Маска с рыбьим жиром для лица. Рыбий жир для кожи лица: эффективность и правила применения. Маска для лица с рыбьим жиром - в чем особенность

Рыбий жир для кожи – народное средство, которое, как гласят отзывы, помогает от морщин и сухости кожи. Этот натуральный продукт использовался нашими бабушками и прабабушками на протяжении десятков лет с целью поддерживать организм в тонусе . Со временем рыбий жир был тщательно изучен в ходе научных исследований. Это позволило медикам выявить и доказать полезные свойства этого продукта. При этом рыбий жир полезен как для применения внутрь (в виде капсул), так и для наружного использования.

Полезно знать! Ранее рыбий жир представлял собой жирную и маслянистую густую субстанцию, которая имела неприятный вид и запах. Ее применение было достаточно проблематичным. В настоящее время рыбий жир зачастую используется в капсулах. Сегодня рыбий жир добывают из морской рыбы, в частности, из сельди, скумбрии, красной рыбы и трески.

Польза рыбьего жира

Польза рыбьего жира для кожи во многом объясняется богатым составом этого вещества. В частности, можно выделить:

минералы;
пальмитиновую и олеиновую кислоты;
стеариновую, валериановую, уксусную кислоты;
витамины A, D, E;
полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3 и омега-6.

Для кожи польза рыбьего жира неоценима. Это вещество способно питать и увлажнять сухую кожу. Рыбий жир положительно действуют на кожу, имеющую склонность к покраснениям и раздражениям. Вещество снимает воспаление и зуд, оказывает общее успокаивающее воздействие. Жир эффективен в борьбе с пигментацией, а также он позволяет несколько осветлить кожный покров.

При регулярном использовании рыбьего жира и масок из него удастся предупредить появление первичных возрастных изменений. Помимо этого, средство будет эффективным в борьбе с уже имеющимися морщинками. Благодаря тому, что жир повышает количество витамина A в организме, удается активизировать процесс восстановления кожи на клеточном уровне.

Наверняка многие девушки знают о том, что при плохом обмене веществ в организме на лице появляются свидетельства этого. Обычно это прыщи и воспаления. Рыбий жир способен регулировать метаболизм. В результате организм очищается от токсинов и шлаков естественным путем, а не через поры, как это пытался сделать организм, работающий с неправильным обменом веществ.

Рыбий жир будет полезен не только коже лица, но и кожным покровам тела в целом. Помимо активизации регенерационных процессов, это полезное вещество способствует увлажнению, питанию, омоложению кожи и защите от внешних факторов. При правильном и регулярном использовании результатом становится упругая и подтянутая кожа. Жир способен подарить тканям эластичность, избавить от трещинок на ногах и руках, сгладить неровности кожного покрова.

Итак, можно сделать вывод, что рыбий жир в косметологии используется для таких целей, как:

питание и придание эластичности коже;
сокращение количества морщинок;
восстановление липидного обмена;
комплексное лечение угревой сыпи.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания к применению рыбьего жира приведены в таблице.

Показания

Противопоказания

Дряблость кожи, возрастные изменения, акне, прыщи, раздражения и сухость, шелушение и покраснение, снижение тургора.

Регулярный уход за кожей любого типа, включая и чувствительную.

Индивидуальная непереносимость средства.

В отдельных случаях в составе рыбы, которую использовали для получения веществ, содержались диоксиды, токсические отходы, в том числе ртуть, что делает средство вредным. Однако, если покупать рыбий жир в специализированных заведениях и аптеках, проблема обойдет стороной.

Беременность и кормление грудью.

Туберкулез.

Заболевания щитовидной железы, печени, почек, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.

Повышенное содержание витамина D и кальция в организме.

Применение для кожи в чистом виде

Применение рыбьего жира для кожи в чистом виде собирает положительные отзывы. Жир можно наносить на кожу вокруг глаз. При этом средство не нужно втирать. Следует придерживаться такого алгоритма:

Нанесите средство на кожу вокруг век тонким и равномерным слоем.
Выдержите двадцать минут.
Аккуратно смойте жир чистой водой, действуя так, чтобы средство случайно не попало в глаза.

Лучшее время для нанесения средства – перед сном. В этом случае удастся добиться максимальной пользы для кожного покрова. Результатом становится разглаживание морщин и поддержание общего тонуса кожи.

Это важно! Обладательницам очень тонкой кожи в области глаз перед использованием рыбьего жира стоит проконсультироваться у специалиста.

Рецепты масок с рыбьим жиром

Рецептов масок с рыбьим жиром известно достаточно много. Каждая из них эффективна по-своему. Предлагаем ознакомиться с распространенными в таблице.

Название	Что понадобится?	Как делать?	Результат
От морщин (маска с медом)	Следует подготовить одну чайную ложку рыбьего жира, одну столовую ложку кипяченой воды (из-под крана не подойдет) и одну чайную ложку меда.	Следует смешать все ингредиенты до однородности. Затем полученную маску нужно аккуратно нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Спустя пятнадцать минут можно смывать средство теплой водой. В заключение нужно ополоснуть кожу лица прохладной водой.	Наблюдается улучшение цвета лица, уменьшаются воспаления.
Омолаживающая (со сметаной)	Понадобится один куриный желток, одна столовая ложка сметаны и одна чайная ложка рыбьего жира.	Все составляющие домашнего косметического средства нужно смешать до однородности. Маску нужно оставить на коже лица на полчаса, а затем смыть ромашковым отваром (он должен быть слегка теплым).	Такой состав помогает вернуть коже упругость и разгладить морщины.
С петрушкой или лимоном	Следует взять в равных пропорциях (будет достаточно по одной чайной ложке) рыбьего жира, сливок и лимонного (или петрушки) сока.	Смесь нужно подготовить путем смешивания ингредиентов. Состав нужно выдержать на коже лица на протяжении 20-30 минут, а затем смыть посредством прохладной воды.	Такая комбинация ингредиентов способна осветлять пигментацию и веснушки, а также маска отлично питает кожу.
	Мед и рыбий жир – пропорции равны.	Оба компонента нужно смешать между собой, нанести на кожу лица и смыть спустя 10 минут, используя теплую воду.	Разглаживание морщин.
Восстанавливающая	Понадобятся сметана, рыбий жир, лимонный сок и обезжиренный творог. Все ингредиенты берутся в количестве одной чайной ложки.	Все составляющие нужно смешать между собой до однородности, покрыть кожные покровы выдержать 15 минут. Дополнительно можно добавлять в состав измельченную петрушку.	Восстановление тонуса увядающей кожи.
Омолаживающая	Следует подготовить две чайные ложки сухой ламинарии и столовую ложку рыбьего жира.	Водоросли нужно измельчить до состояния пудры, а затем смешать с рыбьим жиром. Время воздействия маски – тридцать минут. Затем состав смывается зеленым чаем или ромашковым отваром.	Омоложение кожи лица.
Подтягивающая	Следует использовать 15 капель настойки календулы, три капсулы рыбьего жира и 10 граммов глины (подойдет серая и черная).	Массу следует смешать до однородности и нанести на кожу лица на 15 минут. Наносить следует легкими массирующими движениями, а по истечении указанного времени смыть.	Восстановление кожи и эффект лифтинга.
Освежающая	Понадобится одна столовая ложка крахмала, чайная ложка рыбьего жира и немного эфирного масла имбиря.	Необходимо всыпать в емкость крахмальный порошок, а затем в него ввести аромамасло и витаминную жидкость. На кожу лица средство нужно наносить после распаривания, аккуратно разглаживая массажными движениями. Смывать нужно спустя один час, умываясь теплой водой.	Освежение цвета лица, быстрое восстановление дермы, разглаживание складочек, препятствование образованию морщин (мимических) и пигментных пятен, защита от УФ-излучения.
Для кожи вокруг глаз	Понадобится 3 веточки петрушки и рыбий жир в количестве 5 мл.	Следует измельчить зелень и размешать с витаминным средством. Далее нужно смыть мейкап с глаз, смочить ватные диски в полученном растворе и положить на веки. Снимать вату можно через полчаса, а лишнее можно просто промокнуть бумажными салфетками.	Питание кожи вокруг глаз.
От сухости кожи	Понадобится 10 граммов сметаны, 5 капсул рыбьего жира и одно перепелиное яйцо.	Перепелиное яйцо нужно охладить, а затем взбить миксером, смешав со сметаной. Далее в состав следует добавить жидкость из капсул рыбьего жира. После смешивания состав наносится на лицо предпочтительно в 2-3 слоя. Спустя 30 минут остатки нужно аккуратно удалить посредством косметического диска.	Борьба с сухостью кожи, восполнение дефицита витаминов и недостатка влаги.
Для восстановления эластичности	Придется вооружиться 10 граммами меда, 5 мл аптечного средства, 3-4 каплями эфирного масла жасмина.	Все компоненты нужно смешать между собой и нанести на кожу лица, которая была предварительно очищена и распарена. Предпочтительно наносить посредством спонжа. Время действия средства составляет 15-20 минут, а затем его нужно смыть (отлично подходит для этого отвар брусничных листьев).	Маска способна освежить внешний вид кожи, оказать омолаживающий эффект, восстановить эластичность. В особенности полезно средство в комплексе с лицевым массажем. В результате удается предотвратить появление ранних возрастных изменений.
От отечности	Стоит подготовить 50 мл воды и 10 мл жира.	Нужно добавить аптечное средство в бутылку с водой и поставить в холодильник для охлаждения. Затем нужно пропитать составом бумажное полотенце, сложенное в два раза, и положить на лицо. Через двадцать минут можно убрать бумагу и вытереть остатки сухой салфеткой.	С помощью маски удается избавиться от следов отечности, разгладить статические и мимические морщины. Помимо этого, состав в общем способствует улучшению цвета лица и укреплению сосудов.
С лимоном и какао	Стоит взять 10 граммов какао, 5 мл рыбьего жира, 5 мл сока лимона.	В сухой порошок какао нужно ввести лимонный сок (свежевыжатый) и рыбий жир. Далее состав хорошо размешивается, кожа лица очищается и на нее наносится маска по линии кровотока неразрывным слоем. Спустя 25 минут следует смыть средство, используя отвар мать-и-мачехи.	Удается ускорить метаболизм в клетках, насытить кожу витаминами и напитать ее требуемыми веществами, а также нормализовать кислородное дыхание.
Увлажняющая	Жир и творог нужно взять в равных пропорциях. Будет достаточно одной столовой ложки каждого средства.	Творог нужно разбавить небольшим количеством обыкновенного кислого молока и взбить с помощью блендера. В состав добавляют жир, перемешивают и наносят на кожу лица. Спустя 40 минут можно смывать остатки средства посредство ватного диска.	Такой состав позволяет глубокого питать и увлажнять эпидермис, способствует восстановлению на клеточном уровне, защищает от воздействия солнечных лучей и сухого воздуха.

Следует запомнить и следующие правила применения масок для кожи лица:

Общий курс применения масок составляет один месяц при условии, что средства не будут наноситься на кожу чаще двух раз в неделю.
После маски с рыбьим жиром не стоит наносить на лицо крем.
До нанесения маски на кожу лица следует сделать паровую ванночку.
До начала применения конкретной маски рационально провести тест на аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество средства нужно нанести на локоть. Если в течение двух-трех часов не наблюдается покраснение, шелушение или зуд, значит, маску можно делать.
Всегда проверяйте срок годности рыбьего жира перед покупкой капсул.
Придерживайтесь рекомендованной инструкцией рецептуры, чтобы не навредить кожным покровам.

Прием внутрь

Прием внутрь также возможен. Рыбий жир в аптеках и магазинах сегодня можно найти в двух формах: в капсулах и во флаконе. Последнее не всегда приятно ввиду специфического запаха и вкуса. А вот капсулы – отличная альтернатива. Но при этом медики утверждают, что рыбий жир во флаконе более эффективен.

Принимать состав нужно дважды в день по одной столовой ложке, если вы решили принимать средство в чистом виде. Прием капсул должен производиться по инструкции, так как размер капсул (а соответственно, количество рыбьего жира в каждой капсуле) может отличаться. Стандартная дозировка составляет по 2 капсулы трижды в день. Но лучше всего проконсультироваться со специалистом или прочитать инструкцию.

Курс лечения должен составлять 1-3 месяца в зависимости от состояния кожи и желаемых результатов. Одноразовое употребление жира не даст действенного эффекта. Хранить средство необходимо в затемненном и прохладном месте. Это касается как жидкости, так и капсул.

Внимание! Не стоит принимать средство натощак. Это может привести к сбоям в работе пищеварительной системы.

Применение для волос

Применение рыбьего жира для волос также актуально. Это проверенное временем средство, которое уже успело доказать свою эффективность. При правильном и регулярном применении удается добиться таких положительных результатов для волос:

ускорение роста;
повышение густоты;
придание блеска;
повышение упругости и эластичности;
восстановление структуры волосяного стержня;
укрепление и питание, в том числе волосяных луковиц;
нормализация работы сальных желез.

Добиться такого благотворного воздействия на волосы удается благодаря уникальному составу средства. В частности, витамин А (ретинол) помогает бороться с сухость и ломкостью, укрепляет корни волос, стимулирует регенерационные процессы, витамин Д способствует лучшему усвоению фосфора и кальция, омега-3 жирные кислоты улучшают обменные процессы.

Для волос можно использовать рыбий жир для наружного и внутреннего применения. В частности, внутрь следует принимать по 2 грамма средства в день на протяжении 1-2 месяцев для достижения значимых результатов. Для наружного применения показаны маски, например:

Следует подогреть 35 граммов рыбьего жира на водяной бане, взбить 2 яичных желтка (вилкой или венчиком), смешать оба ингредиента и нанести состав на корни с дальнейшим распределением по длине. Спустя 30-40 минут можно вымыть голову. Результатом становится придание волосам блеска, укрепление их, ускорение роста, препятствие расслаиванию и ломкости. Маска показана девушкам с нормальными и сухими волосами.
Следует смешать 35 граммов жира, две столовые ложки оливкового масла, две столовые ложки подсолнечного масла и две столовые ложки масла семян кукурузы в одной емкости. Последнюю нужно нагреть (чтобы была теплой) в микроволновке. Ингредиенты следует перемешать и нанести на заранее вымытые волосы. Спустя полчаса можно смыть и ополоснуть ромашковым отваром. Такая маска помогает избавиться от сухости и ускорять рост волос. Показано средство медленнорастущим и сухим волосам.
Все ингредиенты (17 граммов кокосового масла, одна столовая ложка репейного масла, одна столовая ложка касторового масла, 35 граммов рыбьего жира) смешать до однородности, слегка подогреть на водяной бане и нанести на волосы, которые ранее были слегка увлажнены. Спустя 30 минут можно смывать средство и вымывать голову. Такая маска защищает волосы от механических повреждений и препятствует появлению секущихся кончиков и выпадению волос. Показано секущимся и ломким волосам.
Следует смешать 35 граммов жидкого меда, 17 граммов рыбьего жира и одну столовую ложку масла облепихи, подогреть средство на водяной бане и втереть в корни, далее посредством расчески нужно распределить состав по длине. Спустя 20 минут можно смывать средство. Такая маска позволяет восстановить эластичность и упругость волос, ускорить рост, придать блеск, напитать волосы витаминами. Показано применение сухим и тонким волосам.
Следует разбить яйцо, отделив скорлупу (ее нужно помыть в кипяченой воде и высушить) и измельчив ее в пудру посредством кофемолки или ступки). Муку из яичной скорлупы следует смешать с 35 граммами жира и нанести на волосы. Средство нужно втирать массирующими движениями на протяжении 10 минут, а спустя еще 30 минут состав можно смыть. Такая маска насыщает локоны минералами и веществами, очищает кожу головы, предотвращает появление перхоти и укрепляет структуру волосяного стержня. Показана маска жирным и комбинированным волосам.

Совет! Иногда маски с рыбьим жиром имеют неприятный запах. Чтобы избавиться от него, нужно ополоснуть волосы розмариновой водой с добавлением лимонного сока или уксуса.

Особенности использования рыбьего жира для кожи

Зная особенности использования рыбьего жира для кожи, можно добиться максимально положительного влияния этого вещества. В частности, рекомендуется обратить внимание на такие правила применения жира:

Выполняйте ухаживающие процедуры курсами, делая между ними перерывы длиною один-три месяца.
Всегда тщательно очищайте кожу перед тем, как нанести на нее рыбий жир.
Отличным дополнением к жиру (например, для составления масок в домашних условиях) могут стать молочные продукты, ароматические и растительные масла, косметические глины, травы.
Избавиться от излишков жира на коже очень просто. Достаточно воспользоваться салфетками.
Использовать рыбий жир в чистом виде можно для обработки сухих зон, а также для ухода за кожей век (она тонкая и нежная, поэтому маски противопоказаны).
При использовании капсул их нужно предварительно растворить в воде. Ее температура должна быть теплой, но не горячей. Альтернативный вариант – отвар растений.

О домашнем применении рыбьего жира отзывы не хуже, чем о салонных процедурах. Это можно объяснить натуральным составом, а также возможностью подобрать наиболее подходящую комбинацию средств в зависимости от собственных предпочтений. В целом применение рыбьего жира в домашних условиях – достойная альтернатива дорогостоящему салонному омоложению .

О пользе рыбьего жира известно довольно давно. Несмотря на это, в косметологических целях его используют относительно недавно. Из этой статьи вы узнаете, как сохранить кожу молодой и здоровой, подтянуть морщины на лице и предотвратить их образование с помощью рыбьего жира.

Состав рыбьего жира

Продукт включает в себя витамины, минералы и другие полезные вещества:

В нем в большом количестве содержится витамин A, который имеет регенеративные свойства и тем самым очень благотворно влияет на кожу.
Витамин E, который также присутствует в рыбьем жире, сохраняет эластичность кожи, и поддерживает ее молодость и красоту.
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 в комплексе обеспечивают нормализацию обмена веществ в клетках вашей кожи. В юности это помогает избежать угревой сыпи, а в старшем возрасте не дает образовываться пигментным пятнам и морщинам.

Свойства рыбьего жира для кожи лица

Ученые доказали, что весь комплекс веществ, находящийся в рыбьем жире, стабилизирует обмен веществ в целом организме. Также он способствует быстрому выводу токсинов и ненужных шлаков из организма, что в свою очередь помогает очищению кожи лица.

Иногда одних масок может быть недостаточно. Организм должен быть здоровым полностью, только тогда кожа будет выглядеть безупречно. Рыбий жир незаменим в том случае, когда вы только начали замечать у себя на лице первые морщины. Используя жир, вы приостановите образование новых морщин, а при регулярном его потреблении устраните те, что уже появились.

Важным моментом в использовании рыбьего жира с целью улучшения состояния кожи лица является регулярность его приема, так как это не сильнодействующее лекарство, а полностью природный компонент. Поэтому действие его проявляется при длительном и систематическом употреблении.

И самое главное: по сравнению с другими косметологическими препаратами, рыбий жир никогда не навредит коже вашего лица. На него нет аллергической реакции, которая часто наблюдаются при использовании дорогих кремов и масок. Поэтому положительный эффект гарантирован.

Еще один положительный фактор приема данного препарата - умеренная цена. Если пойти в косметологический кабинет для процедуры омоложения кожи, то придется выложить немалую сумму. А капсулы рыбьего жира, кроме пользы для кожи лица, будут положительно влиять на весь организм, а потратите вы при этом незначительные средства.

Общие правила применения рыбьего жира от морщин на лице

Основным правилом в использовании рыбьего жира является соблюдение систематичности и продолжительность использования.
В идеале рыбий жир нужно применять комплексно, то есть капсулы принимать внутрь, а наружно делать маски. Но если у вас слишком жирная кожа, лучше не применяйте рыбий жир внешне: в этом случае предпочтительнее употреблять его внутрь в виде капсул.
Капсулы принимают в течение месяца, далее делают перерыв на три месяца. Затем снова повторяют курс лечения. Уже после первого месяца вы заметите положительные изменения. Кожа лица будет выглядеть здоровее и более эластичной.
Если вы используете рыбий жир также с целью борьбы с угревой сыпью, то должны запастись терпением. Комплексное лечение такой проблемы продлится несколько месяцев. Все зависит от того, насколько интенсивная сыпь и на какой стадии находится заболевание.

Наносится маска на предварительно подготовленную и очищенную кожу. Если вы будете проводить комплексную маску и использовать еще какой-то компонент, то предварительно узнайте, нет ли у вас на него аллергии.

Преимущества применения рыбьего жира для борьбы с морщинами:

небольшая цена препарата;
отсутствие противопоказаний;
возможность применять рыбий жир с другими лекарственными препаратами;
эффективность препарата при долгосрочном применении;
возможность проводить лечебные процедуры самостоятельно на дому.

Основные правила применения рыбьего жира в виде масок:

поинтересуйтесь насколько продукт свежий и никогда не пользуйтесь просроченными препаратами;
не наносите на грязную неочищенную кожу, перед нанесением воспользуйтесь скарбом и водяной баней для того, чтобы кожа была идеально очищенной;
дозирование состава масок должно быть очень точным, иначе маска получится слишком жирной и эффект будет неудовлетворительным;
не передерживайте маски дольше, чем указано в инструкции;
средняя продолжительность процедуры не должна превышать 10-20 минут;
после подобных видов масок лучше не наносить никаких кремов и косметических средств, поскольку это может привести к закрытию пор.

Рецепты масок с рыбьим жиром против морщин

Самый простой способ, используемый от морщин на лице с рыбьим жиром – это простое нанесение его на кожу каждый день. Перечислим основные рецепты применения рыбьего жира.

Простая маска из рыбьего жира

В конце дня очистите кожу от косметики и жира. Промойте хорошо теплой, но не горячей водой лицо. Содержимое капсулы при помощи шприца осторожно вытяните и тонким слоем намажьте на лицо. Затем плавными массажными движениями вотрите препарат, исключая участки кожи вокруг глаз. Смывать маску не нужно. Просто оставьте ее на всю ночь.

Маска понравится тем, кто не ждет немедленного результата. Курс процедуры составляет 15 дней. Затем можно сделать месячную паузу, после которой снова повторить курс лечения. Для лучшего эффекта параллельно принимают рыбий жир внутрь по одной капсуле в день.

Маска из рыбьего жира и меда

Для следующего рецепта, кроме рыбьего жира, применяется отвар ромашки и мед. Такую маску используют для устранения различных косметических дефектов, морщин и прыщей (мед и ромашка имеют еще и бактерицидные свойства) при условии, что у вас нет аллергии на дополнительные компоненты. Для приготовления заварите чай из ромашки и дайте ему остыть. Необходимо взять чайную ложку меда и столько же рыбьего жира и интенсивно перемешать до состояния однообразной массы.

Намажьте полученную субстанцию на лицо, предварительно вымытое водой комнатной температуры. Оставьте маску на несколько минут, а затем смойте ее отваром из ромашки. Эту маску лучше делать вечером перед сном, чтобы достичь максимального эффекта. Ничем не мыть и не вытирать кожу в течение нескольких часов.

Еще один рецепт маски с рыбьим жиром и медом смотрите в этом видеоролике:

Для красоты и здоровья кожи существует много готовых кремов и масок, но не менее эффективны натуральные продукты, которые легко приобрести по доступной цене. Один из них – рыбий жир, содержащий огромное количество полезных веществ. Он полезен не только при употреблении внутрь, но и в домашней косметологии как основа масок для кожи лица.

Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
Витамины: А, В и D.
Антиоксиданты.

Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь. Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Действие рыбьего жира и показания к применению

Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:

Угревая болезнь.
Увядание кожи лица, морщины.
Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
избавиться от шелушения и сухости;
вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

Самый простой способ применения

Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.

Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.

Маска с медом — от морщин

рыбий жир – 1 ч. ложечка;
мед – 1 ч. ложка;
вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.

Со сметаной — омолаживающая

рыбий жир – 1 ч. ложка;
сметана – 1 ст. ложка;
1 куриный желток.

Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.

Маска с лимоном/петрушкой

рыбий жир – 1 ч. ложка;
сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
сливки – 1 ч. ложка.

Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.

Проведите аллергическую пробу.
Маски всегда наносите на очищенную кожу лица.
Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз (можно наносить только в чистом виде).
Предварительно лучше .
Время воздействия маски – не более 30 минут.
Проверяйте срок годности продукта, капсулы перед использованием прокалывайте и добавляйте жидкость в смесь согласно рецепту.
Крем на лицо после маски не наносите.
Курс применения – 1 месяц, не более 2-х раз в неделю.

При первых признаках аллергии сразу смойте смесь!

Противопоказания

Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
Туберкулез.
Беременность и кормление грудью.
Индивидуальная непереносимость.

По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в прошлом.Маска №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.

л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной температуры.Маска №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.

л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 минут.Маска №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной водой.Маска №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.

Когда нужно и нельзя применять средство

Рыбий жир занимает лидирующие позиции по эффективности действия на кожу лица, благодаря богатому и уникальному составу. Использовать его можно при первых же признаках проблемности кожи (сухость, потеря упругости, серый цвет) и для профилактики, от морщин, старения клеток (особенно важна добавка в зимнее время).

Однако средство имеет большой список противопоказаний к применению. Это касается больных желчекаменными заболеваниями, с нарушенным функционированием щитовидной железы, гемофелией, людей с индивидуальной непереносимостью рыбьего лекарства и ряд других. Поэтому перед употреблением препарата проконсультируйтесь у специалиста (врача).

Побочные эффекты от действия препарата возможны в случае переизбытка организма каким-либо компонентом. Прекращение принятия препарата снижает концентрацию этих веществ и недомогания проходят. Употребление препарата приводит к снижению свертываемости крови. Учтите это при использовании.

Маска из рыбьего жира от морщин и пигментных п’яте

Понадобится:

Рыбий жир - 1 чайная ложка;
Мед - 1 чайная ложка;
Кипяченая вода - 1 столовая ложка.

Рыбий жир, мед и воду тщательно перемешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 10 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой.

Внимание!По поводу применения рыбьего жира для кожи вокруг глаз необходимо консультироваться с врачом-косметологом или с врачом-дерматологом, поскольку кожа вокруг глаз очень нежная и уход за ней требует специального подхода.

Понадобится:

Рыбий жир - 1 чайная ложка;
Мед - 1 чайная ложка.

Рыбий жир и мед тщательно смешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть отваром ромашки, который приготовить заблаговременно. Лицо не вытирать полотенцем, а дать высохнуть естественным образом. Повторять регулярно.

Понадобится:

Рыбий жир - 1 чайная ложка;
Сливки - 1 чайная ложка;
Лимонный сок - 1 чайная ложка.

Рыбий жир, сливки и лимонный сок тщательно смешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой. Повторять регулярно.

Понадобится:

Рыбий жир - 1 чайная ложка;
Мелко нарезанная петрушка (зелень) - 1 чайная ложка;
Обезжиренный творог - 2 чайные ложки;
Лимонная цедра - 1 чайная ложка.

Зелень петрушки очень мелко порезать. Лимонную цедру потереть на самой мелкой терке. Рыбий жир, мелко нарезанную петрушку, обезжиренный творог и лимонную цедру тщательно смешать до однородной массы.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 15 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой. Повторять регулярно.

ПОДРОБНОСТИ: Наросты на коже лица похожие на бородавки: образование на лице

Капсулы с рыбьим жиром проколоть иголкой и выдавить из них рыбий жир.

Применение. Очистить кожу лица и нанести на очищенную кожу рыбий жир. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть теплой водой, после чего смазать кожу увлажняющим средством в зависимости от типа кожи. Повторять регулярно.

Внимание! Рыбий жир для однокомпонентной маски можно развести оливковым маслом в соотношении 1:1.

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.

Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

От морщин

Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.

Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.

Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Увлажняющие маски

Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.

Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.

Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.

Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Для того, чтобы домашние маски для лица на основе рыбьего жира принесли ожидаемый результат, необходимо придерживаться правил их использования и приготовления.

Применять такие маски следует не чаще, чем два раза в неделю в течение одного месяца, а затем сделать перерыв сроком в два месяца.
Маски с рыбьим жиром накладываются только на хорошо очищенную кожу лица при помощи тоника и тёплой воды.
Удаляются маски при помощи салфеток, так как вода не сможет полностью смыть данный продукт.
Если для приготовления маски вы используете не жидкий рыбий жир, а капсулы, то их следует предварительно растворить в небольшом количестве тёплой воды.

Маска с рыбьим жиром от морщин на лицеВ состав маски входят всего два компонента, это рыбий жир и жидкий натуральный цветочный мёд. И того, и другого понадобится по одной чайной ложке. Смешиваем компоненты до однородности и наносим состав на лицо, обходя область вокруг глаз. Время воздействия маски – 30 минут, по истечению которых её нужно смыть обычной тёплой водой или заранее заготовленным отваром ромашки.

Увлажняющая маска с рыбьим жиром для сухой кожиТакая маска поможет не только устранить сухость кожи, но и насытит её витаминами. Готовится она из рыбьего жира, жирной сметаны и перепелиного яйца. Сметану и рыбий жир смешивают в равных количествах, а затем добавляют перепелиное яйцо. Хорошо перемешанную массу наносят на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам, и оставляют на 30 минут. Спустя указанное время, остатки маски необходимо удалить смоченным водой ватным диском.

ПОДРОБНОСТИ: Мумие от прыщей на лице – насколько эффективно?

Маска с рыбьим жиром от прыщейДля приготовления маски понадобятся перемолотые в муку овсяные хлопья, жидкий цветочный мёд и рыбий жир. Жидкие компоненты смешиваются в равном количестве, а затем к ним добавляются овсяные хлопья в таком объёме, чтобы смесь стала пастообразной. Наносится она на лицо ровным слоем и оставляется на коже до высыхания. Смыть остатки маски нужно тёплой водой.

Маска с рыбьим жиром для нежной области вокруг глазДля ухода за особо нежной коже в области глаз идеальным вариантом будет рыбий жир в чистом виде. Он бережно увлажняет, тонизирует, питает и восстанавливает тонкую кожу вокруг глаз. Кроме того, такие процедуры помогут избавиться от мелких морщинок и пигментных пятен.

Для Arabio.RU — женский журналКатрина © Все права защищены

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Угревая болезнь.
Увядание кожи лица, морщины.
Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
избавиться от шелушения и сухости;
вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Питательные маски

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

Самый простой способ применения

ПОДРОБНОСТИ: Облепиховое масло для лица от морщин для кожи вокруг глаз: отзывы

Маска с медом - от морщин

рыбий жир – 1 ч. ложечка;
мед – 1 ч. ложка;
вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Со сметаной - омолаживающая

рыбий жир – 1 ч. ложка;
сметана – 1 ст. ложка;
1 куриный желток.

Маска с лимоном/петрушкой

рыбий жир – 1 ч. ложка;
сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
сливки – 1 ч. ложка.

Противопоказания

Гиперкальциемия (переизбыток в организме кальция).
Гипервитаминоз (переизбыток в организме) витамина D.
Заболевания почек, в том числе и почечная недостаточность.
Мочекаменная и желчекаменная болезнь.
Заболевания (нарушение функции) щитовидной железы.
Туберкулез легких в активной форме.
С осторожностью и только по назначению врача можно принимать рыбий жир пожилым людям.
Особого внимания требует назначение рыбьего жира во время вынашивания ребенка и кормления грудью. В этот период ни в коем случае недопустимы самоназначения. Возможные риски для здоровья молодой матери и малыша могут превышать потенциальную пользу.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при заболеваниях желудка и при язве двенадцатиперстной кишки, к назначениям рыбьего жира надо относиться с повышенным вниманием и осторожностью.
Повышенного внимания и осторожности требуют назначение и прием рыбьего жира при любых заболеваниях печени, независимо от того, в какой форме (острой или хронической) протекает процесс.
Органические поражения сердца требуют особенной осторожности при назначении рыбьего жира в любой дозировке. В этом случае необходима квалифицированная консультация врача-кардиолога.
Индивидуальная невосприимчивость рыбьего жира может считаться безусловным противопоказанием для приема этого препарата.

Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
Туберкулез.
Беременность и кормление грудью.
Индивидуальная непереносимость.

По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.