Көрегендік пен интуицияны қалай дамытуға болады. Көріпкелдікті өзіңіз қалай дамытуға болады - жаттығулар, әдістер және көріпкелдік жаттығулары. Дамытуға болатын көріпкелдіктің негізгі түрлері

Мойындаңыз, сіз басқалардың ойын оқығыңыз келе ме? Болашақты болжау туралы не деуге болады? Немесе алда не күтіп тұрғанын білесіз бе? Достарыңыз бен отбасыңыздың сізге шынымен қалай қарайтынын білуге ​​қалай қарайсыз? Басым көпшілігінің, әрине, оң жауап беретіні анық. Әлемдегі адамдардың өте аз пайызы көріпкелдік қабілетіне ие.. Кейбіреулерге бұл қабілет туғаннан берілсе, көпшілігі бұл дағдыны өз бетінше дамытқан. Бұл не сыйлық? Өзіңізде көріпкелдікті қалай дамытуға болады? Ол не істейді және не үшін қажет? Бұл мақалада біз көріпкелдік феноменін егжей-тегжейлі қарастырамыз және осы және басқа да көптеген сұрақтарға жауап беруге тырысамыз. Біздің білім беру бағдарламамыз сізге жалпы құбылыс туралы білуге ​​мүмкіндік береді, сонымен қатар қабілеттеріңізді дамыту жолындағы алғашқы қадамдарыңызды сауатты және дұрыс жоспарлауға көмектеседі.

Сіздің интуицияңызды қалай ашуға болады?

Көріпкелдік шеберлігі көпшілікті қызықтырады. Біріншіден, жеке тұлғаны одан әрі дамыту үшін де, бизнесте немесе жұмыста мансаптық өсуге де үлкен мүмкіндіктер ашылады. Сіз көріпкелдікке үйренуге болатынын және ол үшін сізге не қажет екенін білесіз. Бұл материал сізге бұл қабілеттің не екенін, оны қалай дамыту керектігін түсінуге көмектеседі, ең бастысы, даму жолында жиі жіберілетін қателіктерден сақтандырады.

Көріпкелдікті меңгеру жолы оңай емес, оңай болмайтынын бірден ескертейік. Оларға күнделікті жаттығулар мен жаттығулар, шоғырлану және релаксация жаттығулары және әртүрлі медитация кіреді. Бір ғана нәрсе айтуға болады, бұл тәжірибе біреуге оңай, ал басқаларға сәл қиынырақ болады. Барлығы, әрине, сіздің туа біткен қабілеттеріңізге және сіздің, шын мәнінде, табандылығыңызға байланысты. Өйткені, бір нәрсені меңгерудегі тиімділік тұрғысынан күнделікті тынымсыз жұмысты ештеңе алмастыра алмайды. Сондықтан, сіз осы таңғажайып қабілетті дамыта бастағанда, өзіңізді өнімді жұмыс істеуге дереу дайындаңыз. Мүмкін, бұл ең жағымды нәрсе - өз бетіңізбен жұмыс істеу, сіздің жетістіктеріңізді бақылаудан күнделікті рахат алу. Біз, өз кезегінде, сізге егжей-тегжейлі айтып беруге тырысамыз: қалай дамыту керек, қалай үйрену керек, қандай жаттығулар жасау керек және жалпы, жұмысты қайдан бастау керек.

Жоғары сезімталдық не береді?

Көріпкелдік ұғымына әдебиетте көптеген сипаттамалар бар, бірақ біз оған бес негізгі сезімнен тыс қоршаған шындықты қабылдаудың экстрасенсорлық қабілеті ретінде қысқа және қысқа анықтама береміз. Неліктен өзіңізді және уақытыңызды шеберлікті меңгеруге арнайсыз? Көріпкелдік сыйлықты қалай ашуға болады? Бұл шеберлік не істей алады? Осы тамаша құбылыстың әлеуетін қысқаша ашуға тырысайық және көріпкелдік қабілеттерін дамыта бастаған адам автоматты түрде алатын бірқатар негізгі артықшылықтарды атап өтейік (адамның қабілеті неғұрлым күшті болса, ол әртүрлі сиқырлы рәсімдерді соғұрлым тиімді орындай алады). , мысалы).

Сонымен, сіз нені меңгересіз:

• Жоғары сезімталдық. Уақыт өте келе санамен бұрын жазылмаған нәрсені байқайтын керемет қабілет пайда бола бастайды. Адамдарды, табиғатты, өмірді сезіну жаңа деңгейге көтеріледі.
• Жіңішке жоспарлардың көрінісі. Нәзік әлемнің элементтері қабылдауға қол жетімді болады. Көріпкелдік - бұл ең алдымен қабылдаудың дамуы, сондықтан уақыт өте нәзік дүниелердің элементтері сезім өрісіне түсе бастайды.
• Адамдар мен жануарлардың аурасының көрінісі. Биологиялық тіршілік иелерінің нәзік денелерін көру мүмкіндігі ашылады. Көріпкел адам ағзадағы ауруларды, негативтілікті, энергияның бұзылуын және теріс энергияның ұйығанын оңай көре алады. Тиісінше, адамға диагноз қоюға болады.
• Түрлі оқиғаларды болжауөзіңіздің өміріңізде де, басқа адамдарда да. Болжаудың сапасы қабылдаудың сезімталдығына байланысты болады.
• Айналадағы кеңістікті көздің көмегінсіз көру мүмкіндігі. Бұл ерекше шеберлік, ол төменде сипатталатын арнайы техниканың көмегімен ашылады және оқытылады.
• Түрлі оқиғалардың көрінісі, бұл уақыт пен кеңістікте айтарлықтай жойылуы мүмкін. Түрлі құқық қорғау қызметтері көріпкелдердің қызметіне жиі жүгінеді.
• Өз денсаулығыңызды нығайту. Бұл дағдыны меңгерген кез келген адам бір уақытта өз денсаулығын оңай басқара алады. Бұл өміршеңдікті тез қалпына келтіруді, иммунитетті арттыруды және физикалық және психикалық әртүрлі стресстерге төзімділікті қамтиды. Адам өз қалауы бойынша белгілі бір жағдайларда өзінің күші мен төзімділігін айтарлықтай арттыра алады.
• Интеллектуалдық қабілеттерін дамыту. Бұл көріпкелдікті дамытудағы сабақтардың үлкен артықшылықтарының бірі. Әртүрлі жаттығулармен бірге оқушының есте сақтау қабілеті, зейіні, зейіні дамиды. Бұл көбінесе оқу мен жұмыс сапасына әсер етеді. Адам өз басындағы үлкен көлемдегі ақпаратты өңдеуге қабілетті болады. Көріпкелдік сабақтары студенттің жалпы интеллектіне айтарлықтай әсер етеді.

Бұл студент кейіннен алатын барлық нәрселердің толық тізімі емес. Кез келген бір қасиет дамыған сайын басқа қабілеттер де үлкен дәрежеде дамитынын түсінуіміз керек. Бұл басқаша болмайды; бұл жақсы зейіні бар адамның есте сақтау қабілеті нашар және керісінше емес. Көптеген адамдар үшін жақсы дамыған интуиция ...

Оқыту принциптері

Кез келген тренингте, кез келген тренингте белгілі бір ережелерді сақтау маңызды. Ережелерді немесе принциптерді сақтау оқу процесін барынша тиімді және тиімді етуге мүмкіндік береді. Өйткені, олар сол үшін жаратылған. Өз кезегінде, бұл принциптерді елемей, тәжірибеші маман оқуды айтарлықтай баяулатады және сонымен бірге одан әрі жұмыс істеуге мотивациясын жоғалтады. Енді, жалпы кез келген тренингтің жоспарын, ережелері мен принциптерін сақтаудың маңыздылығы айқын болады деп үміттенемін. Бірақ бұл жағдайда біз негізгі принциптер мен заңдылықтар туралы сөйлесетін боламыз, қайсысын және қайсысын ұстанып, тегін көріпкелдік үйрену сіз үшін тек қуаныш пен ләззат әкелетін оңай және жағымды тәжірибеге айналады.

Сонымен, сақталуы көріпкелдіктің қарқынды дамуын қамтамасыз ететін заңдар мен принциптер жиынтығы:

• Сіздің энергетикалық арналарыңыз неғұрлым күшті және таза болса, жұмыс соғұрлым тезірек және жақсырақ болады.
• Тәжірибеде және жаттығуда бір ғана нәрсе маңызды - тұрақтылық пен жүйелілік. Дәл осы фактор сәтті түпкілікті нәтижеге айтарлықтай әсер етеді. Жаттығуды ертеңге қалдырғанша, оны толық орындамаған дұрыс.
• Жаман адамдарды қауіп күтіп тұр, ал жақсыларды жақсылық пен қауіпсіздік күтіп тұр. Бұл карма мәселесі, сіз неғұрлым таза болсаңыз, соғұрлым жақсы нәрселер болады. Көріпкелдіктің ашылуы сізден жақсы ойлар мен таза ойларды талап етеді. Жүрегіңізде зұлымдық пен өшпенділік қаншалықты аз болса, нәтижеге соғұрлым оңай және тезірек жетесіз.
• Мүмкіндігінше терең сүңгу. Кез келген ілімнің, доктринаның немесе білімнің бетінде қалқып кетуге жол бермеңіз. Тақырыпты толық және мүмкіндігінше терең зерттеуге тырысыңыз. Бұл мәселеде білім өте маңызды рөл атқарады. Құбылысты бір жағынан түсіну жеткіліксіз, бұл жерде маңыздысы, ең алдымен, көп өлшемділік. Барлығы қалай жұмыс істейтінін, ненің қайда және қалай болатынын білуге ​​тырысыңыз. Бұл табысқа жетудің маңызды шарттарының бірі.
• Бір нәрсені зерттемеңіз. Бұл қағида осыған байланысты ілімдер мен білімдерге де көңіл бөлу керектігін меңзейді. Бұл дүниетанымның немесе дүниетанымның қандай да бір жүйесімен санаңызды жыпылықтатпайтыныңызға кепілдік беретін маңызды сәт. Сонымен қатар, әрқашан байланысты бірдеңе жасаңыз, бұл сізге оқытудың тұтас бейнесін көруге көмектеседі, сонымен қатар кейбір қателерді немесе дәлсіздіктерді анықтауы мүмкін. Осылайша, Анна Белая (әйгілі экстрасенс) көріпкелдіктің дамуын энергия бойынша әртүрлі зерттеулермен біріктірді. Нәтижесінде ол үлкен жетістікке жетті.
• Дұрыс тамақтаныңыз. Бұл бөлек мақаланың тақырыбы, бірақ бұл жерде асқазанға ауыртпалық түсірмейтін жеңіл тағамдарды жеу керек екенін айту керек. Ауыр тағамдарды, әсіресе жануарлардан алынатын тағамдарды артық жеуге болмайды. Үстелден тоқ емес, аш тұру керек.
• Әрқашан жаңа білімге ашық болыңыз. Өзіңізге қандай да бір тұжырымдаманың немесе доктринаның құлына айналуға жол бермеңіз. Бұл дүниеде бәрі салыстырмалы, сондықтан бір нәрсені жүз пайыз деп айту үлкен қателік болар еді. Даму жолында сенім мен сенімділіктің тұзағына түспеңіз. Әрқашан темір біліміңізді ең қатаң таразымен өлшеңіз. Бұл ереже сізді бір нәрседегі сенімділік иллюзиясынан емес, білім қателерінен сақтандырады. Көріпкелдік дарындылығын қалай дамытуға, жылдам теруді үйренуге немесе дәмді салаттар дайындауға қызығушылық танытасыз ба, маңызды емес - әрқашан барлық жаңалыққа ашық болыңыз.
• Кішіпейіл бол. Соңғы, бірақ өте маңызды ереже. Дағдылар, қабілеттер мен білімдер өсіп келе жатқанда, сіздің ЭГО-ның сіздің жеке басыңызды басып алуына жол бермеңіз. Әрқашан есіңізде болсын, сіз қанша үйренсеңіз де, білімнің көп бөлігі бәрібір сіз үшін қасиетті және түсініксіз құпия болып қала береді.

Бұл ұстануға болатын ережелердің толық тізімі емес. Оқу жолында сіз оқытудың қалған нюанстары мен принциптеріне өзіңіз келесіз. Оларды ашу сізді өз бетінше көбірек жаңа білім мен үлгілерді ашу мүмкіндігінен айыруды білдіреді.

Ең маңызды шеберлік

Сіздің ойыңызша, түйсігі, телепатия және көріпкелдіктің оңай әрі көп қиындықсыз дамуы үшін қажет ең маңызды дағды қандай? Ал интуитивтік қабілеттерді дамытуда қандай дағды ең маңызды рөл атқарады? Ал жалпы қандай да бір қабілеттерді дамытуда? Жауап өте қарапайым және қысқа - шоғырлану. Зейінді шоғырландыру қабілеті болмаса, сіз өмірде ештеңені дамыта алмайсыз немесе қол жеткізе алмайсыз. Кез келген әрекетте зейін – ең маңызды нәрсе. Көріпкелдікте бұл өте маңызды қабілет. Зейінді дамыту оқытудың кез келген жүйесінде дерлік бірінші басымдық болып табылады. Тренингтің бұл бөлігінің қаншалықты маңызды екенін сабақтың басында біле аласыз. Сіз зейінді шоғырландыру қабілетін дамыта алатындай дәрежеде көріпкелді дамыта аласыз.

Шоғырлануды дамытудың пайдасы шынымен де орасан зор, мүмкін адам қызметінің саласында зейінді шоғырландыру қабілеті табыс әкелмейтін орын жоқ шығар. Егер сіз көріпкелдік оқудан бас тартсаңыз да, зейінді шоғырландыру қабілеті сізде өмір бойы қалады. Төменде сипатталатын жаттығу күн сайын ерекшеліксіз орындалуы керек екенін бірден атап өтейік. Зейінді дамытудың ең жақсы жолы - тратака деп аталатын жаттығу. Бұл зейінді дамытуға арналған ең жақсы жаттығулардың бірі. Өте күшті, тиімді және уақыт тексерілген құрал. Егер сіз көріпкелдік қабілеттерді қалай дамытуға болатынын білгіңіз келсе, бұл сіздің алтын жаттығуыңыз болады.

/Тратака - ежелгі тантриялық жаттығу , ол бізге Үндістаннан келді. Бір сөзбен айтқанда, бұл зейінді бір нүктеге аудару тәжірибесі. Сіз назар аудару үшін нысанды таңдайсыз. Бұл ақ қағазға сызылған қара нүкте, үстелдегі кез келген зат, зат, сезім, басындағы бейне, Тәңірдің бейнесі, дененің бір бөлігі, кейбір кеңістіктің бір бөлігі, және тағы басқа. Бұл кез келген нәрсе болуы мүмкін, бірақ ең басында қарапайым тұрмыстық затты таңдаған дұрыс: қалам, кесе, кітап, маркер және т.б. Тағы бір классикалық нұсқа ақ қағаз парағында сызылған қара нүктеге назар аудару болады. Көптеген адамдар тәжірибелерін осы нысаннан бастауға кеңес береді.

Зейінді шоғырландыру үшін нысанды таңдап, ыңғайлы қалыпта отырыңыз және тыныштаныңыз. Алғашқы 5 минутты тыныш, бейбіт күйге келтіруге жұмсау керек. Сіз толығымен босаңсуыңыз керек, сізді ештеңе мазаламауы керек. Осыдан кейін объектіге назар аударуды бастаңыз. Нысан көз деңгейінде және қолдың ұзындығында болуы керек - бұл жаттығу үшін оңтайлы жағдайлар. Жоғары концентрация сізге жақсы жұмыс істеуге мүмкіндік береді.

Бұл жаттығу үшін 2 ережені сақтау маңызды:

1. Зейін қою кезінде көзді жыпылықтатпау керек. Жыпылықтау бүкіл жаттығудың әсерін нашарлатады. Дайындық жаттығулары орындалса, жыпылықтауға рұқсат етіледі.
2. Көздер босаңсуы керек. Бұл өте маңызды сәт, өйткені... Көз алмаларындағы шиеленіс толығымен шоғырлануға мүмкіндік бермейді. Бұл жаттығуды орындау кезінде әрқашан есте болуы керек.

Ең басынан бастап 1 минуттан астам уақыт бойы жыпылықтамай, нысанды қарау қиын болады. Сонда үнемі жаттығумен көзді жыпылықтамай ойлаудың ұзақтығы артады және артады. Уақыт өте келе көздер мұндай жүктемеге үйрене бастайды және жаттығу оңай болады. Мұнда түсіну керек ең бастысы, көріпкелдік пен жаттығулар бірдей нәрсе. Сондықтан мұндай жүктемелерге бірден үйреніңіз.

Тратаканың екінші маңызды нүктесі - ішкі кескінге шоғырлану. Сіз бір ай бойы кесеге назар аудардыңыз делік. Енді алғашқы 10 минутта сіз алдымен кесеге назар аударуыңыз керек, содан кейін ойларыңыздағы оның кейінгі бейнесіне шоғырлануыңыз керек. Бұл психикалық бейнелерге шоғырлану көріпкелдіктің өте маңызды аспектісі болып табылады. Ал бүкіл әрекеттің сәттілігі осы қызметтегі табысқа байланысты болады. Екінші жаттығуға бірінші бөлікті жақсы меңгергеннен кейін ғана жақындау керек. Ең бастысы, көріпкелді дамытуға арналған барлық жаттығулар сіздің ұзақ уақыт шоғырлану қабілетіңізге негізделгенін есте сақтаңыз. Бұл жаттығуды барлық басқалардың үстіне қойыңыз және сәттілік сізді көп күттірмейді.

Жаттығуды күн сайын 20-30 минут жасаңыз. Көзіңізді ауыртпауға тырысыңыз және жиі демалыңыз. Тәжірибе ерік-жігерді, қиялды және зейінді жаттықтырумен қатар, жүйке жүйесі мен көз мүшелеріне емдік әсер етеді. Күн сайын жаттығу жасаңыз және уақыт өте келе сіз бұл жаттығудан керемет нәтижелерді байқай бастайсыз. Бұл әдістің теңдессіз құндылығы интуицияны дамытуда да, күнделікті өмірде де біртіндеп ашылады.

Интуицияны дамытатын негізгі жаттығулар

Оқыту мен тәрбиелеу негізгі жаттығулардан басталып, содан кейін ғана қабылдауды дамыту үшін күрделі, бірақ қауіпті жаттығуларға көшу керек. Көріпкелдікке үйрену бойынша кез келген нұсқаулық қарапайым негізгі сабақтардан басталады. Әрбір жақындаудың алдында сізге демалу және жақсы демалу керек.

Сабақтар үшін үйде тыныш және жайлы орын таңдалады, бөгде шудың болмауы өте қажет. Жаттығудан бұрын асқазан бос болуы керек, ал егер алкоголь тұтынылған болса, онда сіз 2 күн күтуіңіз керек. Сондай-ақ, сіз ауырған кезде сабақ жүргізе алмайсыз.

Фотоға түсіру жаттығуы

Көріпкелдікті қалай ашуға және адамдардың аурасын көруге қызығушылық танытатындар үшін өте тиімді және тиімді жаттығу. Кез келген достарыңыздың фотосуретін алыңыз, содан кейін оның жеке өмірінің кейбір мәліметтерін біле аласыз. Жаттығу 1 аптаға, күніне 15-20 минут жаттығуға арналған. Идея сіз фотосуретке назар аударып, сізді қызықтыратын сұрақтарды ойша қоясыз. Сұрақ қойылғаннан кейін сіз 2-3 минут бойы толығымен ойланбаған күйде болуыңыз керек, барлық назарыңызды кіріс суреттерге, сөздерге, ойларға және дыбыстарға аударыңыз. Содан кейін қайтадан сұрақ қойылады және цикл қайталанады. Мақсаты – объектіге қатысты тұрақты психикалық бейнелердің пайда болуына қол жеткізу. Ұзақ уақыт бойы нәтижеге қол жеткізе алмасаңыз, алаңдамаңыз, бұл сізге шоғырлануға және қабылдауды нақтылауға көбірек назар аудару керек екенін білдіреді.

Аураны қарау жаттығуы

Жаттығуды орындау үшін сізге көмекші ретінде адам қажет. Бөлмеде ыңғайлы отырыңыз, жарықтандыруды бөлмеде ымырт болатындай етіп жасаңыз. Бөлме толығымен қараңғы болмауы керек, заттар мен адамдардың сұлбасы анық ажыратылатын болуы керек. Содан кейін толығымен босаңсып, бастың айналасындағы кез келген аймақта 10-15 сантиметрге шоғырланған көзқараспен адамға қараңыз. Ешбір жағдайда көру қабілетін нашарлатпаңыз, сіздің көзқарасыңыз анық, шоғырланған, бірақ босаңсыған болуы керек. Ештеңеге қарауға тырыспаңыз, барлық сезімдер сізге өздігінен және бірте-бірте келеді. Тек осы аймаққа назар аударыңыз және оны шиеленіссіз ойлаңыз. Жаттығуды күніне 30-40 минут орындау керек. Егер сіз кенеттен шаршай бастасаңыз, жаттығуды дереу тоқтату керек. Бұл қабылдаудың өзгере бастағанының айқын белгісі. Танымал «Your Yoga» дамыту кешені бұл жаттығуды күніне 2 рет: таңертең және кешке жасауды ұсынады.

Конверттермен жаттығу

Тегін көріпкелдік тестінен өткіңіз келе ме? Сіздің психикалық қабілеттеріңізді тексеру үшін өте қарапайым және өте көрнекі жаттығу бар. Түрлі түсті қағаздан 10 жолақты кесіңіз: 5 көк және 5 қызыл. Әр жолақты әртүрлі түсті жолақтары бар жалпы саны 10 конвертке бөлек конвертке салыңыз. Орындыққа ыңғайлы отырыңыз, демалыңыз, конверттерге назар аударыңыз және әрбір конвертті өткенде конверттегі жолақ қандай түсті екенін сезінуге тырысыңыз. Болжамаңыз, бірақ сезінуге тырысыңыз. Тиісінше, сіз неғұрлым дұрыс жауап алсаңыз, соғұрлым сіздің көріпкелдігіңіз жақсы дамиды. Прогрессіңізді бақылау үшін бұл жаттығуды жүйелі түрде орындауға тырысыңыз. Көріпкелдікті табанды түрде дамытуға тырысыңыз және жақын арада сізге сынақ мүлде қажет болмайды. Күшті сыйлық сізге рәсімдерді тиімдірек орындауға көмектеседі!

Вячеслав Бронниковтың техникасы

Көріпкелдік жабық құпия емес. Ғалымдарымыз аса ұзақ қабылдау құбылысын ашуға, оған ғылыми негіздеме беруге, ең бастысы, әдісті ғылыми негізге қоюға тырысты. Ресей ғалымдары көріпкелді зерттеуде жақсы жетістіктерге жетті: Вячеслав Бронников пен Марк Комиссаров. Зерттеушілер кез келген адамға көріпкелдік, көріпкелдік және көріпкелдік дағдыларын меңгеруге мүмкіндік беретін әдістеме әзірледі. Көріпкелдік - бұл үйрену, сондықтан оны жүйелі түрде жасасаңыз, ерте ме, кеш пе оны үйреніп, жақсы нәтижелерге қол жеткізе аласыз. Әсіресе нашар көретін балаларды оқыту үшін В.Бронников құрған көріпкелдік мектебі танымал. Мектепке жаңа топтар тұрақты түрде қабылданады. Олардың кейбіреулері тегін.

Бронниковтың әдісі адамның табиғи мүмкіндіктеріне, оның ұйықтап жатқан мүмкіндіктері мен резервтеріне негізделген. Оның топтарында зағиптар баламалы көру қабілетін дамытады, қабылдауды дамытады және суперконцентрацияны дамыту үшін жаттығулар жасайды. Әдіс даосисттік йогадан алынған қасиетті жаттығуларға негізделген.

Бір қызығы, көріпкелдік курстары интуицияны дамытумен шектелмейді. Бронников жүйесі бойынша күнделікті жаттығулардың арқасында адамдар барлық дене жүйелерінің жұмысын жақсартады, энергетикалық денелердің жағдайы жақсарады, ми қызметі жақсарады, вегетативтік жүйе сау болады. Бүкіл оқу-жаттығу кешені 3 кезеңнен тұрады, олар кезекпен аяқталуы керек.

Бірінші кезеңдестуденттер аутогендік дайындық негіздерін меңгереді. Олар босаңсуды және денедегі әртүрлі сезімдерді оятуды үйренеді: жеңілдік, ауырлық, жылулық, суық, салмақсыздық және т.б. Бұл жаттығулардың бірінші және ең маңызды жиынтығы, өйткені... ол аса күрделі және қауіпті көріпкелдік жаттығуларын өткізу кезінде қауіпсіздіктің негізін қалайды.

Екінші кезең - бұл ішкі көзқарастың дамуы. Оқушы өз басындағы ақ экранды жасап, онда әртүрлі ойларды, бейнелерді, тактильді және дәмдік сезімдерді жаңғыртуды үйренеді. Ең бастысы, оқушы осы күйлерге терең бойлауды үйренеді. «Жұмылған көздер» әдісі бірден қолданылады. Бұл кезеңде көріпкелдік жаттығулары тереңірек.

Үшінші кезеңдеОлар қазірдің өзінде «тікелей көруді» үйретеді. Студенттің көздері толығымен жабылады, ол көзді пайдаланбай қоршаған дүниедегі заттарды тануға үйренеді. Яғни, Бронниковтың айтуынша, импульстар көру мүшелерін айналып өтіп, тікелей миға келеді. Мұнда студенттер әлемді әдеттегі қабылдауды толығымен қайта қарастырады және шындықпен байланысудың жаңа тәсілдерін үйренеді. Бұл кезеңде сәттілік студенттің шындыққа деген көзқарасын қайта құру және қабылдаудың мүлдем басқа табиғатының бар екеніне сену қабілетіне байланысты. Бір қызығы, бұл кезең ересектерге қарағанда балаларға оңайырақ.

Бұл әдісті Ресей ғылым академиясының адам миы институтында Наталья Бехтереваның өзі сәтті сынақтан өткізді. Ал, әдістемесі мен жаттығулар кешенін миды дамытуға арналған конференцияда ғалымдар жоғары бағалады.

Қорытындылай келе, адам қабілеттерін дамытудың кез келген әдістемесінің табысты болуы ең алдымен оқушының табандылығына, сеніміне, тілегіне байланысты болатынын еске салғым келеді. Ешбір тиімді әдіс тұрақты жұмысты алмастыра алмайды.

Көріпкелдік - болашақты «көру» қабілеті, бірақ басым стереотиптерге қарамастан, көріпкелдік хрусталь шарлар мен күрделі болжау рәсімдерінен жұмыс істемейді. Көріпкелдік қабілетіңізді дамытпас бұрын, табиғи интуитивті қабілеттеріңізді дамытумен жұмыс істеуіңіз керек. Осы қабілеттерді реттеп болғаннан кейін, сізді қоршаған көріністерге, дыбыстарға, сезімдерге және жалпы энергияға қосылу үшін миыңызды жаттықтыруды бастаңыз. Бұл процесс туралы көбірек білу үшін осы мақаланы оқуды жалғастырыңыз.

Қадамдар

1 бөлім

Түйсік пен қабылдауды дамытуға арналған жаттығулар

Тікелей интуициямен жұмыс жасаңыз.Тікелей интуиция немесе сөзбе-сөз интуиция - белгілі бір жағдай туралы өзіңізден сұраған кезде қолданатын түйсігі.

• Ыңғайлы отырыңыз. Тыныш жерде отырыңыз және денеңіз толығымен босаңсығанша тыныс алуыңызға назар аударыңыз.
• Сіз көбірек білгіңіз келетін жағдай туралы ойланыңыз. Бірнеше минут осы жағдайға ғана назар аударыңыз.
• Жақын болашақта осы оқиға туралы тікелей интуициялар үшін - дауыстап немесе үнсіз сұраңыз.
• Ойларыңызды босатыңыз. Мұны дұрыс қабылдамас бұрын сізге бірнеше рет жасау қажет болуы мүмкін, бірақ барлық күш-қуатыңызды белгілі бір жағдайға шоғырландыру арқылы сіз өзіңіздің түйсігіңізді пайдаланып, бұл жағдай туралы басқа нәрсеге қарағанда жаңа нәрсені білуіңіз мүмкін. .

1. Жанама интуициямен жұмыс.Жанама интуиция немесе символдық интуиция психикалық белгілерді көру және түсіндіру қабілетіңізді дамыта отырып, мидың кез келген жағдайда негізгі нүктелер мен бөлшектерді түсіну табиғи қабілетіне бағытталған.

   • Қарындаш пен қағаз парағын алыңыз.
   • Өзіңізден сұраңыз: «Менің өміріме дәл қазір не керек?» Бұл сұрақты үш рет қайталаңыз, әр уақыттан кейін өзіңізді маңыздырақ жауапқа қарай жылжып жатқаныңызды елестетіңіз.
   • Осы сұрақты өзіңізге үш рет қойғаннан кейін, қарындаш алып, ойыңызға келген бірінші таңбаны салыңыз.
   • Таңбаны түсіндіріңіз. Бұл таңба сіздің көзқарасыңыздан нені білдіретінін және бұл мағынаның сіздің өміріңізбен қалай байланысты екенін түсініңіз.

2. Армандарыңызды тыңдаңыз.Адам миы әр 90 минут сайын REM ұйқысынан өтеді және дәл осы кезеңде біз армандаймыз. Армандар сіздің бейсаналық санаңыз талдап қойған сыртқы стимуляторлардың сигналдарын түсіндіру жолында өте тиімді құрал болуы мүмкін.

   • Ұйықтар алдында төсегіңіздің жанына блокнот пен қаламды қойыңыз. Өзіңізге сұрақ қойыңыз немесе интуитивті жауап іздеген нақты өмірлік жағдайға назар аударыңыз. Ұйықтар алдында мұны мүмкіндігінше көп қайталаңыз.
   • Ұйқыдан тұрғанда армандарыңызды жазыңыз. Егер сіз ештеңені армандамасаңыз, ойыңызға бірінші келетін нәрсені жазыңыз немесе сызыңыз.
   • Сұрағыңызға жауап немесе жағдайыңыздың шешімін алғанша осы жаттығуды қайталаңыз.

3. Соқыр оқып көріңіз.Бұл оқу үшін сізге энергияңызды мәселеге шоғырландыруға және оның шешімін интуитивті түрде табу үшін санадан тыс ақыл-ойды пайдалануға көмектесетін бос карталар жүйесі қажет болады.

   • Үстелге үш бос картамен отырыңыз.
   • Сіздің түйсігіңіздің көмегі қажет болатын сұрақты немесе жағдайды ойлап көріңіз. Бұл сұрақтың үш түрлі шешімін жазыңыз, әр картаға бір-бірден.
   • Жауаптарын төмен қаратып карталарды аударыңыз. Оларды араластырып, үстелге қаратып қалдырыңыз.
   • Қолдарыңызды карталардың үстінен жылжытыңыз. Уақытыңызды алыңыз, демалыңыз және тыныш тыныс алыңыз.
   • Карталарды әріптерін жоғары қаратып төңкеріңіз. Сіз ең тартымды болған карта дұрыс шешімді қамтиды.

   2-бөлім

   Көріпкелдіктің дамуы

   1. Қорқыныштарыңызды босатыңыз.Телепатиялық даму мұғалімдерінің көпшілігі сіздің көріпкелдік жолыңыздағы ең үлкен кедергі - болашағыңызды білу қорқынышы деп айтады.

      Көрнекі қиялыңызды арттырыңыз.Тікелей, нақты сұрақтарға жауап беру үшін көрегендікті қолданбас бұрын, ойыңыздағы жарқын бейнелерді көру қабілетіңізді жақсартуыңыз керек. Бұл қабілетті қарапайым визуализация жаттығулары арқылы дамытуға болады.

   2. Нақты сұрақ құрастырыңыз.Көріпкелдік қабілеттеріңізді пайдалану уақыты келгенде, мәселенің мәніне шынымен жете алу үшін өте нақты сұрақты құрастырғаныңызға көз жеткізіңіз.

      • «Осы жылы туған күнім ұнайды ма?» сияқты жалпы сұрақтардан сақ болыңыз. Бірден туған күніңізді қалай атап өткіңіз келетіні туралы ойланыңыз, содан кейін нақтырақ сұрақ қойыңыз, мысалы: «Менің достарым мен отбасым биылғы туған күніме кеш ұйымдастыра ма?»

   3. Үшінші көзіңізді ашыңыз.Сұрақ қойғаннан кейін үш рет терең тыныс алыңыз. Көздеріңіздің арасындағы аймаққа назар аударыңыз. Бұл нүкте «үшінші көз» деп аталатын чакра болып табылады, ол экстрасенстер көріпкелдіктің көрнекі қабілеттеріне жауап береді.

      • Барлық назарыңызды осы аймаққа аударып, тыныс алуды жалғастырыңыз. Көздеріңіздің арасында көлденең сопақ пішінді іздеңіз. Бұл сіздің «үшінші көзіңіз». Оның ашуын сұраңыз, ол ашылғанша және сіз бүкіл денеңізге тараған энергияның жылы толқынын сезінгенше сұрауыңызды қайталаңыз.

   4. Көрнекі бейнелер сізге табиғи түрде келсін.Ештеңені елестетпе. Егер кескіндер бұлыңғыр болып көрінсе, оларға үлкенірек және анық болу үшін дауыстап немесе үнсіз айтыңыз.

      • Көріпкелдік көріністері әдетте үшінші көздің ішіндегі немесе сыртындағы сурет немесе бастың ішіндегі немесе сыртындағы фильм түрінде болады.
      • Суреттер ақ-қара немесе түрлі-түсті болуы мүмкін. Сонымен қатар, олар өмірге ұқсас немесе мультфильм түрінде болуы мүмкін.
      • Егер сіз өзіңіздің көріністеріңіздің нені білдіретінін түсіне алмасаңыз, дауыстап немесе үнсіз: «Бұл көріністер нені білдіреді?» Деп сұраңыз.
      • Жауапты сезім, ой немесе дыбыс түрінде аласыз.
      • Бастапқыда сіз сәтті болмасаңыз, кейбір жауаптар алғанша жаттығуды қайталаңыз. Сіз алғаш рет көріпкелдікпен айналыса бастағанда, жауаптар бұлыңғыр және түсініксіз болып көрінуі мүмкін, бірақ ештеңеге қарамастан, өзіңізге сенуді жалғастыру маңызды.

   3-бөлім

   Айқындық, айқындық және айқындық

   1. Көріпкелдіктің бұл түрлерінің айырмашылығын біліңіз.Адамдар психикалық қабілеттер мен болашақты болжау туралы ойлағанда, олар көбінесе көріпкелдік туралы ойлайды. Көріпкелдік - бұл болашақты «көру» тәжірибесі, бірақ болашақты болжауға болатын басқа да сезімдер бар.

      • Клэраудианс - бұл психикалық энергияны «есту» қабілеті.
      • Айқындық - бұл энергияны «сезуге» қабілеттілік. Айқындықтың кең тараған түрлері – инстинктивті сезімдер мен эмпатия.
      • Айқын тану – бір нәрсені қалай білетініңді түсінбей, «білу» қабілеті. Егер сізде отбасындағы біреудің ауру екенін айтпай тұрып білетін әжеңіз немесе тәтеңіз болса, оның көріпкелдік қабілеті болды.

   2. Сіз өзіңіздің қиялыңыздағы дыбыстарға шоғырлану арқылы анықтықты дамыта аласыз.Ол үшін айналаңыздағы дыбыстарға, сондай-ақ ішіңіздегі дыбыстарға сезімталдығыңызды реттеу керек.

      • Түнде төсекте жатқанда, әдетте байқамайтын дыбыстарды саналы түрде тыңдаңыз. Дыбыстардың әрқайсысын ажыратып, анықтаңыз. Жаттығуды ұйықтар алдында мүмкіндігінше көп дыбыстармен қайталаңыз және жаттығуды апта бойы жалғастырыңыз.
      • Клаудтың кеңесіне құлақ түріңіз. Радионы қосып, радиостанцияңызды баптағаныңызды елестетіп көріңіз. Сұрақ қоюды бастаңыз және жауап ретінде алған кез келген сөздерді немесе дыбыстарды тыңдаңыз. Бұл сөздер тыныш немесе қатты, анық немесе түсініксіз болуы мүмкін, бірақ жауапты естігеннен кейін оның мағынасын талдау керек.

   3. Басқа адамның энергиясына назар аудара отырып, өзіңіздің айқындылығыңызға жұмыс жасаңыз.Айқындықты дамытудың ең тиімді әдістерінің бірі - басқа адамдардың энергиясы мен сезімдерін оқуға тырысу. Бұл үшін бірнеше жаттығулар бар.

      • Досыңыздан сіз танымайтын, бірақ досыңыз жақсы білетін адамның суретін көрсетуін сұраңыз. Фотосуреттегі адамның көзіне қараңыз және фотосурет түсірілген сәтте адамның не сезінгенін түсінуге тырысыңыз. Өзіңізден сұраңыз, сіз бұл адамға сене аласыз ба және оны басқа адамдардан ерекшелендіретін нәрсені байқасаңыз. Досыңыздан осы адам туралы сұрау арқылы өз болжамдарыңызды тексеріңіз.
      • Досыңыздан сіз танымайтын, бірақ досыңыз жақсы білетін адамға тиесілі затты беруін сұраңыз. Бұл зат осы адам жиі киетін нәрсе болуы керек, өйткені мұндай заттар адамның энергиясын ең жақсы сіңіреді. Нысанды қолдарыңызбен ұстаңыз және оның оң немесе теріс энергияға қаныққандығын анықтаңыз.

   4. Түсінікті тануды автоматты жазу жаттығулары арқылы дамытуға болады.Бұл қабілеттің дамуы көп жағынан интуицияның дамуына ұқсас. Сізге ойларыңыз бен тұжырымдамаларыңызды ұйымдастыруға көмектесетін жаттығуларға, мысалы, автоматты жазуға назар аудару қажет.

      • Жұмыс үстеліңізге отырыңыз да, қаламдар мен қағазды алыңыз. Өзіңізге кез келген сұрақ қойыңыз және бастапқыда мүлдем бөтен нәрсе болып көрінсе де, ойыңызға келген бірінші нәрсені жазыңыз.
      • Бұл жаттығуда миыңызды бақылаушы болуға мәжбүрлеңіз. Сіз алған ақпарат туралы ойлауға мүмкіндік бермеңіз және оны басқаруға тырыспаңыз. Ойлар оңай пайда болғанша, олар пайда болған кезде жазыңыз.
      • Жазғаныңызды оқыңыз. Егер бірдеңе назарыңызды аударса, оны дөңгелетіп, жазғаныңыздың барлығын оқып болған соң талдап көріңіз.

Бұл мақаладан сіз мыналарды білесіз:

Көріпкелдік дегеніміз не және оны қалай дамыту керек

Көріпкелдіктің қандай түрлері бар

Көріпкелдік қабілеттердің тиімді дамуы үшін қандай шарттар орындалуы керек?

Көріпкелдікке қатысты қандай кітаптар оқуға тұрарлық?

Көптеген адамдар көріпкелдік сыйлықты алу мүмкіндігіне қызығушылық танытады. Мұндай қабілеттердің арқасында адам кейбір оқиғалар туралы алдын ала біле алады, бұл оған қателеспеуге, сондай-ақ Ғаламның құпия әлемін білуге ​​және басқа адамдарға көмектесуге мүмкіндік береді. Сіз бұл мақаладан көріпкелдік қабілеттерді қалай дамыту керектігін, оны кім жасай алатынын және мұндай сыйлықты қалай алуға болатынын білесіз.

Көріпкелдік құпиялары, сонымен қатар экстрасенсорлық қабылдау қабілеттерін дамыту жолдары туралы

Бір теорияға сәйкес, біз өмір сүретін Әлем көп қабатты. Оның әртүрлі өлшемдері, бір-біріне қабаттасып, бір кеңістікте болады. Бізге ең жақын - астральды өлшем, әйтпесе «Нәзік әлем» немесе «Энергия әлемі» деп аталады.

Барлық нәрсенің негізінде энергия жатқандықтан, оның ажырамас бөлігі ретінде біздің бүкіл әлеміміз енеді. Бұл өлшемдегі адамдар нәзік (астральды) денелер ретінде өмір сүреді. Бұл жағдайда адамның өзі Нәзік дүниенің бар екеніне сенетіні маңызды емес. Көріпкелдік сияқты қабілеттердің көрінуі және дамуы ақпарат арнасын ашу кезінде екі дененің - физикалық және астральды - өзара әрекеттесуін нығайтуға мүмкіндік береді.

Көріпкелдік қабілеттерін дамыта білген адам тек өткенді ғана біліп қоймайды, ол болашақты көре алады, сан алуан сауалдарға жауап алады және өзінің дұрыс істеп жатқанына сенімді болады.

Өйткені, мақсатыңызды анық көріп, дұрыс жолды білу арқылы оған әлдеқайда жылдам әрі оңай жетуге болады. Бұл маңызды ақпаратты алу үшін адам әртүрлі жаттығуларды дамытуға көмектесетін өзінің сыйлығын пайдаланады. Қаласаңыз, кез келген адам көріпкелдік қабілеттерін дамыта алады және оларды нығайту үшін «үшінші көзді» ашу бойынша жұмыс қажет болады.

Бұл қабілеттің тағы бір атауы бар - астральды көру. Ол бастапқыда әрбір адамға тән, егер қаласа, оны одан да күшті дамытуға болады. Астральды көру нәзік әлеммен танысуға, оның тұрғындарымен қарым-қатынас жасауға, тек өзі туралы ғана емес, сонымен қатар басқалар туралы, болашақ және өткен оқиғалар, Ғалам туралы ақпарат алуға мүмкіндік береді.

Бірақ көріпкелдік қабілеттерді дамытуды шешпес бұрын, бұл сізге не үшін қажет екенін өзіңізге жауап беріңіз. Өйткені0 егер сізді тек қызығушылық пен дарындылығыңызды көрсетуге деген құштарлық жетелейтін болса, онда бұл білімді алудан аулақ болғаныңыз жөн.

Өзін-өзі дамыту, өзін-өзі тану, Әлемнің және ғаламның құпиясына ену мақсаттарына ұмтылу арқылы ғана сіз жаттығуларды «үшінші көзбен» орындауға кірісе аласыз. Бұл жағдайда көріпкелдіктің дамуы өзін-өзі емдеуге де, өзінің де, өзгенің де карманың сауығуына ықпал етеді.

Дегенмен, бұл жаңа сыйлық алуға барлық байыптылық пен жауапкершілікпен жақындаған кезде ғана мүмкін болады. Осы ережелерді елемеу арқылы сіз, ең жақсы жағдайда, терең көңілсіздікке ұшырай аласыз, ал ең нашар жағдайда, психиатриялық клиникада науқас бола аласыз.

Көріпкелдік қабілеттерін дамытуды шешпес бұрын, сіз толығымен дайындалуыңыз керек, өйткені бұрын бар барлық шекаралар жойылып, жаңа шындықты ашады. Ал оны түсіну және қабылдау қабілеті әркімге беріле бермейді. Сондықтан сыйлықты дамытуды бастағанда, белгілі бір ережелерді сақтау өте маңызды.

Аура мен энергия орталықтарын (чакраларды) суретке түсіру

Аура жарқырауын талдау денсаулыққа, эмоционалдық жағдайға, басқа адамдармен қарым-қатынасқа, өзіңізді және ішкі әлеміңізді түсінуге байланысты көптеген мәселелердің себептерін түсінуге көмектеседі.

Сертификатталған түсті терапевт
(Халықаралық түс терапиясы академиясы ASIACT, Ұлыбритания).

Сіз өзіңіздің аураңыздың жеке ерекшеліктеріне қатысты толық түсініктеме аласыз. Біздің шеберіміз әрбір чакрадағы және тұтастай алғанда бүкіл энергетикалық жүйедегі энергия деңгейін анықтайды. Авросенсор анықтаған деректерге сәйкес сіз Ақылдың, Дененің және Рухтың энергиясы сіздің өміріңізде қалай бөлінетіні және т.б. туралы білетін боласыз.

Толығырақ біліңіз

Көріпкелдік адамға не береді?

Көріпкелдік қабілеттерді дамыта алмас бұрын, олардың кейінгі өміріңізге қандай әсер етуі мүмкін екенін білу маңызды. Дегенмен, бұл өзгерістердің оң болатынын атап өткен жөн.

Қабілетіңіз дамыған сайын әр нәрседе сезімталдық артады, бұрын назардан тыс қалған нәрсені байқай және түсіне бастайсыз.

Өзге дүниелермен, шындықтармен танысуға, сырын түсінуге жақындауға мүмкіндік аласыз.

Көздер жабық болса да нысандарды көре аласыз.

Жануарлар мен адамдардың аураларын түсінесіз, адам қандай энергия бөлетінін көресіз - оң немесе теріс.

Қатты жаттығулар сізге ең пайдалы дағдыларды алуға мүмкіндік береді - жақын адамдармен болатын жағдайларды, кейде тіпті сіздің өміріңіздегі оқиғаларды болжау.

Кейде құқық қорғау органдары із-түзсіз жоғалған адамдарды іздеуде көмекке мұқтаж болған кезде көріпкелдердің қабілетіне жүгінеді.

Бұл қабілеттер сіздің денсаулығыңызды жақсартуға, өмірлік энергия қорларын тез толтыруға және кез келген ауруды жеңе алатын жақсы иммунитетке ие болуға мүмкіндік береді.

Көріпкелдіктен басқа, сіз керемет жадқа да ие боласыз.

Көріпкелдік қабілетін тиімді дамытудың 7 маңызды ережесі

Көріпкелдік пен емдік қабілеттерді өз бетінше дамыту үшін бірнеше міндетті принциптерді ұстану маңызды. Олардың көмегімен процесс аз ауырады және қауіпті болады.

Көріпкелдік қабілеттерін ойдағыдай дамытудың негізгі шарттарының бірі – студентті сабаққа кірісуге итермелейтін ізгі және шынайы ниет. Егер сіз өз мүддеңізді басшылыққа алсаңыз және бұл сыйлықты жамандыққа пайдаланғыңыз келсе, одан жақсы ештеңе шықпайды.

Жаттығуды өткізіп жібермей, жүйелі түрде жасасаңыз ғана жетістікке жете аласыз. Бұл жағдайда қалаған нәтиже - көріпкелдікке жету үшін көп уақыт кетпейді.

Жеңіл және пайдалы тағамдарға, негізінен өсімдік негізіндегі тағамдарға ауысу арқылы диетаңызды қайта қарастырған жөн. Мұндай тағам асқазанды шамадан тыс жүктемейді, бірақ сізге толықтық сезімін береді, яғни ол энергетикалық арналарды блоктамайды және сіздің қабілеттеріңізді дамытуға ықпал етеді.

Сіз тек экстрасенсорлық қабылдауға назар аудармауыңыз керек, егер сіз йога мен медитацияны бір уақытта оқысаңыз жақсы болады.

Үнемі жаңа нәрселерді үйренуге ұмтылу, жаңа білім мен мүмкіндіктерге жүрек пен сананы ашу маңызды. Осы қағиданы ұстану арқылы сіз сыйлық алуға бір қадам жақындайсыз.

Өсіп келе жатқан талант тым сенімділік пен мақтаншақтық қаупін арттырады. Кішіпейіл болуды, басқаларға төзімділікті және сонымен бірге өзіңізге талап қоюды жалғастыру өте маңызды.

Тоқтамай жалғастыру маңызды.

Дамытуға болатын көріпкелдіктің негізгі түрлері

Көріпкелдік қабілеттерін дамыту бірнеше формада болуы мүмкін. Олардың ең көп тарағандары мыналар:

«Үшінші көзді» ашу.

Көріпкелдік қабілеті қастардың арасында орналасқан Ажна энергетикалық чакрасында шоғырланған. Үшінші көз деп аталатын нәрсе Нәзік Әлемнің қалай жұмыс істейтінін, онда қандай энергиялар басым екенін және онда қандай жаратылыстар мекендейтінін көруге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сізде адамдардың аурасын бақылау мүмкіндігі болады.

Ішкі көзқарас.

Бұл сыйлық біршама күрделірек, оның көмегімен сіз «ішкі экранға» жіберілген «суреттердегі» кез келген ақпаратты қабылдай аласыз. Ішкі көзқарасы бар адамдар «өзгерген» күйде фильм көрсетіп жатқандай болады деп хабарлайды.

Клераудианттылық.

Осы қабілеттің көмегімен сіз нәзік әлемде бар дыбыстарды ести аласыз, сонымен қатар меценаттар қойған сұрақтарға жауап аласыз.

Ақпараттық арнаны ашуға қол жеткізген адам Жоғары өкілеттіктермен ерекше байланыста болады және олардың қорғауына ие болады. Ойға кенеттен келген сан алуан сұрақтарға сан түрлі жауап ала алады. Басқаша айтқанда, бұл қабілет кейде дарынды адамдарға баратын түсінік деп аталады.

Басқа қабілеттер.

Аталған қабілеттерден басқа көріпкелдік (ұқсас дарынды адам энергияның иісін ажырата алады, яғни мейірімділік жағымды иіске ие, ал ашуланшақтық), көріпкелдік (әртүрлі қуаттарға тән әртүрлі дәмдер) бар. ), т.б.

Осы қабілеттерді қалай дамытуға болатынын қарастырайық.

Көріпкелдік қабілеттерді өз бетімен қалай дамытуға болады

Көріпкелдік қабілеттерін дамыту үшін бірнеше қарапайым, бірақ өте тиімді әдістерді меңгеру керек. Алдымен, интуицияны дамытуға көмектесетін әдістерді қарастырайық. Алдымен қарапайым жаттығуларды меңгеріп, бірте-бірте күрделірек жаттығуларға көшіңіз. Сабақтар сізді ешкім алаңдатпайтын тыныш жерде өткізу керек. Және сабақ алдында тамақ ішуден бас тартыңыз.

Фотосуретке үйрету

Фотосуретке түсіру жаттығулары тура жеті күнді алады. Сабақтарды өткізу үшін сізге жақсы досыңыздың немесе туысыңыздың суреті қажет. Тренинг кезінде фотосуретке назар аударыңыз және сұрақ қойыңыз, мысалы, бейнеленген адамның жеке өміріне қатысты. Содан кейін ойларыңызда пайда болатын бейнелерге немесе дыбыстарға назар аудара отырып, бірнеше минутты үнсіздікпен өткізіңіз. Бұл сіздің сұрауыңызға жауап беру опциялары болады.

Бірнеше минут демалғаннан кейін жаттығуды қайталаңыз. Қойылған сұраққа жауап беретін ойларыңызда анық бейнелер пайда бола бастағанша мұны жасаңыз. Егер сіз бірінші рет нәтиже алмасаңыз, алаңдамаңыз, қайта-қайта жаттығуды жалғастырыңыз. Бірте-бірте сіз фотосуреттерден көріпкелдік қабілеттеріңізді дамыта аласыз.

«Шекарадағы мемлекет» жаттығуы

Көріпкелдік қабілеттерін дамытуға мүмкіндік беретін бұл жаттығуды орындау үшін саналы түрде жартылай ұйқы күйіне түсуді үйрену керек. Бұл дағдыны меңгергеннен кейін, түнде сізді мазалайтын санадан тыс сұрақтарды қоюға болады. Жауаптарды ойлар мен бейнелер түрінде аласыз. Егер осы әдісті қолданып, оқиғаның егжей-тегжейлерін білгіңіз келсе, оның күнін нақты көрсетуіңіз керек. Егер сізге белгілі бір адам туралы бірдеңе білу қажет болса, оның бейнесін нақты елестету өте маңызды.

«Гипнографиялық суреттер»

Бұл жаттығуды орындау үшін сізге ыңғайлы, бірақ қозғалмайтын позицияны алу керек, демалу керек, қажетсіз ойлардан арылыңыз және көзіңізді жұмып, сіздің көз алдыңызда пайда болатын бейнелерді байқауыңыз керек. Өзіңізге бейсаналық тереңдіктен көтерілетін анық емес дақтар мен сызықтар, кескіндер және олардың өзгерістері болуы мүмкін фильмді көруге рұқсат етіңіз.

Бұл жаттығу сізді жеңіл транс күйіне түсіруге, ұйқыдан аулақ болуға және қарапайым ойлау мүмкіндігін сақтауға бағытталған. Пайда болған суреттер уақыт өткен сайын айқынырақ болады. Кез келген кенет қозғалысты жасау арқылы транс күйінен шығуға болады. Сіздің алдыңызда пайда болған кескіндердің анықтығы жаттығуды сәтті меңгеріп жатқаныңызды түсінуге мүмкіндік береді.

Зейінді шоғырландыруға арналған жаттығулар

Қараңғы жерге назар аударыңыз. Шоғырлануға арналған нысан сыртқы немесе ішкі болуы мүмкін, бірақ жаңадан бастағандар үшін қарапайым тұрмыстық заттарды таңдаған дұрыс. Нүкте қолдың ұзындығында болуы керек, жаттығу кезінде көз алмалары босаңсуы керек. жыпылықтамаңыз. Жаттығуды бастағаннан кейін бірнеше аптадан кейін сіз жарты сағатқа дейін ішкі суреттерге назар аудара аласыз.

Жаттығуды түрлі-түсті жолақтармен өткізу үшін сізге түрлі-түсті жолақтар салынатын 10 мөлдір емес конверт дайындау керек. Демалыңыз, содан кейін алдымен екі түстің біреуін, содан кейін үштен, төрттен және т.б. дұрыс атауға тырысыңыз.

Хрусталь шармен жұмыс істеу үшін сізге мөлдір материал немесе су толтырылған ыдыс қажет. Оған назар аударыңыз, қабаттарға қараңыз. Қажетсіз ойлардан арылыңыз, ақпарат алу арнасына қосылыңыз. Бұл тәжірибені меңгере отырып, сіз нәзік әлемде бар бейнелерді көре аласыз, оқиғалар мен адамдарды уақыт пен кеңістік арқылы ажырата аласыз.

«Үшінші көз» аймағына арналған жаттығулар

Үшінші көзді ашуды бастамас бұрын, сіздің мотивтеріңіз туралы және осы қабілетпен қол жеткізетін нәтижелер туралы ойланыңыз. Әркім өз дүниетанымының шекарасын өшіріп, шындықты түсінуге дайын емес. Көріпкелдік қабілеттерінің бірі - «үшінші көзді ашу», яғни қастар арасындағы нүктеде шоғырланған фронтальды Айна чакрасының белсендірілуі.

Төменде көріпкелдік қабілеттерін дамытуға көмектесетін жаттығуларды тізімдейміз:

«Үшінші көзге» массаж.Бөтен шу мен жарқын жарықсыз жайлы орта жасаңыз; Отырыңыз немесе жатыңыз, содан кейін көзқарасыңызды мүмкіндігінше жоғары, содан кейін төмен бағыттаңыз. Жаттығуды күнделікті 15 минут бойы орындаңыз.

«Шеңбер».Көз алмаңызды шеңберді сызып тұрғандай, алдымен сағат тілімен, содан кейін сағат тіліне қарсы бұраңыз; тікелей алға қарау; содан кейін бас деңгейінде ішіңізге қараңыз; артқа қара. Жаттығуды аяқтағаннан кейін өз денеңізді сезініп, көзіңізді жұмып біраз отырыңыз. Осылайша сіз «үшінші көздің» орналасқан жеріне сәйкес ми аймағына «массаж» жасайсыз, бұл оның күні бойы тиімді жұмыс істеуіне мүмкіндік береді.

«Ұшты көзқарас»Бұл жаттығу арқылы сіз заттардың ішінде не жасырылғанын байқай аласыз. Қабырғадан қолдың ұзындығына ыңғайлы позицияны алыңыз, содан кейін көз деңгейінен сәл жоғары орналасқан нүктені табыңыз және оған жыпылықтамай шоғырландырыңыз. Шамамен 20 минут қараңыз. Осыдан кейін назарыңызды қабырғаға қарай жылжытыңыз, оған назар аудармаңыз. Сондай-ақ шамамен 20 минутты қараңыз. Бұл нүктені қабырғаның екінші жағында 20 минут бойы елестету арқылы жаттығуды аяқтаңыз.

«Алыстан қарау». Объектілерді қашықтықтан көруге болатын «астральды түтік» елестетіңіз. Мысалы, бөлмедегі диваннан кеңседегі компьютерге көшу арқылы сіз ойлар мен ішкі бейнелерді аласыз, олардың талдауы баратын жеріңізге физикалық жолдағы әрекеттеріңізді жоспарлауға көмектеседі.

Адамның аурасын сезінуді қалай үйренуге болады

Экстрасенстің міндеті – аураны ажыратып қана қоймай, оған әсер ету, өзгерту, адамға мәселелерді шешуге көмектесу, емдей білу және т.б. Зақымдалған мүшелерден шығатын тербеліс сау тербелістерден айтарлықтай ерекшеленеді. .

«Көмекші», яғни жаттығуларды орындауға келісімін берген адам аураны көруге көмектеседі. Релаксацияға ықпал ететін күңгірт жарықтандыруды жасау керек. Тәжірибеші өз көзқарасын ассистенттің басының аймағына, шамамен 20 см қашықтықтағы нүктеге шоғырландырады.Көзіңізді тым көп қыспауыңыз керек және ештеңеге әдейі қарауға болмайды. Көріпкелдік пен емдік қабілеттерді дамытуға мүмкіндік беретін бұл жаттығуды күн сайын шамамен 30 минут бойы орындау керек. Шаршау сезімі немесе қабылдаудың өзгеруі пайда болған кезде жаттығуды тоқтату керек.

Тағы бір жаттығу алақандағы сезімталдықты дамытуға көмектеседі. Түрту адамдардың денсаулық жағдайы туралы ақпаратты алуға және объектілерден деректерді оқуға мүмкіндік береді.

Үйдегі тәжірибелердің көмегімен сіз осындай сипаттағы көріпкелдік қабілеттерді дамыта аласыз:

5-7 минуттық абсолютті тыныштықты қамтамасыз етіңіз;

сол қолыңыздың сұқ саусағын оң алақанның ортасына қойыңыз;

пайда болған сезімдерге назар аударыңыз, оларға өзіңізді батырыңыз;

алақандарды өзгерту.

Бұл жаттығу емдеу процесінде қолданылатын қолдардағы нүктелерді белсендіруге көмектеседі.

Алақаныңызда сезімталдықты дамытып, аураға сезімталдықты дамытуға көмектесетін келесі жаттығуды орындаңыз:

шынтақтан бүгілген қолдарыңызды немесе тікелей иық еніне дейін жағыңыз;

алақаныңызды бірте-бірте біріктіргіңіз келгендей, бірақ мұны жасамай-ақ қойыңыз;

қолыңызды бастапқы қалыпқа қайтарыңыз.

Бір тақырыпқа шоғырлану:

Күн сайын шамамен 10 минут көзіңізді бір нәрсеге шоғырландырыңыз;

физикалық әлемнің «ерій» бастағанын және тұманға айналғанын сезгенше қараңыз.

Сіздің міндетіңіз - объектілермен біріктіруді үйрену, оларды ішінен қарастыру.

Интуициямен жұмыс

Біздің ішкі шеңберіміз интуицияның дамуына кедергі келтіреді. Әр нәрсенің логикалық түсіндірмесін табуға тырысып, біз бірте-бірте жан өзін көрсете алмайтын күйге келе отырып, өзін-өзі көрсетуде ыңғайсыздықты сезінеміз. Көпшіліктің даусын тыңдау арқылы сіз өзіңіздің ішкі дауысыңызды ести алмайсыз. Бірақ бәрібір, алтыншы сезімді, сондай-ақ бұлшықеттерді жаттықтыруға болады.

Көріпкелдік қабілеті бар адамдар өздерінің түйсігіне сену қажеттілігі туралы айтады. Өйткені, дәл осы көріпкелдің негізгі құралы болып табылады. Көптеген адамдар оқиғаларды болжау қабілетіне ие болғанымен, жасырын ақпаратты алу қабілетін дамыта бастағандар ғана көріпкел бола алады. Мұны істеу үшін кейде өзіңізге күн сайын сұрақтар қою жеткілікті: «Бұл бұрышта не бар?», «Егер оқиғалар бір немесе басқа жолмен жүрсе, менде не болады?» - бастамас бұрын өзіңізді, түйсігіңізді тыңдаңыз. қозғалады.

Өзіне сенімді адамдар кез келген кәсіпте табысқа жетеді. Бұл сенімді басқа адамдар емес, ішкі ресурстар береді. Өзіңізге негізсіз сынға жол бермеңіз, қателіктеріңіз үшін өзіңізді сөгімеңіз: мұның бәрі интуицияның дамуына кедергі келтіреді.

Кез келген мәселені шешкен кезде одан біршама қашықтықты жылжыту керек. Тек осы жағдайда ғана сіз шешімді өнімді түрде тауып, пайдалана аласыз, мәселені әртүрлі қырынан қарастыра отырып, өзіңіздің түйсігіңізді немесе логикаңызды растай аласыз.

Көріпкелдік қабілеттерін дамытуға көмектесетін жаттығуларды меңгеру арқылы сіз өзіңіздің санаңызды кеңейтесіз және қиын жағдайларда инновациялық шешімдер таба аласыз. Қабілеттердің одан әрі дамуымен әр адамның жолы барған сайын дараланады. Сіз көрінетін нәрсені түсіне аласыз, тек таңдаулыларға ғана қол жетімді білімді басқара аласыз және бай, бақытты өмір сүре аласыз.

Тастарды пайдаланып көріпкелдік қабілеттерін қалай дамытуға болады

Сіз сондай-ақ тастардың көмегімен көріпкелдік қабілеттерін дамыта аласыз, бұл мақсат үшін аметист ең қолайлы.

Эзотериктердің айтуынша, ол жоғары сфераларға жол ашады және бірқатар таңғажайып қасиеттерге ие: ол денені жасартуға көмектеседі, ұйқысыздықты жеңуге және эндокриндік жүйені нығайтуға көмектеседі. Құмарлықтың объектісіне сыйлық ретінде берілген аметист өзара сезімдерді тудырады.

Алтын жақтауда аметист тағуға тек жоғары деңгейдегі бастамашыларға рұқсат етіледі. Жаңадан бастағандар үшін тасты күміске қою жақсы, сондықтан оның күші азаяды.

Мыс көкжиек, беломорит, сардоникс, молдавит және т.б. сияқты минералдар да көріпкелдік қабілеттерін дамытуға көмектеседі.

Сатып алынған тасты пайдалану туралы шешім қабылдамас бұрын, оны тұзды ерітінділер мен ағынды су арқылы теріс энергиядан тазарту керек. Мұны энергетикалық таза жерлерде, энергетикалық таза ыдыстарды қолдану арқылы жасау керек.

Әртүрлі мектептер мен бағыттар көріпкелдікті әртүрлі жолдармен түсіндіреді және негіздейді. Чакраларды ашу, ішкі кинопроекторды немесе тастарды немесе карталарды пайдалану арқылы көріпкелдік қабілеттерді қалай дамытқыңыз келетінін өзіңіз шешуге тура келеді.

Дегенмен, нәтижеге жету үшін қажетті талаптарды сақтау керек.

Көріпкелдік қабілеттердің тиімді дамуының шарттары

Сонымен, орындалған жаттығулардың тиімділігі үшін келесі талаптарды орындаңыз:

1. Мақсаттар мен мотивтерді түсіну.

Көріпкелдік қабілеттерін дамыту туралы шешім қабылдау арқылы көздейтін мақсатты шешіңіз. Сіздің жауаптарыңыз анық және шынайы түрде тұжырымдалуы керек. Сізге бұл сыйлықты тек жарық күштері ғана емес, сонымен қатар қара күштер де бере алатынын ұмытпаңыз. Екінші жағдайда қабілеттер тез дами алады, бірақ олар үшін баға тым жоғары болуы мүмкін (денсаулық немесе тіпті өмір, сіздікі немесе сіздің жақындарыңыз).

1. Қажетті энергия мөлшері.

Бұл бағыттағы жұмыс көп энергияны қажет етеді. Осы себепті оны толтыру көздерін анықтау (йога, физикалық жаттығулар, медитация), сондай-ақ оны орынсыз пайдалануды (стрессті жағдайлар, эмоционалдық бұзылулар) барынша азайту керек.

1. Салауатты өмір салты.

Ақпараттық арнаның ашылуына салауатты өмір салтын ұстану, зиянды әдеттерден бас тарту, дұрыс тамақтану ықпал етеді.

1. Кармикалық қарызды жабу.

Өткен өміріңізде жасаған жаман істеріңіз қарызыңызды өтемейінше көріпкелдік қабілетіңізді дамытуға кедергі болады.

Көріпкелдік қабілеттерін дамытуға көмектесетін 5 пайдалы кітап

Көріпкелдікпен айналысатын адам ерте ме, кеш пе, бұл қабілеттерді өз бетінше қалай дамытуға болады деп ойлайды. C. Лидбитер мұның мүмкін екеніне және бірнеше рет жасалғанына сендіреді.

Сыйлықты алудың көптеген жолдарының ішінде көпшілігі қауіп төндіреді, бірақ бәріне ұсынылатын біреуі бар. Бірақ тақырыпты түсіну және оның қауіп-қатерлерінің қайда жасырылғанын көру үшін, одан аулақ болуға тырысу керек, кітапты толығымен оқу арқылы ғана мүмкін болады.

Б.Сахаров – орыс зиялыларының көрнекті өкілі. Шығыстың мұрасы мен мәдениетіне үнемі қызығушылық танытып, өмір бойы осы тақырыпты зерттеп, кеңінен насихаттады. Ол йога, философия және шығыс мәдениеті туралы көптеген кітаптар жазды.

Оның кітаптарында мистицизм мен қазіргі қоғам сенбейтін нәрселер көп болғанымен, оның ақпаратты ұсыну мен талдауға прагматикалық көзқарасын атап өтуге болмайды.

Борис Сахаров скептиктер арасында жақсы беделге ие, ол Hatha Yoga және Raja Yoga бойынша беделді тәжірибеші. Оның кітаптары оқуға жеңіл, шығыс философиясының күрделі терминдері мен қағидалары батыстық менталитетті адамдар үшін қолжетімді түрде берілген.

Сахаров «үшінші көзді» ашу әдістерін және оның жалпы болуы фактісін йогамен байланыстыратындықтан, «Үшінші көзді ашу» кітабы эзотериктер үшін ғана емес, йогаға қызығушылық танытатындар үшін де қызықты болуы мүмкін. Кітапта сипатталған әдістер автордың жеке дамуларына, сондай-ақ йога туралы трактаттардағы ақпаратты талдауға негізделген.

Биолог және палеоантрополог Александр Беловтың кітабы әр уақытта адамдарды қызықтыратын «үшінші көз» құпиясы туралы және соңғы жылдары тікелей көру саласындағы ғылымның таңғажайып жаңалықтары туралы айтады. Бұл ашылулар адамдардың кең ауқымына аз белгілі, бірақ олар жақын болашақта адамзаттың өміріне үлкен әсер етуі мүмкін.

Б.Моносов көріпкелдік қабілетін әр адамда дамыта алатынын айтады. Дегенмен, көптеген жаттығуларға көп уақыт жұмсауға тура келеді.

Автор өзін кәсіби сиқыршы деп атайды, оның кітаптары белгілі бір ортада сұранысқа ие. «Ақиқаттылық ретінде көріпкелдік - үшінші көзді ашу тәжірибесі» кітабында үшінші көзді ашуға мүмкіндік беретін бірқатар әдістер мен жаттығулар бар. Кез келген адам Моносовтың практикалық курсын пайдалана алады, бірақ жылдам нәтиже күтпеңіз.

Борис Моносовтың кітабы психикалық қабілеттерді ашуға дайындыққа, сондай-ақ жаңа көзқарас берген мүмкіндіктерге арналған 11 бөлімнен тұрады. Ашық «үшінші көз» барлығына пайдалы болуы мүмкін және сиқыршылар отбасында туылу арқылы ғана емес, көріпкелдік қабілеттерін дамытуға болады.

Сиқырлы немесе рухани тәжірибе - бұл өте жеке тәжірибе. Жаттығу кезінде сіз жұмбақпен бір-бір боласыз, тіпті топтық рәсімдерден де әр қатысушы әртүрлі нәрсені алып кетеді.

Сиқыр мен мистицизм туралы білімдерін іс жүзінде қолдануға тырысатындар үшін «Ведмияның бақыты» оларға қажет нәрсенің бәрі болады. Практикалық сиқырға арналған өнімдердің үлкен каталогын құрастырған кезде біз әртүрлі сиқыршылардың көзқарастары қаншалықты әртүрлі болуы мүмкін екенін ескердік.

Сізге қажет нәрсені әлі таппадыңыз ба? 8-800-333-04-69. Сондай-ақ біз Facebook, Telegram, VK және WhatsApp желілерінде үнемі байланыстамыз.

«Бақсы бақыты» – сиқыр осы жерден басталады.

Көріпкелдікті қалай дамытуға болады

Көріпкелдік - бұл не?

Көріпкелдіктің, жеке адамдардың – кәдімгі көзге көрінбейтін нәрсені көре білудің табиғаттан тыс қабілеті қалың бұқараның санасын үнемі толқытып, түсінбеушілікпен көмкерген.

Құпия және белгісіз объективті түрде адамдарда эмоциялар мен сезімдердің екіұшты көріністерімен резонанс тудырады, қуаныш пен таңданудан қасиетті қорқыныш пен шарлатандық күдікке дейін. Өйткені, көріпкелдіктің «нұсқасы» бастапқыда әр адамға табиғатқа тән қабілеттер жиынтығына «кірмеген».

Көріпкелдік дегеніміз не? Көріпкелдік - уақытпен, географиялық және жеке шекаралармен шектелмейтін оқиғалар туралы белгілі бір ақпарат түрін қабылдау қабілеті. Тәжірибеде көріпкелдік қабілеті бар адам өзінің болашағын немесе онымен арнайы байланысты емес өткенді, бүгінді және болашақты «көре» алады. Қашықтық пен уақыттың көріпкелдікке күші жоқ.

Көріпкелдік - сорттар

Көріпкелдердің ақпаратты қалай және қандай түрде алуында айырмашылық бар:

1. Көріпкелдік – ақпаратты бейнелер мен суреттер түрінде қабылдау.
2. Айқындық - түйсіктің шамадан тыс дамыған сезімі.
3. Клэраудианттылық – ішкі дауысты есту қабілеті.
4. Айқындық – қойылған сұрақтарға өздігінен туындайтын жауаптар.
5. Клэраудиенттілік – заттардың, процестердің және оқиғалардың иістерін «сезу» қабілеті.

Трансцендентальды ақпаратты оқудың мұндай ерекше тетіктері қалай жұмыс істейтінін және оны әркім үшін алуға болатынын және бұл үшін не істеу керек екенін, мұны істеу қабілетін қалай дамыту керектігін түсінгіңіз келеді.

Көріпкелдер - Олар кімдер?

Әдетте, дарынды адамдарға, статистика көрсеткендей, бірнеше жоғары білім жүктемейді, яғни олар нашар білім алады. Олар қоғамдық өмірге ұмтылмайды, араласпайды - олар қарапайым адам өмірін өткізеді, тіпті музыка, сурет, әдебиет сияқты қиялға әсер ететін факторлардан аулақ жүреді. Олардың сана-сезімі сыртқы факторлардың әсерінен бұлыңғыр емес екен.

Дегенмен, бұл шартсыз шарт немесе абсолютті факт емес. Бірақ қиялы жоғары адамдарда мұндай қабілеттер мүлде болмайды және оларға көріпкелдік қабілеттерін дамыту үшін ешқандай тәжірибемен айналысу ұсынылмайды, өйткені олардың қиялы оларға қатыгез әзіл ойнауы мүмкін және көріпкелдіктің орнына олар жай ғана ақпаратты ойлап табады. өздері үшін және өздерін оған сенуге «мәжбүрлейді». Психикалық жарыстарда да осыған ұқсас нәрсені байқауға болады, қатысушылардың кейбірі, өздері айтқандай, аспанға саусағын көрсетеді.

Өмірлік тәжірибе көрсеткендей, нағыз дарынды адамдар көбінесе туғаннан бастап, кейбіреулері апатты жағдайдан аман қалу және клиникалық өлім нәтижесінде «алған», сондықтан табиғаттан тыс қабілеттер адам үшін «премиум опциядан» гөрі сынақ болып табылады. Дегенмен, қазіргі ғылым бұл құбылыстың артына ену мүмкіндігін дәлелдейді, жалғыз мәселе - тәсілдің дұрыстығы мен әдістерді таңдау, тәжірибені жүйелеу және дамыту.

Көріпкелдікті қалай дамытуға болады

Егер сізде туа біткен көріпкелдік қабілеттер болса және оларды дамытқыңыз келсе. Немесе сізде қабілеттер жоқ, бірақ сіз әлі де үйренгіңіз келеді. Қажетті . Сиқырлы қабілеттерді де, көріпкелдіктің туа біткен сыйын да өз бетінше дамыту қиын және өте қауіпті.

Бұл сізді қажетсіз уақытты жоғалтудан, көңілсіздіктен және денсаулығыңызға зиян келтіруден құтқарады. Сонымен қатар, ең үлкен жетістік маманның бақылауымен және басшылығымен қол жеткізіледі. Бұл тәсіл жұмсалған күштің ұзақтығы мен орындылығы тұрғысынан оңтайлы болып саналады.

Бірақ егер сіз өзіңіздің қабілеттеріңізге сенімді болсаңыз және уақытпен шектелмейтін болсаңыз, сіз кейбір қабілеттерді өзіңіз игеруге және дамытуға тырысуға болады. Әрине, бұл тек бастапқы деңгей болады. Бірақ бұл сізге өзіңізге сенуге және одан әрі оқу үшін күш табуға көмектеседі.

Көріпкелдікті өз бетімен қалай дамытуға болады

1. «Жатқан» позициясын алыңыз (ыңғайлы креслода немесе жоғарғы арқа мен бастың астында жастықтары бар кереуетте).
2. Тыныс алуды тыныштандырып, толық тыныштыққа қол жеткізіңіз.
3. Көзіңізді жұмып, денеңізге босаңсуын айтыңыз.
4. Денеңіздің және аяқ-қолыңыздың қандай күйде екенін сезінбейтін кезде толық релаксация күйін сезініңіз.
5. Көзіңізді қабақтың ішкі бетіне шоғырландырыңыз.
6. Ешқандай күш жұмсамай, көз алдыңызда қозғалыс, анық емес пішіндер мен кескіндер пайда болғанша күтіңіз.
7. Пайда болған «суреттерді» көзбен қадағалаңыз. Сіз қазірдің өзінде жеңіл гипноздық ұйқы күйіндесіз.
8. Егер сіз толық ұйықтамасаңыз, шамамен төрттен бір сағаттан кейін кескіндер логикалық контурлар мен пішіндерді алып, шынымен суреттерге айнала бастайды.

Күнделікті жаттығулар уақыт өте келе нәтижелерді жақсартады. Көрнекі бейнелер түрінде ойша сұрақтар қойып, жауаптар ала аласыз.

Егер сіз кескіндерді алудан басқа, энергия ағындарын өз көзіңізбен қалай көруге болатынын білгіңіз келсе, келесі бейнеде ұсынылған жаттығуды орындауды ұсынамыз:

Сиқырға алғашқы қадамдар №17 - Энергияны көруді қалай үйренуге болады - Сиқыршы Саргас

Сайттың пайдалы бөлімдеріне кіріңіз:

Сиқырлы көмек.

Скептиктердің күлкілі дәлелдеріне қарамастан, бүгінде аз адамдар басқа дүниелік күштердің бар екенін жоққа шығаруға батылы барады. Бірақ тағдырдың ағысына соқыр сену бір басқа, оны өз еркіңізге бағындыру басқа нәрсе. Сиқырлы объектіден субъектіге айналу үшін көріпкелді қалай дамыту керектігін білу керек.

Көріпкелдік қабілеттерін қалай дамытуға болады?

Алтыншы сезімді дамыту үшін кем дегенде алты ай жаттығу керек жаттығулар, бағытталған:

• Суперконцентрация талантын ашу және экстрасенсорлық көру ресурстарын кейіннен пайдалану;
• Белгілі бір рәсімдер кезінде ерік күшінің арқасында ғана қажетті көрнекі бейнелерді ояту;
• Басқа бөлмеде немесе тіпті ғимаратта орналасқан адамдар мен заттар туралы ақпарат алу.

Жаңадан бастаған сиқыршыларға көмектесу үшін арнайы баспа басылымдары шығарылады. Тәжірибелік сиқыршылар экстрасенсорлық қабылдау сабақтарын да бере алады (бірақ олардың қызметтерінің құны барлығына қол жетімді болуы екіталай). Жаңадан келген сиқыршылар бір-біріне тегін көмектесетін қауымдастықтар да бар.

Барлығы дерлік өзінің табиғаттан тыс сыйын жаттықтыра алады - сізге ерік-жігерді жұдырықпен жинау керек.

Қабілет пе, әлде сыйлық па?

Әрбір адамда белгілі бір дәрежеде психикалық қабілеттер болады. Халықтың басым көпшілігі өзінің ішкі сыйынан бейхабар.

Күшіне қарай басқа дүниелік дағдыларды бөлуге болады үш санат:

1. Бірден ашылады туғаннан кейін. Баланың ата-анасы өте ерте жастан бастап өз баласымен болатын өте ерекше құбылыстарды байқайды. Жасөспірімдік шақта күшті сиқырлы қабілеттер дами бастайды. Тәрбиенің ерекшеліктеріне, ішкі мінез ерекшеліктеріне қарай адам не жарық, не қараңғы болады;
2. Анықталған кенеттен, күшті күйзеліс пен эмоционалды күйзеліс кезінде. Көбінесе жасырын «менді» ашу үшін құмарлықтың күйінен артық ештеңе жоқ. Кейде осындай жағдайға жету үшін сананы кеңейтетін заттар қолданылады;
3. орналасқан жасырын және жасырынжағдай. Бұл жиі кездесетін жағдай. Сыйлықтың иесі бұл туралы не білмейді, не оны дамытқысы келмейді. Нәтижесінде, жылдар бойы әрекетсіздік, талант атрофияға ұшырайды және қайтарымсыз жоғалады.

Бұл бейнеде Ресей парапсихология академиясының оқытушысы сізде психикалық қабілеттердің бар-жоғын түсінуге көмектесетін тест жүргізеді:

Табиғат берген дағдыларды біркелкі және мақсатты дамыту үшін бірқатар кеңестерді сақтау қажет:

• Жаттығу тым ауыр да, тым абайсыз да болмауы керек. Егер сіз өзіңіздің ақыл-ой күштеріңізді шектен тыс жұмсасаңыз, жасырын энергияны бақылауды жоғалтуыңыз мүмкін. Соңғысы өркөкірек сиқыршыны жарып, сіңіре алады;
• Алдымен Интернетте жарияланған материалдар мен арнайы әдебиеттерге сүйене отырып, өз бетінше оқуға болады. Негізгі ұғымдар мен жаттығуларды меңгергеннен кейін ғана сиқырлы «тәрбиешіден» көмек сұрау керек;
• Барлық жаттығулардың түпкі мақсаты позитивті және өмірді растайтын болуы керек. Кімде-кім өзінің талантымен кек алуға тырысса, оны өзіне қарсы айналдыру қаупі бар;
• Табыстың маңызды құрамдас бөлігі - дұрыс тамақтану. Сау денеде сау сыйлық бар. Елеусіз, ұйқышыл, жалқау адамдарда зейін қоюда күрделі мәселелер бар;
• Теорияны зерделеу практикалық дағдылармен дереу бекітілуі керек;
• Сіз өзіңіздің жаттығуларыңыз туралы, тіпті жақын достарыңызбен де көп сөйлеспеуіңіз керек.

Көріпкелдікті өз бетімен қалай дамытуға болады?

Қаншалықты парадоксальды көрінсе де, ішкі көру дағдыларын меңгеру үшін қажет көздің ауқымын кеңейту.

Тапсырыс жаттығуды орындаукелесідей:

1. Тыныш және оңаша орын табыңыз. Сеанс кезінде ешкім араласпауы үшін бөлменің есігін жауып қойған дұрыс. Сондай-ақ шамдарды күңгірттеу және телефонды өшіру ұсынылады;
2. Жаттығу үшін күннің ең жақсы уақыты - таңертең;
3. Орындыққа ыңғайлы отырыңыз немесе төсекке жатыңыз;
4. Дененің барлық бұлшықеттерін босаңсытып, қабақтарды жабыңыз;
5. Көзіңізді бір минут бойы жоғары және төмен жылжытыңыз;
6. Қысқа үзіліс жасап, көз алмаларын бірдей уақыт ішінде солға және оңға жылжытыңыз;
7. Көздің айналмалы қозғалысы;
8. Барлық осы процедуралардың нәтижесінде үшінші көздің әлі ашылмаған аймағы энергия ағынын алады;
9. Жоғарыда аталған қозғалыстарды үшінші көзді ашуға шешім қабылдағанға дейін кем дегенде бір апта бойы күн сайын жасау керек.

Үйде көріпкелдікті қалай дамытуға болады?

Экстрасенсорлық қабылдау бойынша өзіндік оқу сабақтарының жиынтығы мыналарды қамтиды:

• Фотосуретпен жаттығу. Сіз өзіңіздің ішкі шеңберіңіздегі адамның фотосуретін тауып, оны көз деңгейіндегі стендке қойып, оны мұқият зерттей бастауыңыз керек. Бірде-бір бөлшек болашақ сиқыршының назарынан тыс қалмауы керек. Уақыт өте келе қабақтар үшін көзді жұмып, кескінді әрбір бөлшекте елестету керек. Осыдан кейін сіз адам туралы маңызды ақпаратты бере алатын ішкі дауысыңызды көмекке шақыруға тырысуыңыз керек. Келесі күні осы адаммен кездесіп, онымен сиқырлықпен алынған деректердің дұрыстығын тексеріңіз;
• Қабырға арқылы көру қабілетін жаттықтыру. Қабырғадан жарты метр қашықтықта отырыңыз және назарыңызды маңдайыңызға қарама-қарсы аймаққа аударыңыз. Егер үшінші көз қазірдің өзінде дайындалған болса, онда біраз уақыттан кейін сіз басқа бөлмеде не болып жатқанының бұлыңғыр сызбаларын көре аласыз;
• Келесі қадам - ​​қашықтан қарауды үйрету. Кеңседе болған кезде көзіңізді жұмып, үйде не болып жатқанын елестетіңіз. Осындай қарапайым жаттығулар сериясы арқылы сіз қашықтықтан оқиғаларды дұрыс болжауды үйрене аласыз.

Парапсихологиялық мектептерде оқыту

Сиқырлы тәжірибелерді өз бетінше меңгеру көп уақыт пен күш жұмсауы мүмкін. Жаңадан бастағандар көбінесе сиқырлық жолындағы алғашқы сәтсіздіктерден кейін бас тартады. Олар үшін бүкіл курстар, тіпті парапсихология мектептері ашылды, онда танымал сиқыршылар келесі пәндерді оқытады:

• Энергия ағындарын бақылау, теріс энергияны жою;
• Сезімсіз таным дағдылары;
• Үшінші көзді ашу, кедергілерден көру, аураны ажырату;
• Сиқырлы емдеудің басталуы;
• Карма және қайта туылу туралы ілім;
• Ақ магияның негізгі ережелері: өз қолыңызбен бойтұмарлар жасау, жалғыз адамдарға жан жарын табу, депрессияны, апатияны және импотенцияны емдеу;
• Басқа әлемге порталдарды іздеу;
• Ойдың күшімен жоспарларыңызды орындау.

Көріпкелдікті қалай дамыту керектігін біле отырып, сіз өзіңіздің сәтсіздіктеріңіздің түп-тамырын таба аласыз, интеллектіңізді дамыта аласыз және өзіңізге сенімділік аласыз. Біреу үйде және іс жүзінде тегін оқи алады. Бірақ егер қаржылық мүмкіндік болса, онда кәсіби мамандардан кеңес алу керек Steam мектебі

Көріпкелдік қабілетін дамытуға арналған жаттығулары бар бейне

Бұл бейнеде атақты емші Алексей Трехлебов сізге сәуегейдің сыйын дамытуға көмектесетін бірнеше жаттығулар туралы айтып береді: