Ер адамның стильді және әдемі көрінуі үшін түстерді таңдау, гардероб элементтерін біріктіру ережелерін және киім өлшемін таңдаудың маңыздылығын есте сақтау маңызды. Сондай-ақ қайда және немен кию керектігі туралы. Және тағы басқалар...
1. Дұрыс өлшем- бұл киіну қабілетінің ең маңызды және қажетті шарты.
2. Белгілі болғандай, ерлер қызыл түсті әйелдерді қызықтырады - түстердің ең құмарлығы мен жалындысы. Әйелдер өз кезегінде киімде көгілдір түсті ұнататын ерлерді қызықтырады. Әйелдер киімде көгілдір түсті ұнататын ерлерді қызықтырады.
3. Егер сіз костюм киіп жүрсеңіз, жейде курткадан жеңіл екеніне көз жеткізіңіз. Бұл фигураны көрнекі түрде жіңішке етудің тамаша тәсілі.
4. Сізге костюмдер кереккез келген жағдай үшін және сіз ақшаны босқа жұмсағыңыз келмейді ме? Содан кейін негізгі гардеробыңызды көгілдір, сұр (көп жағдайда) және қара (кездейсоқ салтанатты жағдайда) шектеңіз.
5. Әйелдердің 92%-ы үшін бұл маңыздыадам қандай жақсы киінген.
6. Джинс шалбарыңызды аяқ киіміңізге тығымаңыз.Оның орнына оларды бір-екі айналымға бұраңыз. Біріншіден, сіздің керемет аяқ киіміңіз толығымен көрінеді. Екіншіден, шалбарды айналдыру - бүгінгі сән үрдісі.
8. Басыңызға күннен қорғайтын көзілдірік тағуға болмайды.Бұл жақтауларды босатады және олар кейіннен нашар орналасады.
9. Денимді мүмкіндігінше аз жуыңыз.Жиі жуу бұл матаны әлсіз және түссіздендіреді.
10. Киімде екпін жасау.Шарф, галстук, қалта шаршысы - поп түсті бояуды жасау үшін тамаша аксессуарлар.
11. Теріңіз соғұрлым қараңғы болады, киімде неғұрлым ашық және жылы түстерді қолдануға болады.
Жейдеден немесе футболкадан гөрі қараңғы реңкте джинсы киіңіз.
12. Бір немесе екі түймеПиджак фигураны жұқартады.
13. Жіңішке көрінгіңіз келеді- кез келген киімдегі көлденең жолақтардан аулақ болыңыз.
14. Джинсы киіңізкөйлек немесе футболкаға қарағанда қараңғы реңк. Бұл сізді ұзын етіп көрсетеді.
15. Бойы қысқа жігіттерКең және тым кең киімдерден аулақ болу керек. Бұл өсуді одан әрі тежейді.
16. Ұзындығы жеткілікті шұлық киіңізотырғанда аяқтың ашылып қалмауы үшін. Айтпақшы, жарқын шұлықтар бүгінгі күні ерлер стиліндегі қуатты трендтердің бірі болып табылады.
17. Түстерді дұрыс сәйкестендіруге тырысыңызбір жиынтықта сағаттар, манжеттер, галстук қыстырғыш, белдік ілгегі сияқты металл керек-жарақтар бар.
18. Сіздің галстукыңыздың ұзындығыбелбеу ілгегінің жоғарғы жағына жететіндей болуы керек.
19. Қалталы төртбұрышты киіңіз.Бұл сіздің келбетіңізге тұлға қосады. Оның түсін галстуктың түсімен біріктіріңіз.
20. Үлкен, кең фигуралы ерлерҚос төсті емес, бір төсті күртешені таңдаған дұрыс.
21. Дөңгеленген чиносжәне шөлді етік - тамаша үйлесім.
Спорттық жейдеде екі немесе үш түймеден артық қалдыруға болмайды.
22. КетпеСпорттық жейдеде екі-үш түймеден артық шешілген.
23. Тегіс көйлексұр немесе қара түсті қарапайым галстукпен немесе көйлектегі чек сияқты бірдей реңкпен жақсы үйлеседі.
24. Түстер үйлесімін сезсеңіз,басқа опцияларды қолдануға болады.
25. Бірдей былғары аяқ киімді кимеңізекі күн қатарынан. Бұл оның қызмет ету мерзімін ұзартады.
26. Қос джинсы –джинсы мен джинсы көйлек - егер үстіңгі жағы астыңғыдан бір немесе екі реңк жеңілірек болса ғана жақсы үйлеседі.
27. Көп адамдар біледіпиджактың астыңғы түймесін бос қалдыру керек. Дегенмен, бұл ереже кардиганға да қатысты екенін бәрі біле бермейді.
28. ҚарамастанСіз қандай стильде киінсеңіз де - ресми, сәнді кездейсоқ немесе жай кездейсоқ - көйлегіңіздің жеңі әрқашан күртеңіздің жеңінің астынан шығып тұруы керек.
29. Киімде түстерді біріктіру,қанықтығына назар аудару. Ашық сұр костюм галстуктың тым қанық емес реңкімен үйлеседі. Қараңғы костюм - сәйкесінше қаныққан.
30. Қою қоңыр түсті брогаларжәне қара көк джинсы - классикалық, уақытпен тексерілген комбинация.
31. Ақ киімдегі комбинацияжәне кремді реңктер өте қымбат көрнекі әсер жасайды.
32. Ешқашан рұқсат етпеңізкөйлек жағасы үтіктелмеген күйінде қалуы керек.
Жейденің жеңі әрқашан күрте жеңінің астынан шығып тұруы керек.
33. Мойынға еркін ілулі тұрған орамал- дөңес қарынның әсерін тегістеудің және жалпы сымбатты етудің жақсы тәсілі.
34. Ені біріктіріңізпиджак лапкаларының өлшемі мен енімен байланыстырыңыз.
35. Кимеңізкостюмнен бөлек формальды классикалық куртка (ерлер курткасымен не кию керек).
36. Көбірек шығыңыз«жайлылық аймағынан» тыс - кейде жаңа стильдегі нәрселерді көріңіз. Сіз киімнің жаңа мүмкіндіктерін ашатын шығарсыз.
Қатені тапсаңыз, мәтін бөлігін бөлектеп, басыңыз Ctrl+Enter.
Соңғы жаңарту: 11/10/2018
Әйелдер қартаю белгілерін әлдеқайда ерте сезінеді. Ерлердің терісі қалың және майлы және серпімді денеге ие. Бұл орта есеппен 30 жасқа жеткенше өзімізді жас жігіт ретінде сезінуге мүмкіндік береді. Бірақ бұл біз қартайған сайын дененің физиологиялық ерекшеліктерін сезінбейтінімізді білдірмейді. Бұл негізінен тестостерон деңгейіне байланысты, ол жыл сайын шамамен 1% төмендейді. Тестостерон болмаса, дене майының деңгейі жоғарылайды және бұлшықет массасы мен энергия деңгейі төмендейді.
Адам дамуының осы кезеңіндегі бұл қартаю процесі әлі қайтымсыз болғандықтан, бізде сіздің денеңізге, келбетіңізге және мінез-құлқыңызға жастықты қосудың бірнеше нұсқасы бар. 30, 40, 50 жастан кейін ер адам қалай жас көрінеді? - Тыңдаңыз және денеңізді бақылаңыз.
Денені жақсарту
Стильді жетілдіру
Атақты ерлердің жастық шақтарының құпиялары
Шашты басқару
Жасыңыз 30-ға жеткенде, шашыңыз күтпеген жерден өсе бастайды. Құлақ, мұрын, кеуде және арқа. Егер жасөспірім кезінде бұл соншалықты байқалмаған болса, қазір сіз жабайы гризли аюының пайда болуына жақындайсыз.
Кем дегенде, адамға ұқсау үшін артық өсімдіктерден құтылудың заманауи әдістерін білу маңызды. Оларға пинцет, балауыз жолақтары және лазерлік эпиляция кіреді. Әрине, бұл сізге өте жиіркенішті және «әйелдік» болып көрінуі мүмкін, бірақ теріс пікірден арылып, жайлылық туралы ойланайық. Егер кейбір жерлерде шаштың болуы сізді алаңдатса, онда қандай әдіс болса да, неге құтылмасқа?
Жіңішке сызықтар мен қарға аяғы
Ерлердің терісі әйелдерге қарағанда мүлдем басқаша қартаяды. Ер адамдарда үлкен бет бұлшықеттері бар, ал әжімдер көбінесе көздің айналасында, маңдайда және әрбір ер адамның қабағын түйетін жерде - қастардың арасындағы нүктеде пайда болады. Еркектерде щек аймағында май тіндері де аз. Бұл ересек және қартайған кезде жаттығу жасасаңыз, сіздің бетіңіз өте арық болып көрінуі мүмкін. Косметологтар теріні ағарту үшін жоғары сапалы С дәрумені сарысуын қолдануға кеңес береді. Бұл сіздің бетіңізге жастықты қосудың табиғи және жағымды тәсілі.
Белді кеңейту
Тіпті қиын гимнастика әуесқойлары да жастың құрбаны болады. Сіз не істесеңіз де, беліңіз жыл сайын кеңейе береді. Сіздің метаболизміңіз баяулағанымен, салмақ қосу механизмі басқаша жұмыс істейді.
Бұл мәселенің негізі тестостерон деңгейінің төмендеуі болып табылады. Бұл жас кезіндегі бұлшықет массасын сақтау мүмкін еместігіне әкеледі. Ал дене оның орнына май шөгінділерін жинайды.
Калория санын азайтып, мәселе шешілетін сияқты. Бірақ мәселе ерлерге арналған көптеген диеталар сіздің метаболизміңізді баяулатады және бұл қажетті нәтиже бермейді. Біздің диетамыздағы қант пен қаныққан майды азайту сияқты айқын шаралардан басқа, біз метаболизмді тездететін және тестостерон деңгейін арттыратын тағамдарды таңдауымыз керек. Ең жақсы нұсқалар өсімдік негізіндегі, талшыққа бай тағамдар: кешью, асқабақ тұқымы, квиноа, ноқат, брокколи және гүлді қырыққабат.
Қартаю дақтары
Бір кездері теріңіз біртіндеп түссізденеді. Кейбір ерлердің қолында ашық қоңыр дақтар пайда болады. Күнге дұрыс тотығуды үйрену және өмір бойы оның сәулелерінің астында денеңізді күту өте маңызды. Жиі ерлер күннен қорғайтын кремді мүлдем пайдасыз нәрсе ретінде қарастырады. Тәжірибе көрсеткендей, мұндай мінез-құлық үшін жағымсыз тері жағдайымен төлеуге тура келеді. Ылғалдандырғышты, А витаминін және арнайы күннен қорғайтын кремдерді жиі қолданыңыз. Сіздің теріңіз сізге алғысын білдіреді және сіздің көңіл-күйіңіз бен әл-ауқатыңыз әрқашан қалыпты болады.
Жалқау сүйектер
Біз көбінесе сүйектерді тастар сияқты қозғалмайтын тіндер деп санаймыз. Бірақ олар да тірі ұлпалар және қозғалу керек. 30 жастан кейін біз сүйектеріміз бен буындарымыздың қозғалғыштығын жоғалтамыз, бұл біздің қалыпқа әсер етеді және жарақат алу қаупін арттырады. Ерлердің көпшілігі мұны арқадағы ауырсыну түрінде сезінеді, ол отырықшы өмір салтын одан әрі күшейтеді.
Атақты жаттықтырушы Далтон Вонг жаттығуларыңызды осы уақыт ішінде жоғарғы және төменгі арқаға, бөкселерге және сіңірлерге шоғырландыруға кеңес береді. Бұл сізге тұрақты сүйек құрылымын қамтамасыз етеді. Ал ұтқырлықты арттыру үшін диетадан қантты, бидайды, ақ күрішті алып тастап, буындардағы ауырсынуды азайту үшін омега-3 май қышқылдарын қабылдауды бастау керек.
Енді киімге көшейік.
Корольдік көк түсті жұмыс күртесі
Құрылымсыз куртка
Питти Уомода суретке түскен ер адамдардың көпшілігінің жасына қарамастан ортақ бір қасиеті бар (жеке тігіншілерге деген сүйіспеншілігінен басқа). Бұл олардың көпшілікке тән ерекшелігі - блейзерлердің жұмсақ иықтарына қосылуы. Құрылымсыз және жұмсақ иықтар салыстырмалы терминдер. Дегенмен, мұндай курткалар «ағаларының» арасында тым айқын ерекшеленеді. Мұндай күртешелердің негізгі артықшылығы - жайлылық, аз формальдылық және жылы ауа-райына тамаша жарамдылық. Фотода Алессандро Скуарци оны қызықты тәсілдермен қалай қолдануға болатынын көрсетеді.
Енді атақты ерлердің жастық шақтарының сырларына көшейік.
Олар танымал, әрқашан дерлік көз алдында. Ал жастық пен жігер мәселесі оларға жеке тілек ретінде ғана емес, белгілі бір бейнеге сәйкес келу талабы ретінде де қатысты. Тіпті жанкүйерлері мәжбүрлейтін мұндай сыртқы жауапкершілік олар үшін ең жақсы пайда және ынталандырушы деп айтуға болады. Көпшілік алдына шығудың қажеті болмаса, олардың қандай болатынын кім білсін.
Ақылға қонымды сұрақ туындауы мүмкін - жастықтың құпиялары бар ма? Аз адамдар білетін нәрсе немесе ғылыми жолмен тәжірибе жүзінде дәлелденбейтін құпиялар туралы. Ал парасатты автордың жауабы осылай естілетін болады – әрине, құпиясы жоқ. Тек ерік, тәртіп, ақыл мен дамыған медицина бар. Адамға күш беретін нәрсе оны сақтайды.
Қазіргі өркениеттің басты мәселесі – біз тым ерте қартайып, кеш өлеміз. Неге кеш өлмеске, көңілді, ынтық.
Рэнд Гербер, 54 жаста
Ранде Гербер - бұрынғы түнгі клуб кәсіпкері және бүгінде бірнеше парфюмериялық брендтердің иесі. Әйелі Синди Кроуфорд сияқты ол үнемі жаттығулар жасайды. Таңертең ерте – Малибудағы жағажайда жүгіру, кейде сол жағажайда күн суыту және досы Джордж Клунимен тұрақты велосипедпен жүру. Қандай құпиялар болуы мүмкін? Тұрақты физикалық белсенділік, сүйікті әйел және жақсы достар.
Кевин Бэкон, 58 жаста
Кевин қазір 58 жаста және жиырма жастағы екі баланың әкесі. Бірақ оның өткір бет сүйектері мен төңкерілген мұрны жас кезіндегідей болып қалады. Оның денесінің тағы бір ерекшелігі - бетіндегі шаштың толық дерлік болмауы. Ол вегетариандық тағамдарды және көптеген фитнесті жақсы көреді - жаяу серуендеу, еркін салмақ, гимнастика. Оның мұндай жас көрінуінің басты себебі неде екенін айту қиын. Бірақ фитнес пен жеңіл таңғы ас назар аударған жөн.
Джефф Голдблюм, 63 жаста
Джефф Голдблюм - осы топтамадағы ең ескі адамдардың бірі. 63 жасында ол олимпиадалық гимнаст Эмили Ливингстон атты жарты жастағы әйелге үйленді. Елестетіп көріңізші, ол 62 жасында әке болды. Мұндай оқиғамен, тіпті қаламасаңыз да, сіз жасарасыз.
Ол пластикалық ота жасатпаған атақты қарттардың бірі. Ол үнемі Prada киімін киеді және бұл оның жастық жігерін табиғи түрде қосады. Джефф диетасы жемістерден, көкөністерден, дәнді дақылдардан және майсыз ақуыздан тұрады. Дене белсенділігінде ол күніне кемінде 10 000 қадам жасайды. Барлығы ұстануға болатын қарапайым әдеттер. Бірақ жас әйел, гимнаст, жастық сезімде үлкен рөл атқаратын шығар.
Брюс Спрингстин, 67 жаста
Брюс Спрингстин, әйгілі американдық рок және фольклорлық музыкант, 1980 жылдардың ортасында фаст-фудқа тәуелділіктен фотода көріп тұрған 67 жастағы спортшы қарияға айналды. Бұл ретте оның жеке жаттықтырушысы үлкен рөл атқарды, ол аптасына үш рет 4-6 миль жүгіруді, гір көтеруді және ескек есу машинасын қолданды. Бұған вегетариандық диетаны қосыңыз және сіз кәрілік, ең алдымен, адамның саналы таңдауы екенін түсінесіз. Сізге мүлдем қартайудың қажеті жоқ.
Дэйн ДеХаан, 30 жаста
Дэйн ДеХан - 30 жасында сыртқы келбетімен жұртты таң қалдыратын американдық актер. Оның 5-10 жыл бұрынғы рөлін көргенде, оның жасы мүлде өзгеретінін түсінбей қаласың. Белгілі бір макияжбен және киіммен ол өзін кәмелетке толмаған ретінде көрсете алады. Мұның сыры неде? Оның айтуынша, бұл жай ғана жақсы гендер. Ал, 50-60 жаста оның қандай болатынын көрейік. Егер әсер сақталса, гендік инженерия ғалымдары оны зерттеуі керек.
Вигго Мортенсен, 57 жаста
Мортенсенді көптеген адамдар «Сақиналар әміршісі» трилогиясы арқылы біледі, ол жер бетіндегі барлық дерлік адамдардың жүрегін қозғайды. Бірақ ол ешқашан Голливуд ойынын ойнамаған, Оскар үшін күрескен емес. Ол Мадридте 47 жастағы актриса Ариадна Гилмен тұрады, сурет салады, суретке түседі, өлең жазады және баспа үйін ашады. Бір сөзбен айтқанда, Қайта өрлеу дәуірінің қаһарманындай өмір сүреді, әр минуттан ләззат алады, жетістікке ұмтылмайды. Сонымен бірге, 57-де ол 40-қа ұқсайды. Мүмкін бұл үшін сізге ұнайтын нәрсені істеу керек пе?
Александр Скарсгард, 40 жаста
Жасы туралы айтатын болсақ, бірінші кезекте Скарсгардтың швед теңіз жаяу әскеріндегі қызметі, ол 15 ай бойы жұмыс істеп, бірнеше жүгіру қашықтықта танымал болды. Өмірбаяны кезінде ол ханзада Гарримен бірге Оңтүстік полюске де барды, осылайша Атлант мұхитында үш апта жүзді. Қарбалас өмір, белсенді жаттығулар, саяхат және толқу - бұл сіз швед жұлдызынан үйрене аласыз.
Джейми Фокс, 48 жаста
Бұрын Джеймидің алкогольмен проблемалары болған, бұл оған өзін шынымен де сау адам деп атауға мүмкіндік бермеді. Бірақ 2008 жылдан бастап ол күн сайын еркін салмақпен, бірнеше баскетбол сеанстарымен және алкогольсіз 45 минуттық қарқынды жаттығулар жасайды. Плюс жоғарыда аталған барлық еркектердің диетасына ұқсас диета - диетадағы көмірсулар аз, талшықтар және балық. Нәтижені фотода көруге болады, 48-ден 8-10 жылды қауіпсіз түрде шегеруге болады.
Киану Ривз, 52 жаста
Киану Ривз әрқашан өз жасынан жас көрінетін. Әрқашан жұмбақ және үнсіз, ол жақында «Матрица» мен 47 Ронинге дайындық кезінде үйренген жекпе-жек өнерінің ол үшін не екенін түсіндірді. Иә, ол Тай-Чи жаттығуларын жалғастыруда және оны физикалық және рухани денсаулық пен әл-ауқаттың кілті ретінде қарастырады. Бұл жерде Киану дұрыс айтады, Тай Чи шеберлерінің барлық өткен ұрпақтары сияқты. Бұл өнердің адам үшін философиясы мен маңызын түсінген адамның басқа жауынгерлік пәнге ауысуы екіталай.
Фаррелл Уильямс, 43 жаста
Фарреллдің кейбір жанкүйерлері оны жұмбақ Бенджамин Баттон деп санайды. Өйткені, 43 жаста оның бұл жастағы ізі іс жүзінде жоқ. Бірақ оның айтуынша, бәрі оңайырақ, ол күнде бетін салқын сумен жуып, бірнеше арнайы крем қолданады. Менің ойымша, жас болу жеткіліксіз, бірақ бұл тізімге қосу үшін кеңестер.
P.S.Гардеробымызды құрастырған кезде біз көбінесе стильдің біздің жеке әл-ауқатымызға және басқа адамдардың бізді қабылдауына әсерін елемейміз. Киім ұзақ уақыт бойы таза практикалық рөл атқаруды тоқтатты. Бұдан былай әр нәрсе хабар. Өзіңізді және басқаларды басқаруға мүмкіндік беретін хабарлама. Адамдарды басқару дағдыларыңызды жетілдіргіңіз келсе, Владимир Тарасовтың менеджерлер мен кәсіпкерлердің онлайн мектебіне тіркеліп, әлеуметтік технологиялар жинағына еркін қол жеткізу, Сун Цзы, Николо Макиавелли, Генри Форд, Роберт Оуэн және Фредерик Тейлордың еңбектеріне негізделген. Эстетикалық және этикалық алшақтықтың не екенін зерттеңіз, басқа адамдардың мінез-құлқындағы ұсақ-түйектер мен ұсақ-түйектерді ажыратып, өз пайдаңызға пайдалануды үйреніңіз, цифрлық революция қоғамды өзгертудің қандай тенденцияларын әкелетінін біліңіз.
01.06.2018
Эксперимент жасауды тоқтатыңыз
Сән өзгереді, бірақ стиль қалады. Стилист Фредди Кемп: «30 жасқа толғанда қатаң және жылдам ережелер жоқ», - дейді. «Сән индустриясы жастарға көп көңіл бөліп, оларды фетишизациялауда. Осы себепті 25 жаста трендтерді қуу әлдеқайда оңай. 35 жасқа дейін адам өзіне не жақсы екенін түсінуі керек деп есептеледі. Осылайша кез келген ұяттан құтылу оңайырақ».
Сонымен, бір маусымдық трендтерге аз қызығушылық танытып, дәлелденген тәжірибесі бар өнімдерді ұстаныңыз. Сонымен қатар, отыз жастағыларға арналған киімдегі немқұрайлылық әдетте қымбатқа түседі.
Санға емес, сапаға назар аударыңыз
Осы уақытқа дейін сіз қымбат емес заттарды пайдаланып, толық жұмыс істейтін гардероб жасаған шығарсыз. Қалай болғанда да, сізге көбірек киім сатып алудың қажеті жоқ. Оның орнына қолма-қол ақшаңызды бірнеше айға үнемдеуді білдірсе де, кішігірім, қымбатырақ сатып алулар үшін пайдаланыңыз.
Аз, бірақ сапалырақ сатып алу - бұл жаста басты қағида, - деп кеңес береді стилист. Идея - гардеробыңызды бірте-бірте жаңартып, оны жақсырақ көрінетін және ұзағырақ болатын нәрселермен толтыру.
Екі есе төмендетіңіз
Гардеробты қалыптастыру бәрі емес. Ойын бітпейді. Заттарды келесі деңгейге көтерумен қатар, сіз жиі киетін заттарға арналған әртүрлі опциялар түрінде «кеңейту пакеттерін» қосуыңыз керек.
Кемп: «Таңдауларыңызды қысқартып, сүйікті туындыларыңызды таңдаудың уақыты келді», - дейді. «Сіз өзіңіздің қалаған брендіңіздің бет-бейнесіне айналуыңыз керек, ол джинсы болсын, болсын». Жетістік құлпы ашылды: бұл сіздің «қолтаңба стиліңіз».
Кесудің кейбір түрлерінен аулақ болыңыз
Егер сіз «жайлы» іштен аулақ бола алсаңыз, онда сіз әлі де арнайы киім киюге болады. Бірақ қанша қымбат болса да, белгілі бір жаста тым тар киімдердің бір сорақысы, тіпті сәбилік.
Сәл кеңірек джинсы шалбарды, кеңірек лапельді және артық фунттарды жасыратын арнайы стильді таңдаңыз. Мұндай киіммен сіз ересек болып қана қоймайсыз, сонымен қатар олардан өспейсіз.
Ұзақ өмір сүріңіз және өркендеңіз
Сіздің стиліңіз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - пішінді сақтау. Мұны біздің тарапымыздан денені масқаралау немесе спорт залының насихаты ретінде қабылдамаңыз. Қолайсыз шындық, көпшіліктің пікірінше, стильді адам - бұл тонды болмаса, кем дегенде жарамды адам. Кез келген дерлік киім оларға жақсы көрінеді. 49 жастағы Дэниел Крейг 007 ретінде әрекет етуді жалғастырмас еді.
Күнделікті киімдеріңізді формальды етіп жасаңыз
Жас - сіздің өміріңізден сән трендтерін толығымен жоюға себеп емес, өзіңізді стиль кемесінен шығару. Мәселе мынада, кесілген және маталар сіздің визиттік картаңыз болуы керек, жарқыраған стильдер, түстер мен жапсырмалар емес: экстремалдар аз, сапалы.
Кемп: «Сіз адамдардың жылтыр қабатын емес, кесілген түрін немесе матаны мақтағанын қалайсыз», - дейді. Өзіңізді күнделікті киімде талғампаз болуға үйретіңіз.
Мерекелік киіміңізді қарапайым етіп жасаңыз
Жиырма жастағыларға келетін болсақ, олар ресми және күнделікті киімнің арасында нақты шекараны сызады: ерекше жағдайларға арналған костюм бір нәрсе, ал күнделікті киім басқа.
Отызда айырмашылық көз диаграммасындағы әріптердің төменгі жолынан гөрі анық емес болады. Кеңседе ешқашан кие алмайтын костюм сатып алу идеясы сияқты, блейзердің гардеробтың неліктен маңызды екендігі кенеттен белгілі болды. Тойлар болады. Тойлар көп.
Өз мансабын бастаған жастардың көпшілігі стильді киіну және оның не үшін қажет екендігі туралы ештеңе білмейді. Футболкалар мен футболкалар олардың гардеробының негізгі элементтері болып табылады.
Және мүлдем бекер. Өйткені, киім табысқа жету жолындағы алғашқы қадам. Көбісі киім адамды жасамайды дейді. Және солай. Бірақ адамдарды киіміне қарап кездестіретініңіз де рас.
Егер сіздің заттарыңыз талғаммен таңдалып, ұқыпты және үтіктелген болса, басқалар сізді көбірек қабылдайды. Және бұл, өз кезегінде, сізге кәсіби өсудің бастапқы бастамасын береді.
Қалай сәнді көрінуге болады?
Стильді және орындылықты сезіну - сыртқы келбеттің негізгі принциптері. Бірақ бұған қалай қол жеткізуге болады? Төменде сипатталған ережелерді орындаңыз және уақыт өте келе сіз не істеу керектігін түсінесіз, стиль сезімі сізге келеді.
Нені білу керек:
- Негізгі заттар– гардеробтың негізі, барлығы неден тұрады. Мұндай заттар болуы мүмкін: ақ көйлек, қара шалбар, классикалық стильдегі қара джинсы, жеңіл тондардағы футболка немесе поло.
- Түс спектрі.Егер сіз өз стиліңізді әлі таппаған болсаңыз, монохромды түстерді ұстанған жөн, олар: қара, ақ, сұр, графит және т. Бұл ассортименттегі киім әрқашан қымбатырақ көрінеді, кемшіліктерді жасырады және сонымен бірге күлкілі көріну қаупі жоқ.
- Тазалық пен ұқыптылық.Өкінішке орай, ер адамдардың көпшілігі бұл туралы ұмытады. Бекер. Өйткені, ұқыпты және қырынған адам мансабында да, жеке өмірінде де табысты болады.
- Дұрыс аяқ киім. Ешбір костюм жақсы аяқ киіммен жақсы көрінбейді. Негізгі шарт - қымбат былғары аяқ киім. Екінші шарт - аяқ киім киімнің стиліне сәйкес келуі керек.
- Қатаң классикалық костюм.Кез келген еркекте мұндай костюм болуы керек, тіпті ол фабрикада жұмыс істесе де. Өйткені, әр адамның өмірінде ерекше жағдайлар болады. Мұнда ең қолайлы қара немесе сұр түсті классикалық бір кеудеге арналған костюм болады. Маңызды нюанс - костюм жақсы сәйкес келуі керек. Бұған жету үшін жақын арада жеке шеберхананың қызметтерін пайдалануға тура келеді.
- Жасы үлкен көрінуге тырысыңыз.Келісіңіз, 50 жастағы азаптаушы жыртық джинсы мен созылған футболкадағы күлкілі көрінеді. Мұндай адамды байыппен қабылдау қиын, бірақ бұл кәсіпте табысқа жету үшін қажет. Сондықтан жасыңыздан сәл үлкенірек көрінуге тырысыңыз. Оны қолданып көріңіз және бұл адамдардың сізге деген көзқарасына қаншалықты әсер ететінін көріңіз.
- Істі қарастырыңыз.Киінбес бұрын, қайда баратыныңызды міндетті түрде ойластыру керек. Киім әрқашан оқиғаға сәйкес болуы керек. Кездейсоқ, кеңсе, клуб және кешкі гардеробтарда айтарлықтай айырмашылықтар бар.
- Джинсы шалбармен ауыстырыңыз.Бұл джинсыдан мүлдем бас тарту керек дегенді білдірмейді, мүмкіндігінше джинсы шалбардың орнына кездейсоқ стильде қара шалбар киюге тырысыңыз, бұл беріктік береді.
- Сән трендтеріне ілінбеңіз, өйткені мұның бәрі сізге сәйкес келмейді. Бастапқыда классикаға артықшылық беріп, уақыт өте келе өз стиліңізді дамытқан дұрыс.
- Ешқашан ескірген заттарды кимеңіз.
- Аксессуарлар өте маңызды. Сөмке, әмиян, темекі қорапшасы, сағат сияқты заттар. кейде олар басқа нәрселерден гөрі сіз туралы көбірек айтады. Көптеген адамдар, әсіресе әйелдер, осы кішкентай нәрселерге назар аударады.
Сәнді және стильді көріну үшін ер адамға қалай киіну керектігі бейнеде түсіндіріледі:
Әр маусымға арналған киімдер
Қыс
Қыстың келуімен жиі сұрақ туындайды: қалай жылы, ыңғайлы және сонымен бірге стильді киіну керек?
Мұнда көмектесіңіз:
- Кордюрадан тігілген жылы күртешелер мен шалбарлар. Бұл жұмсақ, жылы, тозуға төзімді материал, суық мезгілде өте қолайлы.
- Драптан немесе кашемирден жасалған пальто суықтан сенімді қорғаныс береді және стильді көрінеді. Кез келген дерлік киімге жарайды. Күңгірт немесе сұр түсті пальто таңдаңыз, ол сіздің гардеробыңыздың маңызды бөлігіне айналады.
- Жылы тау етіктері келіссөздер үшін жарамсыз болады, бірақ бөренелерде олар суық мезгілде күнделікті нұсқа ретінде жарамды.
- Қой терісінен жасалған күрте - бұл күн сайынғы қысқы киім. Егер мұндай пиджак классикалық стильде жасалған болса, ол тіпті іскерлік іс-шараларға да сәйкес келеді.
- Қысқы пальто - бұл жанрдың классикасы. Ол кеңсе костюмімен және джинсымен жақсы үйлеседі. Жалғыз шарт - пальто спорттық стильде болмауы керек, қатаң классикалық нұсқаны таңдаңыз.
Күз және көктем
Бұл ауа-райы күтпеген болуы мүмкін маусымаралық кезең, бірақ сіз осы уақытта да стильді көрінуіңіз керек.
Күзде және көктемде мыналар орынды болады:
- Твид курткалар - күнделікті киюге арналған әмбебап киім. Бұл күртешенің бірқатар артықшылықтары бар: ол арықтайды, бетті сергітеді, ұсақ ақауларды көрсетпейді және кез келген дерлік кездейсоқ стильдегі киіммен үйлеседі.
- Деми-маусымдық пальтолар ресми іс-шараларға өте ыңғайлы: іскерлік кездесулер, іскерлік түскі ас, кешкі ас, жерлеу рәсімдері және т.б.
- Жеңіл және жылы Челси етіктері, стильді және әмбебап, джинсы шалбармен және жылы күртемен тамаша үйлеседі.
- Су өткізбейтін броу етік. Мұндай аяқ киім кеңсенің қысқы нұсқасы ретінде орынды болады. Негізгі шарт - қара түсті және ең аз бөлшектер.
- Көктемде гардеробыңызға сәл көбірек ашық түстер мен түсті екпіндерді қосуға рұқсат етіледі.
Жаз
Мұнда сіздің ең жақсы достарыңыз болады:
- Ыңғайлы қайық аяқ киімі.Бұл стильді, ыңғайлы, әдемі, бірақ ең бастысы ыстық емес. Сонымен қатар, бұл аяқ киім барлық дерлік үйлеседі.
- Сіңіргіш футболкалардемалыс кезінде таптырмайтын болады, курортта немесе коттеджде тұру. Бұл футболкалар киген сайын кебеді.
- Ашық түсті зығырдан жасалған жазғы костюмБұл бейресми іс-шараларға, демалуға, достармен кездесулерге қолайлы болады. Әрине, мұндай киім кеңсеге немесе іссапарға жарамайды.
- Жазда жұмыс істеу үшін киюге рұқсат етіледі классикалық стильдегі жеңіл жеңіл костюм.Оны синтетика қосылған табиғи маталардан жасауға болады, ең жақсы таңдау Оксфорд аяқ киімі болып табылады. Егер сіздің кеңсеңіздің дресс-коды рұқсат етсе, онда сіз кездейсоқ жұма стилінде киінуіңізге болады, бұл жеңіл қысқа жең жейде және қара түсті жеңіл классикалық шалбар.
- Классикалық стильдегі күннен қорғайтын көзілдірік.Маңызды мәселе - көзілдірікті тұлғаның құрылымын ескере отырып таңдау керек.
Назар аударыңыз!Жазда сіз гардеробыңыздан тығыз және синтетикалық заттарды алып тастауыңыз керек. Табиғи маталарға, ашық түстерге және бос киімге артықшылық беріңіз.
Бейне әр ер адам білуі керек 12 стиль ережесін сипаттайды:
Жас маңызды
30 жаста
Отыз жаста ер адам құрметті жасқа келеді, мансап пен қоғамдағы орны бірінші орында. Және бұл гардеробқа әсер етпеуі мүмкін емес.
30 жастағы ер адамның гардеробы қандай болуы керек:
- Бұл жаста классикалық заттарға артықшылық беру керек. Жыртылған джинсы шалбарлар, арзан футболкалар мен көлемді аяқ киімдер өткеннің еншісінде қалуы керек.
- Киім жоғары сапалы және жарасымды болуы керек. 20 жастағы жігітке кең жемпір әдемі көрінсе, 30 жастағы жігітке жарамсыз көрінеді.
- 30 жыл - сапалы нәрселерге ақша салу уақыты. Фирмалық джинсы, классикалық костюм, клубтық күрте, бірнеше жұп былғары аяқ киім, ақ және көк жейделер гардеробтың негізі. Басқа мәліметтер стильге, кәсіпке және өмір салтына сәйкес қосылады.
- Осы жаста сіз әлі де стильдер мен түстерді араластыру арқылы тәжірибе жасай аласыз, өйткені 30 жас - жастық пен жетілу арасындағы тамаша теңгерім уақыты.
40 жаста
40 жасқа жеткенде ер адамның гардеробында түбегейлі өзгерістер болады.
30-да орынды болған нәрсе 40-та мүлдем қабылданбайды.
Гардеробтың негізгі сипаттамалары:
- 40 жастағы ер адамның гардеробы оның мәртебесі мен жетістіктерінің көрінісі. Сән үрдістері фонға түседі.
- Түс палитрасы жасына сәйкес болуы керек. Ақылды түстерге артықшылық беріңіз: сұр, көк, зәйтүн, күлгін.
- Консерватизм – басты бағдар. Бұл жаста киім мен аксессуарларды таңдағанда консерватизмді ұстанған жөн, басты назар сапаға аударылуы керек. 2-3 жұп арзан шалбардан гөрі бір жұп қымбат шалбар алған дұрыс.
- Киім сіздің фигураңызға сай болуы керек. Осы жасқа дейін көптеген ер адамдар әлі бірнеше килограмм салмақ қосады, сондықтан сіз тым бекітілген және тығыз заттарды таңдауға болмайды.
- 40 жасқа жеткенде қарадан бас тартқан дұрыс. Бұл жастағы тері жұқа және бозғылт болады, ал қара түс мұны тек баса көрсетеді. Ашық реңктерге артықшылық беріңіз: ақ, көк, көк, сұр.
50 жаста
50-ге толу - гардеробыңызды жаңарту және қайта қарау уақыты., ескі үрдістер жалғасуда, бірақ жаңа жанасуларды енгізу қажет болуы мүмкін.
Негізгі трендтер:
- Ұстамдылық, қарапайымдылық пен сапа бірінші орынға шығуы керек. Бұл негізінен күнделікті киімге қатысты. Өйткені іскерлік костюммен бәрі түсінікті.
- Түс схемасын 40 жасыңыздағыдай қалдыруға болады, жалғыз түзету - тіпті жазғы гардеробыңыздан ашық түстер мен жаңа заттарды алып тастау.
- 50 жастағы ер адамның күнделікті гардеробында мыналар болуы керек: қара көйлек шалбары, джинсы шалбар, жеңіл жейделер, поло жейделері, шалбармен де, джинсымен де үйлесетін күнделікті куртка және бірнеше классикалық пальто.
- Бұл жастағы аксессуарларды ерекше сақтықпен таңдау керек: былғары белдіктер, стильді шарфтар мен глушительдер, әмияндар, қолшатырлар, манжеттер сіз көтере алатын ең жақсы сапада болуы керек. Егер сіздің бюджетіңіз рұқсат етсе, брендтік аксессуарларды сатып алыңыз, олар әлдеқайда ұзағырақ қызмет етеді және сонымен бірге лайықты көріністі сақтайды.
Ер адамның қалай киінбеу керектігін түсіндіретін бейнені қараңыз:
Қандай киім үлгісін таңдасаңыз да, оның негізі ұқыптылық пен жақсы дәм. Оның үстіне, бұл кездейсоқ оқиға емес, тұрақты әдет болуы керек.
Назар аударыңыз!Өзіңізге ескірген іш киімнің, жыртылған шұлықтың және көйлегіңіздегі дақтардың болуына мүлдем жол берілмейді. Қаражаттың жоқтығымен немқұрайлы көрінісіңізді ақтамаңыз.
Жақсы дәм мен стиль сезімін ақшаға сатып алу мүмкін емес, бірақ сіз үлкен бюджетпен де немқұрайлы көріне аласыз.
Сіздің гардеробыңыз қажет ететін ең бастысы - назар аудару. Өкінішке орай, бұл еркектердің көпшілігіне жетіспейді.
Қарама-қарсы жыныстың назарын арттырыңыз, құрдастарыңыздан жақсы көрініңіз және жауларыңыздың жерлеу рәсімінде суық тиіңіз. Кейбір адамдар өз құрдастарынан 10, 20, 30 жас кіші болып көрінеді. Мәңгілік жастықтың сыры неде?
Сіз N жастасыз. Бұл жастыққа тым жас, кәрілікке тым жас кез. Өміріңізден ләззат алыңыз. Көптеген жылдар бойы тартымдылықты қалай сақтауға және жас көрінуге болады?
Қазіргі заманда адамдар ұзақ өмір сүреді, бірақ әрқашан жақсы көрінбейді. Кейбіреулер жастықты жақсы сақтайды, ал басқалары тез қартаяды және бұзылады. Кейбір кино немесе музыка жұлдыздарына, әсіресе салауатты өмір салтын ұстанатындарға қараңыз. Олар өз қатарластарынан 10, 20, 30 жасқа кіші көрінеді. Бұл шайтанмен мәміле ме, әлде бұл жерде басқа нәрсе бар ма?
Әрбір адам мүмкіндігінше ұзақ жас, сау және әдемі болып көрінгісі келеді. Адам үшін мәңгілік жастық пен тамаша әл-ауқаттың сыры неде? Өз жасыңыздан қалай жас көрінуге болады? Сіздің сыртқы келбетіңізді және денсаулығыңызды сақтау үшін қарапайым және арзан кеңестер.
1. Ерлерге арналған кремдер
«Ескі достардан, ескі кітаптардан, ескі шараптан және жас әйелдерден әдемі не болуы мүмкін?» Джульен де Фалкенаре
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Крем туралы ұмытпаңыз. Көптеген ер адамдар кремдерді елемейді, бірақ бекер. Олардың терісі тез қартаяды және өмірінің жартысы теңіздер мен мұхиттарды жүзіп өткен теңізшінің жүзіне ұқсайды. Сыртқы келбетіңіз бен жастығыңызға ақша жұмсамаңыз. Бет үшін күндізгі және түнгі кремді сатып алу керек. Кейде қолдар бетке қарағанда жасты жақсы көрсетеді, сондықтан қол кремі де қажет. Аптасына бір рет душтан кейін дене кремін жағыңыз. Сіз жақсы көрініп қана қоймай, өзіңізді жақсы сезінесіз. Ерте әжімдер, шаршаған бет және сау келбетпен қоштасу!
2. Ерлерге арналған салауатты өмір салты
«Тілсіз жастық тозған денені кәрілікке береді.» Марк Туллиус Цицерон
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Өзіңізге қамқорлық жасайтын кез келді. Көздің астындағы қара шеңберлер, тұрақты шаршау, летаргия, назар аудармау, өмірлік белсенділіктің төмендеуі - бұл дұрыс емес өмір салтының салдары. Жақсы ұйқы, дұрыс тамақтану және жаман әдеттерді азайту бәрін түзетеді.
3. Адамның сыртқы түрі
«Менен адамдар үнемі «Жасың нешеде?» деп сұрайды. Білесің бе? Менің ойымша, сенің қай күні туылғаның маңызды емес. Менің музыкаға деген құштарлығым және рок-топта болу мені қартаюдан сақтайды деп ойлаймын, мен өмір бойы жасөспірім боламын." Брайан Молко
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Мұның бәрі сыртқы келбетке байланысты. Көзілдірікті контактілі линзаларға ауыстырыңыз. Гардеробыңызды сән мен трендтерге сәйкес жаңартыңыз. Өмір бойы тозған қартқа ұқсау енді сән емес. Егде жастағы ер адамдар өздерінің сыртқы келбетіне ұзақ уақыт бойы қамқорлық жасайды. Олар стильді, сәнді және батыл болудан ұялмайды. Гардеробыңызды жаңартыңыз. Сіз қаншалықты жас және әдемі көрінетініңізге таң қаласыз.
4. Ер адамның шашы
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Өсімдіктерді бақылау және бақылау. Саңырауқұлақ, сақал, мұртты және ұзын шаш барлығын кәрі етіп көрсетеді. Жарты сағатта 1 жылдан 10 жылға дейін жоғалтқыңыз келе ме? Қырыну және шаш қию. Құлақтан, мұрыннан немесе мойыннан шыққан шаш өсіп келе жатқанын көрсетеді. Бұл оғаш шашты кетіру көп уақытты қажет етпейді. Ерлерге күтім жасауды жеңілдету үшін арнайы қайшылар бар.
5. Алға жылжу
«Оқуды тоқтатқандардың бәрі 20-да немесе 80-де қартаяды, ал оқуын жалғастыратындардың бәрі жас болып қалады. Өмірдегі ең бастысы - миыңызды жас ұстау." Генри Форд
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Бір орында тұрмаңыз. Дамуды тоқтатып, алға жылжып, ойларыңызда сүйектене бастағанда, сіз қартайасыз. Оқуды, саяхаттауды, әлемді зерттеуді, жаңа нәрселерді зерттеуді, дағдыларыңызды жетілдіруді және шет тілдерін үйренуді тоқтатпаңыз. Миыңызды жас ұстаңыз.
6. Спорт және ерлер
«Міне, мәңгілік жастықтың рецепті: сіздің өміріңіздің бірде-бір күні басқаларға ұқсамайтынына көз жеткізуіңіз керек.» Макс Фрай
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Спортпен айналысу. Спорт біз үшін бәрі. Фитнес залында немесе үйде жаттығу сізді пішінді сақтайды. Бұл жақсы позаны, сенімділікті, денсаулықты және әдемі көріністі білдіреді. Қан ағымының жоғарылауы сіздің жыныстық қатынаста табысқа жетуіңізге жақсы әсер етеді.
7. Өмірдегі бақыт
«Шын сүйетіндер ешқашан қартаймайды; Олар кәрілікте өлуі мүмкін, бірақ олар жас кетеді.» Артур Винг Пинеро
Ер адамға қалай жас көрінуге болады? Бақытты болу. Бақытсыз адамдар тез қартаяды және жаман көрінеді. Өмірде махаббат, достар, хобби және мақсаттар табуға тырысыңыз. Отбасыңыз бен жақындарыңызды есте сақтаңыз. Оларды қуантыңыз, сонда олар сіздің сезімдеріңізге жауап береді.
Жас әрі әдемі көріну сәнге деген құрмет емес, қартайғанша толыққанды өмір сүруге деген құрмет. Қарама-қарсы жыныстың көбірек назарын аударыңыз, құрдастарыңыздан әлдеқайда жақсы көрініңіз және жауларыңыздың жерлеу рәсімінде суық тиіңіз.
Жүктелуде...
