គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងរងរបួសដោយចេតនា ជាពិសេសការបាក់ម្រាមដៃ។ ប៉ុន្តែជីវិតគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ហើយមានរឿងប្លែកៗជាច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងនោះ។ វានឹងមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការដឹងពីរបៀបដែលការបាក់ឆ្អឹងកើតឡើងដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីបញ្ហានេះ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ បំបែកម្រាមដៃរបស់អ្នក។
ទិន្នន័យទ្រឹស្តី
វាប្រហែលជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការដឹងពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យវាបាក់ ហើយវាក៏មិនឈឺចាប់ខ្លាំងដែរ។ ទោះបីជាវានឹងពិបាកក្នុងការសម្រេចបាននូវការឈឺចាប់តិចតួចក៏ដោយ។
ឆ្អឹងនៅលើម្រាមដៃគឺស្តើងណាស់ ដូច្នេះការសម្រេចបាននូវការបាក់ឆ្អឹងមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យស្អាតនៅលើឆ្អឹង ដើម្បីកុំឱ្យចាប់សន្លាក់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការវាយប្រហែលនៅកណ្តាល phalanx ជាមួយនឹងវត្ថុមុតស្រួចដែលនឹងកាត់ស្បែកនិងឆ្អឹងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវវាយតាមរបៀបដែលការខូចខាតអាចត្រូវបានធ្វើដោយការផ្លុំដំបូងពោលគឺត្រឹមត្រូវនិងច្បាស់លាស់។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចមានការបាក់ឆ្អឹងដែលពិបាកព្យាបាលជាង។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចាំបាច់វាយខ្លាំងពេកដែរ។ ហើយយើងមិនត្រូវការវាទាល់តែសោះ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យខូចម្រាមជើងរបស់អ្នក នោះអ្វីៗនឹងកាន់តែស្មុគស្មាញបន្តិច ព្រោះឆ្អឹងតូចណាស់ ដែលមានន័យថា វានឹងមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការចាប់អ្វីមួយដែលមិនត្រូវការ។ ប្រសិនបើអ្នកវាយវាខ្លាំងពេក ឆ្អឹងអាចត្រូវបានកំទេចទាំងស្រុង។ ហើយដើម្បីឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងលូតលាស់ជាមួយគ្នាដូចដែលវាគួរតែអ្នកនឹងត្រូវលាបម្នាងសិលាហើយនៅលើជើងទាំងមូលហើយនេះគឺជាការរអាក់រអួលបំផុត។ អ្នកអាចភ្លេចអំពីការរស់នៅពេញមួយជីវិតក្នុងរយៈពេល 4-8 សប្តាហ៍បន្ទាប់។ ទោះបីជាអ្នកចង់នៅឯកោដោយខ្លួនឯងបែបនេះក៏ដោយ ចូរទៅមុខ។
ការប្រើថ្នាំសន្លប់
ដើម្បីឱ្យវាមិនឈឺចាប់ យ៉ាងហោចណាស់ភ្លាមៗ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបាន៖
- ចាក់ថ្នាំ novocaine ទៅក្នុងម្រាមដៃគោលដៅ ហើយរង់ចាំរហូតដល់វាមានប្រសិទ្ធភាព។
- រុំដៃរបស់អ្នកដោយកន្សែងសើមពេញមួយយប់ ព្រឹកឡើងវានឹងមិនសូវរសើបទេ។
- លាបត្រជាក់អ្វីដែលកកសម្រាប់ 20-30 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះម្រាមដៃនឹងក្លាយទៅជាស្ពឹក។
បើគ្មានការឈឺចាប់ទេ វានឹងអាចធ្វើឲ្យបាក់ឆ្អឹងបានភ្លាមៗ នៅពេលដែលប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលបានប្រើឈប់ - អារម្មណ៍នឹងទៅជា ដាក់វាឱ្យស្រាល មិនរីករាយ។
ការអនុវត្តចំណេះដឹងដែលទទួលបានក្នុងការអនុវត្ត
សម្រាប់ការបំបែកម្រាមដៃ ឬម្រាមជើង ញញួរគឺល្អបំផុត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកស្រមៃថាខ្លួនឯងឈឺចាប់ អ្នកចង់បំភ្លេចពួកគេភ្លាមៗ។ នៅក្នុងការអនុវត្ត ការបំបែកម្រាមដៃរបស់អ្នកមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។
ប៉ុន្តែក៏មានផ្នែកវិជ្ជមានផងដែរនៅទីនេះ - ការឈឺចាប់នឹងខ្លាំងដែលអ្នកនឹងអាចបំភ្លេចពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃទាំងអស់ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនេះគឺនៅឆ្ងាយពីឱកាសតែមួយគត់ក្នុងការរំខាន អ្នកអាចប្រើប្រាស់អ្នកដទៃ ឧទាហរណ៍ ទៅមើលកុន ឬដើរលេងក្នុងធម្មជាតិ។
ប្រសិនបើហេតុផលមួយចំនួននៅតែត្រូវការការបាក់ឆ្អឹង នោះអ្នកគួរតែថែរក្សាការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន បើមិនដូច្នេះទេ ដោយប្រើញញួរនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក និងការតាំងចិត្តនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ ចាប់តាំងពីសភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង លក្ខណៈ។ នៃសត្វដែលមានហេតុផលទាំងអស់នឹងបើក។
ទ្វារទៅជួយសង្គ្រោះ
ប្រសិនបើជម្រើសដោយប្រើញញួរមិនដំណើរការទេនោះអ្នកអាចប្រើ "សេវាកម្ម" នៃទ្វារ។ ទ្វារគណៈរដ្ឋមន្ត្រីក៏នឹងដំណើរការដែរ ប៉ុន្តែវាស្រាលជាងមុន ដូច្នេះលទ្ធផលអាចនឹងមិនត្រូវបានសម្រេច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការ:
- សង្កត់សន្លាក់ដោយដៃរបស់អ្នកដែលអ្នកចង់បំបែកម្រាមដៃ។ ដាក់ម្រាមដៃគោលដៅដោយខ្លួនឯងនៅលើផ្នែកមុតស្រួច។
- វាយទ្វារខ្លាំងៗ ឬសុំឱ្យនរណាម្នាក់ធ្វើ។
វិធីសាស្រ្តនេះគឺឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ព្រោះអ្នកនឹងមានការឈឺចាប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងបន្ទាប់ពីការផ្លុំនិងអំឡុងពេលព្យាបាល។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងសម្រេចបានស្ទើរតែ 100% ។ គួរចងចាំថា អ្នកនឹងមិនអាចកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យត្រឹមតែបាក់ឆ្អឹងនោះទេ ទំនងជាសរសៃពួរក៏នឹងត្រូវរហែកផងដែរ។ នេះមានន័យថានៅពេលអនាគតចលនានៃម្រាមដៃដែលត្រូវបានខូចនឹងមានកម្រិតវាស្ទើរតែមិនអាចពត់បាន។
ការបិទទ្វារក៏អាចជួយបំបែកម្រាមជើងផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវសម្រាកជើងរបស់អ្នកហើយវាយផ្នែកមុតស្រួចនៃ jamb ដោយម្រាមដៃដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការប៉ះទង្គិច។ ការចាក់ជើងពេញលេញត្រូវបានធានាសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ម្រាមជើងម្ខាង។
វត្ថុធ្ងន់នៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នក។
វានឹងជួយប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងដែលចង់បានគឺពិបាកជាពិសេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយកអ្វីមួយធ្ងន់ហើយវាយវាឱ្យខ្លាំងនៅលើ phalanx ។ វត្ថុដែលបានជ្រើសរើសគួរតែកាត់កែងទៅនឹងម្រាមដៃ។ វាមិនតែងតែអាចស្វែងរកវត្ថុដែលសមរម្យដើម្បីវាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិនអាចបាក់ឆ្អឹងបានក៏ដោយ ក៏អ្នកនឹងមានការផ្លាស់ទីដែរ។ ក្នុងករណីនេះ ការឈប់សម្រាកឈឺត្រូវបានធានា ក្នុងករណីខ្លះអ្នកថែមទាំងត្រូវពាក់អាវទ្រនាប់ទៀតផង។
អ្នកអាចទម្លាក់អ្វីមួយដែលធ្ងន់នៅលើជើងរបស់អ្នកដោយជោគជ័យ ហើយក្នុងករណីនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកាច់ម្រាមដៃ ឬមិនមែនមួយនោះទេ ប៉ុន្តែច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនទំនងដែលថាអ្នកនឹងអាចបោះរបស់ធ្ងន់ៗដោយគ្រាន់តែម្រាមដៃតែមួយនោះទេ។
យើងដួលហើយបែក
មួយទៀតមិនល្អបំផុតទេ។ វិធីងាយស្រួលការបំបែកម្រាមដៃនៅលើដៃរបស់អ្នកមានន័យថាធ្លាក់លើវាជាមួយនឹងទំងន់រាងកាយរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ ដៃត្រូវតែមានទីតាំងដើម្បីឱ្យវាកាត់កែងទៅនឹងឥដ្ឋ ហើយម្រាមដៃត្រូវលាតសន្ធឹង។ វិធីសាស្ត្រនេះមិនអាចអនុវត្តបានទេ ប្រសិនបើទម្ងន់តូច ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវហៅជំនួយការ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះមានហានិភ័យនៃការបំបែកមិនត្រឹមតែម្រាមដៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដៃរបស់អ្នកផងដែរ។
ធ្វើម៉េចដឹងថាមានការបាក់ឆ្អឹង?
ឥឡូវនេះដោយបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗ វាជាការសំខាន់ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើអ្នកបានគ្រប់គ្រងការបាក់ឆ្អឹងដែលចង់បានឬអត់។ ក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំងនោះមាន៖
![](https://i1.wp.com/palcyruknog.ru/wp-content/uploads/priznak-pereloma.jpg)
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន។ មិនថាមានស្ថានភាពបែបណាក៏មិនគួរធ្វើបាបខ្លួនឯងក្នុងកម្រិតមធ្យមដែរ។ប្រសិនបើនេះជាជម្រើសដើម្បីគេចពីកងទ័ព នោះវានឹងមានទោសព្រហ្មទណ្ឌ ប្រសិនបើការពិតនៃការខូចខាតកម្រិតមធ្យមត្រូវបានបញ្ជាក់។ កុំភ្លេចថានៅកន្លែងនៃការបាក់ឆ្អឹង ឆ្អឹងនឹងកាន់តែផុយស្រួយ ដែលមានន័យថាបន្ទាប់ពីជាសះស្បើយរយៈពេល 10 ឆ្នាំទៀត នឹងមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងនៅកន្លែងពិសេសនេះ។
កម្រណាស់ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា មនុស្សមួយចំនួនមានតម្រូវការក្នុងការបំបែកដៃរបស់ពួកគេ។ នេះជាការពិតណាស់ជាវិធានការខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? ដូចដែលពួកគេនិយាយវាកើតឡើង។ នរណាម្នាក់នឹងនិយាយថាការបំបែកដៃរបស់អ្នកនៅផ្ទះគឺងាយស្រួលដូចគ្រាប់ផ្លែប៉ែស។ អ្នកអាចប្រើទ្វារ ដំបង ជង្រុក ឬសូម្បីតែទឹកសម្រាប់នេះ។ ប្រហែលជានេះជាការពិត។ រឿងមួយទៀតគឺរបៀបបំបែកដៃដោយការឈឺចាប់តិចតួចបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វានឹងមិនមានការឈឺចាប់ទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះសូម្បីតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លួនឯងក៏អាចជាការមិនសប្បាយចិត្ត និងថែមទាំងឈឺចាប់ទៀតផង។
ការប្រើថ្នាំសន្លប់
ការបន្តប្រធានបទអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចបំបែកដៃរបស់អ្នក រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គឺបញ្ហានៃការបំបាត់ការឈឺចាប់។ ដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំស្ពឹកដោយប្រើថ្នាំ bivuvacaine ឬ marcaine ចូលទៅក្នុងសរសៃប្រសាទកណ្តាលនៅក្រោមក្លៀក។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាមានតែគ្រូពេទ្យទេដែលអាចគ្រប់គ្រងការចាក់បែបនេះបាន។ វាជារឿងមិនសមហេតុផលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលនៅឆ្ងាយពីថ្នាំដើម្បីបុកសរសៃប្រសាទដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត សកម្មភាពខុសអាចនាំឲ្យមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលភ្នាក់ងារខាងលើត្រូវបានគ្រប់គ្រង សរសៃប្រសាទនឹងត្រូវបាន "សម្លាប់" ប្រហែលមួយម៉ោង។ ទោះបីជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង, ជាការពិតណាស់, អាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំនិង មនុស្សជាក់លាក់. ប្រភេទនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់នេះនឹងលុបបំបាត់រូបរាងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងសាច់ និងសាច់ដុំ អ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំ lidocaine ពីរបីគ្រាប់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងដៃ។ ការប្រើថ្នាំសន្លប់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺជាជំនួយការគ្រប់គ្រាន់តែមួយគត់ក្នុងវិធីបំបែកដៃដោយគ្មានការឈឺចាប់។ អាល់កុល ត្រជាក់ និងវិធីសាស្រ្ត banal ផ្សេងទៀតនៅក្នុងស្ថានភាពនេះគឺគ្មានប្រសិទ្ធភាព។
ការបាក់
បន្ទាប់ពីសរសៃប្រសាទនៅក្នុងដៃត្រូវបានរារាំងដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំ វាត្រូវតែដាក់ក្នុងដៃ។ អ្នកត្រូវតោងអវយវៈរបស់អ្នកឱ្យតឹងនៅតំបន់កដៃ ដើម្បីឱ្យឆ្អឹងរ៉ាឌីកាល់មានភាពឋិតិវន្តតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់ពីនេះ វាយកែងដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងដោយដៃទំនេររបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យដៃរបស់អ្នកបែក។ នេះត្រូវធ្វើយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបានទេ សូមងាកទៅរកមិត្តភ័ក្តិ ឬប្រសើរជាងនេះទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលអ្នកដឹងដែលដឹងពីរបៀបបំបែកដៃយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកក្រោយមិនគោរពពាក្យសម្បថរបស់ Hippocratic ។
នៅពេលនៃផលប៉ះពាល់រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណទេបើមិនដូច្នេះទេនឹងមានការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហ។ ទោះបីជា, នេះប្រហែលជាប្រភេទនៃរបួសដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ តើអ្នកណាស្គាល់អ្នក? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគឺមានតំលៃយល់ថាការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហរួមបញ្ចូលការវះកាត់ និងតម្រូវការក្នុងការដំឡើង staples, plates និងឧបករណ៍ orthopedic ផ្សេងទៀត។ ហើយជាទូទៅផលវិបាកនៃការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់។
សកម្មភាពបន្ថែមទៀត
ការបន្តប្រធានបទអំពីរបៀបធ្វើឱ្យបាក់ដៃដោយគ្មានការឈឺចាប់ គួរកត់សំគាល់ថា មុនពេលបាក់ដៃជើង អ្នកត្រូវតែហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬតាក់ស៊ី។ វិធានការសុវត្ថិភាពនេះនឹងពាក់ព័ន្ធក្នុងករណីមានការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហ និងហូរឈាម។ ជាងនេះទៅទៀត ទោះបីជាអ្វីៗដំណើរការល្អ ហើយអ្នកទទួលបានការរំពឹងទុក ការបាក់ឆ្អឹងដែលបិទវិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត អ្នកនឹងត្រូវទៅថតកាំរស្មីអ៊ិច។ ដូច្នេះតម្លៃតាក់ស៊ីគឺត្រឹមត្រូវក្នុងករណីណាមួយ។
រឿងមួយទៀត - កុំប្រាប់គ្រូពេទ្យថាអ្នកបាក់ដៃរបស់អ្នកក្នុងគោលបំណងប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចុះឈ្មោះជាមួយមន្ទីរពេទ្យផ្លូវចិត្ត។ គ្រាន់តែបង្កើតកំណែដែលអាចជឿជាក់បាន និងគ្រប់គ្រាន់ជាមុនអំពីរបៀបដែលអ្នកបាក់ដៃ។
ការបាក់ដៃគឺជារបួសធម្មតាដែលអាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យ។ ការបាក់ឆ្អឹងគឺជាប្រភេទនៃការរងរបួសដែលបំផ្លាញឆ្អឹងមួយ ឬច្រើននៅក្នុងអវយវៈ (ឧទាហរណ៍ ការបាក់ឆ្អឹងទូទៅបំផុតគឺកាំ ប៉ុន្តែក៏មាន ulna និង humerus ផងដែរ)។ . ប្រសិនបើអ្នកមានការបាក់ដៃ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញជាបន្ទាន់។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងលាបម្នាងសិលា ហើយប្រាប់អ្នកអំពីការព្យាបាលបន្ថែម និងការថែទាំដៃរបស់អ្នក។
ជំហាន
ផ្នែកទី 1
ការព្យាបាល-
ធ្វើសំលៀកបំពាក់។យកបង់រុំយឺត ហើយរុំវាជុំវិញរបួស។ នេះនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងហើម។
- ការហើមអាចនាំឱ្យមានការចល័តមានកម្រិត ហើយការចងដៃ និងបង់រុំអាចជួយការពារបញ្ហានេះបាន។
- សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នករយៈពេលដែលអ្នកគួរទុកបង់រុំ។ ឬយកបង់រុំចេញនៅពេលដែលហើមចុះ។
- ចំពោះគោលបំណងនេះ អ្នកអាចប្រើបង់រុំយឺត ដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ផ្សារទំនើប និងហាងផ្សេងៗទៀត។
-
លើកដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាខ្ពស់ជាងកម្រិតនៃបេះដូងរបស់អ្នក។នេះនឹងជួយបំបាត់ការហើមនិងរក្សាភាពចល័ត។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលើក និងកាន់ដៃរបស់អ្នកដោយឯករាជ្យលើសពីកម្រិតបេះដូង សូមដាក់ខ្នើយ ឬវត្ថុផ្សេងទៀតនៅក្រោមវា។
-
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារម្នាងសិលាមិនឱ្យឆ្អែតជាមួយទឹក។ជាការពិតណាស់ វាមិនពិបាកពេកទេក្នុងការជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅ ឬទៅអាងខណៈពេលដែលការបាក់ឆ្អឹងកំពុងជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែវាពិបាកជាងក្នុងការជៀសវាងការសើមរបស់អ្នកពេលកំពុងងូតទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចងូតទឹក ឬងូតទឹកដោយមិនសើមទេ សូមព្យាយាមធ្វើគ្រែទឹក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាយាមមិនឱ្យតួ ឬដែកស្អិតសើម បើមិនដូច្នេះទេ តួអាចខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយឆ្អឹងនឹងមិនអាចជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏អាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគ ឬរលាកស្បែកផងដែរ។
- មុនពេលងូតទឹកអ្នកអាចរុំខាសចូល ខ្សែភាពយន្តប្លាស្ទិក(ឬក្នុងថង់ប្លាស្ទិក) ។ រុំម្នាងសិលាឱ្យបានល្អជាមួយខ្សែភាពយន្ត ហើយធានាជាមួយនឹងក្រុមយឺត ដើម្បីកុំឱ្យខ្សែភាពយន្តនោះត្រលប់មកវិញ។
- អ្នកអាចដាក់កន្សែងនៅពីលើតួដើម្បីការពារមិនឱ្យទឹកចូលខាងក្នុង។ នេះនឹងជួយការពារមិនត្រឹមតែការបន្ទន់នៃម្នាងសិលាដោយសារតែការជ្រាបចូលនៃទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការកើតឡើងនៃការឆ្លងមេរោគ និងរលាកស្បែកផ្សេងៗផងដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យម្នាងសិលាសើម ចូរសម្ងួតវាជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ភ្លាមៗ ដើម្បីកុំឱ្យម្នាងសិលាទន់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្ងួតម្នាងសិលាទេ វាប្រែជាទន់ និងខូច សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលដំបូន្មាន។
-
ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ស្រួល។ការស្លៀកពាក់ដៃដែលបាក់គឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ចូរជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលស្រួលពាក់ ដែលអ្នកអាចស្លៀក និងដោះចេញដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬមិនស្រួលដល់ដៃរបស់អ្នក។
- វាសំខាន់ណាស់ដែលសម្លៀកបំពាក់មានខ្សែកធំ និងដៃអាវរលុង។ វាជាការប្រសើរក្នុងការពាក់អាវយឺត និងអាវរថក្រោះដៃខ្លីអំឡុងពេលព្យាបាល។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ អ្នកអាចពាក់អាវយឺត ឬអាវកាក់ជុំវិញដៃរបស់អ្នក។ វិធីនេះអ្នកមិនចាំបាច់ពាក់អាវយឺតទេ។ អាវដៃវែងហើយដៃរបស់អ្នកនឹងកក់ក្តៅ។
- បើអ្នកចង់ពាក់ស្រោមដៃ ប៉ុន្តែមិនអាចដោយសារតែអ្នកបាក់ដៃ សូមពាក់ស្រោមជើងជំនួសស្រោមដៃ។
-
រៀនប្រើដៃទាំងពីរឱ្យស្មើគ្នា។ប្រសិនបើអ្នកជាដៃស្តាំ ហើយមានការបាក់ឆ្អឹង ដៃស្តាំព្យាយាមរៀនសរសេរ និងធ្វើការជាមួយដៃឆ្វេងរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ វានឹងត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស៊ាំនឹងរឿងនេះ ប៉ុន្តែជំនាញនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតារបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- អ្នកអាចរៀនដុសធ្មេញរបស់អ្នក សិតសក់របស់អ្នក និងប្រើកាំបិតដោយដៃដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។
-
កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការសុំជំនួយ។វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការធ្វើរឿងមួយចំនួន នៅពេលដែលអ្នកអាចប្រើដៃតែមួយបាន។ សុំឱ្យសមាជិកគ្រួសារជួយអ្នកក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរហូតដល់ការបាក់ឆ្អឹងជាសះស្បើយ។
- អ្នកអាចសុំមិត្តភ័ក្តិឱ្យសរសេរកំណត់ត្រាឱ្យអ្នក ឬកត់ចំណាំខ្លះៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ទំនាក់ទំនងល្អ។ជាមួយគ្រូរបស់អ្នក អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគាត់នូវជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។
- យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញវា។ មនុស្សចម្លែកចាប់ផ្តើមជួយអ្នក និងចាត់ទុកអ្នកកាន់តែរាក់ទាក់។ មនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមជួយអ្នកក្នុងការទិញទំនិញរបស់អ្នកនៅហាង បើក និងបិទទ្វារសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះសូមឆ្លៀតឱកាស ហើយកុំភ្លេចថ្លែងអំណរគុណជាថ្នូរនឹងការតបស្នង។
- ព្យាយាមកុំឲ្យដៃតឹង ហើយចៀសវាងសកម្មភាពតានតឹងដូចជាការបើកបរជាដើម។ រឿងខ្លះពិបាកធ្វើណាស់ បាក់ដៃ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសុំនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យជិះ ឬប្រើប្រាស់ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។
វាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ សកម្មភាពបន្ថែមទៀតអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាក់ឆ្អឹង។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវហៅឡានពេទ្យ (ប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ) ឬទៅគ្លីនីកដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះមុននឹងចាត់វិធានការណាមួយត្រូវវាយតម្លៃស្ថានភាព។
ព្យាយាមបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ប្រសិនបើការហូរឈាមកើតឡើងអំឡុងពេលបាក់ឆ្អឹង សូមព្យាយាមបញ្ឈប់វាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ សូមយកបង់រុំបង់រុំរបួសដោយមារៈបង់រុំស្អាត ឬសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាននៅដៃ។ ដាក់បង់រុំនៅលើកំពូល។
ព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះឆ្អឹងដែលខូច។ប្រសិនបើអ្នកប៉ះ ឬខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង កុំព្យាយាមផ្លាស់ទីវា ឬកំណត់វាដោយខ្លួនឯង។ ទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យវះកាត់អាចសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេរបួសអាចកាន់តែស្មុគស្មាញ។
ជួសជុលដៃរបស់អ្នកក្នុងទីតាំងមួយ។វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់លទ្ធភាពនៃចលនា និងការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃដៃដែលរងរបួស។ លាបផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមកន្លែងបាក់ឆ្អឹង ដើម្បីជួសជុលដៃនៅទីតាំងតែមួយ រហូតដល់គ្រូពេទ្យមកដល់។
ដើម្បីបំបាត់ការហើម និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ សូមលាបត្រង់កន្លែងបាក់ឆ្អឹង។ បង្ហាប់ត្រជាក់. ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមលាបម្ជុល ហើយរុំដៃរបស់អ្នកដោយមារៈបង់រុំ ឬកន្សែង។ បន្ទាប់មកអនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់។ នេះនឹងជួយបំបាត់ការហើមរហូតដល់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។អ្នកទំនងជានឹងដាក់ដុំដែកដាក់លើកន្លែងបាក់ឆ្អឹង ដើម្បីទប់ដៃរបស់អ្នក និងជួយឱ្យឆ្អឹងឆាប់ជាសះស្បើយ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងពិនិត្យអ្នក វាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាក់ឆ្អឹង និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
ដូច្នេះគ្រូពេទ្យនឹងជួសជុលដៃរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ គ្រូពេទ្យនឹងកំណត់ឆ្អឹងឡើងវិញ។ វាទំនងជាមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យអាចណែនាំអ្នកពីវិធីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
សម្រាកឱ្យបានច្រើន។ព្យាយាមកុំដាក់សំពាធលើដៃដែលមានរបួសក្នុងពេលថ្ងៃ។ ការកាន់ដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងទីតាំងមួយ ហើយរក្សាវាឱ្យនៅដដែលនឹងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល និងការពារការឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យបាក់ឆ្អឹងជាច្រើនលើអ្នកវាយប្រហារដែលមិនទាន់ដួល?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកអ្នកវាយប្រហារម្នាក់និងបង្ក្រាបចិត្តរបស់អ្នកដែលនៅសល់?
ថ្នាក់មេរបស់អ្នកនិពន្ធដោយ Alexey Mamatov ។ ឧទ្ទិសដល់ជំនាញនៃការធ្វើឱ្យរបួសភ្លាមៗ និងអសមត្ថភាពដល់អ្នកវាយប្រហារ ឬក្រុម។ រួមបញ្ចូលបច្ចេកទេសពីកន្លែងហ្វឹកហាត់ដែលបានអនុវត្តនៃ Green Berets, Navy SEALs, Rangers, Airborne Special Forces និង GRU ។
Master Class រួមមានបច្ចេកទេសដែលមិនសូវស្គាល់ និងឃោរឃៅ ដែលមិនត្រូវបានបង្រៀនជាសាធារណៈលើសន្លាក់ និងឆ្អឹង។
បំណែកនៃថ្នាក់មេ៖
របួសមួយរំពេចក្នុងចំណោមគូប្រជែងបណ្តាលឱ្យអ្នកនៅសល់ ការភ័យខ្លាចនិងភាពភ័យរន្ធត់. សូម្បីតែនៅពេលដោះស្រាយជាមួយ លើសពីចំនួនអ្នកប្រឆាំង អ្នកឱ្យពួកគេដឹងថា អ្នកដំបូងដែលវាយប្រហារអ្នក។ វានឹងពិបាក. ហើយនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្ថានភាពពិសេសទាំងស្រុងនៃទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក ហើយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អសម្រាប់អ្នក មិនដូចជនរងគ្រោះដែលអកុសលនៃការវាយប្រហារដោយចោរប្លន់ដែលបានបញ្ចប់ដោយការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ។ ជាមួយនឹងលលាដ៍ក្បាលខូច.
វាជាមួយ ការហ្វឹកហ្វឺនដ៏ឃោរឃៅបំផុត និងគ្មានការសម្របសម្រួល ការប្រយុទ្ធគ្នាដោយដៃពីអ្នកដែលស្គាល់ខ្ញុំ។ បច្ចេកទេសគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅក្នុងការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វា ហើយដូច្នេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នកពីអ្នកដែលប្រើពួកគេ។
អាថ៌កំបាំងនៃការធ្វើកូដកម្មច្បាស់លាស់។ ភាពរន្ធត់នៃការប្រយុទ្ធតាមផ្លូវ
បច្ចេកទេសទាំងនេះនឹងជួយអ្នក។ នឹងមិនត្រូវបានបង្រៀននៅកន្លែងផ្សេងទេ។ដោយសារតែភាពឃោរឃៅនៅក្នុងពិភពអរិយធម៌ត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចទទួលយកបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដាក់ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការរស់រានមានជីវិត ហើយប៉ូលីស និងកងទ័ពក្រហមគឺយឺត 5 នាទីដូចរាល់ដង នោះមានតែជំនាញដែលទទួលបានក្នុងការកំទេចអវយវៈ និងរាងកាយរបស់គូប្រជែងដោយស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយសង្គ្រោះគាត់បាន។
ជ័យជំនះក្នុងពាក់កណ្តាលវិនាទី
យកចិត្តទុកដាក់! ថ្នាក់មេគឺពោរពេញទៅដោយបច្ចេកទេសជាមួយនឹងការបង្កើនភាពសាហាវឃោរឃៅនិងត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់មនុស្សដែលមានស្មារតីទន់ខ្សោយនិងរាងកាយមិនស្ថិតស្ថេរ, ការភ័យខ្លាចនិងមិនប្រាកដនៃខ្លួនឯងនិងភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេ, ហើយសំខាន់បំផុត, អ្នកដែលមានគម្រោងនឹងនៅតែមានដូច្នេះនាពេលអនាគត!
សម្រាប់តែអ្នកចេះដឹង!! បច្ចេកទេសពិតជាបំផ្លិចបំផ្លាញណាស់! សិស្សត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះផលវិបាកទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវច្បាប់ និងផ្លូវចិត្តនៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសមិនគ្រប់គ្រាន់ មិនសមរម្យ និងមិនត្រឹមត្រូវ។
ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
តើអ្វីជាគ្រោងឆ្អឹង និងរបៀបបំផ្លាញវា?
ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត គ្មានការសម្របសម្រួល
នៅក្នុងកម្មវិធី Master Class៖
- ជំនាញក្នុងការបំបែកឆ្អឹងអ្នកវាយប្រហារដែលមិនទាន់ដួលម្តងហើយម្តងទៀត។
- កាត់បន្ថយភ្លាមៗអ្នកឈ្លានពានម្នាក់
- ការពារខ្លួនអ្នកពីបុរសធំ
- បំបែកម្រាមដៃ កដៃ កែងដៃ ឆ្អឹងជំនី ឆ្អឹងជំនី ជង្គង់ កជើង
- ពេលអ្នក វាយដោយដៃ - បំបែកដៃអ្នកវាយប្រហារ
- នៅពេលនរណាម្នាក់ទាត់អ្នក បំបែកជើងរបស់អ្នកវាយប្រហារ។
- របៀបការពារខ្លួនពេលវាយប្រហារពីខាងក្រោយ
- របួសដល់សរីរាង្គខាងក្នុង
- ប្រឆាំងនឹងស៊េរីនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត សរីរាង្គខាងក្នុងការវាយប្រហារ
បំណែកនៃថ្នាក់មេ៖
ដើម្បីទាញយកបំណែកនេះជាទម្រង់វីដេអូ សូមចុច
ដើម្បីទាញយកបំណែកនេះជាទម្រង់អូឌីយ៉ូ សូមចុច
វិធីកម្ចាត់អ្នកធំ
- ដកហូតនិង បញ្ចប់ការសម្លុតដោយមានប្រសិទ្ធភាព
- វិធីការពារសមមិត្តដែលរងរបួស
- ម៉េច បិទអ្នកញៀនស្រា ឬអ្នកញៀនគ្រឿងញៀនភ្លាមៗ, psychopath ។
- ដាក់ 3 ខ្សែការពារនិង 333 ស៊េរីវាយប្រហារនៃការគោះដៃនិងរបួសរាងកាយរបស់ Gopnik ។
- វគ្គបណ្តុះបណ្តាល និងលក្ខខណ្ឌសិក្សាដែលកើនឡើងឥតឈប់ឈរ៖
- បច្ចេកទេស បិទភាពរសើបនៃការឈឺចាប់របស់អ្នកដើម្បីបន្តការប្រយុទ្ធក្នុងស្ថានភាពរបួស
- ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងពិសេស៖ ការអភិវឌ្ឍនៃសាច់ដុំដែក។
- ស្មុគស្មាញ លំហាត់សមាធិសម្រាប់ការត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដើម្បីអនុវត្តការទទួលភ្ញៀវ
- ការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពសាហាវឃោរឃៅនិងភាពឃោរឃៅ
បំណែកនៃថ្នាក់មេ៖
ដើម្បីទាញយកបំណែកនេះជាទម្រង់វីដេអូ សូមចុច
ដើម្បីទាញយកបំណែកនេះជាទម្រង់អូឌីយ៉ូ សូមចុច
វិធីធ្វើឱ្យមនុស្សឆ្កួត
P.S. ពាក្យ "ឃោរឃៅ" ត្រូវបានប្រើ 36 ដងក្នុងអត្ថបទនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ក្រោយពីបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាល អ្នកនឹងចាកចេញពីសាលជាច្រើនទៀត ខ្លាំង, ប្រភេទស្ងប់ស្ងាត់ មានតុល្យភាព ចិត្តទូលាយ និងអត់ទោស មនុស្សជាងពួកគេបានចូលទៅក្នុងវា។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា នេះត្រូវបានគេហៅថា ការបញ្ជូនអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ មនុស្សខ្លាំង = មនុស្សមានចិត្តល្អ។
មនុស្សខ្លាំង = មនុស្សចិត្តល្អ
តើ Master Class ខុសគ្នាយ៉ាងណាពីការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា?
បន្ទាប់ពីមើលថ្នាក់មេអ្នកនឹងយល់ពីរបៀបដែលនេះត្រូវបានធ្វើហើយនឹងអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន។ តាមរយៈការចូលរួមក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល អ្នកនឹងទទួលបានមិនត្រឹមតែការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាជំនាញដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងជីវិតផងដែរ។
នោះគឺថ្នាក់អនុបណ្ឌិតគឺជាទ្រឹស្តី ការបណ្តុះបណ្តាលគឺទ្រឹស្តី + ការអនុវត្ត = ជំនាញដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។
ធានា។ សងលុយវិញ100%។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្លឹមសារ និងលទ្ធផល ឬអ្នកនិយាយថាអ្នកទើបតែមិនចូលចិត្តវា យើងនឹងសងប្រាក់វិញ 100% នៃប្រាក់របស់អ្នក។ គ្មានឧបសគ្គ។ គ្មានបញ្ហា។ គ្មានសំណួរសួរទេ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ ប្រសិនបើយើងមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលអ្នកបានសន្យា នោះយើងមិនសមនឹងទទួលបានប្រាក់របស់អ្នកទេ។ យើងផ្តល់តម្លៃពេលវេលា និងលុយរបស់អ្នក! ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តទៅបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំមានទំនុកចិត្តខ្លាំងណាស់ក្នុងគុណភាពនៃថ្នាក់មេរបស់ខ្ញុំ ហើយនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស៊ីជម្រៅ វានឹងនាំមកជូនអ្នកដែលខ្ញុំផ្តល់ការធានាជាលើកទីពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងជម្លោះព្រហ្មទណ្ឌជាមួយនឹងលទ្ធផលមិនអំណោយផលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ ខ្ញុំនឹងសងប្រាក់របស់អ្នកវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងនឹងមិនអាចលក់ផលិតផល និងការបណ្តុះបណ្តាលណាមួយឱ្យអ្នកបានទៀតទេ ដើម្បីកុំឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនាពេលអនាគត។ Alexey Mamatov |
បាទ/ចាស ខ្ញុំចង់បញ្ជា Master Class "Bone-breaking melee: របៀបបំបែកសន្លាក់?"
មានពេលខ្លះនៅក្នុងជីវិត ស្ថានភាពផ្សេងគ្នា. វាជារឿយៗកើតឡើងដែលអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានលឿន និងសម្រេចចិត្ត។ IN នៅក្នុងបណ្តាញសង្គមជាញឹកញាប់អ្នកអាចជួបប្រទះសំណួរ: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកដៃដោយគ្មានការឈឺចាប់?" វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានវិស្សមកាលដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ ការពន្យាពេលពីកងទ័ព អាកប្បកិរិយាស្មោះត្រង់អំឡុងពេលប្រឡង និងច្រើនទៀត។
នេះជាការពិតណាស់ វិធានការខ្លាំងបំផុត ប៉ុន្តែដូចដែលពួកគេនិយាយ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? មានវិធីជាច្រើនដើម្បីឲ្យដៃអ្នកបាក់ដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែពួកគេម្នាក់ៗមានការឈឺចាប់ និងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
អត្ថបទរបស់យើងប្រហែលជាអប់រំនៅក្នុងធម្មជាតិ។ យើងសង្ឃឹមថាវិធីសាស្រ្តដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានឹងមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត។ យ៉ាងណាមិញស្ថានភាពណាមួយអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ទិន្នន័យទ្រឹស្តី
ដៃរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងជាច្រើន។ ធំបំផុត: scapula, radius, humerus, clavicle ។ Traumatologists និយាយថា ការបាក់ឆ្អឹងទូទៅបំផុតគឺដៃ phalanx នៃម្រាមដៃ និងកដៃ។
មុនពេលអ្នកធ្វើបាបខ្លួនឯងដោយចេតនា អ្នកត្រូវគិតថាតើឆ្អឹងមួយណាដែលអ្នកនឹងបាក់។ ជាការពិតណាស់ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយបាតដៃ និងកដៃ។ ក្នុងករណីនេះមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលរបួសនឹងស្រាលដោយគ្មានផលវិបាក។
តើមានការបាក់ឆ្អឹងប្រភេទណាខ្លះ៖
- បើក។ បន្ថែមពីលើការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃឆ្អឹងអ្នកជំងឺមានការដាច់រហែក ស្បែក. ការបាក់ឆ្អឹងគឺស្មុគស្មាញណាស់ ហើយត្រូវចំណាយពេលរហូតដល់ប្រាំមួយខែដើម្បីជាសះស្បើយ។ តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់។ បញ្ហានៃកប៉ាល់តូច និងធំត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ ដូច្នេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានជំនួយពីគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទទេ បើមិនដូច្នេះទេដៃនឹងមិនដំណើរការ 100% ទេ។
- បិទ។ ស្បែកនៅដដែល។ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់ក្នុងម្នាងសិលា។ ការព្យាបាលត្រូវចំណាយពេលប្រហែលមួយខែ។
អានផងដែរ។
ការបាក់ឆ្អឹងនៃដៃនៅកដៃ
បាក់ដៃជារបួសទូទៅបំផុតមួយដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់ពេល…
សំខាន់! ការបាក់ឆ្អឹងចំហរច្រើនតែនាំទៅរកពិការភាព។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើរបួសដោយខ្លួនឯង អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះនូវផលវិបាកមួយចំនួននៅពេលអនាគត។
ការប្រើថ្នាំសន្លប់
មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាច "កាត់" ឆ្អឹងដៃបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីនេះការបាក់ឆ្អឹងប្រាកដជានឹងបិទហើយការព្យាបាលរបស់វានឹងចំណាយពេលមិនលើសពីមួយខែ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស្គាល់អ្នកជំនាញខាងរបួសដែលនឹងយល់ព្រមធ្វើរបួសដោយចេតនានោះទេ។
ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយខ្លួនឯង។ អ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតអំពីការបាក់ឆ្អឹងគឺការឈឺចាប់ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានការតក់ស្លុត។ មានចុងសរសៃប្រសាទជាច្រើននៅអវយវៈខាងលើ ដូច្នេះបើគ្មានការប្រើថ្នាំសន្លប់ ការខូចខាតនឹងមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។
សំខាន់! ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ដូចជា Analgin, Citramon, Nurofen នឹងមិនអាចជួយបានទេ។ ពួកគេខ្សោយណាស់។
ដើម្បីឱ្យការបាក់ឆ្អឹងឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការឈឺចាប់ ចាំបាច់ត្រូវចាក់ថ្នាំ។ Bupivacaine ឬ Marcaine គឺល្អសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានលក់នៅក្នុង បញ្ជរឱសថស្ថានក្នុងករណីភាគច្រើនអាចរកបានជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជា។
ការចាក់ថ្នាំគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានចាក់នៅក្រោមក្លៀក (ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសរសៃប្រសាទ) ។ ប្រសិនបើអ្នកខកខាន អ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ខ្លួនអ្នក រួមទាំងការដាច់រលាត់នៃសាច់ដុំដៃ។
ការចាក់ថ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។ នេះគឺជាពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបែកដៃរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង។
អានផងដែរ។
ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំស្ពឹក អ្នកអាចចាក់ ampoules ជាច្រើននៃ Lidocaine ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងដៃ។ វាដើរតួជាថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់។
សំខាន់! ថ្នាំគឺខ្លាំង និងមាន contraindications មួយចំនួន ដូច្នេះពួកគេគួរតែប្រើ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្បាស់ថាអ្នកមិនមានប្រតិកម្មចំពោះពួកគេ។
ប្រសិនបើគ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាអាចចាក់ថ្នាំបាន អ្នកអាចប្រើវិធីសាមញ្ញដើម្បីកាត់បន្ថយបន្តិច កម្រិតនៃការឈឺចាប់. ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវសើមកន្សែងហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកករហូតដល់កកទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីនេះ រុំវាជុំវិញដៃរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យស្បែករបស់អ្នកប្រើវាបន្តិច។
វិធីសាស្រ្តនេះនឹងធ្វើឱ្យចុងបញ្ចប់សរសៃប្រសាទមិនសូវរសើបប៉ុន្តែវានៅតែឈឺចាប់។
អនុវត្ត
នៅផ្ទះមិនពិបាកទេ មានវិធីជាច្រើនដែលអាចជួយបាន។
សំខាន់! ការបំផ្លាញខ្លួនឯងគឺប្រថុយប្រថានណាស់ ដូច្នេះសូមគិតពីរដងមុននឹងប្រើវិធីដែលបានណែនាំ។
វត្ថុធ្ងន់
វិធីសាស្រ្តគឺមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការវាយជញ្ជាំងឬទ្វារដោយកម្លាំងរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើន មនុស្សមានសភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង។
ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បន្តិច ដំបូងអ្នកអាចរុំដៃរបស់អ្នកដោយកន្សែងត្រជាក់។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វានឹងកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់ ហើយជំនួសឱ្យការបាក់ឆ្អឹងដែលចង់បាន អ្នកនឹងទទួលបានស្នាមជាំធ្ងន់ធ្ងរ។
អានផងដែរ។
ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចនឹកវត្ថុធ្ងន់មួយនៅលើដៃរបស់អ្នក។ ការបាក់ឆ្អឹងត្រូវបានធានា។ ប៉ុន្តែប្រភេទរបស់វានឹងទំនងជាបើកចំហ។ តើអ្នកត្រូវការវាទេ?
ដាក់ធុងខ្សាច់និងញញួរ
ដើម្បីបំបែកដៃរបស់អ្នកឱ្យលឿន អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការខ្សាច់សើម និងធុងទឹកប៉ុណ្ណោះ។
យកខ្សាច់ដាក់ក្នុងធុងតូចឱ្យសើមដាក់ដៃចូលបន្ថែមខ្សាច់បន្តិចបង្រួមឱ្យបានល្អ។ លើកដៃរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងហើយវាយអ្វីមួយធ្ងន់។ ក្នុង 65% នៃករណី ការបាក់កដៃនឹងកើតឡើង។
វិធីសាស្រ្តនេះអនុវត្តជាក់ស្តែងលុបបំបាត់វត្តមាននៃការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយគឺថាដៃត្រូវតែត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងល្អនៅក្នុងដីខ្សាច់។
យើងដួលហើយបែក
Traumatologists និយាយថាការបាក់ឆ្អឹងភាគច្រើននៃចុងខាងលើកើតឡើងចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី 8 ទៅ 15 ឆ្នាំ។ ពួកវាកើតឡើងនៅសាលារៀន ពេលសម្រាក។ ហេតុអ្វី?
ការពន្យល់គឺសាមញ្ញណាស់៖ ក្នុងអំឡុងពេលមេរៀន កុមារត្រូវអង្គុយស្ងៀម ថាមពលប្រមូលផ្តុំ ដែលគាត់ "បញ្ចេញ" ដោយរត់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់អំឡុងពេលសម្រាកខ្លី។
ពីនេះយើងសន្និដ្ឋានថាវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការដួលនិងបាក់ដៃរបស់អ្នក។ តាមក្បួនមួយឆ្អឹងស្មា កំភួនដៃ និងកែងដៃត្រូវបានរងរបួស។
វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀត។
ដៃអាចបាក់បានគ្រប់ទីកន្លែង៖ នៅតាមផ្លូវ នៅផ្ទះ កន្លែងហាត់ប្រាណ មត្តេយ្យសិក្សា។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការរបួស ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបានទេ អ្នកអាចចុះឈ្មោះសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណក្បាច់គុន។ នៅទីនោះ គ្រូបង្ហាត់ដែលមានបទពិសោធន៍ម្នាក់ សម្រាប់ចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់មួយ នឹងបង្ហាញអ្នកនូវបច្ចេកទេសមួយចំនួន ដែលប្រាកដជានាំទៅដល់ការបាក់ឆ្អឹង។
អ្នកអាចសាកល្បងជិះកង់ ឬជិះកង់ចុះពីលើភ្នំ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ អ្នកមិនអាចរួចផុតពីរបួសដៃឡើយ។
ខ្ញុំក៏ចង់ប្រាប់អ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តមួយ ឬជាល្បិចមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការបាក់ដៃមែន សូមទិញម្នាងសិលា 2 គីឡូក្រាម និងបង់រុំពីរបីនៅឱសថស្ថានធម្មតា។ អនុវត្តឧបាយកលដោយខ្លួនឯង លាបម្នាងសិលា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាមានការបាក់ឆ្អឹង
ធ្វើម៉េចដឹងថាបាក់ដៃ? អ្នកជំងឺត្រូវមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងអវយវៈ;
- កន្លែងស្នាមជាំគឺក្រហមនិងហើម;
- មិនអាចផ្លាស់ទីដៃរបស់អ្នកបានទេ។
ប៉ុន្តែមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវដោយបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅថតកាំរស្មីអ៊ិច។
សកម្មភាពបន្ថែមទៀត
អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការបាក់ដៃត្រូវបានគេសង្ស័យថាបានកើតឡើងដោយចេតនា:
- ហៅឡានតាក់ស៊ី ឬរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។
- ទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។
- ចែករំលែកអារម្មណ៍ និងរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
- ត្រូវប្រាកដថាទទួលបានកាំរស្មីអ៊ិច។
ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបញ្ជាក់សូមអបអរសាទរអ្នកបានសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។
វាងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំបែកដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការវា អ្នកអាចធ្វើវាដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក។ សំណួរតែមួយគត់គឺថាតើការសម្រេចចិត្តនេះសមនឹងសុខភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ?
otravmah.online
វិធីឆាប់ឈឺ ឬបាក់ដៃ ឬជើង
មនុស្សសម័យទំនើបគ្រប់រូបត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយការងាររាប់រយផ្សេងគ្នាដែលដោយសារតែកាលៈទេសៈបច្ចុប្បន្នគាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យអនុវត្ត។ ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ ពេលខ្លះ "ខ្ញុំចង់បាន" សាមញ្ញមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកត្រូវការហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលជាការគោរព និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
ស្វែងយល់ពីរបៀបឈឺនៅផ្ទះ ព្រោះជំងឺគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់គ្រប់បញ្ហា ដរាបណាប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំគ្រប់គ្រាន់។ ជម្រើសដូចជា "លោតនៅពីមុខឡាន" មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាដោយសារតែភាពព្រងើយកន្តើយ និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ដូច្នេះតើត្រូវធ្វើអ្វី?
វិធីដើម្បីឆាប់ឈឺនៅផ្ទះ
ដើម្បីឱ្យឈឺដោយមិនមានការឈឺចាប់ និងបានសម្រាកឱ្យបានល្អ មានច្រើនណាស់។ នៅក្នុងវិធីផ្សេងៗសូមក្រឡេកមើលពួកគេខ្លះ។
- ត្រជាក់។សាមញ្ញបំផុតនិង វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាកនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ពីម្តាយ/មិត្តស្រី/មិត្តប្រុសរបស់អ្នក ហើយមើលរឿងភាគទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ដើម្បីចាប់ផ្តាសាយបានលឿន គ្រាន់តែដើរកាត់សួនរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចូល សម្លៀកបំពាក់រដូវក្តៅសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើន វាក៏អាចសើមផងដែរ។ បើមិនចង់ចេញក្រៅទេអាចសាកងូតទឹកទឹកកកនិងកង្ហារ។ ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដើរជុំវិញផ្ទះដោយជើងទទេរ ឬចេញទៅយ៉រដោយក្បាលសើម វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- ការពុល។វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទិញទឹកដោះគោជូរនៅចំណតឡានក្រុងដែលនៅជិតបំផុត ហើយអ្នកអាចអង្គុយនៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃ បើទោះជាការជួបជុំបែបនេះស្ទើរតែមិនអាចហៅថាវិស្សមកាលក៏ដោយ។ ជំនួសឱ្យទឹកដោះគោយ៉ាអួអ្នកអាចប្រើឱសថដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនិងអាចទុកចិត្តបាន - ម៉ាញេស្យូមស៊ុលហ្វាតការធ្វើដំណើរពេញមួយថ្ងៃទៅបង្គន់ត្រូវបានធានា។
- ឈឺទ្រូង។ដើម្បីឆាប់ឈឺបំពង់កនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវផឹកទឹកត្រជាក់ឱ្យបានច្រើន ដោយនិយមបន្ថែមទឹកកក។ អ្នកមិនចាំបាច់ផឹកទឹកត្រជាក់ច្រើនទេ គ្រាន់តែបឺតដុំទឹកកកឱ្យបានយូរ ហើយឧស្សាហ៍ព្យាយាម ឬលាបវាទៅខាងក្រៅនៃបំពង់ក។
វិធីពីរយ៉ាងដើម្បីបំបែកដៃដោយគ្មានការឈឺចាប់
- វិធីទី១៖ អ្នកត្រូវយកកន្សែងសើមវាច្របាច់ស្រាលៗ ហើយទុកចោល៣០នាទី។ ដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក ខណៈពេលដែលកន្សែងត្រជាក់ អ្នកត្រូវតែត្រជាក់ដៃរបស់អ្នកក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។ ទឹកទឹកកក. នៅពេលដែលកន្សែងត្រជាក់មកដល់ទីបញ្ចប់ ចូរប្រញាប់យកវាចេញពីទូទឹកកក រុំវាជុំវិញដៃរបស់អ្នក ហើយវាយជ្រុងជញ្ជាំងដោយដៃរបស់អ្នក។ រឿងចំបងគឺកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណដើម្បីកុំឱ្យមានការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហ។
- វិធីសាស្រ្តទី 2: អ្នកត្រូវការធុងមួយញញួរនិងខ្សាច់។ យើងយកធុងមួយបំពេញវាដោយខ្សាច់ដាក់ដៃរបស់យើងចូលទៅក្នុងធុងខ្សាច់ហើយដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រយ័ត្នប្រយែងបំផុតវាយធុងដោយញញួរ។ ចំណុចសំខាន់- កែងដៃមិនគួរបញ្ចប់នៅលើដីខ្សាច់ទេ បើមិនដូច្នេះទេ ការបាក់ឆ្អឹងអាចកាន់តែឈឺចាប់។ វិធីសាស្រ្តនេះមានគុណវិបត្តិជាច្រើន - លទ្ធភាពនៃការបាក់ឆ្អឹងទ្វេរដងនិងបើកចំហជម្រើសទាំងពីរគឺស្មុគស្មាញណាស់វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើមានមិត្តភ័ក្តិវាយដំជាច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែកជើងដោយគ្មានការឈឺចាប់?
ដើម្បីបំបែកជើងដោយគ្មានការឈឺចាប់អ្នកអាចប្រើវិធីដែលបានបង្ហាញខាងលើដោយប្រើកន្សែង គោលការណ៍គឺដូចគ្នា គ្រាន់តែជំនួសឱ្យជ្រុងអ្នកអាចប្រើញញួរ ហើយបន្ថែមពីលើភាពត្រជាក់ អ្នកក៏អាចបន្ថែមការស្រវឹងផងដែរ។ ផឹកស្រាវីស្គី ឬវ៉ដូកាឱ្យបានច្រើន។ 200-300 ក្រាមនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ មនុស្សធម្មតា។.
វីដេអូ៖ វិធីបំបែកដៃឱ្យបានរហ័ស និងគ្មានការឈឺចាប់។
voprosblog.ru
មូលហេតុ រោគសញ្ញា អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងការព្យាបាល
នៅក្នុងឱសថមាន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យប្រភេទនៃការរងរបួស ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំណោមទូទៅបំផុតគឺដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅដែលឆ្អឹងនៅក្នុងសន្លាក់នៃអវយវៈខាងលើត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅដែលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ក្នុងករណីស្មុគ្រស្មាញជាងនេះ ការរងរបួសត្រូវបានអមដោយការខូចខាតដល់កន្សោមរួម សរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទ។ ការផ្លាស់ទីលំនៅអាចជាផលវិបាកនៃការហួសប្រមាណ សកម្មភាពរាងកាយឬឥទ្ធិពលមេកានិចខ្លាំងលើសន្លាក់។ អ្នកអាចផ្លាស់ទីលំនៅអវយវៈនៅផ្ទះ កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬក្រោមលក្ខខណ្ឌ និងស្ថានភាពវិជ្ជាជីវៈផ្សេងៗ។
ចំពោះកុមារ ឧបករណ៍សរសៃចងមានភាពយឺត ដូច្នេះពួកគេកម្រនឹងទទួលការរងរបួសបែបនេះណាស់ ប៉ុន្តែមនុស្សកាន់តែចាស់ លទ្ធភាពនៃការរុះរើអវយវៈកាន់តែធំក្នុងកាលៈទេសៈជាក់លាក់ណាមួយ។
ហានិភ័យគឺអត្តពលិកដែលចូលរួម ប្រភេទសត្វសកម្មកីឡាដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការធ្លាក់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរបួសបែបនេះ សំខាន់មិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោឡើយ ប៉ុន្តែត្រូវផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះទាន់ពេល និងនាំគាត់ទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។
អត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការផ្លាស់ទីលំនៅនៃអវយវៈខាងលើ មូលហេតុ រោគសញ្ញា វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល និងគោលការណ៍នៃការថែទាំ។ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត.
មូលហេតុនៃការរងរបួស
មូលហេតុនៃដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅគឺភាគច្រើនជាការដួល ពោលគឺការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងនៅក្នុងសន្លាក់កើតឡើងដោយសារតែការចែកចាយទម្ងន់ខ្លួននៅលើពួកវា នៅពេលដែលអវយវៈត្រូវបានពត់ ឬត្រង់។
កត្តាផ្សេងទៀតក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសបែបនេះដែរ៖
- ការក្តាប់មិនត្រឹមត្រូវនិងការលើកភ្លាមៗនៃវត្ថុធំ;
- បច្ចេកទេសម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងមិនត្រឹមត្រូវ ឬស្វែងរកជំនួយពីអ្នកម៉ាស្សាដែលគ្មានបទពិសោធន៍។
ជាញឹកញាប់ មូលហេតុនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនៃអវយវៈខាងលើ អាចជាការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រផ្សេងៗ៖
- ជំងឺរបេងឆ្អឹង;
- arthrosis និងជំងឺរលាកសន្លាក់;
- arthropathy និងជំងឺផ្សេងទៀតដែលផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃកន្សោមរួមគ្នា។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ
អាស្រ័យលើសន្លាក់ដែលឆ្អឹងត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ ការផ្លាស់ទីលំនៅនៅផ្នែកខាងលើអាចត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅម្រាមដៃ ដៃ កំភួនដៃ កែងដៃ ឬស្មា។
មិនថារបួសស្ថិតនៅកន្លែងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងដោយផ្នែក ឬផ្នែក ការខាតបង់សរុបការចល័តដៃ។
ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទមធ្យមត្រូវបានខូចកំឡុងពេលផ្លាស់ទីលំនៅ នោះផ្នែកខាងក្រោមនៃដៃអាចបាត់បង់អារម្មណ៍។ ជីពចរអាចលឿនឬយឺត។ វាក៏អាចមានរោគសញ្ញានៃការជួសជុលនិទាឃរដូវដែលការប៉ុនប៉ងណាមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទីតាំងមិនធម្មតានៃអវយវៈត្រូវបានអមដោយការត្រលប់ទៅទីតាំងរោគសាស្ត្រដើមវិញ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការខូចខាតត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងសន្លាក់ស្មា; ជាមួយនឹងរបួសបែបនេះមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការដាច់នៃសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមដូច្នេះការផ្លាស់ទីលំនៅនៃអវយវៈខាងលើនៅក្នុងសន្លាក់នេះតម្រូវឱ្យមានការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ ជាទូទៅ អ្នកដែលស្ពឹកដៃអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- រោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំង;
- ស្នាមជាំកើតឡើងនៅកន្លែងរងរបួស;
- ហើមធ្ងន់ធ្ងរ;
- សកម្មភាពម៉ូទ័រខ្សោយនៅក្នុងអវយវៈដែលរងរបួស;
- ការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់បេះដូង;
- ស្ពឹកកើតឡើងដោយសារតែឈាមរត់មិនល្អ។
នៅក្នុងស្ថានភាពដែលការផ្លាស់ទីលំនៅបើកចំហ ការប្រេះស្រាំនៃផ្ទៃស្បែក និងជាលិកានៅជិតៗត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ បើមិនដូច្នេះទេ ការផ្លាស់ទីលំនៅបិទជិតត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
ការសង្គ្រោះបថម
ការផ្តល់ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃអវយវៈខាងលើ រួមទាំងចំពោះកុមារគួរតែជា ចំណេះដឹងមូលដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សណាម្នាក់ ចាប់តាំងពីរបួសនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុតនៅក្នុង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។
ដំបូងឡើយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលរបួស ដើម្បីលាបកញ្ចប់ទឹកកក ឬការបង្ហាប់ត្រជាក់ណាមួយពីមធ្យោបាយដែលមានទៅលើផ្ទៃរបួស។ តាមឧត្ដមគតិ នេះគឺជាកំរាលកំដៅជាមួយទឹកកក ឬទឹកត្រជាក់ ប៉ុន្តែសូម្បីតែអាហារដែលកកពីទូទឹកកកក៏អាចដំណើរការបានដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន អ្នកពិតជាគួរតែប្រើថ្នាំស្ពឹក។
អ្នកមិនអាចដាក់ដៃឱ្យត្រង់បានទេ បើអ្នកធ្វើវាដោយមិនជំនាញ អ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺថែមទៀត។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជួសជុលអវយវៈដែលរងរបួសក្នុងស្ថានភាពបង្ខំ ដោយប្រើមធ្យោបាយដែលមានដូចជា ក្តារ ដំបង ក្រមា ក្រមា ជាដើម។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ជនរងគ្រោះត្រូវបញ្ជូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
រោគវិនិច្ឆ័យ
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរដល់អវយវៈខាងលើ ដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងកុមារ។ នៅឯបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យអវយវៈដែលរងរបួស សម្ភាសអ្នកជំងឺ និងក្រអូមដៃ។ ក្នុងអំឡុងពេល palpation ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់និងសកម្មភាពម៉ូទ័រនៃដៃដែលរងរបួសត្រូវបានវាយតម្លៃ។ ជាមួយនឹងការ palpation ដោយប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកអាចរកឃើញវត្តមាននៃការខូចខាតដល់សរសៃសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមក៏ដូចជាពិនិត្យមើលចង្វាក់នៃ pulsation នៃសរសៃឈាម។
វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យសំខាន់សម្រាប់ការផ្លាស់ទីលំនៅដែលសង្ស័យនៃអវយវៈខាងលើគឺកាំរស្មីអ៊ិច។រូបភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពីធម្មជាតិនៃការខូចខាត និងបែងចែកការផ្លាស់ទីលំនៅពីការបាក់ឆ្អឹង ស្នាមប្រេះនៅក្នុងឆ្អឹង និងរបួសផ្សេងទៀត។ រូបភាពត្រូវតែថតជា 2 ការព្យាករណ៍។ លទ្ធផលនៃការពិនិត្យនេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តដែលវាត្រូវបានអនុវត្តហើយប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺ។
ប្រសិនបើកាំរស្មីអ៊ិចបង្ហាញពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺត្រូវបញ្ជូនទៅវះកាត់វះកាត់បន្ទាន់។ ជារឿយៗស្ថានភាពនេះកើតឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅជាទម្លាប់ នៅពេលដែលរបួសស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុងសន្លាក់ដូចគ្នាច្រើនជាង 3 ដង។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបែបនេះទទួលការវះកាត់ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទា គាត់ត្រូវបានចាត់តាំងជាក្រុមពិការភាព។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់បុរសនោះ ពួកគេត្រូវបានលើកលែងពីការបម្រើយោធា។
ប្រសិនបើការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តត្រូវបានទទួល វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងអំឡុងពេលវាស់វែងរោគវិនិច្ឆ័យ វាយតម្លៃកម្រិតនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃសន្លាក់។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការរកឃើញការដកថយភ្លាមៗនៅទីតាំងនៃចុងសន្លាក់។ នៅពេលដែលអវយវៈខាងលើត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទីតាំង គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសអាចមានអារម្មណ៍ថាមានភាពធន់ទ្រាំនឹងនិទាឃរដូវនៅកន្លែងខ្លះនៃសន្លាក់អំឡុងពេល palpation ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការផ្លាស់ទីលំនៅគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសដែលមានការបញ្ជាក់ព្រោះការរងរបួសនេះអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយទឹកភ្នែកនិងការដាច់នៃសរសៃពួរ, ការដាច់នៃកន្សោមសន្លាក់, ការបង្ហាប់នៃចុងសរសៃប្រសាទ, ការដាច់សរសៃឈាមនិងផលវិបាកជាច្រើនទៀត។
តើត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ដោយសាររោគសញ្ញាចម្បងនៃការផ្លាស់ទីលំនៅគឺការឈឺចាប់ ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តដំបូងនឹងជាការបំបាត់ការឈឺចាប់ រួមទាំងការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅសម្រាប់ការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលអនាគត អ្នកជំងឺបែបនេះនឹងទទួលបានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមវេជ្ជបញ្ជាដ៏រឹងមាំ បន្ទាប់ពីនោះធាតុដែលផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ពួកគេនៃអវយវៈខាងលើនឹងត្រូវកាត់បន្ថយ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលដំណើរការគ្រប់គ្រងត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញខាងរបួសដែលមានបទពិសោធន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសម្រាកពេញលេញនៃសាច់ដុំ។
ដៃត្រូវតែកែតម្រូវដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយគ្មានចលនាភ្លាមៗ ឬរដុប។
ការកាត់បន្ថយស្មារបស់ Kocher
បន្ទាប់ពីនេះវាត្រូវតែត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការបោះ plaster មួយដែលត្រូវបានពាក់សម្រាប់ជាច្រើនសប្តាហ៍។
បន្ទាប់ពីការដកយកចេញនូវម្នាងសិលាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នៃការស្តារនីតិសម្បទាដែលនឹងជួយស្ដារឡើងវិញនូវភាពចល័តនិងមុខងារនៃអវយវៈយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចងាកទៅរកប្រភេទនៃនីតិវិធីដូចខាងក្រោម:
- នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា;
- ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក;
- ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក;
- ម៉ាស្សា;
- ការព្យាបាលដោយភក់;
- ការព្យាបាលដោយមេកានិក។ល។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទានីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តក្នុងគោលបំណងស្តារចរន្តឈាមធម្មតានៅក្នុងអវយវៈដែលរងរបួសបំបាត់ការឈឺចាប់ជាដើម។ ជាមួយនឹងសំណុំវិធានការស្តារនីតិសម្បទាដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ អ្នកជំងឺទទួលបានជោគជ័យ ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។បង្កើនការបត់បែនសាច់ដុំ។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺពន្យាពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយលទ្ធផលលើសពីមួយខែគិតចាប់ពីពេលដែលការផ្លាស់ទីលំនៅបានកើតឡើង របួសបែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាចាស់ ហើយត្រូវតែព្យាបាលក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖
- ឧបករណ៍រំខានត្រូវបានអនុវត្តទៅអវយវៈដែលរងរបួសដើម្បីលាតសន្ធឹងសន្លាក់ដែលខូច;
- នៅពេលដែលសន្លាក់ត្រូវបានលាតសន្ធឹង គ្រូពេទ្យវះកាត់កាត់បន្ថយការផ្លាស់ទីលំនៅតាមរយៈមុខរបួសបើកចំហ បន្ទាប់មកឧបករណ៍រំខានត្រូវបានដកចេញ។ អាស្រ័យលើភាពស្មុគស្មាញនៃរបួស ការអន្តរាគមន៍បែបនេះអាចចំណាយពេលពីមួយសប្តាហ៍ទៅ 10 ថ្ងៃ;
- សន្លាក់ដែលខូចត្រូវបានជួសជុលដោយប្រើម្ជុលដេរប៉ាក់;
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលដោយចលនា។
ប្រសិនបើការផ្លាស់ទីលំនៅចាស់ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតវាធ្វើឱ្យ arthrosis ខូចទ្រង់ទ្រាយ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលរបួសដោយខ្លួនវា ការវះកាត់ arthrodesis នៃសន្លាក់ក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែរ ប៉ុន្តែការធ្វើអន្តរាគមន៍បែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយរយៈពេលវែងនៃការស្តារឡើងវិញ។
ប្រសិនបើកុមារបានទទួលការរងរបួសបែបនេះ គោលការណ៍នៃជំនួយដំបូង និងវិធីព្យាបាលគឺស្រដៀងគ្នានឹងការលុបបំបាត់បញ្ហាចំពោះអ្នកជំងឺពេញវ័យ លើកលែងតែការព្យាបាលលើកុមារកើតឡើងលឿនជាងដោយសារ កម្រិតខ្ពស់ការបត់បែននៃជាលិកា និងការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។
perelomanet.ru
ពិការដៃ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? រោគសញ្ញា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល
ការផ្លាស់ទីលំនៅគឺជារបួសដែលអវយវៈមួយត្រូវបានតម្រឹមខុស ធ្វើឱ្យសូម្បីតែចលនាតូចបំផុតមិនអាចទៅរួច ហើយការប៉ុនប៉ងត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅក៏ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈជាញឹកញាប់ដោយការដាច់នៃសរសៃចង ឬកន្សោមសន្លាក់។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើម, ហូរឈាមលេចឡើង, និងរូបរាងនៃសន្លាក់ផ្លាស់ប្តូរ។ ការរងរបួសម្រាមដៃ ការរំកិលដៃ កែងដៃ ឬឆ្អឹងកង គឺជារឿងធម្មតាបំផុត។
ប្រសិនបើស្ថានភាពបែបនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះវាមិនត្រូវបានណែនាំឲ្យដាក់ដៃត្រង់ដោយខ្លួនឯងទេ ដោយសារហានិភ័យនៃផលវិបាក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការផ្លាស់ប្តូរ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីដៃផ្លាស់ប្តូរនិងតើការព្យាបាលនឹងត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
ចំណាត់ថ្នាក់
នៅពេលចាត់ថ្នាក់ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ដៃ វាជាទម្លាប់ក្នុងការផ្តោតលើកត្តាខាងក្រោម។
- យោងទៅតាមប្រភពដើម: រោគសាស្ត្រ, ពីកំណើត, ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនិងស្រួចស្រាវ;
- យោងតាមបរិមាណ វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែករវាងការផ្លាស់ទីលំនៅដោយផ្នែក និងពេញលេញ។
- ដោយពិចារណាលើទីតាំងតំបន់រងរបួសអាចជាម្រាមដៃ កំភួនដៃ សន្លាក់កែងដៃ ឬស្មា។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងការអនុវត្តនៃ traumatologists, dislocation នៃដៃក៏ត្រូវបានជួបប្រទះ;
- ប្រភេទនៃរបួសកំណត់ការផ្លាស់ទីលំនៅបិទនិងបើកចំហ;
- យោងទៅតាមរយៈពេលពួកវាអាចចាស់ ស្អុយ និងស្រស់។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដៃរ៉ាំរ៉ៃ ពួកគេមានអាយុច្រើនជាងមួយខែ។ សម្រាប់របស់ដែលចាស់ - លើសពី 3 សប្តាហ៍សម្រាប់ស្រស់ - មិនលើសពី 3 ថ្ងៃ។
កត្តាបង្កហេតុ និងកត្តាបង្កហេតុ
ក្នុងចំណោម ហេតុផលសំខាន់ៗកត្តាខាងក្រោម៖
- ម៉ាស្សាមិនមែនវិជ្ជាជីវៈ;
- លើកទម្ងន់;
- ធ្លាក់ឬខ្យល់ខ្លាំង។
ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដែលមានស្រាប់ក៏បង្កើនលទ្ធភាពនៃការរងរបួសផងដែរ:
- ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់;
- ជំងឺរបេងឆ្អឹង;
- Arthrosis ។
ប្រភេទដាច់ដោយឡែកមួយរួមមានមនុស្សដែលមានទំនោរពីកំណើត។ របស់ពួកគេ។ លក្ខណៈពិសេសគឺថាជម្រៅនៃរណ្តៅនៅក្នុងសន្លាក់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយសរសៃចងខ្លួនឯងក៏ខ្សោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្បាលឆ្អឹងដែលចូលទៅក្នុងពួកវាងាយរងរបួសដោយសារតែការជួសជុលរលុង។
រោគសញ្ញា
សញ្ញាទូទៅនៃដៃដែលដាច់ដោយរបួសបិទជិតមានដូចខាងក្រោម៖
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃកដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅ ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃអវយវៈខាងលើ។
- ការចល័តនៃសន្លាក់មានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ការបត់បែន និងផ្នែកបន្ថែមត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការតម្រង់អវយវៈឱ្យបានពេញលេញ វាក៏អាចនិទាឃរដូវផងដែរ។ សញ្ញាចុងក្រោយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាញឹកញាប់បំផុតជារោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ទីលំនៅនៃដៃឬការបាក់ឆ្អឹងនៃកាំនៅក្នុងទីតាំងធម្មតាមួយ;
- ការហើមនិងហើមលេចឡើងពេលខ្លះបន្ទាប់ពីរបួស។ ដៃដែលរងផលប៉ះពាល់អាចមើលទៅខ្លីជាង។ Palpation នៃសន្លាក់ដែលខូចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការច្រានចេញនៃក្បាលឆ្អឹងពីថង់រួមគ្នា។
រោគសញ្ញានៃដៃដែលផ្លាស់ទីត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទូទៅ ហើយអាចខុសគ្នាអាស្រ័យលើទីតាំងរបួស។
ការសង្គ្រោះបថម
ជាដំបូង ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ថាតើរបួសប្រភេទណាដែលការផ្លាស់ទីលំនៅនោះ ការព្យាបាលនៃការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ដៃ និងល្បឿននៃការជាសះស្បើយបន្ថែមទៀតអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនេះ។ លំដាប់នៃសកម្មភាពមានដូចខាងក្រោម៖
- ការកំណត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់;
- ការប្រៀបធៀបសន្លាក់នៅលើដៃទាំងពីរដើម្បីកំណត់ការផ្លាស់ទីលំនៅដោយមើលឃើញ;
- ការវាយតម្លៃនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការហើម។ នៅក្នុងករណីនៃការបាក់ឆ្អឹង, វាមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់នៃឆ្អឹង, និងនៅក្នុងករណីនៃការ dislocation - នៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់;
- ការវាយតម្លៃនៃសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីម្រាមដៃនិងវត្តមាននៃភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងម្រាមដៃនិងដៃខ្លួនវា;
- ដោយប្រើកំណាត់និងក្រណាត់ដើម្បីជួសជុលតំបន់ដែលខូចទាក់ទងទៅនឹងរាងកាយ;
- អនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ ហើយប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស។
ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនៃការបំបាត់ការឈឺចាប់មុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាគឺមានតម្លៃក្នុងការបន្លិចឡេដែលធ្វើពីស្លឹកដង្កូវនាងស្រស់ ឬបង់រុំជាមួយនឹងម្សៅក្រាស់ធ្វើពីទឹកខ្មេះ និងម្សៅ។
ការបង្ហាប់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នក្នុងសមាមាត្រ 1 ដល់ 5 ក៏មានប្រសិទ្ធភាពដែរ។ គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្ត្រចុងក្រោយគឺថា ទឹកថ្នាំត្រូវតែចាក់លើសពី 5 ខែ។
ទាក់ទងនឹង វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីការព្យាបាលបន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយអ្នកអាចប្រើឫស bryonia ដើម្បីរៀបចំ decoction សម្រាប់ការបង្ហាប់។ កិនឫសស្ងួត ស្ងោរម្សៅនេះមួយស្លាបព្រាកាហ្វេរយៈពេល ១៥ នាទី ហើយលាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាបន្ទាប់ពីត្រជាក់។
ការបង្ហាប់ត្រូវបានធ្វើពី decoction នៃ cuff តាមរបៀបដូចគ្នា។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅ
ក្រោយពេលបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យជំនាញនឹងធ្វើការពិនិត្យ ពិនិត្យ និងសាកសួរ។
- Palpation អនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែកំណត់ភាពប្រែប្រួលនៃតំបន់រងការខូចខាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងវាយតម្លៃផងដែរ។ មុខងារម៉ូទ័រវាយតម្លៃចង្វាក់នៃចង្វាក់បេះដូង និងរកឃើញរោគសាស្ត្រនៃបណ្តុំសរសៃប្រសាទ។ Palpation ក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពីធម្មជាតិនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃសន្លាក់និងរកឃើញការដកថយនៅក្នុងតំបន់ដែលចុងបញ្ចប់នៃ articular ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម;
- នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ អ្នកជំងឺនឹងទទួលការថតកាំរស្មីអ៊ិច ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណការខូចខាតដែលពាក់ព័ន្ធក្នុងទម្រង់ជាស្នាមប្រេះ ឬការបាក់ឆ្អឹង។ ជាប្រពៃណី កាំរស្មីអ៊ិច 2D ឬ 3D ត្រូវបានថត ហើយលទ្ធផលត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺតាមការស្នើសុំ។
- ការបញ្ជូនទៅកាន់ផ្នែកវះកាត់នឹងពាក់ព័ន្ធ ប្រសិនបើការខូចទ្រង់ទ្រាយធ្ងន់ធ្ងរនៃអវយវៈត្រូវបានរកឃើញ ដែលចាំបាច់ត្រូវកែតម្រូវតាមរយៈការវះកាត់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់ដូចគ្នាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើសពី 3 ដង ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់នឹងចាំបាច់ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺនឹងទទួលបានក្រុមពិការ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល
ការបំបាត់ការឈឺចាប់គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការព្យាបាលដៃដែលផ្លាស់ទីដោយសារតែ ការឈឺចាប់ខ្លាំង- រឿងដំបូងដែលនឹងរំខានអ្នកជំងឺ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅសម្រាប់ការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយសារផ្នែកដែលខូចត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំសន្លប់ នោះថ្នាំស្ពឹកត្រូវតែមានឥទ្ធិពល។
ការកាត់បន្ថយអាចចាប់ផ្តើមបានតែបន្ទាប់ពីការសម្រាកសាច់ដុំពេញលេញ។
បនា្ទាប់ពីកាត់បន្ថយការបោះម្នាងសិលាត្រូវតែប្រើ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយកវាចេញក្នុងរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។
ការផ្លាស់ទីលំនៅថ្មីនៃដៃ
សម្រាប់ការផ្លាស់ទីលំនៅថ្មី ការប្រើថ្នាំសន្លប់ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ការកាត់បន្ថយត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់និងជំនួយការព្រោះមានតែមនុស្សពីរនាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកែតម្រូវដៃបាន។ ជំនួយការគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីរក្សាស្មាឱ្យជាប់ ខណៈពេលដែលគ្រូពេទ្យវះកាត់ពង្រីកសន្លាក់កដៃដោយលាតសន្ធឹងតាមអ័ក្សនៃកំភួនដៃ។ ដៃម្ខាងរបស់អ្នកឯកទេសគួរតែទាញម្រាមដៃម្ខាងនៃដៃហើយដៃម្ខាងទៀតគួរតែទាញផ្សេងទៀត។
ដើម្បីកែតម្រូវការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ទ្វារមាស គ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវដាក់សម្ពាធទៅលើតំបន់ប៉ោងនៅសន្លាក់កដៃដោយប្រើមេដៃរបស់គាត់។ បន្ទាប់មកការជួសជុលនៅមុំ 40 ដឺក្រេទាក់ទងទៅនឹងទីតាំងអព្យាក្រឹត 90 ដឺក្រេគឺពាក់ព័ន្ធ។ តំបន់ពីកែងដៃទៅសន្លាក់ metacarpophalangeal ត្រូវបានជួសជុល។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចត្រូវបានអនុវត្ត។
បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍, ដៃត្រូវតែត្រូវបានយកចេញពីទីតាំងដែលបានបញ្ជាក់និងជួសជុលម្តងទៀតជាមួយ plaster splint សម្រាប់ 2 សប្តាហ៍។
អស្ថិរភាពរួម
ការប្រើប្រាស់ខ្សភ្លើង Kirschner មានសារៈសំខាន់នៅពេលដែលការផ្លាស់ទីលំនៅកើតឡើងម្តងទៀតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចូលម្ជុលរួច មុខរបួសត្រូវបានដេរជាស្រទាប់ៗ ហើយសន្លាក់ត្រូវបានជួសជុលរយៈពេលមួយខែ ឬមួយខែកន្លះ។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការផ្លាស់ទីលំនៅ transscaphoid-perilunar រយៈពេលកើនឡើងដល់ 4 ខែ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឧបករណ៍រំខានក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖
- ការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងផ្លូវចិត្ត;
- មិនមានរោគសញ្ញានៃការបង្ហាប់;
- ការកាត់បន្ថយបិទគឺមិនអាចទៅរួចទេ។
ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទមធ្យមត្រូវបានបង្ហាប់នៅក្នុងផ្លូវរូងក្រោមដី carpal ការផ្លាស់ទីលំនៅត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយតាមរយៈការវះកាត់ ឬហានិភ័យនៃការថយចុះនៃសរសៃប្រសាទកើនឡើង។
ការផ្លាស់ទីលំនៅចាស់
ការព្យាបាលដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅនៅផ្ទះ និងការមិនអើពើនឹងតម្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសជារឿយៗនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចកែបានដោយគ្មានការវះកាត់។ នៅពេលសុំជំនួយយឺត ត្រូវរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធីដូចខាងក្រោម។
- ការអនុវត្តឧបករណ៍រំខានដើម្បីលាតសន្ធឹងសន្លាក់;
- បើកការកាត់បន្ថយនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ អមដោយការដកឧបករណ៍ចេញ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីបែបនេះអាចឡើងដល់ 10 ថ្ងៃ;
- ការប្រើខ្សែ Kirschner ដើម្បីជួសជុលសន្លាក់;
- ការព្យាបាលដោយចលនា ស្តារនីតិសម្បទា។
នៅក្នុងវត្តមាននៃ arthrosis concomitant វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើ arthrodesis ហើយវគ្គនៃការស្តារនីតិសម្បទានឹងយូរជាងនេះ។
ការផ្លាស់ទីលំនៅពិតប្រាកដនៃដៃ
ស្ថានភាពនេះតម្រូវឱ្យមាន arthrodesis នៃសន្លាក់កដៃដោយប្រើបច្ចេកទេស Brockmann ។ ការវះកាត់ក្បាល ulna ផ្ទៃនៃកាំនៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់ក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។ ការវះកាត់ផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចត្រូវបានអនុវត្តលើផ្ទៃសន្លាក់នៃឆ្អឹង triquetrum, scaphoid និង lunate ។ ទីតាំងជួសជុលគឺនៅមុំ 20-30 ដឺក្រេទាក់ទងទៅនឹងអ័ក្សនៃកំភួនដៃ។
ការជួសជុលត្រូវបានផ្តល់ដោយខ្សែ Kirschner ។
ការស្តារនីតិសម្បទា
វគ្គស្តារនីតិសម្បទាគឺជាវិធានការចាំបាច់មួយដើម្បីស្តារមុខងាររបស់ដៃឡើងវិញ បន្ទាប់ពីដកតួចេញ។ ដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញមានបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោមៈ
- លំហាត់ព្យាបាលនិងសំណុំនៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេស;
- ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក ការព្យាបាលដោយភក់ និងការព្យាបាលដោយទឹក;
- ម៉ាស្សា;
- ការព្យាបាលដោយមេកាណូ - នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដោយប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។
ការដាច់ដៃរបស់កុមារ
ចំពោះកុមារ ការរំកិលកដៃ ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃដៃកើតឡើងតិចជាងមនុស្សធំ ដោយសារនៅវ័យក្មេង ការបត់បែននៃសន្លាក់ និងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីគឺខ្ពស់ជាង។ វាក៏មានការកើនឡើងនៃជាលិកាទន់នៅក្នុងទម្រង់នៃជាលិកា និងសាច់ដុំ subcutaneous ផងដែរ ចាប់តាំងពីធម្មជាតិបានផ្តល់នូវការសម្រាក និងការចង់ដឹងចង់ឃើញនៃធម្មជាតិរបស់កុមារ។
ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺរបួសធម្មតាដែលហៅថា "កែងដៃរបស់មេដោះ" ។ វានិយាយអំពីអំពីការផ្លាស់ទីលំនៅនៃកាំដោយសារតែការទាញយ៉ាងខ្លាំងនៅលើដៃនៅក្នុងទីតាំងពង្រីកមួយ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលកុមារដួល ហើយមនុស្សពេញវ័យទាញដៃរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង ដោយព្យាយាមការពារស្នាមជាំ។
នៅពេលមានរបួស អ្នកអាចលឺសូរគ្រហឹមៗ មួយសន្ទុះក្រោយមក តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើមបន្តិច ក្មេងមិនរើដៃ ហើយមានឥរិយាបទមិនស្ងប់។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង-របួសអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបាន។ នៅតាមផ្លូវទៅកាន់គ្រូពេទ្យ ត្រូវប្រាកដថា ធ្វើឱ្យដៃអ្នករងរបួស។
វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការកំណត់ក្បាលឆ្អឹងរ៉ាឌីកាល់ មិនចាំបាច់ដាក់បង់រុំសម្រាប់ជួសជុលទេ (លើកលែងតែការផ្លាស់ទីលំនៅម្តងហើយម្តងទៀត) ។ បន្ទាប់ពីរបួស អ្នកមិនអាចដឹកនាំកុមារដោយដៃដែលរងរបួសបានទេ។ នៅអាយុ 5 ឆ្នាំ ឆ្អឹងកាំនឹងកាន់តែរឹងមាំ ហើយហានិភ័យនៃការរងរបួសបែបនេះនឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
ដើម្បីសង្ខេបវាមានតម្លៃសង្កត់ធ្ងន់ម្តងទៀតនូវតម្រូវការដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរងរបួសដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្លាស់ទីលំនៅ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកប្រថុយធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដែលមិនអាចកែបានដោយគ្មានការវះកាត់។ ក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់វានឹងពិបាកក្នុងការកាត់បន្ថយវាមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារនៃអវយវៈខាងលើផងដែរ។
sustavi.guru
100% វិធីដើម្បីបំបែកដៃ
យកចិត្តទុកដាក់! អត្ថបទគឺកំប្លែងសុទ្ធ! កុំព្យាយាមធ្វើតាមជំហានដែលបានសរសេរនៅក្នុងអត្ថបទនោះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
តើអ្នកចង់បំបែកដៃរបស់អ្នកទេ? ហើយសូមយើងមិនចាប់អារម្មណ៍ថាហេតុអ្វីទេ ព្រោះបើអ្នកចង់ អ្នកនឹងធ្វើ។ នៅក្នុងអត្ថបទខ្ញុំនឹងផ្តល់ 100% វិធីដើម្បីបំបែកដៃ។
ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបំបែកដៃ?
- ព្យាយាមពន្យាពេលការចុះចូល
- ខ្ញុំមិនចង់ទៅធ្វើការទេ។
- ខ្ញុំចង់រំលងសាលា
- ភាពស្មោះត្រង់ និងការពន្យាពេលក្នុងការប្រឡងចូលមហាវិទ្យាល័យ
- ខ្ញុំចង់ទៅវិស្សមកាល ប៉ុន្តែនៅកន្លែងធ្វើការ គេមិនអោយខ្ញុំទៅទេ។
100% វិធីដើម្បីបំបែកដៃ
ដូច្នេះរបៀបរកលុយ ការបាក់ឆ្អឹងដោយគ្មានការឈឺចាប់(ខ្ញុំគិតថាវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រវឹងពិតណាស់)៖
- វាយជញ្ជាំងបេតុង ឬ asphalt ដោយកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
- ទម្លាក់ទូទឹកកកលើដៃរបស់អ្នកពីកម្ពស់មនុស្ស ឬសួរមិត្តភក្តិ។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យគិត 100 ដងមុនពេលបង្វែរអវយវៈរបស់អ្នកទៅជាចង្កឹះ។
- ស្វែងរកគ្រូពេទ្យវះកាត់ដែលអ្នកស្គាល់
- ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើបង្គន់ ហើយសុំឱ្យមិត្តរបស់អ្នកលោតពីលើ ដោយគ្រាន់តែកុំដកដៃរបស់អ្នក បើមិនដូច្នេះទេមិត្តរបស់អ្នកនឹងបាក់ជើងរបស់គាត់។ នេះជារបៀបដែលពួកគេបានបំបែក DMB នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត។
- ទៅកន្លែងជិះស្គីទឹកកក ហើយដួលលើដៃរបស់អ្នក
- ឱ្យនរណាម្នាក់ដើរលើដៃរបស់អ្នក ហើយបង្វិលម្រាមដៃរបស់អ្នក។
- វាយដៃរបស់អ្នកដោយញញួរ
- ចាប់ដៃអ្នកដោយទ្វារដែកធ្ងន់
- សុំឱ្យ gopniks ក្នុងស្រុកធ្វើជាកាបូបដាល់របស់ពួកគេ ខ្ញុំប្រាកដថាពួកគេនឹងមិនបដិសេធអ្នកទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយ ពួកគេអាចបំបែកដៃទីពីររបស់អ្នក ឬអ្វីដែលអ្នកចង់បាន
- ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅក្រោមកង់របស់ឡានដឹកទំនិញ (Kamaz, Zil ឬ gazelle នឹងធ្វើ)
សូមចងចាំថា ការបាក់ដៃជើងរបស់អ្នកនឹងមិននាំទៅរកអ្វីល្អនោះទេ ហើយនឹងត្រលប់មកលងបន្លាចអ្នកនៅពេលអនាគត អ្នកមិនអាចជៀសផុតពីកងទ័ពដោយប្រើវិធីនេះបានទេ ព្រោះនៅពេលដែលដៃរបស់អ្នកជាសះស្បើយ អ្នកនឹងត្រូវបានគេព្រាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបាក់ដៃទាំងសងខាងដោយចៃដន្យ នោះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានទទួលយកចូលក្នុងជួរកងទ័ពទេ យោងទៅតាមបញ្ជីជំងឺដែលមិនមែនជាទាហាន ប៉ុន្តែត្រូវគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើអ្នកត្រូវការវាឬអត់។
sovetbati.pro
ការព្យាបាលដៃបាក់ឆ្អឹងនៅផ្ទះ
- មូលហេតុនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនិងការបង្ហាញរបស់វា។
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ជំនួយដំបូងដល់អ្នកជំងឺដែលរងរបួស?
- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលដៃដែលដាច់?
ដៃដែលដាច់ចេញជារបួសដែលច្រើនតែកើតឡើងចំពោះអត្តពលិកអាជីព។ សម្រាប់មនុស្សជាមធ្យមភាគរយខ្ពស់នៃការផ្លាស់ទីលំនៅកើតឡើងក្នុងរដូវត្រជាក់។
ជាមួយនឹងអាយុ សរសៃចងកាន់តែគ្រើម ហើយហានិភ័យនៃការរងរបួសកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអាយុមុន។ ចំពោះកុមារ បាតុភូតនេះគឺកម្រណាស់ ព្រោះសរសៃចងមានភាពយឺត និងអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង។
ការរងរបួសជាលទ្ធផលទៅលើអវយវៈខាងលើ ពោលគឺការផ្លាស់ទីលំនៅ មានការចាត់ថ្នាក់រៀងៗខ្លួន ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលពួកគេខុសគ្នាដោយ៖
- វិធីសាស្រ្តនៃការទទួល: រោគសាស្ត្រ, របួសស្រួចស្រាវ, ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនិងពីកំណើត។
- កម្រិតសំឡេង៖ ពេញ និងដោយផ្នែក។
- ទីតាំងនៃដំបៅ៖ ម្រាមដៃ ដៃ កំភួនដៃ កែងដៃ ស្មា។
- ប្រភេទ: បិទឬបើក។
- រយៈពេល៖ ការផ្លាស់ទីលំនៅចាស់ដែលបានកើតឡើងច្រើនជាង 30 ថ្ងៃមុន; ស្រស់, មិនលើសពី 3 ថ្ងៃ; stale, បានទទួល 3 ឬ 4 សប្តាហ៍មុន។
បច្ចុប្បន្ននេះ គ្រូពេទ្យជំនាញកំណត់ប្រភេទនៃការដាច់ដៃខាងក្រោម៖
- perilunar;
- ពិត;
- transscaphoid-perilunate;
- transscaphoid-translunate;
- peritrahedral-តាមច័ន្ទគតិ;
- perilanovicular-តាមច័ន្ទគតិ;
- sprained ម្រាមដៃនិងអ្នកដទៃ។
មូលហេតុនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ និងការបង្ហាញរបស់វា។
ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការរងរបួសប្រភេទនេះជាធម្មតាលេចឡើង:
- ដោយសារតែបន្ទុកធ្ងន់នៅលើអវយវៈខាងលើ។
- បន្ទាប់ពីការដួលរលំ។
- ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ខ្លាំង។
- បន្ទាប់ពីអនុវត្តលំហាត់កម្លាំង។
- ជាលទ្ធផលនៃការម៉ាស្សាដែលគ្មានជំនាញ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការផ្លាស់ទីលំនៅ pathological នៃដៃកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងទៀត ឧទាហរណ៍ដូចជា៖
- ជំងឺរបេងឆ្អឹង។
- Arthrosis ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់។
- Arthropathy និងជំងឺផ្សេងទៀតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកន្សោមរួម។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មិនថាការផ្លាស់ទីលំនៅជាអ្វី និងមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ អ្វីដំបូងដែលមានអារម្មណ៍គឺការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។ ជាងនេះទៅទៀត ការរងរបួសបែបនេះអាចមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមជាងនេះ ជាឧទាហរណ៍ អសកម្មនៃដៃដែលរងផលប៉ះពាល់។ បន្ទាប់ពីរបួសត្រូវបានទ្រទ្រង់ ការហើមចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅនាទីដំបូង។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរថាផ្នែកខាងក្រោមនៃអវយវៈបានបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលរបស់វាទាំងស្រុង។ វាកើតឡើងដោយសារតែការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទកណ្តាល។ រោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ទីលំនៅគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយក្នុងចំនោមពួកគេ វាក៏ចាំបាច់ក្នុងការកត់សម្គាល់ជីពចរយឺត ឬលឿនផងដែរ។
ជារឿយៗតំបន់សន្លាក់ស្មាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់។ ប៉ុន្តែមានហានិភ័យដែលសរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទនឹងត្រូវខូចខាត។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺស្រាប់តែមានការដាច់រលាត់នៃសន្លាក់ស្មា នោះគាត់ត្រូវតែបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាទូទៅ ជនរងគ្រោះអាចមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ស្នាមជាំនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ហើមនៅលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
- មុខងារខ្សោយនៃអវយវៈ។
ត្រឡប់ទៅមាតិកា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ជំនួយដំបូងដល់អ្នកជំងឺដែលរងរបួស?
ចាប់តាំងពីថ្ងៃសិក្សាមក កុមារត្រូវបានបង្រៀនឱ្យផ្តល់ជំនួយដំបូងដល់ជនរងគ្រោះ។ប៉ុន្ដែសព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើនបានបាត់បង់ចំណេះដឹងទាំងស្រុង ដោយមិនបានគិតថាវាអាចមានប្រយោជន៍នោះទេ។ បើទោះបីជាមិនមែនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក, បន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់អ្នកដែលនឹងត្រូវការវា។
ជាដំបូងគួរកត់សំគាល់ថា អ្នកដែលមានបញ្ហាដៃជើង ត្រូវតែលាបថ្នាំត្រជាក់លើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ សម្រាប់គោលបំណងបែបនេះ កំរាលកំដៅដែលពោរពេញទៅដោយទឹកត្រជាក់ ឬទឹកកកអាចប្រើប្រាស់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្ថែមពីលើការបង្ហាប់អ្នកជំងឺត្រូវផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរព្យាយាមតម្រង់ដៃដែលរងរបួសដោយខ្លួនឯង ព្រោះបើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែមិនអាចកែស្ថានភាពបានទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វានឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ យកល្អគួរតែធានាដៃដែលរងផលប៉ះពាល់ឱ្យបានល្អ ដើម្បីឱ្យវាស្ថិតក្នុងទីតាំងដដែល និងកុំឱ្យតឹងរហូតដល់អ្នកទៅដល់មន្ទីរពេទ្យ។ ក្តារ ក្រមា និងវត្ថុផ្សេងៗទៀតគឺល្អឥតខ្ចោះជាឧបករណ៍ជួសជុល។
ត្រឡប់ទៅមាតិកា
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ
បើមានរបួស ជនរងគ្រោះត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ ដែលសាលក្រមទាក់ទងនឹងរបួសនឹងត្រូវធ្វើឡើង។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់លើអ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែចំពោះវត្តមាននៃរបួសនៅលើដៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះអ្នកដទៃទៀតផង។ វិធានការចាំបាច់មួយគឺការ palpation និងការសាកសួរ។ ការពិនិត្យកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺមានកដៃផ្លាស់ទីលំនៅ ឬថាតើតំបន់ផ្សេងទៀតនៃអវយវៈខាងលើមានរបួសឬអត់។ Palpation បង្ហាញពីការខូចខាត និងភាពមិនដំណើរការនៃដៃ។
បន្ទាប់មក អ្នកជំងឺត្រូវបញ្ជូនទៅថតកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីកំណត់ថាមានស្នាមប្រេះ ឬបាក់ឆ្អឹង។ បើមាន បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅវះកាត់វះកាត់។ ក្នុងករណីខ្លះការពិនិត្យបង្ហាញថាសន្លាក់មួយត្រូវបានខូចខាតច្រើនជាងម្តង។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលវះកាត់ត្រូវបានប្រើហើយនៅពេលបញ្ចប់អ្នកជំងឺទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពិការភាព។
ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានប្រគល់ឱ្យបុរសនោះគឺជាការលើកលែងពី សេវាយោធា. ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់កដៃអាចត្រូវបានកំណត់ដោយ palpation រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់នៅដំណាក់កាលដំបូងថាតើមានការសម្រាកនៅកន្លែងដែលចុងបញ្ចប់នៃសន្លាក់ស្ថិតនៅ។
ជាញឹកញាប់ អ្នកជំងឺមានការផ្លាស់ទីលំនៅដោយរបួស អ្នកជំងឺជួបប្រទះ៖
- ការដាច់សរសៃឈាម។
- ការដាច់រហែកឬរហែកសរសៃពួរ។
- ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ
- ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ត្រឡប់ទៅមាតិកា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលដៃដែលដាច់?
ដោយគិតពីការផ្លាស់ទីលំនៅ ការឈឺចាប់កើតឡើងតាមរបៀបដូចគ្នានឹងជំងឺដទៃទៀតដែរ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើកម្រិតនៃការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរនោះ ការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ជារឿយៗ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅបែបនេះ ថ្នាំខ្លាំងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ពីព្រោះបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់បានថយចុះ វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមតម្រឹមផ្នែកដែលផ្លាស់ទីលំនៅឡើងវិញ។
វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយនឹងការសម្រាកពេញលេញនៃក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់។ មិនគួរមានចលនារដុប ឬរំពេចនៅក្នុងនីតិវិធីនោះទេ។ នៅពេលបញ្ចប់អវយវៈត្រូវបានជួសជុលនិង immobilized ។ សម្រាប់ការជួសជុល វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើម្នាងសិលា ដែលនឹងរក្សាដៃឱ្យអសកម្មរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីដោះបង់រុំចេញ វគ្គសិក្សាបន្ថែមមួយត្រូវបានគេយកទៅដើម្បីស្តារមុខងារមុននៃអវយវៈខាងលើ។ សម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ការព្យាបាលដោយចលនា។
- ការព្យាបាលដោយចលនា។
- ការព្យាបាលដោយប្រើទឹក
- នីតិវិធីម៉ាស្សា។
- ការព្យាបាលដោយមេកានិក។
- ការព្យាបាលដោយមេដែក។
- ការព្យាបាលភក់។
បច្ចេកទេសទាំងអស់មានទិសដៅផ្ទាល់ខ្លួន ហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតា បំបាត់ការឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើស្មុគ្រស្មាញនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនោះការបត់បែននៃជាលិកាសាច់ដុំកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយស្ថានភាពនៃអវយវៈត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ អ្នកអាចព្យាបាលដៃដែលផ្លាស់ទីលំនៅបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ រឿងចំបងគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលធ្វើរឿងនេះ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដែលអាចត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យវះកាត់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅដែលបានទទួលកាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុននោះ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖
- ជាដំបូង ថ្នាំបំបាត់ការរំខាន ត្រូវបានអនុវត្តទៅដៃដែលរងផលប៉ះពាល់ ដើម្បីពង្រីកសន្លាក់ដៃ។
- បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យវះកាត់កាត់បន្ថយការផ្លាស់ទីលំនៅ និងដកឧបករណ៍ចេញ។
- ដំណាក់កាលទី 3 ទាក់ទងនឹងការជួសជុលជាមួយខ្សភ្លើង Kirschner ។
- ហើយដំណាក់កាលចុងក្រោយនឹងត្រូវធ្វើការព្យាបាលរាងកាយ។
ប្រសិនបើការផ្លាស់ទីលំនៅកើតឡើងចំពោះកុមារ នោះការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជម្រើសនៃវិធីសាស្ត្រ ខ្លឹមសារនឹងនៅដដែល ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច។ ដូចគ្នានេះផងដែរ វគ្គនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនឹងដំណើរការលឿនជាងមុន ដោយសារការបត់បែនល្អនៃជាលិកា និងការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។
តើអ្វីទៅជាការផ្លាស់ទីលំនៅ?
ការខូចខាត និងការរំខានដល់ការភ្ជាប់នៃឆ្អឹងនៅក្នុងសន្លាក់ត្រូវបានគេហៅថា dislocation ។ ជំងឺបែបនេះអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងសន្លាក់ឬជាលទ្ធផលនៃរបួស។ នៅក្រោមឥទ្ធិពល កម្លាំងមេកានិចឆ្អឹងត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅនៅក្នុងសន្លាក់។
ជាញឹកញាប់ណាស់ ការផ្លាស់ទីលំនៅកើតឡើងបន្ទាប់ពីការផ្លុំ ឬដួល។ ក្រុមហានិភ័យរួមមានអ្នកដែលចូលរួមក្នុងកីឡាទំនាក់ទំនង (បាល់បោះ វាយកូនគោលលើទឹកកក បាល់ទាត់។
ប្រភេទនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ
ការផ្លាស់ទីលំនៅត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមទំហំនៃសន្លាក់ និងប្រភពដើមរបស់វា និងកម្រិតនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ។
អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ ការផ្លាស់ទីលំនៅអាចពេញលេញ ឬមិនពេញលេញ។ ការផ្លាស់ទីលំនៅពេញលេញត្រូវបានអមដោយភាពខុសគ្នាពេញលេញនៃសន្លាក់ ហើយការផ្លាស់ទីលំនៅមិនពេញលេញត្រូវបានអមដោយភាពខុសគ្នាដោយផ្នែក។ សន្លាក់ដែលផ្លាស់ទីលំនៅត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសន្លាក់ដែលស្ថិតនៅឆ្ងាយពីរាងកាយ ប៉ុន្តែមានករណីលើកលែង។ នៅពេលដែលឆ្អឹងកងត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ អ្នកដែលខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការផ្លាស់ទីលំនៅ ហើយការផ្លាស់ទីលំនៅនៃឆ្អឹងកង ឬស្មាអាចជាផ្នែកខាងក្រោយ ឬផ្នែកខាងមុខ។
ដោយផ្អែកលើប្រភពដើមរបស់វា ការផ្លាស់ទីលំនៅត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖ ពីកំណើត និងទទួលបាន។ ទីមួយអាចកើតឡើងដោយសារតែការរំលោភលើការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារនៅក្នុងស្បូន។ មួយនៃរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតគឺការផ្លាស់ទីលំនៅ សន្លាក់ត្រគាកឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់វាគឺ dysplasia ។ ការផ្លាស់ទីលំនៅដែលទទួលបានកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសឬជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់, arthrosis, osteomyelitis និងអ្នកដទៃ។
មានការផ្លាស់ទីលំនៅបិទ និងបើកចំហផងដែរ។ ដុំពកកើតឡើងដោយមានការរហែកនៅក្នុងស្បែក ឬជាលិកាលើសន្លាក់ មិនដូចវត្ថុបិទជិតនោះទេ។ ការខូចខាតជាលិកា ឬសាច់ដុំធ្វើឱ្យការផ្លាស់ទីលំនៅកាន់តែស្មុគស្មាញ។
មូលហេតុនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ
ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុននៅក្នុងអត្ថបទនេះ ការផ្លាស់ទីលំនៅអាចជាពីកំណើត ឬទទួលបាន។ ជំងឺពីកំណើតកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការវិវឌ្ឍន៍មិនធម្មតានៃទារកក្នុងផ្ទៃ។ ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់ត្រគាកកើតឡើងដោយសារតែការអភិវឌ្ឍមិនគ្រប់គ្រាន់នៃផ្នែកសមាសធាតុរបស់វា។ ការផ្លាស់ទីលំនៅដែលទទួលបានកើតឡើងដោយសារតែជំងឺដូចជា osteomyelitis, poliomyelitis, រលាកសន្លាក់ និងអ្នកដទៃ។
រោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ទីលំនៅ
រោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ទីលំនៅអាស្រ័យលើប្រភេទរបស់វា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលសន្លាក់ត្រគាកត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការរំខានដល់ការដើរដោយសារតែការចាប់ពង្រត់ជើងមានកម្រិត និងផ្នត់ gluteal មិនស្មើគ្នា។ យូរ ៗ ទៅនេះប្រែទៅជាខ្វិនព្រោះ។ ជើងម្ខាងខ្លីជាងជើងម្ខាងទៀត។ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងការរំខានដល់ការដើរត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ទីលំនៅពីកំណើត សន្លាក់ជង្គង់. ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តត្រូវបានអមដោយភាពរឹង ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ និងអចល័ត។
ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការរមួលក្រពើ
មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីច្បាប់នៃការសង្គ្រោះបឋមសម្រាប់ស្ពឹក។ ដំបូង អ្នកត្រូវធ្វើឲ្យអវយវៈដែលរងរបួសមិនអាចធ្វើចលនាបានដោយដាក់កំណាត់លើវា។ អ្នកក៏ត្រូវលាបអ្វីត្រជាក់ទៅតំបន់ដែលខូចដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាឆ្អឹងមិនត្រូវបានខូចខាតនោះការផ្លាស់ទីលំនៅអាចត្រូវបានកែតម្រូវដោយឯករាជ្យ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើបែបនេះទេ ដើម្បីកុំឱ្យខូចជាលិកាកាន់តែច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការជឿជាក់លើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង់រុំឬពុះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីតម្រឹមសន្លាក់ឡើងវិញ។ ហើយមិនស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាដែលអ្នកគួរអនុវត្តការបង្ហាប់ក្តៅទៅកន្លែងដែលខូច។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅ
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅបន្ទាប់ពីការកាត់បន្ថយរបស់វាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើការម៉ាស្សាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រឬលំហាត់ព្យាបាល។ ប៉ុន្តែជួនកាលការផ្លាស់ទីលំនៅនៃរោគសាស្ត្រទាមទារឱ្យមានអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីស្តារការចល័តឡើងវិញ។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់គឺជាផលវិបាកនៃជំងឺណាមួយនោះ ចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
ក្នុងករណីភាគច្រើន វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលមួយខែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីស្តារសន្លាក់របស់ពួកគេឡើងវិញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើអវយវៈដែលផ្លាស់ទីលំនៅឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការផ្ទុកអាចត្រូវបានចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងខែទីពីរ។
ការផ្លាស់ទីលំនៅពីកំណើតត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អាយុល្អបំផុតគឺរហូតដល់ពីរឆ្នាំ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងត្រូវពាក់ស្បែកជើងពិសេស ពុះពិសេស ឬវះកាត់។
វីដេអូ
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយឱសថ folk នៅផ្ទះ
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយ dough និង wormwood
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់សន្លាក់ដែលផ្លាស់ទីលំនៅបាន ប៉ុន្តែមានវិធីដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់រហូតដល់គ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពមកដល់។ ជីដូនជីតារបស់យើងមានវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេសម្រាប់រឿងនេះ។ វិធីមួយបែបនោះគឺម្សៅក្រាស់ដែលធ្វើពីម្សៅ និងទឹកខ្មេះ ដែលត្រូវលាបលើកន្លែងរបួស ហើយបង់រុំមួយត្រូវបានដាក់នៅលើកំពូល។
ប្រសិនបើអ្នកមាន wormwood នៅលើដៃអ្នកអាចប្រើវាបានផងដែរ។ ស្លឹក wormwood ស្រស់ត្រូវបាន kneaded ចូលទៅក្នុង porridge ហើយបន្ទាប់មក lotion មួយត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ dislocation ។
អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺបានដែរ។ វាត្រូវតែត្រូវបានកំទេចនិងលាយជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 ទៅ 5 ។ ប៉ុន្តែថ្នាំត្រូវការចាក់ប្រហែល 2 ខែហើយវាត្រូវការកូរឱ្យទៀងទាត់។ នេះគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការខូចខាតសរសៃចង។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយ bryonia
តាំងពីបុរាណកាលមក គ្រូបុរាណប្រជាប្រិយបានប្រើ bryonia ដើម្បីព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការបង្ហាប់ពីវា ហើយលាបវាទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ ការបង្ហាប់បែបនេះមិនអាចធ្វើបានមុនពេលសន្លាក់របស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ទេ ព្រោះ... មុនពេលតម្រឹមសន្លាក់ឡើងវិញ កំដៅមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងនៃការផ្លាស់ទីលំនៅទេ។
ដើម្បីរៀបចំ decoction នៃឫស bryonia វាត្រូវតែស្ងួតហួតហែងនិងកំទេចហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយទឹក 500 មីលីលីត្របន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកសំពាធហើយទុកឱ្យត្រជាក់។
ជើងក៏ត្រូវបានរៀបចំពី ប្រេងឱសថ. ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកត្រូវចាក់ឫសដែលកិនរួចមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ផ្កាឈូករ័ត្នកន្លះកែវ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។ ប្រេងរុក្ខជាតិ. ប្រេងនេះអាចត្រូវបានជូតលើសន្លាក់ឈឺបន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយ។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយ cuff និង elecampane
ស្រោមដៃធម្មតាក៏អាចជួយអ្នកកម្ចាត់ផលវិបាកនៃការផ្លាស់ទីលំនៅបានដែរ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើការបង្ហាប់ពី infusion របស់វា ហើយផ្លាស់ប្តូរវាជាទៀងទាត់។ សម្រាប់ការបង្ហាប់ អ្នកត្រូវចាក់ទឹកដាំពុះលើស្លឹកម្រុំ ១០០ ក្រាម ហើយទុកឲ្យថ្នាំញ៉ាំប្រហែល ៤ ម៉ោង។ infusion គួរតែត្រជាក់មុនពេលធ្វើការបង្ហាប់។
ស្រដៀងនឹងអេលេខេមផេន រោងចក្រព្យាបាលត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិតទូទាំងពិភពលោកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ វាក៏នឹងជួយអ្នកជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់ផងដែរ។ អ្នកត្រូវចាក់ទឹកដាំពុះមួយកែវលើឫសគល់នៃរុក្ខជាតិនេះ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ២០ នាទី ហើយធ្វើការបង្ហាប់ ឬលាបឡេ។ រុក្ខជាតិនេះនឹងជួយអ្នកជាពិសេសជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅ អមដោយការដាច់សាច់ដុំ សរសៃចង ឬរហែក។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយ tansy និង cornflower
tansy ធម្មតាអាចបម្រើជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ។ ដើម្បីធ្វើថ្នាំ tansy អ្នកត្រូវចាក់ទឹករំពុះមួយកែវលើផ្ការបស់វា ហើយទុកវាឱ្យញ៉ាំរយៈពេល 60 នាទី បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយត្រូវតែត្រង និងត្រជាក់។
គ្រូបុរាណក៏បានប្រើឱសថដូចជា agrimony ។ វាត្រូវតែស្ងួតហើយចាក់បីស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹករំពុះពីរកែវ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបប្រហែលម្ភៃនាទី បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានប៉ះពាល់ និងពនឺដោយទឹកត្រជាក់ ហើយបន្ទាប់មកការបង្ហាប់មួយត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់។
សន្លាក់ដែលដាច់រលាត់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានអមដោយសរសៃចងដែលលាតសន្ធឹង ក្នុងករណីនេះ ផ្កាពោតរមួលអាចជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់។ 3 ស្លាបព្រានៃផ្កាកំទេចត្រូវតែចាក់ជាមួយកន្លះលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុកចោលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកសំពាធហើយត្រជាក់។ decoction នេះគួរតែស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកដោះគោ
ឱសថប្រជាប្រិយមួយក្នុងចំណោមឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលគួរតែត្រូវបានយកក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ទីលំនៅគឺល្បាយនៃខ្ទឹមបារាំងស្រស់ឬដុតនំជាមួយស្ករ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 ទៅ 10 ហើយឡេត្រូវបានបង្កើតឡើង។ បង់រុំត្រូវផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 5-6 ម៉ោងម្តង។
រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតដែលនាំមកពីស៊ីបេរីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យត្រលប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកគួរតែកំដៅទឹកដោះគោ ហើយត្រាំមារៈបង់រុំដែលបត់ចូលទៅក្នុងនោះ។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកគួរតែអនុវត្តការបង្ហាប់ទៅកន្លែងនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ ហើយរុំជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រដាសបង្ហាប់។ ធានាវាទាំងអស់ជាមួយនឹងកន្សែងរោមចៀម។
ការព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយ barberry និង sedge
Barberry bark និង root ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយ folk ដើម្បីព្យាបាលផលវិបាកនៃការផ្លាស់ទីលំនៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់ឫសនិងសំបករបស់ barberry ដូច្នេះអ្នកទទួលបានកន្លះស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកចាក់វាចូលទៅក្នុងកែវទឹកដោះគោហើយស្ងោរ។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Sedum ឬ black poplar ក៏ជាឱសថបុរាណដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅ។ 100 ក្រាមនៃ buds ស្ងួតរបស់វាត្រូវបាន infused ក្នុងកែវទឹករំពុះមួយ។ បន្ទាប់ពីនោះដំណោះស្រាយត្រូវបានតឹងហើយការបង្ហាប់សើមត្រូវបានធ្វើឡើង។
ក៏សមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាល tinctures ជាតិអាល់កុល. ឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនប្រើ tinctures នៃផ្កា arnica ។ វាត្រូវបានបំពេញដោយជាតិអាល់កុលចិតសិបដឺក្រេហើយទុកចោលមួយសប្តាហ៍។
ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ស្មាគឺជារោគសាស្ត្រដែលទំនាក់ទំនងរវាងផ្ទៃសន្លាក់នៃឆ្អឹងស្មា និង scapula ត្រូវបានបាត់បង់។
ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានអមដោយការដាច់នៃសរសៃចង និងកន្សោមរួមនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺលេចឡើង អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសដែលនឹងតម្រង់សន្លាក់។. បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកអាចព្យាបាលសន្លាក់ស្មាដែលដាច់រលាត់នៅផ្ទះ។
ចំណាត់ថ្នាក់
អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការរងរបួស ក្បាលរបស់ humerus អាចផ្លាស់ប្តូរទិសដៅផ្សេងគ្នាពីបែហោងធ្មែញ glenoid ។ ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈពិសេសនេះ ប្រភេទនៃការផ្លាស់ទីលំនៅខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖
- ខាងមុខ- កើតឡើងក្នុង 80% នៃករណី ហើយជាលទ្ធផលនៃការដួលនៅលើដៃត្រង់ដែលត្រូវបានទាញត្រឡប់មកវិញ។ ប្រសិនបើក្បាលត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅយ៉ាងខ្លាំងនោះការបាក់ឆ្អឹងនៃ scapula ឬការបំបែកនៃ tuberosity កាន់តែច្រើននៃ humerus អាចកើតឡើង។
- ទាបជាង- មានចំនួនប្រហែល 18% នៃរោគសាស្ត្រ និងជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសនៅលើរបារផ្តេក។ បញ្ហាក៏អាចកើតមានចំពោះកុមារដែរ នៅពេលដែលមនុស្សពេញវ័យលើកគាត់ដោយដៃ។ ក្នុងករណីនេះក្បាលឆ្អឹងផ្លាស់ទីទៅក្នុងក្លៀក។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដោយការ palpation ។
- ខាងក្រោយ- បង្កើតបានមិនលើសពី 2% ហើយកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់។ ក្នុងករណីនេះក្បាលរបស់ humerus ឆ្ពោះទៅរក scapula ។ ជារឿយៗស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយការបាក់ឆ្អឹងនៃកញ្ចឹងកវះកាត់នៃ humerus ។
រោគសញ្ញា
មុនពេលព្យាបាលការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ស្មាអ្នកត្រូវវិភាគ រូបភាពគ្លីនិកនៃរោគវិទ្យានេះ។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺនេះរួមមាន:
- ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃសន្លាក់ស្មាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការយកចេញនៃក្បាលនៃឆ្អឹង humerus នៅខាងក្រៅបែហោងធ្មែញ glenoid ។
- ដែនកំណត់នៃសកម្មភាពរាងកាយ. ក្នុងករណីនេះ ដៃអាចនិទាឃរដូវបាន ប៉ុន្តែចលនាដែលដឹកនាំត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។
- ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ អំឡុងពេលការផ្លាស់ទីលំនៅបឋម និងភាពមិនស្រួលតិចតួចនៅក្នុងករណីនៃការផ្លាស់ទីលំនៅទម្លាប់។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់វាកើតឡើងនៅលើ palpation ឬការប៉ុនប៉ងដើម្បីធ្វើឱ្យចលនាមួយ។
- ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈ. ម្តងម្កាល ស្ពឹក ឬញាក់អាចកើតឡើង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។
ការសង្គ្រោះបថម
ជំនួយដំបូងសម្រាប់សន្លាក់ស្មាដែលផ្លាស់ទីលំនៅ រួមមានការកាត់បន្ថយសកម្មភាពម៉ូទ័រនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ លុបបំបាត់កត្តារបួស និងស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការផ្លាស់ទីលំនៅ អ្នកត្រូវចាត់វិធានការដូចខាងក្រោមៈ
- ធានាបាននូវការសម្រាករួមគ្នា- បោះបង់សកម្មភាពរាងកាយទាំងស្រុង។ ចំពោះគោលបំណងនេះ បង់រុំពិសេសមួយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់ស្មា។
- លាបទឹកកកឬត្រជាក់ផ្សេងទៀត។- វាជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងហើមជាលិកា។
- ហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត.
ក្រៅពីនេះ វិធានការនេះ។អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សាច់ដុំ សរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទដែលមាននៅក្នុងតំបន់នេះ។
ការព្យាបាលទូទៅ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានស្មាដាច់? ជាធម្មតា ការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន- ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រប់គ្រង Lidocaine ឬ Novocaine ។ ដំណាក់កាលនេះមិនអាចមើលរំលងបានទេ ព្រោះការកាត់បន្ថយត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ខ្លាំង។ អ្នកមិនគួរព្យាយាមតម្រង់សន្លាក់ដោយខ្លួនឯង ឬដោយជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឡើយ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វា និងសូម្បីតែការបាក់ឆ្អឹង។
- ការដាក់ទីតាំងដៃឡើងវិញ. នេះគឺជាដំណាក់កាលដ៏លំបាក និងឈឺចាប់។ មានវិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយជាច្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយបើមិនដូច្នេះទេមានហានិភ័យនៃផលវិបាកមិនល្អ។
- អន្តរាគមន៍វះកាត់. វិធីសាស្រ្តនេះ។វាត្រូវបានគេប្រើប្រសិនបើវាមិនអាចធ្វើឱ្យសន្លាក់ត្រង់ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រធម្មតា។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាត្រូវបានជួសជុលដោយថ្នេរ និងម្ជុលដេរប៉ាក់។ អន្តរាគមន៍នេះត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ។
- ភាពអសកម្មនៃសន្លាក់. នេះនឹងជួយកម្ចាត់ហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញ និងធានាឱ្យបានឆាប់ជាសះស្បើយ។ ដុំពកត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ អ្នកនឹងត្រូវពាក់ឧបករណ៍រយៈពេល 1-2 ខែ - វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។
- ការស្តារនីតិសម្បទា. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យព្រងើយកន្តើយចំពោះដំណាក់កាលនេះព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងនិងស្តារសន្លាក់ក៏ដូចជាការពារការខូចខាតឡើងវិញរបស់វា។ ចំពោះគោលបំណងនេះ កាយសម្ព័ន្ធ ម៉ាស្សា និងនីតិវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់។
បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយពេញលេញ ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែជៀសវាងការសង្កត់លើដៃដែលរងរបួស ហើយព្យាយាមលុបបំបាត់ស្ថានភាពដែលអ្នកអាចរងរបួស។
ការស្តារនីតិសម្បទា
ការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ស្មារួមមានការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ. រយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញត្រូវបានបែងចែកជាដំណាក់កាលជាច្រើន៖
- ការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងបរិមាណនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រនៃសាច់ដុំស្មា - 3-4 សប្តាហ៍;
- ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃដំណើរការធម្មតានៃសន្លាក់ស្មា - 2-3 ខែ;
- ការស្តារមុខងារស្មាពេញលេញ - រហូតដល់ប្រាំមួយខែ។
ដើម្បី immobilize តំបន់នៃការផ្លាស់ទីលំនៅ, អនុវត្តបង់រុំនិង orthosis ទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។. បង់រុំហ្គីបស៊ូមប្រើតែក្នុងករណីពិបាកបំផុត។
ក្នុងស្ថានភាពសាមញ្ញ បង់រុំពង្រឹងក្នុងទម្រង់ជាកន្សែងក្បាលគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ឧបករណ៍នេះ។ធ្វើពីសម្ភារៈទន់ និងយឺត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេង និងងូតទឹកជាមួយវា។
ដើម្បីបងា្ករការផ្លាស់ទីលំនៅអំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡា វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើខ្សែស្មាទន់។. វាផ្តល់នូវការជួសជុលខ្សោយនៃស្មាហើយអនុវត្តមិនកាត់បន្ថយបរិមាណនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះផលិតផលម៉ាស្សាថ្នមៗជាលិកាសាច់ដុំនិងមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅ។ ជាមួយនឹងការបង់រុំបែបនេះ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ផ្សេងៗបាន បន្ទាប់ពីមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ស្មា។
ក្នុងករណីលំបាកត្រូវពាក់ស្មារឹង. វាជួសជុលឆ្អឹងនិងស្មាដោយសុវត្ថិភាព។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានធ្វើពីស៊ុមដែកនិងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយជួរនៃនិយតករចលនា។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបអភិវឌ្ឍដៃបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ទីលំនៅ. ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំ លំហាត់សាមញ្ញដែលមិនបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែផ្តល់នូវភាពប្រសើរឡើងនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកាសាច់ដុំ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រឹង biceps, trapezius និង សាច់ដុំ deltoid. នេះនឹងការពារការផ្លាស់ទីលំនៅឡើងវិញ។
លំហាត់ណែនាំត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយនៅដំណាក់កាល immobilization ។ សូមអរគុណដល់ការនេះវានឹងអាចរៀបចំសាច់ដុំសម្រាប់ការងារជាបន្តបន្ទាប់និងអនុវត្តចលនាស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពមុខងារនៃបេះដូងសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។
មនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើចលនាជានិច្ចដោយប្រើដៃនិងម្រាមដៃនៃដៃដែលឧបករណ៍ជួសជុលមានទីតាំងនៅ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំនៃដៃ ស្មា និងកំភួនដៃ។
បន្ទាប់ពីការ immobilization កាយសម្ព័ន្ធគួរតែមានគោលបំណងស្តារភាពចល័តនៅក្នុងសាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ដោយការបង្កើនភាពស្មុគស្មាញនៃលំហាត់ ពួកគេជួយលុបបំបាត់ភាពតានតឹង ទប់ទល់នឹងការចុះកិច្ចសន្យា និងអភិវឌ្ឍការស៊ូទ្រាំ។
បើក នៅដំណាក់កាលនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើចលនាដូចខាងក្រោមៈ
- ពត់និងត្រង់ម្រាមដៃ, កែងដៃ;
- លើកដៃដែលរងរបួសហើយគាំទ្រវាជាមួយនឹងអវយវៈដែលមានសុខភាពល្អ;
- ផ្លាស់ទីដៃមួយឬទាំងពីរទៅចំហៀង;
- អនុវត្តចលនាបង្វិល;
- ផ្លាស់ទីដៃរបស់អ្នកនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក;
- ធ្វើចលនាបូមដោយដៃរបស់អ្នក។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើកាយសម្ព័ន្ធមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងដៃដែលឈឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។ សូមអរគុណដល់ការនេះវានឹងអាចស្តារការសម្របសម្រួលធម្មតានៃចលនា។
វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី
រូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ ពួកគេក៏ជួយស្តារភាពចល័តនៃសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ និងទប់ទល់នឹងការហើមផងដែរ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើ ឱសថ folkជាប្រព័ន្ធ។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។
ឱសថផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរួមមានដូចខាងក្រោមៈ
- យកឫស bryonia ស្ងួត និងកិន. ចាក់ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាតូចមួយចូលទៅក្នុងទឹក 500 មីលីលីត្រហើយដាក់លើចង្ក្រាន។ ចំអិនមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងបន្ទាប់មកត្រជាក់និងច្របាច់ទំពាំងបាយជូរ។ បន្ថែមស្លាបព្រាធំនៃផលិតផលលទ្ធផលទៅកន្លះកែវ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន. សមាសភាពនេះគឺល្អសម្រាប់ការត្រដុសតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ដើម្បីស្តារភាពចល័តនៃស្មាអ្នកគួរតែប្រើ tansy. ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 3 ស្លាបព្រានៃផ្កានៃរុក្ខជាតិនេះ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាយពួកវាជាមួយទឹករំពុះហើយទុករយៈពេល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកសមាសភាពគួរតែត្រូវបានត្រងនិងប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់សើម។
- ផ្កាខាត់ណាមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកល្អ។. សម្រាប់ការផលិត សមាសភាពមានប្រយោជន៍អ្នកត្រូវយកផ្កា ៣ ស្លាបព្រាតូច លាយជាមួយទឹក ៥០០ មីលីលីត្រ ហើយទុកចោល ១ ម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរ។ វាអាចត្រូវបានលេបដោយផ្ទាល់មាត់កន្លះកែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះត្រូវធ្វើមុនពេលអាហារ។
- មួនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អដែលជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើក្នុងដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញ។ ដើម្បីរៀបចំវា។ អ្នកគួរតែយក 100 ក្រាមនៃ propolis និងប្រេងបន្លែ. លាយគ្រឿងផ្សំនិងកំដៅក្នុងអាងងូតទឹកចំហាយ។ បិទបន្ទាប់ពី propolis បានរលាយ។ លាបផលិតផលត្រជាក់ទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ សមាសភាពនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពី 90 ថ្ងៃ។
- ជួយទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ស្មា សមាសភាពផ្អែកលើឫស barberry និងសំបកឈើ. គ្រឿងផ្សំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានកំទេចនិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យកល្បាយតូច១មកលាយជាមួយទឹកដោះគោមួយកែវ រួចយកទៅស្ងោរ។ យក 1 ស្លាបព្រាតូចបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សមាសភាពមានប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងយ៉ាងច្បាស់។
- tinctures ជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ ពួកវាអាចមានសារធាតុចម្រុះ។ ដូច្នេះ អ្នកអាចរៀបចំ tincture នៃ arnica ភ្នំ. ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកផ្ការុក្ខជាតិ 20 ក្រាមហើយបន្ថែមជាតិអាល់កុល 200 មីលីលីត្រ។ ទុកចោលមួយសប្ដាហ៍រួចសំពាធ។ យកកន្លះស្លាបព្រាតូចពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អគឺ សមាសភាពដោយផ្អែកលើស្ករនិង ខ្ទឹមបារាំង . បន្លែនេះគួរតែត្រូវបានប្រើស្រស់ឬដុតនំ។ សម្រាប់ការផលិត សមាសភាពឱសថអ្នកនឹងត្រូវការខ្ទឹមបារាំង 1 និងស្ករ 10 ស្លាបព្រាតូច។ គ្រឿងផ្សំត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នា ហើយប្រើជាឡេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរសំលៀកបំពាក់រៀងរាល់ 5-6 ម៉ោងម្តង។
- ឫស Elecampane មានឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ. វត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានកំទេចបន្ថែមកែវទឹករំពុះហើយទុកចោលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រើ decoction លទ្ធផលសម្រាប់ការបង្ហាប់និង lotions ។
- tincture នៃស្លឹក ficus ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អ។. ដើម្បីបង្កើតវាអ្នកត្រូវច្របាច់ស្លឹករុក្ខជាតិ ១ សន្លឹកហើយចាក់វ៉ូដាកា ២៥០ មីលីលីត្រ។ ទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់។ ដាក់ទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាធំ និងស៊ុតលឿងមួយចូលក្នុងល្បាយដែលច្របាច់។ ជូតសមាសភាពលទ្ធផលចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាមុនពេលចូលគេង។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរុំស្មាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយកន្សែងក្តៅ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានបន្តរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកសម្រាក។ បើចាំបាច់ការព្យាបាលអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
លក្ខណៈពិសេសអាហារូបត្ថម្ភ
នៅពេលដែលសន្លាក់ស្មាត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ របបអាហារដែលមានជីវជាតិ និងតុល្យភាពអាចជួយបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។. វាគួរតែសំដៅលើការពង្រឹង ជាលិកាឆ្អឹង, សរសៃចងនិងសន្លាក់។
ម៉ឺនុយគួរតែមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកក៏គួរប្រាកដថាត្រូវទទួលទានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែរ។
ប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការសាងសង់ជាលិកាថ្មី។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការញ៉ាំផលិតផលទឹកដោះគោដែលធានាដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃឆ្អឹងខ្ចីដែលរុំព័ទ្ធសន្លាក់ឆ្អឹង។
ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោគឺអាចរំលាយបានខ្ពស់។. លើសពីនេះទៀតផលិតផលបែបនេះរួមមានជាតិកាល់ស្យូមច្រើនដែលត្រូវការដើម្បីពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹង។
ម៉ឺនុយគួរតែរួមបញ្ចូលសាច់គ្មានខ្លាញ់ និងត្រី. វាក៏មានសុខភាពល្អផងដែរក្នុងការបរិភោគ buckwheat សណ្តែក និង lentils ។ ការទទួលទានផលិតផលទាំងនេះ ស្ងោរ ដុតនំ ឬចំហុយ នឹងជួយកែលម្អការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីន។
វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការញ៉ាំចាហួយនិងសាច់ចាហួយ។ អាហារទាំងនេះរួមមាន Collagen ដែលផ្តល់ភាពរឹងមាំល្អដល់ឆ្អឹងខ្ចី និងឆ្អឹង។
ដើម្បីឱ្យរាងកាយទទួលបានថាមពលគ្រប់គ្រាន់វាចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាត។. វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។ ទាំងនេះរួមមានបន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
របបអាហារគួរតែមានជាតិខ្លាញ់ផងដែរ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាបូលីស។. ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យប៊ឺនិងខ្លាញ់បន្លែ។
ខ្លាញ់ដែលមានក្នុងសាច់រំខានដល់លំហូរឈាម និងនាំឱ្យមានបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម ។
នៅពេលបង្កើតម៉ឺនុយ អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ៖
- ផលិតផលគួរតែកែលម្អដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
- វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំសាច់និងត្រីឆ្អិន។
- អ្នកមិនគួរញ៉ាំស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរសាច់ខ្លាំងទេ ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុ purine ច្រើន។ សារធាតុទាំងនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសន្លាក់។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារអំបិលទឹកមានលក្ខណៈធម្មតា ចានល្ពៅ និង zucchini មានប្រយោជន៍។ អ្នកក៏ត្រូវញ៉ាំបៃតង ឪឡឹក apricots ស្ងួត និង prunes ។
- អាហារឆៅគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ 3 ដងច្រើនជាងអាហារដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយកំដៅ។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា អ្នកត្រូវញ៉ាំជាតិសរសៃ។ វាមានវត្តមាននៅក្នុងធញ្ញជាតិ បន្លែ ផ្លែឈើ នំបុ័ងទាំងមូល។
- ជំនួសឱ្យតែធម្មតា អ្នកត្រូវផឹក compote ផ្លែឈើស្ងួត ឬ rosehip decoction ។ ការផឹកតែរុក្ខជាតិក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។
ផលវិបាក
ប្រសិនបើការព្យាបាលមិនត្រូវបានចាប់ផ្តើមទាន់ពេលទេនោះ វាមានហានិភ័យនៃផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់.
ទាំងនេះរួមបញ្ចូលដូចខាងក្រោម:
- អស្ថិរភាពរួម;
- ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ;
- ការថយចុះសកម្មភាពម៉ូទ័រនៃសន្លាក់;
- ការកើតឡើងវិញនៃការផ្លាស់ទីលំនៅសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការរងរបួសសាមញ្ញ;
- ដំណើរការ degenerative នៅក្នុងស្មា។
ការដាច់ស្មាគឺជាការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។. អ្នកឯកទេសនឹងតម្រឹមសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឡើងវិញ និងផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ។
នៅផ្ទះអ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ព្យាបាលនិងប្រើឱសថ folk ដែលមានប្រសិទ្ធភាព។