Рехабилитацията след увеличаване на гърдите с помощта на съвременни пластични методи не отнема много време. Започва веднага след като жената се върне у дома. Но през този период трябва да следвате всички препоръки на лекаря, за да избегнете усложнения. В противен случай няма да е възможно скоро да се върнете към нормалния живот.

Гърдите след мамопластика се нуждаят от възстановяване. В началото е твърда на пипане, но когато гърдите станат меки зависи от индивидуалните особености. Средно пластичната хирургия изисква изчакване за възстановяване от един до три месеца. Тъй като имплантът се намира под мускулите, те се подуват, възпаляват и напрягат. За да се отървете бързо от тези неприятни симптоми, животът на жената трябва да следва специални правила.

Колко дни ще отнеме възстановяването след операция за уголемяване на гърдите зависи преди всичко от размера на импланта, техниката на тяхното имплантиране и качеството на операцията. Важна роля играе състоянието на имунитета на жената и наличието на алергични реакции.

По време на целия период на възстановяване трябва да следвате специалните препоръки на лекаря. Рехабилитацията след мамопластика през деня изглежда така.

• За начален етап се счита първият ден след повдигане на гърдите, когато трябва да останете в леглото. В първите дни след мамопластиката, за да се намали рискът от кървене, лекарите препоръчват да се прилага студено върху гърдите възможно най-често. Намалява отока и намалява болката.
• На третия ден след операцията болката се засилва и се наблюдава повишен оток. Задължително е да се следи телесната температура и, ако е необходимо, да се вземат антипиретици и болкоуспокояващи. Грижата за бюста и следоперативните конци е важна. Препоръчително е да стегнете гърдите със специални еластични бинтове и от този период е необходимо да носите компресионно облекло.

• Можете да вземете душ след мамопластика от 5-ия ден. Шевът трябва да бъде залепен с лепяща лента. Тези, които измиват шева с вода, рискуват да се заразят. Не можете сами да миете косата си, тъй като през този период не можете да вдигнете ръцете си. Кога можете да вдигнете ръцете си над раменете? Ограничението ще продължи ориентировъчно до края на първия месец. Не можете да се къпете в банята 1,5 месеца. След водни процедури трябва да изсушите добре всички шевове, можете да използвате сешоар. Прегледът на пациента отбеляза: „Да си измия косата през първите 10 дни беше проблематично; веднага щом вдигнах ръцете си, се появи остра болка, така че имах нужда от помощ. Но от 10-ия ден си измих косата сама.
• Рехабилитацията след мамопластика през първата седмица трябва да се извършва с особено внимание. Тези дни има висок риск от развитие на инфекция и кървене. Жените, които са претърпели операция за уголемяване на гърдите, могат да получат подуване и синини. Но те трябва да преминат скоро. След 7-10 дни спрете приема на лекарства. До този момент може да са предписани противовъзпалителни, антибактериални или болкоуспокояващи. Упражненията все още са забранени.
• След 11-ия ден от мамопластиката рискът от усложнения е минимален. На този етап можете да започнете да изпълнявате лека гимнастика. Отокът спада и лека болка в гърдите може да ви притеснява само през нощта. След месец, когато шевовете бъдат премахнати, можете да вдигнете ръцете си. В този случай натоварването в ръцете не трябва да надвишава 1,5 кг.
• След 1,5 месеца периодът на рехабилитация след мамопластика приключва. По това време подуването ще премине и болката ще се появява по-рядко. Почувствате по-добре. Възможно е да има усещане за изтръпване на зърната, но това трябва да изчезне скоро.

Окончателният резултат след мамопластика може да се прецени едва след 3-4 месеца. До този момент нормалният живот, към който жената е свикнала, трябва постепенно да се върне.

Ако периодът на възстановяване преминава без усложнения и силна болка, а белезите заздравяват бързо, тогава премахването на конците ще бъде безболезнено. След колко дни се свалят конците? Конците се отстраняват на 7-10 ден. Операцията на гърдата се извършва с вътрешни и външни конци. Не трябва да се задоволявате с външни конци, които се разтварят сами. Този процес продължава около два месеца. През това време различни инфекции и мръсотия могат да полепнат по нишките, причинявайки възпаление.

От прегледите: „Приятелка, възстановяването беше успешно. Резултатът е отличен. Определено, след като страдах няколко дни.”

Забранени моменти

Много жени се интересуват от въпроса кога могат да правят секс след операция за увеличаване на гърдите. В повечето случаи лекарите не позволяват секс след мамопластика през първите 1,5-2 месеца.

Защо не можете да правите секс се дължи главно на голямо физическо натоварване на тялото и хормонални промени. Ако не следвате препоръките, могат да възникнат усложнения под формата на изместване на импланта и отделяне на конци. По време на секс можете случайно да нараните гърдите си и това да доведе до развитие на синини, хематоми. В тези ситуации понякога е необходимо операцията да се повтори. По време на вълнение производството на хормони ще се увеличи, притока на кръв към областта на разреза увеличава подуването и болката.

Сексът след мамопластика в разрешеното време трябва да бъде внимателен. По време на полов акт жената не трябва да сваля компресионното облекло.

Операцията на гърдата е придружена от сериозни промени в тялото. Следователно има и други ограничения след мамопластика.

Консумацията на алкохол е забранена както преди операцията, така и през целия следоперативен период. Консумацията на алкохолни напитки е забранена по няколко причини:

• лекарствата, предписани в първите дни след операцията, могат да причинят нежелани реакции (антибиотици и алкохол могат да доведат до сериозни нарушения в нервната система);
• процесът на възстановяване и зарастване на рани значително се забавя;
• след анестезия веществата, съдържащи се в алкохола, се елиминират бавно от тялото, така че рискът от отравяне е висок;
• на фона на намален имунитет алкохолът може да влоши хроничните заболявания.

Алкохолът след мамопластика може да се консумира в малки дози само след два месеца. Освен алкохола са забранени газирани напитки, сокове и мляко.

Не можете да пушите след мамопластика. За да се предотвратят усложнения, препоръчително е да се откажете от никотина поне през първите 20 дни от рехабилитацията след мамопластика. Стагнацията на кръвта в съдовете може да причини тромбоза или дори тъканна некроза. Пушенето влияе негативно на кръвообращението и заздравяването на рани.

Има и забрани за позите по време на сън. Вашето здравословно състояние ще определи кога можете да спите настрани след мамопластика. През първите 2,5 седмици не трябва да лежите по корем или настрани. След този период можете да опитате да спите настрани, но само в специално бельо, за да намалите напрежението в мускулите и да предотвратите движението на имплантите. Можете да спите по корем след мамопластика само след месец. Понякога лекарят не ви позволява да спите по корем дори два месеца; всичко зависи от това как се лекуват белезите и общото благосъстояние на пациента.

Ускоряване на възстановяването с масаж

Възстановяването след мамопластика не е пълно без масаж. Масажът на гърдите след мамопластика се предписва по няколко причини:

• имплантите заемат естествена позиция;
• предотвратява сливането на съединителната тъкан около протезата;
• облекчава по-бързо подуването след мамопластика и намалява болката;
• помага на мускулите на гърба и гръбначния стълб бързо да облекчат напрежението от увеличения размер на гърдите;
• сеансите повишават еластичността и стегнатостта на кожата;
• запазва чувствителността на гърдите.

Масажите след мамопластика започват по различно време. Всичко зависи от състоянието на шевовете и общото здравословно състояние на жената, но не по-рано от 14 дни.В някои случаи не можете да правите масаж през целия първи месец.

Първото разрешено упражнение след мамопластика е леко да движите ръцете си нагоре и надолу около всяка гърда, като повторите пет пъти. След месец, когато шевовете зараснат, можете да използвате по-интензивни упражнения. Компресирайте гръдния кош в основата и го разтегнете в различни посоки. Подобни движения трябва да се правят всеки ден в продължение на шест месеца, сутрин и следобед.

Само лекуващият хирург трябва да предпише масаж по време на рехабилитационния период, той показва как правилно да правите определени движения. Ако не можете сами да направите масаж, можете да се свържете с професионален масажист. След сеансите гърдите ще станат меки и ще придобият естествени форми много по-бързо.

Въвеждане на спорта

Жените, занимаващи се със спорт, трябва да избягват спорт и физическа активност по време на периода на заздравяване на белега след операцията. Ако това правило не се спазва, често се развиват усложнения. Физическата активност се увеличава постепенно и не трябва да причинява болка или дискомфорт.

Спортът след мамопластика е противопоказан. Натоварването на мускулите се увеличава, рискът шевовете да се разпаднат, имплантите да се разместят и да има асиметрия на гърдите. Най-сериозното усложнение е откриването на тежко кървене.

Периодът, в който можете да спортувате след мамопластика, се влияе от вида на спорта, хирургическата техника, размера и формата на протезата. През първите 6 месеца след мамопластиката са забранени силови упражнения, не се препоръчва бягане и танци.

2,5 месеца след уголемяване на гърдите можете постепенно да продължите с лека атлетика или лек джогинг, но само след разрешение на хирурга. Например, ако имплантът е имплантиран под мускул, тогава всяко натоварване на раменния пояс може да започне не по-рано от 1,5 месеца. Съвет: „Спортувайте само в компресионно облекло, а от втория месец в специален спортен сутиен.“

Фитнесът след мамопластика може да има положителен ефект върху напредъка на рехабилитацията. Можете да започнете някои упражнения още 15 дни след мамопластика. Просто не правете голям брой упражнения и няколко подхода наведнъж. Интензивността на обучението трябва да бъде минимална. Веднага щом се появи болка или дискомфорт, по-добре е да спрете да тренирате. Отзиви: „Занимавам се с фитнес от третата седмица след мамопластиката. Специалните упражнения ми помогнаха да се възстановя по-бързо, не чувствах никаква болка.

Когато мамопластиката е изоставена, започва също толкова важен етап от рехабилитацията. Няма да можете да оцените новата си гърда веднага, а само след няколко месеца. Трябва да се помни, че успехът на операцията зависи не само от добрия хирург, но и от самата пациентка. Всички индивидуални препоръки за реконструкция на гърдата могат да бъдат получени от лекуващия лекар, но основните етапи и характеристики на следоперативния период на мамопластиката са стандартни.

Ранен възстановителен период

След успешна операция пациентът се изпраща в отделение за период от един до три дни в болница. По това време могат да се забележат следоперативни усложнения. Например кървене или реакция на анестезия. Въпреки това, при стабилно добро здраве и бърз процес на възстановяване, изписването може да се извърши по-рано.

През първите часове пациентът трябва да бъде изведен от анестезия. Първоначално може да изглежда, че гърдите са малко по-големи от планираното, но след известно време подуването започва да намалява и желаният размер се придобива. По тялото ще има пресни шевове, затова лекуващият лекар ще предпише болкоуспокояващи.

В резултат на това болката става незначителна и се свежда до лек дискомфорт. През ден лекарят преглежда шевовете, прави превръзка и дава препоръки на пациента за благоприятно заздравяване.

Дискомфортът и болката след операцията ще бъдат по-интензивни, ако имплантът е инсталиран под мускула, те обикновено продължават 10-12 дни.

Понякога след операция може да изпитате затруднено дишане. Това се дължи на много стегната превръзка, която се прилага, за да се избегне изместването на имплантите и правилното оформяне на бъдещия бюст.

В първите дни може да има леки затруднения при самостоятелно ставане от леглото, но още на третия ден ще започнете да се чувствате по-добре.

При стабилна нормална температура, добро здраве и липса на първични усложнения пациентът се изписва у дома. Хирургът трябва да даде пълни инструкции за рехабилитация след мамопластика, начин на живот и да предпише необходимите лекарства. След това започва следващият домашен рехабилитационен период.

В продължение на една или две седмици на гърдите ще бъде поставен специален медицински сутиен, който през това време не може да се разкопчае. Кратки водни процедури ще бъдат разрешени само след отстраняването му. Такива мерки са необходими, за да се поддържа гърдата в желаното положение, да се елиминират механичните й повреди и да се намали болката.

Първата седмица трябва да сте много внимателни и внимателни към гърдите си. Ако се появят неочаквани симптоми, трябва незабавно да ги съобщите на Вашия лекар.

През същата седмица е забранено спортуването и носенето на тежки предмети. Освен това не се допускат дейности, които повишават кръвното налягане и учестяват пулса. Препоръчително е да почивате повече, да лежите по гръб.

Рехабилитация в първите месеци след мамопластика

Първоначално бюстът може да не изглежда най-добре. Опитните пластични хирурзи често запълват горната част на гръдния имплант с „допълнителен“ обем. Под въздействието на гравитацията вътрешните тъкани на гърдата безшумно падат, изпълвайки долната част с необходимия обем и гърдата придобива естествена форма. Можете да видите новия формуляр не по-рано от два месеца.

Продължителността на рехабилитацията след мамопластика се влияе от различни фактори: метод на приложение, възраст, размер на конците, здраве и лични характеристики.

Много пациенти се плашат от плътността на млечните жлези, това не придава желаната естественост на допир. Млечните жлези са плътни поради оток. След 1,5-2 месеца силното подуване намалява, гърдите стават меки и подвижни. Освен това през това време централната нервна система се адаптира към имплантите.

След мамопластика начинът ви на живот ще претърпи някои промени. Ако работата на пациента не включва физически труд, тогава след седмица ще бъде възможно да се върне към него.

След премахване на конците е препоръчително да се храните по определен начин и да поддържате лек дневен режим, за да избегнете повишаване на кръвното налягане и нарушения на кръвосъсирването. Най-често през това време жените си вземат почивка, за да може рехабилитационният период да протече в най-удобната, домашна среда.

Последствия

Пациентът може да изпита различни неудобства.

болка

Поносими, но в началото могат да се появят неприятни усещания. Болковият синдром лесно се облекчава с болкоуспокояващи.

оток

Именно този синдром причинява най-голям дискомфорт. В зависимост от личните показатели може да се подуе самата млечна жлеза и дори коремната област. Лекото подуване ще спадне в рамките на няколко седмици, след което новите гърди могат да бъдат оценени.

За да намалите подуването, ще трябва постоянно да носите компресионно бельо, да не прегрявате и да наблюдавате количеството консумирана течност.

Синини и натъртвания

Рядко се появяват. Случва се при жени с чувствителна, тънка кожа. Специалните абсорбиращи се мехлеми могат лесно да се отърват от такива проблеми.

Тъй като мамопластиката е сериозна хирургична операция, лекарят предписва различни лекарства за първи път на рехабилитация.

Лекарства

За да се осигури благоприятно зарастване на конците и предотвратяване на възпалителни процеси, на пациентите може да се предпише курс на антибактериална терапия.

За да направи процеса на възстановяване след мамопластика удобен, хирургът може да предпише следните лекарства:

• Болкоуспокояващи.Ще помогне на жени с ниска толерантност към болка. Болката след операция е стандартна и възниква поради разтягане на вътрешната гръдна тъкан. Има лекарства, които облекчават подуване и други синдроми, но ценовата политика за такива лекарства е много по-висока.
• Хормоналнимехлеми.

В случай на заболяване или специални препоръки, лекарят може да предпише курс от лекарства в тази посока.

Грижа за шевовете и кожата на гърдите

Конците се отстраняват няколко дни след мамопластиката. Тази процедура и първите превръзки се извършват от самия лекар. Въпреки това, някои хирурзи използват резорбируем материал за конци, така че не е необходимо да се премахват конци.

Все пак ще трябва да дойдете за консултация относно лечебния процес. Лекарят обяснява как да се грижи за шева. Препоръчително е да използвате тинктури с алкохол, но мехлемите са забранени за 20 дни.

За да избегнете появата на ярък белег и подуване, по-добре е да използвате специални регенериращи мехлеми, като Mederma и Contractubex. Трябва да се помни, че използването на такива мехлеми е разрешено няколко седмици след операцията. Препоръчително е да ги използвате заедно с лек масаж на гърдите.

Това ще помогне да се избегне запечатването на шевовете и да се даде на гърдите правилната форма. Масажната техника трябва да бъде показана от самия лекар и неговите инструкции трябва да се спазват точно.

В началния период на рехабилитация категорично не трябва да се използва следната козметика:

1. Стимулиращпродукти, които съдържат мента, ментол, борови иглички.
2. Дебелмасла
3. Агресивенексфолианти за тяло.
4. Кремове с високо съдържание химическивещества и аромати.

Ако пациентът иска да има красиви гърди без стрии, е необходимо да се погрижи за бюста и след периода на възстановяване. Специални серуми и лосиони ще помогнат за овлажняване и подхранване на кожата на гърдите. Ексфолиантите ще подобрят микроциркулацията на кръвта. Препоръчва се периодично да се използват кремове против стрии и да се правят салонни или домашни обвивки.

След операция на гърдата е необходимо да се носят специални компресионни облекла (бандаж), за да се избегнат усложнения. Периодът на тези мерки винаги е индивидуален.

Премахването на превръзката ще зависи от лечебния процес на гърдата. Някои хора могат удобно да носят обикновено бельо в рамките на един месец, но за някои този процес може да отнеме до една година. Но не трябва да сваляте компресионното облекло преди първия месец.

Ако след преглед от лекар ви беше позволено да преминете към обикновено бельо, трябва внимателно да го изберете и да обърнете внимание на следните препоръки:

• формачашката следва формата на новите млечни жлези.
• Текстил естественои хипоалергичен.
• Кости еластичнаи не компресирайте гърдите.
• Презрамкидостатъчно широк, за да разпредели равномерно натоварването.
• Ново бельо удобнои не трие гърдите.

Сутиени без презрамки и с push-up ефект не трябва да се носят шест месеца. Това може да доведе до деформация на гърдите или други усложнения. За да избегнете увисване на гърдите, се препоръчва да ходите без сутиен само след пълно излекуване.

Регенерацията на тялото винаги е придружена от редица ограничения. Хирургията на гърдите не е изключение.

През първите две седмици на жената е забранено да вдига тежести над 2 кг, да вдига ръце, да прави внезапни движения или навеждания. За това време ще трябва да отложите и дълги пътувания, полети и домакинска работа. Докато приемате лекарства, трябва да избягвате употребата на алкохол.

Важен аспект на рехабилитацията е правилният сън. През първата седмица ще трябва да спите само по гръб. След това, ако няма болка, можете да спите на ваша страна.

Спането по корем е разрешено месец след мамопластиката. Освен това по време на периода на възстановяване е забранено да правите секс, тъй като кръвното налягане на жената може да се повиши и пулсът й да се ускори, което ще доведе до нежелани усложнения.

Ще трябва да се откажете от бани и сауни за няколко месеца, тъй като имплантът се нагрява и охлажда по-бавно от останалата част от тялото. През първите месеци също не се препоръчва плуване и къпане. Можете да вземете нежен душ 4-5 дни след операцията.

Солариумът е особено забранен през първите 2-3 месеца. Ще можете да правите слънчеви бани 3-4 месеца след заздравяването на шевовете, като използвате крем с висока степен на защита. Такива мерки са необходими, за да се избегне появата на капсулна контрактура и нежелана пигментация на конеца.

Спортни и фитнес дейности

След мамопластика ще трябва да намалите физическата активност. Това ще насърчи възстановяването на тъканите и ще премахне нежеланите усложнения.

През първата седмица желанието за спортуване най-вероятно няма да се появи поради болка и дискомфорт в движенията. Физическата активност трябва да се въвежда постепенно, като внимателно се развиват мускулите. Но трябва да започнете да работите върху гръдните мускули едва след 3-4 месеца.

След месец или два можете да започнете да работите с дъмбели с тегло до 2 кг. Трябва да забравите за плуване, разтягане и упражнения за корем за няколко месеца след мамопластиката. Не се препоръчва да се занимавате с технически сложни спортове (кикбокс, скално катерене, йога, тенис и др.) В продължение на шест месеца.

Трябва да се отбележи, че по време на рехабилитация можете да спортувате само в спортен или обикновен, но стегнат сутиен.

Има много препоръки и ограничения за периода на рехабилитация след увеличаване на гърдите, но всички тези мерки са необходими за успешното възстановяване на тялото. Ако внимателно следвате всички препоръки и желания на лекаря, скоро ще можете да се върнете към нормалния си начин на живот.

Но също така и спазването от страна на пациента на правилата за рехабилитация.

Характеристики и принципи на възстановяване

По време на рехабилитационния период ще трябва да използвате лекарства от определени групи лекарства:

• болкоуспокояващи (“ ”, “ ”);
• антивирусно;
• антибиотици;
• антисептици;
• лекарства, които ускоряват регенерацията на дермата ("", "").

Характеристиките на възстановяването след мамопластика са описани във видеоклипа по-долу:

Грижа за шевовете

Шевовете изискват специални грижи. За да избегнат дехисценция, лекарите използват резорбируеми материали за зашиване. За да избегнете оставянето на широк, много забележим шев, трябва:

• закрепете краищата на раната с пластир;
• провеждайте антисептично лечение няколко пъти на ден;

Можете да нанесете изглаждащи препарати върху шевовете, след като са били изсветлени. Ако нанесете продукта върху тъмен шев, ефектът може да е обратен.

Какво да правим с подуване

Те се считат за неизбежна последица след мамопластика. Отокът продължава една до две седмици.В някои случаи подуването остава забележимо по-дълго. За да премахнете това последствие след операцията, трябва да следвате следните инструкции от специалисти:

• носете компресионно облекло;
• поддържайте телесното тегло на същото ниво;
• измийте следоперативната зона с топла вода. Тази процедура помага за нормализиране на кръвообращението;
• коригирайте диетата си. Необходимо е да се ограничи приема на сол и подправки, които ви карат да пиете повече;
• Избягвайте прегряване на тялото, за предпочитане стойте в хладно помещение;
• избягвайте физически контакт на гърдите с нещо различно от специално бельо.

Кога е разрешена физическата активност?

Особено внимание трябва да се обърне на физическата активност по време на периода на възстановяване. При увеличаване на натоварванията трябва да се внимава в следната последователност:

• през първата седмица на физическото Допуска се само минимално натоварване. Забранено е повдигането на ръце, носенето на тежести над 3 кг, както и извършването на резки движения, които включват работа на горната половина на тялото;
• Не можете да шофирате кола 2 седмици след процедурата. Ако воланът не е оборудван със сервоуправление, тогава трябва да спрете да шофирате кола за по-дълъг период от време;
• изпълнявайте прости физически упражнения може да се работи след половин месец. В този случай не трябва да правите резки движения или да вдигате тежки предмети. Отпускът по болест се затваря, ако пациентът е в добро здраве, както и в случаите, когато заеманата длъжност изисква умствен, но не физически труд;
• Препоръчително е да изпълнявате упражнението „весело човече“ за развитие на ръцете и раменете. Показалецът и средният пръст се движат нагоре по вертикалната повърхност, трябва да се правят малки стъпки;
• след 3-4 седмици лекарят може да ви позволи да изпълнявате по-сериозни упражнения, но се допускат само минимални усилия;
• след два месеца можете да отидете на фитнес, да тренирате с дъмбели (след консултация с Вашия лекар).

Масаж на гърдите

Задължително условие за възстановителния период е масажът.Обикновено лекарите го предписват месец след процедурата. Има моменти, когато е препоръчително да направите масаж по-рано. Ползата от курса на масаж е да ускори премахването на отока и да подобри цялостното благосъстояние.

Масажът предотвратява развитието на капсулна контрактура (образуването на твърда, плътна съединителнотъканна обвивка около импланта). Съединителната тъкан, обвиваща протезата, трябва да е тънка и еластична. Тя трябва да бъде поддържаща и не болезнена.

Масажът трябва да се извършва с топли ръце. Лекарят показва определени техники, които подобряват кръвообращението и омекотяват фиброзната тъкан. Масажните движения (леко натиск, люлеене, поглаждане) трябва да се извършват в областта на основата на импланта.

Грижа за кожата

Дермата на гърдата след мамопластика е силно разтегната. Има нужда от различни нередности. За подхранване на дермата се използват маски и кремове, но съставът на препаратите не трябва да попада върху шевовете.

Месец след мамопластиката са разрешени следните процедури:

• алгинатни маски;
• обвивки с водорасли;
• приложение на серум.

За овлажняване можете да използвате продукти за уголемяване на гърдите. Те перфектно подхранват и овлажняват кожата.

Рехабилитация след мамопластика през деня

През първите 24 часа пациентът е под наблюдението на реаниматори. Тази предпазна мярка е необходима за предотвратяване на усложнения, дължащи се на операция и обща анестезия. Ако няма усложнения, жената се изписва на втория ден след мамопластиката.

Раната след операцията заздравява в рамките на няколко дни. Процесът на присаждане на импланта и формирането на гърдата отнема повече време. Този процес може да отнеме 6-8 седмици.

Първите 72 часа се считат за най-трудни. Този следоперативен период се характеризира с чувство на дискомфорт в областта на операцията, болка и подуване на тъканите. През първите 2 дни лекарят препоръчва да приемате болкоуспокояващи, които имат антипиретичен и противовъзпалителен ефект:

• Мелоксикам.

Първо

• В първия ден, но не можете да си легнете.
• Препоръчително е да заемете седнало, легнало положение.
• Вечер (ако пациентката се чувства нормално) й се позволява да стане и да се разхожда.
• Можете да пиете вода след 3 часа и да ядете храна след 5 часа.

Второ

• На втория ден след мамопластиката лекарят трябва да прегледа пациента.
• Ако е необходимо, лекарят прави превръзка.
• Ако всичко върви добре, хоспитализацията вече не е необходима. Пациентът се изпраща у дома с препоръки за възстановяване.

Трети и четвърти

• През този период е необходимо да спазвате домашен режим.
• Пациентът постепенно се връща към нормалния живот.
• Препоръчват се разходки и добро хранене. Ходенето се счита за много полезно.

В това видео момичето разказва за опита си от рехабилитация след мамопластика:

Пето

• Лекар преглежда пациент в клиника.
• Ако е необходимо, направете превръзка.
• Ако лечебният процес върви добре, пациентът се връща у дома за цяла седмица.

Дванадесети

Ако не възникнат усложнения, пациентът отива на контролен преглед в клиниката.

6 седмици

Извършва се окончателен преглед на пациента. Лекарят разглежда подробно резултатите от операцията. Той трябва да се увери, че усещанията на клиента са се нормализирали, за да може тя да се върне към пълноценен, активен живот.

За някои хора техните малки или големи гърди са достатъчни, за да бъдат щастливи. За други, за да бъдат идеални, се нуждаят от по-голям размер под формата на чифт импланти - ще говорим за тази категория.

Необходим е период на рехабилитация. Следоперативният период е разделен на част от забрани за сравнително кратко време и краен етап до шест месеца.

Преди да започне операцията, трябва да закупите чифт компресионни сутиени/горнища, които ще бъдат сменени по време на прането. Можете да минете само с един комплект, но не е удобно.

За следоперативния период се прави почивка от една до две седмици, това време е донякъде индивидуално и зависи от здравословното състояние на пациента.

Възстановяването започва от момента на излизане от упойка.

1. Времето, прекарано в болницата на болницата, е ден, понякога два.
2. Първите три дни след операцията се дават почивка на легло.
3. След това през следващите няколко седмици можете да правите кратки разходки.

След уголемяване на бюста пациентът се изпраща вкъщи със списък от лично предписани лекарства и мехлеми, чието използване е строго задължително.

Лекарствата се приемат по предписание на лекаря, извършил операцията, без самопредписание. Всяка корекция на лекарствата трябва да се обсъди.

Също така при изписване ще бъдат уточнени сроковете за контролни прегледи за сваляне на конци и превръзки, както и профилактични прегледи.

Рехабилитация след уголемяване на гърдите

По време на целия период на възстановяване трябва стриктно да се спазват редица правила, за да се избегне изместване на имплантите и усложнения.

1. Измиването или по-скоро вземането на душ е разрешено на втория или третия ден или след отстраняване на канализацията. Водата трябва да е близка до телесната температура; не се мийте с гореща или студена вода. Шевовете и гърдите не трябва да се търкат с ръце или кърпа; сапунът или душ гелът трябва да са с неутрално Ph. След това е важно да намажете кожата и шевовете на гърдите с хидратиращ крем с хидролизирани протеини, като едновременно с това правите лек поглаждащ масаж без натиск.
2. Каране на колаПрепоръчително е да избягвате първите две седмици, за да не натоварвате ръцете и областта на гърдите.
3. Важен момент - Кога можете да вдигнете ръцете си след мамопластика?. Първите четири дни движението трябва да бъде меко, без грубост или стрес върху горната част на тялото. Тази препоръка е много важна, за да се избегне изместването на имплантите. След това тялото свиква, но гледайте да избягвате рязко повдигане на тялото/ръцете и навеждане около месец.
4. Секс след уголемяване на гърдитеще трябва да се отложи поне с три седмици.
5. относно алкохолни напиткизабравяме за няколко седмици, за да няма непредвидени усложнения и прекомерно подуване. Същото правило важи и за пушенето; трябва поне да намалите броя на цигарите на ден.
6. Носенето на компресионно облекло след уголемяване на гърдите- не се сваля през първия месец (с изключение на посещение на душ). През втория месец го носим само през деня, тоест с изключение на сън. През целия този период е нежелателно да се пробват, да не говорим за носене на нови сутиени.
7. Баня, сауна, хамам, приемането на горещи бани е забранено за период от един до шест месеца, в зависимост от състоянието на конците и мнението на хирурга. След един месец можете да влезете за кратко, за да се затоплите в хамам; пълно посещение е разрешено след три месеца.
8. Плуване в басейни морето е възможно след пълно премахване на компресионното облекло.
9. Връщане към спорт след мамопластикатрябва да бъде постепенно. От третата седмица можете да ходите. След един месец можете да започнете постепенно да увеличавате натоварването на долната част на тялото, без да натоварвате горната част на тялото. След два месеца можете да се занимавате с много физически дейности. През този период се включват джогинг и аеробика, но само след консултация с лекар. Пренебрегването на препоръките за спорт е изпълнено с дехисценция на конци и кървене, може да навреди на заздравяването на белези и да измести имплантите.
10. Вдигането на тежести през първия месец е ограничено до 3 килограма тегло, по-добре е да започнете с килограм и половина, от втория месец можете постепенно да увеличите натоварването до десет килограма. Ако в семейството има малко дете и теглото му е в рамките на допустимото, опитайте се да внимавате, когато го повдигате.
11. Тен в солариум и под слънцетоизключете за три месеца. Тази препоръка има някои различия в мненията на различните хирурзи. Най-малкото е необходимо да изчакате, докато шевовете заздравеят напълно и отокът спадне. Слънчеви бани само с нанесен SPF и носене на бански, който покрива шевовете. Докато шевовете не изсветлеят, е забранено да ги излагате на слънце, за да избегнете пигментация.
12. Спането по гръб е непоносимо изпитание за мнозина и основното нещо, което интересува жените е: кога можете да спите настрани след мамопластика. Опитайте се да избягвате това удоволствие около три седмици след операцията. Някои хора все още искат да спят по корем, но това е забранено за един месец. Впоследствие също е по-добре да спите по гръб, но обръщането насън няма да е опасно за имплантите.
13. Пътуване със самолетвъзможно две седмици след мамопластика.
14. Първоначалните резултати от увеличението могат да започнат да се оценяват два месеца след инсталирането на имплантите, но състоянието се оценява напълно след 9-12 месеца.

Усложнения след уголемяване на гърдите

Усложненията при всяка медицинска интервенция се делят на предвидими, считани за нормални, и такива, които не са нормални и изискват посещение в клиниката и хирурга, извършил операцията.

• Болката е налице през първите пет дни и се облекчава добре от приема на аналгетици.
• Подуване след уголемяване на гърдите- норма, както при всяка медицинска намеса. Отокът спада постепенно за 1-1,5 месеца, но всичко е индивидуално.
• Намалена чувствителност на зърнатаСреща се доста често и изчезва от само себе си след известно време. Има и повишена чувствителност на гърдите.
• Синините са причинени от увреждане на кръвоносните съдове; за лечение могат да се използват препоръчани от лекаря мехлеми. Саморезорбцията настъпва след около две седмици.
• След поставянето на имплантите гърдите първоначално стават много плътни, постепенно в продължение на 9-12 месеца стават меки и естествени на допир.

Конците след мамопластика са практически отделен въпрос.

Много въпроси:

1. Лечение с хлорхексидин или мирамистин 2-3 пъти на ден. Ако върху шевовете се нанесе гел пластир или лепило, не е необходимо третиране.
2. Когато конците се отстраняват след мамопластика, средното време за заздравяване е около 7-14 дни, всичко зависи от индивидуалния пациент. Между другото, след премахване на шевовете, трябва да приложите специални стикери за фиксиране за няколко седмици.
3. Ако има разминаване на шева, трябва незабавно да се свържете с клиниката за зашиване.
4. Белезите заздравяват по стандартната процедура, когато струпеите се отделят, можете да започнете да използвате кремове за белези.

Непредвидени усложнения:

• Асиметрия на гърдите след уголемяванерядко явление, има различни фактори на формиране: спане по корем, ранни упражнения и спорт, премахване на компресионно облекло през забранения период, първична лека асиметрия, изтичане на гела, неправилно поставяне на импланти.
  Повторна операция за коригиране на разликите е планирана след най-малко шест месеца. Ако има основания (възпаление, попадане на гел в тъканта), се предписва незабавна намеса.
• Появата на зачервяване около шева, гнойно отделяне, треска - са възпалително явление и изискват незабавно посещение при лекуващия лекар.
• Хематоми около имплантапричинени от характеристиките на тялото или определени заболявания, през първите няколко дни те се отстраняват независимо чрез дренажи. Последващата поява е причинена от самите пациенти, които пренебрегват правилата на следоперативния период, като спорт и носене на специално бельо. Отстраняването се извършва чрез избор на пункция или чрез ревизия на раната.
• Натрупване на серозна течност- изисква отстраняване чрез пункция.
• Фиброзната контрактура е реакцията на тялото към чуждо тяло в тъканите. По правило получената капсула около импланта е мека и не засяга гърдата. В някои случаи капсулата става стегната, болезнена, гърдата става стегната и има очертаване или деформация на формата. За премахване на неприятното образувание е необходима смяна на импланта.
• Алергична реакция към импланта.

Някои други усложнения са изключително редки. Всички промени в гърдите се забелязват при преглед от хирург, така че не трябва да пренебрегвате здравето и красотата на формата си и да пропускате срещите.

Мамопластиката е най-често срещаният вид хирургична интервенция. Извършва се за коригиране на размера и формата на млечните жлези. Операцията се извършва в болница под обща анестезия. Ако има противопоказания за това, анестезиолозите използват локална анестезия. Продължителността на интервенцията е 2 часа. Хирурзите често комбинират операция на гърдата с други видове корекция (повдигане на гърди, абдоминопластика, липосукция, липолиза). Има 2 вида фиксация на импланти: субмускулна (под гръдния мускул) и субгландуларна (под млечната жлеза).

Следоперативният период след уголемяване на гърдите продължава от 6 седмици до 4 месеца. Продължителността на възстановяването зависи от физиологичните характеристики на жената. През първите 6 седмици имплантът се вкоренява и се фиксира под млечната жлеза или под гръдния мускул.

Заздравяването на следоперативни рани и намаляването на интензивността на болката с подмускулната техника настъпва в рамките на 10-12 дни, след субгландуларната техника - 4 дни. Ако са извършени манипулации за намаляване на млечната жлеза, периодът на възстановяване ще бъде много по-дълъг, тъй като по време на операцията хирурзите разширяват хирургичния подход и засягат самата тъкан на жлезата.

Всяка жена, решила да се подложи на мамопластика, е предупредена от хирурга за особеностите по време на възстановяване и какво не трябва да прави след уголемяване на гърдите.

Функции за възстановяване:

• отказ от аналгетици: 1-2 дни;
• връщане на работа след 3 дни;
• лека тренировка на гръдния мускул: 2-3 седмици;
• ограниченията върху физическата активност се премахват след 5-6 седмици;
• поява на белези след 12 месеца.

За да избегнете сложно протичане на следоперативния период, трябва да следвате всички препоръки на лекаря.

Основните изисквания за рехабилитация след уголемяване на гърдите са:

• постоянно носене на компресионно бельо в продължение на шест месеца, до 7-ия месец бельото трябва да се носи през нощта;
• водните процедури са разрешени 3-5 дни след операцията, температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса;
• обработка на шевове след душ, използване на специални мазилки;
• ограничаване на физическата активност (огъване настрани и напред е забранено), интимност, избягване на контакт с инфекциозни пациенти през първия месец на рехабилитация след операция на гърдата.
• спи по гръб;
• предпазвайте гърдите си от излагане на ултравиолетова радиация през първите 4 месеца;
• избягвайте стреса;
• Придържайте се към балансирана диета, за да подсилите имунната си система.

Клинични прояви и мерки през първите седмици от възстановителния период

Много жени се интересуват от това как протича рехабилитацията всеки ден. След приключване на мамопластиката гърдата се превързва с еластичен бинт.

Пациентът се прехвърля в отделението. В първия ден след операцията се увеличава подуването на млечната жлеза, болката и дискомфорта, изтръпването на гръдния кош и кървенето от конците. За да се предотврати подуване и да се стимулира образуването на кръвни съсиреци в областта на шева, трябва да се приложи лед. Контейнерът с лед трябва да бъде увит в кърпа.

От 2 до 6 дни след операцията

Еластичният бинт се сваля при първия лекарски преглед и превръзка. Ако няма промени в шевовете, те се обработват и запечатват с лепяща лента. Сестрата помага на жената да постави компресионна превръзка, която трябва да се носи до края на възстановителния период.

Усещането за стягане в гърдите се обяснява с увеличаване на обема на млечната жлеза (кожата не е имала време да се адаптира към внезапните промени). На 2-4-ия ден от възстановяването, при нормално заздравяване на местата на разреза и добро здраве, жената се изписва с последващо наблюдение в клиниката.

През първите 4 дни от рехабилитационния период след увеличаване на бюста е необходимо да се следи телесната температура на пациента, което помага за навременното диагностициране на началото на възпалителната реакция и добавянето на бактериална флора. На 4-ия ден можете да вземете душ. Забранено е да миете косата си сами; по-добре е да помолите за помощ. Необходимо е да се третират шевовете ежедневно, включително след душ. Лекарите препоръчват ходене повече, за да се компенсира ограничението в други движения.

Когато имплантът е поставен под гръдния мускул, клиничните прояви ще се различават всеки ден по време на рехабилитацията. Понякога гръдните мускули могат да реагират на вкарването на чуждо тяло със спазъм, което води до изместването му нагоре. Може да отнеме до 8-12 седмици, докато имплантът падне, което удължава периода на възстановяване. Общата продължителност на рехабилитацията при поставяне на имплант под гръдния мускул е до 4 месеца или повече.

От 7-20 дни рехабилитация

На 7-10-ия ден от възстановяването след увеличаване на гърдите остава рискът от инфекция на следоперативни рани и кървене. Пациентът трябва да ограничи движенията, които водят до свиване на гръдния мускул (миене на зъбите, повдигане на тежки предмети от изправено положение, разресване на косата). Не трябва да приемате аспирин, рибено масло и други лекарства, които намаляват кръвните съсиреци. За облекчаване на болката по време на рехабилитация след операция на гърдите хирургът често предписва масаж на гърдите.

Лекарите съветват да спите по гръб в полулегнало положение, за да намалите подуването, интензивността на болката и вероятността от изместване на импланта. Спането по корем е забранено. Не трябва да започвате да карате кола, тъй като въртенето на волана изисква усилие, а натискът на предпазния колан причинява болка на много жени. След мамопластика можете да се върнете към шофиране след 3 седмици следоперативния период.

От 10-20 дни рискът от прикрепване на бактериална флора намалява, кървенето става по-рядко. Подуването и чувствителността на млечната жлеза намалява. Болката се появява само през нощта. Нервната чувствителност се връща, което се проявява с изтръпване в областта на ареолата. На жената е разрешена лека физическа активност, насочена към трениране на долната част на тялото.

Възстановяване през първите няколко месеца

По време на 4-6 седмици рехабилитация след уголемяване на гърдите болката и подуването намаляват. Пациентът изпитва свръхчувствителност към допир и изтръпване в гърдите. Тези реакции изчезват с времето, но могат да станат постоянни. По време на първата менструация се появява болка в областта на гърдите. В този случай пластичният хирург предписва аналгетици за облекчаване на болката. След 9 месеца рехабилитация шевовете заздравяват напълно, белезите се омекотяват, отоците изчезват. Млечната жлеза става по-мека.

Формата на гърдите може да се промени в зависимост от хормоналните нива, бременността и промените в теглото. Всички пластични хирурзи предупреждават за това, преди да извършат мамопластика. През първата година не трябва да правите слънчеви бани на слънце, тъй като шевовете могат да отслабнат под въздействието на ултравиолетова радиация. Високата температура води до възпалителни промени в тъканта на жлезата.

Спорт след операция на гърдите

Повечето пациенти се интересуват колко време ще отнеме упражненията. При нормалното протичане на възстановителния период тренировките във фитнеса могат да започнат след 4 седмици, след консултация с Вашия лекар. Спортните дейности започват с малки натоварвания, като постепенно ги увеличават.

Усложнения след мамопластика

Сложен ход на следоперативния период може да възникне, ако се нарушат препоръките на пластичния хирург, както и поради физиологичните характеристики на тялото на жената. Основните усложнения включват: подуване, болка, белези, капсулна контрактура.

Силно подуване

Подуването се счита за нормална проява след операция. Отклонение от тази конвенционална норма е силно подуване, което не намалява дълго време. Следното ще помогне за премахване на тези прояви: ограничаване на приема на сол, редовно ходене и увеличаване на количеството течности, които пиете. По-добре е да пиете вода. Трябва да ограничите консумацията на кафе и чай, те предизвикват силна жажда, тъй като имат диуретичен ефект. Излишната сол допринася за задържането на вода в тялото.

Синдром на болка

Болката е често срещан симптом по време на рехабилитация след мамопластика. Прагът на болка при всички жени е различен. При жени, които са родили, той е по-висок, така че те оценяват интензивността на синдрома на болката като средна. При пациенти, които нямат деца, прагът на болка е нисък, болката е много по-силна. В този случай пластичният хирург предписва болкоуспокояващи (ибупрофен, парацетамол, тиленол) на всеки 4-6 часа. Аналгетиците са показани 1-2 дни след операцията.

Визуализация и възпаление на белези

При извършване на мамопластика хирургът прави разрези в областта на ареолата и естествената гънка под гърдата. Впоследствие се образуват белези. За да се намали тяхната визуализация, е необходимо да се следват препоръките на лекаря и своевременно да се докладва възпалителния процес на мястото на конците. Понякога белезите могат да се подуят и възпалят. Хиперемията (зачервяване) продължава 3 месеца. След 6-7 месеца от рехабилитационния период белезите стават бели и стават по-малко забележими.

Контрактура на капсулата на импланта

По време на възстановяване след мамопластика се образува капсула от мастна тъкан. При контрактура се получава равномерно компресиране на импланта. Гърдата става твърда. Това усложнение се лекува хирургично. Рядко се развива повтаряща се контрактура на капсулата.

Фармакологични лекарства и отказ от превръзка

За подобряване на общото състояние след операцията жената може да използва лекарства. За да може рехабилитационният период да мине добре и бързо, трябва да се консултирате с лекар относно избора на сутиен.

Лекарствена терапия

Периодът на рехабилитация след увеличаване на бюста ще изисква използването на фармакологични средства за облекчаване на хода му. Пластичният хирург ще предпише курс на антибиотична терапия за предотвратяване на инфекция. Ако е необходимо, можете да използвате противовъзпалителни хормонални мехлеми и кремове.

В началото на възстановителния период ще ви трябват болкоуспокояващи под формата на таблетки, както и кремове. Когато се образуват белези, лекарят ще предпише мехлем, който ускорява заздравяването им. Пример за такова лекарство е Contractubex. С използването му белезите ще станат по-малко забележими.

Преминаване към обикновено бельо

По време на рехабилитация след уголемяване на гърдите жената може да премине към обикновен сутиен само по препоръка на лекаря. Ранният отказ от превръзка и коригиращо бельо води до усложнения под формата на контрактури на капсулата на импланта и нейното изместване нагоре. Лекарите препоръчват носенето на специални превръзки за около 7 месеца.

Изисквания за бельо:

• чашките следват формата на гърдите;
• костите не се стискат и не се търкат;
• естествен хипоалергичен плат;
• презрамките са дебели;
• без стегнати шевове.

Спазването на тези прости изисквания ще ви помогне безопасно да завършите възстановяването си след операцията.

Заключение

Рехабилитацията след мамопластика протича без усложнения, ако се спазват всички препоръки на пластичния хирург. Ако има и най-малката промяна в тялото (нагнояване на конци, треска, силна болка в гърдите), незабавно уведомете лекаря. За да избегнете сложно протичане на възстановителния период, не трябва да сваляте компресионното облекло рано, да шофирате кола или да се занимавате със спорт. Разходките на чист въздух и балансираната диета ще помогнат на тялото ви. Успешният резултат от рехабилитацията зависи не само от лекаря, но и от положителното отношение на самата жена.