Анахата - төртінші чакра, ол ауа элементімен байланысты. Ол тепе-теңдік пен тепе-теңдіктің орталығын білдіреді. Оны жүрек чакрасы деп те атайды. Бұл мақалада мен сізге анахата чакрасының не үшін жауапты екенін, оның адамның физикалық денесінде қандай көріністері бар екенін айтамын.
Ежелгі санскрит тілінен аударғанда, анахата «жасалмаған дыбыс» дегенді білдіреді. Материалдық дүниеде дыбыстар заттардың әсерінен тербеліс немесе дыбыс толқындары пайда болған кезде пайда болады.
Дегенмен, басқа текті дыбыс бар - бастапқы дыбыс, ол біздің әлемнен тыс жерде туады және барлық басқа дыбыстардың көзі болып табылады. Ол «анахата» деп аталады.
Төртінші чакрамен байланысты түс жасыл.
Сурет 12 жасыл жапырақшадан тұратын шеңбер. Әрбір гүл жапырағы санскрит әріпімен жазылған, ол чакраға тән жағымсыз сапаны білдіреді:
- алдау;
- құмарлық;
- өкіну;
- жалқаулық;
- шыдамсыздық;
- немқұрайлылық;
- қабілетсіздік;
- кемсіту;
- менмендік;
- батылдық;
- жалған үміт;
- шешімсіздік.
Шеңбердің ішінде екі үшбұрыштан тұратын гексаграмма (алты бұрышты жұлдыз) бар.
- Бірінші үшбұрыштөмен қаратып, жердің энергиясымен байланысты және адамның төменгі табиғаты мен құмарлықтарын білдіреді. Ол сондай-ақ әйелдік принциппен, Су және Аймен байланысты.
- Екінші үшбұрышжоғары бағытталған, рухани қуатпен байланысты және адамның жоғары болмысын бейнелейді. Ол сондай-ақ еркектік принциппен, Күн мен Отпен байланысты.
Анахатаның орналасуы және оның мағынасы
Анахата чакрасының қай жерде орналасқанын анықтайық – төмендегі суретте оның төс сүйегінің ортасында, жүрек деңгейінде орналасқанын көресіз.
Біздің жанымыздың жүрегі, сөзсіз илаһи махаббаттың қайнар көзі, әдемі нәзік гүл - мұның бәрі анахата чакра туралы айтуға болады.
Ол руханилық пен сенімнің, махаббат пен мейірімділіктің орталығы. Бұл жердегі және жердегі тіршіліктің негізінің артында тұрған басқа да адам өмірінің негізі болып табылатын Махаббат.
Төртінші чакра мұндай Сүйіспеншілікті бейнелейді - Ең жоғары, Құдайлық, әдемі, сөзсіз, ол ауырсынуды тудырмайды, азап әкелмейді, манипуляция жасамайды және бағындырмайды, толық қабылдау мен мейірімділікке негізделген.
Сонымен, анахата чакра не үшін жауапты? Ең алдымен - сөзсіз сүйіспеншіліктің көрінісі үшін, сонымен қатар:
- адам табиғатының сезімталдығы, сезімталдығы;
- жоғары дәрежелі тербелістерді қабылдауға ашықтық;
- адамның ішкі таңдауы;
- рух пен ақыл бірлігі;
- дене мен жанның үйлесімділігі;
- ішкі даналық;
- емдік қабілеттері мен түйсігі.
Жүрек чакрасының көмегімен адам сұлулықты – табиғаттың сұлулығын, өнер туындыларын, поэзияны қабылдай алады. Айналадағы әлемнің барлық сұлулығы мен адамдардың рухани сұлулығы.
Жасыл чакраның ауа элементімен байланысы бізге өмір тынысын береді. Күн сәулесі бетке ақырын тиді, әдемі түнде тыныш самал тынысы, таңның ғажайып тыныштығында раушан гүлінің хош иісі, көктемгі гүлденген ауада бұлбұл трилл, көкшіл көк түсте қалықтаған құс ...
Осының бәрі адам жанын сипап, ішкі тыныштық пен тыныштық сыйлайды. Біздің өміріміздің осындай сәттерінде анахата чакра деп аталатын жанның әдемі әуенінің тыныш және нәзік дыбысын, нәзік тербелістерін естиді, сезінеді.
Махаббат сөздері таза ақылмен айтылса, бұлар сезімсіз, сезімсіз бос, мағынасыз дыбыстар ғана.
Тек анахата чакрасын қолдана отырып, сіз өзіңіздің барлық сүйіспеншілігіңізді толығымен көрсете аласыз - барлық ішкі жарықты, махаббаттың ең үлкен нәзіктігін және кеңдігін басқа адамға жеткізу.
Салауатты чакра қалай жұмыс істейді
Он екі жапырақты лотос гүлі әдемі анахатаны бейнелейді. Жапырақтардың әрқайсысы жақсы дамыған және толық ашылған анахата жүрек чакрасына тән рухани қасиеттерді көрсетеді. Бұл:
- болу қуанышы;
- кішіпейілділік, яғни өзін және қоршаған әлемді толық қабылдау;
- бүкіл әлеммен және өзімен үйлесімділік;
- жан тазалығы;
- болмыстың мәнін түсіну мен білудің анықтығы;
- сөзсіз, жоғарғы махаббат;
- оқиғалылықты түсіну - біздің өмірімізде белгілі бір оқиғалар не үшін және қандай мақсатта орын алады;
- адам жанының шексіз мейірімділігі;
- шын жанашырлық, аяушылық емес, жанашырлық;
- жан-жақты кешірім;
- шыдамдылық;
- еш нәрсеге қарамастан бақытта болу.
Дүниеге және Тәңірлік Махаббатқа жүректерін аша отырып, адамдар жоғарыда аталған барлық қасиеттерді өз бойларында оятады. Олар жүрек чакрасы деп аталатын керемет сүйіспеншіліктің хош иісі бар керемет сұлулық гүлін өсіреді және бағалайды.
Мұндай адамдардың сезімдері толып, жіңішкереді. Олар шығармашылық қабілеттері оянған басқа адамдардың жүрегін аша алады.
Жанды тебірентетін әдемі өлеңдер мен суреттер, керемет сұлулық әуендері мен кітаптар - бұл туындылардың барлығы анахата чакра толық кемелдікке жеткенде туады.
Махаббат мұндай адамдарды елжіретеді - махаббат шексіз және жан-жақты, жандарды емдейтін, бақыт пен бақыт әуені ойнайтын жүректердің есігін ашатын. Шеті де, соңы да жоқ махаббат – бұл біздің жүрегіміздің тілі және Тәңірдің үні, тыныш, әрең сезілетін және мәңгілік мәңгілік үні.
Ішінде сау жасыл чакрасы бар адамдар үшін Махаббат пен бақыт нұры жарқырайды. Бастапқыда өзін қабылдап, жақсы көретін адам ғана басқа адамдарды сүйе алады.
Анахата өзін барлық артықшылықтары мен кемшіліктерімен сол қалпында қабылдауға жауапты. Ешқандай шартсыз өзіңізді жақсы көруге мүмкіндік береді - тіпті семіз, ұсқынсыз, ашулы, тітіркенген.
Ашылған анахата бізге өзімізге сырттан қарауға және айнадағы сияқты басқа адамдардағы көріністі көруге мүмкіндік береді, бізде барлығын және бәрін сүю қабілетін оятады.
Бұл сана деңгейі ұжымға мүмкіндігінше жақындайды, бұл бізде барлық болмыспен және бүкіл Әлеммен бірлік туралы түсінікті тудырады.
Жүрек чакрасының жұмысындағы теңгерімсіздік
Жүрек чакрасының ауруы бар адамдар жиі ашушаң, менмен, немқұрайлы, өзімшіл, ашушаң, қызғаныш, алдамшы, ашушаң келеді.
Мұндай адамдар үшін өмір нормасы - азап. Олар өмірдің әділетсіздігіне үнемі жылайды және олар өздерінің мақсаттарына жету үшін басқалардың басынан өтуге дайын.
Жүрек чакрасындағы теңгерімсіздік белгілері:
- шындықты қабылдаудың бұрмалануы;
- қуаныш болмауы;
- басқалардың қайғы-қасіретіне кінәлі және ұят сезімі;
- сентименталдылық;
- жалғыздық сезімі және тұрақты депрессия күйі;
- басқа адамға сүйіспеншілікке тәуелділік;
- басқа біреудің қайғысына жоғары сезімталдық;
- жанқиярлық және беруге деген үлкен ықылас.
Сау жүрек чакрасы бар адамдар жиі махаббат пен қарым-қатынаста қиындықтарға тап болады. Не талапшылдықтың жоғарылауы (махаббатқа деген сұраныс), шарттарға деген сүйіспеншілік («Мен сені анау үшін немесе анау үшін жақсы көремін» немесе «Мен сені жақсы көремін, сен де мені жақсы көруің керек»). Немесе махаббатты тәуелділіктен шығаратын шектен тыс құрбандық әрекет бостандығынан, сондай-ақ махаббатты жоғалту және тастап кету қорқынышынан айырады.
Өзін-өзі ұнатпау, өзін-өзі жабалау, үнемі күйзеліс, басқаларға оларда жоқ қасиеттерді жатқызу, нәтижесінде көңілі қалу және үмітті ақтамау.
Қанағаттанбау, капризділік, өзін өзгертпестен басқа адамдарды өзгерту қажеттілігі, оны сұрамайтындарға көмек көрсету - бұл жүрек чакрасындағы бұзушылықтарды көрсететін бірнеше компоненттер.
Түсінбеушілік, реніш, өшпенділік, қайғы және қайғы анахатаның энергетикалық орталығын бітеп, адам ағзасындағы энергия айналымын бұзады, бұл төртінші чакра деңгейінде энергияның тоқырауына әкеледі.
Осыған байланысты кеудеде қысылу сезімі пайда болады, үнемі алаңдаушылық және психикалық ауырсыну. Бұл түйсіктердің күші бізде болған жағымсызға (жағымсыз эмоциялар мен ойлар) тікелей байланысты. Бұл теріс неғұрлым көп болса, жүрек чакрасындағы тоқырау соғұрлым күшті болады.
Анахата және физикалық дене
Төртінші чакра жүрек арқылы адам денесімен тікелей байланысты. Барлық жүрек аурулары, жүрек жеткіліксіздігі және қысымның жоғарылауы жасыл чакрада теңгерімсіздік бар екенін көрсетеді.
Сондай-ақ, 4-ші чакра біздің денеміздің келесі мүшелері мен жүйелеріне жауап береді:
- кеуде, өкпе және бронхтар;
- иммундық жүйе және қан айналымы жүйесі;
- артқы (жоғарғы бөлігі);
- тимус безі;
- қолдар мен тері.
Тұрақты реніш пен тітіркену сезіміне байланысты гипертония және стенокардия пайда болуы мүмкін. Қайғы мен қайғы, сондай-ақ көңілсіздік пен үмітсіздік кеудедегі ауырсынуға әкелуі мүмкін.
Анахата чакрасының не екенін, ол не үшін жауап беретінін және махаббаттың энергетикалық орталығы сізбен қандай күйде екенін қалай білуге болатынын біліңіз. Қарапайым әдістердің көмегімен оны анықтауға және дамытуға болады, бұл өмір сапасына айтарлықтай әсер етеді.
Мақалада:
Анахата чакра - не үшін жауапты
Жасыл чакра кеуде аймағында, шамамен оның ортасында орналасқан. Ол адамның нәзік нәзік денесі үшін жауапты. Анахата жоғарғы және төменгі чакраларды байланыстырады, бұл энергия ағындарының Жаратушының ниетіне сай айналуына мүмкіндік береді. Ол адамның материалдық, эмоционалдық, рухани және интеллектуалдық принциптерін біріктіреді. Анахатаның символы алты бұрышты жұлдыз... Оның орталығы жүрек чакрасын бейнелейді, ал геометриялық фигураның шыңдары қалған чакраларды бейнелейді.
Анахата чакрасының физикалық деңгейде жауап беретіндерінің арасында жүрек-тамыр жүйесі, қолдар және тері бар. Жағдайдағыдай, өкпе де оның әсер ету саласына түседі.
Махаббаттың не екенін түсіндіруге арналған көптеген анықтамалар бар. Анахатаның мағынасына қарасаңыз, оның физикалық тілектердің, эмоциялар мен сезімдердің, рухани ұмтылыстар мен интеллектуалдық ізденістердің жиынтығы екенін анықтауға болады. Анахата - сүйіспеншіліктің энергетикалық орталығы, оған сүю және қамқорлық, сондай-ақ жанашырлықты сезіну қабілеті байланысты.
Сондықтан Анахата емдік қабілеттердің қайнар көзі болып табылады. Сиқырдың көмегімен емделу тек басқа адамдардың мәселелеріне жанашырлық таныта алатын, жер бетінде өмір сүретін барлық тіршілік иелеріне деген сүйіспеншілікті сезіне алатын адамдарға ғана қол жетімді. Жалпы чакраларды, атап айтқанда Анахатаны елемей, сиқырлы қабілеттерді ашу мүмкін емес. Ол басқалармен байланыс орнату қабілетіне жауап береді және онсыз Ғаламмен байланыс орнату мүмкін емес.
Сонымен қатар, Анахата табиғаттың сұлулығын көруге, оның үйлесімділігі мен циклділігін сезінуге мүмкіндік береді. Дүниенің үйлесімділігін байқай білген адам өз өмірін үйлестіруге ұмтылады.
Анахата тамақ чакрасымен әрекеттесу арқылы сөздерді сезімдер мен эмоцияларға айналдырады. Ол арқылы күн плексус чакрасына өтіп, эмоциялар тазартылады және жеке күш пен өміршеңдіктің қорын толықтырады.
Қарым-қатынасқа келетін болсақ, адалдықты сақтау қабілеті осы чакраның күйіне байланысты. Ол адамның жүрегін ашады, эмоционалдық күйді өнер заттарына қараған кездегідей етеді. Сонымен қатар, жүрек чакрасы шын жүректен сүю және махаббатты қабылдау мүмкіндігін береді. Біз өзімшілдік немесе иемдену сияқты кіршіктері жоқ риясыз, шынайы сезім туралы айтып отырмыз. Бұл чакра ақыл-ойдың бақылауынан тыс Құдайдың сүйіспеншілігіне де жауап береді. Сүйіспеншіліктің рухани және физикалық көріністері Анахатаның функцияларының тізімінде, бірақ соңғысы жауаптырақ.
Анахата жүрек чакрасы сау күйде қалай көрінеді?
Сау жүрек чакрасы бар адам өзінің маңызды басқасына адал болып қалады. Ол ешқашан серіктесін алдамайды. Көбінесе мұндай адамдар отбасылық құндылықтардың не екенін жақсы түсінеді. Олар бақытты және бақытты үйленген.
Мұндай тұлғалар дүниедегі барлық тіршілік иелеріне сүйіспеншілікпен қарайды. Олар кез келген тіршілік иесінде Жаратушының құдіретін сезінеді. Мұндай адамдар табиғатты сүюге және ойлауға қабілетті. Олар көбінесе табиғат күштері арқылы сиқырлы жұмыс жасауға қабілетті.
Open Anahata белгісіздіктің пайда болуына жол бермейді. Жүрек чакралары үйлесімді адамдар өздерінің әлсіз жақтарын көпшілік алдында көрсетуден қорықпайды. Олар әрқашан өздеріне сенімді, оларда ішкі жанжал жоқ. Сау чакра адамға басқалардың сезімін қабылдауға көмектеседі. Оның иелері әрқашан жақындарының эмоцияларына тыныштықпен қарайды. Олар сондай-ақ эмоцияларын өз ішінде ұстауды немесе жасыруды ұнатпайды.
Қарым-қатынаста анахаты үйлесімді адамдар басқалардың ойын оқи алатын сияқты. Олар басқа адамдардың эмоциялары мен сезімдерін қалай сезінуді біледі, сондай-ақ олардың тамаша дамыған түйсігін пайдаланады. Мүмкін сондықтан олар өз сезімдерін білдіруден қорықпайды және қабылданбайды. Мұндай адамдармен араласу өте жағымды. Олармен сөйлескеннен кейін қиындықтар мен қиындықтар өздігінен жойылатын сияқты. Сонымен бірге олардың ішкі дүниесінің үйлесімділігі бұзылмайды, сырттан келетін эмоциялар оны бұзбайды.
Анахатаны қалай ашуға болады деген сұраққа жауап іздеуді қажет етпейтін адамдар ешқашан байланыс проблемаларына тап болмайды. Адамдарды өздеріне тартады, қиын-қыстау кезде көмек сұрайды, байқамай істеген істеріне көбіне шүкіршілік етеді. Көбінесе мұндай адамдар тіпті бейтаныс адамға көмектесуге дайын. Олар біреуге көмектесуден ләззат алады. Сонымен қатар, артықшылық сезімі туралы ешқандай мәселе жоқ, көмек қажет сияқты нәрсе. Мұндай адамдар адамға қандай көмек қажет екенін түйсік деңгейінде түсінеді. Соңғысы оны әрқашан қанағаттандырмайды, бірақ кейінірек бұл дәл оған қажет екенін түсінеді.
Жасыл чакра теңгерімсіздігі - бұл қалай көрінеді
4-ші чакра Анахата теңгерімсіз болса, ол жиі суық тию түрінде көрінеді. Ұйқысыздық, созылмалы шаршау және тұрақты стресс, босаңсу және демалу мүмкін еместігі де мүмкін. Сонымен қатар, Анахата проблемаларының белгілері жүрек пен қан тамырларына байланысты аурулар болып табылады. Жоғары немесе төмен қан қысымы, жүректің жиі ауыруы - бұл белгілер алаңдатарлық болуы керек.
Жасыл чакрамен байланысты проблемалар адамды адалдыққа қабілетсіз етеді. Ол алдап жатыр, бәлкім одан үлкен ләззат алады. Бұл чакраның жұмысындағы ең ауыр бұзушылықтардың бірі «екі отбасында тұратын» адамдармен мақтана алады, сонымен бірге қызғаныш пен иемденуші. Олар әрқашан жақын адамын жоғалтудан қорқады және оны алмастыратын адамды тапқаннан кейін олар енді қажет емес адамды тастап кете алмайды. Мұндай адамдар қабылданбаудан қорқады, сондықтан олар өз сезімдерін сирек айтады.
Сүйіспеншілік чакрасын қалай ашу туралы ойланғысы келетіндер үшін қарым-қатынас проблемалары сирек емес.Олар көбінесе махаббатқа лайық емес екеніне сенімді. Олар дөрекі және суық, көбінесе күшті отбасын құруға қабілетсіз. Мұндай адамдар әрқашан жалғыз қалмайды, жақындарына қайғы-қасірет әкеледі.
Жабық жасыл чакрасы бар адам ғажайыптарға сене алмайды. Өйткені, иман күші адамның нәзік денесіне жүрек және тамақ чакралары арқылы өтеді. Егер олардың біреуі дұрыс жұмыс істемесе, адам эмоциялар мен сезімдерден жабылады. Ол сүюге қабілетті, бірақ бұл махаббат Құдайдан алыс. Ол өзімшіл, өте қарапайым сезім. Кейде махаббат чакрасының бұзылуы бар адамдар басқа адамдардың сезімдерін мазақ ете бастайды және олардың көріністерін әлсіздік деп санайды.
Анахатада дисгармонияның қарама-қарсы көрінісі де бар. Адам өз сезімін айналасындағыларға жүктейді, басқа адамдарға оның қамқорлығын қажет ететініне қарамастан, оны көрсетуге ұмтылады. Бұл жағдайда ол бергенін қайтармайды, өйткені махаббат энергиясының кіруі жабылады. Бұл эмоционалды және жігерлі сарқылуға, сондай-ақ бүкіл әлемге ашу мен ренішке әкеледі.
Махаббат чакрасын қалай ашуға болады
Анахата жүрек чакрасы табиғи түрде дамиды 13 пен 15 жас аралығында... Дәл осы жаста оның жұмысында бұзушылықтар пайда болады. Осы уақыт ішінде көптеген ата-аналар балаларына деген сезімдерін көрсетуге ұялады. Бұл жүрек чакрасының бітелуіне әкеледі. Бұл жастан кейінірек дамуы мүмкін және болуы керек. Емдеу мен ақ магияда табысқа жететін адамдарға деген сүйіспеншілік чакрасын дамыту әсіресе қажет. Сиқыршы жанашырлық танытуды білмесе және Құдайдың сүйіспеншілігіне қабілетсіз болса, сиқыршылық арқылы көршісіне көмектесу мүмкін емес.
Анахата чакраларының мантрасы - YAM. Мантраларды чакраларды дамыту тәсілі ретінде бағаламаңыз.Чакралардың дұрыс айтылуы әлі қол жетімді болмаса, оларды медитацияда, ән айтуда немесе тыңдауда қолдануға болады. Тіпті күнделікті міндеттерді орындау кезінде ойыншымен мантраларды тыңдау пайдалы болады.
Ароматерапия арқылы махаббат чакрасын қалай ашуға болады? Бұл өте қарапайым - мақсатқа сай эфир майлары мен хош иісті хош иістендіргіштерді қолданыңыз. Хош иісті ванналарды қабылдаңыз, ароматерапиялық сеанстарды ұйымдастырыңыз, нұсқауларға сәйкес кремдер мен сусабындарға май қосыңыз. Балқарағай мен сандал ағашының хош иісі Анахатаға сәйкес келеді. Хош иістердің әсеріне минералдардың оң дірілдерін қосуға болады. Барлық жасыл және сары-жасыл тастар осы чакраға сәйкес келеді.
Мантрасыз және хош иісті заттарсыз жүрек чакрасын қалай ашуға болады? Ең алдымен, мұндай тілектерді түзету қажет болмаса, өзіңізді және барлық кемшіліктеріңізді қабылдауыңыз керек. Сіз өз тәніңізді және жаныңызды жақсы көргенде, басқа адамдар сіз сияқты мінсіз болып көрінеді. Өзіңізге деген сенімділікті дамытыңыз, дәл сол күйде туылғаныңыздан ләззат алыңыз.
Жанашырлықтың дамуы махаббат чакрасының ашылуына ықпал етеді. Жағымсыз жағдайға тап болған адамды өз кінәсінен болса да айыптамау керек. Өзіңізді басқа адамның орнына қоюды үйреніңіз және жағдай оның жағынан қалай көрінетінін түсініңіз. Сот жанашырлық қабілетіне тосқауыл қояды және сізді басқаларды сыртқы түріне қарай бағалауға мәжбүр етеді. Нәзіктік пен сезімталдықты бағаламаңыз, бірақ олардың көрінісі ыңғайсыздықты тудырмауы үшін сіз мінездің беріктігін дамытуыңыз керек. Мінездің осындай қасиеттерін көрсетуге адамның ішкі өзегі, рухының мықтылығы мүмкіндік береді.
Анахата чакрасының белсендірілуі.
Адам ағзасында жүрек чакрасы бесінші кеуде омыртқасының аймағында, төс сүйегінің ортасында орналасқан.
Анахата чакра өкпеге, тыныс алу жүйесіне, жүрекке, қан айналымына және иммундық жүйелерге, лимфа бездеріне және тимусқа әсер етеді. Бұл чакра біздің аурамыздың психикалық қабатымен байланысты.
Теңгерімді энергия:
Бұл орталықтың энергиясы теңдестірілген кезде адам жанашырлық, басқаларға қамқорлық жасауға ұмтылу сезімін сезінеді және сүйіспеншілікке ашылады. мұндай адам көпшіл, жауапты, достық және оның сезімдерімен үйлесімді.
Артық энергия:
Анахаттағы артық энергия (чакра тым тез айналатын кезде) адамды қажетсіз талапшыл, тым сыншыл, иемденуге, көңіл-күйдің өзгеруіне және депрессияға бейім, сүйіспеншілікке қабілетсіз етеді.
Энергия тапшылығы:
Анахатада энергияның жетіспеушілігі (чакра тым баяу айналатын кезде) паранойяға, шешімсіздікке, заттар мен адамдарға қосылуға, қабылданбаудан қорқуға және үнемі жайлылық пен тыныштықты қажет етеді.
Физиологиялық мәселелер:
Анахата чакрасымен байланысты физиологиялық мәселелерге жоғары қан қысымы, жүрек ауруы, өкпе ауруы және астма жатады.
Жасыл түс туралы ойлау анахата чакрасындағы энергияны белсендіруге көмектеседі:
Сіз орманда арқаңызды ағашқа тіреп отырсыз деп елестетіңіз. Басыңыздың үстінде күмбезді құрайтын бір-бірімен өрілген бұтақтарға қараңыз.
Күннің сәулелері бұтақтардан өтіп, жапырақтарды ашық жасыл түске қанықтырады. Жапырақтардың қанық, ашық жасыл түсі туралы ойланыңыз, оны нәрлендіретін және тазартатын жүрек чакрасына бағыттаңыз. Бір уақытта босатылуы мүмкін ауырсыну мен жағымсыз эмоциялар туралы ойланыңыз - бұл жүрек чакрасының тазартылып, тамақ чакрасына қол жеткізуге мүмкіндік беретін белгі. Жүрек чакраңыз өткеннің жағымсыз естеліктерінен толығымен тазартылғанын сезінгенше ойланыңыз.
Мантра айту:
Санскрит тіліндегі бұл чакраның мантрасы «Ям» дыбысы, бірақ «аа» дыбысын да қолдануға болады.
Тыныш отырыңыз және жүрек чакрасына назар аударыңыз. Терең тыныс алыңыз, аузыңызды кең ашыңыз және «аа» немесе «ям» дыбысын айта бастаңыз. Сіз F нотасында ән айта аласыз, осы чакрамен резонанс тудыратын дыбысты тапқанша басқа ноталармен тәжірибе жасай аласыз. Таңдаған нотада әр дем шығару кезінде мантраны айтуды жалғастырыңыз.
Мантраны айтып жатқанда, жүрегіңіздің орталығы ортасында дөңгелек тоған бар әдемі тыныш бақ деп елестетіңіз. Оның бетінде бозғылт қызғылт лотос жасыл жапырақтардың төсегінде жатыр. Егер тоғанның бетінде дыбыс толқындары тудыратын тербеліс болса, лотос гүлі ашылып, құдайлық, платондық махаббат сыйлайды. Соңында, табиғи тыныс алуға оралыңыз.
Қай жерде:кеудеде.
Реңктер:жасыл, қызыл, қызғылт.
Белгі:он екі лотос жапырағы бар шеңбер. Онда алты бұрышты жұлдыз сызылған, оның ортасынан өзек шығады және «Ям» сөзі.
Техникалық сипаттамалар:сезімталдық, жанашырлық, нәзіктік, шынайы сүйіспеншілік, сабырлылық, берілгендік.
Акцент:махаббат.
Ол дамыған кезде:он үш пен он бес жас аралығында.
Элемент:ауа.
Үшін жауапты:түрту.
Мантра:«Тәтті картоп».
Жіңішке дене:сезімтал.
Денелер:жүрек, қан тамырлары, өкпе, тері, қол.
Тепе-теңдіктің бұзылуы мыналарға әкеледі:суық тию, жүрек ауруы, гипертония, тұрақты стресс, ұйқысыздық, созылмалы шаршау.
Ароматерапия:сандал ағашы, балқарағай.
Тастар:сары және жасыл реңктер.
Чакра кеуде аймағында орналасқан. Оның арқасында төменгі үш чакраның жоғарғы үштікпен байланысы қамтамасыз етіледі. Осылайша, физикалық дене мен эмоционалдық орталық рух пен ақыл-ойдың даму орталықтарымен байланыса алады.
Таңқаларлық емес, Анахатаның символдарының бірі - алты бұрышты жұлдыз. Оның бұрыштары чакралар (жоғарғы және төменгі). Тең үшбұрыштардың қиылысу нүктесі Анахата.
Анахата – адамдарға деген сүйіспеншіліктің, оларға қамқорлық жасаудың, жанашырлықтың қайнар көзі. Оның адалдығы мен басқа адамдарды емдеу қабілеті оның жағдайына байланысты. Бұл бізге адамдарды интуитивті түрде сезінуге, қажет болған жағдайда олардың жиіліктерін реттеуге көмектеседі. Оның арқасында біз әр адамды бірден барлық деңгейде сезіне аламыз.
Айналамыздағы адамдармен байланыс орнату мүмкіндігінің арқасында біз Құдайдың күші мен Әлемнің энергиясына қосыла аламыз. Чакра бізге табиғаттың сұлулығын көруге және сезінуге, оның үйлесімділігін сезінуге көмектеседі. Бұл бізді өміріміздің барлық салаларында үйлесімділік орнатуға итермелейді. Анахата адамның жүрегін ашады, оны суретте, музыкада болатын гармонияға жақындатады. Бұл сөздерді керемет сезімдер мен жарқын эмоцияларға айналдыратын ерекше энергия орталығы.
Анахата екі негізгі сүйкімділік арасында орналасқан: күн плексусы мен жұлдыру. Біріншісі адамның эмоциясына жауапты болса, екіншісі өзін-өзі көрсетуге жауапты. Сонымен, Анахата арқылы өтетін эмоциялар адамның жеке күшіне және іс-әрекетіне өту үшін тазартылады.
Жүрек чакрасы бізге шынайы махаббат сезімін сезінуге мүмкіндік береді. Ол адамның жақындарына сүйіспеншілік сыйлау және оны қабылдау қабілетіне жауапты. Оның үстіне, біз өзімшілдік пен иемденуді қоспай, шынайы махаббат туралы айтып отырмыз. Бұл риясыз махаббат, ол үшін адамның өзі маңызды. Сонымен қатар, чакра Құдайдың сүйіспеншілігін қабылдау қабілетіне де жауап береді. Оның арқасында біз адаммен барлық деңгейде бірлікті сезіне аламыз: физикалық деңгейден рухани.
Анахата сонымен қатар көктегі сүйіспеншілікті сіңіру қабілетін ынталандыруға жауапты. Сенім күші ол арқылы жұлдыру чакрасынан өтеді. Егер Анахата жабық болса, адам ғажайыптарға сенуді тоқтатады, ол өзін сезімдер мен эмоциялардан жабады.
Ашық және үйлесімді дамыған Анахата барлық тіршілік иелеріне таза Құдайдың сүйіспеншілігін береді. Мұндай махаббат қабылданбаудан қорықпайды. Чакрадағы теңгерімсіздік жақын адамын жоғалтудан, қабылданбаудан үнемі қорқуға әкеледі. Бұл жағдайда адам сүйіспеншілікті де сезінеді, бірақ жердегі, өзімшіл. Құдайдың сүйіспеншілігі жүктелмейді немесе қабылданбайды. Ол жай ғана бар және өз заңдарымен өмір сүреді.
Егер махаббат жоғары чакралардан жүрекке өтсе, ол Құдайға айналады. Адам аспанның құдіретін әрбір тіршілік иесінде сезінеді. Табиғатқа ой салады, оның қаншалықты әдемі екенін түсінеді. Әрбір адамда, жануарда, өсімдікте Құдайдың бір бөлігін көреді. Ол олардың рухани арналарына қосылып, олардың оң толқындарына бейімделе алады.
Анахата адамның өзін жақсы көретінін де анықтайды. Психологтар егер адам өзіне махаббатпен қарай алмаса, ол ешқашан ешкімді сүйе алмайды деп бекер айтпаған. Есіңізде болсын, Киелі кітап: “Жақыныңды өзіңдей сүй”. Бұл ең алдымен әр адам өзін жақсы көруі керек деген сөз. Бұл оған жақындарына шынайы сүйіспеншілікті сезінуге мүмкіндік береді. Егер адам өзін жақсы көрмесе және құрметтемесе, ол санадан тыс деңгейде әрбір адамнан кемшілік іздей бастайды. Мұндай адамға шынайы махаббат белгісіз. Бұл өзімшіл сезімдерді махаббат деп есептей отырып, ол иесінің құқығын басқа адамға ғана ұсына алады.
Есіңізде болсын, біз жолымызда кездескен адамдар әртүрлі айналар. Егер сіздің бойыңызда ұнамайтын қасиет болса, оны айналаңыздағылардың барлығынан табасыз. Және бұл ашу мен реніш тудырады. Бірақ сіз өзіңізді қалай қабылдасаңыз, тәніңізді және жаныңызды жақсы көрсеңіз, басқа адамдар да сізге идеалды болып көрінеді. Сондықтан, егер сіз шынайы махаббатты сезінгіңіз келсе, Құдайдың құдіретіне қосылу мүмкіндігін алғыңыз келсе, өзіңізді, содан кейін басқаларды толығымен қабылдауды үйреніңіз.
Анахата адамға өзін басқа адамдарға беруге, олардың әрекеттеріне сылтау табуға, барлық тіршілік иелеріне жанашырлық сезімін сезінуге көмектеседі. Өйткені, жанашырлық деген не? Бұл басқа тірі жанды терең сезіну, оның қайғысын, қасіретін түсіну. Сонымен қатар, жағымсыз жағдайға тап болған адамды (тіпті бұл үшін өзі кінәлі болса да) айыптамай, оған көмектесуді қалау өте маңызды. Шындығында, жанашырлық дегеніміз – өзіңді басқа адамның орнына қойып, оның тәні мен жанына көндігу, оған не болып жатқанын түсіну. Адамдарды үнемі соттаса, жанашырлық дамымайды. Айыптау басқа адамдардың қиындықтары мен мәселелерін түсіну қабілетін жоққа шығарады. Бұл адамды сыртқы түріне қарай бағалауға мәжбүр етеді, ал Құдайдың махаббаты жанды түсінумен байланысты. Біздің жүрегіміз махаббат пен жанашырлықтан жабық.
Жыныстық чакрамен қалай танысқанымыз есіңізде ме? Онда сезім мен эмоция да дамыған. Олардың белсендірілуі күн плексусының чакрасында, ал хабардарлық - Анахатада жүреді. Екінші чакра тек жыныстық чакрадан келетін эмоцияларды өңдейді. Ол адамның өзін-өзі тануына көмектеседі, оның ішкі күш-қуатын арттырады. Жүрек чакрасына енгеннен кейін эмоциялар даналықтың дамуының негізіне айналады. Олар адамға өзіне және өз қалауларына азырақ назар аударуға және жүрегін бүкіл әлемге ашуға көмектеседі.
Жүректің ашылуы сезімталдықтың, жұмсақтықтың, нәзіктіктің дамуына әкеледі. Егер адамда жұмсақтық болса, онда ол барлық нәрседе: сөзде, қозғалыста, іс-әрекетте көрінеді. Парадокс жұмсақтықты дамыту үшін қаттылық қажет. Яғни, ішкі өзегі мен өзіндік санасы. Тек осы жағдайда адам өзін жұмсақ және сезімтал болуға мүмкіндік береді.
Егер чакра ашық болса және энергияны жақсы өткізсе, біздің ақыл-ойымыз өз эмоцияларымызды, сондай-ақ басқа адамдардың сезімдерін көруге және сезінуге мүмкіндік алады. Біз махаббатты қабылдауға және оны қайтаруға бейімделеміз. Бізге ішкі дүниемізді қорғау үшін енді жүздеген маска киюдің қажеті жоқ. Біз Әлемге және Құдайдың энергиясына толығымен ашықпыз. Анахаты теңдестірілген адам ішкі күшке толы. Ол басқаларға сезімталдық пен жанашырлық танытуға мүмкіндік береді. Бұл жағдайда қорғаныс құрышы қажетсіз ретінде толығымен жоғалады.
Чакраның үйлесімділігі ішкі сенімнің пайда болуына әкеледі. Адам Алланың құдіреті барлық тіршілік иелеріне деген сүйіспеншілік арқылы көрінетінін түсіне бастайды. Бұл хабардарлық арқылы чакраның жұмысы жоғары деңгейге ауысады. Нәтижесінде біздің сүйіспеншілігіміз тек жақын адамдарға ғана емес, бүкіл Әлемге таралады.
Теңгерімді Анахата иесіне тағы бір маңызды қабілет береді: өзінің ішкі жан-дүниесін сақтау. Адам енді өзімшіл мақсат үшін басқаларға бейімделмейді, жүрегіне опасыздық жасамайды. Сонымен қатар, ол өзінің ішкі әлемін басқа адамдардың қайғы-қасіретінің енуінен жабады. Иә, ол жанашырлық пен жанашырлық танытуға дайын. Бірақ ол ешқашан басқа адамдардың теріс энергиясының ішкі дүниесінің бұзылуына жол бермейді.
Дененің бұл қасиеті емдеумен айналысатындар үшін өте маңызды. Әрбір емші немесе экстрасенс ешбір материалдық сыйға сенбей, қиыншылықта қалған адамға көмектесуге дайын болуы керек. Бірақ сонымен бірге ол жүрегі арқылы иман келтірген әрбір адамның қайғысына жол бермеуі керек. Әйтпесе, оның дүниесінің тұтастығы тез бұзылады.
Егер адам өзін тым көп анықтаса, онда Анахата теңгерімсіз. Оның иесі басқа адамдардың мәселелеріне терең бойлауға, оларды өз проблемаларындай сезінуге бейім. Бұл чакраның бұзылуына, теңгерімсіздіктің пайда болуына әкеледі. Мұндай адамның өміріндегі шығын әр қадамда болады. Егер сізде жылулық пен сүйіспеншілікті беру, оған мұқтаж адамдарға көмектесу ниетіңіз болса, жүрек чакрасының үйлесімділігін мұқият қадағалаңыз. Басқа адамдардың қайғы-қасіреттері оны жоймауы үшін ол теңдестірілген және дамыған болуы керек.
Өзіңізді қиындықтардан аулақ ұстауды үйреніңіз. Бұл жағдайды дұрыс бағалауға және объективті шешімдер қабылдауға көмектеседі. Егер сіз өзіңіздің де, басқалардың да мәселелеріне жеке көзқараспен қарай алсаңыз, сіздің өміріңізде шынайы махаббат пен жанашырлық орнайды. Сіз өзіңіздің чакраларыңыздың үйлесімділігін бұзбай, қиын уақытта көмектесу үшін әрқашан басқа адамға келе аласыз.
Дені сау Анахатаның белгілері
Анахата теңдестірілген және үйлесімді болса, ол адамның басқа чакраларына оң әсер етеді. Осының арқасында дене илаһи махаббатты қабылдау үшін жұмыс істейтін арнаға айналады. Анахатаның өзі бізді қоршаған әлемге енетін, ғарышқа, Ғаламға түсетін үлкен энергия ағынын шығарады. Анахатаның үйлесімді дамуы (басқа чакралар да сау болса) адамға шынайы махаббатты сезінуге және оны басқалармен бөлісуге мүмкіндік береді.
Жақын маңдағы адамның Анахата күйін қалай түсінуге болады? Егер сіз адамға тартылсаңыз, ол үйлеседі. Саған ішкі бір нұр одан шыққандай көрінеді. Мұндай адаммен оңай. Оның қасында барлық проблемалар жоғалады, болған оқиғадан жағымсыз сезімдер ұмытылады. Сау чакраның иесі басқа адамдармен байланысты нәзік сезінеді. Ол олардың түсіністігі мен жанашырлығына бейімделеді. Сонымен қатар, ол өзінің ішкі әлемінің үйлесімділігін бұзбайды, сырттан келген эмоциялардың оны шайқауына жол бермейді. Теңгерімді Анахата бақыт пен өзіне деген сенімділік сезімін береді. Адам мұның бәрін басқалармен оңай бөліседі, оларды шексіз бақыт пен барлық тіршілік иелеріне деген сүйіспеншілікке толтырады.
Мұндай адамның қоғамында адамдар өздерін еркін сезінеді. Олар жүректі де, жанды да оңай ашады. Егер сізде ашық жүрек чакра болса, сізге қайта-қайта алғыс айтылады. -Сен мені құтқардың! - бұл тіркесті бірнеше рет естисіз. Шындығында сіз табиғаттан тыс ештеңе жасамайсыз. Бірақ адамдармен әңгімелесу, олардың мәселелерін тыңдау, жанашырлық олардың өмір сүруге деген құштарлығын оятады. Адамдар Анахатаны үйлестірген адамдармен сөйлескенді ұнатады. Олар интуитивті түрде бұл адам аулаудан қорықпай, бүкіл жан-дүниесін төге алатынын сезінеді. Иә, мүмкін ол нақты ештеңеге көмектесе алмайтын шығар. Бірақ онымен қарапайым сөйлесудің өзі айтарлықтай жеңілдік әкеледі. Сау Анахаты бар адамның қасында үнсіз отыруға болады. Бұл сіздің жаныңыз бен жүрегіңізді емдейді.
Ғаламдағы барлық тіршілік иелері үздіксіз энергия алмасып тұратыны есіңізде болса керек. Салауатты Анахат иесі де жанындағыларға өз күш-қуатының бір бөлігін береді. Оның әсерінен олар жүректерін ашады, өзара түсіністік толқынына бейімделеді, сүйіспеншілікті беруді және қабылдауды үйренеді. Мұның бәрі чакраларды және жалпы өмірді үйлестіреді. Келісіңіз, айналаңызда қиын уақытта көмектесуге дайын сүйіспеншілікке толы адамдардың күлімдеген жүздерін көру әрқашан жақсы. Чакра Ғаламға неғұрлым көп махаббат энергиясын жіберсе, адам оны басқа адамдардан соғұрлым көп алады. Өйткені, лайк әрқашан лайкты тартатыны бәріміздің есімізде.
Егер чакра үйлесімді болса, адам тіпті бейтаныс адамдарға да көмектесуге ұмтылады. Ол мұқтаждардың барлығына жанашырлық танытып, жанашырлық танытады. Сонымен бірге ол энергияның шамадан тыс асып кетуіне ие емес. Оған энергетикалық вампирлер әсер етпейді, оның әрекеттерін басқаруға болмайды. Ол басқаларға нақты нені және қандай дәрежеде бере алатынын біледі. Оның адамдарға көрсеткен көмегі оған артықшылық сезімін бермейді. Ол ол үшін табиғи және оның өмірлік қажеттіліктерінің бірі.
Көбінесе сау чакраның иесі адамдарға мүлдем басқа көмек түрін ұсынады, олар оған жүгінеді. Басында бұл теріс. Бірақ содан кейін қиыншылыққа ұшыраған адам оның жағдайында дәл осылай болғанын түсінеді және көмектесу керек болды. Өйткені, егер адамның жүрек чакрасы дамыған болса, ол осы кезеңде адамға не қажет екенін интуитивті түрде сезінеді.
Жүрек чакрасының үйлесімділігі адамның эмоцияларына оң әсер етеді. Ол өзінің ішкі жан дүниесінде қайшылық тудырмай, бойында пайда болған барлық эмоцияларды толық қабылдайды. Ол өзіне деген сенімсіздіктен құтылады. Адам өзінің әлсіз жақтарын көпшілік алдында көрсетуден қорықпайды. Ол жылай алады, нәзіктік береді. Қорқыныштың болмауы оның басқа адамдардағы эмоциялардың көрінісіне сабырлы болуына байланысты. Ал бейтаныс адам оны кенеттен құшақтап сүйсе де, шошымайды. Салауатты аура адамдардың сезімдерін түсінуге және оларды сол қалпында қабылдауға көмектеседі. Ол адамдарды өз эмоцияларын іште ұстауға емес, сыртқа шығаруға шақырады. Осының барлығы отбасылық қарым-қатынастың дамуына, қоғамдық байланыстардың орнығуына қолайлы жағдай туғызады.
Ашық чакра адамның қоршаған ортасына қатты әсер етеді. Егер оның энергиясы физикалық дененің шегінен еркін шығып, басқа адамдардың биоөрісімен әрекеттесе, онда тіпті ең дөрекі адамдар да жұмсарады. Олар терең, терең олардың жан-дүниелерінде жарқыраған махаббат барын түсіне бастайды. Олар өз әрекеттерін айыптамайтын жұмсақ адаммен неғұрлым көп сөйлессе, соғұрлым ашу мен тітіркену басылады, жұмсақтық пен нәзіктік оянады. Бұл олардың Анахаты теңдестірілген және үйлесімді болғандықтан.
Мұның қалай болатынын қарастырайық. Мысал ретінде екі көлікті алайық. Олардың арасында қатты қақтығыс бар. Жүргізушілер көліктерін жол жиегіне қойып, салиқалы әңгімеге түседі. Біреуі ашулы. Ол айғайлайды, қолдарын бұлғайды, барлық өлім күнәлары үшін екінші жүргізушіні кінәлайды. Қарсыласы сабырлы, ашу мен шиеленіс мүлде жоқ. Ол ыңғайсыз жағдайды жұмсартуға тырысады. Бұл үшін сыпайы түрде кешірім сұрау, шын жүректен кешірім сұрау, жүргізушінің денсаулығына, оның көлігінің жағдайына қатысты сұраулар қолданылады. Біраз уақыттан кейін ашуланған адам тынышталады. Ол да сыпайы әңгімеге көшеді, оның барысында апаттың себептері анықталады. Бұл жағдай жүрек чакрасымен қалай байланысты? Сабырлы жүргізушіде салмақты Анахата бар, ашулы жүргізушіде ауру. Бірте-бірте әңгімеге қатысушылардың бірінің сау Анахаты екінші жүргізушінің Анахатымен жігерлі байланысқа түседі. Нәтижесінде ашуланған адамның чакрасы үйлесімді және теңдестірілген болады. Сондықтан ол өзін бейбіт және сыпайы ұстай бастайды.
Ашық Анахаты бар адам үшін өзіне және айналасындағы адамдарға деген сүйіспеншілік нормаға айналады. Бұл оны Құдайдың сүйіспеншілігін сіңіруге және Әлемнен оң энергия алуға әкеледі. Уақыт өте келе адам ғаламның даму заңдылықтарын түсінеді. Оның әрекеттері олармен толығымен сәйкес келеді, оның өміріне бақыт, үйлесімділік және гүлдену әкеледі.
Сау чакраның иесі қайғы мен қайғының себептері қайда екенін түсінеді. Бұл сезімдер бізде ішкі жан дүниемізден алшақтап, жүрегіміз бен жанымызды тыңдауды тоқтатқанда пайда болады. Мұндай адам өз жанына қосылуға, оны қуатпен толтыруға ұмтылады. Егер ол табысқа жетсе, өмірдің әрбір сәтін өмір сүруге және бағалай білуге құштарлық пайда болады. Оған әлем енді қорқынышты, суық және қауіпті болып көрінбейді. Адам шын мәнінде Әлемнің оған мейірімді екенін түсінеді. Ол әдемі және үйлесімді. Адам тек өзі үшін өмір сүруді тоқтатады. Ол енді тек өзінің сезімдері мен ойларына назар аудармайды. Керісінше, жер бетінде тұратын барлық адамдармен, өсімдіктермен, жануарлармен, планетамызды және аспанды толтыратын күштермен бірлік сезімі пайда болады. Оған Әлемнің заңдарын түсіну, жаңа тәжірибені игеру оңай. Ал басқа адамдарды алаңдататын жағдайларды ол түсіністікпен және ризашылықпен қабылдайды.
Анахатадағы дисгармония
Чакраның жұмысындағы сәтсіздік, ең алдымен, адамның сүйіспеншілікті беру және қабылдау қабілетінен көрінеді. Адам жақсы көретін сияқты (сырттан солай көрінеді), қамқорлық жасайды, жақындарын қолдайды. Бірақ шын мәнінде ол шынайы сезімдерді бастан кешірмейді, өйткені оның жүрек чакрасы Құдайдың сүйіспеншілігінің көзіне қосыла алмайды.
Бұл жағдай көбінесе рухани сарқылуға әкеледі. Бір жағынан, адам үнемі сүйіспеншілік береді, бірақ екінші жағынан, ол оны қабылдай алмайды. Сондықтан, ерте ме, кеш пе, дене сүйіспеншіліктің жетіспеушілігінен зардап шегеді. Бұл жағдайда адам сүйіспеншілік пен қамқорлықтан ұялады. Ол шынайы сезімдерді келемеждеуге ұмтылады, қолдау мен сүйіспеншілікке мұқтаж емес екенін айтады. Оның ойынша, адамдардан сүйіспеншілікті қабылдау - әлсіздіктің белгісі.
Чакра теңгерімсіздігі қарым-қатынас орнатуға қатты әсер етеді. Адамда махаббатты қабылдай алатын арна бітеліп қалса, ол махаббатқа лайық емес екеніне сенімді болады. Оның энергия деңгейі оған деген сүйіспеншілікті тартуды тоқтатады. Мұндай адамға берік отбасын құру өте қиын екені анық. Ол өз жартысының сезімдерінің кез келген көрінісінен қорқады, ол оқшауланады, дөрекі және суық болады.
Чакраның дұрыс жұмыс істемеуіне не себеп болады? Көбінесе ол жастық шақтан бастау алады. Осы кезеңде көптеген ата-аналар балаларына сүйіспеншілік көрсетуден ұялады. Олар балаларын қазірдің өзінде ересек деп санайды, сондықтан оларды құшақтау немесе сүйу мүмкін емес. Және мүлдем бекер. Мұндай сезім көріністері әр адамға өмір бойы қажет. Сөйтіп, ата-анасының сүйіспеншілігін тоқтатқанын көрген жасөспірім (ол бұған сенімді) өзінің сезімі мен эмоциясын баса бастайды. Осылайша, ол жүрек чакрасын блоктайды. Көптеген жылдардан кейін бұл сәтсіздік өзін сезінеді. Ересек адам өз отбасын құрған кезде, ол отбасы мүшелеріне сүйіспеншілік таныту және олардан нәзіктік пен қамқорлықты қабылдау өте қиын екенін түсінеді.
Чакра теңгерімсіздігі басқа көріністерге де ие болуы мүмкін. Адам барлығын жылулық пен махаббатпен қоршауға ұмтылады. Ол сөзбе-сөз өз сезімдерін жүктеп, адамдардың қабылдамауын және ашуын тудырады. Бірақ сонымен бірге чакра ішкі махаббат энергиясын мүлдем өткізбейді. Осылайша, адам эмоционалды түрде жойылады. Ол ешнәрсе алмастан барлық уақытын береді. Бұл бүкіл әлемде теңгерімсіздік пен ашуға әкеледі.
Теңдестірілген чакраның иесі бірдеңені қайтару үшін сүйіспеншілікті бермейтіні есіңізде шығар. Ол үшін қайтарым бар екендігінің өзі маңызды. Бұл процесс ол үшін табиғи және теріс әсер етпейді.
Егер чакрада үйлесімділік болмаса, адам интуитивті түрде өзінің сүйіспеншілігі үшін кем дегенде бірдеңе алудың тұрақты қажеттілігін сезінеді. Егер оның сүйіспеншілігі резонанс тудырмаса және күтілетін ештеңе әкелмесе, көңілі қалады. Адамға оны пайдаланған сияқты. Бұл ашуланшақтық пен реніштің күшеюіне әкеледі. Теңгерімсіз чакраның иесі дәл осылай сүюді білмейді. Ол адамның ықыласына ие болу үшін міндетті түрде сырттан мақұлдау керек. Ол үнемі сүйіспеншілігін беретін адамдардан бас тартудан қорқуда. Адам жалғыздықтан қорқады, үнемі өз сезіміне назар аударады және ақырында эгоистке айналады. Ол өзіне және басқа адамдарға деген сүйіспеншілік біріктіретін әмбебап махаббаттың бастау орнын таба алмайды.
Анахата және физикалық дене
Анахата жүректің, қан тамырларының, өкпенің, тимус безінің, терінің, қолдың және иммунитеттің дамуына жауап береді.
Ғалымдар адам жүрегімен сезе алмайды дейді. Бұл органның қызметі мүлдем басқаша. Шын мәнінде, жүрек жұмысы тәжірибемен және сезіммен тығыз байланысты. Мысалы, ашулану және ашуланшақтық қысымның жоғарылауына әкеледі. Егер адам үнемі ашуланса, оның гипертониясы бар.
Күшті тәжірибелер (жоғалған қайғы, қайғы, қайғы) жүректегі ауырсынуға, күйреу сезіміне әкеледі. Ал, керісінше, бір нәрсені қолайлы жаққа өзгертуге болатын болса, ол жүректі нұрландырғандай болады. Эзотериктердің айтуынша, махаббат (өзіне және басқаларға) және сенім (ішкі жанға және әлемге) жүректе шоғырланған. Адам сүйіспеншілік пен сенімнің болмауына байланысты эмоционалдық проблемаларды бастан кешірсе, оларда жүрек ауруы пайда болады. Себебі эмоционалдық қабат жүрек чакрасына әсер етеді.
Миокард инфарктісіне әкелетін бірқатар жағымсыз қасиеттер бар делік. Бұл қатыгездік, қатыгездік, жақындарына қамқорлық пен махаббатты ала алмау, билік пен ақшаға деген басылмайтын шөлдеу. Мұның бәрі жүрекпен байланыс арнасын жауып тастайды. Ол эмоциялар мен тәжірибелерге сезімтал емес болады. Сонымен қатар, бұл барлық органдарға қан ағынына жауап беретін жүрек. Қан қуанышпен байланысты. Бұл өмір беретін энергия. Бірақ егер ол ашу мен қаттылыққа толы болса, қан айналымы жүйесі істен шығады. Қан тамырларымен проблемалар басталуы мүмкін. Ал олар, өз кезегінде, ішкі ағзалардың ауруларына әкеледі.
Жүрек чакрасы өкпенің жұмысына да әсер етеді. Тыныс алу дегеніміз не? Бұл адамның өмірден ләззат алуы, оның толықтығын сезіну, өмір сүрген әрбір күнін жақсы көру қабілеті. Егер адам өзін шын сүйе алмаса, өзін сол қалпында қабылдаса, тыныс алу жүйесі дұрыс жұмыс істей бастайды. Нәтижесінде өкпе мен бронхтың созылмалы аурулары дамиды.
Әр секунд сайын әрбір адам ауамен тыныс алады. Ол ғаламның энергиясына қосылу мүмкіндігінің тұлғасы. Екінші жағынан, ол біздің жеке кеңістігімізді құруға жауапты. Егер сізде тыныс алу жүйесімен проблемалар болса, бұл осы екі компонент қақтығысқа түскенін білдіреді. Және бұл жүрек чакрасындағы теңгерімсіздікті көрсетеді.
Көбінесе теңгерімсіз Анахата астманың дамуына әкеледі. Бұл ауыр ауру махаббаттың үнемі басылуымен байланысты. Сондай-ақ, ол адамның айналасында оған сәйкес келмейтін орта шоғырланған жағдайда дамуы мүмкін. Бұл жағдайда оған жақыннан достар табу адам төзгісіз тоқырауға әкелетін сияқты көрінуі мүмкін. Егер жас балада демікпе пайда болса, бұл оның ата-ана махаббатына толы екенін білдіреді. Оның ата-анасы баланы әр минут сайын сүйіп тұруға дайын, олар оны құтылуға жол бермейді. Нәтижесінде нәресте бергеннен гөрі көбірек сүйіспеншілікке ие болады. Ақырында бұл махаббат оны тұншықтыра бастайды. Ата-анасының үйінен бөлінуіне байланысты астма дамуының жағдайлары бар. Жасөспірімге өзі үйренген ата-ана махаббаты жетіспейді. Бұл сонымен қатар астма ауруына әкеледі.
Анахата және гормондар
Жүрек чакрасы эндокриндік тимус безімен тығыз байланысты. Ол екі жалпақ жарты шарды білдіреді. Олар кеудеде (алдыңғы) кездеседі. Ол иммунитеттің дамуына жауап беретін лимфа тінін қамтиды (тек балаларда). Біздің денемізді бөгде денелердің шабуылынан қорғайтын арнайы Т-лимфоциттерді тимус безі дайындайды. Жаңа туған нәрестеде темір лайықты мөлшерге жетеді. Олар есейген сайын азаяды.
Неліктен ересек адамға тимус безі қажет? Бұл сұраққа ғылым әлі де жауап таба алмай келеді. Он бес жасқа дейін темір гуморальды фактор деп аталатын гормонды шығарады. Бұл иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі. Бірақ болашақта бұл гормонның генерациясы тоқтайды, басқа органдар ересек адамның иммундық жүйесіне жауап бере бастайды. Соған қарамастан, тимус безі оған ешқандай пайда әкелмесе де, денеде қалады.
Дәрігерлер бұл без баланың ересек болып өсуіне көмектеседі деп санайды. Жасыратыны жоқ, баланың ағзасы ауруға көбірек бейім. Вирустар мен бактерияларға жақсы төзбейді. Егер оның иммунитеттің дамуына жауап беретін тимус безі болса, көптеген балалар жасөспірімге дейін аман қалмауы әбден мүмкін. Жүрек чакрасы бұл бездің жұмысына күшті әсер етеді. Егер ол теңгерімді болса, бала сирек ауырады және тез сауығып кетеді. Бездің теңгерімсіздігі тұрақты жіті респираторлық инфекциялар мен ауыр жұқпалы ауруларға әкеледі.
Төртінші орталық немесе чакра - анахата (санскрит тілінен аударғанда «зақымсыз», «соққыға ұшырамаған», «ең тыныш»).
Анахата төс сүйегінің ортасында орналасқан. Ол он екі жапырақшасы бар жасыл лотос түрінде бейнеленген.
Кескіннің ортасында қиылысатын екі үшбұрыш бар.
Үстіңгі жағы жоғары қаратылған үшбұрыш адамның интеллектуалдық, рухани, жігерлі деңгейін, ал жоғарғы жағы төмен қараған үшбұрыш физикалық денені, физикалық, материалдық өмірдің нұсқасын білдіреді. Айыстырылған үшбұрыштар «ортаңғы нүктені» құрайды - алтыбұрыш, бал ұясы, адамның өзі жазылған өмірдің ғарыштық бал құрылымы. Үшбұрыштардың өзі бұл чакрада Жер деңгейінің (төменгі шыңы бар үшбұрыш) және ғарыштық деңгейдің (төменгі үшбұрыш) ағындары бар екенін көрсетеді. Ең дұрысы, бұл екі принцип тепе-теңдік күйінде болуы керек, бұл аураны үйлесімділік сезімімен толтырады.
Астрологиялық тұрғыдан төртінші орталық Күнге сәйкес келеді.
Р.Штайнер Күн сферасын Ғарыштық Христоспен немесе Пішін Рухымен, адам Христосының, ғарыштық және адам эволюциясының артындағы Құдайлық принциппен байланыстырады. Каббалада анахата күн орталығы ретінде Сефира Тифферетіне сәйкес келеді, ол инициацияның бірінші кезеңін білдіреді, онда адам Жоғары Менден немесе қорғаншы періштеден аян алады.
Төртінші чакра ауа және жанасу элементіне сәйкес келеді. Жүректің жандылығы, бір нәрсеге қимылдау, байланыстыру, өзіңді ұстауға, затты ұстауға рұқсат ету дегенді білдіреді. Мұнда біз сезім, эмпатия, үйлесімділікке сәйкестік қабілетін табамыз. Бұл орталық арқылы біз табиғаттың сұлулығын, сонымен қатар музыкадағы, өнердегі, поэзиядағы үйлесімділікті көреміз. Мұнда бейнелер, сөздер мен дыбыстар сезімге айналады.
Анахата чакра сүйіспеншілікке, қарым-қатынасқа, төзімділікке жауап береді. Бұл сезімдер чакраны анықтайды. Реніш, түсінбеушілік, мұң мен мұң сезімдері осы деңгейде Жер арнасының энергиясын блоктайды, энергияның басқа деңгейлерге өтуіне кедергі жасайды. Орыс тілінде мұңды сезімді «жүректегі тас», «жарылған жүрек», «жаны мазасыз» деген тіркестермен сипаттауы кездейсоқ емес.
Жүрек аймағындағы ауыр сезімдер осы деңгейде энергия ағынының бұзылуын көрсетеді.
Өзіңізді, қажеттіліктеріңіз бен міндеттеріңізді түсіну, көршіңіздің және тіпті бүкіл өркениеттің қажеттіліктерін түсіну, жанашырлық, жұбаныш (махаббат сыйы дегенді білдіреді) - мұның бәрі Анахата чакрасындағы энергияның қалыпты ағымына ықпал етеді. Өзіне, жақынына және бүкіл әлемге деген сүйіспеншілік сезімі адамдағы интеллектуалдық және физикалық жазықтықтың үйлесімді жұмыс істеуіне ықпал етеді.
Бұл туралы ойланыңыз: сіз күн сайын жылай аласыз, азаптасаңыз және қайғыра аласыз - бірақ сізді ешкім мұны істеуге мәжбүрлемейді!
Бұл чакра тимус безінің (тимус) белсенділігіне және дененің иммундық жүйесіне маңызды әсер етеді. Ол жүректің жұмысымен, өкпенің және қан айналымы жүйесінің жұмысымен байланысты. Анахата қоректік заттардың сіңуіне ықпал етеді және тіндердің қалпына келуіне байланысты. Бұл орталық біріктіреді және басқа чакралардың белсенділігін теңестіреді. Ол жоғары жанашырлық пен табиғи қабілеттерді оятатын, табиғаттың терең күштерін көруге мүмкіндік беретін сана деңгейімен байланыстырады.
Анахатаның ашылуы оны нығайтады, тазартады, сезімдердің немесе энергияның ішкі қозғалыстарын теңестіреді және адамға әлемнің әсерінен терең тәуелсіздік күйін сезінуге мүмкіндік береді. Ол енді өзі туралы басқалардың пікіріне сенбейді. Ол өзін-өзі қамтамасыз ететін адамға айналады. Ауа элементін меңгеру оған «ұшуға» мүмкіндік береді: жоғары әлемдерге рухани ұшулар жасауға және бұрынғыдан жоғары күйлерді сезінуге. Әрине, терең тепе-теңдікпен қатар, оянған анахата өмірден, махаббат пен жанашырлықтан шынайы ләззат алу қабілетіне ие болады.
Анахата чакрасының шексіздігін көрсететін көптеген бейнелі өрнектер бар. «Жүрегі үлкен», «Менің жүрегімде әрқайсыңа орын бар» деп айтамыз.
«Мен сені жақсы көремін және әрқашан сені ойлаймын» деген сөздер тек ақылмен айтылса, олар бос сөз болып қалады. Біреуге шын мәнінде сүйіспеншілікке толы сезім жіберу үшін сізге ана-хата чакрасын ашып, ішкі жан дүниемізден сүйіспеншілік пен жарықтың шығуына мүмкіндік беру керек.
Анахата чакра - бұл біздің ішкі ғибадатхана, онда құдай бар атма,«Өмір жалыны». Өзін-өзі тану, басқаша Құдайды жүзеге асыру деп аталады, өзіміздің «Менді», яғни атманы тануды болжайды. Бір нәрсенің бізге тиесілі екенін немесе бізге қатысты екенін көрсету үшін біз еріксіз кеуденің ортасын, анахатаның орналасқан жерін көрсетеміз. Ешкім басын, асқазанын немесе дененің басқа бөлігін көрсетпейді. Бұл өзімізді жүрек орталығындағы атмамен еріксіз сәйкестендіріп жатқанымызды анық көрсетеді.
В Чандогья Упанишадайтты:
Корпустың ортасында он бір есігі бар қабырғамен қоршалған шағын үй бар. Бұл мекенде жасырылған лотос гүлдейді, оның ішінде кішкентай, кішкентай кеңістік.
Лотостың жүрегіндегі бұл «кішкентай кеңістік» нені білдіреді? Бұл атма, біздің шынайы болмысымыз. Атма – Құдайдың бөлшегі. Бұл таза, өзгермейтін, Шексіз Сана. Бұл әрбір тіршілік иесінде өмір сүретін Мәңгілік, туылмаған және жойылмайтын. Бүкіл ағаш тұқымда бар және бар сияқты, бүкіл Космостың мәні жүрек чакрасының орталығында тұрады. Шамасы, біз оны көре алмасақ та – жүректі жарып, микроскоппен қарасақ та, бұл «жүрек лотосының ішіндегі кішкентай кеңістіктің» ізін таба алмаймыз.
Бір жағынан, анахата чакрасында біз ғажайып, бақытты тәжірибелерді сезінеміз; екінші жағынан, бұл чакрада теңгерімсіздік оңай. Ақыл мен сана тазартылмаса, анахата чакрасында бізге физикалық және психикалық әсер ететін алдамшы ойлар мен сезімдер, обсессиялар мен кешендер көтеріледі. Біз өзіміздің тереңдікте біз санадан тыс жатқан көптеген реакциясыз тәжірибелер мен өткеннің кармалық жағдайларын естиміз және кездестіреміз.
Жүрек чакрасы жасыл және қызғылт жарықпен жарқырайды, кейде сары да болады. Жасыл - емдік, сонымен қатар үйлесімділік пен жанашырлықтың түсі. Егер аураны көруші басқа адамның жүрегінің аймағында айқын, мөлдір жасыл түсті байқаса, бұл емдеу қабілетінің жоғары дамығанының көрсеткіші болады. Қызғылт түспен сіңдірілген сары аура жоғарыға деген сүйіспеншіліктің таза адал сезімімен өмір сүретін адамды бейнелейді.
Гармониялық күй
Егер сіздің жүрек чакраңыз толығымен ашық болса және басқа чакралармен үйлесімді болса, онда сіз Құдайдың махаббат арнасына айналасыз. Жүрегіңіздің энергиясы сіздің әлеміңізді өзгерте алады, ал айналаңыздағы адамдар біріктіріп, татуласып, емделеді. Жақындарыңыздың жүрегін ашып, сенім оятып, қуаныш сыйлай отырып, табиғи жылулық, мейірімділік пен қуаныш сыйлайсыз. Сізге жанашырлық пен көмекке деген ықылас анық көрінеді.Сіздің сезімдеріңіз сыртқы кедергілер мен қақтығыстардан, күмән мен сенімсіздіктерден таза. Сен махаббаттың өзі үшін, берген қуанышы үшін, ешнәрсе күтпей сүйесің. Жаратылыс кезінде сіз өзіңізді үйде және толығымен қауіпсіз сезінесіз. Сіз жасаған барлық нәрседе сіз шын жүректен қатысасыз.
Жүрегіңіздегі сүйіспеншілік сіздің назарыңызды да күшейтеді, осылайша сіз Жаратылыстың әрбір деңгейінде барлық көрінетін формаларда Құдайдың сүйіспеншілігі мен үйлесімділігін әкелетін ыдырау мен біріктірудің ғарыштық ойынын көресіз. Сіз өмірдің әмбебап құдайлық аспектісінен бөліну және одан туындайтын азап, Жоғарымен қайта қосылуға деген құлшынысты арттыратынын өзіңіз бастан өткердіңіз. Тек осы бұрынғы бөліну ғана адамға Құдайдың сүйіспеншілігін және одан шығатын шексіз қуанышты саналы және кемелді түрде сезінуге мүмкіндік береді.
Жүректің бұл даналығы дүниедегі оқиғаларды және сіздің өміріңізді жаңа нұрмен нұрландырады. Жүрегіңіздегі сүйіспеншілік Құдайға және оның жаратылыстарына деген сүйіспеншіліктің өсуіне мүмкіндік беріп, барлық ұмтылыстарды өздігінен қолдайды. Сіз бүкіл жаратылыс өмірі жүрегіңізде екенін байқайсыз. Сіз енді өмірді бөлек нәрсе ретінде емес, өз өміріңіздің бір бөлігі ретінде қабылдайсыз.
Сізде өміршеңдік сезімі соншалық, сіз «өмір сүру» дегеннің не екенін енді ғана түсінесіз, жалған емес негізгі мағынада – Құдайдың махаббаты мен бақытының мәңгілік көрінісі.
Дигармониялық күй
Жүрек чакрасының дисгармониялық күйін әртүрлі тәсілдермен көрсетуге болады: мысалы, сіз сүйіспеншіліктің көзіне қосылмай, басқалар үшін үнемі болғыңыз келеді. Жүрегіңіздің терең бір жерінде - мүмкін оны байқамай немесе мойындамайсыз - сіз өзіңіздің «махаббатыңыздың» мойындалуын және расталуын күтесіз және сіздің күш-жігеріңіз бағаланбаса, көңіліңіз қалмайды. Немесе сіз өзіңізді өте маңызды және күшті сезінесіз, басқаларға аздап күш беріңіз, бірақ сіз махаббатты қабылдай алмайсыз, «алу» үшін ашыла алмайсыз.
Нәзіктік пен жұмсақтық сізге қиындықтар тудырады. Сіз басқалардың сүйіспеншілігіне мұқтаж емес екеніңізге өзіңізді сендіретін шығарсыз. Бұл позиция жиі ұлғайған, «ісінген» кеудемен бірге жүреді, бұл ауырсынудан және басқалардың шабуылдарынан ішкі қорғаныс қабығының көрсеткіші.
Қысқартылған функция
Жүрек чакрасының қате жұмысы сізді жарақаттан оңай осал етеді және басқалардың сүйіспеншілігі мен жанашырлығына тәуелді етеді. Егер сіз қабылданбасаңыз, сіз өзіңізді қатты ренжітесіз, әсіресе ашуға батылыңыз болса. Содан кейін қайтадан жасырынған жеріңізге қайтасыз. Сіз қайғылы және депрессияға ұшырайсыз. Сіз махаббат бергіңіз келсе де, бірақ қайтадан итеріп кетуден қорқып, сіз мұны істеудің дұрыс жолын ешқашан таба алмайсыз және сіз өзіңіздің қабілетсіздігіңізге тағы да көз жеткізесіз. қандай да бір ерекше мейірімді және сыпайы мінез-құлық арқылы сүйемін. ... Сіз өзіңіздің үстірт сыпайылығыңызбен айналаңыздағы адамдарға терең үңілмей-ақ, барлығын марапаттайсыз. Сондықтан, егер біреу сіздің жүрегіңізге шынымен мұқтаж болса, сіз одан қашып, ренжітуден қорқып, өзіңізді өзіңізге тартасыз.
Егер сіздің жүрек чакраңыз толығымен жабылған болса, онда бұл анестезияға дейінгі салқындық пен немқұрайлылықтан көрінеді. Кез келген нәрсені сезіну үшін сізге күшті сыртқы ынталандыру қажет. Сіз теңгерімсіз және депрессиядасыз.
Анахата чакрасын түзету
Екі ұлы энергетикалық элемент – «беру және алу» тепе-теңдікте, яғни үйлесімді болуы керек. Бұл дағдылар тіпті мемлекеттен алым-салық жинап, патша үйреніп, марапаттайтын деңгейде де қалыптаса бастады.
Егер адам энергияны қайтарымсыз үнемі берсе, энергияның таусылуы басталады, адам ауырып қалады, бұл энергия алмасуының жағдайын одан әрі нашарлатады. Егер өмірді өзгерту мүмкін болмаса: сізде энергияны сіңіретін кішкентай балаларыңыз болса немесе қарт ата-аналар назар аударуды талап етсе, неліктен алғаныңызға қарағанда көбірек энергия беретініңізді талдаңыз?
Жүрек чакрасының көмегімен жабайы, тыныш, жасыл табиғаттың қойнында кез келген тыныш серуен біздің бүкіл болмысымызды үйлестіреді. Әрбір гүл сүйіспеншілік пен жазықсыз қуаныш туралы хабарлама жібереді, бұл қабілеттердің біздің жүрегімізде гүлденуіне мүмкіндік береді. Қызғылт гүлдер әсіресе жүрек чакрасының энергиясын нәзік жандандыруға және емдеуге жарайды.
Жіңішке бұлт пішінді қызғылт аспан жүректі байытады және кеңейтеді. Осы «аспан бейнесінің» түстері мен пішіндерінің сұлулығы мен талғампаздығы сізді құшақтап, көтерсін.
Жүктелуде...
