Әрбір ер адам қасында әлемдегі ең жақсы әйел болуын армандайды. Әрине, олардың әрқайсысының өз идеалы бар - ұзын аяқты немесе үлкен кеуделі, арық немесе артық салмаққа бейім, ұзын немесе кішкентай. Бірақ күшті жыныстың өкілдері үшін тек сыртқы деректер маңызды емес, мінез, темперамент және тағы басқалар... Ер психологиясы не дейді? Ер адам үшін қалай ең жақсы болуға болады?
Ер психологиясы: Ер адам үшін қалай ең жақсы болуға болады?
Сіздің қалаған мақсатыңызға жетудің және сүйікті адамыңыз үшін жақсы болудың бірнеше жолы бар.
Ер адамдар мақтағанды жақсы көреді, сондықтан ол жай ғана еден шамына шамды бұрап немесе базардан ауыр сөмке алып жүрсе де, мұны істеуді ұмытпаңыз. Комплимент кереметтер жасайды.
Сіз оның барлық жобаларында қолдау көрсетуіңіз керек, тіпті олар жақсылыққа әкелмейтінін алдын ала білсеңіз де. Дегенмен, ер адамыңызды қандай да бір идеядан бас тартуға қалай итермелеу керектігін біліңіз, ол мұны өз шешімі деп ойлайтындай етіп мұқият жасаңыз. Және ешбір жағдайда оны сөгуге немесе сынауға болмайды.
Әйел сүйіктісін өзінен жақсырақ болуға мәжбүрлеуі керек. Бұған әйелдің айласы көмектеседі: әңгімеге қажетті уақытта енгізілген бір ғана сөз сиқыр жасай алады - ер адам жақсы көрінгісі келеді, бизнесте жетістікке жетіп, денсаулығы мен сыртқы келбетіне қамқорлық жасай бастайды. Дегенмен, оның керемет досы оған сәйкес келуі керек екенін ұмытпаңыз. Бұл өзіңізді күтіп ұстауды білдіреді - таза, ұқыпты, тарақ және жақсы иіс. Және, әрине, сіз жуылған халат сияқты үй киімінен бас тартуыңыз керек - оны леггинстер мен футболка немесе спорттық костюм түрінде ауыстыруды табыңыз.
Феминизм дәуірінде көптеген әйелдер өз сезімдерін білдіруде ұстамды, бірақ ер адамның жанында нәзік және мейірімді серігі болғаны соншалықты маңызды. Сондықтан дүкеннен жүкті өзіңіз алып жүруді тоқтатыңыз және бұл жауапкершілікті күшті ерлердің иығына жүктеңіз. Айғайлау және әдепсіз сөздер айту әдетінен бас тартыңыз - бұл жігіттерді өшіреді, өйткені сіз әдемі ханымға емес, олардың пабтағы досына немесе әріптесіне ұқсайсыз.
Егер ол сені сүймесе, сен ол үшін ешқашан ең жақсысы бола алмайсың. Дегенмен, егер сіз ғашық адамның сезіміне жауап бермесеңіз, көп ұзамай сіз оның көз алдында керемет болуды тоқтатасыз. Тек өзара қарым-қатынас сізді қалаулы етуге көмектеседі.
Мінсіз әйел ер адамының әрқашан үйге келуге ынтасын «мәжбүрлей» алуы керек. Бұл үшін оған жағымды атмосфера, жайлылық, жайлылық және қиын жағдайда әрқашан түсінетін және көмектесетін адам болуы керек. Сіз оның хоббиіне - футболға, балық аулауға, көліктерге немесе компьютерлерге шын жүректен қызығушылық танытуыңыз керек, олар туралы оның әңгімелерін мұқият тыңдаңыз: оған осы тақырыптар бойынша сұрақтар қойыңыз, содан кейін оның компьютерлер, автомобильдер туралы соншалықты жақсы білетіні үшін мақтауды ұмытпаңыз. , велосипед немесе футбол.
Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды мезгіл-мезгіл таң қалдыруыңыз керек - оны эротикалық іш киіммен кездестіріңіз, романтикалық кешкі ас ұйымдастырыңыз немесе оған, мысалы, велосипедші болса, велосипед түтігін беріңіз немесе оны сүйікті тобының концертіне шақырыңыз. Оны бағалайтыныңызды және құрметтейтініңізді көрсету маңызды.
Күнделікті өмірдегі кемшіліктеріне шыдамдылық танытыңыз: ол шұлықтарын лақтырып тастайды - оларды қояды, тамақтанғаннан кейін ыдысты жумайды - оларды жуыңыз және т.б. Тек айқайламаңыз, мұңаймаңыз, бірақ келесі жолы өтінішіңізді орындауын сұраңыз. Егер ол мұны істесе, міндетті түрде мақтаңыз, немесе одан да жақсысы, оның алдында досыңызға бұл туралы айтыңыз, ол қаншалықты ұқыпты, мұқият, үнемді, жалпы алғанда, ең жақсы!
Ең бастысы, сіз әлемдегі ең керемет әйел екеніңізге сеніңіз, сонда сіздің адамыңыз да сізге сенеді! Өйткені, егер сіз осы кеңестерді орындасаңыз, сүйікті адамыңыз үшін ең жақсы болу қиын емес. Барлығына болмаса да, бірден болмаса да...
Қарым-қатынас күшті және күшті болуы үшін сіз әрқашан серіктесіңіз үшін қызықты болуыңыз керек. Сонда жетіспейтін нәрсені басқа адамдардан іздеудің қажеті болмайды. Бұл міндет оңай емес, үнемі жетілдіріп отыру – қиын жұмыс. Күнделікті және кейде шаршатады. Бірақ мақсат, оған қалай ең жақсы болу керек, құралдарды ақтайды.
Ер адаммен қарым-қатынаста бұл тапсырма ханымдар кейде шамадан тыс эмоционалды және олардың күшті жартысында қажетсіз стрессті тудыруы фактісімен одан әрі қиындайды. Сондай-ақ, «ерлер көздерімен сүйеді» деген постулат жойылған жоқ. Сондықтан, «жай әйелден» сіздің арманыңыздағы әйелге айналу - мінез-құлықты түзетуді де, сыртқы келбетті де жақсартуды қамтитын күрделі процесс.
Ер адаммен мінез-құлық
Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды жақсартуға көмектесетін бірінші және ең маңызды нәрсе. Бұл ол үшін ең жақсы болудың сенімді жолы. Өйткені бұл сіздің мінез-құлқыңыздың психологиялық аспектісі бүкіл қарым-қатынасқа әсер етеді.
- Біз тәуелсіздікті сақтауымыз керек. Бұл кез келген қарым-қатынаста маңызды. Және тек қаржылық тәуелсіздік емес, ең бастысы, психологиялық. Бұл әйелдің мінез-құлқы, ер адам оның өмірінің мәні екенін көрсетіп, серіктесін қорқытады. Бұл психологиялық тұрғыдан қиын және әке болумен салыстыруға болады. Ер адамның өзіне тым тәуелді екенін сезіну оған қажетсіз жауапкершілікті жүктейді. Сондықтан өзіңізге - хоббиге және достарыңызға қарым-қатынастан бос уақыт қалдырған дұрыс.
- Сіз серіктесіңізге тәуелсіздік беруіңіз керек. Қарым-қатынастың екінші маңызды ережесі. Ақыр соңында, ерлерге бәрінен де ұнамайтыны – тым тым тым тым бақылаушылық. Сондықтан, таңдағаныңыз үшін ең жақсы болу мақсатына жетуге тырысқанда, сіз мұны есте сақтауыңыз керек. Және күніне қоңыраулар санын шектеңіз, себебі... ерлер, әсіресе өте бос адамдар, бизнестен алшақтауды ұнатпайды. Тіпті әйеліңмен сөйлесу үшін. Бұл оның бос уақытына да қатысты. Таңдалған адам достарыңызбен кешті немесе балық аулауды ұнатса, сізді ренжітпеу керек немесе жанжал жасамаңыз. Бұл оның құқығы. Және оның тәуелсіздігіне деген құрметіңді көрсету керек.
- Өзіне сенім. Өзінің сыртқы келбетіне, жұмысындағы проблемаларға және жағымсыз ақпараттың басқа аспектілеріне үнемі шағымдану ер адамдар үшін қажет емес деп санайды. Сіздің серіктесіңізде мұндай ұсақ-түйектерге назар аудару және жұбату үшін өз проблемалары жеткілікті. Өзіне деген сенімділікті көбірек көрсетуге тұрарлық. Сізге бірдеңе ұнамаса да, кейде бұл туралы үндемей тұру керек, өйткені ер адам сіз кемшілік көрмегендіктен, ол да жоқ шығар деп ойлайды.
Өмірдің пайда болуы және жақсаруы
Дұрыс мінез-құлықтан басқа, сіз әрқашан жақсы күтімді болуыңыз керек екенін ұмытпауыңыз керек. Сонымен қатар, үй шаруасымен айналыса алады.
- Әдемі шаш үлгісі мен маникюрді ешқашан ұмытпаңыз. Сіз үй шаруасындағы әйел болсаңыз да. Тартымды болу - бұл әйелдерге арналған қару, сондықтан сіз оны қолданбасаңыз, бәсекелестеріңіз мүмкін. Күн сайын сәнді көрінудің қажеті жоқ. Бірақ талғампаз және жақсы күтімді қажет.
- Фигураны қадағалаңыз. Әдемі фигура денсаулық пен жастықтың белгісі, сондықтан оны үнемі бақылау керек. Бұл сізді сымбатты және жас етіп көрсетеді, бұл ер адамдар үшін керемет тартымды.
- Дұрыс гардеробты таңдаңыз. Тіпті сәнді заттар сізге сәйкес келмесе, орынсыз болады. Киім сіздің сыртқы түріңіздің ерекшеліктерін ерекшелеп, сізді жарқын және қызықты етіп көрсетуі керек. Сондықтан, киімдер қарапайым болуы мүмкін, бірақ олар сіздің келбетіңізге сәйкес келуі керек.
- Үйіңізді таза ұстаңыз. Бұл жайлылықты да, қонақтарды шақыруды да қамтамасыз етеді. Бұл кез келген үйді «жандандыратын» нәрсе.
- Дәмді пісіріңіз. Мүмкін, күнделікті өмірді сақтаудың ең маңызды ережесі. Ер адамдар дәмді тағамды жегенді ұнатады, сондықтан тамақ дайындаумен тәжірибе жасаудан қорықпаңыз. Ал сіздің таңдаған адамыңыз оны бағалайды.
Күн сайын жақсартуға ұмтылмайтын адам өмірде ешқашан жетістікке жете алмайды. Әдемі, ақылды және дана болуға ұмтылу өмірде табысқа жетудің басқа жолы жоқ екенін түсінетін және білетін адамдарға ғана тән. Дүниеде табиғатынан жомарт, дарынды адамдар көп, сондықтан басқалар олардың мұндай бақыттылар қатарына қосылмай қалғанына өкінуі мүмкін. Бірақ табандылық пен тілексіз өмірде ештеңе болмайды. Сондықтан, өмір бойы өзіңізді мақтан еткіңіз келсе, үздік болыңыз. Мұны қалай жасау керектігін біз қазір айтамыз.
Неден бастау керек
Үздік болу үшін бойыңызда белгілі бір қасиеттерді тәрбиелеу керек. Бұл туралы толығырақ сөйлесейік.
Ең жақсы қыздың басты қасиеті - өзіне деген сенімділік
Өзіңіздің күшті және әлсіз жақтарыңыздың тізімін жасаңыз. Қажет деп ойлағанның бәрін қағаз бетіне жазып, көрінетін жерге қойыңыз. Өзіңіздің керемет қасиеттеріңізді түсіну ғана өзіңізге деген сенімділікті арттыруға мүмкіндік береді, өйткені онсыз жақсы қыз болу мүмкін емес. Егер сіз сенімсіздіктен зардап шегетін болсаңыз және өз күштеріңізді объективті бағалай алмасаңыз, өзіңізге деген сенімділікті қалай арттыруға болатынын біліңіз. Әрбір адам өзіне және істеген ісіне сенсе, басқаларды оны қабылдауға және тануға мәжбүрлей алады. Адам қаншалықты сенімділік танытуға тырысса да, өзіне деген ішкі терең сенімсіз оны өзі де, айналасындағылар да сезбейді.
Өзіңізге сеніңіз, өзіңізді шын жүректен және берілгендікпен сүюді үйреніңіз. Бұл қалай көрінсе де, тек өзін-өзі жақсы көру сіздің қалауларыңызға жетуде сәттілікке кепілдік береді. Өзіңізді қабылдаудың болмауы және санадан бас тарту сіздің өміріңізді құртып, өзіңіз қалаған нәрсеге айналуға кедергі келтіруі мүмкін.
Жақсы қыз болу үшін - тыңдауды үйреніңіз
Қыздың ең жақсы қасиеттерінің тізіміндегі маңызды орын - тыңдау қабілеті. Көптеген адамдар қасында өз проблемалары, армандары мен жоспарлары туралы айтатын, оларды түсінетін, кеңес беретін немесе қиын уақытта қолдау көрсететін адамның болғанын қалайды. Айналаңыздағы адамдардың айтқанын тыңдауды үйреніңіз. Тек тыңдауды ғана емес, әңгімелесушіні, оның эмоциялары мен тәжірибесін сезінуді үйреніңіз. Естіген нәрсеге сезімтал бола отырып, сіз әрқашан дұрыс сөздерді таба аласыз және айта аласыз. Кіммен сөйлескеніңіз маңызды емес - ата-анаңыз, туыстарыңыз, құрбыларыңыз, бейтаныс адамдар немесе сіздің сүйікті адамыңыз - бәрі түсінгісі келеді. Әңгімелесушісін тыңдай білген, ести білетін адам сезімталдығы мен жанашырлығы үшін әрқашанда басқалардың сүйіспеншілігі мен құрметіне ие болады. Ал үздік болғысы келетіндердің бойында осы қасиеттер болуы керек.
Ең жақсы адамның ерекшеліктері
Егер сіз ең жақсы адам болғыңыз келсе, келесі ережелерді ұстаныңыз:
Көмек, мейірімділік пен мейірімділік бірінші орында
Әдепті мінез – ең жақсы қыздың қасиеті
Ең жақсы адам болу үшін өзін дұрыс ұстау және дұрыс сөйлей білу де маңызды. Ұятсыз сөз, дөрекілік, қаталдық қыздың сырт келбетіне қарамастан ешқашан сән бере алмайды.
Білім және мәдениет
Ең жақсы қыз болу үшін өзіңізді үнемі тәрбиелеңіз. Кітап оқыңыз, шет тілдерін үйреніңіз. Кез келген шет тілін білу нағыз безендіру болады және сіздің артықшылықтарыңыздың тізімін толықтырады. Сондай-ақ, оқыған кітаптар тізіміне қосып, жай оқып қана қоймай, өзіңізге және айналаңыздағы әлемге басқаша қарауға көмектесетін әдебиеттерді таңдаңыз. Әдебиет пен алған білім көкжиегіңізді кеңейтіп, айналаңыздағы адамдарды жақсырақ түсінуге және жол таңдауда сенімді компасқа айналады. Ал ер адамдар өздерінің әдемі келбеті туралы не айтса да, кез келген тақырыпта әңгімені жалғастыра алатын және әрқашан жаңа нәрсені білуге қуанышты болатын қызбен сөйлесуге өте қуанышты болады. Әрине, әйел өзіне қамқорлық жасап, өз стилін жасай білуі және әрқашан биікте қалуы керек. Бірақ өмірлік серіктесті таңдағанда, ерлер көбінесе әдемі және жақсы күтімді әйелдерге ғана емес, сонымен қатар өзін абыроймен ұстауды білетін ақылды әйелдерге де артықшылық береді. Ер адамды өз біліміңізбен таң қалдыруға тырыспаңыз, оны шебер және қажетті уақытта қолданыңыз. Әйтпесе, сіз тым абструкті адам ретінде қателесесіз, ол өзінің интеллектісі жағынан жоғары екенін мақтан тұтады, бірақ бұл мүлдем болмауы мүмкін.
Ең жақсы қыз нені білдіреді?
Енді біз сізге қалай үздік болуға болатыны туралы сарапшылардың пікірлерін ұсынамыз.
Өмір салтыңызды өзгертіңіз
Егер сіз әлі махаббатты кездестірмеген болсаңыз, өмір салтыңызды қайта қарауды ұмытпаңыз. Үйде отырып, өмірдің өзгеруін күтуді доғарыңыз. Қаланы аралаңыз, киноға барыңыз, өзін-өзі қорғау немесе үстел теннисі курстарына жазылыңыз. Үйсіз жануарларды қорғау қоғамының мүшесі болыңыз. Белсенді өмірге қатысу арқылы сіз көптеген жаңа нәрселерді біле аласыз, қызықты адамдармен танысып, әлемдегі ең қажетті және маңызды сезінуге көмектесетін нәрсені таба аласыз. Өйткені, сенің мейіріміңсіз бұл дүние нашар болады.
Сонымен қатар, сізге ғана емес, басқаларға да пайда әкелетін бизнес өзін-өзі бағалаудың негізіне айналады. Өз қалауларыңызды мүмкіндіктермен салыстыру бірдей маңызды. Бұл сіздің армандарыңыз орындалмаса, қатты көңілсіздіктен аулақ болады. Өйткені, адамның өз жеңістері мен жетістіктері ғана адамды мақтан тұтып, өзін-өзі құрметтей алады.
Егер сіз ең жақсы болғыңыз келсе, жақсы қыз, тамаша әйел немесе қыз болыңыз. Барлық жақындарыңыз бен достарыңыздың туған күнін есте сақтаңыз. Сіздің құттықтауларыңыз олар үшін жағымды тосын сый және назар аударудың тамаша белгісі болады.
Ең жақсы қыз - жақсы күтімді қыз
Ең жақсы қыз әрқашан жақсы күтімді және шашы мен тырнағын таза ұстайды. Киімдері мен аяқ киімдері таза, ұқыпты. Кез келген аксессуар оның сұлулығы мен бірегейлігін баса көрсетеді. Күлімсіреуді ерекше атап өту керек. Ол жай ғана безендіріп қана қоймайды, айналадағылардың бәрін сергітіп, жағымды эмоциялар тудырады. Тек оптимист қана кез келген қиындықты күліп жеңе алады және басқаларға бәрі жақсы болады деген сенім береді. Оптимистер барлық уақытта бағаланады. Олармен қарым-қатынас жасау ғана емес, сонымен бірге өмір сүру оңайырақ. Қандай жағдай болмасын оптимистік болыңыз.
Жағымсыз қасиеттерді алып тастаңыз
Ең жақсы адам болу үшін сізді мазалайтын және сізді ұнатпайтын жағымсыз қасиеттермен күресіңіз. Сіз өзіңізді күшті және әлсіз жақтарыңызбен жақсы көруіңіз керек, бірақ бұл сізге және айналаңыздағыларға жағымсыз нәрселермен күресудің қажеті жоқ дегенді білдірмейді. Ешқашан қызғанба. Қызғаныш - бүлдіргіш сезім. Ол сізге қалаған нәрсеге қол жеткізуге көмектеспейді, тек жан мен айналаңыздағы атмосфераны улайды. Өмірде бір нәрсеге қол жеткізген адамдар туралы ойлағанда, қалаған нәрсеге жету үшін тағы не істеу керек екенін бағалаңыз. Уақытты бағалауды үйреніңіз, оны ұсақ-түйекке және бос нәрселерге жұмсамаңыз. Әр минут пайда, қуаныш және рахат әкелсін. Содан кейін сізден көп нәрсеге қол жеткізген адамдар туралы ойлауға уақыт болмайды.
Болашақ табысқа жету жолында пайдалы болатын жеке таланттарыңыз бен дағдыларыңызды жақсырақ арттырыңыз. Өйткені, өмірде табысқа жетуге және елеулі жетістіктерге жетуге ешкім кедергі келтірмейді. Сондықтан дамып, әрекет етіңіз - бәрі тек сіздің қолыңызда.
Достарды ешқашан талқыламаңыз
Егер сіз ең жақсы қыз болғыңыз келсе, достарыңыз бен жақсы таныстарыңызды олардың артында ешқашан талқыламаңыз. Сізге жақын адам сізді басқалармен талқылағанда қаншалықты жағымсыз болатынын ойлаңыз. Нағыз дос әрқашан адал, егер ол бірдеңеге көңілі толмаса, оны тікелей, бетіңізге айтады. Кез келген жағдайда әрқашан сыпайы болыңыз. Егер сіз аяғыңызды басып, итерсеңіз немесе дауысыңызды көтерсеңіз - жағдайдан жоғары көтеріліңіз, дөрекілікке, балағат сөздерге және қорлауға еңкеймеңіз. Өзіңізді ұстаңыз және сабырлылықты жоғалтпаңыз.
Тепе-теңдік пен ұстамдылық сізді безендіреді және қарама-қарсы жыныстың шынайы құрметін тудырады. Бірақ эмоцияларды жасырудың қажеті жоқ, олар орынды кезде көрсетілуі керек. Бұл сізге ұнайтын адаммен сөйлескенде өте маңызды. Тек эмоцияларды көрсету арқылы сіз оған оған қамқор екеніңізді білдіре аласыз.
Ғылыми тұжырымдар бойынша адам ақпараттың 10 пайызын сөз арқылы алады, ал қалғанын эмоция мен мимика арқылы түсінеді. Сондықтан сіз үшін маңызды адамдарды сізді жақынырақ тану, табиғи және еркін болу мүмкіндігінен айырмаңыз. Табиғилық қызды әдемі және ерекше етеді.
Өміріңізде кем дегенде бір рет сіз барлық адамдар жеке және бірегей екенін және әр адам бір нәрседе ең жақсы екенін естідіңіз. Ешкім бұған дауламайды, бірақ сіз әрқашан өзіңіз, адамыңыз және айналаңыз үшін ең жақсы бола аласыз. Ең бастысы, кемелдікте шек жоқ екенін түсіну және сіз бүгін және қазір өмір сүру - айналаңыздағы барлық нәрседен ләззат алу, позитивті, мейірімді және жақсы болу - ең жақсы және ең дұрыс екенін ұмытып, идеалға үнемі ұмтылмауыңыз керек. жанашыр. Сіз жасаған әрбір әрекет, таңдау және шешім болашаққа әсер ететінін және оның қандай болатыны тек сізге байланысты екенін есте сақтаңыз.
Кемелдік - адам бойындағы шектеусіз жалғыз нәрсе. Қалай өзіңізді жақсартуға және бос жүруді тоқтатуға болады? Неліктен тұрақтылыққа қарамастан өскіңіз келеді? Жалғыз сыңай танытып қана қоймай, әрекетті қалай бастау керек?Егер сіз өмірдің қолайсыз болып бара жатқанын немесе тіпті төмен түсіп бара жатқанын түсінсеңіз, біз сергек боламыз. Қарапайым кеңестерді қолдана отырып, біз бүгін кемшіліктерді жоямыз. Қазірден бастап, сіз ең болмағанда қымбат жылдарды үнемдейсіз, ал максимумда сіз жақсарасыз!
Қалай жақсартуға болады
Саналы өмір сүріңіз
Егер сіз өзіңіздің ойларыңыз бен әрекеттеріңізден хабардар болмасаңыз, қалай жақсы адам бола аласыз? Біз автопилотта өмір сүретін роботтар емеспіз. Бұл мүмкін емес, өйткені кестені соқыр орындау әлемнің шекарасын жояды. Зейінділік - айналадағы барлық нәрсені түсіну және оған мән беру қабілеті.
Отбасылық қарым-қатынастар мағынасыз емес, әлемді бақылау үшін саяхаттау да мағынасыз емес. Сол сияқты, күнделікті әрекеттерді не үшін істеп жатқанымызбен байланыстыру маңызды. Осындай ақылды өрнек бар - себеп-салдар байланысы. Бұл адам мен оны қоршаған әлем арасында әрекет ететін Әлемнің заңы.
Өзіңіздің және басқалардың уақытын бағалаңыз
Қоңырау 40 минутқа созылады, «Сәлеметсіз бе, қалайсың, не жаңалық?» деген қысқа сөздің орнына. Достар 17:00-де келіскенімен, кез келген кездесуге үнемі кешігіп келеді. Өзінің де, өзгенің де уақытын сыйламау көп адамның бойында өмір сүреді. Іс-әрекеттегі ұқыптылық пен қысқалықтың болмауы басқа да жаман әдеттерді тудырады. Уақытты менсінбеу - байсалдылықтың жоқтығының көрінісі, онсыз өмірде алысқа бармайсың. Өзіңіздің және басқалардың әрбір минутына мән берсеңіз, сіз жақсы адам бола аласыз.
Өзіңізге ғана назар аудармаңыз
Адамның дүниеден көңілі қалмауы үшін оның айналасындағыларға көңіл бөлу керек. Барлығы адамның айналасында айнала бермейді - айналада назар аударуды қажет ететін көптеген нәрселер бар. Жанашырлық - бұл көптеген адамдар елемейтін жеке күш. Қайырымдылық пен өзара көмек пен қолдау ішкі әлеуетті ашады.
Жетім балаларға материалдық көмек көрсету, аулаға ағаш отырғызу немесе саябақта сенбілік өткізу ешқандай зиян келтірмейді. Басқаларды тыңдау да маңызды. Тәжірибелі адамдардың кеңесі енді ғана дами бастаған адамға даусыз пайда әкелуі мүмкін. Айналадағы адамдардың түсінігі өзін-өзі тану философиясында жатыр.
Қоғамда икемді болуға үйреніңіз
Сын өзін-өзі бағалауды жойып, моральдық қысым жасай ма? Сіз бәрін жүрекке жақын қабылдай алмайсыз! Кейбір адамдар сіздің пікіріңізбен келіспейтіні, оған қарсы шығуы және оның үстіне оны теріске шығаруы қалыпты жағдай. Өзгелердің пайымдауларына көнбейтін өз пікіріңіздің болуы маңызды.
Ақыл-кеңес тыңдау бір нәрсе, бірақ дұрыс емес қолдардағы шпаклевка болу мүмкін емес. Барлығы адамның есебінен кетпеуі керек! Адамдар басқалардың эмоцияларымен ойнағанды ұнататын шығар. Қызық емес екенін көрсетсеңіз, уақыт өте олар артта қалады.
Өзіңізді бағалаңыз
Ішінде өзін-өзі жақсы көру сезімі болмаса, қалай жақсы болуға болады? Өз өміріңізден бас тарту - бұл өте күшті шешім, бірақ өзіңізден бас тарту зиянды. Адамда өзінің даралығына деген сүйіспеншілік пайда болса, бұл сезім оның қоршаған ортасынан көрінеді. Ауыр жұмыстан кейін сіз жеңіл жүрекпен серіктестікте уақыт өткізе аласыз. Кинотеатрға барыңыз, караоке айтыңыз, СПА-да уақыт өткізіңіз - релаксация және күш-жігеріңізді ынталандыру күшті мотивация береді. Өзіңізге: «Сіз табысқа жете алатын адамсыз, мен сізге сенемін. Сізде күш бар және сіз керемет адамсыз!» Дауыстап айтылған мұндай сөздер өзіне деген сенімділікті нығайтып, позициядан бас тартпауға көмектеседі.
Айту мен істеу бір-бірінен ажырамас нәрсе
«Ал менің үлкен үйім болады, жұртшылыққа танылады, анау-мынау істеймін» деп ойланбастан айту – ақымақ ой. Бұл көпшілікке таныс және оны мезгіл-мезгіл өзімізден байқауға болады. Сенімділік – сөзге берік, өзін желге ұшырмайтын қасиет. Сенімді адамдарды басқалар жиі бағалайды және үлгі етеді. Ішкі күш туралы айтатын ерік пен мінезді дамыту маңызды. Жиналыс ертең болады деп еді, кенеттен мен болмаймын деп шештім – баруға және жауапкершілікті бетпе-бет кездестіруге тұрарлық. Сіз қанша уақыттан бері салмақ жоғалту туралы айтып жүрсіз? Дәл қазір бастауға тамаша себеп!
Өзіңізді қалай жақсартуға болады
Өсуге деген ұмтылыс ұзақ уақыт бойы ұйықтап жатқан сананы қайта іске қосуды қамтиды. «Өмір әдеттегідей жалғасуда» немесе «менде бәрі жақсы», тіпті жиі «баяу» - бұл біз күнделікті айналамыздағы адамдардан еститін нәрсе. Сіз сондай адамға қарап, жылдар бойы күшейіп келе жатқан барлық ауыртпалық пен депрессия оның бойынан көрінеді. Әрине, күн сайын кемпірқосақ пен мақта кәмпиттері бар Дисней ертегісі сияқты көрінуі мүмкін емес - бәрі болуы мүмкін. Егер бұл әрқашан жалғаса берсе, Шерлок Холмс әдісін қосу керек. Неліктен өз тергеуіңізде детектив болмасқа?
Әйгілі детектив әдісін қолдану арқылы қалай жақсырақ болуға болады?Мәліметтерге мұқият болыңыз! Бар болғаны екі ережені ұстану арқылы адам сол жетіспейтін дағдыға – шоғырлануға ие болады. Сонымен, оның құпиясы неде:
- Өзіңізді тым көп таратудың қажеті жоқ. Бір нәрсеге назар аударсақ жеткілікті. Қателер қалай пайда болады? Бір нәрсені асығыс істесең, әлсіреп қалады. Егер сіз екі нарықта болсаңыз, маңызды ақпаратты есте сақтау қиын (көпшілігі түсінеді).
- Эмоциялар біздің бәріміз! Нервтер шоуды үнемі басқарса, қалай жақсартуға болады? Мазасыздық және басқа да көптеген жағымсыз құбылыстар әлемнің тұтас бейнесін бұзады. Шығармашылық ойлау үшін сіз өзіңіздің жағымды жағыңызды ашық қабылдауыңыз керек. Пессимист әрқашан әлемге позитивтіден гөрі нашар қарайды.
Жақсы адам болу мүмкіндігі тек екі ингредиент арқылы дамиды.: үлкен тілек пен табандылық. Оларсыз өзгеріс есікті айналып өтіп, оны қағып кетпейді. Енді сіз қағаз бен қаламды алуыңыз керек. Процестің салтанаттылығы үшін олар әдемі болуы керек (бұл маңызды емес) - осылайша процесс ресми болады. Жаңа «Мен» жолында ұстанатын келесі тармақтарды жазу маңызды:
- Жеңіл мақсаттардан маңыздырақ мақсаттарға ауысыңыз. Бастапқыда сана сәл есеңгіреп қалады, бірақ оны айналып өтуге жол жоқ! Сіздің арманыңыздағы жұмыс үшін келесі бірнеше ай ішінде жұмысыңызды тастаңыз. Өзін-өзі бақылауды дамытыңыз - теледидардың немесе компьютердің алдында бірнеше сағат отырмаңыз, бірақ йогамен айналысыңыз және әдебиеттерді оқыңыз. Жалпы, бұл көптен бері ойланып жүрген жайт.
- Шындыққа терең талдау жасаңыз. Өзіңізге ұнамайтын және солармен аяқтау керек нәрселерді жазыңыз. Әрқайсысының жанына «мынаны» «басқасына» ауыстырып, мәселені шешу жолдарын жазыңыз.
- Қадамдық жоспарды жазыңыз. 3 жылда миллион табу үшін емес, оны қалай жасауға болатынын сипаттау үшін. Үлкен сөздердің астында іске асыру кезеңдері болуы керек. Армандарыңызды орындау үшін мүмкіндігінше көп ресурстарды қосқан жөн.
- Кемшіліктеріңізбен жұмыс жасаңыз. Уақытты не өлтіреді? Саңырауқұлақтарды жинау үшін орманға бару емес (бұл, керісінше, плюс), бірақ телефонда ақылсыз отыру, түнге дейін консоль ойнау, мақсатсыз сауда сапарлары. Бізді гипноздандыратын ынталандыруды жою маңызды.
- Мақсаттардың орындалуын бақылау. Әрбір нәтижені күнделікке жазып, оны бір-бірімен салыстыру маңызды. Егер сіз қазір қай кезеңде екеніңізді түсінбесеңіз, қалай жақсартуға болады? Бір ай бұрын тау етегінде болғанымыз, бүгін қырға жақындап қалғанымыз қуантады.
Қалай жақсырақ болуға болады? Санаңызды барынша белсендіріңіз және ащы соңына дейін бұл тілектен бас тартпаңыз! Жоғарыда ұсынылған кеңестер кедергілерге қарамастан жаңадан бастауға көмектеседі. Әрине, сіз олардың барлығын қолданбайсыз, бірақ сіз бір орында тұрмайсыз. Егер сізге мақала ұнаса, оны достарыңызбен бөлісіңіз және бірге өмірдің жаңа кезеңін бастаңыз.
Ең жақсы әйел әдемі болуы міндетті емес. Әйтпесе, мүмкіндігі барлардың барлығы пластикалық ота жасатқан. Әлемде идеалды әйел өкілдері тым көп болар еді.
Әлемдегі ең жақсы әйел ішкі сұлулығымен әдемі болуы керек, бұл оны басқалардан ерекшелендіреді. Мұндай ханымның ішкі әлемі бай, қызығушылықтары кең, сүйікті істері мен хоббилері бар. Ол ешқашан ешкімге, соның ішінде ер адамға эмоционалды түрде тәуелді болмайды, өйткені оның көп нәрсені істеуі керек.
Өзіңізге құпия беріңіз
Ең жақсы әйел әрқашан жұмбақ. Оның өз құпиясы бар, оны қасиетті түрде сақтайды. Бұл кез келген нәрсе болуы мүмкін: ешкім білмейтін бейкүнә бойтұмар; құмарлық; жарқын талант. Бұл құпияның мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы ашылмағаны өте маңызды. Бұл жұмбақ ер адамдарды қызықтырады. Негізінен аңшылар, күшті секс өкілдері оны қызықтыратын ханымдағы барлық құпиялар мен жұмбақтарды ашуға құмар.
Егер ер адам сіз туралы бәрін білсе, онда бұл құпияны өзіңіз ойлап табыңыз. Ең жақсы әйелдің құпиясы жоқ. Сіз бірден шықпауыңыз керек, өзіңізге жаңа әрекетті табыңыз, мысалы, би, содан кейін ер адамға өз дағдыларыңызды көрсетіңіз.
Әйел бойындағы жұмбақты қызық деп те атайды. Сіз мезгіл-мезгіл өзіңіздің талғамыңызды көрсетуіңіз керек. Сіз жоқ құпияны ойлап таба алмайсыз. Уақыт өте келе, айналаңыздағылар сізде ешқандай иіс жоқ екенін және сіздің барлық құпияңыз блефтен басқа ештеңе емес екенін түсінеді.
Тәуелсіз болыңыз
Әлемдегі ең жақсы әйел тәуелсіз, бірақ сонымен бірге ол әлсіз болуы мүмкін және болуы керек. Мұндай әйелдер серіктесіне қалай сену керектігін біледі. Ер адамдар күшті болуды және әлсіз әйелдерді қорғауды ұнатады. Неліктен оларды бұл ләззаттан айыру керек?
Идеал әйел әрқашан өзін-өзі бағалауды сақтайды. Ол ешқашан ер адамның соңынан еруге жол бермейді. Сіздің арманыңыздағы әйелге қол жеткізу - күшті секс өкілдерінің құқығы. Сіз дәл қазір оның құшағына түсуге дайын болсаңыз да, оны көрсетпеуіңіз керек.
Ең жақсы әйел ешқашан серіктесінің еркіндігін шектемейді. Ол
ешқашан ер адамның жалғыз болуды қалауына кедергі жасамайды. Егер оған жеке уақыт қажет болса, онда сіз бұған араласпауыңыз керек. Мұндай мінез-құлықты өзара түсіністік пен сүйіспеншіліктің ең жоғары көрінісі деп санауға болады.
Өзіңді сүй
Ең жақсы әйел өзін бағалайды және кез келген жағдайда өзіне деген сенімді сақтайды. Ол комплименттерді қалай қабылдау керектігін біледі, олардың рас екенін біледі.
Ал әлемдегі ең жақсы әйел өз денесін жақсы көреді және денсаулығына қамқорлық жасайды. Өзінің сыртқы келбетіне қамқорлық жасау оның өзін құрметтейтінін көрсетеді.
Жүктелуде...
