របៀបធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកមិនដែលមានឱកាសទីពីរដើម្បីបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង - ច្បាប់សម្រាប់បង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង របៀបបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងល្អលើអ្នកឆ្លើយឆ្លងរបស់អ្នក

បុរស, យើងបានដាក់ព្រលឹងរបស់យើងចូលទៅក្នុងគេហទំព័រ។ អរគុណសម្រាប់រឿងនោះ។
ដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនេះ។ អរគុណសម្រាប់ការបំផុសគំនិត និងព្រឺព្រួច។
ចូលរួមជាមួយពួកយើង ហ្វេសប៊ុកនិង នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ

យើងទាំងអស់គ្នាតែងតែចង់ធ្វើឱ្យមិនត្រឹមតែជាការល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ហើយ​យើង​ដឹង​ថា​សម្រាប់​រឿង​នេះ យើង​ត្រូវ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ធម្មតា ហៅ​អ្នក​សន្ទនា​តាម​ឈ្មោះ និង​ចៀសវាង​ការ​បិទ​ជិត។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ ពេលខ្លះវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាហាក់ដូចជាថាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកគឺធម្មជាតិហើយដៃរបស់អ្នកមិនត្រូវបានឆ្លងកាត់ទេប៉ុន្តែម៉ារីយ៉ា Ivanovna នៅតែចាត់ទុកថាអ្នកមិនមែនជាគូសម្រាប់កូនប្រុសរបស់នាង។ ដូច្នេះតើត្រូវការអ្វីទៀត?

1. ឥទ្ធិពល Pygmalion

ជារឿយៗនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់មនុស្សដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ យើងព្យាយាមបង្ហាញផ្នែកដ៏ល្អបំផុតរបស់យើង។ យើងបារម្ភ យើងព្យាយាមលាក់វា យើងបារម្ភកាន់តែខ្លាំង ហើយជាលទ្ធផល យើងលាក់ខ្លួននៅជ្រុងម្ខាង ដោយសុបិនចង់នៅផ្ទះយ៉ាងលឿនក្នុងកុនអរងឹងរបស់យើង។ នៅទីនេះអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យកត់សម្គាល់ពីឥទ្ធិពល Pratfell យោងទៅតាម មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឈ្នះការពេញចិត្តរបស់អ្នកដទៃគឺបង្ហាញភាពងាយរងគ្រោះភាពទន់ខ្សោយ ការត្រួតពិនិត្យតិចតួច។

ក្នុងន័យនេះ យើងមិនអាចនឹកឃើញដល់ទេពកោសល្យ Jennifer Lawrence ដែលបានដួលនៅមុខពិភពលោកស្ទើរតែទាំងមូលអស់រយៈពេល 3 ឆ្នាំជាប់ៗគ្នា ប៉ុន្តែប្រជាប្រិយភាពរបស់នាងមិនបានរងទុក្ខពីរឿងនេះទាល់តែសោះ ផ្ទុយទៅវិញ។ ជាការពិតណាស់ ទេពកោសល្យរបស់តារាស្រីរូបនេះ បានដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះ។

3. ឥទ្ធិពលទាក់ទាញភាពស្រដៀងគ្នា

អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យបណ្តាញ (បង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានប្រយោជន៍) ផ្តល់ជូននូវសេណារីយ៉ូខាងក្រោមសម្រាប់ការសន្ទនាជាមួយអ្នកដែលអ្នកចង់ផ្គាប់ចិត្ត៖

• "អ្នក" ។បន្ទាប់​ពី​ចាប់​ដៃ​គ្នា​ណែនាំ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក វា​ជា​ការ​សមរម្យ​ក្នុង​ការ​សួរ​សំណួរ​ទូទៅ​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​សួរ​យោបល់​របស់​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង៖
  តើ​អាកាសធាតុ​យ៉ាង​មេ​ច​ដែរ? ជិះយ៉ាងម៉េចដែរ? តេ​ី​អ្នក​មាន​អារ​ម្ម​ណ៏​បែប​ណា?
• "អ្នក" ។នៅដំណាក់កាលនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកខ្សែភ្ជាប់ដូចគ្នាទាំងនោះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសមភាគីរបស់អ្នក។
• "ខ្ញុំ" ។នៅទីនេះ អ្នកគួរតែប្រាប់អ្វីមួយអំពីខ្លួនអ្នក ជាការពិត ដោយផ្តោតលើផលប្រយោជន៍របស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។
• "អ្នក". មនុស្សភាគច្រើនចងចាំរឿងដំបូង និងចុងក្រោយដែលគេបានឮ។ ដូច្នេះ ពេល​បញ្ចប់​ការ​សន្ទនា សូម​ឲ្យ​គូ​ប្រជែង​របស់​អ្នក​និយាយ។ វិធី​នេះ​គាត់​នឹង​ចងចាំ​អ្នក​ជា​អ្នក​សន្ទនា​ដែល​រសើប និង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។

7. ឈ្មោះរបស់ interlocutor

ជាញឹកញយ យើង​មិន​ប្រាប់​អ្នក​សន្ទនា​តាម​ឈ្មោះ​ទេ ព្រោះ​យើង​មិន​ចាំ​គាត់។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីចៀសវាងការហៅទូរសព្ទទៅម៉ារីយ៉ា អ៊ីវ៉ាណូវណា ម៉ារីណា អ៊ីប៉ូលីតូវីណា៖

• នៅពេលអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកនិយាយឈ្មោះរបស់គាត់ មើលទៅភ្នែករបស់គាត់ ហើយព្យាយាមចងចាំពណ៌របស់វា។
• បើអាច សូមអញ្ជើញមកជាមួយឈ្មោះ (ផ្កា តួអង្គភាពយន្ត វីរបុរសអក្សរសាស្ត្រ)។
• ប្រៀបធៀបមិត្តថ្មីរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។
• បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី ព្យាយាមប្រាប់គាត់តាមឈ្មោះ។

ហើយទោះបីជាអ្នកដឹងរឿងនេះរួចហើយក៏ដោយ អនុញ្ញាតឱ្យយើងរំលឹកអ្នក៖ ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា សូមនិយាយទៅកាន់អ្នកឆ្លើយឆ្លងរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមឈ្មោះ ពីព្រោះមនុស្សម្នាក់ភ្ជាប់វាដោយការលួងលោម ភាពកក់ក្តៅ និងទំនុកចិត្ត។

8. ចម្ងាយ

ភាគច្រើនអ្នកស្គាល់មនុស្សដែលនៅគ្រប់ឱកាស សូម្បីតែការស្នើសុំខ្ចី stapler មកយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានដង្ហើមរបស់ពួកគេ។ ដោយវិចារណញាណ នៅគ្រាបែបនេះ យើងបោះជំហានថយក្រោយ ឬទៅចំហៀង។ ទាំងអស់ដោយសារតែ ចម្ងាយដ៏ល្អប្រសើររវាងមនុស្សដែលមិនស្គាល់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1.2 ម៉ែត្រ (4 ជំហាន) ។

តាមរយៈការស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយចម្ងាយនេះបាន ប៉ុន្តែជាដំបូងអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលថាតើ interlocutor នឹងមានផាសុកភាពដែរឬទេ។ សុំឱ្យគាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីមួយហើយប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ល្អគាត់នឹងដាក់ចម្ងាយខ្លីរវាងអ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនានិងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់ interlocutor របស់អ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើមិត្តរួមការងារនិងមិត្តភក្តិ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាសួរសំណួរទាំងនេះ។ យើងចង់ក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងពេញនិយម ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងថាមនុស្សវាយតម្លៃយើងនៅក្នុងនាទីដំបូងនៃការទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ដើម្បី​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​អ្នក​សន្ទនា​ដ៏​ល្អ និង​រីករាយ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ការ​អ្វី​ច្រើន​ទេ៖ គ្រាន់​តែ​មាន​ចំណេះ​ដឹង​អំពី​ច្បាប់​មូលដ្ឋាន។

លេងនៅ St. ទឹកដីនេះ។

ច្បាប់​ទី​មួយ​គឺ​ធ្វើ​តាម​ធម្មជាតិ ហើយ​កុំ​ធ្វើ​ពុត​ជា។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ចង់​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រជុំ​ជាក់លាក់​មួយ​នោះ​អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ទៅ​វា​។ ដោយសារតែពេលនោះ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើពុតថាអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ ទោះបីជានេះមិនមែនជាការពិតក៏ដោយ។

យើង​មាន​ឥរិយាបទ​ខុស​គ្នា​ក្នុង​បរិយាកាស​ផ្សេង​គ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយគ្នាក្នុងហាងកាហ្វេ យើងអាចរីករាយ និងស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសន្និសីទវិទ្យាសាស្ត្រ យើងអាចដកខ្លួនចេញ ហើយគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត។

នេះមិនមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សដែលដកខ្លួនចេញ និងគួរឱ្យធុញទ្រាន់នោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានកន្លែង និងក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួន ដែលគាត់មានអារម្មណ៍សុខស្រួល ហើយអាចជាខ្លួនឯង។

សៀវភៅនេះមានបញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលមានឈ្មោះថា "លាបជាមួយទឹកឃ្មុំ" ។ ខ្ញុំសូមបង្ហាញជូនអ្នកនៅខាងក្រោម។

តើអ្នកចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយអ្នកដទៃនៅកន្លែងណា? តើ​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​នៅ​ក្នុង​មួយ​ណា?

មិនចាំបាច់បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកមិនចូលចិត្តនោះទេ។ ព្យាយាមទៅកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្តញឹកញាប់ជាង។ អ្នកមានឱកាសទាំងអស់ដើម្បីបញ្ជាក់ខ្លួនឯង និងសម្រេចបានជោគជ័យ។

ការសន្ទនា Spark

អ្នកនិពន្ធ Vanessa ប្រាប់នៅក្នុងសៀវភៅពីរបៀបដែលថ្ងៃមួយ ខណៈពេលដែលរង់ចាំបង្ហាញមុខក្នុងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ នាងបានជួបអ្នកនិពន្ធដែលនាងចូលចិត្តជាងគេគឺ Elizabeth Gilbert អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Eat, Pray, Love ។ ខណៈពេលដែលនាងកំពុងគិតអំពីសំណួរដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដោយឥតប្រយោជន៍ ភ្ញៀវម្នាក់ទៀតដែលអង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយគ្នាបានញញឹមដាក់ពួកគេទាំងពីរ ហើយសួរថា "តើអ្នកចូលចិត្តស៊ុបទេ?"

វាជាការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យដែលនាំឱ្យមានការពិភាក្សាដ៏រស់រវើក និងរីករាយ។ អ្នក​ដែល​សួរ​អំពី​ស៊ុប​គឺជា​ចុងភៅ​ម្នាក់​ដែល​កំពុង​រៀបចំ​បោះពុម្ព​សៀវភៅ​ធ្វើ​ម្ហូប​អំពី​ស៊ុប។

ប្រាកដណាស់ អ្នកដឹងពីសំណួរដែលគួរឱ្យធុញ និងទម្លាប់ទាំងនេះ ដែលត្រូវបានសួរក្នុងការព្យាយាមចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ "អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? តើ​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី? តើ​អ្នក​មកពីណា?"។

វាគួរឱ្យធុញណាស់ ប៉ុន្តែយើងនៅជាប់នឹងស្គ្រីបដដែល គ្រាន់តែជាទម្លាប់។ យើងប្រើឃ្លាដែលគួរឱ្យធុញ ពីព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកទេ៖ ពួកគេមានភាពជឿជាក់ជាង។ ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ត្រូវបានចងចាំដោយ interlocutor របស់អ្នកថាជាមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សួរគាត់នូវសំណួរថ្មីៗ ដែលធ្វើអោយទំនាក់ទំនងមានការផ្ទុះឡើង។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅហៅពួកគេថា "ការចាប់ផ្តើមការសន្ទនា" ។ ពួកគេបំផុសគំនិតថ្មីៗ លើកប្រធានបទដែលគ្មាននរណាម្នាក់គិតដល់ ហើយចាប់ផ្តើមការពិភាក្សាស៊ីជម្រៅ។

ជាឧទាហរណ៍ នៅទីនេះគឺជាបញ្ជីនៃ "ការចាប់ផ្តើមការសន្ទនា" ដ៏ល្អបំផុត។ អ្នកអាចមកជាមួយខ្លួនអ្នក។

រកមើលប្រធានបទដែលនឹងចាប់អារម្មណ៍អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក ហាក់ដូចជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះគាត់ និងធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល។ នេះ​ជា​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ច្រើន​ជាង​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​នឹង​ឃ្លា​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ធុញ​និង​គេ​លួច​ចូល។

ធ្វើជាចំណុចសំខាន់

ការ​ធ្វើ​ជា​ចំណុច​សំខាន់​របស់​នរណា​ម្នាក់​គឺ​ជា​វិធី​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​បន្ថែម​ភាព​ស្រស់​ស្រាយ និង​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់​ទៅ​នឹង​អន្តរកម្ម។ អ្នកនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុង interlocutor របស់អ្នកដោយការគូសបញ្ជាក់ភាពខ្លាំងរបស់គាត់។ នេះ​មិន​មាន​អ្វី​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​និយាយ​ស្តី​ទេ គឺ​ជា​ការ​ញុះញង់​តិច​ជាង។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកកំពុងព្យាយាមផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកគិតថាពិតជាមានតម្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏ល្អ។

មានទេវកថាដ៏ល្បីល្បាញមួយអំពីជាងចម្លាក់ក្រិក Pygmalion ។ Pygmalion បានឆ្លាក់រូបនារីដ៏ល្អម្នាក់ និងស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ពីភ្លុក ហើយលង់ស្នេហ៍នឹងនាង។ បន្ទាប់ពីការអធិស្ឋានដល់ព្រះនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ Aphrodite រូបសំណាករបស់គាត់បានរស់ឡើងវិញហើយគាត់បានរៀបការជាមួយក្មេងស្រីនេះ។

ទេវកថារបស់ Pygmalion គឺជារឿងមួយអំពីរបៀបដែលការរំពឹងទុកក្លាយជាការពិត។ និយាយម្យ៉ាងទៀត ការរំពឹងទុកដ៏អស្ចារ្យនាំមកនូវភាពអស្ចារ្យ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានរកឃើញថាគំនិតបែបនេះមិនមែនជាទេវកថាទាល់តែសោះ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថា "ឥទ្ធិពល Pygmalion" ។

នៅពេលដែលអ្នកបោះឆ្នោតមួយចំនួនត្រូវបានគេប្រាប់ថាពួកគេ "សកម្មខាងនយោបាយ" ជាងអ្នកផ្សេងទៀត (ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសដោយចៃដន្យទាំងស្រុងក៏ដោយ) ពួកគេត្រូវបានគេរកឃើញថាមាន 15% ខ្ពស់ជាងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។

នៅពេលដែលអ្នកបម្រើក្នុងសណ្ឋាគារត្រូវបានគេប្រាប់ថាពួកគេមានការងារលំបាកខ្លាំងដែលដុតកាឡូរីបានច្រើន ពួកគេចាប់ផ្តើមដុតកាឡូរីកាន់តែច្រើន។

យើងចងចាំអ្នកដែលផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ល្អដល់យើង ក៏ដូចជាអ្នកដែលតាមរយៈពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេ ធ្វើឱ្យយើងចង់ក្លាយជាមនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកអាចកែលម្អការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ខណៈពេលដែលរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលល្អបំផុត។ លើក​ទឹកចិត្ត​អ្នក​ដទៃ​ដោយ​ការ​ស្តាប់​ពួកគេ គូស​បញ្ជាក់​ពី​ភាពខ្លាំង​របស់​ពួកគេ និង​ព្យាយាម​មើល​ឃើញ​ចំណុច​ល្អ​បំផុត​នៅក្នុង​ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកបំភ្លឺការយកចិត្តទុកដាក់លើគុណសម្បត្តិទាំងនេះនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ទៀតនោះអ្នកខ្លួនឯងនឹងក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។

រកមើលខ្សែស្រឡាយ

ក្នុងការទំនាក់ទំនងណាមួយ អ្នកត្រូវស្វែងរកមូលដ្ឋានរួម។ ខ្សែនីមួយៗបែបនេះដែលភ្ជាប់អ្នកជាមួយ interlocutor របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ កាន់តែច្រើននៃខ្សែស្រឡាយទាំងនេះ អ្នកកាន់តែមានភាពទាក់ទាញក្នុងសង្គម។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចប្រើទ្រឹស្តីនេះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សថ្មី។

ទ្រឹស្តីនៃការតភ្ជាប់ខ្សែស្រឡាយគឺជាគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការទំនាក់ទំនងនៃប្រភេទណាមួយ។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ផ្ទុះ​ការ​សន្ទនា​ក្នុង​ពេល​ហៅ​ទូរសព្ទ​ត្រជាក់ ពេល​សរសេរ​សំបុត្រ​ទៅ​មនុស្ស​ចម្លែក និង​ពេល​ជួប​ជា​លើក​ដំបូង។ ស្រមៃថាមនុស្សម្នាក់ៗមានអំបោះធំមួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ទាំងនេះជាគំនិត គំនិត និងទស្សនៈរបស់គាត់។ យើងតែងតែប្រាថ្នាថាអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងមានរូបរាងកាន់តែមានរចនាសម្ព័ន្ធ។ ប៉ុន្តែតាមក្បួនមួយគំនិតរបស់យើងមានការភ័ន្តច្រឡំ - ជាពិសេសប្រសិនបើយើងត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយហើយយើងទើបតែចូលសាល។ នៅពេលនេះ យើងអាចគិតអំពីរឿងបន្ទាន់ បង្កាន់ដៃបង់ប្រាក់សម្រាប់ការចតឡាន អំពីអ្វីដែលយើងចង់បានសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច អំពីបុរសដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់ដែលកំពុងឈរនៅជ្រុងឆ្ងាយនៃសាល អំពីការឈឺចាប់នៅក អំពីកន្លែងដែលត្រូវព្យួរ។ អាវធំរបស់យើង - ខ្ញុំគិតថា តើអ្នកយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី។ យើងទាំងអស់គ្នាមានគំនិតច្របូកច្របល់នេះ។

ទ្រឹស្ដីខ្សែស្រឡាយគឺជាវិធីសាមញ្ញមិនគួរឱ្យជឿដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា ហើយនឹងតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួនដើម្បីបន្តការសន្ទនា។ ប្រធានបទទូទៅកាន់តែច្រើន នោះគឺជាខ្សែស្រលាយដែលអ្នករកឃើញ ការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែយូរ - ហើយការអាណិតអាសូរកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរំភើប។

មនុស្ស៖ ការស្គាល់គ្នាគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា។ អ្នកអាចបង្កើនការសន្ទនាដោយព្យាយាមស្វែងរកមិត្តភក្តិទៅវិញទៅមក។

បរិបទ៖ គិតថាអ្នកគ្មានអ្វីដូចគ្នាទេ? ចងចាំអ្វីដែលនាំអ្នកមកកិច្ចប្រជុំនេះ។ ប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរនៅលើ LinkedIn ឬទាំងពីរចូលរួមសន្និសីទ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្វែងយល់អំពីហេតុផល។

ចំណាប់អារម្មណ៍៖ ចំណាប់អារម្មណ៍ទូទៅគឺជាខ្សែដែលតភ្ជាប់ដ៏ល្អបំផុត៖ អ្នកអាចបង្កើតប្រធានបទដែលអ្នកទាំងពីរយល់បាន វានឹងនាំមកនូវរឿងរ៉ាវដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនមកវិញ ហើយនឹងក្លាយជាគន្លឹះនៃអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។

នេះគឺជាឃ្លាបើកដ៏ល្អមួយចំនួន។

ទ្រឹស្តីខ្សែស្រឡាយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្គត់ផ្គង់គ្មានទីបញ្ចប់នៃប្រធានបទដើម្បីនិយាយអំពី។ អ្នកនឹងតែងតែមានអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។ គ្រាន់តែស្វែងរកចំណុចរួម ហើយបន្ទាប់មកស្រាយភាពច្របូកច្របល់ ដោយមានជំនួយពីសំណួរ "ហេតុអ្វី" ។

លើសពីនេះទៀតពីសៀវភៅ "វិទ្យាសាស្រ្តនៃការទំនាក់ទំនង" អ្នកនឹងរៀន:

តើអ្វីទៅជា "គ្រាប់ចុចក្តៅ" និងរបៀបប្រើវា។

ធ្វើម៉េចកុំឱ្យអាក់អន់ចិត្ត

អ្វីដែលការភ័យខ្លាចរារាំងយើងពីការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។

និងច្រើនទៀត។

គ្របដណ្តប់។

រូបភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺយកចេញពីសៀវភៅ។

វាត្រូវបានគេជឿថាចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងជាញឹកញាប់ត្រូវបានបញ្ឆោត។ ប្រាកដណាស់ អ្នកធ្លាប់ជួបនឹងស្ថានភាពច្រើនជាងមួយដង នៅពេលដែលអ្នកជួបមនុស្សម្នាក់ អ្នកហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍ ឬក្រអឺតក្រទម ប៉ុន្តែក្រោយមកអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អ្នកអំពីគាត់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់មិនអាចបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ល្អនៅពេលជួបនរណាម្នាក់។ ហើយអ្នកក៏អាចជាមនុស្សបែបនេះដែរ។ យើងបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវគន្លឹះចំនួន 10 ដើម្បីជួយអ្នករៀនពីរបៀបបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដ៏ល្អ។

1. ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីជួបភ្លាម មនុស្សជុំវិញអ្នកចង់ឱ្យអ្នកប្រាប់ពីខ្លួនអ្នកបន្តិច។ គិតអំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត ហើយនិយាយអំពីវា។ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការល្អសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍ អ្នកមិនទាន់រៀបការ ឬអ្នកមិនទាន់មានកូន នោះអ្នកគួរតែរំលងការពិពណ៌នាលម្អិតអំពីបញ្ហារបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។ ល្អបំផុត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្តាប់អំពីការធ្វើដំណើរ ចំណង់ចំណូលចិត្តមិនធម្មតា ឬវិជ្ជាជីវៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

2. បង្ហាញភាពរួសរាយរាក់ទាក់ទូទៅ។ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកបានពណ៌នាយ៉ាងលម្អិតរួចហើយនូវរាល់ការខ្វះខាតរបស់ interlocutor របស់អ្នក ឈប់គិតអំពីពួកគេជានិច្ច ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីបង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះបុគ្គលនោះ។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលយើងមានអាកប្បកិរិយាខុសពីមនុស្សផ្សេងគ្នា។ ប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់នេះ ដែលអ្នកផ្តល់ឱកាសជាមុនសម្រាប់អាកប្បកិរិយាល្អចំពោះអ្នក ថ្ងៃណាមួយនឹងក្លាយជាមនុស្សសំខាន់ និងជាទីស្រឡាញ់បំផុតសម្រាប់អ្នក។

3. ទោះបីជាមានដំបូន្មានក៏ដោយ កុំព្យាយាមចងចាំឈ្មោះអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាទុកក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងនៃពួកគេ ព្រោះវាជាធម្មតាត្រឹមត្រូវបំផុត។

4. នៅពេលអ្នកនិយាយអំពីខ្លួនអ្នកជាលើកដំបូង មិនត្រូវនិយាយឈ្មោះមិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងរង្វង់វិជ្ជាជីវៈដូចគ្នា ឬមានចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា នោះទំនងជាមានមិត្តភក្តិរបស់អ្នកស្គាល់។ ដូច្នេះ ពួកគេអាចបង្កើតមតិអំពីអ្នកដោយផ្អែកលើអ្វីដែលមិត្តរបស់អ្នកចូលចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សភាគច្រើនដឹងថាការចូលចិត្តត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យចូលចិត្ត ដូច្នេះរាល់ការខ្វះខាត និងសកម្មភាពមិនសមរម្យរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានសន្មតថាជាអ្នក។

5. កុំលាតត្រដាងពីក្តីសុបិន និងផែនការអនាគតរបស់អ្នក។ ថ្វីត្បិតតែរឿងនេះមិននិយាយក៏ដោយ ក៏ក្មេងស្រីជាច្រើនធ្វើខុស។ ពួកគេតែងតែធ្វើបែបនេះ ដោយសារពួកគេមិនអាចអួតពីអ្វីដែលសំខាន់ ឬលេចធ្លោនៅក្នុងជីវិតពិត ដូច្នេះពួកគេជឿថាពួកគេអាចចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេគោរពដោយសារតែមហិច្ឆតារបស់ពួកគេ។

6. នៅពេលទំនាក់ទំនង អ្នកមិនគួរប្តូរទៅប្រធានបទតូចចង្អៀតណាមួយនៃការសន្ទនានោះទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកមិនគួរបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះឥស្សរជនសិល្បៈ ឬនយោបាយផ្សេងៗឡើយ។ សំខាន់បំផុត អ្នកមិនគួរផ្តល់ការវាយតម្លៃរបស់អ្នកទៅមនុស្សដែលអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេហាក់ដូចជាមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ អ្នក​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​ណា​ពិត​ជា​មាន​ទំនាក់​ទំនង​អ្វី​នោះ​ទេ។ ក្រៅ​ពី​នេះ អ្នក​មិន​ដឹង​ពី​អតីតកាល​របស់​មិត្ត​ថ្មី​របស់​អ្នក​ទេ។ នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ការអត់ឱន និងភាពស្មោះត្រង់មានតម្លៃបំផុត។ ដូច្នេះ​ព្យាយាម​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​មនុស្ស​បែប​នេះ។

7. ទប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តក្រុមហ៊ុនថ្មី។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការជៀសវាងការប្រជុំនាពេលខាងមុខដោយសុជីវធម៌ ជាជាងការឈ្លោះប្រកែក ប្រកែក ឬបង្ហាញអ្វីមួយនៅថ្ងៃដំបូងនៃការប្រជុំ។

8. កុំអួត។ វាពិតជាអាចទៅរួចដែលថានៅក្នុងតំបន់ដែលអ្នកមានមោទនភាព អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកបានសំរេចបានច្រើនជាងមុន ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមានភាពសុភាពរាបសារ និងមិនបាននិយាយ។

9. មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរជំរុញឱ្យមានការអាណិត ត្អូញត្អែរពីអ្នកដទៃ ឬសុំអ្វីនៅថ្ងៃដំបូងនៃការជួបនរណាម្នាក់។ ជឿខ្ញុំមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់មនុស្សដំបូងដែលពួកគេជួបនោះទេ។ ដូច្នេះ អ្នក​នឹង​មិន​បង្ក​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ការ​រលាក​ឡើយ។

10. ព្យាយាមមិនត្រឹមតែឆ្លើយសំណួរប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសួរពួកគេទៀតផង។ ម្យ៉ាងទៀត សួរ​កុំ​ឲ្យ​គោរព ប៉ុន្តែ​សួរ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ពិតជា​ចង់ដឹង​។ បើអ្នកចង់សួររឿងផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើទៅបានលុះត្រាតែអ្នកមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការសួរអ្នកអំពីអ្វីដែលស្រដៀងគ្នាពីមុនមក។

មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តត្រូវបានអ្នកដទៃយល់ថាជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។ ប្រសិនបើមនុស្សមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក ពួកគេនឹងទំនងជានិយាយជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវរៀនបញ្ជូនសញ្ញានៃភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងសង្គម។

Arthur Wassmer អ្នកនិពន្ធបង្កើតទំនាក់ទំនង បានបង្កើតអក្សរកាត់ថា SOFTEN ដើម្បីជួយមនុស្សចងចាំពីរបៀបផ្ញើសញ្ញាមិត្តភាព។ យល់ស្រប វាជាការល្អដែលតែងតែមានវិធីសាមញ្ញដើម្បីដោះស្រាយការថប់បារម្ភនៅក្នុងដៃ។ ក្នុងករណីនេះ យើងប្រើ Cortex ខាងមុខ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញអារម្មណ៍នៃខួរក្បាលរបស់យើងដែលមានដើមដំបូង និងអារម្មណ៍។ វិធីសាស្រ្តអាចហាក់ដូចជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្អែកលើការប្រឆាំងរវាងហេតុផល និងអារម្មណ៍នៅក្នុងខ្លួនយើង។

ដូច្នេះ ចូរយើងបកស្រាយអក្សរកាត់។ អនុញ្ញាតឱ្យច្បាប់ទាំងនេះជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងការពន្យល់ដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីបានប្រសើរជាងមុន។

1. ញញឹម

មិនមានអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងដំបូន្មាននេះទេ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកបានឃើញស្នាមញញឹមរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់រយៈពេលប៉ុន្មាន? ពេលខ្លះអ្វីដែលអ្នកគិតថាជាការញញឹម មនុស្សយល់ថាជាការញញឹម ឬអ្វីដែលអាក្រក់ជាងនេះ។ អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​កំពុង​តែ​ញញឹម ប៉ុន្តែ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​ជួសជុល ហើយ​មាត់​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​បង្វិល​ក្នុង​វិធី​កំប្លែង។ ក្រឡេកមើលមុខរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងការពិត។ អ្នក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​មុខ​ទាំងមូល​របស់​អ្នក​ឡើង​ជាពិសេស​សាច់ដុំ​ជុំវិញ​ភ្នែក។

ប្រសិនបើអ្នកញញឹមតែមាត់របស់អ្នក ដូចជាតួអង្គតុក្កតា វាមើលទៅមិនស្មោះត្រង់។ ហាត់នៅមុខកញ្ចក់ ដើម្បីយល់ពីទឹកមុខដែលជួយឱ្យអ្នកមើលទៅមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងរីករាយ។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត សិក្សារូបថតខ្លួនឯងដោយគ្មានការតុបតែង (ប៉ុន្តែមិនមែនជាការថតសែលហ្វី) ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលអ្នកដទៃឃើញអ្នក។ អ្នក​បាន​អាន​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ដទៃ​ច្រើន​ជាង​មួយ​ដង​ពី​ទឹក​មុខ​របស់​ពួកគេ ដូច្នេះ​អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​កិច្ចការ​នេះ។

ញញឹមដោយស្មោះ ពេលជួបមនុស្ស បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងត្រូវគេចាំថា អាប់អួរ និងអាប់អួរ។

2. ប្រកាន់ជំហរបើកចំហ (Open Posture)

ឥរិយាបថបើកចំហគឺជាឥរិយាបថដែលរាងកាយរបស់អ្នកបែរទៅរកមនុស្សដែលអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយ។ ដៃ​និង​ជើង​មិន​ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់​ទេ ក្បាល និង​ខ្លួន​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង។ តម្រង់ស្មារបស់អ្នក ហើយបែរជើងរបស់អ្នកទៅរកគាត់។ គ្រាន់តែកុំឈរមើល បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹង។ ធម្មតា៖ បើកចំហ រួសរាយរាក់ទាក់ និង "គ្មានអាវុធ" ។

3. ផ្អៀងទៅរកអ្នកឆ្លើយឆ្លង (Forward Lean)

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ផ្អៀងទៅរកអ្នកឆ្លើយឆ្លង ឬផ្លាស់ទីទៅជិតគាត់។ នេះ​ក៏​នឹង​បង្ហាញ​ពី​ការ​អាណិត​អាសូរ​ចំពោះ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង។ (ជាភាសាអង់គ្លេស បញ្ជីពាក្យដែលស្រដៀងនឹងកិរិយាសព្ទស្តាប់ មានន័យថា “លូនចូល”) ជាមួយនឹងកាយវិការនេះ អ្នកបង្ហាញថាអ្នកចង់យល់កាន់តែច្បាស់ពីទស្សនៈ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកសន្ទនា។ ដើម្បីបញ្ចប់ការសន្ទនា គ្រាន់តែដើរថយក្រោយ ឬផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីអ្នកដ៏ទៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សខ្ពស់មិនពត់ខ្លួន ហើយបន្ទាបក្បាលរបស់គាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនង នោះ interlocutor មានអារម្មណ៍ចម្លែក និងសូម្បីតែប្រភេទនៃការមើលងាយ។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សខ្ពស់នោះ អ្នកប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ទេ រហូតដល់មាននរណាម្នាក់ប្រាប់អ្នក។ ចងចាំថាត្រូវផ្អៀងទៅរកមនុស្សនៅពេលនិយាយ។

4. ប៉ះអ្នកដ៏ទៃ (Touch)

ប្រធានបទនៃការប៉ះនឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសសម្រាប់បុរស។ ប៉ុន្តែ​សូម​ប្រយ័ត្ន។ ប៉ះមនុស្សតែនៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍សមរម្យ; ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ កុំធ្វើវា។ វប្បធម៌នីមួយៗមានច្បាប់រៀងៗខ្លួនអំពីពេលវេលា និងផ្នែកណាខ្លះនៃរាងកាយរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង។ ដូច្នេះ ចូរឆ្លាតអំពីការប៉ះ និងធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ នៅអាមេរិក ការថើប និងការឱបនៅពេលជួបមនុស្សមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេ។ អ្នកអាចគ្រាន់តែប៉ះដៃរបស់អ្នកដទៃស្រាលៗ - ពីកែងដៃទៅស្មា (ប៉ុន្តែកុំចាប់វា!) អ្នកនិយាយថា "ប្រសិនបើមានច្បាប់ច្រើន ហេតុអ្វីក៏និយាយអំពីការប៉ះ?" ការពិតគឺថាការប៉ះគឺជាសញ្ញា nonverbal ដ៏សំខាន់សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ប្រហែលជាទម្រង់ទំនាក់ទំនងរាងកាយដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងសង្គមគឺ។ យកកាយវិការនេះយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ ធានា៖ មនុស្សចងចាំការចាប់ដៃអ្នកតាំងពីការប្រជុំលើកដំបូង។ ការចាប់ដៃគឺជាទម្រង់នៃការស្វាគមន៍ និងបង្កើតទំនាក់ទំនង។ ចំណាយពេលដើម្បីរៀនពីរបៀបចាប់ដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ (ស្រីៗ ខ្ញុំមានសារពិសេសមួយសម្រាប់អ្នក។ សុំឱ្យនរណាម្នាក់វាយតម្លៃការចាប់ដៃរបស់អ្នកដោយស្មោះត្រង់។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ទេ ប្រសិនបើនៅពេលជួបអ្នក អ្នកលើកដៃទន់ខ្សោយដូចជាក្រណាត់ទន់ ហើយរំពឹងថាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងអង្រួនវា។ ខ្លួនគាត់។ )

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអង្គុយ អ្នកត្រូវក្រោកឈរចាប់ដៃ។ ស្ត្រី និងបុរសដែលមានឋានៈសង្គមខ្ពស់ និងមុខតំណែងជាន់ខ្ពស់ជាធម្មតាលាតដៃរបស់ពួកគេជាមុន។ ការ​ចាប់​ដៃ​មនុស្ស​ស្រី​មិន​ខុស​ពី​បុរស​ទេ។ (នៅពេលចាប់ដៃ ត្រូវប្រាកដថាបាតដៃរបស់អ្នកមិនប្រឡាក់ដោយខាញ់ស្លាបមាន់ដែលអ្នកទើបតែញ៉ាំសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។)

នៅពេលលើកដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការចាប់ដៃ សូមចង្អុលវាដើម្បីឱ្យផ្នែកនៃដូងរបស់អ្នកនៅចន្លោះមេដៃ និងម្រាមមេដៃប៉ះផ្នែកដូចគ្នានៃដូងរបស់អ្នកដទៃ។ បន្ទាប់មកចាប់ដៃរបស់គាត់។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យហាត់ជាមួយមិត្តភក្តិជាមុនសិន។

គុណភាពនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា។ រៀនស្វាគមន៍ និងណែនាំខ្លួនអ្នកដោយសម្លឹងមើលអ្នកដ៏ទៃក្នុងក្រសែភ្នែក និងចងចាំឈ្មោះរបស់ពួកគេ។ ហើយញញឹម។ មានច្រើនណាស់ដែលត្រូវពិចារណា! ឥឡូវ​អ្នក​យល់​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ហាត់​នៅ​ផ្ទះ​មុន​គេ​ល្អ​ជាង? សង្កេតមើលពីរបៀបដែលអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅកន្លែងរបស់ពួកគេ ហើយលេងស្ថានភាពទាំងនេះនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ នេះនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន។ ពេល​អ្នក​ជោគជ័យ​វា​បាន​សម្រេច។ នៅពេលដែលអ្នករៀនវា អ្នកនឹងមិនដែលបាត់បង់ជំនាញនេះទេ។

5. ទំនាក់ទំនងភ្នែក (Eye Contact)

ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​មិន​មែន​ជា​ការ​មើល​មួយ​ភ្លែត​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​មិន​មែន​ជា​ការ​សម្លឹង​មើល​យូរ​ដែរ។ អ្នកសិក្សាមុខរបស់អ្នកដទៃ ហើយជ្រើសរើសសញ្ញាដែលមើលឃើញដែលបង្ហាញពីអត្ថន័យនៃពាក្យសម្ដី និងអារម្មណ៍របស់គាត់។ មុខរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានសមត្ថភាពបង្ហាញពីអារម្មណ៍ជាច្រើន ហើយអ្នកអាចរៀន "អាន" មនុស្សដោយទឹកមុខរបស់ពួកគេ។ តាម​រយៈ​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ អ្នក​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​បើក​ចំហ​ក្នុង​ការ​ទំនាក់​ទំនង។ យ៉ាងណាមិញ ពេល​ពណ៌នា​អំពី​មនុស្ស​រួសរាយ​រាក់ទាក់ យើង​និយាយ​ថា​គាត់​មាន “មុខ​បើកចំហ”។

ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកជួយអ្នកឱ្យផ្តោតទៅលើអ្នកដ៏ទៃ បង្ហាញពីភាពបើកចំហ និងភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងទំនាក់ទំនងពីការឆ្លើយតបរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយ សូមព្យាយាមសម្លឹងមើលអ្នកដ៏ទៃនៅពេលក្រោយ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកបង្កើតឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនង។

នៅក្នុងការិយាល័យរបស់ខ្ញុំ ពេលខ្លះខ្ញុំកត់ត្រាការសន្ទនាជាមួយអតិថិជន ដូច្នេះពួកគេអាចទទួលបានទស្សនៈ។ ពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលនឹងអ្វីដែលពួកគេឃើញ៖ ពេលកំពុងនិយាយ ពួកគេមើលទៅពិដាន ឬជង្គង់របស់ពួកគេ។ តើ​អ្នក​គិត​ថា​ពួក​គេ​ដឹង​ថា​ការ​សម្លឹង​របស់​ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​គេ​តម្រង់​ទៅ​ណា? គេ​អត់​មាន​គំនិត! ពួកគេត្រូវបានផ្តោតលើការគិតរបស់ពួកគេ ហើយមិនមែននៅលើមុខ និងប្រតិកម្មរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានោះទេ ដែលជាការពិត ជំរុញអ្នកក្រោយ។ អ្នកដែលមិនអាចមើលមនុស្សក្នុងក្រសែភ្នែក ជាធម្មតាគឺជាមនុស្សចុងក្រោយដែលបានឮអំពីព័ត៌មានទាំងអស់ ពីព្រោះពួកគេមិនខិតខំស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយអ្នកដទៃ។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាដឹងថាពាក្យទាំងនេះក៏អនុវត្តចំពោះអ្នកដែរ។ ភ្ញាក់ផ្អើល? អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយបំបែកទម្លាប់លាក់ភ្នែករបស់អ្នក។

ភ្នែកអាចបង្ហាញពីភាពមិនច្បាស់លាស់ ឬព្រងើយកណ្តើយ។ ប៉ុន្តែ យក​ល្អ​កុំ​មើល​ភ្នែក​អ្នក​យូរ​ពេក។ ការ​សម្លឹង​មើល​ដោយ​វែង​អន្លាយ​បង្កប់​អត្ថន័យ​ឈ្លានពាន និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល។ ការភ័យខ្លាចនេះគឺជាជីវសាស្រ្តនៅក្នុងធម្មជាតិហើយត្រូវបានទទួលមរតកដោយយើងពីបុព្វបុរសសត្វរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកទៅប្រទេស Rwanda ដើម្បីមើលសត្វស្វាព្រៃ អ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យជៀសវាងការប៉ះភ្នែកដោយផ្ទាល់ ជាពិសេសជាមួយបុរស។ បើមិនដូច្នេះទេ ពួកគេអាចនឹងមានអារម្មណ៍គំរាមកំហែង និងវាយប្រហារ។

លើសពីនេះ ការប៉ះភ្នែកក៏ជាសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធផងដែរ។ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​បានឃើញ ? សូមកត់សម្គាល់ថាតើពួកគេសម្លឹងមើលទៅភ្នែកគ្នាទៅវិញទៅមករយៈពេលប៉ុន្មាន និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងថាតើកូនសិស្សរបស់ពួកគេមានការរីកធំប៉ុណ្ណា។ នេះគឺជាការបង្ហាញចុងក្រោយនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏រឹងមាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនមើលមនុស្សនៅក្នុងភ្នែកឱ្យបានញឹកញាប់?

• ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាបន្ទាប់របស់អ្នក សម្លឹងមើលអ្នកដ៏ទៃដោយចេតនា។ ជាការពិតណាស់ ការធ្វើបែបនេះនឹងមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ទម្លាប់​ចាស់​កើតឡើង​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ចូល​រួម​យ៉ាង​ពេញលេញ​ក្នុង​ការ​សន្ទនា។ ប៉ុន្តែព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ។ (វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយជញ្ជាំង - សូមកុំធ្វើតែមួយ។ )
• សាកល្បងមើលចិញ្ចើមរបស់មនុស្ស ឬស្ពាននៃច្រមុះរបស់ពួកគេ។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ស្ទើរ​តែ​ជា​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​ដ៏​ល្អ​។ បន្តិចម្ដងៗអ្នកនឹងបំបាត់ការបន្ទាប ឬបង្វែរភ្នែករបស់អ្នក។

ខ្ញុំចង់ព្រមានអ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលទៅបន្ទប់នៅពីក្រោយខ្នងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក គាត់ច្បាស់ជាយល់ឃើញថានេះជាការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ គាត់​អាច​នឹង​ត្រូវ​អាក់អន់ចិត្ត ឬ​ក៏​អាក់អន់ចិត្ត (​បន្ថែម​ទៀត​អំពី​របៀប​បញ្ចប់​ការ​សន្ទនា​ក្នុង​ជំពូក​ទី 17) ។ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងស្រុង ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាអ្នកកំពុងស្វែងរកនរណាម្នាក់ដោយភ្នែករបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់អ្នកសន្ទនារបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ទោះបីជាគាត់មិនស្គាល់មនុស្សដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកក៏ដោយ។ និយាយដោយសុភាព៖

• "សុំទោស ខ្ញុំមានការរំខានបន្តិច៖ ខ្ញុំកំពុងស្វែងរកប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ"
• "ខ្ញុំត្រូវនិយាយជាមួយ Martina មុនពេលនាងចាកចេញ។ ខ្ញុំ​សង្ឃឹម​ថា​អ្នក​មិន​ខ្វល់​ទេ​ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​មើល​ជុំវិញ​ពី​ពេល​មួយ​ទៅ​ពេល​មួយ»។
• “ប្រសិនបើអ្នកឃើញកូនក្រមុំនៅមុខខ្ញុំ សូមប្រាប់ខ្ញុំផង។ ខ្ញុំចង់រាំជាមួយនាង មុនពេលខ្ញុំទៅ។

ជារឿយៗខ្ញុំប្រើរូបថតធំៗដែលព្យួរក្នុងការិយាល័យរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីបង្រៀនទំនាក់ទំនងភ្នែកនៅពេលនិយាយ ឬនិយាយជាសាធារណៈ។ ខ្ញុំសុំឱ្យអតិថិជនប្រាប់ផ្នែកខ្លះនៃរឿងរបស់ពួកគេឡើងវិញ៖ ខណៈពេលដែលបញ្ចេញឃ្លានោះ ពួកគេគួរតែមើលទៅភ្នែករបស់មនុស្សនៅក្នុងរូបថត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវមើលរូបថតបន្ទាប់ ហើយនិយាយឃ្លាមួយទៀត។ ល​ល។

អនុវត្តការទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយមនុស្សនៅក្នុងរូបថត។ ខ្ញុំយល់ស្រប វិធីសាស្ត្រនេះហាក់ដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែវានឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។ ហើយសំខាន់បំផុត អ្នកនឹងកម្ចាត់ទម្លាប់សម្លឹងមើលចំណុចមួយ ឬបិទភ្នែករបស់អ្នកក្នុងពេលទំនាក់ទំនង។ បន្ត​អនុវត្ត​រហូត​ដល់​ឈប់​សម្រាក៖ ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ម្តង​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ។

6. Nod (Nod)

ការងក់ក្បាលគឺជាការឆ្លើយតបរាងកាយទៅនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយ។ ការងក់ក្បាលស្រាលៗមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងលើកទឹកចិត្ត៖ ពួកគេបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់អ្នកសន្ទនារបស់អ្នក ហើយយល់ពីអ្វីដែលគាត់កំពុងនិយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ស្របជាមួយនឹងភាសាកាយវិការរបស់អ្នកទេ អ្នកដ៏ទៃនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ អ្នកនឹងមើលទៅព្រងើយកណ្តើយ និងក្រអឺតក្រទម ដែលជាការពិតណាស់ នឹងមានផលផ្ទុយ។

ចូរយើងរាយច្បាប់សាមញ្ញចំនួនប្រាំមួយ (រូបមន្ត SOFTEN) ម្តងទៀត៖

1. ញញឹម;
2. យកឥរិយាបថបើកចំហ;
3. ទំនោរទៅរកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក;
4. ប៉ះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក;
5. សំឡឹង​ភ្នែក;
6. ងក់។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា ច្បាប់​ទាំង​នេះ​បាន​ជួយ​ពួក​គេ​ឱ្យ​ដឹង​ពី​សមត្ថភាព​របស់​ពួក​គេ​ក្នុង​ការ​រួសរាយ​រាក់​ទាក់ និង​មាន​ប្រយោជន៍។ ពួកគេបានរៀនខ្វល់ខ្វាយតិចអំពីរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញ និងយកចិត្តទុកដាក់ថាតើពួកគេកំពុងបញ្ជូនសញ្ញារាក់ទាក់ឬអត់។ ដោយអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ អ្នក៖

• គ្រប់គ្រងឥរិយាបទដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្ហាញភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងសេពគប់ជាមួយអ្នកដទៃ។
• គ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នក និងបញ្ជូនសញ្ញាដោយចេតនាដែលទាក់ទាញមនុស្សមកអ្នក និងជួយពួកគេឱ្យជឿជាក់លើអ្នក។
• បង្វែរពួកគេមកជាយើង។

យើងធ្វើបានល្អណាស់!

មានស្ថានភាពជាច្រើននៅក្នុងជីវិត នៅពេលដែលយើងចង់ប្រាកដថា យើងបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍បំផុតចំពោះអ្នកសន្ទនាថ្មី។ តើ​យើង​អាច​បង្កើត​រូបភាព​វិជ្ជមាន​ក្នុង​ក្រសែភ្នែក​សមភាគី​របស់​យើង​ដោយ​របៀប​ណា​ដោយ​មិន​បាត់បង់​ខ្លួន​យើង?

ធ្វើជាខ្លួនអ្នក

កុំព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សដែលអ្នកមិនមែនជា។ នេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះព័ត៌មានមិនពិតដែលបំភ្លៃស្ថានភាពពិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងព្យាយាមបង្ហាញឱ្យឃើញកាន់តែស្រាល និងរីករាយជាងមុនផងដែរ - ចេតនាបែបនេះជាក្បួនត្រូវបានអានដោយអ្នកសន្ទនាថាជាភាពមិនស្មោះត្រង់។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Carlin Flora និយាយថា "ដោយសារតែលេងសើចមិនមែនជាឈុតដ៏រឹងមាំរបស់អ្នក មិនមែនមានន័យថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងនោះទេ"។ – កុំ​ក្បត់​ធម្មជាតិ​របស់​អ្នក – គុណសម្បតិ្ត​ដែល​ទុក​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ប៉ះប៉ូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​អាច​នឹង​ខ្វះខាត។ នេះ​ជា​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​អ្នក​សន្ទនា សមត្ថភាព​ស្តាប់ និង​យល់​ពី​គាត់»។ គ្រាន់តែព្យាយាមតាមដានការនិយាយរបស់អ្នក - ភាពភ័យព្រួយពេលខ្លះធ្វើឱ្យយើងនិយាយលឿនជាងមុន ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីភាពរំជើបរំជួល និងភាពមិនច្បាស់លាស់ភ្លាមៗ ដោយបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍មិនល្អ។ Carlene Flora បន្ថែមថា "ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំបូន្មានដើម្បី 'ធ្វើជាខ្លួនអ្នក' មិនគួរត្រូវបានយកតាមព្យញ្ជនៈនោះទេ។ - ឧទាហរណ៍ អ្នកមិនគួរបង្ហាញអារម្មណ៍អាប់អួររបស់អ្នកឡើយ។ យ៉ាងណាមិញ វារីករាលដាលដូចជាការឆ្លង - ដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក

ផ្តោតលើខ្លួនអ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលជួបអ្នកថ្មីជាមួយអ្នកថ្មី។ នេះអាចជាវិធីសាស្រ្តណាមួយដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ដែលជួយអ្នកឱ្យជួប "ខ្ញុំ" ខាងក្នុងរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍តុល្យភាព៖ សមាធិខ្លី ការអធិស្ឋាន ឬគ្រាន់តែចងចាំពេលមួយនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬស្ងប់ស្ងាត់ខ្លាំង។ “រូបភាពដែលមើលឃើញបែបនេះ ដែលយើងធ្វើឱ្យមានការស្រមើលស្រមៃរបស់យើង បានធ្វើឱ្យយើងបង្កើតឱ្យមានរលកនៃភាពបើកចំហ និងទំនុកចិត្តនៅក្នុងពិភពលោក ដោយផ្តល់ឱ្យយើងនូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ មនុស្សមានទំនោរមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍នៃតុល្យភាពផ្ទៃក្នុងនេះនៅក្នុង interlocutor ហើយដោយស្ម័គ្រចិត្តចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរចំពោះគាត់ក្នុងនាមជាមនុស្សសុខដុមរមនា" Thomas Plante សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យានិងចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Santa Clara និយាយ។

ភាសានៃរាងកាយ

មនុស្សមិនចាំបាច់អានដំបូន្មានផ្លូវចិត្តដើម្បីទទួលស្គាល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងកាយវិការ និងទឹកមុខនោះទេ - ពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ថាវាដោយមិនដឹងខ្លួន។ បុគ្គល​ដែល​ស្ទាប​ភ្នែក​ក្នុង​ពេល​សន្ទនា ហើយ​មិន​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​ទុក​ចិត្ត​ច្រើន​ជាង។ នេះ​ភ្លាមៗ​ក្លាយ​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​ការ​ទុក​ចិត្ត​ដោយ​មិន​និយាយ​ស្តី​ចំពោះ​ដៃគូ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងថាអ្នកចង់រក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកកាន់មុខតំណែងជាក់លាក់។ Thomas Plaint និយាយថា "វាមានតម្លៃក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើទីតាំងនៃដៃ និងដៃរបស់អ្នក" ។ - ដៃហុចលើទ្រូងរបស់អ្នកភ្លាមៗបង្ហាញពីឆន្ទៈរបស់អ្នកក្នុងការចូលទៅជិត។ នេះ​ជា​ទីតាំង​ដៃ​ដ៏​អាក្រក់​បំផុត​ពេល​ជួប​គ្នា​ជា​លើក​ដំបូង។ ដៃម្ខាងគឺនៅលើទ្រូង ហើយបាតដៃកាន់ដៃម្ខាងទៀត - អ្វីដែលគេហៅថារបាំងមិនពេញលេញ - ការបង្ហាញមិនសូវច្បាស់ ដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏និយាយអំពីការចង់ញែកខ្លួនឯងចេញពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង និងអសមត្ថភាពក្នុងការទុកចិត្តគាត់ផងដែរ។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការព្យាយាមកម្ចាត់ទម្លាប់នៃការច្របាច់ដៃរបស់អ្នក។ កាយវិការមួយក្នុងចំណោមកាយវិការដែលបង្ហាញពីភាពបើកចំហរបស់ដៃគូគឺការបើកចំហដៃ។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលក្មេងនិយាយកុហក ឬលាក់អ្វីមួយ គាត់ដាក់ដៃនៅពីក្រោយខ្នងរបស់គាត់។ មនុស្សពេញវ័យក្នុងស្ថានភាពបែបនេះជាធម្មតាលាក់ដៃរបស់គាត់នៅក្នុងហោប៉ៅរបស់គាត់ ឬភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់គាត់”។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាចម្ងាយ។ អ្នក​មិន​គួរ​អង្គុយ​ឆ្ងាយ​ពេក​ពី​ដៃគូ​សន្ទនា​របស់​អ្នក​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​កំពុង​អង្គុយ​នៅ​តុ​ធម្មតា។ ចម្ងាយរវាងមនុស្សដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា អាចបង្ហាញថាតើពួកគេចង់ទាក់ទងគ្នាប៉ុណ្ណា។ ការ​ខិត​ជិត​អ្នក​បង្ហាញ​ថា​មនុស្ស​នោះ​ចង់​នៅ​ជិត​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់គួរតែគិតគូរថាមនុស្សមាន "តំបន់ជិតស្និទ្ធ" ការឈ្លានពានដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរនៅជិតមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយខ្លាំងពេកទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនឮអ្វីម្យ៉ាងដោយសារតន្ត្រីខ្លាំង ឬសំឡេងខ្លាំងៗទេនោះ ចូរផ្អៀងខ្លួនដើម្បីកុំឱ្យប៉ះភ្នែក។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើការសម្លឹងរបស់អ្នកត្រូវបានតម្រង់លើស្មារបស់អ្នកសន្ទនា។

ស្វាគមន៍ដោយសំលៀកបំពាក់

ពាក្យដែលល្បី យោងទៅតាមដែលយើងត្រូវបានស្វាគមន៍ដោយសម្លៀកបំពាក់របស់យើង - នោះគឺការបង្ហាញខាងក្រៅនិងការបង្ហាញនៃ "ខ្ញុំ" របស់យើង - មានអត្ថន័យផ្លូវចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ការស្រាវជ្រាវបញ្ជាក់ពីប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយនេះ។ វាមានតម្លៃពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរូបរាងរបស់អ្នកហើយក្នុងករណីដែលអ្នកមិនស្គាល់សមភាគីរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់នៅពេលជួបគ្នាដំបូងទាំងវិជ្ជាជីវៈនិងមនោសញ្ចេតនារក្សានូវចំណុចកណ្តាលជាក់លាក់មួយ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាចូលចិត្តពិសោធជាមួយរូបភាពបន្ទាប់មកសម្រាប់ករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបភាព laconic និងធម្មជាតិបំផុត។

កុំ​ធ្វើ​ជា narcissist

បង្កក

ទោះបីជាការពិតដែលថាចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងគឺជាការពិតណាស់, កុំខ្លាចក្នុងការកែតម្រូវស្ថានភាពប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើខុស។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកមកជប់លៀងក្នុងស្ថានភាពភ័យព្រួយដោយសារតែអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅតាមផ្លូវ (អ្នកមានការខកចិត្តដោយការហៅទូរស័ព្ទដែលមិននឹកស្មានដល់ ធ្វើអោយរថយន្តរបស់អ្នកខូចខាត) ហើយដោយសារតែរឿងនេះ អ្នកស្ទើរតែមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកជានរណាឡើយ។ បានណែនាំ។ ដោយស្ងប់ស្ងាត់បន្តិច អ្នកបានឃើញមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្ត ប៉ុន្តែអ្នកមិនហ៊ានចូលទៅជិតគាត់ទៀតទេ។ Carlin Flora និយាយថា “កុំខ្លាចក្នុងការបំបែកទឹកកក រឿងសំខាន់គឺបង្ហាញថាអ្នកដឹងពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយសោកស្តាយចំពោះការចាប់ផ្តើមដែលមិនជោគជ័យបែបនេះ”។ - វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពន្យល់ដោយស្មោះត្រង់ (ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានដោយភាពងាយស្រួល និងកំប្លែង ដោយមិនចាំបាច់ចូលទៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកនិយាយ) នូវអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នក។ ហើយ​បន្ទាប់​ពី​នោះ សូម​ផ្លាស់ទី​ការ​សន្ទនា​ទៅ​ប្រធាន​បទ​ផ្សេង​ទៀត»។ Thomas Plaint និយាយថា "របៀបដែលអ្នកបែកគ្នាគឺដូចគ្នានឹង ហើយជារឿយៗសំខាន់ជាង" ។ - ចំណាប់អារម្មណ៍របស់យើងចំពោះមនុស្សម្នាក់គឺមិនត្រឹមតែមកពីសញ្ញាដំបូងដែលយើងអាននៅពេលជួបគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មកពីសញ្ញាដែលយើងទទួលបាននៅពេលចែកផ្លូវផងដែរ។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលបង្រួបបង្រួម ឬកែប្រែរូបភាពដែលបង្កើតឡើងដោយការស្រមើស្រមៃ។