Как защититься от сглаза и зависти. Разрушительная сила зависти. Оберегаем себя и близких

У вас все «в шоколаде», но вы постоянно сталкиваетесь с завистниками, которые так и норовят испортить вам жизнь? сайт расскажет, как правильно реагировать на завистников и защищаться от негатива.

Зависть – естественное чувство человека, ведь человеку свойственно сравнивать себя с другими в различных областях. Поэтому как таковая зависть не имеет границ: завидуют профессиональным перспективам, быстрому карьерному росту, внешности, здоровью, счастливой личной жизни и т.д.

Мало кому нравится, когда ему завидуют, ведь от завистников словно исходит негативная энергетика – они плетут интриги за вашей спиной, высокомерно или агрессивно разговаривают , стремятся подставить, в общем, желают навредить любыми путями.

Особенно болезненно реагируют на зависть люди с тонкой душевной организацией – чувствительные, добрые, боящиеся оскорбить или обидеть другого. Такие люди, попавшие в липкие сети завистников, часто обречены на одиночество, постоянно страдают психосоматическими заболеваниями и находятся в хроническом стрессе.

Как защититься от негативной энергии завистников?

Не хвастайтесь и меньше рассказывайте о себе

Несомненно, приятно делиться своими радостями и достижениями. Но если человек слишком рьяно показывает свое превосходство, хвастается успехами, постоянно говорит о своих отличных отношениях с руководством и победах на личном фронте, это в любом случае вызовет раздражение у склонных к зависти людей.

А потому, чтобы спастись от зависти, откажитесь от привычки ставить себя выше других. А о личной жизни – творческих успехах мужа, детях-отличниках и понимающей свекрови – лучше говорить только в кругу семьи, но никак не на работе. Поскольку там всегда найдутся люди, обделенные семейным теплом – несчастные жены или одинокие женщины.

Не флиртуйте на работе в открытую

Особенно с несколькими мужчинами одновременно. Даже если ваши профессиональные дела идут в гору. Так вы не наживете себе врагов среди женской половины коллектива.

Правильно ведите себя на корпоративных мероприятиях

Каким бы отличным ни было ваше настроение на вечеринке, ни в коем случае не восхваляйте себя, а лучше восхищайтесь другими людьми, обстановкой, работой ведущего, выступлениями артистов и так далее.

Не показывайте свое превосходство

Если в группе или коллективе вы постоянно чувствуете свое интеллектуальное превосходство, не демонстрируйте его. Особенно не стоит этого делать в отношениях с начальством. Постарайтесь задействовать свой интеллектуальный потенциал, чтобы расти духовно и профессионально.

Будьте тактичными в общении

Если у вас проблемы с самооценкой, не стоит повышать ее за счет других: «Я такая красивая, модная. Не чета вам». Общаясь, не обижайте и не ставьте в неловкое положение своих собеседников.

Очищайтесь энергетически

Принимая душ вечером, представляйте, что вы снимаете с себя всю негативную энергию, которая накопилась за день. Если есть возможность, примите душ после общения с неприятным человеком. Если такой возможности нет – помойте руки и умойтесь. Не забывайте таким же образом очищаться после посещения неприятных вам мест, а также мест с большим скоплением людей.

Проводите массаж «третьего» глаза

Косточкой указательного пальца правой руки промассируйте «третий глаз», представляя, как вся негативная энергия уходит и нейтрализуется в пространстве.

Используйте способ «Кирпичная кладка»

Если ваш завистник находится с вами в одном кабинете, и пересесть от него нет возможности, проделайте упражнение «Кирпичная кладка». Представьте, что между вами и завистником кирпичик за кирпичиком вырастает стена. Аккуратно и ровно укладывайте кирпичи, крепите их воображаемым раствором. Продолжайте «строительство» до такой высоты, которая будет вам комфортной.

Если в вашем окружении целая «стая» завистников, окружите себя стенами с нужных сторон. Выполняйте это упражнение спокойно и сосредоточенно, не надо желать завистникам разных гадостей типа: «Вот замурую тебя, будешь знать».

Воспользуйтесь силой природы

Постарайтесь гулять в обеденный перерыв в парке или сквере. Подойдите к дереву, подышите его ароматом, прислонитесь к нему. Если поблизости нет деревьев или гулять нет желания/возможности, поставьте на стол ветки тополя, осины или сирени – они помогают защититься от негативной энергии. Также вы можете поставить на стол горшок с плющом или сшить себе саше, наполненное сушеными листьями барвинка, и носить его с собой.

Мне завидуют, как защититься от негатива?

Для всего этого требуется время. А что же делать тем, кому постоянно, например, по долгу службы, требуется общаться с завистниками? Терпеть зависть и унижения? Оставаться в гордом одиночестве? Конечно же, нет!

Как общаться с завистниками?

Не оправдывайтесь

Если вы услышали о себе «фантастические» истории, явно разнящиеся с реальностью, не впадайте в ярость или, наоборот, слезы, а также не отворачивайтесь от конфликта. Твердо и кратко скажите завистнику, что то, что он/а сейчас говорит – неправда.

Не стоит пускаться в рассуждения, почему это неправда, как все обстоит на самом деле и так далее. Помните, любое ваше оправдание будет расцениваться оппонентом как его личная победа. А вам это совершенно не нужно. Твердо остановите сплетника и вернитесь к своим делам, как ни в чем не бывало.

Мне завидуют, как защититься от негатива?

Попытайтесь наладить отношения

В некоторых случаях завистник может быть неплохим человеком, но уж очень несчастным и обозленным на жизнь. И вы в этом не виноваты. С таким человеком можно установить хорошие деловые контакты или даже подружиться. Как это сделать? Необходимо повысить самооценку собеседника.

Этапы повышения самооценки собеседника:

В разговоре выясните, какие ценности у этого человека. Поговорите об этих ценностях, наверняка вы в чем-то сойдетесь во мнениях. Обязательно скажите, что поддерживаете то-то и то-то.
Общаясь, узнайте, что этот человек делает лучше вас. Например, печет блины, клеит обои , хорошо считает в уме.
Как бы между прочим упомяните, что вот блины, к сожалению, не ваш конек, обои никогда не клеили, а без калькулятора вообще не представляете своей жизни. Важно ничего не придумывать и не утрировать. Ваши неумения должны быть реальными, иначе собеседник почувствует подвох. Не можете найти в себе нескольких неумений, обсудите что-то одно. Главное – быть искренним. Когда оппонент поверит, что хоть в чем-то вы ему уступаете, он успокоится.
Попросите оппонента чему-нибудь научить вас. Спросите, как правильно готовить тесто для блинов, какая должна быть сковорода, попросите обучить некоторым методам счета в уме. Даже если подобное вам не особо интересно, этим стоит заняться по двум причинам. Первая – так вы дадите

Защита от зависти и сглаза, а также проклятий и порчи поможет защитить себя, близких, свой дом и бизнес от любого негативного влияния со стороны враждебно настроенных колдунов. Магическая защита ставится довольно просто, но она имеет длительный эффект, и ее довольно сложно уничтожить.

Неопытные маги могут воспользоваться простыми и действенными обрядами, способными действительно защитить все, что им дорого. Это старые обряды, пользующиеся популярностью и по сей день благодаря своей простоте и эффективности.

Как сделать заговор на булавку?

Предварительно следует купить новую булавку, ношеная для обряда не подойдет. Поднесите будущий оберег к огню свечи и трижды промолвите:

Как железо колет этот огонь, так бы оно кололо злые глаза завистников; как огонь жжет этот железо, так бы он жег злые помыслы врагов.

Теперь приколите оберег на одежду на груди острием вниз. Лучше носить его на изнаночной стороне одежды и следите за ее состоянием. Если булавка станет гнуться, чернеть или покрываться ржавчиной, то это явный сигнал, что на человека пытаются навести сглаз, порчу или проклятие. Использованное изделие носить на себе запрещено. Его следует закопать в землю, а к одежде прикрепить новый заговоренный оберег.

Утренний обряд

Поставить сильную защиту самостоятельно от порчи и сглаза можно утром. Для проведения ритуала вооружитесь острым предметом (тонким ножом или цыганской иглой). Найдите окно, выходящее на восток, и повернитесь к нему лицом.

Взяв в руки приготовленный инструмент, нарисуйте им в воздухе воображаемую пятиконечную звезду. Сосредоточьте в остром предмете всю свою силу и внутреннюю энергию. Представьте, что нарисованная картинка буквально висит перед вами в воздухе. Пусть нарисованный оберег больше не кажется вам невидимым или игрой воображения. Почувствуйте его. Если необходимо - прикоснитесь. Осознайте, что звезда действительно существует и защищает от угрозы.

Можно начертить не одну звезду, которая будет оберегать покой и хранит от постороннего влияния. Главное - всегда ощущать их наличие и верить в то, что это надежная преграда для черной магии.

Способ, который спасет от невзгод всю семью

При помощи этого ритуала можно защитить свою семью от сглаза и порчи. Проводится он только после того, как будет освящено жилое помещение. Если это условие не выполнено, то эффект от этого ритуала не будет длительным и сильным.

Понадобится отправиться в лес и собрать несколько веточек осины. Количество собранного материала должно равняться количеству родственников, проживающих с вами. Пока вы будете собирать ингредиенты, постоянно проговаривайте:

Беря в руку очередную веточку, представляйте перед собой родственника. Собрав достаточно количество ингредиентов, можете возвращаться в дом. Там разложите перед собой собранные веточки и скажите:

Заговариваю рабов Божьих (перечислить все имена) от колдунов, ведунов и ведуний, от белого кречета и черного каркуна ворона, старицы и старца. Защищаю от навета недоброго, злого сглаза и порчи (перечислить все имена). А ненавистников и злопыхателей в темный лес ходить посылаю, тальник с матушки земли собирать вам, да голову себе заморачивать. Чтобы рабов Божьих (перечислить имена членов семьи), некому было околдовать, изурочить и испортить – ни заклятием, ни наговором, ни колом, ни делом, ни свечей, ни ночью, ни днем, ни в один день, да ни во всю вечность. Слово мое навеки крепкое. Аминь.

Веточки сохраните у себя в доме. Длительность эффекта от ритуала сравнительно небольшая - всего один год, но после этого его можно провести снова. Множество сильных обрядов производятся с использованием именно осины. Из нее часто делают амулеты от порчи, проклятий и злых сил. На это дерево сводят болезни и негатив, но с его помощью можно также навести порчу.

Зеркальная защита от зависти, порчи и сглаза самостоятельно

Зеркальную защиту можно сделать несколькими методами. Чтобы не усомниться в собственной защите, сделайте простой амулет. Он спасет от зависти и чужой атаки. Для этого возьмите небольшое круглое двухстороннее зеркальце на цепочке и оберните в кожу. Желательно, чтобы кожа была черной. Такой амулет всегда носите на шее или в грудном кармашке.

Основной ритуал зеркальной защиты проводят после захода солнца. Сядьте по центру комнаты и выставите вокруг себя 7 небольших зеркал. Важное условие - каждое из них должно иметь отражение в каком-то другом.

Напротив каждого зеркала должно стоять по 1 белой зажженной свечке. Для того, чтобы уберечь себя от негативного воздействия извне, начертите вокруг атрибутов большой круг мелом.

Ваша задача - замкнуть энергетику свою и зеркал так, чтоб они не подпускали к вам энергетику других колдунов. Сосредоточьтесь и избавьтесь от посторонних мыслей. Лучше всего настроиться на хорошие воспоминания из прошлого.

Мысленно переживите заново день, который принес вам больше всего радости. Представьте, что сейчас никто не может нанести вам урон, вы довольны жизнью, успешны и легко справляетесь с любыми трудностям на своем пути. Достаточно 15 минут подобной медитации.

Теперь начинайте поворачивать от себя зеркала, двигаясь против часовой стрелки. Начать можно с любого зеркала. Как только вы будете отворачивать от себя очередное зеркало, тут же тушите стоящую рядом свечку.

Когда обряд будет завершён, соберите все атрибуты и спрячьте их как можно дальше. Больше ни для каких ритуалов использовать зеркала нельзя. Если вдруг вам понадобиться уничтожить магический барьер, разбейте все зеркала вдребезги.

Заговор на лист бумаги от порчи

Сделать защиту от сглаза и порчи можно у профессионального колдуна, но если вы обладаете достаточном запасом энергии и сильным желанием уберечь себя от негативного воздействия, то можете провести обряд самостоятельно.

Для проведения ритуала вооружитесь маленьким листом фольги. Если ее нет, то закрасьте обычный белый ватман серебряной краской. Особенно сильным будет эффект у заговора, если проводить ритуал будет человек, ранее не подвергавшийся колдовскому влиянию. Ему следует взять ватман в правую руку и произнести:

Коль небо светлое и душа светлая пускай и далее так будет, если же какая злая сила попытается оказать влияние, то прочь уйдет и оставит (свое имя).

Теперь сложите ватман в несколько раз, поместите в сумку и постоянно берите с собой. Данная защита будет работать до тех пор, пока лист будет полностью серебряным.

Для того, чтобы проверить, пытался ли кто-то пробить защиту, достаньте ватман и разверните его. Если на нем появились пятна любого цвета и размера, это гласит, что кто-либо пытался совершить покушение.

Как защитить бизнес от сглаза и зависти?

Нередко недоброжелатели пытаются уничтожить конкурентов, насылая на них порчу и сглаз. В разных сферах предпринимательской деятельности это довольно распространенный способ устранения успешных бизнесменов.

Для того, чтобы ваш бизнес процветал и приносил прибыль, нужно обезопасить не только себя, но и целенаправленно поставить защиту на свое предприятие. Проводится обряд очень просто. Вам нужно отправиться в храм и найти там образ Николая Угодника. Поставьте у иконы свечу и промолвите трижды:

Святой Николай, ты разрушаешь горы, разрушаешь камни, разрушь горе, колдовство, чародейство, зависть, ненависть, сделки, сглаз, защити от плохой минуты раба Божьего (имя) не на час, не на два, а навсегда. Аминь.

После возвращайтесь домой. На этом обряд не заканчивается, теперь возьмите всю свою одежду (в частности ту, в которой вы ходите на работу) и тщательно вычистите ее, повторяя:

Злое, черное сметаю, словом петушиным ее латаю от глаза завистливого, глаза злобного, глаза недоброго. Кто позавидует, кто озлобится, кто недобрится, тому сей пылью глаз запылится. Да будет так!

Данный обряд имеет сильный эффект, но проводить сам ритуал придется 1 раз в полгода, так как его действие недолговечно и со временем начинает ослабевать.

Как уберечь свой дом от негативного влияния?

Сделать защиту от порчи и уберечь квартиру можно самостоятельно. Такие ритуалы необходимо совершать, даже если ранее Вы не замечали, что на вас проводились колдовские атаки. Защита дома сможет сберечь от многих проблем, и вы сами убедитесь, что большинство из них исчезнут сами собой после очищения жилища.

Чтобы сделать защиту от порчи и колдовства, изначально пройдитесь по всем углам и окропите их святой водой. После этого чудотворной жидкостью нужно освятить все предметы, стоящие в помещении.

Возьмите несколько луковиц (их число должно равняться количеству комнат) и снимите с них шелуху. Каждую луковицу проткните насквозь и подвесьте на красную плотную нить. С обеих сторон луковицы завяжите по узелку. Расположите по одному продукту в каждой комнате дома.

Через неделю после проведения ритуала атрибуты нужно снять и завернуть по отдельности в белые листы ватмана. Ночью выйдите на лицу, разведите большой костер и бросьте в него атрибуты. Когда все луковицы полностью догорят, защита будет поставлена.

Обряд на растущую луну от порчи

Для того чтобы поставить сильную защиту от сглаза и порчи, проведите этот обряд. Выполняется он на 12 лунные сутки. Для этого понадобится:

соль, освященная в чистый четверг;
9 свечей из воска;
освященная вода;
монеты (их количество равняется количеству углов во всех комнатах жилища).

монеты соль, освященная в чистый четверг 9 свечей из воск освященная вода

Разложите все монетки по углам квартиры, а у входа подожгите свечу. От ее огня подожгите вторую свечку и, входя с ней в каждую комнату, проговаривайте слова:

Господи избавь меня и мой дом от злых дел чужих и обольщений богомерзких, и укрой меня и мою семью от сетей этих в пустыне сокровенной спасения Твоего. Господи, дай мне мужество и крепость, силу противостояния умыслам скверным и злу. Да не отрекусь я от Тебя Искупителя и Спасителя нашего, от Церкви твоей святой. Но дай мне, Господи Иисусе, ночь и день слезы и плач о грехах моих, и пощади нас в час Суда Твоего Страшного. Аминь.

При проведении обряда запоминайте углы, в которых свечка стала трещать. Когда вы обойдете все комнаты в помещении, вернитесь ко входу и поместите свечку на пол (рядом стой, что зажгли первой). Теперь прошепчите 9 раз:

Спасителю, Боже наш, изволивой под сень Закхееву и спасение всему жилищу того бывай. Сам всегда и ныне здержи ти восхотевшая нами, недостойными мольбами Тебе и моления приносящая от всего вреда соблюди невредимые, благословляя тех, кто здесь живет. Аминь.

Взяв следующую свечку, подожгите ее от пламени первой и вернитесь к тем углам жилища, в которых вторая свеча начала себя странно вести. Свечой нужно перекрестить каждое место с негативной энергетикой.

После чего разместите источник света в одной из комнат и уходите оттуда. Вернуться можно, только когда свеча полностью догорит. Повторяется данный обряд трое суток. На четвертые сутки соберите монеты, лежащие в углах дома, и идите в церковь, встаньте перед иконой Божьей матери, поставьте свечи за здравие всех, кто проживает в этом помещении, и попросите ее накрыть своим покровом и защитить от любых бед.

Монеты, использованные в ритуале, оставьте в церкви. После похода в храм снова окропите все жилище освящённой водицей. У окон и возле порога насыпьте соль. Так вы надолго сможете уберечь свой дом не только от сглаза и порчи, но и от проклятий и злых духов.

Поставить защиту от порчи и сглаза можно самостоятельно. От этого эффективность обряда не станет меньше. Более важно ваше искреннее желание обезопасить себя, свой дом, близких. Чем более искренним вы будете и чем больше вложите энергии в заговоры, тем действеннее и долговечнее будут обряды.

Самостоятельная защита от зависти, сглаза и порчи — все тайны на сайт

Желаете надежной защиты или успеха в различных начинаниях? Тогда воспользуйтесь талисманной мудростью славян и познаниями передающихся от поколения к поколению в древней Руси. Разомкните круг неудач, узнав о лучшей защите, работающей в направлении вашего совершенства. Ситайте на нашем сайте о выборе оберегов, амулетов и талисманов.

Гармония магического оберега с Вашим биополем зависит от нескольких параметров: индивидуальных особенностей и желаемых целей. Не забывайте и о разнице между амулетом, оберегом и талисманом. Амулет всегда изготовлен лично, талисман и оберег могут быть купленными. Кроме этого, талисман - привлекает положительную энергию, а оберег - защищает от негативной.

И чем талантливее, привлекательнее и интереснее личность, тем больше вероятности того, что дурной глаз и зависть станут вашими постоянными спутниками. Как защитить себя от зависти и сглаза, если у вас много врагов и недоброжелателей? Вот несколько простых советов.

Защита от сглаза и зависти

Обычно человек хорошо чувствует, когда его не любят и ему кто-то завидует. Часто после общения с такими людьми вы начинаете плохо себя чувствовать, всё валится из рук, а успех, который сам шёл в руки, неожиданно ускользает, и дело, которое вы считали выигрышным, неожиданно проваливается.

Защитить себя от зависти можно следующими способами:

Носить зеркальные украшения. Даже обычные очки с прозрачными линзами помогут вам избежать разрушающего взгляда и сохранить свою энергетику. Девушки могут носить зеркальные кулоны, заколки и серьги. Они будут убирать негатив, и он возвратиться к тому, от кого он.
Простая булавка. Её носят на внутренней стороне одежды. Часто именно она защищает вас от негативной энергетики, но от сильной порчи булавка – слишком слабая защита.
Огонь на фото. Если вы любите делать фото, то между фотографом и вами должна быть вспышка, огонь, свеча или любой источник света. Он не обязательно должен попасть в поле объектива, но фото, сделанное с источником огня – мощная защита от порчи по фотографии.
Кольцо на цепочке. Круглые украшения помогут вам уберечься от негатива. Похожую защиту даёт подвеска из горного хрусталя и украшения из алмазов и бриллиантов. Некоторым людям помогает защититься от сглаза серёжка с прозрачным украшением.

Защита от зависти и сглаза злых людей

Существует 2 вида такой защиты: от толпы (нужна публичным людям и тем, кто выступает на сцене, вынужден общаться с большим количеством людей) и против небольшого количества людей и одного человека.

В первом случае нужно сделать себе хороший амулет и талисман. Желательно, чтобы это был камень, подходящий по знаку Зодиака, энергетике, настрою, характеру. Его может зарядить профессиональный маг. Чаще всего защитником становиться горный хрусталь, рубин или лунный камень. Носить его можно в области груди или на серёжках.

Если вам нужна защита от одного или двух, трёх человек, помогает святая вода. Её всегда нужно держать в доме и умываться перед общением с агрессорами. Так же нужно в этом обществе чаще надевать блестящие, зеркальные украшения, отталкивающие негативную энергетику.

Как защитить ребёнка от сглаза и зависти

В первую очередь, постарайтесь ограничить его контакты с неблагополучными, агрессивными и завистливыми людьми и сами старайтесь избегать тех, кто завидует самому факту детей, страдает от бесплодия или просто не любит детей. Вторым советом может стать молитва перед уходом в школу и детский садик. Как правило, это "Отче наш" или обычная Иисусова молитва. Можно просто говорить слова «Спаси и сохрани».

Другим способом защиты ребёнка от сглаза и порчи может стать обычный крестик, браслет или колечко со словами «Спаси и сохрани». Над ними читается специальный заговор. Для этого драгоценности нужно опустить в святую воду и произнести слова: «От бед убереги, спаси и сохрани, да будет так». Затем наденьте украшение и оно всегда поможет в трудной ситуации. Иногда нужно детям надеть нитку алого цвета на руку. Предполагается, что она защитит от зла.

Как защитить семью от сглаза и зависти

В первую очередь нельзя показывать свадебные и семейные фото тем, кто мечтает о красивой и дружной семье, но пока одинок или живёт в крайне неудачном браке. Именно они и станут вам завидовать больше всего. Это не значит, что нужно прятать свои семейные фотографии ото всех незамужних подруг или матерей, мечтающих поскорее женить своего пьющего сына. Но хвастаться перед такими людьми не стоит своими достижениями, детьми, мужем или женой.

Бережно относитесь к своим свадебным украшениям, подаркам супруга или супруги. Именно они, как и счастливые фото вместе со второй половинкой, могут стать вашим талисманом счастья и благополучия. Чтобы защитить свою семью от недоброго глаза, держите в углу небольшое количество кристаллической соли, а лучше камней горного хрусталя. Они сберегут чистоту вашего брака и помогут избавиться от сглаза.

Как защитить себя от зависти и сглаза простыми способами? Главный совет – не раскрывайте свою душу перед злыми и завистливыми людьми, особенно неудачниками, которые мечтают о семейной жизни или детях и страдают от этого. Тогда никакие порчи, зависти вам будут не страшны, ну а если это случилось, простые ритуалы помогут вернуть былую удачу.

Зависть – разрушающее чувство. Причем совершенно неважно, испытываете ли вы его сами по отношению к окружающим или наоборот. В любом случае оно негативно влияет на вашу жизнь. Завидовать другим – прямой путь к депрессии и неврозам, быть объектом чьей-то зависти – велик риск пострадать от действий людей, которые вас недолюбливают.

Как бороться с завистью

Как перестать завидовать другим людям и стать счастливым

В народе принято разделять зависть на черную и белую. Психологи по-другому классифицируют это чувство: они называют его разрушающим или созидающим. Во втором случае зависть не опасна, напротив, она оказывает мотивирующее, подталкивающее воздействие на человека, который ее испытывает. Например, глядя на свою более успешную подругу, вы думаете: «Вот молодец! Как она хорошо выглядит, у нее замечательно складывается карьера и личная жизнь. Надо и мне взять на вооружение ее опыт и постараться добиться всего, чего добилась она». То есть, завидуя приятельнице, вы не расстраиваетесь, а, напротив, радуетесь за нее и тянетесь за ней.

Другое дело, если речь идет о разрушительном, или черном, чувстве. Допустим, у вас есть коллега, которой практически все в жизни удается, у нее высокая зарплата и перспективы отличного карьерного роста. Она с легкостью умеет договориться с самыми несносными заказчиками, она замечательно выступает на собрании, даже не готовясь к выступлениям. А о такой квартире в центре города, как у нее, любой другой может только мечтать.

Вместо того чтобы порадоваться за барышню и попытаться достичь ее уровня, вы думаете: «Почему все ей, а не мне?! Она этого не заслужила! Ей просто повезло». При встрече с этой девушкой вы не можете заставить себя удержаться от выискивания у нее хоть каких-либо недостатков, будь то маленький прыщик, облупившийся лак или дырочка на колготках. Более того, находясь рядом с ней, вы зажимаетесь: на совещании буквально теряете дар речи, и все из-за того, что ей удалось так убедительно выступить перед публикой. Это классический пример черной зависти.

Ужас этого чувства не в вашей злости на коллегу, а в том, что раз за разом вы воспылаете ненавистью к себе и своей жизни, считая, что она не удалась.

Опускаются руки, нарушается сон, появляются признаки раздражительности и агрессии. По статистике, в жизни хоть раз черную зависть испытывали восемь из десяти женщин. По наблюдениям специалистов, она является одной из основных причин для развития психических заболеваний. Поэтому старайтесь избавиться от этого деструктивного чувства всеми силами.

Начните с малого. Возьмитесь за решение той задачи, с которой вы действительно всегда отлично справляетесь. Это придаст вам уверенности в себе и доставит радость от достижения цели. Как правило, подобные успехи окрыляют и повышают самооценку, вдохновляют на дальнейшие подвиги и способствуют покорению новых вершин. Придется кстати и анализ прошлого. Но исключительно своего.

Согласно исследованиям психологов, сравнивать себя нужно лишь с самим собой, но не сопоставлять свои достижения с чужими. Падение самооценки прямо пропорционально потребности сравнивать себя с кем-то.

Например, еще десять лет назад вы даже не мечтали о машине. А теперь, пусть и в кредит, пусть, возможно, подержанная, но она у вас есть! За тридцать, двадцать, десять лет в вашей жизни наверняка произошли колоссальные изменения (вы сделали ремонт, стали мамой чудесного ребенка, похудели, выучили английский язык, съездили за границу), но все эти события вы воспринимаете как должное и не цените их. А зря. Вспомните все хорошее, что с вами случилось, и начните это воспевать. Главное – научиться любить себя и свою жизнь, тогда поводов для зависти будет гораздо меньше.

Как защититься от зависти

Завидовать самому – опасно, но гораздо страшнее, когда кто-то испытывает это чувство по отношению к вам. Конечно, люди, которые лишь тихонечко злословят у вас за спиной, вряд ли смогут причинить вред.

К сожалению, очень часто завистники занимают не пассивную, а активную позицию. Иногда некоторые из них от словесных оскорблений переходят к действию. Они руководствуются следующим правилом: если я не могу добиться того, чего достигла она, я буду ставить палки ей в колеса.

Личная жизнь моей подруги сложилась лучше, чем у меня? Я попытаюсь увести ее парня.
Коллега более успешна? Я доложу про все ее ошибки (опоздания, мелкие недочеты в работе и т.д.) начальству, либо оклевещу.
Она красивее меня? Испорчу ее репутацию: буду рассказывать всем вокруг о том, как она якобы доступная (меркантильная, глупая, развратная и т.д.) женщина.

Чтобы не стать жертвой завистников, стоит внимательно присмотреться к своему окружению. Узнать врага не так сложно.

Во-первых, он действительно в чем-то (в личной жизни, карьере и т.д.) менее успешен, чем вы сами.
Во-вторых, он постоянно акцентирует на этом внимание, вы часто слышите от него фразы: «Везет же некоторым! Тебе легко говорить, у тебя все в жизни просто!»
В-третьих, завистник все время требует к себе внимания, жалуется и никогда не упускает возможности уколоть вас, указать на ваши недостатки. Вычислив врага, постарайтесь свести общение с ним на нет. Не забывайте: береженого Бог бережет.

Лучший способ нейтрализовать завистника, с которым невозможно прекратить общение, – сравнять ваши позиции. Чтобы не спровоцировать всплеск ненависти по отношению к себе, как можно меньше рассказывайте о своих успехах и, напротив, делайте акцент на неудачах: поведайте о том, что совершенно не умеете готовить, набрали пару лишних килограммов, поссорились с подругой. Для вас это мелочь, а завистнику приятно, что и в вашей жизни бывают провалы. А еще постарайтесь простить своих недругов. Они слабые люди, не способные на созидание. Пожалейте завистников – этот прием освободит от негатива, направленного в вашу сторону.

Не помогли перечисленные советы? Что ж, стоит попытаться посмотреть на проблему с другой стороны.

Зависть - стимул для самосовершенствования

Сразу нужно оговориться, что ниже речь пойдет не о зависти, «черной, как ночь», действительно способной толкнуть человека на неблаговидные поступки, а об обычной, бытовой, которую хоть раз испытывал каждый человек. Например, вы вымучиваете какой-нибудь документ, работа идет из рук вон плохо, а в это время в соседнем кабинете слышатся хохот, звон чашек… Там пьют кофе и беседуют, а вы никак не можете справиться с делом. Чем не повод для зависти?

Или вы уже второй месяц ходите в магазин, чтобы посмотреть, примерить понравившуюся вещь. Денег катастрофически не хватает, распродажи эта вещица просто не дождется, но вы, упорно мучая себя, ходите в этот магазин. И вдруг свою мечту видите на работнице бухгалтерии. Понятно, что теперь, даже если вам выдадут все деньги мира, вы это не купите. Но в сердце начинает шевелиться червячок зависти: почему именно ей досталась «моя» вещь!

А вот еще один повод позавидовать. Встретив бывшую одноклассницу, вы узнаете, что ее сын – чемпион по какому-нибудь виду спорта, а также отличник и владеет (это в пятом-то классе!) двумя языками, кроме родного. Как же здесь удержать это гаденькое чувство: ваш-то собственный только хорошист, спортом не интересуется, а из хора и танцевальной студии его выгнали по причине полного отсутствия слуха. И таких примеров можно привести огромное количество.

Понятно, что ни в одном из этих случаев вы «соперников» подвергать мучительной смерти на собираетесь, ненавидеть их до конца жизни и строить им разнообразные козни – тоже. Но зависть к их успеху, хоть на мгновение, но посетила ваше сердце! И что с этим делать? Возненавидеть себя? Или превратить зависть из отвратительного чувства в верного помощника, этакий звоночек, который будет предупреждать вас о том, что пора что-то менять в своей жизни, прикладывать усилия для исправления ситуации, ее улучшения.

Будьте с собой честны

Для начала нужно честно разобраться, почему вы испытали зависть. В ситуации, условно назовем ее «документ-хохот-зависть», вам стало досадно оттого, что другие отдыхают, когда вы вынуждены работать. А что вам мешает на какое-то время прерваться, немного отдохнуть, расслабившись за чашечкой кофе, и вновь приступить к работе? У вас нет времени! Почему у других оно есть? Здесь кроется два ответа.

Первый – вы взяли на себя большой объем работы, потому что хотите заработать, понравиться новому начальнику, потому что уверены: только так вы сможете добиться очередного повышения.
Второй вариант – не выполнили работу вовремя, как это сделали остальные, потому что медленно работаете, постоянно отвлекаетесь, вам приходится переделывать одно и то же по нескольку раз, потому что вы не умеете работать (главное, сознаться себе в этом).

И в первом, и во втором случае нет никакой причины завидовать. Все в ваших руках, вы и только вы можете изменить ситуацию: отказаться от высокой зарплаты или честолюбивых планов ради свободного времени, мобилизоваться и все делать вовремя. Последнее очень трудно осуществить, но возможно. Честно скажите себе, в качестве своеобразной : «Как специалист я далека от совершенства, поэтому мне нужно работать над собой! Успех придет обязательно! Немного усилий – и все будет просто замечательно!»

Конечно, в ситуации под названием «хочу платье» такими выводами себя не утешишь и зависть из сердца не вытравишь. Но выход есть!

Во-первых, вы сэкономили деньги, что уже достойно похвалы, значит, распорядитесь ими с умом: отложите на отпуск или на более дорогостоящую покупку для себя любимой, например ювелирное украшение. Поверьте, на него обратят гораздо большое внимание, чем на очередное платье.
Во-вторых, теперь внимательно посмотрите на то, как оно сидит на бухгалтерше: фигура у нее хорошая, но вот платье-то, оказывается, чуть-чуть морщит впереди, а на рукавах и подоле быстро мнется. Да вы просто молодец, что не купили его. Теперь можно походить и присмотреть что-нибудь более интересное с учетом предыдущего опыта выбора платья. Вот видите, зависть научила вас более осторожно относиться к предметам своих мечтаний.

В ситуации же с ребенком, конечно, попытки выдавить из себя зависть носят совершенно другой характер. Конечно, досадно слышать, что чей-то ребенок лучше, умнее, талантливее, чем ваше собственное чадо. «Это неправда! Мы любим своих детей!» – кричит половина женской аудитории. К сожалению, это чистая правда! Как бы мы ни любили своего ребенка, как бы ни прощали ему все недостатки, мы хотим, чтобы он стал лучше. А потому разговоры о других детях, успешных и талантливых, нам не очень приятны.

Но мысль, высказанная половиной женской аудитории, абсолютно верна – детей нужно любить. Любить их и восхищаться ими, даже если они не юные вундеркинды, полиглоты и гении, а самые обычные дети. Подумайте о том, что именно эти «обычные» дети – самые преданные друзья. У них всегда есть время помочь вам, просто погулять с вами в парке. Они с удовольствием общаются со сверстниками, играют с младшими братишками и сестренками, заводят домашних животных, то есть учатся быть добрыми и отзывчивыми. И совершенно не страдают от «звездной» болезни.

Превращаем зависть в мотивацию для достижения цели

Задайтесь вопросом: а что вы, как родители, сделали для того, чтобы ваш ? Сколько раз вы отказывались от похода в гости, в кино, в кафе? Сколько раз вы вместе с ребенком сидели до поздней ночи над учебниками и энциклопедиями – и не потому, что задали домашнюю работу, а потому, что вам это интересно и вы хотите привить этот интерес ему? А сколько раз вы водили его в секции, в клубы, в театры и на выставки? И кто же тогда виноват? И не завидовать надо, а исправлять ошибки, помогать своему чаду стать успешным.

Многие возмущенно скажут: «Не все так просто!» Возможно, но, разбирая каждую ситуацию, вы вновь придете к этим же выводам. Ваша одноклассница стала директором фирмы – а вы весело проводили студенческие годы с друзьями; она ночей не спала, зубря иностранные языки – а вы, танцуя в клубах. Может быть, когда-то в юности она завидовала вашей беззаботной жизни, а ей всего приходилось добиваться самой.

Вам уже тридцать, а работа бесперспективная, скучная и не приносящая хорошего дохода? Так пусть зависть потащит вас за собой, как конвойный тянет арестанта: учебники, второе образование, новые перспективы.

Ваш бывший сосед по подъезду, очкарик и «ботаник», стал известным писателем, и теперь его портрет можно встретить в журналах, а многочисленные интервью увидеть по телевидению и услышать по радио. А кто мешал вам сидеть за книгами? А кто сейчас мешает вам написать роман или хотя бы пару статей в журнал? Вы завидуете его популярности? Пусть зависть заставит вас действовать, развиваться, искать новые интересы, открывать новые горизонты в своей жизни!

Чувства не могут быть хорошими или плохими. Все зависит от того, как мы их воспринимаем и какие выводы делаем. Испытывая чувство зависти, делайте правильные выводы!

Несмотря на то что, зависть – это одна из самых негативных сторон человека, завидовать – это вполне нормально и даже свойственно любому здоровому человеку. Можно даже сказать, что иметь к кому-либо немного зависти и восхищения полезно, так как при правильном восприятии данного ощущения мы способны развиваться и достигать новых высот. Сегодня в нашей статье мы рассмотрим чувство зависти с двух сторон: с первой завидовать будем мы, со второй – восхищаться будут нами. Итак, давайте начнём.

5 способов, как избавиться от чувства зависти

Самое лучшее средство от зависти – это собственные достижения! Научитесь строить планы и следовать им! Зачастую мы видим лишь конечный результат чужих трудов: приобретение машины, поездка на море, покупка модной одежды и т.д. Однако мы не замечаем, чего стоило это достижение. Нет, мы понимаем, что всё получилось благодаря кропотливой работе, терпению и т.п. Однако чтобы добиться подобных результатов, нужно ещё научиться самостоятельно, шаг за шагом делать небольшие, но всё-таки сдвиги вперед. Да, сперва, Вы не будете замечать изменений, однако впоследствии отличия будут налицо.

Сосредоточьтесь на цели. Когда Вы хотите того же, что и другой человек – составьте план, как мы писали в прошлом пункте и целиком сосредоточьтесь на процессе достижения. В этом случае, Вы будете думать о желаемом, ни как о чём-то недостижимом, а как о задаче, которую положено выполнить. В таком случае, чувство зависти начнёт само гаснуть и преобразовываться в пример для подражания, который начнёт мотивировать к действиям, а не злым помыслам.

Пересмотрите своё желание ещё раз. Дело в том, что человек зачастую завидует тому, чего сам собственно мало хочет. Наши желания зачастую обманчивы и вызваны разными дополнительными факторами, такими как ревность, обида, чужое мнение и т.п. Поэтому нередки случаи, когда человек достигает желаемого, и осознает то, что всё это ему не было нужно. Соответственно мы хотим, чтобы Вы заранее обдумали то, чему Вы завидуете. Действительно ли этому стоит завидовать?! К примеру, Вы испытываете зависть по отношению к человеку, который работает в цехе по производству тортов. Однако не задумываетесь над тем, что если Вы туда попадете, то навсегда разлюбите эти шедевры кулинарного искусства и всё, что с ними связано.

Оцените всё то, что имеете Вы! Как правило, наша жизнь пролетает незаметно, и мы начинаем ценить всё то, что было в жизни, лишь со временем. Поэтому перестаньте недооценивать себя и восхвалять других. Скорее всего, Вы имеете куда больше, просто не замечаете этого. Ведь не всегда всё окружающее в нашей жизни можно измерить деньгами. Такие чувства, как любовь, забота и внимания – стоят гораздо большего. Если же Вы завидуете чувствам, которых ещё у Вас нет. То и здесь не нужно отчаиваться, значит, Вы ещё не готовы к ним. Научитесь ждать и верить в судьбу.

Найдите альтернативу. Если Вы трезво оценили свои шансы и поняли, что подобного никогда не добиться (хотя это уже неправильный вывод), то найдите для себя временную альтернативу, к которой Вы будете испытывать непреодолимую страсть. К примеру, если Вы хотели иметь автомобиль определенной марки, то вместо него можете купить тот, что будет дешевле, однако его сможете усовершенствовать до желаемого состояния. Если хотели получить должность, которой не достигнуть, то начните с той, которая находиться первой на пути к избранной вершине (ведь директорами не сразу становятся). Возможно, хотели, чтобы с Вами была рядом такая же красивая девушка, как и у друга. То сперва, поучитесь добиваться расположения тех, кто не представляет собой, такую красотку. Ведь завоевать сердце без опыта – не всегда получается.

5 методов, как избавиться от зависти окружающих

Зависть окружающих людей тоже способна доставить нам немало дискомфорта в жизни. Зачастую она (зависть) выражается в попытках пристыдить, обидеть или даже унизить человека за якобы не хороший поступок или бездействие. Иногда зависть может выражаться в выявлении недостатков у предмета для зависти. К примеру, если Вы девушка и у Вас появился возлюбленный, то подруги из-за зависти могут всячески пытаться найти в нём недостатки и как бы, между прочим, о них Вам заявить, причем возможно даже несколько раз. Обидеть или унизить можно при помощи, высказывания их личного мнение на счёт его красоты или характера, а пристыдить – указав на Вашу не разборчивость в партнёрах.

Как же избавиться от такой зависти, которая исходит от окружающих?!

Не обращать внимания. Самым простым способом избавиться от зависти окружающих Вас людей станет простое игнорирование разговоров и тем, которые будет касаться Ваших успехов. Мы не всегда можем исправить внешние факторы и людей, которые окружают – это факт, поэтому в этих случаях нужно менять своё отношение к ситуации и определенным личностям. Если Вы начнёте продолжать разговор и пытаться отстоять своё мнения, то ничего хорошего из этого не выйдет. Но и продолжать молчать, думая об этом – тоже далеко не самый лучший выход из ситуации. Вы должны и вправду перестать обращать внимания на завистливые взгляды, намёки и фразы. Скажем так, научиться этому «трюку» не так просто, как кажется. Да, Вы можете научиться молчать на чужие «выпады», однако не задумываться над ними, забывать их – это непросто!

Научиться скрывать свои успехи и достижения. По возможности скрывайте обо всех своих успехах. Не важно, как они будут выражаться – Вы нашли вторую половинку, устроились на высокооплачиваемую должность или Вам подарили ценный подарок. Чем меньше окружающие о Вас будут знать, тем целее будет Ваши нервы, так как не будет зависти и злых помыслов. Ведь подумайте сами, что измениться от того, что все узнает о Вашем радостном моменте в жизни?! Думаете, порадуются за Вас?! Нет!!! Скорее начнут завидовать, злиться и говорить в Ваш адрес не очень приятные слова (сперва за спиной). Кроме зависти, у окружающих могут возникать идеи на счёт того, как можно теперь Вас эксплуатировать (просить, о чём либо, например). Поэтому помните: держите рот на замке!

Научиться отстаивать своё счастье! Если Вы не тот человек, который пропускает мимо своих ушей обиду, оскорбления и намёки не совсем однозначные, то в этом случае Вам необходимо обучиться спору. Отстаивать своё мнение – это тоже требует времени и эмоциональных сил, особенно если оппонент завидует. Учитесь говорить прямо. Когда видите намёки на зависть, говорите прямо – «Не нужно мне завидовать!». Такая фраза немного озадачит, так как Вы выведете человека на чистую воду. Особенно хорошо это делать в компании, так как он (оппонент) хоть и начнёт нападать словесно, однако в следующий раз не захочет затрагивать данную тему, так открыто. Хорошо работает метод «разрыва зрительного контакта». Выполняется он следующим образом: заканчивая спор, скажите последнюю фразу, которая подведёт итог его/её неправоты и отвернитесь от него, а лучше уйдите в другую комнату, например за кружкой чая, не слушая его фраз, сказанных вдогонку. В принципе здесь можно много рассказывать о приемах спора, однако Вам лучше их отдельно прочесть на нашем сайте. Однако, не зная правил дискуссии, лучше в неё открыто не вступать, иначе сразу же проиграете, что сулит плохим настроением, даже несмотря на успех, которому все завидуют. Не давайте превращать свою радость, в предмет для грусти.

Изменить круг общения. Иногда причиной зависти является неправильно выбранная компания, в которой возможно не те идеалы, возможно, недобро настроены люди, возможно компания состоит из тех людей, которые мало чего добились в жизни, поэтому сейчас пытаются за счёт унижения других, подняться в статусе. Срочно меняйте это окружение!!! Исключайте с ними общение, и Вы увидите, как в Вашей жизни становится всё хорошо и замечательно. Вы не поверите, но такими людьми могут быть даже Ваше близкие родственники. Старайтесь не разрывать, конечно, с ними связей, однако держите дистанцию: меньше общайтесь, разговаривайте на отвлеченные темы и старайтесь меньше сообщать новостей из своей личной и рабочей/студенческой жизни.

Изменить отношение к миру. Тезис немного философский получился, однако по-другому здесь не напишешь. Суть его в том, чтобы научиться воспринимать все отношения немного иначе. Не быть таким восприимчивым человеком, научиться преподносить новости из своей жизни не с пафосностью, а с радостной ноткой. Научиться, искренни радоваться чужим успехам (ведь если Вы не умеете возрадоваться за другого человека, то вряд ли он порадуется и за Вас). Будьте добрее и не заметите, как мир вокруг измениться!

Вот такими способами и можно избавиться от зависти, как со стороны окружающих нас людей (подруг, друзей или даже родственников), так и из собственных мыслей. Как сами видите, завистью можно как уничтожить человека (морально), так и заставить его совершенствоваться и достигать желаемого. Какой из этих вариантов выберите Вы, мы не знаем, однако очень надеемся на то, что сделаете правильный шаг, который только улучшит Вашу жизнь.

! Если у Вас есть свои методы борьбы с завистью или Вы слышали о других эффективных методах, то обязательно пишите их нам – в комментариях. Лучшие советы мы будем публиковать в статье с указанием имени (или ника) автора!