Қазіргі уақытта адамның іс-әрекеті мен мотиві оның жеке еркі мен ақыл-ойымен ғана емес, басқарылатынын ешкім жоққа шығармайды. Адамның мінез-құлқына әртүрлі бейсаналық сценарийлер әсер ететіні белгілі. Жүйелі отбасы шоқжұлдыздарының әдісі мүмкіндік береді осы сценарийлерді біліп, олармен жұмыс жасаңызата-бабамыз бір мезетте шыға алмаған сол тығырықтар мен тұзақтардан шығу.
Отбасылық театр
Жүйелік шоқжұлдыздар әдісінің тарихы екеуінен де бастау алады транзакциялық талдауЭрик Бирн және Артур Яновтың бастапқы терапиясында. Әдістің авторы Берт Хеллингер әлі де діни қызметкер кезінде интрапсихикалық табиғаттың таңғажайып феноменологиясы туралы ойлағаны белгілі. қатысты сұрақ қойған соң Не маңыздырақ, идеалдар ма, әлде адамдар ма?ол көп ұзамай діни дәрежесін тастап, өмірін адам жанының құпияларын зерттеуге арнауды шешті.
Вена психоанализ қауымдастығының курсын аяқтағаннан кейін көп ұзамай ол отбасылық психотерапия саласындағы зерттеулерге бет бұрды. Олар тұлғаны бірлік ретінде қарастыруға болмайтынын, тек ретінде ғана дәлелдеді оның бөліктерінің қосындысынан үлкен жүйенің құрамдас бөлігі. Көп ұзамай Хеллингер бір отбасының барлық мүшелері (олар әкелер мен ұлдар, ағалар мен апалар, тірі немесе өлі болсын) көзге көрінбейтін байланыстармен байланысты екеніне көз жеткізді. Бұл байланыстар Хеллингер «Махаббат ордендері» деп атаған үш негізгі заңға сәйкес құрылады.
Осы заңдардың біріншісі деп аталады тиесілілік заңы, отбасы жүйесінің әрбір мүшесі оған тиесілі болуға және оған қабылдануға құқылы екенін айтады. Екінші заң деп аталады иерархия заңы, жаңа отбасы жүйесінің (жас отбасы) бұрынғыға (ата-аналық отбасы) қатысты сөзсіз басымдылығына байланысты. Ақырында, үшінші заң тепе-теңдік заңы,беру мен алу арақатынасында тепе-теңдік болуы керектігін айтады.
Отбасы технологиясы
Отбасы жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі жағдайында жоғарыда сипатталған заңдарға сәйкес қазіргі уақытта өмір сүретіндер балаларына бередіоны бір уақытта жақсы көретін олардың ата-аналары берген. Алайда, сүйіспеншіліктің болмауы және болмауы жүйеде ата-ана болу сияқты «сәтсіздіктерге» әкелуі мүмкін - бұл балалардың өз әкелері мен аналарына «ата-ана» болуға мәжбүр болған жағдайды сипаттайтын құбылыс.
Немесе, мысалы, тиесілілік заңының бұзылуы адамның бүкіл өмірінде өзін өзі сияқты сезінуге мәжбүр болуы мүмкін. басқа адамдардың өтініштерін орындайды және басқа адамдардың сезімдерін қайталайды. Бақытымызға орай, жүйелі отбасылық шоқжұлдыздар отбасылық жағдайға жарық түсіруге және отбасылық қарым-қатынас жүйесінің бар интраперсоналды контекстін өзгертуге мүмкіндік береді.
Орналастыру қадамдары кіреді сұрау, отбасылық рөлдерге «алмастырғыштарды» таңдау, қатысушыларды тікелей орналастырусол немесе басқа сценарий бойынша, сондай-ақ алынған тәжірибені катартикалық өңдеу. Жүйелі отбасылық шоқжұлдыздардың ішінде елеулі тұлғалық өзгерістер болатын құбылыс « морфикалық өріс". Дәл осы нәрсе шоқжұлдыздардағы алмастырғыштардың бұрын сезілген прототиптері сияқты сезінуіне әсер етеді - бұл терапияда елеулі өзгерістерге әкеледі.
Берт Хеллингер әдісі ешқашан ғылыми негіздеме алмағанына қарамастан, оның таңқаларлық тиімділікжүйелі шоқжұлдыздардың жанкүйерлерінің қатарына көбірек адамдарды тартуға көмектеседі. Таңқаларлық емес: бұл драмалық әрекет барлық құмарларды қызықтырады визуалды және эмоционалды қол жетімдіолардың отбасылық мәселелерін шешу.
Ресейде «Arrangement»® атауы психологиялық қызметтердің, семинарлар мен тренингтердің тіркелген сауда белгісі болып табылады. Авторлық құқық иесі – Консалтинг және жүйелік шешімдер институты (ICSR). Ал «Жүйелік реттеулер»® тіркесі кез келген баспа өнімі үшін тіркелген сауда белгісі болып табылады. Авторлық құқық иесі – «IMAGO» психологиялық қоры.
Психология өте күрделі ғылым, ол адамды қабылдауға, оның психикасына, оның басында болып жатқан оқиғаларға әртүрлі көзқарастары бар. Ғылыми деп саналатын әдістер бар, өйткені олардың тиімділігі көптеген жылдар бойы тәжірибеде расталды. Бірақ жаңа тәсілдер үнемі пайда болады және олардың кейбіреулері психологияның ғылыми құрамдас бөлігін толықтырады (әрине, уақыт өте келе, олар да белгілі бір сынақтан өтеді_. Дегенмен, көптеген әдістер бейресми болып қалады - оларды ғылыми қоғамдастық мойындамайды, бірақ сол уақытта олар тар шеңберде өзекті болып қала береді.Ең жарқын мысалдардың бірі жүйелі шоқжұлдыздар – психологиялық көзқарас, оны көптеген онжылдықтар бойы ешкім мойындамағанына қарамастан, әлі де өзекті болып қала береді және оны қолдаушылардың әсерлі саны пайдаланады. Әдіс Жүйелік шоқжұлдыздар қалай пайда болады?Бұл мақалада осыны қарастырамыз.
Әдістің мәні неде?
Жүйелік шоқжұлдыздар – психологиядағы дәстүрлі емес көзқарас, ол адамның барлық мәселелері отбасынан, дәлірек айтқанда, отбасы жүйесінен туындайтындығына негізделген. Сондықтан бұл әдістің мәні оны түсіну және мәселенің шынайы себебін табу үшін осы жүйені сессияда қайта шығару болып табылады. Бұл көбею шындықта болады және оны орналастыру деп атайды.
Жүйелік шоқжұлдыздар біраз уақыттан бері қолданылып келеді, бірақ әлі ғылыми қоғамдастықтан мойындалған жоқ. Бірақ адамдар әрқашан кәсіпқойларға жүгіне бермейді - кейде олар сенгісі келетін нәрсеге жақынырақ болады және көптеген адамдар бұл әдіске сенеді. Оған себеп, оны жасаушы тек психолог қана емес, дінтанушы, рухани ұстаз болуы мүмкін.
Қозғалыстың негізін салушы
Бұл әдістің негізін кім салғаны туралы айтып жатқандықтан, бұл адамға тоқталған жөн. Жүйелік отбасы шоқжұлдыздары 1925 жылы Германияда дүниеге келген атақты психолог Берт Хеллингердің жұмысы. Ол ұзақ уақыт психологияны оқыды, психотерапевт болып жұмыс істеді, бірақ жоғарыда айтылғандай, ол теолог болды. Ал өткен ғасырдың сексенінші жылдары Хеллингер осы мақалада талқыланған әдісті тауып, енгізді. Сондықтан оны жиі «Хеллингер жүйелі отбасы шоқжұлдыздары» деп атайды. Бұл вариация негізгі және ең сұранысқа ие.
Әдістің тамыры
Жүйелік шоқжұлдыздар әдісі психологияның төл саласы болғанымен, оның да өзіндік тамыры бар. Хеллингер бұл әдісті сол кездегі өзекті бірнеше психологиялық қозғалыстарға сүйене отырып жасады. Дегенмен, егер жүйенің орналасуына ең көп әсер еткен ең маңызды әдісті бөлектесек, бұл Эрик Берннің сценарий талдауы. Бұл әдістің мәні әр адамның өмірлік жағдайларын талдау болып табылады (бұл психолог сонымен бірге барлық мәселелер отбасынан туындайды деп есептеді). Ол әр адамның өз өмірінің сценарийі бар, ол бойынша қозғалады деп сенді. Сценарий балалық шақта ата-ананың және қоршаған ортаның әсерінен қалыптасады және болашақта аз ғана түзетуге болады.
Хеллингер дәл осы әдіске сәйкес әрекет етті, бірақ белгілі бір уақытта оның кемшіліктері бар екенін түсінді - нәтижесінде ол өз көзқарасын жасады. Кейінірек ол жүйелі шоқжұлдыздар деп аталды және осы атаумен бүгінгі күнге дейін белгілі. Берт Хеллингердің жүйелі шоқжұлдыздары тар шеңберде өте танымал. Бұл тәсілдің нақты не екенін анықтаудың уақыты келді.
Проблемалық жағдай
Сонымен, Жүйелік шоқжұлдыздар нені білдіреді - бұл жай ғана психологиялық термин емес, шоқжұлдыздар іс жүзінде орын алады және осылай болады. Алдымен психологиялық сессияға қатысушылардың бірінде қандай да бір проблемалық жағдай болуы керек. Дәлірек айтқанда, бұл жағдай белгілі бір жүйенің элементін білдіреді, көбінесе отбасылық. Сессияға қатысатын топ осымен айналысады. Берт Хеллингердің жүйелі шоқжұлдыздар әдісі барлық адамдардың, тіпті мәселесі қаралып жатқан адаммен немесе оның отбасы жүйесіндегі кез келген адаммен таныс емес адамдардың қатысуын қамтиды.
Ұйымдастыру қалай жүзеге асады?
Сеанстың өзегі – клиенттің әңгімесі, оның проблемалық жағдайы. Сессияның барлық қатысушылары үлкен шеңбер құрайды және мәселе барлық адамдар арасындағы кеңістікте жазықтықта беріледі. Жүйенің әрбір элементі алдымен қиялда бейнеленеді, содан кейін оның нақты өмірдегі орнын депутат деп аталатын адам алады. Сеанс барысында ол жүйенің белгілі бір мүшесін білдіреді - осылайша бүкіл жүйе толықтырылады және әркім өз рөлін алады. Аранжировка дәл осылай болады. Сонымен қатар, мұның бәрі тыныш, баяу және шоғырлану арқылы жасалады. Әрбір қатысушы сессияда ауыстыратын адамның мәніне енуге тырысып, өз сезімдеріне назар аударады.
Викариялық қабылдау
Жоғарыда айтылғандай, депутаттар жүйеде өзі ауыстырып отырған клиентті де, оның туыстарын да танымауы мүмкін. Ал клиент топқа олар туралы ештеңе айтпайды, сондықтан адамдар шоғырланып, олардың қандай байланысы бар екенін өздері анықтауға тырысуы керек. Бұл викариялық қабылдау деп аталады - адамдар сырттан көмексіз, өздері алмастыратын тұлғаға айналуы керек. Осылайша, ақпараттың жетіспеушілігі дәл осы викариялық қабылдау құбылысымен өтеледі, онсыз процесс жай ғана мүмкін емес еді. Бұл кәсіби психологтар мен психиатрларды бұл әдістен тайдыруы әбден мүмкін - онда жүйелі шоқжұлдыздар әдісін кәсіби деп атауға мүмкіндік беретін ғылыми тұрғыда өтелмейтін көптеген белгісіздік бар.
Ақпарат көзі
Қатысушылар проблема туралы, клиент туралы және тұтастай алғанда жүйе туралы ақпаратты алатын негізгі дереккөз «өріс» деп аталады. Міне, сондықтан адамдар үнсіз жұмыс істеуі керек - олар жүйеде кімді алмастыратыны, сондай-ақ олардың сипаты қандай «динамика» туралы қажетті ақпаратты алу үшін өріспен байланыс орнатуға тырысады. жүйенің қалған қатысушыларымен бірге. Дәл осылай жүйелі аранжировка пайда болады – әрбір қатысушы депутатқа айналады, өз имиджіне үйреніп, өрістен ақпарат тартады, содан кейін барлық қатысушылар мәселені жаңғыртып, оны шешуге тырысады. Шоқжұлдыз деп аталатын психотерапевт осы процесті басқарады, адамдарға өздеріне сәйкес келетін рөлдерді береді, сонымен қатар шоқжұлдыз процесі кезінде мәселені шешуге көмектесуге тырысады.
Бүкіл осы процестің негізгі мақсаты - клиент оны тікелей көре алатындай етіп, оны түсініп, өз проблемасын қабылдай алатындай жағдайды дәл жаңғырту. Ол мұны орындаған кезде ғана сессия сәтті деп саналады. Содан кейін ол шоқжұлдыз жағдайында белгілі бір мәселені қайта жаңғыртудың қажеті жоқ деп есептеледі, өйткені ол оны жүзеге асыра алды және енді оны шеше алады.
қорытындылар
Бұл әдісті қолданып жүрген адамдар хабарлағандай, бұл шынымен де көмектеседі – қатысушылар өздерінің жағдайына басқа көзқараспен қарай алады, барлық әрекеттерді отбасымен және достарымен байланыстырмай, не болып жатқанын бейтарап бағалауға тырысады, бұл олардың ұтымды ойлауына кедергі келтіреді. Ал адам нақты өмірде бейтаныс адамдар жасаған жағдайды көргенде, бұл шынымен де оның проблемасы екенін түсінеді - содан кейін ол оның шешімін іздеуге кіріседі. Көбінесе клиент өз мәселесін өз бетінше шеше алмайды, тіпті оны көре алмайды - шоқжұлдыз дәл осы үшін қолданылады. Клиент жағдайға бөтен адамның көзімен қарап, жалпы проблеманы көруге мүмкіндік алады, содан кейін ондағы өзін таниды.
Неміс дәрігері Берт Хеллингердің психологиялық әдісі әртүрлі салалардағы мамандардың мойындауына ие болды: педагогика, психотерапия, әлеуметтану, маркетинг. Бірегейлік әдістің қарапайымдылығында, адам өмірінің әртүрлі салаларындағы мәселелердің түбірін таба білуде, сондай-ақ анықталған жағымсыз жағдайлар мен жағдайларды шешу жолдарын анықтауда. Хеллингер шоқжұлдыздары бірнеше ондаған жылдар бойы сәтті қолданылып келеді. Дегенмен, бұл әдісті тек жанкүйерлер ғана емес, сонымен қатар жүйе бағдарлама қатысушыларына зиян келтіреді деп есептейтін қарсыластар да бар.
Жүйелік реттеулер дегеніміз не
Оқыту 1925 жылы неміс философы және психотерапевт Берт Хеллингер енгізген тиімді тәжірибе болып табылады. Жүйелік шоқжұлдыздар - проблемалық жағдайдың энергетикалық және ақпараттық өрісін сезіну және «сканерлеу» мүмкіндігі. Хеллингер әдісі адамдардың туа біткен сезіну қабілетіне негізделген. Оның дәлелі – адамдармен кездейсоқ кездесуден кейінгі сезімдеріміз. Кейбіреулер бізде тек жағымды эмоцияларды оятады, басқалармен сөйлескеннен кейін біз душ қабылдап, негатив пен тітіркенуді кетіргіміз келеді.
Хеллингер шоқжұлдыздары адамдар тобымен жұмыс істеуді қамтиды. Әрбір қатысушы көшбасшы берген адамдарды және проблемалық жағдайды «сезудің» табиғи қабілетін пайдалануы керек. Әдетте, адамдар өмірдің әртүрлі салаларындағы қиындықтар туралы ақпаратты негізгі қатысушыдан (мәселесі өңделіп жатқан адам) оңай оқиды.
Әрқайсымыз бір жүйенің бірін-бірі толықтыратын бөлігіміз. Адамдарды ата-баба бағдарламасы, отбасылық қарым-қатынас, дін, ұлттық салт-дәстүр, достық, іскерлік серіктестік байланыстырады. Біз бір-бірімізге әсер етеміз және тәуелдіміз, біз өзара түсіністік пен сүйіспеншілікті іздейміз, бірақ көптеген адамдар арасында біз жиі жалғыздықты сезінеміз. Бұл өзін-өзі сезіну оқшаулану жағдайымен байланысты: адам азап пен ауырсынуды, өзінің ерекшелігін дәріптейді.
Хеллингерді орнату адамдарға өз проблемаларының ортақтығын түсінуге көмектесетін қарапайым әдіс ретінде қызмет етеді. Шоқжұлдыздардың көмегімен бағдарлама қатысушылары олардың түпкі себептерін аша отырып, көптеген қиын мәселелер мен психикалық сенімдерден арыла алады. Әдетте, бұл отбасындағы деструктивті бағдарламалар және адамның тағдырына теріс әсер ететін отбасындағы аяқталмаған проблемалық жағдайлар. Хеллингер шоқжұлдыздарының көмегімен негізгі себептерді анықтауға болады:
- аурулар (нашақорлық, алкоголизм, генетикалық аурулар);
- отбасылық қарым-қатынастардағы, қарама-қарсы жыныспен қарым-қатынастағы қиындықтар;
- әртүрлі фобиялар, депрессия, дүрбелең шабуылдары;
- баласыздық (бедеулік болмаса);
- бизнес мәселелері;
- өмірдегі орындалмауы.
Берт Хеллингер әдісі бойынша шоқжұлдыздардың қандай түрлері бар?
Кез келген тәсілге (классикалық немесе жүйелік) негізделген психологиялық кеңес клиенттің мәселесін анықтаудан басталады. Бұл кезеңде маман қандай орналастыру әдісін қолдану жақсы екенін анықтайды. Хеллингер жүйесі бірнеше негізгі типтерді қамтиды: отбасылық, құрылымдық, ұйымдастырушылық, клиенттік және рухани шоқжұлдыздар. Олардың ерекшеліктері мен айырмашылықтары қандай?
Отбасы
Ұйымдастырудың бұл түрі отбасылық мәселелермен жұмыс істеуді қамтиды. Б.Хеллингер бойынша отбасылық шоқжұлдыздарға адамның өміріне теріс әсер ететін ішкі жанжалдарды және жалпы хабарларды өңдеу кіреді. Сарапшылар көптеген клиенттердің қиындықтары бұрын отбасылық жүйенің шекарасында болған жарақаттармен түсіндірілетініне сенімді. Мәселелер көбінесе иерархиялық тәртіптің немесе «алу және беру» принципінің сәтсіздігімен байланысты (ата-аналардың балалардан алуға ұмтылысы, балалардың ата-аналарынан артықшылығын сезінуі және т.б.).
Берт Хеллингер кез келген денсаулық, жеке немесе материалдық мәселелердің негізгі себебі отбасылық жарақат деп есептеді. Психотерапевт кез келген мәселенің тамыры отбасылық жарақатқа қатысушыларды – қылмыскерлерді де, зардап шегушілерді де сызып тастау (ұмыту) ұмтылысында екеніне сенімді. Болған оқиғаны жадтан алып тастауға деген ұмтылыс отбасының кейінгі ұрпақтарында әртүрлі проблемалық жағдайлардың және дұрыс емес психикалық бағдарламалардың «қоздырғышына» айналады. Хеллингер шоқжұлдызының әдісі клиенттің сау күйінің жасырын себептерін табуға және олардан арылуға көмектеседі.
Құрылымдық
Hellinger келісімінің бұл түрі өмірдің жұмыс, қаржы, ауру сияқты салаларын жақсартуға және қорқыныштан арылуға көмектеседі. Бір есептің қайталану себебін логикалық негіздеу мүмкін болмаса, әдіс өте тиімді. Құрылымдық реттеу проблемалық жағдайлардың негізгі себептерін сана деңгейіне жеткізуге көмектеседі. Бағдарлама адамның өзгеруін қамтиды - бұл оған терең деңгейде өз бетінше өзгеруіне мүмкіндік береді.
Ұйымдастырушылық
Жұмыс тобының мүшелері арасындағы мәселелерді шешуге арналған. Бағдарламаны қолданудың ерекше бағыттары бизнес-кеңесшілермен, сценаристермен және ғалымдармен жұмыс істейді. Хеллингер әдісін қолданатын ұйымдық шоқжұлдыздар рөлдерді, басты кейіпкерлердің қасиеттерін және нақты оқиғаларды «ойнауды» қамтиды. Әдістің мақсаты – топ өнімділігін арттыру немесе ішкі жанжалдарды шешу үшін топты біріктіру. Ұйымдастырушылық шаралардың басымдығы қызметкерлердің өздері және олардың қауымдастығы болып табылады.
Клиент
Хеллингер әдісін қолданатын шоқжұлдыздар кәсіптері басқаларға көмектесуді көздейтін адамдарға (дәрігерлер, әлеуметтік қызметкерлер, психологтар, мұғалімдер) бағытталған. Бағдарламаның бұл түрі көмекшілер мен көмек алушылардың арасындағы қарым-қатынасты қарастыруға көмектеседі. Клиенттік шоқжұлдыздар арқылы бұл қолдаудың қаншалықты тиімді екенін, көмекшіні қандай мотивтер итермелейтінін көруге және қажет болса, оларды реттеуге болады.
Рухани
Оқыту рухты дамуды ынталандыратын нәрсе ретінде орналастырады. Бұл Хеллингер шоқжұлдызы терапевт пен қатысушыларды рухтың көрінісі үшін құрал ретінде анықтайды. Техника терапевтік шоқжұлдыздарға біршама қайшы келеді, мұнда негізгі рөл клиенттің мәселесін шешуді іздейтін терапевтке жүктеледі. Жүйе «проблема» және «шешім» ұғымдарын пайдаланбайды. Рухани шоқжұлдыздар жағдайды сананың еркін қозғалысы арқылы қарастырады.
Махаббат тәртібінің заңдары
Отбасылық шоқжұлдыз әдісі екі негізгі ұғымға - ар мен тәртіпке негізделген. Жеке философиядағы психотерапевт адамның анализаторы және «тепе-теңдік органы» ретінде әрекет ететін ар-ождан аспектісіне сүйенеді. Жүйе тек ар-ұждан тыныш болса ғана жақсы жұмыс істейді - сонда отбасылық өмір сәтті болды деген ішкі сенім бар. Мазасыздық адамның жүйеге енді кіре алмайтындығын білдіреді. Бұл тұжырымдама ішкі тепе-теңдік дәрежесінің детекторы болып табылады.
Хеллингер сананы бейсаналық және саналы деп бөледі. Егер жеке адам соңғысына сәйкес әрекет етсе, ол бейсаналық ережелерді бұзады. Осылайша, саналы ар-ождан бізге сылтаулар береді, ал бейсаналық бізді кінәлі сезінеді. Психотерапевт олардың арасындағы кикілжің отбасында жиі қиындықтар туғызатынын айтады. Мұндай жанжалда ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас күшті махаббат болған кезде де жойылады.
Көптеген адамдар қалыптасқан отбасылық тәртіп олардың әсерінен өзгеруі мүмкін немесе кейбір күш-жігермен оңай жеңуге болады деп санайды. Алайда сүйіспеншілік тәртіп беруге қабілетті емес, өйткені соңғысы негізгі принцип ретінде қызмет етеді, ал махаббат тек тәртіптің құрамдас бөлігі болып табылады. Осылайша, махаббат тек кез келген тәртіпте қалыптасады және оны өз күш-жігерімен өзгерту мүмкін емес.
Жүйені орналастыру қалай жүзеге асырылады?
Топтық терапия әр қатысушымен 30 минуттан 90 минутқа дейін созылуы мүмкін жұмысты қамтиды. Жүйені реттеу ұзақтығы сұраулар санына байланысты анықталады. Проблемасы шешіліп жатқан адам топтан кімнің отбасы мүшелерінің рөлдерін ойнайтынын анықтайды. Мысалы, күйеуімен проблемалық жағдайға тап болған әйел өзінің және күйеуінің рөлін ойнау үшін қатысушыларды таңдайды. Клиент психотерапевттің нұсқауы бойынша өз идеялары мен сезімдерінің жетекшілігімен қатысушыларды бөлменің айналасына орналастырады.
Бағдарлама барысында таңғажайып оқиғалар орын алады: «депутаттар» (қатысушылардың атымен) өздері рөлдерін атқаратын отбасы мүшелерінің сезімдері мен эмоцияларын өз көздерімен көреді. Осылайша, бейтаныс адамдар жағдайға терең бойлағаны сонша, олар біреудің басынан өткен жағдайларды анық жеткізе алады. Осы әсердің арқасында клиенттің отбасында болған оқиғалар туралы көп айтудың қажеті жоқ.
Әдістің қауіптілігі қандай
Кез келген мамандық белгілі бір дәрежеде қауіппен байланысты. Мысалы, кәсіпқой емес жүргізуші жаяу жүргіншіні қағып кетуі мүмкін, тәжірибесіз заңгер адамды бостандығынан айырады, біліктілігі жоқ дәрігер науқастың өліміне жол береді. Психологтың тәжірибесінің жоқтығынан немесе біліктілігі төмен болғандықтан, клиент жеке тұтастығынан немесе психикалық денсаулығынан айырылуы мүмкін. Кәсіби емес адамның қолында психологиялық жұмыстың өзі қауіпті болады.
Шоқжұлдыз әдісінің артықшылығы жүргізушінің кәсібилігіне тікелей байланысты. Тәжірибелі маман ғана жүйенің қай нұсқасын белгілі бір адамға пайдалану үшін қолайлы екенін және қайсысы зиян келтіруі немесе пайдасыз болуы мүмкін екенін анықтайды. Хеллингер әдісі бойынша шоқжұлдыздардың көмегімен қатысушылар рөлдерге үйреніп, басқа адамдардың тұлғаларымен байланысқа түседі. Психотерапевттің басшылығы бұл рөлді жағымсыз салдарсыз қалдыратын «актер» үшін процесті қауіпсіз етеді.
Техниканы оқытудың ерекшеліктері
Шоқжұлдыздар мектебі бастаушы немесе тәжірибелі психологтарды, отбасылық дәрігерлерді, психотерапевтерді, әлеуметтік қызметкерлерді, мұғалімдерді және адамдармен жұмыс істейтін кез келген адамды қызықтырады. Бағдарламада қолданылатын негізгі оқыту әдістері теориялық және практикалық бөлімдерді қамтиды. Біріншісі аранжировка негіздерін зерттеуді, философиялық жазбаларды оқуды және жүйенің әдістемелік және морфогенетикалық алғышарттарын қарастыруды қамтиды. Практикалық бөлімде нақты жағдайларды талдау және отбасылық шоқжұлдыз әдісі арқылы жұмыс бар.
Оқу курсы барысында студенттер шоқжұлдыз әдісінің психологиялық және философиялық ілімдерімен танысады. Студенттер салауатты отбасы немесе еңбек қатынастарын дамыту үшін оң жағдайлар сияқты жүйенің негізгі алғышарттары туралы біледі. Тренинг махаббат қарым-қатынастарының қалай құрылатынын немесе бұзылатынын зерттейді. Курс тыңдаушылары Хеллингер шоқжұлдыздарының призмасы арқылы өздерінің проблемалық жағдайларын зерттеп, оларды шешу әдістерін көре алады.
Хеллингер бойынша жүйелік шаралар туралы бейне
Заманауи психотерапевтер әдіс теорияда емес, практикада ең құнды екеніне сенімді. Дегенмен, шоқжұлдыздар бойынша топтық жұмыстан ең жақсы нәтижеге жету үшін жүйенің негізгі ұғымдары мен принциптері не екенін түсіну керек. Төмендегі бейненің көмегімен сіз Хеллингер психологиялық әдісі туралы негізгі білім мен түсінікке ие боласыз.
Берт Хеллингер және оның әдісі
Неміс психотерапевті Берт Хеллингер 1925 жылы 16 желтоқсанда Лейменде (Баден, Германия) католик отбасында дүниеге келген. Ол жүйелі-отбасылық шоқжұлдыздар деп аталатын терапиялық әдістің арқасында кеңінен танымал болды. Дүние жүзіндегі көптеген тәжірибелі мамандар шоқжұлдыз әдісін әр түрлі жеке, ұйымдық және саяси жағдайларға сәтті қолдануды және бейімдеуді жалғастыруда.
Он жасында Берт Хеллингер католиктік монастырьдағы мектепке бару үшін үйінен шықты. Берт кейінірек тағайындалды және миссионер ретінде Оңтүстік Африкаға жіберілді, онда ол 16 жыл өмір сүрді. Ол приход діни қызметкері, мұғалімі және, сайып келгенде, 150 мектепі бар епархияның бүкіл аймағына әкімшілік жауапкершілікке ие африкалық студенттерге арналған үлкен мектептің директоры болды. Хеллингер зулу тілін жетік меңгеріп, олардың салт-жораларына қатысып, олардың дүниеге көзқарасының ерекше екенін түсіне бастады.
1960 жылдардың басында Берт Хеллингер англикан дінбасылары жүргізген топтық динамикадағы нәсіларалық экуменикалық ілімдер сериясына қатысты. Нұсқаушылар феноменология бағытымен жұмыс істеді - олар ниетсіз, қорқынышсыз және немқұрайлылықсыз, тек анық нәрсеге сүйене отырып, барлық қолда бар әртүрліліктен не қажет екенін анықтау мәселесімен айналысты. Олардың әдістері қарама-қайшылықтарды өзара сыйластық арқылы татуластыруға болатынын көрсетті. Бір күні нұсқаушылардың бірі топқа: «Сіз үшін не маңыздырақ, сіздің идеалдарыңыз немесе адамдарыңыз? Осылардың қайсысын екіншісі үшін құрбан етер едіңіз? Хеллингер үшін бұл жай ғана философиялық жұмбақ емес - ол нацистік режимнің идеалдар үшін адамдарды қалай құрбан еткенін қатты сезінді. «Бұл сұрақ бір жағынан менің өмірімді өзгертті. Содан бері менің жұмысымды қалыптастырған басты бағыт – адамдарға бағдарлау болды», – дейді Берт Хеллингер.
Ол діни қызметкер ретінде жұмысын тастап, болашақ бірінші әйелі Гертамен кездесті. Олар Германияға оралғаннан кейін көп ұзамай үйленді. Берт Хеллингер философия, теология және педагогиканы оқыған.
1970 жылдардың басында Хеллингер Вена психоанализ қауымдастығында (Wiener Arbeitskreis für Tiefenpsychologie) психоанализ бойынша классикалық оқу курсын аяқтады. Ол Мюнхен психоаналитиктерді даярлау институтында (Münchner Arbeitsgemeinschaft für Psychoanalyse) оқуын аяқтады және олардың кәсіби бірлестігінің тәжірибелі мүшесі ретінде қабылданды.
1973 жылы Берт Калифорниядағы Артур Яновпен оқуын жалғастыру үшін Америка Құрама Штаттарына барды. Ол топтық динамиканы қарқынды зерттеп, психоаналитик болды және өз жұмысына бастапқы терапия, транзакциялық талдау, Эриксондық гипноз және NLP элементтерін енгізді.
1980 жылдары Берт отбасы мүшелері арасындағы қайғылы қақтығыстарға әкелетін үлгілерді анықтады. Ол өзінің ашқан жаңалықтарына сүйене отырып, отбасылық кеңес беру шеңберінен шығып, танымал бола бастаған отбасылық жанжалдарды жеңудің тиімді әдістерін жасады.
Берт Хеллингердің терең көзқарасы мен әрекеттері жанға тікелей сөйлеп, психотерапияда сирек кездесетін қарқындылық күштерін босатады. Оның ұрпақтар арасындағы тоғысу туралы идеялары мен ашылымдары қайғылы отбасы тарихымен терапиялық жұмыстың жаңа өлшемін ашады және оның «отбасылық шоқжұлдыз» әдісі арқылы табылған шешімдері әсерлі, таңқаларлық қарапайым және өте тиімді.
Берт неміс психиатры Гунтард Вебер үшін жазылған семинар материалдарының сериясын жазуға және өңдеуге келісті. Вебер бұл кітапты 1993 жылы Zweierlei Gluck [«Бақыттың екі түрі»] деп атады. Кітап ықыласпен қабылданып, тез арада ұлттық бестселлерге айналды.
Берт Хеллингер және оның екінші әйелі Мария София Хеллингер (Эрдоди) Хеллингер мектебін басқарады. Еуропада, АҚШ-та, Орталық және Оңтүстік Америкада, Ресейде, Қытайда, Жапонияда көп саяхаттайды, дәрістер оқиды, оқу курстары мен семинарлар жүргізеді.
Берт Хеллингер – қазіргі заманғы психотерапияның ерекше, көрнекті тұлғасы. Оның қабылданған сезімдердің табиғатын ашуы, әр түрлі ар-ұжданның (балалық, жеке, отбасылық, тектік) адамға әсерін зерттеу, адами қарым-қатынасты реттейтін негізгі заңдарды тұжырымдау (махаббат тәртібі), оны 3. Фрейд, К.Юнг, Ф.Перлс, Я.Л.Морено, К.Роджерс, С.Гроф және т.б. сияқты адам психикасының көрнекті зерттеушілерімен тең. Оның ашқан жаңалықтарының құндылығы әлі толық бағаланған жоқ. психологтар мен психотерапевттердің болашақ ұрпақтарымен.
Б.Хеллингердің жүйелі терапиясы кезекті алыпсатарлық теория емес, оның адамдармен көп жылғы практикалық жұмысының жемісі. Адамдар арасындағы қарым-қатынастың көптеген заңдылықтары алғаш рет тәжірибеде байқап, сыналған, содан кейін ғана жалпыланған. Оның көзқарастары психоанализ, юнгиялық талдау, гештальт, психодрама, NLP және т.б. сияқты басқа терапиялық тәсілдерге қайшы келмейді, керісінше оларды толықтырады және байытады. Б.Хеллингердің айтуынша, бүгінде жүйелі жұмыстың көмегімен он жыл бұрын ең тәжірибелі мамандарды да таң қалдырған адами мәселелерді шешуге болады.
Хелингер бойынша жүйелік орналасу әдісі.
Отбасылық шоқжұлдыз Берт Хеллингердің негізгі жұмыс әдісіне айналады және ол бұл әдісті екі негізгі принципті біріктіру арқылы дамытады:
1) Феноменологиялық көзқарас- алдын ала түсініктерсіз және одан әрі түсіндірмелерсіз жұмыста пайда болған нәрсені ұстану
2) Жүйелік тәсіл- клиентті және оның берілген жұмыс тақырыбын клиенттің оның отбасы (жүйе) мүшелерімен қарым-қатынасы контекстінде қарастыру.
Берт Хеллингердің отбасы шоқжұлдыздары әдісінің жұмысы қатысушыларды топта таңдап алу фактісінен тұрды - клиенттің отбасы мүшелерінің орнын басатын және кеңістікте өте ұстамды білдіру құралдарын пайдалана отырып - тек көзқарас бағытын, ешқандай ым-ишарасыз немесе позасыз.
Хеллингер фасилитатор мен топ баяу, байсалды және құрметпен жұмыс істегенде, суррогат отбасы мүшелері таныс емес және олар туралы ешқандай ақпарат жоқ болса да, өздерінің шынайы әріптестерімен бірдей сезінетінін анықтады.
Бұл құбылыс «викариялық қабылдау» деп аталды, ал ақпараттың шығатын жері өріс деп аталады (білу өрісі немесе морфикалық өріс - Руперт Шелдрейк термині) Ғылыми дәлелдемелердің болмауы және далалық зерттеулердегі тәжірибенің жеткіліксіздігі. отбасылық (жүйелік) әдіс.Бірақ соңғы онжылдықтардың тәжірибесінде шоқжұлдыздарға өріс ақпаратына сенуге және өз жұмысында оны ұстануға мүмкіндік беретін тәжірибе жинақталды.
Тәжірибе мен бақылаулар алу процесінде Берт Хеллингер жүйелерде жұмыс істейтін бірнеше заңдарды табады және тұжырымдайды, олардың бұзылуы клиенттермен проблемалар ретінде ұсынылған құбылыстарға («динамика») әкеледі. Заңдарға сүйене отырып, клиент шоқжұлдыздағы алғашқы тәжірибесі жүйеде тәртіпті қалпына келтіруге мүмкіндік береді және жүйе динамикасын жеңілдетуге және ұсынылған мәселені шешуге көмектеседі. Бұл заңдар деп аталады Махаббат ордендері.
Жинақталған бақылаулар жүйелік көзқарас пен алмастырушы (далалық) қабылдау тек тікелей емес, отбасылық емес жүйелерде де (ұйымдар, «тұлғаның ішкі бөліктері», «соғыс» немесе «тағдыр» сияқты абстрактілі ұғымдар) көрінетінін көрсетеді. топта алмастыру, сонымен қатар жұмыстың басқа әдістерімен (топсыз жеке форматта жұмыс, үстел үстіндегі фигуралар немесе едендегі үлкен заттармен жұмыс). Іскерлік және ұйымдық шешімдерді («ұйымдық шоқжұлдыздар» немесе «іскерлік шоқжұлдыздар») қабылдау үшін отбасылық шоқжұлдыз әдісі жиі қолданылады.
Хеллингерді орналастыру әдісі қандай мәселелермен жұмыс істейді?
Ең алдымен, қабылданған сезімдермен - ата-бабаларымыз басынан өткерген, қуғын-сүргінге ұшыраған, толық бастан өткермеген, бұғатталған немесе қоғам тыйым салған сезімдер.
Қабылданған сезімдер «ақпарат банкінде» сияқты отбасы жүйесінде сақталады және кейінірек олардың балаларында, немерелеріне, кейде тіпті шөберелеріне де көрінуі мүмкін. Адам бұл сезімдердің табиғатын білмейді, оларды өзінің «өрісінде» жай ғана өсіретіндіктен және оны ана сүтімен бойына сіңіргендіктен, ол оларды өзінше қабылдайды. Біз ересек болған кезде ғана бұл жерде бірдеңе дұрыс емес деп күдіктене бастаймыз. Көптеген адамдар мұндай сезімдермен таныс, олар бізге өздігінен келеді және қазіргі уақытта айналамызда болып жатқан оқиғалармен байланысты емес. Кейде біз сезінетін сезімдердің қарқындылығы соншалықты, біз өз реакциямыздың жеткіліксіздігін түсінеміз, бірақ көбінесе, өкінішке орай, біз «өзімізбен» ештеңе істей алмаймыз. Біз өзімізге бұл келесі жолы қайталанбайды деп айтамыз, бірақ бақылауды босатқаннан кейін ол қайтадан қайталанады.
Психолог немесе психотерапевт, егер ол жүйелі дайындықтан өтпеген болса, қабылданған сезімдердің табиғатын түсіну қиын. Ал егер мәселенің себебін түсінбесеңіз, онымен жылдар бойы жұмыс істеуге болады. Көптеген клиенттер нәтижені көрмей, бәрін сол күйінде қалдырады, сезімді басып тастайды, бірақ ол балаларының бірінде қайтадан пайда болады. Ал отбасы жүйесінде қабылданған сезімнің қайнар көзі мен алушысы табылмайынша қайта-қайта пайда болады.
Мысалы, қандай да бір жағдайларға байланысты әйелдің күйеуі ерте қайтыс болды, ол оған қайғырады, бірақ оның қайғысын ашық көрсетпейді, өйткені ол балаларды ренжітеді деп ойлайды. Кейіннен бұл сезімді оның балалары немесе немерелері асырап алуы мүмкін. Ал күйеуіне ара-тұра «орынсыз» күйінетін бұл әйелдің немересі оның шын себебін де білмеуі мүмкін.
Жүйелік жұмыста жиі кездесетін тағы бір тақырып – жеке адам мен отбасы (жүйе) арасындағы қайшылық. Берт Хеллингер мұны ар-ожданның шекарасымен жұмыс істеу деп атайды. Ар-ұжданның тек жеке қасиет екендігі жалпы қабылданған. Бірақ олай емес. Шындығында, ар-ұждан алдыңғы ұрпақтардың (отбасы, ру) тәжірибесімен қалыптасады, оны тек отбасы немесе руға жататын адам ғана сезінеді. Ар-ұждан отбасына аман қалуға немесе бір нәрсеге қол жеткізуге көмектескен ережелерді кейінгі ұрпақтарда жаңғыртады. Дегенмен, өмір сүру жағдайлары тез өзгеруде, ал қазіргі заманғы шындық ескі ережелерді қайта қарауды талап етеді: бұрын көмектескен нәрсе қазір кедергіге айналуда.
Мысалы, көптеген ресейлік отбасылардың ар-ұжданында репрессия кезінде «тірі қалудың рецепті» бар. Тарихтан көптеген жарқын және ерекше тұлғалардың тағдыры не болғаны есімізде. Сол қиын-қыстау жылдарда адам аман қалу үшін көзге түспеуі, басқалар сияқты болуы керек еді. Содан кейін ол ақталды және әдетте отбасының «жад банкіне» енгізілді. Ал оның орындалуын ар-ождан бақылайды. Қазіргі уақытта сол механизм өз жұмысын жалғастырып, адамның өзін жеке тұлға ретінде сезінбеуіне әкеледі. Ар-ождан бізді кінәлі және кінәсіздік сезімдерінің көмегімен соқыр түрде басқарады, ал репрессиядан қорқуды бастан өткерген отбасынан шыққан адам, егер ол өзін жүзеге асыруға ұмтылса, түсініксіз жайсыздықты (кінәлі сезінеді) сезінеді. Және керісінше, ол ештеңеге ұмтылмаса, өзін жайлы сезінеді. Осылайша, жеке ұмтылыстар мен отбасының ар-ұжданы қайшылыққа түседі. Ал отбасының өткенін есепке алмасаңыз, неге бұлай болып жатқанын түсіну қиын.
Сонымен қатар, Б.Хеллингер көпшілікке қол жетімді рухани жолды көрсеткенін айтқым келеді. Өйткені, қабылданған сезімдерден құтылу адамның жан дүниесіндегі күрестің аяқталуымен бірдей және ол өз өмірін бастайды, өз мақсаттарын жүзеге асырады. Кішіпейілділік пен ата-анаға ризашылық сезімін қабылдай отырып, өз отбасы мен руы сенімді тылды қамтамасыз етеді және осы мақсаттарды жүзеге асыру үшін жинақталған отбасы ресурстары мен күш-жігерін пайдалануға мүмкіндік береді, бұл біздің табысқа жету мүмкіндігімізді айтарлықтай арттырады. Бұл бізге өмірдің жаңа көкжиектерін ашуға, жаңа тәжірибе жинауға және жаңа мүмкіндіктерді ашуға мүмкіндік береді. Ал сәтсіздікке ұшыраған жағдайда, сүйіспеншілікке толы отбасы бізге «қауіпсіз баспана» береді, онда біз жараларымызды емдеп, өмірдің үлкен кеңістігінде қайтадан жүзу үшін күшімізді қалпына келтіре аламыз.
Отбасылық шоқжұлдыз әдісі өткенге оралуға және ата-бабаларымыз басынан өткерген сезімдерді қайталауға мүмкіндік береді. Бұл болған оқиғаға бейтарап көзқараспен қарауға, ата-бабаларымызды өз қадір-қасиетіне қайтаруға және қазір басымыздан өтіп жатқан мәселелердің шешімін көруге мүмкіндік береді. Шоқжұлдыздар жақын адамдармен қарым-қатынасты түсінуге, оларды жақсартуға, қателіктерден аулақ болуға және, мүмкін, өміріңізді сәл бақытты етуге көмектеседі.
Михаил Бурняшев, ф.ғ.д., отбасылық терапевт
Феноменологиялық көзқарасты ескере отырып, Хеллингер ар-ұжданның әртүрлі аспектілеріне назар аударады, ол «тепе-теңдік органы» ретінде әрекет етеді, оның көмегімен біз өз жүйемізбен үйлесімді өмір сүріп жатқанымызды немесе жоқ екенін сезіне аламыз.
Хеллингердің отбасылық терапиясының негізгі сөздері – ар-ождан және тәртіп. Ар-ождан жеке қарым-қатынастар аясында бірге өмір сүру ережелерін қорғайды. Ар-ұжданның таза болуы бір ғана нәрсені білдіреді: мен әлі де өз жүйесіме жататыныма сенімдімін. Ал «ар-ұжданның мазасыздығы» бұл жүйеге енді кіруге рұқсат бермеу қаупін білдіреді. Ар-ұждан жүйеге мүше болу құқығына ғана емес, сонымен қатар жеке адамның өз жүйесіндегі басқа мүшелерге бергені мен олардан алғаны арасындағы тепе-теңдікке жауап береді.
Ар-ұжданның осы функцияларының әрқайсысы әртүрлі кінәсіздік пен кінә сезімдері арқылы басқарылады және жүзеге асырылады. Хеллингер ар-ожданның маңызды аспектісін - саналы және бейсаналық, бейсаналық ар-ожданды көрсетеді. Саналы ар-ожданды ұстансақ, біз жасырын ар-ождан ережелерін бұзамыз және саналы ар-ождан бойынша өзімізді кінәсіз сезінгенімізге қарамастан, жасырын ар-ождан мұндай мінез-құлықты әлі де кінәлі сияқты жазалайды.
Ар-ожданның осы екі түрінің арасындағы қайшылық барлық отбасылық трагедиялардың негізі болып табылады. Мұндай жанжал отбасылардағы ауыр ауруларды, жазатайым оқиғаларды және суицидтерді тудыратын қайғылы араласуға әкеледі. Дәл осындай қақтығыс еркек пен әйелдің қарым-қатынасында бірқатар қайғылы оқиғаларға әкеледі - мысалы, серіктестер арасындағы қарым-қатынас олардың арасындағы күшті өзара сүйіспеншілікке қарамастан жойылған кезде.
Хеллингер бұл тұжырымдарға тек феноменологиялық әдісті қолдану арқылы ғана емес, сонымен қатар отбасылық шоқжұлдыздар кезінде жинақталған мол тәжірибелік тәжірибенің арқасында келді.
Шоқжұлдызға қатысу арқылы алынған таңғажайып факт - нәтижесінде пайда болатын күш өрісі немесе «білетін жанды басқару» өзіміз ойлап таба алатын шешімдерден айтарлықтай асып түсетін шешімдерді табады. Олардың әсері біз жоспарланған әрекеттер арқылы қол жеткізе алатынымыздан әлдеқайда көп.
Жүйелі отбасылық терапия тұрғысынан адамның сезімі, ойы, іс-әрекеті жүйемен анықталады. Жеке оқиғалар жүйемен анықталады. Біздің байланыстарымыз өсіп келе жатқан шеңберлерде кеңейіп келеді. Біз шағын топта туылғанбыз - біздің шыққан отбасымыз - және бұл біздің қарым-қатынасымызды анықтайды. Одан кейін басқа жүйелер келіп, соңында әмбебап жүйенің кезегі келеді. Осы жүйелердің әрқайсысында тапсырыстар басқаша жұмыс істейді. Ата-аналар мен балалар арасындағы жақсы қарым-қатынас үшін бізге берілген кейбір шарттарға мыналар жатады: сүйіспеншілік, беру мен алу арасындағы тепе-теңдік және тәртіп.
Тіркеу - қарым-қатынастың дұрыс қалыптасуының бірінші негізгі шарты. Алғашқы махаббат, баланың ата-анасына жақындығы.
Беру мен алу арасындағы тепе-теңдік.
Әріптестер арасындағы қарым-қатынас қалыпты түрде дамуы мүмкін, егер мен сізге бір нәрсе берсем, сіз ризашылық белгісі ретінде сәл көбірек қайтарасыз, өз кезегінде мен де сізге аздап көп беремін, осылайша қарым-қатынас циклді түрде дамиды. Егер мен көп берсем, сен маған көп бере алмасаң, онда қарым-қатынас бұзылады. Егер мен ештеңе бермесем, олар да ыдырап кетеді. Немесе, керісінше, сіз маған тым көп бересіз, мен сізге көп нәрсені қайтара алмаймын, содан кейін қарым-қатынастар да бұзылады.
Тепе-теңдік мүмкін болмаған кезде.
Бұл «беру» мен «алу» теңдестігі тек тең адамдар арасында ғана мүмкін. Бұл ата-аналар мен балалар арасында басқаша көрінеді. Балалар ата-аналарына бірдей құнды ештеңе қайтара алмайды. Олар қалайды, бірақ істей алмайды. Мұнда «алу» мен «беру» арасында мұндай алшақтық бар, оны жою мүмкін емес. Ата-аналар өз балаларынан, ал мұғалімдер шәкірттерінен бірдеңе алса да, бұл тепе-теңдікті қалпына келтірмейді, тек оның жоқтығын жұмсартады. Балалар әрқашан ата-анасының алдында қарыздар. Шешім – балалар ата-анасынан алғанын, ең алдымен балаларына, яғни кейінгі ұрпаққа жеткізу. Сонымен бірге бала ата-анасына қалағанынша қамқорлық жасайды.
Мысал ретінде грузин астарлы әңгімесін келтіруге болады:
Ана қыран үш балапан өсіріп, қазір оларды ұшуға дайындап жатыр. Ол бірінші балапаннан: «Маған қамқор боласың ба?» деп сұрайды. «Иә, анашым, сіз маған жақсы қарадыңыз, мен де сізге қамқор боламын», - деп жауап береді бірінші балапан. Ол оны жібереді, ал ол тұңғиыққа ұшып кетеді. Екінші балапанмен де солай. Үшіншісі: «Анашым, сіз маған жақсы қарадыңыз, мен балаларыма қараймын», - деп жауап береді.
Теріс жағдайда өтемақы.
Егер біреу мені ренжітсе, мен де оны ренжітсем, онда қарым-қатынас бітеді. Киелі кітаптағы «көзге көз». Егер мен оған азырақ себеп болсам, бұл тек әділдікке ғана емес, махаббатқа да құрмет көрсетеді. Евангелия: Егер сіздің щекеңізге соққы тисе, екіншісін ұсыныңыз. Кейде қарым-қатынасты сақтау үшін ашулану қажет. Бірақ бұл жерде махаббатқа ашулану дегенді білдіреді, өйткені бұл қарым-қатынастар адам үшін маңызды.
Қарым-қатынастың жалғасуы үшін бір ереже бар: оң қарым-қатынаста сақтықтан сәл артық қайтарылады, теріс қарым-қатынаста, сақтықтан сәл азырақ қайтарылады. Егер ата-аналар балаларына жамандық жасаса, онда балалар өтемақы ретінде оларға қайтара алмайды немесе зиян келтіре алмайды. Ата-анасы не істесе де баланың бұған құқығы жоқ. Ол үшін алшақтық тым үлкен.
Дегенмен, мәселені жоғары деңгейде шешуге болады. Біз жоғары тәртіптің, атап айтқанда, сүйіспеншілік бұйрықтарының бірі арқылы жамандықпен тепе-теңдікке жетуге болатын соқыр мәжбүрлеуді жеңе аламыз. Сүйіспеншіліктің жай ғана емес, махаббаттың жоғары тәртібі, оның аясында біз өз тағдырымызды да, басқаның тағдырын да, сүйгенімізді бір-бірінен тәуелсіз екі түрлі тағдыр деп танып, екеуіне кішіпейілділікпен бағынамыз.
Отбасын қайта құру барысында Хеллингер жүйеде бұзылған тепе-теңдікті, тәртіпті қалпына келтіреді. Сонымен бірге ол қолданыстағы процедураларды сипаттайды:
1. Аксессуарлар. Тірі немесе өлі екеніне қарамастан, бір тұқымдас мүшелеріне әдетте мыналар жатады:
Бала және оның ағалары мен әпкелері;
Ата-аналар және олардың аға-әпкелері;
Әжелер мен аталар;
Кейде үлкен әжелердің бірі.
Сонымен қатар, ата-аналық жүйеде өлі туылған балалар, түсік түсіру немесе түсік түсіру салдарынан туылмаған балалар болуы мүмкін.
Әдетте жәбірленушілер жәбірлеушінің жүйесіне жатады және керісінше.
Жеке қарым-қатынастар сәтті дамуы үшін үш шарт орындалуы керек: сүйіспеншілік, «беру» мен «алу» арасындағы тепе-теңдік және тәртіп.
Бір руға жататын әрбір адам тиесілі болуға тең құқыққа ие және оны ешкім де жоққа шығара алмайды. Жүйеде: «Менің бұл жүйеге кіруге сізден гөрі құқығым көп» деген біреу пайда болған бойда тәртіпті бұзады және жүйеге келіспеушілік әкеледі. Мысалы, біреу ерте қайтыс болған әпкесін немесе өлі туған баласын ұмытып кетсе, ал біреу бұрынғы жұбайының орнын өзі басып алып, қазір оның иелік ету құқығына ие болғанға қарағанда көбірек екендігіне аңғалдықпен шықса. бөлме, содан кейін ол тәртіпке қарсы күнә жасайды. Сонда бұл көбінесе бір немесе кейінгі ұрпақтарда біреу байқамай, меншік құқығынан айырылған адамның тағдырын қайталайтындай әсер етеді.
Осылайша, егер адам жүйеден шығарылса, тиесілілік бұзылады. Мұны қалай жасауға болады? Сізді психиатриялық ауруханаға жіберуге болады, ата-ана құқығынан бас тарту, ажырасу, түсік тастау, эмиграция, хабар-ошарсыз кеткен, жоғалған, қайтыс болған және ұмытылған.
Кез келген жүйенің басты кінәсі – ол жүйеге кіруге құқығы бар болса да, жоғарыда аталған ру мүшелерінің барлығы да мүше болуға құқылы болғанымен, ол жүйеден біреуді шығарып тастайды.
2. Бүтін сандар заңы. Жүйенің кез келген жеке мүшесі, егер оның жүйесіне, оның отбасына жататындардың барлығы оның жаны мен жүрегінде жақсы және құрметті орынға ие болса, онда олар өздерінің барлық қадір-қасиетін сақтаса, өзін толық және толық сезінеді. Барлығы осында болуы керек. Өзінің «мені» мен тар жеке бақытын ғана ойлайтын адам өзін толық емес сезінеді.
Классикалық мысал толық емес отбасылардан шыққан менің пациенттеріме қатысты. Орыс мәдениетінде ажырасқаннан кейін балалар көбінесе анасымен қалады деп саналады. Сонымен бірге, әке жүйеден шығарылған сияқты, ал анасы оны баланың санасынан өшіруге тырысады. Нәтижесінде бала өскенде өз жүйесіне кіру құқығынан айырылған өз әкесі туралы аз біледі. Жағдайды өгей әке баланың жан дүниесіндегі туған әкесінің орнын алуға тырысуы да қиындауы мүмкін. Әдетте мұндай балалар ұстамды және өздеріне сенімсіз, ерік-жігері әлсіз, енжар, адамдармен қарым-қатынас жасауда қиындықтарға тап болады. Мұндай науқастың сезімі оның өмірде бір нәрсеге қол жеткізуге күш-қуаты аз, бұл энергия өз әкесінен және оның отбасынан шығуы керек еді, бірақ ол бұғатталады.
Осыдан психотерапияның міндеті: өзіне қарсы әділетсіздік жасалған адамды тауып, оны қалпына келтіру, оны жүйеге қайтару.
3. Бұрынғы басымдық заңы. Бар болу уақытпен анықталады. Уақыттың көмегімен ол дәреже мен құрылымды алады. Жүйеде кім бұрын пайда болса, кейінірек келгендерге қарағанда артықшылығы бар. Сондықтан ата-ана баласының алдында, ал тұңғышы екіншісінен бұрын келеді. Бірінші серіктес екіншіге қарағанда артықшылығы бар.
Егер бағынышты адам бастықтың ісіне араласса, мысалы, ұлы әкесінің айыбын өтеуге немесе анасына жақсы күйеу болуға тырысса, онда ол өзінің құқығы жоқ нәрсені істеуге құқылы деп санайды және бұл адам мұндай менмендікке жиі бейсаналық түрде күйреу немесе өлім қажеттілігімен жауап береді. Бұл негізінен сүйіспеншіліктен туындайтындықтан, біз оны кінә деп танымаймыз. Мұндай қарым-қатынастар, мысалы, біреу есінен танып, өз-өзіне қол жұмсаған немесе қылмыскер болған кезде жаман аяқталатын жерде белгілі бір рөл атқарады.
Еркек пен әйел алғашқы жұбайларынан айырылып, екеуі де балалы болды делік, енді олар үйленді, ал балалар жаңа некеде олармен қалады. Сонда күйеуінің балаларына деген махаббаты жаңа әйелден, ал әйелдің балаларына деген махаббаты бұл күйеуден өте алмайды. Бұл жағдайда бұрынғы қарым-қатынастағы өз балаңызға деген сүйіспеншілік серіктесіңізге деген сүйіспеншіліктен басым болады. Бұл өте маңызды қағида. Сіз бұған догма ретінде қосылмауыңыз керек, бірақ ата-аналар бұрынғы некедегі балалармен бірге тұрған кезде қарым-қатынастағы көптеген бұзушылықтар серіктес балаларды қызғана бастағандықтан орын алады және бұл негізсіз. Балалар үшін басымдық. Егер бұл тәртіп танылса, онда көп жағдайда бәрі жақсы болады.
Дұрыс тәртіп дерлік материалдық емес және оны жариялау мүмкін емес. Бұл өзгертуге болатын ойын ережесінен басқа нәрсе. Тапсырыстар өзгеріссіз қалды. Тәртіп үшін менің өзімді қалай ұстайтыным маңызды емес. Ол әрқашан орнында қалады. Мен оны сындыра алмаймын, өзімді ғана сындыра аламын. Ол ұзақ немесе қысқа мерзімге белгіленеді және тапсырысқа тапсыру өте қарапайым өнімділік болып табылады. Бұл шектеу емес. Сіз өзенге түсіп, сізді алып бара жатқандай. Бұл жағдайда әлі де белгілі бір әрекет еркіндігі бар. Бұл тәртіп жарияланған кезден өзгеше нәрсе.
4. Отбасы жүйелерінің иерархиясы. Жүйелер үшін бағыну дамыған қатынастардағы иерархиялық тәртіпке қарама-қарсы. Жаңа жүйе бұрынғыдан басымдылыққа ие. Адам отбасын құрған кезде оның жаңа отбасы ерлі-зайыптылардың табиғи отбасыларынан басым болады. Мұны тәжірибе көрсетіп отыр.
Егер ерлі-зайыптылардың некеде тұрғанда басқа жарынан баласы болса, ол бұл некеден шығып, барлығына қаншалықты қиын болса да, жаңа жармен тұруы керек. Бірақ дәл осы оқиғаны қолданыстағы жүйенің кеңеюі ретінде де қарастыруға болады. Содан кейін, жаңа жүйе соңғы болып көрінсе де және серіктестер онда қалуы керек болса да, бұл жүйе бұрынғыға қарағанда дәрежесі төмен. Сонда, мысалы, бұрынғы әйелі жаңадан артықшылыққа ие. Дегенмен, жаңасы ескісін ауыстырады.
5. Ата-баба санасы. Тұлғаның ар-ожданы байлану, тепе-теңдік және тәртіп жағдайларының сақталуын қамтамасыз ететіні сияқты, жүйені күзететін, жалпы рудың қызметінде болатын ру немесе топтық ар-ұждан да бар, жүйенің болуын қамтамасыз етеді. тәртіпте қалады немесе тәртіпке келеді және жүйедегі тәртіпті бұзғаны үшін кек алады. Ол мүлдем басқаша әрекет етеді. Жеке адамның ар-ожданы жайлылық пен жайсыздық, ләззат пен наразылық сезімі арқылы көрінсе, ата-баба ар-ұжданы сезілмейді. Сондықтан бұл жерде шешім табуға көмектесетін сезім емес, түсіну арқылы тану ғана.
Бұл рулық ар-ожданы біз олардың тағдырына қарсы шыққымыз келгендіктен бе, әлде отбасының немесе рудың басқа мүшелері оларға жамандық жасағандықтан, өзіміздің жанымыз бен санамыздан алып тастаған адамдарға қамқорлық жасайды. аталған және әрине қабылданбайды және өтелмейді. Немесе олар алғыс айтпастан немесе оларға құрмет көрсетпей, біз алған және алғанымыз үшін төлеуге мәжбүр болғандықтан шығар.
6. Махаббат пен тәртіп. Көптеген проблемалар отбасылардағы тәртіпті ішкі ойлар, күш салу немесе сүйіспеншілік арқылы жеңе алатынымызға сенетіндіктен туындайды - мысалы, Таудағы уағыз нұсқауында. Шындығында, тәртіп - бұл барлық нәрсе салынған принцип және оның махаббатпен алмастырылуына жол бермейді.
Махаббат - тәртіптің бір бөлігі. Тәртіп махаббаттан бұрын орнаған, ал махаббат тек тәртіп аясында ғана дами алады. Тәртіп – бірінші қағида. Адам махаббат арқылы осы тәртіпті өзгертуге және тәртіпті өзгертуге тырысқан сайын сәтсіздікке ұшырайды. Бұл сөзсіз. Сүйіспеншілік белгілі бір тәртіпке сәйкес келеді - ол дами алатын жер, тұқымның топыраққа түсетіні сияқты - оның өніп, дамитын жері.
7. Интимдік сала. Бала ата-анасының махаббатының егжей-тегжейлерін білмеуі керек. Бұл оның ісі емес, үшінші тұлғаларға да қатысы жоқ. Егер серіктестердің бірі біреуге өзінің интимдік өмірінің егжей-тегжейлері туралы айтса, онда бұл жағымсыз салдарға әкелетін сенімнің бұзылуы. Ең алдымен, коммуникацияның бұзылуына. Интимдік мәліметтер тек осы қарым-қатынасқа қатысы бар адамдарға тиесілі. Мысалы, ер адамның екінші әйеліне бірінші әйелімен қарым-қатынасы туралы интимдік мәліметтерді айтуы мүмкін емес. Еркек пен әйелдің арасындағы жақын қарым-қатынасқа жататынның бәрі құпия болып қалуы керек. Егер ата-аналар балаларына бәрін айтып берсе, бұл балалар үшін жағымсыз салдарға әкеледі. Осылайша, ажырасқан жағдайда балаға жалғандық беріледі, ал себептер оған қатысты емес. Сіз баланы қай ата-анамен тұру керектігін таңдауға мәжбүрлей алмайсыз. Бұл оған тым ауыр жүк. Бала серіктесін құрметтейтін ата-анамен бірге болғаны жақсы, өйткені ол бұл сүйіспеншілікті балаға бере алады.
Егер анасы түсік жасаса, онда балалар бұл туралы ештеңе білмеуі керек. Бұл ата-ана арасындағы жақын қарым-қатынастың бір бөлігі. Терапевтке келетін болсақ, ол серіктестің қадір-қасиетіне нұқсан келтірмейтін нәрсені ғана айтуы керек. Әйтпесе, байланыс жойылады.
8. Баланс. Жүйе тепе-теңдікті теңестіруге ұмтылады: балалар оны теңестіруге бірінші болып ұмтылады. Олар қорғауға тырысады немесе ауыра бастайды. Ауру көбінесе отбасынан тыс қалған мүшені білдіреді.
Тепе-теңдік нашар реттелсе, біз махаббаттың қайда кететінін түсінеміз: махаббат кетеді және ол басқа нысанға бағытталған.
9. Инцест. Мысалы, әйелі душта бірінші серіктесімен қоштаспаған, сондықтан күйеуі жалғыз. Сонда қызы: Мен сені қатты жақсы көремін, анаңның орнын басамын. Инцест пайда болады. Егер науқас әкесіне немесе анасына шағымданса, алдымен оның көзіндегі ата-ананың фигурасын қалпына келтіру керек.
Отбасы мүшесінің тепе-теңдікті сүйіспеншілікпен теңестіруге үш мүмкіндігі бар:
1. Мен сені қатты жақсы көремін, сен үшін кетіп бара жатырмын.
Мысалы, бронх демікпесімен ауыратын науқас әкесі алдымен тұмаумен ауырып, кейін пневмониямен ауырып, ақыры пневмониядан қайтыс болған кезде үш жаста екенін айтты. Содан кейін ол да тұмау және пневмониямен ауырып, бронх демікпесі ұстамасымен реанимацияға түсті.
2. Мен сені қатты жақсы көретінім сонша, сенің орныңа кетіп бара жатырмын. Мен сенен жақсымын.
Мысалы, қызы анасының жақын арада өліп, анасынан бұрын өлетінін қабылдай алмайды.
3. Мен сені қатты жақсы көретінім сонша, сенің айыбыңды кешіремін.
Ата-баба ар-ожданы жүйеден шеттетілгендерге, түсінбей, ұмытылғандарға, ақысын алмағандарға, өлгендерге қамқорлық жасау арқылы тепе-теңдікті қалпына келтіруге ұмтылады.
Егер жүйеге жататын адам немесе оған жататын адам қандай да бір себептермен жүйеден шығарылса, басқалар оны менсінбегендіктен немесе оның орын бергенін мойындағысы келмегендіктен оған тиесілі болу құқығынан бас тартылса, кейінірек пайда болды немесе олар әлі де оған қарыздар екенін, содан кейін рулық ар-ожданы өзіне кейін туғандардың арасынан бейкүнә біреуді таңдайды, оның қысымымен сәйкестендіру арқылы осы адамға еліктейді және ар-ұжданмен еліктейді. Таңдаған жоқ, байқамайды, қарсы тұра алмайды. Ол осылайша біреудің тағдырын, шеттетілген біреудің тағдырын қайта тірілтіп, тағы да осы тағдырды өзінің бар кінәсі, кінәсіздігі мен бақытсыздығымен, барлық сезімдерімен және оған қатысты барлық нәрселермен ойнайды.
Жеке деңгейде құқық бұзушылықтың негізгі себебіне айналатын тағы бір жағдай – «... жаққа қарай үзілген қозғалыс». Бұл адам бала кезінде қандай да бір адамға (көбінесе анасына) қарай қозғалысын тоқтатқан жағдай. Бұл ауруханада болу немесе басқа себептерге байланысты бөліну немесе қатты бас тарту сезімімен байланысты оқиғаларға байланысты болуы мүмкін.
Ересек адам біреуге барғанда, яғни «... жаққа қарай қозғалыста» болғанда, бір сәтте оның бойында бұл жағдай туралы естеліктер пайда болады, тіпті дене жады ретінде де, бірақ ол реакция жасайды. бұл сезімдер мен белгілер балалық шақтағыдай. Мысалы, бронх демікпесі көбінесе анасына қарай үзілген қозғалыстың көрінісі болып табылады, ал астматик жақын адамынан, көбінесе сүйіктісінен айырылу қаупінде болғанда, ол бронх демікпесінің ауыр ұстамасымен әрекет етеді және қарқынды терапияға түседі.
Бұл бас ауруы, құрысулар немесе сізге зиян келтіретін маңызды шешімдер қабылдау болуы мүмкін (мысалы: «Мен енді ешқашан әлсіздік көрсетпеймін» немесе «Бұл бәрібір көмектеспейді»). Мақсатқа жеткізгенше «бағытқа қарай...» жүруді жалғастырудың орнына адам артқа шегініп, сол жерге оралғанша шеңбер бойымен қозғала бастайды. Бұл невроздың сыры. Мұндай адам эмоционалды болған кезде оның ішінде баланың дауысы пайда болады, содан кейін бұл дауыс қанша жаста екенін сұрауға болады. Бұл әдетте ерте, бейсаналық жарақат.
Бұл жерде шешім - бұл адамның қайтадан сол балаға айналуы және сол бала бола тұрып, үзілген «... қарай қозғалысын» аяқтау. Осы сәтте клиент шешуші жаңа тәжірибеге ие болады және оған келесі «... қарай қозғалыстарда» табысқа жету оңайырақ.
Бұл және басқа да көптеген тақырыптар Хелингер бойынша жүйелі отбасылық шоқжұлдыздарға практикалық қатысу арқылы жақсы қарастырылады және шешіледі.
Әдебиет:
Б.Хеллингер. Махаббат ордендері. Отбасылық-жүйелік жанжалдар мен қайшылықтарды шешу. М., Психотерапия институтының баспасы, 2001 ж.
Б.Хеллингер. Махаббат ордендері. Өмір мен махаббат қалай бірге жұмыс істейді. Консалтинг және жүйелік шешімдер институты, 2007 ж.
Мақала интернетте қоғамдық доменде табылған материалдар негізінде дайындалған.
Жүктелуде...
