Дүниеде біреудің тәжірибесіне, педагогикалық әдебиеттерге, психологтар мен басқа да ата-аналардың кеңестеріне сүйенбей бала тәрбиелей алатын бірде-бір адам жоқ шығар. Біз бала тәрбиесіне қатысты оқу құралдарының барлық түрлерін зерттеп, ең қызықты кітаптарды таңдадық. Олар сізге балалармен сөйлесуге, мектепте қорлауды болдырмауға және қиын балалармен ортақ тіл табуға көмектеседі. Ең бастысы, олар күшті, ақылды және бақытты баланың мінезін қалыптастыруға көмектеседі!
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Әйел бақыты - бұл не? Көпшілігі кез келген әйел үшін ең бастысы - сүю және сүйікті болу деп жауап береді. Бірақ бұл шынымен солай ма? Біздің өміріміз тек махаббатпен шектелмейтінін мойындайтын уақыт келді. Біз, ер адамдардан кем емес, өзімізді табуды, жақсы көретін ісімізде жетістікке жетуді және жан-жақты дамытуды қалаймыз. Біз сіздер үшін авторлары адамзаттың әділ жартысы өкілдерінің армандарын көрсететін әйел кейіпкерлерінің алуан түрлілігін көрсеткен тамаша кітаптардың таңдауын жасадық. Ал махаббат ше? Әрине, біз онсыз ешқайда бара алмаймыз!
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Сәуір бізді сан алуан жанрларымен таң қалдырады. Оқырмандар әлемге әйгілі романның аудармасын күте алады, ол Толкинді өзінің керемет туындыларын жасауға шабыттандырды. Детектив әңгімелері маусымның ең сәнді кітаптары болып қала бермек. Осы және басқа да айдың әдеби жаңалықтары туралы сәуір айындағы шолуымыздан оқыңыз.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Осы көктемде оқитын нәрсе іздеп жүрсіз бе? Содан кейін қызықты бестселлерлердің шығарылымын жіберіп алмаңыз. Біздің таңдауымыздан сіз детективтік әңгімелер, қорқынышты, юморлық кітаптар және т.б. таба аласыз. Нағыз көктем басталмас бұрын, бұл кітаптар сіздің соңғы салқын күндеріңізді нұрландырсын!
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Көктем келді. Ура-ура-ура! Ол өзімен бірге жаңа әрі қызықты кітаптарды ала келді. Бесселлерлердің қатарында жаңа заттар ғана емес, бұрыннан белгілі хиттердің қайта шығарылымдары да болды. Сіз оларды өткізіп жібере алмайсыз, өйткені кітаптардың бұл нұсқаларында қысқартулар болмайды!
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Бұл тізімде сіз сүйкімді балаларға арналған кітаптарды таба аласыз, олардың кейіпкерлерімен танысқаннан кейін, сіздің кішкентайларыңыз ең керемет армандарға ие болады! Біз әлемге әйгілі классиктердің (барлық елдердің балалары жақсы көретін) шығармаларын ғана емес, сонымен қатар жаңа бестселлерлерді, оның ішінде отандық авторларды таңдадық.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Біздің таңдауымызда сіз сананың шекарасын кеңейтуге мүмкіндік беретін 15 жұмысты таба аласыз. Бұл қызықты кітаптар адамның ақыл-ойының қалай жұмыс істейтінін түсіндіреді, есте сақтау қабілетін нығайтудың практикалық әдістерін қамтиды және өзімізді дамытуды жоғары сатыға көтеруге мүмкіндік береді.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Олар не айтса да, басым көпшілігі оқығанды ұнатады. Біз пайдаланушыларға қызықты кітаптарды онлайн тегін және тіркеусіз оқу арқылы ләззат алуға мүмкіндік беретін ресурстардың барлық түрлерін зерттедік. Біздің таңдауымызда сіз тек көркем әдебиеттің ғана емес, сонымен қатар ғылыми әдебиеттердің каталогтары бар қызметтерді таба аласыз.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Кітап кейіпкерлерімен танысу шынайы қызығушылыққа айналғанда, сүйікті кейіпкерлеріңіздің жаңа шытырман оқиғалары туралы білуге құштарлық пайда болады. Осылайша, оқырманды тану авторларды тамаша шығармалар циклін жасауға ынталандырады. Бүгін біз балалар мен жасөспірімдердің назарын аударуға тұрарлық танымал сериалдар туралы сөйлесетін боламыз.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Көптеген жазушылар байлыққа байланысты барлық қиындықтарды бейнелеуге тырысты. Кедейлік құрсауынан әл-ауқат әлеміне қашқан адамдар туралы әңгімелер ерекше қызығушылық тудырады. Біздің таңдауымыздан сіз осындай кейіпкерлерге арналған қызықты кітаптарды таба аласыз.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
2019 жылдың ақпан айында детектив жанрындағы романдар ерекше сұранысқа ие болады (баспагерлердің алдын ала рейтингі бойынша). Дегенмен, басқа кітаптар да осы айдың ең көп күткен жұмыстарының тізіміне енді, оның ішінде картиналары қазір миллиондаған долларға бағаланған ең жанжалды суретшілердің бірінің өмірі туралы өмірбаяндық шығарма!
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Кітап - білім бұлағы, олар өмірге үйретеді және балалардың қиялын дамыта отырып, қиындықтарды жеңуге көмектеседі. Дегенмен, барлық балалар мүлдем басқа хоббиі бар жеке тұлғалар, яғни оларды мектеп бағдарламасын енгізу арқылы жалпы қабылданған шеңберге итермелеу мүмкін емес. Ондаған «ұсынылатын оқуларды» асығыс жеп қойғанша, бір қызықты кітапты баяу, бірақ ойлана оқыған дұрыс. Дегенмен, балаңызға әдебиетті таңдауға көмектесу зиян емес. Біздің таңдауымызда сіз балаңыздың оқуға деген сүйіспеншілігін оята алатын ерекше және қызықты шығармаларды таба аласыз.
Бос уақыт идеялары / Қандай кітап оқу керек
Бұл туындылар уақыт сынынан өтіп, бүкіл әлемдегі оқырмандардың бүкіл ұрпақтарын қызықты оқиғаларымен баурап алды. Авторлардың даналығымен сусындаған олар жаңа жанкүйерлердің жүрегінде жауап таба отырып, ғасырлар бойы өз жолдауын жеткізеді. Біз әрбір адам өмірінде кемінде бір рет оқуы керек (белді баспагерлер мен әдебиеттанушылар пікірі бойынша) танымал кітаптардың тізімін зерттедік. Біздің мақалада сіз әртүрлі жанрдағы 40 классикалық әдеби шығарманы таба аласыз.
Дұрыс тамақтану сұрақтары мен жауаптары
«Альпина» баспасы.
Кез келген беттен оқуға болатын кітап. Тек оның құрамында тамақтанудың барлық салаларын қамтитын сұрақтарға 500-ден астам жауап бар. Сіз оны ашасыз, сізді мазалаған сұрақты іздеңіз, жауабын оқып, жаңа нәрсені үйреніңіз және оны өмірде қолданасыз. Авторлар қолдарынан келгеннің бәрін жасады: кітапта тамақтану негіздері, теңдестірілген тамақтану, диеталар мен стереотиптер түсінікті және қол жетімді түрде түсіндіріліп, жүздеген ғылыми фактілер мен зерттеулерге сілтемелер бар.
Кітап кімге арналған?Өмірінде кем дегенде бір рет диета ұстанған әрбір адам үшін бір-екі килограмм жоғалтып, содан кейін екі есе артық салмақ.
Неліктен мұны істейміз
«Альпина» баспасы.
Он мыңдаған адамдардың бақытты болуына көмектескен жаһандық бестселлер, ақыры осында келді. Кітап сізді өзіңіздің шынайы болыңыз және одан қорықпауға үйретеді. Онда ересектерге, жасөспірімдерге және балаларға арналған 76 тиімді стратегия бар. Психологтар анықтаған дәл осы стратегиялар өмірден шынымен не қалайтыныңызды түсінуге, бизнес пен қарым-қатынастағы мақсаттарыңызды түсінуге мүмкіндік береді, сонымен қатар балаларды тәрбиелеуге және өзін-өзі жүзеге асыруға көмектеседі.
Кітап кімге арналған?Өз өмірін өмір сүрмеймін деп ойлайтындар үшін.
КенКен
«Эксмо» баспасы.
Бұл қарапайым кітап емес, интеллектуалды тренажер. Иә, иә, сіз тек жаттығу залында ғана емес, сонымен қатар диванда отырып, қолыңызға кітап ұстай аласыз. Бәрі оңай. «KenKen» - бүкіл әлемде танымал бола бастаған жапондық миды жаттықтыру жүйесі. Сіздің алдыңызда төрт арифметикалық амалға арналған сандар мен белгішелер бар тор. Жолдар мен бағандарда сандардың толық жиынтығы болатындай етіп торды толтыру қажет, бірақ олар жолдарда да, бағандарда да қайталанбайды. Дегенмен, қалың сызықпен дөңгеленген блокта сандар қайталануы мүмкін. Бірақ ең бастысы, арифметикалық амалдар арқылы блоктың жоғарғы сол жақ бұрышында көрсетілген санды алу керек. Әдетте тапсырмалар уақыт бойынша орындалады. Ең епті және үйренген адам мұндай мәселелерді бір минутта шеше алады.
Мұның бәрі не үшін? Ойлаудың анықтығы, ақыл-ойдың өткірлігі және өзіне деген сенімділігі үшін. Және даналық үшін. Кенкеннің жапон тілінен «дана квадрат» деп аударылуы тегін емес.
Кітап кімге арналған?Психикалық тазалықты жоғалтқысы келмейтіндердің барлығына
Өміріңізді өзгертудің 100 жолы
«МИТ» баспасы.
Өміріңізді 180 градусқа айналдырып, жақсы жаққа түбегейлі өзгертетін шабыттандыратын оқиғалары, түпнұсқа әдістері және мотивацияның күшті дозасы бар мотивациялық кітап. Бұл мүмкін екеніне сенбейсіз бе? Оңай. Өйткені, кітап авторы Лариса Парфентьеваның өзі де осы бастан өткеріп, сүйікті ісін тастап, өмірін нөлден бастаған. Енді сіздің кезегіңіз.
Кітап кімге арналған?«Неден бастау керек?» деген сұрақтарға жауап іздеген кез келген адам үшін. және «Жаңа деңгейге қалай өтуге болады?»
Тыныс алу өнері
«МИТ» баспасы.
Жеке өсу сіздің өмірлік жағдайларыңызды өзгертуге, стереотиптік ойлаудан арылуға, мағыналы өмір сүруді бастауға және шығармашылық қабілетіңізді оятуға көмектеседі. Осының бәрі өркендеу мен табысқа ықпал етуі керек. Өзін-өзі дамытумен қалай дұрыс айналысуға болатыны туралы кітаптар.
Неліктен өзін-өзі дамытумен айналысу пайдалы? Өйткені, психологтардың пікірінше, тұлғалық өсу бізді өзгертуге көмектеседі, бұл өмірлік жағдайларды өзгертуге, ойлау стереотиптерінен арылуға, мағыналы өмір сүруге, өз бойымызда шығармашылықты оятуға және физикалық және рухани энергияны арттыруға көмектеседі, бұл сайып келгенде гүлдену мен сәттілікке әкеледі. Өзін-өзі дамыту үш процесті қамтиды: физикалық белсенділік, дұрыс тамақтану және психикалық өзін-өзі реттеу. Мұны қалай дұрыс жасау керектігі туралы біз берілген тақырып бойынша ең жақсы кітаптардан оқыдық.
1. Брайан Трейси «Комфорт аймағынан шығыңыз. Жеке тиімділікті арттырудың 21 әдісі»
Көптеген психологтардың пікірінше, бұл өзін-өзі дамыту туралы №1 кітап («» қараңыз). Жетістік психологиясы саласындағы әйгілі сарапшы жазған, жалпы таралымы 1,2 миллионнан астам данамен жарық көрген, 40 тілге аударылған, жоғары мәртебеге жету үшін не істеу керек деген сұраққа жауап табуға көмектеседі, тіпті. бақыт. Іс жүзінде бірнеше жауаптар болса да, олардың кейбіреулері мыналар: үнемі үйрену; уақытты бағалаңыз, сондықтан күнделікті істер тізімін жасаңыз; тапсырманы шешуге толығымен назар аударыңыз және бастаған істі соңына дейін жеткізіңіз; өз мақсаттарыңызды қағазға нақты көрсетуді үйреніңіз.
2. Вадим Зеланд «Шындық трансерфингі»
Трансерфинг - шындықты қалай басқаруға болатыны туралы эзотерикалық ілім. Кітап авторының пікірінше, әлем көп нұсқалы, ал өз қалауын жүзеге асырған және әлемге деген көзқарасын басқарған адам оқиғалардың қалаған дамуын өз бетінше таңдай алады. Бірақ осы мақсат үшін және позитивті ойлау. Міне, бірнеше ережелерді орындау арқылы сіз шындықты басқаруды үйренуге болады: өз жаныңыз айтқандай өмір сүріңіз, жүрегіңізді тыңдаңыз, басқалардың ықпалына берілмеңіз және басқалардың алға қойған мақсаттарын қабылдамаңыз, ешкіммен ұрыспаңыз. немесе кез келген нәрсеге, соның ішінде өзіңізге де, өмірдің не ұсынатынын қабылдаңыз, қорықпаңыз, бірақ әрекет етіңіз және сабырмен және табанды түрде оған қарай жүріңіз. Мұның бәрін тәжірибеде қалай қолдану керектігін автор мысалдар арқылы егжей-тегжейлі көрсетеді.
3. Андре Кукла «Психикалық тұзақтар. Ақылға қонымды адамдардың өмірін құрту үшін жасайтын ақымақтық».
Белгілі канадалық психолог және философ, профессор Киелі кітап өсиетін неге бұзбау керектігін түсіндіреді: әр нәрсенің өз уақыты бар. Өйткені бұл жағдайда біз психикалық тұзақтарға түсеміз. Олардың қауіптілігі - олар бізді тыныш, қуанышты және өнімді өмір сүруге кедергі келтіреді, өйткені олар бізді тиімсіз және қисынсыз әрекетке мәжбүр етеді. Ал автор біздің жолымызда осындай ерекше кедергілерді он бір санап шықты. Міне, солардың бірі: - біз мағынасын жоғалтқан нәрселерді (некеде тұру, қажетсіз қарым-қатынастарды сақтау, ұнатпайтын жұмысты жасау, қызықсыз фильм көру немесе ақымақ кітапты оқуды аяқтау) жасай бергенде, өйткені Бір кездері бізге кез келген тапсырманы қорытындылау керек деп айтқан болатын. Психикалық тұзақтардың тізімінде күшейту, бекіту, реверсия, күту, кешіктіру және өзіңізді жақсы түсіну үшін түсінгіңіз келетін басқа да қызықты түсініктер бар.
4. Владимир Леви «Жалқаулықтың емі»
Әйгілі психотерапевт және психологтың кітабы сізді алғашқы жолдардан тартып алады. Әзілмен жазылған және энергияға толы бұл шынымен де өзіңізді емдеуге және жақындарыңызға бұл құбыжықты жеңуге көмектеседі. Автор ересектер мен балаларға тән жалқаулықтың барлық түрлері туралы қызықты әңгімелейді, нақты медициналық және психологиялық ұсыныстар береді, оның ішінде бала тыңдамайтын және оқығысы келмейтін жағдайларға қатысты. Бұл кітапты зерігу мен депрессиялық көңіл-күйден қалай арылуға болатынын білу, өмір сүріп жатқан әр күннен қуаныш алуды үйрену және... жұмыссыздықты тоқтату үшін оқыған жөн.
5. Валерий Синельников «Ауруыңды жақсы көр»
Психолог және психотерапевт Валерий Синельников бұрыннан бері көптеген адамдар аурулардан арылуға, өркендеуге қол жеткізуге және өмірден ләззат алуды үйренетін ерекше психологиялық әдістердің авторы ретінде белгілі. Кітаптың атауының өзі емдеуге ұсынылған тәсілдің тривиальды емес екенін көрсетеді. Автор жағымсыз эмоциялар неге әкелетінін көрсетеді, денсаулықты, жан тыныштығын және өмір сүру қуанышын табу үшін сіздің санаңызбен қалай әрекеттесу керектігін үйретеді. Мұнда ерекше жаттығулар да беріледі.
6. Робин Шарма «Феррарисін сатқан монах»
Бесселлер кітапта Тибет мәдениетінің көмегімен рухани дағдарысты жеңе алған табысты заңгер Джулиан Мантлдың таңғажайып тарихы баяндалады. Ол өзіне бейтаныс әлемге еніп, қарапайым және дана ережелерді үйренді және оларға сәйкес өмір сүруді үйренді: позитивті ойлау, оның шақыруын орындау, оның ақыл-ойының күшіне сену, уақытты бағалау - біздің ең үлкен байлығымыз, жақын адамдармен қарым-қатынасты бағалайды, бірақ ең бастысы - осында және қазір өмір сүру.
Робин Шарма, өз кітабының кейіпкері сияқты, кәсіби мансабын заңгер ретінде бастады, бірақ көп ұзамай оның шақыруы бұл емес, өзін-өзі жетілдірудің өзіндік тұжырымдамасын жасай отырып, бізге жақсырақ, табысты және табысты болуға көмектесу екенін түсінді. бақыттырақ.
7. Тал Бен-Шахар «Перфекционистік парадокс»
Бақыт тақырыбын көп жылдар бойы зерттеп келе жатқан американдық психолог адамдардың бақытты болуына кедергі болатын нәрсе – перфекционизмге бейімділік деген қорытындыға келді. Әрине, бәрін мінсіз орындауға деген ұмтылыс құрметті оята алмайды, бірақ ең бастысы - шектен шықпау. Өйткені проблемалар содан басталады. Перфекционист өзінің кемелдікке деген барлық ұмтылысымен консервативті және икемсіз ойлауымен ерекшеленеді, қателесуден және сынның объектісіне айналудан қорқады. Бақыт, оның пікірінше, оң эмоциялардың таза, асқынбаған ағыны, бұл түбегейлі қате. Өзіңізге сәтсіздіктерді мойындауға және жағымсыз эмоцияларды қабылдауға мүмкіндік беріңіз, өйткені бұл біздің өміріміздің бір бөлігі. Оптимист болыңыз, яғни нәтижеден емес, оған жету процесінің өзінен ләззат алатын, кемшіліктерді іздемейтін, бірақ жақсы жақтарына назар аударатын, қателіктерден қорықпайтын және сынға құлақ асатын, бақыт мүмкін емес екенін білетін позитивті перфекционист болыңыз. сезіну және сынақсыз жүзеге асырылуы.
8. Шарон Мельник «Стресске қарсы тұру»
Біздің заманымызда бұл кітаптың маңыздылығын асыра бағалау мүмкін емес. Біздің көпшілігіміз тұрақты психикалық және эмоционалдық қысымды сезінеміз. Сонымен қатар, Гарвардтың стресске төзімділік жөніндегі сарапшысы тыныштық пен теңдікке жетуге көмектесетін 100 әдісті ұсынады. Олардың көмегімен сіз қиын жағдайларда сабырлылық пен байсалдылықты сақтап қана қоймай, психологиялық тұрақтылыққа ие бола аласыз, сонымен қатар стресстік жағдайларда жағымсыз аспектілерді ғана емес, сонымен қатар жаңа мүмкіндіктерді де көруге үйрене аласыз. Автордың пікірінше, күйзелістен шығудың тек үш жолы бар: мәселеге деген көзқарасыңызды, мәселеге немесе мәселеге физикалық реакцияңызды өзгерту керек.
9. Дэниел Дж. Амен «Миға арналған фитнес немесе қалай ақылды болу керек»
Жақсы сезіну және керемет көріну үшін біз таңертең жүгіреміз, көп жаяу жүреміз немесе жаттығу залында жаттығу жасаймыз. Айнадағы көріністен ләззат алу үшін біз маскалар жасаймыз, пилинг жасаймыз және кремдерді мұқият таңдаймыз. Бірақ миға дәл осындай тұрақты және мұқият күтім қажет емес пе? Бұл қаншалықты талапшыл! Осы арада біз оған орны толмас зиян келтіру үшін әдейі бәрін істеп жатқан сияқтымыз. Біз ұйықтамаймыз, жұмыста шамадан тыс жұмыс істейміз, стресс жағдайында өмір сүреміз, дұрыс тамақтанбаймыз, біз бірнеше галлон ақыл-ойды ынталандыратын сусындарды тұтынамыз. Нәтижесінде, біз болжамды түрде жүйке жүйесінің сарқылуын және депрессияны, мансап пен жеке өмірдегі сәтсіздіктерді аламыз.
Бақытымызға орай, доктор Амен әзірлеген бірегей миды емдеу жүйесінің көмегімен сіз әлі де осы «төменнен» шыға аласыз. Ол өз тамақтануыңызға, витаминдер қабылдауға, физикалық белсенділікке, ақыл-ой гимнастикасына жауапкершілікпен қарауды қамтиды. Бұл кітап сіздің өміріңізді жақсы жаққа өзгерте алады.
10. Гарри Лоррейн «Суперестелік. Феноменальды есте сақтау қабілетін дамыту»
Кітапта атақты ми зерттеушісі Гарри Лоррейннің екі психологиялық бестселлері бар. Ол жасаған ақыл-ой қабілеттерін дамытудың бірегей жүйесі әдеттегідей ми ресурстарының 10 пайызын емес, барлық 90-ын пайдалануға мүмкіндік береді! Бұл жүйені меңгере отырып, сіз бақылаудың жоғарылауын, зейіннің ұшқырлығын, зейінді шоғырландыру қабілетінің жоғарылауын ғана емес, сонымен қатар есте сақтаудың, қиялдың және шығармашылық әлеуеттің керемет жақсарғанын байқайсыз. Сонымен қатар, ұсынылған әдіс салыстырмалы түрде қарапайым және қол жетімді және автор оны «жалқауларға арналған әдіс» деп бекер атамаған.
Кітаптың бірінші бөлімі үлкен көлемдегі ақпаратты есте сақтаудың негізгі әдістері мен әдістеріне арналған. Екіншісі – алған дағдыларын күнделікті өмірде қолдану.
Алғашқылардың кезегі әлі келген жоқ. Бірақ соңғысын жасайтын уақыт келді!
Көбінесе кітап оқуды ұнататын адам Достоевский, Толстой, Галсвари сияқты «міндетті классикалардың» көлемінен қорқып, сүйікті ісін әдейі тастап кетеді ...
Әрине, классиктерді оқу артықшылық. Үлкен көлемді еңсеру - кішкентай ерлік, бірақ солай. Дегенмен, кейде кішкентай кітапты алып, оны бір-екі кеште жеп, лайықты ләззат алу әлдеқайда жағымды.
Арнайы сіз үшін біз бір отырыста оқуға болатын кітаптардың жоғарғы тізімін жасадық. Ұсынылған шығармалардың көлемі шағын әңгімелерден бастап толыққанды, қысқа романдарға дейін. Маңызды: әңгімелер жоқ! Тек үлкен проза, оның талантты (кейде тамаша) авторлары көлемді томдарға сығып үлгерді. Сізді классика, заманауи проза, тіпті эксперименталды авангард шығармалары күтеді.
Көрсетілген беттер саны кітаптың шығарылымына немесе оқырман конфигурациясына байланысты өзгереді.
Сіз сөз сиқырының ғажайып әлеміне сүңгуге дайынсыз ба? Содан кейін - алға!
Дэниел Уоллес «Рей реверства»
Беттер саны: ≈ 220.
Әдеттегі әңгіме қалай құрастырылады? Қарапайым: ол осылай басталып, осылай аяқталды. Уоллестің трагикомедиясы қалай салынған? Қарапайым емес, бірақ қызықтырақ: соңында анау-мынау болды, одан бұрын мынадай-мұндай болды, одан да бұрын мынадай болды. Маған сеніңіз, соңына дейін оқу басынан бастап оқудан жаман емес. Интрига ешқашан кетпейді.
Сонымен, Рэй. Рэй қайтыс болды және көкке кетті - өмірдегі соңғы сөздермен мәселені шеше алмайтындарды қолдау тобына. Бұл алда мәңгілік өмір күтіп тұрғандар үшін өте пайдалы терапия, бірақ Рэй олай ойламайды. Оның өмірі өте жарқын болған жоқ, бірақ өте қызық емес. Дәл осы. Бақытты балалық шақ және бір күні қайтыс болған сүйікті ата. Көңілді жастық пен ұлы махаббат. Сүйікті түймелер жинағы және атақты адаммен кездесу. Қатерлі ісік және өлім. Дегенмен, Рэй өмірінің соңғы сәттерінде көкте құтыла алмайтын не айтты?
Джордж Оруэлл «Жануарлар фермасы»
Беттер саны: ≈ 140.
«1984» авторының тамаша сатиралық дистопиясы («Үлкен аға сізді бақылап тұр, есіңде ме?) Кеңес Одағымен айқын параллель болғандықтан, ұзақ уақыт баспасын таба алмады. Бұл кітаптағы шошқа көсемдері КСРО басшылары Сталин мен Троцкийге күдікті көрінді. Жалпы, саяси себептер автордың және оның таңғажайып кітабының қолына тиген жоқ. Бақытымызға орай, оқиға көп ұзамай өзгерді.
Сонымен, Жануарлар фермасы. Жануарлар бірігіп адамдардың езгісін жойып, екі аяқтыларды өз жерінен қуып шыққан ферма. Маңызды мәселелерді шешу ең ақылды төрт аяқты жануарларға - шошқаларға тапсырылды. Бұдан былай кедей, көптен қыспаққа алынған мал тек өзіне және өзіне жұмыс істеді. Ферма гүлденді, тіршілік иелері жеңіске жетті, ал Жануарлар фермасының ережелері бейбітшілікке кепілдік берді. Жаңа басшылық биліктің дәмін татқанша...
Паскаль Брюкнер «Менің кішкентай күйеуім»
Беттер саны: ≈ 192.
Франциядағы ең арандатушы жазушылардың бірінің ересектерге арналған шағын ертегісі өте сәтті болды. Орташа фантасмагориялық, орташа эротикалық, орташа трагедиялық. Барлық компоненттердің тамаша пропорциясы. Әңгіменің мәні мынада: бір кездері дүниеде бір адам болыпты. Кішкентай адам сияқты. Сүйкімді, бірақ қысқа адам. Және ол сымбатты, ұзын бойлы, күшті әйелге ғашық болып қалады. Олар үйленіп, барлық зардаптары бар толыққанды отбасы болу үшін балаларды тәрбиелеуге кірісті.
Бір кішігірім түзетумен: ерлі-зайыптылардың балалары неғұрлым көп болса және олар қартайған сайын, күйеуі мен әкесінің жанқиярлығы азаяды. Бір кезде ол қуыршақтан да кішірейіп кетті! Әрине, бармақтай биік отағасын құрметтеу өте қиын... Енді балалары әкесін бір тостаған сорпаға малып, әйелі төсектен айдап шығарып жатыр. Әрі қарай не болады?!
Ричард Браутиган «Америкадағы форель балық аулау»
Беттер саны: ≈ 115.
Бірде әдебиет сыншысы Ричард Браутиган бұл дүниеде үйде жоқ адам екенін айтты. Оның кітаптарын оқысаңыз, солай екенін түсінесіз. Мұндай сүйкімді сюрреалды бұл дүниеден емес адам ғана жаза алады. Өте шағын жұмыс өте қысқа және әрқашан байланысты емес тараулардан тұрады, оларды ортақ кейіпкер біріктіреді (иә, толыққанды қаһарман!): «Америкадағы форель балық аулау» журналы.
Дегенмен, қалған кейіпкерлер де жалықпайды. Олар сүйіспеншілікпен айналысады, саяхаттайды, философия жасайды, әлемге таңданады және қиындыққа түседі. Браутиганның прозасы ең оңай оқылатын шығарма емес екенін атап өткен жөн. Ол жеңіл әрі жылдам жазады, бірақ өте күрделі мәнерде. Әрине, барлығына емес. Егер сіз осындай жанкүйер болсаңыз, Браутиганның тағы бір шағын кітабын оқыңыз - «Қарбыз қантында».
Стивен Чбоски «Қабырға гүлі болудың артықшылықтары»
Беттер саны:≈ 288 (кішірейтілген кітап пішімі + үлкен шрифт).
Стивен Селингердің The Catcher in the Rye фильмінің жанкүйері екенін мойындаудан ұялмайтыны анық. Өйткені, оның әңгімесінде де бір лейтмотив бар – жас боп шыққалы тұрған бір баланың есею кезеңдері. Оның өмірі туралы әңгіме кейіпкердің өзі бұрын-соңды көрмеген досына жазған хаттары арқылы өте ерекше түрде берілген. Оның үстіне бұл хаттардың қайтаратын мекенжайы жоқ.
Кейіпкер орта мектепте өзімен болған барлық нәрселер туралы қарапайым, шынайы және ашық айтады. Жаңа достар мен басқа нәрсе бола алатын қыз. Тараптар. Ата-аналар. Ағасы және қарындасы. Жаңа сүйікті мұғалім. Жаңа сүйікті кітаптар. Жазушыға да, кейіпкерге де, оқырманға да тыныштық бермей, бүкіл әңгімені қызыл жіптей өткізетін жұмбақ...
Сью Таунсенд «Адриан Моулдың құпия күнделігі»
Беттер саны: ≈ 320.
Британдық жазушы Сью Таунсенд - таңғажайып адам және жасаушы. Ол бірнеше таңғажайып трагикомикалық кітаптар жазды, содан кейін ол мүлдем соқыр болды. Алайда ол сынбай, көмекшілерінің көмегімен әдебиетті оқуды жалғастырды. «Құпия күнделік» - анасы жаңа ғашығымен саяхатқа шығып, баланы жоғалтқан әкесімен қалдырған бір баланың көзқарасы бойынша өте қысқа және тіпті кенет оқиға.
Әкем үнемі кір мен депрессияға ұшырайды, ал бала үлкен безеуден және әдемі қызға деген жауапсыз махаббаттан зардап шегеді. Жалпы, бұл отбасының ыдырауы, ал баланың ата-анасы тек өз проблемалары мен тәжірибесімен айналысып жатқанда өзін жоғалтуы туралы өте күрделі оқиға. Мәтіннің парақтардың шамамен санынан да қысқа екенін ескеріңіз - көбінесе ол жарты бетті алады.
Эрленд Лу «Доплер»
Беттер саны: ≈ 192.
Ең атақты норвегиялық автор (бірақ қазір детектив-жазушы Джо Несбо да бұл атаққа таласуы мүмкін) әрқашан қысқа, қысқа және өткір жазған. Алдамшы қарапайымдылық пен жеңілдіктің астарында қатал трагедия жатыр. «Доплер» де ерекшелік емес. Кітаптың негізгі идеясы - өркениетті мәдениет пен жабайы орман тіршілігінің қарама-қайшылығы. Бір жағынан, Доплер мырза бай, табысты және гүлденген. Үйі, көлігі, әйелі, қызы, сәбиі бар. Қарапайым адамға қажет нәрсенің бәрі.
Екінші жағынан, ол салықтан, кір жуғыш машинадан, теледидардан және саясаттан алыс орманға, ашық кеңістікке ұмтылады. Оның арманы: шатырда тұру, алғанын жеу, жек көретін қалаға қарап, аспанға қарап, төбеден зәр шығару. Бір кезде ол дәл осылай жасады. Ол сондай-ақ дос тапты - бұзау бұзау, оның анасы Доплер кешкі асына айналды. Содан кейін жаңа арман пайда болды: тотем жасап, майсыз сүт ішу ...
Салман Рушди «Харун және әңгімелер теңізі»
Беттер саны: ≈ 176.
Салман Рушди – үндістандық беделді британдық автор. Оның жұмысында Үндістан ерекше орын алады деп есептеу қисынды. Кем дегенде, бұл кітапта. Харун - шығыс иісі бар кішкентай ханзада. Оның әкесі әрқашан өтірік айтудың шебері болған, оның күлкілі және абсурдтық әңгімелері тыңдағандардың рухын көтерді. Бірақ, өкінішке орай, бір күні шешендігінен айырылып қалды...
Әкесінің сыйын іздеген Харун «1001 түннен» (пәк нұсқада) еш кем түспейтін таңғажайып ертегілер елін аралап, жаңа достар тауып, тіпті теңіздің жауларын жеңді. әңгімелер. Ақылға қондыратын саяхат! Бұл астарлы әңгіме, ертегі немесе парадоксальды юмореск болсын - бұл соншалықты маңызды емес. Ең бастысы, кітаптан өзіңізді жұлып алу мүмкін емес.
Трумэн Капоте» Тиффаниде таңғы ас»
Беттер саны:≈ 160.
Тек жалқаулар ғана Холли Голайтли туралы естімеген. Жеңіл және ашық өзімшіл американдық әйел әмбебап айыптың объектісіне айналуы керек еді. Алайда, оның орнына, Холли өз уақытының жастық символы және сүйкімді трендтер болды. Кітаптың даңқын оның басты рөлдегі рөлі нығайта түсті. Шындығында, дәл осы оқиға Трумэн Капотаны бүкіл әлемдегі жанкүйерлер тобы білетін жазушы етіп жасады.
Ол бай қоғамды, сәнді, жомарт ерлерді, шопингтерді және, әрине, қыздың ең жақсы досы - гауһар тастарды қызықтыратын қыздың бейнесін түрлі-түсті, бірақ шынайы және өте өміршең етіп салған. Холли Нью-Йорктің тірі метафорасы іспеттес, ол өз тұрғындарына көптеген мүмкіндіктер беруге және одан кем емес көңілсіздіктерді беруге дайын зұлым және балаша аңғал қала.
Джефф Нун «Автоматты Алиса»
Беттер саны:≈ 223.
Сіз Льюис Кэрролдың әлемге әйгілі «Алиса ғажайыптар елінде» және «Алиса әйнектен» деген әңгімелерін оқыған шығарсыз. Түс әйгілі әңгіменің өзіндік нұсқасын ойлап тапты, оны бір мезгілде жалғасы да деп санауға болады. Элис Нуна өзінің қызық тоты құсын қуып жүріп, ежелгі сағат арқылы сиқырлы әлемге кіреді.
Бұл әлемде адамдар жануарлармен және әртүрлі заттармен танымастай өтіп, біртүрлі мутанттарға айналды. Сондай-ақ, әлем Алиса мен оның механикалық әпкесіне үйге оралмас бұрын шешілуі керек көптеген жұмбақтарды тастады. Бірақ біз әлі де қайтып оралуымыз керек! Кітаптың жақсы бонусы - Чешир мысық көңілін қалдырмады.
Эрик-Эммануэль Шмитт «Оскар және қызғылт ханым»
Беттер саны: ≈ 160.
Жиренішті алыпсатарлық кітап жазу өте оңай:
- көбірек сілекей;
- балалық шақтағы қайғы-қасірет;
- көбірек дін.
Бірдей параметрлері бар жиіркенішті емес және алыпсатарлық емес кітап жазу үшін сізге... Эрик-Эммануэль Шмитт болу керек. Өйткені ол өз ісінің шебері! Шағын әңгіме өмір сүруіне санаулы күндер қалған баланың өмірін баяндайды - ол айықпас қатерлі ісіктен қайтыс болады. Ата-аналар өліп жатқан ұлының алдында қорқынышты кінә сезімін бастан кешіреді, сондықтан балаға бара алмайды.
Бірақ оған қарт (бірақ керемет көңілді!) Роза әже келеді, ол өзінің өткен күресінен тамаша оқиғаларды айтып, оны аурухананың басқа палатасындағы қызға махаббатын мойындауға шақырады. Өлу өте қорқынышты, бірақ... Күнделікті он жылдай өмір сүріп, сүйіспеншілікке толы адамдардың қоршауында және мұның бәрін Құдайға хатпен айтып отырсаңыз, бұл жай ұйықтап, оянбаудан гөрі жақсырақ. Неге, бұл әлдеқайда жақсы!
Флер Йегги «Бақытты бақытсыз жылдар»
Беттер саны:≈ 192.
Қыздарға арналған жеке мектептің кішкентай әлемі туралы әдеттегі жылы шам кітабы. Ақсүйектер әдептілігінің астында от басындағы қазандай қайнап жатқан нағыз құмарлықтар жасырылады. Сонымен бірге мәтін таң қаларлықтай пәк, сыйымды және есте қаларлық болып шықты. Ешқандай физиологиялық бөлшектер, ішек кілттері немесе жыныстық бұзылулар жоқ. Сонда да... Шынымен – бақытты, бақытсыз жылдар.
Адамға ең маңызды нәрселер имплантацияланатын уақыт. Оның бүкіл болашақ өмірін анықтау. Әр қыз мұндай сынақтан сынбай өте алады ма? Басты кейіпкер шағылысқан жаңғақ болып шықты. Ол өсті, жетілді, өзгерді. Бірақ оның мектеп жылдарында салыстырмалы түрде сабырлы өмір сүрген досы ересектердің үлкен біртүрлі әлеміне ешқашан бейімделе алмаса керек...
Адамның білім алу кезеңі мектеп партасында өткізген жылдармен ғана шектелмейді. Жұмыста, жеке өмірде және басқа адамдармен қарым-қатынаста табысқа жету үшін оған тұрарлық. Кітап әрқашан ең жақсы мұғалім болып саналды. Өзін-өзі дамыту үшін не оқу керек? Мұнда заманауи адам үшін анықтамалық болуға лайық 40 көркем және ғылыми-көпшілік еңбектердің таңдауы берілген.
Классика: барлық уақыттағы 9 көркем әдебиет
- Антуан де Сент-Экзюпери. «Кішкентай ханзада». Француз ұшқышының балаларға арнап жазған ертегісін ең алдымен үлкендер оқуы керек. Шығарма шынайы сүюге, дос болуға үйретеді, сонымен қатар үлкендер әлеміне баланың көзімен қарауға итермелейді.
- Булгаков Михаил. «Мастер және Маргарита». Екі оқиға желісі тоғысқан, түсіну қиын мистикалық роман – өткен ғасырдың 30-жылдарында Мәскеуде болған оқиғалар мен Иса Мәсіхтің өмірінің соңғы күндері.
- Габриэль Гарсиа Маркес. «Жүз жылдық жалғыздық». Шығарма жалғыздыққа ұшыраған адамдар әлемінде отбасылық байланыстарды бағалау және сақтау қаншалықты маңызды екендігі туралы идеяға әкелетін испан авторының астарлы әңгімесі.
- Жасыл Александр. «Алқызыл желкендер». Қып-қызыл желкенді ақ кемеде ханзада күтіп тұрған аңғал қыз Ассоль туралы романтикалық оқиға. Адамдар оны түсінбейді және адамдар одан бас тартады, бірақ бір күні олар армандар орындалатынын көреді, егер сіз шынымен сенсеңіз.
- Достоевский Федор. «Қылмыс пен жаза». Пайда үшін кемпірді өлтірген студенттің сезімін жеткізетін әлеуметтік-психологиялық роман. Қорқыныш пен өкініш оны кінәсін мойындауға мәжбүрлейді, әділ жаза алуды талап етеді.
- Оруэлл Джордж. «1984». 20 ғасыр әдебиетіндегі тоталитарлық режим орнаған әлемді сипаттайтын ең танымал дистопия. Романдағы оқиға ойдан шығарылғанымен, автор оны терең талдап, егжей-тегжейлі суреттей алғаны сонша, шындыққа жақын болып көрінеді.
- Толстой Лев. «Соғыс және бейбітшілік». Ресей империясындағы романтизм дәуірі нәзік сезімдер мен құмарлықты мойындаулар, доптар мен дуэльдер кезеңі, сондай-ақ Наполеондық Франциямен жүріп жатқан соғыс болды. Орыс әдебиетінің ең жақсы туындыларының бірі сюжеттің күрделілігімен және шайқас көріністерінің жарқын суреттемелерімен ғана емес, ең алдымен автордың философиялық ой-толғамдарымен баурап алады.
- Эрих Мария Ремарк. «Үш жолдас» Роман 1920 жылдары Германияда өтеді. Бірақ соғыстан кейінгі кезеңнің ауыртпалықтары махаббат пен достықтың шабыттандыратын хикаясы өрбіген шығармадағы фон ғана.
- Хемингуэй Эрнест. «Қарумен қоштасу!». Бірінші дүниежүзілік соғыс туралы, адам өмірінің құндылығын сезінуге мүмкіндік беретін ең жақсы кітап, сондай-ақ өлімге жақын сәттерде сағым сияқты көрінетін махаббат.
Психология әлемінде: адамдарды өзгертетін 10 кітап
- Наполеон Хилл. «Ойлан және бай бол». Америкада алғаш рет 1937 жылы жарияланған бестселлер 42 рет қайта басылып, ең көп сатылатындардың қатарында қалды. Мақалалар авторы табысты және бай болғысы келетіндерге 13 нақты қадам жасап, қалағанына қол жеткізуге кеңес береді.
- Аллен Карр. «Темекіні тастаудың оңай жолы». Автор өзі әзірлеген және оның көмегімен темекіні тастаған әдістемені сипаттайтын аты аңызға айналған кітап. Бұл әдіс темекі шегушілердің тек күшті ерік-жігері темекімен мәңгілікке қоштаса алатыны туралы барлық әдеттегі идеяларын өзгертті. Оқырман тіпті байқамай да қалдырмайтын психотерапияға негізделген.
- Брайан Трейси. «Комфорт аймағынан шығыңыз». Бұл әйгілі бизнес-тренердің практикалық нұсқаулығы. Кітаптан сіз жеке тиімділікті арттырудың 21 әдісі туралы біле аласыз. Автор ұсынған ережелерді өмірде жүзеге асыру уақытыңызды және өзіңізді жақсы басқаруға мүмкіндік береді.
- Миллер Шарон. «Стресске төзімділік». Іскерлік және жеке саладағы көптеген сәтсіздіктердің себебі дағдарыстық жағдайларға барабар жауап бере алмау болып табылады. Кітап сізге стресстік жағдайларды қалай сабырлы түрде сезіну керектігін ғана емес, сонымен қатар оларды қалай пайдалы ету керектігін де үйретеді.
- Экман Пол. «Өтірік айту психологиясы, мүмкін болса, мені алдаңыз». Психологиялық манипуляцияның құрбаны болудан қалай аулақ болуға болады? Қандай сөздер мен қимылдар өтірікке опасыздық жасайды? Бұл сұрақтардың жауаптары үй шаруасындағы әйелден саясаткерге дейін бәрін қызықтырады.
- Кит Ферразци. «Ешқашан жалғыз тамақ жеме». Желілік туралы мақалалар жинағы – достық байланыстарды тез орнатуға және олар арқылы өмірлік мәселелерді шешуге мүмкіндік беретін тиімді коммуникациялық әдіс.
- Роберт Саттон. «C***s-мен жұмыс жасамаңыз.» Қиындықтар, эгоистер, манипуляторлар, бұзақылар - өнімді жұмысқа кедергі келтіретін адамдар көп. Бірақ ең бастысы, олармен бірге өмір сүру керек. Деструктивті топ мүшелерімен қалай күресуге болады? Олардың қайсысын өзгертуге болады және қайсысымен бөліскен дұрыс?
- Кови Стивен. «Жоғары тиімді адамдардың жеті әдеті». Өз кітабында табысты кәсіпкер және мотивациялық спикер оқырмандарды өзін-өзі жетілдірудің қыр-сырына жетелейді. Автор мақсатты қалай дұрыс қою керектігін үйретеді және көшбасшыға тән дағдыларды тізеді.
- Сиалдини Роберт. «Әсер ету психологиясы». Американдық ғалымды әйгілі еткен ғылыми-көпшілік еңбек тұлға аралық қатынастардың күрделі әлеміне жол ашады. Кітап басқаларды және олардың ниеттерін жақсы түсінгісі келетіндерге және адамдарға әсер етуді үйренгісі келетіндерге оқуға тұрарлық.
- Франкл Виктор. «Өмірге «Иә!» деп айт. Өмірлік нұсқауларын жоғалтқан және өз қабілеттеріне сенімін жоғалтқандар үшін жазылған аян кітабы. Жұмыс нацистік өлім лагерьлерінде өткен психотерапевт Виктордың жеке бақылаулары мен тәжірибесіне негізделген.
Ерлер мен әйелдерге арналған өзін-өзі дамытуға арналған он кітап
Көптеген ер адамдар өздерін табысты, шешімді және тартымды ретінде көргісі келеді. Күшті секс өкілдерін қандай тақырыптар қызықтырады? Белгілі тұлғалардың естеліктері мен өмірбаяндары көңіл көтерумен қатар, тағылымы мол. Сіз өзіңізге пайдалы ақпаратты имиджология, жеке және кәсіби өсу психологиясы бойынша нұсқаулықтардан ала аласыз.
- Барбара де Анджелис. «Әйелдер туралы әрбір ер адам білуі керек құпиялар».
- Вальдшмидт Дан. «Өзіңнің ең жақсы нұсқасы бол!»
- Сұр Джон. «Еркектер Марстан, әйелдер Венерадан».
- Ларссен Эрик. «Шекте».
- Макиавелли Никколо. «Егемен».
- Рэнд Айн. «Атлас иығын көтерді».
- Селиг Тина. «Өзіңді жаса».
- Флюссер Алан. «Нағыз еркекке».
- Хьюмс Джеймс. «Ұлы шешендердің құпиялары».
Әйелдер стильді және тартымды көріну үшін қандай киім кию керек екеніне мән береді. Сәнге қоса, оларды дұрыс тамақтану мен тамақ дайындау, бала тәрбиесі және ерлермен қарым-қатынас негіздері қызықтырады. Қазіргі ханымдар кәсіби өсу мәселелеріне бөтен емес.
- Блументаль Бретт. «Бір жыл дұрыс өмір сүрді».
- Бродский Даниэль. «Іскер әйелдің күнделігі».
- Грейс Наталья. «Жұмыс, ақша және махаббат. Өзін-өзі жүзеге асыруға арналған нұсқаулық».
- Гудмен Эми. «Біз мұны киеміз, біз оны тастаймыз».
- Лондес Лейл. «Біреуді саған қалай ғашық етуге болады».
- Тим Ганн. «Сәндік Киелі кітап».
- Семіз Наталья. «Отанға опасыздықпен дуэль».
- Харви Стив. «Сіз ерлер туралы ештеңе білмейсіз».
Көптеген қызықты кітаптар бар. Олардың барлығы көркем де, ғылыми жағынан да адамның ақыл-ойын, эстетикалық талғамын, рухани қасиеттерін дамытады. Сондықтан оқуды жалғастыру және пайда болатын жаңа өнімдерді мұқият бақылау маңызды.
Жүктелуде...
