Нақты нәтиже беретін NLP коммуникация әдістері. Нейролингвистикалық бағдарламалау ерлер мен әйелдерге NLP әсерін адамдарға әсер ету технологиясы ретінде

NLP (Нейролингвистикалық бағдарламалау) дегеніміз не? Бұл мінез-құлықты модельдеуді, ойлауды бағдарламалауды және ақыл-ойды басқаруды қоса алғанда, адамдарға әсер етудің кең түсіндірілетін әдісі. NLP да психологияның белгілі бір саласы болып табылады. Жалпы, бұл туралы көп айтуға болады, бірақ қазір бұл тақырыптың ең қызықты аспектілеріне назар аударған жөн.

Әдістің тарихы мен негізі

NLP дегеніміз не екенін егжей-тегжейлі қарастырмас бұрын, тарихқа жүгінген жөн. Бағыттың өзін 60-70 жылдары американдық ғалымдар – лингвист Джон Гриндер және психолог Ричард Бандлер әзірледі.

Сарапшылар нейролингвистикалық бағдарламалау принципін нақты түсіндіреді. Ғалымдар бұл әдіс американдық зерттеуші және жалпы семантиканың негізін қалаушы Альфред Коржибскидің негізгі идеясын қамтитынын айтады. Бұл былай болады: біздің әлемнің барлық модельдері және когнитивтік карталар (таныс кеңістіктік орталардың суреттері) неврологиялық қызметтің сипаттамаларына байланысты, сондай-ақ онымен байланысты шектеулерге байланысты бұрмаланған бейнелер болып табылады.

Ғалымдар ақпарат бес сезімнің рецепторларына енгеннен кейін лингвистикалық және неврологиялық өзгерістерге ұшырайды деп сендіреді. Оның үстіне адам (дәлірек айтқанда, оның миы, санасы) оған қол жеткізер алдында. Бұл бір ғана нәрсені айтады: біздің ешқайсымыз ешқашан объективті шындықты бастан кешірмейміз. Қалай болғанда да, ол неврология және тіл арқылы өзгертілген.

Әдістің негізі

Оны тікелей зерттемей, NLP дегеннің не екенін түсіну өте қиын. Әдістің өзі, ең алдымен, субъективті тәжірибенің құрылымын зерттеуді көздейді. Яғни, тек осы немесе басқа адам бастан кешірген нәрсе.

Нейролингвистикалық бағдарламашыларды ең алдымен адамдардың шындықты қалай өңдейтіні және оны құрастыратыны қызықтырады. Ғалымдар, мүмкін, атышулы объективті шындық (адам мен оның санасына тәуелсіз өмір сүретін әлем) бар екенін мойындайды. Бірақ ол туралы қабылдау және дәйекті қалыптасқан сенімдер арқылы басқа ешкімге оның не екенін білуге ​​мүмкіндік берілмейді.

NLP туралы барлық кітаптар субъективті тәжірибенің өз құрылымы мен ұйымы бар екенін айтады. Яғни, әрбір адам үшін олардың арасындағы қарым-қатынасқа қарай оның сенімдері, идеялары, түсініктері жинақталады. Олар құрылымдалған және ұйымдастырылған. Және бұл микро және макро деңгейде көрінеді.

Ғалымдар барлық мінез-құлық актілері мен қарым-қатынастар (вербальды және вербалды емес) адамның өзіне тән ұғымдар мен сенімдерді ішкі құрылымын көрсетеді деп айтады. Ал тәжірибелі бақылаушы бұл процестермен жұмыс істей алады.

Бұл жерде белгілі бір шындық бар. Адам тәжірибесінің субъективті табиғаты объективті дүниені түсінуге ешқашан мүмкіндік бермейді. Адамдар шындық туралы абсолютті білімге қол жеткізе алмайды. Оларда бар нәрсе - бұл олардың өмір бойы қалыптасқан сенімдерінің жиынтығы.

Әдістің принциптері

Оларды кем дегенде қысқаша зерттей отырып, сіз NLP не екенін шамамен түсіне аласыз. Ал қағидалардың бірі мынандай естіледі: адам не істесе де, оны көбіне тіпті жүзеге аспайтын оң ниет жетелейді. Яғни, оның бір уақытта көрсеткен мінез-құлқы ең жақсы немесе ең дұрыс болып табылады. NLP қолдаушылары жаңа баламаларды табу пайдалы болуы мүмкін деп санайды, өйткені олар басқа адамдар үшін қажет емес мінез-құлықты өзгертуге көмектеседі.

Сондай-ақ бұл тақырыпта қарым-қатынас сияқты нәрсе бар. Ол екі адам арасында орнатылған сапалы байланысты білдіреді. Ол қарым-қатынастың жеңілдігімен, өзара сенімділігімен, сөздің кедергісіз ағымымен сипатталады. Психология және психиатрия саласында дәрігерлер мен пациенттер арасындағы қарым-қатынасқа ерекше көңіл бөлінеді. Өйткені олардың болуы психотерапияның нәтижесіне әсер етеді. Сондықтан, NLP мамандары қарым-қатынастың нақты нені құрайтынына, сондай-ақ оны болашақта қол жеткізуге және сақтауға қандай факторлар мүмкіндік беретініне назар аударады.

Үшінші қағида: «Жеңілуге ​​болмайды. Тек кері байланыс бар». NLP-де коммуникация ешқашан сәтсіздік пен сәттілік контекстінде көрінбейді. Тек тиімділік тұрғысынан. Нәтижелері тиімсіз болып шықса, бұл зерттеушілердің көңілін қалдырмай, кері байланыс іздеуіне себеп болады. Ол орындалған әрекеттердің сәттілігін анықтайды. Бұл принцип, айтпақшы, ағылшын психиатры Уильям Росс Эшбидің ақпараттық теориясынан алынған.

Төртінші қағида: «Таңдаудың болғаны таңдаудың болмауынан жақсы». Бұл жаңадан бастағандар үшін маңызды нәрсе - NLP «тоқырауларды» тануға және кез келген жағдайда әрекет етудің жаңа нұсқаларын анықтауға бағытталған. Әдістің жақтаушылары күшпен емес, көрсетілген реакциялар ауқымындағы икемділікпен сипатталатын жеке адам бір нәрсеге тиімдірек әсер ете алады дейді.

Бесінші қағида: «Қарым-қатынастың мәні – қабылданған реакция». Бастапқыда айтылғандай, NLP - бұл белгілі бір мағынада адамдарды манипуляциялау. Сонымен, қарым-қатынаста ең бастысы жіберілетін хабарламаның мақсаты емес, оның қарсыласта тудыратын реакциясы. Егер сіз осы принципті ұстануға кіріссеңіз, сіз қарым-қатынаста тиімдірек бола аласыз. Өйткені, қарсыласыңыздың визуалды реакциясы арқылы сіз осы немесе басқа ақпарат оған қалай жеткенін бақылай аласыз.

Сана мен дене бір-біріне әсер етеді

Бұл NLP ережелерінің бірі. Және оның шындығына дау айту қиын. Адам өзінің сүйікті әуеніне билесе, оның көңіл-күйі көтеріледі. Ұйықтататын дәрі ішсеңіз, миыңыз өшеді. Метродағы қарбалас уақытта адамды арқасынан итеріп жібергенде, оның орталық жүйке жүйесі бұған бірден тітіркенумен жауап береді.

Барлық жағдайда денеде болған нәрсе санаға әсер етеді. Принцип сонымен қатар қарама-қарсы бағытта жұмыс істейді. Ер адам көпшіліктің алдында сөйлеуге дайындалады - оның жүрек соғысы жиілейді. Олар оны мақтайды - оның щектері қызғылт түсті, күлімсіреу пайда болады. Олар сізге жаман жаңалықтарды айтады - қысымның төмендеуі, көз жасы бар.

Оған NLP не қатысы бар? Аббревиатурада «бағдарламалау» термині бар, бұл контексте санаға белгілі бір функцияны енгізуді білдіреді. Демек, бұл жағдайда адам өз ойының күшін өз денесіне сезінуі керек. Осыны ойыңызға салыңыз, өзіңізді осы принципке бағдарламалаңыз. Сонда ол өзінің мүмкіндіктерінің қаншалықты зор екенін түсінеді.

Әрине, көпшілік бұл қағидаға күмәнмен қарайды. Бірақ NLP жақтаушылары оған сәйкес өмір сүретін адамдар өз денелеріне бұйрық бере алады деп санайды. Өзіңізді салмақ жоғалтуға немесе таблеткасыз жақсартуға мәжбүрлеңіз, көңіл-күйіңізді жақсартыңыз.

Скептицизм плацебо әсерімен жойылды. Тәжірибе болды: зерттеушілер ауру адамдарды жинап, екі топқа бөліп, емдеуге кірісті. Кейбіреулеріне дәрі-дәрмек берілді. Басқалары үшін - «емізік», плацебо таблеткалары. Бірақ олар бұл туралы білмеді. Дәрігерлер адамдарға әсер еткен химиялық заттар ма, әлде олардың қабылдап жатқан емге деген сенімі ме, соны білгісі келді. Тәжірибе нәтижелеріне сәйкес, «емізіктердің» дәрі-дәрмек сияқты жұмыс істейтіні және кейбір жағдайларда олардан да тиімдірек екендігі анықталды.

Ішкі ресурстар шексіз

Бұл келесі NLP ережесі. Әрбір адамның фантастикалық ресурстары бар, бірақ іс жүзінде оларды толық пайдаланбайды. Неліктен? Табиғи жалқаулықтан.

Смартфонды шығарып, сізді қызықтыратын нәрсені жылдам Google-ге түсіре алатын болсаңыз, неге өзіңізді оқып, білім алуыңыз керек? Неліктен аспирин, антипиретиктер бар кезде денеңізді, қысымды және температураны басқару дағдысын меңгеруге тырысыңыз?

NLP - бұл жасырын әлеуетке үлкен назар аударылатын білім мен әдістер саласы. Белгілі бір мақсатқа жетуге қажетті ресурстарды жан дүниесінің тереңінен тауып, дарындарды тауып, біліктілік пен білімді тез меңгеру – басты міндеттердің бірі. Жалпы, өмірді жеңілдететін барлық нәрсе.

Міне, күнделікті NLP ережесі: сіз өзіңізді қабілеттерін таңдайтын адамдарға ерекше назар аударуға үйретуіңіз керек. Бұл жасырын таланттарыңызды анықтаудың және дамытудың ең оңай жолы. Өйткені, адам өзіне тән қасиеттерді басқалардан байқайды! Тек ол кейде оны байқамайды. NLP қолдаушылары сенімді: егер адам біреудің талантын немесе қабілетін байқаса және оның иесіне риза болса, бұл оның бейімділігінің бірдей екенін білдіреді. Ол жай ғана оларды ертерек көрсетуге рұқсат бермеді.

Бірақ бұл кемшіліктерге де қатысты. Адам біреуді көреалмаушылық, арамдық, ашуланшақтық, арамдық деп айыптайды ма? Бірақ олар да оған тән емес пе? Мүмкін иә. Әсіресе тітіркендіргіш - адамдар санадан тыс қабылдамайтын қасиеттер.

Бұл дүниеде кім болу – әркім өзі шешеді

«Бәрі өзімізге байланысты» немесе «Сіз өз өміріңіздің қожайынысыз» деген сөздерді бәрі естіген шығар. Бірақ, әдетте, аз адамдар мұндай сөздер туралы ойлайды және олардың мағынасын түсінеді. Ал NLP-де негізгі ережелердің бірі дәл осы: «Адамның кім болатыны - жеңімпаз немесе жеңілген - тек оған байланысты».

Әр адам өз Әлемінің жаратушысы. Өз тағдырыңыздың билеушісі. Өзіне байлыққа немесе кедейлікке, денсаулыққа немесе ауруға, сәттілікке немесе сәтсіздікке «тапсырыла» алатын адам. Кейде «тапсырыстар» бейсаналық түрде жасалады.

Кейбіреулер күмәнмен күледі, басқалары бұл мәлімдемеге қарсы жүздеген теріске шығарулар мен дәлелдер табады, басқалары бұл туралы ойлайды. Бірақ біз NLP туралы айтып отырғанымызды есте ұстауымыз керек - адамдарды және өз санасын басқаруға арналған әдіс. Кейде кейбір адамдар өз өмірлерін соншалықты абайсызда және тіпті агрессивті түрде ұйымдастыра бастайды, сондықтан «Мен істей аламын!» сағаттық ілеспе ұранға айналады. Және олар шынымен таңғажайып нәтижелерге қол жеткізеді.

Өйткені бұл адамдар өздерінің күштеріне және өздеріне сенеді, өз тағдыры үшін жауапкершілікті өз мойнына алады (оны карма, бастықтар, жоғары күштер, үкімет немесе жағдайлар емес, олар жасағанын түсінеді), сонымен қатар олардың ішкі әлеуетін ашумен айналысады. . Олар күн сайын өздеріне үлкен жұмыс жасайды. NLP-ді псевдоғылыми әдіс ретінде қарастыруға болмайды. Бұл мотивациялар, көзқарастар, адамның санасын зерттеу, өзін-өзі жетілдірудің тұрақты процесі. Мұнда күш қажет.

№1 әдіс: якорь жасау

Көптеген адамдар NLP-ге және өз санасын манипуляциялауға қызығушылық танытады. Негізінен олар бақытты болғысы келмейтіндіктен. Адамдар нейролингвистикалық бағдарламалауға өзін жақсы өмірге «баптай аламын» деген үмітпен келеді. Және бұл мүмкін.

Біздің басым көпшілігімізде бақытты болатын сәттер болды/болды. Бақыттың шыңы, былайша айтқанда. Өмір сағат сияқты өтіп жатыр, бәрі ойдағыдай, еш кедергі жоқ, тілектер орындалады. Өкініштісі, бұл әрдайым бола бермейді. Бірақ бұл күйді есте сақтауға және оған үнемі ойша оралуға не кедергі?

Бұл NLP негізгі әдістерінің бірі. Сіз өзіңіздің «ресурс» деп аталатын бақытты күйіңізді есте сақтауыңыз керек және сол сәтте болған сезімдер ауқымын елестетіңіз. Олар мүмкіндігінше жарқыраған кезде, сіз «зәкірді» орнатуыңыз керек. Бұл кез келген нәрсе болуы мүмкін - саусақтардың сықырлауы, құлақшаны аздап тарту, иықты алақанмен жұмсақ қысу. Жалпы, ең бастысы, бұл кез келген жағдайда жүзеге асырылатын ым-ишара.

Жаттығуды қайталау керек. Сіздің сезімдеріңізді және бақытты уақытыңызды есте сақтаңыз және таңдалған «зәкірді» шыңға қойыңыз. Мұндағы мақсат қарапайым – белгілі бір шартты рефлексті қалыптастыру. Оған қол жеткізуге болатын кезде, адам өзінің зәкірінің көмегімен сол эмоциялар мен сезімдердің бүкіл ауқымын сезінеді. Және бұл дағды шын мәнінде қайғылы, қайғылы, қолайсыз өмірлік жағдайларда психологиялық жағдайды жақсартады.

Айтпақшы, «зәкірді» нысанмен ауыстыруға болады. Ассоциациялар негізінде рефлекс қосымша дамытылады. Бірақ содан кейін оны үнемі өзіңізбен бірге алып жүру керек болады.

№2 әдіс: басқаларға әсер ету

Көптеген адамдар нейролингвистикалық бағдарламалау арқылы манипуляцияны меңгергісі келеді. Басқаларға әсер етуге көмектесетін көптеген NLP әдістері бар. Бірақ олардың барлығы сөйлеу ерекшеліктеріне, сөйлем құрауға, адреске, адамға деген көзқарасқа негізделген. Сонымен, адамдарға әсер етуге көмектесетін кейбір NLP әдістері:

• Үш келісім әдісі. Негізі психиканың инерциясы болып табылады. Бұл принцип мынада: сұхбаттасыңыздан «иә» деп нақты жауап алуыңыз қажет маңызды сұрақты айтпас бұрын, сіз оған оң жауап беретін үш жеңіл, жеңіл сұрақ қоюыңыз керек. Бірнеше рет келісіп алған ол инертті түрде солай істей береді.
• Таңдау иллюзиясы. NLP манипуляциясының айлакер әдісі. Бір жағынан адам таңдауды ұсынады. Екінші жағынан, бұл сотталушыны өзіне қажет нәрсені жасауға ынталандырады. Мысалы: «Сіз бүкіл жиынтықты немесе оның бір бөлігін сатып аласыз ба?»
• Қап сөздер. Олар желідегі әрбір дерлік адамның санасын табанды түрде «ұстап алады». Мысалы: «Біздің сабақтардан кейін сіз өзіңізді сенімді сезінесіз бе?» Адамның оны байқамағаны мүлдем маңызды емес. Оның санасы әлдеқашан тұзаққа түсіп, ойланып қалды да, қойылған сұрақтың растығын іздей бастады.
• Сенімге қабылданған позитивті шындықты растау. Мысалы: «Сен ақылды адамсың, мұнымен келісесің». Ал қарсылас бұдан былай дауласуға мүдделі емес, өйткені бұл оның ақылды екендігіне күмән келтіреді.
• Бұйрық сұрақтары. Біраз адам қайшы келетін нәрсе. Мысалы, «Музыканы азайтыңыз» емес, «Дыбыс деңгейін аздап азайта аласыз ба?» Бірінші нұсқа шынайырақ естіледі, бірақ тапсырыс сияқты. Екіншіні айтқан кезде адам қарсыласының пікірімен санасады деген елес пайда болады, өйткені ол сыпайы түрде сұрайды және оны мәжбүрлемейді. Мұны жоққа шығаруға болмайды.
• Айналым «содан кейін... ...». Манипулятордың өзіне қажет нәрсенің комбинациясы. Мысалы: «Бұл көлікті неғұрлым ұзақ жүргізсеңіз, соғұрлым оны иеленгіңіз келетінін түсінесіз».

Бұл адамдарға әсер ететін NLP әдістерінің кейбірі ғана. Бірақ олардың барлығына осы тақырыпты түсінетін және манипуляторлардың барлық жерде екенін білетін адам қарсы тұра алады. Сіз өзіңізге сұрақ қоюыңыз керек: «Маған бұл шынымен керек пе?» Сана бірден дәлелдер келтіру арқылы әрекет етеді.

Жарнамалық сала

Онда сіз NLP-дің көптеген мысалдарын таба аласыз. Жақсы жарнамалар, ұрандар, билбордтар тұтынушыда мынадай реакция тудырады: көремін, қалаймын, сатып аламын. Олар мақсатты аудитория үшін қасиеттілікті білдіретін құндылықтарға негізделуі мүмкін. Қарт ата-ана, ата-әже, отбасы, ғашықтар, үйдегі жайлылық... осының бәрі тұтынушының нәзіктігіне қысым жасайды.

Субмодалиттер де NLP жарнамалық техникасының негіздерінің бірі болып табылады. Кинестетикалық, есту және көрнекі қабылдауға баса назар аударылады. Бұл видеоларды бәрі біледі. Дұрыс таңдалған бұрыштар, алыстау мен жақындау әсері, сюжеттің динамикалық дамуы, әсерлі музыка... бәрі де тұтынушыны жарнаманың бір бөлігі ретінде сезіну үшін қолданылады. Мұндай контекст аппетитті оңай оятады, әрекетке шақырады және шын мәнінде жарнамаланған заттың иесі ретінде сезінуге мүмкіндік береді.

Тағы бір тиімді әдіс – труизм. Беделді көздерден алынғанын айтуға болады. Сенімсіздік тудырмайтын нәрсе. Мысалы: «Дүниежүзілік ассоциация мақұлдаған...», «Дәрігерлер ұсынады...», «Германияда жасалған» т.б.

SMART мақсаттарын қою

Бұл әдіс NLP-ге де тікелей қатысты. SMART аббревиатурасы адамның көздеген мақсатына сай болуы керек критерийлерді көрсетеді. Сонымен, бұл:

• S - арнайы.
• М – өлшенетін (өлшенетін).
• A - қол жеткізуге болады.
• R – сәйкес (маңыздылық).
• Т – уақытпен шектелген (нақты мерзімдермен байланыс).

SMART бойынша мақсат жазатын адам өзін ең тура жолмен бағдарламалайды. Мұнда ойластырылған ойлаудың қандай болуы мүмкін екендігінің мысалы келтірілген: «Мен нені қалаймын? Өз кәсібіңе ие бол, өз мекемеңді аш. Бұл үшін не керек? Бастапқы капиталды табыңыз, жоспар жасаңыз, мүмкін даму үшін несие алыңыз. Бұл үшін менде қандай опциялар бар? Амбиция, перспективалы жұмыс және ерте табысқа жету сіздің шектен тыс мақсаттар қоя алатыныңызды білдіреді. Неліктен маған жеке бизнесім керек? Бұл ескі арман, тілектер орындалсын, сонымен қатар мен өзім үшін жұмыс істеймін және болашақта бұл саланы дамыту мүмкіндігі бар. Маған дайындалуға қанша уақыт керек? 2 жыл».

Бұл бір ғана мысал. Қалай болғанда да, осы критерийлермен мақсатқа жету оны жүзеге асыру ықтималдығын арттырады. Қарапайым тілмен айтқанда, өмірдегі бір нәрсені өзгерту үшін сіз нақты не қалайтындығыңызды нақты түсінуіңіз керек.

Айтпақшы, NLP туралы кейбір кітаптарды оқудың зияны жоқ. Атап айтқанда, әдістің негізін қалаушылар жазғандар. Олардың екі томдық (1975 және 1976) «Сиқырдың құрылымы» атты жұмысын оқу ұсынылады. Сондай-ақ американдық психолог Вирджиния Сатирмен бірге жазылған «Отбасыдағы өзгерістер» кітабын оқуға болады.

Сондай-ақ «NLP тәжірибешісі» болу маңызды. Боб Боденхамер мен Майкл Холл жазған. Бұл кітап NLP тақырыбын жаңадан бастағандар үшін де, осы саладағы дағдылары бар, оларды жетілдіргісі келетін адамдар үшін де қызықты.

Заманауи психология кез келген әйелге көмектесе аладыадаммен эмоционалдық байланыс орнатуда, және оның кейбір әдістері тіпті еркектерді сізге ғашық етуге және олардың қалай екенін білуге ​​​​мүмкіндік береді
Ескерту: Осы мақаладағы материал алғашқыдатүсіну қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ оны қайтадан оқығаннан кейін сіз бұл әдістерде күрделі ештеңе жоқ екенін түсінесіз.

НЕЙРОЛИНГВИСТИКАЛЫҚ БАҒДАРЛАМАЛАУ
Нейролингвистикалық бағдарламалау (NLP)ұсынатын қолданбалы психологияның қарқынды дамып келе жатқан саласы болып табылады подсознание әсер етудің қарапайым және қолжетімді тәсілдері, оны кез келген орташа адам меңгере алады. Жақында NLP әдістерін тек барлау агенттіктері ғана жіктеп, қолданды, бірақ қазір бұл әдістер барлығына қол жетімді. NLP қолдану басқа адамдармен тиімді қарым-қатынас жасауға, оларға әсер етуге, олардың қоршаған әлемге деген көзқарасын түсінуге және қабылдауға мүмкіндік береді.

Хабарлама
Біздің қарбалас заманда адамдар эмоционалды түрде тұйықталып, қарым-қатынас формальды үдеріске айналды, бұл көбінесе бір адамның екіншісін «пайдалануына» (материалдық, жыныстық) немесе бір-бірін «пайдаланудың» сәтсіз әрекеттеріне әкелді. Мұның салдары әйелдердің де, ерлердің де жеке өміріне зиянды әсер ететін өзара сенімсіздік пен сақтық атмосферасының пайда болуы.
Қарым-қатынасқа байлықты және сезімдер тереңдігін қалай қалпына келтіруге болады? Қарым-қатынастарды дамыту үшін қажет өзара түсіністік пен сенімді қалай қамтамасыз етуге болады? Қысқа уақыт ішінде өзіңіз туралы жағымды пікірді қалай құруға және ер адаммен жақсы танысуға және онымен жақын танысуға мүмкіндік беретін эмоционалды байланыс орнатуға болады, бұл қарапайым таныс одан да көп нәрсеге айнала алады?
NLP осы сұрақтардың бәріне келесідей жауап береді: адамның подсознаниясын сіздің подсознанияңызбен үйлесімді және тең дәрежеде байланыстыратын «көпірді» саналы түрде салу керек. Бұл терең сенім, түсіністік, жақындық, бірлік, өзара жанашырлық және жауап беру сезімдерін беретін бейсаналық серіктестердің үйлесімді байланысы, онсыз толық қарым-қатынас болмайды.
NLP-де мұндай байланыс «келісім» деп аталады («Rapport», ағылшын тілінен аударғанда «келісім», «үйлесімді қарым-қатынас», «өзара түсіністік» дегенді білдіреді. Кәсіби гипноз тұрғысынан алғанда, rapport гипнозшы мен гипнозшы арасындағы байланыс. гипнозды).
Раппорт - бұл басқа адамның санасына оның ойларымен бөлісетініңізді, ұқсас сезімдерді бастан өткеретініңізді, оның мүдделерін ескеретініңізді және оның жағдайын түсінуді түсіндіру әдісі. Сонымен қатар, сіз өз мүдделеріңізді сақтай отырып, ажырамас тұлға болып қаласыз.
Жақсы әсер қалдыру үшін қарым-қатынас өте маңызды.Ол қарым-қатынастың жеңілдігін, ашықтығын және табиғилығын береді. Қарым-қатынас элементтерін қамтитын қарым-қатынастар өзара құрметпен, өзара келісіммен және өзара терең сүйіспеншілікпен сипатталады.

Қосылу
Қарым-қатынас орнатудың жақсы тәсілі - бұл сіздің мінез-құлқыңыздың кейбір бөлшектерін (дене қалпы, қозғалыс ырғағы, тыныс алу, дауыс) әңгімелесушіңіздің мінез-құлқының ұқсас бөлшектерімен сәйкестендіру процесі болып табылатын «айна» процесі. NLP-де бұл әрекет «тіркеу» немесе «түзету» деп аталады. Сонымен қатар, «түзету» қарапайым еліктеу емес, серіктес мінез-құлқының сезімтал, көзге көрінбейтін көрінісі.
Позаңызды, дене қимылын, тыныс алуды, сөйлеуді және дауыс ырғағын реттеу арқылы кез келген адаммен дерлік қарым-қатынас орнатуға болады. Сіз сондай-ақ сезім арқылы қосыла аласыз, қызығушылық таныту, қатысу, төзімділік, әңгімелесушінің тәжірибесіне, білімі мен біліктілігіне, оның мінез-құлық ерекшеліктеріне құрметпен қарау.
Реттеу құбылысының пайда болу себептерін түсіндіру бұл кітаптың көлемінен тыс және біз оларға кірмейміз (әңгімелесушіңізге бейімделу арқылы сіз онымен бір резонансқа түсесіз). Реттеу «жұмыс істейді» - бұл ең бастысы!

Дене қалпын бейнелеу.Сіз өзіңіздің сұхбаттасыңыз сияқты отырасыз немесе тұрасыз. Позаның шағылысуы тікелей (яғни айна) және крест болуы мүмкін (егер сіздің әңгімелесушіңіздің оң аяғы сол аяғынан қиылыса, сіз де солай етесіз). Сіз сондай-ақ дене салмағының бөлінуін реттей аласыз.
Басқа адамның позасын имитациялау - қарапайым және айқын реттеу әдісі. Дегенмен, оның қол жетімділігіне қарамастан, бұл әдіс белгілі бір дағдыларды талап етеді. Қарапайым және айқын «айнадағы шағылысу» әңгімелесушінің оған назар аударып, сіз оған еліктейтініңізді шешуге әкелуі мүмкін, бұл байланыс жоғалуына әкеледі.

Қозғалыс ырғағын реттеу.Әңгімелесуші жыпылықтаған жиілікпен жыпылықтай аласыз, ол бас изетіндей жиілікпен бас изе аласыз, ол сияқты аяғыңызды шайқауға, онымен бірге жүруге және т.б.. Жанама «рефлексия» жиі қолданылады - In әңгімелесушінің қозғалыс ырғағы, өзіндік қимылдың қандай да бір түрі орындалады. Мысалы, серіктесіңіздің қолының қозғалысымен сіз қолыңыздың әлсіз қимылдарымен реттей аласыз, ал оның денесінің қозғалысына бастың қозғалысымен жауап бере аласыз. Әңгімелесушіңіз маңдайын сипап тұрған сайын, үстелге саусағыңызды немесе қаламды жеңіл түртуге болады немесе әңгімелесушіңіздің кез келген қимылына жауап ретінде ұқсас қозғалыстың басталуын көрсетуге болады. Мұндай жанама реттеу дұрыс және дерлік сезілмейтін түрде орындалуы керек.

Тыныс алуды реттеу.Тікелей түрде бұл сіздің тыныс алуыңыздың жылдамдығын немесе жиілігін серіктесіңіздің тыныс алуына «реттеуді» қамтиды. Бұл әсер етудің өте тиімді әдісі.
Егер басқа адамның тыныс алу жиілігі сіздікінен айтарлықтай өзгеше болса, сіз:
Ол өте жылдам тыныс алғанда, оның әрбір екі дем шығаруы үшін өзіңізден бір дем алыңыз;
Ол тым сирек тыныс алғанда, оның екі тыныс алу циклін оның біріне сәйкес келтіруге тырысыңыз, ал сіздің әрбір екінші дем шығаруыңыз серіктесіңіздің дем шығаруымен сәйкес келуі керек.
Әңгімелесушінің тыныс алуына тікелей қосылу ерлер мен әйелдердің әртүрлі тыныс алу түрлерінен туындаған қиындықтармен байланысты (көптеген ерлер үшін бұл іш, ал әйелдердің көпшілігі үшін кеуде). Бұл жағдайда жанама байланысты қолдануға болады, мысалы, саусағыңызды жылжыту, тыныс алуыңызбен уақытында аяғыңызды немесе басыңызды шайқау.
Әріптесіңіздің тыныс алу қозғалысын көрсетудің қызықты тәсілі - оның дем шығаруына сөйлеуіңізді реттеу. Өйткені, адам әрқашан дем шығару кезінде сөйлейді және сіз әңгімелесуші дем шығарған кезде айтқан кез келген сөз тіркесін ол өз сөзінің аналогы ретінде қабылдайды және ол сіздің айтқаныңызды әлдеқайда жақсырақ қабылдайды. Бұл әдісті көптеген гипнозшылар сәтті қолданады.

Сөйлеу арқылы реттеу.Сөйлеудің қарқынын, ырғағын және жылдамдығын, даусыңыздың тембрін және дыбыс деңгейін басқа адамның сөйлеу мәнері мен тыңдау қабілетіне сәйкес келтіру қарым-қатынас орнатудың тағы бір әдісі болып табылады. Бұған әңгімелесуде жиі қолданатын сөздерді, сөз тіркестерін және кәсіби терминдерді қайталау да ықпал етеді (бірдей сөздерді пайдалану әрқашан сенім мен өзара түсіністікті нығайтады, өйткені адам сіз бен оның дүниеге көзқарастары бірдей деп ойлай бастайды. айналаңызда).
Басқа адам тыңдай алатындай тезірек сөйлемеңіз - бұл өзара түсіністіктің қалыптасуына кедергі келтіреді.

Басқа әдістер.Көз қарашығының қозғалысын қолданатын және әңгімелесушінің репрезентативті жүйесі деп аталатын түрін ескеретін бекіту әдістері (өкілдік жүйелер – адамның миындағы ақпаратты қабылдау, сақтау және кодтау тәсілдері: суреттер, дыбыстар). , сезім, иіс және дәм) өте тиімді. Біз мұндай күрделі түзету әдістерін салыстырмалы күрделілігіне байланысты қарастырмаймыз. Қызығушылық танытқандар үшін NLP бойынша арнайы әдебиеттерге жүгінуді ұсынамыз.
Реттеу әдістерінің көп санын қолданбаңыз, өйткені бұл сіздің көп көңіл бөлуіңізді қажет етеді және бұл дұрыс сөйлесу үшін қажет. Әңгімелесушіңізге деген шынайы (!) қызығушылық пен оған шынайы (!) ілтипат – сенім мен өзара түсіністік орнатудың ең қарапайым және сонымен бірге, ең сенімді жолы!

Күту
Қарым-қатынас подсознание серіктестері арасындағы тең өзара әрекеттесуді болжайды, бірақ оны сіз саналы түрде тудырғандықтан, сондықтан оны сіздің тарапыңыздан басқаруға болатындықтан, сіз ер адамға қарағанда күшті позициядасыз. Бұл артықшылықты пайдалану керек.
Біріншіден, серіктеске қосылу (тыныс алу, поза, қозғалыс немесе басқа нәрсе арқылы) орын алғанына көз жеткізу керек. Мұны істеу үшін сіз отырған немесе тұрған позицияны өзгертіңіз. Егер сіздің серіктесіңіз бұл өзгеріске еріксіз бейімделсе, онда сіз тыныс алу немесе ым-ишара ырғағын өзгертіп, ер адамның бұл өзгерістерге қалай әрекет ететінін көруіңіз керек. Егер бұл жерде айқын «айналану» болса (яғни серіктес сіздің тыныс алу ырғағына немесе қимылдарыңызға автоматты түрде бейімделе бастады), онда сіз сенімді түрде қосылдыңыз және серіктесіңізді «жетекші» ете аласыз (жетекшілік NLP негізгі терминдерінің бірі болып табылады) ).
Сіздің серіктесіңізді «жетекші» ете алуыңыз сізге деген қызығушылықты, оның жанашырлығын және сіздің әрекеттеріңіз бен көзқарасыңызды ешқандай сын немесе қарсылықсыз қабылдауға бейсаналық бейімділігін білдіреді. Басқа сөздермен айтқанда - Ер адамның сіздің позаларыңызды, қозғалыстарыңызды және сөйлеу үлгілеріңізді «айналауы» оның сіздің мінез-құлқыңызға, идеяларыңызға, тілектеріңізге және болжамдарыңызға сәйкестігін көрсетеді. Сіз шын мәнінде серіктесіңізді гипнозға түсірдіңіз және оған деген ниетіңізді жүзеге асыра аласыз!

«Анкерлерді» пайдалану
Мүмкін, әр адамның белгілі бір әуенді естігеннен кейін ол осы әуен шырқалған өмірдегі жағымды сәттерді есте қалдырумен байланысты жағымды эмоцияларды сезіне бастайтын сәттер болады. Мәселен, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызбен көп жылдар бұрын болған және есте қаларлық музыканың сүйемелдеуімен өткен кездесуді еске түсіре аласыз. Енді, бұл музыканы қайтадан естігенде, сіз сол кезде болғанның бәрін еске түсіресіз, ұмытылған ғашық болу сезімі және романтикалық ойлар сізге оралады - NLP-де «зәкір» деп аталатын ассоциативті механизм жұмыс істеді.
Якорь - физикалық және эмоционалдық күйдің элементтерінің бірі, ол кейіннен ұқсас күйді тудыратын ынталандыру ретінде әрекет ете алады. Зәкір сонымен қатар ерекше есте қаларлық физикалық және эмоционалдық күйде болған адамға кез келген сыртқы әсер болуы мүмкін, ол қайтадан күш салғанда осы күйдің қайталануын тудыруы мүмкін.
Анкерлер табиғи түрде қалыптасуы мүмкін немесе арнайы орнатылуы мүмкін. Олар:
есту (дыбыстық сигнал, кейбір ерекше сөздер немесе жақын адамның сөз тіркесі, есте қаларлық әуен және т.б.);
көрнекі (фотосурет, белгілі бір іш киім, ым, шоколадтың қаптамасы және т.б.);
кинестетикалық (тису, сипау және т.б.).
Сонымен қатар, белгілі бір дәм немесе иіс якорь ретінде әрекет ете алады.
Анкерлер қалыптасады:
Қайталау арқылы.Субъект төмен эмоционалды деңгейде бір нәрсені бастан өткергенде, якорьді сол «нәрсемен» байланыстыру үшін көп қайталау қажет. Оның үстіне, субъект бастан кешіретін эмоциялар неғұрлым аз болса, есте сақтау үшін қажет қайталаулар саны соғұрлым көп болады. Мысалы, анасы кішкентай баласының қызыл бағдаршамның қауіпті екенін түсінуіне көп уақыт жұмсауы керек.
Эмоциялық қатысу арқылы.Эмоциялар жеткілікті күшті болған кезде, зәкірді орнату үшін көбінесе бір уақыт қажет. (Бала қызыл шамда өтіп бара жатып, көлікті қағып кете жаздады. Оның басынан өткен сұмдық анасының көптен бері бойына сіңіргісі келгенін подсознанияға бірден және біржолата жазып алады.
Дәл солай «зәкірлеу»(эмоциялардың ең жоғары тәжірибесі сәтінде) NLP-де қолданылады. Егер сіз адамдардың эмоционалдық күйлерін дұрыс түсіруді және бақылауды үйренсеңіз (NLP-де бұл калибрлеу деп аталады), онда бұл әдісті қолдану сізге қиын болмайды. Айтпақшы, «зәкірлеуді» қолдана отырып, кез келген адам өз эмоцияларын «басып» алады. Мысалы, көңіл-күй күйінде сіз саусақтарыңызды белгілі бір әдеттен тыс түрде қысып, кейіннен дәл сол қысуды қайталай отырып, ұқсас күйге ие бола аласыз.
«Анкерлік» техникасы нәзік және талғампаз тәсілді қажет етеді, өйткені якорьді орнату оны жүзеге асыратын адамға мүлдем көрінбейтін болуы керек. Сонымен қатар, бастапқыда субъектінің шынайы эмоционалдық жағдайын анықтау өте қиын (баптауды пайдалану бұған көмектеседі). Сондықтан «зәкірлеуді» толық меңгеру үшін біраз уақыт қажет. Дегенмен, бұл уақытты өткізудің мағынасы бар, өйткені бұл әдісті қолдану сізге қажетті сәтте сізді қызықтыратын адамда дұрыс эмоцияларды оятуға мүмкіндік береді.
Мұнда якорь орнату техникасының әдеттегі мысалы келтірілген:
Сіз жұмысқа келесіз, ал сізде белгілі бір сезімдер бар ер қызметкер сіздің сүйікті футбол командаңыздың кешегі жеңісіне байланысты керемет көңіл-күйде. Сіз оны құттықтап, құттықтау сәтінде оның шынтағын байқамай қысыңыз (кинестетикалық якорь қойыңыз). Кейіннен сізге бірдей қысуды қайталау жеткілікті болады және ер адам осындай қуаныш сезімін бастан өткеруі әбден мүмкін, және мұның бәрі сіздің қатысуыңызда болатындықтан, ол өзінің жағымды эмоцияларын сізбен санасыз түрде байланыстырады.
Сол сияқты, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың жыныстық тәжірибесін «бекіту» кезінде осы әдісті пайдалана аласыз. Мысалы, серіктесіңіздің оргазмы кезінде кинестетикалық якорь қойыңыз (мысалы, оның білегін қыса аласыз) және кенеттен сіздің сүйікті адамыңыз сізге суық қарай бастағанын байқасаңыз, осы якорьді пайдаланыңыз. Нәтиже сіздің пайдаңызға болады!
Сексуалдық кездесу әсіресе қарқынды болуы мүмкін екенін сезсеңіз (сіздің қалауыңыз керемет және сіздің серіктесіңіз бүгін өте сексуалды), ерекше, есте қаларлық іш киім киіңіз - бұл серіктесіңіз үшін көрнекі якорь болсын. Мұны бірнеше рет қайталаңыз, содан кейін бұл іш киімді көру сіздің серіктесіңізді қатты толқытады.

Трансферт ӘДІСІ
Адам миы бұрын бізге қандай да бір әсер еткен адамдар туралы естеліктер жиынтығын сақтауға қабілетті. Кейіннен кез келген жаңа адамның қабылдауы осы естеліктерге сәйкес келеді. Бұл көбінесе эмоционалды деңгейде болады. Мысалы, жаңа танысыңыздың алдында сіз басқа адамдардың алдында бұрын болған жағымсыз эмоцияларды сезінсеңіз, онда сіз бейсаналық түрде бұл адамды «жаман» деп санай бастайсыз. Сіз өзіңізге ұнамсыз адамдарға көрсеткен көзқарасыңызды жаңа объектіге ауыстырған сияқтысыз.

Тасымалдау құбылысы
Тасымалдау (трансферт) – бір кездері басқа адамдарға қатысты туындаған сезімдердің оған бейсаналық берілуімен сипатталатын адамға деген өздігінен пайда болатын қатынас.
Фрейд сонымен қатар кейбір жағдайларда пациент дәрігердің адамдарға және бұрын бастан өткерген немесе қазір басынан өткеріп жатқан оқиғаларға деген сезімін ауыстыратынын атап өтті. Фрейд бұл туралы былайша айтты: «...өзінің азапты қақтығыстарынан шығудың жолын іздеу керек пациент дәрігердің жеке басына ерекше қызығушылық танытатынын байқаймыз...» (Зигмунд Фрейд, «Кіріспе Психоанализге», №27 дәріс).
Фрейд емделушілер өз ойлары мен сезімдерін бөліскен кезде оны жақсы көретінін немесе оны жек көре бастағанын анықтады және ол оларды тыңдап, ойланып, дау-дамайсыз сұрақ қояды. Бұл сезімдер әлдеқашан басылған болса да, бұл трансфер орын алды. Фрейд бұл трансферт деп атады және бұл құбылысты адамның кез келген қарым-қатынасына тән және тек психотерапевтік сеанста ғана емес, күнделікті өмірде де көрінетін құбылыс ретінде қарастырды. Шындығында, дәрігердің өзі науқас үшін өзіндік «зәкірге» айналады. Науқас өзінің сүйіспеншілік тәжірибесіне батырылатын бірнеше сеанстарды өткізу жеткілікті және қазір психоаналитиктің жеке басының өзі пациентте осы тәжірибелермен байланысты және ол дәрігерге белгілі бір сезімдерді сезіне бастайды.
Трансферттік құбылысты қолдана отырып, сіз ер адаммен қарым-қатынасыңызды жақсарта аласыз немесе тіпті оны өзіңізге ғашық ете аласыз. Мұны істеу үшін сізге досыңыздың психоаналитикасы болу керек және оны ер адамға оның сүйіспеншілігімен байланысты барлық жағымды эмоцияларды сезінуге тырысып, оның хоббиі туралы сөйлесуге шақыру керек. Бұл оның сүйіспеншілік тәжірибесінің маңызды бөлігін сізге аударуына әкеледі (Назар аударыңыз! Ер адамның бұрынғы (қазіргі) ғашығымен байланысты жағымсыз эмоциялар сізге ауысатын теріс трансферттің тұзағына түспеңіз. - тек жақсы нәрселер туралы сөйлесіңіз!) Тәкаппарлығыңыз зардап шегеді деп қорықпаңыз, өйткені әдістің тиімділігі онымен байланысты барлық моральдық шығындарды өтейді!
Кейбіреулер бұл әңгімеден қашады, өйткені олар бұрынғы махаббаттары туралы айту керек деп ойлайды. Бұл қате түсінік - бұл жағдайда адамға өз жанын төгу әлдеқайда маңызды. Өзіңізге кіруге қарағанда.

Нейролингвистикалық бағдарламалау арқылы сүйіспеншілікті беру техникасы
Арбау үшін қолайлы орта жасаңыз (жұмсақ жарық, сәйкес музыка). Ешкім сізді алаңдатпайтынына немесе кедергі жасай алмайтынына көз жеткізіңіз (телефон мен есік қоңырауын өшіруді ұмытпаңыз). Интимдік жағдайды тым жасанды және айқын етпеуге тырысыңыз. Сіздің киіміңіз ер адамға ықтимал жақындық туралы айтпауы керек.
Ер адамды сенімді және достық қарым-қатынас атмосферасына батырыңыз - қарым-қатынас жасаңыз. Ол үшін: оған шынайы қызығушылық пен шынайы көңіл бөлу, оның қалпын, тыныс алуын, қозғалысын және т.б.
Ер адамыңызды өткен немесе қазіргі махаббаты туралы ашық айтуға шақырыңыз. Әңгімені осылай жүргізіңіз осылайша бұрынғы (қазіргі) ғашықпен байланысты махаббат күйі оған қайта оралады. Ер адамның назарын тек осы тәжірибенің жағымды жақтарына аударыңыз - оның сүйіктісі және оған деген сезімі туралы тек жақсы сөздер айтыңыз!
Байқап көріңіз реттеуоның сүйіспеншілік күйіне - адамды жылулықпен және жанашырлықпен тыңдаңыз.
Ер адамға ақырын және жеткілікті түрде «зиянсыз» тигізуді бастаңыз, жанасу аймағын бірте-бірте кеңейтіп, оларды жақынырақ етіңіз (бірақ тым көп емес!) Сонымен қатар, бұл таңдануды сүйіктісімен байланыстыра отырып, оған шын жүректен таңдануды ұмытпаңыз. Егер ол ер адамның сезімін бөліспесе, сіз мынаны айта аласыз: «Сіз өте күштісіз (әдемі, сексуалды және т.б.). Ол сенімен қандай ләззат алады...» Мұны айтқанда сіз барынша шынайы болуыңыз керек! Айтқаныңыздың бәрін сезінуге тырысыңыз!
Сіз өзіңіздің серіктесіңізге сенімді түрде «қосылғаныңызды» және оны «жетекші» алатыныңызды көргенде, оны пайдалану мүмкін деп санайтын жағдайды пайдаланыңыз!
Ер адамның бұрынғы немесе қазіргі ғашығымен байланысты оң эмоциялары максималды деңгейге жеткенде, кинестетикалық якорь қойыңыз: оны шынтағынан ұстаңыз, білегін ұстаңыз немесе басын, қолын немесе аяғын белгілі бір түрде сипап көріңіз. Кейіннен, сіз қолайлы жағдайға тап болсаңыз, якорьді іске қосыңыз, сонда сіздің серіктесіңіз автоматты түрде якорь түсірген жағымды тәжірибелер күйіне енеді, бірақ бұл күй енді оның бұрынғы немесе қазіргі махаббатымен емес, сізбен байланысты болады!
Болашақта ер адам өзінің сүйіктісі туралы айтқан ортаны қайта құру ғана (бір әуенмен, шын мәнінде есту якорьі, сол жарықтандыру және т.б.) сіз үшін оң нәтижеге әкеледі.

ОҚЫТУДЫ БЕКІТТЕУ
Оқытуды күшейту (RL) - қалаған мінез-құлықты құрудың тиімді әдісі. Оны дұрыс қолдану ер адамның сізді қызықтыратын нәрсені істеуге қуанышты екеніне әкеледі, өйткені ол сіз оны қандай да бір жолмен марапаттайтыныңызды біледі.
ОП әдісі - бұл, айтпақшы, көптеген адамдар мүлде дұрыс қолданбайтын әйгілі «сәбіз және таяқ» әдісінің заманауи нұсқасы. Көптеген «тәрбиешілер» тек «таяқшаны» пайдаланады, дер кезінде көтермелеуді мүлде ұмытады, дегенмен «сәбізді» әсер етудің басым құралы ретінде пайдалану «таяқшаны» пайдаланудан әлдеқайда орынды және тиімдірек. Бұл көбінесе мадақтау қалаған мінез-құлықты бірден қалыптастыратындығына байланысты, ал «таяқ» өзін қалай ұстау керектігін де көрсетпейді. Сонымен қатар, барлық дерлік тәрбиешілер «сәбізді» де, «таяқты» да дұрыс емес уақытта пайдаланады, бірдеңе істегеннен кейін ғана марапаттайды немесе жазалайды. Іс-әрекеттің ең басында тоқтатылуы тиіс жазалау және қалаған әрекеттерді дереу ынталандыру дұрыс әрекет болар еді.

Арматура.Бекіту – оқушының дұрыс жолда екенін немесе қателескенін білдіретін белгі. (Бұл сигналды «студент» жүзеге асыруы мүмкін немесе оның санадан тыс қабылдауы ғана мүмкін). Сарапшылар оң күшейтуді (PP) және теріс күшейтуді (NR) ажыратады.
PP - оқытылатын субъектінің сізге қажет нәрсені істей бастағаннан немесе жасағаннан кейін бірден жағдайға қосылатын жағымды нәрсе (күлімсіреу, сүйіспеншілік, шынайы мақтау, дәмді тағам және т.б.). PP мидың ләззат орталығын белсендіреді, онда субъект бұл ләззат алудың себебі туралы ақпарат бірден жазылады.
ОП (жазалаумен шатастырмау керек) – студент аулақ болғысы келетін нәрсе (сеннің көңілін қалдыру, ұнатпау, ирония, назар аудармау). Бұл қажетсіз мінез-құлық дәл қазір осы сәтте тоқтатылуы керек екенін көрсетеді. Тәжірибелер әлсіз ОС күштіге қарағанда әлдеқайда жақсы жұмыс істейтінін көрсетті. Өте тиімді ОП - бұл тақырыпты жағымды нәрседен айыру (мысалы, бала тәттілерден айырылған). Ер адамды жыныстық қатынастан айырмаңыз - бұл енді теріс күшейту емес, сізге бумеранг қайтаруы мүмкін жаза болады.

Айнымалы (өзгермелі) күшейту.Егер дельфин әр секіргені үшін балықпен марапатталса, ол жалқау болып, биікке секірмейді. Бұған жол бермеу үшін жаттықтырушылар ауыспалы күшейтуді (VR) пайдаланады, ол барлық секірулерді емес, тек ең жақсыларын, тіпті барлығын емес, марапаттаудан тұрады.
Ер мен әйел арасындағы қарым-қатынаста VP өте жақсы «жұмыс істейді». Мысалы, кез келген «қаншықтың» тартымдылығының басты құпиясы - оның ерлердің әрекеттерін әртүрлі түрде күшейтетін интуитивті қабілеті. Осы санаттағы әйелдердің зиялы өкілі алдымен «дельфинді бассейнге» «балықтың» үлкен бөлігімен (яғни оны ерекше сексуалдықпен, сүйіспеншілікпен, ілтипатпен, «жылулықпен» және т.б. байланыстырады) және содан кейін «дельфиннен» (яғни, адамнан) өзіне қажет нәрсені іздейтін «қоректенуді» өте шеберлікпен бөледі, шын мәнінде эмоционалды және (немесе) материалдық «іш шығарумен» айналысады.
Ер адамның мінез-құлқын бақылау үшін ақымақтықты көрсетудің қажеті жоқ (ол әрқашан жағымсыз «иіс» шығарады), сізге арматураны дұрыс жеткізу техникасын меңгеру керек. Бұл өте қарапайым. Біріншіден, сіз ер адамға біраз жылылық танытасыз, одан белгілер, назар күтесіз және олар үшін оны аздап марапаттайсыз, содан кейін мадақтау маңыздырақ болады (оның мінез-құлқына байланысты), содан кейін әдеттегі көтермелеу ауыспалы болады (анық ынталандыру-немқұрайлылық). (Әйел кокетри шын мәнінде айнымалы күшейтудің бір түрі болып табылады).
Айта кету керек, бақытты ерлі-зайыптылардың көп санында ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынастың өзгермелі нығаюы бар, ол осы қарым-қатынастарды сақтайды.
тұрақты тонда.
Өкінішке орай, осы оқу құралының көлемі қосымша оқыту әдістемесін жеткілікті толық түрде көрсетуге мүмкіндік бермейді. Толығырақ зерттеу үшін тамаша кітапқа жүгіну керек Карен Прайор «Итке үрілме»).

Григорий электр тауарлары бөлімінде сатушы болып жұмыс істейді. Оның бөлімшесіне қарт әйел келді. Ал ол электр шәйнегі бар витринаға мұқият қарай бастады.

Ол сатып алушының әрекетін мұқият қадағалады. Ол бүкіл витринаны аралап, бірнеше шәйнекті қарап шықты. Сол кезде ол бір үлгінің жанында тоқтаған кезде, ол баяу оған жақындады. Ол: «Оған бұл модель ұнай ма?» - деп сұрады.

Әйел оған қарады. Шәйнекті қолына ұстаған ол: «Шәйнекті ұнатпаймын, оның корпусы тым жұқа пластиктен жасалған», - деп жауап берді. Григорий оған жанашырлықпен қарап: «Менің түсінуімше, сіз денесі ұзаққа созылатын шәйнекті сатып алғыңыз келе ме?» - деді.

«Иә!» – деп оң жауап берді ол.

Григорий тұтынушыны шынтағынан жеңіл ұстап, қозғалысты басқарып, оны басқа модельдерге апарды. Ол: «Мына корпусы металл шәйнектерге назар аударыңыз. Төрт жылдан бері үйде дәл сол шәйнегім бар. Керемет жұмыс істейді».

Ол оның көзқарасында бір сақтықты байқады және оның қолында жатқан шынтағын байқады. Григорий бұл модель клиент үшін тым қымбат екенін түсінді.

Ол сабырлы түрде қолын алып, сәл алға басып, дауысы анық естілуі үшін қатты айтты: «Мен сізге осы үлгіні ұсына аламын».

Сатып алушы сатушының даусын естіп, жаңа үлгіге жақындады. Ал Григорий уақытты босқа өткізбей: «Оның корпусы пластик екені рас, бірақ бағасы төмен, ең бастысы өндіруші 1 жыл емес, 3 жыл кепілдік береді. Үш жыл ішінде өнім тегін ауыстырылуы керек».

Тағы бірнеше минут күткеннен кейін ол: «Қай шәйнекті сатып аласың - металл корпусты ма, әлде соңғы қарағаныңды» деп сұрады.

Нәтиже: әйел пластикалық қораптағы үш жылдық кепілдікпен шәйнекті сатып алды және өте риза болды!

Сатып алушының пікірін өз пайдасына өзгерту үшін сатушы NLP әдістерін қолданды.

NLP дегеніміз не? Нейролингвистикалық бағдарламалау (NLP) - бұл адамдардың тәжірибесін модельдеуге негізделген коммуникативті өзара әрекеттесу моделі.

«Нейро» бөлшегі сезім мүшелерінен (көру, есту, дәм, иіс, жанасу) миға түсетін ақпаратты өңдеумен байланысты.

«Лингвистика» термині тілдік жүйелермен (вербальды және вербальды емес) байланысты, олардың әлем және қарым-қатынас туралы идеяларды түсіну үшін қолданылуын анықтайды.

«Бағдарламалау» - ақпаратты өңдеу. Психологиялық бағдарламалық қамтамасыз ету, қайта жүктеу (жою, орнату, жаңарту) нәтижесінде ойлау мен әрекеттерді өзгертеді.

NLP - бұл жас ғылым. ХХ ғасырдың екінші жартысында психологтар Ричард Бандлер мен Джон Глиндердің арқасында пайда болды. Ойлау, қабылдау, іс-әрекет мотивациясын бақылай отырып, олар ойлау және қабылдау процестеріндегі ортақ белгілерді анықтады. Біз ақпаратты қабылдау мен мінез-құлық арасындағы қатынасқа негізделген модельді әзірледік. Олар ақпаратты қабылдау дәрежесі адамның мінез-құлқын өзгерте алатынын дәлелдеді.

Стандартты модель ойды басқарудың, өзгертудің және түзетудің тиімді, жағымды формаларын құруға негіз болды. Жаңадан қалыптасқан ойлау формалары жаңа сенімдер тудырады және сізді мақсаттарыңызға жету үшін қажетті әрекеттерді жасауға мәжбүр етеді.

Сендіру техникасының мәні

Іс-әрекетті таңдағанда адамға оның көзқарасы мен сенімі көмектеседі. Мысалы: маңызды сенім - бұл өз біліктілігін арттыру. Сондықтан адам арнайы мақалалар мен монографияларды оқиды, кітапханаға барады, семинарларға қатысады. Балалармен қарым-қатынас жасау қажеттілігіне сенімділік ата-аналарды оларға көбірек уақыт бөлуге мәжбүр етеді.

Сенімдерді өзгерту жеке тұлғаның мінез-құлық негіздерін де өзгертеді. Бала кезіндегі тәтті және зиянсыз адам өз сенімін радикализмге өзгертіп, басқа адамды өлтіруі мүмкін. Оның әрекетінің пайдалы екеніне қасиетті түрде сену.

Сонымен, адамның мінез-құлқын өзгерту үшін оның сенімін өзгерту қажет.

Сенімдерді өзгерту - нәзік процесс. Сіз біреуді бір әрекеттен бас тартуға басқасын жасауға көндіре алмайсыз. Сіз оны күшті позициядан мәжбүрлей аласыз. Психикалық тұрғыдан алғанда, жоқ.

Сенім өзгерген кезде ми таныс жағдайға реакциясын түзетеді, мінез-құлық өзгереді. Сенімдердің өзгеруіне келесі факторлар ықпал етеді:

• адамдар арасындағы қарым-қатынас;
• коммуникация процесі;
• уақыт (жас кезеңдері);
• алынған өмірлік тәжірибе;
• дүниетаным.

Мысалы, балалық шағында бәрі Аяз атаның бар екеніне сенеді. Менің жас кезімде, бұл менің өмірімнің махаббаты. Бүгінде бұл сенімдер күлкілі болып көрінеді. Бұл процесс сөзсіз. Өмір барысында сенімдер қайта қарауға жатады. Адамдар өмірдің барлық салаларында сенімдері бар, олардың кейбіреулерін өзгерткісі келеді. NLP көмегімен наным-сенімдерді өзгерту - өз бетінше тану және жақсы жаққа өзгерту тәсілдерінің бірі.

NLP қолдану салалары

NLP әдісі кәсіби қызметтің әртүрлі салаларында қолданылады:

• тәрбиелік;
• жарнама;
• психотерапевтік;
• психологиялық;
• сату саласында;
• барлау қызметтерінің қызметінде.

Төмендегілер NLP әдістерін білуі керек: психиатрлар, психологтар, менеджерлер, мұғалімдер, PR бөлімінің мамандары, маркетологтар және арнайы қызмет қызметкерлері.

NLP әдістері келесі мәселелерді шешу үшін психотерапияда кеңінен қолданылады:

• әртүрлі фобиялар;
• психологиялық жарақат алған;
• жанжал жағдайлары;
• психосоматикалық синдром.

Техниканың артықшылықтары мен кемшіліктері

Нейролингвистикалық бағдарламалаудың он тәсілі – тілдік трюктар

Сенім – адам өмірінің ережелері. Олар адамның мінез-құлқын, оның өмірлік ұстанымын, тыйымдары мен рұқсаттарын анықтайды. Пайдалы, қажетті ережелермен қатар жеке тұлғаның дамуы мен ілгерілеуіне кедергі келтіретін мағынасыз ережелер де бар. Сөйлеу әдісі – тілдік трюктар – олардан құтылуға немесе өзгертуге көмектеседі. NLP көмегімен сенімдерді өзгерту өте тез және нәтижелі жүреді. Тілдік трюктердің қолданылу аясы кең:

• келіссөздер;
• терапия;
• қажетсіз клиентті «жою»;
• шектейтін сенімді «бұзу»;
• кеңейетін сенімнің шоғырлануы.

Сенімдерді өзгертудің 10 әдісін қарастырайық.

1. Ниет. Зейінді ауыстыру әдісі. Назар аударатын нәрсе сенім емес, міндет немесе ниет.

1. Қайта анықтау. Басқа коннотация бар сөзді сенімге енгізу.

1. Салдары. Назар нанымдардың салдарына назар аударады.

1. Аналогия. Басқа мағына беретін ұқсастық ізделеді.

1. Жақтау өлшемін өзгерту. Біз сенімдердің мағынасын өзгертеміз немесе оларды абсурдтық деңгейге жеткіземіз.

1. Басқа нәтиже. Басқа нәтижелерге немесе критерийлерге назар аударылады.

1. Әлемнің моделі. Дүниенің басқа моделімен корреляция арқылы сенімдерді қайта бағалау.

1. Шындық стратегиясы. Сенімдерді қайта бағалаудың негізі олардың пайда болуына немесе ішкі көріністеріне әкелген оқиғалар болып табылады.

1. Қарама-қарсы мысал. Сенімдер туралы жалпылама сұрақтар қойылады.

1. Өзіңізге өтініш. Адам басқа адамдарға арналған ережелерді (нанымдарды) жеткізеді, олар авторға қолданылуы керек.

Жаңа нанымдарды енгізу олардың адамға пайда әкелетініне толық сенім болған жағдайда тиімді болады.

NLP күнделікті өмірде қажет пе?

Кейбіреулер үшін NLP - бұл құрал: қызыңызбен дауласуды доғарыңыз, мансап баспалдақтарыңызбен жоғары көтеріліңіз, жақын адамдарыңызбен қарым-қатынасыңызды жақсарта аласыз. Бұл жағдайда біз қабілеттерді дамыту туралы айтып отырмыз.

Өмірлік ұстанымдарды өзгерту NLP техникасының негізін құрайды. Технология шеңберінде адамның сенімдерімен және құндылықтарымен жұмыс істеу жоғары интеграцияланған тұлғаны қалыптастыруды қамтиды. Адам тиімді болады. Оның іске асыру формалары, мінез-құлық формалары, ұстанымдары мен сенімдері шығармашылық сипатқа ие, тәжірибені кеңейтіп, дамытады.

NLP басқа адамдарды жақсырақ түсінуге және ақпаратты қарсыластарға ыңғайлы жеткізуге ықпал етеді. Әңгімелесушіңізді естуге, көруге және сезінуге, онымен оның тілінде сөйлесуге үйретеді. Бізді қаламайтын нәрсені жасауға мәжбүрлейтін агрессорлар мен манипуляторлардан өзімізді қорғауға көмектеседі.

Сенімдерді өзгерту арқылы NLP адамның дамуын жеделдетуге көмектеседі және қабылдауды сұрыптау қабілетін қалыптастырады, бұл шешім қабылдаудың дәлдігін үйренуге мүмкіндік береді.

Осылайша, NLP әдістерін қолдана отырып, келесі әрекеттерді орындауға болады:

• ұжымдағы қарым-қатынасты қалыпқа келтіру;
• өзіне деген сенімділікті дамыту;
• өзін-өзі бағалауды арттыру;
• мотивацияны белсендіру;
• дене ресурстарын шоғырландыру;
• адамдардың мінез-құлқын түсінуге үйрету;
• басқалардың ойлары мен мінез-құлқын өзгерту.

Нейролингвистикалық бағдарламалауды оқуым керек пе, жоқ па? Бұл сұрақтың жауабы адамның өзінде жатыр, ол оның құндылықтары мен сенімдеріне байланысты.

Егер адам өзінің қазіргі бейнесіне көңілі толмаса. Егер ол өзгерістерге дайын болса, онда NLP дәлелденген жұмыс құралдарының бірі болып табылады.

Психология қарқынды дамып келеді және бүгінде NLP арқылы адамға әсер ету әдістерін табуға болады. Олардың көмегімен әйел ер адамды өзіне ғашық етіп, қарым-қатынаста өте маңызды және пайдалы эмоционалды байланыс орната алады.

Нейролингвистикалық бағдарламалау әйелге ер адамға ғашық болып, онымен эмоционалды байланыс орнатуға көмектеседі

Практикалық психологияның әдістері

Нейролингвистикалық бағдарламалау практикалық психологиядағы прогрессивті бағыт болып табылады. Ол жағдайды және оның көзқарасын өзгерту үшін адамның санасына қалай әсер ету керектігін түсіндіреді.

Көп жағдайда адамдар арасындағы қарым-қатынас формальды сипатқа ие, ал адамдардың өздері эмоционалды түрде басқа адамдардан және қоршаған әлемнен оқшауланады деген тенденция бар. Мұндай ортада қарым-қатынастар адамды материалдық және жыныстық жағынан «пайдалану» сипатына ие бола бастайды. Бұл әйелдердің де, ерлердің де жеке өмірінің шиеленіс пен сенімсіздік атмосферасында дамитындығына әкеледі.

Осы себепті қызды сан түрлі ойлар мен жұмбақтар қинауға кіріседі. Бұл серияға мыналар кіреді:

1. Қарым-қатынасты жаңа жолмен қалай байытуға болады?
2. Сезімдердің бұрынғы тереңдігін қалай қайтаруға болады?
3. Бақытты махаббат үшін өте маңызды өзара түсіністік пен сенімге қалай кепілдік беруге болады?
4. Қысқа уақыт ішінде өзіңіз туралы қалай жақсы және жағымды пікір қалдыра аласыз?
5. Ер адамдармен эмоционалды байланыс орнатудың және қарапайым танысуды одан да көп нәрсеге айналдырудың ең жақсы жолы қандай?

NLP осы жауаптардың барлығына нақты жауап береді. Қарым-қатынастарды алу және дамыту кезінде туындайтын көптеген мәселелердің шешімі серіктестердің подсознаниелері біркелкі байланыстырылатын «көпір» түрін салу болып табылады. Тек екі серіктестің бейсаналық үйлесімділігі ғана адамдар арасындағы толық қарым-қатынас үшін қажетті барлық сезімдер мен эмоцияларды береді.

NLP-дегі мұндай қарым-қатынас түрі «келісім» деп аталады. Ағылшын тілінен аударғанда бұл ұғым «келісім» деп түсіндіріледі. Анықтаманың синонимдеріне «өзара түсіну» және «үйлесімді қарым-қатынастар» жатады.

Қарым-қатынас элементтерінің көмегімен сіз өзіңіз туралы жақсы әсер қалдырып қана қоймай, сонымен қатар ер адамды өзіңізге ғашық ете аласыз. Қарым-қатынас жеңілдігімен, табиғилығымен, ашықтығымен және өзара сүйіспеншілігімен сипатталады.

Нейролингвистикалық бағдарламалау әйелге өзі туралы жақсы әсер қалдыруға көмектеседі және қарым-қатынасқа жеңілдік, ашықтық пен өзара сүйіспеншілікті әкеледі.

Қосылу

Серіктеспен қарым-қатынас орнатудың жақсы және өте тиімді әдісі. NLP-де ол серіктестің ұқсас бөлшектеріне сәйкес белгілі бір мінез-құлық бөлшектерін қолдануға әкелетін «айналық көрініс» түрі ретінде түсіндіріледі. Бұл әдіс жұмыс істеуі және кері реакция тудырмауы үшін мұқият, сезімтал және дерлік байқалмай әрекет ету керек. Әйтпесе, қосылудың қарабайыр еліктеуден еш айырмашылығы болмайды.

Сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды диалог жүргізетін адамның мінез-құлқының әртүрлі нәзіктіктері мен сипаттамаларына реттей отырып, көптеген жолдармен қосыла аласыз. Олардың әрқайсысында іске асырудың өзіндік нәзіктіктері мен қарастыруға тұрарлық ерекшеліктері бар.

Позалық рефлексия

Адамның негізгі міндеті - сұхбаттасушы сияқты дене позициясын қабылдау.

Бұл жағдайда сіз позаны тікелей немесе көлденең көрсете аласыз. Мысал - айқас аяқты поза. Егер әңгімелесуші оң аяғын сол аяғының үстінен айқастырса, онда рефлексияны пайдаланатын адам осы позаның айқас шағылыстыруын қолдану арқылы солай істей алады.

Бұл әдістер өте айқын және қарапайым. Дегенмен, оларды жүзеге асыру белгілі бір дағдыны талап етеді. Түзетулерді тым анық және қарапайым жасасаңыз, әңгімелесушіңізбен байланысыңызды жоғалтуыңыз мүмкін. Ол өзін жай ғана еліктейді деп ойлайды және бұл жағымсыз реакция тудырады.

Қозғалыс ырғағын сәйкестендіру

Бұл серіктесті сәйкестендіру әдісі қарым-қатынас орнату процесін азырақ айқын ете алатын қолданба опцияларының кең ауқымын ұсынады.

Мұндай түзетулердің ең көп тараған мысалдары:

1. Жыпылықтау жылдамдығы.
2. Бас иілу жиілігі.
3. Тербелетін аяқтар.

Сіз сондай-ақ серіктесіңіздің қимылдарын өзіңіздің қозғалысыңызбен бейнелей аласыз. Мысалы, маңдайын сипау жауап саусақтарды түрту немесе кез келген басқа қозғалыс болады. Бұл түзету жанама деп аталады. Позаны реттеу жағдайындағыдай, қарым-қатынас кезінде серіктесіңіздің әрекеттеріңізге артық назарын аудармау үшін дұрыс және дерлік байқалмайтын әрекет ету керек.

Тыныс алуды реттеу

Тура мағынада бұл сіздің тыныс алу жиілігін немесе жылдамдығын әңгімелесушіңіздің тыныс алуына сәйкес келтіру. Мұндай әдістер енді ғана басталып жатқан қарым-қатынаста эмоционалды байланыс орнатуда өте тиімді.

Тыныс алуды реттеу - жаңадан басталатын қарым-қатынаста эмоционалды байланыс орнатудың тиімді әдісі

Тыныс алу жиілігі арасындағы айырмашылық тым үлкен болса, екі нұсқаның бірін пайдалануға болады:

1. Егер серіктес жиі дем алса, ол әр екі рет дем шығару үшін бір рет дем шығару керек.
2. Егер бұл өте сирек болса, өзіңіздің екі тыныс алу цикліңізді дем шығаруды біріктіріп, серіктесіңіздің бір цикліне қосуға тырысыңыз.

Бұл әдісті тыныс алудың физиологиялық ерекшеліктеріне байланысты қолдану қиын болуы мүмкін. Ер адамның тыныс алуы асқазанмен көбірек байланысты, ал қыздар кеудеден тыныс алады. Тыныс алуды реттеу нәтиже бермесе, сіз осы қарым-қатынас орнатуының тиімділігі жоғары емес балама нұсқаларын пайдалана аласыз.

NLP-ді еліктіру әдістерінің бірі - әңгімелесушіңіздің дем шығаруына сөйлеуіңізді реттеу.Адамдар дем шығару кезінде сөйлейді, сондықтан дем шығарған кезде айтылған сөйлем адамның ақпаратты ашық қабылдауына мүмкіндік береді. Мұның себебі - айтылған сөздерді өз сөзінің аналогы ретінде қабылдау.

Сөйлеуді реттеу

Ерлермен қарым-қатынас орнатудың бұл әдістері қыздың өз серіктесіне сөйлеуінің негізгі сипаттамаларын түзетуінен тұрады. Белгілі бір сипаттарды өзгерту арқылы сіз эмоционалды байланысты орнатуға оң әсер ететін серіктесіңіздің назары мен ықыласына қол жеткізе аласыз.

Бұл түзетуді қолданған кезде өзгерістер көбінесе мыналарға ұшырайды:

1. Сөйлеу жылдамдығы.
2. Ритм және жылдамдық.
3. Дауыс тембрі.
4. Көлемі.

Әңгімелесушіні тыңдау өнерін көрсету де бірдей маңызды. Мұндай әдістер жұмыс істей алады, егер әңгімелесу кезінде қыз жас жігіт қолданатын сөздерді, анықтамаларды және терминдерді қолданудан ұялмаса. Бұл әңгімелесушілердің ұқсас пікірлері мен ұстанымдарын бөлісетінін көрсетеді, бұл байланыс орнатуға көмектеседі.

Махаббатта басқа да күрделі NLP әдістері бар. Бірақ оларды пайдалануда өте сақ болу керек, өйткені олар жоғарыда сипатталғандардан әлдеқайда көп дағдыларды, білім мен дағдыларды қажет етеді.

Бір уақытта бірнеше техниканы қолданбау керек. Қарым-қатынас кезінде серіктеске шынайы көңіл бөлу маңызды. Және көптеген әдістер бұл назарды таратады. Ең оңай жолы - бірден 11 бағдарламалау әдістеріне қарағанда, әңгімені қажетсіз алаңдатпай сақтауға тырысып, адамға және әңгімеге шынайы қызығушылық таныту.

Күту

Техникалық қызмет көрсету - ер адамдарға әсер ету әдістерінің келесі қадамы. Серіктесіңізді дұрыс бағытта «жеткізуді» бастамас бұрын, қарым-қатынас сенімді түрде орнатылғанына көз жеткізіңіз. Мұны істеу оңай. Позицияңызды өзгерткеннен кейін сіз ер адамның реакциясын бақылауыңыз керек. Егер жас жігіт қыздың қимылын айнадай бастаса, бұл тіркеме сәтті болғанын және ол «жетекші» бола алатынын көрсетеді.

Әйелдің бұл әдісті орындау қабілеті ерлердің қызығушылығы мен жанашырлығынан көрінеді. Бұл сондай-ақ адамның өз әңгімелесушісінің көзқарасын комплекссіз немесе ерекше қайшылықтарсыз қабылдауға бейсаналық бейімділігін көрсетеді.

1. Анкерлердің қалыптасуы.
2. Эмоциялар мен эмоционалдық күйлердің ауысуы.
3. Оқытуды күшейту.

Бұл трюктерді дұрыс пайдалану сізге ер адамды сүйіп қана қоймай, онымен ұзақ жылдар бойы сау қарым-қатынасты сақтауға мүмкіндік береді. Дұрыс сақталып, қайта жанған махаббат ұзақ уақыт сөнбейді, мезгіл-мезгіл одан сайын күшейе түседі.

Қорытынды

Бақытты махаббатқа арналған NLP қыздарға өз проблемаларын шешуге, сенімсіздік пен кешендерді жеңуге көмектеседі.

Қарапайым, бірақ тиімді әдістер назар аудару, өзіңізге дұрыс көзқарас алу, тіпті серіктесіңіздің мінез-құлқын модельдеу үшін қолданылады.

Манипуляцияның бұл зиянсыз әдісі сізге ер адамның назарын аударуға және сүйіспеншілікке ие болуға мүмкіндік беріп қана қоймайды, сонымен қатар қыздарға өз қарым-қатынастарын жақсы жағдайда қалай дұрыс ұстау керектігін үйретеді. Егер сіз еркекті сындырмай бақытты болғыңыз келсе, шеберлік пен нағыз әйелдік сымбатты ерлерге арналған NLP пайдаланыңыз. Бұл әдіс көп қырлы, қызықты және кез келген жағдайда тиімді.

NLP немесе нейролингвистикалық бағдарламалау - бұл практикалық психологияның кіші бөлімі, оның негізгі міндеті адамдарға әсер ету әдістері мен әдістерін жасау.

Бүгінде басқаларға әсер ету әдістерін үйрену өте танымал болды. Адамға тиімді әсер етуге мүмкіндік беретін жаңа бағыттарды зерттеу қажет, бірақ NLP, ең алдымен, психотерапевттің пациентке әсерін күшейту әдісі ретінде пайда болды.

Мүмкін, еріксіз сұрақ туындайды: бұл техниканың эстетикалық жағы туралы не деуге болады? Әрине, NLP әдістері мен әдістері көптеген адамдарға өз жұмысының тиімділігін арттыруға мүмкіндік береді. Бірақ, егер сіз NLP-ті жетік меңгерсеңіз және осы ғылымның жетістіктерін басқа адамды басу үшін қолдансаңыз, сізде ешқандай ақтау болмайды.

Манипуляция әдістері

«Үлес тұзағы» деп аталатын әдіс. Бұл әдіс өзінің тиімділігіне байланысты кеңінен тарады. Егер сіз адамды белгілі бір қызмет түріне өз күшін салуға мәжбүрлесеңіз, кейін оған бұл әрекетті тастау қиын болады.

Үш иә. Егер сіз адамға ол міндетті түрде оң жауап бергісі келетін сұрақтарды қойсаңыз, күтпеген сұрағыңыздан кейін, сіз де дәл осындай оң жауап күтетін болсаңыз, сіздің келісіміңізді алу ықтималдығы жоғары.

«Аралас ақиқат» техникасы. NLP-пен таныс емес адамдардың көпшілігі бұл әдісті интуиция деңгейінде қолданады. Әңгімеге шындықты дәлелдеу немесе тексеру оңай болатын тезистерді қосыңыз. Әңгімелесу барысында сіз бірте-бірте бірнеше ұсақ фактілерді қосуға болады, олар да жоғары ықтималдықпен сеніммен қабылданады. Сіз әңгімелесушіге бейімделуге тырысуға болады, бұл жағдайда адам сізге көбірек сене бастайды.

Сөйлеу арқылы әсер ету әдістері

Әңгімелесушіңізге сенімді болу үшін әңгімені бейтарап коннотацияға ие тризмнен бастау керек. Сіздің қарсыласыңыз онымен толығымен келісуі керек.

Егер сіздің мақсатыңыз адамға белгілі бір әрекетке нұсқау болса, онда тапсырманы тікелей атамаңыз, оны әңгімелесушінің болашақта не істеуге ниеттенетінімен байланыстырыңыз. Егер сіздің ұлыңыз қоқыс шығарғысы келмесе, оған серуендегеннен кейін қоқыс жәшігін алып, онымен жақын жердегі контейнерге баратынын айтып, жай ғана бағдарламалаңыз.

Әңгімелесушіге таңдау елесін беру керек. Келісімге қол жеткізгіңіз келсе, сұрақты қарсыласыңыз иә деп жауап бергендей қойыңыз.

Егер сіз шеңберде жағымсыз мәселені талқылағыңыз келмесе, осы тақырыпқа блок қойыңыз. Сіз мәселені толығымен талқылағаныңызды байқайсыз, сондықтан әңгімені созбау керек.

NLP және адамға әсері

Негізгі принциптерді есте сақтаңыз, оларсыз адам табиғатын түсіну мүмкін емес. Әркімнің бір істі орындауға мүмкіндігі бар. Тілегі зор, табандылығы күшті болса, бірінші әрекетте нәтижеге қол жеткізуге болады.

Қарым-қатынас болашақ баламалардың санын көбейтуді талап етеді және біз өзіміз үшін ең жақсысын таңдауға тырысамыз.