Асқазан-ішек аурулары өте жиі кездеседі. Созылмалы түрге оңай айналады, олар адамнан үнемі және дұрыс күтім жасауды талап етеді. Бұған арнайы тамақтану, иммундық қолдау, дәрілік терапия және физиотерапиялық процедуралар кіреді. Өкінішке орай, қарапайым өмірде адам әрқашан осы талаптардың барлығын толығымен орындай алмайды және мұндай жағдайларда ас қорыту жүйесіне арналған санаторийлер көмекке келеді. Олар асқазан-ішек ауруларының өршуі мен асқынуларын тиімді емдеуге және алдын алуға мүмкіндік береді. Заманауи гастроэнтерология көптеген пациенттерге денсаулығын сақтау үшін жүйелі түрде курорттық емдеуден өтуге кеңес береді.
СПА емдеу мүмкіндіктері
Асқорыту жүйесін емдеуге арналған санаторийлер пациенттерге мүмкін болатын процедуралардың кең спектрін ұсына алады. Балшықтан тазартатын құрылғылары бар санаторийлерді айтпай кету мүмкін емес. Пелоидты терапия асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіруге көмектеседі, сондықтан асқазан-ішек санаторийлері гастрит, асқазан жарасы, бауыр және өт қабы аурулары және т.б. үшін мұндай емдеуді тағайындайды. Кез келген шипажайдың дерлік импорттық емдік балшықты, асқазан мен ішекті емдеуге мүмкіндігі бар. да тиімді болады. Пациенттерге жиі басқа салқындатқыштарды қолдану арқылы емдеу тағайындалады.
Санаторий бағдарламаға парафинмен емдеу немесе озокеритпен емдеу курстарын қамтуы мүмкін. Бұл ауырсынуды азайтуға және қабынуды азайтуға көмектесетін арнайы жұмсақ емдік жылу.Көбінесе мырыштауды, ультра жоғары жиілікті электромагниттік өрісті (UHF) қолданумен терапияны, диадинамикалық импульстік токтармен (ДДТ), магнитотерапияны (қолдану) тағайындаған жөн. арнайы магнит өрісі), лазерлік терапия, электрофорез, ультрадыбыстық , фототерапия, физиотерапия, кейбір су процедуралары (душ және ванналар) және т.б.
Асқазан-ішек санаторийлеріндегі бұл процедуралардың кейбірі анальгетикалық әсер үшін жүзеге асырылады, өйткені ауырсыну мұндай аурулардың жиі сүйемелдеуімен бірге жүреді. Барлық ас қорыту санаторийлері ауруды ескере отырып таңдалған емдеуде диетаны міндетті түрде пайдаланады. Мұндай науқастар үшін диеталық тамақтанудың маңызы зор.
Асқорыту шипажайлары негізгі емдеу әдістерінің бірі ретінде минералды суды жиі пайдаланады. Минералды суларды ішу курсы асқазан-ішек жолына пайдалы әсер етеді, сондықтан асқазан-ішек санаторийлері мұндай емдеуді міндетті түрде қамтиды. Минералды сулар қанның микроциркуляциясын жақсартады, асқазан сөлінің және өттің қышқылдығы мен секрециясына әсер етеді, спазмды жеңілдетеді және т.б.
Табиғи су қоймалары мен минералды сулары бар бұлақтардың жанында орналасқан шипажайлар ең үлкен табысқа жетеді. Минералды сулардың құрамында биологиялық белсенді компоненттер жоғары және ерекше физикалық-химиялық қасиеттері бар. Асқорыту шипажайында минералды суларды ішкі пайдалану негізінен оларды ішуден тұрады, бірақ оларды асқазанды шаю, он екі елі ішек түтіктері, ішек ішілік процедуралар (клизмалар) немесе ингаляциялар түрінде қолдану процедуралары бар.
Көбінесе ауызды емдеу асқазан-ішек жолдарының ауруларын емдеуде қолданылады, бірақ минералды суды дәл осылай ішуге болмайды. Ауруға байланысты дәрігер минералды судың түрін, курс ұзақтығын, судың мөлшерін, оның температурасын және ішу уақытын белгілейді. Мысалы, іш қату кезінде суық минералды сулар тағайындалады, ал диареяда ешқашан аш қарынға су ішуге болмайды. Секрецияның жоғарылауымен суды тамақтанудан 1,5 сағат бұрын, ал секрецияның төмендеуімен 20 минут ішінде тағайындайды. тамақ алдында.
Хлоридті-сульфатты емдік минералды сулар созылмалы ішек ауруларына жақсы әсер етеді, ал көмірқышқыл газы жоқ гидрокарбонатты-сульфатты суларды секреторлық қызметі жоғарылаған созылмалы гастритпен ауыратындар немесе асқазанның ойық жара ауруымен (асқынусыз) қолданған дұрыс. Кейбір жағдайларда минералды сулармен емдеу тіпті асқазан-ішек жолдарының аурулары болған кезде де қарсы болуы мүмкін. Өңеш пен пилордың қатты тарылуы кезінде, өт тас ауруы кезінде және, әрине, аурудың өршуі кезінде мұндай емдеуден бас тарту керек.
Санаторийлер жиі ішектерді тазарту мүмкіндігін ұсынады, бұл жалпы дененің денсаулығын жақсартуға, әлсіреген иммундық жүйені жақсартуға, ағзаны токсиндерден тазартуға, аллергияны азайтуға және т.б. Негізгі процедура - тоқ ішектің гидротерапиясы. Оны кез келген дерлік санаторий ұсына алады, бұл жағдайда ішекті тазарту арнайы колон гидротерапиясының құрылғысы арқылы жүзеге асырылады. Орташа алғанда 5-8 процедура курсы тағайындалады, бірақ бұл көрсеткіштерге байланысты. Егер сіз осындай ішекті емдеуді жүзеге асырғыңыз келсе, шипажай сізде қарсы көрсетілімдер жоқ екеніне көз жеткізуі керек (мысалы, шап немесе іштің грыжалары).
Егер сізде тері проблемалары, артық салмақ, тоқ ішек функциясының нашарлауы немесе ұйқысыздық немесе жиі бас ауруы болса, тоқ ішектің гидротерапиясы жиі ұсынылады. Емдеуден кейін флораны қолдайтын препараттар ұсынылады, олар кез келген санаторийде де тағайындалады, бұл жағдайда ішекті тазарту тиімдірек деп саналады. Бүкіл процедура толығымен қауіпсіз, ол көп қолайсыздықты тудырмайды және мүмкіндігінше эстетикалық және дәл орындалады. Санаторий ұсына алатын ішектің жағдайын жақсартудың басқа нұсқалары бар, бұл жағдайда ішектер арнайы тамақтану арқылы тазартылады.
Асқорыту жүйесін емдеу үшін санаторийлер ұсынылатын аурулардың тізімі өте кең. Әрине, оның қажеттілігін дәрігер анықтайды. Санаторлық-курорттық емдеу аурудың өршу кезеңінде тағайындалмайды, тек ремиссия сатысында немесе аурудың әлсіреу фазасында. Асқазан-ішек жолдарының санаторийлері көбінесе созылмалы гастритке, асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасына (егер асқазан жарасы қан кетумен асқынса, санаторий әдетте бір жылдан кейін ұсынылады), операция жасалған асқазан ауруларына, созылмалы және бауыр мен өт қабының субакуталық аурулары, іш қуысындағы қабыну процестерінен кейінгі салдарлар болған кезде.Осы ауруларға асқазан-ішек санаторийі ұсынатын емдеу өте тиімді болады, өйткені ол жан-жақты.
Шипажайды таңдағанда, ең алдымен, дәрігердің ұсыныстарын тыңдау керек. Мүмкіндігінше және қаласаңыз, белсенді демалу үшін жағдайлары бар санаторийді таңдауға болады, өйткені көптеген аурулар адамға белсенді өмір сүруге және спортпен айналысуға мүмкіндік береді. Балаға шипажай таңдаған кезде, таңдалған санаторий қай жастан бастап балаларды қабылдайтынын көрсету керек. Балалар үшін жеке емдеу режимі мен бағдарламасы белгіленген кезде оңтайлы болады. Әртүрлі асқазан-ішек санаторийлерінде. Сондай-ақ, оңалту бағдарламалары бар, мысалы, асқазан жарасы бар науқастар немесе операциядан өткен адамдар. Санаторлық-курорттық емделуді жоспарлаған кезде терапевттен де, сіз тіркелген гастроэнтерологтан да ұсыныстар алуды ұмытпаңыз.
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
| 10 | |
| орташа бағасы: 3800 руб. | |
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Қолжетімді бөлмелер
| орташа бағасы: 6 595 руб. |
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Емдеу Курорт қонақ үйі
Қолжетімді бөлмелер
 |
Наро-Фоминск ауданы |
|
|
Емдеу Курорт қонақ үйі |
Қолжетімді бөлмелер |
 |
Рузский ауданы |
|
|
Емдеу |
Қолжетімді бөлмелер |
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Емдеу
Қолжетімді бөлмелер
Ресей - жер шарының екі бөлігіндегі мемлекет, оның аумағы Балтық жағалауының құмды шұңқырлары мен жартасты Чукотка аралдарын алып жатыр, солтүстік Арктикалық ендіктен субтропиктерге дейін созылып жатыр. Ресейде елестету мүмкін емес байлық бар - мәдени және тарихи мұра, қорғалатын ормандар және адам қолы тимеген кеңістіктер. Санкт-Петербургтің талғампаз көшелері мен Калининградтың сәулет ескерткіштері ежелгі қалалардың сәулетімен - көп күмбезді шіркеулер мен сауда үйлерімен бәсекелеседі, ал Қара теңіз жағалауындағы жағажайлар Карелияның солтүстік ормандарымен және Орал жоталарымен бәсекелеседі. Таулар.
География
Ресей - 17,1 миллион шаршы шақырымды алып жатқан жер көлемі бойынша планетамыздағы ең үлкен мемлекет. Мемлекет Еуразияда орналасқан және континенттің екі бөлігін де қамтиды. Ресей аумағының шамамен үштен бірі Шығыс Еуропада, ал қалған бөлігі солтүстік Азияға тиесілі. Ресей жағалауларын Солтүстік Мұзды мұхит, Атлант және Тынық мұхиттарының бассейндеріне жататын 12 теңіздің сулары және тұйық Каспий теңізінің сулары шайып жатыр.
Ресей үлкен платформаларда орналасқан, сондықтан оның жер бедері негізінен тегіс. Елдің батысында Сібір үстіртінен Орал тауының жотасымен бөлінген толқынды Орталық Ресей жазығы созылып жатыр. Ресейдің оңтүстігінде елдің ең биік нүктесі Эльбрус, Саян және Алтай таулары бар Кавказ тау жүйелері бар. Қиыр Шығыста сөнген және белсенді жанартаулардың шыңдары жоғары көтеріледі.
Ресейде шамамен 2,5 миллион өзен мен 3 миллион көл бар. Көптеген өзендердің табиғаты тегіс, бірақ Ресейде жартасты, ағынды қабаттары бар турбулентті тау өзендері де бар. Елдің ең ірі өзендері: Обь, Лена, Ертіс, Енисей және Еділ. Ресейдің көл аймағы - Карелия, Еуропадағы ең үлкен көлдер - Ладога және Онега, Шығыс Сібірде планетадағы ең терең көл - Байкал бар.
Ресей флорасы - тайга тундрасындағы мүк пен қыналар, Карелияның мұзды көлдерін қоршап тұрған қылқан жапырақты ормандар, емен ормандары мен қайың тоғайлары, қауырсынды және бетегелі далалар, жалпақ жапырақты Қиыр Шығыс ормандары, Қара теңіздегі субтропиктік флора. жағалау. Ресейде табиғатты қорғау аймақтары құрылды, 42 ұлттық парк пен 71 қорық бар.
Климат
Ресей аумағы бірнеше климаттық аймақтарды қамтиды: Солтүстік Мұзды мұхит жағалауында және солтүстік аймақтарда арктикалық және субарктикалық, Қара теңіз жағалауында қоңыржай, субтропиктік. Дегенмен, елдің көп бөлігіне қоңыржай ендіктер климаты тән: континенттік, қоңыржай континенттік, Қиыр Шығыста күрт континенттік және муссондық.
Жалпы Ресейде ұзақ, қарлы және суық қыс бар. Аймаққа байланысты қаңтардың орташа температурасы 6-дан −50 °C-қа дейін ауытқиды. Ресейдің көп бөлігінде жаз орташа жылы, солтүстік аймақтарда орташа температура 1 ° C-тан Қара теңіз жағалауында 25 ° C-қа дейін.
Уақыт
Ресей аумағы 11 уақыт белдеуін қамтиды:
Калининград уақыты - MSK−1 (UTC+2)
Мәскеу уақыты - MSK (UTC+3)
Самара уақыты - MSK+1 (UTC+4)
Екатеринбург уақыты - MSK+2 (UTC+5)
Омбы уақыты - MSK+3 (UTC+6)
Красноярск уақыты - MSK+4 (UTC+7)
Иркутск уақыты - MSK+5 (UTC+8)
Якут уақыты - MSK+6 (UTC+9)
Владивосток уақыты - MSK+7 (UTC+10)
Орталық Колыма уақыты - MSK+8 (UTC+11)
Камчатка уақыты - MSK+9 (UTC+12)
Тіл
Ресейдің ресми тілі: орыс тілі. Ресей Федерациясының субъектілері орыс тілімен бірдей қолданылатын мемлекеттік және ресми тілдерді белгілеуге құқылы. Ресейдегі ең көп таралған шет тілдері - украин, белорус және неміс тілдері. Ағылшын тілі бизнес пен туризмде, халықаралық қатынас құралы ретінде, негізінен ірі қалаларда кеңінен қолданылады.
Халық
Ресей халқының саны 142 миллион адам. Халықтың 80%-ға жуығы орыстар. Елімізде барлығы 200-ден астам ұлт пен ұлыс өкілдері тұрады.
Валюта
Ресми валюта: рубль (RUB).
Кедендік ережелер
Валютаның декларацияланбаған импорты мен экспорты 10 000 АҚШ долларына баламалы сомамен шектеледі. Жеке тұтынуға арналған тауарларды бажсыз әкелу шектелген - алкоголь мен темекі: бір литр алкоголь, 50 сигара немесе сигарилла, немесе 200 темекі немесе 250 грамм темекі, сондай-ақ жеке пайдалануға арналған тауарлар мен заттар: киім, дәретхана керек-жарақтары, зергерлік бұйымдар, фото және киноаппаратуралар.
Зергерлік бұйымдар, көркем және мәдени құндылықтар, өнер туындылары, психотроптық және күшті әсер ететін дәрілік заттар, оқ-дәрілер мен қарулар міндетті түрде декларациялануға жатады.
Байланыс
Ресейде ұялы байланыс қызметтерін жүзден астам оператор ұсынады, олардың ең ірілері «Үлкен үштік» - MTS, Megafon және Beeline ұялы байланыс операторлары. Қалған компаниялардың клиенттер саны айтарлықтай аз және белгілі бір аймақтарда қызмет көрсетеді. Үлкен үштік операторларының SIM карталарын кез келген жерден – дүкендерден, ұялы телефон дүкендерінен және пошта бөлімшелерінен сатып алуға болады.
Ресейдің телефон коды +7.
Ресейге ұялы телефон арқылы қоңырау шалу үшін +7 абоненттік нөмірін теріңіз***
Желілік кернеу
Желілік кернеу 220 вольт.
Туризм
Ресейде туризмнің кез келген түрі үшін мүмкіндіктер бар. Бай тарихи мұра экскурсиялық маршруттар мен танымдық турларды құруға қызмет етті, ұзын Қара теңіз жағалауы дәстүрлі жағажай және белсенді демалыс аймағы болып табылады, ал Ресейдегі тау шаңғысы курорттары қарқынды дамып келеді. Еліміздегі туризмнің негізгі түрлерінің бірі сауықтыру туризмі болып табылады. Ғасырлар бойы Ресейде курорттық емдеу жүйесі дамып келеді - санаторийлер мен курорттық қонақ үйлер минералды сулардың, емдік балшықтардың көздерінде және қолайлы климаты бар жерлерде жұмыс істейді.
Дәстүрлер/ерекшеліктер. Ресей ғасырлар бойы қалыптасқан көптеген әдет-ғұрыптар мен дәстүрлерді сақтап қалды. Әр көктемде үлкен қалаларда және өте шағын қалаларда олар қыспен кең көлемде қош айтысады - олар құймақ пісіріп, Масленицаның сабан суретін өртеп жібереді, жазда ауылдарда Иван Купала күнін атап өтеді, ал қысқы мереке - Жаңа жыл. .
Орыс халқының басты ерекшеліктерінің бірі қонақжайлылық болды және болып қала береді, ол мерекеде барынша көрінеді. Дәстүрлі орыс тағамы бірінші, екінші және үшінші тағамдарды қамтиды - сорпалар мен бұқтырылған тағамдар, пісірілген құс еті немесе ет, пісірілген өнімдердің барлық түрлері - пирогтар мен пирогтар. Ұлттық тағамдардың тағамдары мейрамханаларда өзінің барлық байлығымен ұсынылған. Ең жақсы мекемелерде күнделікті қырыққабат сорпасы, қуырылған ет, сбитни және тұнбалар беріледі.
Қауіпсіздік
Ресейдегі туристердің қауіпсіздігі заңды тәртіп күштерімен қамтамасыз етіледі. 2014 жылдың маусым айынан бастап туристік полиция бөлімшелері бірқатар өңірлерде жаяу жүргіншілер көп жүретін көшелерді, алаңдар мен саябақтарды патрульдеу жұмыстарын бастады.
Жалпы, Ресей туристер үшін қауіпсіз ел. Дегенмен, жағымсыз оқиғалардың алдын алу үшін стандартты қауіпсіздік ережелерін сақтау керек - жеке заттарды қараусыз қалдырмаңыз, әмиянды шалбарыңыздың артқы қалтасында немесе оңай жететін жерде алып жүрмеңіз, қараңғыда қаңырап бос және жарықсыз жерлерден сақ болыңыз. , бейресми такси жүргізушілерінің қызметтерін пайдаланбаңыз, жеке тұлғаларда валютаны ауыстырмаңыз.
Құжаттама
Демалыс кезінде қажетті құжаттар тізімі мыналарды қамтиды:
- Ресей паспорты
- саяхат пакеті немесе ваучер
- медициналық сақтандыру полисі
- егер сіз көлікті жалға алуды жоспарласаңыз, сізде жүргізуші куәлігі болуы керек
Егер турист санаториялық-курорттық мекемеде демалып, емдік процедуралардан өтетін болса, онда жалпы тәжірибелік дәрігерден алуға болатын санаториялық-курорттық кітап қажет.
Ересектердің еріп жүретін балалардың туу туралы куәлігі немесе төлқұжаты, медициналық сақтандыруы болуы керек.
Маңызды телефон нөмірлері
Ресейдегі жедел жәрдем нөмірлері:
- Өрт сөндіру қызметі - 01
- Полиция - 02
- Жедел жәрдем - 03
- Ұялы телефоннан қоңырау шалу кезінде тәулік бойы жұмыс істейтін бірыңғай сенім телефоны – 112
Туризм
Ресейде туристік бағыттарды таңдау басқа жерлерге қарағанда кеңірек. Географиялық орны мен тарихи дамуының ерекшеліктері республикада демалыстың сол немесе басқа түрімен сипатталатын курорттық аймақтардың қалыптасуына мүмкіндік берді.
Жағажай демалысы. Ресейде теңіз жағалауында жайлы демалысты ұсынатын көптеген курорттар бар. Біздің еліміздегі жағажай туризмінің дәстүрлі аймағы Краснодар өлкесі болып табылады. Дәл осы жерде Ресейдің жазғы астанасы - Сочи, атақты Анапа, Геленджик, Туапсе, Адлер курорттары және Азов теңізінің жағасында орналасқан Йейск курорты орналасқан.
Жағажай демалысын Қырым курорттары ұсынады. Түбектің бүкіл жағалауында санаторийлер, курорттық қонақ үйлер, жеке және қалалық жағажайлар созылып жатыр. Негізгі бағыт – Алушта, Евпатория, Керчь, Көктебель, Саки, Севастополь, Судак, Феодосия, Ялта, Курортное, Николаевка, Песчаное және Щелкино ауылдары.
Санаторлық-курорттық емдеуРесейдің барлық дерлік аймақтарында жүзеге асырылады. Минералды сулар, шипалы балшық көздерінде, климаттық жағдайлары қолайлы жерлерде санаторийлер, курорттар мен медициналық пункттер жұмыс істейді. Елдегі ең танымал бальнеологиялық курорттар - Ессентуки, Железноводск, Кисловодск және Пятигорск.
Қырымда, әсіресе Саки мен Евпаторияда табиғи факторларды пайдаланудың бай дәстүрлері қалыптасты, мұнда алғашқы балшықтан жасалған курорттар ашылды. Санаторлық-курорттық емдеу Краснодар өлкесінің жағалауында, Мәскеу, Рязань, Кострома, Иваново, Тверь және Тула облыстарында, Оралда жүзеге асырылады. Елдің солтүстік және солтүстік-батыс облыстарында Марсиал-Вотерс, Сестрорецк, Светлогорск және Зеленоградск емдік курорттары бар, Сібірдегі ең ірі курорт Белокуриха.
Экскурсиялық турларМәскеуде Ресейдің Алтын сақинасы, Псков, Углич, Великий Новгород, Вологда және Нижний Новгород саяхатшыларға ежелгі орыс қалаларының тарихи мұраларымен - алтындатылған күмбездері бар ежелгі храмдармен, ежелгі бекіністер мен қамалдармен, қалалық сарайлармен және сауда үйлерімен танысуға мүмкіндік береді. . Қазан, Санкт-Петербург және оның төңірегі – Петергоф, Ломоносов және Кронштадт аумақтары арқылы ондаған экскурсиялық маршруттар өтеді. Қырымдағы білім беру туризмі патша сарайларына, қорықтарға және үңгір қалаларына баруды қамтиды.
Шаңғы туризміРесейде қарқынды өсуде. Елде үлкен тау жүйелері мен заманауи тау шаңғысы курорттары бар. Краснодар өлкесінде, Бас Кавказ жотасының баурайында Красная Поляна курорты орналасқан. Қысқы Олимпиада ойындары кезінде Красная Полянаның қызмет көрсету деңгейі мен заманауи инфрақұрылымы әлемнің түкпір-түкпірінен келген туристер мен спортшылар тарапынан жоғары бағаланды. Шипажайда ең заманауи жабдықтар, жалпы ұзындығы 72 шақырымды құрайтын әртүрлі деңгейдегі трассалар, жайлы қонақ үйлері бар шаңғы ауылдары бар.
Ресейдің биік таулы курорттарының ішінде тау шаңғысы демалысын Домбай және Эльбрус аймағы кешендері, Оралдағы Абзаково-Банное ұсынады. Шипажайлардың әрқайсысында қажетті инфрақұрылым мен жайлы тұру жағдайлары бар.
Демалыс күндері турлар. Демалыс күндері демалуға арналған ең танымал бағыттар - Мәскеу облысының қалалары және елдің әртүрлі аймақтарындағы ірі қалалардың шеттері. Қысқа тұру бағдарламаларын туристік орталықтар, санаторийлер, СПА қонақ үйлері мен қонақ үйлер ұсынады.
Балалар мерекесі.Дәстүрлі түрде балаларға арналған жазғы сауықтыру лагерлері Краснодар өлкесінің Қара теңіз жағалауында – Анапа, Геленджик, Туапсе және Сочиде, Қырымда – Евпатория мен Ялта курорттарында, Пещаное ауылында орналасқан. Балалар санаторийлері мен лагерьлері еліміздің әртүрлі аймақтарында – Мәскеу, Калуга, Ленинград және Ростов облыстарында жұмыс істейді.
Бос уақыт. Ресейде спортпен, белсенді демалыспен және экстремалды туризммен айналысуға болатын көптеген орындар бар. Байкал өзінің табиғи сұлулығымен ғана емес, сонымен қатар жаяу серуендеу, аквалангпен жүзу, аң аулау және балық аулау, квадроциклмен жүру, велосипедпен жүру және атпен жүру мүмкіндігімен де тартады.
Жылдың жылы мезгілінде Таулы Алтай, Домбай, Красная Поляна курорттарында туристер үшін треккинг, атпен серуендеу, таулы өзендерде рафтинг ұйымдастырылады. Қырымда альпинизм және дельтаплан, тауға өрмелеу, треккинг, атпен серуендеу, суға түсу, теңізде балық аулау мүмкіндіктері бар. Солтүстіктегі белсенді рекреациялық іс-шараларға шанамен жүру, ит шана және солтүстік бұғымен сырғанау кіреді. Белсенді іс-әрекеттер үшін жағдайлар - аң аулау, балық аулау, жаяу серуендеу, велосипедпен жүру және атпен жүру - Орталық Ресейде бар.
Виза
Ресей Федерациясына бару үшін көптеген елдердің азаматтары ұлттық визаны талап етеді. ТМД елдерінің (Түркіменстаннан басқа), Абхазия мен Оңтүстік Осетияның, Оңтүстік Американың бірқатар елдерінің және бірқатар Балқан елдерінің азаматтарына 90 күннен аспайтын мерзімге визасыз кіруге рұқсат етіледі.
Шетелдік туристер үшін ресейлік визаны алу үшін негіз Ресей Федерациясының Сыртқы істер министрлігінен немесе туроператорлардың федералды тізіліміне енгізілген туристік компаниядан шетелдіктерге визалық қолдау көрсету құқығын беретін шақыру болып табылады. .
Ең танымал аттракциондар
- Мәскеу Кремлі астананың ең көне аумағы болып табылады, ауданы 27,5 га. 1367 ж Кремль кірпіш қабырғамен қоршалған. Аумағында Архангельск, Хабарландыру, Успен соборлары, Фацеттер палатасы, Сенат, Терем сарайы, Патша қоңырауы, патша зеңбіректері бар.
- Третьяков галереясы 1856 жылы құрылған. Бұл 10-20 ғасырлардағы шеберлердің бірегей картиналары жинақталған әлемдегі ең үлкен мұражай.
- Эрмитаж - 18 ғасырда Ұлы Екатерина негізін қалаған әлемдегі ең үлкен мұражай. Мұражайда әлемге әйгілі суретшілердің картиналары қойылған. Мұражай аумағында барлығы 3 миллионнан астам құнды заттар қойылған.
- Әулие Исаак соборын 19 ғасырда О.Монферран салған - Санкт-Петербургтің көрнекті ескерткіші. Оның сыртқы сәулеті де, ішкі безендірілуі де әсерлі, онда өнердің барлық түрлері – мозаика, кескіндеме, мүсін ұсынылған. Негізгі иконостаз лапис лазули және малахит бағандарымен безендірілген.
- Царское Село - Пушкинодағы табиғи қорық, оған 18-19 ғасырлардағы үлкен саябақ пен сәулет ансамблі, императорлардың ел резиденциясы кіреді. Мұражай 107 га жерде орналасқан және Кэтрин саябағы, Ескі бақ, Ағылшын саябағы, Екатерина сарайы, Мемориалдық мұражай, Эрмитаж павильоны және т.б.
- Петр және Павел бекінісі - Харе аралында орналасқан, Санкт-Петербургтегі ең көне ескерткіш. Мұражай шекарасында Комендант үйі, қалалық мұражай, Ұлы Герцог жерлеу қоймасы, Ботный, Инженерлік үй, түрме ғимараттары, бастиондар, Петр және Павел соборы орналасқан.
- Орыс мұражайын 1895 жылы Николай II ашты. Ғимараттың қабырғаларында көркем қазыналардың бай көрмесі мен реставрациялық орталық орналасқан.
- Юсупов сарайы – 18-19 ғасырлардағы әдемі сәулет ескерткіші. Сарай қонақтары Англия патшайымы Елизавета II, Греция королі, Норвегия патшайымы және басқа да мәртебелі меймандар болды. Ғимаратты И.Монигетти, Дж.Б.Вален-Деламон салған, онда Шуваловтар, Браницкийлер, Юсуповтар тұрған.
- Петергофтың сарай және саябақ ансамблі - 18 ғасырда құрылған Санкт-Петербургтен алыс емес жерде орналасқан әдемі ескерткіш. Территорияға Төменгі және Жоғарғы саябақтар, Үлкен сарай, субұрқақтың ең үлкен жүйесі, су каскадтары, талғампаз мүсіндік композициялар, барельефтер кіреді.
- Пшадский сарқырамасы - ерекше табиғи құрылым. Өзен бойында орналасқан. Пшада шағын сарқырамалардың тұтас каскадынан тұрады.
- Ескі Горгипия қаласының қирандылары біздің дәуірімізге дейінгі 4 ғасырдағы көне қирандыларды көрсетеді. Мұнда ежелгі іргетас пен тас төселген көшелер сақталған. Территорияда үлкен археологиялық мұражай бар, онда сіз Геркулес қабірін, Мәриям Ана ескерткіштерін және түрік бекінісінің қалдықтары «Орыс қақпасын» көре аласыз.
- Щетнев атындағы гимназияда қалалық тарихи-өлкетану мұражайы орналасқан. Келушілерге Анапаның фаунасы, флорасы және Боспор патшалығының тарихы туралы қызықты көрме ұсынылады.
- Арборетум - ең үлкен ботаникалық саябақ, ашық аспан астындағы мұражайдың бір түрі. Саябақта Батыс Кавказ флорасының, сондай-ақ экваторға жақын орналасқан көптеген оңтүстік штаттардың бірегей үлгілері ұсынылған.
- Воронцов үңгірлері - биіктігі 240 м болатын ең үлкен жер асты агломерациясы. Кейбір қуыстар суға толы, ал тар жолдар кейде жүруді қиындатады. Үңгірлердің кейбір бөліктерінде алғашқы адамдардың ежелгі орындары бар.
- Сочи өнер мұражайы ірі өнер орталығы болып табылады. Ғимаратта Поленовтың, Айвазовскийдің, Шишкиннің картиналары қойылған, қазіргі заманғы шеберлердің көрмелері үнемі өткізіліп тұрады.
- Қарлығаш ұясы - теңізден 40 метр биіктікте көтерілген Аврора жартасында орналасқан әйгілі тарихи-сәулет ескерткіші. Ғимарат ортағасырлық рыцарь сарайы стилінде салынған. Сарай өзінің қазіргі келбетін барон Штайнгельдің арқасында алды.
- Воронцов сарайы диабазадан салынған Алупкада орналасқан және оның айналасында әдемі саябақ бар. Сарай стилі ағылшын және неомавритандық стильдерді біріктіреді.
- Ливадия сарайы - император резиденциясы. Құлып 19 ғасырда итальяндық жеңіл стильде салынған. Ол Қырымдағы ең сәнді сарай болып саналады және Ялта конференциясы өтетін орын болып табылады.
- Ай-Петри тауы қыратта орналасқан және төбесі тегіс. Биіктігі 1234 м.Тау Қырымның оңтүстік жағалауының символы болып саналады.
- Никицкий ботаникалық бағы – ботаника және жеміс шаруашылығы саласында жұмыс істейтін ғылыми мекеме. Мұнда бірнеше саябақтар бар - Монтедор, Приморский, Верхный, оларда әлемнің түкпір-түкпірінен әкелінген өсімдіктердің бай коллекциясы бар. Бұл қызықты сәулет құрылымдары бар әлемдегі ең көне ботаникалық саябақ.
- Масандра сарайы - Александр Үшіншінің резиденциясы болған әдемі архитектуралық құрылым. Ғимарат 19 ғасырда француз ортағасырлық құлыптар стилінде қайта салынды. Айналасында 250-ден астам бұталар мен ағаштардың түрі бар керемет саябақ бар.
- Үй А.П. Чеховтың Ялтада жазушының құрметіне ашылған мемориалдық мұражайы. Үйде сол кездегі барлық жиһаздар сақталған, онда шетелдік қонақтардың қатысуымен Чехов оқулары жиі өткізіліп, экскурсиялар өткізіледі.
Гурзуф
- Ришелье үйі – 1811 жылы герцог Ришелье еуропалық стильде екі қабатты тас ғимарат түрінде тұрғызылған. Герцог мұнда демалысқа сирек келетін және жиі өзінің таныстарына мүлікті беретін. Пушкин, Раевскийлер және басқа да белгілі тұлғалар осында болды.
- Коровин саяжайы Гурзуфте ұзақ уақыт жұмыс істеген көрнекті суретшінің үйі. Конструктивистік стильдегі айқын геометриялық пропорциялары бар әдемі ғимарат.
- Күзет мұнарасы Суук-Су мүйісінде орналасқан, ол 6 ғасырда, Византия легионерлері жерге келген кезде болған. Ескерткіш жиі Герия мұнарасы немесе Бүркіт ұясы деп аталады.
- Әулие Петрдің құрметіне Адмиралтейский соборы. Владимир 19 ғасырдағы ең үлкен православиелік ескерткіш болып саналатын Орталық төбеде орналасқан. Ғимараттың 9-11 ғасырлардағы Византия сәулетіне ерекше мән беретін бір үлкен күмбезі бар. Ішкі залдарда белгішелердің орнына мәрмәр тақталар бар.
- Малахов Курган - 19 ғасырдағы қорғаныс мұнарасы, қаланы ерлікпен қорғау және азат ету мұражайы, шойыннан жасалған мемориалдық тақталар, зеңбіректер, әдемі саябақ бар зәулім ескерткіш.
- Херсонесос - Севастопольдің ең көне ескерткіші, Киевтік Владимир христиандықты қабылдаған ежелгі грек қаласының қирандысы.
- Қара теңіз флотының құрметіне арналған Әскери тарих мұражайы әлемдегі ең көне болып саналады. Ол 1869 жылы ашылған, әдемі ғимаратта орналасқан және патша дәуірінен бүгінгі күнге дейінгі орыс флотының моральдық өмірі мен өміріне арналған құнды көрмені ұсынады.
- Қызықты Chembalo атауы бар генуездік бекініс Балаклава шығанағынан жоғары биіктікте орналасқан. 1357 жылы негізі қаланған оның қорғаныс қабырғалары бар.
- Мангуп - ортағасырлық Қырымдағы үңгірлер қаласы. Мұнда қыртыстың бүкіл периметрі бойынша жартасқа қашалған көптеген үңгірлер сақталған.
- Үш атты ғибадатхана үлкен тасқа қашалған. Ішкі залда ежелгі дәуірден сақталған фрескалық кескіндеме бар.
- Бахчисарай сарайы – бұрын Қырым хандарының резиденциясы болған әдемі сәулеттік ғимарат. Ғимарат Қырым татарларының сәулет өнерінің сақталған жалғыз ескерткіші болып саналады. Сарайда мәдениет және тарих мұражайы және қару-жарақ көрмесі орналасқан.
- Дендропарк – тасты сазды топырақта орналасқан бірегей табиғи қорық. Мұнда өсімдіктер мен бұталардың бай топтамасы бар, олардың көпшілігі планетада сирек кездеседі.
- Saki Resort Park 1890 жылы Мельниченко П.С. Территорияда әдемі субұрқақтар, үш көл, алуан түрлі өсімдіктер бар.
- Беляус қонысы 20 ғасырда ашылып, 4-2 ғасырларда болған. BC. Ескерткіш Тарханкун түбегінде орналасқан.
- 1964 жылы ашылған Керкинида қазбалары қазіргі қала орнында грек отаршыларының болғанын дәлелдейді. Аумақта 30 жерлеу табылды.
- Қызяры - ескі қаланың астында орналасқан ең көне жерасты өткелдері. Сары қабықшаға ойылған туннельдер Евпаторияның маңызды құндылығы болып саналады.
- Генуя қамалы - әдемі, қатаң ортағасырлық сәулетімен қаланың ең көне ескерткіші. Бүгін мұнда сіз Күзет мұнарасын, мешітті, Генуя консулының резиденциясын және бекініс қақпасын көре аласыз.
- Интерцессия даңғылы шіркеуі. Мария Мария - Қырым аннексияланғаннан кейін басталған Ресей дәуіріндегі алғашқы сәулет ескерткіші. Ғимарат орыс классицизмі стилінде салынған, ірге тасы 1819 жылы 20 қыркүйекте мемориалдық тақтада көрсетілген.
Жаңа әлем
- Голицын соқпағы Хоба Кайяның солтүстік жағындағы жасыл шығанақтан басталып, үлкен жартастарда теңіз толқындары пайда болған табиғи гротоға апарады.
- Шаляпиннің гротосы – тамаша акустикасы бар шағын концерттік зал. Гроттың биіктігі 30 метрге жетеді, оның тереңдігінде музыканттарға арналған сахна, ал оның артында сақталған тас аркалары бар Голицин шараптарына арналған шағын бөлік бар.
Суздаль
- Кремль - қаланың ең көне бөлігі. Аумағында Рождество соборы, қоңырау мұнарасы, Әулие Николай, Успен шіркеулері және епископтық палаталар бар. 11 ғасырда Кремльдің айналасы балшықпен қапталған жер қоршаумен қоршалған.
- Сәулет мұражайы 11 ғасырдағы Дмитриевский монастырының орнында орналасқан. Мұражай коллекциясында орыс шаруаларының шаруашылық құрылыстары мен тұрмыстық заттары бар.
- Жылқы ауласы қала орталығындағы 18 ғасырдағы ғимаратта орналасқан. Көрме халық қолөнері – кесте, ою, ағаш кескіндеме, киім-кешек бұйымдарынан тұрады.
- Чернигов ғибадатханасы – 1844 жылы негізі қаланған үңгір монастырьі. Бүгінгі таңда бұл үңгірлерді экскурсияда көруге болатын жұмыс істеп тұрған кешен.
- Сергиево Посад Лавра - 1337 жылы С.Радонеж негізін қалаған ең үлкен монастырь. Православиелік христиандар құрмет тұтатын орын, ежелгі кітаптардың бай кітапханасы бар рухани орталық.
- Детинец немесе Кремльді Ярославль құрды. Алғаш рет шежірелерде 1044 жылы айтылған. 18 ғасырда салынған Детинец Кокуйдың ең биік мұнарасы.
- Айя София – ғасырдағы зәулім ғимарат. Соборды Ярослав Дана бүкіл қала үшін ғибадатхана ретінде салған. Ұлы епископтар, князьдер және қала мэрлері оның галереяларында тыныштық тапты.
- Успен соборы Владимир айналасындағы барлық экскурсияларға енгізілген қаладағы ең маңызды шіркеу болып табылады. Соборды 12 ғасырда Андрей Боголюбский кейінірек мемлекеттің басты ғибадатханасына айналдыру үшін негізін қалады.
- Алтын қақпа 12 ғасырда салынған. Ғимарат бай безендірілген және бұрын қалаға салтанатты кіру үшін пайдаланылған.
- Владимир Орталық - Екатерина II-нің бұйрығымен салынған әйгілі түрме. Кезінде Фрунзе, Пауэрс, Зоя Федоровалар сонда сақталды. 1996 жылдан бастап келушілер үшін ашық мұражай.
- Трансфигурация монастырь кешенінің мұражайы. Архитектуралық ансамбль 12 ғасырда салынған және өз түрінің ең үлкені болып саналады. 16 ғасырда мемлекеттік қазына осында орналасса, 1612 жылы монастырда Пожарский мен Мининнің штабтары орналасқан.
- Прока Илья шіркеуі 17 ғасырда Скрипин саудагерлерінің есебінен ағаш шіркеулер орнында құрылған. Ғимарат бес жасыл пияз күмбезімен, жабық галереялармен, қоңырау мұнарасымен және халат шегімен безендірілген.
Углич
- Кремльді 15 ғасырда Андрей Большой құрған. Құрылым екі өткелі және тоғыз соқыр қорғаныс мұнарасы бар биік қабырғамен қоршалған. Бүгін мұнда сіз Дмитрий Царевичке тиесілі палаталарды көре аласыз.
- Ханзада қайтыс болған жерде 1692 жылы Төгілген қандағы Деметрий шіркеуі тұрғызылған. Ғимарат қызыл түске боялған, күмбездері ақ әшекейлі көгілдір түске боялған, ал интерьерде 18 ғасырдағы бай суреттер бар.
Переславль-Залесский
- Горицкий монастырь - үлкен сәулет-тарихи мұражай. Көрме жиһаздар, шіркеу ыдыстары, ежелгі иконалар топтамасы, Шишкин, Бенуа суреттері, көне кітаптардың құнды кітапханасы және ағаш мүсіндер топтамасынан тұрады.
- «Ұлы Петрдің қайығы» мұражайы – ең көне ғимарат. Мұражай Ұлы Петрдің Плещеево көлінде қызықты флотилия салғанымен ерекшеленеді. Бүгін сіз патша ескерткішін, Ботный үйін, қақпаны, Триумфальды қақпаны және Ақ сарайды көре аласыз.
Ростов
- Борисоглебский монастырь кешені 1363 жылы С.Радонеждің батасымен Дмитрий Донской тұсында Устье өзенінің арнасымен қоршалған төбеде салынған. Ол ғибадатхананың тұруы керек жерді көрсетті.
- Кремль - Успен соборы, бес храмы және күшті қабырғалары бар қаланың басты көрікті жері. Бұрын Кремль епископтың резиденциясы болған.
Кострома
- Ипатиев монастырі - 13 ғасырда салынған православие мәдениетінің ең үлкен ескерткіші. Құрылыс орнында Михаил Романов билікке сайланды, сондықтан оны Романовтар отбасының бесігі деп атайды.
- Өрт мұнарасы - Сусанинская алаңында орналасқан орыс классицизмінің әдемі ескерткіші. Ғимарат көне заманнан бері ғибадатхананың көрінісіне ие, ол бағаналар портикімен және педиментпен толықтырылған.
- Введенский монастырь кешені 19 ғасырда Дербеневтің есебінен ғибадатханада қызмет еткен Беген П. Патриарх Тихонның түпнұсқа дизайны бойынша құрылған. Оның залдарында Елнацкийдің Берекелі Алексийдің, Санкт-Петербургтің ескерткіштері орналасқан. Кинешма насыбайгүлі және басқа 168 әулиелер.
- Бубнов мұражайы. Үй 1860 жылы көпес отбасы үшін салынған және қалалық жер учаскесінде орналасқан. Ғимарат бүгінгі күнге дейін сақталған және экскурсиялар үшін ашық.
- Лермонтов орындары Пятигорск бульвары, Лермонтов моншалары, Лермонтовтың үйі, Пятигорскідегі Елизаветинский бұлағы, Ринг тауы және Кавказдағы ақынның өмірімен байланысты басқа жерлер.
- Айла мен Махаббат сарайы Кисловодскіде орналасқан - бұл тастардан жасалған табиғи ескерткіш, оның сұлбасынан қайғылы жүздерді көруге болады. Қамал өзен шатқалының жанында орналасқан. Аликоновка.
- Врангель мұнарасы - үлкен тарихи құрылым, қабырғалары мен төбелерінің қалыңдығы үш метр. 20 ғасырда ғимарат бекініс ретінде пайдаланылуын тоқтатты, бүгінде мұнда қоймалар мен көтерме дүкендер бар.
- Бранденбург қақпасы – әдемі тарихи ескерткіш және бүгінгі күнге дейін өз мақсатына сай пайдаланылып келе жатқан қаланың жалғыз қақпасы. Ғимарат 1657 жылы салынған.
- Собор – әдемі сәулет ескерткіші, қаланың символы. Балтық готика стилінде салынған және Ресейдегі готикалық стильдің сирек үлгілерінің бірі болып табылады.
- Бурят ауылы Ольхонда орналасқан. Бұл ашық аспан астындағы түрлі-түсті мұражай, оған бару арқылы буряттардың өмірі мен мәдениетімен танысуға болады.
- Хуухейн-Хад бағаналары Шумақ алқабында орналасқан ерекше қасиетті орын. Аңыз бойынша, сіз өз болашағыңызды осы жерден көре аласыз.
- Иволгинский дацаны - маңызды будда ескерткіші. 1927 жылы нирванаға өткен Хамбо Лама Итигеловтың шірімеген денесі әдемі, түрлі-түсті ғибадатханада жатыр.
- Гейзерлер алқабы - 20 ғасырда ашылған ең үлкен табиғи ескерткіш. Мұнда 22 гейзер және көптеген пульсирленген бұлақтар, балшық құмыралар және қайнаған суы бар түрлі-түсті көлдер бар.
- Ключевский жанартау тобы 7 мың шаршы метр аумақта орналасқан 12 жанартауды біріктіреді. Құрлықтағы ең үлкен және ең биік жанартау Ключевская Сопка осында орналасқан.
Көлік құрамдас бөлігі
Ресейдің көлік жүйесіне авиация, теміржол, теңіз және автомобиль жолдары кіреді.
Әуе көлігі.Ресейде 236 әуежай бар, олардың 70-тен астамы халықаралық мәртебеге ие. Елдегі ең ірі әуежайлар: Мәскеудегі Домодедово, Шереметьево және Внуково, Санкт-Петербургтегі Пулково, Екатеринбургтегі Кольцово және Сочидегі Адлер. Мәскеу әуежайлары астанамен жүрдек Aeroexpress пойыздарымен байланысты. Ресейлік әуе тасымалдаушылары ішкі және халықаралық рейстерді орындайды.
Ресей темір жолдары 124 000 шақырымнан астам жолдарға қызмет көрсетеді. Ірі қалаларда жолаушылар стансалары, ал шағын қалаларда теміржол станциялары бар. Қалалар арасында алыс қашықтыққа пойыздар жүреді, сонымен қатар қалааралық электр пойыздары да жұмыс істейді. Транссібір теміржол желісі бүкіл ел арқылы Мәскеу мен Владивостокты байланыстырады. Сіз Ресей темір жолдарының http://pass.rzd.ru сайтында қалааралық пойыздар мен қала маңындағы пойыздардың кестесін көре аласыз және билетті сатып ала аласыз.
Ресей автомобиль жолдарының жалпы ұзындығы 1 000 000 км құрайды.
Теңіз көлігіменҚалааралық және халықаралық жолаушылар тасымалы жүзеге асырылады. Сочи, Санкт-Петербург, Мурманск және Находкада теңіз терминалдары жұмыс істейді.
Навигация өзендер мен арналар бойымен жүзеге асырылады. Өзен жолдарының ұзындығы 200 000 км.
МетроМәскеу, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Қазан, Самара, Екатеринбург және Новосибирск қалаларында қол жетімді. Жоғарыда аталған қалалардың әрқайсысында метрополитеннің өзіндік ерекшеліктері бар - мысалы, астанада ең дамыған метро желісі бар, ал Новосібір метросында небәрі 12 станция бар.
Ресей қалаларында жерүсті көлігіБұл автобустар, троллейбустар, трамвай желілері және шағын автобустар. Қалаларды аралаудың ең ыңғайлы және қол жетімді жолы - автобустар мен микроавтобустар. Әрбір салыстырмалы түрде үлкен қалада облыс орталықтарына тікелей рейстер арқылы қосылған автовокзалдар немесе автовокзалдар бар.
Такси мен көлікті жалға алу. Ресей қалаларында ресми және бейресми такси жүргізушілері бар, алданып қалу немесе жоғары тарифті төлеу қаупі жоғары болғандықтан, соңғыларының қызметтерін пайдалану ұсынылмайды. Ресми такси фирмаларының диспетчерлік пункттері әдетте әуежайлардың, вокзалдардың және автовокзалдардың келу залдарында орналасады.
Егер сізде жүргізуші куәлігі және кемінде бір жыл жүргізу тәжірибесі болса, сіз көлікті жалға ала аласыз. Бұл қызметті Sixt, AVIS және Europcar сияқты ірі халықаралық компаниялар, сонымен қатар шағын жеке компаниялар ұсынады. Көптеген компанияларда басқа қалада қайтару арқылы жалға беру қызметі елді мекендердің аз санымен шектеледі немесе мүлде көрсетілмейді.
| «OPTIMA» сақтандыру бағдарламасы (сақтандыру сомасы 50 000 еуро*) | ||||
| Сақтанушының жасы | Сақтандыру түрі | Сақтандыру өтемі, руб. | Бір күндік саясаттың құны, руб. | Сақтандыру мерзімі |
|
Сақтанушының жасы |
Сақтандыру түрі |
Сақтандыру төлемі, еуро* |
Бір күндік саясат құны, еуро* |
Сақтандыру мерзімі |
|
65 жастан 79 жасқа дейін |
«OPTIMA» медициналық сақтандыру |
|||
|
«OPTIMA» медициналық сақтандыру |
||||
* брондау күніндегі Орталық банк бағамы бойынша рубльмен төлем (+ 2%)
Сақтандыру шартының жасалуы және тоқтатылуы, сақтандыру міндеттемелерінің көлемі, сақтандыру жағдайы басталған кездегі тараптардың әрекеттері, сақтандыру төлемін төлеу тәртібі туралы мәліметтер және сақтандырылған туристке қажетті басқа да мәліметтер сақтандыру ережелерінде көрсетіледі. .
Асқорыту аурулары
Ересек тұрғындар арасында ас қорыту жүйесінің аурулары жалпы сырқаттанушылық құрылымында екінші орынды алады. Олар созылмалы ағыммен сипатталады, жиі қайталануға бейім.
Бұл ауруларды емдеу үшін қолданылатын негізгі курорттық факторларға ауыз минералды сулар, балшықпен емдеу, соның ішінде шымтезек терапиясы, минералды суларды сыртқы пайдалану; қолайлы климат, тиісті емдік тамақтану және т.б. оң әсер етеді.
Белгілі болғандай, асқазан-ішек жолдарының көптеген ауруларының дамуы ас қорыту органдарының моторлық және секреторлы-қозғалыс функцияларының бұзылуы, қабыну құбылыстарының дамуы, трофикалық бұзылулар, негізгі ас қорыту бездерінің дисфункциясы, метаболизмнің әртүрлі түрлері, орталық және вегетативті жүйке жүйесінің функционалдық бұзылыстары.
Осы уақытқа дейін жинақталған клиникалық зерттеулердің деректері курорттық факторлардың ас қорыту жолдары ауруларының пайда болуы мен ағымының негізгі буындарына үлкен әсер ететінін және дәрілік терапияға қарағанда жоғары емдік әсер ететінін көрсетеді.
Асқорыту жүйесі ауруларымен ауыратын науқастарды ішу үшін негізінен минералды сулары бар курорттарға (Арзни, Боржоми, Жермук, Ессентуки, Железноводск, Моршин, Пятигорск, Трускавец және т.б.) жібереді. Бұл курорттардың көпшілігінде балшық қоры да бар.
Көрсетілгенсозылмалы гастрит, асқазан және он екі елі ішектің ойық жарасы, асқазанның ойық жарасы бойынша операция жасалған науқастардың аурулары (операциядан кейін 2 айдан ерте емес), ішектің созылмалы қабыну аурулары - энтерит және энтероколит, бауыр мен өт жолдарының созылмалы аурулары - гепатит, холецистит, ангиохолит, ұйқы безінің созылмалы аурулары, асқазанның, ішектің, өт қабының функционалдық аурулары (бұл науқастарды теңіз жағалауындағы климаттық курорттарға жіберген дұрыс, олардың емделуінің мақсаты мемлекетке оң әсер ету болып табылады. жүйке жүйесінің және ас қорыту органдарының функционалдық жағдайы).
Қышқылдығы жоғары гастритпен ауыратын науқастарға бауырдың, өт қабының және ішектің қатарлас аурулары болған кезде балшықпен емдеу, гидротерапия және минералды ванналар, сондай-ақ әртүрлі типтегі жылы ванналар: радон, көмірқышқыл газы, тұз. сілтілі, қарағай. Радон немесе тұзды-сілтілі ванналар метаболикалық бұзылулар үшін жиі тағайындалады, көміртекті ванналар - жүрек-тамыр жүйесінің қатар жүретін аурулары үшін (миокард дистрофиясы, бастапқы кардиосклероз).
Емдеудің физикалық әдістеріне жатыр мойны симпатикалық түйіндерінің немесе эпигастрий аймағының диатермиясы, күн плексусының гальванизациясы және т.б.
Жалпы режим белсенді болуы керек, өйткені ол орталық жүйке жүйесінің реттеу қызметін орнатуға көмектеседі. Оған жалпы режим мен диетаны бұзбайтын серуендер, таңғы гигиеналық жаттығулар, жалықтырмайтын ойындар мен экскурсиялар кіреді. Соңғысы гастритпен ауыратын науқастарды емдеуде өте маңызды. Ауа ванналары қышқылдығы жоғары созылмалы гастрит үшін жақсы процедура болып саналады. Күн ванналары орталық жүйке жүйесінің қозғыштығын арттырады және теріде гистамин тәрізді заттардың түзілуіне байланысты, асқазанның нейрогландулярлық аппаратын ынталандырады, бұл науқастарға тағайындалмайды.
Секреторлық жеткіліксіздігі бар созылмалы гастритпен ауыратын науқастарға, оның ішінде төмен қышқылдықпен, бауырдың, өт қабының, ішектің және т.б. қатар жүретін аурулары болған кезде, балшықпен емдеу тағайындалады. Оларға тамақ кезінде, әсіресе түскі ас кезінде табиғи шырындар немесе препараттар (аскорбин қышқылы, никотин қышқылы, рибофлавин, тиамин бромиді немесе хлорид) түріндегі витаминдердің қосымша мөлшері беріледі. анацидті гастрит гиповитаминоз мүмкін.
Жүйке жүйесінің қозғыштығының жоғарылауы құбылыстары бар анацидті гастритпен ауыратын науқастарға арналған жалпы режим, жоғары қышқылдығы бар гастриттен айырмашылығы, әдетте жұмсақ, қысқа жаттығулар элементтерімен (қысқа серуендеу, ішке ұлғаюды тудырмайтын жеңіл жаттығулар) -іштің қысымы және т.б.) . Ультракүлгін сәулелену анацидті гастритпен ауыратын науқастар үшін пайдалы, өйткені ол асқазанның жұмысын ынталандырады.
Гастритті емдеу кезінде ауыз қуысы мен жұтқыншақтың күйіне (тістердің, қызыл иектің, мұрын-жұтқыншақтың жағдайы) ерекше назар аударылады, өйткені бұл аймақтағы аурулар гастрит ағымын нашарлатуы мүмкін, тамақтанудың жаман әдеттерін тез жою және нашар шайнау. Шылым шегуді, асқазанның шырышты қабығын тітіркендіретін кез келген алкогольдік сусындарды, дәмдеуіштерді (қыша, бұрыш және т.б.) тұтынуды болдырмау керек.
Созылмалы гастритпен ауыратын науқастар үшін курортты таңдау кезінде мыналар ескеріледі:
Емдеу жүргізілетін маусымды ескере отырып, жүйке және эндокриндік жүйелердің жағдайы.
Ауыздық мүмкіндіктері (курорттық сулардың табиғаты) және балшықтан тазарту мүмкіндіктері, климат пен ландшафттың сипаты.
Курорттан келгеннен кейін гастритпен ауыратын науқас әрі қарай медициналық бақылау үшін міндетті түрде емханаға (басқа аурулар сияқты) келуі керек.
Курорттық емдеуді біріктіру үшін науқасқа:
Қолдаушы себеп-салдар факторын (өндірістік қауіптерді қоса) жою.
Диетаны ұстаныңыз. Біртіндеп аралас, әртүрлі үстелге көшіңіз.
Курорттағы асқазан жарасын емдеу әдістері көбінесе қышқылдығы жоғары созылмалы гастритті емдеу әдістерімен сәйкес келеді.
Асқазанның ойық жарасын емдеудің негізгі принциптері:
Курортқа ертерек жүгіну мүмкін, бірақ шиеленісу кезеңінде емес.
Асқазанның ойық жарасы орталық жүйке жүйесінде бұзылыстарды тудыратындықтан, жалпы санаториялық режимге үлкен мән беріледі. Диета, белгілі бір диета, емдеудің бальнеологиялық және физикалық әдістері де жергілікті процеске ғана емес, сонымен қатар асқазанның жұмысын реттеуге арналған жүйке жүйесінің функцияларына да әсер етеді.
Асқазан-ішек жолдарының басқа бөліктерінің жағдайына және қандай да бір бұзушылықтар болған жағдайда назар аударылады. мысалы, ішектің немесе өт жолдарының аймағында оларда кездесетін ауру процестерін тегістеу үшін шаралар қабылданады.
Курортта жараға қарсы емделгеннен кейін науқас үйде тағайындалған режимді сақтауы және емхана дәрігерінің бақылауында болуы керек.
Асқазанның ойық жарасымен ауыратын науқастың жүйке жүйесін сақтау үшін ол курортқа келгеннен кейін емдеу дереу басталып кетпейді, науқас аздап демалып, бейімделгеннен кейін ғана. Асқазан жарасы Железноводск, Ессентуки, Пятигорск, Боржоми, Трускавец, Жермук, Березовский минералды суларында емделеді. Емдеу сонымен қатар табиғи ауызсу көздері немесе балшықтары жоқ асқазан ауруларына арналған мамандандырылған санаторийлерде сәтті жүзеге асырылады. Бұл санаторийлерде жеке емдік тамақтану, физиотерапиялық емдеу, бөтелкедегі минералды суларды және дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы емдеу жақсы нәтижеге әкеледі.
Қарсы көрсеткіштерас қорыту жүйесі ауруларымен ауыратындар үшін курорттарға жолдама беру үшін:
Барлық аурулар өткір кезеңде.
Өңеш пен ішектің өтімділік кедергісі бар цикатриялық тарылуы.
Жедел фазадағы асқазанның және он екі елі ішектің ойық жарасы немесе соңғы бірнеше айда болған қайталанатын массивті қан кетулер, енетін ойық жара, перфорациялық ойық жара, пилорикалық стеноз, асқазан ойық жарасының қатерлі дегенерациясына күдік.
Асқазанның полипозы.
Ойық жаралы энтероколит.
Жиі және ұзаққа созылған ауыр шабуылдармен және өт қабында және өт жолдарында белсенді инфекцияның болуымен өт тас ауруы.
Асцит немесе сарғаю және сарғаюдың барлық түрлері бар бауыр циррозы.
Жедел кезеңнен тыс асқазанның секрециясы жоғарылаған, төмендеген және қалыпты болатын диффузды және ошақты созылмалы гастрит - шипажайларда санаториялық емдеу: ауыз сумен - Арзни, Березовский минералды сулары. Боржоми, Бурабай, Друскининкай, Ессентуки, Железноводск, Ижевск минералды сулары, Карачи, Кемери, Крайнка, Миргород, Пятигорск, Светлогорск, Сестрорецк, Старая Русса, Талая, Трускавец, Феодосия, Хилово, Пярну. Айқын гастрит симптомдары жоқ секреторлық және моторлық функциясы бұзылған асқазанның функционалдық аурулары - курорттарда санаториялық емдеу: Анапа, Апшерон климаттық курорттар тобы, Выборг курорттық аймағы, Гагра, Геленджик, Гудаута, Қырым Приморье, Ленинград курорттық аймағы. , Жаңа Атос, Паланга, Парну, Судак, Сухуми, Феодосия. Асқазанның және он екі елі ішектің ремиссия немесе әлсіреу сатысындағы ойық жарасы (асқазанның моторлық жеткіліксіздігі болмаған кезде, қан кетуге бейімділік, ену және қатерлі дегенерация мүмкіндігіне күдік болған кезде), сондай-ақ операция жасалған асқазан аурулары ойық жараларға, операциядан кейінгі гастритке, емделмейтін жараларға, анастомоздық ауруларға (операциядан кейінгі тыртықпен және қанағаттанарлық жалпы жағдайымен операциядан кейін 2 айдан ерте емес) - курорттарда санаториялық емдеу: Березовский минералды сулары, Боржоми, Горячий Ключ, Жермук, Друскининкай, Ессентуки, Железноводск, Кука, Одесса, Парну, Пятигорск, Ташкент минералды суы, Трускавец. Жіңішке және тоқ ішектің созылмалы қабыну аурулары: энтерит, энтероколит, тифлит, сигмоидит, колит – минералды сулары бар курорттарда санаториялық емдеу, гастрит сияқты ауыз сумен емдеу. Ішектің функционалдық аурулары оның моторлы-эвакуациялық функциясының бұзылуымен - асқазан жарасын емдеудегі сияқты курорттар мен санаторийлер. Бауыр мен өт жолдарының әртүрлі этиологиялы созылмалы аурулары – курорттар: Арзни, Арчман, Боржоми, Бурабай, Горячий Ключ, Дарасун, Ессентуки, Железноводск, Ижевск минералды сулары, Ыстық-Ата, Карачи, Кемери, Крайнка, Красный Мирголь. , Пятигорск, Трускавец, Юматово. өт тас ауруы, инфекциямен және жиі өршумен асқынған, сондай-ақ хирургиялық араласуды қажет ететін нысандарды қоспағанда; өт жолдарының және өт қабының дискинезиясы, созылмалы панкреатит - ауыз суы бар курорттарда санаториялық емдеу: Боржоми, Горячий Ключ, Ява, Друскининкай, Ессентуки, Железноводск, Ижевск минералды сулары, Пятигорск, Моршин, Ташкент сулары, Шиміс-сулар, Шимельск Минераль. , Пәрну. Құрсақ қуысындағы қабыну процестерінің салдары (перивисцерит) – балшықты санаторийлерде емдеу: Анапа, Ангара, Балдоне, Березовский минералды сулары, Бурабай, Гопри, Йейск, Карачи, Кемери, Лиепая, Нальчик, Пярну, Пятигорск, Саки минералды сулары, . Славянск; термалды аз минералды сулары бар курорттар, сондай-ақ Боржоми, Ессентуки, Железноводск, Моршин, Трускавец, Чартак.
Ол тыйым салынған. Ауруды барлық мүмкін әдістермен жеңу керек.
Мамандандырылған санаторийлер асқазанның қабынуын кешенді емдеуге көмектеседі.
Олар мүмкіндік береді:
- физиотерапия курсынан өту;
Курорттық қызмет көрсету нарығы айтарлықтай кең және мамандандырылған демалыс орындары туралы ақпарат тапшылығы жоқ.
Гастритті емдеу үшін қайда бару керек?
Жақсы ұйымдастырылған демалыс шынымен асқазан-ішек жолдарының ауруларымен күресуге көмектесетін санаториялық аймақтарға қысқаша бағдарланған шолу жасауды шештік.
Негізгі санаторийлердің нақты профилі туралы түсінікке ие болу маңызды, егер қате түрде мүлдем жарамсыз гидротерапиялық емдеуді тағайындамау үшін.
Шолу сонымен қатар ойын-сауық инфрақұрылымы туралы кейбір пікірлерді қамтиды. Біз бәріміз адамбыз. Кім демалысын жалғыз түтіккен процедуралармен өткізгісі келеді?
Шетелде гастроэнтерологиялық емі бар курорттар
Карловы Вары. Чехияның әйгілі бұрышы. Бұл өте қымбат, кіріс құжаттарын өңдеуде қиындықтар бар, бірақ қызметтер оған тұрарлық.
Мақсатты бағдар қуантады - бұл негізгі созылмалы ауруды кез келген қышқылдықта емдеуге мүмкіндік береді және сонымен бірге оның ерекше белгілерін немесе ілеспе көріністерін (семіздік) жеңілдетеді.
Карловы Варыдағы қалпына келтіру әдістері де әртүрлі. Клиенттер минералдану дәрежесі әртүрлі суды жұтады. Басқа процедуралар да ұсынылады - мысалы, тік ішек.
Қызмет көрсету негізінен жоғары деңгейде.
Қызмет көрсету сапасы менеджер-кеңесшілермен алғашқы қарым-қатынаста сезіледі - олар қоңырау шалушыға аурудың сипаттамалары туралы егжей-тегжейлі сұрақ қояды, кейбір барлардың ішінен белгілі бір санаторийді таңдауға сыпайы түрде көмектеседі (біз оларды тізімдемейміз, өйткені олардың саны өте көп).
Карловы Варыда жақсы уақыт өткізу қиын емес. Көптеген кафелер, аттракциондар және туристердің басқа да ләззаттары. Ең бастысы, чех сырасынан бас тартпаңыз - алкоголь гастриттің өршуіне ықпал етеді.
Асқазанның қабынуымен ауыратындар үшін тағы бір танымал релаксация аймағы Боржоми(Грузия). «Боржоми» атауы тек курортқа ғана емес, оның бикарбонатты кальций-натрий суына да берілген. Бұл су шамадан тыс қышқыл түзілуін бейтараптандырады.
Грузияның климаты жайлы – күзі мен қысы жылы, жазы шуақты. Сіз ежелгі монастырьлар мен әсерлі табиғат ескерткіштерін суретке түсіре аласыз.
Абхазиядағы асқазан-ішек жолдарын емдейтін мамандандырылған курорттар да назар аударуға лайық - Гудаута, Жаңа Атосжәне т.б.
Біз сондай-ақ Украинадағы әлемге әйгілі гастроэнтерологиялық курорттарды ұсынамыз - атап айтқанда, Трускавец. Трускавец қаласы 19 ғасырдың бірінші жартысында танымал болды. Украиндар өз қазынасын мақтан тұтады. Мұны «Алмаз», «Рубин», «Кристалл», «Янтарь» санаторийлерінің атауларынан байқауға болады. Мекемелердің деңгейі жолдамалардың жарияланған құнына және корпоративтік мәдениет стандарттарына байланысты өзгереді.
Трускавецтегі гастрит және ас қорыту жолдарының басқа аурулары негізінен Нафтуся суларымен емделеді. Олар ас қорытуға, иммундық жүйеге (гастритпен ауыратын науқастар үшін өте пайдалы) және метаболизмге жақсы әсер етеді.
Назар аударыңыз - «Нафтуся» асқазанның қышқыл түзілуінің жоғарылауымен қабынуы диагнозы қойылған науқастарға жарамды. Украинаға жету қиын емес екенін ескеріңіз - теміржол көлігі Мәскеу мен Санкт-Петербургтен тікелей жүреді. Жазда Украинада ауа-райы өте ыстық.
Украинаның тағы бір сауықтыру орны - Шаян. Жақсы санаторийдің мысалы - Висак. Сәйкес сайтты таба аласыз. Шаян суы Боржомимен бір топтан.
Соңында, шетелде емделуге және профилактикалық терапияға қызығушылық танытқан пациенттерді есте ұстаған жөн Израиль. Бұл елдің медицинасы дамудың әсерлі деңгейінде – онда гастрит ғана емес, тіпті кейбір асқазанның қатерлі ісіктері де сәтті емделеді.
Жағасынан алыс емес жерде Тель-Авивтің ең танымал клиникалары орналасқан Жерорта теңізі жағымды демалыс тұрғысынан ең жабайы үміттерді қанағаттандырады.
Қай елде гастритті емдеу тиімді?
Бұл сұраққа нақты жауап беру екіталай. Толығырақ айтайық - асқазан-ішек жолдарының профиліне негізделген санаторийлердің сенімді рейтингін тапсаңыз да, оны соқыр сеніммен емдеуге болмайды.
Әрбір пациент үшін минералды судың қатаң анықталған құрамы және белгілі бір процедуралар жиынтығы оңтайлы болып табылады. Және, әрине, курортты таңдағанда, ең алдымен, күтілетін ауа-райының сипаттамаларын ескеру керек. Кейбір адамдар ыстыққа немесе, айталық, жоғары ылғалдылыққа төтеп беру өте қиын.
Ресейдегі асқазан санаторийлері
Ресей-Ананың басты қазыналы орындары оңтүстікте шоғырланған. Жазда оңтүстікте демалатын барлық демалушыларға шомылу мен әдемі тотығуға, көптеген кәдесыйлар мен мейрамханаларға кепілдік беріледі. Жету оңай - теміржолмен немесе ұшақпен.
Санаторийлер туралы нақты ақпаратты іздемес бұрын, асқазанның қабынуының сипаттамаларын тексеріңіз
- IN Кисловодскгастрит болса бару керек (Нарзан – қышқыл су, тұз қышқылының бөлінуін ынталандырады). Сокогон «Эссентуки-4», «Эссентуки-17» ұқсас жұмыс істейді. Бірақ Essentuka-1 керісінше әсер етеді.
- ЖелезноводскЖәне Пятигорскқабынуы немесе қалыпты секреторлық қызметі бар науқастар үшін қолайлы.
Оңтүстіктен басқа нені ойлау керек? Сіз өзіңізді Белокуриха минералды суымен емдеуге болады (Белокуриха асқазан курорты. Алтай). «Родник Алтай» санаторийінде делік. Олар сондай-ақ дәстүрлі емес әдісті ұсынады - озондалған сулармен немесе майлармен өңдеу.
Жағымды бонустар - шөп медицинасы, сауатты тамақтануды түзету. Ол жерге Бийскке теміржол арқылы жету керек. Ең жақын әуежай Барнаул қаласында. Орындары көркем, ойын-сауық стандартты.
Рас, климат ерекше, қарама-қайшы - қатты ыстықтан аязға дейін. Белокуриха суларында радон бар екенін ескертеміз. Бұрын курорт радон курорты ретінде дамыған.
Тағы бір лайықты нұсқа - ресейлік курорттық қалалар Балтық теңізінің жағалауы, Светлогорск және Зеленоградск (Калининград облысы). Оларда өте көп су және балшық ванналары бар, соның ішінде асқазан-ішек жолдарының ауруларына мамандандырылған өте үлкен ванналар - мысалы, біз Светлогорск «Янтарный берегін» сенімді түрде ұсынуға болады.
Зеленоград пен Светлогорскіде аптап ыстыққа шыдамағандар өздерін жайлы сезінеді. Мұнда рекордтық жоғары ауа температурасы сирек кездеседі (бірақ жоғары ылғалдылықты есте ұстау керек - бұл ЛОР мүшелерінің созылмалы аурулары үшін қажет емес).
Калининград облысындағы демалыстардың өзі салыстырмалы түрде арзан, жалғыз кемшілігі - бұл оқшауланған аймаққа пойызбен жету ыңғайсыз, сіз әуе билетін төлеп, ұшақпен ұшуыңыз керек.
Жүзу және жағажай демалыстарын ескере отырып, Зеленоград қаласын таңдаған дұрыс. Светлогорск жағажайлары жартасты және өте кең емес. Бірақ Светлогорск аумағында заманауи жабдықтармен жабдықталған бұдан да көп ірі ауруханалар бар.
Шипажайлар өте жақын орналасқан
Алтайға, оңтүстікке баратын жауынгерлік рух жоқ па? Сізге кез келген климаттық өзгерістер қиынға соғады ма? Жарайды, сен жалғыз емессің.
Гастроэнтерологтың көптеген тұрақты пациенттері ең жақсы асқазан курорты Мәскеу облысы екеніне сенімді. Қаладан пойызбен жүріңіз және асқазан-ішек жолдарын салыстырмалы түрде арзан емдеңіз - неге болмасқа?
Төтенше жағдайларда, тіпті арнайы емделмеген пансионат немесе диспансер де жасайды: үнсіздік - бұл шамадан тыс жұмыс пен стресстің тамаша емі, бірақ оның аясында гастриттің ауыр өршуі жиі басталады.
Мәскеу маңындағы гастроэнтерологиялық санаторийлер - мысалдар
«Орбита-2» РВК – «Солнечногорская-1» сульфатты-кальцийлі минералды сумен өңделген және дұрыс тамақтану. Артықшылығы - қосымша бағдарламалар бар. Мысалы, сіз дерматологиялық аурулармен дереу күресуге немесе ерлердің денсаулығына қатысты мәселелерді шеше аласыз.
Сол ауданда «Монино» санаторийі бар (сулар жоғары және төмен қышқылдылыққа да қолайлы). Гидротерапиядан басқа, олар жақсы жаттығу терапиясын ұсынады.
Мәскеу облысында әлемнің таңғажайыптары жоқ, бірақ шахмат, кітапхана немесе дискотека сізді міндетті түрде қамтамасыз етеді. Ал негізгі ойын-сауық - қарым-қатынас - табуға болады және одан да көп. Шипажайда сіз ортақ ауру туралы сөйлесуге және ауруды жеңуде тәжірибе алмасуға ынталы көптеген адамдарды кездестіресіз.
Тізімдегі мекемелер бір мезгілде ішек емдеуі бар санаторийлер екенін қосамыз (яғни, оларға тек гастритпен ғана емес, сонымен қатар гастродуоденитпен де барған жөн).
Сізге шипажайға бару керек пе деген күмәніңіз бар ма?
Санаторийге қалай тегін баруға болады?
Гастриттің шынымен ауыр түрі бар адамдар кейде тегін емделуге сене алады. Бұл, ең алдымен, операциядан өткен науқастар, мысалы, жара ауруы.
Сіз санаторийлердегі кейінгі күтім туралы толығырақ ақпаратты Ресей Федерациясының Денсаулық сақтау және әлеуметтік даму министрлігінің (Ресей Денсаулық сақтау және әлеуметтік даму министрлігі) 2005 жылғы 11 сәуірдегі N 273 бұйрығын зерделеу арқылы аласыз. , Мәскеу санаторийдегі науқастарды күту (сауықтыру) туралы».
Біз сізге «Гастритпен қай жерде демалуға болады» деген мәселені шешуге көмектестік деп үміттенеміз. Сапарыңыз жағымды және пайдалы болсын!
Сәлем, қымбатты достар! Сайт сізбен бірге - курорттық емдеуді таңдауда сіздің жеке көмекшіңіз. Қаншама адамның асқазан-ішек жолдарын (АІЖ) емдеу үшін курорттарға баратынына таң қалуды тоқтатпаймын. Әрине, біздің қымбатты клиенттерімізде курорттық және санаторийді дұрыс таңдау туралы көптеген сұрақтар туындайды.
СПА маманы ретінде мен сізге аз адамдар білетін немесе ойлайтын бірнеше қызықты жайттарды айтамын. Бір қызық тенденцияны байқадым: термалды немесе минералды су ішетін барлық демалыс орындарында бас дәрігерлер асқазан-ішек жолдарын емдейміз деп отыр. Мен сізді сендіремін, бұл мүмкіндігінше көп клиенттерді тарту ниетінен басқа ештеңе емес. Мысалы, Чехияда «Крест» бұлағы бар, оны дәрігерлер асқазан-ішек ауруларына тағайындайды. Бірақ, мойындау керек, көздің болуы емдеу сапасына кепілдік бермейді. Көптеген клиенттер маған Карловы Вары термальды суы Марианске Лазнедегі минералды суға қарағанда асқазанға жақсы көмектеседі деп айтады. Атақты курортолог, профессор, медицина ғылымдарының докторы, 400-ден астам ғылыми еңбектердің авторы В.В. Ежов, курорт сапасының ең жақсы көрсеткіші – демалушылардың оған барғаннан кейін қандай сезімде болатыны.
Курорттар туралы да айтуға болады. Ол жерде ауыз су көздері бар, олардың химиялық құрамын өзім зерттедім. Сіз оны шипажайда дәрігермен кеңескеннен кейін ішуге болады, бірақ ішу курсынан ерекше әсер күтпеңіз.
Сонымен, біз негізгі мәселеге келдік - асқазан-ішек ауруларын емдеуге арналған мамандандырылған шипажайды таңдау. Біздің веб-сайтта асқазан-ішек ауруларын емдеудің ең тиімді әдістері: Бұл курорттардың әрқайсысы өзінше ерекше. Олардың қайсысы емдеу сапасы жағынан күшті екенін айтпаймын, себебі бұл дұрыс емес. Мен Рогаска Слатинада бұрын Карловы Варыға барған клиенттерден іріктеме сауалнамасын жүргізген кезде бұл оқиғаны бірнеше рет айттым. Сауалнамаға қатысқан адамдардың 90%-ы бұдан былай Карловы Варыға бармаймыз деп жауап берді, өйткені Рогаска Слатинадағы Donat Mg минералды суы оларға жақсырақ көмектеседі. Маған қоңырау шалған басқа клиенттер Эссентукидегі минералды судың оларға Монтекатини Термеге қарағанда жақсы көмектескенін атап өтті.
Мен мұны айтып отырған себебім, қай шипажайда ішу курсының әсері сізге жақсырақ болатынын абсолютті сенімділікпен алдын ала білу мүмкін емес. Бірақ көптеген СПА дәрігерлері дұрыс айтады, мен мұны клиенттердің пікірлерімен растай аламын, ең «әмбебап» су Карловы Вары, Эссентуки және Рогаска Слатина курорттарында. Екі апта бойы курортқа келіңіз, ішумен емдеу курсын қабылдаңыз, ал алты айдан кейін курортты ауыстырыңыз және қай су сізге жақсы көмектесетінін түсінесіз.
Танымал пікірге қарамастан, санаторийлер мен курорттық қонақүйлерде асқазан-ішек аурулары емделмейтініне назар аударғым келеді. Өйткені, емдеудің негізі, сіз білетіндей, ішімдікпен емдеу курсы. Яғни, кез келген жағдайда көздерге бару керек. Кейбір санаторийлерде олар ішекті шаюға болады, бірақ бұл процедура сирек тағайындалады және асқазан-ішек жолдарын емдеу үшін іргелі болып табылмайды. Егер сіз белгілі бір диетаны ұстанатын болсаңыз, шипажайды таңдауда абай болғаныңыз жөн, өйткені барлық санаторийлер мен СПА-қонақ үйлері жоғары сапалы диетаны ұсынбайды. Осыған байланысты ең «озық» курорт - Эссентуки. Карловы Варыда жағдай нашар, бірақ кейбіреулері (Бристоль, Империал, Термальды, Колоннада, Астория) жақсы диеталық режимді ұсынады.
Сізге ішімдікпен емдеу курсының ең маңызды ережелерін тағы бір рет еске сала кетейін.
Біріншіден, термалды немесе минералды суды керамикалық шыныаяқтардан ішу керек, өйткені ол пластикпен жанасқанда суда химиялық реакциялар басталады, оның емдік қасиеттері төмендейді. Бір күні мен демалушылардың термалды суды қалай ішетінін көру үшін таңертеңгі сағат 6-да Карловы Варыдағы бұлақтарға арнайы келдім. Таңданудың шегі жоқ еді. Термалды суды қай жерде жинасаңыз да: пластик бөтелкелерде, сыра немесе энергетикалық сусындарға арналған банкаларда, термостарда.
Екіншіден, шипажайда дәрігермен кеңескеннен кейін термалды немесе минералды суды ішу керек. Мен клиенттерден «демалыс күндері келеміз, дәрігерді күтпейміз, ішу курсын бастаймыз» дегенді жиі естідім. Жүйесіз су қабылдау қан қысымын жоғарылатып, ісінуді тудыратынын және бүйрек қызметін нашарлататынын білесіз бе? Ауыз судың дозасы мен уақытын тек курорттық дәрігер тағайындайды.
Үшіншіден, емдік суды ішу кезінде баяу жүру ұсынылады, өйткені ол жүру кезінде жақсы сіңеді.
Төртіншіден, термалды және минералды суды ішу алкогольді ішу және темекі шегумен үйлеспейді, өйткені бұл ішумен емдеу курсының емдік әсерін төмендетеді. Сондай-ақ ішумен емдеу курсын диеталық терапиямен біріктірген жөн.
Мен сіз қойған сұрақты алдын ала білемін. Асқазан-ішек жолдарымен бірге тірек-қимыл аппаратының, урологияның, гинекологияның және тыныс алу органдарының ауруларын шұғыл емдеу қажет болса, не істеу керек? Бұл жағдайда асқазан-ішек ауруларын емдеу тиісті мамандық болып табылатын курортқа барыңыз. Мысалы, . Бұл курорттардың барлығында ауыз минералды бұлақтар бар, бұл асқазан-ішек жолдарын белгілі бір тиімділікпен емдеуге мүмкіндік береді. Асқазан-ішек жолдары арнайы емделмеген курорттың өзінде асқазанның, ішектің, ас қорыту бұзылыстарының және іш қатудың жеңіл катаральды ауруларына көмектесетін бірнеше көздер бар екенін білесіз бе.
Қалыпты жұмыс істейтін асқазан-ішек жолдары бүкіл дененің денсаулығының негізі болып табылады. Сондықтан мамандандырылған курорттарда асқазан-ішек жолдарын емдеу әлі де жақсы. Сіз баратын курортта жақсы емделсеңіз де, курорттарды өзгертуден қорықпаңыз. Көбінесе менің тәжірибемде курортты ауыстыру емделуде одан да жақсы нәтиже беретін болды. Және, әрине, менің электрондық поштама қоңырау шалыңыз немесе жазыңыз info@site - мен курортты таңдау кезінде көптеген әртүрлі факторларды ескеремін және сізге ең жақсы нұсқаны ұсына аламын.
Жүктелуде...
