Спортивный досуг для старших дошкольников
«Мы здоровью скажем «Да»!»
Цель: Формирование интереса, эмоционально положительного отношения к здоровому образу жизни, укрепление физического и психического здоровья воспитанников,
Задачи:
- Обогащать и углублять представления детей о том, как поддержать, укрепить и сохранить здоровье.
- Обогащать представления детей о гигиенической культуре.
- Развивать мотивацию к сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей.
- Обогащать двигательный опыт детей.
Все собрались? Вы все здоровы?
Играть и бегать вы готовы?
На спортивную площадку
Приглашаю, дети, вас.
Праздник спорта и здоровья
Начинаем мы сейчас.
Ведущий: . Ребята, сегодня в нашем детском саду проходит «День здоровья». Здоровье - это когда человек сильный, крепкий, никогда не болеет. Но для этого он должен заниматься спортом, закаляться, есть фрукты, овощи. А что еще для этого необходимо вы сегодня и узнаете, а мы - узнаем: какие вы ловкие и сильные…
Дорогие ребята! Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле - здоровый дух».
Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь».
Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?*
(рассуждения детей)
Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым. (ответы детей )
Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот и болезнетворные микробы.
Второй наш друг - это утренняя зарядка.
Под звуки бодрой ритмичной музыки мы идем быстрым шагом, бежим, приседаем, делаем наклоны назад, вперед, вправо и влево, берем мяч, обруч или скакалку.
После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.
Ведущий:
А теперь мы проведём музыкальную зарядку «Солнышко лучистое»
(перестроение в колонны).
Музыкальная зарядка «Солнышко лучистое».
Ведущий:
Перестроение в две шеренги.
А теперь я представляю вам непосредственно участников.
1 команда: «СОЛНЫШКО»
2 команда: «Радуга»
Девизы команд:
«Солнышко»
Заниматься не ленись,
Физкультура – это жизнь!
Ты всегда спортивным будь –
Про болезни позабудь!
«Радуга»
Мы ребята боевые
И под силу нам вполне.
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Команды к соревнованиям готовы?
Дети: ДА!
1 эстафета : «Команда быстроногих».
Инвентарь: эстафетная палочка, конус.
Описание эстафеты: Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом, в руках держат эстафетную палочку. От команд на расстоянии 9 м. стоят конусы. По свистку направляющий бежит, обегает конус и возвращается в команду, передавая эстафету. Выигрывает команда, первой закончившая задание.
2 эстафета : «Кенгуру».
Инвентарь: волейбольные мячи, обручи.
Описание эстафеты: Команды стоят на линии старта, у направляющих в/мяч зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 10 м. лежит обруч. По свистку направляющий прыгает с мячом до обруча, допрыгав кладёт мяч в обруч, а сам бегом возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку. Второй бежит к обручу, берет мяч и прыгает с ним обратно и т. д. Выигрывает команда, первой закончившая задание.
3 эстафета : «Зигзаг удачи».
Инвентарь: кегли, 2 мяча
После сигнала 1-ый ведет мяч между кеглями, добежав до конца, возвращается бегом с мячом в руке, передает эстафету. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
4 эстафета «Эстафета с обручами».
Инвентарь: 2 обруча
На дорожке проводятся две линии на расстоянии 9 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает команда, которая раньше завершит эстафету
А сейчас команды отдохнут.
Дети отгадывают загадки и перечисляют предметы личной гигиены.
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)
Целых двадцать зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расческа)
Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щетка)
Лёг в карман и караулю
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос. (Носовой платок)
Вытираю я, стараюсь,
После ванной паренька.
Все намокло, все измялось –
Нет сухого уголка. (Полотенце)
5 эстафета: «Картошка».
Инвентарь: 3 теннисных мяча, 3 обруча.
Описание эстафеты: Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом, первый участник в руках держит 3 мяча. От команд на расстоянии 3, 6, 9 м. лежат обручи. По свистку первый бежит, добегает до обруча, кладёт в обручи по мячу и возвращается в команду, передавая эстафету. Второй игрок бежит, собирает мячи и возвращается в свою команду, передавая мячи третьему, а сам уходит назад в конец колонны и так далее. Выигрывает команда, первой закончившая задание.
6 эстафета : «Ведение мяча клюшкой».
Инвентарь: маленькие мячи, клюшки, кегли.
Описание: Задача игроков: ведением мяча клюшкой обвести все кегли и вернуться к команде, бегом по прямой, передать эстафету другому игроку. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
7 эстафета «Лабиринт».
Инвентарь: 6 гимнастических палок.
После сигнала игрок обегает палки змейкой, обратно прыгает через них, передает эстафету. Следующие повторяют так же. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
8 эстафета «Мяч капитану».
Инвентарь: мячи.
Капитан становится напротив команды на расстоянии 6 м. Первый игрок бросает мяч капитану и бежит в конец колонны. Капитан ловит мяч и бросает второму и так далее. Когда мяч оказывается в руках первого игрока, он поднимает мяч вверх. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
9 эстафета «Кузнечики».
Инвентарь: скакалки.
По сигналу первый игрок, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте пять прыжков назад, кладет её и бежит назад. Второй делает то же самое и так далее. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
10 эстафета «Переправа».
Инвентарь: обручи.
Первые игроки находятся напротив команды. По сигналу первый бежит внутри обруча к колонне, берет второго, и они бегут в обруче назад, первый остается, а второй бежит за третьим и так далее. Выигрывает команда, которая раньше завершит переправу.
Награждение.
Ведущий:
Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту, а главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Желаем вам крепкого здоровья, чаще улыбаться и никогда не унывать!
Дети хором:
Мы со спортом крепко дружим,
Спорт для всех нас, очень нужен,
Спорт – здоровье, спорт – игра.
Скажем спорту мы - УРА!
Сценарий развлечения КЗС (клуб здоровых и спортивных)
для детей и педагогов
«Мы здоровью скажем «да!»
Цель: формирование представлений о том, что красивым и здоровым тело делают физические упражнения и отдых; полезная пища, свежий воздух, чистота; развитие навыков здорового образа жизни; воспитание физической культуры личности.
Ход игры.
2 команды с разными названиями: команда педагогов «…», команда детей «Розовые щёчки».
Ведущий :
Звучит заставка к игре КВН:
Ведущий : Сегодня у нас КВН! И тема нашей игры «Азбука здоровья». Вы будете соревноваться, и мы увидим, кто лучше знает, что нужно делать, чтобы быть здоровым и никогда не болеть. Так как каждый из вас находится в команде, вам понадобится и находчивость, смекалка, конечно, взаимовыручка.
Ведущий : И так, мы начинаем.
Простуда : Как это начинаем? Без меня?
Ведущий : А вы кто такая? Что-то я вас не припомню!
Простуда : Тогда мы познакомимся. Меня зовут Простуда (протягивает руку).
Ведущий : Нет, я с вами не буду здороваться за руку.
Простуда : Правильно, бойтесь меня, дрожите от страха. Между прочим, я пришла не одна, а с моими верными друзьями
Ведущий : И кто же они?
Простуда : Микробы. Вот сейчас напущу на вас хворь да болезнь, испорчу весь праздник (трясёт шариками)
Ведущий : Ты хочешь с нами сразиться?
Простуда : Да.
Ведущий : Тогда я предлагаю честный поединок в игре. Правила такие. Я буду задавать вопросы. Если все со мной согласны, то должны хлопать в ладоши, а если нет, то топать. Если команды не ошибутся, то КВН продолжаем. Согласна?
Ведущий : Ну, ребята, не подведите! Вас прошу я дать ответ: Это правда или нет?
Чтоб с микробами не знаться, надо дети закаляться. Никогда чтоб не хворать, надо целый день проспать. Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить. Чтоб зимою не болеть, на улице надо петь. И от гриппа, от ангины нас спасают витамины. Смотри больше телевизор, обязательно тогда станут зоркими глаза Будешь кушать лук, чеснок - тебя простуда не найдет. Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать.
Ведущий : Ну что, Простуда, мы победили. Так что можешь убираться от сюда.
А теперь, я предоставляю слово капитанам команд. Они представят свои команды.
1-я команда «………».
Капитан: Наша команда. Педагоги: «…»
Капитан: Наш девиз. ….
2-я команда «Румяные щечки».
Капитан: Наша команда. Дети: «Румяные щечки»
Капитан: Наш девиз. Дети: Здоровыми, румяными хотим мы быть всегда. Поэтому, друзья у нас - солнце, воздух и вода!
Ведущая : Вот мы и познакомились, пора начинать наш КВН «Мы здоровью скажем – ДА!»». А оценивать нас будет уважаемое жюри в составе:
1.Булдаковой Г.Ю. – методиста РОНО
2.Мышкиной Л.Г. – заведующего детского сада.
1 конкурс «Разминка»
Ведущий : Начинаем нашу игру с разминки. Для каждой команды приготовлены вопросы. Вы можете совещаться, обсуждать варианты ответов.
Вопросы для команды «…….»:
В какой стороне тела находится сердце?Что в организме человека находится между кожей и скелетом? (мышцы)Кто всему голова? (мозг)Какова нормальная температура тела для человека? (от +36° до +37°)Какой орган нашего тела принимает звуковые сигналы? (ухо)Мы знаем, что яблоко – фрукт, в организме человека тоже есть яблоко, но оно (глазное)Метка на теле человека, это что? (родинка, бородавка, родимое пятно)Есть в организме человека удивительная мышца, она участвует в пережевывании пищи, прикреплена к нашему телу только с одной стороны. Что это? (язык).
Вопросы для команды «Розовые щёчки»:
Какого цвета кровь? (красного)Если человек сильно болен, что он принимает? (лекарство)Сколько раз в день нужно чистить зубы? (2 раза)У человека может быть много друзей, но главные: солнце, воздух и водаЧто лечит врач – стоматолог? (зубы)У птиц – перья, у человека …… (волосы)Что лечит врач – окулист? (глаза)Что за чудесное поле расчудесное? Выросли на нем рот и нос, брови и глаза. Что за поле? Вот вопрос (лицо).
Ведущий игра «Мышки в норки»
2 конкурс «От простой воды и мыла у микробов тают силы»
Ведущий : Все вы знаете выражение «Чистота – залог здоровья». Для того что бы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я загадаю загадки.
Загадки для команды «….»
Загадки для команды «Розовые щёчки»
Хожу-брожу не по лесам, а по усам и волосам. И зубы у меня длиннее, чем у волков и медведей. /Расчёска/Лёг в карман и караулит «рёву», «плаксу» и «грязнулю». Им утрёт потоки слёз, не забудем и про нос. /Носовой платок/ Вот какой забавный случай: поселилась в ванной туча. Дождик льётся с потолка мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик тёплый подогретый. На полу не видно луж, все ребята любят ………/душ/ Каким предметом гигиены нельзя делиться с другом? (Мыло, носовой платок, мочалка и губка, зубная щетка, зубная паста, полотенце, расческа, шампунь)
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – частушки про ЗОЖ
3 конкурс «Полезная и вредная еда»
Ведущий : На подносе лежат картинки с разными продуктами. Команда «…» выбирает только те, которые полезны для здоровья. Команда «Розовые щёчки» выбирает продукты, вредные для здоровья.
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – песня-переделка про ЗОЖ
4 Конкурс «Изобрази вид спорта»
Виды спорта: стрельба из лука, футбол, фехтование, хоккей, баскетбол, бокс, плавание, теннис, лыжный спорт, бег, велоспорт, конный спорт, карате, художественная гимнастика, волейбол.
Ведущий : а у нас мастер-класс – «Танец сидя»
5 Конкурс «Блиц турнир» для капитанов команд
Вопросы для капитана команды «…»:
1. Какой овощ называют вторым хлебом? (Картофель) . 2. Что такое меню? (Список блюд) 3. При помощи чего мы ощущаем разный вкус? (Языка) . 4. Что надо есть перед трудным уроком – шоколад или колбасу? (Шоколад). 5. Какие ягоды созревают под снегом? (Клюква) . 6. Какую кашу можно сварить из пшена? (Пшённую) . 8. Как называется сушёный виноград? (Изюм) . 9. Что такое эскимо? (Мороженое на палочке). 10. Как называются сушёные абрикосы? (Курага).10. Когда лучше есть жирную пищу – зимой или летом? (Зимой)
Вопросы для капитана команды «Розовые щечки»:
1. Какие овощи надо есть, чтобы не простудиться? (Чеснок, лук) . 2. А что ещё необходимо человеку кроме пищи? (Вода) . 3. Какую воду лучше пить? (Кипячёную, очищенную) . 4. Сколько жидкости в день должен выпивать человек? (2 литра) . 5. Какую кашу можно сварить из гречки? (Гречневую) . 6. Арбуз – это ягода или фрукт? (Ягода) . 7. На чём растут финики? (На пальме). 8. Что называют лесным мясом? (Грибы). 9. Как называется утренний приём пищи? (Завтрак) . 7. Прибор для резки хлеба? (Нож)
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – танец «Белый, синий, красный»
6 Конкурс «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»
Ведущий : Подошла к концу наша игра. Пока жюри подводят итоги, мы с вами потанцуем – флеш-моб «Чу-чу-ва»
Ведущий : Сегодня вы молодцы, показали хорошие знания, которые вам пригодятся в дальнейшем. Мы хотим пожелать каждому, кто к нам пришёл сюда, здоровым быть всегда.
Пусть каждое утро начинается с хорошего настроения. Просыпайтесь с мыслью, что день принесёт вам удачу.
– Дарите друг другу улыбки. И вы будете всегда здоровыми и радостными. Недаром ещё в древности было подмечено, что обладатели крепкого здоровья - люди весёлые, жизнерадостные, добрые.
Цените жизнь в активном проявлении. Жизнь - не покой, а действие, движение.
Дружи с водой, купайся, обтирайся, зимой и летом спортом занимайся.
Хранить спокойствие всегда старайся, и из – за пустяков поменьше раздражайся.
А теперь для подведения итогов слово жюри.
Подведение итога конкурса. Слово жюри. Вручение призов (Фрукты).
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Лицей г.Зернограда
«Мы здоровью скажем – Да!»
Внеклассное мероприятие по физической культуре
Урок по физической культуре для учащихся начальных классов.
Тема: «Мы здоровью скажем - Да!»
Цель урока:
Закрепить у учащихся представление о необходимости заботы о своем здоровье, о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья;
Научить правилам точечного массажа.
Задачи:
Сформировать необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни;
Формировать убеждение о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности;
Способствовать сплочению коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться; развивать навыки сотрудничества.
Оборудование:
Компьютер, мультимедийный проектор, экран, задания для групп на отдельных листах, цветик-семицветик.
Ход урока:
Здравствуйте! Какое важное слово я вам сказала? А что оно означает?
Здравствуй – это, значит, желать здоровья.
Вы хотите узнать, как быть сильным, красивым, здоровым? Тема нашего занятия «Мы здоровью скажем - Да!»
Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.
А что значит быть здоровым по - вашему? Как вы понимаете это выражение?
Ответы детей: - Делать утреннюю зарядку
– Соблюдать режим дня
– Заниматься спортом
– Закаляться
– Соблюдать чистоту
– Правильно питаться и т.д.
Учитель: Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает.
– Ребята, а вы знаете, что есть такая страна Здоровья, и кто в ней живет? (Ответы учащихся).
Правильно, там живут счастливые люди, они никогда не болеют и не знают что такое боль или болезнь. Сегодня, я предлагаю вам отправится в страну Здоровья.
Для путешествия образуем 4 станции: «Спортивная», «Гигиена», «Здоровое питание», «Вредные привычки».
На доске цветик-семицветик.
Вы знаете сказку Валентина Катаева «Цветик –семицветик»? (краткий пересказ). Вот и у нас на доске появился цветик… Он поможет попасть в страну здоровья.
Дети открывают по очереди лепестки и читают на них:
Здоровье – это красота.
Здоровье – это сила и ум.
Здоровье – это богатство.
Здоровье нужно беречь.
Здоровье нужно всем.
Здоровье – это жизнь.
Здоровье – это счастье и успех.
Отправимся в страну здоровья…
Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку -
Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья.
Есть хорошее решенье -
Бег полезен и игра,
Занимайся детвора!
Проводится разминка под музыку в движении:
Приставными шагами правым и левым боком;
Прыжки с подскоком;
ОРУ в движении.
Учитель:
Это бодрость и здоровье
Это радость и веселье
Плюс хорошая фигура
Вот что значит... (Физкультура
.)
Молодцы ребята, мы с вами прибыли на станцию «Спортивная».
Перед нами « Корзина здоровья»
Учитель: Испытание – эстафета. Перед вами на лицевой линии лежат кубики. Каждый кубик- элемент здорового образа жизни. На лицевой линии за командами стоят «корзины здоровья». Ваша задача как можно быстрее их заполнить.
Команды строятся перед трехметровой линией в колонну по одному. На лицевой линии перед командами лежат кубики. На лицевой линии за командами стоят корзины. По сигналу первые номера бегут к лицевой линии, берут один кубик, бегут с правой стороны вдоль команды, опускают кубик в корзину, передают эстафету с левой стороны касанием руки следующему номеру, не заступая за линию старта.
Ведущий: Корзины здоровья заполнены. Давайте посмотрим, что же мы туда положили. Я буду доставать из корзин кубики, а вы по очереди называть элементы здорового образа жизни, которыми наделены все жители страны Здоровье.
Ведущий достает кубики, и участники эстафеты по очереди называют элементы здорового образа жизни.
Учитель: Молодцы, ребята! С заданием вы справились. Я приглашаю вас дальше совершить веселый поход в страну здоровья, в ходе которого будем учиться беречь и укреплять свое здоровье, правильно закаляться, питаться.
Следующая станция «Гигиена»,
1 этап – закончи фразу…
С головы до самых пяток,
В теле должен быть …порядок
.
Каждый с детских лет одет
В прочный мышечный …скелет.
Чтобы тело было крепким
Поднимайся, не ленись
На… зарядку
становись!
Когда идёшь по улице,
Не надо, друг, …сутулиться
!
Не гнись, пожалуйста, дугой,
Сиди… прямее
, дорогой.
Чистить зубы надо часто,
Друг зубов – ….зубная паста.
Чтоб дёсны были крепкими,
Грызи ….морковку
с репкою.
Сластёна, зубы пожалей,
Работы много у ….врачей
!
Загадки:
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою –
Что это такое?... (Полотенце)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне! (Мыло)
Горяча и холодна,
Я всегда тебе нужна.
Позовёшь меня – бегу,
От болезней берегу! (Вода)
А для чего нужны полотенце, мыло, вода?
Ученик : Интересный эксперимент провели американские учёные-медики: одному из подразделений морских пехотинцев было приказано мыть руки не менее 5 раз в день с мылом. Результат был впечатляющий: количество простудных заболеваний в этом подразделении сократилось на целых 45%. Врачи объясняют этот факт тем, что вирусы, вызывающие простудные заболевания, в основном передаются воздушно-капельным путём. Не менее значим и контактный путь. Например, человек кашляет в ладонь, а потом берётся за ручку двери; следующий, кто коснулся этой ручки, почешет себе нос –вот и может произойти заражение.
Хором: Мойте чаще руки и не будете болеть!
Учитель . Существуют продукты, которые полезны людям. Это кефир, рыба, овощи, фрукты, ягоды и т.д.
Но есть продукты, которые вредны для здоровья. Это сахар, чипсы, конфеты, газировка, шоколад в больших количествах.
А так же есть продукты, которые не приносят вреда, но и не являются полезными для здоровья. Это различные булочки, пирожки, пампушки и т.д.
Все полезные продукты снабжают организм энергией, чтобы можно было двигаться, играть, заниматься, помогают организму расти, питают его витаминами. Особенно много витаминов содержится в овощах и фруктах.
Ребята, часто ли покупают вам витамины родители? А где они их покупают? (Ответы детей)
Не обязательно идти за витаминами в аптеку. Витамины «живут» рядом с нами. В овощах и фруктах. Ребята, какие фрукты вы любите? А есть фрукты, какие вы не любите? (Ответы детей).
Надо есть как можно больше овощей и фруктов, они помогают человеку быть всегда бодрым и здоровым, т.к. в них много витаминов. Если вы кушаете фрукты и овощи, то вы должны быть сильными, здоровыми, красивыми и внимательными.
Пейте больше соков, ешьте больше фруктов,
Вам они подарят радость без труда.
Мы же понимаем, что здоровье наше
Нам дано поверьте, раз и навсегда.
Задание:
Составить пирамиду питания из предложенных пазлов и сделать анализ. 
Учитель: Но, к сожаленью, несмотря на правильное питание, часто многие заболевают, подхватывая разные вирусы. Сейчас осень и скоро наступит зима.
Чем чаще всего люди болеют в это время года? (Грипп, простуда)
Поднимите руки, кто болеет 1 раз в году? А кто болеет 2 и более раз? Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка. Давайте изменим установку и запомним, что человеку естественно быть здоровым! Существует много способов защитить себя от болезней. Один - из них точечный массаж.
Посмотрите сколько много точек для массажа, вы наверное слышали, что существуют активные точки на лице и теле человека , о точечных, аккупунктурных массажных воздействиях, которые снимают боль, облегчают недуги, и это ещё не все. Мы с вами потренируемся на одной. Повторяйте за мной.
1.Ищем пальчиком кружочек,
Нажимаем на звоночек.
Девять раз вращаем влево,
Выгоняем вирус смело
2.Девять раз вращаем вправо,
Удирает вирус! Браво!
Раз, два, три, да раз, два, три
Прочь бегут от нас враги!
Только обязательно делать всё старательно!
Есть аксиома здорового образа жизни: «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»
Закаливание организма – это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма, вырабатывают иммунитет. Закаливание – это своего рода тренировка защитных сил организма.
Можно закаляться принимаявоздушные и солнечные ванны, выполняя обливание, обтирание и купание.
Знаете ли вы правила закаливания? (Нельзя сразу купаться в холодной воде, постепенно увеличивать время процедур, снижая температуру).
Всё правильно, но помните, что закаливание организма необходимо проводить изо дня в день, без длительных перерывов, и не зависимо от погодных условий. Положительный результат будет лишь в том случае, если закаливание будет постоянным.
ВИКТОРИНА.
Вы отвечаете на вопросы ДА- хлопок руками над головой, НЕТ – топотом ногами.
Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (ДА)
Верни ли, что жвачка сохраняет зубы? (НЕТ)
Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (НЕТ)
Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 человек? (ДА)
Правда ли, что бананы поднимают настроение? (ДА)
Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (ДА)
Отказаться от курения легко? (НЕТ)
Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (НЕТ)
Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (ДА)
Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (ДА)
Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (НЕТ)
Правда ли, что ежедневно надо выпивать 2 стакана молока? (ДА)
Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (ДА)
Правда ли, что детям достаточно спать ночью 8 часов? (НЕТ)
Приоткрыли тайну мы,
Как здоровым в жизни быть:
Кушать что и чем лечиться
И по жизни не грустить.
Конкурс «Вереница»:
Команда стоит в колонну по одному, у первого мяч. По команде 1 участник передаёт второму мяч над головой, 2 передаёт 3 и т.д. Последний получает мяч бежит вперёд, обегает кубик, возвращается назад, встаёт в начало команды и передаёт мяч над головой следующему участнику. Все участники по очереди выполняют игру. Когда 1 участник получит мяч в конце колонны, он бежит вперёд и становится в начале колонны и поднимает его вверх.
Учитель : И последняя станция у нас в пути «Вредные привычки».
Здоровый образ жизни это не только занятия физкультурой и спортом, здоровое питание, гигиена тела, закаливание, но и борьба с вредными привычками. А помните ли вы их? Определите, что вредно , а что полезно .
Расположите на доске по столбикам. Задание выполнить по командам отдельно девочки и мальчики.
употреблять спиртные напитки,
смотреть близко телевизор
употреблять в пищу морковку
заниматься физкультурой
тереть глаза грязными руками
гулять на свежем воздухе
кушать много конфет
пить парное молоко
Молодцы, вы всё выполнили правильно.
Этап рефлексии:
– Сегодня вы услышали много советов по укреплению здоровья, как вести здоровый образ жизни. Представьте, что вы встретили знакомого. Какие дадите ему советы, по укреплению здоровья. Напишите свой совет на молодильных яблочках. Теперь своими пожеланиями украсим дерево здоровья.
Завешаем свой рассказ,
Расставаться пробил час.
Говорим мы: до свидания,
До весёлых новых встреч!
Хором: Будьте здоровы!
Вы сегодня приняли участие в новом для вас празднике. У вас в руках шарики. Если вам не понравился сегодняшний праздник и у вас грустное настроение, то опустите шарик вниз, а если вам всё понравилось, у вас прекрасное настроение, то поднимите ваш шарик вверх.
Всем спасибо и крепкого вам здоровья.
Список литературы:
Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л. Б. Кофмана. – М., 2008.
Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры / под ред. Э. Найминова. – М., 2001.
Спортивные игры на уроках физкультуры / ред. О. Листов. – М., 2001.
Кузнецов. В. С., Колодницкий Г. А. Физкультурно-оздоровительная работа в школе. – М., 2003.
Урок в современной школе / ред. Г. А. Баландин, Н. Н. Назаров, Т. Н. Казаков. – М., 2004.
Организация: МБ ДОУ «Детский сад №10»
Населенный пункт: Кемеровская область, г. Новокузнецк
Цель: Приобщить дошкольников к здоровому образу жизни и занятиям спортом.
Ход: Звучит аудиозапись веселой музыки. Команды входят в зал.
Ведущий: Наш КВН собрал друзей: всех воспитателей, детей,
Со всех краев и областей доброжелательных гостей.
Улыбки вам дарить не лень? Так улыбайтесь каждый день!
Здоровый смех полезен, спасает от болезней.
Прошу участников и жюри занять свои места.
Входит доктор Пилюлькин.
Здравствуйте! Врача вызывали? У кого тут голова болит? У кого в горле першит?
Ведущий: Здравствуйте, доктор! У нас все дети здоровы. К тому же наши дети знают: больным приходить в детский сад нельзя, можно заразить других.
Пилюлькин: А я принес все необходимое для лечения (вытаскивает из сумки таблетки, флакон с микстурой, рассматривает этикетки).
Ведущий: Доктор Пилюлькин, это хорошо, что у вас есть лекарства на всякий случай. Но наши дети стараются обходиться без них.
Пилюлькин: Но медицина – это серьезная наука. Для лечения разных болезней необходимо применять различные лекарства.
Ведущий: А можно и не болеть. Присядьте, доктор, и послушайте, что расскажут участники нашего КВН.
1 ребенок: Утром рано умываюсь, полотенцем растираюсь.
И от вас, друзья, не скрою: зубы чищу, уши мою.
2 ребенок: Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна.
От лени и болезней спасает нас она.
3 ребенок: Чтоб здоровым быть и ловким, я на завтрак ем морковку.
Суп и мясо на обед, а на ужин-винегрет.
4 ребенок: Надо всем нам постараться и привычку завести
Физкультурой заниматься, чтоб здоровыми расти!
Ведущий: Сегодня мы проводим КВН и предлагаем вам, доктор Пилюлькин, принять в нем участие. (доктор присоединяется к членам жюри).
Командам приготовиться к приветствию!
Команда «Смешарики »: Игру мы начинаем и верим в наш успех.
Соперников приветствуем, девиз наш: !Спорт и смех!»
Команда «Крепыши »: Пусть победит сильнейший, девиз наш: «Спорту-да!» Играть в веселый КВН готовы мы всегда.
Ведущий: Желаем командам успехов! За правильно выполненные задания они получат лепестки «цветка здоровья».
Разминка. Члены команд поочередно называют различные виды спорта. Побеждает команда, ответ которой будет последним.
Конкурс «Вопросы-ответы»
- Какую помощь надо оказать человеку, если у него болят зубы? (отправит его к врачу)
- Какие органы помогают нам узнать, что трава зеленая, а помидор красный? (органы зрения – глаза)
- С помощью каких органов мы узнаем, что нас зовут обедать? (с помощью органов слуха – ушей)
- По каким признакам можно определить, что человек простудился? (повышена температура, боль в горле, кашель, насморк)
- По каким признакам можно узнать, что человек ушиб колено? (течет кровь, больно, повреждена кожа, трудно наступать на ногу).
- Как нужно вести себя, чтобы не позволить микробам проникнуть в организм? (мыть руки после прогулки, перед едой, после посещения туалета, употреблять в пищу только тщательно вымытые овощи и фрукты, не есть на улице).
- Как правильно ухаживать за зубами? (чистить не менее 2-х раз в день, полоскать рот после еды, регулярно посещать зубного врача).
- Как нужно готовиться ко сну? (принять душ, почистить зубы, надеть пижаму, проветрить комнату, погасить свет).
- Как человек выражает радость? (смеется, улыбается, хлопает в ладоши, подпрыгивает, пританцовывает, поет).
- Вы идете гулять в жаркий летний день. Как надо одеться? (надеть головной убор, легкую обувь, светлую одежду). Почему?
- Вспомните пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье. («В здоровом теле - здоровый дух», «Чистота – залог здоровья» и т.п.).
Конкурс «Ритмическая гимнастика»
Ведущий: Здоровье – это движение. Сейчас команды продемонстрируют умение ритмично двигаться. Зарядку проведет доктор Пилюлькин.
Конкурс кроссвордов (приложение 1)
Команды получают наборы пронумерованных картинок. Дети называют предметы, которые на них изображены, и вписывают слова в кроссворды. В результате у них получаются вертикальные слова «Спорт» и «Сила».
Конкурс «Сказка»
Ведущий: Тема сказочных историй – «Спорт – здоровье». Команды должны придумать продолжение сказки.
- Жили – были в лесу зверята: зайчонок, лисенок, волчонок, бельчонок, ежик. Жили они дружно, занимались спортом, всегда играли в подвижные игры, были веселые и ловкие, сильные и умелые. А в овраге на краю леса жил ленивый и толстый медвежонок Топтыжка. За что ни возьмется, ничего у него не получается. И решили зверята перевоспитать Топтыжку…
- Жил – был микроб, который очень любил путешествовать. У него не было постоянного дома, и он жил, где хотел. Однажды решил микроб прогуляться по организму человека. Забрался он на ладонь мальчика и стал ждать…
Команды в течение 10 минут придумывают продолжение сказки и рассказывают ее.
Ведущий: Засиделись, устали? Ну – ка, дети, дружно встали.
Разминку будем проводить, будем хоровод водить.
Под музыку «Во саду ли, в огороде» дети встают в круг.
Во саду ли, в огороде (идут налево)
Спортом занимались (идут направо)
Всю капусту пропололи, (идут дробным шагом)
Сорняки остались. (садятся на корточки, обнимают колени )
Пришла курица в аптеку (идут направо)
И сказала «Ку-ка-ре-ку! (идут налево)
Дайте вкусных червячков (идут дробным шагом)
Лечить от гриппа петухов.» (садятся на корточки, обнимают колени)
Конкурс «Презентация витаминного блюда»
Из набора продуктов (овощи, фрукты, конфеты, чипсы и т.п .) члены команд должны выбрать наиболее полезные для здоровья и презентовать их.
Конкурс доктора Пилюлькина
Я тоже хочу провести конкурс. Пусть каждый участник ответит на вопрос «Что значит быть здоровым?» (участники выполняют задание, жюри оценивает их ответы)
Доктор Пилюлькин: Мне все ясно. Теперь я знаю, чем можно заменить микстуры и пилюли.
Жюри подводят итоги конкурсов, вручают детям подарок (мяч или скакалку)
Ребенок: Пусть КВН наш надолго запомнится.
Пусть все желания ваши исполнятся,
Пусть все болезни пройдут стороной,
А физкультура вам станет родной.
Участники и жюри складывают из лепестков «Цветок здоровья». Все поют песню «Закаляйся, если хочешь быть здоров».
Список литературы:
Программные задачи:
Образовательные:
1.Обогащать и уточнять словарь детей по теме, продолжать
учить различать и правильно классифицировать фрукты и овощи.
2. Продолжать внедрять инновационные здоровьесберегающие технологии по методике В.Ф. Базарного.
Развивающие:
1.Развивать логическое мышление детей, внимание, память.
2.Формировать навык работы в коллективе и подгруппах.
3.Развивать навык обобщения, анализа, сравнения, умения правильно и полно высказываться, активно использовать в речи слова по теме.
Воспитательные:
1.Формировать потребность каждого ребенка в двигательной активности и физическом совершенствовании, в регулярных занятиях физической культурой и спортом.
2.Воспитывать целеустремленность, желание добиваться цели и уважительное отношение друг к другу.
«Здоровье» .
Продолжать формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни, повышать зрительно - двигательную и зрительно - пространственную активность с использованием элементов В.Ф.Базарного, улучшать оздоравливающий эффект на весь организм, контролировать двигательную активность, организовывать здоровьесберегающую среду в группе, обеспечивать эмоциональный комфорт и позитивное психологическое самочувствие детей в процессе ОД.
«Физическая культура»:
Развивать физические качества детей, формировать потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.
«Познание»:
Расширять кругозор детей средствами двигательной активности.
«Коммуникация»:
Развивать навыки свободного общения со взрослыми и детьми, умение вести диалог, выслушивать ответы сверстников, правильно писать первые буквы в словах. Побуждать к заучиванию наизусть стихотворных текстов.
Воспитывать чувство товарищества, коллективизма, умения контролировать свои действия.
«Социализация»:
Содействовать развитию игровой деятельности.
Формировать умение соблюдать отдельные элементарные нормы и правила поведения в процессе совместной образовательной деятельности.
Воспитывать стремление согласовывать свои действия с действиями окружающих.
«Музыка»
Обогащать музыкальный и звуковой опыт детей.
Художественное творчество«:
Формировать эстетический вкус.
Подготовительная работа:
1. Чтение педагогом тезисов и высказываний о здоровье человека: «Здоровье - не всё, но без здоровья - ничто» Сократ. «Если ты думаешь на год вперёд - посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперёд - посади дерево. Если ты думаешь на век вперёд - воспитай человека» восточная мудрость. «Я не боюсь ещё и ещё раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд родителей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» В.Сухомлинский. «Береги глаз - как алмаз», «Если день начать с зарядки - значит, будет всё в порядке» народные поговорки.
2. Подготовка родителями домашнего задания:
Изготовление каждой семьей для своего ребенка самодельного коврика из различных материалов (пуговицы, крышки от фломастеров и др.);
Рецепты от каждой семьи (компоненты и их приготовление).
Оборудование: Ноутбук, телевизор, массажные коврики, офтальмотренажер на стене по методике В.Ф.Базарного, овощи, фрукты, этикетки названия улиц, овощные и фруктовые салаты, флешка, картинки с изображением предметов, ручки, билеты, рецепты, цветные веревочки с узелками.
Ход ОД.
Воспитатель: Все ребята говорят:
Все: Физзарядка - друг, ребят!
Физзарядка по утрам,
Не во вред - на пользу нам.
Сережа: «Чтобы нам не болеть и не простужаться мы зарядкою всегда будем заниматься»
Аня: «Вдох - выдох! Улыбнись! И на место становись».
Даша. «Если день начать с зарядки - значит, будет всё в порядке!»
Я хочу вам рассказать о том, что человек - совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье. Еще мудрый Сократ говорил: «Здоровье - не всё, но без здоровья - ничто». И вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. Сегодня, мы с вами поговорим о здоровье, что нужно для того, чтобы человек был здоровым.
(Слышен шум).
Воспитатель: Что это за шум?
(Звучит веселая музыка вбегает Фрекен Бок с мухобойкой и Карлсон).
Воспитатель : Карлсон, что с тобой, ты заболел?
Карлсон.
Я так спешил, торопился, к вам в гости но я……. заболел.
Я немного толстоват,
Я немного скромноват,
Но поверьте мне, ребята,
В этом я не виноват.
Фрекен Бок: А скажи-ка, ты ребятам,
Чем ты занят по утрам?
Карлсон:
Я, ребята, долго сплю,
До полудня я храплю.
Фрекен Бок: Расскажи, но по порядку,
Часто делаешь зарядку?
Спортом занимаешься?
Водою обливаешься?
Карлсон:
Нет! Зарядки-то, ребята,
Я не делал никогда!
Закаляться?
Страшно, братцы:
Ведь холодная вода!
Фрекен Бок: Кажется, я знаю, чем вылечить Карлсона. Нужно дать ему варенья.
Карлсон. И побольше!
Карлсон (ест ложкой варенье). Ой! Полегче стало!
Фрекен Бок: Ну что ж, продолжим лечение?
Дает большую конфету. Карлсон вскакивает, прыгает, пытается ее достать.
Фрекен Бок: Карлсон, как ты хорошо прыгаешь! А запить тебе не хочется, ведь все это сладкое.
Карлсон. Еще как (достает из кармана фанту, пьет).
Фркекен Бок: Карлсон, ты знаешь, почему ты такой толстый? Ты неправильно питаешься.
Фрекен Бок: Будешь фанту пить, смотри - растворишься изнутри.
Карлсон (достает бутерброд).
Стать здоровым мне помог
С красным кетчупом хот-дог.
Фрекен Бок:
Будешь часто есть хот-доги,
Через год протянешь ноги.
Карлсон.
В благодарность пепси-коле
Лучше всех буду учиться я в школе.
Фрекен Бок:
Обопьешься пепси-колы,
Не помогут и уколы.
Карлсон.
Знайте, дамы, господа:
«Сникерс» - лучшая еда!
Фрекен Бок:
Будешь кушать «Сникерс» сладкий,
Будут зубы не в порядке.
Если кто не верит -
На себе проверит.
Карлсон: А у вас молоко убежало. (Фрекен Бок убегает).
Воспитатель: Карлсон, оставайся с нами. Мы сегодня на автобусе отправимся в путешествие в город, который так и называется «Город Здоровья». Мы будем гулять по прекрасным улицам этого города. Ребята, займите свои места, согласно купленным билетам. (Дети садятся на свои места, а я спрашиваю номер билета у детей).
Воспитатель: Ребята, а пока мы едем в автобусе, давайте расскажем Карлсону, какие продукты полезные для нашего организма, а какие вредные. Карлсон, а ты послушай и запомни.
Маша: Помни истину простую.
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
Настя: Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Влад: Рыбий жир всего полезней
Хоть противный - надо пить
Он спасает от болезней
Без болезней - лучше нам.
Юля: От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Кирилл: Ешь морковку и чеснок,
К жизни будь готовым!
Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас-
Он вкусней во много раз
Никита: Ешьте овощи и фрукты-
Они полезные продукты!
Конфеты, пряники, печенье
Портят зубкам настроение.
Дорасти нам до небес
Поможет каша «Геркулес»,
А улучшить зрение-
ВСЕ: Черничное варенье.
Воспитатель: Вот мы и приехали. Посмотрите, как вокруг красиво, какая замечательная природа. Ребята, а кто сможет прочитать, как называется улица, по которой мы гуляем? (Ребенок читает название улицы: улица Витаминная). Карлсон, тебе нравится с нами гулять?
Карлсон: Да.
Воспитатель: Я также надеюсь, что ты, Карлсон будешь есть только полезные продукты. И чтобы лучше запомнил, я предлагаю всем поиграть в игру «Полезное - вредное». Если я назову полезное - вы хлопаете, ели вредное - топаете.
Воспитатель: (Орехи, молоко, чупа-чупс, сухарики, шоколадные конфеты, петрушка, лимон, колбаса копченая, сыр, морковь, капуста, яблоко, рыба).
Воспитатель: Ребята, вам понравилась улица Витаминная?
Дети: Да.
Воспитатель: А сейчас мы пойдем гулять на следующую улицу. Вот мы и пришли. Максим прочитай, как называется улица.
Дети читают: Улица называется Виноградная. Прежде чем, погулять на этой улице, давайте выполним небольшое задание.
Воспитатель: В этом задании игра: «Напиши первую букву». Подойдите к столам, где лежат карточки. (Дети подходят).
Воспитатель: Посмотрите внимательно на картинки и скажите, что вы здесь видите? (Дети называют предметы).
Воспитатель: Ребята , давайте вспомним, какие продукты бывают?
Дети: Вредные и полезные.
Воспитатель: В слове вредные, какая первая буква.
Дети: Буква В.
Воспитатель: В слове полезные, какая первая буква?
Дети: Буква П.
Воспитатель: Молодцы, ребята и ты Карлсон вижу запомнил, какие полезные продукты для нашего организма, а какие вредные. А сейчас вместе с Карлсоном напишем первую букву, названия этих предметов. Пройдите за столы, где мы выполним проведем пальчиковую зарядку:
«Веселые узелки».
Я хватаюсь за веревку левой ловко, правой ловко.
Узелки перебираю и здоровье сберегаю.
(Работа детей с карточками).
Воспитатель: Молодцы, ребята, справились с заданием все. (Несколько детей называют первую букву, которая слышится в названии предмета). А сейчас, давайте проведем небольшую зарядку для глаз.
Называется она «Стрекоза». (Офтальмотренажер по методике В.Ф. Базарного)
Вот какая стрекоза - как горошины глаза (траектория восьмерки)
Влево, вправо, верх, вперед (глазами смотрим по тексту)
Ну совсем как вертолет (по большому кругу)
Мы летаем высоко (смотрим вверх)
Мы летаем низко (смотрим вниз)
Мы летаем далеко (смотрим по большому кругу)
Мы летаем близко (смотрим по малому кругу)
Мы гимнастику для глаз
Выполняем каждый раз.
Воспитатель: Давайте пройдем на следующую улицу. Маша, прочти, как называется улица.
Дети читают: Улица называется Спортивная.
Воспитатель: Вот мы и вышли на улицу Спортивную. Здесь живет наша Ольга Юрьевна. Она вместе с Анечкой покажет, как они укрепляют и берегут свое здоровье, что они для этого делают. (Нас встречает Ольга Юрьевна с дочкой Аней).
Ольга Юрьевна: Чтобы никогда не болеть, быть всегда красивыми, быстрыми, сильными, мы с Аней каждый день выполняем веселые физические упражнения. Вот и я, познакомлю вас с некоторыми упражнениями, которые помогают укрепить и сберечь здоровье! (Упражнения выполняют на коврике босиком под музыку).
1. «Дровосек». И.п. стать прямо, широко расставить ноги, руки поднять вверх и сцепить пальцы над головой, опустить вниз («б-а-а-х») 7-8 раз.
2. «Лови комара». И.п. стать прямо, ноги врозь, руки опустить, делать хлопки перед собой на уровне груд, лица, над головой, произносить (ж-ж-ж), 7-8 раз.
3. «Вертушка». И.п. стать прямо, ноги шире плеч, руки опустить, поворот направо, налево размахивая руками (х-р-р-р) 7-8 раз.
4. «Маятник». И.п. сесть на пол, скрестить ноги, руки, положить на колени, раскачивать туловище вправо, влево (8-10 раз).
5. «Конькобежец». И.п. стать прямо, ног врозь, руки за спину, сгибать то правую, то левую ноги, наклоняя туловище полуоборотом (к-р), 8-10 раз.
6. «Лягушки прыгают». И.п. ноги вместе, руки на поясе, вдохнуть, после чего сделать прыжок, двумя ногами одновременно (8-10 раз).
7.Оздоровительно-профилактические упражнения для коррекции ступни, дети ходят босиком: по ребристой доске и по следам на самотканых дорожках; показывают на тренажерах - индивидуальных самодельных ковриках из различного материала упражнения (покачивание с носка на пятку, ходьба на месте, прыжки, бег в чередовании с ходьбой).
Дети читают: Улица называется Апельсиновая. (Нас встречает Анна Сергеевна - мама Никиты).
Анна Сергеевна: Чтобы человек хорошо рос, развивался, ему необходимо знать и выполнять определенные правила. Я хочу узнать, знаете ли вы эти правила? Я буду задавать вопросы, а вы быстро отвечать.
Какую помощь надо оказать человеку, если у него болят зубы? (Отправить его к стоматологу)
Какие органы помогают нам узнать, что трава зеленая, а помидор красный? (Органы зрения - глаза).
С помощью каких органов мы узнаем, что нас зовут обедать? (С помощью органов слуха - ушей).
По каким признакам можно определить, что человек простудился? (повышена температура, боль в горле, кашель, насморк).
По каким признакам можно узнать, что человек ушиб колено? (Течет кровь, колено опухло, болит, повреждена кожа, трудно наступать на ногу).
Как вести себя, чтобы не позволить микробам проникнуть в организм? (надо мыть руки с мылом после прогулки, после туалета, пред едой).
Как правильно ухаживать за зубами? (чистить зубы не менее 2 раз день, полоскать рот после еды, посещать регулярно зубного врача).
Как нужно готовиться ко сну? (принять душ, почистить зубы, надеть пижаму, проветрить комнату, погасить свет).
Как человек выражает радость? (смеется, улыбается, хлопает в ладоши, пританцовывает, поет).
Анна Сергеевна: Я хочу вам пожелать здоровья и не забывать применять эти замечательные правила.
Также, я хочу вам показать видео о том, как наша семья укрепляет здоровье.
(Просмотр слайд - шоу).
Воспитатель: Спасибо, Анна Сергеевна. А нам пора возвращаться в детский сад. Давайте пройдем в автобус. (Когда садимся в автобус, проверка билетов).
(Звучит музыка, а мы беседуем
Воспитатель: Понравилось ли вам наше путешествие? (ответы детей)
Что для вас было особенно интересным? (ответы детей)
Как вы будете укреплять свое здоровье и почему? (ответы детей).
Какие продукты вы будете употреблять в пищу? (ответы детей).
Воспитатель: Вот мы уже и вернулись в детский сад «Солнышко». Ребята, у нас накопилось много рецептов о вкусной и здоровой пище, которые вы придумывали с родителями дома. По этим рецептам, ребята с родителями приготовили эти блюда дома. Дети и родители рассказывают о своих блюдах, из каких продуктов они приготовлены.
Кирилл:
Мы ребята смелые, ловкие, умелые.
Всем здоровья мы желаем, и салатами угощаем.
Дарят рецепты гостям, приглашают их к столу, моют руки, садятся угощаться фруктовыми и овощными салатами все вместе.
Загрузка...
