Как реально похудеть: невероятная история Сергея Кутового. Потерял ногу, но не потерял себя Почему сергей кутовой расстался с полиной

Instagram.com/sega_kutove

История простого парня из Архангельска облетела всю страну. 19-летний Сергей Кутовой стал примером для миллионов здоровых людей, ежедневно жалующихся на свою жизнь, но при этом не делающих ничего, чтобы ее изменить.

instagram.com/sega_kutove/

Еще два года назад молодой человек и сам принадлежал к категории подобных лентяев. Кроме того, Сергей страдал избыточным весом. «Я ел все подряд и представлял из себя бессильный жирный кусок. До 19 лет у меня не было девушек, я даже не целовался», — цитирует Кутового« Комсомольская правда».

Сергей пытался худеть, и у него это даже начало получаться — при весе в 140 килограммов он сбросил 50 кг. Но тут в жизни парня случилась трагедия: молодого человека сбил грузовик, когда он переходил дорогу по пешеходному переходу, возвращаясь из школы. В результате аварии Сергей потерял ногу. Находясь в больнице, юноша снова поправился и стал весить 110 килограммов.

instagram.com/sega_kutove/

« Я только ел и ел, тогда, в больнице, было не до внешнего вида. Главное — выжить, и, естественно, количество еды не контролировалось с учетом того, что я постоянно лежал — все 9 месяцев. Затраты энергии никакой, и в итоге — жирный урод, который, по идее, должен был спиться или скуриться», — рассказывает о себе Сергей на странице в социальной сети.

Но юноша не сдался, начал заниматься спортом и искать выход из ситуации: «Никому не советую всякие диеты, только правильное и сбалансирование питание! Дальше важный момент. Я никогда не чувствовал себя ограниченным или неполноценным, всегда уверен в себе — наверное, поэтому и никогда не было и речи о том, чтобы забить на себя „такого“ — смириться. Ведь в первую очередь я человек внутри, а не снаружи — можно быть и со всеми конечностями, но моральным уродом».

instagram.com/sega_kutove/

Сергей смог достичь превосходных результатов: из робкого подростка-инвалида с избыточным весом парень превратился в уверенного в себе красавца с идеальной фигурой. В личной жизни Сергея теперь тоже все в порядке: молодой человек нашел свою любовь — девушка Полина теперь его главная поддержка и опора.

instagram.com/sega_kutove/

« Абсолютно все смотрят на нас и не сводят глаз от удивления. Я давно привык, и она уже тоже. А знаете, как мы преодолеваем ступени? Я приступаю на ногу, как раненый боец шагаю, а она слева от меня, и я опираюсь на ее хрупкие плечи, преодолевая каждую ступеньку, по чуть-чуть. А она так верно терпит и любит. И потом она затаскивает эту 20 килограммовую коляску, а я жду там, наверху. И приходится смотреть, как моя отважная маленькая девочка справляется с ней. Боже, да ей абсолютно пофиг, с ногой или без, с рукой или без — главное, жив и только ее», — рассказал о своей возлюбленной Сергей.

Юноша активно ведет свой Instagram, где предлагает помощь всем нуждающимся в его совете. Сейчас у Кутового есть заветная мечта — стать фитнес-моделью, сниматься для журналов и попасть на Олимпиаду в Пхеньяне. Уверены, у него все получится! Пожелаем Сергею удачи!

отметил на Марсовом поле в Петербурге в компании не только близких друзей и любимой девушки, но и своих подписчиков. Сегодня их у Сергея более 400 тысяч. Такую популярность в сети парень обрел благодаря истории преодоления себя, рассказанной с невероятной честностью. Вживую пообщаться с кумиром, поздравить с днем рождения и обязательно крепко обнять пришли пару сотен подписчиков.

После аварии мне казалось, что у меня нет никаких вариантов, никаких возможностей, что я обреченный на одинокую жизнь инвалид, в которой больше не будет ничего светлого. Но я поверил в себя, стал заниматься спортом, похудел. И моя жизнь, честно говоря, стала лучше, чем раньше. И любой из вас может сделать свою жизнь лучше. Каждый из вас имеет право на счастье и на любовь, чтобы у вас была семья, любимое дело. Если даже я смог, вы точно сможете, - обращается архангелогородец Сергей Кутовой к толпе фанатов.

В 17 лет в результате аварии Сергей Кутовой лишился ног и. У грузовика WAF отказали тормоза, и на скорости 100 километров в час он сбил парня. Раздробленную левую ногу пришлось ампутировать. В больнице он провел почти год, после выписки стал заедать стресс всем подряд, двигался мало, поэтому быстро набрал лишний вес: 120 килограммов при росте 186 сантиметров. «Был похож на старика: лысый инвалид, на коляске, в очках, с 37 шрамами на теле», - вспоминает Сергей Кутовой.

Принять себя без ноги Сергей смог, но смотреть на обвисшие жировые складки - нет, поэтому решил серьезно взяться за себя: сначала турник дома, потом полноценные тренировки в спортзале, диета, а впоследствии даже следж-хоккей. Через два года накаченным бицепсам Сергея позавидовал бы и старик Арнольд. Причем в Instagram Кутовой выкладывает честные фото и «до», и «после».

Впервые я увидела Сережу во влоге у Насти Ивлеевой, и меня сразу зацепила его история: парень не потерял надежды, развивается, растет. Слежу за ним в Instagram уже год: у него очень искренние и душевные посты. Он меня очень вдохновляет своей верой в людей, - признается пришедшая поздравить Сергея с днем рождения поклонница Настя.

Любить жизнь и Ксюшу

«Вокруг Сережи столько поклонниц, ты не ревнуешь?» - на этот вопрос девушка Сергея Кутового Ксюша отвечает уверенное «Нет». Это неудивительно: на любимую девушку Сергей смотрит с такой нежностью и любовью, что очарованным подписчицам становится понятно - шансов нет.

«За что ты любишь Сергея?» - «Он очень заботливый», - отвечает Ксюша и вытирает слезы: теплая встреча с таким количеством поклонников произвела на девушку впечатление. Они обнимают Сергея и Ксюшу, просят фото и автографы и наперебой задают вопросы.

Историю своего знакомства ребята, отвечая на очередной вопрос, вспоминают по-разному. Ксюша смеется и говорит, что Сергей несколько месяцев игнорировал ее и только затем пригласил в кино: «Я думала, что мы вдвоем пойдем. Пришла, а там человек шесть - семья, друзья».

Сергей такую компанию объясняет серьезными намерениями, мол, сразу хотел представить девушку всем. «Когда я провожал Ксюшу домой после кино, взял ее за руку и понял, что меня к ней влечет, что я хочу, чтобы она всегда была в моей жизни», - вспоминает Сергей.

Когда меня пригласили в Петербург для участия в проекте «Спорт в народ», Ксюша поддержала мое решение. Это было очень важно для меня. Мне кажется, здоровые отношения - это когда люди поддерживают друг друга, - рассказывает Сергей Кутовой. - Год длились наши отношения на расстоянии. Было очень тяжело: я выгребал из карманов последние деньги, чтобы купить Ксюше билет из Архангельска в Петербург. Но знаете, что я понял? Когда в жизни все плохо - не отчаивайся. Ты платишь этим плохим за все хорошее, что еще будет в жизни.

После окончания учебы Ксюша смогла перебраться к Сергею в Питер насовсем. Через три года отношений планы у ребят только серьезнее: сыграть свадьбу и купить свое жилье, причем обязательно не в ипотеку, а накопить на квартиру самостоятельно. «У меня не было полной семьи, детство было непростым. Поэтому сейчас я очень хочу настоящую счастливую семью с Ксюшей. Мне кажется, это правильно - дать обществу новых людей», - делится Сергей Кутовой.

Написать книгу и встать на обе ноги

Из планов творческих у Сергея Кутового - книга. «Мне есть что рассказать», - уверенно заявляет он.

А пока архангелогородец пишет посты в Instagram.

Как друг он умеет мотивировать. Он всегда спрашивает, почему ты это делаешь, чего ты хочешь этим добиться. Мы в связи с этим думали о мастер-классах по формату Ника Вуйчича (австралийский мотивационный оратор с наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех конечностей. - Прим. ред.) , - рассказал друг Сергея Мэнуа.

Через неделю выходит и фильм, где Сергей играет главную роль. Напарником по кино «Сергей Кутовой. Я выше всех» стал его брат-близнец Иван. У братьев это первый опыт съемок, не считая клипа Артема Гряника на песню Павла Воли «Двое» . Его-то и увидел в интернете кинорежиссер Андрей Григорьев и предложил ребятам сняться в полнометражной картине.

Нам не удалось собрать полную сумму на съемки с помощью краудфандинга, как мы изначально планировали, и мы были вынуждены отдать обратно все деньги и вложить в создание фильма собственные средства. Картина выходит через неделю, до этого ее будут крутить на фестивале «ВКонтакте», - рассказал Сергей.

Встать на ноги Сергей Кутовой планирует не только фигурально, но и буквально. В Петербурге ему изготовят протез. Четыре с половиной миллиона рублей на него выделяет государство. «Осталась буквально пара справок, и я буду пытаться. Не факт, что все получится, потому что у меня очень близко обрезана нога, но, возможно, скоро я буду ходить», - ничем не выдает волнение Сергей.

Знаешь, за что я больше всего ценю Серегу? За то, что он инвалид, но ты не относишься к нему, как к инвалиду. Это круто, - рассказывает его друг Антон. - Вчера мы были на присяге у Мэнуа. И так получилось, что Серега сидел на подоконнике, коляску убрали, и все забыли, что вообще-то нужно ему помочь… Ты понимаешь, о чем я говорю? У нас не возникло мысли, что что-то не так.

У нас очень простое общение, ты не задумываешься, что он на коляске. Он еще так нас подкалывает! - подхватывает Мэнуа.

Поклонники Сергея долго не хотели отпускать его с Марсова поля. Девчонки бежали фотографироваться и не могли сдержать слез. Но то были слезы радости. Парень не уставал говорить «спасибо» и, конечно, вскоре в Instagram Сергея Кутового появился новый пост: «Тот огромный заряд позитива и добра, что вы мне подарили сегодня, останется навсегда в моем сердце. Спасибо вам!».

Я не думал тогда, что умираю, - вспоминает Сергей Кутовой. - Лежал в крови на дороге и искал по карманам телефон, чтобы позвонить отцу, но сбежавшиеся люди стали кричать, чтобы я не шевелился и не смотрел на ноги.

Свою трагичную историю, которая обрела жизнеутверждающий поворот, наш двадцатилетний земляк уже рассказал в социальных сетях, газетах и журналах. Он побывал на популярных российских ток-шоу, снялся в музыкальном клипе, а сейчас играет в кино... самого себя.

140 килограмм и в тысячу раз больше фанатов

Дверь мне открыл сам Сережа, рядом с колесами его кресла прыгают две собаки.

Знакомься, это у нас Европа, а это совсем щенок - Барак Обама, - смеется Сережа. - Проходи и извини за беспорядок.

Артему для съемок нужен был уже известный персонаж. Он сказал тогда: «Ты как раз уже медийная личность!». Мы договорились, что он приедет в Архангельск, тогда даже не знали толком, какую именно песню Воли возьмем. Позже я предложил ему «Двое». Мы были в шоке, как легко вписалась наша с братом история в песню, которую все воспринимали как историю мужчины и женщины. Можно сказать, мы дали ей новое звучание.

Клип снимали в Архангельске три дня. В ролике мы с братом Ваней беззаботные добряки. Конечно, в жизни мы с ним не бегаем так каждый день по городу, как дураки, - смеется Сергей. - И не всегда бываем такими милыми, оба любим черный юмор, но главная суть в видео верная: мы с ним очень близки и всегда друг друга поддерживали в трудную минуту. Клип стал набирать просмотры, появлялись комментарии «молодцы», «круто», «гениально». Кто бы мог подумать, что на этом история только начинается.

Парни из клипа должны заговорить

Теория шести рукопожатий работает. В Интернете клип «Двое» увидел кинорежиссер Андрей Григорьев, известный своей картиной «Васенин» - этот документальный фильм показали в десятках стран мира, он рассказывает историю русского солдата, который героически сражался на стороне французского Сопротивления после побега из фашистского плена. Андрей Григорьев посмотрел динамичный видеоклип про братьев Кутовых и решил: эти парни должны заговорить. В кино.

Что я точно могу сказать о фильме, там будет Архангельск - в октябре мы отсняли разные его планы с квадрокоптера, - комментирует Сергей. - Что касается сюжета, зачем рассказывать уже всем известную историю Кутовых? Мы ее творчески переиграли. В центре картины - подросток-колясочник, который внезапно для всех превращается в рок-стар и быстро завоёвывает любовь сначала близкого окружения, а потом и незнакомцев. Этот парень будет вытворять такие безумные выходки, которые даже здоровым ребятам не снились!

Возможно, сначала герой вызовет у зрителя жалость, но скоро вы проникнитесь к нему симпатией, а возможно, даже захотите стать таким же, как он. Я не сразу смог раскрепоститься перед камерой, чувствовал за собой какую-то фальшь, а хотелось быть настоящим.

Со временем привык к камере, и мне стало уютно. Мы хотим сделать, действительно, стоящую вещь, только вот денег не хватает - пытаемся собрать средства с помощью

Сразу несколько "скорых" фактов:
Недавно по НТВ вышла передача «Безграничные возможности», в которой принял участие Сергей Кутовой.
У Сергея есть клип с Павлом Волей (смотрите ниже).

13 апреля 2013 года будущий выпускник 11 класса 17-летний Сергей Кутовой шёл домой в отличном настроении. Он долгое время хотел похудеть перед выпускным, чтобы понравиться своей одношкольнице - за 7 месяцев на белковой диете он похудел со 148 до 108 килограмм - и у него получалось!

Кстати: белковая диета очень опасна - из-за неё у Сергея образовались камни в почках.

Подойдя к пешеходному переходу, его на полной скорости сбила машина. Протащив парня 15 метров по дороге, машина врезалась в столб и нога нашего героя оказалась расплющенной между кузовом авто и столбом. Затем 2 месяца комы и долгая реабилитация. Водителя признали виновным, приговорили к 1,5 годам условно и обязали выплатить компенсацию в 1 500 000 рублей. Но понести наказание виновник аварии, в которой Сергей Кутовой потерял ногу, не успел - почти сразу после вынесения приговора он скончался от рака.

После выхода из комы Сергей опять набрал в весе 120 килограмм и начал комплексовать. Возможности ходить в спортзал не было и он, не без помощи близких, правильного питания и простых упражнений и тренажёров, похудел до 70 килограмм. На это ушло 1,5 года.

Через 6 месяцев пришло ещё одно несчастье: Вы подумали "Сега Кутовой, что случилось с ногой?", но на этот раз Сергей разорвал связки на плече и ушёл в депрессию. 4 месяца он просто играл в компьютер и бесконечно ел. Депрессия прошла, когда он встал на весы и обнаружил, что вес перевалил за 95 килограмм. Но организму, ослабшему после ремиссий, было уже нелегко "скинуть" жир, и Кутовой жил в "неидеальном теле" ещё 2 года.

22 марта 2018 года Серёжа вспомнил про свою давнюю мечту "похудеть к выпускному", но на этот раз задача была поставлена по-другому - похудеть к выпускному своей девушки и встать на протез. Его вес на тот момент был 93 килограмма. В начале июля 2018 года он добился части своих планов = 79 килограмм и спортивное тело! Сейчас у Сергея Кутового 9 800 друзей ВКонтакте, 392 000 подписчиков в Инстаграме и предложения сотрудничества в Директе.

Сергей Кутовой и его девушки

Первая девушка Сергея Кутового Полина Мухачёва появилась через какое-то время после аварии. Известно, что он ласково звал её Пашей, в том числе из-за того, что девушке было всё равно, с ногой Сега Кутовой или без неё. Она отважно затаскивала 23-килограмовую коляску по ступеням после долгих прогулок.

Никто не знает, почему Сергей Кутовой и Полина Мухачёва расстались, но известно, что она до сих пор живёт в Екатеринбурге и её Инстаграм закрыт для просмотра.

В её аккаунте на "ask`е" её не раз спрашивали о причине расставания и правда ли, что теперь она бывшая девушка Сергея Кутового. Она реагирует на такие вопросы резко и однозначно даёт понять, что с бывшим их ничего не связывает:

Вторая девушка Сергея Кутового Ксюша Зубова.

У них всё отлично, они здорово ладят и мы можем видеть в социальных сетях их счастливые улыбки. Ксении абсолютно всё равно, что с ногой у Сеги Кутового, это подтверждает фраза, подписанная под одной из её фото "А если бы я был такой как все, ты бы меня не загадала".

Ребята строят много планов и вместе планируют к середине июля 2018 переехать в Санкт-Петербург. Видимо, любовь будет долгой, недаром, что правую руку героя украшает тату портрет Ксюши Зубовой.

Брат Сергея Кутового - Иван Кутовой.

Брат-близнец Ваня (младше Сергея на 40 минут), который был и есть для Сергея опорой в самые трудные минуты. Кстати, самого Сергея назвали в честь папиного друга, а Ивана в честь дедушки.

Кстати, у ребят снят клип, который занял первое место в голосовании на песню Павла Воли "Двое". Клип снят в марте 2017 года и до сих пор набирает тысячи просмотров на Ютубе.