វិធីអភិវឌ្ឍការនិយាយនិងសំឡេង។ របៀបអភិវឌ្ឍការនិយាយ, របៀបអភិវឌ្ឍការនិយាយ, របៀបអភិវឌ្ឍការនិយាយ

តាមធម្មជាតិ មានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលមានការបញ្ចេញសំឡេងច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងវ័យកុមារភាព ស្ទើរតែគ្រប់កូនទីពីរប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការនិយាយ ប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយ។ មនុស្សពេញវ័យដែលគិតអំពីរបៀបកែលម្អការនិយាយត្រូវប្រឈមមុខនឹងទម្លាប់របស់គាត់ក្នុងការនិយាយមិនត្រឹមត្រូវ។ នេះធ្វើឱ្យកាន់តែលំបាកក្នុងការងារដោយខ្លួនឯង ហើយការកែតម្រូវការនិយាយរបស់អ្នកត្រូវចំណាយពេលយូរ។

ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហាន 5 ដើម្បីកែលម្អគុណភាពនៃការនិយាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើការលើការនិយាយរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រឆាំងនឹងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបិទវារហូតដល់ពេលក្រោយ: មានតែការអនុវត្តញឹកញាប់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងផ្តល់លទ្ធផល។

ជំហានទី 1: បណ្តុះបណ្តាលសរីរាង្គនៃសន្លាក់

លំហាត់ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកព្យាបាលការនិយាយ ហើយមានគោលបំណងកែតម្រូវការខ្វះខាតការបញ្ចេញសំឡេងរបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែ​ពួក​គេ​មិន​ប្រព្រឹត្ត​អំពើ​អាក្រក់​លើ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ទេ។

សរីរាង្គនៃសន្លាក់រួមមាន បបូរមាត់ ធ្មេញ ថ្គាម ក្រអូមមាត់ អាល់វីអូលី និងអណ្តាត។ ពាក្យដដែលៗនៃលំហាត់៖ សម្រាប់កុមារ - 5 ដងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - 25-30 ដង។

• បើកមាត់របស់យើងឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន រឹតបន្តឹងសាច់ដុំមុខ និងក សង្កត់វា ហើយបិទវានៅលើចំនួន "5";


• បត់បបូរមាត់បិទរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ លាតពួកវាទៅមុខ សង្កត់រយៈពេល 5-10 វិនាទី;


• ល្បែង "ពស់"៖ បង្ហាញនិងលាក់អណ្តាតរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សញញឹម;


• បង្ហាញអណ្តាតរបស់អ្នក "ទាញ" វាតាមរយៈធ្មេញដែលបិទជិតៗ ហើយម៉ាស្សាវា;


• ឆ្លាស់គ្នាបំប៉ោងថ្ពាល់របស់អ្នក ហើយប៉ះពួកវាដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ម៉ាស្សា;


• “រុករក” មាត់ដោយប្រើអណ្តាត៖ រំកិលចុងតាមក្រអូមមាត់ ថ្ពាល់ ធ្មេញ;


• យោល៖ បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយ ញញឹមដោយរាប់ "មួយ" - បន្ទាបអណ្តាតរបស់អ្នកទៅថ្គាមខាងក្រោម "ពីរ" - លើកវាទៅធ្មេញខាងលើ។


• សង្កត់អណ្តាតរបស់អ្នកនៅលើថ្គាមទាបរបស់អ្នកដោយចលនា ហើយសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 5-10 វិនាទី។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ការបណ្តុះបណ្តាលនេះមិនពិបាកដូចកូនក្មេងនោះទេ។ ប្រសិនបើទារកហត់នឿយហើយមិនចង់អនុវត្តចំនួនពាក្យដដែលៗដែលត្រូវការនោះអ្នកអាចបន្តបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ អ្នកមិនអាចបង្ខំពួកគេឱ្យសិក្សាបានទេ៖ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ហើយកុមារនឹងបិទខ្លួនចេញពីអ្នក។

ជំហានទី 2: វគ្គបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់

ថ្នាក់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះហើយសមរម្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចេះអាន ឬសូត្រកំណាព្យរួចហើយ អ្នកអាចសម្របសកម្មភាពទាំងអស់សម្រាប់គាត់។

ការអានឱ្យឮៗដើម្បីបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយគឺល្អណាស់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការអនុវត្តសំឡេងកាន់តែប្រសើរ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍ឈប់ធម្មតា។ យើងខាំវាដោយធ្មេញរបស់យើង (មិនចាំបាច់បង្ខំវាទេគ្រាន់តែកាន់វា) ហើយអានសៀវភៅឱ្យខ្លាំង ៗ ច្រៀងបទចម្រៀងដែលយើងចូលចិត្តម្តងទៀតបន្ទាប់ពីអ្នកប្រកាសសៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ បបូរមាត់គួរតែតឹង។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការអនុវត្ត 10-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

យើងអានកំណាព្យ ឬសៀវភៅឱ្យខ្លាំងៗ ដោយព្យាយាមបញ្ចេញសំឡេងទាំងអស់ឱ្យច្បាស់ ហើយធ្វើលំហាត់រាងកាយ។ ការរត់ អង្គុយ យោលជើង និងដៃគឺសមរម្យ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលដង្ហើមរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធុញថប់។ បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការបញ្ចេញពាក្យដែលធ្លាប់ស្គាល់ ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។ អ្នក​មិន​អាច​ស្រមៃ​ថា​កាយសម្ព័ន្ធ​ល្អ​ជាង​នេះ​ទេ។

លំហាត់នេះគឺសម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះព្រោះវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារឱ្យលិទ្ធវត្ថុតូចៗនោះទេ។ អ្នកត្រូវការថ្មសាមញ្ញ រលោង និងស្អាត។ របស់ទាំងនេះអាចរកទិញបានក្នុងទឹកទន្លេ ហើយយកទៅស្ងោរ។

យើង​ដាក់​ដុំ​ថ្ម​ពីរ​បី​ដុំ​ក្នុង​មាត់​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​និយាយ ហើយ​យើង​ចាប់​ផ្ដើម​អាន និង​និយាយ​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង។ សកម្មភាពនេះគឺល្អណាស់សម្រាប់ការកែលម្អការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់។

ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​នៃ​ការ​មិន​សម​ហេតុ​ផល​ចម្លែក​ផ្តល់​នូវ​លទ្ធផល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​។ "BDTTTRZ, VVGGRRRRHS, MRTTSEPN" - វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងពាក់កណ្តាលនៃពាក្យទាំងនេះឱ្យបានល្អហើយមិនត្រូវលេបចុងបញ្ចប់ទេ។

លំហាត់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់កុមារ យើងក៏អាចណែនាំអ្នកឱ្យដាក់អង្កាំម្តាយស្អាតនៅលើខ្សែស្រឡាយជុំវិញករបស់អ្នក យកចុងខាងក្រោមចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយរំកិលអង្កាំដោយអណ្តាតរបស់អ្នក ជាដំបូងក្នុងទិសដៅមួយ បន្ទាប់មកនៅម្ខាងទៀត។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនបង្កើតអង្កាំពិសេសសម្រាប់លំហាត់នេះ ខ្សែអង្កាំដែលមានវាយនភាព និងទំហំខុសៗគ្នា។

ប្រសិនបើកុមារនិយាយមិនសូវល្អសម្រាប់អាយុរបស់គាត់ សូមកុំប្រញាប់នាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ទៅជួបពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមាត់របស់អ្នក និងវាស់ frenulum នៅក្រោមអណ្តាត និងបបូរមាត់របស់អ្នក។

ជំហានទី 3: ម៉ាស្សាព្យាបាលការនិយាយ

ការម៉ាស្សានឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គនៃការនិយាយ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ diction និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ។ ដោយធ្វើការរាល់សង់ទីម៉ែត្រនៃអណ្តាត យើងបង្កើនលំហូរឈាម និងបង្ខំសូម្បីតែផ្នែកដែលខ្សោយបំផុតនៃសាច់ដុំធ្វើការ។ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើដោយមនុស្សពេញវ័យ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

• សម្រាប់កុមារតូច វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តការម៉ាស្សាជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ជារឿងនិទានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ដើម្បីការពារការបដិសេធ។


• រក្សាការផ្លាស់ប្តូរដោយរលូនពីការម៉ាស្សាមុខ និងកទៅធ្វើការជាមួយអណ្តាត។


• ចលនាគឺទន់ភ្លន់, ទន់ភ្លន់: ឆ្លាស់គ្នា stroking និង tapping ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតរំញ័រ;


• អ្នកអាចប្រើស្លាបព្រាឬច្រាសដុសធ្មេញដើម្បីម៉ាស្សាអណ្តាតរបស់អ្នក;


• ដោយមេដៃរបស់អ្នក យើងធ្វើចលនារាងជារង្វង់នៅលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃអណ្តាត គូរតួលេខប្រាំបី។


• កន្សែង​ដៃ ឬ​កន្សែង​ត្រូវ​ដាក់​នៅ​ក្រោម​អណ្ដាត​ដើម្បី​ការពារ​ការ​ហូរ​ទឹកមាត់។

ជំហានទី 4: អណ្តាតរមួល

ជាច្រើនត្រូវបានសរសេរអំពីលំហាត់និយាយដោយប្រើ twister អណ្តាត។ វាជាការអាណិតដែលមនុស្សជាច្រើនមិនអើពើនឹងការបណ្តុះបណ្តាលដ៏សាមញ្ញនៃឧបករណ៍និយាយនេះ។ សូម្បី​តែ​ពាក្យ​ដដែលៗ​ពីរបី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ក៏​នឹង​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​យល់​ឃើញ​ច្បាស់​ដែរ។ ដោយការបន្ថែមការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រើដុំគ្រួសក្នុងមាត់ ឬឆ្នុក អ្នកអាចបង្កើនឥទ្ធិពលនៃអណ្តាតទ្វេរដង។

ច្បាប់ចម្បងសម្រាប់ការជ្រើសរើសអត្ថបទសម្រាប់មេរៀនគឺផ្តោតលើសំឡេងដែលកុមារមានបញ្ហា។ ដើម្បីកែលម្អមេរៀនរបស់អ្នក អ្នកអាចបង្កើតអណ្តាតរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ជំហានទី 5: មើលដង្ហើមរបស់អ្នក។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្វីៗកំពុងដំណើរការជាមួយនឹងការកែលម្អការនិយាយ វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថតរឿងនៅលើវីដេអូ ឬសំឡេង។ ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាយើងថាយើងនិយាយសុទ្ធសាធ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតមិនគិតដូច្នេះទេ។ ដើម្បីកែកំហុសក្នុងការនិយាយ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀនដកដង្ហើមឱ្យបានពេញលេញ។ វាកើតឡើងដែលពាក្យ និងអក្សរមានភាពច្របូកច្របល់ ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ធ្លាប់និយាយ ខណៈពេលដែលលេបពាក្យពាក់កណ្តាល។ ហ្វឹកហាត់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​រក្សា​ដង្ហើម​ពេល​និយាយ។

តើយើងនិយាយលឿនប៉ុណ្ណា កំណត់ពីរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ពីការនិយាយរបស់យើង។ ជាមួយកុមារបញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយដោយគំរូរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារនិយាយត្រឹមត្រូវ និងវាស់វែង នោះកុមារនឹងមានគំរូត្រឹមត្រូវនៅចំពោះមុខគាត់។

កុំធ្វេសប្រហែសឱកាសដើម្បីកែលម្អការនិយាយរបស់អ្នក និងសុន្ទរកថារបស់កូនអ្នក។ សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ ច្បាស់លាស់ និងយល់បាន នឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពជីវិត!

01.03.2016

ដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម និងការនិយាយនៅផ្ទះ ដោយគ្មានវគ្គសម្ដែង និងការងារបុគ្គលជាមួយគ្រូ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើ "ឧបករណ៍បំពងសំឡេង" ហើយបន្ទាប់មកប្រើបច្ចេកទេសពីរ។ មួយសម្រាប់ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ មួយទៀតពី 10 ទៅ 45 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបំពេញកិច្ចការ "ឌីអេកតាហ្វូន" ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមើលឃើញខ្លួនអ្នកពីខាងក្រៅ ភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយពិតជាចង់ចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយការនិយាយរបស់អ្នក យើងត្រូវការឧបករណ៍ថតសំឡេងដោយខ្លួនឯង។ នេះអាចជាឧបករណ៍ដាច់ដោយឡែក ឬគ្រាន់តែជាទូរស័ព្ទដៃដែលអាចដំណើរការមុខងារថតសំឡេង។

ដូច្នេះ យើងបំពាក់ឧបករណ៍ថតសំឡេង និងកត់ត្រាការសន្ទនារបស់យើងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់​មក យើង​ស្តាប់​ពួកគេ ហើយ​ក្នុង​របាយការណ៍​ពេល​ល្ងាច យើង​ដាក់​ការ​សន្និដ្ឋាន​របស់​យើង​ទៅ​ក្នុង​កិច្ច​សន្ទនា។

បន្ទាប់ពីថតដោយខ្លួនឯងនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង អ្នកនឹងចង់កែលម្អការនិយាយរបស់អ្នក។ មានបច្ចេកទេសពីរដើម្បីជួយអ្នក។

បច្ចេកទេសដំបូង។

អណ្តាតរមួល 5 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងគ្រាប់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ត្រឹមតែប្រាំនាទី លទ្ធផលនឹងអស្ចារ្យ។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់ដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ ដូច្នេះអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗ។

1. យកឧបករណ៍ថតសំឡេង ហើយថតដោយខ្លួនឯងនៅលើវា។ យើងនិយាយអ្វីទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។ អំពីរបៀបដែលថ្ងៃបានទៅឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្រៅបង្អួច។ មិនសំខាន់ទេ។

2. ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេនិយាយ។

3. ដាក់គ្រាប់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ គ្រាប់ Walnut, hazelnuts ... ណាមួយ។ យើង​និយាយ​គ្រវី​អណ្តាត​រយៈពេល 5 នាទី។

កប៉ាល់បានរត់ចូលចត។ នាវិកបានញ៉ាំ caramel ខណៈពេលដែលវារនៅលើដីអស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

ជនជាតិក្រិចជិះកាត់ទន្លេ។ គាត់ឃើញជនជាតិក្រិច៖ មានជំងឺមហារីកនៅក្នុងទន្លេ។ គាត់​បាន​ដាក់​ដៃ​ក្រិក​ទៅ​ក្នុង​ទន្លេ ហើយ​ក្ដាម​ក៏​ចាប់​ដៃ​ក្រិក—ហេ!

Cuckoo បានទិញក្រណាត់មួយ។ ដាក់លើក្រណាត់របស់ cuckoo ។ តើគាត់គួរឱ្យអស់សំណើចប៉ុណ្ណានៅក្នុងក្រណាត់។

Karl បានលួចផ្កាថ្មពី Clara ហើយ Clara បានលួច Clarinet ពី Karl ។

មានស្មៅក្នុងទីធ្លា មានអុសលើស្មៅ កុំកាប់អុសលើស្មៅក្នុងទីធ្លា។

ឥន្ទ្រី​លើ​ភ្នំ រោម​លើ​ឥន្ទ្រី ភ្នំ​ក្រោម​ឥន្ទ្រី ឥន្ទ្រី​ក្រោម​ស្លាប

4. យើងយកឧបករណ៍ថតសំលេងម្តងទៀត ហើយនិយាយអ្វីម្តងទៀតនៅទីនោះ។ បន្ទាប់ពីនោះមក យើងស្តាប់ការថតហើយភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពបរិសុទ្ធនៃការបញ្ចេញសំឡេងនៃពាក្យ និងសំឡេង...

បច្ចេកទេសទីពីរ។

យើងអានសៀវភៅឱ្យឮៗ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 10 ទៅ 30 នាទី។ តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន 45 នាទី វានឹងកាន់តែល្អ តាមធម្មជាតិ យើងធ្វើនេះដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម 200%!

មនុស្សគ្រប់រូបនឹងចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកលេបពាក្យភាគច្រើនរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយ ឬមនុស្សជុំវិញខ្លួនមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ អ្នកអាចព្យាយាមកែលម្អភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចនិយាយបានកាន់តែច្បាស់ មិនថាអ្នកត្រូវការនិយាយទេ វិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកទាមទារការនិយាយជាសាធារណៈ ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់កែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ជំហាន

កុំប្រញាប់ពេលនិយាយ

គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ស្តាប់និងមើលតារាចម្រៀងនៅលើឆាកហើយអ្នកនឹងឃើញថាតើគាត់យកចិត្តទុកដាក់ប៉ុណ្ណាចំពោះដង្ហើមរបស់គាត់។ ប្រសិនបើ Mick Jagger មិនដឹងពីរបៀបដកដង្ហើមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គាត់នឹងមិនអាចរត់ជុំវិញឆាកដោយច្រៀងបទចម្រៀងរបស់គាត់ដែលមានចំណងជើងថា "You Can't always Get what You Want"។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងនៅពេលនិយាយ ដូច្នេះការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។

ចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយ។និយាយយឺតៗ ប៉ុន្តែកុំយឺតពេក ដែលមើលទៅមនុស្សយន្ត។

• ការនិយាយជាសាធារណៈជារឿយៗធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ភ័យ និងប្រញាប់ សូមព្យាយាមរំលឹកខ្លួនឯងថាអ្វីៗគឺល្អ ហើយអ្នកត្រូវបន្ថយល្បឿន។ ការដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងវិភាគពាក្យរបស់អ្នក។
• អ្នកគួរចងចាំផងដែរថា មនុស្សចង់ឮអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។ ពាក្យរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ ដូច្នេះសូមផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេស្តាប់ និងយល់។
• ត្រចៀករបស់មនុស្សមានសមត្ថភាពចាប់ពាក្យបានយ៉ាងលឿន ផ្តល់ឲ្យអ្នកបញ្ចេញពាក្យនីមួយៗឲ្យបានពេញលេញ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រកាសពាក្យបន្ទាប់ ពីព្រោះតាមរបៀបនេះ អ្នកទុកចន្លោះពេលគ្រប់គ្រាន់រវាងពាក្យ ដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាអាចយល់ពីអ្នកបានត្រឹមត្រូវ។

1. លេបទឹកមាត់លើសនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ទឹកមាត់​ដែល​នៅ​សល់​ក្នុង​មាត់​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​លេប​ពាក្យ និង​បំភ្លៃ​ការបញ្ចេញ​សំឡេង​នៃ​ព្យញ្ជនៈ​ដូចជា “S” និង “K” ជាដើម។

   • ពេលដែលអ្នកលេបមិនត្រឹមតែអាចឱ្យអ្នកសម្អាតមាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកផ្អាក និងដកដង្ហើមម្តងទៀត។
   • ជ្រើសរើសពេលវេលាដើម្បីលេបទឹកមាត់ នៅពេលអ្នកបានបញ្ចប់ប្រយោគ ឬគំនិតរួចហើយ ប៉ុន្តែមិនមែននៅកណ្តាលប្រយោគនោះទេ។ នេះក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីរៀបចំនិយាយប្រយោគបន្ទាប់របស់អ្នក។

2. និយាយ​មក។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយជាសាធារណៈ ឬធ្វើបទបង្ហាញប្រភេទណាមួយ នោះប្រហែលជាយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងសរសេរខ្លឹមសារនៅក្នុងពាក្យទូទៅ។ អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងនៅពេលដើរ។

   • តួអង្គមួយចំនួនប្រើបច្ចេកទេសនេះដើម្បីទន្ទេញចាំបន្ទាត់របស់ពួកគេ ព្រោះការក្រោកឡើង និងផ្លាស់ទីនឹងជួយអ្នកចងចាំអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។ អនុវត្តការនិយាយរបស់អ្នក ហើយនិយាយពាក្យមួយនៅជំហាននីមួយៗ។
   • វាហាក់ដូចជាពិបាក និងយឺត ប៉ុន្តែដោយនិយាយពាក្យមួយក្នុងពេលតែមួយ អ្នកនឹងរៀនបន្ថយការនិយាយរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់និយាយយឺតៗក្នុងការនិយាយរបស់អ្នក ឬការសន្ទនាធម្មតានោះទេ ប៉ុន្តែការមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ល្បឿនយឺតនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។

3. ធ្វើពាក្យដដែលៗដែលពិបាកនិយាយ។នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការបញ្ចេញពាក្យជាក់លាក់ យើងច្រើនតែចាប់ផ្តើមប្រញាប់ប្រញាល់ និងជំពប់ដួលលើពាក្យទាំងនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការនិយាយមិនច្បាស់លាស់ និងច្របូកច្របល់។ អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងពាក្យទាំងនេះដោយនិយាយឱ្យខ្លាំងម្តងហើយម្តងទៀតរហូតដល់អ្នកអភិវឌ្ឍការចងចាំសាច់ដុំពីរបៀបបញ្ចេញសំឡេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

   ការកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក។

   1. អនុវត្តការរមួលអណ្តាត។ការកែអណ្តាតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកែលម្អភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក ហើយការធ្វើជាម្ចាស់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនពីរបៀបរក្សាការនិយាយរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់លាស់ និងមានទំនុកចិត្ត។ តារាសម្ដែង និង​វាគ្មិន​ជា​ច្រើន​នាក់​ហាត់​អណ្ដាត​មុន​ពេល​ឡើង​លើ​ឆាក​ដើម្បី​បង្កើន​សំឡេង​របស់​ពួកគេ។

      អានឮៗ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានសៀវភៅ ឬសូម្បីតែកាសែតពេលព្រឹក សូមហាត់អានវាឱ្យខ្លាំងៗ។ វានឹងជួយឱ្យអ្នកកាន់តែស្គាល់ពីរបៀបសំឡេងរបស់អ្នក ជាញឹកញាប់ណាស់ នៅពេលដែលយើងនិយាយទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ យើងឮខ្លួនយើងតាមរបៀបខុសគ្នាទាំងស្រុងពីសំឡេងរបស់យើងតាមពិតទៅ។ ការអានឱ្យឮៗនៅក្នុងភាពសុខស្រួលនៃផ្ទះរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យស្តាប់ខ្លួនអ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រាទាំងនោះ នៅពេលដែលសុន្ទរកថារបស់អ្នកក្លាយទៅជាមិនច្បាស់លាស់។

      • អ្នកក៏អាចថតសំឡេងរបស់អ្នក ហើយស្តាប់វានៅតាមផ្លូវ ដោយកត់សម្គាល់កន្លែងដែលអ្នកនិយាយមិនច្បាស់ ឬនិយាយមិនច្បាស់។

   2. ហាត់និយាយដោយប្រើដោតក្នុងមាត់។សិល្បករ និង​អ្នក​សម្តែង​សំឡេង​ជាច្រើន​ធ្វើ​លំហាត់​នេះ​ដើម្បី​ពង្រឹង​ភាព​ច្បាស់​លាស់​នៃ​ការ​និយាយ និង​ការ​និយាយ​ជា​ពិសេស​ពេល​អាន​អ្វី​មួយ​ដូច​ជា​ស្នាដៃ​របស់ Shakespeare ជាដើម។ នៅពេលអ្នកដាក់ឆ្នុកនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយ អ្នកនឹងបង្ខំមាត់របស់អ្នកឱ្យធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបញ្ចេញសំឡេងឱ្យបានពេញលេញ ហើយឆ្នុកនឹងការពារអណ្តាតរបស់អ្នកពីការជំពប់ដួលលើពាក្យជាក់លាក់។

      • លំហាត់ប្រាណនេះអាចធ្វើអោយសាច់ដុំថ្គាមរបស់អ្នកអស់កម្លាំង ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នករៀនបន្ធូរអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ធ្វើបែបនេះយូរពេកទេ ឬថ្គាមរបស់អ្នកនឹងឈឺ។
      • អ្នកក៏អាចប្រើកន្សែងផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកផលិតទឹកមាត់ច្រើនក្នុងអំឡុងពេលលំហាត់បែបនេះ។

   3. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបន្លឺសំឡេង។សម្លេងនៃសម្លេងក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ និងការនិយាយផងដែរ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកបញ្ចេញពាក្យជាក់លាក់។

      • តើអ្នកកំពុងថ្លែងសុន្ទរកថាដែលគួរជំរុញមនុស្សទេ? ពួកគេប្រហែលជាពិបាកយល់ពីអ្នក ប្រសិនបើអ្នកនិយាយវាដោយសម្លេងទោល ឬសំឡេងដែលមិនបញ្ចេញមតិ។
      • ទឹកដមសំឡេងរបស់អ្នក មិនថាអ្នករំភើប មិនចេះនិយាយ ឬធម្មតាទេ នឹងធ្វើឱ្យមនុស្សចាប់អារម្មណ៍លើការនិយាយរបស់អ្នក ហើយក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពច្បាស់លាស់ផងដែរ។
      • សំឡេងនៅពេលនិយាយគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នក។ យកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នកខ្ពស់ ឬទាប។

   4. កុំប្រើសំឡេងកើនឡើងនៅក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក។ទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងការនិយាយជាមួយសំឡេងកើនឡើងធ្វើឱ្យសំឡេងរបស់អ្នកស្តាប់ទៅដូចជាអ្នកកំពុងសួរសំណួរ។

   បណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំរបស់អ្នក។

   ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំថ្គាមរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។ដើម្បីធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់ សូមសម្រាកថ្គាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់មួយចំនួន។

   • ធ្វើចលនាទំពារឱ្យទូលាយ ខណៈពេលកំពុងស្រូបអ្វីមួយនៅក្រោមដង្ហើមរបស់អ្នក។
   • ពង្រីកសាច់ដុំទាំងអស់នៅក្នុងថ្គាម និងមុខរបស់អ្នក។ បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (ដូចជាអ្នកហៀបនឹងយំ) ក្នុងពេលដំណាលគ្នាធ្វើរង្វង់ដោយថ្គាមខាងក្រោមរបស់អ្នក ហើយរំកិលវាពីចំហៀងទៅម្ខាង។
   • បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយ ដូចនៅក្នុងលំហាត់មុន ហើយបិទវា។ ធ្វើម្តងទៀតនេះ 5 ដង។
   • ដោយ​ប្រើ​បបូរ​មាត់​របស់​អ្នក​ចុច​ចូល​គ្នា ព្យាយាម​បញ្ចេញ​សំឡេង​ខ្លាំងៗ ប៉ុន្តែ​កុំ​សង្កត់​ថ្គាម​របស់​អ្នក។

   1. មើលឥរិយាបថរបស់អ្នក។ដូចគ្នានឹងការដកដង្ហើមដែរ ឥរិយាបថរបស់អ្នកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលយើងតែងតែភ្លេច និងមិនបានគិតពិចារណា។

   2. • ទោះបីជាអ្នកមិនច្រៀងក៏ដោយ អ្នកអាចបន្លឺសំឡេងខ្លះៗ ឬគ្រាន់តែបន្លឺសំឡេងដាក់ខ្លួនឯង។ ព្យាយាមច្រៀងអណ្តាតរបស់អ្នកផងដែរ។
      • និយាយថា "Uuuuu..." ជាច្រើនដង បង្កើន និងបន្ថយសម្លេងរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាសំឡេងរបស់អ្នកគឺដូចជាកង់ Ferris ឡើងចុះក្នុងរង្វង់មួយ។
      • ធ្វើ​សំឡេង​ហ៊ោកញ្ជ្រៀវ ហើយ​ឱប​ទ្រូង​របស់​អ្នក។ នេះ​នឹង​ជួយ​កម្ចាត់​ក្លិន​មាត់​ដែល​អាច​ប្រមូល​នៅ​ក្នុង​បំពង់ក​របស់​អ្នក។
   3. • និយាយថា “YEE” – ទាញជ្រុងបបូរមាត់របស់អ្នកមកវិញ ហើយនិយាយថា “Eeeeeee…”។
      • ពេល​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ ចូរ​រក្សា​ទំនុក​ចិត្ត​និង​រក្សា​ភាព​ធូរស្រាល។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកនិយាយកាន់តែច្បាស់ និងកាន់តែច្បាស់។
      • អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ចម្លែក ឬខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការធ្វើលំហាត់មួយចំនួនដែលបានរៀបរាប់ ប៉ុន្តែអ្នកអនុវត្តកាន់តែច្រើន លទ្ធផលកាន់តែងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព។
      • និយាយថា "Ah" - (ដូចនៅក្នុង "Arkansas" - ទម្លាក់ថ្គាមរបស់អ្នកចុះ) ។
      • និយាយ​សំឡេង​ដូច​ខាង​ក្រោម ដោយ​សង្កត់​ធ្ងន់៖
        អានាង អូ អ៊ី អូ
        ក ក ក ក ក ក
        Saa shi soo sei ដូច្នេះ
        តា ឈី ស៊ូ តេ ទៅ
        ណា nii no no nai no
        ហា ហេ ហេ ហេ
        ម៉ែ ម៉ែ ម៉ែ
        យ៉ា អ៊ី អ៊ី អូ យ៉ា យ យ៉ូ
        រ៉ា រី រ៉ូ រ៉ៃ រ៉ូ
        វ៉ា វី វឺ វ៉ឺ វឺ ។
      • លំហាត់មួយទៀតគឺសរសេរប្រយោគពីរបីនៅលើក្រដាសមួយ បន្ទាប់មកគូសបញ្ជាក់អក្សរចុងក្រោយនៃពាក្យនីមួយៗ។ នៅពេលអ្នកអានសន្លឹកនោះ សូមនិយាយបំផ្លើសសំឡេងនៃអក្សរចុងក្រោយ បន្ទាប់មកផ្អាកពីរបីវិនាទី។ អ្នកក៏អាចប្រើសញ្ញាក្បៀសរវាងពាក្យច្រើនទៀត ដើម្បីបន្ថយល្បឿននៅចំណុចនោះ។
      • Demosthenes ជាអ្នកគិតជនជាតិក្រិច បានហាត់យកគ្រួសក្នុងមាត់របស់គាត់ ដើម្បីផ្តាច់ខ្លួនពីការនិយាយលេង។ វាមានតម្លៃសាកល្បងជាមួយអ្វីដែលស្អាត សុវត្ថិភាព និងអាចបរិភោគបាន ដូចជាខូគី ឬដុំទឹកកកជាដើម។ គ្រាន់តែប្រយ័ត្នកុំឱ្យស្ទះ។
      • អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងស្រៈ និងបន្ថែមព្យញ្ជនៈទៅពួកវា ឧទាហរណ៍ "ប៉ាប៉ាប៉ាពូ ប៉ោ ប៉ី ប៉ី ស៊ូ ស៊ូ និយាយ ស៊ី..."
      • យកគំនិតទាំងអស់ចេញពីក្បាលរបស់អ្នក ហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងនិយាយ ដើម្បីឱ្យអ្នកភ្លេចពីគំនិតថប់បារម្ភ។ វាជួយក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ។

      ការព្រមាន

      • នៅពេលធ្វើការថ្គាម និងមាត់ ចូរប្រយ័ត្នកុំធ្វើវាឱ្យលើស ឬអ្នកនឹងរងរបួស។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ អ្នកត្រូវសម្រាកសាច់ដុំមុខរបស់អ្នកបន្តិច។

សមត្ថភាព​និយាយ​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​ដោយ​ធម្មជាតិ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​តែងតែ​ល្អ​នោះ​ទេ។ ពេល​ខ្លះ​ការ​និយាយ​ស្តាប់​ទៅ​ស្រពិចស្រពិល ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ដល់​ជីវិត​មនុស្ស​ទាំង​មូល។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកសាងអាជីពដ៏ល្អប្រសិនបើពាក្យត្រូវបានបង្ខំឱ្យបំបែកតាមរយៈ "រញ៉េរញ៉ៃនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក" ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម? តើមានលំហាត់ពិសេសទេ? ចូរនិយាយអំពីរឿងនេះ។

ដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ខាងក្រោមនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ៖

1. យើងឈរត្រង់។ ទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ បាតដៃដេកលើខ្សែក្រវ៉ាត់។ ស្រូបចូលដោយសេរី។ យើងស្រូបខ្យល់តាមបបូរមាត់ប្រឡាក់ ដើម្បីអោយភាពធន់របស់វាមានអារម្មណ៍។ ការដកដង្ហើមចេញនេះត្រូវធ្វើនៅពេលធ្វើចលនា។ ធ្វើត្រាប់តាមធ្វើការជាមួយកន្ត្រៃ ពូថៅ សម្អាតផ្ទះដោយប្រើអំបោស/ម៉ាស៊ីនបូមធូលី និងចលនាស្រដៀងគ្នា។ អ្នកត្រូវរៀនដកដង្ហើមឱ្យស្មើៗគ្នា ដោយគ្មានភាពតានតឹង (ភាពតានតឹងគួរតែមានអារម្មណ៍នៅក្នុងសាច់ដុំទាប)។
2. នៅពេលអ្នកស្រូបចូល ចូរបត់ទៅមុខយឺតៗ។ ផ្នែកខាងក្រោយនៅតែត្រង់។ បន្ទាប់មកយើងតម្រង់។ យើងដកដង្ហើមចេញហើយចាប់ផ្តើមគូរពាក្យ "ហ្គីមមម" ខណៈពេលដំណាលគ្នាដើរនៅនឹងកន្លែង។
3. នៅពេលអ្នកស្រូបចូល ផ្អៀងទៅមុខយឺតៗ លាតដៃរបស់អ្នកទៅម្ខាង ហើយបិទវានៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក (នៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក)។ យើង​ងើប​ត្រង់​ពេល​យើង​ដកដង្ហើម​ចេញ ហើយ​ស្រែក​សំឡេង “GN” ដោយ​ដើរ​នៅ​នឹង​កន្លែង។
4. បិទមាត់។ យើងដកដង្ហើមខ្លីៗតាមច្រមុះ។ ពេលដកដង្ហើមចេញ សូមប៉ះម្រាមដៃរបស់អ្នកតាមគែមរន្ធច្រមុះរបស់អ្នក។ លំហាត់ប្រាណធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។ ឥឡូវនេះយើងបន្ថែមធាតុថ្មី៖ ពេលដកដង្ហើមចេញ យើងបង្កើតសំឡេង “M” និង “N”។
5. មាត់បើកចំហ។ យើងដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។ ដកដង្ហើមយឺតៗតាមមាត់របស់អ្នក។
6. ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។ ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួច យើងចុចតាមរយៈសាច់ដុំ intercostal បន្ទាប់មកបន្តទៅតំបន់ពោះ។ នេះជួយជំរុញចរាចរឈាមក្នុងតំបន់។

យើងកំពុងធ្វើការលើគុណភាពនៃ diction

ការធ្វើលំហាត់ជាក់លាក់នឹងជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវវចនានុក្រមរបស់អ្នក។ ថ្នាក់ត្រូវតែអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះមានតែក្នុងករណីនេះទេដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលរហ័ស។

លំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនការនិយាយ និងវចនានុក្រមរួមមានការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំក្រអូមមាត់។

• និយាយយឺត ៗ នូវសំឡេង "K" និង "G" 3 ដងជាប់គ្នា។ បន្ទាប់មកបញ្ចេញសំឡេង “A”, “O”, “E” ដោយមាត់របស់អ្នកបិទជិត។
• ធ្វើត្រាប់តាមការលាងមាត់។ អារម្មណ៍គួរតែស្រដៀងទៅនឹងទឹកនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។
• មាត់បើកចំហបន្តិចទៅទទឹងនៃម្រាមដៃពីរ។ និយាយព្យាង្គ "អេមអេមអេមអេម" ។ នៅពេលដំណាលគ្នានោះ "A" បន្លឺឡើងដោយខ្សឹបហើយ "M" គឺខ្លាំងហើយបន្លឺឡើង។

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងវចនានុក្រមរបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ។

• សរសេរ​អណ្ដាត​លើ​ក្រដាស។ និយាយឲ្យខ្លាំងៗ បញ្ចេញតែសំឡេងព្យញ្ជនៈប៉ុណ្ណោះ។ ជំនួសឱ្យស្រៈមានចន្លោះ។ បន្ទាប់មកនិយាយឡើងវិញជាសំឡេងពេញ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីទីតាំងណាដែលឧបករណ៍ articulatory មិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
• ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយច្របាច់ច្រមុះរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អានអត្ថបទណាមួយឱ្យខ្លាំងៗ។ ដកដង្ហើមចេញ។ ចាប់ផ្តើមអានអត្ថបទម្តងទៀត ដោយដកដង្ហើមចូលកន្លែងដែលចាំបាច់សម្រាប់អត្ថន័យ (ស្របតាមការផ្អាកវេយ្យាករណ៍)។

កាយសម្ព័ន្ធសិល្បៈ

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើវិធីកែលម្អការនិយាយរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័ស នោះអ្នកត្រូវហាត់កាយសម្ព័ន្ធសិល្បៈ។ ការហ្វឹកហ្វឺនទៀងទាត់ធានានូវភាពប្រសើរឡើងនៃការនិយាយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

ស្មុគស្មាញរួមមានលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ

• ស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ ធ្មេញជាប់។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 10 វិនាទី។ បន្ទាប់មកយើងសម្រាក។ ចំណុចសំខាន់មួយ៖ ធ្មេញទាំងពីរជួរត្រូវតែអាចមើលឃើញទាំងស្រុង។
• ធ្មេញជាប់។ បបូរមាត់ត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ, ពង្រីកទៅមុខ។ យើងបង្កើតសំឡេង "U" រយៈពេល 10 វិនាទី។
• មាត់បើកចំហអណ្តាតត្រូវបានរុញទៅមុខតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 5 វិនាទី។ សម្រាកសាច់ដុំ។
• មាត់បើកចំហ។ អណ្តាតស្ថិតនៅលើផ្ទៃបបូរមាត់ខាងក្រោម។ បើកមាត់ឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយសម្រាក។
• សម្រាកថ្គាមទាបរបស់អ្នក ហើយជួសជុលទីតាំងនេះ។ លិទ្ធបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នក ពង្រីកអណ្តាតរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប៉ះចុងអណ្តាតរបស់អ្នកឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងបបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោម ដោយរុញវាទៅមុខ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងល្បឿនដ៏រីករាយ។ ចង្កាគួរនៅស្ងៀមពេញមួយពេល។
• មាត់បិទ។ ប្រើអណ្តាតរបស់អ្នកដើម្បីដាក់សម្ពាធទៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃថ្ពាល់របស់អ្នក ដោយប្រើកម្លាំងរយៈពេល 4 ទៅ 6 វិនាទី។ ធ្វើម្តងទៀតនៅម្ខាង។
• ថ្គាមទាបត្រូវបានបន្ទាបចុះក្រោម។ យើងធ្វើចលនាពីចំហៀងទៅម្ខាងជាមួយវា។ រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។ នាងមិនចូលរួមក្នុងចលនាទេ។ បន្ទាប់មកយើងរំកិលថ្គាមទៅមុខ/ថយក្រោយ។
• មានស្នាមញញឹមពេញលើមុខរបស់អ្នក។ ប្រើចុងអណ្តាតរបស់អ្នកដើម្បីរត់តាមផ្ទៃខាងក្នុងនៃបបូរមាត់របស់អ្នក។ ដំបូងនៅតាមបណ្តោយកំពូលបន្ទាប់មកនៅតាមបណ្តោយខាងក្រោមបន្ទាប់មកយើងធ្វើចលនារាងជារង្វង់។ ថ្គាមត្រូវបានជួសជុលឥតឈប់ឈរនិងមិនផ្លាស់ទី។
• ស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ យើង​រត់​អណ្តាត​របស់​យើង​ទៅ​តាម​ផ្ទៃ​នៃ​ធ្មេញ ជា​ដំបូង​នៅ​ផ្នែក​ខាង​លើ បន្ទាប់​មក​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម។ ថ្គាមត្រូវបានជួសជុលហើយមិនផ្លាស់ទី។
• ស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ យើងរត់អណ្តាតរបស់យើងតាមបបូរមាត់ពីជ្រុងមួយទៅជ្រុងមួយ។ បបូរមាត់និងថ្គាមមិនផ្លាស់ទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការប៉ះផ្ទៃបបូរមាត់មិនមែនធ្មេញទេ។
• ឈរត្រង់, ដៃនៅលើទ្រូង (ឆ្លងកាត់) ។ យើងបត់ទៅមុខយឺតៗ ពេលស្រូបចូល ខណៈពេលដែលបញ្ចេញសំឡេងខ្លាំងៗនូវអក្សរ “O” និង “U”។

ភាពច្បាស់លាស់នៃការបញ្ចេញសំឡេងត្រូវបានធានាដោយចុងអណ្តាត។ ដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម អ្នកត្រូវកែលម្អភាពចល័តរបស់អ្នក។

• ប្រើអណ្តាតរបស់អ្នកដូចជាញញួរ ប៉ះធ្មេញរបស់អ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលកូដកម្មនីមួយៗ ប្រកាសព្យាង្គ “បាទ”។ បន្ទាប់មកនិយាយអក្សរ "T" និង "D" ។
• ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការនិយាយ វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៃ larynx ។ វានឹងជួយបង្កើតការបញ្ចេញសំឡេងច្បាស់លាស់នៃសំឡេង “K” និង “G”។ យើងស្រូបតាមច្រមុះ ហើយបញ្ចេញខ្យល់តាមមាត់។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ចាប់ផ្តើមហើមដូច hedgehog - "FU-FU-FU" ។ ព្យាង្គត្រូវបានបញ្ចេញសំឡេងយ៉ាងខ្លាំង។
• ការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំបបូរមាត់របស់អ្នកនឹងជួយកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយរបស់អ្នក។ លំហាត់នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញសំឡេង "P" និង "B" ។ យើង​យក​ថ្ពាល់​ចេញ​ហើយ​ទះ​ដៃ​ដូច​កាល​នៅ​ក្មេង។

លំហាត់បន្ថែម

សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិមាណនៃខ្យល់នៅក្នុងសួតនឹងជួយកែលម្អការនិយាយ និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ។

ឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយអានអត្ថបទណាមួយឱ្យខ្លាំងៗដោយបញ្ចេញមតិ។ ជាដំបូង ធ្វើវាតាមសំឡេងធម្មតារបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអានម្តងទៀត ប៉ុន្តែខ្លាំងជាង។ ដោយធ្វើលំហាត់នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងរៀនឆាប់ចេះគ្រប់គ្រងសួតរបស់អ្នក ហើយនឹងអាចបញ្ចេញសុន្ទរកថាបានយ៉ាងងាយស្រួលគ្រប់ទំហំ។

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយចំពោះមនុស្សពេញវ័យ លំហាត់ខាងក្រោមនឹងជួយ៖

• សរសេរបន្ទាត់នៃកំណាព្យដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើក្រដាសមួយ។
• កាត់ព្យញ្ជនៈទាំងអស់ចេញ ហើយច្រៀងស្រៈដែលនៅសល់ឱ្យខ្លាំងៗ។
• បន្ទាប់មកបញ្ចូលព្យញ្ជនៈទាំងអស់ម្តងទៀត។ បញ្ចេញសំឡេងឱ្យខ្លាំងៗ បន្តច្រៀងសំឡេងស្រៈ។

ការអនុវត្តសំណុំនៃលំហាត់ប្រទាក់ក្រឡាគ្នានឹងជួយកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការកែលម្អសម្លេងឈើ

1. ឈរត្រង់។ ចង្កាត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងទីតាំងធម្មជាតិ។ យើង​លាត​ក​របស់​យើង​ទៅ​មុខ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​ជួសជុល​រយៈពេល​ពីរ​បី​វិនាទី។
2. បើកមាត់របស់អ្នក រុញអណ្តាតរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយទៅខាងមុខ/ចុះក្រោមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្បាលត្រូវបានអោនទៅទ្រូង។ លើកអណ្តាតរបស់អ្នកទៅចុងច្រមុះរបស់អ្នក ខណៈពេលលើកក្បាលរបស់អ្នក។ ខណៈពេលកំពុងធ្វើចលនា សូមលាតករបស់អ្នកឱ្យបានឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
3. យើងដកដង្ហើមវែងៗ។ ពេលដកដង្ហើមចេញ បញ្ចេញពាក្យ "BOMM" ឱ្យខ្លាំងៗ លាតអក្សរចុងក្រោយឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ញ័របន្តិចនៅចុងច្រមុះ និងបបូរមាត់ខាងលើ។
4. ដង្ហើមពេញ។ យើងបញ្ចេញខ្យល់ចេញពីសួតដោយបញ្ចេញសំឡេងព្យាង្គ "MI-MII" ។ ផ្នែកទី 1 គឺខ្លី ទីពីរ - នៅក្នុងសំឡេងច្រៀងចេញ។
5. ឈរត្រង់, ដៃលើទ្រូងរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកស្រូបចូល បត់ទៅមុខ ហើយស្រែកអក្សរ "U" និង "O" ។ បន្ទាប់ពីនេះសូត្រពាក្យ "ទឹកដោះគោ", "ម្សៅ", "TIN" ។
6. ចុចអណ្តាតរបស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបបូរមាត់របស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ដំបូងពួកគេត្រូវបានប្រមូលផ្តុំចូលទៅក្នុងបំពង់មួយនៅចុងបញ្ចប់ពួកគេត្រូវបានលាតសន្ធឹងទៅជាស្នាមញញឹមពេញលេញ។
7. មាត់បើកចំហ ច្រមុះត្រូវបានខ្ទាស់ដោយម្រាមដៃ។ យើងដកដង្ហើមតាមមាត់របស់យើង ហើយក្នុងពេលតែមួយអានអត្ថបទណាមួយឱ្យខ្លាំងៗ។ រយៈពេលនៃលំហាត់គឺ 5 នាទី។
8. ក្បាលចុះក្រោមសង្កត់ចង្កាទៅទ្រូង។ យើងដកដង្ហើមចេញដោយបញ្ចេញសំឡេង "O" ឬ "U" រហូតដល់ខ្យល់អស់។ យើងដាក់ដៃរបស់យើងនៅលើទ្រូងហើយដោយ patting បង្កើនរំញ័រនៃសំឡេង។

លំហាត់ទាំងនេះធានាភាពប្រសើរឡើងនៃការនិយាយ និងសំឡេងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

ធ្វើការលើជំនាញនិយាយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អការនិយាយរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស? ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការលើជំនាញនិយាយរបស់អ្នក។

គន្លឹះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែធ្វើអោយជំនាញនិយាយរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។

និយាយសុទ្ធ

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយដោយខ្លួនឯង អ្នកត្រូវធ្វើការលើការបញ្ចេញសំឡេងនៃពាក្យសុទ្ធ។វានឹងជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តសំឡេងជាក់លាក់ដោយប្រើឃ្លាពិសេសៗ។

ពួកវាខុសគ្នាពីកន្សោមអណ្តាត ដែលពួកវាមានសំឡេងព្យញ្ជនៈមួយច្រើនដង។ នេះនឹងជួយអ្នករៀនបញ្ចេញសំឡេងស្មុគស្មាញ និងកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការកែលម្អការនិយាយបន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយអណ្តាតសុទ្ធកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកត្រូវបញ្ចេញឃ្លាសុទ្ធក្នុងល្បឿនយឺត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងនីមួយៗដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការផ្សំសំឡេងដែលពិបាកសម្រាប់អ្នក។

អ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក។ មេរៀននេះត្រូវតែថតនៅលើម៉ាស៊ីនថតសំឡេង។ ពេលកំពុងស្តាប់ការថត អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកំហុសក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងណាមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើង និងកែតម្រូវវាក្នុងអំឡុងពេលបន្ទាប់។

មានគន្លឹះមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យក្នុងការសិក្សាដោយខ្លួនឯង៖

• ដំបូងអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់សាមញ្ញបំផុត ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយជាបណ្តើរៗ រួមទាំងលំហាត់ស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត។
• ថ្នាក់គួរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលទំនេរណាមួយ - នេះនឹងជួយឱ្យសម្រេចបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលខ្លី។
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើកាយសម្ព័ន្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនឈប់សម្រាក;
• បង្កើតជាច្បាប់ដើម្បីកត់ត្រាសុន្ទរកថាខ្លីៗជាទៀងទាត់នៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង - វានឹងជួយអ្នកអបអរសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក។
• អានអក្សរសិល្ប៍បន្ថែម និងអនុវត្តលំហាត់ថ្មីៗជាប្រចាំ ព្រោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងខាងសីលធម៌ និងបដិសេធមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកឯកទេស នោះអ្នកមិនគួរបដិសេធឡើយ ព្រោះនេះជាឱកាសដ៏ល្អក្នុងការទទួលបានដំបូន្មានជាក់ស្តែងបន្ថែម។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានឱកាសចូលរៀនវគ្គល្ខោន នោះគួរធ្វើបែបនេះ។ ថ្នាក់រៀនជាមួយអ្នកជំនាញនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងធ្វើជាម្ចាស់នៃការនិយាយដោយសេរី។ អ្នកជំនាញនឹងបង្រៀនអ្នកនូវការសូត្រដោយការបញ្ចេញមតិ ខណៈពេលដែលការនិយាយ ប្រសិនបើមិនល្អឥតខ្ចោះ វានឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយការនិយាយជាសាធារណៈនឹងលែងហាក់ដូចជាបេសកកម្មដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកការនិយាយដែលមានជំនាញថាជាទេពកោសល្យដែលត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យមនុស្សមួយចំនួនតូច ហើយចាំបាច់តែនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិត មនុស្សគ្រប់រូបគួរគិតពីរបៀបអភិវឌ្ឍការនិយាយ។ យ៉ាងណាមិញ វចនានុក្រមដ៏ល្អធ្វើឱ្យអ្នកស្តាប់មនុស្សនិយាយ ហើយជឿជាក់លើគំនិតរបស់គាត់កាន់តែច្រើន។ លើសពីនេះ ជំនាញបែបនេះច្រើនតែរួមចំណែកដល់កំណើនអាជីព ជាពិសេសប្រសិនបើការបំពេញភារកិច្ចតម្រូវឱ្យមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សញឹកញាប់។

បច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋាន និងលំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ

ខាងក្រោម​នេះ​យើង​បង្ហាញ​ពី​លំហាត់​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ដើម្បី​កែលម្អ​ការ​និយាយ​របស់​អ្នក។ ការ​និយាយ​ច្បាស់​លាស់ និង​សំឡេង​ដែល​បាន​ហ្វឹកហាត់​យ៉ាង​ល្អ​គឺ​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ខិត​ខំ​យ៉ាង​យូរ​មក​លើ​ខ្លួន​ឯង។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើលំហាត់ទាំងនេះឱ្យបានទៀងទាត់ មិនមែនម្តងម្កាលទេ ព្រោះនេះជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយរបស់អ្នក។

កំដៅឡើងសម្រាប់ឧបករណ៍ articulatory

មុនពេលអនុវត្តលំហាត់ណាមួយដែលមានបំណងបង្កើតវចនានុក្រម ការឡើងកម្តៅខ្លីនឹងជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់នៃការបញ្ចេញសំឡេង។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសរបស់នាងគឺត្រូវខ្ទប់ខ្មៅដៃជាប់នឹងធ្មេញរបស់អ្នក ហើយនិយាយឃ្លាប្រហែល 10-15 ពាក្យវែង។ បន្ទាប់មកយកខ្មៅដៃចេញ ហើយនិយាយឃ្លាដដែលម្តងទៀត។ ដើម្បីកុំឱ្យគិតអំពីការជ្រើសរើសអត្ថបទរាល់ពេលអ្នកអាចប្រើកំណាព្យណាមួយនៅពេលអនុវត្តលំហាត់នេះ។

លំហាត់ប្រាណដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពចល័ត និងភាពត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេក៏នឹងជួយឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមនិយាយបានកាន់តែប្រសើរឡើង និងពង្រឹងសាច់ដុំនៃសរីរាង្គដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនិយាយ។ យ៉ាងណាមិញទាំងនេះគឺជាលក្ខណៈដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ diction និងការបញ្ចេញសំឡេងដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៃសំឡេង។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា សរីរាង្គចល័តបំផុតនៃសន្លាក់គឺអណ្តាត។ ដូច្នេះភាគច្រើននៃកាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយវា។ មានលំហាត់ជាច្រើនការអនុវត្តជាទៀងទាត់ដែលនឹងលុបបំបាត់តម្រូវការក្នុងការគិតអំពីសំណួរអំពីរបៀបអភិវឌ្ឍការនិយាយ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចលើកអណ្តាតរបស់អ្នកចេញ ហើយព្យាយាមឈោងវាដំបូងទៅចង្កា ហើយបន្ទាប់មកទៅច្រមុះ។ ឬដូចជាការប្រើជក់ ប្រើចលនារលោងដើម្បីគូរបន្ទាត់ពីធ្មេញទៅបំពង់ក។

ការ​បញ្ចេញ​ឃ្លា​ដោយ​មាន​ការ​ពន្យល់​ដោយ​ស្មុគស្មាញ​ដោយ​សិប្បនិម្មិត

ឧបករណ៍បំពងសំឡេងសម្រាប់បង្កើតវចនានុក្រមត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសបណ្តុះបណ្តាលបុរាណ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចអនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់។ ដើម្បី​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​ល្អ វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​ក្នុង​ការ​លះបង់​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ៥-១០ នាទី​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីអភិវឌ្ឍវចនានុក្រមល្អ មានច្បាប់សំខាន់មួយ៖ ឃ្លានីមួយៗត្រូវតែបញ្ចេញសំឡេងក្នុងល្បឿនយឺត មធ្យម និងលឿនបំផុត។

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងប្រយោគសាមញ្ញបំផុត ដែលបង្រៀនអ្នកឱ្យបញ្ចេញសំឡេងមួយ ឬពីរយ៉ាងច្បាស់។ ឧទាហរណ៍ទាំងនេះអាចជា៖

beavers ទាំងអស់គឺល្អចំពោះ beavers របស់ពួកគេ។

Koschey ស្គមស្គាំង និងទន់ខ្សោយកំពុងអូសប្រអប់បន្លែ។

Klim វាយ​របស់​ដ៏​អាក្រក់​មួយ​ដោយ​ក្រូចឆ្មារ។

ផ្គរលាន់​កំពុង​គម្រាម​កំហែង ផ្គរ​រន្ទះ​កំពុង​គម្រាម។

ស្រែ​មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​ច្រូត​កាត់​វាល​ស្រែ​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​ច្រូត។

Mow, mow, ខណៈពេលដែលមានទឹកសន្សើម, នៅឆ្ងាយជាមួយនឹងទឹកសន្សើម - ហើយយើងនៅផ្ទះ។

ស្មៅក្នុងទីធ្លា អុសលើស្មៅ; កុំកាប់ឈើលើស្មៅក្នុងទីធ្លារបស់អ្នក។

មិនថាកញ្ជ្រោងអង្គុយក្បែរភូមិ ឬនៅមាត់ព្រៃ។

ជំរឿន​បាន​សរសេរ​ឡើងវិញ​នូវ​លទ្ធផល​ជំរឿន​បី​ដង។

វាក៏មានឃ្លាស្មុគ្រស្មាញបន្ថែមទៀតដែលជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបរៀននិយាយពាក្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងរហ័ស ដែលក្នុងនោះការបញ្ចេញសំឡេងពីរ ឬច្រើននៅក្នុងបន្សំពិបាកៗត្រូវបានអនុវត្ត៖

• អ្នកនិយាយបាននិយាយទៅកាន់អ្នកនិយាយថា៖ "ខ្ញុំបាននិយាយថា កុំប្រាប់អ្នកនិយាយថាអ្នកនិយាយបានចាប់ផ្តើមនិយាយ" អ្នកនិយាយមានអ្នកនិយាយ។ អ្នក​និយាយ​ចាប់​ផ្ដើម​និយាយ ហើយ​បំពង់ក​អ្នក​និយាយ​ចាប់​ផ្ដើម​និយាយ​តិចៗ ហើយ​បន្ទាប់​មក​អ្នក​និយាយ​នៅ​ទី​បំផុត៖ «ឈប់​និយាយ អ្នក​និយាយ»។
• មេបញ្ជាការបាននិយាយអំពីវរសេនីយ៍ឯក និងអំពីវរសេនីយ៍ឯក អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីវរសេនីយ៍ទោ អំពីទង់ជាតិ និងអំពីសញ្ញា អំពីទង់ជាតិ។ ប៉ុន្តែនៅស្ងៀមអំពីសញ្ញា។
• មានអុសក្នុងទីធ្លា អុសនៅខាងក្រោយទីធ្លា អុសនៅក្រោមទីធ្លា អុសពីលើទីធ្លា អុសតាមទីធ្លា អុសពេញទីធ្លាទទឹង ទីធ្លាមិនអាចដាក់អុសបានទេ! យើងប្រហែលជានឹងរើឈើពីទីធ្លារបស់អ្នកត្រឡប់ទៅទីធ្លាឈើវិញ។
• មួកមិនត្រូវបានដេរនៅក្នុងរចនាប័ទ្ម Kolpakov កណ្តឹងមិនត្រូវបានចាក់នៅក្នុងរចនាប័ទ្ម Kolokolov មួកត្រូវវេចខ្ចប់ឡើងវិញ បិទភ្ជាប់ឡើងវិញ ក្លែងបន្លំឡើងវិញ គម្របឡើងវិញ។
• សត្វពស់ត្រូវបានពស់ចឹក។ ខ្ញុំមិនអាចចុះសម្រុងជាមួយពស់បានទេ។ ពីភាពភ័យរន្ធត់វាបានក្លាយទៅជាតូចចង្អៀត - ពស់នឹងស៊ីវាសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចហើយនិយាយថា "ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" ។

បញ្ចេញសំឡេងរមួលអណ្តាត

វាក៏មានឧបករណ៍បំពងអណ្តាតពិសេសសម្រាប់បង្កើតវចនានុក្រម និងបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងការបញ្ចេញសំឡេងជាក់លាក់ផងដែរ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងយល់ថាតើត្រូវកែតំរូវអ្វីខ្លះ គឺស្តាប់ការនិយាយរបស់អ្នកពីខាងក្រៅ។ នៅពេលដែលបញ្ហាត្រូវបានរកឃើញ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការលើការបង្កើត diction របស់អ្នក។

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបបញ្ចេញសំឡេងដាច់ឆ្ងាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការសម្រេចបាននូវភាពខុសគ្នានៃការនិយាយនៃសំឡេងស្រដៀងគ្នាឧទាហរណ៍ "s" និង "sh" ឬ "r" និង "l" ។ ជំនួយដ៏សំខាន់ក្នុងការកែតម្រូវការនិយាយរបស់អ្នកអាចជាការបញ្ចេញឃ្លាពិសេស ឧទាហរណ៍៖

• ឡារ៉ាលេងភ្លេង។
• សត្វកណ្ដុរចំនួន 40 នាក់បានដើររកប្រាក់ចំនួនសែសិបកាក់ ហើយសត្វកណ្ដុរក្រីក្រពីររកបានកាក់ពីរកាក់នីមួយៗ។
• អ្នកត្រួតពិនិត្យចរាចរណ៍ Ligurian កំពុងគ្រប់គ្រងនៅ Liguria ។
• Cossack ជាមួយ saber ដើរឆ្ពោះទៅ Sashka ដើម្បីលេង checkers ។
• សាសាដើរតាមមហាវិថី ហើយស្រូបលើម៉ាស៊ីនសម្ងួត។ Beavers វង្វេងចូលទៅក្នុងព្រៃឈីស។ Beavers មានភាពក្លាហាន ប៉ុន្តែពួកគេមានចិត្តល្អចំពោះសត្វឃ្មុំ។
• គោ​មាន​បបូរមាត់​ស្រួច គោ​មាន​បបូរមាត់​ស្លេក គោ​មាន​បបូរ​មាត់​ពណ៌​ស។
• មាន​ចៀម​ឈ្មោល​មួយ​ក្បាល ដែល​សម្លាប់​ចៀម​ទាំង​អស់។
• ខ្ញុំនៅ Frol's ខ្ញុំកុហក Frol អំពី Lavra ខ្ញុំនឹងទៅ Lavra ខ្ញុំកុហក Lavra អំពី Frol ។

អ្នកគួរតែបន្តទៅធ្វើការលើសំឡេងបន្ទាប់លុះត្រាតែអ្នកបានសម្រេចការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវនៃសំឡេងដំបូង។

ការអានឮៗ

បន្ថែមពីលើការនិយាយ twisters អណ្តាត វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការអានឱ្យខ្លាំង ៗ ដើម្បីបង្កើត diction ។ ការថតសំឡេងរបស់អ្នកនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេងអាចជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានឮសុន្ទរកថារបស់ពួកគេ មិនចង់កែលម្អវាទេ។ តាមរយៈការអានអត្ថបទពីសៀវភៅ និងបង្កើតការថតសំឡេង អ្នកអាចអនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នករហូតដល់វាស្ទើរតែល្អឥតខ្ចោះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀននិយាយដើម្បីឱ្យវាពិតជារីករាយនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្តាប់អ្នក? នៅពេលអានឱ្យខ្លាំង ជៀសវាងភាពឯកោ ហើយផ្លាស់ប្តូរសម្លេងរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតវាមានតម្លៃផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសំឡេងនិងល្បឿននៃការអានដោយរៀនគូសលើចំណុចសំខាន់បំផុតជាមួយនឹងការផ្អាក។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយ គ្រប់គ្រងការនិយាយរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យការផ្អាកបែបនេះគឺសមរម្យ និងមិនយូរពេក។

ដូចគ្នានេះផងដែរកុំបាត់បង់ការមើលឃើញនៃការពិតដែលថាសំឡេងស្ងប់ស្ងាត់និងទំនុកចិត្តត្រូវបានយល់ឃើញល្អបំផុតដោយអ្នកដទៃ។ ថាតើគាត់នឹងក្លាយទៅជាបែបនេះភាគច្រើនអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ និងស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់មនុស្ស សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍវចនានុក្រម អ្នកអាចរៀននិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងជឿជាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ហេតុអ្វីមិនស្រមៃថាខ្លួនឯងជាអ្នកនយោបាយ ហើយនិយាយអំពីស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រទេស ពេលអង្គុយនៅមុខកញ្ចក់?

ការពង្រីកវាក្យសព្ទ

ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវយកមកពិចារណាគឺតម្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញាជាប្រចាំ និងការបំពេញវាក្យសព្ទ។ មនុស្សដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ល្អអាចបន្តការសន្ទនាក្នុងស្ថានភាពណាមួយ និងស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីក្លាយជាបែបនេះ អ្នកគួរតែអានបន្ថែម ដោះស្រាយល្បែងផ្គុំពាក្យឆ្លងញឹកញាប់ និងចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗ។

ប្រសិនបើអ្នកលះបង់សូម្បីតែពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើការលើការកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមនិយាយបានល្អ ហើយសំឡេងរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរលើសពីការទទួលស្គាល់។ ជាងនេះទៅទៀត ការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ដែលបានធ្វើឡើង ប្រាកដជានឹងទទួលបានរង្វាន់តាមពេលវេលា។

ការបណ្តុះបណ្តាល diaphragm

នៅក្នុងសំណួរអំពីរបៀបបញ្ចេញសុន្ទរកថា ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយគឺសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម។ បើគ្មានវាទេ អត្ថបទអាចនឹងត្រូវបានរំខានដោយការផ្អាក និងដកដង្ហើមនៅកន្លែងដែលវាបំពានអត្ថន័យរបស់វា ឬធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់វាកាន់តែអាក្រក់។ ជា​លទ្ធផល ការ​និយាយ​នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ភ្លាមៗ ហើយ​អត្ថន័យ​នៃ​ការ​និយាយ​ត្រូវ​បាន​យល់​ឃើញ​កាន់​តែ​អាក្រក់។

ដូច្នេះ លំហាត់ដំបូងមួយដើម្បីអភិវឌ្ឍ diction គួរតែជាការហ្វឹកហាត់ដើម្បីអភិវឌ្ឍការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវ៖

• ដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា តម្រង់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ដាក់ដៃម្ខាងនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក និងមួយទៀតនៅលើពោះរបស់អ្នក។ ស្រូបចូលតាមច្រមុះរបស់អ្នក រុញក្រពះរបស់អ្នកទៅមុខ។ បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញដោយស្ងប់ស្ងាត់តាមរន្ធតូចមួយនៅក្នុងបបូរមាត់របស់អ្នក ត្រឡប់ទ្រូង និងក្រពះរបស់អ្នកទៅទីតាំងដើមវិញ។
• ដើម្បីចាប់ផ្តើមនិយាយកាន់តែប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា អ្នកអាចធ្វើឱ្យលំហាត់កាន់តែពិបាក។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ព្យាយាមរក្សាការដកដង្ហើមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយនៅពេលដំណាលគ្នាដើរ រត់នៅនឹងកន្លែង ធ្វើត្រាប់តាមកាប់ឈើ ឬបោសកម្រាល។
• អ្នកអាចកែលម្អការអភិវឌ្ឍនៃ diction ដោយមានជំនួយពីលំហាត់ខាងក្រោម។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម ស្រូបចូលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ សង្កត់ស្រៈណាមួយឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅពេលដែលអ្នកអាចកាន់ស្រៈបានលើសពី 25 វិនាទី សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរសម្លេងនៃសម្លេងរបស់អ្នក។

មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានៃការនិយាយ

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃ diction ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីមូលហេតុនៃបញ្ហានៃការនិយាយ។ កម្រណាស់ដែលពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាសុខភាព និងវិវត្តន៍ជាឧទាហរណ៍ ដោយសាររចនាសម្ព័ន្ធថ្គាមខុសប្រក្រតី ឬ frenulum ខ្លីនៃអណ្តាត។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន បញ្ហានៃការនិយាយគឺបណ្តាលមកពីការបញ្ចេញសំឡេងមិនត្រឹមត្រូវនៃការហួច និងសំឡេងហ៊ោ ក៏ដូចជាអវត្តមាននៃសំឡេង “L” ឬ “R” ឬការរំលោភលើការបញ្ចេញសំឡេងរបស់ពួកគេ។ ឧបករណ៍ articulatory ខ្សោយក៏អាចជាមូលហេតុផងដែរ។

ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបានល្អ បញ្ចេញសំឡេងទាំងអស់បានត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពសំខាន់ៗ ការនិយាយរបស់គាត់អាចមានភាពស្រពិចស្រពិល និងមិនច្បាស់លាស់។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលបញ្ចេញពាក្យ បរិធាន articulatory ត្រូវការប្តូរពីចលនាមួយទៅចលនាមួយទៀតយ៉ាងលឿន។ នេះអាចសម្រេចបានតែតាមរយៈការងារសកម្ម និងខ្លាំងនៃសាច់ដុំដែលត្រូវការការហ្វឹកហាត់ ជាឧទាហរណ៍ តាមរយៈការបញ្ចេញសំឡេងជាទៀងទាត់នូវអណ្តាតសម្រាប់ diction ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុចម្បងនៃការនិយាយអផ្សុក និងស្ងប់ស្ងាត់គឺការខ្មាស់អៀន និងខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ ការ​វិវឌ្ឍន៍​នៃ​វចនានុក្រម​គឺជា​បញ្ហា​បន្ទាប់បន្សំ។ ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើការលើតួអង្គផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយប្រយុទ្ធជាមួយស្មុគស្មាញ។