Бастапқыда қызылшаның жапырақтары ғана жеді. Дәрілік сусындарды дайындау үшін тамыр көкөністері пайдаланылды. Қазіргі уақытта шыңдарда темір, калий, марганец, кальций, фосфор, рутин және метионин бар екені белгілі. Бір қызығы, тамыр көкөністеріне қарағанда жапырақтарда минералды тұздар мен витаминдер көп. Бірақ көкөніс дақылының танымалдығына қарамастан, ғалымдар қызылша шырыны пайдалы ма және оны кез келген адам пайдалана алады ма деп ойлайды.
Құрамы және қасиеттері
Қызылша шырыны құрамында ферум, магний, йод және фолий қышқылының көп болуына байланысты пайдалы. Көкөніс дақылдары натрий мен кальцийдің оңтайлы балансымен сипатталады. Қызылшада адамға қажетті калий мен хлор бар.
Қызылша шырыны - шыңдар мен тамыр көкөністерінің пайдасы:
- дененің қартаю процесін баяулатады;
- ісікке қарсы әсері бар;
- қан тамырларын тазартады, холестерин деңгейін төмендетеді;
- гемопоэзді ынталандырады, бұлшықеттердің оттегімен қамтамасыз етілуін жақсартады;
- іш қатуды жеңуге көмектеседі, ас қорытуды қалыпқа келтіреді;
- қан ұйығыштарының пайда болуына жол бермейді, қан тамырларының серпімділігін арттырады;
- бауырды, бүйректі, өт қабын тазартуға көмектеседі;
- лимфа жүйесінің қызметін ынталандырады;
- концентрация мен есте сақтауды жақсартады;
- гипертония, склероз, ішкі қан кетулер үшін құрал болып табылады;
- метаболизмді реттеуге көмектеседі;
- липидтер алмасуын жақсартады, салмақ жоғалтуға ықпал етеді.
Қызылша шырыны ішек, қалқанша безі және жүрек аурулары бар адамдарға ұсынылады. Оны гипертониялық науқастардың диетасына қосқан жөн. Ол анемияға, қан ұюының нашарлауына және қан кетуге бейімділікке арналған. Менструа кезінде күш жоғалтуды және айналуды сезінетін әйелдер үшін ішу керек.
Қызылша шырынын жүрек-қан тамырлары ауруларын, тромбофлебитті және варикозды тамырларды емдеу үшін қолдануға болады. Сусын бауыр мен өт қабына пайдалы.
Қарсы көрсеткіштер мен сақтық шаралары
Қызылша шырынының пайдалы қасиеттері де, қарсы көрсеткіштері де бар. Мысалы, оның құрамындағы қымыздық қышқылы метаболикалық проблемаларды күшейтіп, бүйрек тастарының пайда болуына ықпал етеді.
Қант қызылшасының шырыны қандағы глюкоза деңгейін жоғарылатады. Концентрлі сусын диареяны, жүрек айнуын, бас айналуды, құсуды және аллергиялық шабуылды тудыруы мүмкін.
Ықтимал реакциялар туралы күмәніңіз болса, алдымен дәрігеріңізбен - терапевтпен немесе гастроэнтерологпен кеңесу керек.
Қызылша шырынын қолдануға қандай қарсы көрсеткіштер бар?
- Жеке төзімсіздік.
- Нефрит және уролития.
- Асқазанның қышқылдығының жоғарылауы, күйдіргі.
- Төмен қан қысымы.
- Ревматоидты артрит және подагра.
- Қант диабеті.
- Созылмалы диарея.
- Асқазанның және он екі елі ішектің ойық жарасы.
Қабылдау ережелері
Қызылша шырыны қаншалықты құнды, оның пайдасы мен зияны - мұның бәрі сіз оны дұрыс дайындап, қабылдағаныңызға тікелей байланысты. Концентратталған сусынды аз мөлшерде ішуді бастау керек. Бұл жанама әсерлердің қаупін азайтады. Жаңа сығылған қызылша шырыны эфир майларына бай, сондықтан оны ішуден 3-4 сағат бұрын тоңазытқышта сақтау керек. Осы кезеңде барлық хош иісті қосылыстар жоғалады, ал түбінде шөгінділер пайда болады, одан құтылу керек.
Тіпті тұндырылған қызылша шырынының дәмі өте жағымды емес. Сонымен қатар, бұл тамырлардың спазмын және ас қорытуды бұзуы мүмкін.
Сондықтан шырындарды біріктірген дұрыс: қызылша сәбіз, қияр, асқабақ, мүкжидек немесе апельсин. Қажет болса, концентратты қайнаған сумен сұйылтуға болады.
Алғашқы күндерде коктейльге бір ас қасықтан артық емес қызылша шырынын қосу керек. Біртіндеп оның тәуліктік көлемін 50 мл-ге дейін арттыру керек. Шырынды емдік мақсатта күн сайын қабылдау керек, бірақ жарты айдан артық емес. Бірінші доза таңертең аш қарынға қабылданады. Барлық келесі 3-4 қолдану – 24 сағат ішінде. Әдетте ересек адам күніне 300 мл шырын іше алады.
Коктейль рецептері
Үйде қызылша шырынын жасау оңай. Бұзылу белгілері жоқ жаңа піскен тамыр көкөністерін жуып, қабығынан тазартып, төртке бөлу керек. Содан кейін бөліктер шырын сыққыштан өтеді. Дайын шырынды сүзгі арқылы сүзу арқылы одан әрі сүзуге болады. Егер сізде шырын сыққыш болмаса, алдымен ширектерді пластик үккіште ұнтақтауыңыз керек. Целлюлоза бірнеше қабаттарға бүктелген дәке арқылы сығып алынады. 100 мл шырын алу үшін сізге бір кішкене түбірлік көкөніс қажет. Төменде қызылша шырыны қосылған пайдалы жаңа шырындарға арналған рецепттер берілген.
- Сергітетін коктейль
Сәбіз, қызылша және қара шалғамнан 50 мл шырынды араластырыңыз. Сусынға 2,5 ас қасық қарақұмық балын қосыңыз. Әр тамақ алдында төрттен бір стақан коктейль алыңыз. Сусын гемоглобинді, тонды арттырады, күш пен қуат береді.
- Детокс коктейлі
Бір ас қасық бал бір стақан қызылша шырынында сұйылтылған. Сусын күн ішінде 3 дозада қабылданады. Тамақтанудан үштен бір сағат бұрын алыңыз. Емдеу курсы 5 күнге созылады. Жаңа шырын ағзадан токсиндерді кетіруге көмектеседі, бауырды тазартады және ас қорыту жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді. Детокс коктейльінің тағы бір рецепті: алма шырыны, қызылшаның жартысы және балдыркөктің үш сабағы. Сусын екі порцияға арналған.
- «Веничек» коктейлі
Орташа өлшемді екі сәбіз мен қызылшаны тазалап, жуыңыз. Бір лимонның қабығын аршыңыз. Ұзындығы 1 см зімбір тамырын тазалаңыз.Үш алма мен қалған дайындалған ингредиенттер шырын сыққыштан өтеді. Сусынның тазарту әсері бар және тоқырау лимфасын таратады.
- «Витаминка» коктейлі
Жаңа сығылған алма мен сәбіз шырыны (әрқайсысы 100 мл) тоңазытқышта сақталған қызылша сусынымен (50 мл) араласады. Күн сайын коктейль ішіңіз. Сусын иммунитетті нығайтуға көмектеседі, суықтан кейін күшті қалпына келтіреді, сыртқы түрі мен әл-ауқатын жақсартады.
- «Әйелдерге арналған» коктейль
60-70 мл қызылша шырыны анар мен сәбіз шырынын бірдей мөлшерде біріктіріледі. Алынған стакан қоспаны бір сағаттан аздап ішеді. Емдеу курсы 14 күн. Коктейль гиперменорея үшін ұсынылады - етеккір кезінде қатты разряд. Бұл менопауза кезінде де көмектеседі.
- Коктейль «Корольдік түстер»
Бірінші жолда қызылшаның бір тамырынан және қара жүзімнен (2 кесе) шырынды сығып алыңыз. Содан кейін тұқымдарды алып тастағаннан кейін екі қою күлгін қара өрікті сығып алыңыз. Екі шырынды араластырыңыз. Оның асыл түсімен қатар, бұл сусын жақсы, өйткені оның құрамында антиоксиданттардың көп мөлшері бар, яғни ол терінің ерте қартаюына жол бермейді.
- «Жеңілдік» коктейлі
Кешке сәбіз шырынын (280 мл) қиярмен (80 мл) және қызылша шырынын (80 мл) біріктіріңіз. Ұйықтар алдында 220 мл және сол мөлшерде таңертең аш қарынға ішіңіз. Коктейль ішектерді белсендіреді және іш қату үшін ұсынылады. Екінші нұсқа: қызылша, сәбіз және балдыркөк шырынын тең пропорцияда араластырыңыз. Сусынды күніне төрт рет 60 мл алыңыз.
- «Көкөніс» коктейлі
Картоп пен сәбіз шырындарына (әрқайсысы 100 мл) қызылша мен қырыққабат шырындарын (әрқайсысы 50 мл) қосыңыз. Алынған қоспаны күні бойы үш дозада ішеді. Коктейль ас қорыту жолдарының жұмысын қалыпқа келтіреді және гастритке және асқазандағы ауырлық сезіміне арналған.
- «Тропикана» коктейлі
Ананас жартысы кесектерге кесіліп, шырын сыққыштан өтеді. Қызылша шырынын және 100 г кокос жаңғағын бөлек сығып алыңыз. Қызмет көрсетер алдында сусындарды бірден араластырыңыз. Бұл коктейль мерекелік дастарханға лайық. Ол керемет сергітеді және сергітеді, құрамында пайдалы майлар бар және сымбатты фигураға зиян келтірмейді.
Өнімді өңдеу
Егер қызылша шырынын қолдануға қарсы көрсетілімдер болмаса, оны күніне екі рет анемияға қарсы профилактика ретінде ішуге болады. Ондағы темір, сондай-ақ фолий қышқылы қызыл қан жасушаларының пайда болуын ынталандырады. Қан түзуді жақсарту үшін коктейль сәбіз мен қызылша болса жақсы. Ингредиенттер тең бөліктерде алынуы керек.
Таза қызылша шырынына негізделген лосьондар терідегі абсцесс пен қабынуға қарсы көмектеседі. Жиі терінің күйінің нашарлауы дененің токсиндер мен тұздармен бітелуін көрсетеді. Бұл жағдайда шырынды сырттан емес ішкен дұрыс.
Тазартқыш коктейль қызылша, қияр және сәбізден дайындалады. Әр шырыннан 60-70 мл алу керек. Күніне бір рет уытсыздандыратын сусын алыңыз.
Қызылша мен лимон шырыны - тамақ ауруы үшін халықтық құрал. Оны күніне екі рет шаю үшін пайдалану ұсынылады. Емдік құрамға қызылша шырыны (3 ас қасық) және лимон шырыны (2 ас қасық), бал (0,5 шай қасық) және аздап жылы су қосылады. Көкөніс вирусқа қарсы агент ретінде де қолданылады. Мұрын ағып жатқан ересектерге таза қызылша шырынын мұрынға тамызады, балалар үшін - сұйылтылған, жартысы және жартысы қайнаған сумен. Екі жағдайда да әрбір мұрын жолында 2 тамшы.
Қызылша бізге Жерорта теңізінен келді, оның жас жапырақтарын жеп, тамыр дақылын дәрі деп санап, онымен қан мен ас қорыту ауруларын емдеді. Қазіргі уақытта қызылша негізінен қайнатылған немесе бұқтырылған кең таралған өнім болып табылады. Бірақ оның пайдалы қасиеттерін де ұмытқан жоқпыз. Концентрленген түрдегі қызылшаның барлық артықшылықтары шикі тамыр көкөнісінен сығылған оның шырынында болады.
Қызылшаның пайдалы қасиеттеріҚызылша құрамындағы негізгі пайдалы элементтердің бірі бетаин болып табылады. Ол тіпті осы тамыр көкөнісінің (латын тілінде beta - қызылша) атымен аталған. Бетаин - бауыр қызметіне ең пайдалы әсер ететін амин қышқылы, медициналық тәжірибеде толығымен дерлік бетаиннен тұратын таблеткалар қолданылады. Олар гепатопротекторлық агент және зақымдалған бауыр жасушаларын қалпына келтіру құралы ретінде тағайындалады.
Сонымен қатар, бетаин ағзадағы метаболикалық процестерді белсендіруге көмектеседі, сондықтан қызылша, сондай-ақ одан жасалған препараттар семіздікке қарсы күресте ұсынылады. Қазіргі уақытта қатерлі ісіктің алдын алу және емдеуде бетаинді қолдану бойынша зерттеулер жүргізілуде және қазірдің өзінде оң нәтижелер бар.
Қызылша, өте пайдалы бетаиннен басқа, көп мөлшерде темір мен мыс бар, сондықтан олар гемопоэтикалық процестің бұзылуына, әсіресе төмен гемоглобинге, сондай-ақ қан қысымының жоғарылауына және қандағы шамадан тыс холестерин деңгейіне арналған.
Қызылша, сондай-ақ олардан алынған шырын ас қорытуға және, атап айтқанда, ішектің жұмысына пайдалы әсер етеді. Осының арқасында ол иммунитетті арттыруға және дененің қорғанысын нығайтуға көмектеседі.
Қызылша шырынын ішу пайдалы болатын жағдайлар:
- қан проблемаларының көпшілігі;
- етеккірдегі ауырсыну және басқа гинекологиялық бұзылулар;
- бауыр ауруы, бірақ өткір кезеңде емес;
- өт қабының дисфункциясы;
- гипертония;
- иммунитеттің төмендеуі;
- қалқанша безінің аурулары;
- Артық салмақ;
- дененің шлактануы;
- жүрек ишемиясы;
- атеросклероз және басқа тамыр аурулары.
Қызылша шырынын ішуге болмайтын аурулар:
- бүйректегі, өт қабындағы және қуықтағы тастар;
- кез келген бүйрек ауруы, әсіресе өткір кезеңде;
- артрит, ревматизм, подагра;
- созылмалы диарея;
- төмен қысым;
- асқазанның қышқылдығының жоғарылауы жағдайлары;
- қант диабеті.
Қызылшадан шырынды қалай сығу керек
Шикі қызылшадан емдік мақсатта шырын сығылады. Жемістердің сапалы, ақаусыз болуы, химиялық тыңайтқыштармен емес, табиғи жолмен өсірілгені өте маңызды. Емдеудің тамаша нұсқасы - өз бақшаңыздағы жас қызылша.
Шырынды шырын сыққыштың көмегімен немесе көп еңбекті қажет ететін әдіспен алуға болады: жемістерді майда үккіште үккіштен өткізіп, дәкенің бірнеше қабатына салып, сығыңыз.
Сығылғаннан кейін қызылша шырыны кем дегенде екі сағат бойы отыруы керек. Ол әдетте тоңазытқышта, ашық (қақпақсыз) сақталады.
Қызылша шырынын ішу
Асқорыту және қан жасау жүйесінің жұмысын болдырмау және түзету үшін шикі қызылша шырынын күніне 2-3 рет, аш қарынға, тамақтанудан кемінде 30 минут бұрын ішу ұсынылады, сонда ол сіңірілу керек.
Үлкен көлемдегі таза қызылша шырыны жүрек айнуы мен айналуы сияқты жағымсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Сондықтан оны біртіндеп қабылдауды бастау керек.
Алдымен қызылша шырыны сәбіз шырынын араластырады. Бастапқы пропорция 1: 4 болуы мүмкін, қызылша шырынын бір бөлігі және төрт сәбіз шырыны. Егер бұл көлемде ол жағымсыз салдар тудырса, оның концентрациясын азайтуға болады. Бүкіл сусынның оннан бір бөлігінде қызылша шырынын ішуге болады.
Бірте-бірте бұл пайдалы коктейльдегі қызылша шырынын мөлшері екі есеге дейін, содан кейін төрттен үшке дейін жеткізіледі және соңында таза қызылша шырыны алынады. Осы уақытқа дейін ол денеге қалыпты түрде сіңіп, жағымсыз реакцияларды тудырмауы керек. Сәбіз шырынын орнына қызылша шырынын араластыру үшін асқабақ шырынын қолдануға болады.
Бір порциядағы шырын мөлшері 50-ден 150 мл-ге дейін өзгеруі мүмкін. Сіз аз мөлшерден бастап, бірте-бірте көбейтуіңіз керек. Егер шырын алдын алу үшін қабылданса, онда сіз күніне екі рет 50 мл-ге дейін шектей аласыз, бұл дененің денсаулығын жақсарту үшін жеткілікті болады. Егер мақсат қандай да бір аурудан айығу болса, онда доза максималды болуы мүмкін, яғни. 150 мл.
Курстың ұзақтығы екі аптадан бір айға дейін, содан кейін кем дегенде екі апта үзіліс жасау керек. Осыдан кейін, қажет болса, курсты қайталауға болады.
Ал ауыр ауруларды емдеу дәрігердің бақылауымен жүргізілуі керек екенін ұмытпаңыз. Қызылша шырынын қандай мөлшерде және қанша уақытқа қолдануға болатындығын тек маман ғана шеше алады, одан пайда алып, зиян келтірмеу үшін.
Жақында қызылша шырыны әртүрлі американдық және еуропалық денсаулыққа арналған азық-түлік журналдарымен кеңінен насихаттала бастады. Сусын бауырды қалпына келтіруге және ағзаны қалдықтар мен токсиндерден тазартуға арналған керемет құрал деп аталады. Білейік, бұл рас па?
Қызыл қызылша - бұл шынымен де бірегей және өте пайдалы өнім, бірақ ол жиі бағаланбайды. Біз мұндай өнімдердің жыл бойы қолжетімді болғаны үшін бақыттымыз және экзотикадан гөрі өз жерімізде өсірілгенді бағалайтын кез келді. Ең жақсы тағам - бұл сатылған жерден 300 км алыс емес жерде өсірілген тағам.
Қызылша шырыны - пайдасы мен емі
Қызылша мен қызылша шырынының негізгі байлығы - көп мөлшердегі витаминдердің, әсіресе минералдардың болуы. Тамыр көкөнісінің қоректік заттарға барлық байлығына қарамастан, қызылша жапырақтарында әлі де көбірек витаминдер бар. Қызылшада темір көп емес, бірақ оның сапасы жақсырақ - оны сіңіру оңай және гемоглобиннің түзілуіне қатысады.
- Мақалада қызылшаның пайдасы туралы толығырақ:
- Қызылша жапырақтарының пайдасы және оларды материалда қалай пайдалану керектігі туралы:
Қызылша шырынының пайдалы қасиеттері:
Қызылша организмдегі қышқыл-негіз тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі, өйткені олар сәбіз, қызанақ және қиярмен бірге сілтілі тағам болып табылады;
- Анемия үшін
Қызылша шырыны темірге бай, сондықтан оны темір тапшылығы анемиясында қолдану ұсынылады. Егер сізде әлі анемия болмаса, бірақ шаршау мен ұйқышылдық болса, темір деңгейі туралы есте сақтау керек. Өйткені, бұл минерал дененің жасушаларына оттегін жеткізу үшін қажет.
- Атеросклероздың алдын алу
Қызыл қызылша шырыны қан тамырларының серпімділігін арттыратын органикалық заттардан тұрады.
- Қан қысымы
Қызыл қызылшаның сирек кездесетін қасиеті бар - ол қан қысымын қалыпқа келтіреді. Яғни, қысым жоғарылағанда қызылша оның мәндерін төмендетуі мүмкін, ал төмендегенде, керісінше, жоғарылатуы мүмкін. Зерттеулер қан қысымы жаңа қызыл қызылша шырынын күнделікті қолданғаннан кейін 1 аптадан кейін реттеле бастайтынын көрсетті.
- Ісіктердің алдын алу
Өкінішке орай, қатерлі ісіктер мен қатерлі ісік – ғасырдың жаңа дерті. Қатерлі ісіктің пайда болуының көптеген себептері бар және вакцина немесе тез емделмейді. Мұндай жағдайларда диета мен өмір салтын бақылау маңызды. Әзірге бұл денсаулық пен иммунитетті нығайтудың жалғыз жолы. Сонымен қатар қызылшада кездесетін бетаин және антиоксиданттар сияқты заттар аш ішек пен асқазанның қатерлі ісігін тудыратын қатерлі жасушаларға қарсы тиімді екенін көрсетті.
- Іш қату үшін
Қызылша шырынын үнемі тұтыну созылмалы іш қатудан арылуға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл сусынды бір рет пайдалансаңыз көмектеседі.
- Қайызғаққа арналған
Бір кесе жаңа қызылша шырынына бірнеше ас қасық табиғи алма сірке суын қосып, массаж жасау кезінде бұл қоспаны бас терісіне сүртіңіз. Шашыңызды бір сағаттан кейін ғана шайыңыз. Қайызғақ жойылғанша процедураны күн сайын қайталаңыз.
- Денені тазарту
Қызылша шырынының ең маңызды артықшылықтарының бірі - ол қалдықтар мен токсиндерді кетіруге қабілетті, бауырға олармен тезірек күресуге көмектеседі. Бұл ораза күндері үшін тамаша сусын.
- Асқазан жарасына
100 мл шырынға бір қасық бал қосып, аш қарынға аптасына бірнеше рет ішіңіз. Тұрақты түрде қабылданатын болса, шырын ауруды тезірек емдеуге көмектеседі.
- Бауыр денсаулығы
Мен қызылша шырынының қалдықтар мен токсиндерді кетіру қабілетін жоғарыда айттым, бірақ бұған қоса, бұл сусын бауырды қалпына келтірудің тамаша және дерлік ғажайып құралы болып саналады. Шырын әсіресе оған аздап лайм шырынын қоссаңыз тиімді болады. Гепатит пен тамақ улануынан кейінгі қалпына келтіру кезеңінде ұсынылады.
- Варикозды тамырларға арналған
Қан тамырларының серпімділігін арттыру арқылы атеросклероздың алдын алуға көмектесетіні сияқты, осылайша варикозды веналардың жағдайын жақсартады.
Қызыл қызылша шырынын қалай дұрыс ішуге болады
- Сіз қызылша шырынын аз мөлшерде ішуді бастауыңыз керек. Әдетте, 2 апта бойы күніне 50 грамнан аспайтын шырын ішу ұсынылады, содан кейін дозаны біртіндеп арттырыңыз, бірақ күніне 200 грамнан артық емес.
- Таңертең немесе негізгі тамақ алдында аш қарынға қызылша шырынын ішкен жөн.
- Шырынды басқа ингредиенттермен сұйылтудан қорықпаңыз. Қызылша сәбіз, алма және балмен өте жақсы үйлеседі.
- Қызылша шырынын сақтауға болмайды, дайындалған бойда оны бірден ішу керек. Бірнеше күндік қормен шырын жасаудың мағынасы жоқ, өйткені ол көптеген қасиеттерді жоғалтады.
Қызылша шырынының зияны, қарсы көрсеткіштері
Қызылша шырынын мұқият ішу керек. Аз мөлшерден бастап, денеңізге үйренуге мүмкіндік беру маңызды, әйтпесе жанама әсерлер өте жағымсыз болуы мүмкін. Мысалы, қызылшаға аллергияны ешқашан бастан өткермегендер де бір стақан шырын ішкеннен кейін бірден дерлік өзін нашар сезіне бастады. Кейбір адамдар жай ғана өзін нашар сезінеді, басқаларында жүрек айнуы мен құсу, теріде дақтар бар.
Осыған қарамастан, бұл белгілердің барлығы өте тез өтеді, бірақ біз дененің бізге беретін белгілерін елемеуге болмайды. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, онда бірдеңе дұрыс емес және диетаны өзгерту керек.
Қызылша шырыны қарсы: уролития, қант диабеті, созылмалы диарея, қандағы темірдің жоғары деңгейі.
- Шард – қалай пісіру керек, пайдалы қасиеттері,…
Қызылша - таңғажайып көкөніс. Ол қымбат емес, барлық жерде өседі және өзінің ерекше құрамының арқасында өте пайдалы тамыр көкөнісі болып табылады.
Қызылша жыл бойы жақсы сақталады, сондықтан олардан кез келген уақытта шырын жасауға болады. Бұл витаминді сусынды тұтынған кезде қызылша шырынының емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері бар екенін есте ұстаған жөн.
100 г қызылшада шамамен 42 ккал бар. Бұл салмаққа 1,5 г ақуыз, 8,8 г көмірсу және 0,1 г май келеді. Оның химиялық құрамы әртүрлі сорттар үшін сәл өзгеше болуы мүмкін.
Қызылша құрамында:
- А дәрумені (ісікке қарсы әсері бар),
- В дәрумендері тобы (жасушалық метаболизмді күшейтеді, жүйке жүйесі мен қан тамырларына оң әсер етеді),
- С дәрумені (антиоксидант, дененің иммунитетін жақсартады),
- E (әйелдердің репродуктивті қызметіне пайдалы, қартаюды баяулатады).
Бұл түбірлік өсімдік микроэлементтерге бай, олардың әрқайсысы адам денсаулығы үшін маңызды.
Микроэлемент | Ол адам ағзасына қалай әсер етеді? |
| Калий және натрий | Бұл микроэлементтердің 1:10 арақатынасындағы балансы емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштерін біріктіретін қызылша шырынын береді. Бір жағынан, бұл қан тамырларындағы кальцийдің еруіне ықпал етеді, бұл варикозды тамырлардың алдын алуға көмектеседі. Екінші жағынан, қызылша шырыны остеопорозға бейім адамдар үшін қарсы, өйткені ол кальцийді сүйектерден шайып жібереді. |
| Марганец | Денеден сұйықтықты кетіруге көмектеседі |
| Йод | Қалқанша безінің қызметі үшін қажет |
| Хлор | Адамның бауыры мен экскреторлық жүйесін тазартуға көмектеседі, су балансын реттеу үшін маңызды |
| Магний | Қан қысымын төмендетеді, жүйке қозуын төмендетеді |
| Темір | Қан құрамын жақсартады |
Қызылша құрамындағы органикалық қышқылдар (сүт, қымыздық, алма, лимон) тағамды қорыту процестеріне қатысады және жасушалардың қоректенуіне де жауап береді. Қызылша шырынында көптеген талшықтар мен пектиндер бар, олар ағзаны зиянды заттардан тазартуға көмектеседі.
Қызылша шырыны қандай ауруларды емдейді?
Дәстүрлі медицина қызылшаны көптеген ауруларды емдеу үшін бұрыннан қолданып келеді. Осы көкөніс негізінде шырындарды дайындауға арналған рецепттер қарапайым және барлығына қол жетімді.
Пайдалы сайт мақаласы: Левомекол. Жақпа не үшін қолданылады, нұсқаулары, бағасы, аналогтары, шолулары
Қан ауруларына шырынның пайдасы
Анемия (анемия) – қандағы эритроциттер саны азаятын ауру. Қан құрамының бұл өзгеруі дене тіндерінің оттегі ашығуына әкеледі, жүрек пен ми ең көп зардап шегеді.
Құрамында темір мен аскорбин қышқылы бар қызылша шырыны қандағы гемоглобин деңгейін арттырады
Қызылша құрамындағы С дәруменімен біріктірілген темір денеге жақсы сіңеді. Сонымен қатар қандағы қызыл қан жасушаларының саны артады.
Дәрі-дәрмектің ең тиімді рецепті: қызылша, қара шалғам және сәбіз шырындарының бірдей мөлшерін керамикалық ыдысқа құйып, аз қыздырылған пеште 3-4 сағат бойы ұстайды, тамақ алдында 2 ас қасық алыңыз. л. бір ай.
Пайдалы сайт мақаласы: Егер сіз кешігіп қалсаңыз, етеккірді қалай тудыруға болады. Барлық жолдар мен құралдар.
Шырынның бауырға пайдасы
Майлы тағамнан бауырдан токсиндерді кетіру, есірткі қабылдау немесе темекі шегу қызылшаның тағы бір маңызды қасиеті болып табылады. Бұл көкөністе бар бетаин гепатозды (бауырдағы майлы шөгінділер) тоқтатады.
Бауырды қызылша қайнатпасымен тазартады, ол келесідей дайындалады:
- тамыр дақылын щеткамен жақсылап жуыңыз;
- 3 литр таза су құйып, 1 литр суға қайнатыңыз (2 сағат);
- қайнатылған қызылшаны сүртіп, қалған сұйықтықпен араластырыңыз;
- алынған целлюлоза тағы 20 минут қайнатылады;
- сүзгі.
Алынған қайнатпаның төрттен бірін алыңыз, жылытқышты бауыр аймағында оң жаққа басып, оған жатыңыз. Процедура 2-3 сағат аралықпен тағы үш рет қайталанады.
Гипертонияға қызылша шырынының пайдасы
Қызылша шырынын ішкен кезде қан қысымын (жоғары немесе төмен) нақты білу керек, өйткені бұл сусынның емдік қасиеттерінен басқа қарсы көрсеткіштері де бар, мұндай шырынды гипотониясы бар науқастар ішуге болмайды.
Бұл пайдалы сусынның диуретикалық қасиеттері оны гипертонияда қолдануға мүмкіндік береді. Қан қысымын қалыпқа келтіру үшін қоспаның ең қарапайым рецепті: қызылша шырынын және табиғи балды тең мөлшерде алыңыз, араластырыңыз, 1 ас қасық алыңыз. л. тамақтанудан бір ай бұрын.
Суыққа қарсы шырынның пайдасы
Қызылша шырыны адамның иммундық жүйесін нығайтады және суық тиюді емдеуді тездетеді. Қызылша мен мүкжидек шырыны, табиғи бал және арақ қоспасынан жасалған тұнба жақсы әсер береді. Қоспа үш күн бойы тұндырылып, 1 ас қасықтан тұтынылады. л. тамақ алдында.
Мұрынның ағуын жартылай сумен сұйылтылған қызылша шырынымен сәтті емдеуге болады, әр мұрынға 3-5 тамшы тамызады.
Тамақ ауруы кезінде қызылша шырыны мен алма сірке суының ерітіндісі шайғыш ретінде қолданылады. Тамақ ауруымен шайнау үшін келесі ерітіндіні дайындаңыз: 0,5 ас қасық. 2 ас қасықпен біріктірілген қызылша пюресі. л. алма сірке суын, шамамен жарты сағатқа қалдырыңыз және дәке арқылы сүзіңіз.
Қалқанша безі ауруларына қызылша шырынын пайдасы
Қалқанша безінің қалыпты жұмыс істеуі үшін адам йодты органикалық қосылыстар түрінде тұтынуы керек. Бұл йодты тамақ өнімдерінен, мысалы, қызыл қызылшадан алуға болады. Органикалық йод жақсы, өйткені ол артық дозалануды тудырмайды.
Қалқанша безін кешенді емдеу үшін қызылша шырынын басқа шырындармен араластырып қабылдаған жөн.(көкөністер мен жемістер).
Құрамында йод бар қызылша шырыны қалқанша без ауруларын емдеуге көмектеседі Қалқанша безінің қызметі төмендесе (гипотиреоз) шикі қызылша мен қызылша шырынынан жасалған тағамдар емдік қасиетке ие, ал гипертиреоз кезінде құрамында йод бар өнімдерді қолдануға қарсы көрсетілім бар екенін білген жөн.
Қан тамырлары мен жүрек ауруларына шырынның пайдасы
Тіршілік процесінде қан тамырлары ыдырау өнімдерімен бітеліп қалады. Қызылша шырынының негізгі қасиеті - адам ағзасының барлық жүйелерінен қалдықтар мен токсиндерді тазарту. Зиянды заттар жойылған кезде холестерин азаяды, сондықтан бұл сусын қан тамырларының (атеросклероз) және жүрек ауруларының проблемалары үшін қолданылады.
Қызылша шырыны қан қысымын төмендетеді, бұл қан тамырларының жағдайына жақсы әсер етеді. Жүрек бұлшықетін нығайту үшін 200 мл қызылша шырынын 5 г балмен араластырып, қоспаның осы мөлшерін күніне үш рет тамақтанар алдында тұтыныңыз.
Қатерлі ісікке қызылша шырынын пайдасы
Операциядан және радиациядан кейін қатерлі ісіктерді кешенді емдеу үшін қызылша шырыны қолданылады.
Бұл сусын өкпенің, ішектің және зәр шығару жүйесінің қатерлі ісігіне қарсы жақсы нәтиже береді.
Қызыл тамырдың құрамындағы бетаин жасушаның тыныс алуын белсендіреді және ісіктердің өсуін тоқтатады. Пектин организмнен радиоактивті заттарды кетіреді. Қызылша шырыны онкологиялық науқастарда интоксикацияны азайтады, олардың ESR қалыпқа келеді, гемоглобин жоғарылайды.
Қызылша шырынының барлық пайдалы қасиеттерін көрсету үшін келесі ережелерді сақтау ұсынылады:
- күніне шырынның бүкіл көлемін (600 мл) 5-6 бөлікке бөлу керек;
- Тамақтанудан 10-15 минут бұрын жылытылған шырынды ішіңіз;
- шырын ішкеннен кейін асқазанда қышқылдық реакция тудыруы мүмкін тағамды жеуге болмайды, мысалы, ашытқы нан немесе қышқыл шырын;
- Сіз жаңа сығылған шырынды іше алмайсыз, оны салқын жерде 2-3 сағат бойы ұстау керек;
- Сондай-ақ негізгі тағамға қосымша пісірілген қызылшаны жеу ұсынылады, күніне кемінде 200 г;
- емдеу үзіліссіз кемінде 6 ай бойы жүргізіледі.
Әйелдер денсаулығына қызылша шырынының пайдасы
Қызылша шырынының көптеген емдік қасиеттері дұрыс қолданылған жағдайда және барлық қарсы көрсеткіштерді ескерген жағдайда, әйелдер денсаулығына пайдалы әсер етеді.
Қызылша шырыны (дәрілік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері - осы мақалада) көптеген жүкті әйелдерге әсер ететін анемия мен іш қатумен күреседі. Бұл тамыр көкөнісінің құрамындағы темір мен кобальт гемоглобинді арттырады және анемияның алдын алады. Фолий қышқылы жүкті әйелдерге қажет, оны қолдану ұрықтың дамуындағы ауытқуларды болдырмайды.
Бұл көкөніс әйелдерге жүктілік кезінде жиі кездесетін іш қатуды жеңуге көмектеседі. Қызылша шырынының ісікке қарсы қасиеттері сүт бездеріндегі ісіктерді (миома, мастопатия және кисталар) емдеуде қолданылады.
Сусынды таза түрінде немесе басқа шырындармен араластыру PMS белгілерін тегістейді және менопауза кезеңін жеңілдетеді.
Арықтау үшін қызылша шырынын пайдасы
Сәтті салмақ жоғалту үшін қызылша шырынын емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштерін ескеру қажет. Салмақты жоғалту процесінде келесі ережелерді сақтау ұсынылады:
Қызылша шырыны салмақ қосуға және артық фунттан арылуға көмектесу үшін оны қабылдаған кезде белгілі бір ережелерді сақтау керек. - Дайын болғаннан кейін шырын 2-3 сағат ішінде маңызды қосылыстарды кетіру үшін салқын жерде тұруы керек;
- қызылша шырынын басқа шырындармен (көкөніс пен жеміс) біріктіру;
- дайындалған сусынды тамақтанудан 15-20 минут бұрын ішіңіз, жұтым аз болуы керек;
- шырын мөлшерін бір шай қасықтан 100 мл-ге дейін біртіндеп арттырыңыз;
- Сұйылтылмаған шырынмен емдеу курсы 2 апта, аралас шырын 3 ай ішеді.
Салмақты жоғалту үшін қызылша шырынын қабылдаған кезде физикалық белсенділікті ұмытпау керек.
Қант диабетімен ауыратындар салмақ жоғалту үшін қызылша шырынын қолданбауы керек.
Диета үшін ең көп таралған шырын қоспалары:
- 50 г қызылша шырынын + 200 г ананас немесе грейпфрут шырынын араластырыңыз;
- 4 ас қасық араластырыңыз. л. қызылша мен мүкжидек шырындары, 1 шай қасық. бал, көлемін сумен 200 мл дейін жеткізіңіз;
- йогуртты орташа бананмен шайқаңыз және қызылша шырынын қосыңыз.
Қызылша шырынын қалай дұрыс ішуге болады
Жаңа сығылған қызылша шырыны әдеттен тыс дәм береді. Кейбір адамдар бұл шырынды ішуден туындаған ыңғайсыздыққа (жүрек айнуы мен айналуы) шағымданады. Сондықтан емдеу аз мөлшерден басталады, бірте-бірте сусынның көлемі қалыпты жағдайға дейін реттеледі.
Қызылша шырыны басқа көкөніс немесе жеміс шырындарымен үйлескенде әлдеқайда пайдалы Пайдалы әсерді күшейту үшін, басқа шырындармен араласқан қызылша шырыны(көкөністер немесе жемістер). Қосымша ингредиент ретінде табиғи бал жиі пайдаланылады.
Әдетте Тамақтанудан 15-20 минут бұрын сұйылтылмаған немесе аралас қызылша шырынын ішіңіз.Емдік сусынның көлемі мен дозасының саны ауруға байланысты. Курстың ұзақтығы қызылша шырыны қандай ауруды емдеу үшін қолданылатынына да байланысты.
Пайдалы сайт мақаласы: молочница. Емдеу тез және тиімді. Дәрі-дәрмектер.
Қызылша шырынын дайындау: пайдалы рецепттер
Қою қызыл қызылша шырын жасау үшін қолданылады. Көкөніс қабығы аршылып, үгітілген және сығылған.
Шырын сыққышты пайдаланған кезде шырын нұсқауларға сәйкес алынады. Алынған көбік жойылады. Алынған сусын 2-3 сағат бойы салқын жерде сақталады.
Қызылша шырынын әдетте басқа шырындармен араластырады. Дәмі осыдан ғана пайда көреді.
Кімге қызылша шырынын ішуге болмайды: қарсы көрсеткіштер
Көптеген басқа дәрілер сияқты, қызылша шырыны да қарсы көрсеткіштерге ие. Осы сусынды ішкенде асқынатын аурулар бар^
- Бұл көкөністің құрамындағы органикалық қышқылдар асқазанның қышқылдығы жоғары адамдарда жағымсыз сезімдердің пайда болуына ықпал етеді.
- Остеопорозға бейім адамдарға қызылша шырынын ішуге болмайды, өйткені бұл сусын кальцийдің сіңуін нашарлатады.
- Егер сізде қан қысымы проблемалары болса, қызылша мен қызылша шырыны гипертония үшін емдік қасиеттерді көрсететінін есте ұстаған жөн, бірақ гипотензиясы бар науқастарға қарсы.
- Бұл көкөністің құрамындағы қанттың көп мөлшері қант диабетімен ауыратын адамдар үшін қызылшаны пайдалану мүмкіндігін жоққа шығарады.
Қызылша шырынының керемет емдік қасиеттеріне қарамастан, оны қолдануға қарсы көрсеткіштердің бірі қант диабеті болып табылады. - Егер сізде уролития болса, бұл шырын ұсынылмайды, себебі қызылша құрамындағы кейбір заттар тастардың мөлшерін азайтып, олардың қозғалуына әкелуі мүмкін.
- Шикі және қайнатылған қызылшаға тән іш жүргізетін әсер, егер сізде жиі диарея болса, бұл витаминді сусынды қабылдау мүмкін емес.
Қызылша шырыны басқа емдеу әдістерімен бірге көптеген ауруларды жеңуге көмектеседі. Бұл витаминді сусын организмнен токсиндерді кетіреді, иммунитетті жақсартады, семіздіктен арылуға көмектеседі, қан қысымын төмендетеді және қалқанша безінің жұмысын жақсартады.
Қызылша шырынының емдік қасиеттері ауруға және бар қарсы көрсеткіштерге байланысты дозаны және емдеу режимін дұрыс таңдағанда ғана толық көрінеді.
Қызылша шырыны - емдік қасиеттері және қолдануға қарсы көрсетілімдер - бұл бейнеде:
Қызылша шырынының қандай пайдасы бар және оны қалай дұрыс ішу керек:
Бұл көкөніс көптеген ғасырлар бұрын бүкіл әлемде аспаздық атаққа ие болды, бірақ қызылшаның емдік қасиеттері одан кем емес бағаланды. Қызылша шырыны неге пайдалы, ол нені емдейді және оны қалай дұрыс қабылдау керек, біз осы және басқа сұрақтарды осы мақалада мүмкіндігінше егжей-тегжейлі қарастыруға тырысамыз. Бірақ бұл тамыр көкөнісіне жаңа көзқараспен қарау үшін біз бірнеше мың жыл бұрын қызылша тарихы басталған Жерорта теңізі елдеріне барамыз.
Қызылша фармацевтикасының тарихы
Біздің эрамызға дейінгі 2000 жыл бұрын бұл қызыл түйнектер ежелгі армяндарға, вавилондықтарға және ассириялықтарға белгілі болды, мұнда шалқанның өзі де, олардың шыңдары да құнды дәрі болған. Арабтар қызылшаны бірінші болып жеді, одан әрі бұл тәтті көкөніс одан әрі Үндістанға, Ауғанстанға, Римге және Греция жағалауларына тарады.
Біздің дәуіріміздің 10 ғасырында ғана бұл танымал жемістер Ресейге жетті, онда олар бүгінгі күнге дейін тамақтанудың негізгі көздерінің бірі болып саналады, бірақ сонымен бірге дәрі ретінде де үлкен сұранысқа ие.
Табиғаттың даналығы шекараны білмейді, сондықтан ол бізге өзінің тереңінен барлық қажетті дәрі-дәрмектермен қамтамасыз етті. Қызылша жемістері жыл бойы тамаша сақталады, және ең бастысы, осы кезеңде қызылша шырыны өзінің барлық емдік қасиеттерін сақтайды және бұл көкөністе олар жай ғана мол болады.
Витаминдер кешені
Қызыл шалқанның бірегей құрамы ең қымбат дәрумендер мен минералды кешендермен оңай бәсекелесе алады, өйткені оның құрамына A, B, C, K, PP дәрумендері, сондай-ақ макро- және микроэлементтер, соның ішінде I, Fe, Ca кіреді. , Co, Mg, Zn, P, K.
Пайдалы қосындылардың мұндай көптігі қызылша шырынын витаминдердің жетіспеушілігіне, күш жоғалтуға, эмоционалдық бұзылуларға, ұйқысыздыққа және физикалық күш салуға тиімді дәрі ретінде пайдалануға мүмкіндік береді.
Табиғи бояудың пайдасы
Қызылша табиғи бояғыш бетаиннің арқасында қанық қызыл түсімен ерекшеленеді, оның пайдасы керемет.
Дәл осы элемент антоцианиндермен бірге қанды жаман холестериннен тамаша тазартады, оның зияны қан тамырларының бітелуінен туындайды. Сонымен қатар, бетаин капиллярлардың беріктігіне жақсы әсер етеді, жануар ақуызының жақсы сіңуіне ықпал етеді және бауырдың жұмысын жеңілдетеді.
Сонымен қатар, соңғы зерттеулер бетаиннің қатерлі ісікпен белсенді күресетінін дәлелдеді.
Антисептикалық
Ескі күндерде қызылша лосьондары абсцесс, жаралар мен жаралар үшін антисептик ретінде қолданылған. Сондай-ақ, шырын мен судың ерітіндісі ауызды шаю үшін және дисбиозды емдеу үшін қолданылды.
Қызылшаның бактерияға қарсы қасиеттерін ғылыми тәжірибелер де растайды.
Абсорбент
Басқа нәрселермен қатар, қызылша сусыны қабылдаған кезде денедегі метаболикалық процестер әлдеқайда жақсы жұмыс істей бастайды.
Сондай-ақ, аздап іш жүргізетін және диуретикалық әсері бар, соның арқасында қалдықтар мен токсиндер ішек пен бауырдан шығарылады.
Шырын немесе қайнатпа?
Жаңа сығылған қызылша шырынымен бірге қызылша сорпасы ағзаға жақсы сіңеді, бірақ витаминдік құрамы, сонымен қатар оның пайдалы қасиеттері шикіден әлдеқайда төмен.
Қызылша шырынының пайдасы сөзсіз керемет, бірақ ең жақсы дәрі-дәрмектердің өзінде кейбір шектеулер бар. Қызылшада да олар бар.
- Мысалы, қызыл тамыр шырынын остеопорозға теріс пайдалану ұсынылмайды, өйткені қызылшаның химиялық құрамы кальцийдің толық сіңуіне мүмкіндік бермейді;
- Қант диабеті де көкөністерді емдеуден бас тартудың себебі болып табылады, өйткені қызылша құрамында қанттың жоғары деңгейі бар;
- Интернетте уролитиямен күресуге арналған рецепттердің көптігіне қарамастан, қызылша терапиясы арқылы қуық пен бүйректен тастарды жоюға қатаң тыйым салынады.
Бораж сусыны көптеген ауруларды емдеуде қолданылады, бірақ емдеу шараларын бастамас бұрын, сіз бұл дәрі-дәрмекті қалай дайындау керектігін білуіңіз керек.
Жаңа піскен қызылша шырыны
Жаңа сығылған шырынды жасау қиын емес, ең бастысы - дұрыс тамыр көкөнісін таңдау. Идеал қызылшаның қанық бургундия түсі бар, кемшіліктері мен зақымдары жоқ. Кесілген кезде көкөністің етінде көрінетін жеңіл сақиналар болмауы керек.
Қайнатылған қызылша шырыны
Қайнатылған қызылша шырыны дәл осылай дайындалады, бірақ бұрын тазартылмаған, бірақ жуылған көкөніс жұмсақ болғанша қайнатылады немесе пеште фольгада пісіру керек.
Дәстүрлі дәрі-дәрмектер сияқты, қызылша шырынын да оны қолдану ережелері мен дозалары бар. Әрине, егер сіз сусынды стакандарда ішсеңіз, онда ешқандай пайда туралы айтуға болмайды.
Қызылша терапиясын ең аз мөлшерден, атап айтқанда 1 шай қасықтан, ауруға және дәрілік формаға байланысты тәуліктік көлемді біртіндеп 100 - 200 г дейін арттыру қажет.
Балаларға қатысты белгілі бір дозаларды тағайындайтын кейбір ережелер де бар. Мәселен, мысалы, іш қатудан зардап шегетін 2 айлық балаға күніне сумен сұйылтылған шырынның 2 тамшысынан артық емес беруге болады. Егер аллергия пайда болса, емдеуді тоқтату керек.
Бураж жемістерін сығудың біздің денсаулығымызға қатысты көптеген артықшылықтары бар, бірақ басқа көкөніс шырындарымен немесе қоспалармен бірге препараттың тиімділігін арттыруға болады.
- Бал қосылған қызылша шырыны (1:1) - жүрек соғысынан кейінгі оңалту кезеңінде «өзекті» емдеуге арналған ғажайып құрал. Бұл композицияны күніне үш рет 2 ас қасықтан қабылдау керек. Дәл осындай құрал ұйқысыздықпен күресуге де көмектеседі.
- Тандемдегі қызылша, қияр және сәбіздің пайдасы шынымен шексіз және егер сіз осы көкөністердің шырынын 3: 3: 10 пропорциясында алсаңыз, бедеулік пен несеп-жыныс жүйесінің ауруларына тамаша құрал дайындауға болады, оның ішінде простатит, сондай-ақ аллергия, бауыр проблемалары және бүйрек патологиялары, гипертония және жүрек аурулары үшін. Сол қоспасы подагра мен аяқтың саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге, артық салмақпен күресуге және іш қатудан құтылуға болады.
- Ал сәбіз мен қызылша 1:1 араласқан әйелдерге етеккір кезінде және климаттық жаста тамаша көмекші болады.
Басқа шырындармен әрекеттесу
Көптеген адамдар шалғамның күшті антисептикалық қасиеттері туралы біледі, өйткені суық мезгілде көптеген адамдар жөтелге қарсы ең тиімді құрал - бал қосылған шалғам шырынын дайындайды. Дегенмен, қызылша шырынын қосу арқылы мұндай препараттың әсері айтарлықтай күшейеді және оның әсерін кеңейтеді.
- Мысалы, гипертонияға арналған тамаша панацея - редис, сәбіз және қызылшаның құрамы, олардың шырыны тең бөліктерде қабылдануы керек және оларға бал қосылады (балдың мөлшері шырындардың пропорцияларына тең). Бұл құралды күніне үш рет 1,5 ас қасықтан қабылдау керек. Тамақтанудан 30 минут бұрын.
- Егер сіз сол композицияға коньяктың 1 бөлігін қоссаңыз және дәрі-дәрмекті сол режимге сәйкес қабылдасаңыз, лямблия холециститін жеңуге болады.
Онкологияға арналған қызылша шырыны
Ғылыми салада онкология саласындағы сенсациялық жаңалыққа қатысты ынталы мәлімдемелер әлі де азаймай отыр. Соңғы зерттеулер көрсеткендей, қызылша шырыны қатерлі ісіктерді емдеуде ең тиімді әсер етеді.
Ал онкологиялық дертке шалдыққандардың қажыған денесін қажетті дәрумендермен қоректендіріп, бораның пайдасын арттыру үшін арнайы табиғи композиция жасалды.
Қызылша, сәбіз, алма (1:1:1), зімбір тамырының кішкене бөлігі немесе лимон тілімдері блендерде ұнтақталады немесе шырын сыққыштан өткізіледі. Бұл сергітетін қоспаны таңертең аш қарынға 3 ай бойы ішу керек.
Бұл емдік масса қатерлі ісіктердің алдын алу және емдеу үшін, сондай-ақ жүрек соғысының алдын алу, қан қысымын қалыпқа келтіру және асқазанды, бүйректі және бауырды емдеу үшін қолданылады.
Мұрынның ағуы үшін мұрынға қызылша шырынын тамшылары
Жаңа піскен немесе қайнатылған қызылша шырыны - ринитке қарсы бірегей құрал. Бұл емдеу әдісінің көптеген оң пікірлері бұған күмән келтірмейді.
Ең бастысы, мұндай тамшыларды тек ересек адамның ғана емес, баланың да мұрнына жағуға болады, өйткені бұл өнім фармацевтикалық препараттарға қарағанда 100% табиғи, тәуелділік тудырмайды және дұрыс пайдаланған жағдайда ауруды жеңілдетеді. мұрынның шырышты қабығына зақым келтірместен мұрын бітелуі.
Қызылшамен ринитті емдеу қарапайымнан күрделіге дейінгі көптеген рецепттермен қамтамасыз етіледі. Біз ең тиімділерін таңдадық:
- 1: 1 қатынасында қызылша шырыны мен қайнатылған салқындатылған судың ерітіндісін дайындау қажет. Алынған препаратты мұрынға күніне төрт рет, әр мұрынға 2-3 тамшыдан тамызу керек. Неғұрлым тиімділік үшін мұрынды тамызар алдында әлсіз тұзды ерітіндімен шаюға болады. Балалар да бұл құралды тамшылай алады, бірақ бұл жағдайда концентрацияны азайту үшін шырынды 1: 3 қатынасында сумен сұйылту керек.
- Қызылша мен бал патогендік микроорганизмдермен тамаша күреседі және ісінуді жеңілдетеді. Тамшыларды дайындау үшін 1,5 шай қасықты пайдаланыңыз. ½ шай қасықпен араластырылған шырын. бал
Артық салмақпен күресу, мүмкін, кез келген қыздың өміріндегі тұрақты процестердің бірі. Айтпақшы, мұнда қызылша пайдалы болады.
Апельсин-борак коктейлі
Бұл коктейль 10 күнде 3-5 кг-нан арылуға мүмкіндік береді, сонымен қатар денеңізді қажетті дәрумендермен нәрлейді.
Бұл сусынды дайындау алмұрт қабығы сияқты оңай: 1 аршылған қызылша мен 1 апельсинді шырын сыққыштан өткізіңіз. Алынған шырынды 5-10 минутқа қалдырыңыз және оны тамақтанудан 20 минут бұрын ішіңіз.
Дегенмен, қызылша шырынын диетаға енгізу бірте-бірте жасалуы керек екенін ұмытпаңыз, сондықтан диеталық сусынды қабылдау аз мөлшерде (20 мл) басталуы керек, содан кейін бірте-бірте 100 мл-ге дейін көтерілуі керек.
Қызылша шырынының емдік қасиеттері адамдарға 4 мың жылдан астам уақыт бұрын ашылған. Осы ұзақ уақыт ішінде дәрілік қоспаларға арналған көптеген әртүрлі рецепттер құрастырылды. Осы ашылулардың арқасында бүгінгі күнге дейін бұл қызыл тамырлы көкөніс біздің денсаулығымызды сақтайды.
Жүктелуде...
