Просмотры: 1 407

Многие из нас не замечают того, что начинаем искать себя мы еще с пеленок. Любимые игрушки, игры и так далее. Вот почему большинство девочек играют с куклами, а мальчики машинками.

Но есть и исключения, например, девочке не интересны куклы, она с мальчиками играет в гонки, возможно, здесь берет начало ее будущее. В старые времена было много женщин комбайнеров и водителей. Женщины на войну шли рядом с мужчинами.

Также и мальчишки, если ребенок играет в куклы, а не с друзьями в стрелялки, над ним часто смеются. Или он часами проводит возле мамы, которая готовит на кухне, а не с папой в гараже возле транспорта. А он, может, ищет себя вот с такой неординарной стороны. Возможно, это будущие модельеры, стилисты, парикмахеры и повара.

Характер и увлечение ребенка формируется в период с шести месяцев до года. Издавна есть такой забавный обряд, который проводят в день крещения. Перед дитем кладут несколько вещей. Это деньги, оружие, книга и какой-нибудь предмет труда. К чему потянется, там его и предназначение. Глупость, подумаете вы, но нет, детская душа и помыслы еще чисты и не захламлены предрассудками, поэтому это выбор сердца.

Нет женских и мужских профессий. Каждый человек обязан делать то, к чему стремится его сознание. Не нужно запрещать ребенку делать то, что ему нравится. Помогите своему чаду в его начинаниях. Для этого существует множество секций и кружков. Наказывая дитя за плохие оценки, подумайте, возможно, это просто не то, что ему нужно. В школе все время учителя твердят про надобность точный наук, делая уклон именно на них. Это тоже неправильно, не всем быть учеными и математиками.

Как найти себя во взрослой жизни

Для каждого из нас, однажды, наступает время, когда необходимо определяться в жизни. Будь-то профессия, увлечение или семья. Но как найти себя в жизни ? С чего же начать и как не ошибиться? Для начала нужно подумать, как именно вы хотите прожить свою жизнь. Расставить цели и приоритеты. Это должно быть зрелое и обдуманное решение. И что самое главное — только ваше личное. Ошибка большинства родителей в том, что они якобы знают как будет лучше. Принуждают молодое поколение выбирать самые востребованные профессии. Думая о том, как потом найти работу с высокой зарплатой и не задумываясь, нравиться ли ребенку эта профессия. Очень большое значение имеет наше окружение. Оно, может, и не помогает найти себя в жизни, но помогает приобрести привычки. Мы копируем тех, с кем общаемся, проводим время. Как поговорка: «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Тобиш, если окружение соответствует вашим интересам, будет легче раскрыть свой потенциал.

Также и с выбором второй половинки. Мы прислушиваемся к мнению окружающих и живем «стадным инстинктом». Не принято жениться, а потом строить карьеру, мы и не женимся. Не принято рожать детей, а потом строить личную жизнь, мы и не рожаем. Понемногу отодвигая на второй план свои интересы и желания. И таких людей по статистике девяносто процентов. Все эти люди несчастливы. Доводилось ли вам когда-нибудь чувствовать, что вы живете не своей жизнью или где-то свернули не на ту дорогу? В какой момент это произошло, кто виноват? Как может быть счастливым человек, который работает адвокатом, если он мечтает рисовать картины. Никак, ибо выбирать должны вы и только вы. Для начала что надо сделать — это победить свои страхи и стеснения. Никто не сказал, что будет легко, за счастье нужно бороться. Никогда не поздно начать менять свою жизнь к лучшему.

Начинаем жить после сорока

Начинать жизнь заново никогда не поздно. Но особенно это сложно . По мнению психологов, это второй переходной возраст в жизни человека. Именно в этом возрасте кажется, что жизнь закончилась. Все, что нужно было сделать, уже сделано и дальше двигаться некуда и незачем. Кажется, что живем как роботы, каждый день одно и тоже. Дом, семья, работа, проблемы и лишь изредка недолгий отдых. А если захотелось изменений, то как найти себя в жизни?

Посмотрим на это с другой стороны. В этом возрасте человек уже состоялся. Есть постоянная работа, дети выросли и все идет плавно. Но если же не так, то поменять что-то в себе или своей жизни никогда не бывает поздно. Главное — это работа над собой. Первое, что надо сделать — это отбросить все прошлое. Вычеркнуть плохое и настроится только на хорошее. Посмотрите, сколько человек за 40 поступают в институты, дабы усовершенствовать свою профессию или получить новую. Если, к примеру, вы потеряли работу или вышли на пенсию, можно начать свое дело. Или если дети давно выросли и завели свои семьи, не нужно садиться в кресло качалку и вязать носки. Попробуйте, например, попутешествовать или вообще поменять место жительства. Не важно, сколько вам лет, где вы работаете или где вы живете, жизнь всегда может наполниться красками. Главное не останавливаться никогда и верить в себя до последнего дня. Займитесь спортом, пересмотрите свои приоритеты и начните жить свободно.

Материал подготовила Юлия Старова

Tagged

686 0 Здравствуйте! Многие хотя бы однажды задавались вопросом: как найти себя в жизни. Одни подразумевают под ним поиск смысла жизни, другие – своего призвания, третьи ищут гармонии в душе. Так или иначе вопрос этот связан с осознанием внутренних ценностей, самореализацией и желанием стать счастливым.Когда мы счастливы, жизнь наполнена прекрасными моментами. Нам радостно просыпаться по утрам на встречу новому дню и тем событиям, которые он принесет. Еда кажется вкусной, звучащая музыка прекрасной, окружающие люди интересными, семья любимой. Но бывают такие моменты в жизни, когда ситуация кардинально меняется. Человек чувствует, что потерял себя. Возникает ощущение, что ничего не радует, не приносит удовлетворения. Рутина затмевает сознание, и люди зачастую не знают, как найти выход в сложившейся ситуации и решить проблему.

Что значит найти себя в жизни?

Найти себя в жизни – это научиться радоваться своему существованию, научиться получать удовольствие от своей жизни, испытывать радость от того, что происходит вокруг. Это иметь любимые увлечения, хобби, приносящую удовлетворение работу, пребывать в психологически комфортном состоянии. Уметь быстро и продуктивно справляться со всеми трудностями и не зацикливаться на них.

Например, когда женщина становится матерью, она приобретает самого дорогого для себя человечка и каждый день, смотря на него, желает, чтобы ее малыш был всегда счастливым.

Каждый человек сам в ответе за свое счастье перед собой и перед своими близкими.

Если вы давно не испытывали счастья или видите, что родные вам люди несчастны, значит, пора срочно что-то менять в своей жизни. О том, как это сделать, речь пойдет ниже.

Как понять, что человек потерял себя

Этот важный вопрос существует для того, чтобы суметь помочь себе и близкому человеку справиться в кризисной ситуации.

Большинству людей крайне трудно попросить кого-то о помощи, если дело касается внутренних переживаний. Особенно если речь идет о сильном половине человечества. Ведь их с самого раннего возраста приучают самостоятельно справляться со всеми трудностями и не жаловаться. Как же вовремя распознать, что любимому необходима помощь и какпомочь дорогомумужчине найти себя?

Определить, что человек потерял себя можно по некоторым признакам:

1. Потерянный человек всегда не удовлетворён. Если вы с ним давно знакомы, то довольно быстро заметите, что те вещи и события, которые раньше доставляли ему удовольствие, стали неинтересны.
2. Очень часто потерянные люди озлоблены или агрессивны. Особенно хорошо это просматривается у холериков. Они быстро раздражаются, любые мелочи их выводят из себя. Если даже появляется что-то интересное и радостное, то положительное ощущение от происходящего быстро сходит на нет. Работа вызывает у них возмущение, нередко теряется интерес к друзьям.
3. Возможен и другой вариант – апатия. Полное отсутствие интереса к происходящему. В такой ситуации человек постоянно чувствует усталость. В порядок себя приводить ему не хочется, еда не кажется вкусной, дела родных становятся в тягость. Человек может говорить, что не видит смысла что-то делать, к чему-то стремиться. Не осознает возможных перспектив в будущем.

В такой ситуации нужно постараться собраться, взять все свои отрицательные эмоции по поводу расклеенного состояния близкого человека в руки, сделать над собой усилия и во что бы то ни стало помочь любимому человеку снова найти себя.

Для этого необходимо терпение, любовь и ласка, понимание и поддержка. Возможны ненавязчивые рекомендации соответствующей литературы о том «как быстро найти себя».Если человек совсем не имеет тяги к чтению, нужно помочь ему вспомнить все свои давние увлечения и предложить снова ими заняться. Воспользоваться современными методиками для определения , интересов и приоритетов. И определить будущий план действия по преодолению кризиса.

Как обрести гармонию и найти цель в жизни

Чтобы ответить на вопрос, как найти гармонию внутри себя, необходимо именно для себя самого определиться с целями и жизненными приоритетами, которые составляют внутренний стержень каждого человека.

Ситуации, в которых наша основная деятельность противоречит внутренней системе ценностей, всегда вызывают внутренний дисбаланс.

Например, матери (для которых их чадо на первом приоритетном месте), вынужденные работать по многу часов в сутки, остро воспринимают разлуку с любимым ребенком, постоянно находятся в состоянии стресса. Им крайне трудно вырваться из рутинного круга жизни, оглянуться по сторонам и найти выход из сложной ситуации.

Для того чтобы суметь решить подобную проблему, найти правильный путь в жизни, необходимо составить собственную систему ценностей. Пересмотреть свою жизнь в соответствии с ней. Все необходимое для себя добавить в ежедневные будни, а неприемлемое исключить.

Цель жизни – это не абстрактное понятие, а конкретный план действий. И чтобы к нему прийти и сформировать его в своей голове, необходимо сначала четко определиться со своими ценностями, желаниями и убеждениями.

Определившись с собственной целью в жизни, и начав следовать ей, вы сможете обрести гармонию. Какие бы перед вами ни стояли, будь то построить карьеру, семейным человеком, преуспеть в спорте или помогать ближним, реализуйте их!

Для того чтобы суметь задуманное воплотить в жизнь и обрести внутреннюю гармонию, следуйте предложенным ниже пунктам:

• Избавьтесь от страха.

Сдвинуться с места и всегда и всем очень трудно. Трудно побороть свою лень, найти ресурсы для реализации плана, победить свои предубеждения и опасения. В первый раз, возможно, будет страшно начать меняться. Но ведь со второго раза никто не начинает.

• Будьте последовательны.

Не бросайте начатое! Не отступайте! Не надейтесь ни на кого. Делайте ровно столько попыток, сколько потребуется для того, чтобы получилось то, что хочется. Будьте упрямы и уперты. Сделайте важное для вас непременной составляющей своей жизни.

• Избавьтесь от вредных привычек.

Курение, употребление алкоголя и обжорство отнимают много физических и душевных сил. Курящие и пьющие люди гораздо слабее здоровых. Они хуже высыпаются и имеют много проблем со здоровьем. Найти внутренние силы на осуществление мечты и желаний им будет труднее и тяжелее.

• Не зацикливайтесь на мнении окружающих.

Важным может быть мнение только любимых и авторитетных людей. Что думают все остальные, это их дело. Вам не должно быть это интересно. Не нужно ждать одобрения ото всех. Вы должны четко осознать, что менять свою жизнь вы начали для себя, это ваша личная жизнь. Не стоит ее тратить на мнение третьих лиц. А лучше вообще никому не рассказывайте про свои планы и хобби, чтобы никто не смог вам помешать осуществить задуманное.

• Научитесь избегать негатива.

Определите источники своего беспокойства и постарайтесь избавиться от них. Все что раздражает, бесит, отнимает силы и время, должно всеми возможными способами максимально сократиться в вашей жизни. Если не получается исключить неприятные моменты, научитесь их игнорировать и вытесните из собственной головы.

• Добавьте в жизнь позитива.

Любимое хобби должно стать вашей неотъемлемой частью. Каждый день выделяйте хотя бы малую часть времени на него и получайте от этого радость и удовольствие. Обязательно отмечайте все свои достижения и ощущайте положительные эмоции, которые они вызывают.

• Делайте хорошее.

Добрые дела наполняют светом и радостью каждого человека. Заведите календарь добрых дел. Хотя бы по минимуму. Например, раз в неделю помогайте родителям или старикам. Или через день звоните маме. Или делайте по одному полезному для семьи делу в день (такому, что не входит в круг ваших ежедневных обязанностей). Это не займет много времени, но удовлетворения от хорошего себя добавит.

• Рефлексируйте.

Обязательно обдумывайте и оценивайте происходящие изменения и собственные чувства по этому поводу. Это поможет определить правильность выбранного направления, учитывать ошибки и искать дополнительные пути решения задуманного.

• Выделите время на себя.

Ежедневные рутинные дела бесконечны. Перечислить их все невозможно, а переделать тем более. Выделите какое-то и только на себя. Пусть все остальное на этот период исчезает из вашего сознания. Сконцентрируйтесь в эти моменты только на радостных собственных ощущениях от происходящего, а на все остальное не обращайте внимание.

Начните любить и уважать себя и свою жизнь. Цените себя за все свои успехи, любите за старания, принимайте себя за то, что вас любят ваши близкие. Балуйте каждый день себя приятными моментами и не жалейте времени и средств на свои радости.

• Каждый день открывайте новое.

Обязательно развивайтесь и читайте. Сделайте в своем ежедневном графике обязательным пунктом «узнавание нового». Читайте статьи в интернете, книги, смотрите ролики на темы, которые вам интересны и в которых вы хотели бы стать профи. Следуя этим путем, вы уже через неделю удивитесь, как много нового узнали.

• Настройтесь на успех.

Поверьте в себя. У вас обязательно получится. Может, не с первого и не с пятого, а с сотого раза. Никуда не денется. Если много раз делать одно и то же, то просто-напросто натренируетесь и освоите новый навык.

• Не расстраивайтесь после первой неудачи.

Продуктивного смысла в расстройстве и отрицательных переживаниях нет и не будет. Не прожигайте время на страдания и сожаления. Всю энергию потратьте на новые попытки, пока не получится так, как надо именно вам.

Следуйте данным советам, и все у вас обязательно получится!

Как найти свое призвание

Идеальный образ современного успешного человека рисует его непременно материально обеспеченным, состоявшимся в семейном плане, имеющим увлекательный интересный прибыльный бизнес. На самом деле все знают, что таких людей единицы из миллионов. Но все равно этот прототип «счастливой жизни» стоит у всех перед глазами. И каждый ежедневно сравнивает себя с ним.

Есть несколько способов поиска своего призвания:

1. Вспомните то, кем хотели стать в детстве, о чём мечтали. Ответьте себе на вопрос: что помешало вам реализовать себя в этой роли? Подумайте, может, сейчас самое время для осуществления давней мечты?
2. Проанализируйте свои сильные стороны: что вы умеете, чем бы могли заниматься, какая работа подойдет для реализации ваших навыков. Подумайте также над тем, чему бы вы хотели научиться, какие новые умения приобрести. Обучение новой профессии, получение знаний всегда способствуют развитию личности, помогают найти себя и приобрести полезные знакомства.
3. Прислушайтесь к своим чувствам: чего вы хотите? Что вам нравится делать? От чего вы получаете истинное удовольствие и радость? Или, может быть, в вас отзывается какая-то деятельность, которую вы ещё не выполняли, но испытываете бурное желание заняться? Это может стать толчком к действию.

Но работа может быть и не по призванию. Для большинства людей на планете она является лишь источником существования. Для того чтобы в такой ситуации не потерять себя, достаточно просто уравновесить работу и личную жизнь. То есть время, свободное от труда, потратить на хобби и приятные душе занятия.

Если в бизнесе не сложилось, и финансовая творческая жилка у вас так и не обнаружилась, выдохнете. Отступите от этой терроризирующей вас мысли и поищите призвание в других сферах вашей жизни.

Как найти себя: методы, методики, упражнения

На сегодняшний день существует множество психологических методик, помогающих человеку определиться с видом деятельности, которая ему подходит.

Профориентационные тесты и опросники для выявления подходящего вида деятельности

Данные методики позволяют на основе индивидуальных психологических характеристик выявить те типы занятий, в которых человек будет комфортно себя чувствовать и иметь успех. Ключевыми, как правило, становятся такие понятия, как тип темперамента, особенности мышления, развитие логики и др.

Подобные тесты можно пройти онлайн в интернете. Они помогут выбрать направление, в котором желательно начать двигаться.

Методы самоанализа

Принцип их работы в том, что человек должен сам ответить для себя на ряд вопросов, связанных с его жизнью. Все ответы необходимо записывать, периодически ранжировать по степени важности и ненужное исключать из списков. Таким образом, возможно самостоятельное определение ориентиров в жизни.

Например, как найти для себя хобби:

1. Список предпочтений.

Выявление любимых занятий поможет выбрать наиболее подходящее и интересное для себя.

• Шаг 1. Необходимо взять лист бумаги и ручку. Затем перечислить все, что вам нравится делать (петь, готовить, кушать, смотреть сериалы, бегать, кататься на велосипеде, рисовать, играть в футбол и все-все остальное, что приходит на ум). Длина списка у всех разная. У кого-то получатся пять пунктов, а у кого-то пятьдесят. Это не будет характеризовать вас ни с положительной, ни с отрицательной стороны. Это просто список. Вы можете написать его за пять минут или за день, а то и за два.
• Шаг 2. После того как перечень будет окончен, нужно переключиться на какое-то время на другие занятия и перестать об этом думать.
• Шаг 3. Затем следует снова вернуться к списку и внимательно прочитать. Если перечень большой, нужно постараться сократить его до 10 пунктов. Самых для вас интересных и занимательных.
• Шаг 4. Далее снова сделать небольшой перерыв и опять вернуться к работе. Теперь необходимо будет проранжировать все пункты по степени важности (сначала самые приоритетные, затем менее).

В итоге вы получите индивидуальный список самых важных и интересных для вас занятий, тех дел, которые вас радуют и приносят удовольствие.

Для того чтобы это этот перечень не остался просто на бумаге, а нашел свое применение в жизни, необходимо сформулировать план дальнейших действий.

Определитесь со своими возможностями (финансовыми и временными). Возьмите из списка первое самое интересное для вас занятие и решите, сколько времени и денег вам необходимо для того, чтобы суметь им заниматься. Если средства позволяют, начните прямо сейчас. Сделайте хоть самую малость по этому пункту, чтобы дело сдвинулось.

Разберем пример. Самым интересным получился у вас фитнес. Это действительно то, чем вы хотите заниматься. Так, решите сейчас, где вы будете тренироваться (дома или в зале). Если в спортклубе, определитесь с местом, графиком, формой и видом занятия. И вперед! На первое занятие!

Для начала займитесь только одним видом деятельности из своего списка, не нужно распаляться. Современный ритм жизни для хобби выделяет мало времени. Если вы не будете успевать реализовывать все свои задумки, появится еще большее неудовлетворение и фрустрация.

С первым пунктом в своем перечне разобрались и начали успешно воплощать в жизнь, добавьте второй и т. д.

Обратите внимание! Успех данных методов заключается в обязательной честности при ответе на вопросы. Не надо перечислять то, что сейчас модно, или то, чем занимаются ваши друзья и вам советуют из добрых побуждений. Жизнь ваша, ответы также должны быть исключительно вашими.

1. Анализ окружения и выявление желаемого.

Суть состоит в определении для себя, с кем вам приятно общаться, а с кем нет. Люди, окружающие нас, имеют огромное влияние на нашу жизнь. Не устраивает жизнь – необходимо откорректировать общество, в котором вы пребываете и по возможности перестать взаимодействовать с неприятными для вас людьми.

1. Выявление собственной системы ценностей, установление жизненных целей и приоритетов.

Для этого также следует создать список своих ценностей, то есть воспользоваться методикой, аналогичной той, что описана в пункте 1 («Список предпочтений»).

1. Анализ других моментов, которые вам бы хотелось изменить.

Например, ваш идеальный день, идеальная работа, идеальная жизнь и т. д. Действия будут аналогичными.

Конечно, сразу полностью изменить свою жизнь не получится и реальных успехов за один день или единичный случай не добиться. Но! Возможно определиться для себя со своим местом в жизни и начать ежедневно работать над собой. Избавляться от лишнего, впустую занимающего ваше драгоценное время, и внести то, что радует и доставляет удовольствие.

Книги о том, как найти себя

К сегодняшнему дню написано огромное количество психологических, социальных и художественных трудов по теме саморазвития и обретения внутренней гармонии. Определенно, стоит к ним присмотреться повнимательнее и выделить ту информацию, которая может вам пригодиться, взять из всего многообразия важных советов действенное для себя и начать меняться!

1. «Что ты выберешь?» — книга Гарварда Тал Бен-Шахара поможет сделать правильный выбор, преодолеть страх к действию.
2. «Важные годы» — книга Мэга Джея о том, почему не стоит .
3. «Будь лучшей версией себя» — книга Дэна Вальдшмидта, который прошел путь от суицидных мыслей до вершины успеха, став сильной личностью.
4. «От срочного к важному» Стив Макклетчи. Книга для тех, кто устал бежать от самого себя и желает найти свой путь.
5. «Рисовый штурм» автора Майкла Микалко. Книга о самых интересных способах нестандартного мышления, ведущих к успеху.
6. «Построение бизнес-моделей. Настольная книга стратега и новатора» , авторами которой являются Александр Остервальдер, Ив Пинье. Книга помогает найти пути развития себя и своего бизнеса.
7. «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему» Эль Луна. Книга помогает найти себя и свое призвание.
8. «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству» Шерил Сэндберг. Книга помогает научиться стать искренним, живым и эмоциональным.
9. «Hygge. Секрет датского счастья» Майк Викинг. Книга повествует о том, как найти себя и повысить удовлетворенность собственной жизнью.
10. «Что вы делаете со своей жизнью?» эссе Элизабет Гилберт. Книга помогает принять свою не очень любимую работу и найти альтернативное решение своего выражения.

1. «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» Барбара Шер. Интересная, познавательная и поучительная книга о том, как человеку найти себя.

Цените каждую минуту своей драгоценной жизни, радуйтесь близким людям и происходящему вокруг. Оставьте уныние. Не тратьте время зря! Меняйтесь и радуйтесь! Найдите свою цель и следуйте ей!

Полезные статьи:

Если не найти себя в жизни, то зачем жить?

Чувство потерянности возникает, когда человек не может найти себя. Найти себя возможно только при условиях:

1. Понять свои истинные желания
2. Определить свои, а не навязанные цели
3. Эффективно действовать в направлении своих целей и видеть реальное приближение к ним.

Практически любому психически адекватному человеку необходимо как самореализация в работе, так и моральная поддержка в семье. Найти себя означает найти своего человека, свою работу, свои увлечения, своих друзей. Не секрет, что многие люди дожили до сорока, но так и не нажили ни одного настоящего друга. В критические моменты им не к кому обратиться, попросить помощи и поддержки, в том числе финансовой. Такие люди говорят, что вокруг нет достойных, что все предатели и т.п. На самом деле, они должны работать над своими душевными качествами, воспитывать в себе достоинства, терпимость, принятие, дружелюбность, бескорыстие и гостеприимство. Даже, если человек нашел себя в работе, но у него нет друзей и любимого человека, он не может быть счастлив.

Найти себя в работе бывает ничуть не проще, чем найти своего человека. Основную проблему я вижу вот в чем. Мы постоянно бежим, суетимся. Нам некогда подумать о своем предназначении, о своей судьбе. Если человек знает, что такое профориентация, то он уже считает себя исключительно продвинутым в смысле самопоиска. Надо читать тонны литературы, чтобы найти себя, разобраться в себе. Надо научиться себя слушать – а не только окружающих: мужа, учителя, общество, соседей, коллег и правительство. Очень часто внутри самих себя мы не можем понять – где наши мысли, а где навязанные.

Вот один типичный штамп – работа по специальности. Почти каждому выпускнику вуза система внушила мысль: ты должен, просто обязан работать по специальности. А что, если перед поступлением человек не проходил профориентацию, если он уже на первом курсе понял, что предметы ему не нравятся? Что делать тогда? Правильно, доучиваться. Так велят родители! Ведь они не зря нас содержали. У одной моей знакомой есть дочь девятнадцати лет, Маша. Маша по ошибке поступила на экономический факультет университета. Вначале она училась с энтузиазмом, но к третьему курсу поняла, что хочет чего-то более творческого, например, фотографировать, рисовать, заниматься интерьерами и дизайном витрин. С этими переживаниями она пришла к матери, на что та ей сказала:

— Машенька, я буду содержать тебя еще два года, пока ты учишься, а потом ты будешь вынуждена зарабатывать на жизнь сама. Так что решай. Ты вправе поступить и в другой вуз, но через два года я закончу твое финансирование.

С одной стороны, мать имеет право на такие заявления, но с другой – не у всякого ребенка хватит смелости сменить вуз (вдруг новое поступление будет неудачным, а это риск!) Вот Маша и выбрала привычное состояние – учиться дальше, получить диплом… Дальнейшую судьбу Маши вы можете представить. С красным или синим дипломом она будет обивать пороги офисов в поиске работы экономиста. При этом лет до тридцати пяти она будет втайне сокрушаться, что не стала дизайнером или фотографом. А потом мечтать уже будет поздно, и еще один посредственный экономист пополнит ряды себе подобных. Остановитесь и подумайте: как найти себя. Для размышления об этом выделите целый день, отключите телефоны, попробуйте набросать план своей жизни. Не найти себя значит проиграть жизнь.

Я был из тех, кто ищет себя.

Мой мозг разъедали вопросы - кто я, что я, зачем я? в чем смысл жизни? каково мое предназначение? чем мне заниматься в жизни? в чем моя миссия? Что если я иду не по своему пути и проживаю не свою жизнь?

В поиске своего призвания я возлагал большие надежды на лсд, ходил к «видящим» и целителям, проходил тесты, пробовал себя в бизнесе…

Все безуспешно.

Вот уже несколько лет продолжался день сурка. Изо дня в день я делал одну и ту же рутину - машинально, не присутствуя, с потухшими глазами, как похороненный заживо.

Я жил в ожидании, что вот-вот уже скоро произойдет чудо и все изменится.

Все будет иначе, стоит только найти себя, определить свое призвание,.

Но время шло, а чудо все не происходило.

Дожить бы до вечера. Дотерпеть бы до выходных. Дотянуть бы до отпуска.

Опять понедельник…

Неужели вот так вот и пройдет моя жизнь?

От отчаяния я решился поехать на випассану.

Я уже не раз слышал, что это верный способ найти себя. Впрочем, про лсд говорили то же самое…

Это было четыре года назад.

На випассане себя я не нашел. Как и прежде, у меня не было ни малейшего понятия, чем заниматься в жизни.

Однако опыт ретрита по медитации оказался для меня очень ценным - я впервые испытал глубокое ощущения счастья и покоя, которые идут изнутри и не зависят от внешнего.

Оказалось, можно быть счастливым и радостным, даже если ты еще не нашел себя!

После випассаны я вернулся к офисной рутине и впал в еще более глубокую депрессию, чем была до ретрита.

Если ДО у меня еще получалось худо-бедно приукрашивать реальность и убеждать себя, что не все так уж плохо, то после я увидел свою жизнь настолько трезво и ясно, что осознал, что больше я так не могу. Я чувствовал, что уже скоро все изменится.

Чтобы как-то поддерживать себя на плаву, я решил продолжать практиковать медитацию - по часу каждое утро.

Как раз в это тяжелое для меня время я наткнулся на одну книгу, которая (как я сейчас понимаю) изменила мою жизнь.

Книга

Это была книга Парамахансы Йогананды «Как достичь успеха».

Большое значение Йогананда отводил развитию спокойного восприимчивого сознания с помощью медитации, что мне было весьма созвучно.

Однако не это зацепило меня в книге.

Одна из глав была посвящена как раз больному для меня вопросу - как найти свое призвание.

И то, что предлагал Йогананда в книге, вызвало у меня внутри отклик.

Сразу скажу, способ, который предлагает Йогананда, многих отпугнет. Он бы и у меня вызвал лишь скептическую улыбку, если бы эта книга попала мне в руки еще год-два до этого.

Но мне повезло - эта книга попала ко мне в очень правильный момент.

Я замечаю, что к нам приходят новые знания, когда мы уже «созрели» их получить и усвоить.

Похоже, випассана и регулярная утренняя практика в достаточной степени очистила мое сознание и я был открыт для новой информации.

К тому же, тогда я был в полном отчаянии. Я перепробовал уже все, что мог, но ничего не сработало.

Так что я потеряю, если попробую?

Способ найти свое призвание от Йогананды

На мой взгляд, Йогананда - один из величайших Учителей современности.

Он стал известен на весь мир благодаря своей книге-бестселлеру «Автобиография йога».

Говорят, это была любимая книга Стива Джобса - каждый год он уделял время, чтобы ее перечитать.

Я сам читал Автобиографию уже дважды и с удовольствием прочитаю еще.

В той главе про поиск своего призвания Йогананда предлагает всем ищущим в искренней молитве обратиться к Богу за помощью и наставлением.

И вот я начал молиться каждое утро. Молитва стала завершением моей утренней практики. После часа медитации, сохраняя глаза закрытыми, я обращался к Богу, как предлагал Йогананда.

Я молился тогда примерно так:

«Господь, скажи, как я могу служить тебе?

Где, в каком деле таланты и способности, которыми Ты одарил меня, будут наиболее угодны тебе?

Прошу тебя, дай мне знак.

Прошу, направь меня на дела, угодные тебе.

Руководи моей жизнью. Будь со мной.

Господь, во всем я полагаюсь на тебя.»

Знаки

В первой же молитве я испытал очень необычные переживания - по всему телу пошли мурашки, потекли слезы, я чувствовал радость, единение со всем миром, восторг и одновременно покой.

Позже я понял, что такое экстатическое состояние возникает только в искренней молитве. Кода молитва идет «от ума», а не из сердца, ничего подобного не происходит. Это состояние духовного подъема стало для меня критерием искренности молитвы.

Я продолжал молиться таким образом и спустя несколько недель в одной из медитаций ко мне пришло видение. Оно было мимолетным, но настолько ярким, что я до сих пор его хорошо помню.

Я увидел себя в окружении группы людей, мы были в каком-то светлом зале, сидели на полу - я им что-то рассказывал. Я осознал, что обучал этих людей медитации. Видение тут же исчезло, но оставило после себя очень приятное послевкусие.

Я понял тогда, что это был знак. Тот самый знак, о котором я так искренне просил каждое утро вот уже два месяца.

Но что мне делать с этим знаком я тогда еще не знал.

Проводить медитацию?

Кому? Как? Кто я вообще такой, чтобы учить медитации? А деньги откуда будут? А что мои коллеги подумают? А что скажут родители?

В голове столько вопросов и ни одного ответа.

Но внутри при этом я ликовал - Бог слышит меня и он отвечает мне!

Почему молитву «творят»?

Конечно, это был не первый раз, когда я молился в своей жизни. Помню в детстве, вдохновленный Библией для детей, я повторял перед сном Отче наш. Так продолжалось несколько лет.

Однако когда я повзрослел, молиться перестал. Мне это показалось какой-то детской глупостью и суеверием.

Тогда я верил, что сам могу добиться всего, что пожелаю. Это моя жизнь и она в моих руках. С какой стати я должен полагаться на какого-то Бога? Я могу все сам.

С такой позицией я и жил. И действительно, добивался всего, чего хотел.

Поступил в один из лучших вузов страны, закончил его с красным дипломом, устроился на работу в одну их лучших юридических фирм… Гордость и тщеславие зашкаливали.

Как и у всех, время от времени возникали кризисные ситуации и тогда я вновь вспоминал о Боге и молитве, но как только жизнь налаживалась, я об этом быстро забывал.

Я никогда не понимал, почему молитву «творят». Что за странное такое выражение «творить молитву»?

Ты же просто повторяешь заученную наизусть молитву - «Отче наш» или какую-то еще. В чем здесь творчество?

Йогананда открыл для меня совершенно другое понимание молитвы.

Молитва - это искренний разговор с Богом.

Оказывается, с Богом можно говорить и для этого не нужны никакие ритуалы и посредники.

Все, что нужно - это искренность и любовь в сердце.

Оказывается, молитва может быть разной. Необязательно повторять какие-то заученные молитвы, можно создавать - творить - свою!

Так каждый день молитва получается новой - слова приходят сами и молитва рождается спонтанно из любви и благодарности.

Йогананда научил меня, что молитва может быть исповедью, покаянием, признанием, благодарностью, выражением любви, просьбой и даже упреком!

Каждое утро я продолжал медитировать и молиться.

И я начал замечать, что жизнь полна знаками. Стоит искренне попросить, как тут же получаешь ответ - он может прийти откуда угодно. Главное - доверять, быть открытым, спокойным, восприимчивым.

Нужная информация приходит, когда ты открыт и готов ее принять.

Так я совершенно неслучайно попал на сеанс к регрессологу, который сильно расширил мое представление о том, чем я могу заниматься в жизни. Я писал об этом

Увольнение

Спустя несколько месяцев я уволился.

К счастью, у меня остались кое-какие накопления от офисной службы, на которые я решил сделать себе подарок - отправить себя в творческий отпуск на год.

Но я точно знал, чем я больше заниматься не буду.

Мне звонили рекрутеры, предлагали работу - надо было делать то же самое, за те же деньги, но в другом месте. Или даже за бОльшие деньги.

Я понимал, что спустя год «поиска себя» вернуться обратно в профессию на тот же уровень будет уже невозможно.

К счастью, у меня тогда хватило мудрости и смелости, чтобы устоять. Пришло время поставить точку.

Я решил, что больше не буду делать то, во что не верю. Я больше не буду предавать себя.

Второе рождение

Уволившись, я решил попутешествовать по миру - мечта, которую я откладывал долгие годы офисной работы.

Сначала мы путешествовали с Наташей с палатками по Карелии.

А после я продолжил путешествие уже один - отправился в Кенозерский заповедник в Архангельской области. Я записался туда волонтером - еще одна моя давняя мечта.

Две недели мы с ребятами благоустраивали лесные тропинки, купались в озере, собирали чернику и морошку, парились в бане по черному. Незабываемые дни!

После окончания волонтерства я планировал вернуться обратно в Москву, где меня ждала Наташа.

Я выехал рано утром на своей дорогой новой машине, впереди - 1000 км пути.

Я очень хотел успеть на классную вечеринку, которая намечалась в ту ночь в Москве, поэтому торопился и ехал быстро.

На короткой дороге, которую предложил мне навигатор, было идеальное гравийное покрытие и ни одной машины. Только потом я узнал, что эта дорога была закрыта на ремонт.

Дорога была настолько однообразной и ровной, а машина шла настолько мягко, что я не заметил, как потерял бдительность и моя скорость с осторожных 80 км/ч постепенно выросла до 100, 110, 120…

Когда это произошло, я ехал со скоростью 160 км/ч.

Машину «повело» на гравийной дороге и на такой бешеной скорости стало бросать из стороны в сторону.

Я потерял управление и осознавал, что любое мое вмешательство приведет к катастрофе.

В этот момент я начал молиться. Это произошло интуитивно, само.

«Отче наш сущий на небесах, да святится имя Твое…»

Машину выбросило с дороги на обочину. Прямо по курсу - лес. В голове пронеслось - «ну вот и все, это конец».

«Да придет царствие Твое…»

Потом помню, машину оторвало от земли, полет, удар, куда-то несет, машину перевернуло на бок.

«Да будет Воля Твоя…»

Я жив! Ни одной царапины!

Когда прошел шок, я изучил траекторию движения машины и с ужасом обнаружил, что на своем пути мы разминулась с несколькими крупными деревьями буквально в сантиметрах - врезаться хоть в одно из них означало смерть.

Как будто кто-то своей заботливой рукой уберег от неминуемой гибели.

Я тогда очень явно осознал, что меня спасла молитва. В той аварии у меня не было шансов выжить без нее.

Как никогда раньше я тогда ощутил Божественное присутствие. Он был здесь, рядом со мной, я это чувствовал каждой клеточкой.

Не было ни страха, ни печали, ни сомнений.

Я плакал от радости, любовь и благодарность переполняли мое сердце.

Мне было все равно на разбитую машину. Смешно и стыдно за свои нелепые планы и желания.

Он хочет, чтобы я жил. Он любит меня. Он заботится обо мне.

Бог спас мне жизнь. Что я могу предложить ему взамен?

Я осознал тогда, что Бог превыше всего.

А служить ему - смысл моей жизни.

С тех пор я стараюсь этого не забывать.

Почему я больше не ищу себя?

Бог любит каждого из нас.

Любит настолько сильно и безусловно, что дает нам полную свободу - свободу выбора.

Если бы не было свободы выбора, то не было бы и закона кармы.

Ведь разве может быть ответственность без свободы, а свобода - без ответсвенности?

Большинство из нас выбирает жить в мире, где Бога нет.

И уважая наш выбор, из своей безграничной любви он становится невидимым для нас.

Когда мы играем в прятки с Богом, он играет в прятки с нами.

Всю свою жизнь я считал, что знаю лучше. Сам во всем разберусь. Сам всего достигну.

Ну и чего я в итоге достиг? Почетное звание «самый несчастный юрист на Земле»?

Я уже наигрался. Я сдаюсь.

Я больше не хочу сам. Я хочу вместе с Тобой.

Пока все эти годы я тщетно искал себя, у Бога всегда был план получше для меня.

Но он не вмешивался, ибо я не просил. Он давал мне сполна испить эту чашу страданий, уважая мою свободу.

«Он действительно существует, и Его можно найти... Спокойно и уверенно идя по жизни, вы непременно осознаете, что Бог - это единственная реальность, единственная цель, отвечающая вашим стремлениям, ибо ответ на все чаяния вашего сердца находится в Нем самом.» Йогананда.

Но стоило мне только искренне обратиться к нему и он ответил. С тех пор я начал чувствовать присутствие Бога в своей жизни. Теперь я вижу, что Он везде, куда бы я ни посмотрел. За всеми формами - его Божественная улыбка.

«Я не могу оторвать глаз от Тебя» - Гребенщиков поет как раз об этом.

Столько лет я ждал чуда. Оказалось, что источник всех чудес всегда был рядом и ждал, пока я обращусь к Нему.

Я больше не ищу себя и свое призвание.

Я понял, что искать надо Бога, стремиться развивать и укреплять связь с ним, очищая свое сердце и сознание для бОльшей искренности и чистоты.

Все остальное придет.

Если на первом месте - Бог, ты в полной безопасности.

Господь знает все твои потребности, он сам позаботится о всех твоих нуждах. За несколько лет у меня еще не было ни единого повода в этом усомниться.

Вот уже четыре года я обращаюсь к Богу в молитве. Я прошу у него поддержки, прошу наставить меня, прошу вести меня по жизни.

Я предлагаю ему использовать мою жизненную энергию, созидательную силу, все мои навыки, способности и таланты в тех делах, которые угодны ему.

И он отвечает мне - через знаки, вдохновение и интуицию.

Вдохновение - это голос Бога в сердце человека.

Когда ты искренне молишься и к тебе пришло вдохновение что-то сделать, знай, что это Бог ответил тебе.

Он выбрал тебя для воплощения своего замысла.

Теперь тебе нужно оправдывать возложенные на тебя надежды. Потому что это уже не твое личное дело - вы делаете это вместе!

Это не значит, что Бог сделает все за тебя. Нет! Иначе зачем ему ты?

Сдаться Богу - не означает быть слабым и пассивным.

Наоборот, это означает отдать на служение Богу всю свою силу и энергию, свои лучшие качества.

Важно стать воином по жизни - смелым, решительным, волевым. Но еще важнее - сделать правильный выбор, какой армии служить.

Делай все, что в твоих силах, а остальное предоставь ему.

Если потребуется помощь, он во всем поможет и поддержит.

Не счесть, сколько за эти годы было случаев (порой невероятных!), когда я чувствовал его поддержку.

Очищение

Бог - источник всех знаний, света, красоты и мудрости, а мы - лишь проводники.

Главное на этом пути - очищение.

Чем чище проводник, тем более ответственные дела Господь готов нам поручить.

Нужно очищать свое сердце и разум от таких загрязнений как гордыня, зависть, жадность, похоть, эгоизм, тщеславие, страх.

Как раз эти загрязнения мешают искреннему общению с Богом.

Я замечаю, что те дела, где мне удается достаточно очиститься, чтобы не «фонить», заряжены какой-то особой силой и результаты превосходят все ожидания, а я получаю глубокое удовлетворение и счастье от возможности быть полезным.

И наоборот, те дела, где «примешано» много меня, дают весьма посредственные результаты и не приносят удовлетворения.

Очищение - это большая тема, заслуживающая отдельного поста.

Так далеко, так близко

Если ты уже отчаялся найти себя и свое место в жизни, пусть моя история вдохновит тебя.

Совсем необязательно идти по жизни в одиночку и вслепую.

Возможно, ты перепробовал уже много всего, но ничего так и не сработало. Что ж, это тоже часть пути. Разочарование ведет к мудрости.

Может быть, все это было нужно как раз для этого - перестать играть в прятки.

Пригласи Бога войти в твою жизнь, позволь ему вести тебя за руку.

На прощание я решил сделать тебе несколько подарков:

• Во-первых, предлагаю тебе попробовать медитацию-молитву (это одна из медитаций курса Mind Detox 21)
• Во-вторых, предлагаю тебе прочитать пару коротких, но очень сильных книг на тему, затронутую сегодня.

Чтобы все это получить, подпишись в форме ниже - тебе на почту сразу же придет письмо и с медитацией, и с книгами.

Когда четыре года назад я читал ту книгу Йогананды, я интуитивно чувствовал, что это правда. У меня было странное чувство - как будто я уже знал это где-то глубоко внутри, а он помог вспомнить забытое.

Буду рад, если в комментариях к этому посту поделишься своим опытом "поисков". Что ты искал и что в итоге нашел?

Если этот пост нашел отклик в твоем сердце, то тебе также может понравиться вот эти два поста:

Развиваясь, человек живет. Всегда нужно находиться в поиске, стараться получать новые знания, осваивать новые умения. Однако для этого следует находиться в гармонии с самим собой. В данной статье хочется поговорить о том, что значит найти себя. Как это можно сделать? Что будет, если не искать себя?

Что это значит?

На первый взгляд может показаться, что данная фраза - «найти себя» - слишком уж мудреная. Однако все намного проще. Каждый человек находится в постоянном поиске чего-то лучшего. Именно недовольство сложившейся жизненной ситуацией стимулирует идти все дальше и дальше в поиске себя. Если сказать просто, то искать себя - значит ставить новые цели и постепенно их достигать, при этом получая множество новых знаний и полезных для жизни навыков и умений.

Что же чувствует человек, нашедший себя? В первую очередь это удовлетворение. Однако данное состояние продлится недолго. Очень скоро эмоции успокоятся, как следствие, вернется пустота. Поэтому стоит сказать о том, что нельзя найти себя и остановиться. Даже если человек освоил определенное умение и желает постоянно получать от этого удовольствие, в процессе работы все равно он будет всегда развиваться, осваивая все новые и новые грани определенного дела, отыскивая все новые возможности совершенствования своей личности.

Главное

Что может посоветовать человек, нашедший себя, знающий свое место в жизни? В первую очередь научиться ставить личные цели различной сложности. Ну и, конечно же, уметь их достигать. Это главное правило, которое дает человеку толчок в жизни и заставляет развиваться и совершенствоваться. Кроме того, постановка жизненных целей отлично помогает справиться со стрессовыми ситуациями и без особых проблем преодолевать трудности, так часто возникающие на жизненном пути. А это отличный бонус на тропе самопоиска.

О чем нужно знать

Что можно посоветовать человеку, который все время твердит: «Помогите найти себя»? В первую очередь стоит сказать о том, что процесс поиска часто длительный (учитывая временные рамки) и трудоемкий (учитывая затраты сил и энергии). Поэтому самопоиск может продолжаться годами, иногда - десятилетиями (по сути же на это уходит целая жизнь). Однако это не должно расстраивать, ведь сам процесс - это уже самосовершенствование личности, получение ценного опыта. Кроме того, нужно помнить еще о нескольких моментах:

1. Цель должна быть по душе, т.е. соответствовать желаниям и настрою человека. Чужие цели (родителей, друзей, общественные) - это совершенно не поиск себя, а подражание либо подчинение чужой воле.

2. Цель должна быть достижимой (не завышенной), однако не слишком доступной. Хорошо, если есть мотивация человека на позитивные поступки и самосовершенствование себя как личности.

3. Цель должна заставлять человека «гореть». Она должна манить, привлекать, быть желанной. При этом отлично помогает визуализация будущего, а также иные элементы настраивания себя на нужный лад (например, можно ежемесячно ставить себе более мелкие цели, которые приведут к достижению одной большой).

Где искать?

Не менее важный вопрос, который может возникать у большинства людей, звучит так: «Где найти себя?» Так, психологи говорят, что два больших кита, на которых держится жизнь каждого человека, это семья и работа. Именно тут и нужно искать свой смысл жизни, в этих сферах совершенствоваться. Стоит сказать о том, что две указанные важные области настолько широки и ничем не ограничены, что в них можно всю жизнь расти и развиваться личностно, все время формируя новые и новые цели.

О времени

Что еще дельного может подсказать человек, нашедший себя? Важное правило: не откладывать на потом. Не стоит думать, что сегодня можно выполнять нужные для жизни механические действия, совершенно не развиваясь. Начинать искать себя надо с самого детства. Процесс обучения, выбор профессии, поиск увлечения - все это элементы самопоиска. И не нужно в этом деле останавливаться. Зрелый возраст - это не то время, когда надо начинать искать себя, тогда уже можно подводить итоги и передавать ценные знания и накопленный годами опыт следующим поколениям. Важно запомнить, что жизнь - это и есть постоянный процесс поиска.

А если не искать?

Важно запомнить следующее: только человек, нашедший себя или занимающийся поиском, является поистине счастливым. Он может быть успешным и даже богатым. Однако некоторые живут просто так, не задумываясь о завтрашнем дне и не развивая собственную личность. Стоит сказать о том, что сегодня таких людей довольно много. Где они? На улицах под заборами, в пивнушках. Даже если все не так страшно, то часто выражение лиц у таких людей очень несчастное, они просто не чувствуют красок жизни. Человек, у которого нет цели, не имеет смысла существования. Начинается поиск альтернативных вариантов, как результат - уход в придуманную реальность, развитие разного рода зависимостей.