активирането е един от най-важните ключове за успеха, включително спорта. Ако се научите да се мотивирате, тогава животът се променя за по-добро, няма да се чака. Известни спортисти: спортисти, баскетболисти, борци - намерили правилните думи за това как да се принудят да тренират.
Майкъл Джордан
Ако нещо ме движи напред, тогава само моята слабост мразя и се превръщам в силата си.
Брус Лий
Няма значение колко бавно се движите. Основното е, че не спирате.
Анита Луценко
Достатъчно е 15 минути и пет упражнения за различни части на тялото и ще бъдете красота. Push Ups, Squats, Lunges, Plank, Натиснете, Pushups за трицепс от стола три пъти седмично се създават.
Къде да търсим мотивация за обучение? Само в залата) нито Insta, няма снимки на други, нито мотиви ще ви променят и няма да го накарат да се влюби в обучението. Просто започваме да бягате, влезете в вкуса в процеса, започвайки да клекнат, само до края на подхода, който започвате да хванете Kayf ... мотивация в самия процес.
В една далечна страна имаше обикновен момиче. Но тя знаеше, че ще дойде времето и тя щеше да стане принцеса, просто трябва да изчакате малко, а след това малко и повече. И докато други момичета работят усилено, за да се превърнат в принцеси, героинята на тази приказка все още чакаше. Минаха много години, а героинята вече е уморена от чакането. Има ли стари принцеси? Тя погледна с завист на връстниците си, които живееха щастлив живот, и с горчивина разбира, че тя е неправилно мотивирана и в резултат на това остава от счупена коричка.
Често мотивацията често е факторът, който определя, ще постигне лице с успех в някакво дело или не.
Какво е мотивация?
Каква мотивация е откъде е необходимо и как да го намерим, казват много. Мотивацията е нещо като вечен двигател, който кара човек да направи това, което не искам да правя. И по-трудно работата, която не иска да прави, е, че по-високата и по-сериозна трябва да бъде мотивация. Мотивацията е начин, по който спомага за преодоляване на сериозна пречка под формата на: "Подготовка за изпити", "Нулиране 5 килограма тегло", "щанд по-рано" или "постигане на успех в спорта".
Характеристики на спортната мотивация
Спортната мотивация практически не се различава от обичайното. С няколко изменения. Спортната мотивация се състои от две части: краткосрочни и дългосрочни. Краткосрочната мотивация е решение тук и сега, за да се постигне определена цел в определен интервал от време. Дългосрочната мотивация е решение за постигане на по-голяма цел, пътят към който се състои от малки успехи.
Ако спортната мотивация не е достатъчно добра, тогава не е необходимо да разчитате на големи успехи. Освен това си струва да се припомни, че мотивацията на бодибилдъра няма да бъде мотивация за футболист. За всеки спорт има начин на интерес, който напълно отговаря на характеристиките на тренировката.
Мотивация и психотипи
Мотивацията на спортните дейности пряко зависи от характеристиките на човешката психика. Единият ще бъде трудно да се адаптира към екипа и екстроверът е отегчен сам, за да играе тенис. Затова за всяко лице е необходимо първоначално да изберете правилния, подходящ спорт за него. Мотивацията в спортните организации започва именно
Психотип | Характеристики | Спорт и мотивация |
Типичен екстроверт | Тя има висока степен на социална, силни компании обичаха, има много приятели. Непрекъснато търси подкрепа и одобрение наоколо | Спортът трябва да се разглежда като място, където можете да намерите много нови познанства и да се сприятелявате с интересни хора. Най-добрият избор ще бъде ритмични класове за музика в голяма група |
Самолет | В много въпроси такъв човек не се нуждае от компания, тя се различава в умерено общителност и ако прави нещо, тогава изключително за себе си, а не на дъното | По време на спортните дейности такъв човек може да получи максимална полза, тъй като, изпълнявайки определени упражнения, може да помисли за неговата. Можете да опитате йога, бойни изкуства, фитнес или фитнес клуб |
Личността на свинете | За такъв човек всичко е приемливо за светски кръг. Това е просто функция - да общуваме с всички поканени, неблагоприятно засягат спорта. Ако такъв човек не прави независимо, той непрекъснато ще избяга от симулатора към симулатора и в крайна сметка нищо няма да го направи | Спортът най-добре започва с търсенето на треньор, който може да избере интересна програма за такъв човек и ще следва нейното прилагане. |
Усърден работник | Човекът е толкова натоварен с работата, която дори времето на храна не остава, какво да говорим за спорта? Такива личности се нуждаят от бърз ефект, който може да се види за кратък период от време. | Най-доброто решение ще бъде сложни симулатори, които са добре засегнати както от горната част на тялото, така и върху по-ниската |
4 пътища
С психотипите на личността всичко е по-малко разбираемо, сега стана известно какъв вид спорт дават предпочитание. Войната със собствената си мързел винаги преминава с променлив ефект. Ето защо е необходимо да се насилвате да играете на всяка цена.
За такъв случай 4 прекрасни метода са иззети в спортни психолози:
- Пресечете работата си. Призрачната цел от типа "Аз ще живея дълго", не допринася особено за появата на желанието да се откъсне от дивана. Но гледайки нов блокбъстър, след като тренирате вече по-значителен аргумент, за да отидете във фитнеса.
- Обещание публично. Всички хора са собствениците на собствените си думи: те искат - дават, не искат - отнемете обратно. Но струва се само веднъж да се даде обществено обещание, тъй като правилата на играта се променят драстично. Не забравяйте да имате тези, които помнят тези думи, и за да не падат в очите на обществеността, ще трябва да работите върху обещанието си.
- Мисли позитивно. Сутринта никога не е добре, но струва ви визуално да си представим как вечерта ще бъде възможно да се насладите на горещата какао и нова книга, като сутрин се превръща в най-голямото време на дъгата на деня. Положителната визуализация е друга причина, която ще направи тренировъчна сесия.
- Финансов въпрос. Нека кажат, че не в щастието на парите, но с право владеят света. И ако погледнете сумите, които средните спортисти получават, желанието да отидете във фитнеса, е ужасно толкова драматично, че човек ще си спомни за мотивацията, само се връщаше у дома.
Мотивация за момичета
Да бъдеш тънък е модерен сега и кой от момичетата не иска да изглежда красив, модерен и напълно като цяло? Точно така, всеки иска, това просто работи върху това устройство. Най-ефективните за момичетата са красиви дрехи. Струва си се само да получите любима рокля от килера, която вече е като 5 години, тя не се закрепва на фигурата, тъй като желанието да се изправи от дивана ще бъде много повече.
Като цяло, спортната мотивация за момичета се различава само по специфичност на пола. И това е много забележимо, ако погледнете факторите, които карат момичетата желание да играят спорт:
- Да влезете в любимата си рокля, която вече е затворена.
- Някой друг постижения, особено ако е постиженията на бившето любимо момиче.
- Само си струва момичето да си представи каква красота щеше да стане, ако започне да играе спортове преди година, като непоколебимо желание да отиде във фитнеса веднага.
Период на повреда
Дори най-добрите спортисти, които обвиняват лъвския дял на мотивацията, стигнаха до този край. Така наречения период на повреда, когато човек вижда, че вече има някои резултати. Но какво следва? Той няма повече желание да отиде във фитнеса. И думата "искат" неочаквано се превърна в думата "необходима". Само 7% от тези, които започват да играят спортове, достигат изключителни резултати. В края на краищата, само избраният период може да преодолее периода, когато не искат да правят нищо, непрекъснато се принуждават да отидат във фитнеса.
Спортни текстове
Спортът е не само постоянни тренировки, които физически укрепват тялото, но и вътрешен прът, който ви позволява да преодолеете всички препятствия. Всеки има този прът, най-важното е да се намери начин да го запали. Спортни филми, Anime Sport жанр, ободряване на музика или спортни кавички ... Мотивацията може да дойде отвсякъде, най-важното е да запомните този първи момент, когато наистина исках да играете спорт.
Мотивация - ключът към успеха
- "Ако има движеща сила, която ме изпраща напред, тогава това е слабостта, която презирам и се превръща в сила", Майкъл Джордан.
- - Направете още едно нещо, с думите на другите, не сте на рамото. След като простите за правилата и ограниченията, "Джеймс Кук.
- "Всяка победа се състои от пет елемента - издръжливост, скорост, сила, умение и воля. И само ще зависи, човек ще спечели или не! - Cen Doherty.
- "Човек, който се стреми към нещо с цялото си сърце, определено ще го постигне. Нека изглежда нереално, нека заобикалянето му се смее, силата на вярата няма да се счупи за такива смешни препятствия "Чък Норис.
Това е само малка част от хората, напуснали хората, които са постигнали успех в спорта.
Добър скок започва с добра подкрепа и в случая със спорта, тази подкрепа е мотивация.
Малък избор на мотивиращи цитати
1. "Целта включва запалването, стартира двигателя и захранва душите ни"
2. "Направете всичко възможно от себе си, всичко невъзможно ще направи Бога"
______________________________________________________________
3. "Повечето хора са много по-силни, отколкото си мислят, че просто забравят понякога да повярват."
______________________________________________________________
4."Най-голямо удоволствие е да направим какво, според другите, не можете да направите."
______________________________________________________________
5. "Ако нещо като вас можете да го направите печеливша професия, независимо от обхвата на вашата дейност." Garvey McCay:
______________________________________________________________
6. Целта на целенасочения човек е тази, която наистина иска тоалетната. Всички препятствия изглеждат незначителни. Съгласен съм, нелепо да чуете фрази като:
Описах, защото:
- Нямаше време да отидем до тоалетната.
- Бях прекалено уморен.
- Изгубена надежда. Не вярвах, че мога да тичам.
- Добре, разбира се. Той се озова. Той има дълги крака.
- Аз съм твърде глупав, за да го направя.
- Вече съм описан 5 пъти. Никога няма да успея.
- Явно не е за мен.
- почуках на тоалетната - но не се отворих.
- Нямах достатъчно мотивация.
- Имах депресия.
- Нямам пари, не мога да си го позволя!
- Реших да отида утре
Често ли отивате в целта, сякаш бягаме до тоалетната?
______________________________________________________________
7. Ако наистина искате да направите нещо, тогава ще намерите решение. Ако не искате, ще намерите извинение
______________________________________________________________
8.Направете стъпка, а пътят ще се появи сам по себе си.
______________________________________________________________
9. Можете да получите всичко необходимо, ако само вие и истината, от която се нуждаете
______________________________________________________________
10. По-добро малко нещо от голям план без действие
______________________________________________________________
11. Тенденции 3-15 години и ще съжалявате повече за това, което не съм направил погрешно.
______________________________________________________________
12. Естеството на успешните събития по пътя ви зависи от желанието ви да действате
______________________________________________________________
13. Ние сами смятаме за себе си проблеми, препятствия, комплекси и рамки, освободете се - вдишва живота и разбират, че можете да направите всичко.
______________________________________________________________
14. Не казвайте на хората за плановете си. Просто вземете и направете. Нека изненадат от резултатите, а не от бърборенето.
______________________________________________________________
15.Исциплиниране е решение да се направи това, което наистина не искам да направя, за да постигна това, което наистина искам да постигна.
______________________________________________________________
16. Само този, който се е победил ... Кой победи страха си, неговото мързел и несигурността му ще притежават в този живот. © Хавиер Ернандез
______________________________________________________________
17. Главата се помни, че всички падания ни подготвят за нови излитания.
______________________________________________________________
18. "Идеите са ключът към бъдещето"
______________________________________________________________
19. Всички действия променят нещо. Ако няма действия, всичко остава същото.
______________________________________________________________
20. "Първо се оформяте навици и тогава навиците ви формират"
______________________________________________________________
21.Всяка сутрин - този път отново да започнем живота. Пауло Куелю
______________________________________________________________
22. Проблемът е, че, без риск, рискуваме сто пъти повече. © Mark Aureliy.
______________________________________________________________
23. "Нашите съмнения са нашите предатели. Те ни карат да загубим за това, което можем да спечелим, ако не се страхуват да се опитат"
В тази статия ще говорим с вас за спорта, но не за това как правилно да правите упражнения или да ядем, така че тялото ни да има атрактивни форми, а известните хора казват за тази професия.
Спорт в живота ни
Всеки от нас в живота си вероятно повече от веднъж е взел решение да започне да прави или да се движи и някои дори прилагат такива планове. За съжаление, още по-малко хора вземат спорт в живота си наистина значими. Бих искал да говоря за какви изявления за спорта на великите хора и какво означават те. Може би след като разберем дълбокото значение, което се крие в простите думи, за някой, който ще даде възможност да погледне живота ви извън спорта с други очи и ще направи правилния избор.
Какво ни дава спорт?
Като цяло, с предимствата на спорта, ние сме запознати с детството, защото в ранна възраст, грижовните майки се опитаха да дадат на децата си в спортни участъци или различни танцови и гимнастически чаши. В края на краищата, момчетата с голямо удоволствие преследват топката на футболното игрище и момичетата скачат с пързалки и панделки. Вероятно вече на тази възраст трябва да се запознаете с предимствата на активния начин на живот и да влезете в спорта, изречени от любимите им атлети и идоли.
Малцина от движещите се защитници са запознати с концепцията за "диета", която няма да кажете за някогашното в ежедневната суматоха на възрастни. С проблем с наднорменото тегло, всеки трети или дори вторият жител на планетата е над 30 години, а всички, защото така наречената депресия и интензивното състояние предпочитаме да стреляме с алкохол или да служим на нашата възлюбена и явно не е полезна чиния.
Най-добрата медицина
"Хиляда лекарства могат да бъдат заменени от физически упражнения, но няма такова лекарство, което ще замени спорта", каза италианският физиолог Анджело Мосен. Всъщност няма какво да се добави, колко човешки болести могат да бъдат избегнати, ако дори хора, които са претърпели инфаркт, лекарите препоръчват да направят туризъм по чист въздух всяка вечер. Такива изявления за спорта не трябва да бъдат лесни за познаване, но пишете на лист хартия и виси на видно място, за да правите всеки ден, преди да отворите хладилника или да почистите зъбите си, ние четем и си спомним, че "движението е животът и животът е Има движение. " Така казват в старото, но мъдър. Напомнете за това, което един заседнал начин на живот може да доведе, едва ли си заслужава, защото, сложи ръката си на сърцето, всички ние знаем добре, че няма нищо добро в седящата работа. Резултатът е разширен вени, чревни проблеми, нарушаване на сърдечно-съдовата система. Списъкът може да продължи безкрайно.
Спортни теми в литературата
В потвърждение на гореизложеното, ние даваме друго изявление по темата за спорта. "Благодарение на съкращението и физическите упражнения, човечеството ще може да живее без лекарство," тези думи принадлежат на известния писател, драматург, поет, политика на 18-ти век и просто мъдрият адис на Йосиф.
Въпреки това, дори в далечни времена пр. Хр. д. Хорас разказа чудесни думи, които се топи повече от разбираеми истини: "Ако не тичаш, досега е здрав - трябва да тичаш, когато се разболееш!" И това всъщност е така, че има: анализирайте жизнените ситуации, които вероятно се срещате. Само когато вече ставаме немога да издържат болка или дискомфорт в организма, ние се обръщаме към лекарите и те вече започват да ни изпращат на различни проучвания и процедури. В такива ситуации сме готови да похарчим пари, просто бихме могли да излекуваме и отново можем да се върнем към обичайния живот.
Всъщност, много думи за спорта бяха разказани от известни поети и писатели, не заобикаляха тази тема и великия А. С. Пушкин и любимият Владимир Висоцки.
Спортисти за спорта
Може би по-убедително ще бъде изявления за спорта, принадлежащи на самите спортисти, които са запознати с тази ситуация, да речем отвътре. Те не говорят за здравето, защото за тях спорт и здраве е едно цяло и отдавна са изборът, но споделят мислите си как да постигнат цели и да се справят с трудностите, които се намират по пътя за постигане на големи височини.
Тениската Тайсън принадлежи на думите: "Докато сме багажници и упорити, ние сме в състояние да изпълним всичките си желания."
И думите на баскетболния играч на Майкъл Йордан на Майкъл Джордан може да бъде чудесна подкрепа: "Аз страдам след ден след ден. И затова съм шампион! "
"Победата не преподава начини да преподава поражението"; "Обучението е лек за лошо настроение"; "Хоризонталната лента е една от най-добрите черупки за образуването на идеална физика"; - Тренирайте с тези, които са по-силни. Обичам, че не можеш. Не се отказвайте, когато другите се отказват, "всичко това не е просто красиви изявления за спорта, това са думите, които трябва да повторите за себе си, като мантра, ако решите да се включите в здравето си.
За да завършите разсъжденията по темата за спорта, бих искал думите на лауреата на Нобелова награда на Джон Голзовър: "Спасяването на сила в нашия свят е спорт: оптимизмът е все още кули, те уважават врага и спазват правилата, независимо от това, чиято страна на победата. "
Те са толкова различни, но всички те правят сами по същия начин: "Спортът е всичко."
Ако изглежда, че движенията на спортиста са лесни за повтаряне и всъщност трябва да ги научат години - това е истински спортист. - Александров
Физическата страна на развитието е базата за умствено. Демонът на спорта е невъзможно да се изгради здравословна, цъфтяща и развиваща се нация. - A. V. Lunacharsky
Спортни новини: Зашеметяващият плувец на Наррков можеше да "надмине" предишния запис за плуване под вода. Възхищаващата се на Комисията подаде роднини златен медал и в същото време тялото на плувеца. - А. Садовски
Понякога в спорта изглежда, че е чиста победа, но все пак не можете да разпределите.
Постепенно спортът отново става модерно движение. Може би скоро спортът ще стане и единственият израз на мисли. - V. Kleevsky.
О, ти бягаш? И от кого сте? - "трудови запаси". - Може би също "Динамо" работи? - Няма да повярвате ... всички тичам.
Най-красивият в спорта е импровизация - Георги Александров
Ти просто взриви руската публика! Това е невероятно! Трябва да направите милионер. Повишаване на настроението - това е много ценно - участници в игрите в Нагано
Продължение на цитат Прочетете на страниците:
Боксът има сериозен недостатък - всички подутини отиват на главата. - Георги Александров
Сашурин идва при мен - Biathlete
Близо до лакътя, не хапете - забранено приемане. - Андрей Козак
Хиляди и пълзящи времена съм върнах здравето си с моя пациент чрез упражнения. - Гарен.
- Какви са зашеметяващите крака! Къде изучавате карате? - Влад Веселовски
Не забравяйте: без значение, ще спечелите или загубите; Това е важно само, ще спечеля или загубя. - Darrin Weinberg.
Гимнастика, упражненията, ходенето трябва да бъдат твърдо включени в ежедневието на всеки, който иска да запази изпълнението, здравето, пълния и радостен живот. - Hippocrat.
Чудесният спорт е не само загубата на най-добрите години, но и награди.
Ако вятърът е през цялото време в лицето, тогава ти се движи твърде бързо.
Ако прасето ще отслабне, тя все още ще остане прасе.
Ентусиаст на тялото му.
Гимнастиката удължава младостта на човека. - D. Lokk.
Не само мозъците се удавят от страната, но и мускулите, ако имат мозъци. - Михаил Жванецки
За да се запази здравето, и НПА за предотвратяване на нормални заболявания няма нищо по-добро от упражненията на телесни или движения. - M. YA. Мъдър
Китайците, растеж, малък - средно 1,55 м, но бързо се размножават. И ако 3 китайски се сложиха един на друг, тогава те ще имат най-висок баскетболен отбор - и най-многобройните
За пропорционалност, красотата и здравето изисква не само образование в областта на науката и изкуството, но и класове чрез физически упражнения, гимнастика. - Платон
Футбол без водка, не ми пука за риболов без въдица!
Бодибилдърите мечтаят да направят тялото си чрез произведение на изкуството. Жалко е, че те нямат вкус, нито да чувстват мерки. -
Съжалявам за безразборното, но Елцин не се справя с мен на съда. Коржаков не се справя. Лужков загуби три пъти. За последен път с Лужков изиграхме 5 хиляди тона крем масло. - Александър Лукашенко
Способността да се чуват ръцете и краката е страничен ефект на бойните изкуства, постигането на хармония сами тук е тяхната истинска цел. - Вавилин Андрей Валериевич
Голям скок назад. - Аркади Давидович
Резултатите от нашите атлети ще бъдат значително по-добри, ако имат бира и да не пишат, но на финала сортират. -
Негро не играе хокей!
Алис, Моето момиче! Все още не се измъкнете от спортната слава!
Така обичан футбол, който погледна само хокей. - Леонид Леонидов
Физическата култура е отлична това, което здравето води до съвършенство. - Георги Александров
На стадиона има много шум и нищо - резултатът е 0: 0. - Андрей Козак
Упражнението може да замени много лекарства, но не лекарство в света не може да замени физическите упражнения. - A. Mosso.
Стачът с радост повдигна времето си на разстояние.
Наблюдавайки умереност в спорта, дори не можете да станете световен шампион. - Георги Александров
Световният шампион в работата с ума.
Знам кампанията на всеки спортист! Все още се шека, когато нашият човек е бил отстранен на 2 км до финалната линия в маратон ходене! Това е направено от руския съдия: това е предмет на специален разговор, включително с ръководството на Русия.
Мистериозен спорт - Футбол по телевизията. - Александър Красни.
Това няма да ни помогне дори за замръзване ... - Владимир Вишневски
Добрата геометрия на фигурата е добър секс алгебра.
За да създадете запис, трябва да се подигравате на тялото. - Георги Александров
В сърцето на спорта - празен интерес на ценителите на уникални пристъпи. - Георги Александров
Човек не се нуждае от умерено и навременно физическо упражнение при всяко лечение, насочено към премахване на заболяването. - Avicenna.
Боксер така се опита да победи врага, който дори в прекъсванията между кръга продължи да тренира. - Владимир Семенов
Ако трябва да направите екип, който би спечелил високи скокове, търсите един човек, който може да скочи в продължение на седем фута, а не седем, които могат да скочат по краката. - Фредерик Терман
Мислите ли, че звездите са толкова тънки от природата или благодарение на невероятната сила на волята? По дяволите не! Всеки от нас има личен фитнес инструктор да специален, където всичко се изчислява до последното калории. И в противен случай ще има толкова много ... - Сара Гелър, актриса
Подобно на Bickers Почистете съединителя, като ги чукнете от прах, така че гимнастиката почиства тялото. - Hippocrat.
Това са законите на съвременния спорт: Вие не оценявате, и X .. с вас - демокрация! - Андрей Козак
По-добро леко физическо възпитание не може да бъде - Георги Александров
И дори в тенис техническата победа прави измама. - Георги Александров
Професионален спортист: обществено момиче, което изисква справедливо поведение. - Жан Златен
Фалстарците бяха особено успешни. - Владимир Колтицки
"Обичам умни футболисти" звучи, както и "обичам шахматни играчи"
Най-важното условие, което увеличава работата на паметта е здравословното състояние на нервите, за което са необходими физически упражнения.
Ако човек не иска да се присъедини към сутринта, нищо не може да го спре. - Йога Berra.
Детското физическо възпитание има база за останалите. Без правилното използване на хигиената в развитието на дете, без подходящо физическо възпитание и спорт, ние никога няма да получим здравословно поколение. - A.V. Lunacharsky.
Стартиране на страхливец - урок за хора, които не са достатъчно развити, за да гледат сутрешната телевизионна програма. - Виктория.
В здраво тяло здрав ум. - Ювенил
Гимнастика, която летят с красота, подчертава съвършенството на тялото. - Георги Александров
Спортът е физическа култура плюс електрификацията на цялата страна. - Alisher Fayz.
Важното е да не спечелите, освен да участвате. - Пиер де Куберт
Тедпластите са нечестни хора, избутаха мряна и дори не се извиняват.
Дори в спортна битка, понякога се печели пари - Георги Александров
Спортът е загуба на време на харци. Спортистът е само негов зрителя. - Марина Цветаева
Профлация на спорта. - Евгени Кашев
Олга Илинская не е успяла да разкъса Обърмов от дивана: в тази епоха свирката на жената на кръга й се занимаваше с физически труд. - Михаил Гендин
Където и да сте род - навсякъде световният запис. - Андрей Козак
Спорт: Развлечение до седмата пот. - Морис декота
В границата на човешките възможности, вчера, ездач авангард от овес, той дойде на финалната линия първо, оставяйки далеч зад коня си. - Михаил Гендин
Победата в спорта носи притежание на информация, но неговото използване - спортна сталкер
Макар че обаче "не играе хокей", но се оказва в ръцете на другите често шайба. - Леонид С. Сухоруков
Златни медали на нашия национален отбор в Олимпийските игри, това е следствие от лошата подготовка на нашите съперници!
Карате е вид бойно изкуство, в което хората, след много години на тренировки, са способни, използвайки само ръце и крака, създават някои от най-лошите филми в световната история. - Дейв Бари.
Аматьорският спортист в днешно време този, който отнема само пари, но не и проверка. - Джак Кели
В спорта величието спомага лошо. Но преследването е добре помогнало. - Stas Yankovsky.
Първият дъх изобщо, десетата е само на шампионите.
Гимнастика са пълни глупости. Не е необходимо здравословно, но пациентите са противопоказани. - Хенри Форд
С такъв транспорт ние ... и фитнес магарите не са необходими !!!
По-бързо. По-горе. По-силен. По-умен - Елена Ерегова
Липсата на октанов брой велосипед не му позволява да участва във Формула 1 - Георги Александров
Спорт формира оптимизъм Култура, весела култура. - A. V. Lunacharsky
Той е Zhiza, той е мек, той носи дрехите ви, роден е в един ден с вас, но той стана твърде стар и се страхувате, че ако спрете да бягате, той ще ви хване. Просто го направи. Nike - Dan Wreme
Гимнастиката удължава младостта на човека. - Джон Локк
В много здраво тяло се поставя твърде малък дух. - Алфред Конар
Най-доброто в упражненията е почивка от тях.
Сериозният спорт няма нищо общо с честна игра. Сериозният спорт е убийство на война минус. - Джордж Оруел
Отново, бягането на място започна с Фалстарт ... - Яна Джангирова
Необходимо е всяко лице да се осъществи, за да се побере в упражнения. Няма разговори за този здравословен начин на живот. - Николай Амошов
Ако не тренирате мозъци навреме, всички товар ще трябва да мускулите. - Михаил Мамчич
Дори и в леко тегло, за да спечелите, трябва да натиснете тежкия бар. - Георги Александров
Спортът подобрява физическите качества и проверки морални - Георги Александров
Ако изведнъж се нуждая от мозъчна трансплантация, най-добрият донор ще бъде спортен наблюдател. Човекът с мозъци, който не е използван. - Норт Ван Броклин
Капиталовите жители са имали късмет с талантлив кмет. Спортист, мулти-регион, футболист, тенизист ... - ФАИ, 97, 37
Спортът става средство за възпитание, когато той е любима професия на всички. - Vasily Aleksandrovich Sukhomlinsky
Добър бегач и боксьор няма да преодолеят.
Спортът, както в казиното, да спечели случайно много трудно. - Георги Александров
Само в силно, здраво тяло, духът запазва баланса, а характерът се развива във цялата си сила. - Спенсър
Гимнастика са изцеление на медицината. - Платон
Ски - спускане на високоскоростни пари. - "Kommersant-Money"
Спортът е физическото възпитание, доведено до абсурдността. - Lion Short.
пет пръстена единият край - олимпиада в Солт Лейк Сити - Игор Сиволоб
За спорта, вие сте светът! - Пиер де Куберт
Завъртете мускулите, изпомпвайки се от мозъка. - Михаил Жванецки
Всеки трябва да се движи дванадесет без дишане. - Георги Александров
Искам да ви попитам: можем ли някъде тук да организираме малко пътуване в ширината? Такива, знаете, bidellero ...
Зареждане...
