អាយុសង្ឃឹមរស់ ឬ រយៈពេលមធ្យមជីវិតនាពេលអនាគត ចំនួនប្រជាជន - ស្ថិតិសូចនាករដែលបង្ហាញពីចំនួនឆ្នាំដែលជាមធ្យម ជំនាន់នៃអ្នកដែលកើត ឬមិត្តភក្ដិនឹងរស់នៅក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយនៃការស្លាប់ទាក់ទងនឹងអាយុ។ សូចនាករនេះត្រូវបានផ្តល់សារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ថិតិប្រជាសាស្រ្តនៅពេលវាយតម្លៃមរណភាពសរុបនៃចំនួនប្រជាជន។ ដើម្បីទទួលបានសូចនាករអាយុកាលមធ្យម តារាងអត្រាមរណៈ (សូមមើល) និងអាយុកាលមធ្យមត្រូវបានចងក្រង។ តារាងមរណៈផ្តល់គំនិតអំពីលំដាប់នៃការផុតពូជ ឬការរស់រានមានជីវិតនៃចំនួនកំណើតជាក់លាក់មួយតាមក្រុមអាយុ។ ចំនួនប្រជាជនដំបូងនៃការកើតជាធម្មតាត្រូវបានគេយកជា 100,000 ។ ដោយគុណចំនួនជាបន្តបន្ទាប់នៃអ្នកដែលនៅរស់រានមានជីវិតទៅអាយុជាក់លាក់មួយដោយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការរស់រានមានជីវិតដល់អាយុបន្ទាប់ លេខបន្តបន្ទាប់នៃអ្នករស់រានមានជីវិតត្រូវបានទទួល ដែលតម្លៃនៃអាយុកាលសម្រាប់ អាយុនីមួយៗត្រូវបានកំណត់។ តារាងដែលបានចងក្រងតាមវិធីនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីលំដាប់នៃការរស់រានមានជីវិត ដែលអាចធ្វើទៅបានដែលថាក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតមួយជំនាន់ អត្រាមរណភាពតាមអាយុនៃឆ្នាំទាំងនោះដែលតារាងត្រូវបានចងក្រងត្រូវបានរក្សាទុក។ ដោយប្រើតារាងទាំងនេះ គេអាចគណនាសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាក់លាក់នីមួយៗ អាយុកាលមធ្យមរបស់បុរស ស្ត្រី ចំនួនប្រជាជននៃតំបន់នីមួយៗ និងទីក្រុង។ អាយុកាលជាមធ្យមរបស់បុរសក្នុងឆ្នាំទាំងនេះគឺ 64.42 ឆ្នាំ ពោលគឺក្មេងប្រុសដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងរស់នៅជាមធ្យម 64.42 ឆ្នាំ សម្រាប់ក្មេងប្រុសអាយុ 5 ឆ្នាំ អាយុកាលជាមធ្យមគឺ 63.46 ឆ្នាំ ពោលគឺពួកគេត្រូវតែ រស់នៅជាមធ្យម 63.46 ឆ្នាំទៀត ហើយសរុបមក 5 + 63.46 = 68.46 ឆ្នាំ; សម្រាប់បុរសដែលឈានដល់អាយុ 30 ឆ្នាំ អាយុកាលជាមធ្យមគឺ 40.71 ឆ្នាំ ពោលគឺសរុបពួកគេម្នាក់ៗអាចរស់នៅជាមធ្យម 30 + 40.71 = 70.71 ឆ្នាំ ។ល។
គំនិតនៃ "អាយុកាលជាមធ្យម" មិនគួរត្រូវបានច្រឡំជាមួយនឹងគំនិតនៃ " អាយុជាមធ្យមរស់នៅ" ឬ "អាយុជាមធ្យមនៃអ្នកស្លាប់" ។ ឧទាហរណ៍ អាយុជាមធ្យមនៃកំណើតគឺ 0 ឆ្នាំ ហើយអាយុកាលជាមធ្យមគឺ 70 ឆ្នាំ។
សូចនាករអាយុកាលជាមធ្យមមិនអាស្រ័យលើអាយុ និងសមាសភាពភេទរបស់ប្រជាជន លើកម្រិតនៃការធ្វើចំណាកស្រុករបស់ប្រជាជន។ សូចនាករនេះអាស្រ័យតែលើអត្រាមរណៈតាមក្រុមអាយុប៉ុណ្ណោះ។
ភាពខុសគ្នានៃអាយុសង្ឃឹមរស់រវាងបុរស និងស្ត្រីអាស្រ័យទៅលើ កម្រិតផ្សេងគ្នាការស្លាប់របស់ពួកគេតាមក្រុមអាយុ។ ទិន្នន័យដែលបានបង្ហាញបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងឥតឈប់ឈរនៃសុខភាពរបស់ប្រជាជននៃសហភាពសូវៀតដែលបង្ហាញនៅក្នុងការកើនឡើងនៃអាយុសង្ឃឹម។
អាយុសង្ឃឹមរស់ (ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត អាយុកាលជាមធ្យមនៃចំនួនប្រជាជន) នៅក្នុងស្ថិតិប្រជាសាស្រ្ត និងអនាម័យ គឺជាចំនួនឆ្នាំដែលជាមធ្យម ការបង្កើតកំណើត ឬមនុស្សដែលមានអាយុជាក់លាក់ណាមួយនឹងរស់នៅ ផ្តល់ថាពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ អត្រាមរណៈក្នុងនីមួយៗ ក្រុមអាយុនឹងដូចគ្នានឹងឆ្នាំដែលការគណនាត្រូវបានធ្វើឡើង។ នីតិវិធីសម្រាប់ការគណនាអាយុសង្ឃឹមរស់នេះត្រូវបានទទួលយកនៅក្នុងការអនុវត្តស្ថិតិអន្តរជាតិ។ ដូច្នេះគណនាសម្រាប់ ប្រទេសផ្សេងគ្នាសូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់គឺអាចប្រៀបធៀបបាន។
អាយុសង្ឃឹមរស់មិនគួរច្រឡំជាមួយ "អាយុជាមធ្យមនៃអ្នកស្លាប់" និង "អាយុជាមធ្យមនៃការរស់នៅ"។ អាយុជាមធ្យមនៃអ្នកស្លាប់គឺជាផលបូកនៃឆ្នាំដែលរស់នៅដោយអ្នកស្លាប់ចែកនឹងចំនួនរបស់ពួកគេ។ អាយុជាមធ្យមនៃការរស់នៅ គឺជាផលបូកនៃឆ្នាំដែលរស់នៅពីកំណើត ដោយមនុស្សរស់នៅទាំងអស់ បែងចែកដោយចំនួនរបស់ពួកគេ។ សូចនាករទាំងពីរនេះមិនមានទេ។ សារៈសំខាន់វិទ្យាសាស្ត្រនិងមិនស័ក្តិសមសម្រាប់កំណត់លក្ខណៈសុខភាពរបស់ប្រជាជន ដោយសារពួកគេមិនពឹងផ្អែកខ្លាំងលើអាយុសង្ឃឹមរស់ ដូចទៅនឹងសមាសភាពអាយុរបស់ប្រជាជន។ នៅពេលដែលអត្រាកំណើតកើនឡើង អាយុជាមធ្យមទាំងអ្នកនៅរស់ និងអ្នកស្លាប់ក៏ថយចុះ ហើយនៅពេលដែលអត្រាកំណើតថយចុះ វាកើនឡើង។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពអាយុនៃចំនួនប្រជាជនដោយសារតែការធ្វើចំណាកស្រុក។
សូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់ត្រូវបានទទួលពីតារាងមរណភាព (សូមមើល) និងអាយុកាលជាមធ្យម។ ឧទាហរណ៍ ពីតារាងអត្រាមរណៈ និងអាយុកាលជាមធ្យមនៃចំនួនប្រជាជននៃសហភាពសូវៀតសម្រាប់ឆ្នាំ ១៩៥៨-១៩៥៩ ដែលបោះពុម្ពដោយការិយាល័យស្ថិតិកណ្តាលនៃសហភាពសូវៀត។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាអាយុកាលជាមធ្យមរបស់បុរសក្នុងឆ្នាំទាំងនេះគឺ 64.42 ឆ្នាំសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត ពោលគឺបុរសដែលកើតក្នុងឆ្នាំទាំងនេះត្រូវរស់នៅជាមធ្យម 64.42 ឆ្នាំ; សម្រាប់បុរសដែលមានអាយុ 5 ឆ្នាំអាយុកាលជាមធ្យមគឺ 63.46 ឆ្នាំពោលគឺពួកគេត្រូវរស់នៅជាមធ្យម 63.46 ឆ្នាំហើយសរុបដូច្នេះ 5 + 63.46 = 68.46 ឆ្នាំ; សម្រាប់បុរសដែលឈានដល់អាយុ 30 ឆ្នាំ អាយុកាលជាមធ្យមគឺ 40.71 ឆ្នាំ ពោលគឺសរុបមក ពួកគេម្នាក់ៗអាចរស់នៅជាមធ្យម 30 + 40.71 = 70.71 ឆ្នាំ ។ល។
ដើម្បីទទួលបានសូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់ ចាំបាច់ត្រូវគណនាអត្រាមរណៈ និងតារាងអាយុកាលមធ្យម។ ការគណនាតារាងបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្អែកលើទិន្នន័យជំរឿនលើចំនួនក្រុមអាយុភេទរបស់ប្រជាជន និងលើសម្ភារៈស្តីពីការបែងចែកអាយុនៃការស្លាប់ក្នុងឆ្នាំដែលនៅជាប់នឹងឆ្នាំជំរឿន ដែលពីលទ្ធភាពនៃការរស់រានមានជីវិតដល់ជាក់លាក់មួយ។ អាយុត្រូវបានកំណត់។ ចំនួនប្រជាជនដំបូងនៃការកើតជាធម្មតាត្រូវបានគេយកជា 100,000 ។ ដោយគុណចំនួនជាបន្តបន្ទាប់នៃអ្នកដែលនៅរស់រានមានជីវិតទៅអាយុជាក់លាក់មួយដោយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការរស់រានមានជីវិតដល់អាយុបន្ទាប់ លេខបន្តបន្ទាប់នៃអ្នករស់រានមានជីវិតត្រូវបានទទួល ដែលតម្លៃនៃអាយុកាលសម្រាប់ អាយុនីមួយៗត្រូវបានកំណត់។ តារាងដែលបានចងក្រងតាមរបៀបនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីលំដាប់នៃការរស់រានមានជីវិត ដែលអាចផ្តល់ឱ្យថាពេញមួយជីវិតនៃជំនាន់ទាំងមូល លក្ខខណ្ឌរស់នៅអនាម័យនៃឆ្នាំទាំងនោះដែលតារាងត្រូវបានចងក្រងត្រូវបានរក្សាទុក។ ដូច្នេះតារាងមរណភាពនៃចំនួនប្រជាជននៃសហភាពសូវៀតដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយការិយាល័យស្ថិតិកណ្តាលនៃសហភាពសូវៀតក្នុងឆ្នាំ 1958-1959 ។ បង្ហាញថាប្រសិនបើស្ថានភាពរស់នៅអនាម័យរបស់ប្រជាជននៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ (ដូចគ្នានឹងឆ្នាំ 1958-1959) នោះលំដាប់នៃការរស់រានមានជីវិតដល់អាយុជាក់លាក់មួយ អាយុសង្ឃឹមរស់ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការស្លាប់។ល។ តុ។
ដោយសារការពិត ស្ថានភាពរស់នៅ និងស្ថានភាពអនាម័យនៃចំនួនប្រជាជនផ្លាស់ប្តូរ តារាងនៃមរណៈភាព និងអាយុកាលជាមធ្យមកំណត់លក្ខណៈអនាម័យនៃទីកន្លែង និងឆ្នាំទាំងនោះ ឬអ្នកដែលនៅជិតបំផុតដែលពួកគេត្រូវបានគណនា។ ដោយសារស្ថានភាពរស់នៅរបស់ប្រជាជនផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា តារាងអត្រាមរណៈថ្មី និងអាយុកាលគួរត្រូវបានគណនា។ សម្រាប់គោលបំណងសុខភាពជាក់ស្តែង តារាងមរណភាពខ្លី និងអាយុសង្ឃឹមរស់ជាមធ្យមគឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់។
សូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់សម្រាប់បណ្តាប្រទេសមូលធននិយមដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចច្រើនបំផុត និងការផ្លាស់ប្តូររបស់ពួកគេក្នុងសតវត្សចុងក្រោយនេះ ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាងទី 1។ ការកើនឡើងនៃអាយុសង្ឃឹម ទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ។សម្រេចបានជាចម្បងដោយសារតែការថយចុះនៃការស្លាប់របស់កុមារ និងការថយចុះនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺរបេង ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ និងជំងឺមួយចំនួនទៀតដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រជាជនជាចម្បងនៅវ័យក្មេង និងវ័យកណ្តាល។ ក្នុងវ័យចាស់ និងវ័យចាស់ ដែលមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្លាប់គឺជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងដុំសាច់សាហាវ អាយុសង្ឃឹមរស់បានកើនឡើងបន្តិចបើធៀបនឹងទសវត្សរ៍មុនៗ ដោយសារការស្លាប់ដោយសារមូលហេតុទាំងនេះមិនថយចុះ។
ពន្យារក្នុង សេដ្ឋកិច្ចប្រទេសមូលធននិយម ប្រទេសអាស្រ័យ និងអាណានិគមមានអាយុកាលជាមធ្យមទាបជាងប្រទេសមូលធននិយមដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ច។
អាយុជាមធ្យមនៃចំនួនប្រជាជននៃសហភាពសូវៀតត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាងទី 2 ។ នៅសហភាពសូវៀត ជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរសង្គមដ៏ធំសម្បើមដែលបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីបដិវត្តន៍សង្គមនិយមខែតុលាដ៏អស្ចារ្យ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៃអាយុសង្ឃឹមត្រូវបានសម្រេច។ ធៀបនឹងឆ្នាំ ១៨៩៦-១៨៩៧។ រួចហើយនៅឆ្នាំ 1926-1927 ។ អាយុកាលជាមធ្យមកើនឡើង 12 ឆ្នាំ (ពី 32 ទៅ 44 ឆ្នាំ) ។ នៅឆ្នាំ ១៩៦២-១៩៦៣ អាយុកាលជាមធ្យមឈានដល់ 70 ឆ្នាំពោលគឺវាមានច្រើនជាង 2 ដងច្រើនជាងនៅឆ្នាំ 1896-1897 និងច្រើនជាង 1,5 ដងច្រើនជាងនៅឆ្នាំ 1926-1927 ។ អាយុសង្ឃឹមរស់ជាមធ្យមបានកើនឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលត្រូវបានដោះលែងពីទាសភាពប្រចាំថ្ងៃ និងទទួលបានសិទ្ធិស្មើគ្នាក្នុងការងារ ការសម្រាក និងការអប់រំជាមួយបុរស។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាមធ្យមធៀបនឹងឆ្នាំ 1896-1897 ។ អាយុសង្ឃឹមរស់នៅឆ្នាំ 1926-1927 ពី 32 ទៅ 44 ឆ្នាំពោលគឺ 38% និងនៅឆ្នាំ 1962-1963 ។ រហូតដល់ 70 ឆ្នាំឬ 119%; ចំពោះស្ត្រីការពន្យារអាយុជាមធ្យមរៀងគ្នាពី 33 ទៅ 47 ឆ្នាំពោលគឺ 42% និងរហូតដល់ 73 ឆ្នាំឬ 121% និងចំពោះបុរស - ពី 31 ទៅ 42 ឆ្នាំ ពោលគឺ 35% និងរហូតដល់ 65 ឆ្នាំ ឬ 110% ។ ការអនុវត្តប្រកបដោយជោគជ័យនៃផែនការកសាងសង្គមកុម្មុយនិស្តនឹងនាំទៅដល់ការពន្យារអាយុជីវិតជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនកាន់តែច្រើន។
សូមមើលផងដែរ ប្រជាសាស្រ្ត ស្ថិតិអនាម័យ។
តារាងទី 1 ។ អាយុកាលមធ្យមរបស់ប្រជាជន(ជាឆ្នាំ)
តារាង 2 ។ អាយុកាលជាមធ្យមនៃចំនួនប្រជាជននៃសហភាពសូវៀត(ជាឆ្នាំ)
អាយុកាលជាមធ្យមនៅក្នុង RSFSR ក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960-70 ។
នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960-1970 ។ អាយុកាលមធ្យមរបស់ប្រជាជនទីក្រុង សហព័ន្ធរុស្ស៊ីអាយុជាមធ្យមគឺ ៦៨-៦៩ ឆ្នាំ។ អត្រារបស់វាបានកើនឡើងរហូតដល់ពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ។ នៅឆ្នាំ ១៩៦១-១៩៦២ វាស្មើនឹង 68,7 ឆ្នាំហើយនៅឆ្នាំ 1964-1965 ។ - ៦៩,៤ ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើពីឆ្នាំ 1961-1962 ។ រហូតដល់ឆ្នាំ 1964-1965 អាយុកាលជាមធ្យមរបស់អ្នករស់នៅទីក្រុងបានកើនឡើងពី 68.7 ទៅ 69.5 ឆ្នាំបន្ទាប់មកនៅឆ្នាំ 1965-1966 ។ និងនៅឆ្នាំ ១៩៦៦-១៩៦៧។ ស្ថេរភាពរបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅកម្រិត 69.4-69.5 ឆ្នាំ។ នៅឆ្នាំ ១៩៦៧-១៩៦៨ និងរហូតដល់ឆ្នាំ 1970-1971 ។ មានការថយចុះតិចតួច និងរយៈពេលខ្លីនៃអាយុសង្ឃឹមពី 69.4 ឆ្នាំទៅ 68.5 ឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណានៅឆ្នាំ ១៩៧៣-១៩៧៤ ។ វាបានកើនឡើងម្តងទៀតដល់ 69.3-69.4 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីឆ្នាំ 1974 អាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់អ្នករស់នៅទីក្រុងបានថយចុះ។ នៅឆ្នាំ ១៩៧៤-១៩៧៥ វាគឺ 69,2 ឆ្នាំហើយនៅឆ្នាំ 1979-1980 ។ - ៦៨,០ ឆ្នាំ។
នៅក្នុងទីក្រុងនៃ RSFSR អាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់បុរសគឺទាបជាងស្ត្រី: សម្រាប់បុរស - 63-64 ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រី - 72-73 ឆ្នាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតពីឆ្នាំ 1961-1962 ។ ដល់ឆ្នាំ 1964-1965 អាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់បុរសបានកើនឡើងពី 63,4 ឆ្នាំដល់ 64,7 ឆ្នាំ។ ពីឆ្នាំ 1965-1966 ដល់ឆ្នាំ 1969-1970 ថយចុះពី ៦៤,៦ ឆ្នាំមក ៦៣,៦ ឆ្នាំ។ ពីឆ្នាំ 1970-1971 ដល់ឆ្នាំ ១៩៧៣-១៩៧៤ កើនឡើងពី 63.7 ឆ្នាំទៅ 64.1 ឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 ។ ថយចុះម្តងទៀតពី 63.8 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1974-1975 ។ រហូតដល់ 62,3 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1979-1980 ។ ដូច្នេះអាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់បុរសទាំងមូលបានថយចុះពី 63.4 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1961-1962 ។ រហូតដល់ 62,3 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1979-1980 ។
មិនដូចបុរសទេ អាយុសង្ឃឹមរស់របស់ស្ត្រីបានកើនឡើងក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ។ ហើយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 ។ ដូច្នេះនៅឆ្នាំ ១៩៦១-១៩៦២ ។ ស្ត្រីរស់នៅជាមធ្យម 72.5 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1969-1970 ។ - 73.3 ឆ្នាំហើយនៅឆ្នាំ 1973-1974 ។ - ៧៣,៧ ឆ្នាំ។ នៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 ។ អាយុសង្ឃឹមរស់របស់ស្ត្រីក៏ថយចុះពី 73.5 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1974-1975 ដល់ 73.1 ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ 1979-1980 ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ស្ត្រីនៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ។ បានផ្លាស់ប្តូរបន្តិច។ នៅឆ្នាំ 1960-1961 វាគឺ 72,5 ឆ្នាំហើយនៅឆ្នាំ 1979-1980 ។ - ៧៣.០ ឆ្នាំ។
នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 នៅក្នុងទីក្រុង ស៊ីបេរីខាងលិចអាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់បុរសថយចុះ 4.5 ឆ្នាំ ហើយសម្រាប់ស្ត្រីវាកើនឡើង 1.13 ។ នៅតំបន់ជនបទ អាយុកាលជាមធ្យមបានថយចុះ 2.6 ឆ្នាំសម្រាប់បុរស និង 1.6 ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រី។ ឧទាហរណ៍នៅទីក្រុងអ៊ុយរ៉ាល់នៅ Sverdlovsk អាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់បុរសពីឆ្នាំ 1965 ដល់ឆ្នាំ 1979 បានថយចុះជាមធ្យម 3,8 ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រី - 1,9 ឆ្នាំ។
មូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅក្នុងប្រជាជនទីក្រុង
នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960-1970 ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃទឹក ខ្យល់ និងការបំពុលដី ជាពិសេសនៅក្នុងទីក្រុង។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃមូលហេតុនៃការស្លាប់ក្នុងចំណោមអ្នករស់នៅទីក្រុងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយ កត្តាបរិស្ថាន.
គុណភាពនៃលំនៅដ្ឋាន លក្ខខណ្ឌអនាម័យ អាហារ ក៏ដូចជាកម្រិតនៃការថែទាំសុខភាពសម្រាប់ប្រជាជនបានបន្តដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។
ការស្លាប់ដោយសារជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់និង neoplasms បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
ការស្លាប់ដោយសារ "គ្រោះថ្នាក់" កំពុងរីករាលដាល។
បុព្វហេតុប្រពៃណីបានកាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃមូលហេតុនៃការស្លាប់។ ជំងឺ - ជំងឺផ្លូវដង្ហើម, រំលាយអាហារ, ជំងឺឆ្លង.
នៅក្នុងទីក្រុងនៃ RSFSR ច្រើនបំផុត កម្រិតខ្ពស់ការស្លាប់ត្រូវបានកត់ត្រាពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ នៅឆ្នាំ 1960 ក្នុងចំណោមប្រជាជន 100.000 នាក់ អត្រាមរណភាពពីប្រភេទជំងឺនេះគឺ 187.4 ។
ការស្លាប់របស់ប្រជាជនទីក្រុងពី neoplasms ។ នៅក្នុងទីក្រុងនៃ RSFSR ក្នុងឆ្នាំ 1960 មាន 136 នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកក្នុង 100,000 ប្រជាជន។ ទំនាញជាក់លាក់ការស្លាប់របស់អ្នករស់នៅទីក្រុងដោយសារជំងឺមហារីកត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងទីក្រុងឧស្សាហកម្មធំៗ។
អត្រាមរណៈដោយជំងឺមហារីកគឺខ្ពស់ជាងបុរសជាងស្ត្រី។ នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីក្នុងប្រជាជន 100.000 នាក់ អត្រាមរណភាពពីពួកគេក្នុងឆ្នាំ 1970 គឺស្មើនឹងបុរស - 288.9 សម្រាប់ស្ត្រី - 146.7 ។ អត្រាមរណៈសម្រាប់បុរសគឺខ្ពស់ជាងស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកក្រពះ សួត ពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ។
អត្រាមរណភាពរបស់ប្រជាជនពី "គ្រោះថ្នាក់" បានកើនឡើង - ការរងរបួស ការពុល គ្រោះថ្នាក់ជាលទ្ធផលនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឃាតកម្ម ក៏ដូចជាការធ្វើអត្តឃាត។ល។ ភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានកត់ត្រានៅអាយុក្រោម 45 ឆ្នាំ។ ក្នុងចំណោមប្រជាជន 100.000 នាក់ក្នុងឆ្នាំ 1970 បុរស 240.7 នាក់ និងស្ត្រី 51.5 នាក់បានស្លាប់ដោយសារគ្រោះថ្នាក់។
ការស្លាប់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាតមានចំនួន 61.3 និង 11.7 រៀងគ្នា។
អត្រាមរណៈភាពសម្រាប់គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ផ្លូវគោក និងឃាតកម្មគឺទាបជាងយ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី - 28.1 និង 5.9, 11.1 និង 4.6 ។
អត្រាមរណភាពនៃចំនួនប្រជាជនពី "គ្រោះថ្នាក់" នៅក្នុង RSFSR គឺខ្ពស់ជាងនៅបណ្តាប្រទេសអឺរ៉ុបខាងលិច - ក្នុងចំណោមប្រជាជន 100,000 នាក់ក្នុងឆ្នាំ 1970-1971 ។ បុរសស្លាប់ - 100.2 ស្ត្រី - 43.1 ។ នៅទីក្រុងនានានៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីក្នុងឆ្នាំ 1960 23.6 បានស្លាប់ដោយសារការរងរបួសមិនមែនការងារក្នុង 100,000 ប្រជាជន។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនដូចអឺរ៉ុបទេវាមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់លើ កម្រិតទូទៅអត្រាមរណភាព និងអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ប្រជាជននៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានបន្តរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ការរំលាយអាហារ និងជំងឺឆ្លង។
នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីក្នុង 100.000 នាក់ក្នុងឆ្នាំ 1970 អត្រាមរណភាពចំពោះបុរសពីជំងឺផ្លូវដង្ហើមគឺ 198.4 ជំងឺឆ្លង - 56.0 ជំងឺរំលាយអាហារ - 44.1; សម្រាប់ស្ត្រី - 89.2, 24.3, 21.0 រៀងគ្នា។
អត្រាមរណភាពខ្ពស់បំផុតនៃប្រជាជនត្រូវបានកត់ត្រាពីជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ដូច្នេះនៅឆ្នាំ 1960 ក្នុងចំណោមប្រជាជន 100.000 នាក់ 35.3 នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺរលាកសួត (គ្រប់ទម្រង់) ជំងឺរបេង - 29.2 ជំងឺឆ្លង - 9.8 ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - 2.59 ។
នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ី អត្រាមរណភាពទារកខ្ពស់នៅតែមាន ទោះបីជាមានការថយចុះបន្តិចក៏ដោយ៖ ទារកបានស្លាប់ក្នុងទារកទើបនឹងកើត 1000 នាក់ក្នុងឆ្នាំ 1960 - 34.9, 1964 - 25, 1970 - 23.0, 1975 - 22.5 , 1980 - 22.199 ។ នៅក្នុងទីក្រុង - រៀងគ្នានៅឆ្នាំ 1960 -35.4 និងនៅឆ្នាំ 1980 - 21.2 ។
ការថយចុះនៃអត្រាមរណៈរបស់ទារកនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានជះឥទ្ធិពលដល់ការកាត់បន្ថយអត្រាកំណើត។ ដោយសារកត្តានេះ អត្រាមានកូនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងឆ្នាំ ១៩៦៣-១៩៦៤។ ថយចុះ ៨,៦% ។
ចំនួនប្រជាជននៃប្រទេសរុស្ស៊ីនៅសតវត្សទី 20 ។ T. 3, សៀវភៅ។ ១
គ្រោះកាច, ជំងឺអុតស្វាយ, សង្គ្រាម, ធ្ងន់ធ្ងរ កំរិតទាបថ្នាំដែលជាអត្រាមរណៈខ្ពស់បំផុតក្នុងចំណោមទារកទើបនឹងកើត (យោងតាមទិន្នន័យមួយចំនួនក្នុងចំណោម ១០ កើតពីស្ត្រីមានតែកុមារ 3-4 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបានរួចរស់ជីវិត), ភាពអត់ឃ្លាន, ភាពលើសលប់នៃពលកម្មកសិកម្មបុព្វកាល, គ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំ - ទាំងអស់នេះបានធ្វើឱ្យប្រជាជនមានចំនួនច្រើនរាប់មិនអស់។
ប្រភព៖ artchive.ru
ប្រជាជនរស់នៅដោយស្ម័គ្រចិត្ត និងយូរអង្វែង ផ្តល់កំណើតកូន និងទទួលការព្យាបាលដោយឥតគិតថ្លៃ។ ឱសថសូវៀតមានតម្លៃខ្ពស់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃពិភពលោកផងដែរ។ និស្សិតវ័យក្មេងរាប់រយពាន់នាក់មកពីជុំវិញពិភពលោកបានទៅសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងសាកលវិទ្យាល័យដទៃទៀតនៃសហភាពសូវៀត ដើម្បីសិក្សាជាវេជ្ជបណ្ឌិត គ្រូបង្រៀន និងវិស្វករ។ ពេលវេលាទាំងនោះបានកត់សម្គាល់ពីភាពរុងរឿងនៃការអប់រំឧត្តមសិក្សា និងមធ្យមសិក្សារបស់សូវៀត។ ការអប់រំពិសេស. មនុស្សត្រូវបានស៊ាំទៅនឹងការពិតដែលថា, ទោះបីជា cataclysms នៅក្នុងពិភពលោក, ពួកគេនឹងមាន កន្លែងធ្វើការការទូទាត់ជាមុន និងប្រាក់បៀវត្សរ៍ វិក័យប័ត្រប្រើប្រាស់មានតម្លៃថោក ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណាង និងអត់ធ្មត់ មិនយូរមិនឆាប់ រដ្ឋនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្ទះល្វែង ឬបន្ទប់ដែលមានផាសុខភាពទាំងស្រុងនៅក្នុងផ្ទះថ្មី។ បាទ មានការខ្វះខាតស្បៀងអាហារ សម្លៀកបំពាក់ និងរថយន្ត ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនបានប្រើវា "បង្វិល" ទទួលបានទំនិញចាំបាច់ ទៅកាន់ Sochi ឬ Crimea មួយឆ្នាំម្តង ហើយរស់នៅមិនសំបូរទេ ប៉ុន្តែសមរម្យណាស់ សូមនិយាយថា .
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សហភាពសូវៀតបានទទួលរងការខាតបង់យ៉ាងធំធេងចំពោះមនុស្សជាតិតែចំពោះមុខគ្រឿងស្រវឹងប៉ុណ្ណោះ ពីព្រោះប្រជាពលរដ្ឋបានផឹក និងផឹកយ៉ាងសកម្ម ហើយការសេពគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំងនឹងធ្វើឱ្យខូចរាងកាយនរណាម្នាក់ សូម្បីតែវីរភាពក៏ដោយ។ បន្ទាប់មកនៅពេលដែលយុទ្ធនាការប្រឆាំងគ្រឿងស្រវឹងឆ្នាំ 1985 របស់ Gorbachev បានកន្លងផុតទៅ មិនត្រឹមតែអត្រាកំណើតបានកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានអាយុកាលជាមធ្យមផងដែរ។ សម័យសូវៀតនៃយុគសម័យនៃ "ការជាប់គាំង" និងមុនសម័យ Gorbachev ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយស្ថេរភាពនៅក្នុងជីវិតដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃអាយុកាលជាមធ្យមនៅក្នុងសហភាពសូវៀត។ បន្ទាប់មកនៅឆ្នាំ 1985 ប្រទេសនេះស្ថិតក្នុងចំណោមប្រទេសកំពូលទាំងដប់នៅលើពិភពលោកដែលមានអាយុកាលសង្ឃឹមរស់ខ្ពស់ (71.4 ឆ្នាំ)។
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក Gorbachev ដូចគ្នាបានចាប់ផ្តើមបំផ្លាញប្រទេសហើយប្រជាពលរដ្ឋពិតជាមិនប្រឆាំងនឹងរឿងនេះទេហើយទសវត្សរ៍ទី 90 ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបានផ្ទុះឡើងជាមួយ ការផុតពូជដ៏ធំចំនួនប្រជាជន, ជម្លោះជាតិសាសន៍, សង្គ្រាមឆេឆេនដែលជាសមុទ្រនៃ "ឆេះ" និងគ្រឿងស្រវឹងថោក ការបង្រ្កាបឧក្រិដ្ឋជន និងស្ថានភាពដ៏អាក្រក់ ជួនកាលវេទនានៃឱសថក្នុងស្រុក។ ប្រទេសនេះត្រូវបានជន់លិចដោយឈាមសារជាថ្មី ប្រឡាក់ដោយសាកសពបុរសវ័យក្មេង និងវ័យកណ្តាល (ស្ត្រីបានប្រែក្លាយទៅជាសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ ហើយភាគច្រើននៃពួកគេបានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត) និងអាយុកាលជាមធ្យម ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃគុណភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ នៃជីវិតខ្លួនឯង និងស្ថានភាពដ៏អាក្រក់នៃឱសថ បានធ្លាក់ចុះម្តងទៀត ឈានដល់អាយុ 56 ឆ្នាំសម្រាប់បុរសក្នុងឆ្នាំ 1997ឆ្នាំ
រូបថត៖ Bob Galbraith, ru.wikipedia.org
លើសពីនេះទៀត ស្ត្រីវ័យក្មេងរាប់លាននាក់បានធ្វើចំណាកស្រុកទៅកាន់ប្រទេសលោកខាងលិចដើម្បីរៀបការជាមួយជនបរទេស។ បុរសដែលមានសមត្ថភាពក៏បាននាំគ្នាទៅទីនោះដែរ ("ការបង្ហូរខួរក្បាល") ដែលបន្តរហូតដល់សព្វថ្ងៃ។ ទាំងអស់នេះបានធ្វើឱ្យចំនួនប្រជាជនកាន់តែចាស់ មានន័យថាសមាមាត្រមនុស្សចាស់ទៅមនុស្សវ័យក្មេង។ ហើយ "រន្ធ" ប្រជាសាស្រ្តនៃទសវត្សរ៍ទី 90 នៅពេលដែលស្ត្រីស្ទើរតែមិនបានផ្តល់កំណើតគឺទើបតែចាប់ផ្តើមវាយលុកប្រព័ន្ធរបស់យើង ការសិក្សាខ្ពស់. យ៉ាងណាមិញ ពេលវេលានឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ នៅពេលដែលចំនួនសិស្សបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់មធ្យមសិក្សាពេញលេញនឹងទាបជាងចំនួនកន្លែងនៅក្នុងវិទ្យាស្ថាន និងសាកលវិទ្យាល័យស្ទើរតែជាច្រើនដង! ទៅទីណាដែលអ្នកចង់បាន! ទាំងអស់នេះគឺជាសំឡេងនៃទសវត្សរ៍ទី 90 ។
ឥឡូវនេះ ចាប់តាំងពីដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 មក ស្ថានភាពអត្រាកំណើតបាននឹងកំពុងប្រសើរឡើង ហើយខ្ញុំចង់ឱ្យនិន្នាការនៃការបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់ជាមធ្យមបន្ត។ ពិតមែន ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះកំពុងកើនឡើងមិនមែនដោយសារអត្រាកំណើតដ៏ធំនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារភាពចាស់នៃចំនួនប្រជាជនទាំងមូល។ នោះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃចំនួនមនុស្សចាស់ជាទូទៅ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីនៅតែផ្តល់កំណើត ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងមិនមានបដិវត្តន៍ ការគាបសង្កត់ ទុរ្ភិក្ស ឬអំពើប្រល័យពូជសាសន៍នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី យ៉ាងហោចណាស់នៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ។ គ្រប់គ្រាន់ហើយ យើងបានញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ រយៈពេលវែងការអភិវឌ្ឍន៍ដោយសន្តិភាព។ ហើយបន្ទាប់មកកូន ៗ និងចៅ ៗ របស់យើងនឹងសម្រេចចិត្តពីរបៀបរស់នៅបន្ថែមទៀត។
រូបថត៖ រូបថតដាក់ប្រាក់
ទោះបីជា ប្រហែលជាពីរបីឆ្នាំមុនក៏ដោយ ពលរដ្ឋអេហ្ស៊ីបមិននឹកស្មានថា "និទាឃរដូវអារ៉ាប់" និងការចលាចលជាបន្តបន្ទាប់នឹងផ្ទុះឡើងក្នុងជីវិតវាស់វែងរបស់ពួកគេ។ មនុស្សរាប់ម៉ឺននាក់បានស្លាប់ និងបាត់បង់ជីវិតនៅក្នុងប្រទេសស៊ីរីក៏មិនបានរាប់នាទីរហូតដល់ សង្គ្រាមស៊ីវិល. ពិភពលោកកំពុងពុះកញ្ជ្រោលបន្តិចម្តងៗ ហើយតើអ្វីៗនឹងប្រែក្លាយទៅជាយ៉ាងណានោះគឺមិនច្បាស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែសង្ឃឹមថា ពែងនៃសង្រ្គាម fratricidal មួយផ្សេងទៀតនឹងឆ្លងកាត់ប្រទេសរុស្ស៊ី ...
ស្ថិតិមួយចំនួន។នៅពេលបដិវត្តន៍រុស្ស៊ីដំបូងនៅឆ្នាំ 1905 ប្រជាជនប្រហែល 135 លាននាក់រស់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ចំនួនអតិបរមាអ្នកស្រុកត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុង ឆ្នាំសូវៀត: នៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថិភាពនៃសហភាពសូវៀតចំនួនប្រជាជននៃសហភាពទាំងមូលឈានដល់ជិត 290 លាននាក់ (1991) ។ ជំរឿនរុស្ស៊ីឆ្នាំ 2010 ថ្មីៗនេះបានផ្តល់តួលេខ 145 លាននាក់។ ពិតនៅដើមសតវត្សទី 20 ចក្រភពរុស្ស៊ីមានទំហំធំ ហើយរួមបញ្ចូលផ្នែកនៃប៉ូឡូញ ហ្វាំងឡង់ទាំងអស់ និងភាគច្រើននៃសាធារណរដ្ឋធំៗនៃអតីតសហភាពសូវៀត។
នៅសម័យសូវៀត (ទោះបីជាឆ្ងាយរួចទៅហើយបន្ទាប់ពីសង្គ្រាមលោកលើកទីពីរក្នុងអំឡុងពេលដែលគេហៅថា "ការជាប់គាំង" Brezhnev) តម្លៃមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេយក - កំណត់ត្រាអាយុសង្ឃឹមរស់របស់មនុស្ស។ ឥឡូវនេះវាគឺ 70.3 ឆ្នាំនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីយោងតាមទិន្នន័យឆ្នាំ 2011 ។ សម្រាប់បុរស - 64,3 ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រី - 76,1 ។
អាយុសង្ឃឹមរស់នៅសហភាពសូវៀត
នៅក្នុងរូបភព។ រូបភាពទី 3 បង្ហាញពីសក្ដានុពលនៃអាយុសង្ឃឹមរស់នៅសហភាពសូវៀតពីឆ្នាំ 1958-1959 ដល់ឆ្នាំ 1982-1983 ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីជឿថានៅក្នុងការពិតអាយុកាលជាមធ្យមនៅសហភាពសូវៀតក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960-1970 គឺទាបជាងទិន្នន័យដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយយ៉ាងខ្លាំង។ តារាងអត្រាមរណៈដែលមិនបានបោះពុម្ពផ្សាយនៃចំនួនប្រជាជននៃសាធារណរដ្ឋសហភាពសម្រាប់ឆ្នាំ 1958-1959 - 1969-1970 មានសូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់ខ្ពស់ និងមិនអាចជឿជាក់បានទាំងស្រុងនៅពេលនោះសម្រាប់ប្រជាជនកៀហ្ស៊ីស៊ីស្ថាន តាហ្ស៊ីគីស្ថាន តូមិននីស្ថាន និងអ៊ូសបេគីស្ថាន ដែលជាតួយ៉ាងជាពិសេសសម្រាប់ តំបន់ជនបទដាក់ឈ្មោះថា សាធារណរដ្ឋ។ ស្ថានភាពមានភាពប្រសើរជាងមុនបន្តិចក្នុងប្រទេស Azerbaijan, Georgia និង Moldova។ ដូចដែល R.M. Dmitrieva បានកត់សម្គាល់ថានៅពេលគណនាតារាងមរណភាពសម្រាប់ឆ្នាំ 1958-1959 វាចាំបាច់ក្នុងការកែតម្រូវអត្រាមរណៈនៅក្នុងសាធារណរដ្ឋទាំងនេះយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីឱ្យពួកគេមើលទៅអាចជឿជាក់បាន។ សូម្បីតែយោងទៅតាមទិន្នន័យពីការត្រួតពិនិត្យដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅគ្រប់ទីកន្លែងមុនឆ្នាំ 1957 ការរាប់ចំនួនតិចតួចនៃការស្លាប់របស់ទារកឈានដល់ដប់ភាគរយនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើននៃសាធារណរដ្ឋដែលមានឈ្មោះ។ អ្នកនិពន្ធដែលបានវិភាគទិន្នន័យទាំងអស់នេះបានប៉ាន់ប្រមាណការរាយការណ៍តិចតួចនៃមរណភាពនៅសហភាពសូវៀតក្នុងឆ្នាំ 1958 នៅ 5% រួមទាំង 25% សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅពេលគណនាតារាងសាធារណរដ្ឋ ការកែតម្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់ការរាប់មិនគ្រប់ នោះតារាងសម្រាប់សហភាពសូវៀតតែងតែត្រូវបានគណនាដោយគ្មានការកែប្រែ។
រូបភាពទី 3. អាយុសង្ឃឹមរស់នៅសហភាពសូវៀតពីឆ្នាំ 1958-1959 ដល់ឆ្នាំ 1982-1983 ឆ្នាំ
ប្រភព៖ ប្រជាជននៃសហភាពសូវៀត។ 1988: Statistical Yearbook / State Statistics Committee of the USSR, M.: Finance and Statistics, 1989. National Economy of the USSR in 1990 (Statistical Yearbook) / State Statistics Committee of the USSR, M.: Finance and Statistics, 1991 ។
សូម្បីតែនៅក្នុងយុគសម័យ glasnost គណៈកម្មាធិការស្ថិតិរដ្ឋនៃសហភាពសូវៀតមិនហ៊ានបោះពុម្ពសូចនាករអាយុសង្ឃឹមរស់សម្រាប់សាធារណរដ្ឋសម្រាប់រយៈពេលមុនឆ្នាំ 1979 ប៉ុន្តែបានបោះពុម្ពទិន្នន័យស្តីពីការស្លាប់របស់ទារក។ នៅប្រទេសអ៊ូសបេគីស្ថាន អត្រាមរណភាពទារកពីឆ្នាំ ១៩៧០ ដល់ ១៩៨០ បានកើនឡើងពី ៣១.០ ដល់ ៤៧.០ ក្នុង ១០០០ កំណើត នៅប្រទេសកាហ្សាក់ស្ថាន ពី ២៥.៩ ដល់ ៣២.៧ នៅប្រទេសតាជីគីស្ថាន ពី ៤៥.៩ ដល់ ៥៨.១ នៅតូមិននីស្ថាន ពី ៤៥៦.៦. វាត្រូវបានបង្ហាញថាការកើនឡើងនេះគឺជាផលវិបាកនៃការកត់ត្រាអត្រាមរណៈភាពប្រសើរឡើង។ វាច្បាស់ណាស់ថាប្រសិនបើទិន្នន័យសម្រាប់សហភាពសូវៀតសម្រាប់រយៈពេលមុនឆ្នាំ 1979 ត្រូវបានកែតម្រូវទៅតាមនោះ នោះអាយុសង្ឃឹមរស់នៅពេលកើតនឹងទាបជាង 70 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែនៅម៉ោងប្រាំមួយ។ អតីតសាធារណរដ្ឋសហភាពសូវៀតដែលមានស្ថិតិមរណភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន៖ រុស្ស៊ី អ៊ុយក្រែន បេឡារុស ឡាតវី លីទុយអានី អេស្តូនី (រូបភាពទី ៤) អាយុកាលជាមធ្យម ៧០ ឆ្នាំត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងគួរឱ្យសង្ស័យក្នុងឆ្នាំ ១៩៦៤-១៩៦៨ ដែលជាអាយុសង្ឃឹមរស់អតិបរមាដូចក្នុងរូបភព។ 3, កាលបរិច្ឆេទត្រលប់ទៅឆ្នាំ 1964 ។ តួលេខនេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា ការកើនឡើងនៃអត្រាមរណភាពនៅសហភាពសូវៀត នៅក្នុងប្រទេសចំនួន 6 ដែលមានស្ថិតិមរណភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន (រួមទាំងរុស្ស៊ី) និងនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីបានធ្វើឡើងដោយឡែកពីគ្នាបានចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីឆ្នាំ 1964 ។
រូបភាពទី 4. អាយុសង្ឃឹមរស់នៅពេលកើតក្នុង 6 អតីតសាធារណរដ្ឋសូវៀតនៃសហភាពសូវៀត ជាមួយនឹងស្ថិតិមរណភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន (រុស្ស៊ី អ៊ុយក្រែន បេឡារុស្ស ឡាតវី លីទុយអានី អេស្តូនី) ពីឆ្នាំ 1959 ដល់ឆ្នាំ 1983 ឆ្នាំ
ប្រភព៖ គណនាពីមូលដ្ឋានទិន្នន័យមរណភាពរបស់មនុស្ស។
ចូរយើងចាំថានៅថ្ងៃទី 14 ខែតុលាឆ្នាំ 1964 កិច្ចប្រជុំពេញអង្គនៃគណៈកម្មាធិការកណ្តាល CPSU បានធ្វើឡើងដែលបានដក N.S. Khrushchev ចេញពីតំណែងលេខាទីមួយនៃគណៈកម្មាធិការកណ្តាលហើយបានជ្រើសរើស L.I. Brezhnev ឱ្យកាន់តំណែងនេះ។ ប្រជាជនបានខ្សឹបប្រាប់ថាព្រឹត្តិការណ៍នេះត្រូវបានគេហៅថា "រដ្ឋប្រហារខែតុលាមួយផ្សេងទៀត" ។ ខ្ញុំសូមលើកយកកម្រងអនុស្សាវរីយ៍មួយទៀត។ នៅឆ្នាំ ១៩៧៤ ប្រធាននាយកដ្ឋានស្ថិតិប្រជាជន សុខភាព និង សន្តិសុខសង្គម R.M. Dmitrieva បានចូលរួមជាមួយខ្ញុំក្នុងការសរសេររបាយការណ៍មួយ "ដល់កំពូល" ស្តីពីស្ថានភាពប្រជាសាស្រ្តនៅក្នុងប្រទេស។ វាចាំបាច់ក្នុងការសរសេរការពិតប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនត្រូវបិទជ្រុងមុតស្រួចទេ។ តាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា យើងបានបង្កើតឡើងនូវឃ្លាដែលស្តាប់ទៅដូចជា៖ "បន្ទាប់ពីឆ្នាំ 1964 និន្នាការមិនអំណោយផលថ្មីបានលេចឡើងនៅក្នុងសក្ដានុពលនៃអត្រាមរណភាពនៃចំនួនប្រជាជននៃសហភាពសូវៀត ដែលបង្ហាញនៅក្នុងភាពជាប់គាំង និងសូម្បីតែកំណើននៃសូចនាករមរណភាពមួយចំនួន។" នៅពេលដែលអត្ថបទរួចរាល់ Dmitrieva បានយកវាទៅប្រធានការិយាល័យស្ថិតិកណ្តាលនៃសហភាពសូវៀត V.N. Starovsky ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្ញុំបានសួរថាតើការងាររបស់យើងត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងដូចម្តេច។ Dmitrieva បាននិយាយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអនុម័តជាទូទៅ ប៉ុន្តែពួកគេបានបញ្ចេញមតិសំខាន់មួយមកពួកយើង។ Starovsky បានជំនួស "បន្ទាប់ពីឆ្នាំ 1964" ទៅ "នៅពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 60" ហើយបានណែនាំមិនឱ្យរំលឹកមេដឹកនាំថាវាជាការឡើងកាន់អំណាចរបស់ពួកគេដែលស្ថានភាពចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
នៅថ្ងៃទី 4 ខែតុលាឆ្នាំ 2011 លេខាធិការសារព័ត៌មានរបស់នាយករដ្ឋមន្រ្តី D.S. Peskov ក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយប៉ុស្តិ៍ទូរទស្សន៍ Dozhd បាននិយាយថា "អ្នកដឹងទេ Brezhnev មិនមែនជាសញ្ញាដកសម្រាប់ប្រវត្តិសាស្ត្រនៃប្រទេសរបស់យើងទេវាគឺជាការបូកដ៏ធំ" ។ លោកបានដាក់គ្រឹះនៃសេដ្ឋកិច្ច កសិកម្មជាដើម។" ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកជំនាញខាងសេដ្ឋកិច្ច ហើយមិនអាចជំទាស់នឹងសេវាកម្មរបស់ Brezhnev ចំពោះសេដ្ឋកិច្ចជាតិបានទេ ប៉ុន្តែតាមទស្សនៈនៃសុខភាព និងភាពជាប់បានយូរនៃចំនួនប្រជាជនរបស់ប្រទេស L.I. Brezhnev គឺជា "ដក" ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យ។ ក្នុងអំឡុងពេល 18 ឆ្នាំដែលបានបាត់បង់ពីឆ្នាំ 1964 ដល់ឆ្នាំ 1982 អាយុសង្ឃឹមរស់នៅក្នុងប្រទេសមិនត្រឹមតែមិនកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវាបានថយចុះ។ នៅសហភាពសូវៀតយោងទៅតាមទិន្នន័យផ្លូវការវាថយចុះ 2 ឆ្នាំរួមទាំងបុរស - ដោយ 3,5 ឆ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីការកាត់បន្ថយគឺតូចជាង 1,5 ឆ្នាំនិងសម្រាប់បុរស - 2,7 ឆ្នាំ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបក្នុងរយៈពេល 11 ឆ្នាំពីឆ្នាំ 1953 ដល់ឆ្នាំ 1964 នៅពេលដែលការដឹកនាំរបស់ប្រទេសត្រូវបានដឹកនាំដោយ N.S. Khrushchev អាយុសង្ឃឹមរស់នៅពេលកើតបានកើនឡើងពី 59.0 ទៅ 70.4 ឆ្នាំពោលគឺឧ។ កំណើនរបស់វាគឺច្រើនជាង 1 ឆ្នាំក្នុងមួយឆ្នាំ។
នៅក្នុងរូបភព។ តារាងទី 5 បង្ហាញពីទិន្នន័យប្រចាំខែអំពីចំនួនអ្នកស្លាប់ដែលមានអាយុចាប់ពី 1 ឆ្នាំឡើងទៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ សូចនាករត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយគិតគូរពីចំនួនថ្ងៃក្នុងមួយខែ។ ជាការពិតណាស់ ចំនួននៃការស្លាប់គឺជាសូចនាករមិនល្អនៃអត្រាមរណៈ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី នៅពេលដែលទំហំប្រជាជន និងសមាសភាពអាយុរបស់វាផ្លាស់ប្តូរតិចតួច វាអាចប្រើបាន។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាចាប់ពីដើមឆ្នាំ 1961 ដល់ចុងឆ្នាំ 1964 ចំនួនអ្នកស្លាប់ប្រចាំខែបានប្រែប្រួលនៅជុំវិញកម្រិតថេរប្រហែលមួយ។ ករណីលើកលែងគឺកំពូលខែមករានៃឆ្នាំ 1962 ដែលជាផលវិបាកនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរដែលបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវអត្រាមរណភាពមិនត្រឹមតែពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងផលវិបាករបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មកពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ផងដែរ។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1965 ជាមធ្យមប្រចាំខែនេះចាប់ផ្តើមកើនឡើងស្ទើរតែលីនេអ៊ែរ។ តើនេះជារឿងចៃដន្យ ឬក៏មានទំនាក់ទំនងរវាងការផ្លាស់ប្តូរភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងការកើនឡើងនៃមរណភាព? បុព្វហេតុ? យើងនឹងត្រឡប់ទៅបញ្ហានេះខាងក្រោម។
រូបភាពទី 5. ចំនួនប្រចាំខែនៃការស្លាប់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងឆ្នាំ 1961-1968 បុរសដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ
បញ្ហានៃការពន្យារអាយុជីវិត គឺជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយរបស់មនុស្សជាតិ។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូលដែលឧបត្ថម្ភដោយទាំងក្រុមហ៊ុនរដ្ឋ និងឯកជន និងបុគ្គលបានធ្វើការ និងកំពុងធ្វើការលើដំណោះស្រាយរបស់វា។ ថ្មីៗនេះ Rosstat បានចេញផ្សាយព័ត៌មានសំខាន់ដែលថាអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ប្រជាជនរុស្ស៊ីបានឈានដល់កម្រិតអតិបរមាជាប្រវត្តិសាស្ត្រគឺលើសពី 72 ឆ្នាំហើយយើងបានសម្រេចចិត្តស្វែងរកស្ថិតិសម្រាប់ប្រទេសរុស្ស៊ីនិងពិភពលោកដើម្បីតម្រៀបវាចេញ។ ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍"ដល់ឆ្អឹង" ។
ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងទិសដៅនេះគឺអាចកត់សម្គាល់បានរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែវានៅតែឆាប់បំផុតក្នុងការនិយាយអំពីការយកឈ្នះលើម៉ាស់ដែលមានស្ថេរភាពនៃយុគសម័យសតវត្ស។ ខាងក្រោមReconomica នឹងពិនិត្យមើលព័ត៌មានមូលដ្ឋានទាក់ទងនឹង បញ្ហាប្រធានបទពន្យារអាយុជីវិត និងថែរក្សាសុខភាពក្នុងវ័យចាស់។
របៀបដែលអាយុកាលជាមធ្យមបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី: ពីស្ថិតិ Rosstat ក្នុងមួយឆ្នាំ
ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូរសកម្ម។ ជាដំបូង ព័ត៌មានទូទៅមួយចំនួន។តុ អាយុកាលមធ្យមនៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីដោយឆ្នាំ (ចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ទី 90 រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ) មើលទៅដូចនេះ៖
ឆ្នាំ | ទូទៅ | សម្រាប់បុរស | សម្រាប់ស្ត្រី |
1990 | 69.1 | 63.7 | 74.3 |
1995 | 64.5 | 58.1 | 71.5 |
2000 | 65.5 | 59 | 72.2 |
2002 | 64.9 | 58.6 | 71.9 |
2005 | 65.3 | 58.9 | 72.4 |
2007 | 67.6 | 61.4 | 74 |
2008 | 67.9 | 61.9 | 74.2 |
2009 | 68.7 | 62.8 | 74.7 |
2010 | 68.9 | 63 | 74.8 |
2011 | 69.8 | 64 | 75.6 |
2012 | 70.2 | 64.5 | 75.8 |
2013 | 70.8 | 65.1 | 76.3 |
2014 | 70.9 | 65.3 | 76.5 |
2015 | 71.4 | 65.9 | 76.7 |
2016 | 71.9 | 66.5 | 77 |
ក្រឡេកមើលតុភ្លាមៗ អ្នកអាចធ្វើបាន ការសន្និដ្ឋានសំខាន់ចំនួន ២៖
- អាយុកាលជាមធ្យមរបស់បុរសនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ទោះបីជាកើនឡើងតាំងពីឆ្នាំ 1995 ក៏ដោយ ក៏នៅតែមានកម្រិតទាបនៅឡើយ. ជាការពិត ស្ទើរតែទាំងអស់នៃការកើនឡើងសរុបត្រូវបានសម្រេចដោយការកាត់បន្ថយអត្រាមរណភាពរបស់បុរសពីកម្រិតមហន្តរាយទៅកម្រិតខ្ពស់ធម្មតា។ ស្ត្រីនៅតែរស់នៅបានយូរជាង 11 ឆ្នាំ។ មនុស្សជាច្រើនមិនយល់ថាតើពាក្យថាអាយុសង្ឃឹមរស់មានន័យយ៉ាងណាទេ។ នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញនេះមានន័យថា រាល់ក្មេងស្រីដែលកើតក្នុងឆ្នាំ 2017 ជាមធ្យមនឹងរស់នៅ 11 ឆ្នាំចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់នាង ដោយបានកប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់នាងរួចហើយ។
- ដូចយើងឃើញថាពិបាកសម្រាប់ប្រទេស ទសវត្សរ៍ទី 90ជាមួយនឹងអត្រាមរណភាពខ្ពស់។ ហេតុផលសេដ្ឋកិច្ចក៏ដូចជាពីការញៀនស្រា និងការញៀនផ្សេងៗទៀត។ ឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថិតិ. នៅពេលដែលការរីកចំរើននៃបច្ចេកវិទ្យាបានជំរុញឱ្យមានស្តង់ដារនៃការរស់នៅ ប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ប្រទេសរុស្ស៊ីបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែគ្រោះមហន្តរាយសេដ្ឋកិច្ច។
ដូច្នេះសូមចាំតួលេខបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ថ្ងៃនេះ ដើម្បីវិភាគបន្ថែមទៀត៖
- អាយុកាលជាមធ្យមរបស់បុរសនៅប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងឆ្នាំ 2017 គឺ 66,5 ឆ្នាំ។
- ស្ត្រី - 77 ឆ្នាំ។
- ជាមធ្យមប្រទេសរុស្ស៊ីយោងទៅតាម Rosstat គិតត្រឹមពាក់កណ្តាលឆ្នាំ 2017 បានឈានដល់កម្រិត 72.4 ឆ្នាំនៅក្នុងអាយុសង្ឃឹម។
នៅថ្ងៃទី 14 ខែសីហាឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី Olga Golodets បានប្រកាសដូច្នេះ អាយុកាលជាមធ្យមនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីលើសពី 72 ឆ្នាំជាលើកដំបូង មានចំនួន 72.4 ឆ្នាំដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃឆមាសទីមួយនៃឆ្នាំ 2017 នេះបើយោងតាមការប៉ាន់ស្មានបឋមដោយ Rosstat ។
តើប្រជាជនរស់នៅក្នុងសហភាពសូវៀតប៉ុន្មានឆ្នាំ?
នៅពេលវាយតម្លៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រខ្លះនៃជីវិតសម័យទំនើប មនុស្សតែងតែចូលចិត្តចងចាំពីរបៀបដែលអ្វីៗនៅមុនការដួលរលំនៃសហភាពសូវៀត។ ដូច្នេះ យើងបង្ហាញទិន្នន័យអំពីអាយុសង្ឃឹមរស់នៅសហភាពសូវៀតក្នុងឆ្នាំដ៏ស្ងប់ស្ងាត់បំផុត៖
នៃឆ្នាំនេះ | រយៈពេលជាមធ្យម, ឆ្នាំ។ |
1958-1959 | 68.5 |
1960-1961 | 69.5 |
1962-1963 | 69.5 |
1964-1965 | 70.5 |
1966-1967 | 70 |
1968-1969 | 69.5 |
1970-1971 | 69.5 |
1972-1973 | 69.5 |
1974-1975 | 68.5 |
1976-1977 | 68 |
1978-1979 | 68 |
1980-1981 | 67.5 |
1982-1983 | 68 |
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ថិតិសម្រាប់សហភាពសូវៀតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប៉ាន់ស្មានហួសហេតុ។ មូលហេតុចម្បងគឺព័ត៌មានមិនត្រឹមត្រូវអំពីមរណភាពនៅកៀហ្ស៊ីស៊ីស្ថាន តាហ្ស៊ីគីស្ថាន អ៊ូសបេគីស្ថាន តូមិននីស្ថាន អាស៊ែបៃហ្សង់ ហ្សកហ្ស៊ី និងម៉ុលដូវ៉ា។
តើអ្នកជិតខាងយើងយ៉ាងម៉េចដែរ? អ៊ុយក្រែន បេឡារុស្ស កាហ្សាក់ស្ថាន និងប្រទេស CIS ផ្សេងទៀត តាមអាយុសង្ឃឹមរស់សព្វថ្ងៃ
តារាងសម្រាប់ប្រទេស CIS/អតីតសហភាពសូវៀត (ទិន្នន័យបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ឆ្នាំ 2016 ពេញ):
រដ្ឋ | អាយុកាលមធ្យម |
អាស៊ែបៃហ្សង់ | 66.3 |
អាមេនី | 72.4 |
បេឡារុស្ស | 70.2 |
កាហ្សាក់ស្ថាន | 67.35 |
កៀហ្ស៊ីស៊ីស្ថាន | 68.9 |
ម៉ុលដាវី | 70.3 |
តាជីគីស្ថាន | 64.7 |
តូមិននីស្ថាន | 68.35 |
អ៊ូសបេគីស្ថាន | 65.1 |
ហ្សកហ្ស៊ី (អតីតជាផ្នែកមួយនៃ CIS) | 76.55 |
អ៊ុយក្រែន (ពីមុនជាផ្នែកមួយនៃ CIS) | 68.1 |
ដូចដែលយើងឃើញហើយ សព្វថ្ងៃនេះ ក្នុងចំណោមប្រទេសជិតខាងបំផុតរបស់យើង មានតែហ្សកហ្ស៊ីប៉ុណ្ណោះដែលនាំមុខសហព័ន្ធរុស្ស៊ីទាក់ទងនឹងអាយុសង្ឃឹមរស់ ហើយអាមេនីគឺនៅកម្រិតដូចគ្នា ដោយគិតគូរពីកំហុសក្នុងការវាស់វែង។
បញ្ជីប្រទេសក្នុងពិភពលោកតាមអាយុកាលជាមធ្យម (គិតត្រឹមឆ្នាំ 2017ឆ្នាំ)
ចូរយើងបង្ហាញស្ថិតិស្តីពីអាយុវែងតាមប្រទេសនៃពិភពលោក ជាទូទៅដាច់ដោយឡែក និងដាច់ដោយឡែកសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី។
ដោយសារមិនទាន់មានស្ថិតិសម្រាប់ឆ្នាំ 2017 នៅឡើយ ការវាយតម្លៃគឺផ្អែកលើទិន្នន័យសម្រាប់ឆ្នាំ 2016 ពេញ៖
បញ្ជីប្រទេសតាមអាយុសង្ឃឹមរស់ជាមធ្យម ផ្នែកទី ១
បញ្ជីប្រទេសតាមអាយុជាមធ្យម ភាគ២
បញ្ជីប្រទេសតាមអាយុជាមធ្យម ភាគ៣
បញ្ជីប្រទេសតាមអាយុកាលមធ្យមភាគទី ៤
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញស្ថិតិសកលមិនទាន់បានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនូវទិន្នន័យសម្រាប់ប្រទេសរុស្ស៊ីនៅឡើយទេ។ ការប្រមូលស្ថិតិជុំវិញពិភពលោកមានភាពលំបាក និងយឺត ដោយសារលទ្ធផលថ្នាក់ជាតិត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់ មុនពេលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដែលយើងទទួលបានទិន្នន័យនោះ។
ប៉ុន្តែទិន្នន័យដែលសហព័ន្ធរុស្ស៊ីស្ទើរតែឈានដល់សញ្ញាសម្គាល់ 72 ឆ្នាំគឺមកពី Rosstat ដែលមានន័យថាឥឡូវនេះយើងស្ថិតនៅចន្លោះទី 90 និងទី 100 នៅលើពិភពលោកទាក់ទងនឹងអាយុសង្ឃឹមរស់។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា នេះជាកំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រជាតិ!
ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីរស់នៅបានយូរជាងនៅជុំវិញពិភពលោក?
មានវិសមភាពយេនឌ័រច្បាស់លាស់នៅក្នុងអាយុសង្ឃឹមរស់៖ ស្ត្រីនៅគ្រប់ប្រទេសមានអាយុជាមធ្យមយូរជាងការរួមភេទខ្លាំងជាង។
សង្ខេបជាលេខ៖ចំនួនស្ត្រីដែលមានអាយុរហូតដល់ 85 ឆ្នាំជាមធ្យមគឺច្រើនជាងបុរស 2 ដង។ ហើយក្នុងចំណោម 49 ច្រើនបំផុត មនុស្សចាស់នៅលើលោកនេះមានបុរសតែ 2 នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ហេតុអ្វី?
ដោយសារតែ៖
- អាកប្បកិរិយាចំពោះ សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន . បុរសមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ ជារឿយៗ "ពន្យារពេល" រហូតដល់នាទីចុងក្រោយ រហូតដល់រោគសញ្ញានៃជំងឺរំខានដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ ស្ត្រីកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ កាន់តែមានឆន្ទៈទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់ពួកគេកាន់តែត្រឹមត្រូវ។
- អាកប្បកិរិយាចំពោះសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួន. ធ្លាប់ឃើញស្ត្រីដែលឡើងលើដំបូលតាមជញ្ជាំងផ្ទះដោយសារតែវីដេអូមិនធម្មតាទេ? ឬស្ត្រីដែលសប្បាយចិត្តលោតចូលទឹកពីជាន់ខ្ពស់? ជាការពិតណាស់ មានមនុស្សបែបនេះ ប៉ុន្តែច្រើនតែជាបុរសដែលប្រព្រឹត្តអំពើមិនប្រុងប្រយ័ត្ន និងគ្រោះថ្នាក់។
- កម្រិតនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការងាររបស់បុរសគឺជាភាពតានតឹងថេរ។ បន្ថែមលើការប្រញាប់ប្រញាល់អស់កល្បជានិច្ចដើម្បីរកប្រាក់បន្ថែម។ ហើយភាពអស់កម្លាំងខាងសីលធម៌ដែលកកកុញក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំប្រាកដជានឹងនាំឱ្យមានរូបរាងនៃបញ្ហារាងកាយ។
- កង្វះពេលវេលាសម្រាក. បុរសម្នាក់ដែលខិតខំរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមសម្រាប់ផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ បន្ថែមពីលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ក៏បាត់បង់ការសម្រាកត្រឹមត្រូវ ហើយជារឿយៗគេងមិនគ្រប់គ្រាន់។
- លក្ខខណ្ឌការងារ. ភាគច្រើននៃវិជ្ជាជីវៈ "គ្រោះថ្នាក់" ទាំងអស់គឺជាបុរស។ ហើយលក្ខខណ្ឌការងារលំបាកក្នុងរយៈពេលយូរ តែងតែនាំទៅរកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬសុខភាពទូទៅចុះខ្សោយ។
- ភាពខុសគ្នានៅក្នុងការងារ ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន . អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន (អរម៉ូនភេទបុរស) រំខានមួយផ្នែកដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ចំណែកអ័រម៉ូនអេស្ត្រូឌីអូល (អរម៉ូនភេទស្រី) ផ្ទុយទៅវិញជួយ។
- ភាពខុសគ្នានៃអាហារូបត្ថម្ភ. បុរសមិនមានតម្រូវការបែបនេះទេ ដើម្បីមើលទៅរាងស្លីម ហើយរាប់គីឡូគ្រប់ៗគ្នា។ បុរសមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចំអិនអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ បុរសត្រូវការកាឡូរីច្រើនជាងស្ត្រី។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះច្រើនតែញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ។
តួនាទីនៃការប្រណាំង៖ តើគ្រួសារណាដែលមានវាសនារស់បានយូរ?
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការប្រកាន់ពូជសាសន៍ចំពោះភាពជាប់បានយូរ នោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំបែកពូជសាសន៍មួយដែលរស់នៅបានយូរជាងអ្នកដទៃ។
ប្រទេសស្វីសនាំមុខគេក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃអ្នករាប់សិបនាក់ ដោយប្រទេសជប៉ុនស្ថិតនៅតាមពីក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាជនជាតិអាស៊ីនិងអឺរ៉ុបរស់នៅបានយូរបំផុតនោះទេ: នៅអឺរ៉ុបផ្សេងទៀតនិង ប្រទេសអាស៊ីអាយុកាលជាមធ្យមគឺមិនខ្ពស់ទេ។ អាយុសង្ឃឹមរស់ទាបនៅក្នុងប្រទេសនៃទ្វីបអាហ្រ្វិកអាចត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងងាយស្រួលដោយភាពក្រីក្រ ភាពអត់ឃ្លាន បញ្ហាអនាម័យ និងកង្វះអនាម័យ។ ទឹកសាប. ដាក់ជនជាតិអឺរ៉ុបឬជប៉ុនក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះ - តើគាត់នឹងរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណា?
មូលហេតុគឺកត្តាសំខាន់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់អាយុវែង មិនមែនសញ្ជាតិ ឬពូជសាសន៍ទេ តែជាលក្ខខណ្ឌរស់នៅ។
ឥទ្ធិពលអាកាសធាតុ
អាកាសធាតុដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅក៏សំខាន់ដែរក្នុងបញ្ហាអាយុវែង។ មិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលការធ្វើដំណើរទៅសមុទ្រ ឬទៅធម្មជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អ?
ដោយប្រយោលពី លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាស្រ័យ៖
- របបអាហារ. ជាឧទាហរណ៍ នៅទីក្រុងតាមឆ្នេរសមុទ្រ មនុស្សមានអាហារសមុទ្រច្រើននៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់ពួកគេ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អជាងសាច់សត្វ។
- វិស័យឧស្សាហកម្ម. ប្រសិនបើតំបន់មិនសមស្របសម្រាប់ការសាងសង់ធំ គ្រឿងបរិក្ខារឧស្សាហកម្ម- បរិស្ថាននៅតំបន់បែបនេះនឹងល្អប្រសើរ និងស្អាតជាង។
Caucasus ខាងជើងមានប្រជាជនរាប់រយនាក់បំផុតនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។
អាកាសធាតុប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់រាងកាយមនុស្សដូចខាងក្រោម៖
- ខាងជើង. សីតុណ្ហភាពទាបតម្រូវឱ្យរាងកាយចំណាយកាឡូរីបន្ថែមទៀតដើម្បី "ឡើងកំដៅ" ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែការខ្វះពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងខ្យល់ត្រជាក់បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមកាន់តែខ្លាំង។ កង្វះពន្លឺត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលវែង និងអត្រាមរណភាពខ្ពស់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាត។
- បោះបង់ចោល. ខ្យល់ស្ងួត សីតុណ្ហភាពខ្ពស់។, ធូលី - លក្ខខណ្ឌបែបនេះគាំទ្រជានិច្ច ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមតានតឹងដែលធ្វើឱ្យនាងងាយនឹងកើតជំងឺ។
- ភ្នំ. នៅលើភ្នំ ខ្យល់មិនត្រឹមតែស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ វាមានអុកស៊ីសែនតិច។ វារំញោច ប្រព័ន្ធប្រសាទ, បង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ពេលរស់នៅលើភ្នំ ភាពស៊ាំនឹងភាពរឹងមាំជាធម្មតា ហើយសុខភាពក៏ល្អជាងមុនដែរ។
- មាត់សមុទ្រ. IN តំបន់ឆ្នេរខ្យល់ជាធម្មតាស្អាតជាង ប៉ុន្តែក៏សើមជាង។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះប្រហែលជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង ឬសួតនោះទេ។
កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងលទ្ធភាពប្រើប្រាស់ឱសថនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍
កត្តាចម្បងមួយដែលជះឥទ្ធិពលដល់អាយុវែងក្នុងចំណោមប្រជាជននៃប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍គឺកម្រិតនៃសេវាវេជ្ជសាស្រ្ត។ លើសពីនេះ ការ nuance នេះអាចបែងចែកតាមលក្ខខណ្ឌទៅជាមួយចំនួន៖
- ការព្យាបាលក្នុងករណីមានជំងឺ។
- វិធានការបង្ការសម្រាប់ពលរដ្ឋម្នាក់ៗជាលក្ខណៈបុគ្គល (ការចាក់វ៉ាក់សាំង ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)។
- វិធានការបង្ការសម្រាប់ប្រជាជនទូទៅ (ការត្រួតពិនិត្យ បរិស្ថាន, គុណភាព ផឹកទឹកផលិតផលអាហារ) ។
ភាពជាប់បានយូរត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធំធេងដោយគុណភាពនៃសេវាវេជ្ជសាស្រ្ត។ តើអ្នកចង់កុហកកន្លែងណា?
នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ កត្តាទាំងអស់នេះត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងអនុវត្តក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ដោយប្រើវិធីសាស្រ្ត និងឧបករណ៍ទំនើប។
នៅក្នុងប្រទេសដែលមានការអភិវឌ្ឍតិច វាជាវិធីផ្សេងទៀតជុំវិញ៖ វិស័យវេជ្ជសាស្ត្រជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់។ នេះប៉ះពាល់ទាំងគុណភាពនៃការព្យាបាលនៃជំងឺដែលមានស្រាប់ក្នុងចំណោមប្រជាពលរដ្ឋ និងវិធានការបង្ការ (ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺ)។
ជនជាតិរុស្ស៊ីចាប់ផ្តើមរស់នៅបានយូរ៖ តើនេះជាគុណសម្បត្តិរបស់អ្នកណា?
IN ឆ្នាំមុនអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ពលរដ្ឋរុស្ស៊ីកំពុងកើនឡើងជាលំដាប់ ដូចដែលតារាងនៅដើមអត្ថបទបង្ហាញដោយភាពជឿជាក់។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ចំនួនអ្នកជក់បារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងថយចុះ. ការគ្រប់គ្រងលើចរាចរគ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់ត្រូវបានរឹតបន្តឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ហើយតម្លៃសម្រាប់ផលិតផលទាំងនេះកំពុងកើនឡើង។ លើសពីនេះទៀតទម្លាប់អាក្រក់នឹងចេញពីម៉ូដ: ឥឡូវនេះមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែច្រើន រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត និងអាជីព។
- កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថ្នាំ. ប្រសិនបើយើងចងចាំទសវត្សរ៍ទី 90 និងដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 នៅពេលដែលថ្នាំអាចទិញបានដោយគ្មានបញ្ហា និងដោយគ្មានហានិភ័យ ឥឡូវនេះក្នុងន័យនេះ អ្វីៗបានក្លាយទៅជាតឹងតែង និងស្មុគស្មាញជាងមុន។ ជាការពិតណាស់ គ្រឿងញៀននៅតែត្រូវបានចែកចាយដោយខុសច្បាប់ និងមានជម្រើសកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងពីរត្រូវបានតាមដាន ហើយអ្នកចែកចាយត្រូវបានកាត់ទោសកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
- កម្រិតជីវភាពរបស់ប្រជាជនបានកើនឡើង. ប្រាក់ខែជាមធ្យមនៅប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងឆ្នាំ 2004 គឺប្រហែល 7 ពាន់រូប្លិ៍។ . ជាការពិតណាស់ តម្លៃក៏បានកើនឡើងផងដែរ ប៉ុន្តែស្ថានភាពនៅលើទីផ្សារការងារមានភាពប្រសើរឡើង ហើយប្រជាជនមានឱកាសចំណាយកាន់តែច្រើន។ អាហារូបត្ថម្ភល្អ។ហើយសម្រាប់ការព្យាបាល បើទោះបីជាក្នុងរយៈពេល 2-3 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មានតម្រូវការមួយចំនួនដោយសារវិបត្តិក៏ដោយ។
- គុណភាពនៃការថែទាំសុខភាពបានប្រសើរឡើង. វានិយាយអំពីទាំងគ្លីនិកសាធារណៈ និងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្ដឯកជន ដែលក្នុងនោះមានច្រើនជាង១៥-២០ឆ្នាំមុន។
- ស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រទេសមានភាពប្រសើរឡើង. នេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃអត្រាឧក្រិដ្ឋកម្ម។
តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជះឥទ្ធិពលដល់អាយុជីវិតរបស់មនុស្ស?
កត្តាខាងក្រោមមានឥទ្ធិពលលើអាយុសង្ឃឹមរស់ដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល៖
- ហ្សែន ជំងឺតំណពូជ និងទំនោរទៅរកពួកគេ។
- អាហារូបត្ថម្ភ។
- ទម្លាប់អាក្រក់។
- ទៀងទាត លំហាត់ប្រាណរាងកាយ (យើងមិននិយាយអំពីការហាត់ប្រាណរយៈពេលពីរម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ ប៉ុន្តែអំពីសកម្មភាពកម្រិតមធ្យម - ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការដើរ។ ប្រភេទសត្វសកម្មកីឡា) ។
- អាកាសធាតុ។
- សុខភាពផ្លូវចិត្ត (កង្វះភាពតានតឹងការថប់បារម្ភ) ។
- ការយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពក្នុងវ័យកុមារភាពនិងវ័យជំទង់(នៅលើផ្នែកនៃឪពុកម្តាយ - ថាតើជំងឺត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេការចាក់វ៉ាក់សាំងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យថាតើរបបអាហារត្រឹមត្រូវថាតើឪពុកម្តាយដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវមុនពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ) ។
- ការងារ(តើវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពលកម្មរាងកាយធ្ងន់, តើវានាំឱ្យមានភាពតានតឹងជាទៀងទាត់, តើវាទុកពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការគេងនិងសម្រាក) ។
- គុណភាពនៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត(ទាំងមន្ទីរពេទ្យដែលព្យាបាលជំងឺដែលមានស្រាប់ និងរចនាសម្ព័ន្ធដែលរារាំងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ)។
- បរិស្ថានវិទ្យាក្នុងតំបន់។
តើអ្វីទៅជាការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច បរិស្ថានវិទ្យា និងវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងរយៈពេល២០ឆ្នាំកន្លងមកនេះ?
ចាប់តាំងពីស្ថិតិអាយុវែងអាស្រ័យដោយផ្ទាល់លើផ្នែកទាំងនេះនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្សយើងធ្វើបទបង្ហាញ ការពិពណ៌នាសង្ខេបព័ត៌មានសំខាន់បំផុត (សម្រាប់សហព័ន្ធរុស្ស៊ី) ។
នៅក្នុងបរិស្ថានវិទ្យា.
បើនិយាយពីបរិស្ថានវិទ្យា មិនមានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញស្ថានភាពនៅក្នុងតំបន់នេះបន្តកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន (មិនត្រឹមតែនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ីប៉ុណ្ណោះទេ - នៅលើពិភពលោកទាំងមូល) ។ ជាពិសេសនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ីកត្តាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គឺគ្រឿងបរិក្ខារឧស្សាហកម្មធំ ៗ ជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យគុណភាពខ្យល់កាន់តែអាក្រក់ជាមួយនឹងការបំភាយឧស្ម័ន។
រុក្ខជាតិ “Tatelektromash” (Naberezhnye Chelny) ការចេញផ្សាយសង្គ្រោះបន្ទាន់អំឡុងពេលដាក់ឱ្យដំណើរការ ថ្ងៃទី 14 ខែមេសា ឆ្នាំ 2016
ជាងនេះទៅទៀត ដោយសារវិបត្តិ សហគ្រាសត្រូវសន្សំប្រាក់ (រួមទាំងការធ្វើទំនើបកម្ម និងការសម្អាត) ដែលធ្វើឲ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ លើសពីនេះទៀត៖ ការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើមិនស្មើគ្នាត្រូវបានអនុវត្ត ការហូរចេញត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងលំបាក ទឹកស្អុយចូលទៅក្នុងទឹក សារធាតុរ៉ែជារឿយៗត្រូវបានស្រង់ចេញដោយមិនអនុវត្តតាមបច្ចេកវិជ្ជាសុវត្ថិភាព។
នៅក្នុងសេដ្ឋកិច្ច.
ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបស្ថានភាពនៅក្នុង "ទសវត្សរ៍ទី 90" និងស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានតែការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះដែលអាចកត់សម្គាល់បាន។ ប្រាក់ខែជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនបានកើនឡើង អត្រាគ្មានការងារធ្វើបានថយចុះ ហើយចំនួនសហគ្រាសចម្រុះបានកើនឡើង។ បើក ទីផ្សាររុស្ស៊ីវិនិយោគិនបរទេសក៏សកម្មដែរ។
នេះគឺជាតារាងសង្ខេបនៃតួលេខជាក់លាក់មួយ ដោយប្រៀបធៀបឆ្នាំ 2000 និង 2014 (ឆ្នាំមុនវិបត្តិចុងក្រោយ នៅពេលដែលសក្ដានុពលវិជ្ជមានអតិបរមាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ)៖
ប៉ារ៉ាម៉ែត្រ |
||
GDP ក្នុងមនុស្សម្នាក់ពាន់រូប្លិ៍ |
||
ផលិតផលកសិកម្មផលិតបានរាប់ពាន់លានរូប្លិ៍ |
||
លំនៅឋានដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ, លានម៉ែត្រការ៉េ |
||
ចំនួនប្រជាជនរាប់លាននាក់ |
||
ចំនួនអ្នកអត់ការងារធ្វើ ជាភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនធ្វើការ |
||
ប្រាក់ខែជាមធ្យមនៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីរាប់ពាន់រូប្លិ៍ |
នៅក្នុងឱសថ.
គ្រាន់តែចំនួនជាក់លាក់មួយចំនួន: នៅឆ្នាំ 2000 មានមន្ទីរពេទ្យចំនួន 10,7 ពាន់និងគ្លីនិកចំនួន 21,3 ពាន់ដែលកំពុងប្រតិបត្តិការនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ ក្នុងឆ្នាំ 2015 តួលេខនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែលពាក់កណ្តាល: មន្ទីរពេទ្យ - 4,400, គ្លីនីក - 13,800 ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមអាជ្ញាធរនេះកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការចំណាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការពិត ប្រជាជនជួបប្រទះនឹងការខ្វះខាតបុគ្គលិកពេទ្យ ជាចម្បង គ្រូពេទ្យកុមារ និងគ្រូពេទ្យទូទៅ។
គុណភាពនៃសេវាកម្ម និងសមត្ថភាពវេជ្ជសាស្រ្តបានកើនឡើង។ របកគំហើញគុណភាពកំពុងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងទន្តព្ទ្យវិទ្យា និងផ្នែកជំងឺបេះដូង និងផ្នែកសិប្បនិម្មិត និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងរោគស្ត្រី និងក្នុងការព្យាបាលជំងឺ oncological និងក្នុងផ្នែកកុមារ - នោះគឺនៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់ជាមូលដ្ឋាន និងរីករាលដាលបំផុត។ លើសពីនេះ ប្រាក់បៀវត្សរ៍សម្រាប់បុគ្គលិកពេទ្យបានកើនឡើង ដែលអាចប៉ះពាល់ដោយប្រយោលដល់គុណភាពសេវាកម្ម និងប្រជាប្រិយភាពនៃវិជ្ជាជីវៈពេទ្យ។ ឥឡូវនេះ ។ មន្ទីរពេទ្យរុស្សីទំនើបមានបំពាក់ឧបករណ៍ជាង 15-20 ឆ្នាំមុន។ ពិត នេះមិនពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់ទេ - នៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនក្នុងតំបន់ ឧបករណ៍នៅតែហួសសម័យ។
ភាពខុសគ្នាតាមតំបន់នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី៖ តើមនុស្សរស់នៅទីណា?
ដោយសាររុស្ស៊ីជាប្រទេសធំមួយ ហើយលក្ខខណ្ឌក្នុងតំបន់ខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក អាយុសង្ឃឹមរស់របស់ពួកគេក៏នឹងខុសគ្នាដែរ។
តួលេខ (សម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៥) មានដូចខាងក្រោម៖
ដូចដែលយើងឃើញ ប្រជាជននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីរស់នៅបានយូរ មិនថានៅក្នុងបរិស្ថានស្អាតនៃភាគខាងជើង Caucasus ឬនៅក្នុងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធអភិវឌ្ឍន៍នៃទីក្រុងធំៗ ដែលរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ត្រូវបានធានាថានឹងមកដល់ ហើយនាំពួកគេទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យធម្មតាដែលមាន "ការរស់នៅ"។ ឧបករណ៍និងថ្នាំចាំបាច់។
យើងកំណត់កត្តាសំខាន់នៃភាពជាប់បានយូរពីស្ថិតិ
ប្រសិនបើយើងវិភាគដោយសមហេតុផលនូវព័ត៌មានទាំងអស់អំពីភាពជាប់បានយូរ (ប្រទេសដែលមនុស្សរាប់សតវត្សរស់នៅ ស្តង់ដារនៃការរស់នៅរបស់ប្រជាជនក្នុងប្រទេសទាំងនេះ គុណភាពនៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត ហើយដូច្នេះនៅលើ) បន្ទាប់មក កត្តាសំខាន់ៗអាចហៅថាកម្រិតជីវភាពខ្ពស់របស់ប្រជាជន និងស្ថិរភាពសេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រទេស។
ប្រសិនបើពលរដ្ឋមាន ប្រាក់ចំណូលខ្ពស់- គាត់មានលទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ សេវាវេជ្ជសាស្រ្តការសម្រាកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ (ទាំងសីលនិងកាយ) អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការស្នាក់នៅក្នុង លក្ខខណ្ឌសុខស្រួល. បើប្រទេសមួយមានកម្រិតជីវភាពខ្ពស់ នោះមានន័យថាអ្វីៗល្អជាមួយសេដ្ឋកិច្ចរបស់ខ្លួន។ មានន័យថា រដ្ឋមានឱកាសបែងចែកថវិកាដើម្បីរក្សាសភាពធម្មតានៃបរិស្ថាន ការពារជំងឺ សាងសង់បរិក្ខារពេទ្យទំនើប រោងចក្រផលិតទឹកស្អាត ផលិតផលិតផលម្ហូបអាហារគុណភាពខ្ពស់។ល។
Centenarians - តើពួកគេជានរណា?
យោងតាមវិគីភីឌា មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅរហូតដល់អាយុ 90 ឆ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សរាប់សិបឆ្នាំ។ អាយុនេះគឺខ្ពស់ធៀបនឹងប្រទេសទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងរដ្ឋមួយចំនួនមានមនុស្សបែបនេះច្រើនជាងនេះ (ប្រសិនបើយើងយកសមាមាត្រនៃ centenarians ទៅ ចំនួនសរុបចំនួនប្រជាជន) ផ្សេងទៀត - តិចជាង។ ចូរយើងព្យាយាមរកមូលហេតុ។
តើមនុស្សរស់នៅដល់មួយរយឆ្នាំនៅប្រទេសណា?
ចូរយើងផ្តល់ឱ្យ បញ្ជីប្រទេសដែលមានមនុស្សរស់នៅច្រើនជាងគេរហូតដល់១០០ឆ្នាំ៖
- ជប៉ុន។លើសពីនេះទៅទៀត ស្ត្រីមានអាយុវែង - ប្រហែល 87.3% (ប្រសិនបើយើងចំណាយពេល 30 ឆ្នាំចុងក្រោយ) ។
- ស៊ុយអែត។"ការប្រមូលផ្តុំ" នៃ 1,600 រយនាក់ទាក់ទងនឹងចំនួនប្រជាជននៅទីនេះគឺខ្ពស់ណាស់: ជាមួយនឹងប្រជាពលរដ្ឋ 9.4 លាននាក់មានប្រហែល 1,600 centenarians (ពោលគឺប្រហែល 1 ក្នុងចំណោម 5,888 នាក់រស់នៅរហូតដល់ 100 ឆ្នាំ) ។
- ចក្រភពអង់គ្លេស។មាន 1 រយឆ្នាំសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ 6,777 នាក់។
- គុយបា។សរុបមក មនុស្សប្រហែល 1,500 នាក់រស់នៅក្នុងប្រទេសគុយបា ដែលបានប្រារព្ធខួបលើកទី 100 របស់ពួកគេ។ មានទំនាក់ទំនងជាមួយ ចំនួនសរុប- 1 រយនាក់ក្នុង 7222 នាក់។
ដូចដែលយើងឃើញហើយ ឱកាសរបស់មនុស្សជាមធ្យមក្នុងការយកឈ្នះលើសញ្ញាសម្គាល់មួយសតវត្សថ្ងៃនេះ ពិតជាមានការធ្វេសប្រហែសមែន! វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការឈ្នះរង្វាន់ធំនៅក្នុងឆ្នោត។
អំពីអ្នកកាន់កំណត់ត្រាអាយុវែង (វីដេអូ)
អ្នកកាន់កំណត់ត្រា Guinness Book of Records
នេះគឺជាបញ្ជីនៃ "ភាគច្រើនបំផុត" ថ្លើមវែង។
ក្នុងចំណោមអ្នករស់នៅសព្វថ្ងៃនេះ៖
- V. Brown (Jamaica) ។ កើតនៅថ្ងៃទី 10 ខែមីនាឆ្នាំ 1900 (អាយុ 117 ឆ្នាំ) ។
- ណាប៊ី តាជីម៉ា (ជប៉ុន)។ ថ្ងៃទី 4 ខែសីហាឆ្នាំ 1900 (អាយុ 116 ឆ្នាំ) ។
- Chiyo Miyako (ជប៉ុន) ថ្ងៃទី 2 ខែឧសភា ឆ្នាំ 1901 (អាយុ 116 ឆ្នាំ)។
- Marie-Josephine Gaudette (អ៊ីតាលី) ។ ថ្ងៃទី 25 ខែមីនាឆ្នាំ 1902 (អាយុ 115 ឆ្នាំ) ។
- Giuseppina Proetto-Frau (អ៊ីតាលី) ។ ថ្ងៃទី ៣០ ខែឧសភា ឆ្នាំ ១៩០២ (អាយុ ១១៥ ឆ្នាំ)។
- Kane Tanaka (ជប៉ុន)។ ថ្ងៃទី 2 ខែមករាឆ្នាំ 1903 (អាយុ 114 ឆ្នាំ) ។
- Maria Giuseppa Robucci-Nargiso (អ៊ីតាលី) ។ ថ្ងៃទី 20 ខែមីនាឆ្នាំ 1903 (អាយុ 114 ឆ្នាំ) ។
- Iso Nakamura (ជប៉ុន)។ ថ្ងៃទី ២៣ ខែមេសា ឆ្នាំ ១៩០៣ (អាយុ ១១៤ ឆ្នាំ)។
- Tae Ito (ជប៉ុន)។ ថ្ងៃទី ១១ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ១៩០៣ (អាយុ ១១៤ ឆ្នាំ)។
នៅឆ្នាំ 2017 ប្រជាជន 100 នាក់ពីបញ្ជីនេះបានស្លាប់:
- Ana Vela Rubio (អេស្ប៉ាញ)។ ថ្ងៃទី 29 ខែតុលាឆ្នាំ 1901 (បានទទួលមរណភាពនៅអាយុ 116 ឆ្នាំ) ។
- Emma Morano (អ៊ីតាលី) ថ្ងៃទី 29 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 1899 (បានទទួលមរណភាពនៅអាយុ 117 ឆ្នាំ)។
ក្នុងចំណោមអ្នកស្លាប់ដែលបានបញ្ជាក់៖
- Jeanne Calment (បារាំង)។ នាងរស់នៅ 122 ឆ្នាំ 164 ថ្ងៃ។
- Sarah Knauss (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ រស់នៅ 119 ឆ្នាំ 97 ថ្ងៃ។
- Lucy Hannah (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ នាងរស់នៅ 117 ឆ្នាំ 248 ថ្ងៃ។
- Maria Louise Meyer (កាណាដា)។ នាងរស់នៅ 117 ឆ្នាំ 230 ថ្ងៃ។
- អិមម៉ា ម៉ូរ៉ាណូ (អ៊ីតាលី)។ នាងរស់នៅបាន ១១៧ឆ្នាំ និង ១៣៧ថ្ងៃ។
- Misao Okawa (ជប៉ុន)។ រស់នៅ 117 ឆ្នាំ 27 ថ្ងៃ។
- Maria Esther de Capovilla (អេក្វាឌ័រ) ។ នាងរស់នៅ 116 ឆ្នាំ 347 ថ្ងៃ។
- Suzanne Mushatt Jones (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ នាងរស់នៅ 116 ឆ្នាំ 311 ថ្ងៃ។
- Gertrude Weaver (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ នាងរស់នៅ 116 ឆ្នាំ 276 ថ្ងៃ។
- Tane Ikai (ជប៉ុន)។ នាងរស់បាន១១៦ឆ្នាំនិង១៧៥ថ្ងៃ។
ភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ៖ បុរសទីមួយពីបញ្ជីនេះត្រូវបានរកឃើញតែនៅក្នុងទីតាំងទី ១៦ ហើយមានតែបុរស ៦ នាក់ប៉ុណ្ណោះក្នុងបញ្ជី ៩៩ មុខ។
សហស្សវត្សរ៍ដែលមិនបានបញ្ជាក់ (អាយុត្រូវបានគេដឹងតែពីពាក្យរបស់មនុស្សខ្លួនឯង)៖
- Li Qingyun (ចិន)។ សន្មតថារស់នៅ 256 ឆ្នាំ។
- Anna Feinset (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ ឧបមាថានាងមានអាយុ ១៩៥ ឆ្នាំ។
- ម៉ាក់ Efisho (នីហ្សេរីយ៉ា) ។ សន្មត់ថានាងរស់នៅដល់អាយុ 193 ឆ្នាំ។
- Elizabeth Mahony (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ សន្មត់ថានាងរស់នៅដល់អាយុ 191 ឆ្នាំ។
- Mahashta Murasi (ឥណ្ឌា) ។ សន្មតថាគាត់រស់នៅដល់អាយុ 182 ឆ្នាំ។
- Tense Abaeva (South Ossetia) ។ សន្មតថានាងរស់នៅ 180 ឆ្នាំ។
- Ezekiel Srenze (អ៊ូហ្គង់ដា)។ សន្មតថារស់នៅ 180 ឆ្នាំ។
- James Olofintuyi (នីហ្សេរីយ៉ា) ។ សន្មត់ថាគាត់រស់នៅរហូតដល់អាយុ 172 ឆ្នាំ។
- ប៉ា អាគី អូណូហ្វ័ររ៉េ (នីហ្សេរីយ៉ា)។ សន្មតថាគាត់រស់នៅរហូតដល់ 170 ឆ្នាំ។
- Hancer Nine (Türkiye) ។ សន្មត់ថានាងរស់នៅរហូតដល់អាយុ 169 ឆ្នាំ។
អំពីបុរសម្នាក់ដែលរស់នៅ (?) 256 ឆ្នាំ: ការពិតឬការប្រឌិត? (វីដេអូ)
តើថ្លើមវែងរស់នៅទីណា៖ តួនាទីអាហារូបត្ថម្ភ និងបរិស្ថានវិទ្យា
សូមគូសបញ្ជាក់កន្លែងមួយចំនួនដែលស្ថិតិមនុស្សទំនងជារស់នៅរហូតដល់អាយុ 90 ឆ្នាំ។ ទិន្នន័យនេះត្រូវបានប្រមូលដោយ Dan Buettner (អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិក អ្នកធ្វើដំណើរ អ្នកនិពន្ធដែលស្រាវជ្រាវអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូរ)។
- ប្រទេសជប៉ុន - កោះអូគីណាវ៉ា. វាងាយស្រួលក្នុងការជួបមនុស្សម្នាក់ដែលមានអាយុពី 80-90 ឆ្នាំនៅលើកោះនេះ (មានប្រជាជនប្រហែល 1 លាននាក់)។ លើសពីនេះទៅទៀតគាត់នឹងមើលទៅក្មេងជាង 10-30 ឆ្នាំជាងលេខនៅក្នុងលិខិតឆ្លងដែន។ អូគីណាវ៉ានញ៉ាំជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។ របបអាហាររួមមានបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ សណ្តែក និងតៅហ៊ូ។ សិល្បៈក្បាច់គុនគឺជារឿងធម្មតានៅលើកោះ បច្ចេកទេសដកដង្ហើមផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ហើយជាទូទៅប្រជាជនដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។
- ប្រទេសអ៊ីតាលី - កោះ Sardinia ទីក្រុង Ovvoda. ឋានសួគ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតមួយនៅមេឌីទែរ៉ាណេ។ អ្នករស់នៅលើកោះនេះមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសណាមួយឡើយ ដោយបរិភោគអ្វីដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងតំបន់របស់ពួកគេ (អាហារសមុទ្រ និងម្ហូបបែបប្រពៃណីអ៊ីតាលី)។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ Dan Buettner ដឹកនាំ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ ពីមុនអ្នកស្រុក Ovvod រស់នៅដាច់ដោយឡែក ហើយជារឿយៗរៀបការតែនៅក្នុងសហគមន៍របស់ពួកគេ។ តាមហ្សែន មនុស្សដែលកើតនៅទីនេះត្រូវបានសន្មតថានឹងមានអាយុវែង។
- កូស្តារីកា - ឧបទ្វីបនីកូយ៉ា. មិនមានអ្វីដែលទំនើបបំផុតនៅទីនេះទេ។ មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រឬខ្លះខ្លាំង ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អអាហារដែលផលិតនៅក្បែរនោះ។ ធម្មជាតិសុទ្ធសាធ និងលំហូរដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៃជីវិត - ប្រហែលជានេះជាអ្វីដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើភាពជាប់បានយូរ អ្នកស្រុក. តាមស្ថិតិ ពួកគេទំនងជារស់នៅដល់អាយុ 90 ឆ្នាំប្រហែល 4 ដងច្រើនជាងពលរដ្ឋអាមេរិកជាមធ្យម (ដែលចំណាយប្រាក់ច្រើនលើការថែទាំសុខភាព) ។
- ប្រទេសក្រិក - កោះ Icarus. អ្នកស្រុកប្រហែល 6 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់រស់នៅរហូតដល់អាយុ 90 ឆ្នាំ។ ក្នុងចំណោមលក្ខណៈពិសេសនៃរបៀបរស់នៅ - របបអាហារដែលមានភាពលេចធ្លោនៃអាហារសមុទ្រនិងបន្លែស្រស់ភាពទៀងទាត់និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្យល់បរិសុទ្ធនិងអាកាសធាតុក្តៅ និងអំណោយផល។ ស្រាក្នុងស្រុកដែលត្រូវបានរៀបចំនៅទីនោះ ដោយគ្មានសារធាតុរក្សាទុក ឬសារធាតុបន្ថែមគីមី ក៏មានតម្លៃខ្ពស់នៅទីនេះផងដែរ។ ប្រភេទនៃរបបអាហារនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "របបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ" ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញឱ្យឃើញ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបបអាហារបែបនេះគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
ដូចដែលយើងឃើញ, កត្តាចម្បងសម្រាប់ភាពជាប់បានយូរគឺអាកាសធាតុក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនក្តៅខុសធម្មតា) ខ្យល់ស្រស់ និងស្អាត អាយុកាលវាស់វែង និងអាហារូបត្ថម្ភដោយមិនមានអាហារបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនទេ។
បញ្ជាក់៖ ការងារប្រចាំថ្ងៃជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមានសុជីវធម៌រហូតដល់ទីបញ្ចប់។
មនុស្សជាច្រើនដែលរស់នៅលើសពី 90 ឆ្នាំបានចង្អុលបង្ហាញពីសកម្មភាពថេរដែលជាអាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេចំពោះភាពជាប់បានយូរ។
និងអាយុវែង!
ភាពស្រដៀងគ្នាសាមញ្ញអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ: ឧបករណ៍ណាមួយដែលអង្គុយទំនេរកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន (វាច្រេះ, ផ្នែកខ្លះស្ងួតចេញ, ធូលីកកកុញនៅក្នុងយន្តការ។ ល។ ) ។ ភាពអសកម្មមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់រាងកាយមនុស្សទាំងសីលធម៌ និងផ្លូវកាយ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងសកម្មជានិច្ច ទិសដៅផ្សេងគ្នា(ធ្វើការទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត)។ យើងមិននិយាយអំពីការងារហត់នឿយរយៈពេល 14-20 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃទេ - អ្នកត្រូវធ្វើការក្នុងកម្រិតមធ្យម ប៉ុន្តែជាទៀងទាត់។
នេះក៏អនុវត្តចំពោះអ្នកដែលបានចូលនិវត្តន៍រួចហើយ (ឬសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនអាចមានលទ្ធភាពមិនធ្វើការ)។ ការសិក្សាផ្សេងៗមានការសន្និដ្ឋានស្រដៀងគ្នា៖ ការចូលនិវត្តន៍ពីការងារមុនអាយុនាំទៅរកការផុតពូជមុនអាយុ៖ អត្ថន័យនៃជីវិតត្រូវបានបាត់បង់ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តកើតឡើងពីការខ្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទង សកម្មភាពរាងកាយថយចុះ ហើយបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅបន្តបាត់។ ហើយបន្ទាប់ពីនោះ ធម្មជាតិគ្រាន់តែកម្ចាត់ "សម្ភារៈដែលលែងប្រើ" ។
អ្វីដែលអ្នករាប់សិបឆ្នាំខ្លួនគេនិយាយអំពីអាថ៌កំបាំងនៃអាយុវែង៖ ៥ ឃ្លា
Emma Morano ជនជាតិអ៊ីតាលីអាយុ 117 ឆ្នាំ ( មនុស្សចាស់ជាងគេរស់នៅក្នុង 3 សតវត្ស: កើតនៅឆ្នាំ 1899 និងបានស្លាប់នៅឆ្នាំ 2017).
យោងទៅតាម Emma ចាប់ផ្តើមពីអាយុ 20 ឆ្នាំ នាងញ៉ាំស៊ុត 3 គ្រាប់ (ឆៅ ឬស្ងោរ) ជារៀងរាល់ថ្ងៃ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ បើមិនដូច្នេះទេ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃរបបអាហារ នាងមិនបានប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងការរឹតបន្តឹងណាមួយឡើយ៖ នាងញ៉ាំសាច់ សូកូឡា ហើយជួនកាលផឹកស្រា។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់នាង មិនមានផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់នាងទេ។
នាងចាត់ទុកអាថ៌កំបាំងមួយនៃភាពជាប់បានយូរជាចំនួនតិចតួចនៃឆ្នាំក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដោយសារនាងមិនបានខ្ជះខ្ជាយថាមពលលើទំនាក់ទំនង។ នាងបានរៀបការពីរដងបន្ទាប់ពីឆ្នាំ 1938 និងរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់នាង - នាងរស់នៅដោយគ្មានប្តី។
Leila Denmark សហរដ្ឋអាមេរិក អាយុ 114 ឆ្នាំ។.
ខ្ញុំជឿថាអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូរគឺស្ថិតនៅក្នុង អាពាហ៍ពិពាហ៍រីករាយ(នាងរស់នៅជាមួយប្តីជាង 60 ឆ្នាំ) និងការងារដែលនាងចូលចិត្ត។ ឡីឡាបានបន្តធ្វើការរហូតដល់នាងមានអាយុ 103 ឆ្នាំ។
អ៊ីស្រាអែលអាយុ ១១០ ឆ្នាំ។
ក្នុងនាមជាអ្នកលេងភ្លេងដែលមានទេពកោសល្យ (អ្នកលេងព្យ៉ាណូ) នាងជឿថាអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូរគឺធ្វើអ្វីដែលនាងស្រលាញ់ដែលធ្វើឱ្យនាងសប្បាយចិត្ត។ នាងបាននិយាយថារឿងអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងក្នុងជីវិតគឺភាពអផ្សុក។
អ្នកក៏អាចគូសបញ្ជាក់ពីសុទិដ្ឋិនិយមផងដែរ៖ អាលីសបានជឿថា មិនគួរមានពេលសម្រាប់ភាពទុទិដ្ឋិនិយម និងការស្អប់នោះទេ ហើយថាពួកគេស៊ីព្រលឹង។
Misao Okawa ប្រទេសជប៉ុន អាយុ ១១៧ ឆ្នាំ។
នាងបាននិយាយថា គន្លឹះនៃអាយុវែងគឺនៅក្នុងការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (យ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយបើអាចធ្វើបាន សូមគេងពេលថ្ងៃ) សមត្ថភាពសម្រាក និង អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។. មុខម្ហូបដែលនាងចូលចិត្តជាងគេគឺ ស៊ូស៊ី ដែលនាងអាចញ៉ាំបានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំក៏បានផឹកកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត អាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូររបស់ស្ត្រីគឺ សុខភាពល្អ(នាងមិនដែលទទួលរងនូវអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរទេពេញមួយជីវិតរបស់នាង) និងផ្លូវចិត្តរឹងមាំ។
Giselle Cazadsu ប្រទេសបារាំងអាយុ 102 ឆ្នាំ។
ខ្ញុំជឿថាគន្លឹះនៃភាពជាប់បានយូរគឺសេចក្តីស្រឡាញ់៖ សម្រាប់ប្តីរបស់អ្នកសម្រាប់កូនរបស់អ្នកសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក។ នាងក៏បាននិយាយដែរថាត្រូវសិក្សាជានិច្ច ព្រោះការបង្ហាត់ចិត្តនឹងធ្វើឱ្យមានភាពចាស់ទៅវិញ។
នាងបានដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ នាងបានតាមដានរបបអាហាររបស់នាង (ជួនកាលអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងញ៉ាំស្រា) និងធ្វើលំហាត់រាងកាយជាទៀងទាត់។ នាងក៏មិនភ្លេចអំពីពន្ធុវិទ្យាដែរ៖ បើនិយាយពីសុខភាព នាងមិនបានជួបបញ្ហាអ្វីពិសេសទេ។
- បោះបង់ ទម្លាប់អាក្រក់ . ការជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង - ទាំងអស់នេះមិនអាចទទួលយកបានសូម្បីតែក្នុងកម្រិតតិចតួចក៏ដោយ។
- ទទួលបានរបបអាហាររបស់អ្នកតាមលំដាប់លំដោយ. អ្នកនឹងត្រូវរៀនច្រើនអំពីច្បាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ របបអាហារគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូលដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។
- ទទួលបានទម្លាប់របស់អ្នកតាមលំដាប់លំដោយ. វាត្រូវបានណែនាំឱ្យគេង 7-8 ម៉ោងហើយតាមឧត្ដមគតិនៅពេលយប់។
- រក្សាសកម្មភាពរាងកាយ. វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើជាអត្តពលិកអាជីពនោះទេ ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ (តាមឧត្ដមគតិប្រចាំថ្ងៃ) រយៈពេល 15-20 នាទីពិតជាមានប្រយោជន៍។ ដើរកាន់តែច្រើន ទទួលបានចំណង់ចំណូលចិត្តសកម្មមួយចំនួន (ហែលទឹក ជិះកង់ វាយកូនឃ្លីលើតុ និងផ្សេងៗទៀត - តាមចិត្តចង់បាន)។
- តាមដានសុខភាពរបស់អ្នក។. ការការពារគឺងាយស្រួលជាងការព្យាបាល - ដូច្នេះសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរៀងរាល់ 1-2 ឆ្នាំម្តង (យ៉ាងហោចណាស់)។ អ្នកអាចបង្កើតបញ្ជីមូលដ្ឋាននៃអ្នកឯកទេស: គ្រូពេទ្យបេះដូង, urologist (រោគស្ត្រី), អ្នកព្យាបាលរោគ, គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន, គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលា ឬបំណងប្រាថ្នា អ្នកអាចកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅអ្នកព្យាបាល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តប្រចាំឆ្នាំផងដែរ។
- កុំពន្យារពេលការព្យាបាល. បញ្ហាចម្បងដែលរារាំងប្រជាជនរបស់យើងមិនឱ្យរស់នៅបានយូរគឺការវិវត្តនៃជំងឺ។ យើងជាច្រើននាក់ទៅជួបគ្រូពេទ្យតែនៅពេលដែលរោគសញ្ញាកាន់តែច្បាស់ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ជៀសវាងភាពតានតឹង. ឈ្លោះគ្នាតិច ឈ្លោះគ្នា ព្យាយាមជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត។ ចំណាយពេលច្រើនជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ធ្វើអ្វីមួយជាមួយគ្នា។
- ជ្រើសរើសការងារត្រឹមត្រូវ។. ប្រសិនបើគោលដៅមានអាយុវែង នោះអ្នកប្រាកដជាមិនគួរធ្វើការនៅកន្លែងពិបាកៗក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ។ អ្នកដឹកដី អ្នករុករករ៉ែ កម្មករនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម "ធុនធ្ងន់" - ក្នុងចំណោមវិជ្ជាជីវៈបែបនេះ អ្នកដែលមានថ្លើមវែងទំនងជាមិនជារឿងធម្មតាទេ។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែងរស់នៅរបស់អ្នក។ប្រសិនបើទីក្រុងរបស់អ្នកមានបញ្ហាបរិស្ថាន។
- ក្លាយជាសង្គមកាន់តែច្រើន. មនុស្សសកម្មក្នុងសង្គម និងចេញក្រៅមានទំនោរទៅរកសុទិដ្ឋិនិយម និងវិជ្ជមាន។
ប្រសិនបើយើងធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ខកចិត្តជាមួយនឹងចំនួនស្ងួត និងការពិត ដោយបំបែកផែនការរស់នៅលើសពី 100 ឆ្នាំ កុំបារម្ភដោយឥតប្រយោជន៍។ ស្ថិតិជាទូទៅឆ្លុះបញ្ចាំងពីអតីតកាលកាន់តែច្រើន យើងរស់នៅក្នុងពិភពលោកផ្សេងរួចហើយ។ ឧ. អាយុកាលជាមធ្យមនៅប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងសតវត្សទី 19 គឺមានតែ 32 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។(ហើយនៅអឺរ៉ុប - មិនលើសពីតួលេខនេះទេ គ្មាននរណាម្នាក់រស់នៅក្នុងប្រទេសអ៊ឺរ៉ុបអស់រយៈពេលជាង 40 ឆ្នាំនៅពេលនោះ) ។ តើមានអ្នកណាអាចស្រមៃថានៅអាយុ 70-80 ឆ្នាំអាចជាមនុស្សសកម្មបានទេ? ហើយមានតែជាង 100 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះបានកន្លងផុតទៅ។
យើងមិនដឹងពីអនាគតទេ។ រហូតមកដល់ពេលនេះ ការរីកចម្រើនផ្នែកបច្ចេកវិទ្យាមានអាយុសង្ឃឹមរស់ឡើងប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ជនជាតិជប៉ុនដែលមានអាយុ 80-90 ឆ្នាំនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះពួកគេបានធ្លាក់ចុះរួចទៅហើយ 2 ក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ គ្រាប់បែកនុយក្លេអ៊ែរ! រក្សាភាពវិជ្ជមាន និងថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវការវាជាច្រើនឆ្នាំទៅមុខទៀត!