Домашнее задание. Как облегчить выполнение домашнего задания? Шесть секретов подготовки домашнего задания, которое будут делать ученики

Часть 1

Создайте подходящую обстановку

Найдите спокойное рабочее место. Вам будет непросто сосредоточиться в общей комнате, если рядом ваш брат шумно играет в видеоигры. Постарайтесь найти тихое место, где ничто не будет отвлекать вас и вы сможете сосредоточиться на своей работе. Если необходимо, сделайте перестановку в комнате.

• Часто лучше всего заниматься в своей комнате, хотя подойдут и другие места. Попробуйте выделить отдельное место, где вы сможете выполнять домашнее задание каждый вечер (например, стол на кухне или в гостиной).
• Если вы не можете найти подходящее спокойное место в доме или у вас нет отдельной комнаты, попробуйте задерживаться после уроков в школе и выполнять домашнее задание там. Можно также посещать с этой целью библиотеку.

1. Приготовьте все, что вам понадобится. Прежде чем приступить к выполнению домашнего задания, соберите все необходимые принадлежности и аккуратно разложите их на столе. После этого вы сможете сконцентрироваться на работе, а не искать транспортир или вспоминать, где находится ваш конспект. Будьте аккуратны и позаботьтесь перед учебой , чтобы на столе был порядок.

   • Захватите стакан воды или полезный легкий перекус, чтобы вам не пришлось отвлекаться, если вы слегка проголодаетесь. Не вставайте из-за стола.

2. Устраните все отвлекающие факторы. Выключите компьютер, выйдите из Фейсбука, Твиттера и других социальных сетей. Чтобы сосредоточиться, избавьтесь от всего, что может отвлечь ваше внимание, и сконцентрируйтесь на домашнем задании. Если для работы вам необходим компьютер, используйте его лишь для поиска нужной вам информации.

   Составьте список того, что следует сделать. Прежде чем приступить к домашнему заданию, составьте подробный список того, что необходимо выполнить. Даже если вы пользуетесь школьным дневником или чем-то подобным, лучше иметь подобный список перед глазами, чтобы сверяться с ним.

   • Запишите название предмета и кратко опишите то, что вам нужно сделать. Укажите текущую дату и оцените, как много времени вам потребуется на выполнение каждого задания. Занесите в список все задания.
   • Составьте список так, чтобы сначала шли самые трудные, а затем более легкие задания. Можно также упорядочить задания по примерному времени их выполнения (от продолжительных к более коротким), чтобы сначала заняться самыми трудоемкими вопросами. Эффективны оба метода.

3. Составьте график. Подходящий план упрощает систематические занятия. Попробуйте отвести каждой задаче определенное время. Например, с 16:00 по 17:00 можно заниматься естественными науками, а следующий час посвятить изучению математики. Это дисциплинирует вас и не даст отвлекаться от работы. Фиксированное время поможет заниматься с большей эффективностью и не оставлять работу на последний момент.

   • Важно помнить о сроках сдачи той или иной работы, чтобы правильно распределить время. Не оставляйте все на последний момент: сложно выполнить за один вечер 4 различных домашних задания, которые необходимо сдать на следующий день.
   • Содержите в порядке свое рабочее место. Вам будет сложнее сосредоточиться, если конспект по математике затеряется среди материалов по русскому языку.

   Часть 2

   Выполните домашнее задание

   1. Настройтесь на выполнение домашнего задания. Бывает сложно сразу переключиться с повседневных дел на учебу. Дайте своему мозгу немного времени, чтобы он смог настроиться на работу. Например, перед выполнением домашнего задания можно немного полистать учебник.

      • Очень эффективно также быстро восстановить в памяти свои записи. К примеру, в понедельник можно просмотреть записи, которые вы делали на занятиях в пятницу. Таким образом вы повторите пройденный материал и настроитесь на выполнение домашнего задания.

   2. В первую очередь выполняйте самые сложные задания. Большинство людей считают, что эффективнее сделать сначала более тяжелые задания, а затем перейти к чему-то полегче. Если вам плохо дается математика, но нравится русский язык, выполните сначала задание по математике и оставьте язык напоследок. Под конец вы устанете, и вам легче будет выполнять более простые задания.

      • Можно также выполнять сначала более трудоемкие задания. Они могут как совпадать с более сложными заданиями, так и отличаться от них.

   3. Попробуйте говорить вслух в процессе выполнения домашнего задания. Если вам сложно сосредоточиться при решении математической задачи, попробуйте прочитать вслух ее условие, чтобы лучше понять его. Это поможет вам сфокусировать внимание на работе.

   4. Завершите одно задание, прежде чем переходить к следующему. Не перескакивайте с одного задания на другое. Вместо этого полностью закончите выполнять одну задачу, прежде чем приступать к следующей. Согласно недавним исследованиям, выполнение нескольких задач приводит к временному снижению коэффициента интеллекта (IQ) и когнитивных способностей, что еще более усложняет работу.

      • Проверяйте выполненные задания. Рядом с выполненным заданием проведите его проверку - можно даже разбить ее на несколько этапов в соответствии с различными частями задания. Отметьте выполненное задание галочкой и поздравьте самого себя с завершением очередной части домашней работы.
      • Если вы никак не можете решить какую-либо задачу, на время отложите ее в сторону. Безрезультатные попытки найти решение лишь расстроят вас и приведут к потере времени. Перейдите к следующему, более легкому заданию - возможно, когда вы вернетесь чуть позже к нерешенной задаче, то сможете взглянуть на нее под новым углом.

   5. Знайте, когда следует остановиться. Вам приходится иногда допоздна засиживаться за домашним заданием? Старайтесь не ложиться спать позднее, чем на один (максимум два) часа привычного времени. Выполните сколько успеете, и если что-то останется, доделайте утром. Если вы не успели выполнить домашнее задание, в следующий раз лучше планируйте время.

      • Если вы устанете, ваша работоспособность снизится, и вам будет сложнее сосредоточиться и на следующий день. Не засиживайтесь допоздна и вовремя ложитесь спать, иначе вам сложнее будет планировать учебу, правильно распределять время и оценивать объем работы.

   Часть 3

   Мотивируйте себя

   1. Время от времени делайте небольшие перерывы. Вместо одного длительного перерыва сделайте несколько коротких перерывов между различными заданиями. Например, после 30–60 минут работы можно 5 минут отдохнуть и слегка перекусить.

      • Выполняйте в течение 5 минут растягивающие упражнения, встаньте и пройдитесь или займитесь еще чем-нибудь подвижным, а не просто сидите и просматривайте ленту во ВКонтакте. Не сидите за столом в течение нескольких часов подряд.
      • Если не делать перерывов, работа может показаться бесконечной. При этом падает продуктивность и снижается концентрация внимания, и человек зря тратит время на социальные сети, рисование каракулей или ошибочную работу.

   2. Будьте осторожны с кофеином. Кофеин придает некоторым учащимся заряд бодрости и помогает сконцентрироваться. Однако других он заставляет действовать импульсивно и необдуманно, подобно бегающей в колесе белке. Не пейте больше обычной для себя дозы кофе или другого кофеинового напитка, так как это может помешать вам сконцентрироваться.

      • Вместо кофеина лучше просто поддерживайте водный баланс организма. Пейте воду или сок - это поможет нормальной и уравновешенной работе мозга.

   3. Попробуйте выполнять домашнее задание вместе с другими людьми. Бывает сложно сосредоточиться, когда вы находитесь в небольшой комнатке наедине со своими книгами и тетрадями. Иногда лучше заниматься совместно с другими людьми или даже большой группой. В этом случае можно контролировать друг друга. Если вы заявите, что работаете над эссе, а окружающие заметят, что на самом деле вы общаетесь в социальных сетях, они смогут напомнить вам о работе.

      • Совместное выполнение домашнего задания является вполне честным методом, если только вы не списываете друг у друга. Таким образом вы эффективно используете время и развиваете навыки учебы.

   4. Побалуйте себя, когда выполните все задания. После выполнения нелегкой работы следует поощрить себя. Займитесь любимым делом, съешьте что-нибудь вкусненькое или немного отдохните - это мотивирует вас не отвлекаться и быстро выполнять домашнее задание в следующий раз.

      • Попробуйте поступить следующим образом: порежьте цветную бумагу на полоски или прямоугольники и запишите все домашние задания на текущий день. Сложите все полоски в одну кучу. Сделайте вторую такую же кучу со списком поощрений: укажите на одной полоске проверку сообщений в мобильном телефоне или Фейсбуке, на второй - 10 минут видеоигры, на третьей - просмотр очередного эпизода сериала и так далее, чем вы хотели бы заняться в свободное время.
      • Когда вы завершите первое задание, достаньте полоску из кучи вознаграждений. Это прекрасный способ поощрить себя за выполнение домашнего задания. Однако не слишком увлекайтесь вознаграждениями: лишь один эпизод телесериала, а не весь сезон!
   • Как ни странно, у вас окажется больше свободного времени, если вы выполните работу сразу, а не будете откладывать ее на потом.
   • Чем бы вы ни занимались, не откладывайте работу на потом, так как это лишь понизит вашу мотивацию.
   • Если вам не хочется выполнять домашнее задание, подумайте о том, чем вы сможете заняться после того, как сделаете его.
   • Не садитесь рядом с надоедливым братом или сестрой.
   • Сосредоточьтесь на работе, а не на своих друзьях. Если вам позвонят, скажите, что вы перезвоните позже.
   • Выполняйте домашнее задание в чистой комнате, чтобы вместо учебы не заниматься уборкой.
   • Не выполняйте домашнее задание там, где есть телевизор, готовят пищу или неприятно пахнет.
   • Прежде чем приняться за домашнее задание, попробуйте слегка размяться, например побегать или попрыгать. Разминайтесь в течение нескольких минут, чтобы улучшить кровообращение.
   • В некоторых исследованиях было показано, что виды природы повышают продуктивность и способность к концентрации внимания. Попробуйте выполнять домашнее задание у окна, из которого открывается вид на задний двор, однако при этом проследите, чтобы ничто не отвлекало вас. Могут помочь также несколько пейзажей на стене или цветы в вазе.
   • Переоденьтесь в удобную одежду, чтобы ничто не отвлекало вас во время работы.
   • Не тратьте время на обдумывание того, как еще больше сосредоточиться, - просто делайте свою работу.
   • Заранее приготовьте все необходимые принадлежности.
   • Составьте график выполнения домашних заданий. Например, после математики и естественных предметов можно 15 минут посмотреть телевизор.
   • Поощряйте себя за выполненную работу.
   • Некоторые считают, что музыка помогает быстрее работать, в то время как других она отвлекает. Это зависит в основном от стиля учебы.
   • Не затягивайте работу и не занимайтесь тем, что никак не поможет вам. Возьмитесь за дело и как можно быстрее завершите его!
   • Отключите на телефоне звуковые сигналы и сообщения. В этом случае у вас не будет соблазна постоянно заглядывать в телефон. Можно полностью выключить его.
   • Прежде чем вы приступите к выполнению домашнего задания, избавьтесь от всех отвлекающих факторов (телефона, компьютера и тому подобного), чтобы они не мешали вам сосредоточиться.
   • Прикройте дверь, чтобы вам не мешали посторонние звуки.
   • Если вам необходим перерыв, сделайте его. Не давайте шуму или другим факторам отвлечь вас. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и отбросьте все посторонние мысли до тех пор, пока не выполните домашнее задание.
   • Послушайте инструментальную музыку - это помогает сосредоточиться.
   • Постарайтесь как можно быстрее выполнить домашнее задание. Это позволит вам сберечь время.

   Предупреждения

   • Не откладывайте работу на последний момент - это вызовет стресс, и выполнять домашнее задание захочется еще меньше! Последствия будут печальны: вы расстроитесь, что не выполнили задание, хотя у вас было для этого время. Кроме того, у вас накопится работа, ведь вам придется выполнять не только текущее, но и просроченное домашнее задание.
   • Заставляйте себя сосредотачиваться и фокусировать внимание. Если вы не будете как следует концентрироваться на домашнем задании, то можете получить плохую оценку по данной теме!

Тема: «Самоподготовка»

Подготовила: воспитатель КОУ ВО «Бутурлиновская

коррекционная школа-интернат для обучающихся с ОВЗ»

Шульгина Яна Александровна

Цель: закрепить знания полученные на уроках и формировать навыки самостоятельного выполнения домашнего задания.

Задачи:

Коррекционно-образовательные:

Учить самостоятельно ориентироваться в условиях домашнего задания (на какую тему задано, каким способом выполняется);

Коррекционно-развивающие:

Развивать мышление, внимание, память учащихся, через дидактические упражнения, дополнительные задания; развивать мелкую моторику, двигательную активность, через проведение динамических пауз, с целью повышения работоспособности воспитанников.

Коррекционно- воспитательные:

Воспитывать добросовестное отношение к учебному труду, дисциплинированность.

Ход самоподготовки

Организационный момент.

Отдых наш кончается,

Работа начинается,

Усердно будете трудиться,

Чтобы чему-то научиться.

Быть должны всегда в порядке:

Ручки, книжки и тетрадки.

У кого все это есть.

Может тихо, тихо сесть.

II . Психологический настрой.

Ребята, Добрый день. Давайте друг другу улыбнемся. Хорошее настроение – залог успешной работы. К нам сегодня на самоподготовку пришли гости, . Они пришли, чтобы узнать вас лучше. Поэтому вы должны показать свои знания, постараться быть внимательными, приветливыми и воспитанными хозяевами.

давайте повернемся и поприветствуем их. Ребята посмотрите на доску, что вы видите? (Смайлик). Какое у него настроение? (Ответы детей). И мы с этим настроением приступаем к работе.

Повернитесь лицом к соседу, улыбнитесь и скажите ему: Я желаю тебе добра; Если тебе будет трудно, я помогу.

Цель нашей самоподготовки – закрепить знания которые вы получили на уроках и учиться самостоятельно и успешно выполнять домашнее задание.

А сейчас, давайте повторим правила, которые помогут нам в работе:

Взялся за дело - не отвлекайся, не мешай другим.

Делай всё быстро и аккуратно.

Своевременно сообщай о том, что тебе нужна помощь.

Не выкрикивай с места, поднимай руку.

Ход самоподготовки.

А что это за день?(День космонавтики)

Послушайте загадку.

Океан бездонный,

Океан бескрайний,

Безвоздушный, темный,

И необычайный,

В нем живут Вселенные,

Звезды и кометы,

Есть и обитаемые,

Может быть, планеты.

(Космос)

Да, это космос. Сегодня у нас необычная самоподготовка. Знакомые вам герои произведения Николая Носова «Приключение Незнайки и его друзей» предлагают вам космическое путешествие по Системе Знаний.

Вы хотите отправиться в путешествие?

Путешествовать мы будем на космической ракете.

Отправляемся в путь. Все ровно сели на своих местах, обратили внимание на свою осанку, приготовились,3,2,1, полетели…. .

И первая остановка на планете куда мы с Вами отправимся – «Логопедия» и встречает нас здесь Знайка. Для того что бы мы с Вами хорошо и красиво говорили, сказочный персонаж Знайка предлагает нам сделать артикуляционную гимнастику.

Артикуляционная гимнастика.

Артикуляционная гимнастика.

«Маляр» «Лошадка» «Часики»

Речевая разминка.

Повтори чистоговорки.

РА-РА-РА – в космос нам летать пора,

РУ-РУ-РУ – собираем детвору,

РЫ-РЫ-РЫ – в космос мы возьмем шары,

РОМ-РОМ-РОМ – мы бежим на космодром.

Молодцы, ребята. Гимнастику выполнили хорошо,

Знайке понравилось.

Вторая планета на которую нам предстоит полететь «Чтение». Сели ровно, 3, 2, 1 в путь.

Выполнения д.з. по чтению.

На этой планете нам нужно будет выполнить задание. Приветствует нас на планете «Чтения» Ромашка. Она вместе с нами хочет научиться хорошо читать.

Ребята, скажите какое произведения вы проходили на уроке?(ответы детей)

Чтение.

Открываем учебник на с.204-207«Отрывок из поэмы «Мороз, Красный нос») Н.Некрасов

С каким произведением вы познакомились на уроке чтения?

Чтение произведения вслух воспитателем;

Словарная работа;(Савраска- деревенская лошадь. Жбана-изделия в виде небольшой кадки с крышкой и ручкой для приготовления и хранения в домашних условиях. Хомут- одна из главных частей упряжи, надевается через голову на шею лошади. Рига- большой, крытый сарай для сушки снопов и обмолота. Снопы- связка стеблей хлебных злаков (с колосьями).

Ребята у вас в рассказе встретятся длинные слова давайте мы их произнесём по слогам.

Чтение детьми «вполголоса» самостоятельно; индивидуальная работа с III вариантом (Плахотников, Гольцева, Авдонина,)Букварь слог.таб.1 2 3 столбик.стр.50

Чтение детьми по цепочки;

Работа по тексту.(ответы на вопросы)

Проверка.

Ребята я предлагаю продолжить путешествие по Системе Знаний. И отправиться на нашу 3- ую, планету. Сели ровно, 3, 2, 1 в путь.

И мы прилетели на планету « Русский язык».Здесь нас встречает доктор Пилюлькин. И вместе с нами он будет выполнять домашнее задание.

Выполнение д.з по Русскому языку

Отправляемся мы снова,

В мир родного языка,

Мы разгадывать готовы,

Его тайны до конца.

Минутка коррекции.

Какого склонения бывают существительные(1,2,3)Давайте,ребята поможем Пилюлькину определить склонение у данных существительных.

Парта, мел, тетрадь, доска, дверь, стул.

Какую тему вы проходите на уроке?

(Винительный падеж имён существительных 3-го склонения.)

Давайте повторим правило ,чтобы правильно выполнить упражнения .

Имена существительные 3-го склонения в винительном падеже отвечают на вопросы кого? Что? И оканчиваются на мягкий знак (ь).Вижу кого?-рысь, что?- степь.

Молодцы, теперь мы с Вами можем приступать к выполнению д.з. Какое упражнение нам нужно выполнить? Все нашли? Что в нем нужно сделать? Сколько минут Вам дается для выполнения д.з? (15м) Открываем тетради, от последней записи отступаем две строки, записываем До-ма-ш-ня-я ра-бо-та. Не забывайте писать красиво. У кого возникнут вопросы, поднимайте руку.

Пальчиковая гимнастика

«Капуста»

Мы капусту рубим-рубим, (размашистые движения руками, как топором)

Мы капусту мнем-мнем, («мнут капусту»)

Мы капусту солим-солим, («берут» щепотку соли и «солят»)

Мы капусту жмем-жмем. (сгибания и разгибания кистей рук)

Не забываем про осанку .

Заканчиваем .

Проверка. Итог.

На рабочем столе порядок. Тетрадки лежат на краю стола. Учебники по русскому языку закрыты.

Молодцы ребята, вы правильно выполнили домашнюю работу по русскому языку и доктор Пилюлькин настоятельно рекомендует нам всем отдохнуть. Давайте проведем физ.минутку .

Физ.минутка.

Ну вот, немного отдохнули и снова в путь, сели ровно, полетели.3,2,1.

Выполнение д.з по Математике.

Посмотрите, ребята мы прилетели на планету «Математика» и на ней нас встречают Незнайка и Пончик. И они просят нас о помощи. Помочь им правильно выполнить д.з по математике. Поможем нашим сказочным персонажам?

Минутка коррекции.

Поставь числа в порядке возрастания.

10;2; 7; 1; 9; 56; 45; 39; 68; 6; 12; 89; 72; 5; 100;5;

Прочитай число. Назови в каждом сколько сотен, десятков и единиц?

134; 518; 273;348;197;

Какую тему вы проходили на уроке?

Сложение и вычитание 3-х значных чисел.

Перед тем как приступить к выполнению письменной работы, давайте проведем пальчиковую гимнастику.

Пальчиковая гимнастика.

Ребята, кто выполнил уже работу, я предлагаю вам поработать по карточкам.

Заканчиваем. Не забываем про осанку.

Ребята, вы справились с заданиям по математике и помогли Незнайке и его другу.

Ребята наше путешествие по Системе Знаний подходит к концу и нам нужно возвращаться на планету Земля.

Наши сказочные герои Незнайка и его друзья благодарят Вас за помощь и обещают хорошо учиться.

Сели ровно, приготовились к взлету, полетели.

Ну вот мы и дома.

III . Итог

Ребята, чем мы сегодня занимались? (мы путешествовали на космической ракете по Системе Знаний) И помогали сказочным персонажем выполнять д.з. (Незнайке и его друзьям) Понравилось вам сегодняшняя самоподготовка? Я благодарю всех ребят кто хорошо себя вел и старался.(имена детей) Спасибо за внимание. А сейчас мы проверим какое у вас настроение. Ваше настроение я предлагаю вам выразить при помощи фишек (смайликов)разного цвета, которые лежат у вас на парте.

(Красная фишка настроение отличное, зелёная хорошее, синяя так себе.) - Я тоже покажу вам своё настроение.

Ребята, я вижу, что у вас хорошее настроение. Я очень рада. Спасибо всем.

Наталья Ард

Психолог, мама троих детей. Работает с подростками в сообществе подростков и родителей TulaTeens, г. Тула.

Давление и упрёки со стороны родителей. Чувство беспомощности и вины у ребёнка.

Мы попали в замкнутый круг. Каждый день не сделанные вовремя уроки, бесконечная работа над ошибками и новые упражнения. Снова ошибки, снова долгие, затяжные занятия. Ребёнок угасает, истощается и тупеет на глазах, а я… я уже не знаю, что делать. Мы тонем в домашних заданиях. Руки опускаются.

Мама третьеклассника

Что же пошло не так и можно ли помочь утопающему? Почему одни ребята быстро и легко справляются с домашними заданиями, а для других это непреодолимая преграда? Обсудим типичные ошибки при выполнении домашних заданий и расскажем, как их избежать.

1. Затянутый старт

«Моя дочь может 30 минут перекладывать учебники, ходить на кухню за стаканом воды, отвлекаться на младшего брата, ныть и объяснять, почему она не хочет делать уроки. Всё, что угодно, кроме выполнения домашней работы».

Привычка долго раскачиваться, откладывать дела и отвлекаться - бич большинства школьников. Привычка, которая незаметно и безжалостно съедает время.

Главное - начать быстро и весело. Как помочь? Пообещать сладкий приз по окончании или другое вознаграждение, например: «Успеешь сделать уроки до 17:00 - пойдёшь на тренировку или в театральную студию».

2. Попытка учить уроки за столом, заваленным тетрадками и книжками

Вы можете не обращать на это внимание, но на рабочем месте - бардак в голове.

Помогите ребёнку. Скажите ему: «Оставь на столе только дневник, учебник и материалы к одному уроку. Выучи и убери, затем доставай следующий». Удивительно, насколько эта простая рекомендация экономит время.

3. Привычка делать домашнее задание перед уроком, а не после

Делать уроки в последний момент, постоянно откладывать и жить с чувством опоздания. Вы не задумывались, что слово «успех» происходит от слова «успевать»?

Измените ситуацию и перестаньте догонять уходящий поезд. Опережайте, атакуйте! Пусть все задания будут сделаны сразу после уроков уже сегодня. Чувство свободы будет лучшей наградой.

4. Неограниченное время на выполнение домашних заданий

Заняты́е дети, у которых расписана каждая минута, делают уроки быстро и качественно. Они интуитивно правильно организуют работу, вычленяя суть и экономно расходуя время. Помните закон Паркинсона? «Работа заполняет время, отпущенное на неё».

Вам могут помочь таймер, звуковой сигнал, песочные часы, ритм чередования рабочих блоков и коротких отдыхов. Никогда не позволяйте детям до бесконечности растягивать выполнение уроков за счёт прогулок, друзей и .

5. Освобождение ребёнка от обязанностей по дому

«Что вы, Любочка учится каждый день до двенадцати или даже до часу. Она ложится позже нас и встаёт раньше. Как придёт домой, перекусит и сразу за уроки. Так и сидит».

Не позволяйте ребёнку сидеть. Домашние хлопоты - это продуктивный отдых. Научите ребёнка чередовать уроки с короткими полезными переключениями по 10–15 минут. Пусть он пропылесосит комнату, помоет полы, погуляет с собакой или уберёт покупки в холодильник. Усталые мозги за такое скажут спасибо. И уроки сделаются быстрее.

6. Обучение только по учебнику

Если ваш ребёнок занимается только по учебникам, он никогда не станет культурным и образованным человеком. Выучить, чтобы ответить и забыть? Да он просто тратит время впустую!

Давайте разберёмся, как же надо. В учебнике даны только выжимки знаний. Они плохо усваиваются, зубрить их бесполезно. Гораздо лучше глубоко и комплексно изучать тему, находить взаимосвязи между предметами, смотреть и читать художественные книги по теме урока.

За каждой фразой из учебника должны вставать картинки, образы, истории, факты. Так знания становятся образованием и остаются с человеком.

Конечно, в рамках учебного года с его калейдоскопической скоростью это нереально. Но выход есть. Откройте YouTube и поищите видео по теме урока. Как правило, по многим темам есть документальные фильмы по 10–20 минут с опорой на учебник.

Научите ребёнка смотреть ролики в ускоренном режиме. Через 15–20 минут он будет владеть материалом, приводить примеры. Отличные оценки в школе и репутация интересного человека гарантированы.

7. Выполнение всех заданий в полном объёме

Наиболее ярко это заметно в начальных классах. Прессинг на ребёнка со стороны родителей необходим традиционной российской школе как рычаг влияния.

Школа же оказывает давление на учителя, требуя хороших показателей по экзаменам, олимпиадам, конкурсам. Поэтому зачастую учителя ведут себя так, будто их предмет - единственный. Но учителей много, а ваш ребёнок один, его ресурсы ограничены.

Берегите силы ребёнка, не позволяйте переутомляться и истощаться. Выберите ключевые предметы, отдайте им предпочтение и спокойнее относитесь к остальным.

Способность ученика справляться с домашней работой - показатель успешности обучения в школе. Родители могут помочь ребёнку организовать этот процесс. Помните при этом, что уроки нужны для закрепления знаний, а не ребёнок для уроков. Будьте на стороне его интересов.

Рассказывает мама пятиклассника: «В школе я была отличницей и всегда делала все уроки. На это уходило всё мое время. Мне некогда было гулять с подругами, читать книги или просто ничего не делать. Моя двоюродная сестра, ровесница, не стремилась хорошо учиться. Она с мамой много читала, путешествовала, разговаривала, играла с подругами. Уроки делала по остаточному принципу.

Я выросла, стала бухгалтером и не очень довольна жизнью. Моя сестра - успешный человек. Она состоялась в семье, работе, бизнесе. Её уважают, у неё есть своё мнение, своя интересная жизнь. Этот пример всегда перед глазами, когда проверяю домашнюю работу сына».

Может быть, причина в отношении к домашним заданиям? Возможно, для в жизни не надо тратить всё время только на уроки?

Проанализируйте ошибки и помогите своему ребёнку подходить к выполнению школьных уроков более эффективно. Порадуйтесь вместе с ним тому, насколько быстрее он будет с ними справляться и как изменится его жизнь.

Чтобы закрепить успех, заранее придумайте, как вы будете вместе радоваться жизни в освободившееся от уроков время.

Рождаясь, ребенок часто попадает сразу в университет. И этот университет – его родители, которые с пеленок начинают растить гения. Вспомним хотя бы методику обучения чтению Глена Домана, которую можно тестировать на годовалом малыше. Стараясь обогнать время и воплотить в детях свои несбывшиеся надежды и амбиции, родители создают условия вечной гонки для ребенка, который часто совсем к этому не готов. И часто, как следствие, к школьному возрасту семилетке становится в лучшем случае неинтересно учиться, в худшем - нервные расстройства из-за умственной нагрузки просто не дают ему это делать. А ведь из школы ребенок приносит домой не просто знания, но и много домашних заданий для закрепления пройденного материала, моральных сил на выполнение которых уже не хватает. Ведь решение математических примеров или заучивание исторических дат не может сравниться с игрой в футбол во дворе или катанию на велосипеде. Когда родители не знают, как мотивировать ребенка в выполнении домашней работы, борьба за знания становится мучительной для обеих сторон. Предлагаем 10 способов мотивации школьника, который с трудом приступает к выполнению домашнего задания.

Способ № 1: Позитивный настрой

Если говорить ребенку примерно следующие слова: «Я знаю, что "домашка" это не совсем то, что тебе охотно хочется делать, но придется, потому что НАДО», то это будет самый верный путь демотивировать ребенка.

Наоборот, мыслите позитивно, основываясь на трех главных китах - целях домашнего задания:

«Закрепи то, что вы прошли в школе. К тому же, ты узнаешь еще что-то новое и интересное. Это легко и полезно»;

«Как хорошо, что, делая домашнее задание, ты учишься заниматься самостоятельно, отдельно от класса. Это поможет тебе в жизни»;

«Как хорошо, что ты учишься планировать свое время, это пригодится тебе в дальнейшей жизни».

Известно, что дети копируют взрослых. Отличный вариант мотивировать ребенка делать домашнее задание, это делать в это время свое. Например, читать литературу, необходимую вам в работе, заполнять счета, убираться в доме, мыть посуду. Дайте ребенку понять, что в каждом возрасте есть своя ответственность и свои обязанности. Если мама/папа не выполняли бы свои обязанности, то не получали бы деньги за работу, в квартире отключили бы свет, воду, газ, дом поглотила бы грязь и мусор, а горы немытой посуды заполонили бы кухню. Чтобы двигаться вперед и жить в социуме достойно, нужно трудиться. Помните, как говорила Мэри Поппинс: «Только тот, кто делает, свершает».

Удобным с точки зрения правильной посадки и наличия необходимых для учебы принадлежностей. Место расположения ребенка зависит от рода занятий, которые он выполняет. Так, для письменных работ самым подходящим местом является специальная парта или письменный стол. Профессор С. М. Громбах, внесший огромный вклад в теоретические основы гигиены и здоровья детей и подростков, указывает, что «наличие достаточного числа точек опоры и есть первое условие правильной посадки».

Правильная посадка включает в себя:

• постановку ступней на пол или подножку, ноги при этом образуют в коленных и тазобедренных суставах прямые углы или углы в 100-110 градусов;
• расположение 2/3 - 3/4 длины бедра на посадочном месте;
• опору поясницы на спинку стула;
• нахождение обеих рук с опорой на локти на столе, плечи при этом находятся на одинаковом уровне;
• наклон туловища и головы строго вперед (не в бок) не более, чем на 15-20 градусов;
• расстояние от глаз до рабочего места примерно 30 см;
• наличие свободного расстояния между грудью и рабочим столом. Для чтения книг дети могут выбрать более удобные места: кресло, диван, ковер на полу. Но это зона вашего повышенного внимания за осанкой ребенка и расстоянием от его глаз до книги. В любом случае обеспечьте ребенку достаточно света над рабочей поверхностью. Лучше всего, если письменный стол стоит у окна. Дневной или искусственный свет должен падать либо прямо, либо со стороны, противоположной от пишущей руки. Если общее искусственное освещение в комнате имеет желтый или белый свет, то и настольная лампа должна ему вторить.

На время работы выключите музыку, телевизор, не отвлекайте его своими телефонными разговорами. Некоторые дети и взрослые уверяют, что музыка помогает им выполнять задания. Может быть, в некоторых случаях и для некоторых школьников это уместно, но чаще всего шумовой фон позволяет правильно выполнять простые задания. Более сложные упражнения требуют значительной концентрации в отсутствии «бэк вокала».

Не играйте роль учителя, ее уже выполнил настоящий учитель в школе. Ваша задача – лишь помочь ребенку самому сделать упражнения. Подруга моей мамы прошла вместе с сыном не только школу, но и институт, делая вместе с ним (а может, вместо него) рефераты, доклады, курсовую. Я удивилась, что на работу сын пошел без нее и неплохо, надо сказать, справлялся с задачами, но вот к бытовой жизни он оказался не приспособленным: взрослый молодой человек не может сам пойти в продуктовый магазин, купить себе одежду, не хочет обзавестись автомобилем. Если на работе он выполняет поручения, находясь под руководством начальника, то в личной бытовой жизни не может принимать решения самостоятельно, потому что не знает, как ей управлять без чьего-либо руководства, как сделать правильный выбор.

Поэтому не только цените, но и воспитывайте в детях стремление к здоровой самостоятельности даже с дошкольного возраста. Каждый день интересуйтесь домашними заданиями, полученными ребенком в школе, говорите с ним о них, узнавая, как он собирается их выполнять и когда. Направляйте ребенка в правильное русло и лишь слегка подталкивайте, задав нужный курс. Достигнув точки назначения, ребенок должен получить похвалу и одобрение с вашей стороны, ведь это подтолкнет его к новым победам.

Роль домашнего задания заключается не только в том, чтобы помочь ребенку лучше запомнить пройденное, но и в том, чтобы научить планировать свое время и научить самоорганизации. Распланируйте и составьте с ребенком расписание на день и на неделю, в которое будут включены временные отрезки на выполнение как быстрых, так и долгосрочных домашних заданий, а также мероприятия досуга, свободного от школьных дел (см. Таблица 1). Полезно (если это возможно) чередовать выполнение простых и сложных заданий.

Таблица 1

Примерный распорядок на день и на неделю

| план на сегодняшний день | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | | 8.00-13.00 - школа
14.30- обед
15.00-16.00 -отдых
16.00-18.00 -домашнее задание

• выучить стихотворение; - решить 3 задачи по математике;
• повторить параграф по английскому языку.
  18.00-18.30 Ужин
  19.30 Музыкальное занятие: гитара
  | 1. Подготовка реферата

1. Подготовка к тесту по истории
2. Бассейн | 1. тест по истории!
3. Подготовка реферата | 1. Реферат по географии
4. Подготовка к контрольной по математике
5. Баскетбол | 1. Подготовка к контрольной по математике
   | 1. Контрольная по математике
6. Поход в кино
   |

Если составленного расписания занятий не достаточно для активации процесса самоорганизации, то попробуйте составить вместе с ребенком целевую таблицу (см. Таблица 2). Эта стратегия может оказаться очень полезной для улучшения успеваемости и развития навыков самостоятельности. Выполняя домашнее задание и отмечая результаты достижений в таблице, ребенок видит немедленные результаты своей деятельности, а значит, может самостоятельно оценить свои труды. Повышение самооценки и улучшение результативности труда станет для него сильным стимулом в дальнейшей работе.

Для этого вам понадобится:

разделить домашнее задание на части. Каждая часть не должна иметь совсем простую, но вполне достижимую цель. Определите время, требующееся для ее выполнения и допустимое количество ошибок. Например, 10 примеров должны быть решены за 10 минут с 2-мя допустимыми ошибками;

кухонный таймер или будильник для контроля временного периода, отведенного для каждой части. Главное, чтобы ребенок сам мог контролировать оставшееся время на решение задачи (для младших школьников достаточно будет вашего контроля над временем);

для приучения ребенка к самостоятельности определить количество допустимых обращений ребенка за вашей помощью;

заносить результаты в таблицу не только ежедневно, но и выводить общий показатель в конце недели. Таким образом, вы сможете вместе с ребенком устанавливать новые цели на следующую неделю, направленные на улучшение показателей. Главное изначально поставить достижимую для ребенка цель, постепенно усложняя задачу, иначе, не достигнув цели в начале пути, ребенок потеряет интерес к игре.

Таблица 2

|
| цель

| желаемое время | реальное время | допустимое кол-во ошибок | реальное кол-во ошибок | возможное кол-во обращений | реальное кол-во обращений | цель достигнута | | 1. | решить 10 математических примеров | 10 мин | 15 мин | 2 | 4 | 1 | 1 | нет | | 2. | написать диктант по русскому языку | 15 мин | 15 мин | 1 | 0 | 1 | 0 | да | | 3. | прочитать две главы в учебнике истории | 25 мин | 15 мин | - | - | - | - | да | | 4. | выучить стихотворение на английском языке | 30 мин | 25 мин | - | - | - | - | да |

Общее количество поставленных целей: 4
Количество достигнутых целей: 3
Кол-во достигнутых целей в процентах (достигнутые цели, поделенные на поставленные): 75%.

К числу удобных или даже необходимых для работы принадлежностей, помимо стандартного набора (ручки, карандаши, линейки и т.п.) можно добавить такие как:

• мягкая накладка на письменную зону рабочего стола;
• подставка для учебника или книги;
• стикеры для пометок в учебнике;
• степлер;
• дырокол;
• магнитная баночка со скрепками;
• точилка;
• закладка.

Имея удобную во всех отношения рабочую зону, ребенку будет не только приятно выполнять домашнее задание, но и делать это без вреда для своего здоровья.

Для младших школьников процесс проверки превратиться в ожидаемое и интересное представление, где их любимый плюшевый мишка найдет ошибки и попросит их исправить. Для школьников постарше можно лишь обозначить количество ошибок и предложить их найти самим.

Опять же вспомним Мэри Поппинс, которая говорила, что «Ложка сахара делает пилюлю слаще». Проверив домашнее задание, первым делом не акцентируйте внимание на сделанных ошибках. Скажите, с какой хорошей интонацией ребенок прочитал стих, как быстро он запомнил столицы стран, как аккуратно он написал диктант, и лишь затем обозначьте ошибки. Простую словесную похвалу за правильно (вовремя, самостоятельно, без принуждения…) выполненное домашнее задание (или за достижение дневных/недельных целей) чередуйте с обещаниями (и обязательным выполнением с вашей стороны) вместе поиграть, сходить в кино или устроить мастер-класс по выпечке воздушного печенья. Но не перебарщивайте, ребенок должен не только знать и чувствовать, что вы цените его труд, но и понять, что он трудится, прежде всего, для своего будущего благополучия, а значит, ради себя.

Дайте ребенку понять, что домашнее задание – это его задание. Импульсивные родители, борющиеся с ребенком за выполнение домашнего задания, часто ведут себя назидательно. При этом сильно расстраиваются и паникуют, если ребенок неверно выполнил задание или не хочет его выполнять, и часто выполняют задание вместо ребенка. Помните пункт №5? Так вот, в дополнение к воспитанию самостоятельности, донесите до ребенка мысль о том, что вы не расстроитесь, если он не выучит стих. Доля расстройства и разочарования в себе самом коснется именно ребенка, если он окажется единственным в классе с несделанным домашним заданием. Младшие школьники более восприимчивы к такому роду ситуации, чем старшеклассники. Но, если соблюдать правильный подход к организации учебной деятельности ребенка с раннего возраста, то в старших классах такая ситуация вряд ли возникнет.

Источники:

www.huffingtonpost.com
www.parenting-ed.org
www.redingroe.com

Выполнение домашних заданий зачастую связано с достаточно серьёзными сложностями. Школьники испытывают трудности, поскольку устают после уроков, стремятся скорее заняться своими делами, отдохнуть. Им тяжело сосредоточиться и взяться за очередную работу. Нелегко вновь начинать учиться уже дома, подходить к каждому заданию ответственно. Для успешных занятий требуется сила воли, усидчивость. Разумеется, сказывается усталость, а некоторые дисциплины сами по себе вызывают отрицательное отношение. Например, всегда тяжелее выполнять домашнюю работу по тем предметам, которые менее понятны. Самое главное в таких случаях – сосредоточиться, следовать алгоритму работы, продумать план занятий, рационально распределять время и не отвлекаться. Учитывайте ряд нюансов, помните рекомендации, чтобы быстро делать домашнее задание и не допускать ошибок. Тогда вы сами удивитесь результатам: оказывается, можно заниматься гораздо эффективнее, тратить при этом меньше времени.

Как добиться высокой скорости и грамотности при выполнении домашнего задания?
В первую очередь вам понадобится запомнить важное правило: торопиться нужно медленно. Не следует спешить, стараться как можно быстрее писать, читать, решать задачи. С таким подходом сразу резко упадёт качество работы, а на проверку и исправления уйдёт дополнительное время. Чтобы действительно повысить скорость, но при этом избежать недочётов, вам нужно тщательно распределять время, действовать целенаправленно и сосредоточенно, не отвлекаясь.

1. Начните с составления графика ваших домашних занятий. Желательно, чтобы какое-то время учёбе вы уделяли каждый день, а не только непосредственно перед походом в школу. Если вы распределите нагрузку более равномерно, вам будет гораздо легче работать. Всегда учитывайте в вашем распорядке дня, что на уроки может уйти чуть больше времени, чем вы рассчитывали. Оставляйте запас от 30 минут до 1 часа. Старайтесь выполнить всё в срок, но и не забывайте, что данный запас у вас остаётся. Пусть длительность периода, выделенного на выполнение заданий, вас не пугает: когда вы привыкнете работать внимательно, по плану, у вас будет уходить времени заметно меньше, чем обозначенный срок.
   
2. Учитывайте разные факторы, связанные с другими делами, работой, когда определяете время занятий. Желательно не садиться за уроки сразу после прихода из школы. Лучше выделите время на отдых, отвлекитесь от учёбы, перекусите. Хороший вариант – погулять на улице, немного заняться спортом. Если вы устали, остановитесь на пассивном отдыхе: почитайте книгу, посмотрите телевизор. Однако не устраивайте слишком длительный перерыв. Нормальное время для отдыха после школы – 1-1,5 часа. Иногда ученики предпочитают немного поспать, вернувшись из школы, но это не очень хороший выход. Таким образом вы будете сбивать себе режим, сон урывками обычно плохо влияет на организм. Если вам это необходимо, надо посоветоваться с врачом. Хороший вариант – достаточное время спать ночью, тогда вам не будет хотеться лечь, когда вы придёте домой.
   
3. Помните, что залог хорошей работы – порядок во всём. Составив график занятий, всегда ему следуйте. Чтобы не забывать вовремя сесть за уроки, ставьте будильник. Также он вам пригодится для обозначения периодов работы, между которыми надо сделать перерыв, примерно 10 минут. Когда уроков задано много, не нужно для экономии времени делать всё подряд. Вам понадобятся перерывы для отдыха, желательно делать их каждые 35-50 минут. Их частота может зависеть и от характера работы: ориентируйтесь на своё состояние. Если работа фрагментарная (например, вы решаете задачи по физике или алгебре), но вы от неё утомляетесь, можно отдохнуть через 35 минут. Когда задание даётся вам легче, но само по себе требует длительного времени выполнения (например, написание сочинения), стоит сделать перерыв через 50 минут, но немного дольше отдыхать.
   
4. Держите в строгом порядке все ваши вещи, школьные принадлежности, учебники и тетради. Тогда у вас всегда всё будет под рукой, вам не понадобится долго искать потерявшиеся предметы или заводить новые тетрадки. Обратите внимание, что сама обстановка начнёт создавать у вас рабочее настроение, когда вокруг всё стоит на своих местах.
   
5. Приступая к занятиям, заранее позаботьтесь о тишине и спокойствии. Вас ничто не должно отвлекать: выключите телевизор, уберите в сторону любимые книги, журналы. Желательно выключить компьютер и телефон. Это поможет правильно делать домашнее задание, не затягивать работу.
   
6. Создайте для себя максимально комфортные условия. Стол должен быть удобным, уберите с него все посторонние предметы. Выберите самый подходящий стул, обратите внимание на его высоту, соответствие столу. Старайтесь сидеть прямо, не нагибаться слишком низко к тетрадям. Если будете сгибаться, в такой позе вы гораздо быстрее почувствуете усталость, потому что увеличится нагрузка на позвоночник, спину. Не следует заниматься на диване, лёжа, поскольку это негативно влияет на зрение.
   
7. Постепенно создавайте собственную «базу знаний». Обязательно сохраняйте свои записи, тетради, контрольные и письменные работы, конспекты. Всё это вам непременно пригодится. Даже если вы уже перешли в другой класс, не выбрасывайте бумаги: потом темы могут повторяться, многие из них тесно связаны между собой. Ведите записи, когда занимаетесь самостоятельно. Например, если какая-то тема или предмет вызывают у вас трудности, сами старайтесь восполнить пробелы: перечитывайте теорию, конспектируйте сложные места, выполняйте практические задания. Все эти материалы помогут вам освоить информацию, овладеть нужными умениями, а в дальнейшем вы сумеете, просто просмотрев старые записи, воспроизвести всё в памяти.
   
8. Подумайте, в каком именно порядке лучше делать домашнее задание. Можно начинать с более простого, если вы не сразу погружаетесь в работу, вам тяжело сконцентрироваться. Когда вы быстро утомляетесь, следует приступать сначала к более сложным заданиям, а простые оставлять на последний период работы.
   
9. Быстро делать домашнее задание вам поможет рациональное распределение времени, сосредоточенность и ответственное отношение. Не отвлекайтесь на другие дела – время пролетит быстрее, не ослабляйте внимание – вам не придётся долго исправлять недочёты.
   

Примерный план быстрого и правильного выполнения домашнего задания

1. Составьте распорядок дня и всегда ему следуйте.
   
2. Отдыхайте после школы. Можно погулять или просто посидеть дома.
   
3. Держите в строгом порядке все вещи, тетради и учебники, школьные принадлежности.
   
4. Поставьте будильник, чтобы не пропустить начало домашних занятий.
   
5. Сосредоточьтесь и устраните все факторы, которые могут вас отвлечь: выключите телевизор, не общайтесь по телефону с друзьями.
   
6. Делайте перерывы в занятиях, чтобы не переутомляться.
   
7. Рационально распределяйте время: примерно рассчитайте заранее, на какие уроки сколько времени у вас будет уходить, учитывайте особенности школьного расписания, ваш уровень подготовки. Что-то можно отложить, сделать в выходные. Но основную массу уроков лучше делать сразу, когда вы пришли из школы, у вас свежи воспоминания, тему недавно объяснил учитель.
   
8. Подумайте, с чего вам лучше начинать: с более лёгких заданий, или сложных.
   
9. Работайте не спеша, чтобы избежать появления ошибок.
   
10. Когда всё сделано, обязательно проверьте выполненную работу, постарайтесь найти и исправить недочёты.
    

Занимайтесь тщательно, по графику, не отступая от плана, делайте перерывы, ответственно относитесь к каждому заданию, даже если оно кажется лёгким, всегда перепроверяйте ваши работы. Тогда вы будете правильно делать домашнее задание, тратить на это меньше времени.