សព្វថ្ងៃនេះពិភពនៃការបង្ហាញអាជីវកម្មភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងច្រើនបំផុត មុខផ្សេងគ្នាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់សិល្បករដែលតែងតែព្យាយាមលេចធ្លោជាងអ្នកដទៃជាមួយនឹងអ្វីដែលពិសេស។
មនុស្សជាច្រើនលេចធ្លោដោយជំនួយពីទេពកោសល្យ អ្នកខ្លះភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងកម្មវិធីដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ហើយសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ឱកាសដើម្បីលេចធ្លោគឺបង្ហាញគម្រោងតារាដែលគួរឱ្យចងចាំមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមនឹងអ្វីផ្សេងទៀត។
ដោយមិនសង្ស័យ វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ភ្ញាក់ផ្អើល និងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះតារារបស់អ្នកគឺជារូបរាងភ្លឺ។
តារានីមួយៗបង្ហាញរូបរាងខុសប្លែកពីគេ។ តារាល្បីផ្តោតលើ តួលេខដ៏ល្អ, សុដន់ធំឬមុខមាត់គួរឱ្យស្រលាញ់ សមត្ថភាពស្លៀកពាក់ស្អាត សិចស៊ី ។ល។
ថ្ងៃនេះយើងសម្រេចចិត្តបង្ហាញអ្នកពីតារាទាំងនោះដែលមានសមត្ថភាពលេចធ្លោជាងអ្នកដទៃមិនត្រឹមតែខ្ពស់ជាងនេះប៉ុណ្ណោះទេ នៅក្នុងវិធីដែលបានរាយបញ្ជីប៉ុន្តែក៏ដោយភាពស្តើងខ្លាំង និងមិនល្អរបស់គាត់ផងដែរ។
ការចងក្រងចំណាត់ថ្នាក់កំពូលតូចរបស់យើង "ច្រើនបំផុត តារាស្គមប្រទេសរុស្ស៊ី និងអាជីវកម្មកម្មវិធីបរទេស" យើងបានគិតគូរមិនត្រឹមតែការវាយតម្លៃ "ផ្កាយស្តើង" ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគិតគូរពីមតិរបស់អ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គម និងអ្នកគាំទ្រតារាល្បីជាច្រើនផងដែរ។
តារារុស្ស៊ីស្គម និងតារាស្គមស្គាំងនៃអាជីវកម្មបង្ហាញមុខបរទេសមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យចំពោះទម្ងន់របស់ពួកគេ ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាស្រស់ស្អាត ហើយសំខាន់បំផុតពួកគេបន្តសម្រកទម្ងន់។
ក៏មានតារាស្គមបែបនេះដែរ ដែលដោយសារតែបំណងប្រាថ្នាចង់ទទួលបានអ្វីដែលពួកគេគិតថាជាទម្ងន់ដ៏ល្អ ពួកគេបានធ្វើវាលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលពួកគេមិនបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលពួកគេវិវត្តទៅជាជំងឺស្រេកឃ្លាន។
ជាងនេះទៅទៀត តារាស្គមដែលកើតជំងឺមិនឃ្លានអាហារ បានព្យាយាមចាកចេញពីស្ថានភាពនេះអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែរូបរាងរបស់ពួកគេដូចពីមុន នៅតែមានការឈឺចាប់ដដែល។
យ៉ាងណាមិញ តារាដែលមានរូបរាងស្គមស្គាំង ពេលនេះកំពុងជាប់មាត់គ្រប់គ្នា ហើយរូបរាងរបស់ពួកគេត្រូវបានពិភាក្សាជាញឹកញាប់ ទាំងអ្នកគាំទ្រ និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។
តារាដែលស្តើងបំផុតនៅប្រទេសរុស្ស៊ីយោងទៅតាមអ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
តារាដែលស្គមជាងគេ អាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី: អតីតប្រពន្ធអ្នកជំនួញជនជាតិអង់គ្លេស Kristina Sysoeva
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ មិត្តស្រីរបស់ Nikita Presnyakov Alena Krasnova
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ សង្គមនិយម Victoria Bonya
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ អតីតភរិយារបស់ Timati Alena Shishkova
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មម៉ូដរបស់រុស្ស៊ី: Ales Kafelnikova មិនឆ្ងាយពីភាពអត់ឃ្លានទេ។
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ យោងតាមអ្នកគាំទ្រជាច្រើនរបស់ Alexa នាងមើលទៅស្គមណាស់។
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ ភរិយារបស់កីឡាករបាល់ទាត់ Maria Pogrebnyak ខិតខំប្រឹងប្រែងជានិច្ចដើម្បីក្លាយជាស្គម
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ី៖ តារាចម្រៀង Maxim នេះបើយោងតាមមនុស្សជាច្រើននៅក្នុង ថ្មីៗនេះខ្ញុំស្រកទម្ងន់ច្រើន។
តារាស្តើងបំផុតនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី: Polina Gagarina ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយបានបាត់បង់បន្តិច ទម្ងន់ធ្ងន់ហើយបន្តសម្រកទម្ងន់
តារាដែលស្តើងបំផុតនៃរោងកុនរុស្ស៊ី៖ មនុស្សជាច្រើនជឿថា Svetlana Khodchenkova គឺស្គមខ្លាំង ទោះបីជាតួស្រីមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យក៏ដោយ។
តារាស្តើងបំផុតនៃរោងកុនរុស្ស៊ី៖ រហូតដល់ថ្មីៗនេះ "តូច" កូនស្រីរបស់ឪពុកហើយឥឡូវនេះតារាសម្តែងស្រី Miroslava Karpovich មិនតមអាហារទេប៉ុន្តែនាងមើលទៅហត់នឿយណាស់។
តារាស្តើងបំផុតនៅប្រទេសរុស្ស៊ី៖ ភរិយារបស់ Evgeni Plushenko និង អ្នកផលិតដ៏ល្បីល្បាញ Yana Rudkovskaya មិនមានទំងន់សូម្បីតែ 50 គីឡូក្រាម។ ជាមួយនឹងកម្ពស់ 168 សង់ទីម៉ែត្រ។
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញបរទេស
តារាហូលីវូដស្ដើងបំផុត៖ តារាចម្រៀង និងអ្នកជំនួញ Victoria Beckham
តារាហូលីវូដស្ដើងបំផុត៖ កូនភ្លោះ Eshli និង Mary Kate Olsen មើលទៅមិនត្រឹមតែស្គមទេ ប៉ុន្តែស្គមគួរឲ្យឈឺចាប់
តារាស្តើងបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញបរទេស៖ អតីតភរិយារបស់ Brad Pitt Angelina Jolie ហើយឥឡូវនេះសម្រាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់ នារីស្រស់ស្អាតនៅក្នុងពិភពលោកទោះបីជាស្តើងណាស់។
តារាស្គមបំផុតនៃអាជីវកម្មបង្ហាញបរទេស៖ កូនស្រីអាយុ 30 ឆ្នាំរបស់ Donatella Versace គឺនាង Allegra Versace បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺជាយូរណាស់មកហើយ។ ទោះបីនាងទទួលការព្យាបាលក៏ដោយ ក៏នាងនៅតែស្គមដដែល
តារាហូលីវូដស្តើងបំផុត៖ ស្គម តារាសម្តែងអាមេរិក Denise Richardsនៅក្នុងបញ្ជីរបស់យើងផងដែរ។
តារាស្តើងបំផុតនៃជំនួញបង្ហាញបរទេស៖ ម៉ូដែលដ៏ល្បីល្បាញ Claudia Schiffer ក៏ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកស្តើងជាងគេដែរ។
ប៉ុន្តែ ចំណង់ចំណូលចិត្តខ្លាំងពេកចំពោះរូបរាងរបស់ខ្លួនពេលខ្លះលេងសើចយ៉ាងសាហាវលើតារា។ ភាពស្តើងរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមគំរាមកំហែងដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេហត់នឿយនឹងការហ្វឹកហាត់ ហើយមិនបម្រើ ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អបំផុតយុវជន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា - សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះសូមស្គាល់: ផ្កាយស្តើងបំផុត។
ស្លីមមិនមែនជាអ្វីដែលពន្យល់ពីភាពស្គមរបស់តារាល្បី?
1. ជួប Rachel Zoe ។ នាងគឺជាអ្នករចនាដែលត្រូវបានគេស្វែងរកច្រើនបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ៤៣ ស្ត្រីរដូវក្តៅពួកគេហៅនាងថាជា “គ្រោងដើរ” ប៉ុន្តែនាងបានការពារខ្លួនដោយនិយាយថា នាងមិនចូលចិត្តរាងស្លីមពេកទេ។ Rachel មិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ នាងតែងតែបែបនេះ ហើយការឡើងទម្ងន់សម្រាប់នាងគឺជាបញ្ហាទាំងមូលដែលនាងបានព្យាយាមដោះស្រាយម្តងហើយម្តងទៀត ប៉ុន្តែមិនបានជោគជ័យ។
2. Victoria Beckham ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជី "តារាអាក្រក់បំផុត" ដោយចេតនា។ តារាចម្រៀងសញ្ជាតិអង់គ្លេសរូបនេះតែងតែលើកសរសើររូបរាងរបស់នាង ហើយខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនក្នុងការរក្សាចំណងជើងថា “Style Icon” ដែលនាងត្រូវបានផ្តល់ឲ្យ។ ប្រព័ន្ធសម្រកទម្ងន់ជាច្រើនរបស់នាង ហើយមានតែអាហារដែលមានកាឡូរីទាបប៉ុណ្ណោះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យនាងរក្សាបាននូវលទ្ធផល ដែលនាងពិតជាសប្បាយចិត្តណាស់ បើទោះជាទម្ងន់ពីរបីគីឡូក្រាមនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់នាងក៏ដោយ។
3. Gwyneth Paltrow ជាអ្នកជំនាញ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ នាងដំណើរការប្លក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង ហើយពិពណ៌នាអំពីចំណូលចិត្តរបស់នាងនៅក្នុងវា ដែលជំរុញឱ្យមានការបួស ហាត់ប្រាណ និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើល រូបរាងផ្កាយបន្ទាប់មកសំណួរកើតឡើង: "តើនាងញ៉ាំអ្វីទាំងអស់?" វាហាក់ដូចជានាងបដិសេធ ម្ហូបបួសដើម្បីចូលទៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ "ផ្កាយអាក្រក់បំផុត" ។ ធ្វើអ្វីក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យមនុស្សនិយាយអំពីអ្នក!
4. Kate Middleton ក៏បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងការវាយតម្លៃរបស់យើងផងដែរ។ Duchess of Cambridge កំពុងស្រកទម្ងន់ ហើយអ្នកកាសែតហៅនាងថាជាព្រះនាងដែលបាត់ខ្លួន។ វាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងពិធីមង្គលការ ប៉ុន្តែគាត់មើលទៅស្រស់ស្អាត។ ឥឡូវនេះនាងបាត់បង់ក្រាមរបស់នាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដល់ពេលត្រូវឈប់ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាសុខភាព។
5. ភាពស្គមរបស់ Keira Knightley ផ្តល់កំណើតដល់រឿងព្រេងទាំងមូលនៅក្នុងហូលីវូដ។ មានពាក្យចចាមអារ៉ាមថា នាងមានជំងឺមិនឃ្លានអាហារ ប៉ុន្តែតារារូបនេះបដិសេធការពិតទាំងនេះ។
នាងនិយាយអំពីតំណពូជដែលបានឆ្លងមកនាងពីឪពុកនាង។ តារាដឹកនាំរបៀបរស់នៅធម្មតាដោយមិនរាប់បញ្ចូលរបបអាហារណាមួយឡើយ ហើយជឿជាក់ថាសុខភាពរបស់នាងគឺល្អ។ មនុស្សម្នាក់អាចជឿនាង ប៉ុន្តែនាងនៅតែជាប់ក្នុងបញ្ជី "តារាដែលអាក្រក់បំផុត"។
6. កីឡាករវាយកូនបាល់ Anna Kournikova ថ្មីៗនេះបានក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការចាប់អារម្មណ៍។ ភាពជោគជ័យរបស់នាងក្នុងកីឡាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភាពស្លីមគួរឲ្យសង្ស័យរបស់នាង។ ពួកគេនិយាយថា ក្មេងស្រីរងគ្រោះដោយជំងឺមិនឃ្លានអាហារ និងជំងឺញ៉ាំអាហារ។ Anna បដិសេធរឿងនេះ ហើយនិយាយថានាងស្គមដោយធម្មជាតិ។ នាងធ្លាប់មើលទៅខុសពីការហ្វឹកហាត់កីឡា ព្រោះនាងចំណាយពេលច្រើននៅទីលានប្រកួត។ ឥឡូវនេះ ពួកវាមិនសូវជាខ្លាំងទេ ដូច្នេះហើយ ទើបនាងរក្សារាងរបស់នាង ដោយញ៉ាំផ្លែប៉ោម និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចលាក់ការពិតបានទេ ហើយអាណាបានប្រែក្លាយទៅជាខុសគ្នាទាំងស្រុង។
7. ហេតុផលសម្រាប់ការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗរបស់ Angelina Jolie គឺភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ម្តាយរបស់នាង។ តារាសម្តែងដ៏ល្បីល្បាញដួលសន្លប់ ប៉ុន្តែនៅតែមិនព្រមញ៉ាំ ជាពិសេសពេលថតរឿង។ វាមិនទំនងដែលថារូបរាងរបស់នាងនឹងធ្វើអោយអ្នកជុំវិញខ្លួននាងមានចំណង់អាហារនោះទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនរំខានតារាស្រីរូបនេះទេ ព្រោះនាងចេះលាក់បាំងរាងស្គម។ វាកាន់តែពិបាកធ្វើបែបនេះ ហើយសម្លៀកបំពាក់បិទជិតមិនអាចជួយបានទេ។
8. បងប្អូនស្រី Hilton ក៏ត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងចំណាត់ថ្នាក់តារាដែលស្តើងជាងគេផងដែរ។ គំនិតរបស់ពួកគេដើម្បីថ្លឹងទម្ងន់មិនលើសពី 50 គីឡូក្រាមត្រូវបានអនុវត្តដោយសកម្មភាពជាក់ស្តែង។ យូរ ៗ ទៅការបែកគ្នាជាមួយនឹងផោនបន្ថែមបានប្រែទៅជាការគិតមមៃនិងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងយ៉ាងខ្លាំង។ ហាក់ដូចជាបងប្អូនស្រីឈ្លក់វង្វេងនឹងរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែពួកគេមានមតិខុសគ្នា។ ក្មេងស្រីចាត់ទុករូបរាងរបស់ពួកគេគួរឱ្យទាក់ទាញ។
9. Kate Moss ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាង សេចក្តីថ្លែងការណ៍រឿងអាស្រូវ. មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាជំងឺរបស់នាង។ ក្មេងស្រីបានសារភាពថានាងមានជំងឺមិនឃ្លានអាហារ។ នាងបានជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលចម្លែកមួយ: ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគាត់បានយកឈ្នះលើការញៀនកូកាអ៊ីន គាត់មានអារម្មណ៍ល្អ ប៉ុន្តែនៅតែស្ថិតក្នុងបញ្ជី។
10. តារាសម្តែង Kate Bosworth មានកម្ពស់ 165 សង់ទីម៉ែត្រ ប៉ុន្តែនាងមានទម្ងន់ត្រឹមតែ 48 គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ នាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សស្រើបស្រាល ហើយរឿងនេះបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយគូស្នេហ៍របស់នាង Orlando Bloom។ បន្ទាប់មក ក្មេងស្រីនោះបានលេបថ្នាំ ប៉ុន្តែនាងនៅតែមិនអាចឡើងទម្ងន់បាន។ ស្នេហាបានលេងកំប្លែងដ៏ឃោរឃៅ ហើយបានផ្តល់កន្លែងមួយនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃតារាដែលអាក្រក់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។
ការវាយតម្លៃស្ត្រីស្គមស្គាំងរបស់យើងគឺតារាល្បីចំនួន 10 ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅមានច្រើនជាងនេះ។ ពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាខុសគ្នា។ បើយើងចាត់ទុកការធ្វើខ្លួនឱ្យស្គមជាវិធីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជននោះ នេះមិនមែនទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុត. អានអរគុណដែលខ្ញុំស្រក និងឡើងទម្ងន់ច្រើនដង។
ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការពន្យល់ទូទៅនិងឆ្កួតនៃតារាល្បីសម្រាប់ស្ដើងតាមរបៀបនេះ។ ក្រៅពីការគំរាមកំហែងដល់សុខភាព វាមិននាំមកនូវអ្វីទាំងអស់។
Anna Mikhalkova ដែលតែងតែជាកូនមាន់ដ៏មានមន្តស្នេហ៍ បានធ្វើអោយអ្នកគាំទ្ររបស់នាងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ ថ្ងៃមួយ តារាស្រីទើបតែចេញមកស្រក១០គីឡូ! ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនទីបីរបស់ខ្ញុំ។ អ្វីដែលនៅសល់គឺអបអរសាទរ!
ប៉ូលីណា ហ្គាហ្គារីណា
Polina Gagarina ដែលមានភាពផុយស្រួយ និងស្តើងបានក្លាយជាកាតហៅរបស់នាងរួចហើយ ក៏មិនតែងតែស្តើងដែរ។ នៅដើមអាជីពរបស់នាង Polina គឺនៅឆ្ងាយពីស្គមស្គាំង ហើយនាងអាចស្រកបានដល់ទៅ 40 គីឡូក្រាម ដោយសាររបបអាហារពិសេស ដែល Gagarina ខ្លួននាងបាននិយាយយ៉ាងងាយស្រួល។
ពេញនិយម
Svetlana Hodchenkova
ការវិវត្តន៍នៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់ Svetlana Khodchenkova ពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់ ព្រោះតារាស្រីរូបនេះស្រកបានជិត 20 គីឡូក្រាម ហើយនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តរឿង "Bless the Woman" នាងមិនអាចស្គាល់បានទាំងស្រុងនោះទេ។ នៅក្នុងរូបភាពនៃភាពស្រស់ស្អាត buxom Svetlana ក៏មានភាពទាក់ទាញផងដែរប៉ុន្តែសម្រាប់ការងារនាងសម្រេចចិត្តខិតទៅជិតស្តង់ដារដែលទទួលយក។
Ksenia Borodina
Ksenia Borodina នៅលើ Instagram របស់នាងជារឿយៗអួតពីពោះរបស់នាង កាយសម្បទា. ពិធីករទូរទស្សន៍រូបនេះ ពិតជាមានមោទនភាពណាស់ ព្រោះថារាងស្លីម មិនមែនជាអំណោយពីធម្មជាតិទេ តែជាគុណសម្បត្តិរបស់នាងតែប៉ុណ្ណោះ។ Ksenia បានពិសោធជាមួយរបបអាហារជាច្រើនរហូតដល់ទីបំផុតនាងបានមកដល់ប្រព័ន្ធត្រឹមត្រូវបំផុត - អាហារសុខភាពបូកនឹងកាយសម្បទា។
Alla Pugacheva
ក្នុងអំឡុងពេលអាជីពដ៏យូរអង្វែងរបស់នាង Diva បានស្រកទម្ងន់និងឡើងទម្ងន់ច្រើនជាងម្តងប៉ុន្តែនៅក្នុងការប្រកួត "New Wave" ចុងក្រោយ Alla Pugacheva ពិតជាអាចភ្ញាក់ផ្អើល - តារាចម្រៀងគឺស្តើងជាងមុន!
Svetlana Permyakova
Svetlana Permyakova មើលទៅមានលក្ខណៈសរីរាង្គខ្លាំងណាស់នៅក្នុងតួនាទីជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលនិយាយដើមគេពីរឿងភាគទូរទស្សន៍ "អ្នកហាត់ការ" ប៉ុន្តែនាងក៏បានសម្រេចចិត្តសម្រកទម្ងន់បន្តិច។ Svetlana បានបាត់បង់ផោនបន្ថែមបន្ទាប់ពីកំណើតកូនស្រីរបស់នាង - ដោយការចូលខ្លួនរបស់នាងតារាសម្តែងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន។
Rosa Syabitova
ការផ្លាស់ប្តូររបស់ Roza Syabitova ប្រហែលជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍បំផុត។ ក្នុងរយៈពេលបីខែ ពិធីករនៃកម្មវិធី "តោះយើងរៀបការ!" ខ្ញុំស្រកបាន១០គីឡូក្រាម ហើយក៏បានវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងផងដែរ។ ឥឡូវនេះ អ្នកផ្គូរផ្គងមិនលាក់បាំងការពិតដែលថានាងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងមានភាពជាស្ត្រីជាងនេះទេ។
អ៊ីរីណា Pegova
តារាសម្ដែងស្រី Irina Pegova តែងតែត្រូវបានសម្គាល់ដោយរូបរាងរាងមូលរបស់នាង ប៉ុន្តែពិបាកហៅនាងថាធាត់ណាស់។ យ៉ាងណាក៏ដោយ នាងបានចុះចាញ់នឹងនិន្នាការនេះ ហើយសម្រេចចិត្តសម្រកទម្ងន់។ Irina និយាយថា នាងបានក្លាយជាអ្នកបួស ហើយបោះបង់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងផ្អែម។ វាដំណើរការ!
ដាណាបូរីសូវ៉ា
Dana Borisova បានធ្វើការបង្ហាញជាក់ស្តែងនៃការសម្រកទម្ងន់របស់នាង - នាងបានប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាពីរបៀបដែលនាងស្រកបាន 30 គីឡូក្រាមហើយក៏ទទួលបាន "ថ្មី" ដើមទ្រូងខៀវស្រងាត់។ រូបរាងរបស់ ដាណា ពិតជាគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ពីនារីធាត់ម្នាក់ នាងបានប្រែក្លាយទៅជា Barbie សិចស៊ី ដែលអាចទិញឈុតប៊ីគីនីដែលស្រើបស្រាលបំផុត។
អានី ឡូរ៉ាក់
Ani Lorak ចាប់ផ្តើមមានបញ្ហាជាមួយ លើសទម្ងន់ក្រោយសម្រាលបានកូន តែតារាចម្រៀងមិនចាញ់ បែរជាទាញខ្លួនឯងស្រក១៥គីឡូ! អាថ៌កំបាំងរបស់ Anya គឺសាមញ្ញ៖ ធ្វើការ ធ្វើការ និងធ្វើការម្តងទៀត។ Ani សកម្មខ្លាំងនៅក្នុងកីឡា និងការរាំ ដែលជាការពិតណាស់ គឺមានរូបរាងស្រឡូនរបស់នាង។
Ekaterina Skulkina
វាហាក់ដូចជាថាការលើសទម្ងន់មិនបានរំខានដល់តារាកំប្លែងស្រី Ekaterina Skulkina ទាល់តែសោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ទម្ងន់គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃរូបភាពកំប្លែងរបស់នាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Catherine ខ្លួនឯងធុញទ្រាន់នឹងរូបភាពរបស់ស្ត្រីធាត់ - តារាសម្តែងបានសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់នាងយ៉ាងខ្លាំងហើយស្រក 15 គីឡូក្រាម។ យើងមិនអាចកត់សម្គាល់ថាឥឡូវនេះ Skulkina ពិតជាមើលទៅអស្ចារ្យ!
ផ្នែកទីពីរនៃខ្សែភាពយន្តដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយនឹងចាប់ផ្តើមនៅប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខនេះ។ តួអង្គដែលធ្លាប់ស្គាល់ រឿងកំប្លែងថ្មីៗ និងការបាញ់ប្រហារដ៏អស្ចារ្យ - នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកគាំទ្រទាំងអស់នៃខ្សែភាពយន្តកំពូលវីរបុរស។ លើសពីនេះ ដូចក្នុងវគ្គទី១ ទស្សនិកជននឹងអាចរីករាយជាមួយនឹងសម្រស់របស់តារាសម្តែងស្រី Zoe Saldana ដែលនឹងត្រូវសម្តែងជាតួអង្គអ្នកចម្បាំងដ៏ល្បួង Gamora ម្តងទៀត។ ដោយវិធីនេះតារាសម្តែងដែលដោយធម្មជាតិមាន រាងកាយស្ដើង, ខ្ញុំថែមទាំងសប្បាយចិត្តឡើងបានពីរបីគីឡូក្រាមបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។
Zoe Saldana
តារាសម្ដែងអាមេរិករូបនេះ មានរូបរាងប្លែកគួរឲ្យទាក់ទាញ មានរូបរាងផុយស្រួយ និងរាងតូចច្រឡឹង។ ដូច្នេះហើយ សុភមង្គលរបស់ Zoe គ្មានដែនកំណត់ទេ នៅពេលដែលនាងអាចឡើងគីឡូដ៏មានតម្លៃក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាងមិនអាចសម្រេចបាន "មធ្យោបាយមាស" ភ្លាមៗនោះទេ។ ដំបូងឡើយ ទម្ងន់របស់សម្រស់ឡើងដល់ជាងប៉ែតសិបគីឡូក្រាម ហើយនេះគឺច្រើនណាស់សម្រាប់នារីស្គមដូច Saldana ដែរ។ យ៉ាងណាមិញ ដោយសារតែកីឡា និងការរាំ តារាស្រីរូបនេះ ស្រកគីឡូភ្លាមៗ ហើយពេលនេះ កាន់តែស្អាតជាងមុនទៅទៀត។
Keira Knightley
វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែល Keira Knightley ពិតជាគ្មានភាពស្មុគស្មាញអំពីភាពស្គមរបស់នាងនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត តារាស្រីរូបនេះ តែងតែចូលរូមថតស្ទីលប្លែកៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខខណ្ឌចម្បងរបស់នាងមានតែមួយប៉ុណ្ណោះ: រាងកាយរបស់នាងមិនគួរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង Photoshop ។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលយើងដឹងហើយ Knightley ត្រូវប្រយុទ្ធជាច្រើនដងជាមួយនឹង "ចៅហ្វាយនាយ" Photoshop ដែលបានបង្កើនរូបរាងជាទៀងទាត់ តារាហូលីវូដ. Kira ខ្លួនឯងកត់សម្គាល់នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយថា រូបរាងមិនមែនជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់នាងនោះទេ ព្រោះសម្រស់ធម្មជាតិគឺសំខាន់ជាង។
Demmy Moor
Demi Moore តែងតែអួតខ្លួនប្រាណដ៏ប្រណិត និងរាងស្រឡូន ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថានាងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងប៉ុន្មានពីនាង។ ដូច្នេះ Moore មិនលាក់បាំងការពិតនោះទេ។ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។រស់នៅក្នុងការប្រណាំងពិតប្រាកដសម្រាប់ រាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតហើយខណៈពេលដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់តួនាទីបន្ទាប់ នាងត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងជាមួយនឹងរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹង។ ឥឡូវនេះ Demi ធានាថាពេលវេលាដ៏ឈឺចាប់នេះនៅពីក្រោយនាង ហើយឥឡូវនេះនាងអាចរីករាយនឹងជីវិតបានពេញលេញ។ តារាស្រីរូបនេះលែងតមអាហារទៀតហើយ ប៉ុន្តែពឹងផ្អែកលើ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នាងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួននាងនូវភាពទន់ខ្សោយមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនាងចង់បាននំខេក នោះ Demi នឹងមិនបដិសេធខ្លួនឯងចំពោះសេចក្តីរីករាយនេះឡើយ។ យ៉ាងណាមិញ តារាស្រីរូបនេះ មានរាងស្អាត យើងដឹងច្បាស់ថា ថែមមួយគីឡូទៀត នឹងមិនធ្វើឲ្យតារាហូលីវូដ ខូចចិត្តឡើយ។
Victoria Beckham
អ្នកច្នៃម៉ូដ និងស្ទីលស្ទីល Victoria Beckham បានធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រភ័យខ្លាចជាមួយនឹងរូបរាងស្តើងហួសហេតុរបស់នាងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ អ្នកលះបង់ របបអាហារតឹងរឹង Victoria ហត់នឿយដោយភាពអត់ឃ្លាន ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់ក្មេងស្រី។ ពិតហើយ Beckham ខ្លួនឯងមិនបានឃើញគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេនៅក្នុងរឿងនេះ៖ នាងធានាថានាងញ៉ាំអ្វីក៏ដោយដែលនាងស្រលាញ់ ខណៈពេលដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិន័យជាក់លាក់មួយ។ យើងជឿថា Victoria គឺគ្រាន់តែជាមនុស្សមិនសមរម្យ។ តាមដែលអាចធ្វើបាន ក្មេងស្រីទាំងមូលស្ទើរតែលើសទម្ងន់សែសិបប្រាំគីឡូក្រាម ហើយ Beckham ខ្លួននាងមើលទៅស្គមជាងតារាម៉ូដែលអាជីពមួយចំនួន។
ក្នុងការស្វែងរកភាពស្លីម តារាល្បីៗជាច្រើនបានធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងជាមួយនឹងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ដោយមិនឈប់ឈរ ពួកវាក្លាយទៅជាដូចគ្រោងឆ្អឹង។ យើងនាំមកជូនលោកអ្នកនូវកំពូលសម្រស់ស្គមស្គាំងដ៏ល្បីល្បាញបំផុត និងបុរសសង្ហា។ តារាចំនួន 10 នឹងត្រូវបានបង្ហាញក៏ដូចជា Kate Moss ដ៏ល្បីល្បាញដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។
អ្នករចនាដ៏ល្បីល្បាញ: Rachel Zoe និង Victoria Beckham
ក្បួនដង្ហែដ៏ល្បីត្រូវបានបើកដោយតារាទូរទស្សន៍ Rachel Zoe Project អ្នករចនាម៉ូដ អ្នកនិពន្ធ និងអ្នករចនា Rachel Zoe ។ អតិថិជនរបស់នាងរួមមានតារាដូចជា Cameron Diaz, Eva Mendes, Lindsay Lohan, Nicole Richie និង Keira Knightley ។ នាងតែងតែឮពាក្យជេរស្តីបន្ទោសនាងថាស្គមពេក។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបានប្រៀបធៀបនាងទៅនឹងគ្រោងឆ្អឹងដើរ។ Rachel ខ្លួនឯងអះអាងថា នេះគឺជាធម្មជាតិរបស់នាង ហើយនាងមិនអាចឡើងទម្ងន់បានទេ។
Victoria Beckham ភរិយា កីឡាករបាល់ទាត់ដ៏ល្បីល្បាញតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវតួលេខរបស់គាត់។ ម្តាយដែលមានកូនបួននាក់ នាងតែងតែប្រើ ប្រព័ន្ធផ្សេងៗសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដើម្បីរក្សារាង។ ទម្ងន់របស់នាងតែងតែនៅកម្រិតដូចគ្នា។ អ្នករចនាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្តង់ដារនៃរចនាប័ទ្ម។
ស្រកទម្ងន់ដោយសារភាពតានតឹង៖ Selma Blair និង Kate Bosworth
តារាសម្តែងវ័យ 45 ឆ្នាំ Selma Blair ត្រូវបានចាត់ទុកថាស្គមខ្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថានេះជាការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ - ការបែកបាក់ជាមួយ Jason Blick ដែលជាអ្នករចនាម៉ូដ។ គូស្នេហ៍មួយគូនេះស្ថិតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនបានចុះបញ្ជី ហើយបានចិញ្ចឹមកូនប្រុសរបស់ពួកគេ Arthur ជាមួយគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាមកដល់ពេលនេះមិនមានការបញ្ជាក់ថាការបែកគ្នាជាស្ថាពរទេ។ Selma និង Jason ត្រូវបានចងឡើង ទំនាក់ទំនងពិបាកហើយសារព័ត៌មានសរសេរអំពីការបែកគ្នាជាញឹកញាប់។
Kate Bosworth ដែលជាតារាសម្តែង និងជាតារាបង្ហាញម៉ូត ក៏កំពុងរងការវាយប្រហារផងដែរ ចំពោះរូបរាងស្គមរបស់នាង។ ក្មេងស្រីត្រូវបានបង្ខំឱ្យទទួលស្គាល់ថាការសម្រកទម្ងន់ជាធម្មតាកើតឡើងដោយសារតែភាពតានតឹង។ ដូច្នេះហើយ នាងបានជួបប្រទះនឹងការរំភើបចិត្តយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងឆ្នាំ ២០១៣ មុនពេលរៀបការជាមួយនឹងលោក Michael Polish ជាអ្នកដឹកនាំ។ សព្វថ្ងៃនេះនារីវ័យ៣៤ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែនាងនៅតែសម្គាល់ដោយរាងស្លីមរបស់នាង។
តារាសម្តែងស្គមស្គាំងដែលលេងកីឡា: Sarah Jessica Parker និង Denise Richards
The Sex and the City ជារឿយៗត្រូវបានរិះគន់ថាមានរូបរាងស្គមស្គាំង។ ក្មេងស្រីនេះតែងតែសន្មតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺហ្សែន។ ប៉ុន្តែអ្នកកាសែតដ៏ល្អិតល្អន់បានរកឃើញថា Sarah Jessica Parker ត្រូវបានភ្ជាប់ពាក្យជាប្រចាំ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរួមទាំងយូហ្គា។ ការសង្កេតមើលដៃរបស់តារាស្រីរូបនេះដែលមើលទៅហត់ខ្លាំងនោះបានជួយដល់ការសន្និដ្ឋាននេះ។
ជាលើកដំបូង រាងស្គមរបស់តារាសម្ដែង Denise Richards ហាក់ដូចជាឈឺចាប់សម្រាប់អ្នកគាំទ្រ នៅពេលដែលនាងត្រូវបានគេឃើញដោយ paparazzi ដើរជាមួយកូនស្រីចិញ្ចឹមរបស់នាង Eloise ។ ស្ត្រីរូបនេះបានបញ្ចេញយោបល់ថា នាងមានសំណាងណាស់គឺនាងមានរាងស្លីមពេញមួយជីវិត ។ តាមពិតទៅ តារាស្រីរូបនេះគ្រាន់តែហូបបាយប៉ុណ្ណោះ។ អាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល ដោយចូលចិត្ត Pilates ។ Denise គឺជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សមួយចំនួន ស្ត្រីល្បីដែលបានចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនងស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។
ជនជាប់ចោទពីជំងឺមិនឃ្លានអាហារ៖ Nicole Richie, Keira Knightley, Lara Flynn Boyle
នីកូល រីឈី តារាហូលីវូដកិត្តិនាមរបស់វាត្រូវបាននាំយកទៅទូរទស្សន៍ការពិត" ជីវិតសាមញ្ញ" មិនមែនតែងតែជាក្មេងស្រីស្គមនោះទេ។ នៅពេលដែលតន្ត្រីករ Lionel Richie ទទួលយកមកនោះ តារាសម្តែង និងជាតារាបង្ហាញម៉ូតរូបនេះមិនស្គមទាំងក្នុងវ័យកុមារភាព ឬក្នុងវ័យកុមារឡើយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រោយមក វាបានប្រែក្លាយថា ក្មេងស្រីរងគ្រោះមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Keira Knightley តែងតែរងការចោទប្រកាន់ថា ស្រេកឃ្លានអាហារ។ តារាសម្តែងជនជាតិអង់គ្លេសនិងតារានៃ "ចោរសមុទ្រ" សមុទ្រការាបៀន"។ ក្មេងស្រីនេះវាយតប់អ្នករិះគន់ពេញទំហឹង អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ. តួលេខរបស់តារាល្បីរូបនេះមិនបានផ្លាស់ប្តូរទេបន្ទាប់ពីកើតកូនស្រីរបស់នាង Edie ពីតន្ត្រីករ James Righton ក្នុងឆ្នាំ ២០១៥។
តារាសម្តែងជនជាតិអាមេរិកអាយុ 47 ឆ្នាំដែលល្បីល្បាញក្នុងខ្សែភាពយន្ត "The Practice" និង "Twin Peaks" មិនត្រឹមតែត្រូវបានគេរិះគន់ថាស្គមពេកនោះទេ។ នាងថែមទាំងត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ពីបទលើកកម្ពស់ការមិនឃ្លានអាហារ។ ដោយសារតែញឹកញាប់ វះកាត់កែសម្ឆស្សនិងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងយ៉ាងខ្លាំង អាជីពរបស់ Lara Flynn Boyle បានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។ IN ឆ្នាំមុននាងត្រូវបង្ខំចិត្តសម្ដែងក្នុងភាពយន្តដែលចំណាយថវិកាតិច។
ពាក្យពីរបីអំពី Kate Moss
Kate Moss ជនជាតិអង់គ្លេសគឺមិនទាបជាងអ្វីដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងកំពូលនោះទេ។ តារាម៉ូដែលដែលរកបានរាប់លានដំបូងរបស់នាងនៅអាយុ 20 ឆ្នាំគឺជាតារាដែលមានប្រាក់ខែខ្ពស់បំផុតនៅលើផ្លូវដើរនៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 ។ ដោយមានកម្ពស់ 168 សង់ទីម៉ែត្រ តារាស្រីរូបនេះបានបញ្ចេញសម្រស់ដ៏ខ្ពស់ដូចជា Claudia Schiffer, Linda Evangelista, Nadya Auerman និង Naomi Campbell។ រាងស្គម និងមុខថ្ពាល់ធំទូលាយមិនទៀងទាត់ ធ្វើឱ្យនាងមិនមែនជាសេឡេស្ទាលទេ ប៉ុន្តែជាអ្នកតំណាង ក្មេងស្រីធម្មតា។, មួយនៃហ្វូងមនុស្ស។ បាតុភូតនេះត្រូវបានរកឃើញជាលើកដំបូងនៅពេលដែលម៉ូដែលតំណាងឱ្យម៉ាក Calvin Klein ហើយរចនាប័ទ្ម unisex បានក្លាយជាការពេញនិយមម្តងទៀតនៅលើ catwalks ។
បុរសតែមួយគត់នៅក្នុងកំពូល
បើក រូបថតកណ្តាល— Macaulay Culkin។ នេះគឺជាតារាសម្ដែងម្នាក់ដែលជោគជ័យបំផុតនៅហូលីវូដដែលល្បីក្នុងវ័យកុមារភាព។ ដោយចាប់ផ្តើមសម្តែងនៅអាយុ 4 ឆ្នាំ គាត់បានល្បីល្បាញពាសពេញពិភពលោក ដោយសារខ្សែភាពយន្តរឿង Home Alone ។ អាជីពរបស់គាត់អាចនឹងត្រូវបញ្ចប់ដោយសារតែការញៀនហេរ៉ូអ៊ីន និងការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត ដែលតារាសម្តែងរូបនេះបានប្រព្រឹត្តបន្ទាប់ពីបែកបាក់ជាមួយតារាសម្តែង Mila Kunis ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះដើម្បីភាពរីករាយរបស់អ្នកគាំទ្រ Culkin បានចាប់ផ្តើមសម្តែងម្តងទៀតដោយចូលរួមជាមួយក្រុមការងារនៃខ្សែភាពយន្ត Changeland ។ គាត់ក៏បង្ហាញខ្លួនជាញឹកញាប់ក្នុងឃ្លីបវីដេអូ និងភាពយន្តខ្លីៗ។