Ас қорыту


Орбитадағы ас қорыту процестері жердегілерден іс жүзінде еш айырмашылығы жоқ. Гравитация және біздің ғарыштағы жағдайымыз тағамның дене арқылы өтуіне әсер етпейді: балықтар мен жыландар көлденең күйде тамақтанады, ал жарғанаттар негізінен төңкеріліп тұрады. Асқазан-ішек жолдарының бұлшықеттері үнемі жиырылып, босаңсып, тамақты ауыздан ішекке дейінгі жол бойымен итереді. Азық-түлік, әрине, жоғары көтерілуге ​​тырысуы мүмкін, бірақ бұл жер бетінде де болады, біз әдетте мұндай жағдайларды жеңеміз.

Ми


Циркадиандық ырғақтар- күн мен түннің өзгеруіне байланысты биологиялық процестердің қарқындылығының циклдік ауытқуы.

Ғарышкердің алдында тұрған мәселелердің бірі – орбитада күн мен түннің бөлінбейтіндігі. Ғарышкерлер күннің шығуы мен батысын күніне бірнеше рет көреді, сондықтан оларда белгіленген ережелер мен өз ырғақтарынан басқа, қашан ұйықтау және қашан сергек болу керек екенін білу үшін ештеңе жоқ. Нәтижесінде олардың циркадиялық ырғақтары бұзылады, бұл үнемі шаршау мен ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін.


Микрогравитация- ауырлық күшінен туындаған үдеу өте шамалы, ауырлық күшінің өзі өзгермейтін күй.

Жүйке жүйесіне арналған тағы бір сынақ - микрогравитациялық жағдайлар. Адам миы дененің тік осі басым болмайтын ортада аяқ-қолдарды басқаруы керек. Орбитада біз үшін ұстау қозғалыстарын жасау қиындай түседі: нөлдік гравитацияда қалаған нысанды өткізіп алу оңайырақ, бұл да миды жаңылыстырады. Бұлшықеттер жаңа жолдармен қозғалады және миға қалай түсіндіру керектігін білмейтін сигналдар жібереді. Сайып келгенде, орталық жүйке жүйесі жаңа жағдайларға бейімделеді, бірақ бұл алты айға дейін созылуы мүмкін.

Иммундық жүйе


Иммундық жүйе адам өмірінің қалыпты жағдайында да тұрақсыз әрекет етеді. Стресс, дұрыс емес диета, нашар ұйқы - мұның бәрі оны әлсіретуі мүмкін. NASA ұзақ мерзімді ғарыштық ұшулар кезінде астронавттардың иммундық жүйесі де өзгеретінін анықтады. Кейбір иммундық жасушалар олардың белсенділігін төмендетеді, басқалары оны арттырады (бір мезгілде олар Жердегі сияқты бүкіл денеге таралады).Мұның бәрі денеде жасырылған вирустардың пайда болуына әкеледі, бірақ аурудың белгілері жоқ. Сонымен қатар, ғарышкерлер аллергиялық реакциялардан зардап шегеді, ал олардың терісінде бөртпе пайда болады.

NASA зерттеулері иммундық жүйенің мінез-құлқының тағы бір ерекшелігін анықтады. Цитокиндер, иммундық жасушаларды патогенді инвазия туралы ақпаратпен қамтамасыз ететін ақпараттық ақуыздар, олардың саны мен мінез-құлқын өзгертеді. Сондықтан иммундық жүйе шатастырады: ол ұйықтап қалады немесе белсенді болады. Сарапшылардың пайымдауынша, бұл өзгерістер радиация, микрогравитация және ұйқы-ояну циклдерінің өзгеруіне байланысты болуы мүмкін.

Репродуктивті жүйе


Эндометриоз- эндометрия жасушалары болатын жалпы гинекологиялық ауру (жатыр қабырғасының ішкі қабаты)осы қабаттан тыс өседі.

Көбісі репродуктивті жүйемен байланысты процестердің кеңістіктегі жыныссыздандырылған кеңістігінде қалай жұмыс істейтініне қызығушылық танытады. Ғарыштық бағдарламалардың алғашқы жылдарында, мысалы, ғарышта етеккір жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін деп болжалды, өйткені микрогравитация кезінде сұйықтық басқа мүшелерге ағып, ауырсынуды және эндометриоз қаупін тудыруы мүмкін. Әйелдер ғарышқа ұшқан онжылдықтарда мұндай бірде-бір мәселе анықталған жоқ, бірақ бұл құбылыс әлі де зерттелмеген болып саналады.

Ғарыштағы тұжырымдама мәселесі әрең зерттелген (жүкті адамдар ХҒС-қа ұшпайды). Рас, ресейлік ғалымдардың жүкті егеуқұйрықтарға жасаған эксперименттері микрогравитация жағдайында сүйек тінінің дұрыс қалыптаспау қаупі 13% -дан 17% -ға дейін, жүйке желілері қалыпты ауырлық жағдайында ғана толық қалыптасатынын көрсетті, бұл ұрықтың иммундық жүйесіне де қатысты. . Ғылыми және кәсіби этика ғарышта адам ұрығының дамуын зерттеуге әлі мүмкіндік бермейді, өйткені әлеуетті ғарыштық аналар мен балалар үшін қауіп тым үлкен, бірақ ғалымдар толыққанды ғарыш сапарын ұйымдастыру үшін мәселені зерттеу қажет екенін түсінеді. болашақта.

Тыныс алу жүйесі


ХҒС ішіне айдалатын ауа астронавттарға ешқандай құрылғылардың көмегінсіз тыныс алуға көмектеседі, бірақ адам орбитада Жердегіден басқаша тыныс алады. Ғалымдар ғарышта өкпенің бақылаулары жеткіліксіз деп шағымданады, бірақ соған қарамастан, микрогравитацияның тыныс алуға әсері туралы кейбір қорытындылар әлі де жасалуы мүмкін. Негізгі мәселе - қан айналымының өзгеруі - нөлдік ауырлықта қан қозғалысының тұрақсыздығына байланысты тыныс алу процесінің тұтастығы бұзылады. Бұл тыныс алу жүйесіне ауа ағынының аз болуына әкеледі, бірақ бұл ағзаның өміршеңдігіне әсер етпейді. Осыған байланысты абдоминальды қамту сандық түрде азаяды, бірақ бұл тыныс алу үлгілерінің өзгеруіне әкелмейді.

Айналым


Қан айналым жүйесі жердің тартылыс күшіне бейімделген. Дененің жоғарғы бөлігін және, әрине, миды қанмен жақсы қамтамасыз ету үшін жүрек қалған мүшелерге қатысты жоғары орналасқан. Бірақ қан әлі де дененің төменгі бөлігіне, ал жоғарғы бөлігіне азырақ түседі. Микрогравитацияда бүкіл дене қан алады (және басқа сұйықтықтар)тең мөлшерде. Осыған байланысты аяқтары жіңішкеріп, басы ұлғаяды. Бұл денені шатастырады: ми дененің жоғарғы бөлігіндегі артық сұйықтық туралы сигналдарды алады, сондықтан бүйректер денеден сұйықтықты белсенді түрде шығара бастайды, ал адам шөлдемейді. Ағзаның мұндай мінез-құлқы, егер ғарышкер өзі қаламаса да ішуге мәжбүрлемесе, сусыздандыруға әкелуі мүмкін.

Нәтижесінде организм бейімделеді, бірақ Жерге оралғаннан кейін қан айналымы табиғи жағдайларға бейімделу қиынға соғады. Ғарыштағы қанмен байланысты тағы бір мәселе - барлық қан адам денесінен жай ұшып кетпеуі үшін ашық операцияларды орындау мүмкіндігі. Бұл мәселені шешу үшін NASA зақымдалған дене бөлігі салынатын арнайы қорапты әзірледі. Ол тұзды ерітіндімен толтырылады және бұл дененің сұйықтықты жоғалтуына жол бермейді.

Сүйектер мен бұлшықеттер


Микрогравитациялық жағдайлар сүйектерге жүктеменің нөлге дейін төмендеуіне әкеледі. Тұрақты қозғалысты қажет ететін көптеген сүйектер оны қабылдамайды. Бұл олардың жұқаруына әкеледі, өйткені кальций қанға бөліне бастайды. Кейбір адамдар орбитада ұзақ уақыт бойы сүйек массасының 20% жоғалтады. Ғарышта бұл ешқандай қолайсыздық тудырмайды, бірақ Жерге оралғаннан кейін астронавттың денесі нәзік болып шығады. Дәл осындай нәрсе бұлшықеттерде болады. Жүктемелердің азаюына байланысты (ғарышкерге ауырлық күшіне қарсы тұрудың қажеті жоқ)бұлшықеттер бірте-бірте атрофияға ұшырайды және жұқа болады. Нәтижесінде күш пен қозғалыс қабілеттері төмендеп, адам тез шаршайды.

Эндокриндік жүйе


Ғарышқа ұшу кезіндегі гормондық өзгерістерді зерттеу өте күрделі процесс. Мұның себебі эндокринологияның жаратылыстану ғылымдарының толық зерттелген саласынан алыс болуы ғана емес. Эндокринологтар үшін микрогравитацияның әсерін ұшу, орбитада және қону кезіндегі стресс әсерінен ажырату қиын. Сонымен қатар, тестілеуді жүргізетін ешкім жоқ және тұрақты сынақтардың қажетті санын жасау мүмкін емес.

Ғарышта болған кезде эндокриндік жүйе туралы бір нәрсе белгілі болса да. Мысалы, эритропоэтин гормоны басқаша жұмыс істейді, сондықтан ғарышкерлер қарапайым адамдарға қарағанда анемияға жиі ұшырайды. Позитивті эмоционалдық реакциялармен байланысты гормондар, мысалы, дофамин, қандай да бір түрде белсендіріледі. Ал физикалық белсенділіктің төмендеуіне байланысты инсулинге сезімталдық та төмендейді, бұл болжау мүмкін емес салдарға әкелуі мүмкін.

Теріні жабу


Адамның терісі үнемі жаңарып отырады. Басқаша айтқанда, адам төгіледі. Ауырлық күшінің әсерінен өлі тері бөліктері адам денесінен бөлініп, жерге қонады. Микрогравитация жағдайында процесс тері денеден бөлінгенге дейін ұқсас жолмен жүреді. Тері аяқтарда тез тозады, ал астронавтар шұлықтарын шешкенде, олар басқа жағдайда ғарыш станциясына өлі тері қабыршақтарының бұлтын жібере алады. Бұл жиіркенішті ғана емес, ХҒС-тағы көршілердің денсаулығына да қауіпті. Басқа ғарышкерлер үшін бөтен тері аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан станциядағы желдету жүйесінің жақсы реттелуі маңызды.

Интракраниальды қысым синдромы - ғарышкерлердің көпшілігі ғарышта ұзақ уақыт болғаннан кейін шағымданатын көру қабілетінің бұзылуы. NASA бұл тақырып бойынша зерттеулер жүргізді, бірақ әзірге нақты себебі анықталған жоқ. Ғалымдар синдромы бар астронавттарға қалай көмектесетінін білмейінше, Марсқа ғарыштық миссияны жіберу күмән тудыруы мүмкін.


Егер сіз әрқашан кем дегенде бірнеше сантиметр өсуді армандайтын болсаңыз, ғарышқа ұшу бұған көмектеседі, өйткені гравитацияның болмауына байланысты адамның омыртқасы созыла бастайды. Бірқатар ультрадыбыстық сынақтарды қолдана отырып, ғалымдар ғарышкерлердің Жерден оралғаннан кейін олардың ғарышқа ұшқанға дейінгі өсуінің неліктен жоғары екенін анықтады.


Марсқа ұшуға дайындық кезінде NASA ғалымдары радиацияның адам ағзасына ұзақ мерзімді әсерін зерттеді. Марстағы атмосфера Жерге қарағанда әлдеқайда әлсіз, сондықтан ол планетаны ғарыштық сәулеленуден де қорғамайды. Сондықтан біз радиацияның әсерін болдырмау туралы көбірек білсек, Марсқа баратын адамдар үшін соғұрлым оңайырақ болады.


22 астронавт Халықаралық ғарыш станциясында болғаннан кейін тырнақтары түсіп қалғанын хабарлады. Зерттеулер көрсеткендей, олардың қолғаптарының ерекше дизайны тырнақтарға қысым жасап, олардың түсіп кетуіне әкеледі. Бұл мәселе ғарыштық қолғаптардың жаңа дизайнымен шешілуі мүмкін.


Адамның ішкі құлағы қалыпты жағдайда акселерометр қызметін атқарады: қозғалыс өзгерген кезде ауруды болдырмауға көмектеседі. Бірақ адам ғарышта болғанда бәрі өзгереді. Ішкі құлақ енді акселерометр ретінде жұмыс істемейді, ал астронавтар ғарыш станциясына келгеннен кейін бір-екі күн ішінде қозғалыс ауруын бастан кешіргенін хабарлады. Бұл мәселе жасанды тартылыс күшін ойлап тапқаннан кейін шешіледі деп сенейік.


Гравитацияның болмауы адам ағзасындағы сұйықтықтардың қозғалысына да ерекше әсер етеді. Мысалы, қан төменгі аяғына емес, басына қарай жылжиды. Сондықтан кейбір ғарышкерлер Жерге оралғанда «дөңгелек» көрінеді.


Ғарыштағы жағдайлар адам жүрегінің жұмысына да әсер етеді. Мысалы, қанды аз айдайды, ал оның пішіні шар тәрізді болып өзгереді. Бұл мәселені зерттеу ғарышкерлерге болашақта осындай жүрек-қан тамырлары проблемаларын болдырмауға көмектесіп қана қоймай, сонымен қатар жердегі адамдар үшін де пайдалы болуы мүмкін.


Ғарышкерлерге үнемі жаттығу керек, өйткені ғарышта ұзақ уақыт болу бұлшықеттер мен сүйектердің атрофиясына әкеледі. Осылайша, ғарышта жүрген барлық адамдар күнделікті жаттығуларын елемеуге болмайды.


Ғарыш кемесінің бортында ақылсыз бола бастаған адамдар туралы кем дегенде бір ғылыми фантастикалық фильм естеріңізде ме? Марсқа миссия кезінде бұл шындыққа айналуы мүмкін. Мұндай жағдайды болдырмау үшін NASA мен Ресей ғарыш агенттігі көптеген зерттеулер жүргізді және адамдар жабық кеңістікте ұзақ уақыт қалғанда не болатынын әлі де зерттеп жатыр.


Егер скафандрыңызда бірдеңе дұрыс болмаса, ғарышта аман қалу мүмкін бе деген сұрақ туындаса, мынаны білуіңіз керек:

  • Костюм сынғаннан кейін 15 секундтан кейін сіз есін жоғалтасыз.
  • Осыдан кейін асфиксия немесе декомпрессия болады.
  • Ғарыштағы 10 секунд қан кетуді бастайды.
  • Сіздің өкпеңіз 30 секундтан кейін жұмысын тоқтатады.

Бұл сіздің бір минуттан аз уақыт ішінде өлетініңізді білдіреді.


Гравитация немесе оның болмауы ғарыштағы адам ағзасына қатты әсер етеді. Сондықтан ғалымдар оны ғарышкерлер үшін қайта жасауды үйренген сайын, ғарышта өз миссияларын жақсы орындай алады.


Бірдей егіздер Скотт пен Марк Келли Марк Жерде қалған кезде Скоттты ғарышқа жіберген NASA зерттеуінің бөлігі болды. Оның үстіне екі ағайынды да бірдей медициналық тексеруден өткен. Содан кейін ғалымдар деректерді салыстырып, қызықты нәтижелерге қол жеткізді. Мысалы, реактивті протеин С деңгейі (қабыну маркері) қону кезінде бастан кешірген стресске байланысты Скоттта жоғары болды. Зерттеулер әлі де жалғасуда және генетикалық деңгейде адам ағзасында қандай өзгерістер болатынын түсінуге көмектеседі.


Гипотетикалық тұрғыдан қара тесікке түскен адамның денесі созыла бастайды. Оның уақыт сезімі де өзгеріп, болашақ пен өткенді қатар көре алады. Дегенмен, лезде өлім - нақтырақ сценарий, өйткені адамның денесі мен миы иондарға ыдырайды.


Сәттілік ешкімге ешқашан зиян тигізбейді, әсіресе сіздің денеңізді өзгертетін ғарышқа қатысты. Аполлон 10 миссиясының мына фотосы осының тағы бір дәлелі.


Егер ғарышкер станциядан тыс жерде аяқталса (костюмдегі ақау немесе басқа да апатты жағдайға байланысты) және оны экипаждың қалған мүшелері құтқара алмаса, оны өте бұлыңғыр болашақ күтіп тұр: ол ғарышта 6 сағатқа жуық уақытын ұшып шыққанша өткізеді. оттегіден шығады. Бұл кез келген ғарышкер үшін қорқынышты өлім сценарийі. Дегенмен, NASA және дүние жүзіндегі басқа ғарыш агенттіктері EVA Facilitated Rescue Assistance көмегімен астронавттың станцияға аман-есен оралуы әлі де мүмкін екеніне сенімді.

Балалар, сайтқа жанымызды салдық. Сол үшін рахмет
Сіз бұл сұлулықты тауып жатырсыз. Шабыт бергеніңіз үшін рахмет.
Бізге қосылыңыз FacebookЖәне Байланыста

Кем дегенде бір рет жұлдызды аспанға қараған әрбір адам ғарышқа ұшуды және осы сұлулықты мұқият көруді армандағаны сөзсіз. Мүмкін, арамыздағы ең табанды адам бұл арманын орындай алады.

Кірдік веб-сайтғарышқа ұшуға батылы барсаңыз, денеде қандай өзгерістер болуы мүмкін екендігі қызықтырады. Соңында сізді жақсы бонус күтеді.

9. Сіздің денеңіз бейімделуге мәжбүр болады

Ғарышқа ұшқан адамдардың жартысына жуығы ғарыш ауруын бастан кешірді. Ғарышта адамдарға Жердің тартылыс күші әсер етпейді., яғни денеге қысым жоқ. Осы үшін ғарышкерлер жүрек айнуын, бас ауруын, бағдардың бұзылуын, ыңғайсыздықты, бас айналуды және кейде құсуды сезінеді.. Бұл синдром, әдетте, бірнеше күн ғана байқалады, содан кейін дене бейімделеді.

8. Ғарышта біртүрлі иістерді сезінесіз

Ғарышта ауа жоқ және ол мүлде иіскеспеу керек сияқты. Алайда, ұшқан адамдардың айтуынша, олар ғарыш кемесінің бортында болған кезде оның кеңістігінен грильде пісірілген стейктің иісі шығады. Басқалары оның хош иісімен салыстырады металл, мылтық немесе... өртенген қоқыс.

Сарапшылар бұл иістердің кеменің жабық кеңістігінен шыққанын айтады. Олар адамның тер мен терісінен, қаптаудан, тұрмыстық техникадан және қалдықтардан туындауы мүмкін. Иістерді ғарыштан да әкелуге болады. Мысалы, егер ғарышкер кеме қозғалтқышының жанында жұмыс істеуге мәжбүр болса және пайдаланылған газ қалдықтары скафандрға түссе.

7. Тырнақтарыңызды жоғалту қаупі бар

Тым көлемді скафандр қолғаптары саусақтардағы қалыпты қан ағымына кедергі келтіреді. Көбінесе бұл тырнақтардың пилингіне әкеледі.Бірақ жиі жағдайлар болады ғарышкерлердің тырнақтары түсіп қаладытырнақтарға түсетін қысымға байланысты.

Сондықтан, егер ғарыш кеңістігіне шығу жоспары болса, астронавтар алдын ала тырнақтарын арнайы алып тастаған жағдайлардың бірнеше рет болғаны таңқаларлық емес.

6. Қорылдауды тоқтатыңыз

Ғарышта ауырлық күшінің төмендеуі біздің тыныс алу жүйемізге де әсер етеді - тіл мен таңдайда айтарлықтай қысым болмайды, сондықтан еріксіз діріл пайда болмайды. Осы үшін ұйқыға байланысты көптеген мәселелер ғарышта жоғалып кетеді.Мысалы, егер сіз ұшу алдында қорылдасаңыз, сіз ғарышта қорылдауды тоқтатасыз.

5. Көру проблемалары басталады

Ғарышта ұзақ уақыт өткізу сіздің көру қабілетіңіздің бұлыңғыр болуы мүмкін екенін білдіреді. Салмақсыздық жағдайында дене сұйықтықтары дененің жоғарғы бөлігіне ағып кетеді. Осы үшін Интракраниальды қысым жоғарылайды және көру нервтеріне әсер ете бастайды.Бұл күйде қысқа мерзімді болу қауіпті емес, бірақ ұзақ болу көзге айтарлықтай зиян келтіреді.

4. Сүйектер нәзік болады, бұлшықеттер өте әлсіз болады.

Ауызбен жүру - ғарыш кемесінің бортында және ғарыш кеңістігінде саяхаттаудың жалғыз жолы. Адамдар қозғалу үшін тірек нүктесін қажет етпейді, нәтижесінде төменгі аяғындағы сүйектер сынғыш болады және бұлшықет атрофиясы қаупі бар.

Өзгерістер сіздің жүрегіңізге де әсер етуі мүмкін - ол кішірейіп кетуі мүмкін, өйткені микрогравитация жағдайында оған түсетін жүктеме айтарлықтай азаяды.

3. Бойыңыз бір-екі сантиметрге өседі

Ғарышта болған кезде бойыңыз 3-5 см-ге артады.Себебі Микрогравитацияның арқасында омыртқаға өте төмен қысым түседі.Осыдан ол созыла бастайды, және бойың өсіп жатыр. Жерге оралғаннан кейін бәрі өз орнына келеді.

2. скафандрсыз сіз ғарышта өлетін шығарсыз.

Атом электр станциясының қызметкері үшін қолайлы жылдық доза 20 миллизиверт болып саналады, бұл қарапайым адамның алатын мөлшерінен 20 есе көп.

Салыстыру үшін, ХҒС-та жылына жұмсаған астронавт 200 миллизиверт алады. Ғарышта 5 жыл бойы адам өмір бойы алатын дозасымен салыстырылатын сәулелену дозасын алады. Мұның бәрі сәулелік аурудың дамуын тудыруы мүмкін. Жүйке жүйесінің зақымдану қаупі артады - когнитивті және моторлық функциялардың бұзылуы және мінез-құлықтың теріс өзгерістері ықтимал.

Бонус

Бірақ ғарыштық одиссеймен байланысты барлық кемшіліктерге қарамастан, сізді магнит сияқты ғарышқа тартатын нәрсе бар. Кейбір астронавттардың айтуынша, ғарышқа ұшу кезінде олар инсайт, эйфория, эпифания деп аталатын сезімді бастан өткерді.

Ғарышкер Рассел Швейкарт біздің Жерді былай сипаттады: «Бұл кішкентай, таңғажайып Жер. Бізге өмір сүруге мүмкіндік беретін ғаламшар, ол бізге қолымызда бардың бәрін береді: жейтін тамағымыз, ішетін суымыз, тыныс алатын ауамыз, осы табиғаттың сұлулығы. Ондағы барлық нәрсе соншалықты теңдестірілген және ұйымдастырылған, сондықтан біз осында өмір сүре аламыз. Ол қандай керемет сұлу».

ғылым

Марсқа ұшуды имитациялауға арналған эксперименттер ұзақ ұшуға болатынын көрсетті адамның ұйқысы мен физикалық дайындығына күтпеген салдар.

Бірақ бұл Жерді тастап кеткен адамдар кездесетін қиындықтар мен өзгерістердің кейбірі ғана.

Компания Марс Бір 2023 жылы Марсқа ғарышкерлерді жіберуді жоспарлап отыр және мұндай ұшу адам ағзасы үшін ауыр сынақ болмақ.

Мұнда адамдарға ғарышта төтеп беруге тура келетін 10 өзгеріс бар.

Ғарыштың адамға әсері

1. Бойымыз ұзарып барады

Ғарышқа ұзақ сапарлар адамға әкеледі 3 пайызға артады. Демек, жер бетінде сіздің бойыңыз 180 см болса, ғарышта ол 185 см-ге дейін артады.Ғалымдар тартылыс күшінің әлсіреуі салдарынан астронавттың омыртқасы босаңсып, кеңейеді деп есептейді.

Алайда адамның бойындағы өзгерістер уақытша болып табылады және Жерге оралғаннан кейін бірнеше айдың ішінде біз бастапқы бойымызға ораламыз.

2. Сүйектің жоғалуы

Әрбір бірнеше ай сайын ғарышта ғарышкерлер сүйек массасының 1-2 пайызын жоғалтады. Көбінесе олар дененің төменгі бөлігінде, әсіресе бел омыртқалары мен аяқтарында сүйек массасын жоғалтады. Бұл процесс ғарыштық остеопения деп аталады.

3. Ешқандай күбірлеу

Салмақсыздық жағдайында лифт болмағандықтан, газдалған сусындарда газ көпіршіктерін жоғары қарай итеретін ештеңе жоқ. Ғарышкерлер газды жарып жібере алмайды, сондықтан газдалған сусындар оларға айтарлықтай қолайсыздықты тудырады. Бақытымызға орай, ғалымдар бай дәмі бар, бірақ газсыз ғарыштық сыраны жасап шығарды.

4. Тұрақты терлеу

Салмақсыздық табиғи жылу берудің болмауына әкеледі. Бұл жағдайда дене қызуы теріден көтерілмейді, денені салқындату үшін үнемі қызады. Оның үстіне, тұрақты тер ағыны тамшыламайтындықтан немесе буланып кетпейтіндіктен, ол жай ғана жиналады.

5. Жүрек айну

Барлық ғарышкерлердің жартысына жуығы деп аталатын нәрсені бастан кешіреді ғарыштық бейімделу синдромынемесе ғарыш ауруы. Бұл жағдайдың негізгі белгілері - жүрек айнуы, айналуы, сондай-ақ көрнекі иллюзиялар және бағдардың бұзылуы.

Нөлдік гравитациядағы ғарышкерлер

6. Бас ауруы

Ғарыштағы бас ауруы бұрын ғарыштық ауру белгілерінің бірі болып саналған. Дегенмен, зерттеушілер бұл жер бетінде әдетте бас ауруымен ауырмайтын мүлде сау адамдарда пайда болуы мүмкін ерекше жағдай деген қорытындыға келді. Бір түсініктеме - микрогравитацияның әсері.

7. Ағзадағы сұйықтықтар әртүрлі бөлінеді

Біздің денеміздің 60 пайызы судан тұрады. Салмақсыздық жағдайында біздің дене сұйықтықтары дененің жоғарғы бөлігіне ауыса бастайды. Нәтижесінде мойындағы веналар ісінеді, бет ісінеді, мұрын бітелуі пайда болады, ол ұшу бойы қалуы мүмкін.

8. Жүрек атрофияға ұшырауы мүмкін

Бұл денедегі сұйықтықтың таралуына байланысты тағы бір жағдай. Ғарышкерлер ғарышта қан көлемінің шамамен 22 пайызын жоғалтады. Қан аз айдалатындықтан, жүрек атрофиясы мүмкін. Әлсіреген жүрек қан қысымының төмендеуіне және ортостатикалық төзімділікке немесе дененің естен тану немесе бас айналуын тудырмай, миға жеткілікті оттегін жеткізу қабілетіне әкелуі мүмкін.

9. Көру қабілетінің нашарлауы

Салмақсыздықпен байланысты тағы бір маңызды мәселе - көру қабілетінің нашарлауы. Осылайша, 1989 жылдан бері орбиталық миссияларда болған астронавттардың жартысы миопия немесе алысты көрмеумен байланысты өзгерістер туралы хабарлады. Зерттеулер сонымен қатар астронавттарда интракраниальды қысымның жоғарылауын анықтады, бұл көру жүйкесінің өзгеруіне әсер етті.

10. Дәмнің өзгеруі

Салмақсыздықтың әсерінің бірі – кеңістіктегі дәм сезу қабілетінің де өзгеруі. Кейбір астронавтар үшін тағам жұмсақ болады, басқалары сүйікті тағамдарының дәмді емес екенін байқады, ал басқалары әдетте жемейтін тағамдарды таңдай бастайды. Мұның себебі әлі белгісіз, бірақ бұл гиперемияға, тағам сапасының нашарлауына, сондай-ақ зерігуге байланысты болуы мүмкін.

туралы көбірек біліңіз ғарышкерлер қалай ұйықтайды, тістерін жуады және тіпті жылайдымақаласынан табуға болады.

Ғарыш туралы армандайтын адамдар жерүсті өркениеттерінің бар екендігі және олардың бізге барғысы келмеуі немесе кем дегенде бізден естігісі келмеуі туралы сұрақтар қоюдан гөрі өзекті мәселелер туралы ойлауы керек. Өйткені, біз адамдарды орбитаға жіберіп қана қойған жоқпыз, сонымен қатар біз көкжиекте дерлік ғарыш туризмі туралы айтып жатырмыз, дүниежүзілік ғарыш агенттіктерінің Марсқа қоныстану жоспарларына қуана таң қалдық. жеке компаниялар басқа планеталарда өмір сүруге қатысты мәселелерді зерттеуге жүздеген миллион доллар инвестициялайды.

«Ғарыш - бұл адам қателігі мен техникалық ақауларды өте сирек кешіретін қатал орта», - деп жазады зерттеушілер Ғарыштағы биология және Жердегі өмір: ғарыштық ұшудың биологиялық жүйелерге әсері).

Бірақ, өкінішке орай, адам қателігі мен техникалық ақаулар ғарыштық отарлау дәуіріне кіріспес бұрын бәріміз ойлануымыз керек жалғыз мәселе емес.

«Мұндай миссиялардағы ең маңызды мәселе - биомедициналық. Бұл осындай қатал жағдайда ұзақ уақыт болған кезде адам денсаулығын қалай сақтауға болатынында», - деп түсіндіреді отставкадағы астронавт Лерой Чиао.

Төменде біз ғарышқа ұшатын адамдар ұшу кезінде де, үйге оралғаннан кейін де қандай зардаптарға тап болатынын мысалдармен қарастырамыз.

Бір қарағанда, салмақсыздық ғарыш сапарымен байланысты ең жағымды нәрселердің бірі болып көрінуі мүмкін, бірақ микрогравитация мен оның адамның биологиялық жүйелеріне әсерін елемеуге болмайды.

Ғарышта гравитацияның болмауы жүрек-тамыр жүйемізді әлсіретіп, тиімділігін төмендетеді. Қанды бүкіл денемізге қалыпты және қиындықсыз таратудың орнына, оның тиімсіз жұмыс істеуі қанның бас пен кеудеге шоғырлануына мүмкіндік береді, бұл гипертонияның даму қаупін айтарлықтай арттырады (тұрақты жоғары қан қысымы). Неғұрлым ауыр жағдайларда, салмақсыздық ағзадағы оттегімен қамтамасыз ету және бөлу тиімділігін төмендетсе, жүрек аритмиясының даму қаупі артады.

Микрогравитация жағдайында бұлшықет белсенділігі айтарлықтай төмендегендіктен (бұлшықеттер Жердің тартылыс күшімен күресудің қажеті жоқ), адам ғарышта ұзақ уақыт болған кезде дененің кейбір негізгі бұлшықеттері атрофия бастайды. Бұлшықет массасы мен күшін жоғалту әрбір ұзақ мерзімді ғарыштық миссияның сөзсіз бонусы болып табылады. Сондықтан Халықаралық ғарыш стансасының экипаж мүшелеріне күн сайын бір-екі сағат бойы балтыр бұлшықеттерін, төртбасты бұлшықеттерді, сондай-ақ мойын мен арқа бұлшықеттерін нығайтуға бағытталған физикалық жаттығуларды орындау қажет.

Жартылай соқырлық

Ғарышта ұзақ тұрудың салдары қаупі тек адамның бұлшықет жүйесі ғана емес. Ғарышта ұзақ уақыт болғаннан кейін көру қабілетінің бұзылуының қорқынышты белгілері байқалған жағдайлар болды. Және бұл жағдайларды мойындау керек, өкінішке орай, оқшауланған емес.

Халықаралық ғарыш станциясындағы астронавттардың үштен екісі көру проблемалары туралы хабарлады. Негізгі күдік, NASA аэроғарыш агенттігінің сарапшыларының пікірінше, микрогравитацияның әсерінен туындаған жағдайларға жауап ретінде бассүйек қуысында, көзде және жұлында сұйықтықтың таралуының өзгеруіне байланысты. Мұның нәтижесі интракраниальды қысымның жоғарылауына байланысты көру қабілетінің бұзылуы синдромының пайда болуы болып табылады. Біздің елде бұл синдром көбінесе интракраниальды гипертензия (ICH) деп аталады. Бақытымызға орай, технология бір орында тұрмайды және бір күні бізде интракраниальды қысым мен микрогравитация арасындағы байланыстың салдарын түсіну ғана емес, сонымен қатар тиімді түрде болдырмау құралдары болады.

Экспозицияның сөзсіздігі

Жер бетіндегі кейбір адамдар смартфондар сияқты электр құрылғыларының сәулеленуіне алаңдайды. Қызық, егер олар адам ғарышта қандай радиацияға тап болатынын білсе не дер еді?

АҚШ-тың Оңтүстік-Батыс ғылыми-зерттеу институтының қызметкері Кери Цейтлин: «Ғарышта сәулелену дозасының жылдамдығы Жердегіден 100-1000 есе жоғары болуы мүмкін», - дейді.

«Сәулеленудің өзі ғарыштық сәулелер түрінде - жоғары зарядталған бөлшектер түрінде болады, олардан Жерде біздің планетамыздың магнит өрісі және оның атмосферасы қорғалған».

Бұл әсердің адам ағзасына әсері біздің салауатты қоршаған орта туралы түсінігімізден әлдеқайда кең болуы мүмкін. Табиғи көздерден жыл бойына Жердегі адамға әсер ететін сәулеленудің орташа дозасы 1-ден 10 мЗв дейінгі диапазонмен 2,4 мЗв (миллизиверт) құрайды. 100 мЗв жоғары кез келген нәрсе ерте ме, кеш пе қатерлі ісікке әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, Халықаралық ғарыш станциясының бортындағы астронавтар 200 мЗв радиацияға ұшырауы мүмкін. Егер планетааралық ұшулар туралы айтатын болсақ, онда бұл деңгей жалпы алғанда шамамен 600 мЗв болады. Ең жақын көрші планета Марсқа ұшудың өзі генетикалық мутацияға, ДНҚ тізбектерінің бұзылуына, сондай-ақ қатерлі ісік ауруының даму қаупін 30 пайызға арттыруға әкелуі мүмкін.

Бақытымызға орай, ХҒС экипажы бізді планетаның бетінде қорғайтын бірдей магнит өрісі арқылы көптеген радиациядан қорғалған. Бірақ егер біз Марсқа нақты ұшу туралы айтатын болсақ, онда бізде бұл үшін лайықты қорғаныс әлі жоқ. NASA бұл мәселені шешуге тырысуда, ол қорғаныс құралдарын оңтайландыру әдістерін, сондай-ақ радиоактивті әсерге қатысты биологиялық қарсы шаралар әдістерін әзірлейді.

Саңырауқұлақ инфекциясы

Ғарыш кемелерінің ішінде қауіпсіздік пен тазалықты қамтамасыз етуге бағытталған барлық күш-жігерімізге қарамастан, ғарышта патогендік организмдердің адам ағзасына пайда болуы мен әсер ету мәселесі әлі де шешімін таппай отыр. Американдық микробиология қоғамы жариялаған зерттеуге сәйкес, адамдардағы саңырауқұлақ инфекциясының ең көп тараған себебі Aspergillus fumigatus өсу қарқынына ғарыштың қатал жағдайлары мүлдем әсер етпейді.

Егер фумигат сияқты қарапайым және қарапайым нәрсе ХҒС-қа еніп, өмір сүре алатын болса, онда станцияда басқа да өлімге әкелетін патогендік микроорганизмдер болуы мүмкін. Ең жақын ауруханаға оңай қол жетімді еместігін ескере отырып, ғарыш кемесі бортындағы кез келген инфекция өте ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Сондықтан өмір сүру жағдайлары мен гигиена деңгейін одан әрі жақсарту, сондай-ақ ғарышта медициналық диагностика мен көмек көрсетуге қабілетті технологияларды дамыту ғана ғарышкерлерді бір кездері басталған үлкен мәселелерден қорғай алады. ең кішкентай және ең маңызды емес.

Психикалық бұзылулар

Ғарышта ұзақ уақыт өткізетін астронавттардың физикалық денсаулығы ғана қауіп төндірмейді. Кішкентай, герметикалық жабық кеңістіктегі қаңылтырда ұзақ айлар бойы бола отырып, сіз күн сайын бір адамдармен сөйлесуге тура келеді, сіз тіпті төсекте ыңғайлы жата алмайтыныңызды немесе тұрып, еркін жүре алмайтыныңызды түсінесіз - мұның бәрі де . көптеген басқа нәрселер сияқты, сіздің психикалық күйіңізді шекті деңгейге дейін шиеленістіруі және ақыр соңында ауыр психологиялық жарақат тудыруы мүмкін.

NASA қаржыландыратын ғарыштағы ұзақ кезеңдердің қиындықтарын зерттеудің нәтижелері американдық астронавттардың Халықаралық ғарыш станциясындағы миссиялары кезінде экипаж мүшелерінің айналасында өзін қалай ұстауы маңызды екенін көрсетеді. Бір ғарышкер өзінің жеке күнделігінде осы тұлғааралық қарым-қатынаста бастан кешкен күйзеліс туралы жазды:

«Мен бұл жерден кеткім келеді. Бір адамдармен ұзақ уақыт өткізуге тура келетін осы тар шкафтардан. Тіпті сіз күнделікті өмірде назар аудармайтын нәрселер белгілі бір уақыттан кейін сізді қатты мазалайды, олар кез келген адамды есінен шығара алады ».

Ғарышкерлердің ғарышта болған кездегі психологиялық денсаулығының қауіпсіздігі мен қорғалуы бойынша қазірдің өзінде көптеген зерттеулер жүргізілді және ғарыштық ұшулардың ұзақтығын арттыруды ескере отырып, одан да көп жүргізілетін болады.

Ұзақ ғарыштық ұшулар кезінде адам денсаулығына барынша қолдау көрсету - бұл өте күрделі мәселе және шешу үшін өте көп уақытты қажет ететін міндет, бірақ бұл ғарыш пионері болғысы келетін адамдарды тоқтата алмайды. Әлемде шынымен де кез келген нәрсеге дайын адамдар бар. Көптеген зерттеулердің нәтижелерінде сипатталған барлық қауіптерге қарамастан, ғарышта адамдарды күтіп тұрған барлық ықтимал қауіптерге қарамастан, біздің биологиялық жүйелеріміз бен психикамыздың денсаулығына қауіп төндіретініне қарамастан, NASA аэроғарыш агенттігіне құқықты алу үшін 18 000-нан астам өтінім түсті. ғарышкер болады. Рекордтық нөмір! Біз бүгін жүргізіліп жатқан зерттеулер жақын болашақта шынымен қауіпсіз ғарыш сапарын жүзеге асыруға мүмкіндік береді деп үміттенуге болады, қауіп-қатер деңгейі қарапайым жердегі қауіптерден асып түспейді.