10 151 974 0

Біз интуитивті және бейсаналық түрде өзімізді қуанышты, оңай ұстауды түсінеміз өмірлік жағдайларжәне мерекелік іс-шаралар. Бірақ қайғылы сипаттағы оқиғалар бар - өлім сүйікті адам, Мысалы. Көбісі жоғалып кетті, жоғалтуға дайын еместігімен бетпе-бет келеді; көпшілігі үшін мұндай оқиғаларды қабылдау және білу мүмкін емес.

Жоғалтуды бастан кешіретін адамдар оңай осал, сенімсіздік пен жалғандықты жақсы біледі, олардың сезімдері ауырады, олар оны жеңілдету үшін көмекке мұқтаж, оны қабылдауға, онымен келісімге келуге, бірақ ешбір жағдайда кездейсоқ лақтырылған әдепсіздікпен ауырсынуды күшейтпейді. сөз немесе қате сөз тіркесі.

Сіз әдептілік пен дұрыстықты, сезімталдық пен ренішті көрсете білуіңіз керек. Қосымша ауырсынуды тудырудан, мазасыз сезімдерді ренжітуден немесе эмоцияларға толы нервтерді тигізуден гөрі, нәзік түсіністік танытып, үндемеу жақсы.

Біз сізге жаныңыздағы адам қайғы-қасіретке ұшыраған жағдайда - жақын адамыңыздан айырылған жағдайда өзін қалай ұстау керектігін, адам сіздің қолдауыңыз бен шынайы жанашырлығыңызды сезінуі үшін қалай дұрыс жанашырлық таныту және дұрыс сөздерді таңдау керектігін түсінуге көмектесуге тырысамыз.

Көңіл айтудағы бар айырмашылықтарды ескеру қажет.

Қайтыс болғаны үшін көңіл айту формасы әр түрлі болады:

• Ата-әжелер, туыстар;
• ана немесе әке;
• ағасы немесе әпкесі;
• ұл немесе қызы - бала;
• күйеуі немесе әйелі;
• жігіт немесе қыз;
• әріптестер, қызметкер.

Өйткені тәжірибенің тереңдігі әртүрлі.

Сондай-ақ, көңіл айту қайғылы адамның болған оқиғаға қатысты сезімдерінің ауырлығына байланысты:

• Кәрілікке байланысты жақын арада өлім;
• ауыр аурудың салдарынан болатын өлім;
• мезгілсіз, кенеттен қайтыс болу;
• қайғылы өлім, апат.

Бірақ бастысы бар жалпы жағдайы, өлім себебіне қарамастан - қайғыңызды білдірудегі шынайы шынайылық.

Көңіл айтудың өзі қысқа, бірақ мазмұны терең болуы керек. Сондықтан сіз өзіңіздің жанашырлығыңызды және қолдау көрсетуге дайын екеніңізді дәл жеткізетін ең шынайы сөздерді табуыңыз керек.

Бұл мақалада біз үлгілер мен мысалдар келтіреміз. әртүрлі формаларкөңіл айту, біз таңдауға көмектесеміз қайғылы сөздер.

Саған қажет болады:

Көрсету формасы мен әдісі

Көңіл айту болады айрықша ерекшеліктерінысаны мен мақсатына қарай ұсыну тәсілі бойынша.

Мақсаты:

1. Отбасы мен жақындарына жеке-жеке көңіл айтады.
2. Ресми жеке немесе ұжымдық.
3. Газеттегі некролог.
4. Жерлеу кезінде қоштасу жоқтау сөздері.
5. Оянғанда жаназа сөздері: 9 күнге, мерейтойға.

Қызмет көрсету әдісі:

Уақыт факторы маңызды, сондықтан осылай пошталық жеткізутек жеделхат жіберу үшін пайдаланылуы керек. Әрине, көңіл айтудың ең жылдам жолы - пайдалану заманауи құралдарбайланыстар: электрондық пошта, Skype, Viber..., бірақ олар сенімді интернет пайдаланушылары үшін қолайлы және олар тек жіберушілер ғана емес, сонымен қатар алушылар болуы керек.

Жанашырлық пен эмпатияны көрсету үшін SMS-ті пайдалану тек адаммен байланысудың басқа мүмкіндіктері болмаған жағдайда немесе қарым-қатынасыңыздың мәртебесі алыс танысу немесе ресми болған жағдайда ғана қолайлы. достық қарым-қатынастар. Оны әртүрлі жағдайларда алу үшін осы сілтемені пайдаланыңыз.

Өтініш нысаны:

Жазбаша түрде:

• Telegram;
• электронды хат;
• электрондық карта;
• некролог – газеттегі жоқтау жазбасы.

Ауызша түрде:

• Телефон арқылы сөйлескенде;
• жеке.

Прозада: Қайғыны жазбаша және ауызша айту үшін қолайлы.
Өлеңде: Қайғыны жазбаша білдіру үшін қолайлы.

Маңызды нүктелер

Барлық ауызша көңіл айту қысқа болуы керек.

• Ресми көңіл айтуды жазбаша айту нәзік. Ол үшін марқұмның фотосуретін, сәйкес электронды суреттер мен ашық хаттарды таңдауға болатын шын жүректен шыққан өлең қолайлы.
• Жеке көңіл айту ерекше болуы керек және ауызша немесе жазбаша түрде айтылуы мүмкін.
• Ең қымбатты және жақын адамдар үшін қайғылы көңіл айтуды ресми емес, стереотиптік емес дегенді білдіретін шынайы сөздермен білдіру немесе жазу маңызды.
• Өлеңдер сирек, тек сіздікі болғандықтан, жүрегіңізді тыңдаңыз, ол сізге жұбаныш пен қолдау сөздерін айтады.
• Көңіл айту шын жүректен ғана емес, сонымен қатар сіздің қолыңыздағы кез келген көмек: қаржылық, ұйымдастырушылық ұсыныс болуы керек.

Қайтыс болған адамның жадында мәңгі сақталатын ерекше қасиеттері мен мінез-құлық қасиеттерін мысал ретінде атап өтіңіз: даналық, мейірімділік, сезімталдық, оптимизм, өмірге деген сүйіспеншілік, еңбекқорлық, адалдық...

Бұл көңіл айтудың жеке бөлігі болады, оның негізгі бөлігін біздің мақалада ұсынылған шамамен модельге сәйкес тұжырымдауға болады.

Әмбебап қайғылы мәтіндер

1. «Жер тыныштығын берсін» - жерлеу рәсімінен кейін айтылатын дәстүрлі ғұрыптық сөз тіркесі, оны жерлеу рәсімінде көңіл айту ретінде қолдануға болады, тіпті атеистер үшін де қолайлы.
2. «Біз бәріміз сіздің орны толмас жоғалтуыңыз үшін қайғырамыз».
3. «Жоғалыстың азабын сөзбен жеткізу мүмкін емес».
4. «Қайғыларыңызға шын жүректен көңіл айтамын және көңіл айтамын».
5. «Қымбатты адамның қайтыс болуына байланысты көңіл айтамын».
6. «Біз жүрегімізде марқұм болған тамаша адамның жарқын естелігін сақтаймыз».

Көмек келесі сөздермен ұсынылуы мүмкін:

• «Біз сіздің қайғыңыздың ауырлығын бөлісуге, жағыңызда болуға және қажет нәрсені қамтамасыз етуге дайынбыз барлық мүмкін көмекСізге және сіздің отбасыңызға».
• «Әрине, көп мәселені шешу керек болады. Бізге сене аласыз, көмекімізді қабыл алыңыз».

Анасы, әжесі қайтыс болғанда

1. «Ең жақын адам - ​​ананың қайтыс болуы - орны толмас қайғы».
2. « Жарқын естелікол туралы біздің жүрегімізде мәңгі ».
3. «Оның көзі тірісінде оған айтуға қанша уақытымыз болмады!»
4. «Осы ащы сәтте біз сізге шын жүректен қайғырамыз және көңіл айтамыз».
5. «Күте тұр! Оны еске алу үшін. Ол сені үмітсіз күйде көргісі келмейді».

Күйеуінің, әкесінің, атасының қайтыс болуы туралы

• «Сізге және сіздің отбасыңызға сенімді тірек болған жақын адамымның қайтыс болуына байланысты шын жүректен көңіл айтамын және көңіл айтамын».
• «Осыны еске алу үшін мықты адамСіз бұл қайғыдан аман өту үшін және оның аяқтауға уақыты жоқ нәрсені жалғастыру үшін қайсарлық пен даналықты көрсетуіңіз керек ».
• «Біз оның жарқын және мейірімді естелігін өмір бойы сақтаймыз».

Әпкесі, ағасы, досы, жақын адамы қайтыс болғанда

1. «Жақынынан айырылғанын сезіну ауыр, бірақ өмірден хабары жоқ жастардың кетуімен келісу одан да қиын. Мәңгілік естелік!»
2. «Осы ауыр, орны толмас қазаға байланысты шын жүректен көңіл айтуыма рұқсат етіңіз!»
3. «Енді сен ата-анаңның тірегі боласың! Осыны есіңе түсір де, сонда тұр!»
4. «Құдай сізге аман қалуға және осы жоғалтудың азабына төтеп беруге көмектессін!»
5. «Балаларыңыздың, олардың тыныштығы мен амандығы үшін сіз бұл қайғыны жеңіп, өмір сүруге күш тауып, болашаққа қарауды үйренуіңіз керек».
6. «Өлім махаббатты алып тастамайды, сенің махаббатың өлмейді!»
7. «Тамаша адамға қуанышты естелік!»
8. «Ол біздің жүрегімізде мәңгі қалады!»

Егер сіз қашықтықта болсаңыз, SMS арқылы біліңіз. Сәйкес хабарламаны таңдап, алушыға жіберіңіз.

Әріптестің қайтыс болуы туралы

• «Соңғы бірнеше жылда біз бірге жұмыс істедік. Ол тамаша әріптес және жас әріптестерге үлгі болды. Оның кәсіби шеберлігі көпшілікке үлгі болды. Сіз өмірлік даналықтың, адалдықтың үлгісі ретінде біздің жадымызда мәңгі қаласыз. Жатқан жерің жайлы болсын!»
• «Оның өз жұмысына деген адалдығы оны білетіндердің барлығының құрметі мен сүйіспеншілігіне ие болды. Ол менің жадымда мәңгі сақталады».
• «Сіз тамаша қызметкер және дос болдыңыз. Біз сені қалай сағынамыз. Жатқан жерің жайлы болсын!»
• «Сен кетті деген оймен келісе алмаймын. Жақында ғана кофе ішіп, жұмысты талқылап, күліп жүрген сияқтымыз... Мен сізді, кеңестеріңізді және ақылсыз идеяларыңызды қатты сағындым».

Сенген адамның өліміне

Көңіл айту мәтінінде зайырлы адамға арналған қайғылы сөздер болуы мүмкін, бірақ Православиелік христианқосу керек:

• Ритуалды сөйлем:

«Аспан Патшалығы және Мәңгілік Бейбітшілік!»
«Алла мейірімді!»

Жаным, мен сенің қайғыңа шын көңіл айтамын. Көңіл айтамын... Мықты бол!
- Досым, мен сенің қазаңды жоқтаймын. Бұл сізге және сіздің отбасыңызға ауыр соққы екенін білемін. Мен шын жүректен көңіл айтамын.
- Кеткен тамаша адам. Осы қайғылы және қиын сәтте сізге, қымбаттым және бүкіл отбасыңызға көңіл айтамын.
«Бұл қайғылы оқиға бәрімізді ауыртты. Бірақ, әрине, бұл сізге көбірек әсер етті. Көңіл айтуымды қабыл алыңыз.

Исламда (мұсылмандар) қалай көңіл айту керек?

Көңіл айту – Исламда сүннет. Алайда, марқұмның жақындарының бір жерге жиналып, көңіл айтуы құптарлық емес. Көңіл айтудағы басты мақсат – тағдырдың тәлкегіне ұшыраған адамдарды сабырға шақырып, Алланың жазғанына қанағат ету. Көңіл айту кезінде айтылуы тиіс сөздер: «Аллаһ саған көркем сабыр берсін және марқұмның (марқұмның) күнәларын кешірсін».

Көңіл айтуды телефон арқылы қалай жіберуге болады?

Көңіл айту телефон арқылы айтылған жағдайда, сіз (бірақ міндетті емес) қысқаша қосуға болады: «Жер тыныш болсын!». Егер сізде көмек көрсету мүмкіндігі болса (ұйымдастырушылық, қаржылық - кез келген), онда бұл тіркес көңіл айту сөздеріңізді аяқтауға ыңғайлы, мысалы, «Бұл күндері сізге көмек қажет болуы мүмкін. Мен көмекші болғым келеді. Маған сеніңіз, кез келген уақытта қоңырау шалыңыз!»

Жоғалтқан адаммен қалай күресуге болады?

Онымен бірге қайғыру, жылау, басқа біреудің қайғы-қасіретінің өтуіне жол бермеу керек. Егер сіз ұтымды және мұқият әрекет етсеңіз, сіздің көмегіңіз әлдеқайда тиімді болады. Жоғалтумен күресудің бір жолы - бұл туралы қайта-қайта айту. Сонымен бірге олар реакция жасайды күшті эмоциялар. Адамды мұқият тыңдау керек, қажет болған жағдайда оның сұрақтарына жауап беру керек. Адамға өзінің эмоциялары мен тәжірибесін білдіруге мүмкіндік беру. Бұл көз жасы, ашулану, тітіркену, қайғы болуы мүмкін. Сіз үкім шығармайсыз, тек мұқият тыңдайсыз және жақын жерде боласыз. Тактильді байланыс мүмкін, яғни сіз адамды құшақтай аласыз, қолыңызды ала аласыз немесе баланы тізеңізге отырғыза аласыз.

Жоқ 5

Қайтыс болғанына байланысты көңіл айту - бұл қайтыс болған адамның туыстарына туыстары, таныстары және әріптестері қолдау көрсететін қайғылы және қатысы бар сөздер. Мұндай сөздер ауызша немесе жазбаша түрде айтылады.

Өмір өткінші, кейде бітеді. Тіпті қайғылы оқиғаМен әрең танитын адамдармен болды, бұл туралы жаңалық таң қалдырды. Қайтыс болған адам алыстағы туысы, әріптесі немесе ара-тұра сөз алмасып тұратын үй құрбысы болуы мүмкін. Бұл жағдайда қайтыс болуына байланысты көңіл айту жалғыз дұрыс шешім. Осылайша сіз жанашырлық танытып, өршіп тұрған қайғыны жеңуге көмектесесіз. Әрине, көңіл айту сөздері шын жүректен айтылып, өмірлік жағдайға сай таңдалса, нәтиже береді.

Көңіл айтуды қалай айту керек

Жапа шеккен отбасыңыз бен достарыңыздың, достарыңыз бен әріптестеріңіздің қайтыс болуына байланысты қалай көңіл айту керек? Сөйтсек, бұл сөздер бос сөз сияқты. Бірақ сөзсіз көңіл айту керек – бұл қайғыға батқандарға қолдау білдірудің бұрыннан келе жатқан дәстүрі. Біз эмпатиядамыз, бұл біз бірге екенімізді білдіреді. Қайғылы сәттерде тіпті бірнеше жігерлі сөздер қайғырғандарды жұбатуға және оларға біздің бар екенімізді және көмектесуге дайын екенімізді көрсетуге көмектеседі. Көңіл айтуды қалай білдіру соншалықты маңызды емес: ең бастысы - шын жүректен бірдеңе айту, қайғырып жатқандарға жанашырлық таныту және қолдау көрсету.

Марқұмның туған-туыстарына ауызша көңіл айту

Көбінесе туыстарына көңіл айту жеке, жазбаша немесе телефон арқылы айтылады. Көңіл айтуды ауызша айтқан жөн, әсіресе жақын жерде тұрсаңыз немесе жұмыста немесе басқа қоғамдық жерде кездессеңіз. Көңіл айтудың басқа түрлері адресат шалғайда тұрғанда немесе көңіл айтуды жазбаша түрде білдіруді талап ететін этикет ережелерін сақтау қажет болғанда қолданылады.

Ауызша көңіл айтудың тағы бір жағдайы - жерлеу рәсімінде немесе еске алу кешінде сөйлеу. Мұндай рәсімге әдетте марқұмды жақсы білетін адамдар келетіндіктен, әдетте шынайы тілектерді табу қиын емес.

қайтыс болуына байланысты жазбаша көңіл айту

қайтыс болуына байланысты көңіл айтады жазбаша түрде- білдіру тәсілдері:

• Хатпен немесе пошта арқылы ашық хатпен. Ескі, бірақ әлі де өзекті әдіс. Көбінесе этикет талап етеді. Көңіл айту карталары қайғылы оқиғаға сәйкес таңдалуы керек, дизайн арандатушылық немесе мерекелік болмауы керек.
• Жоқтау лентасындағы жазу. Әдетте бұл салттық шоқтың немесе гүлдер себетінің өзгермейтін атрибуты. Жазулар туралы толығырақ біздің мақаладан оқи аласыз гүл шоқтарындағы жазулар.
• Электрондық пошта арқылы . Көбінесе бұл опция шетелдегі адамдардың қайтыс болуына байланысты көңіл айту үшін қолданылады.
• Газеттегі некролог. Олар мезгілсіз марқұмның туыстары жазылатын немесе оқитын баспа басылымын таңдайды.
• SMS хабарлама. Егер сіз оператор болмасаңыз ұялы байланыс, мұны істеуден сақ болыңыз. Қысқа етіп жасаған дұрыс телефон қоңырауы. Ерекшелік: жазылушы ұзақ уақытқол жетпейді.

Көңіл айту сөздері

Орны толмас қазаға ұшыраған адамдарға көңіл айту сөздерін қалай таңдауға болады? Көбінесе барлық фразалар банальды болып көрінеді және тек марқұмның туыстарын ренжітуі мүмкін. Маған сеніңіз, қайғылы сәттерде кез келген ынталандыру және қатысудың көрінісі өте маңызды. Марқұмның жақын адамдары көп күйзеліске ұшырайды және әрқашан өз эмоцияларын басқаларға көрсетуге дайын емес. Сіздің қолдауыңыз бен сүйіспеншілігіңіз олардың ауырсынуын біраз уақытқа жеңілдетуге көмектеседі.

Қайтыс болғанына байланысты ауызша көңіл айту мысалдары

Жаназа сөздерінде өтірік немесе пафос болмауы керек. Сіз оларды басқа адамды ұстау үшін айтасыз Қиын уақыт, білдіру үшін емес өзіндік сезімдері. Егер сізде шынымен айтар ештеңе болмаса, өзіңізді қысқа фразалармен шектеңіз. Оны да ескеру керек өзара реттеумарқұммен бірге жоқтау айту. Қайғыға батқан адамға «Әкеңнің баталы естелігі. Жақсы естеліктер - бұл жоғалтуды жеңуге көмектесетін нәрсе », егер шын мәнінде ол және оның әкесі жақсы қарым-қатынаста болмаса.

• Мен қайғылы хабардан таң қалдым. Мықты бол.
• Естігенімнен жүрегім орнынан тұрды. Жатқан жері жайлы болсын __.
• Ондай адамның бізді тастап кеткеніне сене алар емеспін. Бұл орны толмас шығын.
• Анадан (әкеден, ағадан, т.б.) айырылу әрқашан қиын. Біз жанашырмыз және жанашырмыз.
• Марқұм екеуміз үнемі таба бермейміз ортақ тіл. Енді келіспеушілік үшін кешірім сұрағым келеді. Мен де әрқашан дұрыс емеспін.
• Біздің жұбаныш сөзімізді қабыл алыңыз. Осы сәтте біз сізге қалай көмектесе аламыз?
• Бүкіл отбасыңызға шын жүректен көңіл айтамыз. Нның қаншалықты мейірімді, сезімтал болғанын білеміз.
• Қайғылы оқиға. Бұл туралы айту қиын. Ол жәннатта тыныштық табады деп үміттенеміз.
• Бұл қайғылы жоғалту. Оның өзі қалағандай ұзақ өмір сүрмегеніне өкінемін.
• Таңдау қиын дұрыс сөздеросындай сәтте. Сіз әрқашан маған көмек сұрай алатыныңызды есте сақтаңыз.

Көңіл айту сөздері де жекелендірілуі мүмкін. Егер сіз марқұмды жеке білетін болсаңыз, бұл өте орынды. Қайтыс болғанына байланысты көңіл айтқан кезде жаман нәрселер туралы, мысалы, марқұмның айыпты әрекеттері туралы айтуға болмайды. Қайтыс болған адамды жақсы сипаттайтын нәрсеге назар аудара отырып, тек жақсы нәрселерді айту керек.

Көңіл айтуды қалай жазуға болады

Жоқтау сөздерін жазбаша түрде жазғанда көңіл айтуды қалай жазу керек деген сұрақ жиі туындайды. Бұл жағдайда сіз қысқа фразаларды ұстануыңыз керек. Қайтыс болғанға арналған көңіл айту өлеңдері некрологқа немесе жоқтау лентасына сәйкес келеді. Басқа жағдайларда, олар пафос пен тентектікке ұшырайды. Прозадағы көңіл айту әдетте 2-3 сөйлемнен тұрады. Мұнда мазмұнның қысқалығы мен анықтығы маңыздырақ. Өйткені, ашықхат немесе хат бірнеше рет қайталанады.

• __ мейірімді, жанашыр әйел болатын. Сізбен бірге жоқтап, еске аламыз.
• Бізге ең қымбат жандардың өмірден өткені өкінішті. Біз шын жүректен көңіл айтамыз.
• __ кетуімен біз көп нәрсені жоғалттық. Біз оның күлкісін сағынамыз. Біздің жанашырлық сөздерімізді қабыл алыңыздар.
• Сіздің орны толмас қазаңызға байланысты бүкіл отбасыңызға көңіл айтамыз. Алла жаны жаннатта болсын.
• ___ күтпеген жерден қайтыс болуына байланысты қайғысына ортақтасып көңіл айтамыз. Дұға етеміз, жоқтаймыз.
• __ білгендердің бәрі қазір мұңайып отыр. Осындай заманда жақын адамдарынан айырылу адам төзгісіз өкінішті. ерте жас. Біз оны мәңгі есте сақтаймыз.
• Адамның қанша өмір сүргені маңызды емес, маңыздысы оның осы дүниеге қаншалықты жақсылық әкелгені. Алла игі істерінің сауабын берсін.
• Осы орны толмас қаза үшін біз сіздермен бірге қайғырамыз. Осындай нұрлы адам міндетті түрде Жәннатқа барады деп сенеміз.
• __ кеткенде ғана біз оның махаббатының қаншалықты зор екенін сезіндік. Ол біздің жадымызда мәңгі сақталады.
• Біз сізге жанашырмыз. Емі жоқ ауру бар. Осындай қиын сәтте Жаратқан Ие сені тастап кетпейтініне сенеміз.

Сізді қызықтыруы мүмкін:

Адамда қайғы бар. Ер адам жақынынан айырылды. Мен оған не айтуым керек?

Күте тұр!

Ең жиі кездесетін сөздерәрқашан ойға бірінші келетін -

• Мықты бол!
• Күте тұр!
• Жүрек алыңыз!
• Көңіл айтамын!
• Қандай да бір көмек?
• Әй, не сұмдық... Жарайды, шыда.

Тағы не айта аламын? Бізді жұбататын ештеңе жоқ, шығынды қайтармаймыз. Күте тұрыңыз, досым! Әрі қарай не істеу керектігі де түсініксіз – не осы тақырыпты қолдаңыз (егер адам әңгімені жалғастыру одан да ауыр болса ше) немесе оны бейтарап етіп өзгертіңіз...

Бұл сөздер немқұрайлылықтан айтылмайды. Өмірден айырылған адам үшін ғана тоқтап, уақыт тоқтады, ал қалғандары үшін - өмір жалғасуда, бірақ бұл қалайша? Біздің қайғымыз туралы есту қорқынышты, бірақ өмір әдеттегідей жалғасуда. Бірақ кейде сіз қайтадан сұрағыңыз келеді - нені ұстау керек? Тіпті Құдайға деген сенімді ұстану қиын, өйткені жоғалтумен бірге «Ием, Ием, мені неге тастадың?»

Біз бақытты болуымыз керек!

Екінші топ құнды кеңесЖоқтаушы үшін бұл шексіз «ұстаңыз!» дегеннен әлдеқайда жаман.

• «Сіз сіздің өміріңізде осындай адам және осындай махаббат болғанына қуануыңыз керек!»
• «Сіз білесіз бе, қанша бедеу әйелдер кем дегенде 5 жыл ана болуды армандайды!»
• «Иә, ол мұны ақыры жеңді! Ол мұнда қалай азап шекті, міне, ол енді қиналмайды!»

Мен бақытты бола алмаймын. Мұны, мысалы, 90 жастағы сүйікті әжені жерлеген кез келген адам растайды. Анасы Адриана (Малышева) 90 жасында қайтыс болды. Ол бірнеше рет өлім аузында болды, барлығы Соңғы жылол ауыр және ауыр науқас болды. Ол Жаратқан Иеден оны тезірек алып кетуді бірнеше рет сұрады. Барлық достары оны жиі көрмейтін - жылына бір-екі рет. ең жақсы жағдай сценарийі. Көпшілігі оны бір-екі жыл ғана таниды. Ол кеткенде осының бәріне қарамастан жетім қалдық...

Өлім мүлдем қуанатын нәрсе емес.

Өлім - ең қорқынышты және зұлымдық.

Ал Мәсіх оны жеңді, бірақ әзірге біз бұл жеңіске сене аламыз, ал біз, әдетте, оны көрмейміз.

Айтпақшы, Мәсіх өлімге қуануға шақырған жоқ - ол Елазардың өлімі туралы естігенде жылап, Наин жесірінің ұлын қайта тірілтті.

«Өлім – пайда», – деді елші Пауыл, басқалар туралы емес, «МЕН үшін өмір – Мәсіх, ал өлім – пайда».

Сен мықтысың!

• Ол қалай шыдайды!
• Ол қандай күшті!
• Сен мықтысың, бәріне сондай батылдықпен төзесің...

Қиындық көрген адам жаназада жыламай, ыңылдамай, өлтірілмей, сабырлы, күлімсіреп отырса, ол күшті емес. Ол әлі де стресстің ең ауыр кезеңінде. Ол жылап, айқайлай бастағанда, бұл стресстің бірінші кезеңі өтіп жатқанын білдіреді және ол өзін аздап жақсы сезінеді.

Курск экипажының туыстары туралы Соколов-Митрихтің баяндамасында дәл осындай сипаттама бар:

«Бізбен бірге бірнеше жас матростар мен туыстарға ұқсайтын үш адам жолға шықты. Екі әйел және бір ер адам. Олардың қайғылы оқиғаға қатысы бар екеніне бір ғана жағдай күмән тудырды: олар күлімсірейді. Біз бұзылған автобусты итеруге мәжбүр болғанда, әйелдер колхозшылар сияқты күліп, қуанды. кеңестік фильмдерегін үшін шайқастан оралды. — Сіз солдаттардың аналары комитетіненсіз бе? - Мен сұрадым. – Жоқ, біз туыспыз.

Сол күні кешке Санкт-Петербургтен келген әскери психологтарды кездестірдім әскери-медициналық академия. Комсомолецте қаза тапқандардың туыстарымен бірге жұмыс істеген профессор Вячеслав Шамрей қайғыға батқан адамның жүзіндегі бұл шынайы күлкіні «санасыз» деп атайтынын айтты. психологиялық қорғау" Туыстары Мурманскіге ұшқан ұшақта салонға кіргенде баладай қуанған ағай болды: «Жақсы, мен тым болмаса ұшақта ұшамын. Әйтпесе мен өмір бойы Серпухов ауданында отырдым, ақ нұрды көрмеймін!» Бұл ағайдың өте жаман болғанын білдіреді.

«Біз Саша Рузлевке барамыз... Аға мичмань... 24 жаста, екінші купе», «купе» деген сөзден кейін әйелдер жылай бастады. «Ал бұл оның әкесі, ол осында тұрады, ол да сүңгуір қайықшы, ол өмір бойы жүзіп келеді». Атың кім? Владимир Николаевич. Тек одан ештеңе сұрамаңыз, өтінемін.

Мынау ақ-қара мұң әлеміне жақсылық жасап, сүңгімейтіндер бар ма? Білмеймін. Бірақ егер адам «ұстап тұрса», бұл, ең алдымен, оған рухани және психологиялық қолдау қажет және ұзақ уақыт бойы қажет болады дегенді білдіреді. Ең жаманы алда болуы мүмкін.

Православиелік дәлелдер

• Құдайға шүкір, қазір көкте қорғаншы періштеңіз бар!
• Сіздің қызыңыз енді періште, ура, ол Аспан Патшалығында!
• Әйеліңіз қазір сізге бұрынғыдан да жақын!

Бір әріптес қызының жерлеу рәсімінде болғаны есімде. Шіркеуден басқа бір әріптесі лейкоздан күйіп қалған кішкентай қыздың бәйбішесі үрейленді: «Елестете аласыз ба, ол сондай пластикалық, қатал дауыспен айтты - қуаныңыз, сіздің Машаңыз енді періште болды! Қандай әдемі күн! Ол Көк Патшалығында Құдаймен бірге! Бұл сенің ең жақсы күнің!»

Мұндағы нәрсе, біз, сенушілер, «қашан» емес, «қалай» маңызды екенін көреміз. Біз күнәсіз балалар мен жақсы өмір сүретін ересектер Иеміздің мейірімділігін жоғалтпайтынына сенеміз (және бұл біздің өмір сүруіміздің жалғыз жолы). Құдайсыз өлу қорқынышты, бірақ Құдай үшін ештеңе қорқынышты емес. Бірақ бұл біздің белгілі бір мағынада теориялық біліміміз. Шығынға ұшыраған адам, қажет болса, теологиялық тұрғыдан дұрыс және жұбаныш беретін көптеген нәрселерді айта алады. «Бұрынғыдан да жақын» - сіз оны сезбейсіз, әсіресе басында. Сондықтан мен бұл жерде «Бәрі әдеттегідей болуы мүмкін бе?» дегім келеді.

Айтпақшы, күйеуім қайтыс болғаннан кейін өткен айларда мен бір діни қызметкерден бұл «православие жұбаныштарын» естіген жоқпын. Керісінше, барлық әкелер маған қандай қиын, қиын болғанын айтты. Олар өлім туралы бірдеңе білеміз деп ойлағанымен, олар аз білетін болып шықты. Дүние ақ пен қараға айналды. Қандай қайғы. «Ақырында сіздің жеке періштеңіз пайда болды» дегенді естімедім.

Бұл туралы қайғыдан өткен адам ғана айта алады. Маған бір жылдың ішінде өзінің ең әдемі екі ұлы - протоиерей Теодор мен епископ Сергиусты жерлеген Ана Наталья Николаевна Соколованың: «Мен Аспан Патшалығы үшін балаларды дүниеге әкелдім. Қазірдің өзінде екеуі бар ». Бірақ мұны оның өзі ғана айта алды.

Уақыт емдейді?

Бәлкім, уақыт өте жанға еті бар бұл жара аздап жазылар. Мен мұны әлі білмеймін. Бірақ қайғылы оқиғадан кейінгі алғашқы күндерде барлығы жақын жерде, барлығы көмектесуге, жанашырлық танытуға тырысады. Бірақ содан кейін - әркім өз өмірін жалғастырады - бұл қалай басқаша болуы мүмкін? Әйтеуір қайғының ең өткір кезеңі өтіп кеткендей. Жоқ. Алғашқы апталар ең қиын емес. Маған айтқандай дана адамҚайтыс болған адамның өмірі мен жан дүниесінде қандай орын алғанын қырық күннен кейін бірте-бірте түсінесіз. Бір айдан кейін сіз оянатын сияқты болмай, бәрі бұрынғыдай болады. Бұл жай ғана іссапар. Сіз бұл жерге қайтып келмейтініңізді, енді бұл жерде болмайтыныңызды түсінесіз.

Дәл осы уақытта сізге қолдау, қатысу, назар аудару, жұмыс қажет. Және сені тыңдайтын адам ғана.

Жұбатудың жолы жоқ. Сіз адамды жұбата аласыз, бірақ оның шығынын қайтарып, марқұмды тірілтсеңіз ғана. Ал Иеміз әлі де сені жұбата алады.

Мен не айта аламын?

Негізі адамға не айтқаның маңызды емес. Маңыздысы, сізде азап шегу тәжірибесі бар ма, жоқ па.

Мәселе мынада. Олар екеу психологиялық ұғымдар: жанашырлық пен эмпатия.

Жанашырлық– Біз адамға түсіністікпен қараймыз, бірақ өзіміз мұндай жағдайға тап болған емеспіз. Ал біз бұл жерде «мен сені түсінемін» деп айта алмаймыз. Өйткені біз түсінбейміз. Біз оның жаман және қорқынышты екенін түсінеміз, бірақ адам қазір қандай тозақтың тереңдігін білмейміз. Мұнда жоғалтудың кез келген тәжірибесі қолайлы емес. 95 жастағы аяулы ағамызды жерлеген болсақ, бұл ұлын жерлеген анаға: «Мен сені түсінемін» деуге құқық бермейді. Егер бізде мұндай тәжірибе болмаса, сіздің сөздеріңіз адам үшін ешқандай мағынаға ие болмауы мүмкін. Сыпайылықпен тыңдаса да, «Бірақ сенде бәрі жақсы, мені түсінемін деп неге айтасың?» деген ой артта қалады.

Ал міне эмпатия- бұл кезде сіз адамға жанашырлық танытып, оның басынан өткенін БІЛЕ аласыз. Баласын жерлеген ана баласын жерлеген басқа анаға тәжірибемен сүйенген жанашырлық пен жанашырлықты сезінеді. Мұнда әрбір сөзді кем дегенде қандай да бір түрде қабылдауға және естуге болады. Ең бастысы, міне, осыны басынан өткерген тірі адам. Кім өзін жаман сезінеді, дәл мен сияқты.

Сондықтан адамның оған жанашырлық таныта алатын адамдармен кездесуін ұйымдастыру өте маңызды. Әдейі кездесу емес: «Бірақ Маша апай, ол да баласынан айырылды!» Елеусіз. Анау-мынау адамға бара алатыныңызды немесе ондай адам келіп сөйлесуге дайын екенін мұқият айтыңыз. Интернетте шығынға ұшыраған адамдарға қолдау көрсететін көптеген форумдар бар. RuNet-те аз, ағылшын тілді Интернетте көп - тәжірибеден өткен немесе басынан өткергендер сонда жиналады. Оларға жақын болу жоғалтудың азабын жеңілдетпейді, бірақ ол оларға қолдау көрсетеді.

Көмектесіңдер жақсы діни қызметкер, жоғалту тәжірибесі бар немесе жай ғана көп өмірлік тәжірибесі бар. Сізге психологтың көмегі қажет болуы мүмкін.

Марқұмдар мен жақындары үшін көп дұға етіңіз. Өзіңіз дұға етіңіз және шіркеулерде магпилерге қызмет етіңіз. Сондай-ақ, сіз адамның өзін айналасындағы ақсақалдарға қызмет ету үшін шіркеулерге бірге баруға және оның айналасында дұға етуге және Псалтирді оқуға шақыра аласыз.

Марқұмды білетін болсаңыздар, бірге еске алыңыздар. Не айтқаныңызды, не істегеніңізді, қайда барғаныңызды, нені талқылағаныңызды есіңізде сақтаңыз ... Негізінде, ояту дегеніміз - адамды есте сақтау, ол туралы айту. «Есіңде ме, бір күні біз аялдамада кездескен едік, ал сен енді ғана бал айыннан оралдың»...

Көп, сабырлы және ұзақ тыңдаңыз. Жұбаныш емес. Көңіл көтермей, қуануды сұрамай. Ол жылайды, өзін кінәлайды, сол бір ұсақ-түйектерді миллион рет қайталайды. Тыңда. Тек үй шаруасына, балаларға, үй шаруасына көмектес. Күнделікті тақырыптар туралы сөйлесіңіз. Жақын болыңыз.

P.P.S. Егер сізде қайғы-қасірет пен қайғы-қасірет туралы тәжірибеңіз болса, біз сіздің кеңестеріңізді, әңгімелеріңізді қосамыз және басқаларға аз да болса көмектесеміз.

Біз қуанышты, жеңіл өмірлік жағдайларда және мерекелік іс-шараларда өзімізді қалай ұстау керектігін интуитивті және бейсаналық түрде түсінеміз. Бірақ қайғылы сипаттағы оқиғалар бар - мысалы, жақын адамның қайтыс болуы. Көбісі жоғалып кетті, жоғалтуға дайын еместігімен бетпе-бет келеді; көпшілігі үшін мұндай оқиғаларды қабылдау және білу мүмкін емес.

Жоғалтуды бастан кешіретін адамдар оңай осал, сенімсіздік пен жалғандықты жақсы біледі, олардың сезімдері ауырады, олар оны жеңілдету үшін көмекке мұқтаж, оны қабылдауға, онымен келісімге келуге, бірақ ешбір жағдайда кездейсоқ лақтырылған әдепсіздікпен ауырсынуды күшейтпейді. сөз немесе қате сөз тіркесі.

Сіз әдептілік пен дұрыстықты, сезімталдық пен ренішті көрсете білуіңіз керек. Қосымша ауырсынуды тудырудан, мазасыз сезімдерді ренжітуден немесе эмоцияларға толы нервтерді тигізуден гөрі, нәзік түсіністік танытып, үндемеу жақсы.

Біз сізге жаныңыздағы адам қайғы-қасіретке ұшыраған жағдайда - жақын адамыңыздан айырылған жағдайда өзін қалай ұстау керектігін, адам сіздің қолдауыңыз бен шынайы жанашырлығыңызды сезінуі үшін қалай дұрыс жанашырлық таныту және дұрыс сөздерді таңдау керектігін түсінуге көмектесуге тырысамыз.

Көңіл айтудағы бар айырмашылықтарды ескеру қажет.

Қайтыс болғаны үшін көңіл айту формасы әр түрлі болады:

• Ата-әжелер, туыстар;
• ана немесе әке;
• ағасы немесе әпкесі;
• ұл немесе қызы - бала;
• күйеуі немесе әйелі;
• жігіт немесе қыз;
• әріптестер, қызметкер.

Өйткені тәжірибенің тереңдігі әртүрлі.

Сондай-ақ, көңіл айту қайғылы адамның болған оқиғаға қатысты сезімдерінің ауырлығына байланысты:

• Кәрілікке байланысты жақын арада өлім;
• ауыр аурудың салдарынан болатын өлім;
• мезгілсіз, кенеттен қайтыс болу;
• қайғылы өлім, апат.

Бірақ өлім себебінен тәуелсіз негізгі, жалпы жағдай бар - қайғыңызды білдірудегі шынайы шынайылық.

Көңіл айтудың өзі қысқа, бірақ мазмұны терең болуы керек. Сондықтан сіз өзіңіздің жанашырлығыңызды және қолдау көрсетуге дайын екеніңізді дәл жеткізетін ең шынайы сөздерді табуыңыз керек.

Бұл мақалада біз көңіл айтудың әртүрлі формаларының үлгілері мен мысалдарын келтіреміз және қайғылы сөздерді таңдауға көмектесеміз. Сізге қажет: шынайылық; шыдамдылық; адамға назар аудару; жанашырлық;
Кеңес 1

Көрсету формасы мен әдісі

Көңіл айтудың мақсатына қарай нысаны мен тәсілі бойынша ерекше белгілері болады.

Мақсаты:

1. Отбасы мен жақындарына жеке-жеке көңіл айтады.
2. Ресми жеке немесе ұжымдық.
3. Газеттегі некролог.
4. Жерлеу кезінде қоштасу жоқтау сөздері.
5. Оянғанда жаназа сөздері: 9 күнге, мерейтойға.

Қызмет көрсету әдісі:

Уақыттылық факторы маңызды, сондықтан пошталық жеткізу әдісі тек жеделхат жіберу үшін қолданылуы керек. Әрине, көңіл айтудың ең жылдам жолы - заманауи байланыс құралдарын пайдалану: электрондық пошта, Skype, Viber..., бірақ олар сенімді Интернет пайдаланушылары үшін қолайлы және бұл тек жіберушілер ғана емес, сонымен қатар алушы да болуы керек.

Жанашырлық пен жанашырлық таныту үшін SMS-ті пайдалану тек адаммен байланысудың басқа мүмкіндіктері болмаса немесе сіздің қарым-қатынасыңыздың мәртебесі алыс танысу немесе ресми достық қарым-қатынастар болған жағдайда ғана қолайлы.

Өтініш нысаны:

Жазбаша түрде:

• Telegram;
• электронды хат;
• электрондық карта;
• некролог – газеттегі жоқтау жазбасы.

Ауызша түрде:

• Телефон арқылы сөйлескенде;
• жеке.

Прозада: Қайғыны жазбаша және ауызша айту үшін қолайлы.
Өлеңде: Қайғыны жазбаша білдіру үшін қолайлы.
Кеңес 2

Маңызды нүктелер

Барлық ауызша көңіл айту қысқа болуы керек.

• Ресми көңіл айтуды жазбаша айту нәзік. Ол үшін марқұмның фотосуретін, сәйкес электронды суреттер мен ашық хаттарды таңдауға болатын шын жүректен шыққан өлең қолайлы.
• Жеке көңіл айту ерекше болуы керек және ауызша немесе жазбаша түрде айтылуы мүмкін.
• Ең қымбатты және жақын адамдар үшін қайғылы көңіл айтуды ресми емес, стереотиптік емес дегенді білдіретін шынайы сөздермен білдіру немесе жазу маңызды.
• Өлеңдер сирек, тек сіздікі болғандықтан, жүрегіңізді тыңдаңыз, ол сізге жұбаныш пен қолдау сөздерін айтады.
• Көңіл айту шын жүректен ғана емес, сонымен қатар сіздің қолыңыздағы кез келген көмек: қаржылық, ұйымдастырушылық ұсыныс болуы керек.

Қайтыс болған адамның жадында мәңгі сақталатын ерекше қасиеттері мен мінез-құлық қасиеттерін мысал ретінде атап өтіңіз: даналық, мейірімділік, сезімталдық, оптимизм, өмірге деген сүйіспеншілік, еңбекқорлық, адалдық...

Бұл көңіл айтудың жеке бөлігі болады, оның негізгі бөлігін біздің мақалада ұсынылған шамамен модельге сәйкес тұжырымдауға болады.
Кеңес 3

Әмбебап қайғылы мәтіндер

1. «Жер тыныштығын берсін» - жерлеу рәсімінен кейін айтылатын дәстүрлі ғұрыптық сөз тіркесі, оны жерлеу рәсімінде көңіл айту ретінде қолдануға болады, тіпті атеистер үшін де қолайлы.
2. «Біз бәріміз сіздің орны толмас жоғалтуыңыз үшін қайғырамыз».
3. «Жоғалыстың азабын сөзбен жеткізу мүмкін емес».
4. «Қайғыларыңызға шын жүректен көңіл айтамын және көңіл айтамын».
5. «Қымбатты адамның қайтыс болуына байланысты көңіл айтамын».
6. «Біз жүрегімізде марқұм болған тамаша адамның жарқын естелігін сақтаймыз».

Көмек келесі сөздермен ұсынылуы мүмкін:

• «Біз сіздің қайғыңыздың ауырлығын бөлісуге, сіздің жағыңызда болуға және сізге және сіздің отбасыңызға қажетті көмек көрсетуге дайынбыз».
• «Әрине, көп мәселені шешу керек болады. Бізге сене аласыз, көмекімізді қабыл алыңыз».

Кеңес 4

Анасы, әжесі қайтыс болғанда

1. «Ең жақын адам - ​​ананың қайтыс болуы - орны толмас қайғы».
2. «Ол туралы жарқын естелік біздің жүрегімізде мәңгі сақталады».
3. «Оның көзі тірісінде оған айтуға қанша уақытымыз болмады!»
4. «Осы ащы сәтте біз сізге шын жүректен қайғырамыз және көңіл айтамыз».
5. «Күте тұр! Оны еске алу үшін. Ол сені үмітсіз күйде көргісі келмейді».

Кеңес 5

Күйеуінің, әкесінің, атасының қайтыс болуы туралы

• «Сізге және сіздің отбасыңызға сенімді тірек болған жақын адамымның қайтыс болуына байланысты шын жүректен көңіл айтамын және көңіл айтамын».
• «Осы күшті адамды еске алу үшін сіз осы қайғыдан аман өту және оның аяқтамағанын жалғастыру үшін қайрат пен даналықты көрсетуіңіз керек».
• «Біз оның жарқын және мейірімді естелігін өмір бойы сақтаймыз».

Кеңес 6

Әпкесі, ағасы, досы, жақын адамы қайтыс болғанда

1. «Жақынынан айырылғанын сезіну ауыр, бірақ өмірден хабары жоқ жастардың кетуімен келісу одан да қиын. Мәңгілік естелік!»
2. «Осы ауыр, орны толмас қазаға байланысты шын жүректен көңіл айтуыма рұқсат етіңіз!»
3. «Енді сен ата-анаңның тірегі боласың! Осыны есіңе түсір де, сонда тұр!»
4. «Құдай сізге аман қалуға және осы жоғалтудың азабына төтеп беруге көмектессін!»
5. «Балаларыңыздың, олардың тыныштығы мен амандығы үшін сіз бұл қайғыны жеңіп, өмір сүруге күш тауып, болашаққа қарауды үйренуіңіз керек».
6. «Өлім махаббатты алып тастамайды, сенің махаббатың өлмейді!»
7. «Тамаша адамға қуанышты естелік!»
8. «Ол біздің жүрегімізде мәңгі қалады!»

Кеңес 7

Сенген адамның өліміне

Көңіл айту мәтінінде зайырлы адамға арналған қайғылы сөздер болуы мүмкін, бірақ православиелік христиан қосуы керек:

• Ритуалды сөйлем:

«Аспан Патшалығы және Мәңгілік Бейбітшілік!»
«Алла мейірімді!»

• Дұға сөйлемі:

«Уа, Раббым, оның жанын тыныштандыр, барлық ерікті және еріксіз күнәларды кешір және Аспан Патшалығын бер!» Қорытынды

Қорытынды

« Өлгендердің өмірітірілердің жадында жалғасады» - бұл сөздер жатады ежелгі данышпанғаЦицерон. Ал біз тірі болсақ, біздің жүрегімізде өмірден озған жақын адамдарымыз тұрады!