ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែមានបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេ។ វាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត៖ ការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការបរាជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនបានដោះស្រាយ។ ប៉ុន្តែវាតែងតែត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកថាវាមិនអាចជួយបានក៏ដោយ សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអំណោយផលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
នៅពេលជ្រើសរើសស្ទីលនាពេលអនាគតរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាស្តាប់អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក ពួកគេមិនគួរបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលទេ។ រូបរាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ នោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុង។ នៅពេលជ្រើសរើសពណ៌សក់ថ្មី ការតុបតែងមុខ រចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចរិតរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយត្រូវតែត្រូវបានទទួលយកជាដំបូងនៅខាងក្នុងដើម្បីឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងមានលក្ខណៈសរីរាង្គ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុងដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលអ្នកចង់ឃើញខ្លួនឯងជា។
សមាសធាតុសំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រីរួមមានស្ថានភាពនៃស្បែករបស់នាង។. ចំណាប់អារម្មណ៍ទូទៅនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ និងអាយុរបស់នាងអាស្រ័យទៅលើរូបរាងរបស់នាង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ នីតិវិធី Botox បានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដើម្បីបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ និងកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែកុំយកថ្នាំចាក់ និងប្រើសារធាតុគីមី។ ផលរំខាននៃឱសថទាំងនេះមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សាឱ្យបានពេញលេញនៅឡើយ ហើយមិនមែនគ្រប់ហាងកែសម្ផស្សទាំងអស់មានអាជ្ញាប័ណ្ណប្រើប្រាស់ផលិតផលបែបនេះទេ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ ពួកគេផ្តល់សេវាកម្មស្រដៀងគ្នាដោយមិនមានវិញ្ញាបនបត្រគុណភាពសម្រាប់ឱសថដែលបានប្រើ និងបទពិសោធន៍ការងារត្រឹមត្រូវ។
ការប៉ុនប៉ងរំខានដល់ដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ និងទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពស្រស់ថ្លា និងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនៃស្បែកអាចនាំឱ្យការពិតដែលថាវានឹងមិនអាចធ្វើបានទៀតទេបើគ្មានការចាក់បែបនេះទេ ព្រោះរាងកាយនឹងឈប់ផលិតធាតុចាំបាច់នៅលើខ្លួន។ ដោយខ្លួនឯង ហើយស្ថានភាពនៃស្បែកនឹងចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយដំណើរការនៃភាពចាស់នឹងកាន់តែខ្លាំង។ ដូចអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះ រាងកាយរបស់មនុស្សក៏ខ្ជិលផងដែរ ដោយត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធតាមរបៀបដែលវាឈប់បំពេញមុខងាររបស់វាភ្លាមៗនៅពេលដែលវាទទួលបានធាតុដែលវាត្រូវការពីខាងក្រៅដោយសិប្បនិម្មិត។ ហេតុដូច្នេះហើយ ដែលជាកន្លែងដែលវាមិនសមហេតុផលពីទស្សនៈនៃសុខភាព និងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកមិនគួរបំពានលើនិន្នាការម៉ូដដែលសន្យាថានឹងប្រែក្លាយស្ត្រីណាម្នាក់ឱ្យទៅជាវ័យក្មេង ទោះបីជាសិប្បនិម្មិត និងភាពស្រស់ស្អាតក៏ដោយ។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើឱសថ folk និងក្រែមដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំស្បែកដែលនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់វាមានភាពប្រសើរឡើង និងបង្កើនការផលិតកូឡាជែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពក្មេងនិងភាពយឺតនៃស្បែក។ ម៉ាសបិទមុខត្រសក់ និងឱសថផ្ទះជាច្រើនមុខទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីប្រសិទ្ធភាពពិត។ វានឹងមិនឈឺចាប់ក្នុងការទទួលបានការណែនាំពីអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សដែលនឹងជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកដោយផ្អែកលើប្រភេទរបស់អ្នក។
ជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក. កុំភ្លេចអំពីសមាមាត្រ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺការតុបតែងមុខមិនប្រុងប្រយ័ត្នដែលនឹងសង្កត់ធ្ងន់លើភាពស្រស់ស្អាតនៃមុខបន្តិច។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសវាទៅតាមទីកន្លែង និងពេលដែលអ្នកទៅ។ អ្នករចនាម៉ូដណែនាំឱ្យបង្កើតការតុបតែងមុខជាច្រើនប្រភេទ ដោយតែងតែពិចារណាថាតើវាត្រូវគ្នានឹងរូបភាព ស្ទីលម៉ូដសក់ និងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។ មានជំហានមួយរវាងភាពក្លាហាន និងភាពមិនសមរម្យ។
ជាការពិតណាស់អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសក់របស់អ្នក។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលត្រូវរំលឹកថា ជាដំបូងពួកគេត្រូវតែស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។ ពិចារណាផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់របស់អ្នក។ គ្រាន់តែចំណាយពេលរបស់អ្នកជាមួយនឹងជម្រើស ជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវរូបរាងដែលនឹងបញ្ជាក់ពីគុណសម្បត្តិរបស់អ្នកទាំងអស់ ហើយលាក់អ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត។ Bob អាចលាក់ត្រចៀករបស់អ្នក ហើយ Bangs អាចលាក់ថ្ងាសធំទូលាយ។
សម្រស់របស់មនុស្សស្រីអាស្រ័យលើសុខភាពរបស់នាងយ៉ាងខ្លាំង។ ពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់ ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញទាំងអស់ ជាពិសេសទន្តបណ្ឌិត និងរោគស្ត្រី។ គ្មានការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅនឹងនាំមកនូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងភាពស្រស់ស្អាតដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់នាង។ ហើយការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនឹងមិននាំមកនូវសេចក្តីអំណរទេប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មិនសមស្របនឹងសុខភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យតែងតែរំលឹកថា ជំងឺនេះកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការការពារ ឬព្យាបាលនៅដំណាក់កាលដំបូង។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងសុខភាពរបស់អ្នក។
កុំភ្លេចគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាការសម្រាក និងកាលវិភាគការងារ. នេះនឹងបំបាត់ថង់នៅក្រោមភ្នែក និងអស់កម្លាំង។ គ្មានអ្វីទាក់ទាញមនុស្សលើសពីថាមពលដែលពោរពេញទៅដោយថាមពល។ ប៉ុន្តែស្ត្រីដែលគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់មិនមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលទេ។ នាងមិនមានថាមពល ឬមានបំណងថែរក្សាខ្លួននាង និងរូបរាងរបស់នាងឡើយ។ ប៉ុន្តែមិនថាមនុស្សស្រីស្អាតដោយធម្មជាតិយ៉ាងណានោះទេ នាងនឹងបាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់នាងដោយសារតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងជាប្រចាំ។ រៀនទប់ទល់នឹងភាពអស់កម្លាំង។ សព្វថ្ងៃនេះពិភពលោកកំពុងអភិវឌ្ឍលឿនពេកមិនបានផ្តល់ឱកាសឱ្យយើងឈប់គិតពីខ្លួនឯងឡើយ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សស្រីគួរស្រលាញ់និងឲ្យតម្លៃខ្លួនឯង រកពេលថែខ្លួនឯង គេងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងសម្រាក។
- វាយតម្លៃរាងកាយរបស់អ្នក។. តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាង តើអ្នកចូលចិត្តរូបរបស់អ្នកទេ? បើមិនអញ្ចឹងទេ ដល់ពេលហាត់ប្រាណហើយ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ លំហាត់ប្រាណគឺចាំបាច់ដើម្បីរក្សារាង។ តួរលេខដ៏ស្រស់ស្អាតតែងតែទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែភាពស្រស់ស្អាតមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងម៉ូដទាន់សម័យនៃ "90-60-90" នោះទេ។ ភាពស្តើង និងភាពស្រស់ស្អាតមិនមានអ្វីដូចគ្នាទេ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺរូបរាងសមដែលលេចឡើងដោយសារអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ហើយនៅទីនេះវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេដែលអ្នកធ្វើកីឡាប្រភេទណា សូម្បីតែលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ ការដើរ និងការរាំនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ផោនបន្ថែម និងប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់នៅកន្លែងដែលមិនចាំបាច់។ រឿងចំបងគឺថាថ្នាក់នាំមកនូវសេចក្តីអំណរនិងភាពរីករាយ។
- ពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នក។ កាត់បន្ថយបរិមាណចានចៀន និងម្សៅ បង្កើនបរិមាណសាឡាដ បន្លែ និងផ្លែឈើ។ ព្យាយាមញ៉ាំក្នុងពេលតែមួយ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំរវាងអាហារសំខាន់ៗ បន្ទាប់មកជំនួសសូកូឡា នំ និងនំ ញ៉ាំផ្លែប៉ោម ឬគីវី។ ជៀសវាងរបបអាហារ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមានរយៈពេលខ្លី ហើយគីឡូក្រាមដែលបាត់ត្រូវបានត្រឡប់មកវិញក្នុងទំហំទ្វេដង។ កាត់បន្ថយចំណែករបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ ហើយបារម្ភតិចអំពីចំនួនកាឡូរី។ រីករាយនឹងអាហាររបស់អ្នកដោយស្រមៃថារាល់អាហារអាចជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាងឱ្យសម។
- យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះវីតាមីន B ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពសក់ ក្រចក និងស្បែក។ ពួកវាត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណច្រើននៅក្នុងបន្លែបៃតង គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងទឹកដោះគោ។
- ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះពិភពលោកហើយពួកគេនឹងត្រូវបានកោតសរសើរដោយមនុស្សដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើកាលពីក្មេង តើកម្ពស់អ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែរីករាយនឹងប្រភេទនៃសកម្មភាពមួយចំនួន ស្វែងរកពេលវេលា និងឱកាសដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ប្រហែលជាពេលនេះជាពេលដែលអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញក្តីសុបិន្តចាស់ផងដែរ។ ស្ត្រីដែលមានសុភមង្គលតែងតែមើលទៅខុសគ្នាដោយវិចារណញាណផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់នាង។
- អភិវឌ្ឍឥរិយាបថរាជវង្ស. គ្មានអ្វីតុបតែងតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ជាងឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនោះទេ។ តម្រង់ស្មារបស់អ្នក លើកក្បាលរបស់អ្នក កុំមើលជើងរបស់អ្នក។ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយ interlocutor ណាមួយមើលទៅគាត់នៅក្នុងភ្នែក។ មិនមែនដោយចេតនា ប៉ុន្តែដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងដោយចំណាប់អារម្មណ៍។ សមត្ថភាពក្នុងការក្លាយជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលយកចិត្តទុកដាក់នឹងជម្រុញជាពិសេសក្នុងចំណោមការរួមភេទខ្លាំងជាង ការចាប់អារម្មណ៍និងការគោរពដោយស្មោះ។
- មធ្យោបាយលឿនបំផុតដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកគឺ និងនៅតែជាការពិនិត្យឡើងវិញនៃតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។ ស្បែកជើងនិងកាបូបធ្វើឱ្យស្ត្រីក្លាយជាស្ត្រីដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះជម្រើសរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាមិនអាចចំណាយប្រាក់ច្រើនលើការទិញស្បែកជើងជាច្រើនគូក៏ដោយ ក៏ព្យាយាមទិញតែស្បែកជើងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ ទោះបីជាមានតែមួយច្បាប់សម្រាប់រដូវកាលនេះក៏ដោយ។ ទិញសម្លៀកបំពាក់ដោយមិនគិតពីតម្លៃ ឬប្រជាប្រិយភាពនោះទេ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើថាតើអ្នកចូលចិត្តវា ថាតើវាសាកសមនឹងអ្នកឬអត់។ សម្លៀកបំពាក់ណាមួយគួរតែបង្ហាញពីពិភពលោកខាងក្នុង និងអារម្មណ៍នៃរចនាប័ទ្មដែលអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានមធ្យោបាយហិរញ្ញវត្ថុ ហើយមិនចង់ពិសោធន៍ជាមួយខ្លួនអ្នកយូរទេ សូមសួរអ្នករចនាម៉ូដសម្រាប់ជំនួយ។ អ្នកជំនាញនឹងអាចជ្រើសរើសម៉ូដសក់ សម្លៀកបំពាក់ និងការតុបតែងមុខបានយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកនោះទេ រឿងសំខាន់គឺអ្នកចង់បានការផ្លាស់ប្តូរ។ កុំខ្លាច ឬសង្ស័យការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកមិនបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ទូទៅរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នករចនាម៉ូដ សិល្បករតុបតែងមុខ និងជាងកាត់សក់ អ្នកនឹងអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដោយមិនមានការប្រឹងប្រែងច្រើន។
ជួនកាលមានបំណងប្រាថ្នាឬតម្រូវការមើលទៅខុសគ្នាទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មកសំណួរកើតឡើង: តើអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់បានទេ? ជាការពិតណាស់បាទ / ចាសហើយនេះអាចត្រូវបានធ្វើសូម្បីតែដោយមិនងាកទៅរកសេវាកម្មរបស់គ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្ស។ មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកទាំងស្រុងជាមួយនឹងស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នក?
មធ្យោបាយលឿនបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដើម្បីមើលទៅដូចមនុស្សផ្សេងគឺត្រូវផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លា។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូររូបរាងត្រូវបានបង្កឡើងដោយតម្រូវការដើម្បីក្លែងបន្លំខ្លួនអ្នកនោះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសស្ទីលម៉ូដសក់មិនប្រុងប្រយ័ត្នដែលនឹងមិនទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់។
បុរសអាចប្រើផលិតផលធ្វើសក់។ ដោយប្រើជែលឬស្ព្រាយសក់អ្នកអាចបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្នកគួរលាបពណ៌សក់ ឬប្រើម្សៅ talcum ដើម្បីឲ្យសក់ស្កូវ។ អ្នកអាចកោរសក់របស់អ្នកដោយទំពែក នោះមុខរបស់អ្នកក៏នឹងមើលទៅប្លែកផងដែរ។ វាគឺមានតម្លៃផ្លាស់ប្តូររូបរាងពុកមាត់ និងពុកចង្ការរបស់អ្នក ដាំវា ឬកោរវា។
ស្ត្រីអាចប្រើសក់ពាក់ ឬសក់ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូររូបរាងម៉ូដសក់របស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកអាចលាបពណ៌សក់របស់អ្នកជាពណ៌ផ្សេង ឬយកពណ៌រំលេច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកឱ្យលើសពីការទទួលស្គាល់?
អ្នកអាចពាក់វ៉ែនតា និងវ៉ែនតាធម្មតា។ ជាការពិតណាស់ ការពាក់វ៉ែនតានឹងមិនធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនអាចស្គាល់បាននោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងជួយឱ្យមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំរហ័ស។ និយាយឱ្យចំទៅ អ្នកអាចវង្វេងនៅក្នុងហ្វូងមនុស្ស។ វាមានតម្លៃផ្លាស់ប្តូរកែវភ្នែកទៅជាពណ៌, ផ្លាស់ប្តូរភ្នែក។ ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងមុខដែលមានគុណភាពខ្ពស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ អ្នកអាចគូរលើលក្ខណៈពិសេសប្លែកទាំងអស់, 
ដែលអាចកត់សម្គាល់បាន ដូចជាប្រជ្រុយ ស្នាម និងស្នាមពីកំណើត។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរសម្បុររបស់អ្នកដោយធ្វើឱ្យវាងងឹត ឬស្រាលជាងមុន។ អ្នកអាចសាក់បណ្តោះអាសន្ន ឬប្រើថ្នាំលាបខ្លួនឯង។
អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរកម្ពស់ និងឥរិយាបថរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរការដើររបស់អ្នក ឬចាប់ផ្តើមស្លុតចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេល អ្នកអាចឡើងទម្ងន់ ឬស្រកទម្ងន់បន្ថែម ឬមើលឃើញទម្ងន់ខ្លួនឯង ដោយមានជំនួយពីស្រទាប់សម្លៀកបំពាក់បន្ថែម។ សម្លៀកបំពាក់គួរតែមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងពីអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ពាក់។ អ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយរចនាប័ទ្មផ្សេងៗ។ បុរសអាចក្លែងខ្លួនដោយស្លៀកពាក់មិនសមរម្យសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 20 ឆ្នាំ ចូរស្លៀកពាក់ដូចឪពុករបស់អ្នក ហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ស្ត្រីដែលធ្លាប់ស្លៀកសំពត់អាចប្តូរទៅស្លៀកខោ ឬខោខូវប៊យ។
មិនយូរមិនឆាប់ ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយអំពីខ្លួននាង ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណានោះទេ។ ពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលចង់បាន បំប្លែងហើយមើលទៅខុសគ្នា ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីផ្សេងៗដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងរហ័ស។ ដូច្នេះហើយ យើងអាន ហើយត្រូវបានបំផុសគំនិតដល់សកម្មភាពវីរភាព។
របៀបផ្លាស់ប្តូរសក់
នៅពេលដែលបំណងប្រាថ្នាកើតឡើង បំប្លែងជារឿយៗស្ត្រីមកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរ ឬបង្កើតថ្មី។ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ដើម្បីមកដល់ការសម្រេចចិត្តខ្លាំងបែបនេះទេ។ មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង៖
- ការដាក់
ជំនួសឱ្យសក់រលុងធម្មតាឬសក់សេះធម្មតា សូមសាកល្បងស្ទីលថ្មី។ អ្នកអាចទៅហាងកែសម្ផស្ស ដែលពួកគេនឹងជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ប្រភេទមុខរបស់អ្នក ឬពិសោធន៍នៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។
- curls
អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់អ្នកដោយបង្វែរខ្លួនអ្នកទៅជាសក់រួញអង្កាញ់។ សាកល្បងវា មនុស្សជាច្រើនពិតជាចូលចិត្ត curls piquant ឬរលករលោង ដែលអ្នកអាចបង្កើតដោយមានជំនួយពី rollers ក្តៅ។ ឬអ្នកអាចទៅហាងកែសម្ផស្សដែលជាកន្លែងដែលពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ bioperm មួយ។ នេះគឺជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដ៏ទន់ភ្លន់មួយ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចរីករាយជាមួយ curls រហូតដល់ប្រាំមួយខែ។
- lamination
ដោយបានធ្វើ lamination អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលមិនត្រឹមតែសក់របស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ រូបរាងសក់មានន័យច្រើនចំពោះស្ត្រី ហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះ សក់ប្រែជាសូត្រ ភ្លឺចាំង និងរលោង។ អ្នកអាចធ្វើបែបផែន lamination នៅផ្ទះដោយប្រើរបាំងដោយផ្អែកលើប្រេង linseed ឬ burdock ហើយលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមឬទឹក lemon ។
- សាប៊ូកក់សក់ tinted
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នកនោះ សូមសាកល្បងប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលនឹងផ្តល់ម្លប់ដល់អ្នកមួយរយៈ។ លើសពីនេះ សាប៊ូកក់សក់អាចផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងដល់សក់ និងរូបរាងស្អាត។
- ការបែកគ្នា។
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់របស់អ្នកគឺផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបំបែក។ លើសពីនេះទៀតដោយការបំបែកនៅម្ខាងទៀតអ្នកនឹងបន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់សក់របស់អ្នក។ ជាទូទៅ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរការបែករបស់អ្នកជាប្រចាំ ព្រោះសក់នៅកន្លែងដែលអ្នកបែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ចាប់ផ្តើមស្តើង និងស្តើងជាងមុន។
- strands
សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសក់ខ្លី ការបន្ថែមគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងពិតប្រាកដ បំប្លែងហើយមើលទៅខុសគ្នាទាំងស្រុង។ strands បែបនេះអាចមានរយៈពេលពី 3 ខែទៅប្រាំមួយខែ។
របៀបបំប្លែង៖ មុខ
ប្លែងអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរមុខរបស់អ្នក។ ទេ អ្នកនឹងមិនត្រូវធ្វើការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការកែតម្រូវអ្វីមួយ ឬណែនាំការបង្កើតថ្មីមួយចំនួន។ វាក៏មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការកែទម្រង់មុខរបស់អ្នកផងដែរ៖
- វ៉ែនតា
ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតា សូមព្យាយាមកម្ចាត់ស៊ុមធម្មតារបស់អ្នក ហើយទិញវ៉ែនតាថ្មី។ ហើយអ្នកដែលមិនពាក់វ៉ែនតា ហើយមិនធ្លាប់ពាក់គួរតែព្យាយាមទិញវាទៅ។ អរគុណចំពោះវ៉ែនតា អ្នកអាចបង្កើតរូបរាងទាន់សម័យថ្មី ក៏ដូចជាលាក់ស្នាមជ្រួញតូចៗនៅក្រោមភ្នែក និងកែទម្រង់មុខរបស់អ្នក។
- កញ្ចក់កែវភ្នែក
អ្នកក៏អាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកដោយប្រើ Contact Lenses ដែលមានពណ៌។ វិធីនេះ អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែពណ៌ភ្នែករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនឹងផ្តល់ឱ្យមុខរបស់អ្នកនូវរូបរាងផ្សេង។
- ធ្មេញ
អ្នកអាចបន្ថែមភាពជឿជាក់ និងភាពស្រស់ស្អាតដល់ខ្លួនអ្នកដោយការធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកស។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយទាក់ទងទន្តបណ្ឌិតរបស់អ្នក ឬខ្លួនអ្នកដោយប្រើបន្ទះសពិសេស ឬខ្មៅដៃ។
- តាន់
អ្នកអាចបន្លិចធ្មេញសរបស់អ្នកជាមួយនឹងពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាត និងសូម្បីតែពណ៌ទង់ដែង ដែលអាចអនុវត្តចំពោះអ្នកនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ អ្នកក៏អាច "លាបពណ៌" នៅផ្ទះបានដែរ ដោយលាបឡេលាបខ្លួនធម្មតា ឬទិញឡេដែលមានប្រសិទ្ធិភាព tanning បន្តិចម្តងៗ។
- រោមភ្នែក
អ្នកក៏អាចដែរ នឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរធ្វើឱ្យរោមភ្នែករបស់អ្នកវែង និងក្រាស់។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅដូចនេះបានដោយធ្វើឱ្យពួកវាមានផ្នែកបន្ថែមនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស ឬដោយការបិទរោមភ្នែកក្លែងក្លាយដោយខ្លួនឯង។ ផងដែរ ហាងសាឡនជាច្រើនផ្តល់ជូននូវការបណ្ដុះរោមភ្នែកដែលមានពណ៌ធម្មជាតិជាមួយនឹងម៉ាស្ការ៉ាអចិន្ត្រៃយ៍។
- ការតុបតែងមុខ
សាកល្បងបង្កើតរូបរាងតុបតែងមុខថ្មីដូចជាពាក់ក្រែមលាបមាត់ភ្លឺ ឬប្តូរពណ៌ត្របកភ្នែកដែលអ្នកប្រើលើភ្នែក។ អ្នកក៏អាចកែតម្រូវរូបរាង និងកម្រាស់នៃរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកបានផងដែរ។ ទាំងអស់នេះអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់។
- ស្បែក
មិនថាយើងចង់កែទម្រង់មុខប៉ុណ្ណានោះទេ វាគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើបែបនេះលើស្បែកដែលមានភាពមិនស្មើគ្នា និងពិការភាពផ្សេងទៀតនោះទេ មុខនឹងនៅតែមើលទៅមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវប្រាកដថាថែរក្សាស្បែកមុខរបស់អ្នក។
ដើម្បីសម្អាតស្បែករបស់អ្នក អ្នកអាចសាកល្បងប្រើ ultrasonic peeling ដែលមានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់កោសិកាងាប់ និងធ្វើអោយស្បែកតឹងណែន។ អ្នកអាចសម្អាតនៅផ្ទះដោយប្រើល្បាយនៃទឹកក្រូចឆ្មា ទឹកឃ្មុំ និងស្ករ។
ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកខ្វះវីតាមីន អ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ mesotherapy ដោយមិនចាំបាច់ចាក់ថ្នាំ ដោយសារស្បែករបស់អ្នកនឹងទទួលបានវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើការចាក់។ អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយនៅផ្ទះដោយរៀបចំរបាំងដោយផ្អែកលើ oatmeal និងប្រេងអូលីវ ដែលនឹងផ្គត់ផ្គង់ស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងវីតាមីន និងរក្សាភាពវ័យក្មេង។ ពេលណា នឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរស្បែករបស់អ្នកក៏ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងដែរ។
របៀបបំប្លែង៖ រាងកាយ
មានរាងស្អាត និងរាងស្រឡូន នារីណាក៏មានអារម្មណ៍ជឿជាក់និងមិនអាចទ្រាំបានដែរ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការបន្ថែមសង់ទីម៉ែត្រ សូមសាកល្បងវិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត - ការរុំដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើខ្សែភាពយន្តតោង និងដីឥដ្ឋ ឬក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ការងូតទឹកអំបិលក្តៅក៏ជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។
របៀបផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក: តុរប្យួរខោអាវ
អ្នកអាច បំប្លែងដោយការផ្លាស់ប្តូរទូខោអាវរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ សូមព្យាយាមជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មថ្មី ហើយអ្នកផ្សេងទៀតនឹងមិនទទួលស្គាល់អ្នកទេ។ ឬគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេជឿថាអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកដោយពាក់គ្រឿងបន្លាស់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងទាន់សម័យដូចជាខ្សែកសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយកន្សែងទាន់សម័យខ្សែក្រវ៉ាត់ឆើតឆាយជាដើម។
ប្រសិនបើអ្នកតែងតែពាក់ស្បែកជើងសំប៉ែត ឥឡូវនេះពាក់កែងជើង។ ស្បែកជើងកែងជើងខ្ពស់ បន្ថែមភាពជាស្ត្រីដល់រូបរាង និងធ្វើឱ្យរូបរាងកាន់តែស្តើង។ ជាទូទៅ ព្យាយាម ពិសោធន៍ ផ្លាស់ប្តូរ និងក្លាយជាមនុស្សល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងមិននិយាយអំពីហេតុផលសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តនេះទេទោះបីជាពួកគេអាចគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនិងសូម្បីតែឧក្រិដ្ឋជនក៏ដោយ។ យើងនឹងសន្មតថាសំណួរ "ហេតុអ្វី?" អ្នកមានចម្លើយពិតប្រាកដ និងគ្រប់គ្រាន់។ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក ហើយវាចាំបាច់ក្នុងការបំបែកគំនិតនេះពី "ក្លាយជាស្រស់ស្អាតជាងមុន" ។ ទាំងនេះគឺជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ជីវិតគឺឃោរឃៅ និងអយុត្តិធម៌ណាស់ ដូច្នេះមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបអាចក្លាយជាស្រស់ស្អាតនោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេ។ ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការនៅក្រោមកាំបិតរបស់គ្រូពេទ្យវះកាត់សម្រាប់រឿងនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក?
នៅពេលនិយាយអំពីស្ត្រី រឿងដំបូងដែលគិតដល់គឺការកាត់សក់។ មិនមានពាក្យចចាមអារ៉ាមបែបនេះទាក់ទងនឹងបុរសទេ ប្រហែលជាដោយសារតែការស៊ូទ្រាំនិងភាពជាប់លាប់របស់ពួកគេកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងបញ្ហានេះ។
នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តសកលមួយចំនួន៖
- មិនថាវាហាក់ដូចជារឿងតូចតាចយ៉ាងណានោះទេ វិធានការមួយពិតជាមានមែន ការផ្លាស់ប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់. វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីទាក់ទងអ្នករចនាម៉ូដដ៏ល្អដែលនឹងជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នកនូវអ្វីដែលដើម និងសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពនៃចិត្តរបស់អ្នក។
- សម្រាប់បុរស - ដុះ/កោរពុកមាត់, សម្រាប់ស្ត្រី - ផ្លាស់ប្តូរការតុបតែងមុខ;
- ផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។. ប្រសិនបើអ្នកតែងតែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង បន្ទាប់មកពាក់ឈុតអាជីវកម្ម ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសម្លេងស្រាល នោះដល់ពេលហើយសម្រាប់រចនាប័ទ្មភ្លឺជាមួយនឹងការបោះពុម្ពមិនធម្មតា។
- ចាប់ផ្តើមពាក់វ៉ែនតាជាមួយកញ្ចក់ធម្មតា។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសស៊ុមត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់វារួចហើយ ផ្ទុយមកវិញ - ប្តូរទៅកែវភ្នែក ឬទទួលការកែចក្ខុវិស័យឡាស៊ែរ។
- ទទួលបានខ្លួនអ្នក tanned. សិប្បនិម្មិតឬធម្មជាតិ - វាមិនសំខាន់ទេ។
សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី និងពិសោធន៍រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានរកឃើញអ្វីមួយដែលត្រូវនឹងការចង់បានខាងក្នុងរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក។
វិធីលឿននិងថោក
តាមក្បួនមួយមិនមានអ្វីល្អក្នុងវិធីសាស្រ្តបែបនេះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះស្ថានភាពជីវិតកើតឡើងដែលអ្នកត្រូវងាកទៅរកពួកគេ៖
- កោរសក់របស់អ្នក។ សាកសមសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី;
- ឡើងទម្ងន់លើសដោយចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារថោក និងមិនល្អ។ អ្នកខ្លះអាចប្រកែកថាវិធីសាស្ត្រនេះមិនលឿនទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែការពិតវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការឧស្សាហ៍ព្យាយាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចហៅខ្លួនឯងថា "ឡូយ" រួចហើយ នោះមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។
- ផ្លាស់ប្តូរការដើររបស់អ្នក, ចាប់ផ្តើម slouching ។ អ្នកអាចមើលខ្សែភាពយន្តអំពី ghettos របស់អាមេរិក ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរដូចអ្នករស់នៅក្នុងសង្កាត់ខ្មៅនៃទីក្រុងញូវយ៉ក។ ឬមើលភាពយន្តអំពីក្រុមហ៊ុន Renaissance ហើយព្យាយាមចម្លងឥរិយាបថអភិជន និងដើរលេង។
- ចាប់ផ្តើមស្លៀកពាក់មិនស្របតាមអាយុរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមែនដោយការទិញរបស់ថ្មីនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការខ្ចីវាពីតុរប្យួរខោអាវរបស់ឪពុកម្តាយ ឬកូនរបស់អ្នក (អាស្រ័យលើអាយុរបស់អ្នក)។
នៅក្នុងយុគសម័យនៃវិបត្តិ នៅពេលដែលគ្មានពន្លឺនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវរូងក្រោមដី គន្លឹះទាំងនេះប្រហែលជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់នរណាម្នាក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរលើសពីការទទួលស្គាល់?
ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងតម្រូវឱ្យមានវិធានការយ៉ាងខ្លាំង។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ក្រៅពីការវះកាត់កែសម្ផស្ស៖
- ផ្លាស់ប្តូរការងារ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ បន្ទាប់មកទៅធ្វើការនៅក្នុងអណ្តូងរ៉ែ ឬនៅឆ្ងាយខាងជើង។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងបែបនេះពិតជានឹងប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់អ្នក និងសូម្បីតែសុខភាពរបស់អ្នក។
- ការចាក់សាក់ និងការចោះមុខ។ អ្នកខ្លះចាត់ទុកថាវាមិនជាសោភ័ណភាពទេ ប៉ុន្តែកម្រិតនៃការមិនស្គាល់គឺខ្ពស់ណាស់។
- ផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នក ឬចាប់ផ្តើមប្រើសក់ពាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតពណ៌គួរតែជារ៉ាឌីកាល់ខ្លាំងណាស់, និងសក់ក្រង extravagant;
- ធ្វើមកុដសម្រាប់ធ្មេញពីមាស និងពេជ្រ។ សព្វថ្ងៃនេះ គេអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាមិនត្រឹមតែក្នុងចំណោមអ្នករ៉េបប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងចំណោមតារាចម្រៀងប៉ុបផងដែរ។
មិនថាអ្នកទៅឆ្ងាយប៉ុណ្ណាទេ ចូរចាំថា៖ ជាដំបូង មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែទទួលយក និងស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើគ្មាន metamorphoses រួមចំណែកដល់ postulate នេះទេនោះ អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ និងដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
នៅក្នុងវីដេអូនេះ Anastasia Epifanova នឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀប និងជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកលើសពីការទទួលស្គាល់៖
មានពេលមួយនៅក្នុងជីវិត នៅពេលដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកទាំងស្រុង ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះជាមួយនឹងរូបរាងរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅរបស់យើង រួមបញ្ចូលការបំប្លែងខាងក្នុង។ ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅអាចមានភាពអស្ចារ្យ ឬអាចប៉ះពាល់ដល់ធាតុបុគ្គលនៃរូបភាពទាំងមូលប៉ុណ្ណោះ។ នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យតែលើបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅរបស់អ្នក?
ជាដំបូង វានឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកំណត់ដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួលបានពីជីវិតដោយផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក។ ហេតុផលអ្វីខ្លះដែលបង្ខំអ្នកឱ្យធ្វើបែបនេះ៖ ប្រហែលជាអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការងារ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលមិនបន្តទៅមុខទៀត ហើយមិនពេញចិត្តអ្នកយូរមកហើយ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លាចក្នុងការទទួលយកវាទៅខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់មានអារម្មណ៍ដូចជាក្មេងស្រីម្នាក់ដែលទ្វារឆ្ពោះទៅរកភាពពេញវ័យទើបតែបើក ហើយអ្នកនៅតែមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅខាងមុខអ្នក?
គិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងអស់នេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ស្រមៃមើលអ្វីដែលនៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នកអាចបញ្ចេញអារម្មណ៍បែបនេះនៅក្នុងអ្នក។ កាត់សក់ខ្លី ខ្ចោ ឬកាត់សក់ក្មេងប្រុស។ ឬប្រហែលជាអប្បបរមានៃគ្រឿងសំអាងនៅលើមុខនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ពេលដែលអ្នកស្រមៃឃើញខ្លួនឯងក្នុងចិត្តហើយ ចូរចាប់ផ្តើមដំណើរការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។
ដើម្បីឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងពីខាងក្រៅ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតម្រង់ស្មារបស់អ្នក កែលម្អ និងធ្វើឱ្យការដើររបស់អ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្ត កាន់ក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពិភពលោក ធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកភ្លឺស្វាង និងនាំមកនូវស្នាមញញឹមចំពោះមុខរបស់អ្នក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមបង្កើតផែនការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេល 15 ឆ្នាំខាងមុខ។ សរសេរការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់ទាំងអស់ដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ កំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យសុបិនរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែលឿន អ្នកអាចកំណត់ពេលវេលាដែលអ្នកចង់អនុវត្តផែនការរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភ្លាមៗថាដោយការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ កាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ចូលចិត្តរូបរាងនេះជាងរូបរាងផ្សេងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកដោយជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មជាក់លាក់មួយ?
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សស្រីដែលដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់របស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង ហើយអាចក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនឯង កាត់សក់ខ្លី ឬស្ទីលស្ទីលបែបកីឡា កន្ទុយសេះខ្ពស់ ឬខ្ចោនឹងសមនឹងអ្នក។ រូបរាងនេះនឹងត្រូវបានផ្គូផ្គងជាមួយនឹងអប្បបរមានៃការតុបតែងមុខនៅលើមុខ។
- ប៉ុន្តែសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលខិតខំសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលងប់ងល់និងរស់រវើកវាចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសការតុបតែងមុខភ្លឺនិងស្ទីលម៉ូដសក់ដែលសង្កត់ធ្ងន់លើភាពជាស្ត្រីនិងភ្លើងដែលលាក់នៅខាងក្នុង។
- រូបភាពរបស់អ្នកគួរទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នក។ បើអ្នកចង់មើលទៅដូចស្ត្រីអ្នកជំនួញ សូមជ្រើសរើសឈុតបីដុំ និងខោធម្មតាសម្រាប់ទូខោអាវរបស់អ្នក។ ការតុបតែងមុខសម្រាប់រចនាប័ទ្មអាជីវកម្មមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើពណ៌ភ្លឺនិងស្រទាប់ធំនៃម៉ាស្ការ៉ា។ ចំពោះម៉ូដសក់ អ្នកអាចជ្រើសរើសសក់ដែលប្រមូលបាន ឬកាត់សក់ប្រវែងមធ្យមយ៉ាងស្អាត។
ច្បាប់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង
ពេលផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក សូមចាំថាអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នពេលជ្រើសរើសរូបនេះឬរូបភាពនោះ។ អាវទ្រនាប់វែងរបស់អ្នក និងរូបភាពនៃនារីដែលមានភាពស្វាហាប់ និងមានភាពស្វាហាប់នឹងមិនចូលគ្នាជាដាច់ខាត។ ការកាត់សក់ខ្លីមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្ទីលអាជីវកម្មទេព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យរូបភាពរបស់អ្នកកាន់តែស្ពឹកស្រពន់ និងអាក្រក់។ ចងចាំ៖ រូបភាពដែលអ្នកជ្រើសរើសគួរតែត្រូវនឹងស្ថានភាពចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជានារីដែលស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងចិត្ត នោះរូបភាពនៃអ្នកល្បួងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនឹងនាំមកនូវភាពមិនស្រួលដល់ព្រលឹងអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យអ្នកកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាពជាងមុន។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អ្នកត្រូវតែដោះស្រាយការសង្ស័យខាងក្នុងរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយការបំប្លែងពីខាងក្រៅនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សផ្សេងគ្នាតែប៉ុណ្ណោះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកទាំងស្រុង?
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេ ដោយហេតុផលមួយ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត ដែលមានអារម្មណ៍ថារូបរាងរបស់ពួកគេកំពុងរារាំងពួកគេពីការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិត គួរតែផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់របស់អ្នក ហើយប្រសិនបើចង់បាន សូមប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នក។ មិនមានការរឹតបន្តឹងនៅទីនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាចាំបាច់ អ្នកអាចលាបពណ៌សក់របស់អ្នកជាពណ៌ស្រាល ប្រសិនបើអ្នកជា brunette ឬផ្ទុយទៅវិញ brunette ដែលកំពុងឆេះ។ នៅពេលទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មី ផ្តោតលើអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែចូលចិត្តសម្លៀកបំពាក់ថ្មីរបស់អ្នកនៅពេលឃើញដំបូង។
ដើម្បីឱ្យការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅពិតជាអាចបញ្ចូលគ្នាជាមួយរូបភាពរបស់អ្នកបាន អ្នកត្រូវធ្វើការជាមួយពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ចូរចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀននេះភ្លាម។ វាមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ឬរូបរាងរបស់អ្នកទេ។ ជំនួសមកវិញ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការចុះឈ្មោះសម្រាប់កាយសម្បទា ឬសកម្មភាពកីឡាផ្សេងទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកសកម្មភាពថ្មីទាំងស្រុងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ធ្វើអ្វីដែលមិនធម្មតាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅផ្សេងទៀត មើលកុន ស្តាប់តន្ត្រី។ អ្នកត្រូវតែបង្រួបបង្រួមការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅរបស់អ្នកជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុង ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សផ្សេង។
យើងទាំងអស់គ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរឆាប់ឬក្រោយមក។ នេះអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ វាគ្រាន់តែនៅក្នុងធម្មជាតិរបស់មនុស្សក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ដោយហេតុនេះសម្គាល់ដំណាក់កាលអតីតកាល និងការចាប់ផ្តើមថ្មីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ វាតែងតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុង។ វាគឺជាតម្រូវការខាងក្នុងរបស់យើងដែលបង្ខំឱ្យយើងផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ ដោយហេតុនេះសង្កត់ធ្ងន់ថាយើងកំពុងរីកចម្រើន និងកែលម្អ។ ដោយបានស្រមៃមើលពីរបៀបដែលអ្នកចង់មើលទៅ ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរតុរប្យួរខោអាវ ស្ទីលម៉ូដសក់ និងការតុបតែងមុខរបស់អ្នកស្របតាមរូបភាពដែលបានជ្រើសរើស។ ហើយអ្នកខ្លួនឯងនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីកត់សម្គាល់ពីរបៀបដោយការផ្លាស់ប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់ សម្លៀកបំពាក់ និងការតុបតែងមុខរបស់អ្នក អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវបោះជំហានដំបូង។ សូមសំណាងល្អជាមួយនេះ!
កំពុងផ្ទុក...
