មានមូលហេតុពីរប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ទីមួយគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ បរិស្ថានខាងក្រៅ៖ ការកើនឡើង ឬថយចុះនៃសីតុណ្ហភាព សម្ពាធ ទឹកភ្លៀង។ល។ វាកើតឡើងដោយសារតែការបដិសេធនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តដើម្បីបង្ហាញពីការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់ចំពោះកម្លាំងរុញច្រានដែលមកពីខាងក្រៅ ដែលជាលទ្ធផលដែលខួរក្បាលមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភដែលវាត្រូវការ។ នេះមិនទាន់ជាជំងឺនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌព្រំដែន (មុនជំងឺ) ដែលអាចបំពុលជីវិតមនុស្សយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ មូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះគឺជំងឺខ្សោយបេះដូង ហើយនៅទីនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីថា hypotension អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង ឬចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាញឹកញាប់ សម្ពាធបានកត់សម្គាល់នៅពេលណា ជំងឺស្រួចស្រាវបែហោងធ្មែញពោះ, ស្ទះសរសៃឈាមសួត, ជំងឺឆ្លង, . វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋាន មិនមែនរោគសញ្ញានោះទេ។ ពិចារណាថា សម្ពាធឈាមទាបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហានៃឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាល ការពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យបេះដូង និងគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទគឺជាការចាំបាច់។ សូម្បីតែតូច ហាត់ប្រាណភាពតានតឹងនាំឱ្យសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន អ្នកចង់ដេក មិនមែនដោយសារតែអ្នកជំងឺខ្ជិលនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែទីតាំងផ្ដេកជួយពង្រឹង។ ឈាមរត់ខួរក្បាល. សាច់ញាតិរបស់អ្នកជំងឺគួរតែដឹងពីការពិតនេះ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺឱ្យសម្រាកឱ្យបានយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អត្រូវការ 7-8 ម៉ោងដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់មកជាមួយនឹងកម្រិតថាមពលទាបវាត្រូវការពេល 10-12 ម៉ោងហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះទៀត។ នេះគឺជាប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយ។ ក្រោយពីភ្ញាក់ពីគេង គេមិនណែនាំឱ្យក្រោកពីដំណេកភ្លាមៗទេ ព្រោះ... ការវាយប្រហារនៅក្នុងភ្នែកអាចធ្វើឱ្យអ្នកសន្លប់។ នៅពេលដែលពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេក ពួកគេត្រូវលាតត្រដាង និងធ្វើលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់មួយចំនួនដោយដៃ និងជើងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយ សម្ពាធ m ចាំបាច់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានដំបៅសរីរាង្គនៃបេះដូង និងសរីរាង្គដទៃទៀត។ វិធានការសំខាន់គឺការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ គ្រប់គ្រាន់ សកម្មភាពរាងកាយ, របបអាហារមានតុល្យភាព, សម្រាកល្អនិង ការព្យាបាលទឹក។ដូចជាការងូតទឹកកម្រិតពណ៌នៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ការពង្រឹង និងពង្រឹងសរសៃឈាម។ ការម៉ាស្សា និងការម៉ាស្សាដោយទឹកមានប្រយោជន៍។ ការឡើងភ្នំ ការហែលទឹក ការប៉ះពាល់នឹងទឹកយូរ ធ្វើអោយឈាមរត់បានស្រួល។ ខ្យល់បរិសុទ្ធការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគឺការទទួលយកឱសថដែលមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។ ទាំងនេះមាន យិនស៊ិន អេលយូតេរ៉ូកូក ស្លឹកគ្រៃ អារ៉ាលីម៉ាន់ជូរី ដីខ្សាច់ អមតៈ ជាដើម វានឹងមិនឈឺចាប់ក្នុងការទទួលទានស្រាក្រហម 80-90 មីលីលីត្រ ដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម និងជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ កុំភ្លេចថា សម្ពាធទោះបីជាវាមិននាំឱ្យមានវិបត្តិលើសឈាមក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការដួលរលំ hypotonic - ស្ថានភាពដែលការបាត់បង់ស្មារតីអាចធ្វើទៅបានគ្រប់ពេលវេលា។
ស្រទាប់ឧស្ម័ន ជុំវិញផែនដីផ្តល់ សម្ពាធថេរបរិយាកាសលើផ្ទៃទាំងមូលជាមួយនឹងវត្ថុ សត្វ រុក្ខជាតិ និងមនុស្សស្ថិតនៅលើវា។ តម្លៃសមស្របនៃសម្ពាធបរិយាកាស ល្អបំផុត និងផាសុកភាពសម្រាប់រាងកាយគឺ 760 មីលីម៉ែត្រនៃមាត្រដ្ឋានបារត។ ភាពប្រែប្រួលនៃ 10 មមអាចមានរួចហើយ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើស្ថានភាពទូទៅ។ មនុស្សផ្សេងគ្នា សុខភាពល្អក្នុងករណីភាគច្រើនមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសទេ។ អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបានបង្កើនភាពប្រែប្រួលឧតុនិយម។ ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺបេះដូង។
ទំនាក់ទំនងរវាងសម្ពាធបរិយាកាស និងជំងឺ
ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសអាស្រ័យលើការកើនឡើងនៃទឹកដីនៃសូចនាករសមុទ្រ ហើយសម្រាប់តំបន់នីមួយៗមានតម្លៃមធ្យមជាក់លាក់។ ប្រសិនបើរយៈកំពស់កើនឡើង 10 ម៉ែត្រ នោះការអានសម្ពាធថយចុះមួយមីលីម៉ែត្រនៃមាត្រដ្ឋានបារត។
ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសធ្វើឱ្យជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ។ឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ ការរំខានដល់ដំណើរការនៃបេះដូង និងសរសៃឈាមកើតឡើង។ ផងដែរ ការប្រែប្រួលនៃរង្វាស់រង្វាស់រង្វាស់រង្វាស់រង្វាល់ក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តក្នុងការធូរស្បើយ បណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពស្រមើស្រមៃក្នុងទម្រង់នៃអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាច។ ជំងឺនៃឆ្អឹងនិងសន្លាក់ក្នុងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយអាចត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃភាពទន់ខ្សោយនិងការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការសម្តែងជាមួយនឹងបន្ទុកពន្លឺ។
ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសមានផលប៉ះពាល់ជាពិសេសទៅលើអ្នកដែលមានជំងឺឈាមរត់រ៉ាំរ៉ៃក្នុងទម្រង់ជាជំងឺលើសឈាម ឬការថយចុះសម្ពាធឈាម។
គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលក្រោមដី សម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើងក្នុងមនុស្សម្នាក់បណ្តាលឱ្យ៖
- ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ។
- ពិបាកដកដង្ហើម។
- ឈាមមានប្រតិកម្មដោយការបង្កើនកំណកឈាម និងការបង្កើតកំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាម។
- peristalsis ពោះវៀនកើនឡើង។
ការអានអតិបរិមានៃការរំលាយឧស្ម័ននៅក្នុងឈាមនាំទៅរកការកើនឡើងនៃដំណើរការនិងការប្រមូលផ្តុំ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបរិមាណអុកស៊ីហ៊្សែនច្រើន ការផ្ទុកជាតិពុលអាចកើតមានឡើង ដែលនាំឱ្យកើតមានជំងឺសួត។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសនៅលើភ្នំ មានការកើនឡើងនៃអត្រាផ្លូវដង្ហើម និងរលកជីពចរ ឈឺក្បាល សញ្ញានៃការថប់ដង្ហើម និងឈាមច្រមុះ។ រោគសញ្ញានេះបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីស៊ាំនឹងលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្កើត។
តើ anticyclone ប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?
Anticyclone ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលោតឡើងលើសម្ពាធបរិយាកាស។ វាកើតឡើងនៅពេលអាកាសធាតុក្តៅ មានពពកមួយផ្នែក ដោយគ្មានខ្យល់ និងទឹកភ្លៀងតិចតួច។ នៅតាមទីក្រុងធំៗ និងទីក្រុងឧស្សាហកម្មមានការប្រមូលផ្តុំ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ហើយនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃ anticyclone ការបំពុលខ្យល់កើនឡើង។ រយៈពេលនេះធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ការកើនឡើងនៃការអាន barometer មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- ចង្វាក់បេះដូងបង្កើនល្បឿន។
- កើនឡើង សម្ពាធឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាម។
- ស្បែកប្រែជាក្រហម។
- ភាពទន់ខ្សោយលេចឡើង។
- pulsation មានអារម្មណ៍នៅក្នុងតំបន់ក្បាល។
- ពន្លឺនៃ "រុយ" នៅពីមុខសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។
- ឈឺចាប់ក្នុងត្រចៀក អារម្មណ៍នៃសំលេងរំខាន។
មនុស្សចាស់ដែលមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ជាមួយនឹងរាងកាយចុះខ្សោយ ហានិភ័យនៃវិបត្តិលើសឈាមជាមួយនឹងជំងឺខួរក្បាល រួមទាំងការខូចខាតបេះដូង និងសរសៃឈាមយ៉ាងទូលំទូលាយកើនឡើង។ មិនសូវជាញឹកញាប់ទេ ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពរាងកាយបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់ជាដុំឈាមកក ឬស្ទះសរសៃឈាម។
តើព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលអ្វីលើសម្ពាធឈាម?
ព្យុះស៊ីក្លូនត្រូវបានបង្ហាញដោយការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាស ជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃអាកាសធាតុជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃដង់ស៊ីតេពពក ទឹកភ្លៀង និងខ្យល់បក់ខ្លាំង និងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់។ ពួកវាលេចឡើងដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃសម្ពាធរវាងកណ្តាលនៃព្យុះស៊ីក្លូននិងគែមរបស់វា។ កម្រិតអុកស៊ីសែនថយចុះ ហើយកម្រិតកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតកើនឡើង។ ការបង្ហាញអាកាសធាតុបែបនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់មនុស្ស hypotensive ។ លទ្ធផលនៃការកើនឡើងនៃសូចនាករ កាបូនឌីអុកស៊ីតរោគសញ្ញាខាងក្រោមនឹងកើតឡើង៖
- ល្បឿននៃលំហូរឈាមថយចុះ។
- ជីពចរថយចុះ។
- ឈាមហូរយឺត ៗ ចូលទៅក្នុងតំបន់នៃសរីរាង្គនិងជាលិកា។
- មុខងារផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- សម្ពាធឈាមថយចុះ។
- ភាពរឹងមាំរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់កម្លាំង។
- អារម្មណ៍នៃការចង្អោរលេចឡើងក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការវិលមុខនិងងងុយគេង។
- សម្ពាធ intracranial កើនឡើងហើយជាលទ្ធផលការឈឺចាប់ spasmodic នៅក្នុងក្បាលកើតឡើង។
ព្យុះស៊ីក្លូនក៏មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺលើសឈាម និងត្រូវបានបង្ហាញដោយ tinnitus, ដង្ហើមខ្លី, ការកើនឡើងអត្រាជីពចរជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង។
សម្ពាធប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាកាសធាតុ
ទំនាក់ទំនងរវាងសម្ពាធបរិយាកាសដែលបានបញ្ចេញមកលើសុខភាពមនុស្សត្រូវបានគេតាមដានជាយូរមកហើយ។ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រមានឥទ្ធិពល បាតុភូតធម្មជាតិបង្ហាញក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រជីវឧតុនិយម។ ការស្រាវជ្រាវរបស់នាងសិក្សាករណី meteopathic នៃការពឹងផ្អែកនៃស្ថានភាពរាងកាយលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រ។
ជីវឧតុនិយមបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកំណត់ពីឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើ សម្ពាធសរសៃឈាមមនុស្សតាមរយៈទម្រង់បី៖
- ការពឹងផ្អែកប្រភេទដោយផ្ទាល់ត្រូវបានពន្យល់ដោយភាពដំណាលគ្នានៃដំណើរការ។ នៅពេលកើនឡើង តម្លៃបរិយាកាស បារតសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមកើនឡើង។ ជម្រើសនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម និងរោគសរសៃប្រសាទ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ជួបប្រទះភាពមិនស្រួលផងដែរ។
- ប្រភេទនៃការពឹងផ្អែកបញ្ច្រាសមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ: ការកើនឡើងសម្ពាធបរិយាកាសកាត់បន្ថយចំនួនឈាម។ វាកើតឡើងតែចំពោះមនុស្ស hypotensive ប៉ុណ្ណោះ។
- ប្រភេទអាស្រ័យដោយផ្នែកគឺបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករមួយ។ ការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការលោតនៅក្នុងតម្លៃស៊ីស្តូលិក ឬ diastolic នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់រក្សាការអានរបស់វា។
អត្ថិភាពនៃវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗសម្រាប់កាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសម្ពាធបរិយាកាសធ្វើឱ្យវាអាចកាត់បន្ថយបាន។ ផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។
វិធីសាស្រ្តកែលម្អសុខុមាលភាពអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន៖
- ប្រើ បរិមាណដ៏ច្រើន។វត្ថុរាវដើម្បីរក្សាតុល្យភាពទឹក។
- ការណែនាំអំពីអាហារប្រៃចំពោះអាហារដើម្បីរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។
- ការប្រើប្រាស់សារធាតុ tinctures នៃ Eleutherococcus និង Schisandra ដើម្បីបង្កើនការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។
- អនុវត្តការងូតទឹកកម្រិតពណ៌សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល capillary ។
- ថ្នាក់ លំហាត់កីឡាដើម្បីជំរុញចលនាឈាមរត់។
- ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូនការគ្រប់គ្រង គេង, មានរយៈពេលប្រហែល 1,5 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង វាគួរតែងងឹតមិនលឿនជាង 3 ម៉ោង។
- អ្នកជំងឺ hypotonic គួរតែផឹកកាហ្វេភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគេង។
អ្នកអាចមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើរាងកាយក្នុងអំឡុងពេល anticyclone តាមរយៈលំហាត់ពេលព្រឹក និងរបបអាហារចម្រុះនៃបន្លែ និងផ្លែឈើដែលសម្បូរប៉ូតាស្យូម។
ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុ វាចាំបាច់ក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាព កម្រិតសំណើម និងល្បឿនខ្យល់។ អ្នកដែលមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនគួរតែបន្តប្រើថ្នាំ immunomodulatory ។
អ្នកក៏គួរសង្កេតមើលកាលវិភាគការងារ និងសម្រាកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
អ្នកអាចយកឈ្នះលើឥទ្ធិពលនៃការប្រែប្រួលសម្ពាធបរិយាកាសដោយធ្វើតាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញពីអ្នកជំនាញ និងតាមដានការព្យាករណ៍អាកាសធាតុដោយឯករាជ្យ។
តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាហេតុអ្វីបានជានៅថ្ងៃខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ និងងងុយគេង ទោះបីជាអ្វីៗហាក់ដូចជាដូចធម្មតា? ទោះយ៉ាងណាវានៅតែមិនច្បាស់ថារបៀប អាកាសធាតុអាក្រក់បង្ហាញអំពីសុខភាព។ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - វាទាំងអស់អំពីឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើមនុស្សម្នាក់។
អំពីសម្ពាធបរិយាកាស
សម្ពាធបរិយាកាស គឺជាកម្លាំងដែលខ្យល់សង្កត់លើផ្ទៃផែនដី ក៏ដូចជាលើវត្ថុទាំងអស់ដែលមាននៅលើវា។ វាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ ហើយអាស្រ័យលើកម្ពស់ និងម៉ាស់ខ្យល់ ដង់ស៊ីតេរបស់វា សីតុណ្ហភាព ទិសដៅនៃលំហូរលំហូរ រយៈកម្ពស់ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ រយៈទទឹង។
វាស់វែងក្នុងឯកតាដូចខាងក្រោមៈ
- Torr ឬមីលីម៉ែត្របារត (mmHg);
- pascal (Pa, Ra);
- គីឡូក្រាម - កម្លាំងក្នុង 1 sq ។ សង់ទីម៉ែត;
- គ្រឿងផ្សេងទៀត។
តើសម្ពាធបរិយាកាសមួយណាទាប និងមួយណាខ្ពស់?
ការប៉ះពាល់ទៅនឹងបរិយាកាសថយចុះនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង (រដូវក្តៅ) និងកើនឡើងនៅពេលវាធ្លាក់ចុះ (រដូវរងា) ។ វាក៏ថយចុះបន្ទាប់ពី 12 ម៉ោងនិងក្រោយ 24 ម៉ោងហើយកើនឡើងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
បើក ពិន្ទុខ្ពស់។នៅលើផ្ទៃផែនដីមានស្រទាប់ខ្យល់តូចមួយដែលសង្កត់លើស្រទាប់ទាប ដូច្នេះទំនាញនៃបរិយាកាសនៅចំណុចបែបនេះគឺតិចជាង។ នៅចំណុចដែលមានទីតាំងជិតបង្គោលភ្លើង បរិយាកាសកាន់តែខ្លាំងដោយសារភាពត្រជាក់។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ចំណុចចាប់ផ្តើមមួយ។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្ថិតនៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងរយៈទទឹង 45°។
សំខាន់! សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាគឺ 760 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ឬ 101,325 ប៉ា។
វីដេអូ៖ សម្ពាធបរិយាកាស ដូច្នោះហើយប្រសិនបើសម្ពាធលើសពី 760 mm Hg ។ សិល្បៈ។ វានឹងកើនឡើងសម្រាប់អ្នកឧតុនិយម ប្រសិនបើតិចវានឹងថយចុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនអនុវត្តចំពោះមនុស្សជាក់លាក់ទេ។ សម្ពាធបរិយាកាសធម្មតាគឺជាគំនិតដែលទាក់ទង វាមិនមានន័យថាល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សទេ។
មនុស្សរស់នៅខុសគ្នា តំបន់អាកាសធាតុនៅរយៈទទឹងផ្សេងគ្នា នៅ កម្ពស់ខុសគ្នាពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ដូច្នេះពួកគេមានអារម្មណ៍ កម្លាំងខុសគ្នាទំនាញអាកាស ដូច្នេះវាមិនអាចកំណត់កម្រិតដ៏ល្អសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាបានទេ។
យើងអាចនិយាយបានតែសម្រាប់ មនុស្សជាក់លាក់កម្រិតល្អបំផុតនឹងជាបទដ្ឋាន (ដោយគិតគូរពីកម្ពស់ខាងលើកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងកត្តាផ្សេងៗទៀត) សម្រាប់តំបន់ដែលគាត់រស់នៅ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត សម្ពាធ ដែលនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នករស់នៅទ្វីបអាហ្រ្វិកនៅជិតខ្សែអេក្វាទ័រ អាចទាបជាងសម្រាប់អ្នករស់នៅតំបន់អាកទិក ប្រសិនបើពួកគេមកទ្វីបអាហ្រ្វិកក្នុងដំណើរកំសាន្តមួយ។ 
ឥទ្ធិពល និងទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយមនុស្ស
ប្រហែល ¾ នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះការថយចុះនៃសម្ពាធបរិយាកាសដោយធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រែប្រួលនៃជួរឈរបារតនៅពេលដែលវាមានប្រហែល 10 មីលីម៉ែត្រ។
ភាពយ៉ាប់យ៉ឺននៃសុខុមាលភាពនៅសម្ពាធបរិយាកាសទាបគឺចម្បងដោយសារតែការថយចុះបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងវា និងការកើនឡើងនៃសម្ពាធខ្យល់នៅក្នុងខ្លួនយើង។
សំខាន់! មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវបានសង្កត់ជាមធ្យមពី 12 ទៅ 15 តោននៃខ្យល់ដែលមិនកំទេចមនុស្សដោយសារតែការពិតដែលថាមានខ្យល់នៅក្នុងខ្លួនយើងផងដែរដោយចុចដោយកម្លាំងស្មើគ្នា។
វីដេអូ៖ ឥទ្ធិពល និងទំនាក់ទំនងនៃសម្ពាធបរិយាកាសជាមួយរាងកាយមនុស្ស ស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដោយសារតែខ្យល់នៅខាងក្នុងមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមចូលទៅក្នុងលំនឹងជាមួយនឹងខ្យល់ជុំវិញខ្លួនហើយចាកចេញពីរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងលំហអាកាសដែលគ្មានបរិយាកាស ដោយគ្មានអាវកាស ខ្យល់ទាំងអស់នឹងចេញពីមនុស្សម្នាក់។អង្គធាតុរាវពុះក្នុងភាពធន់នឹងខ្យល់នៅ +100 °C នៅពេលដែលវាចុះខ្សោយ សីតុណ្ហភាពថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកឡើងដល់កម្ពស់ 19,200 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនឹងពុះ។
បែងចែកការញៀន ៣ ប្រភេទ៖
- ត្រង់- នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមកើនឡើងបន្ទាប់ពីការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស និងផ្ទុយមកវិញ។ ប្រភេទនេះគឺស៊ាំទៅនឹងអ្នកជំងឺ hypotensive ដែលសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេជាធម្មតាទាបជាងធម្មតា។
- បញ្ច្រាស- នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ នៅពេលដែលសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង និងផ្ទុយមកវិញ។ នេះជាតួយ៉ាងចម្បងសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។
- បញ្ច្រាសមិនពេញលេញ- នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមខាងលើឬខាងក្រោមប្រែប្រួល។ បាទ ផ្លាស់ប្តូរ លក្ខខណ្ឌឧតុនិយមអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមាន លក្ខខណ្ឌធម្មតា។ខ្ញុំមិនស៊ាំនឹងជំងឺលើសឈាម ឬការថយចុះសម្ពាធឈាមទេ។
ទំនាញនៃបរិយាកាសមានការថយចុះមុនពេលលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុកាន់តែអាក្រក់ នេះបង្ហាញខ្លួនឯងចំពោះមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- ភ័យ;
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
- សន្លឹម;
- ឈឺសន្លាក់;
- ស្ពឹកនៃម្រាមដៃនិងម្រាមជើង;
- ពិបាកដកដង្ហើម;
- ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន;
- vasospasm, បញ្ហាឈាមរត់;
- ចក្ខុវិស័យព្រិល;
- ចង្អោរ;
- ថប់ដង្ហើម;
- វិលមុខ;
- ការដាច់នៃក្រដាសត្រចៀក។
ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធបរិយាកាសទាបមានគ្រោះថ្នាក់?
យន្តការនៃឥទ្ធិពលនៃទំនាញខ្យល់ថយចុះត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ
- សំណើមខ្យល់កើនឡើង ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។
- ខ្យល់ប្រែជាស្រាលជាងមុន ដោយសារតែវាមានតិច ពោលគឺបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលមាននៅក្នុងវាក៏ថយចុះផងដែរ។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនបានកំណត់។
- កោសិកាខួរក្បាល បេះដូង សរសៃឈាម និងសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើមទទួលរងពីការខ្វះអុកស៊ីសែន។
- ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃកោសិកាខួរក្បាលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - ភាពសោកសៅផ្តល់ផ្លូវដល់ភាពព្រងើយកន្តើយនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ជាលទ្ធផល ក្បាលចាប់ផ្តើមឈឺ ហើយថ្នាំធម្មតាមិនអាចបំបាត់ការឈឺចាប់បានទេ។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍វិលមុខ ចង្អោរ និងខ្សោយ។
- ការឆ្លើយតបនៃការឆ្លុះរបស់រាងកាយចំពោះការថយចុះនៃការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនគឺជាការដកដង្ហើមលឿន។
- ម្យ៉ាងវិញទៀត ការងារខ្លាំងនៃសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវតម្រូវការអុកស៊ីសែន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ដោយសារតែចំនួននៃការដកដង្ហើមចេញកាន់តែច្រើន បរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតកាន់តែច្រើនចេញពីរាងកាយ។ ឆ្លើយតបនឹងបញ្ហានេះ មជ្ឈមណ្ឌលផ្លូវដង្ហើមធ្វើឱ្យបន្ទុកចុះខ្សោយ ហើយចំនួនដង្ហើមថយចុះ។
- ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿននាំឱ្យមានការគាំងបេះដូងកើនឡើង។ ឈាមចាប់ផ្តើមហូរតាមនាវាជាមួយនឹងកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង ហើយសម្ពាធឈាមក៏កើនឡើង។
- ម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការថយចុះនៃអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាម កោសិកាឈាមក្រហមចាប់ផ្តើមត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណកើនឡើង ដើម្បីផ្ទុកអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើន។ ឈាមកំពុងឡើងក្រាស់ សរីរាង្គខាងក្នុងកើនឡើង វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់បេះដូងក្នុងការបូមឈាម វាហូរយឺតតាមសរសៃឈាម ហើយសម្ពាធឈាមក៏ធ្លាក់ចុះ។
- ការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាមធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែមានការថយចុះសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអ្នកជំងឺលើសឈាមដែលប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយវាទៀតផង។
- ឈាមក្រាស់ធ្វើឱ្យលំហូររបស់វាតាមសរសៃឈាមតូចៗ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សន្លាក់ និងអវយវៈកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ឈឺសន្លាក់ និងស្ពឹកនៃអវយវៈ។
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងមុខងារខួរក្បាលកាត់បន្ថយភាពមើលឃើញ។
- សម្ពាធខ្យល់នៅក្នុងខ្លួនកើនឡើង - ក្នុង រលាកក្រពះពោះវៀននេះបណ្តាលឱ្យ diaphragm កើនឡើង ហើយសួតបង្រួម មានន័យថាការដកដង្ហើមពិបាក។ ហេតុផលដូចគ្នានេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកត្រចៀក។
- បង្កើនភាពធន់ ស្បែករាងកាយដឹងពីភាពតានតឹង ផលិតអរម៉ូនស្ត្រេសកាន់តែច្រើន ហើយចំនួន leukocytes ក្នុងឈាមកើនឡើង។
ការថយចុះនៃទំនាញខ្យល់មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សភាគច្រើន ដូច្នេះសូចនាករបែបនេះគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់។ ដើម្បីបន្ថយ ឥទ្ធិពលអាក្រក់នៅថ្ងៃបែបនេះ អ្នកគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យសម្ពាធបរិយាកាសផ្លាស់ប្តូរ?
សម្ពាធបរិយាកាស ឬសម្ពាធបារ៉ូម៉ែត្រ នៅលើផ្ទៃផែនដីគឺមិនស្មើគ្នា និងប្រែប្រួល។ ទំហំរបស់វាអាស្រ័យលើ លក្ខខណ្ឌភូមិសាស្ត្រពេលវេលានៃឆ្នាំ ថ្ងៃ និងផ្សេងៗ បាតុភូតបរិយាកាស. នៅពេលអ្នកផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីផ្ទៃផែនដី ការថយចុះនៃសម្ពាធត្រូវបានសង្កេតឃើញ ហើយនៅពេលអ្នកចុះចូលទៅក្នុងពោះវៀនដ៏ជ្រៅនៃផែនដី ការកើនឡើង។
សម្ពាធស្មើនឹងបរិយាកាស 1 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា ដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជួរឈរបារតដែលមានកម្ពស់ 760 មម នៅសីតុណ្ហភាព 0 ° C នៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ និងរយៈទទឹង 45 °។
សារៈសំខាន់នៃសម្ពាធបរិយាកាសគឺថាការផ្លាស់ប្តូររបស់វាកំណត់កម្លាំង និងទិសដៅនៃខ្យល់ ប្រេកង់ និងបរិមាណ។ ទឹកភ្លៀងបរិយាកាសនិងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតានៅលើផ្ទៃផែនដី ការប្រែប្រួលប្រចាំឆ្នាំ ខ្យល់បរិយាកាសមិនលើសពី 20-30 មមហើយប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃគឺ 4-5 ម។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអត់ធ្មត់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលនិងមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ អ្នកជំងឺខ្លះមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធតិចតួចបែបនេះ។ ដូច្នេះ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃសម្ពាធឈាម មនុស្សដែលឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ហើយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម សុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ និងការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ចំពោះអ្នកដែលមានអារម្មណ៍រំភើបភ័យខ្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធភ្លាមៗធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច អារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ និងងងុយគេង។
ការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធត្រូវបានបន្តដោយពពក អាកាសធាតុភ្លៀងនៅពីក្រោយការកើនឡើងគឺអាកាសធាតុស្ងួត ជាមួយនឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំងក្នុងរដូវរងា។
នៅតំបន់ភ្នំដែលស្ថិតនៅរយៈកំពស់ 2500-3000 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ និងខ្ពស់ជាងនេះ សម្ពាធបរិយាកាសថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ហើយជាបន្តបន្ទាប់សម្ពាធអុកស៊ីសែននៅក្នុងបរិយាកាស និងខ្យល់នៃសួត។ ជាលទ្ធផលការតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែននៃអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាមថយចុះហើយអុកស៊ីតកម្មកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ សរសៃឈាមវ៉ែនហូរចូលទៅក្នុងសួតការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនលេចឡើង - hypoxia ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាការតិត្ថិភាពនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនអុកស៊ីសែនគឺ 94-97% នៅរយៈកំពស់ 2 គីឡូម៉ែត្រវាមាន 92% 4 គីឡូម៉ែត្រ - ពី 82 ទៅ 85% និង 6 គីឡូម៉ែត្រ - ធ្លាក់ចុះដល់ 70% ។ ដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែនការផ្គត់ផ្គង់របស់វាទៅជាលិកាថយចុះដែលរំខានដល់ដំណើរការអុកស៊ីតកម្ម។
នៅកម្ពស់ទាប (1.5-3.5 គីឡូម៉ែត្រ) កង្វះអុកស៊ីសែនត្រូវបានផ្តល់សំណងដោយការបង្កើនខ្យល់ចេញចូលសួត សកម្មភាពបេះដូង លំហូរឈាម និងបង្កើនការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ នៅរយៈកំពស់លើសពី 4 គីឡូម៉ែត្រ ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃបរិយាកាសកម្រ ការបំពេញបន្ថែមបានក្លាយទៅជាមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយមានការគំរាមកំហែងនៃការលេចឡើងនៃជំងឺភ្នំ (កម្ពស់ខ្ពស់) ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាមួយចំនួន។
ដោយសារតែភាពខុសគ្នារវាងសម្ពាធបរិយាកាស និងសម្ពាធខាងក្នុងរាងកាយ ឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ និងពោះវៀនរីកធំ ដែលរុញច្រាន diaphragm ធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងបណ្តាលឱ្យឈឺពោះផងដែរ។ សរសៃឈាមនៃស្បែក និងភ្នាសរំអិលរីកធំ ដែលនាំឱ្យមានឈាមច្រមុះ។ ការឈឺចាប់នៅក្នុងត្រចៀកលេចឡើងដោយសារតែការលាតសន្ធឹងនៃក្រដាសត្រចៀកទៅខាងក្រៅដែលបាត់បន្ទាប់ពីសម្ពាធស្មើគ្នាលើភាគីទាំងពីរ; នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការស្ងោរ និងលេប ដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ត្រចៀកកណ្តាលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់ខាងក្រៅតាមរយៈបំពង់ Eustachian ។
ដោយសារកង្វះអុកស៊ីសែន ដង្ហើមខ្លី វិលមុខ ញ័រទ្រូង ក្រហាយស្បែក និងភ្នាសរំអិល ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំ ចង្អោរ និងក្អួតកើតឡើង។
ដើម្បីបងា្ករជំងឺភ្នំ ការបណ្តុះបណ្តាលបឋមនៃរាងកាយនៅក្នុង លក្ខខណ្ឌធម្មជាតិឬបន្ទប់ដាក់សម្ពាធ ការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារមុនពេលឡើងដល់កម្ពស់ទឹកដោះគោ និងអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ។ មនុស្សដែលរស់នៅជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅលើភ្នំ និងអ្នកឡើងភ្នំដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលកម្រមានរោគសញ្ញានៃជំងឺកម្ពស់ - ពួកគេត្រូវបានសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។
កើនឡើង សម្ពាធ barometricកើតឡើងនៅក្នុងអណ្តូងរ៉ែជ្រៅ កំឡុងពេលប្រតិបត្តិការមុជទឹក និង caisson ។
សូម្បីតែនៅសម័យបុរាណគ្រូពេទ្យបានទាយអំពីឥទ្ធិពលនៃអាកាសធាតុលើរាងកាយ។ ឱសថទីបេចែងថា "ការឈឺចាប់សន្លាក់កើនឡើង ពេលភ្លៀងនិងក្នុងអំឡុងពេល ខ្យល់បក់ខ្លាំង" Paracelsus បានសរសេរថា៖ «អ្នកណាដែលបានសិក្សាខ្យល់ ផ្លេកបន្ទោរ និងអាកាសធាតុដឹងពីដើមកំណើតនៃជំងឺ»។
ការបង្ហាញនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃរាងកាយអាយុវត្តមាននៃជំងឺណាមួយនិងធម្មជាតិរបស់វា microclimate ដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅនិងកម្រិតនៃការ acclimatization របស់គាត់ទៅវា។ ភាពរសើបចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលចំណាយពេលតិចតួចនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ដែលចូលរួមក្នុងការងារស្ងប់ស្ងាត់ ការងារផ្លូវចិត្ត និងអ្នកដែលមិនបានចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
សម្រាប់ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការប្រែប្រួលឧតុនិយមជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមិនមានអារម្មណ៍ថាអាកាសធាតុនៅតែបង្ហាញប្រតិកម្មចំពោះវា បើទោះជាពេលខ្លះពួកគេមិនបានដឹងអំពីវាក៏ដោយ។ ពួកគេត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីឧទាហរណ៍ក្នុងចំណោមអ្នកបើកបរដឹកជញ្ជូន។ នៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប្រែប្រួលខ្លាំង វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ដូច្នេះចំនួនគ្រោះថ្នាក់អាចកើនឡើង។
ជាលទ្ធផលនៃជំងឺ (គ្រុនផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក រលាកសួត ជំងឺសន្លាក់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុង 35-70% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺផ្សេងៗ។ ដូច្នេះរាល់អ្នកជំងឺទីពីរដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានអារម្មណ៍ថាអាកាសធាតុ។ ចាប់តាំងពី មនុស្សផ្សេងគ្នាស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺខុសគ្នា ដូច្នេះហើយ ភាពប្រែប្រួលនៃមេតាណុលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលមានប្រភេទខ្សោយ (melancholic) និងប្រភេទមិនមានតុល្យភាពខ្លាំង (choleric) នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានរាងកាយមាំមួនមានតុល្យភាព (មនុស្សមានសង្វារ) ភាពប្រែប្រួលអាចបង្ហាញខ្លួនបានតែពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយ។
ការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធបរិយាកាសកាត់បន្ថយការតិត្ថិភាពនៃអុកស៊ីសែននៃឈាម និងធ្វើឱ្យរលាកដល់ចុងសរសៃប្រសាទ (អ្នកទទួល) នៃ pleura (ភ្នាស mucous ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបែហោងធ្មែញ pleural), peritoneum (ស្រទាប់ខាងក្នុង) ។ បែហោងធ្មែញពោះ) ភ្នាស synovial នៃសន្លាក់ក៏ដូចជាអ្នកទទួលសរសៃឈាម។ សម្ពាធបរិយាកាសប្រែប្រួលបំផុតគឺស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋបាល់ទិក នៅភាគខាងជើងឆៀងខាងលិច និងភាគខាងជើងនៃផ្នែកអឺរ៉ុបនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។ នេះគឺជាកន្លែងដែលភាពប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ខ្យល់, អ្នកទទួលស្បែកឆាប់ខឹង, បណ្តាលឱ្យហួសកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងៗ ផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធបរិយាកាស និងបាតុភូតបរិយាកាស (ព្យុះផ្គររន្ទះ ខ្យល់ក្តៅ និងស្ងួត អ័ព្ទ ព្រិលធ្លាក់។ ពួកគេបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារ angina នៅក្នុងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
IN ឆ្នាំមុន សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យបានផ្តល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរ សកម្មភាពព្រះអាទិត្យនិងដែនម៉ាញេទិចរបស់ផែនដី (ការរំខានភូមិសាស្ត្រ និងព្យុះ)។ ឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេលើរាងកាយបង្ហាញដោយខ្លួនវា 1-2 ថ្ងៃមុនពេលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរ ខណៈពេលដែលកត្តាឧតុនិយមផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលភ្លាមៗមុន ឬក្នុងអំឡុងពេលឆ្លងកាត់នៃម៉ាស់ខ្យល់ (ព្យុះស៊ីក្លូន ឬអង់ទីស៊ីក្លូន)។
ឈឺក្បាល, ខ្សោយ, អស់កម្លាំងលឿននៅមុនថ្ងៃនៃការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ស្ទើរតែគ្រប់មនុស្សទី 2 មានការព្រួយបារម្ភ ជាពិសេសមនុស្សចាស់។
វាត្រូវបានគេដឹងថាអាកាសធាតុត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាជាច្រើន: សម្ពាធបរិយាកាស សីតុណ្ហភាព សំណើម មាតិកាអូហ្សូន និងអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្យល់ វិទ្យុសកម្ម។ ព្យុះម៉ាញេទិក. វាត្រូវបានបង្ហាញថាពួកវានីមួយៗមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោលទៅលើសុខុមាលភាព និងសុខភាពរបស់យើង។
កត្តាអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់យើង នៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា. ស្បែកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសីតុណ្ហភាពសំណើមខ្យល់។ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យអគ្គិសនីបរិយាកាស វិទ្យុសកម្ម។ តាមរយៈសួត យើងដឹងពីសីតុណ្ហភាព សំណើម ខ្យល់ ភាពបរិសុទ្ធនៃខ្យល់ និងអ៊ីយ៉ូដរបស់វា។ ការមើលឃើញ ការស្តាប់ ក្លិន រសជាតិ ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសំឡេង ក្លិន សីតុណ្ហភាព។ សមាសធាតុគីមីខ្យល់។
សត្វជាច្រើនក៏មានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទនៃ barometers រស់នៅ។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់ សត្វឆ្មារួញជាបាល់។ ពេលភ្លៀងជិតមកដល់ ស្រមោចក៏លាក់ខ្លួនយ៉ាងលឿន។ ជាយូរមុនពេលព្យុះជិតមកដល់ ចាហួយហែលពីច្រាំងចូលទៅក្នុងសមុទ្រ។
រាងកាយរបស់យើងមានប្រតិកម្មចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុដោយរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ប្រព័ន្ធជីវសាស្រ្តនោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ ប្រសិនបើឆ្លើយតបទៅនឹង ការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរាងកាយបង្កើតប្រតិកម្ម pathological: ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃការរំខានដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងដំណើរការនៃបេះដូង ក្រពះ និងសួតលេចឡើង។ បញ្ហាទាំងនេះអាចកើតមានឡើងសូម្បីតែមុនពេលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរជាប្រភេទនៃប្រតិកម្មសញ្ញា។ យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជាឧទាហរណ៍ កើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់នៅថ្ងៃដែលមិនអំណោយផលចំពោះលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ “បីទៅបួនថ្ងៃមុន និងជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការផ្លាស់ប្តូរ ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរយៈពេលដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ។
ស្ថិតិបង្ហាញថានៅក្នុង ប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ប្រហែលមួយភាគបីនៃបុរស និងស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីមាន បង្កើនភាពរសើបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ មានអ្នកដែលងាយនឹងអាកាសធាតុច្រើនជាងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ ជាពិសេសជំងឺសួត និងសរសៃឈាមបេះដូង។
សុខភាពរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាច្រើនម៉ោង មុនពេលមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាព និងសម្ពាធបរិយាកាស។ ពូកគេមាន ឈឺក្បាលភាពទន់ខ្សោយ ការថប់បារម្ភ ការឈឺសន្លាក់ ការឈឺទ្រូង អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅខ្យល់។ កត្តាមិនអំណោយផលបំផុតមួយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងគឺសំណើមខ្យល់ខ្ពស់ និងករណី ស្លាប់មួយរំពេចជាញឹកញាប់ស្របគ្នាជាមួយនឹងព្យុះផ្គររន្ទះដែលកំពុងខិតជិតមកដល់។
លើសទម្ងន់ និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine អំឡុងពេលពេញវ័យ មានផ្ទៃពោះ និងអស់រដូវ រួមចំណែកដល់ការបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ការកើនឡើងភាពប្រែប្រួលអាកាសធាតុអាចកើនឡើងភ្លាមៗ។ ស្លាប់បន្ទាប់ពីរបួសក្បាល បន្ទាប់ពីផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក រលាកសួត។ នៅក្នុងមនុស្សខ្លះវាថែមទាំងត្រូវបានទទួលមរតកទៀតផង។
ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការផលិតអរម៉ូន មាតិកាប្លាកែតក្នុងឈាម កំណកឈាម និងសកម្មភាពអង់ស៊ីម។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះគឺជាប្រភេទនៃប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយទៅ លក្ខខណ្ឌមិនអំណោយផល. ចំពោះអ្នកជំងឺ, ការរៀបចំឡើងវិញនៃរាងកាយបែបនេះត្រូវបានពន្យារពេលឬមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ។
មានមនុស្សតិចណាស់ទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺទាក់ទងនឹងអាកាសធាតុ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបប្រព្រឹត្តនៅក្នុងករណីបែបនេះ។ ជាដំបូងប្រសិនបើមានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុភ្លាមៗ អ្នកគួរតែកាត់បន្ថយ សកម្មភាពរាងកាយអ្នកត្រូវជៀសវាងការងារផ្លូវចិត្តខ្លាំងដែលអាចបណ្តាលឱ្យការងារហួសប្រមាណ។
ទី២ ថ្ងៃនេះអ្នកមិនគួរផ្ទុកខ្លួនឯងច្រើនពេកជាមួយអាហារ បំពានសាច់ អាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងចៀនទេ អ្នកគួរតែមិនរាប់បញ្ចូលគ្រឿងទេសហឹរ និង ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់របបអាហារទឹកដោះគោ - បន្លែ។ នៅថ្ងៃនៃការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុភ្លាមៗ ជាមួយនឹងការគេងមិនលក់ និងការកើនឡើងនៃភាពរំជើបរំជួល អ្នកអាចប្រើថ្នាំ sedative ដូចជាដំណក់ valerian ជាដើម។
តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមយ៉ាងដូចម្តេច? សែលឧស្ម័នជុំវិញភពផែនដីរបស់យើងបញ្ចេញសម្ពាធលើវា និងវត្ថុទាំងអស់នៅលើផ្ទៃរបស់វា។ នេះគឺជាសម្ពាធបរិយាកាស។
អំពីឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាស
វាត្រូវបានវាស់ជាមីល្លីម៉ែត្រពីជួរឈរបារត ហើយមនុស្សនឹងមានផាសុកភាពជាមួយនឹងការអាន 760 មីលីម៉ែត្រ។ rt សិល្បៈ។ តើសម្ពាធបរិយាកាសអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? ប្រសិនបើសូចនាករនេះគម្លាតត្រឹមតែ 10 មីលីម៉ែត្រ ពោលគឺវាកើនឡើង ឬថយចុះ នោះវានឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្ស។
ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនមានប្រតិកម្មនឹងសម្ពាធបរិយាកាសកើនឡើង ឬថយចុះ នោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាសមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺ។ អ្នកជំងឺលើសឈាមមានអារម្មណ៍ថាការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះយ៉ាងខ្លាំង។
ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស
សម្ពាធបរិយាកាសប្រែប្រួលតាមចន្លោះពេលធំទូលាយ។ សម្ពាធនេះគឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើចំនួនទឹកដីដែលស្ថិតនៅពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។ ដូច្នេះ តំបន់នីមួយៗមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រមធ្យមរៀងៗខ្លួន។
ប្រសិនបើគាត់មានកម្ពស់ ម៉ាស់ខ្យល់នឹងត្រូវបានបញ្ចេញ សម្ពាធបរិយាកាសទាបនឹងលេចឡើង។ ជាមួយនឹងកំដៅខ្លាំងនៃផ្ទៃ ជាឧទាហរណ៍ នៅលើផ្នែកអេក្វាទ័រ ម៉ាស់ខ្យល់នឹងកើនឡើង ហើយតំបន់ដែលមាន សម្ពាធឈាមទាប. នេះគឺជាព្យុះស៊ីក្លូន។
ជាមួយនឹងកម្រិតមធ្យម តំបន់អាកាសធាតុម៉ាស់ខ្យល់គឺធ្ងន់ ហើយទំនោរចុះក្រោម។
វាបង្កើតបានជា anticyclones ឬតំបន់ដែលមានសម្ពាធខ្ពស់។
ការអានសម្ពាធមិនស្មើគ្នានៅអំឡុងពេលប្រចាំថ្ងៃខុសៗគ្នា។ វាកើនឡើងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃត្រង់ និងពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ នឹងមានកម្រិតទាប។
IN រដូវក្តៅនៅពេលដែលម៉ាស់ខ្យល់ក្តៅបំផុត សម្ពាធលើទ្វីបនឹងឈានដល់កម្រិតអប្បបរមារបស់វា។ IN រយៈពេលត្រជាក់ប្រសិនបើម៉ាស់ខ្យល់ត្រជាក់ និងធ្ងន់ សម្ពាធនឹងមានអតិបរមា។
អំពីការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ
នៅក្នុងមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ មិនដូចមនុស្សធម្មតាដែលអត់ធ្មត់នឹងស្ថានភាពបែបនេះបានល្អប្រសើរទេ រោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញដោយដូចខាងក្រោម៖
- គាត់មានអារម្មណ៍វិលមុខ។
- គាត់ងងុយគេង ស្ពឹកស្រពន់ ងងុយដេក។
- គាត់ព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់របស់គាត់។
- គាត់ភ័យខ្លាច និងថប់បារម្ភ។
- គាត់មានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់គាត់។
- សម្ពាធឈាមប្រែប្រួល។
ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមិនមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ផ្តាសាយនិងដំណើរការរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើរោគវិទ្យាមិនបង្ហាញខ្លួនវាទេនោះមនុស្សនោះមិនស្រួលខ្លួន។
មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់ សំណើមខ្ពស់។ខ្យល់ដែលងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗក្នុងទម្រង់នៃកំដៅ ឬត្រជាក់។ មូលហេតុចំបងគឺ៖
- កាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ។
- ដំណើរការរោគសាស្ត្រផ្សេងៗ។
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
- ភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
- ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមចុះខ្សោយ។
- ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។
- លក្ខខណ្ឌអេកូឡូស៊ីនិងអាកាសធាតុ។
ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់មិនសូវសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។
ទំនាក់ទំនងរវាងសម្ពាធបរិយាកាស និងជំងឺលើសឈាម
តើសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមយ៉ាងដូចម្តេច? ប្រសិនបើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះខ្ពស់ អាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ ហើយមិនមានភ្លៀងធ្លាក់ទេ នោះជារបៀបដែល anticyclone បង្ហាញខ្លួនឯង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សីតុណ្ហភាពខ្យល់មានស្ថេរភាព ដោយគ្មានការប្រែប្រួល ហើយសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនកកកុញនៅក្នុងខ្យល់។
ស្ថានភាពអាកាសធាតុនេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ វានឹងមានការកើនឡើងនៃសម្ពាធបរិយាកាស ហើយសម្ពាធឈាមនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
វានឹងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពការងាររបស់មនុស្ស ការឈឺក្បាលដោយញ័រ និងការឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូងនឹងលេចឡើង។
រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៅសម្ពាធបរិយាកាសខ្ពស់នឹងលេចឡើង៖
- tachycardia ។
- សន្លឹម។
- ផលប៉ះពាល់នៃសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។
- ជំងឺលើសឈាមលើផ្ទៃមុខ។
- ពន្លឺដែលអាចមើលឃើញ "រុយ" ។
ចំនួនឈាម leukocyte នឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលនឹងបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃដំណើរការឆ្លង។
អាកាសធាតុ Anticyclonic ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម។ មានហានិភ័យនៃស្ថានភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺលើសឈាម។ អ្នកជំងឺអាចមានវិបត្តិលើសឈាមនៅពេលដែលសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិកឡើងដល់ 220 ហើយសម្ពាធឈាម diastolic ឡើងដល់ 120 ។
ឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធទាប
សម្ពាធខ្យល់ទាបហៅថាព្យុះស៊ីក្លូនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺលើសឈាម។ ក្នុងអំឡុងពេលព្យុះស៊ីក្លូន វានឹងមានពពកច្រើន ហើយត្រូវបានកំណត់ដោយសំណើមខ្ពស់ និងទឹកភ្លៀង។ ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធបរិយាកាសលើអ្នកជំងឺលើសឈាម អ្នកជំងឺនឹងជួបប្រទះ tachypnea ជាមួយនឹងដង្ហើមខ្លី ជីពចរនឹងក្លាយទៅជាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែចង្វាក់បេះដូងនឹងថយចុះ។
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះ សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺនឹងថយចុះ ហើយគាត់នឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ រោគសញ្ញានឹងបង្ហាញជា៖
- វិលមុខ។
- ស្ថានភាពងងុយដេក។
- ឈឺក្បាល។
- ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ? តើរបបអាហារគួរមានលក្ខណៈបែបណា? ប្រសិនបើសម្ពាធបរិយាកាសឡើងខ្ពស់ ដើម្បីកុំឱ្យបង្កើនសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមនោះ ការលើសទម្ងន់រាងកាយសកម្មត្រូវតែត្រូវបានរារាំង។
មនុស្សម្នាក់ត្រូវលះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីសម្រាក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើកាន់តែច្រើន របបអាហារគួរតែមាន ផ្នែកតូចមួយកាឡូរី។ ជាមួយនឹង anticyclone នៅក្នុង អាកាសធាតុក្តៅការលើសទម្ងន់រាងកាយក៏នឹងត្រូវលុបចោលផងដែរ។
វាជាការប្រសើរក្នុងការមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់។
របបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់អាហារប៉ូតាស្យូមក៏ពាក់ព័ន្ធផងដែរ។ ដើម្បីឱ្យសម្ពាធឈាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រធម្មតាវាចាំបាច់ ច្រើនទៀតផឹករាវ។ ដំបូងបង្អស់វាជារឿងធម្មតា ទឹកបរិសុទ្ធអ្នកក៏ត្រូវការធ្វើ ឱសថរុក្ខជាតិដែរ។
រឿងចំបងគឺមិនត្រូវផ្ទុកលើសទម្ងន់ ចំណាយពេលសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងជៀសវាងការគេងមិនលក់។ តែឬកាហ្វេមួយពែងនៅពេលព្រឹកនឹងមិននាំអោយ។ ពេញមួយថ្ងៃ អ្នកត្រូវតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក ៤-៥ ដង។
តើការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណា
ការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពបរិយាកាសក៏ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ ជាមួយនឹងអាកាសធាតុ anticyclonic លទ្ធភាពនៃស្ថានភាពជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងរោគសាស្ត្របេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ចាប់តាំងពីឈាមឡើងក្រាស់ ហើយកំណកឈាមលេចឡើងនៅក្នុងនោះ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់កម្រិតអុកស៊ីសែននៅក្នុងបរិយាកាសមានកម្រិតទាប។
មនុស្សចាស់ពិបាកទ្រាំនឹងអាកាសធាតុបែបនេះណាស់។ អ្នកជំងឺលើសឈាមនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេល សម្ពាធឈាមខ្ពស់បរិយាកាសជាមួយនឹងការថយចុះសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ សំណើមលើសជាមួយ ខ្យល់បក់ខ្លាំងនឹងនាំឱ្យមានស្ថានភាព hypothermic នៅក្នុងមនុស្ស។
អាណិតអាសូរ ប្រព័ន្ធប្រសាទនឹងចូលទៅក្នុងស្ថានភាពរំភើបនិងការផ្ទេរកំដៅដែលបានបញ្ចេញនៅក្នុងដំណើរការសំខាន់ពី រាងកាយមនុស្សទៅ បរិស្ថាន(ការផ្ទេរកំដៅ) និងការបង្កើតកំដៅនឹងកើនឡើង។
ការថយចុះនៃការផ្ទេរកំដៅគឺបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃជាលិកាសរសៃឈាម។ រាងកាយជួបប្រទះនឹងភាពធន់នឹងកម្ដៅកើនឡើង។ ដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះកម្តៅនៃដៃ និងជើង និងស្បែកនៃមុខ សរសៃឈាមនៃផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយនឹងរួមតូច។
ជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅនៃរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមជាប់រហូតត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលនឹងនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ មុតស្រួចផងដែរ។ អាកាសធាតុត្រជាក់នឹងផ្លាស់ប្តូរមាតិកាឈាមដែលក្នុងនោះនឹងមានសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនតិចជាងមុនដែលបំពេញមុខងារការពារ។
ដើម្បីធានាថាអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមមិនមានផលវិបាកនៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល ចាំបាច់ត្រូវតាមដានយ៉ាងដិតដល់ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ, ការព្យាករណ៍អាកាសធាតុសម្រាប់អនាគតដ៏ខ្លី។
នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ
កំពុងផ្ទុក...
