Переживания, которые человек испытывает в сновидениях, по своей интенсивности могут значительно превосходить любые дневные эмоции. Особенно когда это касается боязни. Нормально ли во сне испытывать сильный страх? С чем связаны подобные сновидения и почему они возникают?
Почему испытывать страх во сне нормально
Хотя сновидениям часто придается некий мистический смысл, все же зачастую – это просто переработка жизненного опыта и дневных впечатлений. Потому каждый человек иногда может испытывать во сне страх. Потенциальных причин этому несколько:
- Ужастик, просмотренный перед сном. Кошмары из фильма легко «кочуют» в мысли, трансформируясь в жуткие сновидения. Аналогично с книгами или компьютерными играми.
- Психологическая травма. Ее способно спровоцировать что угодно: авария, смерть близкого, нападение… Главное, что это событие внушает человеку тревогу и опасения, а также провоцирует приступы страха ночью.
- Подавление эмоций. В состоянии бодрствования многие люди блокируют любые намеки на раздражительность, боязнь, агрессию и т. д. Как следствие – сновидения переполняются этими переживаниями и могут сопровождаться ощущением ужаса.
- Реальный страх перед чем-то. Если человеку предстоит что-то действительно пугающее для него (операция, авиаперелет, экзамен, собеседование), то во время ночного отдыха испуг способен проявиться в виде соответствующего сновидения. В некоторых случаях боязнь провоцируется фобией темноты – никтофобией: при ней достаточно выключить свет, чтобы оказаться в мире ужаса.
Следует отличать ночные кошмары от непосредственно страха во сне. В первом случае спящий видит обычное сновидение, просто его сюжет больше напоминает ужастик и вызывает вполне понятные переживания тревоги, испуга, опасения. Во второй ситуации человек может даже не помнить причину страха , а просто проснуться перепуганным. Характерные симптомы – быстро бьющееся сердце, вспотевшие руки, широко открытые глаза, ощущение нехватки воздуха. Такой страх во сне бывает признаком панической атаки, которая в свою очередь часто указывает на существующее расстройство и требует обращения к психотерапевту.
Насторожить должна именно повторяемость. Если страх во сне возникает очень редко и не оставляет тяжелого «послевкусия», можно не беспокоиться. Но регулярные приступы паники явно указывают на психологическую проблему, которая должна быть решена (иначе она спровоцирует другие патологические расстройства).
Что говорит сонник: страх во сне
Сонники по-разному трактуют ощущение страха во сне. Наиболее распространенные варианты:
- «Малый Велесов сонник»: страх во сне – к неприятностям дома.
- «Женский сонник»: к разочарованиям и потерям. Если во сне присутствует страх перед неким начинанием, то дело потерпит крах. Бывает, в сновидении боится кто-то другой: значит, этот человек станет причиной переживаний.
- «Осенний сонник»: к проблемам со здоровьем (актуально только для сновидений, приснившихся осенью).
- «Летний сонник»: к правильному и благополучному развитию событий (если сон был увиден летом).
- «Весенний сонник»: во сне страх – предупреждение от ангела-хранителя о необходимости остановиться, задуматься, осмотреться (при условии, что сновидение приснилось весной).
- «Исламский сонник»: к нахождению в безопасности, к покаянию, к храброму свершению в скором будущем.
- «Украинский сонник»: к несогласию с домашними или к скорым переменам.
- «Сонник Миллера»: к утратам и печали. Трактование аналогично «Женскому соннику».
- «Сонник черной магии»: к негативному колдовскому воздействию, к порче, к посещению демонами.
- «Современный снимок»: к смелому поступку.
- «Сонник Хассе»: к радостной неожиданности или нехватке чего-либо.
- «Эзотерический сонник»: к необходимости смены обстановки.
- «Старинный английский сонник»: к испытаниям, которые спящий с честью перенесет.
- «Сонник апостола Симона Кананита»: к приятному и неожиданному происшествию.
- «Сонник Странника»: к проблемам с сердечно-сосудистой системой или к сомнениям, разочарованиям.
- «Древнеперсидский сонник Тафлиси»: к потере жизненных ориентиров (или даже просто блужданию по незнакомой местности), к возможному предательству со стороны знакомого, если именно он внушает страх.
- «Сонник Цветкова»: к заболеванию сердца или к избавлению от чего-то неприятного.
- «Сонник здоровья»: к перегрузке нервной системы.
Чтобы понять, к чему снится страх во сне, рекомендуется завести собственный журнал сновидений . Это займет некоторое время, зато в дальнейшем позволит точно давать себе предсказания. Необходимо просто фиксировать все свои сны, а затем сопоставлять их с произошедшими событиями. Также нужно учитывать ощущения после пробуждения: именно они обычно и выступают правильной трактовкой (если человек чувствует себя хорошо, то страх во сне – к чему-то приятному, и наоборот).
Вряд ли при ответе на этот вопрос отличится оригинальностью хоть один сонник: страх смерти трактуется как обычная боязнь во сне. Куда более интересен подход психологов.
Считается, что страх смерти – базовый, присущий любому человеку. И сны с его «участием» – ни что иное, как размышления спящего на эту тему. Скорее всего, он и в реальности боится физической кончины, а потому переносит опасения в мир сновидений. Выход тут один: примириться с тем, что все люди рано или поздно покидают материальный мир. Если своими силами избавиться от фобии не получается, рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту и проработать проблему с ним.
Каждое сновидение индивидуально, поскольку оно «принадлежит» лишь одному конкретному человеку. И стоит самостоятельно пытаться анализировать приснившийся страх: сонник, даже самый старый и «проверенный», не сможет в полной мере объяснить, почему спящий увидел то или иное. А иногда сновидения и вовсе ничего не значат. Волноваться нужно, только если они действительно мешают нормальной жизни.
Сновидения - это то, что не прошло мимо ни одного человека. Зигмунд Фрейд один раз сказал: «Сновидения - это изображение подсознательных желаний, которые наяву человек не может осуществить». Ученые всех стран утверждают, что если человек видит сновидения - спит он очень неспокойно, а если снов нет - сон крепкий и здоровый. Так это или нет, никто точно сказать не может, но то, что страх снится не просто так - это факт.
Толкование страха во сне по сонникам
Довольно неприятное чувство, особенно во сне. Просыпаешься испуганный, с бешеным сердцебиением, и даже если не помнишь сон - страх остаётся.
Трактовка по Миллеру
Миллер утверждает, что если во сне вы чувствовали опаску , то в скором времени возможны потери и неудачи. Однако любые детали могут изменить значение сна:
Другие толкователи снов
К этим сонникам обращаются не так часто. Однако лучше знать все значения сна , чтобы потом суметь себя уберечь или же быть готовым к определённым ситуациям.
Испытать опаску во сне по соннику Кананита - вам не хватает острых ощущений, обыденность вам надоела. Путешествуйте, больше рискуйте (в меру). Ваше подсознание пытается донести до вас то, что пора что-то менять в этой повседневной скучной жизни.
Сонник Роммеля:
Английский сонник:
- К чему снится страх: чувство страха окружающих - страх, который долгое время сидел у вас в подсознании, скоро даст о себе знать и выберется наружу, хотя вы можете даже не почувствовать его.
- Вас что-то пугает - возможно, вам неприятна часть вашей натуры, которую вы тщательно скрываете от остальных, будьте самим собой и жить станет легче.
- Вы ощущаете, что должно произойти что-то не очень хорошее - ваша интуиция не может достучаться до вас пока вы бодрствуете, вот почему она даёт сигнал ночью. Прислушайтесь к ней, это не станет лишним.
Семейный сонник:
Психологический сонник:
- В сновидении вы чувствуете трепет? В реальности вас ожидает чувство утраты и большое разочарование.
- Видите сильно напуганным другого человека - переживание и волнение за близких вам людей.
- Боитесь что-либо делать или куда-то ехать - вам откажут в сделке или в чем-то подобном.
В разных сонниках толкования таких снов разные. Сонник Эзотерический данную тему трактует как явление, при котором наяву человек будет выступать в роли энергетического вампира и забирать жизненную силу у жертвы. А современный сонник предупреждает об опасности, которая может быть наяву.
Чтобы растолковать значение сна, необходимо вспомнить все детали сна:
- если испытывать во сне сильный страх – надежды, которые планировали, не осуществятся;
- страх был перед определенным событием, которое планировали – от задуманного лучше отказаться;
- испытывали без причины сильную панику – у вас будет опыт, который ничего плохого не сулит;
- если это ужас нечеловеческий, необходимо прекратить подавлять свои желания;
- оказаться в замкнутом пространстве и бояться – будут хлопоты и суета.
Испытывать во сне страх – знак нерешенных проблем. Человек перед сном думает о своих проблемах и заботах, а подсознание пытается в образах сна все это воплотить. Люди пытаются расшифровать значения своего сна. Анализируя все детали сновидения, все символы сопоставляйте с действительностью, обращайте внимание на подсказки своего подсознания.
Что означает боязнь во сне
Когда человек испытал в сновидении чувство страха, то это может указывать на утрату или разочарование. Если в ваших грезах другой человек что-то боится, вас ждут сильные переживания из-за несчастья своих близких. Если снится, что человек боится высоты, то здесь сонник предлагает разные варианты толкований:
- просто бояться высоты – появятся новые возможности, которыми сновидец сможет воспользоваться;
- падать с высоты и при этом бояться – в жизни будут сложная ситуация, с которой сновидец справится;
- испытывать страх во время подъема на гору – ждите карьерный рост или приятное путешествие;
- бояться прыгать с парашютом – вам в жизни не хватает адреналина.
Если вы кричите от страха во сне и от этого просыпаетесь, вы не выражаете свои чувства, поэтому подсознание их выплескивает в виде крика во сне. Сон, где сновидец оказывается в западне и боится ее, – в реальной жизни будет безвыходная ситуация. Во сне бояться животного – значит, что вы боитесь кого-то в обычной жизни, так как под образом животного скрывается ваш враг. Такой сон часто указывает 
на сложные между людьми отношения.
Если за вами гонится зверь, это отражение ваших эмоций, которые испытывает сновидец во время общения. Страх от полученной травмы означает неприятности. Бояться смерти – природный рефлекс, который предупреждает об опасности. Также бояться потерять близких во сне – естественная защитная реакция подсознания.
Видеть, что испугались другие люди – станете для них источником удивления. Если во сне вы попали под обстрел и испытываете страх от бомбежки, то в семье будет траур. От такого сна можно ждать неприятности и препятствия. Это порой расценивается неким предупреждающим знаком.
Боитесь любимого человека потерять – говорит о привязанности, сильной и эмоциональной. Грезы, в которых присутствует страх и угроза, могут рассказывать о том, что человек заболеет. Если сон про страх снится часто, и вы видите страшного человека, то наяву есть вероятность попасть под влияние тирана.
Сновидение, в котором от страха приходится молиться, может указывать на большую беду. Однако если молитва звучит полностью, то все будет хорошо.
Как бороться с данным явлением
Чтобы не снились плохие сны, прежде всего, отвлекайтесь и не думайте перед сном о проблемах, не общайтесь с плохими людьми, особенно с теми, кто оказывает на вас влияние. Необходимо преодолевать страх, чтобы подсознание не порождало во сне яркие события, которые случились в реальной жизни.
Неприятное сновидение – выплескивание эмоций, которое отражает действие, произошедшее в прошлом. Чтобы не просыпаться после кошмаров в холодном поту и не кричать от ужаса, необходимо лечить нервы и эмоциональные травмы.
Отличными методами лечения являются психотерапия, гипнотерапия и сонная терапия. Данные методы направлены на определение причины появления кошмаров во сне и подбор правильного лечения. Применяются они только тогда, когда человек не может сам справиться со своими эмоциями, и ему требуется помощь специалиста. Иногда для устранения симптомов назначают снотворные препараты, но это рекомендует только врач, самолечением заниматься нельзя – будут последствия.
Всегда анализируйте ситуацию и разберитесь, при каких обстоятельствах вам снятся такие сны. Расшифровывая толкование, обращайте внимание на мелочи, и тогда вы поймете, чего вам нужно ждать наяву.
Наша жизнь во сне, так же, как и жизнь наяву, наполнена различными событиями и эмоциями. Можно сказать, что мы проживаем две параллельные друг другу жизни. И порой достаточно сложно сказать, где именно наше существование ярче и насыщенней.
Все любители пощекотать себе нервы могут испытать сильные чувства и в ночных грезах. Порой сюжеты видений настолько реалистичны, что мы, пробуждаясь в холодном поту, радуемся тому, что это был всего лишь сон.
Итак, сейчас мы попытаемся узнать, к чему снится страх во сне. Вообще, данная эмоция считается одной из самых сильных, так как она призвана нас охранять от различных опасностей. Согласитесь, если бы мы не испытывали страха, то в какие бы порой жуткие ситуации мы могли попадать.
Итак, если обратиться к толкователям сновидений, испуг в ночных грезах может иметь несколько значений. По этой причине необходимо четко разграничить совершенно разные типы сновидений. Здесь важен сюжет, детали и прочие нюансы, которыми был наполнен сон.
- Тревога или ужас?
- Что испугало?
- Как справились со страхом?
Сила пережитой эмоции
Итак, чувствовать легкую тревогу во сне, значит, что в данный момент вы склонны переживать из-за некоторых семейных неурядиц. Не стоит так много времени тратить на эмоции, примите ситуацию такой, какая она есть, и вам сразу станет легче.
Испуг во сне говорит о том, что вскоре вам предстоит испытать удивление наяву. Переживать не стоит, так как удивление будет приятным. Пережить же холодящий кровь страх в видении, значит, что вскоре вы испытаете чувство утраты. Но пусть вас это не пугает, потому что вы расстанетесь с тем, что мешало вам развиваться и расти.
Испытать самый настоящий ужас от увиденного, да такой, что вам захотелось кричать, говорит о переизбытке в вашей жизни отрицательных эмоций. Вам стоит что-то поменять в своем окружении, или в работе, иначе отрицательные эмоции истощат вас. Также современный сонник ужас и потребность кричать связывает с выходом внутреннего напряжения и влиянием стресса.
Что вас испугало?
Испытывать страх во сне от замкнутого пространства, говорит о том, что в скором времени вам совершенно не будет хватать времени. Вас ждут хлопоты и суета, поэтому старайтесь планировать свою жизнь таким образом, чтобы все успевать.
Чувствовать неприятные мурашки от встречи с чем-то необъяснимым, паранормальным явлением или полтергейстом, означает, что в вас высока потребность контролировать все вокруг. Вам необходимо всегда «держать руку на пульсе», но это может значимо ухудшать ваши отношения с близкими людьми. Данный сон говорит вам — подумайте, что для вас важнее – потребность в контроле или гармоничные отношения с окружающими людьми.
Если в видении ужас от потери близкого человека был такой силы, что вы начали кричать, то это значит, что вскоре вас ждет финансовый подъем. Будьте готовы к прибавке в заработной плате, а вместе с этим и повышению по карьерной лестнице. Женский сонник говорит, что такой сон может быть символом изменений, которые в скором времени вас настигнут.
Если во сне страх был вызван кем-то, кто угрожал вашей жизни, значит, что рядом с вами есть самый настоящий энергетический вампир. Кто-то стимулирует в вас отрицательные эмоции и питается ими. Будьте внимательны и осторожны и не выходите из себя лишний раз, чтобы не «кормить» непрошеного гостя.
Если с испугом вам справиться не удалось, и вы стали кричать, значит, что вас в ближайшее время могут захватить эмоции. Постарайтесь справляться со своими переживаниями, иначе это может серьезно навредить вам.
Если во сне вам пришлось кричать, чтобы отпугнуть от себя злодеев, то это говорит о том, что вы способны добиться желаемого. Ничто не встанет у вас на пути. Так же, как говорит исламский сонник, такое видение символ победы над врагами.
Страх во сне – одна из тех эмоций, которая добавляет как сну, так и яви немного остроты. Анализ таких сновидений позволит вам лучше узнать себя, поэтому не забывайте заглядывать в сонник или обращаться к толкователям сновидений.
Если во сне вы испытываете страх от чего-нибудь или кого-нибудь - значит, вскоре вы испытаете чувство разочарования и утраты.
Если во сне вы видите испуганным другого человека - значит, вам предстоят глубокие переживания из-за несчастья ваших близких.
Если во сне вы боитесь продолжать какое-то дело или поездку - это означает грядущий неуспех. Возможно, что кто-то из близких откажет вам в необходимой услуге.
Сонник влюбленных
Испытывать во сне чувство страха - к разочарованию и потерям.
Сонник Дмитрия и Надежды Зимы
Испытать во сне всепоглощающее чувство страха - признак наличия в вашей жизни множества нерешенных проблем. Такой сон отнюдь не говорит, что наяву вам угрожает страшная опасность, просто таким образом мозг снимает во сне скопившееся за день нервное напряжение . Попробуйте наяву легче относиться к проблемам и искать пути их решения без лишних волнений, тогда и страх во сне не будет вам досаждать.
Страх смерти во сне - подсказывает, что ваши дневные волнения и переживания негативно сказываются на вашем здоровье. Если вы не научитесь жить более спокойно, то это может закончиться проблемами с сердцем.
В то же время, если во сне вы контролируете свой страх и не впадаете в панику - такой сон является подсказкой о том, что какие-то ваши неверные шаги могут привести к неприятным последствиям. Такое же значение имеют сны, в которых вы наблюдаете страх других людей. Проанализируйте ситуацию и обстоятельства сна, при которых вы столкнулись с этим неприятным чувством, и сновидение подскажет, чего вам действительно следует опасаться наяву.
Сонник для стервы
Страх - ты совершишь храбрый и смелый поступок и завоюешь почет и уважение окружающих.
Видеть во сне человека, объятого страхом - ты примешь близко к сердцу проблемы и переживания своего друга.
Испытывать во сне страх за свое дело - временные, но серьезные проблемы и затруднения, неожиданный отказ в помощи и поддержке.
Новый семейный сонник
Если во сне вы испытали страх - наяву почувствуете разочарование и утрату.
Увидели испуганным другого человека - приготовьтесь к переживаниям из-за близких.
Страх пред каким-то делом или поездкой предвещает неудачу - возможно, что кто-то из близких откажет вам в необходимой услуге.
Современный cовмещенный сонник
Страх - храбрый, смелый поступок.
Полный сонник Новой Эры
Если приснился плохой сон:
Не расстраивайтесь - это всего лишь сон. Спасибо ему за предупреждение.
Проснувшись, посмотрите в окно. Скажите в открытое окно: «Куда ночь, туда и сон. Все хорошее останься, все плохое уходи».
Откройте кран и расскажите сон льющейся проточной воде.
Умойтесь три раза со словами «Куда вода стекает, туда и сон уходит».
Бросьте в стакан с водой щепотку соли и скажите: «Как эта соль растаяла, так и сон мой уйдет, вреда не принесет».
Вывернете постельное белье наизнанку.
Не рассказывайте никому плохой сон до обеда.
Запишите его на бумаге и сожгите этот лист.
Загрузка...
