៌សអាចជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងរឿងនេះ។ ប្រសិទ្ធភាពគឺអស្ចារ្យណាស់។ ដើម្បី​ផ្ទៀងផ្ទាត់​វា​តាម​បទពិសោធន៍​ផ្ទាល់​របស់​អ្នក យក​បៃតង​កិន​រួច​ហើយ​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើប្រតិបត្តិការនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍នោះ នៅចុងបញ្ចប់នៃស្មុគស្មាញ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផល។ សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នាអ្នកអាចធ្វើ tincture មួយ។ Dandelion ត្រូវបានបន្ថែមទៅ parsley ។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ហើយទុកចោលដប់ពីរម៉ោងបន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានជូតជាមួយវា។

សម្រាប់ក្មេងនិងចាស់

របាំង Parsley ប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញគឺជារបស់ពិត។ ជាមួយវាអ្នកអាចជៀសវាងដំណើរការនៃភាពចាស់មុនអាយុ។ ប៉ូវកំលាំងត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction មួយ។ គ្រឿងផ្សំជាមូលដ្ឋានគឺ tablespoon នៃពណ៌បៃតង chopped ល្អ។ វាត្រូវតែដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកពីរកែវរយៈពេល 20 នាទី។ ផលិតផលលទ្ធផលគឺប្រើសម្រាប់ជូតដៃ ក និងមុខ។

របាំងប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ Parsley ក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជាដុំទឹកកកកកផងដែរ។ ក្នុងវ័យជំទង់ ក្មេងស្រីជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាកន្ទួលរមាស់។ របាំង parsley អាចកម្ចាត់ស្បែកមុន, មុនក្បាលខ្មៅ, មុនក្បាលខ្មៅនិងផលវិបាកផ្សេងទៀតនៃការស្ទះរន្ធញើស។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ ឫសនៃរុក្ខជាតិនេះ ដែលត្រូវបានកិនជាមុនដើម្បីឱ្យមានភាពជាប់លាប់ក្នុងការបិទភ្ជាប់ ក៏ដូចជាស៊ុតពណ៌សមួយ បូកនឹងដប់ដំណក់នៃសារធាតុដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដូចជាទឹកខ្ទឹម។ លាយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ លាប​សារធាតុ​នេះ​លើ​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា​រយៈពេល ១៥ នាទី ហើយ​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ត្រជាក់។

កញ្ចក់នៃបេះដូងរបស់មនុស្សម្នាក់

របាំង Parsley នៅជុំវិញភ្នែកក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ វាច្រើនតែកើតឡើងដែលស្ត្រីមានរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ទម្រង់មុខស្រស់ស្រាយ សក់ដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែមានរូបរាងហត់នឿយ និងអស់កម្លាំង។ គុណវិបត្តិនេះក៏ងាយស្រួលដោះស្រាយផងដែរ។ ស្នាមជាំ និងថង់ក្រោមភ្នែកនឹងនៅតែជាការចងចាំមិនល្អ ព្រោះធម្មជាតិបានផ្តល់ឱសថធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យដែលការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌អាចប្រើប្រាស់បាន។

Edema ត្រូវបានលុបចោលដោយការកិនរុក្ខជាតិចូលទៅក្នុង pulp និងបំពេញថង់មារៈបង់រុំជាមួយវា។ ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទឹកក្តៅមួយនាទីហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ ការបង្ហូររាវដែលមិនចាំបាច់។ បន្ទាប់មក អ្នក​ត្រូវ​លាប​វា​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រយៈពេល ៤ នាទី ផ្លាស់ប្តូរ​វា​ជាមួយ tampons ជា​ដំបូង​ជ្រលក់​វា​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់។ តាមរបៀបនេះអ្នកអាចយកឈ្នះភាពអស់កម្លាំង ក្រហម និងរលាកដែលបណ្តាលមកពីការងារច្រើនពេកនៅកុំព្យូទ័រ។ ជាមួយនឹងប្រទាលមុខនេះ ត្របកភ្នែករបស់អ្នកស្រស់ស្រាយ។

គ្មានការនឿយហត់ឬអស់កម្លាំង

ក្នុងវ័យរបស់យើង មនុស្សជាច្រើនធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រយូរ ហើយរកពេលតិចបំផុតសម្រាប់ការដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ពួកគេអស់កម្លាំងខ្លាំង គេងតិច និងជួបប្រទះភាពតានតឹង។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ រាងកាយ​មាន​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។ ភាពងងឹតលេចឡើងនៅក្រោមភ្នែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏អាចកម្ចាត់វាដោយប្រើស្លឹក parsley ។ ពួកវាត្រូវបានកំទេចរហូតដល់ទឹកត្រូវបានទទួល។ កប្បាស​ត្រូវ​ត្រាំ​ក្នុង​នោះ​ហើយ​ដាក់​លើ​ត្របក​ភ្នែក​ដោយ​ទុក​ចោល ១៥ នាទី​។ សូមអរគុណដល់ការនេះភាពអស់កម្លាំងនិងហើមបាត់។ ស្នាមជ្រួញក៏អាចយកឈ្នះបានដែរ។ ពួកវាលេចឡើងតាមអាយុនៅជ្រុងនៃភ្នែក។ ស្បែកនៅទីនោះគឺឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់ និងងាយរងគ្រោះ ដូច្នេះការថែរក្សាវាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ បញ្ហានេះគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយសម្រាប់គោលបំណងបង្ការចំពោះយុវជន។ យក 10 ក្រាមនៃ pulp ពីស្លឹករបស់រុក្ខជាតិបន្ថែម 20 ក្រាមនៃ butter ។ លាបល្បាយរយៈពេល 15 នាទី។ វាអាចត្រូវបានយកចេញដោយកន្សែងនិងបោកគក់។

មតិរបស់អ្នកដែលបានសាកល្បង

ស្ត្រីជាច្រើនអះអាងថា ពួកគេពិតជាពេញចិត្តនឹងផលិតផលទាំងនេះច្រើនជាងក្រែមថ្លៃៗ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញគឺអាចមើលឃើញ ផ្តល់ជាតិទឹក និងអាហារូបត្ថម្ភ ស្បែកប្រែជាស។ គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសារធាតុសំខាន់ក៏មានតម្លៃសមរម្យដែរ ហើយអាចរកទិញបាននៅហាងលក់គ្រឿងទេសក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍លក្ខណៈសម្បត្តិល្អនៃក្រែមជូរត្រូវបានកត់សម្គាល់។ វាត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាសារធាតុមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួត។ ពីរស្លាបព្រានៃ gruel ត្រូវបានបន្ថែមទៅមួយស្លាបព្រា។ លីត្រ ក្រែមជូរ។ ល្បាយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​លាប​រយៈពេល ១៥ នាទី រួច​លាង​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ។

ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សជាច្រើនសរសើរផលិតផលជាមួយត្រសក់អរគុណដែលស្បែកទទួលបានភាពយឺតនិងស្រស់។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះបន្លែនេះ ហើយបន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃឱសថ chopped និងទឹកដោះគោជូរ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើមុខហើយរបាំងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយក។ ក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ អ្នកត្រូវលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ។

មនុស្សជាច្រើនបានដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ សាកល្បងវាផងដែរ!

របាំង parsley សម្រាប់ចំណុចអាយុបានជួយមនុស្សជាច្រើនជម្រះស្បែករបស់ពួកគេពីចំណុចខ្មៅនិង freckles ដែលមិនចង់បាន។ ស្ត្រីប្រើក្រូចឆ្មាដើម្បីរៀបចំវា។ decoction ពិសេសត្រូវបានធ្វើពីវា។ ដាក់ស្លឹកជីអង្កាម 30 ក្រាម និងទឹកច្របាច់ពីពាក់កណ្តាលក្រូចឆ្មា ចូលទៅក្នុងទឹកមួយកែវ។ ល្បាយនេះប្រើសម្រាប់ជូតនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។

អ្នកអាចលឺច្រើនអំពីឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យនៃ dill ក្នុងការព្យាបាលស្បែក។ ដោយមានជំនួយពីផលិតផលនេះ វាមានភាពតឹងណែន និងមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ នេះជាការពិតជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពចាស់។ យកពណ៌បៃតង 30 ក្រាមដែលគួរកាត់ឱ្យល្អិតល្អន់ហើយចាក់ 1 កែវទឹករំពុះទុករយៈពេល 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​អ្នក​អាច​ជូត​ក និង​មុខ​របស់​អ្នក​នៅពេល​ព្រឹក លាប​ឡេ​រយៈពេល ១៥ នាទី​។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញរូបមន្តទាំងអស់គឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿដោយសារតែធម្មជាតិនិងធម្មជាតិរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យធ្វើវាលើសទម្ងន់នោះទេ។ បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺជាចំនួនដ៏ល្អប្រសើរនៃនីតិវិធីដែលនឹងធានាបាននូវការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាន លើកលែងតែមានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត។

Parsley ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ​ជា​គ្រឿងទេស និង​ជា​សមាសធាតុ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​នៃ​ចាន​សម្ងួត និង​ក៏​មាន​ទម្រង់​ធម្មជាតិ​របស់​វា​ដែរ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាសម្រាប់ស្បែក។ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សដឹងថា parsley សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញជួយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃឱសថផ្ទះដោយផ្អែកលើវា។ ការ​អនុវត្ត​របស់​ពួក​គេ​បាន​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ rejuvenation យ៉ាង​សំខាន់​និង toning នៃ​ជាលិកា​។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ parsley សម្រាប់ស្បែកត្រូវបានកំណត់ដោយសមាសភាពតែមួយគត់នៃផលិតផល។ វាមានផ្ទុកនូវវីតាមីន មីក្រូ និងសារធាតុផ្សេងៗទៀត ដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកក្មេង និងស្រស់ស្អាត។ ហើយវត្តមានរបស់ phytoncides ធម្មជាតិធានានូវប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញ និងការលុបបំបាត់សូម្បីតែសញ្ញានៃភាពចាស់ដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។

មួយបាច់នៃ parsley ស្រស់មាន:

• វីតាមីន A ចាំបាច់សម្រាប់កែលម្អភាពរលោង ភាពយឺត និងធ្វើអោយស្បែកចាស់។
• វីតាមីន C ដែលបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងតំបន់ និងការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃកត្តាបរិស្ថានខាងក្រៅ។
• វីតាមីន B1 ដើម្បីលុបបំបាត់ការរលាកនិង microtrauma នៃស្បែក។
• អាស៊ីតនីកូទីនិកដែលជួយកែលម្អ microcirculation នៅក្នុង capillaries តូចៗសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ជាលិកាល្អបំផុតជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។
• វីតាមីន B2 ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបន្តស្បែកទាន់ពេលវេលា និងពេញលេញនៅកម្រិតកោសិកា។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃរបាំង parsley ប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ អ្នកអាចកម្ចាត់ពិការភាពស្បែកដូចជាការបង្ហាញ និងស្នាមជ្រួញអាយុ ចំណុចអាយុ ស្នាមមុន និងកន្ទួល។ វណ្ឌវង្ក​លើ​ផ្ទៃមុខ​កាន់តែ​តឹងណែន ជាលិកា​កាន់តែ​ទន់ខ្សោយ និង​យារធ្លាក់។

តម្លៃនៃ parsley បង្កើនភាពអាចរកបានរបស់វា: ចង្កោមពណ៌បៃតងអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅហាងលក់រាយណាមួយឬដាំដុះនៅក្នុងសួនច្បារនិងសូម្បីតែនៅលើ windowsill ។ ដូច្នេះហើយ ផលិតផលស្រស់អាចប្រើសម្រាប់គោលបំណងធ្វើឱ្យស្រស់ថ្លានៅផ្ទះពេញមួយឆ្នាំដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។

រូបមន្តសម្រាប់ស្នាមជ្រួញជាមួយ parsley

ឱសថបុរាណផ្តល់នូវជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលផលិតនៅផ្ទះ។ ការជ្រើសរើសមួយណាដែលស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ករណីជាក់លាក់នីមួយៗគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយពិសោធន៍។ វាត្រូវតែចងចាំថាការដាក់បញ្ចូលសមាសធាតុមួយឬផ្សេងទៀតនៅក្នុងរបាំងមុខ parsley ប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញអាចពង្រឹងឬចុះខ្សោយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ទឹកកកបៃតង

នៅពេលលាងមុខរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លាជាមួយនឹងដុំទឹកកក។ Parsley នឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថសាមញ្ញនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវច្របាច់បៃតងដាក់វានៅក្នុងថាសទឹកកកហើយបំពេញវាដោយទឹកស្អាតដែលនិយមចូលចិត្ត។ បន្ទាប់ពីការរៀបចំត្រូវបានដាក់ក្នុងម៉ាសីនតឹកកកពេញមួយយប់។ ហើយនៅពេលព្រឹកពួកគេត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក (ប្រសិនបើចង់បាននីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅពេលល្ងាច) ។ បញ្ចប់ឧបាយកលដោយលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ដូចធម្មតា។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីអ្នកអាចប្រើទឹកក្លាសេពនឺជាមួយទឹកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាឬ decoction parsley ។

ការបង្ហាប់ពណ៌បៃតង

Parsley ជួយបានយ៉ាងល្អប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញនៅពេលប្រើ decoction នៃស្លឹកឬឫសរបស់វា។ ដើម្បីរៀបចំទី 1 អ្នកត្រូវចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃឱសថ chopped ។ លីត្រ នៅក្នុងកែវទឹករំពុះនៅក្រោមគំរបបិទជិតមួយ។ បនា្ទាប់ពីអង្គធាតុរាវបានចុះត្រជាក់ វាគួរតែត្រូវបានច្រានតាមរយៈមារៈបង់រុំស្អាត។

decoction នៃការចាក់ឬសត្រូវបានរៀបចំដោយញ៉ាំមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលក្នុង 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, រាវត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះលើកំដៅមធ្យមនិងទុកឱ្យត្រជាក់នៅក្រោមគំរបបិទជិតមួយ។

ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺប្រើ decoction ជាការបង្ហាប់។របាំងដែលធ្វើពីក្រណាត់កប្បាស ឬមារៈបង់រុំគួរត្រាំក្នុងអង្គធាតុរាវដែលបានរៀបចំ រួចច្របាច់ចេញ ហើយលាបលើមុខ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 20 នាទីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។ ជាលទ្ធផល ស្បែកទទួលបានសម្លេងស្មើគ្នា ចំណុចអាយុ និងអាចម៍រុយ កាន់តែមិនសូវកត់សម្គាល់។

decoction ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាសមាសធាតុនៃរបាំងមុខនិងមធ្យោបាយសម្រាប់ការលាងប្រចាំថ្ងៃ។

របាំងភ្នែកជាមួយស្លឹកតែ

Parsley គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសកលសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយនិងតំបន់នៃមុខ។ វាជួយកម្ចាត់ថង់ក្រោមភ្នែក និងហើម។

ដើម្បីរៀបចំថ្នាំប្រឆាំងនឹងការហើម អ្នកត្រូវការ៖

• ច្របាច់ parsley ស្រស់ទៅបិទភ្ជាប់មួយ;
• ច្របាច់ទឹកចេញពីម៉ាសតាមរយៈមារៈបង់រុំស្អាត;
• ញ៉ាំតែខ្លាំង (1 tsp ក្នុង 50 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ);
• បន្ថែមស្លឹកតែមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកផ្លែឈើ។

បន្ទាប់មកទៀត អ្នកត្រូវផ្តល់សំណើមឱ្យមារៈបង់រុំ ឬថង់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងអង្គធាតុរាវលទ្ធផល ដែលបន្ទាប់មកត្រូវលាបលើត្របកភ្នែក។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ស្បែកនៅក្រោមភ្នែកនឹងទទួលបានម្លប់ធម្មជាតិ ប្រែជាតឹងណែន និងស្រស់។

របាំងជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាព whitening

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកសដែលមានចំណុចអាយុ និងអាចម៍រុយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងពិសេស។ ដើម្បីបង្កើតវា ស្លឹក parsley និង dandelion ត្រូវបានកំទេចដោយកាំបិតឬនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយដាក់ក្នុងធុងជ្រៅមួយហើយបំពេញទាំងស្រុងដោយទឹកស្អាតត្រជាក់។ បន្ទាប់មក អង្គធាតុរាវ​ត្រូវ​បាន​ដាក់​ក្នុង​កន្លែង​ងងឹត​ក្រោម​គម្រប​បិទជិត​រយៈពេល ១២ ម៉ោង​ដោយ​មិន​ត្រជាក់។

បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ពណ៌បៃតងត្រូវបានច្របាច់ចេញហើយលាបលើមុខដែលបានសម្អាតក្នុងស្រទាប់ស្មើគ្នា។ infusion ត្រូវបានគេប្រើដាច់ដោយឡែកពីគ្នាជាអ្នកសម្អាតប្រចាំថ្ងៃ។

របាំងធ្វើឱ្យធូរស្បើយ

ដើម្បីកម្ចាត់មុន និងកន្ទួលរមាស់ អ្នកត្រូវច្របាច់ស្លឹកជីអង្កាមស្រស់ និងស្លឹកជីអង្កាមក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹករំពុះ 250 មីលីលីត្រហើយញ៉ាំរយៈពេល 30 នាទីនៅក្រោមគំរបបិទជិត។ បន្ទាប់មក ច្របាច់​យក​ទឹក​ធ្វើជា​ឡេ​ផ្តល់​ភាព​ស្រស់ស្រាយ ហើយ​ចំរាញ់​ចេញពី​រុក្ខជាតិ​ធ្វើជា​ម៉ាស​បិទមុខ​។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន sage នៅលើដៃទេ អ្នកអាចជំនួសវាដោយផ្កាកុលាប ឬផ្កាកុលាប។

របាំងដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់

ការប្រើ parsley លើមុខប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញគឺមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងពេលដំណាលគ្នានឹងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលមើលទៅភ្លឺរលោង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកាត់ស្លឹក parsley ចូលទៅក្នុងចំណិតមួយច្របាច់ទឹកចេញពីវាហើយលាយវាជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented (ទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិផ្អែម kefir ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented) ក្នុងសមាមាត្រ 1: 2 ។

Lotion ជាមួយ rowan

របាំងជាមួយនឹងទឹក rowan មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous ។ ដើម្បីទទួលបានវា ទឹក (2 ស្លាបព្រាបាយ) ត្រូវបានច្របាច់ចេញពីស្លឹក parsley កំទេចហើយលាយជាមួយទឹក rowan យកក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។ លាយ 1 tbsp ទៅក្នុងរាវ។ លីត្រ ទឹក lemon និង vodka ។ ប្រើ​ឡេ​លទ្ធផល​ដើម្បី​ជូត​មុខ​របស់​អ្នក​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​បន្ទាប់ពី​លាង​សម្អាត​រួច​។

របាំងជាមួយក្រែមជូរ

ស្បែកស្ងួតងាយនឹងចាស់មុនអាយុ ងាយនឹងបង្កើតផ្នត់ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ពួកវារបាំងប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ parsley ជាមួយក្រែមជូរគឺសមរម្យ។

• sprigs ជាច្រើននៃ parsley ស្រស់ត្រូវតែត្រូវបាន chopped រហូតដល់រលោង;
• លាយបៃតងមួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ដែលផលិតនៅផ្ទះ។
• លាបលើផ្ទៃមុខដែលបានសម្អាតពីមុនដោយចលនាម៉ាស្សា;
• លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 15-20 នាទីដោយត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកទឹកក្តៅ;
• ជូតមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ហើយលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។

របាំង Yolk

របាំងជាមួយ parsley ដែលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយប្រេងអូលីវនិង yolk គឺល្អណាស់ក្នុងការលុបបំបាត់ស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីប្រើវានៅផ្ទះអ្នកត្រូវការ៖

• វាយ yolk នៃស៊ុតមាន់មួយ;
• ច្របាច់ parsley និងលាយជាមួយ yolk;
• រំលាយម៉ាសដោយបរិមាណតិចតួច (1 tsp) នៃប្រេងអូលីវដែលគេឱ្យឈ្មោះថា;
• លាបម៉ាសលើស្បែកដោយព្យាយាមចែកចាយវាឱ្យស្មើគ្នាលើមុខ;
• លាងសម្អាតចេញបន្ទាប់ពី 20 នាទីជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់ហើយបន្ទាប់មកលាបក្រែមបំប៉នណាមួយ។

របាំងជាមួយបៃតង

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកចាស់ឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងរបាំង parsley ប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ, ប្រសិទ្ធភាពនៃការដែលត្រូវបានពង្រឹងដោយការបន្ថែមនៃ dill ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាមួយខែ ស្បែកត្រូវបានរឹតបន្តឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ កាន់តែរលោង និងយឺតជាងមុន ពណ៌របស់វាកាន់តែរលោង សម្លេងរបស់វាកាន់តែភ្លឺ។

• ច្របាច់ប្រហែលបរិមាណដូចគ្នានៃ dill និង parsley រហូតដល់រលោង;
• ចាក់មួយស្លាបព្រានៃល្បាយចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រហើយទុករយៈពេល 2 ម៉ោងនៅក្រោមគំរបបិទជិតមួយ;
• ច្របាច់​ទឹក​ទំពាំងបាយជូរ​ឱ្យ​ស្អាត រួច​ប្រើ​សម្រាប់​ជូត​ស្បែក លាប​បៃតង​ច្របាច់​លើ​មុខ និង​ក។

របាំងដីឥដ្ឋ

ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើដីឥដ្ឋ និងជីវ៉ាន់ស៊ុយគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់បន្តឹងផ្ទៃមុខដែលយារធ្លាក់ និងធ្វើអោយស្បែកតឹងណែន។ ដើម្បីទទួលបានចំណែកមួយ ពនលាយបរិមាណម្សៅដីឥដ្ឋតាមអំពើចិត្តក្នុងទឹកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ បន្ថែម 1 tsp ទៅវា។ ទឹក parsley ច្របាច់ស្រស់ និង 1 tbsp ។ លីត្រ បៃតង chopped ។

លាបស្រទាប់ស្តើងលើផ្ទៃមុខ ចែកចាយម៉ាសឱ្យស្មើៗគ្នាលើផ្ទៃទាំងមូល លើកលែងតែតំបន់ជុំវិញភ្នែក និងមាត់។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, លាងចេញដោយមិនរង់ចាំឱ្យដីឥដ្ឋស្ងួតទាំងស្រុង។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថ folk ដោយផ្អែកលើ parsley អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនុសាសន៍របស់អ្នកកែសម្ផស្សដែលមានបទពិសោធន៍។ សម្រាប់ការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក ផ្ទៃមុខត្រូវបានចំហុយពីលើការងូតទឹកមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។

ជំនួសឱ្យទឹកធម្មតា វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ decoction នៃឱសថឱសថ (chamomile, sage, calendula coltsfoot) ។

បន្ទាប់ពីពេលវេលានៃការដាក់ពាក្យដែលបានណែនាំក្នុងរូបមន្តបានបញ្ចប់ វាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ទាប់មកក្រែមបំប៉នត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃដែលបានព្យាបាល។ ករណីលើកលែងគឺប្រភេទស្បែកខ្លាញ់ ដែលមិនត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែម និងសំណើម។

វគ្គស្តង់ដារនៃនីតិវិធីគឺមួយខែ 2-3 វគ្គក្នុងមួយសប្តាហ៍។នៅពេលបញ្ចប់វាចាំបាច់ត្រូវសម្រាកឱ្យស្មើគ្នាហើយបន្ទាប់មកបើចាំបាច់ធ្វើឡើងវិញនូវឧបាយកល។

ឱសថ folk ទាំងអស់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។ ការទុកវាចោលក្នុងរយៈពេលយូរ មិនត្រូវបានណែនាំទេ ដើម្បីកុំឱ្យខូចផលិតផល។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើវាបន្ទាប់ពីនេះដោយសារតែហានិភ័យខ្ពស់នៃគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ការទប់ស្កាត់សម្រាប់ការប្រើ parsley សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញរួមមានការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនៃផលិតផលក៏ដូចជាវត្តមាននៃស្នាមរបួសបើកចំហនៅលើមុខ។

តើអ្នកប្រើ parsley ដើម្បីប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញទេ?

parsley ក្រអូបសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់គោលបំណងនៃការស្តារស្បែកឡើងវិញផងដែរ។ អត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបប្រើរុក្ខជាតិនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងអ្វីដែលត្រូវរៀបចំពីវា។

របៀបដែលវាដំណើរការ

សូមអរគុណដល់សមាសភាពរបស់វាដែលរួមបញ្ចូលសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន parsley ពិតជាអាចពន្យារភាពយុវវ័យនៃស្បែកមនុស្សនិងបំបាត់ស្នាមជ្រួញដ៏ល្អ។

សកម្មភាពរបស់ parsley មានដូចខាងក្រោម:

1. សូមអរគុណចំពោះមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីត ascorbic ស្បែករបស់មនុស្សត្រូវបានចិញ្ចឹមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងសំណើម។ ស្បែក​មុខ​ក៏​ស​ម៉ត់​រលោង​ដែរ។
2. Pectin និង thiamine ជួយកម្ចាត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុង epidermis ។
3. កាល់ស្យូមលុបបំបាត់សារធាតុពណ៌។
4. Riboflavin ជំរុញការបន្តកោសិកា និងធ្វើឱ្យស្បែករលោង និងមានសំណើម។

លើសពីនេះទៀតផលិតផលកែសម្ផស្សជាមួយ parsley ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ។ ពួកគេក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៅកម្រិតកោសិកា និងបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើស។

ការចង្អុលបង្ហាញ

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ parsley សម្រាប់ស្នាមជ្រួញ គឺ៖

1. ស្បែកស្ងួត ខ្វះជាតិទឹក។
2. ទំនោរទៅនឹងការហើមនិងរបកនៃស្បែក។
3. ការរលាកនៃ epidermis និងវត្តមាននៃមុន។
4. រូបរាងនៃសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់នៃស្បែក។
5. មាតិកាខ្លាញ់នៃ epidermis ។
6. ស្នាមជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខល្អ ឬជ្រៅ។
7. វត្តមាននៃសារធាតុពណ៌ក៏ដូចជា freckles នៅលើមុខ។
8. ស្បែកពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នកជក់បារី។

ការទប់ស្កាត់

អ្នកគួរដឹងថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រើ parsley សម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញនោះទេ ព្រោះក្នុងករណីខ្លះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ដូច្នេះ contraindications ខាងក្រោមដើម្បីអនុវត្តគ្រឿងសំអាងដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ:

1. ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះ parsley ។
2. ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងរុក្ខជាតិនេះ។
3. ជំងឺស្បែកផ្សេងៗអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
4. ការខូចខាតដល់ស្បែក។
5. Cuperosis (ដោយប្រើដុំទឹកកក) ។
6. វត្តមាននៃរបួសចំហរនៅលើស្បែកនៅកន្លែងដែលមានបំណងអនុវត្តផលិតផល។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

1. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំក្រែមដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ។ ដើម និងឫស ត្រូវបានគេប្រើតិចជាងមុន។
2. មុនពេលប្រើផ្នែកណាមួយនៃ parsley វាត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់និង chopped ។ កុំប្រើរុក្ខជាតិដែលកខ្វក់ឬទាំងមូល។
3. ដើម្បីឱ្យ parsley "បង្ហាញ" លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រលក់វាក្នុងទឹករំពុះមួយនាទី។
4. ទឹក Parsley អាចត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងទម្រង់សុទ្ធរបស់វា ឬលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ជាងនេះទៅទៀត ទឹកពីរុក្ខជាតិនេះអាចប្រើប្រចាំថ្ងៃជាឡេធម្មជាតិសម្រាប់លាងសម្អាត។
5. ឫស Parsley ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អបំផុតជា decoction ។
6. ដើម្បីឱ្យផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនេះមានឥទ្ធិពលអតិបរិមាលើអេពីដេមី មុននឹងប្រើពួកវា អ្នកត្រូវតែសម្អាតមុខរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយប្រើស្ក្រាប់ ឬដុំទឹកកក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលមិនមានគ្រឿងសម្អាងតុបតែងនៅលើស្បែក។
7. របាំងទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានយកចេញដោយទឹកក្តៅ។ប្រសិនបើអ្នកប្រើឡេ អ្នកមិនចាំបាច់យកវាចេញជាមួយទឹកទាល់តែសោះ។
8. ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងបែបនេះគឺអាស្រ័យលើគោលបំណងជាក់លាក់និងសមាសភាពនៃរបាំងឬក្រែម។ ជាមធ្យមវគ្គនៃការស្តារឡើងវិញបែបនេះគួរតែមានរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវសម្រាក បើមិនដូច្នេះទេស្បែកនឹង "ស៊ាំនឹងវា" ហើយឥទ្ធិពលនៃផលិតផលនឹងថយចុះ។
9. ភាពញឹកញាប់នៃការលាបម៉ាសគឺ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
10. ដើម្បីធានាថារបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើទីតាំងកុហកបន្ទាប់ពីលាបវា។
11. ប្រសិនបើរបាំងមុខក្រាស់ ជក់ស៊ីលីកូនកែសម្ផស្សពិសេសនឹងជួយលាបវាឱ្យស្មើគ្នា។
12. របាំងដែលបានបញ្ចប់អាចប្រើបានតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។អ្នក​មិន​អាច​រក្សា​ទុក​វា​បាន​ទេ ព្រោះ​ពេល​នោះ​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ភាគ​ច្រើន​របស់​វា​នឹង​បាត់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំរបាំងស្រស់រាល់ពេល។
13. មានតែដុំទឹកកកដែលកកជាមួយ parsley ស្រស់អាចរក្សាទុកបានយូរ។ រយៈពេលផ្ទុកមិនលើសពីបីថ្ងៃ។
14. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយឫស parsley វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដឹងគុណវា។វាងាយស្រួលជាងក្នុងការកិនស្លឹក និងដើមនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
15. Parsley ល្អជាមួយឱសថប្រឆាំងភាពចាស់ផ្សេងទៀត ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាពរួមគ្នាជាមួយ decoctions នៃ mint និង chamomile ។ បើទោះបីជានេះ, វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្តនិងមិនព្យាយាមបន្សំ untested នៃ decoctions នៅលើខ្លួនអ្នក។

វីដេអូ៖ វិធីសាស្រ្តជំនួស

រូបមន្តសម្រាប់របាំង parsley និងក្រែមប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ

គ្រឿងសំអាង parsley ទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមធំ ៗ ៖

1. ផលិតផលសម្រាប់ប្រើលើមុខ។
2. ផលិតផលដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងចំពោះតំបន់ភ្នែកដែលងាយរងគ្រោះ។

សូមក្រឡេកមើលរូបមន្តកែសម្ផស្សនីមួយៗឱ្យកាន់តែលម្អិត។

នៅលើមុខ

ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ខាងក្រោមនឹងជួយដោះស្រាយស្នាមជ្រួញនៅលើមុខ:

1. លាយ parsley chopped និងតែញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំង។ ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងឡេដែលបានរៀបចំរួចជូតវាឱ្យសព្វលើផ្ទៃមុខ និងករបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹក parsley ជំនួសឱ្យ pulp parsley ។
2. ច្របាច់ parsley និងចាក់ទឹកសារធាតុរ៉ែពីលើវា។ ពីរម៉ោងក្រោយមក ប្រើឡេដើម្បីលាងមុខ។
3. លាយមួយស្លាបព្រានៃ parsley ស្រស់ជាមួយ 2 tsp ។ ក្រែមនិងបរិមាណដូចគ្នានៃប្រេងអូលីវ។លាបម៉ាសក្នុងស្រទាប់ស្មើគ្នាលើផ្ទៃមុខទាំងមូល លើកលែងតែតំបន់ភ្នែក។ ទុកចោលម្ភៃនាទី រួចលាងទឹកចេញ។ ការស្តារឡើងវិញនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតផ្ទៃមុខយ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. កិន parsley នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយបន្ថែមពងមាន់មួយទៅវា។បន្ថែមស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ លាបលើមុខជាពីរស្រទាប់។ អ្នកអាចដាក់កន្សែងក្រដាសស្ងួតនៅលើកំពូលដើម្បីការពាររបាំងពីការរីករាលដាល។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
5. លាយ parsley និង dill ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ចាក់ទឹករំពុះលើពួកវាហើយទុកចោលមួយម៉ោង។ ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយដែលបានរៀបចំជារៀងរាល់ព្រឹក។

បន្ថែមពីលើឱសថ parsley មូលដ្ឋានអ្នកក៏អាចប្រើរបាំងដូចខាងក្រោម:

1. យកស៊ុតពណ៌សមួយគ្រាប់ និងឫស parsley កិនឱ្យម៉ត់។ បន្ថែមទឹកខ្ទឹមសខ្លះ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អហើយលាបលើមុខរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីដប់នាទី, លាងចេញ។
2. លាយទឹក parsley និងទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិផ្អែមធម្មតា។លាបលើផ្ទៃមុខ និងក។ ទុកចោលម្ភៃនាទី រួចលាងទឹកចេញ។
3. លាយទឹកឃ្មុំ, parsley chopped, yolk និងឈីក្រុម Fulham ដើម្បីបង្កើតជាល្បាយក្រាស់។ លាប​លើ​ផ្ទៃ​មុខ ខណៈ​ពេល​ដែល​ជូត​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ស្បែក។ របាំងនេះចិញ្ចឹមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវ epidermis ដែលហត់នឿយ បំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ ខ្លាញ់ និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញ។
4. យកទឹក rowan ទឹក lemon និងប្រេងអាល់ម៉ុង។លាបឡេជាមួយឡេនេះទៅកន្លែងដែលមានស្នាមជ្រួញជ្រៅ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលាបម៉ាស អ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះ និងឈឺចាប់ នោះវាគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីភាគច្រើន សញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះសមាសធាតុមួយនៃរបាំងមុខ។

ជុំវិញភ្នែក

ជាញឹកញយ មុខ​ដែល​មាន​សម្រស់​ស្អាត​របស់​ស្ត្រី​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញ​ដោយ​ភ្នែក​ហត់នឿយ មាន​ស្នាម​ជ្រួញ និង​ហើម​ត្របកភ្នែក។

ដើម្បីកម្ចាត់ចំណុចខ្វះខាតទាំងនេះ អ្នកគួរតែប្រើរូបមន្តរបាំងខាងក្រោម៖

1. កិន parsley នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយបំពេញថង់មារៈបង់រុំជាមួយវា។ ត្រាំពួកវាក្នុងទឹកមួយនាទី បន្ទាប់មកលាបលើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេលដប់នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ព្រឹក។
2. ច្របាច់ទឹកពី parsley ស្រស់ហើយជូតសំឡីជាមួយវា។លាប​វា​លើ​ត្របកភ្នែក​របស់​អ្នក ហើយ​ទុកចោល​ដប់ប្រាំ​នាទី​។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតបន្ទាប់ពីលុបការតុបតែងត្របកភ្នែក។
3. លាយ parsley chopped និង butter ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។លាបស្រទាប់ស្តើងមួយទៅតំបន់ជុំវិញភ្នែក ហើយទុកដប់ប្រាំនាទី។ ជូតរបាំងដែលនៅសល់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្សែង។ មិនចាំបាច់លាងមុខទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីមុនពេលចូលគេង។

តើមានផលប៉ះពាល់ទេ?

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley កម្របង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អនៅលើស្បែក។

ទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មអាចជួបប្រទះនូវផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមៈ

1. ការដុត។
2. អារម្មណ៍នៃស្បែកតឹង។
3. របកនិងស្បែកស្ងួត។
4. ក្រហមនៃស្បែកដោយសារការរលាក។
5. កន្ទួល។

មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស

វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកកែសម្ផស្សក្នុងករណីភាគច្រើនមានអាកប្បកិរិយាអំណោយផលចំពោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិដោយផ្អែកលើ parsley ។

ពួកគេបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវដោយការពិតដែលថារុក្ខជាតិនេះមិនមានអ្វីអាក្រក់ទេហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងវានោះវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងពីរដើម្បីបំបាត់ស្នាមជ្រួញនិងដើម្បីការពាររូបរាងរបស់ពួកគេ។

ប្រើសម្រាប់ការបង្ការ

Parsley អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារភាពចាស់នៃស្បែក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្សំវាជាមួយប្រេងអូលីវទឹកឃ្មុំនិង yolk ។ អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

1. ញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ របបអាហារគួរតែសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម។
2. ជៀសវាងការប៉ះពាល់មុខរបស់អ្នកទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
3. ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
4. គេងនិងសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
5. កុំលាបគ្រឿងសម្អាងតុបតែង "ធ្ងន់" ញឹកញាប់ពេកព្រោះវាស្ងួតស្បែក និងនាំទៅរកភាពចាស់របស់វា។
6. ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយប្រើគ្រឿងសម្អាងធម្មជាតិជាចម្បង (ក្រែម ឡេ ម៉ាស)។

គ្រឿងសម្អាងធម្មជាតិនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ធំនៃសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗហើយ parsley គឺជាសមាសធាតុដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយសមាសធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ សម្រាប់ហេតុផលនេះស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចប្រើរុក្ខជាតិនេះដោយមិនគិតពីភេទឬអាយុ។

វាប្រែថា parsley ហឹរត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំង, ស្មុគ្រស្មាញ - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក, rejuvenates, whitens ។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងគឺភាពបត់បែន ចាប់តាំងពីផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើវាគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។

លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍

អ្នកកែសម្ផស្សហៅវាថាជាប្រភពវីតាមីនដែលមិនអាចខ្វះបាន ហើយគ្រូបុរាណហៅវាថាជារុក្ខជាតិស្រី។ វារស់នៅតាមឈ្មោះទាំងពីរ ដោយសារវាពន្យារភាពក្មេង ឆ្អែតកោសិកាជាមួយនឹងសារធាតុចាំបាច់ និងជួយ។ នៅក្នុងបញ្ជីផលិតផលដែលបានរៀបចំពីស្លឹក និងឫស ស្ត្រីគ្រប់រូបនឹងស្វែងរកការថែទាំដែលសាកសមនឹងប្រភេទស្បែករបស់នាង។

ភាគច្រើនរៀបចំនៅផ្ទះ៖

• ដុំទឹកកក;
• ឡេលាប;
• ប៉ូវកំលាំង;
• របាំង;
• infusion;
• decoction

នេះគឺជាវិធីសាមញ្ញ និងតម្លៃសមរម្យក្នុងការពន្យារភាពយុវវ័យ ក៏ដូចជាការលុបបំបាត់បញ្ហាសោភ័ណភាពមួយចំនួនផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិគឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីតែមួយគត់របស់វា។ ស្បែកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃវីតាមីនសំខាន់ៗ មីក្រូ និងម៉ាក្រូធាតុ៖

• អាស៊ីត ascorbic (វីតាមីន C) មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating និង firming, smoothes ស្នាមជ្រួញល្អ;
• carotene neutralizes ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃវិទ្យុសកម្ម ultraviolet;
• thiamine (វីតាមីន B1) លុបបំបាត់ដំណើរការរលាក;
• riboflavin (B2) ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនិងការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកសកម្ម;
• Retinol (វីតាមីន A) ផ្តល់ឱ្យស្បែករលោង;
• ម៉ាញេស្យូម ជាតិដែក និងអាស៊ីតនីកូទីនិក ស្តារពណ៌ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ;
• ប៉ូតាស្យូមមានប្រសិទ្ធិភាពសំណើមកោសិកា;
• ផូស្វ័រនិងកាល់ស្យូមកម្ចាត់ចំណុចអាយុ;
• សារជាតិ flavonoids មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating ធ្វើឱ្យការសំយោគនៃ collagen ធម្មជាតិនិងបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់នៅកម្រិតកោសិកា;
• pectin លើកកម្ពស់ការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរបួសតូចតាច, លុបបំបាត់ដាននៃមុននិងមុន;
• phytoncides ស្ដារឡើងវិញនូវភាពបត់បែនធម្មជាតិនិងភាពរឹងមាំនៃស្បែក។

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications

Parsley ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

• ពណ៌ស្បែកដែលមិនមានសុខភាពល្អ;
• សារធាតុពណ៌ច្រើនពេក, ស្នាមជាំ;
• ហើមនិងរង្វង់ងងឹតនៅក្នុងតំបន់ភ្នែក;
• សញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់និងក្រៀមស្វិត;
• ការរំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous - ភាពស្ងួតហួសប្រមាណភាពខ្លាញ់។

ជាក់ស្តែងមិនមាន contraindications សម្រាប់បៃតងនេះទេ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងសំអាងដោយផ្អែកលើវាក្នុងករណីមានការមិនអត់ឱនបុគ្គល ប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សូម្បីតែរូបមន្តដ៏សាមញ្ញបំផុតក៏ត្រូវតែរៀបចំដោយយោងទៅតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដែលដំបូងបង្អស់គឺការប្រើត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់។ បើមិនដូច្នោះទេទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នឹងត្រូវបាត់បង់។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាន៖

1. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្លឹកស្រស់នៃ parsley ធម្មតា (មិនមែន parsley curly) ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងរូបមន្ត។
2. ស្លឹក​ត្រូវ​បាន​លាង​ទឹក​ឱ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់ ដោយ​ចាក់​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ រួច​កាប់​ដោយ​កាំបិត ឬ​ម៉ាស៊ីន​លាយ។ ទឹក Parsley គឺជាផលិតផលកែសម្ផស្សដ៏ល្អមួយ ដែលអ្នកគ្រាន់តែជូតមុខរបស់អ្នក ហើយលទ្ធផលនឹងលេចឡើងក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។
3. ប្រសិនបើអ្នកមានឱសថស្ងួត អ្នកអាចរៀបចំ decoction សម្រាប់លាងចេញពីវា។
4. សម្រាប់សារធាតុពណ៌នៅលើមុខឫសត្រូវបានគេប្រើ - ស្រស់និងស្ងួត។ វត្ថុធាតុដើម​ស្រស់​ត្រូវ​បាន​ជ្រលក់​ក្នុង​ទឹក​ពុះ​ហើយ​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់ ចំណែក​វត្ថុធាតុ​ដើម​ស្ងួត​ត្រូវ​បាន​កិន​យ៉ាង​សាមញ្ញ។

ដោយមិនគិតពីផលិតផលកែសម្ផស្សអ្វីនោះទេ - decoction, ice, lotion, scrub, masks - អ្នកត្រូវលាបវាលើមុខចំហុយ អ្នកអាចប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងខាត់ស្បែកបាន។ រយៈពេលអតិបរមានៃនីតិវិធីគឺ 30 នាទីក្នុងអំឡុងពេលនោះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុង។ គ្រឿងសម្អាងភាគច្រើនត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកផលិតផលថែរក្សាស្បែកបែបបុរាណត្រូវបានអនុវត្ត ដែលសមស្របនឹងអាយុ និងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។

ភាពញឹកញាប់នៃការព្យាបាល៖

• ជូតមុខដោយទឹកកកគ្រឿងសំអាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ;
• របាំងត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍;
• បង្ហាប់ - តាមតម្រូវការ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការបំបាត់ការឡើងក្រហមដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្វើការនៅកុំព្យូទ័ររយៈពេលយូរ។
• អ្នក​អាច​លាង​សម្អាត​មុខ​ជាមួយ​នឹង​ឡេ និង​ទឹក​ជូត​មុខ​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។

អាយុកាលធ្នើនៃគ្រឿងសំអាង៖

• របាំងត្រូវបានរៀបចំក្នុងបរិមាណតិចតួចព្រោះវាមិនអាចរក្សាទុកបានទេ។
• lotions, tonics និង decoctions អាចត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ 2-3 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ;
• ដុំទឹកកកនឹងរក្សាទុករហូតដល់មួយសប្តាហ៍។

បៃតងគឺមានតែមួយគត់ដែលពួកវាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំណាមួយ - បន្លែនិងប្រេងសំខាន់ៗឱសថផ្លែឈើបន្លែផលិតផលទឹកដោះគោ។ ដោយការបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុអ្នកអាចបង្កើតគ្រឿងសំអាងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសោភ័ណភាពតិចតួច។

ចំណាំ!បន្ទាប់ពីវគ្គនៃរបាំងមុខមានរយៈពេលមួយខែ អ្នកកែសម្ផស្សណែនាំឱ្យសម្រាករយៈពេលស្រដៀងគ្នា។ បន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះជាមួយនឹងសមាសធាតុផ្សេងទៀត។

ការដាក់ពាក្យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

1. ទឹកកកគ្រឿងសំអាង

អ្នកអាចធ្វើទឹកកកពីទឹក parsley ឬ decoction ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលជាប្រចាំ៖

• ពណ៌ស;
• លុបបំបាត់ចំណុចពណ៌;
• ជួយស្តារសម្លេងស្បែក។

ផលិតផលមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ។ ពួកគេជូតមុខទាំងស្រុងក្នុងទិសដៅនៃបន្ទាត់ម៉ាស្សា ចលនាគួរតែលឿន និងច្បាស់លាស់។

ការប្រើទឹកកកត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ក្មេងស្រីស្បែកខ្មៅនិងអ្នកដែលមានដំណើរការរលាកនៅលើមុខ។

2. ធ្វើឱ្យស្បែកស

• ឡេ

ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការស្លាបព្រានៃឱសថស្រស់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែណាមួយនិង 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ថ្មីៗ។

ចាក់ទឹកលើ parsley កំដៅសម្រាប់ 30-40 នាទីសំពាធនៅពេលដែលល្បាយបានត្រជាក់បន្ថែមទឹក lemon ។ ទុក​ឡេ​ក្នុង​កន្លែង​ដែល​មិន​មាន​ពន្លឺ ប្រើ​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ជា​ដំណាក់កាល​ចុងក្រោយ​នៃ​ការ​សម្អាត​។

• Parsley និងទឹកឃ្មុំ

គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ គ្រឿងទេសកំទេចពីរស្លាបព្រា និងទឹកឃ្មុំរាវមួយស្លាបព្រា (និយមប្រើស្រស់)។

លាយសមាសធាតុឱ្យបានហ្មត់ចត់ លាបលើមុខរយៈពេល 20 នាទី ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ម៉ាសបិទបាំងស្នាមអុចខ្មៅយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។ អ្នកឯកទេសគ្រឿងសំអាងណែនាំរូបមន្តនេះសម្រាប់ស្បែកចាស់។

• ជាមួយក្រូចឆ្មា

អ្នកនឹងត្រូវការ 2 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក chopped និង 1 tsp ។ ទឹកក្រូច​ឆ្មា។ លាយគ្រឿងផ្សំ រួចលាបលើមុខ ទុកចោល 20-30នាទី។

ការរួមផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំនេះគឺមានភាពឆេវឆាវណាស់ ដូច្នេះរបាំងមុខត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។

• Parsley និង dandelion

ស្លឹកទាំងពីរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅដូច្នេះវាស្ទើរតែគ្របដណ្តប់ slurry ។ របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី 12 ម៉ោង; ជូតត្រូវបានសំណើមជាមួយនឹងល្បាយហើយលាបលើមុខ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។

3. សម្រាប់ការហើម និងចំណុចខ្មៅនៅតំបន់ភ្នែក

រូបមន្ត​សាមញ្ញ​បំផុត​គឺ​យក​ស្លឹក​ត្របែក​ច្របាច់​យក​ទឹក ជូត​សំឡី​ឱ្យ​សើម ហើយ​លាប​ត្រង់​កន្លែង​ភ្នែក។ ធានាផ្នែកខាងលើដោយបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកដោះគោ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង, សំណល់នៃរបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ parsley និង Cream sour ជួយជាមួយនឹងការហើមនៃត្របកភ្នែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការកិន 1 tsp ។ បៃតងជាមួយ 2 tsp ។ Cream sour, លាយនិងព្យាបាលតំបន់នៅជិតភ្នែក, ទុកល្បាយសម្រាប់ 15 នាទី។ លាងជម្រះសំណល់ដែលនៅសល់ចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​កម្ចាត់​ភាព​ហើម និង​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ការ​វគ្គ​ព្យាបាល​ដោយ​សេក និង​តែខ្មៅ។ កិនស្លឹកនិងក្នុង 1 tbsp ។ លីត្រ បន្ថែម 2-3 ដំណក់នៃស្លឹកតែរឹងមាំទៅ pulp ។ ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងល្បាយ ហើយលាបលើភ្នែករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​នៅ​កុំព្យូទ័រ ហើយ​ឧស្សាហ៍​មាន​បញ្ហា​ក្រហម និង​រលាក​ភ្នែក មាន​រូបមន្ត។ អ្នក​ត្រូវ​កាត់​ស្លឹក​ឈើ​រុំ​ក្នុង​កន្សែង​ពីរ ហើយ​ជ្រលក់​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​ប៉ុន្មាន​នាទី។ នៅពេលដែលថង់បានត្រជាក់បន្តិចពួកគេត្រូវបានគេយកទៅលាបលើភ្នែករយៈពេល 5-7 នាទី។ បន្ទាប់ពីការបង្ហាប់ក្តៅមួយ, លាបឌីសដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់។

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញគ្រឿងសំអាងគឺ parsley និងត្រសក់។ លាយ 2 tbsp ។ លីត្រ ត្រសក់ pulp និង 1 tsp ។ គ្រឿងទេស។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយលាងចេញដោយទឹក។

សំខាន់!ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីវគ្គនៃនីតិវិធីកែសម្ផស្ស ការហើម និងរង្វង់ខ្មៅមិនថយចុះទេ ភាគច្រើនទំនងជាបញ្ហាសុខភាព ដំណោះស្រាយដែលទាមទារការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

4. សម្រាប់មុន និងមុនខ្ទុះ

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវហុចបន្លែបៃតងតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬច្របាច់វាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ ហើយរំអិលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយទឹកលទ្ធផលច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ ជាដំបូង មុខត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកដោះគោ ឬប៉ូវកំលាំង។

ភាគច្រើនពួកវាលេចឡើងនៅលើស្បែកដែលងាយនឹងមានជាតិប្រេងលើស។ ឡេត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការថែទាំ។ កិនឫស និងស្លឹកមួយស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមទឹកក្តៅ និងកំដៅក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង សំពាធនៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះបន្តិច បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ជាតិអាល់កុល ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយផលិតផលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

របាំងនៃ parsley និងប្រូតេអ៊ីនជួយបានច្រើន។ អ្នកត្រូវលាយស្លាបព្រានៃគ្រឿងទេស និងប្រូតេអ៊ីន។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមុខដែលបានសម្អាតបន្ទាប់ពី 15 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់។ របាំងមុខមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលផ្សំជាមួយនឹងទឹក parsley ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជូតតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការការពារដ៏ល្អនៃការកើតមុនគឺជា decoction នៃ parsley ។ អ្នកត្រូវការកិន 2 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹកនិង 1 tbsp ។ លីត្រ ឫសចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 20 ទៅ 30 នាទី។ យកផលិតផលនៅលើពោះទទេមួយស្លាបព្រាបាយ។

5. របាំងសម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងៗគ្នា

នៅពេលរៀបចំ និងប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ ពួកវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងក្រែមដែលទិញពីហាងថ្លៃៗ។ វាមានសារៈសំខាន់តែមួយគត់ក្នុងការជ្រើសរើសសមាសភាពដែលនឹងផ្តល់ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទជាក់លាក់នៃស្បែក។ ក្នុងករណីមានជាតិប្រេងច្រើន គ្រឿងសម្អាងធ្វើឱ្យការសំយោគនៃជាតិខ្លាញ់ subcutaneous មានលក្ខណៈធម្មតា; ក្នុងករណីស្ងួត និងលេចចេញ ពួកវាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ភាពចាស់នៃស្បែកទទួលបាននូវភាពយឺត ហើយការសំយោគកូឡាជែនត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

• សម្រាប់ស្បែកដែលមានសញ្ញានៃភាពចាស់

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏មានប្រយោជន៍មួយគឺ parsley ជាមួយទឹកដោះគោ ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ពេញលេញ និងប្រេងអូលីវដែលមិនបានចម្រាញ់។ លាយផលិតផលទឹកដោះគោ និងប៊ឺមួយស្លាបព្រាបាយក្នុងពេលតែមួយ បន្ថែម 2 tsp ។ បៃតង chopped ។ ល្បាយនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

• សម្រាប់ភាពស្ងួតហួសប្រមាណ

លាយ parsley និងប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រានៅពេលមួយ ហើយបន្ថែម yolk ទៅក្នុងល្បាយ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងល្បាយប្រេងហឹរត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

• សម្រាប់​ភាព​រលោង​និង​ខ្លាញ់​លើស​

របាំងធ្វើពីឱសថនិង kefir (អាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួ) ជួយធ្វើឱ្យការផលិតជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលធម្មជាតិដោយគ្មានសមាសធាតុគីមីក្នុងទម្រង់ជាសារធាតុថែរក្សា។

• សម្រាប់ការថែទាំស្បែកធម្មតា។

រៀបចំរបាំងជាសកលពីឱសថនិងឈីក្រុម Fulham ឬ Cream sour លាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។

គ្រឿងសម្អាងដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ទាំងអស់មានសុវត្ថិភាព ហើយជារឿយៗមានប្រសិទ្ធភាពជាងផលិតផលដែលទិញពីហាង ដោយសារពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ និងមិនមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីឃើញលទ្ធផល វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយកុំភ្លេចអំពីការថែទាំស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រចាំថ្ងៃ។

Parsley ប្រហែលជាឱសថដ៏ពេញនិយមបំផុតដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ មិនត្រឹមតែដោយសារតែក្លិនរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំរបស់វាផងដែរ - មានវីតាមីនច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរុក្ខជាតិនេះ។ ស្ត្រីមេផ្ទះដែលឆ្លាតបំផុតដាក់ parsley chopped មិនត្រឹមតែនៅក្នុងស៊ុបប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅលើមុខរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យនៅក្មេងនិងស្រស់ស្អាតបានយូរ។ តើ parsley លាក់អាថ៌កំបាំងអ្វីខ្លះ និងរបៀបប្រើវាសម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក?

អាថ៌កំបាំងទាំងអស់នៃ parsley

មុនពេលធ្វើរបាំងភ្នែកពី parsley វាគឺមានតំលៃដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលវាគួរឱ្យទាក់ទាញដល់ស្បែកនិងអ្វីដែលអាថ៌កំបាំងត្រូវបានលាក់នៅក្នុងសាខា curly នៃរុក្ខជាតិនេះដែលគេស្គាល់នៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។

អាថ៌កំបាំង ១

វាប្រែថាប្រសិនបើអ្នកយក parsley 100 ក្រាមនិងបរិមាណដូចគ្នានៃក្រូចឆ្មានោះបរិមាណនៃវីតាមីន C នៅក្នុង parsley នឹងមាន 4,5 ដងច្រើនជាងក្រូចឆ្មារ។

វីតាមីននេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលជាអ្នកការពារដ៏ប្រសើរប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ជួយដំណើរការនៃការសំយោគកូឡាជែន បំភ្លឺចំណុចអាយុដែលមានស្រាប់ និងការពារការបង្កើតថ្មី។

វាគួរអោយដឹងថាដើម្បីឱ្យស្បែកស្រូបយកអាស៊ីត ascorbic យ៉ាងពេញលេញ វីតាមីន P គឺចាំបាច់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរបាំង parsley ជួយធ្វើឱ្យរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែកមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

អាថ៌កំបាំង ២

Parsley មានក្រុមវីតាមីនមានប្រយោជន៍បំផុតពីក្រុម B សរុបចំនួនប្រាំមួយ។ សមាសធាតុទាំងនេះនីមួយៗមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកនិងបំពេញបន្ថែមឥទ្ធិពលនៃវីតាមីនផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះរបាំងណាមួយដែលមានរុក្ខជាតិនេះក្នុងពេលដំណាលគ្នាការពារភាពចាស់ លើកកម្ពស់ជាតិទឹក និងការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានខាងក្រៅ។

អាថ៌កំបាំង ៣

វីតាមីនសំខាន់បំផុតសម្រាប់សុខភាពស្បែកគឺ A និង E ដែលទាំងពីរនេះមាននៅក្នុងដើម និងស្លឹករបស់ parsley ។ ស្បែកយឺត កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែក ការថែរក្សាយុវវ័យ ជាតិទឹក - ទាំងអស់នេះគឺជាគុណសម្បត្តិរបស់ Retinol និង Tocopherol ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានបំពេញបន្ថែមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដោយវីតាមីន K ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការកកឈាម ហើយដូច្នេះសម្រាប់ការ resorption នៃស្នាមជាំ, ការលុបបំបាត់រង្វង់ងងឹតនិងបាតុភូតបែបនេះនៅលើស្បែកដូចជា rosacea ។

អាថ៌កំបាំង ៤

ហើយនៅជុំវិញភ្នែកវាអាចត្រូវបានរៀបចំមិនត្រឹមតែពីស្លឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីឫសនៃ parsley ផងដែរ។ ពួកវាមានភាគរយដ៏ធំនៃប្រេងសំខាន់ៗ សារធាតុរ៉ែ វីតាមីន និងអាស៊ីតខ្លាញ់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ឫសត្រូវបានគេប្រើជារបាំងមុខ ដើម្បីថែរក្សាស្បែកដែលមានបញ្ហា ខ្លាញ់ ឬផ្សំ ក៏ដូចជាកម្ចាត់សារធាតុពណ៌។

រូបមន្តដែលល្អសម្រាប់ត្របកភ្នែករបស់អ្នក។

ច្របាច់ parsley ដាក់វានៅក្នុងចានតូចមួយបន្ថែមស្លាបព្រានៃ Cream sour និង 4-6 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗនៃជម្រើសរបស់អ្នក: violet, vanilla ឬ lemon ដែលនីមួយៗនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពពណ៌ស។ ប្រសិនបើ​មិន​មាន​បញ្ហា​សរសៃ​ឈាម​ក្នុង​រង្វង់​ភ្នែក​ទេ ចូរ​យក​ទឹកកក ត្រសក់​ស្រស់ និង​ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ​មក​កិន​ចូល​គ្នា​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ក្រឡុក រុំ​វា​ក្នុង​កន្សែង ឬ​មារៈបង់រុំ ហើយ​លាប​លើ​ត្របកភ្នែក​រយៈពេល ៧-១០ នាទី ។ . ឡេត្រជាក់នេះបំបាត់ភ្នែកក្រហម និងហើមត្របកភ្នែក។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកស្រស់ស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបំបាត់ការហើម និងហើមត្របកភ្នែក ក្រហម ឬសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំង បន្ទាប់មកផ្សំដំឡូងឆៅ និង parsley chopped ល្អ ហើយលាបល្បាយនេះរយៈពេល 10-15 នាទី។

លាយឈីក្រុម Fulham ½ ស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃទឹក parsley ហើយលាបលើត្របកភ្នែក និងស្បែកជុំវិញភ្នែក។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពរឹតបន្តឹងឬលើក។ រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់មុនអាយុនៃត្របកភ្នែករួមមាន gelatin ពនឺ ទឹក parsley និង aloe ។

រូបមន្តសម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក

ជាដំបូង parsley អាចត្រូវបានប្រើជារបាំងភ្នែកដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមគ្រឿងផ្សំបន្ថែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកិនរុក្ខជាតិរហូតទាល់តែទឹកត្រូវបានបញ្ចេញ រុំ pulp នៅក្នុងមារៈបង់រុំហើយលាបលើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី។ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សាមញ្ញនេះ ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ និងផ្តល់សំណើម។

រូបមន្តទីពីរមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារ និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញជុំវិញភ្នែក វាផ្អែកលើប្រេងអូលីវ និងប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ ផ្សំពួកវា 1 tsp ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម parsley ជាមួយទឹកនិងអនុវត្តសមាសភាពទៅត្របកភ្នែកនិងនៅក្រោមភ្នែក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស អ្នកក៏អាចជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកថ្នាំនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។

របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយ parsley មានការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ជោគជ័យនៃសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកហើយមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating, ភ្លឺនិងទន់ក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយប្រសិនបើស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកមានការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងទម្រង់នៃស្នាមជ្រួញ និងចំណុចអាយុរួចហើយនោះ ចូរធ្វើរបាំងបំប៉ននៃ parsley ជាមួយក្រែមជាទៀងទាត់ដែលនឹងភ្លឺផងដែរ។

តើអ្នកផឹកទឹក parsley ទេ?

ការថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃរបាំង parsley អ្នកអាចបន្ថែមការថែទាំនេះពីខាងក្នុង។ រូបមន្តខាងក្រោមមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ និងរដូវផ្ការីក នៅពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយ និងខ្វះវីតាមីន។ ដូច្នេះ ស្រាក្រឡុកដែលមានកម្លាំងខ្លាំង ត្រូវបានរៀបចំពីទឹកផ្លែឈើខាងក្រោម៖

• ការ៉ុត 100 មីលីលីត្រ;
• spinach 50 មីលីលីត្រ;
• parsley 30-40 មីលីលីត្រ (មិនមានទៀតទេ!);
• ផ្លែប៉ោម 100 មីលីលីត្រ។

បរិមាណគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបម្រើពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកនេះមួយថ្ងៃមួយកែវ ការកើនឡើងនៃកម្លាំង និងការធូរស្បើយលឿនពីបញ្ហាស្បែកនឹងមិនចំណាយពេលយូរដើម្បីមកដល់នោះទេ។