Дұрыс сөйлеу – тәрбиелі, мәдениетті адамды сипаттайтын маңызды белгілердің бірі. Өкінішке орай, қазір әдемі сөздің өз орнын жоғалтқанын мойындауымыз керек. Бірақ егер қаласаңыз, дұрыс және әдемі сөйлеуді үйренуге болады.
Қысқалық, қарапайымдылық, сауаттылық
Бұл дұрыс сөйлеу мен сауатты сөйлеудің негіздері. 90-шы жылдардағы мәдениеттің жаппай құлдырауынан бастап, көптеген себептерге байланысты адамдар уақыт өте келе дұрыс сөйлеуді ұмытып кетті. Мұны қайтадан үйрену керек. Кем дегенде, өйткені сауатты сөйлеу адамды жағымды сипаттап қана қоймайды, сонымен қатар басқа адамдармен қарым-қатынас жасауға көмектеседі. Елестетіңіз: сіз дөрекі, жаргон сөздерді теріс пайдаланатын адаммен сөйлесесіз. Сіз онымен қарым-қатынасты жалғастырғыңыз келе ме? Әрең.
Әр адам әдемі сөйлеуді үйрене алады. Тілдің байлығы кез келген нысанды аса дәлдікпен сипаттауға мүмкіндік береді. Сөйлеудің егжей-тегжейлі болуы міндетті емес. Өйткені, тым ұзақ баяндау, тіпті әдемі және қиялды әңгіме де өте шаршатады, кейде тітіркендіреді. Сондықтан дұрыс, әдемі сөйлеуге қойылатын негізгі талаптардың бірі қысқалық екенін есте ұстауымыз керек. Мәселенің негізгі мәніне тез көшу керек, кіріспеден кейінге қалдырмай, қажетсіз ұсақ-түйектерге алаңдамау керек. Сонда сіздің әңгімеңіз қалаған әсерге ие болады.
Әрине, сауатты сөйлеу керек. Акценттерде жиі қателесетін немесе сөздерді дұрыс қолданбайтын адам мүлдем тартымсыз. Мысалы, барлық іскерлік сөзді дұрыс «қою» орнына «жату» сөзімен сызып тастауға болады. Дәл осылай сөзге екпінді дұрыс қоймаған бастық «құжат», «тоқсан», іскер серіктестер арасында жақсылық пен сенім ұялатуы екіталай.
Сөйлеуді дұрыс жасау техникасы
Әдемі сөйлеуді қалайтындар үшін әртүрлі әдістер барлық мүмкіндіктерді береді:
- Дұрыс тыныс алу. Терең тыныс алу арқылы сіз дауысты және дауыссыз дыбыстарды баяу қарқынмен айту, әр буынды және әр сөзді айту кезінде тыныс алуды игересіз. Бұл тілдің барлық реңктерін пайдалануға көмектеседі.
- Шешендік өнер. Жай сөйлеу, дұрыс артикуляция және анық дыбыс тыңдаушыны айтушыны одан да мұқият тыңдайды. Дұрыс жеткізілген сөйлеу паттерлік, сыбырлау және жасанды жылдам айтуды қолдануды қамтиды.
- Қысқаша, нақты түйіндеме. Өз ойларыңызды қысқаша жеткізуге машықтандыру.
- Логика. Қарым-қатынас немесе сөйлеу кезінде баяндау және себеп-салдар байланысының логикасын ұстану керек. Ойлау мен әңгімелеу логикасы жалпы білімге, кең дүниетанымға негізделген.
Тілді жаттықтыру үшін жаттығуларды қолдана отырып, сіз автоматты түрде қарым-қатынасыңызды кеңейтесіз, кәсіби салада сенімділікке ие боласыз, тыңдаушыларды сендіру және оңай манипуляциялау өнерін үйренесіз.
Дұрыс және әдемі сөйлеуді сахналауға арналған жаттығулар тыныс алуды, дауысты қоюға, резонаторларды басқаруға, дауыс күші мен төзімділікті нығайтуға, интонацияны байытуға және дикцияның дұрыс қарқынын жаттықтыруға пайдалы болады. Керемет сөйлеуді қалай үйренуге болады? Жауап қарапайым - техниканы шыдамдылықпен орындаңыз.
Дұрыс тыныс алуды орнату сабақтары
Фонациялық тыныс алу дұрыс сөйлеудің маңызды факторы болып табылады. Диафрагма ингаляцияға жауапты - кеуде аймағын құрсақ аймағынан бөлетін бұлшықет және тыныс алу кезінде қабырғалардың қозғалысын басқаратын бұлшықеттер. Ыңғайлы тыныс алудың ең табиғи позициясы - бұл бұлшықеттер толығымен босаңсытып, арқада жату.
Шалқадан жатып, өзіңізді ыңғайлы етіңіз. Бір қолы асқазанда, екіншісі кеудеде. Кеудеңіз қозғалмай, асқазаныңыз көтерілуі үшін дем алуға тырысыңыз. Баяу дем шығарып, бұл жаттығуды іштің тыныс алуы жеңіл және штаммсыз болғанша қайталаңыз. Мұндай тыныс алуды әдетке айналдыру керек. Сонымен қатар, мұндай жаттығу сізді ұйқыдан жақсы қуаттайды.
Әрине, сұлулық сөзінің арманына жету үшін тек дұрыс тыныс алу қажет емес. Көбінесе мәселе психологиялық деңгейде болады. Бұл жұртшылықтан қорқу, балалық шақтағы логопедке барудан қалған естеліктер немесе әңгімелесушіні қызықтыра алмау болуы мүмкін.
Дұрыс сөйлеу бойынша қарапайым сабақтардың көмегімен сіз мұның бәрін оңай жеңе аласыз:
Егер сіз өзіңізді сенімді сезінсеңіз, әңгімелесушіңіздің алдында сөйлесу және ашу өте қиын.
Қорқыныштан арылу үшін бірнеше қадамдарды орындау қажет:
- қиындықтардың бар екенін мойындау және уайымнан арылу үшін ұзақ жұмыс істеуге дайындалу;
- себебін түсіну (тіпті психологқа жүгінуге тура келуі мүмкін);
- қиын жағдайдан аман қалу, өткенді мәңгілікке қалдыру және қазіргі уақыттан ләззат алу;
- қарым-қатынасты бастаңыз - тек әдістемелік түрде қорқынышыңызды жеңу сізге адамдармен сөйлесуді үйренуге мүмкіндік береді (сіз ойша жоспарлар жасай аласыз, мысалы, қоғамдық көлікте немесе кезекте 10 ұзақ әңгімелесу және 20 қысқа әңгіме);
- егер компанияда сөйлесуді дереу бастау қиын болса, алдымен телефон арқылы сөйлесуге болады (кем дегенде сыртқы көріністер болмайды);
- Жаттығу біркелкі өткенде, сіз қарама-қарсы жынысты кездестіруге бастама жасай аласыз.
Бірақ табиғатынан қарапайым адамдар әлі де бар, осыған байланысты қиналудың қажеті жоқ. Қарапайымдылық жамандық емес! Өзіңізбен жұмыс жасаңыз, жеке тұлғаны дамыту, қарым-қатынас кезінде дұрыс сөйлеу дағдыларын жетілдіріңіз, ашық және көпшіл болуға тырысыңыз.
Презентацияға арналған сөйлеуді қалай дұрыс құрылымдау керек? Мен сырларыммен бөлісемін...
Көпшілік алдында сөз сөйлеуіңіздің құрылымында үй құрылысына ұқсастықтар бар:
Үй салу бізге қанша тұрады?
Сурет салайық - біз өмір сүреміз ...
немесе
Сөйлеуді не құруымыз керек -
Тақырыпты алып, халыққа бардық...
Мұнда үй салу кезінде күшті және терең іргетас қажет, әйтпесе сөйлеу карталар үйі сияқты құлап кетуі мүмкін. Іргетасы – сіздің біліміңіз, ал цемент – сіздің шешендік өнеріңіз, мимикаңыз, ым-ишараңыз, тұрысыңыз, зал немесе сахнадағы қозғалысы.
Қарым-қатынастың 4-ші құпиясы Спикер/тыңдаушылар:
1. Елестетіп көріңізші Сіз тамаша спикерсіз, бірақ сіз өз сөзіңізде қамту керек тақырыпты мүлдем білмейсіз.Жаңа Зеландия жеріндегі қояндардың көбеюіне Жердің магнит өрісінің әсері туралы айту үшін мені сахнаға шығарғанмен бірдей. Қаншалықты озық спикер болсам да, жұртшылық менен пайдалы ештеңе естімейді - бұл мәселе бойынша менің білімім жоқ.
2
. Екінші жағдай, сіз магнит өрісінің әсерінен дәл осы Жаңа Зеландия қояндарының көбеюінің барлық нюанстарын өте жақсы білесіз, өйткені сіз бұл процеске өзіңіз қатысасыз. 
….Бірақ сізде сөйлеу дағдысы жоқ, сіз ақпаратты тыңдаушыларға қалай жеткізу керектігін білмейсіз. Олар сіздің құзыреттілігіңіз туралы біле алмайды - сіз спикер емессіз және бұл тақырыпты аша алмайсыз.
3. Сізде аудитория алдында тамаша сөйлеу дағдылары бар, сіз өз тақырыбыңыздың кәсіби маманысыз, бірақ залдағы аудитория сіздің қояндарыңызды мүлде қызықтырмайтын мақсатты аудитория емес еді.Көрермендер сіздің орындауыңызды қалай қабылдайды? Ең дұрысы, немқұрайлы ...
4. Келесі мысал: сіз тамаша спикерсіз, сіз таңдаған тақырыптың кәсіби маманысыз және сіздің мақсатты аудиторияңыз залда отыр, олар күтіп отыр - сіз оларға қоян өсірудегі құпияларыңызды ашуыңызды күте алмайды. жоғарыда аталған шарттар. Тек осы мысалда сіз жақсы өнер көрсетуіңіз үшін және аудитория сізді жақсы қабылдау үшін қажет нәрсенің бәрі сәйкес келеді. Тек осы мысалда сіздің сөйлеу үйіңіз берік және берік болады...
Қорытынды: Сөзіңізге тақырыпты таңдамас бұрын, осы 4 тармақ туралы ойланыңыз.
— Таңдалған тақырып бойынша сіздің құзыреттілік дәрежесі.Сократтың сөзін есіңе ал: егер сенің тіліңде не бар жүрегіңде болмаса, саған ешкім сенбейді.
— Спикер ретіндегі кәсіби деңгейіңіз– Күнделікті жаттығу ғана әуесқойды кәсіпқойға айналдырады.
— Белгіленген тақырып бойынша сіздің мақсатты аудиторияңыз кім.
— Мақсатты аудитория үшін тақырыбыңыз қаншалықты қызықты?немесе оның назарын қалай тартуға және сақтауға болады. Әрқашан аудиторияны қызықтыратын аймақта жұмыс істеңіз.
Сөйлеуге арналған құпия рецепт
Әрбір үй шаруасындағы әйел қабат тортын қалай пісіруді біледі: үш қабатты дайындаңыз (көбірек мүмкін) және оларды креммен немесе басқа нәрсемен жағыңыз.
Сөйлеуді дайындаудың дәл осындай принципі: үш қабат пісіріңіз (кіріспе, негізгі бөлім және қорытынды)және эмоционалды ашықтық тәтті юмор және мейіз қосу, назар аудара отырып, бұлғанған қызығушылықпен оларды жағып.
Көріп отырғаныңыздай, қабаттар әртүрлі. Олардың әрқайсысы үшін рецептті қарастырайық.
№1 қабат. Кіріспе.
1.Кіріспе, сондай-ақ қорытынды арқылы ең ұсақ бөлшектерге дейін мұқият ойластырған жөн.Жұртшылыққа жасаған алғашқы әсеріңіз аудитория сізді мұқият тыңдай ма, әлде басқа істермен айналыса ма, соны анықтайды. Сіз оған қызығушылық пен сенім тудырдыңыз ба, жоқ па.
2. Ең бастысы, жұртшылықтың назарын аудару.Көрермендер алдына шықтыңыз, мінбенің артына тығылмай, өзіңізді көрермендерден бәрі көретіндей етіп орналастырып, кідірдіңіз. Сонымен бірге, сіз сабырлы, бірақ талапшылдықпен залға қарап, бүкіл кеңістікті және отырған барлық адамдарды бірте-бірте зерттейсіз. Тек ТОЛЫҚ тыныштық орнаған кезде ғана сіз аудиторияға күліп, бірінші фразаны айтасыз.
Мен баса айтамын - бәрі аузын жауып, сыбдырлау мен сыбырлауды тоқтатпайынша сөйлеме. Сонда ғана аузыңды ашасың...
3. Қызықты ашумен келіңіз.Сіз қарапайым фразалармен бастамауыңыз керек: «Бүгін мен сізге мынаны және мынаны айтамын». Аудиторияға сұрақ қоюдан бастаған дұрыс - бұл олардың назарын аударады. Жеке маған арандатушылық сұрақтар ұнайды:
«Айтыңызшы, үйдегі орындықты теледидар алдында тастап, өзіңізге мүлдем бейтаныс адамды тыңдау үшін осы бөлмеге қалай келдіңіз?! Мұны істеуге не себеп болды?
Мен бір-екі жауапты мұқият тыңдаймын және жай ғана комплиментке көшемін: «Мен сізді таңданамын: тек осындай мақсатты адамдар кез келген істе жетістікке жетеді! Бір-бірімізді ду қол шапалақтап амандасайық!».
Осылайша сіз бір таспен бірнеше құсты өлтірдіңіз:
— аудиторияның назарын оңай аударды;
- аудитория сөйлесе бастады, яғни олар байланыс орнатты;
- аудиторияны мақтады;
— аудиторияны қалай жетелей білетініңізді көрсетіп, талаптарыңызды орындауға ақырын мәжбүрледі (қол шапалақтау).
4. Сізге ешкім жауап бермейді деп қорқатын болсаңыз - Әңгімені белгілі адамның сөзінен бастаңыз.Мысалы: «Суворов айтты: жаттығуда қиын - шайқаста оңай! Сондықтан бүгінгі оқуымызды ашық деп жариялаймын!»
Сонымен қатар, сіз жеке тәжірибеңізден, бірақ жеңіл және қысқа әңгімеден бастай аласыз.
5. Оқиғаның уақыт шеңберін көрсетіңіз.Егер ол ұзақ және әртүрлі спикерлермен болса, кіреберісте барлық сөйлеулер мен үзілістердің кестесін таратқан дұрыс.
6. Міндетті сөзіңіздің мақсатын және одан тыңдаушылар қандай пайдалы нәрселер алатынын айтыңыз. Басқаша айтқанда, сіз оларды бүгін немен тамақтандырып, емдейсіз? Бір тақырыпта бірнеше мақсатыңыз болса, оларды бір-бірден беріңіз.
Ашық мақсаттарды міндетті түрде бөліңіз - сіз оларды көпшілікке айтасыз, ал жасырын мақсаттар - оларды тек өзіңізге айтасыз. Жасырын мақсаттың мысалы: сөйлеу кезінде үзілістердің сапасын жақсарту.
7. Есіңізде болсын, аш аудитория ғана бәрін жұта алады, ал талапшыл адам тамақты эмоциялар компотымен жуғысы келеді. Сондықтан эмоционалды стриптизге дайын болыңыз - көпшілікке ашық болыңыз, өзіңізді, оған деген көзқарасыңызды және не туралы айтып жатқаныңызды, кіммен және қалай сөйлесетініңізді бөлісіңіз. Эмоцияларыңызбен бөлісіңіз - олардың әсері сөзге қарағанда әлдеқайда күшті!
№2 қабат. Негізгі бөлім.
1. Ең бастысы тыңдаушыларыңыздың басына тастағыңыз келетін тақырыптардың санымен оны асыра алмаңыз. Аз болсын, бірақ жақсырақ, сапалы болсын!
Ақыр соңында, егер сіз бәліштің нағыз қабатын пісірсеңіз, сіз оған үйде бар нәрсені тастамайсыз: балдан қызыл уылдырық. Сіз бір негізгі ингредиентпен қабат жасайсыз, мысалы, жаңғақтар және 2-3 қосымша (мейіз, ваниль, тәтті жемістер). Сөйлеу кезінде де солай – негізгі бөлімде негізгі, түйінді ойды және бірнеше қосымшаларды ашасыз (2-3).
2. Тақырыпқа сәйкес қысқа әңгіме қосуды ұмытпаңыз.Осы арқылы сіз тарихта айтылған фактілерді сіздің көзқарасыңызбен келіспейтіндердің қабылдауына қол жеткізесіз.
3.Модульдерді логикалық тәртіпте қалай дұрыс орналастыру керектігін ойластырыңыз, бұл тақырыпты ашады.
4. Диаграммаларды, суреттерді, графиктерді және диаграммаларды презентацияңызға техникалық қосымша ретінде пайдаланыңыз.Оларды экранға слайдтар арқылы көрсетіңіз. Әр слайдтың астына тақырып жазуды ұмытпаңыз, бірақ оны дауыстап оқымаңыз.
5. Бір модульден екіншісіне ауысқанда үзілістерді қолданыңыз, осылайша аудиторияның назарын аударыңыз. Ең маңызды сөйлемді немесе идеяны баса көрсету үшін сәйкес тонды қолдануға үйреніңіз. Тек тым қатал болмаңыз, тыңдаушы қорқып кетуі мүмкін...
6. Өзіңізге тезистері бар карта жасаңыз және оны мезгіл-мезгіл қараңыз. Сонымен қатар, уақытты қадағалаңыз.Ешкім нормативтік актілерді жойған жоқ, ал сіз өз сөзіңіздің басында оны өзіңіз бекіттіңіз. Мейірімді болыңыз - онымен бірге болыңыз!
7. Сөйлеудің дәл осы бөлігінде тыңдаушыны күтпеген мәлімдемемен немесе күлкілі ұсыныспен мезгіл-мезгіл алаңдату маңызды - назар әр 15 минут сайын әлсірейді және сіздің міндетіңіз оны қайтадан ұстау.
8.Өзіне сенім- бұл сіздің аудиторияға көзқарасыңыз, иықтарыңызды сәл көтеріп, артқа тартып тұрған біркелкі қалпыңыз, сахнада еркін қимыл-қозғалысыңыз. Бұл өлшенген сөйлеу қарқыны және тыңдаушының назарын кез келген сәтте көрсету немесе айту керек нәрсеге аудару мүмкіндігі.
9. Залға мұқият болыңыз. Көрермендерге ұнамды болыңыз.Тыңдаушыларыңызды жақсы көріңіз және оларға оны сезінуге мүмкіндік беріңіз. Сүйіспеншілік сұрақтары - бұл сізді тыңдап қана қоймай, тыңдағаныңызды білдіреді.
10. Мысықтың құйрығынан тартпа!Егер сізде өз ойларыңызды нақты және нақты жеткізуге мүмкіндігіңіз болса, оны жасаңыз! Адамдар көп қажетсіз сөздерден шаршайды. Тыңдаушылар су құйылатын диірмен емес.
11. Уақыт өте келе тыңдаушыларыңызға сұрақтар қойыңыз:
- Сен не ойлайсың?
- Менімен келісесіз бе?
-Артқы қатарда мені қалай естисің?
-Кімде сұрақтар бар?
-Кім түсінсе, қолдарыңды көтеріңдер! -Ал сен бірінші өзіңдікін көтересің...
— Тақырып бойынша кімнің сұрақтары бар?
№3 қабат. Қорытынды.
1. Қорытынды сіздің сөйлеуіңізде кіріспе сияқты үлкен рөл атқарады. Тақырыпты негізгі бөлімде қарастырып, қорытынды жасайсыз сөзіңізде нені ашқаныңызды қорытындылаңыз.
2. Бүгін тыңдаушыларыңызбен қандай пайдалы нәрселерді бөліскеніңізді нүкте бойынша тізімдейсіз. Тағы бір рет бұл материал неліктен олар үшін пайдалы болуы мүмкін және олар сізден үйренгендерін қайда қолдана алатыны туралы сөйлесіңіз.Менің ойымша, бұл нүкте өте маңызды!
3. Сөзіңізді қысқа әңгіме немесе күлкілі сөйлеммен аяқтаңыз. Көрермендерге комплимент айтыңызСіздің сөзіңізде оның мұқият болғаны және сізді жылы қабылдағаны үшін.
4. Сөйлеу тақырыбы бойынша мүмкіндік болса - әрекетке шақыру.Мысалы, осы тақырып бойынша мен келесі қоңырауды жасай аламын:
Есіңізде болсын, спикерлер тумайды, олар жасалады! Тәжірибе, тәжірибе және тағы басқа жаттығулар! Сөйлеген адам адамдарды басқарады! Мүмкіндігінше жиі өнер көрсетулеріңізге тілектеспін! Тыңдармандардың назарын аудару және ұстау шеберлігіңізді үнемі жетілдіріңіз!
5. Бұл жерде сөзіңізді аяқтаған сөздерді қолданбауға тырысыңыз. Әрекетке шақырудың өзі осыны айтады. Қоңырау сәйкес келмейтін сөздер бар - Тыңдаушыларды бір-біріне жай ғана қол шапалақтау арқылы алғыс айтуға шақырыңыз.
Бүгін түсініктемелерде олар маған оқиғаның сілтемесін қалдырды Ираклий Андроников «Алғаш рет сахнада», және бір үздіксіз парақ болғандықтан, адамдардың бұл туындыны соңына дейін оқитынына сенімді емеспін.
Сондықтан, бастықтың сахнада болған барлық оқиғаға көзқарасын сипаттайтын үзіндіні оқуға мүмкіндік беремін... Мен оны оқып шықтым - және жыладым!!! Міне, мәтіннің бір бөлігі:
Егер сіз шынымен ештеңе есіңізде болмаса, кейбір эпизодтарды еске түсіруге рұқсат етіңіз. Сол кезде инспектор контрабасқа апарған кезде, сіз оны кенеттен теуіп жібердіңіз де, балеттегідей аяғыңызды алға лақтырып жібердіңіз де, қолдарыңызды жамбасыңызға қойдыңыз. Осыдан кейін ол контрабасшыны желкесінен қағып: «Қорықпа, сенікі келеді!» - деп шынтағын виолончелисттің бетіне қадады. Белгілі тәрбие алғанын көрсеткісі келіп, бұрылып: «Кешіріңіз!» деп айқайлады. Ал ол скрипка садағына ұстады. Мұнда, олар айтқандай, «түсірілуі» керек эпизод орын алды.
Садақты алып алдың, скрипкашы садақты бермеді. Бірақ сіз оны жұлып алдыңыз, көрермендерге сіздің оркестрдегі кез келген скрипкашыдан күшті екеніңізді көрсеттіңіз, садақтан бас тарттыңыз, бірақ сонымен бірге музыкалық стендтің ноталарын шайқадыңыз. Ал виолончельдер мен скрипкалардың арасындағы тар жолмен, ұсталып қалмас үшін күртешенің етегіне қолыңмен жүруге тура келетін, әлдебір сыпайы, кішкентай және жағымсыз жүріспен жүрдің.
Ол кондуктор стендіне жеткенде, ол суық суға түсіп бара жатқандай шалбарын айналдыра бастады. Ақырында ол стендке отырды да, залдың айналасына ақымақ болып қарады, намыссыз күлді де, басын шайқап: «Жарайды!» деді. Осыдан кейін ол аудиторияға бұрылып, дирижер партитурасының парақтарын аудара бастады, сондықтан кейбіреулер сіз симфонияға дирижерлық жасайсыз, ал Гаук бұл туралы соңғы сөзді айтады деп ойлады.
Ақырында, оркестрден біреу сізге жүзіңізді көрерменге бұрғаныңыз дұрыс болар деп ұсыныс жасады. Бірақ сен бұрылғың келмей, оркестр мүшелерімен таласып, шалбарыңдағы аяқ киіміңді - сол аяғыңдағы оң аяқ киімді тазалап, сол кезде оркестр мүшелеріне: «Мұның бәрі менің ісім - сенікі емес, мен қалаған кезде айналайын». Ақыры бұрылдыңыз. Бірақ... бұрылып кетпегеніңіз жөн! Міне, сіздің сыртқы келбетіңіз мүлдем жексұрын болды. Сіз қызарып, маңдайыңыздағы тамшыларды екі қимылмен бірінші қатарға лақтырып жібердіңіз де, қысқа қолдарыңызды қысып: «О, Құдай!» деп айқайладыңыз.
Содан кейін сол аяғыңыз біртүрлі қозғалыс жасай бастады. Сіз оны шайқап, айналдыра бастадыңыз, бұраңыз, кондуктор стендінің матасын ысқылап, секіріп, осы кішкентай кеңістіктің ең шетінде биледіңіз ... Содан кейін сіз аяғыңызды ауыстырып, оны қарсы бағытта тептіңіз. көрермендердің алғашқы зорлық-зомбылық реакциясы. Бұл кезде сен бұралып, артқа шегіндің, күлдінің, иілдің... Көрермендер сіздің осы шектеулі аумақта қалай қалып қойғаныңызды түсіне алмай, мойындарын шымырлатты. Бірақ содан кейін сен оң қолыңды бұлғай бастадың.
Ол қол бұлғады және көп табысқа жетті! Біраз уақыттан кейін көрермендер цирктің үлкен шыңының астында ұшып бара жатқандай қолыңызға тыныстап қарап қалды. Жүректері әлсіреген адамдар көздерін жұмып алды: қолдарың шығып, залға ұшып бара жатқандай болды. Көпшіліктің қиналуынан әбден ләззат алған соң, сен қолыңды артыңа қойып, оң қолыңмен сол қолыңның шынтағынан өте ептілікпен ұстап алдың да, оның үстіне сүйектердің сықырлаған дауысы естілді. Үнсіз залда өте кәрі аю өте кәрі, сондықтан өте иісі бар ешкіні жеп жатыр деп ойлауға болады.
Ақырында: «Өкінішке орай, Сергей Иванович бүгінде арамызда жоқ. Ол Композиторлар одағының мүшесі емес». Осы кезде сіз қолыңызбен түсініксіз қимыл жасадыңыз, сонда бәрі қорқып кеткен Тәнеев бір стақан газдалған сусын ішу үшін вестибюльге кетіп, қайтып келе жатыр деп сеніп, бәрі кіреберіс есіктерге бұрылды. Орыс музыкасының марқұм классигі туралы айтып отырғаныңызды ешкім түсінбеді. Бірақ кейін сіз оның жұмысы туралы айта бастадыңыз. «Танеев кәстрөлдерді дәнекерлеген жоқ, - дедіңіз, - туындылар жасады. Міне, оның ең жақсы туындысы, оны қазір естисіз».
Сіз виолончельдің концертмейстері, құрметті Илья Осиповичтің тақыр басынан бірнеше рет ұрдыңыз, сондықтан бәрі бұл ұлы музыканттың сүйікті туындысы деп ойлады, бірақ заңсыз, сондықтан мүлдем басқа фамилияға ие болды. Симфония туралы айтып тұрғаныңызды ешкім түсінбеді. Сонда сіз нақтылауды шешіп, айқайладыңыз: «Бүгін біз до минордағы Бірінші симфонияны ойнаймыз, цэ-моль! Біріншісі, өйткені оның басқалары болды, ол Бірінші бірінші жазғанымен... Це-мол - кіші, ал Це-мол - Це-мол. Мен мұны сені латын тілінен латын тіліне аудару үшін айтып отырмын». Сосын кідіріп айқайлап: «Ой, бұл не, мен неге айтып тұрмын? Мені қуып жібермейді деп үміттенемін!..» Осы кезде көрермендердің қуанышы мен ұялуы қатар жүрді. Сонымен бірге секіруді жалғастырдың.
Сахнаға жүгіріп шығып: «Аққу көлінен allegro vivace ойнаңыз - испан биі...» деп айғайлап айтқым келді. Мен де: «Лекторымыз Кавказдан!» деп айғайлағым келді. Ол тропикалық қызбамен ауырып, ұстамасы бар. Ол алдамшы және ол біздің атымыздан мәлімдеме жасауға құқығы жоқ». Бірақ сол сәтте сіз аяқтадыңыз және сізді көпшілік алдында сынауға рұқсат бермедіңіз ...
Неге маған ештеңе айтпадың? Мен саған тілдің орнына дөңес бар екенін ескертпедім бе? Сіз сөйлей алмайсыз, жүре алмайсыз немесе ойлай алмайсыз ба? Сіздің басыңызда Ториселли бостығы бар екен. Мұны қалай айта аласыз? Түсініксіз! Сіз мені қатты ренжіттіңіз. Мен сенімен ештеңе істегім келмейді! Мен саған ренжідім!..
Осы кезде олар маған қатты ұнайтын симфонияның бірінші бөлімін ойнады. Сонда кенет бірінші тақырыптың қайтадан пайда болғанын естідім; ол қазірдің өзінде аяқталуын болжайды. Зал қошемет көрсете бастады, Гаук қонақ бөлмеге кірді, өте риза болды... Мен бір жерге тығылу үшін жан-жағыма қарай бастадым. Ал менің уақытым болмады.
Бөлме музыканттарға толып, олар: «Саған не болды?» деп сұрай бастады. Мен жауап бергім келді, бірақ Соллертинский сыбырлады: «Ешқашан бос қызығушылыққа жол берме». Бұл адамдарға ештеңе байланысты емес. Екінші: ғылым саған не болғанын әлі түсіндірмеді. Үшіншіден: біз сізді өз еркіңізбен жұмыстан қалай шығаруға болатынын әлі анықтаған жоқпыз. Ары қарай не болғаны анық есімде жоқ.
Менің қасымда отырғанда мен бұрын екі рет көрген емеспін, қазір атақты өнертанушы Исаак Давидович Гликманды ғана білемін, оны мен жақын достарымның қатарына жатқыздым. Ол менің иығымнан қағып, жалғыз мен емес, филармония да кінәлі дейді. Олар бірінші тыңдап, адамды олай сыртқа шығармауы керек еді. Ал ол Соллертинскийге көз қысты. Соллертинский әлдеқашан күліп, мені жұбатқысы келіп:
-Онша ренжіме. Әрине, теориялық тұрғыдан жағдай нашар болуы мүмкін деп болжауға болады. Бірақ осы уақытқа дейін бұдан жаман ештеңе болмағанын мақтан ету керек. Михаил Глинка мен Петр Чайковский, Гектор Берлиоз және Франц Лист концерт берген зал – мұндай спектакль бұл залдың есінде жоқ. Мен саған өкінбеймін. Мемлекеттік цирк үшін өкінішті - олардың ең жақсы бағдарламасы бізбен бірге өтті. Біз оларға көңіл айтып жеделхат жолдадық. Оның үстіне директорды аяймын. Ол әлі залда отыр. Ол мұнда кіре алмайды: ол өзіне кепілдік бере алмайды. Сондықтан, бөлмені тазалап, маған келіп, сенің жеңісің үшін сақтап қойған бір бөтелке кахет шарабы ішейік. Тарихи оқиғаның бүгін болатынын білгенімде, бір резервуар күшті сусын дайындаған болар едім. Бірақ, кешіріңіз, менде қиял жеткіліксіз болды!..
Құрметпен,
Бүгінгі таңда беделді және табысты адам болу үшін сауатты және әдемі сөйлеу, идеалды беделге ие болу және мүлдем жаңа адам сияқты көріну керек. Соңғы екі факторды біріншіге қарағанда жүзеге асыру оңайырақ. Байыптап қарасаңыз: бала кезіңізден үнсіздік пен тіл байлаудан зардап шеккен болсаңыз, сауатты сөйлеуді қалай үйренуге болады? Егер сіз шынымен бірдеңені қаласаңыз, онда мүмкін емес ештеңе жоқ, тек біздің кеңесімізді үйреніңіз және сіз барлық және барлық жерде танылатын нағыз спикер боласыз.
Сауатты сөйлеу дегеніміз не?
Жаттығуды бастамас бұрын, сауатты сөйлеудің не екенін шешуге кеңес береміз. Өйткені, ол орыс тілі сабағында жалықтырып, мектепте отырып жіберіп алған көптеген тұстардан тұрады. Егер сіз сауатты сөйлеу - бұл сөйлемдерді дұрыс құру деп ойласаңыз, сіз қатты қателесесіз, шын мәнінде бәрі әлдеқайда маңызды. Жақсы құрастырылған сөйлеу
- Жоспар бойынша аяғы мен басы жоқ ырғақ, ретсіз сөйлеу емес, логикалық құрылымды сөйлеу.
- Жақсы құрылған сөйлем.
- Дұрыс біріктірілген сөздер: көңіл көтерудің көңілді және майлы болмауы керек екенін түсіну керек.
- Сөз формаларын дұрыс қолданыңыз: не айтасыз – бес шұлық па, бес шұлық па?
- Екпінді дұрыс қойыңыз: мысалы, соқырлар емес, соқырлар деп айту керек екенін білесіз бе?
Сондықтан морфологияны, синтаксисті, лексиканы, фонетиканы - орыс тілі курсының барлығын дерлік қайталау қажет болатынына дайын болыңыз. Қазіргі уақытта бұл терминдердің бәрі сіз үшін қара орман болса да, егер сіз үнемі оқысаңыз, сіз барлық нюанстарды түсініп, орыс тілінің нормаларын меңгере аласыз. Бірақ бұл ғылымды қалай түсініп, шексіздігін қабылдауға болады?
Өз бетімен сауатты сөйлеуді қалай үйренуге болады?
Егер сізде орыс тілінің қарапайым білімі болса, сырттан көмексіз сауатты сөйлеуді үйренуге болады. Күніне бір-екі сағатты бөліп, оқуға деген құлшынысының болуы маңызды. Неден бастау керек деп сұрайсың. Міне, не істеу керек:
- Көркем әдебиетті оқуды бастаңыз, жақсырақ прозада: Пастернак, Булгаков, Солженицын, Пушкин, Толстой, Достоевский және басқа орыс жазушылары. Мұны күніне кемінде бір сағат жасау керек, егер мүмкін болса, одан да көп. Көркем, әдемі орысша сөйлеуді құрастыру әдістері сіздің миыңызда сақталады. Сіз өз сөзіңізді оқығандарыңыз сияқты сауатты және әдемі етіп жасай бастайсыз.
- Оқу әдебиеті дүкеніне барып, сөйлеу мәдениеті туралы анықтамалық сатып алыңыз. Қазір бұл саладағы ең танымал автор Д.Е. Розенталь: Ол барлығын өте егжей-тегжейлі және қолжетімді тілмен түсіндіреді. Сонымен қатар, сіз екпіндерді дұрыс орналастыруға қатысты емле сөздігін сатып алыңыз.
- Сатып алынған анықтамалықтың мазмұнына сәйкес сабақтарыңызды жоспарлаңыз: Бір апта бойы сөз формаларын, бір апта бойы стрессті және т.б.
- Күн сайын шағын баяндамалар жасауға жаттығыңыз: кез келген тақырып орындалады (мысалы, сіздің жеке іс-әрекетіңіздің пайдасы туралы) және 5-10 минут ішінде баяндама жасаңыз. Барлығын дыбыс жазу құрылғысына жазып алуды ұмытпаңыз, содан кейін тыңдаңыз және барлық қателеріңізді реттеңіз. Күн сайын қателер азайып бара жатқанын және достарыңыз бен жұмыс тобыңыздың арасында сөйлеген сөздеріңіз сәтті болатынын өзіңіз тез арада көресіз.
Егер сіз сабақтардың қиын екенін сезсеңіз немесе өз бетіңізше жаттығуларға барудан қорқатын болсаңыз, онда кәсіби мамандардың көмегіне жүгіну керек.
Кәсіби мамандар сауатты сөз сөйлейді!
Егер сіз сөйлеу мәдениетінің маманынсыз жасай алмасаңыз, жақсы мұғалімді іздеуден тартынбаңыз. Бұл опцияда ақша үнемдеу туралы тіпті айта алмаймыз, өйткені қазір барлық мұғалімдер сағат сайын жалақы алады. Сізбен кім жұмыс істей алады?
- Мүмкіндігінше (ақша, танысу, байланыс) риторикамен айналысатын мұғаліммен сабақ өткізіңіз: қазіргі уақытта бұл пән көптеген мектептерде ұсынылады, ал филология факультеттерінде осы мәселе бойынша ғылыми атағы бар адамдарды табуға болады.
- Кез келген орыс тілі мұғалімі (филолог) сауатты сөйлеуге үйрету дағдыларына ие, сондықтан сіз барлығынан дерлік көмек сұрай аласыз.
- Бұрынғы орыс тілі мұғалімімен сөйлесіңіз: бұл ең жақсы нұсқа, өйткені ол сізді және сіздің қабілеттеріңізді біледі, сондықтан оқудың ең оңтайлы нұсқасын табады. Және онымен сөйлесу сізге оңайырақ болады.
Егер сіз кәсіпқоймен жұмыс істеуді шешсеңіз, онда ақша жұмсауға ғана емес, сонымен қатар сізден қосымша күш пен уақытты қажет ететін тұрақты күрделі практикалық жаттығуларды өткізуге дайын болыңыз.
Енді сіз сауатты сөйлеуді үйренуді және кез келген жағдайда биікте қалуды білесіз. Достарыңыздың ортасында және жұмыста беделіңіз қалай өсе бастағанын көресіз. Сіз оны тез меңгеріп, әр түрлі тақырыптарда сөйлесуге қуанышты боласыз.
Әдемі және сауатты сөйлеу - әртүрлі жыныстағы және жастағы көптеген адамдардың арманы. Біреулерге дұрыс сөйлеу өнері туғаннан берілсе, енді біреулері оны өмір бойы үйренеді. Өйткені, сауатты сөйлейтін адам сұхбаттасушыны өз көзқарасына сендіре алады және оның сөзі әлдеқайда сенімдірек естіледі. Бұл қабілеттер қоғамдық адамдар үшін ғана емес, қарапайым адам үшін де маңызды. Біз сізге айтамыз сөйлеуді дамыту және әдемі сөйлеуге үйрету.
Табысқа жетудің негізгі қадамдары
Әріптестерімен сөйлесу
- сөйлеудегі проблеманы білу және оны өзгертуге үлкен ұмтылыс;
- жаттығулар мен жаттығуларды қайталау кезінде өте пайдалы шыдамдылықтың болуы;
- оқу үшін белгілі бір уақыт пен орын;
- табысқа деген шексіз сенім;
- отбасы мен достарының көмегі.
Оқыту бағдарламасы
Әрекет бағдарламасының өзі өте қарапайым, қызықты және тиімді. Жоспардың тармақтарын қағазға жазып, оларды қауіпсіз түрде жүзеге асыруға кірісуге болады.
Классикалық шығармаларды оқу сауатты сөйлеудің негізі болып саналады. Олар сол кездегі қаһармандарды, олардың ойларын, тәжірибелерін, рухани құндылықтарын түсінуге көмектесетін түпнұсқа сөз тұлғаларымен сусындаған. Жақсы жазылған диалогтар оқырманға белгілі бір кезеңдегі қарым-қатынастардың мәнін береді. Сол кездегі адамдар мен тұрмыстық заттар сипатталған кейбір тіркестер кейіпкерлердің ішкі әлемінің атмосферасына енуге және олардың идеяларын дамытуға көмектеседі.
Сөйлеу жылдамдығы және тыңдаушының зейіні
Сөйлеудің қарқыны мен оның басқаларға тигізетін әсерін дауыс жазу құрылғысына жазу кезінде оңай сезінуге болады. Өзіңізді тыңдаған кезде аудиторияның сіздің сөзіңізге назар аударуына және оны соңына дейін қызығушылықпен тыңдауына не кедергі болатыны белгілі болады.
Көбінесе тыңдаушыларды шамадан тыс монотондылық немесе, керісінше, материалды беру жылдамдығының жоғарылауы мазалайды. Әңгіменің мазмұнын бойына сіңірмей, адамдар оған деген қызығушылықты бірден жоғалтады. Ал бірсарынды сөзбен айтылған ерекше материалдың өзі тыңдарманның ықыласын тудырмайды.
Сөйлеу қарқынын таңдау мәселесі ең қиын мәселе емес. Ең бастысы, аудиторияны мезгіл-мезгіл шайқау үшін аудиторияны сезіну және уақытында интонацияңызды өзгерту.
Бейнеден сөйлеу техникасы туралы көбірек біле аласыз:
Сөйлеуде әшекейлерді қолдану
Құрғақ берілген кез келген мәтінді әңгімелесушінің қабылдауы қиын. Бірақ кішкене әзіл немесе нақты сөздерді қоссаңыз, аудитория қазірдің өзінде толып кетті. Мұндағы сыр қарапайым – өз тыңдармандарына мүмкіндігінше жақын оқитын адам ғана әзіл-оспақ пен атақты адамдардан алынған дәйексөздерді орынды пайдалана алады. Сөйлеуші олар үшін беделге, үкімге сенуге болатын құрметті адамға айналады. Бұл қазірдің өзінде жұртшылықпен табыстың үлкен бөлігі.
Сөйлеуге көрік қосудың ең сенімді жолы - өз стиліңізді дамыту. Ол үшін көп оқып, ойланып оқу керек.
Әртүрлі аудиторияға көпшілік алдында сөйлеу
Үйлену тойындағы тост - бұл тамаша тәжірибе!
Практикалық сөйлеусіз сөйлеуді дамыту, әдемі сөйлеуге үйрету мүмкін емес. Әртүрлі жыныстағы және жастағы бейтаныс тыңдаушылар ерекше құнды. Алғашқы тәжірибе күткендей сәтті болмаса да, өз көзқарасыңызды ашық айтудан, өз ойыңызды айтудан қорқудың қажеті жоқ.
Мұнымен тоқтап қалудың қажеті жоқ, керісінше, халық алдында сөйлей беріңіз. Әрбір жаңа қойылыммен өзіне деген сенімділік қосылады, бұл жетістікке жету жолындағы тағы бір кезең.
Сүйікті фразаларыңызды, дәйексөздеріңізді және ойларыңызды жазып алыңыз
Кітапта ұнаған немесе әңгімеде естіген нәрсені дәптерге немесе дәптерге жазып алу арқылы сіз оны болашақта сөйлеуіңізде пайдалана аласыз. Бұл сіздің спектакльдеріңізді немесе басқа адамдардың қойылымдарын талдауда өте пайдалы. Бұл ретте қателерді жазбай, талқылаудың ең жақсы сәттерін жазып алған дұрыс.
Әдемі, мағыналы сөйлеу әркімге беріле бермейді. Мұның алдында ұзақ оқу, үлкен тілек және шыдамдылық бар. Егер сіз саналы түрде сұраққа жауап табуды шешсеңіз: «Үйде анық, әдемі, қысқа сөйлеуді қалай дамытуға болады?» – онда мақалада сипатталған кеңестер мен қадамдар сізді жақсы нәтижелерге жетелейді және көпшілік алдында сөйлеудің негізін қалады.
Сабақтарды бастамас бұрын талаптар мен іс-әрекет бағдарламасын білу керек. Бұл қарапайым схема әдемі және толық сөйлеуді дамытады, сізді достарыңыздың алдында көтереді және сіз оқыған кез келген мәтін туралы дәл айтуға мүмкіндік береді. Ойларды сөзге айналдыруды және оларды әдемі өрнектерге айналдыруды үйрену үшін көп қиындықсыз мына тармақтарды орындау керек.
Сөйлеуді жақсарту сабақтары үшін сізге қажет:
- Үлкен тілек;
- Табандылық;
- Уақыт пен кеңістікті бөлу;
- Соңғы мақсатқа сенімділік;
- Жақын адамдардан қолдау.
Сіз ұстанатын бағдарлама өте қарапайым және қызықты. Оны негізге ала отырып, қысқа мерзімде оның тиімділігі мен орындылығын көруге болады. Бұл:
Классика пайдалы және алмастырылмайды
Классикалық әдебиетте әдемі де бай сөз бар. Кейіпкерлердің диалогтары мен олардың ой толғаулары дұрыс құрастырылған сөз тіркестерін айтуға ықпал етеді. Авторлар жырлаған ауызша өрнектер заман дәуірін, сюжеті мен даму динамикасын ғана емес, адамгершілік пен биік идеяға толы ішкі жан дүниесін көрсетеді.
Кез келген классикалық шығарма сөздік қорын толықтырады. Әдемі сөздер қиялдың дамуына ықпал етеді, тыңдаушы тек пайдалы ақпарат алып қана қоймай, сонымен бірге қарым-қатынасқа қанағаттанатын және өткізген уақытына өкінбейтін етіп ережелерге сәйкес құрастырылған өрнектермен ойнауды үйренуге ұмтылады.
Қарқынның маңыздылығы
Ойланған презентация мазмұнды, уақытты және жылдамдықты қамтиды. Монотондылық, тіпті өте мінсіз материал болса да, скучность, монотондылық және бас тартуды тудырады. Кідіртуді үйрену таңдалған тақырып пен таңдалған ақпараттан кем емес.
Баяу немесе жылдам сөйлеу аудиториямен байланыстың болмауына толы. Мазмұнды түсінбестен, көрермен спектакльге реакция жасауды тоқтатады. Сонда әдемі дайындалған ақпарат мұңды жырға немесе күрделі тілдің бұралуына айналады. Әрине, уақыт өте келе бұл мәселе жойылады. Көпшілік алдында сөйлеу және сезіну тәжірибесі көп күндік жұмыс барысында келеді.
Қабілетті қосу
Қажетті ақпаратқа толы құрғақ мәтін қызықсыз және қызықсыз болады. Әңгімелесу барысында жанды өрнектер, белгілі тұлғалардың расталған сөз тіркестері, даналық сөздер мен жеңіл әзіл-қалжың болса, әңгіме тыңдаушылардың жауабын тауып, сөз кез келген адамға пайдалы болады.
Бірнеше сәтті әрекеттен кейін, жарқын сөйлеуді қалай тез дамыту керек және сонымен бірге сөз тіркестерін құруды, бай және әдемі сөйлеуді үйрену туралы тітіркендіргіш ой қажетсіз болып ұмытылады. Қарым-қатынас эмоциялар мен қанағат әкеледі. Ой-өрісіңізді дамытып, өз стиліңізді дамытуға мүмкіндік туады.
Міндетті тәжірибе
Бейтаныс адамдардың алдында сөйлеуден бас тартсаңыз, көпшілік алдында сөз сөйлеуде ешқашан жетістікке жете алмайсыз. Көпшілік алдында сөйлеу тәжірибесі дайындалған ақпараттың, ойлы сөйлеудің және оның сапасына, қарым-қатынас жасау қабілетіңізге және пікірлес адамдарды табуға тырысудың кемшіліктерін көрсетеді.
Көпшілік алдында сөйлеуден қорқатын болсаңыз– жиірек жаттығады және ол кетуі керек. Сондай-ақ, қорқынышты жеңуге арналған арнайы әдістер мен тұтас жүйелер (мысалы, Turbo-Gopher) бар. Мысалы, Turbo-Suslik бере алады: ішкі еркіндік сезімі, қарым-қатынаста да, спектакльдерде де жеңілдік. Онда, әрине, нәтиже әлдеқайда маңызды және қызықтырақ, бірақ бұл көп нәрсені қалайтын және дайын адамдар үшін.
Өзіңіздің ойыңыз бен сезіміңізді білдіруді үйрену одан әрі дамуға күш береді. Басқалардың кері байланысы ұмытылған идеялар мен мақсаттарды жаңғыртады. Сіз қарым-қатынаста түсіністік табасыз, өмірлік бағдарламаңызды тексеріп, тұлға ретінде қайта туасыз. Ойды әдемі тұжырымдау қабілеті өмірдегі сенімділік пен мәнді арттырады.
Дәптер – талдауға көмекші
Әрбір маңызды әңгімеден кейін оның нәтижелерін талдау үшін өзіңізді жаттықтырыңыз. Айыптау немесе мақұлдау сөзіңізді бөлек дәптерге жазып, қателер мен жетістіктерді атап өтіңіз. Білімді жетілдіруге жауапты комиссияның алдында тұрғандай өз ойларыңызды дауыстап айтудан қорықпаңыздар. Өзіңіздің кемшіліктеріңізді азайтыңыз және жойыңыз.
Тілектер
Алынған дағдыларды қалай бекітуге және сауатты сөйлеуді одан әрі дамытуға, әдемі және мағыналы сөйлеуді жалғастыруға болатынын түсіну үшін кішкене амалдар бар.
- Әр сөзді ойлап, дәмін татып, ғашық болыңыз. Бірте-бірте сөйлеу мәтін мен сезім бар әдемі, қайта ойластырылған ойынға айналады.
- Өзіңіздің эрудицияңызды растайтын фильмдерден, кітаптардан, бағдарламалардан негізгі сөз тіркестерін жаттап, көпшілік алдында сөйлеу керек.
- Сөйлемдегі дұрыс айтылуын, екпінін және орнын білу үшін белгісіз сөздердің мағынасын ашыңыз.
- Өзіңізге ұнайтын әдемі сөз тіркесін орынды және дұрыс енгізіңіз. Әйтпесе, өзіңізді мазақ ету қаупі бар.
Жүйелі, күнделікті жаттығулар кез келген тыңдаушыға ұнайтын сөйлеуді дамытады. Мақұлдауды алғаннан кейін сіз көбірек сөйлеп, орындағыңыз келеді.
Алдыңа маңызды мақсат қойғанда – ана тілінде сөйлеуді үйреніп, қарым-қатынас қабілеттерін дамытса, өмірдің жаңа мүмкіндіктері мен мәні ашылатыны сөзсіз.
Кез келген адам өмірлік тепе-теңдік пен шығармашылық әлеуеттің алғы шарттарын жасағысы келсе, әдемі айтылған сөздер арқылы ішкі сезімдерін жеткізуді үйрене алады. Адам мен қоршаған орта арасындағы үйлесімділік сізді бақытты, табысты және танылған сезінеді. Барыңыз және табысыңыздан рахат алыңыз.
Жүктелуде...
